আপনার স্বপ্নকে বাস্তবে পরিণত করার জন্য এর চেয়ে ভাল সময় আর নেই। আপনি যদি চেষ্টা করেন এবং একটি স্মার্ট পরিকল্পনা করেন তবে আপনি আপনার স্বপ্নকে সত্যি করতে পারেন। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনি কী চান তা জানতে এবং নিজেকে সাফল্যের পথে পেতে ছোট ছোট পদক্ষেপ নিতে হবে। অবশ্যই কিছু বাধা এবং পতন হবে, কিন্তু আপনি যদি এই সব সহ্য করতে পারেন, তাহলে আপনি সম্ভবত শেষ পর্যন্ত সেই পুরস্কারটি পাবেন যা আপনি সবসময় চেয়েছিলেন। আপনার স্বপ্ন বাস্তব করতে কিভাবে জানতে চান? সাইটটি আপনাকে আপনার স্বপ্নকে সত্যি করার সর্বোত্তম উপায় বুঝতে সাহায্য করবে।
1. আপনার স্বপ্ন উপলব্ধি করুন.
আপনার কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত তা বোঝার জন্য আপনাকে প্রথম জিনিসটি নির্দিষ্ট করতে হবে। আপনার স্বপ্ন সম্পর্কে খুব নির্দিষ্ট হওয়ার একটি উপায় হল সেগুলি লিখে রাখা। আপনি যদি জানেন না আপনি আসলে কি চান, তাহলে আপনি তা অর্জন করতে পারবেন না, তাই না? যাইহোক, কি ঘটবে সে সম্পর্কে 100% নিশ্চিত হওয়ার আগে আপনি এখনও আপনার যাত্রা শুরু করতে চাইতে পারেন। আপনি কি চান তার একটি ধারণা থাকতে হবে এবং তারপরে আপনার স্বপ্নের কাছাকাছি এবং কাছাকাছি যাওয়ার জন্য এটিকে সংকুচিত করার একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে।
2. আপনার স্বপ্নকে আবেগে পরিণত করুন।
আপনার স্বপ্নকে জ্বলন্ত ইচ্ছাতে পরিণত করতে হবে। আপনার স্বপ্নগুলি অর্জনের জন্য দৃঢ় ইচ্ছাশক্তি থাকা আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তোলে এবং আপনাকে কিছু খারাপ পর্যায় অতিক্রম করতে সাহায্য করবে। আপনার স্বপ্নকে জ্বলন্ত আকাঙ্ক্ষায় পরিণত করার উপায় হল বিশ্বাস করা যে আপনার স্বপ্নটি অর্জনযোগ্য এবং আপনার কাছে এটি অর্জন করার শক্তি রয়েছে। আপনি যদি এটিকে শুধুমাত্র একটি সাধারণ ইচ্ছা হিসাবে দেখেন, যেমন গ্রীষ্মে পাঁচ কিলো ওজন কমানো বা এর জন্য খুব বেশি আবেগ ছাড়াই কোথাও একটি দ্বীপে চলে যেতে চান, তাহলে আপনি অবশ্যই এই জাতীয় স্বপ্নগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নিতে সক্ষম হবেন না।
3. আপনার ইচ্ছাকে লক্ষ্যে পরিণত করুন।
এখন আপনার জ্বলন্ত ইচ্ছাকে লক্ষ্যে পরিণত করতে হবে। আগে, আপনাকে আপনার স্বপ্নকে আবেগে পরিণত করতে হয়েছিল কারণ আপনি বিশ্বাস করেন যে এটি বাস্তব এবং আপনি এটি অর্জন করতে পারেন। তবে এটিকে লক্ষ্যে পরিণত করার জন্য, আপনাকে বিশ্বাস করতে হবে যে আপনি এটি করতে পারেন। এই বিশ্বাসটি আপনার প্রতিশ্রুতির উপর ভিত্তি করে যে এটি করা যায় তবে আপনি এখনই করবেন। মূল বিষয় হল লক্ষ্যগুলি সময়-সংবেদনশীল, তাই একটি টাইম ফ্রেম তৈরি করা আপনাকে এই সত্যটি মেনে নিতে সাহায্য করে যে আপনি এটি সম্পূর্ণ করতে প্রস্তুত।
4. পরিকল্পনা।
একটি কৌশলগত কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন। আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে একটি কৌশল নিয়ে আসতে হবে। কোনো এক-আকার-ফিট-সমস্ত পরিকল্পনা নেই কারণ প্রতিটি কৌশল জড়িত ব্যক্তি এবং তারা যে লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চায় তার উপর নির্ভর করে, এই কারণে, আপনার নিজস্ব কার্যকরী কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করার চাবিকাঠি আপনার কাছে রয়েছে এবং আপনাকে এটি খুঁজে বের করতে হবে।
5. এখনই ব্যবস্থা নিন।
একবার আপনি আপনার লক্ষ্যগুলিকে আপনার জন্য তৈরি করা একটি কর্ম পরিকল্পনায় পরিণত করলে, আপনাকে পদক্ষেপ নিতে হবে এবং আপনার পথে আসা প্রতিটি সুযোগের সদ্ব্যবহার করতে হবে। এটা অজুহাত করা এবং আগামীকাল জন্য অপেক্ষা করা বন্ধ করার সময়. অবশ্যই, আপনার স্বপ্নগুলিকে অনুসরণ করা বন্ধ করার জন্য সর্বদা ভাল কারণ রয়েছে, যেমন আপনার বিবাহের পরিকল্পনা করা, কর্মক্ষেত্রে একটি চাপের সময় অতিক্রম করা, একটি কঠিন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়া ইত্যাদি৷ কিন্তু আপনি যদি ইতিমধ্যে এই মেজাজে থাকেন তবে আপনি হতে পারেন সর্বদা অজুহাত তৈরি করে এবং কিছুই অর্জন করে না।
6. স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য স্থির করুন।
আপনার মূল লক্ষ্যকে উপ-লক্ষ্যে ভাগ করুন এবং তালিকার প্রতিটি আইটেম অর্জনের জন্য সময়সীমা সেট করুন। এটা ছোট পদক্ষেপ গ্রহণ সম্পর্কে সব. উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বপ্ন একটি উপন্যাস লেখা হয়, আপনি একটি ছোট গল্প বা একটি নিবন্ধ লিখে শুরু করতে পারেন। আপনি যদি এখনই একটি উপন্যাস লেখার জন্য আপনার দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ করেন, তাহলে আপনার স্বপ্নকে সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করার জন্য আপনাকে প্রয়োজনীয় দক্ষতা প্রদান করবে এমন একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি না করে কাজটি সম্পূর্ণ করা আপনার পক্ষে আরও কঠিন হবে।
7. নিয়মিত আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন.
আপনি যখন আপনার স্বপ্নগুলি অর্জনের জন্য যাত্রা শুরু করেন, তখন আপনি কী করছেন সে সম্পর্কে ধারণা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও মস্কো একদিনে তৈরি হয়নি, এবং আপনি যত তাড়াতাড়ি চান তত দ্রুত অগ্রগতি করতে পারবেন না, তবে আপনি এগিয়ে যাচ্ছেন এমন ধারণা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে কিছু জিনিস আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত:
8. প্রক্রিয়া উপভোগ করুন.
মূল বিষয় হল যখন একটি লক্ষ্য অর্জন করা এবং একটি স্বপ্নকে বাস্তবায়িত করার জন্য প্রচেষ্টা করা, তখন আবিষ্কার করবেন না যে আপনি এই মুহূর্তে আসলেই অসন্তুষ্ট এবং বিশ্বাস করুন যে আপনার স্বপ্ন বাস্তবে পরিণত হওয়ার সাথে সাথেই সুখ এবং সন্তুষ্টি আসবে। আপনার ভাল কিছুর প্রত্যাশায় থাকা উচিত, এবং একটি অলৌকিক ঘটনা এবং কষ্টের ক্লান্তিকর প্রত্যাশায় নয়।
1. আপনার সাফল্য কল্পনা করুন.
আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং কল্পনা করুন যে আপনি ইতিমধ্যে যা চান তা অর্জন করেছেন। নিজেকে বলুন যে আপনি ইতিমধ্যে সেখানে আছেন এবং কল্পনা করুন যে আপনি সবচেয়ে বেশি যা চান তা পেলে আপনার জীবন কেমন হবে। এটি একটি দুর্দান্ত অনুপ্রেরণামূলক কৌশল, বিশেষত যখন আপনি হতাশ বোধ করছেন এবং মনে হচ্ছে আপনি কখনই আপনার স্বপ্নগুলিকে সত্য করতে পারবেন না। আপনি যখন আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করবেন তখন আপনার জীবনকে পূর্ণ করবে এমন রোমাঞ্চ এবং আনন্দকে কল্পনা করা আপনাকে আনন্দিত করবে এবং আরও ভাল বোধ করবে।
2. আপনার আত্মবিশ্বাস খাওয়ান.
আপনি যদি আপনার স্বপ্ন পূরণে সফল হতে চান, তাহলে আপনার গ্রোচ চালু করা এবং নেতিবাচকতা ছড়ানো উচিত নয়। আপনার নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে হবে এবং সর্বদা আপনার মাথা উঁচু রাখতে হবে। অবশ্যই, সন্দেহ হওয়া স্বাভাবিক এবং কখনও কখনও এটি অপ্রীতিকর, তবে এটি পাস হয়, তাই আপনাকে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার সাফল্যে বিশ্বাস করতে সক্ষম হতে হবে।
3. বিশ্রামের জন্য সময় দিতে ভুলবেন না।
যদিও আপনার স্বপ্নগুলি অনুসরণ করতে এবং আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য উদ্যমী থাকা গুরুত্বপূর্ণ, মনে রাখবেন যে বিশ্রাম এবং শান্ত হওয়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি নিজেকে দুশ্চিন্তায় পূর্ণ করতে চান না, ঘুম ত্যাগ করতে চান না বা আপনার বন্ধুদের ভুলে যেতে চান না। আসলে, শিথিলকরণ আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আরও আগ্রহী করে তুলবে এবং আপনাকে আরও শক্তি ও শক্তি দেবে।
4. ভুল থেকে শিখুন।
আপনি যদি আপনার স্বপ্নগুলি অর্জন করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার ব্যর্থতা থেকে শিখতে এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য তাদের ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে। আপনি যদি কিছুতে ব্যর্থ হন তবে আপনাকে বসতে হবে এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে কেন এটি ঘটেছে এবং আপনি অন্যভাবে কী করতে পারতেন। অবশ্যই, কখনও কখনও এটি কেবল সাধারণ দুর্ভাগ্য হতে পারে এবং আপনি যা করতে পারেন তা সহ্য করা এবং এগিয়ে যাওয়া, তবে বেশিরভাগ সময়, আমাদের ভুলগুলি ভাল শিক্ষক হিসাবে কাজ করে।
5. গঠনমূলক সমালোচনা গ্রহণ করুন।
যদিও এটি শুধুমাত্র আপনার লক্ষ্যে ফোকাস করা গুরুত্বপূর্ণ এবং অন্য লোকেদের আপনার পথে দাঁড়াতে না দেওয়া, এটি অন্যদের কথা শোনাও সমান গুরুত্বপূর্ণ যারা আসলে আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছে। অবশ্যই, আপনাকে সেই সমস্ত সমালোচকদের থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে যারা আপনাকে নিচে নামিয়ে আনতে এবং আপনার দিন নষ্ট করার চেষ্টা করে, কিন্তু যদি আপনার সাথে বিশ্বস্ত বন্ধুঅথবা আপনার লক্ষ্য সম্পর্কে জ্ঞানী একজন ব্যক্তি আপনাকে দেয় দরকারি পরামর্শ, তাহলে এটা অবশ্যই শোনার মতো।
6. সঠিক বলিদান করুন।
শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় বলিদান করুন। আপনাকে আপনার পছন্দের অনেক কিছু ছেড়ে দিতে হতে পারে যা মূল্যবান সময় নিচ্ছে। আপনাকে আরও কাজ করতে হবে, এবং অনিবার্যভাবে আপনাকে বন্ধুদের সাথে ঘন ঘন মিলন বা আপনার পরিবারের সাথে নিয়মিত সময় ত্যাগ করতে হবে। আপনার সময় লাগে এমন সমস্ত জিনিসের একটি তালিকা তৈরি করুন এবং কোনটি আপনাকে দ্রুত বিদায় জানাতে হবে তা নির্ধারণ করুন।
7. অজুহাত করা বন্ধ করুন.
অত্যন্ত সফল এবং চালিত ব্যক্তিদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল তারা অজুহাত তৈরি করে না এবং তাদের পথে যত বাধাই আসুক না কেন এগিয়ে যান। অবশ্যই, আপনার বাবা-মা হয়তো আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করেছেন এবং আপনার মধ্যে অনেক আত্ম-সন্দেহ জাগিয়েছেন, আপনার জীবনে দুর্ভাগ্য হয়েছে, লোকেরা ক্রমাগত আপনার সাথে খারাপ ব্যবহার করেছে এবং এই সবই সত্য হতে পারে, তবে আপনাকে অবশ্যই আপনি যা চান তা কেন পেতে পারেন না তার জন্য অজুহাত তৈরি করার পরিবর্তে শক্তিশালী হওয়ার জন্য আপনার সুবিধার জন্য প্রতিকূলতা ব্যবহার করুন।
8. আপনি যদি তা অর্জন করতে না পারেন তবে আপনার স্বপ্ন পরিবর্তন করুন
এর অর্থ এই নয় যে আপনি ব্যর্থ এবং আপনি যা চেয়েছিলেন তা অর্জন করতে পারেননি, আপনি যা চান তা নাও হতে পারে। সম্ভবত এই স্বপ্নটি ছেড়ে দিয়ে, সময়ের সাথে সাথে এটি সত্য হয়ে উঠবে, তবে আপনার আর এটির প্রয়োজন হবে না।
আমরা আশা করি যে আমাদের পরামর্শ আপনাকে আত্মবিশ্বাস অর্জনে সহায়তা করবে এবং আপনাকে আশা দেবে যে আপনি যদি কিছু প্রচেষ্টা করেন তবে আপনি ইচ্ছাশক্তি, অধ্যবসায়, সাহস এবং একটি ইতিবাচক মনোভাবের মাধ্যমে সবকিছু অর্জন করতে পারেন। সাইটটি আশা করে যে আপনার জন্য সবকিছু কার্যকর হবে এবং আপনার সমস্ত স্বপ্ন সত্যি হবে।
স্বপ্ন হলো সত্যি
বেশিরভাগ বিবাহিত দম্পতি ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতে পছন্দ করে; তারা গভীর রাতে, বিছানায় শুয়ে, যখন বাড়িতে সম্পূর্ণ নীরবতা থাকে তখন তারা সেগুলি নিয়ে আলোচনা করে। কারও কারও জন্য এটি দ্বীপে বিলাসবহুল ভ্রমণ হতে পারে ক্যারিবিয়ান সাগরঅথবা লটারি জেতা।
কিন্তু মাইকেল এবং আমার সবচেয়ে বড় স্বপ্ন ছিল বাড়ির অনেক কাছাকাছি।
2006 সালে, আমি আমেরিকার তেল কোম্পানি থেকে অটিজমের বিরুদ্ধে যুব ক্রীড়া কর্মসূচির জন্য একটি পুরস্কার পেয়েছি। বোনাস বেশ বিনামূল্যে পেট্রল ছিল বড় পরিমাণে, এবং অবশ্যই আমরা আনন্দিত ছিল. কিন্তু “বীর” খেতাব আমাকে কিছুটা বিব্রত করেছে। এই খবরটি আমাকে আফগানিস্তানে স্বাধীনতা ও গণতন্ত্রের জন্য লড়াই করা সৈন্য এবং তাদের পরিবারের কথা ভাবিয়েছে। আমাদের প্রতিবেশী একজন ফায়ারম্যান। প্রতিদিন কর্মক্ষেত্রে, তিনি কাউকে বাঁচাতে নিজের জীবনের ঝুঁকি নিয়ে থাকেন। এই ধরনের লোকেরা সত্যিকারের নায়ক, কিন্তু ব্রীচের মা নয় যারা ক্ষুদ্র গল্ফ কোর্স স্থাপন করে।
মাইকেল সেই একজন যিনি আমাকে দেখতে সাহায্য করেছিলেন ইতিবাচক দিকপুরষ্কার, এবং, অনুপ্রাণিত, আমি সেখানে থামিনি। আমরা ইতিমধ্যে দেখেছি যে খেলাধুলা অটিজম শিশুদের পরিবর্তন করতে পারে। আমাদের জেক এবং ওয়েসলিকে একটি ঘরে রাখতে হয়েছিল অন্য একটি ঘর খালি করার জন্য যেখানে আমরা খেলার সরঞ্জামে ভরা বিশাল ট্রাঙ্কগুলি সংরক্ষণ করতে পারি। আমরা আছি একটি দ্রুত সমাধানআমরা ক্লাসের আগে চার্চ দ্বারা আমাদের জন্য বরাদ্দকৃত এলাকাগুলি সজ্জিত করেছি, তবে ক্লাসের জন্য আমাদের নিজস্ব স্থায়ী জায়গা থাকলে আমরা আরও অনেক কিছু করতে পারতাম।
খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপগুলি বয়স্ক অটিস্টিক শিশুদের জন্য আমাদের দরজা খুলে দিয়েছে, যার অর্থ আমাদের খুব শীঘ্রই যারা বড় হবে তাদের ভবিষ্যতের যত্ন নেওয়া দরকার। কিশোর হওয়া কঠিন। কিন্তু একজন অটিস্টিক কিশোর হওয়া তুলনামূলকভাবে বেশি কঠিন। আমরা জানতাম এমন একটা সময় আসবে যখন জেক এবং ক্রিস্টোফারের বিরতির প্রয়োজন হবে - তারা স্কুলে যেকোন অসুবিধার সম্মুখীন হতে পারে তা থেকে আশ্রয়। যদি আমরা এই দৃষ্টিকোণ থেকে বিষয়টিকে দেখি, তাহলে ক্রীড়া কার্যক্রমের জন্য আমাদের নিজস্ব জায়গার অনুসন্ধানকে বক্ররেখার বিপরীতে ঘড়ির কাঁটার দিকে দৌড়ানোর হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
জ্যাক এবং তার বন্ধুদের জন্য, অটিজমের বিরুদ্ধে লিটল লাইট এবং ইয়ুথ স্পোর্টস ইতিমধ্যে এক ধরনের আশ্রয় হয়ে উঠেছে। এখন মাইকেল এবং আমি আরও এগিয়ে যেতে চেয়েছিলাম এবং একটি বিনোদন কেন্দ্র তৈরি করতে চেয়েছিলাম যেখানে অটিজমে আক্রান্ত শিশু এবং কিশোররা খেলাধুলা করতে পারে বা সিনেমা দেখতে পারে, হোমওয়ার্কের জন্য সাহায্য পেতে পারে, ট্যাগ খেলতে পারে, কিন্তু যেখানে কেউ তাদের অসুস্থতার দিকে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টাও করবে না। অনেক বছর আগে, যখন আমাদের সাথে আসতে হয়েছিল দাপ্তরিক নামলিটল লাইটের পিছনে দাতব্য সংস্থার জন্য, মেলানি এটিকে জ্যাকবস বলার পরামর্শ দিয়েছিলেন কারণ নামটি "হাসপাতাল" বা "চিকিত্সা কেন্দ্র" শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত করা নামের মতো ভয়ঙ্কর ছিল না। আমরা শুধুমাত্র আমাদের ট্যাক্স রিটার্নে এই নামটি ব্যবহার করেছি এবং এটি আমাদের বিনোদন কেন্দ্রের জন্য একটি চমৎকার নাম হবে।
অ্যাথলেটিক প্রোগ্রামটি এত দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছিল যে আমরা চার্চ থেকে যে সম্পত্তি ভাড়া নিয়েছিলাম তা আক্ষরিক অর্থেই সিমগুলিতে ফেটে যাচ্ছিল। শীতের মাস. আমরা ছোট করিনি; বিপরীতে, আমাদের জন্য এটি প্রসারিত হওয়ার সংকেত ছিল। 2008 সালের গ্রীষ্মে, আমরা একটি গাড়ি বিক্রি করেছিলাম, যা মাইকেলের বীমা প্যাকেজে নগদ ছিল, যার মধ্যে পেনশন, স্বাস্থ্য বীমা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং জ্যাকবের জন্য একটি অবস্থান খুঁজতে গিয়েছিলাম।
আমাদের শহরের বাইরে কিছু খুঁজে বের করতে হবে। আমি সত্যিই পুরো বিল্ডিং পছন্দ করেছি, কিন্তু আমাদের বাজেট হাস্যকর ছিল. একজন রিয়েল এস্টেট এজেন্ট যখন শুনলেন যে আমরা একা বিল্ডিং এর জন্য $15,000 এবং আমাদের প্রয়োজনীয় সংস্কার এবং সরঞ্জামগুলির জন্য অন্য $5,000 খরচ করতে পারি তখন তিনি সরাসরি হেসেছিলেন। আমাদের যা প্রয়োজন তা কেনার জন্য এই পরিমাণ সম্পূর্ণ অপর্যাপ্ত ছিল, এমনকি ইন্ডিয়ানাতেও।
সেই সময়ে, মাইকেলকে কাজের জন্য সারা রাজ্যে ভ্রমণ করতে হয়েছিল, এবং তিনি সাবধানে দেখেছিলেন যে কিছু আমাদের জন্য উপযুক্ত কিনা। একদিন বাড়িতে ডেকে বললেন,
ক্রিস, তোমাকে আসতে হবে। আমি মনে করি আমরা যা প্রয়োজন তা খুঁজে পেয়েছি।
এর আগে, আমরা বিক্রি করা গাড়িটি প্রতিস্থাপন করার জন্য $500-এ একটি বিট-আপ ফোর্ড কিনেছিলাম। এটি একটি গাড়ি ছিল না - এটি কেবল অশ্রু ছিল; পেইন্টের চেয়ে আরও মরিচা ছিল। বাচ্চারা এটি পছন্দ করেছিল কারণ তারা নীচের গর্তের মধ্য দিয়ে রাস্তাটি ছুটে যেতে দেখেছিল - এটি ফ্লিনস্টোনের গাড়ির মতো দেখায়। আমি কেবল নিজেকে এটিকে দোকানে নিয়ে যাওয়ার অনুমতি দিয়েছিলাম, তাই আমি যখন মানচিত্রটি দেখেছিলাম এবং বিল্ডিংটি কতটা দূরে ছিল তা দেখে আমি কিছুটা ঘাবড়ে গিয়েছিলাম। তবুও, গাড়ির আওয়াজ সত্ত্বেও, আমি আমাদের বাড়ি থেকে এক ঘণ্টার পথ দূরে ইন্ডিয়ানার একটি ছোট্ট শহর কার্ক্লিনে চালাতে পেরেছিলাম। যানবাহনের দুশ্চিন্তা একপাশে, রাইডটি সুন্দর ছিল, বেশিরভাগ পথই সত্যিকারের গ্রামীণ আউটব্যাকের মধ্য দিয়ে সিঙ্গেল ট্র্যাক নুড়ি রাস্তায়। এবং আমি ভেবেছিলাম যে এই জাতীয় ভ্রমণ নিজেই স্ট্রেস-ক্লান্ত পিতামাতা এবং শিশুদের জন্য এক ধরণের চিকিত্সা হবে।
আমি অবশেষে সেখানে গিয়ে দেখি মাইকেলের গাড়িটি মূল রাস্তার শেষ প্রান্তে পার্ক করা, যা বেশিরভাগ পরিত্যক্ত দোকানের ভবন নিয়ে গঠিত বলে মনে হয়। মাইকেল সবচেয়ে ধ্বংসের সামনে দাঁড়াল ইট বিল্ডিং, আমি আমার জীবনে এর চেয়ে খারাপ কিছু দেখিনি। বিল্ডিংটা পুরোনো মনে হচ্ছিল। আমি বলতে চাচ্ছি, সত্যিই পুরানো - 19 শতকে নির্মিত। এটা স্পষ্ট যে 20 শতকের মাঝামাঝি থেকে এটি যথাযথ ভালবাসা বা অন্তত মনোযোগ পায়নি। একটি জানালা অক্ষত ছিল না, এবং পিছনের প্রাচীরটি কিছুটা ভেঙে পড়েছিল এবং মনে হচ্ছে পড়ে যাচ্ছে। ফুটপাথ সংরক্ষিত ছিল না, যদিও কংক্রিটের পৃথক টুকরো আগাছার মধ্যে আটকে থাকতে দেখা যায়।
আমি কতটা বিচলিত ছিলাম তা দেখানোর চেষ্টা না করে পাশের দরজাটা খোলার চেষ্টা করলাম।
সেখানে সবকিছু খুব খারাপ অবস্থা, মাইকেল বলেন.
দরজা খুলতেই বুঝলাম সে কি বলতে চাইছে। এর পিছনে কিছুই ছিল না, শুধু একটি বিশাল ব্ল্যাক হোল। আরও এক কদম এলে সাড়ে চার মিটার উচ্চতা থেকে আবর্জনা ভর্তি গর্তে পড়ে যেতাম। (তখন আমি বেশ কয়েক মাস দুঃস্বপ্ন দেখেছিলাম - এটা আমার কাছে মনে হয়েছিল যে আমি এই অতল গহ্বরে উড়ে যাচ্ছি।) কিন্তু সবকিছু আরও খারাপ ছিল। বিল্ডিংয়ের শেষ প্রান্তে পুরো দ্বিতীয় তলাটি গুহায় ভেঙে পড়েছিল, প্রথম তলায় অ্যাম্ফিথিয়েটারের মতো ঝুলে ছিল। ধসে পড়া দ্বিতীয় তলার নিচে চাপা পড়ার ঝুঁকি ছাড়া পা রাখার জায়গা ছিল না। আমরা একটি টর্চলাইট জ্বালিয়েছিলাম, নিরাপত্তার জন্য ঘটনাস্থলেই অবস্থান করছিলাম, এবং শহরের ডাক্তারের কার্যালয় হিসাবে বিল্ডিংয়ের দিনগুলি থেকে প্রাচীন চিকিৎসা সরঞ্জাম এবং আসবাবপত্রের একটি ভয়ঙ্কর স্তূপ দেখেছি।
এবং যেখানে দ্বিতীয় তলা এত ভয়ঙ্করভাবে ঝুলেছিল, বিল্ডিংয়ের গভীরতায়, আমি জ্যাককে দেখতে সক্ষম হয়েছিলাম এবং
ক্রিস্টোফার, যিনি একটি সুন্দর, সদ্য আঁকা বাস্কেটবল কোর্টের কেন্দ্র লাইন থেকে ফ্রি কিক বিনিময় করেছিলেন। আমি মাইকেলের দিকে তাকিয়ে হাসলাম।
"শুধু আপনার যা প্রয়োজন," আমি বললাম। - এটি একটি বিনোদন এবং বিনোদন কেন্দ্র।
জ্যাক এবং ক্রিস্টোফার ততক্ষণে অবিচ্ছেদ্য বন্ধু হয়ে উঠেছে। আমি ক্রিসের দাদী ফিলিসের সাথেও খুব বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছিলাম, যিনি তাকে বড় করেছিলেন। সেই গ্রীষ্মে আমরা অনেক কথা বলেছিলাম যখন ছেলেরা পুলে সাঁতার কাটছিল। এই বিশ্রামের বিরল মুহূর্ত ছিল, এবং আমি সত্যিই তাদের প্রশংসা. ক্রিসের পরিবার একটি গাড়ির ডিলারশিপের মালিক ছিল এবং একটি বিশাল বাড়িতে বাস করত যেখানে ইনডোর এবং আউটডোর বাস্কেটবল কোর্ট, একটি সুইমিং পুল এবং একটি লিফট ছিল। অবশ্যই, জ্যাক সত্যিই সেখানে থাকা পছন্দ করত। কিন্তু ক্রিস্টোফারও সত্যিই আমাদের কাছে এসে উপভোগ করেছিল ছোট ঘর, যেখানে আমরা হট ডগ বান গ্রিল করেছি এবং বাড়ির উঠোনে বিস্তৃত স্যান্ডউইচ তৈরি করেছি। তিনি একটি খুব মজার ছেলে ছিলেন যে এমনকি সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতিতেও পরিণত করতে পারে, যেমন পিকনিকের সময় হঠাৎ বৃষ্টি, দুর্দান্ত অ্যাডভেঞ্চারে।
ক্রিস্টোফার এবং জ্যাককে কী সংযুক্ত করেছিল তা হল তারা উভয়ই সর্বদা সঠিক জায়গায় অনুভব করে না। একটি অটিস্টিক শিশুর পক্ষে বোঝা কঠিন হতে পারে যে শিশুরা কখন তার সাথে হাসে এবং কখন তাকে দেখে। ক্রিস্টোফার যদি কোনো কথা বলত আমার স্নাতকেরস্কুলে এবং ছেলেরা হেসেছিল, সে সবসময় বুঝতে পারে না তাদের হাসির অর্থ কী। কৌতুক সফল ছিল নাকি তাদের হাসি নির্দয় ছিল? কি জ্যাক সাহায্য করেছে যে তিনি গিয়েছিলেন প্রাথমিক বিদ্যালয়, সেইসাথে বন্ধুদের সাথে তার জীবন পূরণ করার জন্য আমাদের প্রচেষ্টা। যখন তিনি এবং ক্রিস্টোফারের সাথে দেখা হয়েছিল, তখন জ্যাক সমাজে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেছিলেন এবং তার ছোট বন্ধুকে সাহায্য করতে সক্ষম হয়েছিলেন, তাকে গাইড করতে এবং তাকে সেই বয়সের ছেলেদের ক্ষেত্রে সাধারণত যে বিশ্রীতা, অন্য শিশুরা কী ভাবছে তা না জানার অনিশ্চয়তা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল। বা অনুভূতি। ক্রিস্টোফার এবং জেকের মধ্যে কোন বাধা ছিল না।
জেকের মেন্টরশিপ তাদের বন্ধুত্বের ভিত্তি হয়ে ওঠে। জেক বলতেন:
এখানে. এই শিখুন. এটি আপনার জন্য দরকারী হবে যদি আপনি এটি না জানেন তবে এটি কঠিন হবে।
প্রথম দিনে তারা দেখা করেছিল, জ্যাক ক্রিস্টোফারকে শিখিয়েছিল কীভাবে হুলা হুপ ঘুরতে হয়। এটির একটি জরুরী প্রয়োজন ছিল, কারণ ক্রিস্টোফারের মতো একটি শিশু যে নতুন দক্ষতা অর্জন করে তা তার সম্পর্কে উপহাস করা যায় এমন জিনিসগুলির পরিসরকে এক দ্বারা হ্রাস করে, একটি কম জিনিস যা তাকে অন্যদের থেকে আলাদা করে।
কিন্তু ক্রিস্টোফারও জেককে সাহায্য করেছিল। তিনি জ্যাকের চেয়ে অনেক বড় এবং বাস্কেটবলে অনেক ভালো ছিলেন। জ্যাক ধীরে ধীরে ক্রিস্টোফারের নির্দেশনায় আরও ভাল খেলোয়াড় হয়ে ওঠে এবং খেলাটি উপভোগ করতে শুরু করে।
ক্রিস্টোফার রহস্যময় সবকিছু পছন্দ করতেন। জেক সত্যিই ক্রিস্টোফারকে কোডেড চিঠি লিখতে উপভোগ করেছিল যেগুলি তাকে পাঠোদ্ধার করতে হয়েছিল এবং ক্রিস্টোফার কৌশলগুলি নিয়ে এসে জ্যাকের কাছে সেগুলি দেখানোর জন্য খুব আনন্দ পেয়েছিল, যাকে তখন তারা কী বোঝাতে চেয়েছিল তা অনুমান করতে হয়েছিল। ক্রিস্টোফার খুব দ্রুত সেই নীতিগুলি বুঝতে পেরেছিল যার উপর ভিত্তি করে ধাঁধাগুলি ছিল এবং তার কৌশলগুলি ক্রমশ জটিল হয়ে উঠল। কিন্তু কি আরো কঠিন ধাঁধাক্রিস্টোফার বেড়ে উঠল, আরও খুশি জেক অনুভব করলেন: তিনি খুব কমই এমন একজন সহকর্মীর সাথে দেখা করেছিলেন যিনি তাকে সত্যিই দিতে পারেন কঠিন কাজ. কখনও কখনও তারা একসঙ্গে একটি সমস্যা কাজ. উদাহরণস্বরূপ, জ্যাক ক্রিস্টোফারকে বেশ কিছু আয়না দিয়ে একটি খুব জটিল কৌশল তৈরি করতে সাহায্য করেছিল যা ঠিক সঠিক কোণে স্থাপন করা হয়েছিল, এটি এমন কিছু ছিল যা জেক খুব ভাল ছিল।
ছেলেরা বিভিন্ন স্কুলে গিয়েছিল, কিন্তু প্রতি শনিবার খেলাধুলার অনুশীলনে একে অপরকে দেখেছিল, এবং তারপরের দিন গির্জায়, তারা একে অপরকে প্রতি সন্ধ্যায় ডেকেছিল এবং খেলাধুলা সম্পর্কে দীর্ঘক্ষণ কথা বলেছিল। লাঞ্চে টেবিলে সবাইকে একসাথে বসানোর ব্যাপারে আমি সবসময়ই কঠোর ছিলাম, কিন্তু আমি আনন্দিত ছিলাম যে জ্যাকের এমন একজন দুর্দান্ত বন্ধু ছিল, তাই আমি মাঝে মাঝে তাকে টার্কি স্যান্ডউইচ বানিয়ে ফেলতাম এবং কিছু সবজি কেটে দিতাম যাতে সে ক্রিস্টোফারের সাথে কথা বলার সময় খেতে পারে। ফোন..
মাইকেল এবং আমি খুব দ্রুত বুঝতে পেরেছিলাম যে আমরা বিনোদন কেন্দ্রের সাথে অনেক দূরে চলে গিয়েছিলাম। বিল্ডিংটি সংস্কার করার জন্য আমরা যে $5,000 রেখেছিলাম তা আমাদের কাছে ছিল। আমার মনে আছে মাইকেল, আমাদের ব্যাঙ্ক স্টেটমেন্টের দিকে তাকিয়ে মাথা নেড়ে বলল:
আমাদের চুলা বিস্ফোরিত হলে, আমরা একটি ঠান্ডা শীতের সম্মুখীন হবে.
মাইকেলের বাবা একজন কাঠমিস্ত্রি, কিন্তু সেখানে যে কাজটি করতে হবে তার স্কেল নিয়েও তিনি সত্যিকারের চিন্তিত ছিলেন। সেখানে প্রথমবার প্রবেশ করে তিনি বললেন,
আপনি এটা বহন করতে পারবেন না. সিরিয়াসলি, এখান থেকে যেও না, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পালিয়ে যাও।
কিন্তু আমরা কারো কথা শুনিনি। সেই সময়ে অনেক আমেরিকানদের মতো আমরাও ঋণের সুবিধা নিয়েছিলাম। মাইকেলকে বেশ কয়েকবার পদোন্নতি দেওয়া হয়েছিল, এবং শিশুদের কেন্দ্রের উন্নতি হয়েছিল। আমি এটিকে সম্প্রসারণ করার চিন্তা করেছি, এমনকি সেখানে একটি ছোট স্কুল তৈরি করেছি। ইথান আসার পর আমরা বুঝলাম আমাদের বাড়িটা কত ছোট। কিছু সময়ে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমাদের পরিবার বসার ঘরে ফিট করে না; বাচ্চাদের একজনকে পার্চে, সোফার পিছনে বা আমাদের পায়ের কাছে মেঝেতে বসতে হবে। একসাথে টিভি দেখা আমাদের পক্ষে অসুবিধাজনক ছিল; আমাদের আরও জায়গার প্রয়োজন ছিল।
মূল পরিকল্পনাটি ছিল যে আমরা সকলেই বিনোদন কেন্দ্রে বাস করব এবং এটি একই সময়ে সংস্কার করব, তবে সবকিছু সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত শহরটি সেখানে জল বা বিদ্যুৎ সংযোগের অনুমতি দেবে না। ব্যক্তিগতভাবে, আমি কঠিন পরিস্থিতিতে কিছু মনে করি না, তবে তিন ছেলেকে তাঁবুতে থাকতে বাধ্য করছি অ-আবাসিক প্রাঙ্গনেএটা আমার কাছে ঝুঁকিপূর্ণ মনে হয়েছিল।
তাই আমরা একটি বন্ধক নিয়েছি এবং ইন্ডিয়ানাপোলিসের উত্তরে একটি শহরতলির ওয়েস্টফিল্ডের একটি নতুন মহকুমায় নির্মাণাধীন একটি বাড়িতে বিনিয়োগ করেছি যা বেশিরভাগই মধ্যবিত্ত পরিবার দ্বারা জনবহুল। অত্যুক্তি ছাড়া, আমি বলতে পারি যে এটি আমার স্বপ্নের বাড়ি ছিল। আমাদের সবার জন্য প্রচুর জায়গা ছিল - এমনকি আমাদের প্রয়োজনের চেয়েও বেশি। পরিকল্পনা অনুসারে, রান্নাঘর, ডাইনিং রুম এবং লিভিং রুম একে অপরের সাথে সংযুক্ত ছিল, তাই আমরা একই সময়ে একসাথে থাকতে পারি। রাতের খাবারের টেবিল সেট করার সময় এসে কাউকে রান্নাঘর থেকে বের করে দিতে হয়নি। ইথান রান্না এবং বেকিংয়ে খুব আগ্রহী ছিল এবং চার বছর বয়সের মধ্যে নিজে থেকে কিছু খাবার তৈরি করতে পারত। পরিকল্পনার দিকে তাকিয়ে, আমি হাসলাম এবং কল্পনা করলাম যে তিনি সেখানে কী ধরণের ভোজন করতে পারেন।
নতুন বাড়িরও কথা ছিল বড় গ্যারেজ, যা আরও শিশু এবং একজন সহকারীকে মিটমাট করতে পারে শিশুদের কেন্দ্র. মাইকেল এবং আমি সম্মত হয়েছিলাম যে যদিও এটি আমাদের একটু বেশি খরচ করবে, আমরা আমাদের রাখব একটি পুরানো বাড়িযতক্ষণ না আমরা নতুন একটিতে চলে যাই। আমি চেয়েছিলাম যে আমাদের পদক্ষেপটি কেন্দ্রে উপস্থিত শিশুদের উপর যতটা সম্ভব কম প্রভাব ফেলুক।
আমরা যখন দেখছিলাম কিভাবে আমাদের নতুন ঘর- সমস্ত বসন্ত এবং গ্রীষ্ম - আমরা আমাদের নতুন প্রতিবেশীদের সাথে পরিচিত হয়েছি। আমরা সাধারণত দেখতে যেতাম কীভাবে নির্মাণের অগ্রগতি হচ্ছে, এবং তারপর পুকুরের কাছে একটি ছোট জায়গায় পিকনিকের জন্য বসতি স্থাপন করতাম, যেটি আমাদের রাস্তার ঠিক পাশে অবস্থিত ছিল।
যেদিন আমরা ভিতরে চলে গেলাম, আমি একজন চোরের মত অনুভব করলাম। আমি ইন্ডিয়ানাপোলিসের পূর্ব দিকে একটি নিম্ন আয়ের পাড়ায় বড় হয়েছি, এবং আমি সবসময় অনুভব করতাম যে কেউ এসে আমাকে বলবে যে আমার এই বিলাসবহুল বাড়িতে থাকার কোন অধিকার নেই। এবং আজ, যখন আমি বাড়ির কিছু ঘরে প্রবেশ করি, আমি হাসি ছাড়া সাহায্য করতে পারি না। শুধু যে মাইকেল এবং আমার বাথরুমে আলাদা সিঙ্ক আছে তা আমাকে ইংল্যান্ডের রানীর মতো অনুভব করে।
প্রথম বা দ্বিতীয় দিন থেকেই স্পষ্ট হয়ে গেল মহাকাশ খোলা রান্নাঘর, ডাইনিং রুম, লিভিং রুম - এটি ঠিক সেই জায়গা যেখানে আমরা আমাদের বেশিরভাগ সময় কাটাব। যে বন্ধুরা আমাদের হাউসওয়ার্মিংয়ের জন্য অভিনন্দন জানাতে এবং উপহার নিয়ে এসেছিলেন তারা সোফায় বসেছিলেন এবং শেষ পর্যন্ত ডিনারে ছিলেন।
আমরা আমাদের প্রতিবেশীদের সম্পর্কে একেবারে সঠিক পছন্দ করেছি। আমি সাহায্য করতে পারিনি কিন্তু আমাদের নিকটতম প্রতিবেশী নার্নি এবং তার পথ ধরে যারা দেখা হয়েছিল তাদের সকলকে জানতে পারি। (একদিন, যখন আমরা একসাথে কেনাকাটা করছিলাম, আমি শুনেছিলাম যে তিনি একজনের সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন। আমি সেই মুহুর্তে ফিটিং রুমে ছিলাম। যে সময়ে আমাকে কয়েকটা জামা পরতে লেগেছিল, নার্নি মহিলার আসন্ন সম্পর্কে সবকিছু জানতে পেরেছিলেন বিয়ে, তার বর, এর সুবিধা এবং অসুবিধা।) প্রথম দিন আমাদের ট্রাক বাড়ির দিকে টেনে নিয়ে যাওয়ার আগেই নার্নি পাশের বাড়ি থেকে লাফ দিয়ে বেরিয়ে গেল। এবং আপনি কি মনে করেন? তিনি অবিলম্বে জিনিস আনলোড শুরু. কিছু না ভেবে, বন্ধুত্বপূর্ণ মুখ এবং জোরে পেটের হাসির সাথে, আমার নিজের পরিচয় দেওয়ার সুযোগ পাওয়ার আগেই তিনি আমার পোশাক সাজিয়ে রেখেছিলেন, এবং তিনি সমস্ত থালাবাসন ধুয়ে দেওয়ার এক ঘন্টা আগেও আমি তার নাম জানতাম না। আমার রান্নাঘর. এই অবসরপ্রাপ্ত যোগ-অভ্যাসকারী দাদী যখন কাছাকাছি ছিলেন তখন কোনও ব্যক্তিগত জীবন থাকতে পারে না এবং এর কোনও প্রয়োজন ছিল না, কারণ তিনি যদি আপনার জীবনে উপস্থিত হন তবে তিনি চিরকাল সেখানে থাকবেন, বিশেষত যখন আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
আমার সব কিছু ছিল যা আমি শুধু স্বপ্ন দেখতে পারি। আমাদের বাড়িটি সর্বদা আমার পছন্দের লোকে পূর্ণ ছিল এবং ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে আমরা সেই বিনোদন এবং বিনোদন কেন্দ্রটি তৈরি করেছি যার সম্পর্কে আমরা এত দিন কথা বলেছিলাম। একদিন আমি মাইকেলকে বললাম:
সব আমার সব আছে. আমি যা স্বপ্ন দেখেছি সবই আছে।
তারপর সঙ্কট আঘাত হানে এবং হঠাৎ বিনোদন কেন্দ্র আমাদের মনে শেষ জিনিস ছিল.
NOTHING ORDINARY বই থেকে ড্যান মিলম্যান দ্বারা স্বাস্থ্য সূত্র বই থেকে লেখক ভ্লাদিমির লোবোডিনঅধ্যায় 3. কেন মানুষ অসুস্থ হয় বা অসুখী হয় এক সময়, প্রাচীনরা বিশ্বাস করত যে পৃথিবী তিনটি স্তম্ভের উপর দাঁড়িয়ে আছে। এটি ছিল জীবনের একটি বিজ্ঞ দৃষ্টিভঙ্গি। প্রকৃতপক্ষে, তিন উপর. এই তিনটি নীতিকে তিমি বলা যেতে পারে, বা প্ল্যাটফর্ম - প্রেমের প্ল্যাটফর্ম, জ্ঞানের প্ল্যাটফর্ম, প্ল্যাটফর্ম
বিভিন্ন রোগ থেকে কিভাবে পুনরুদ্ধার করা যায় বই থেকে। শ্বাসকষ্ট। স্ট্রেলনিকোভার শ্বাস প্রশ্বাস। যোগী শ্বাস লেখক আলেকজান্ডার আলেকজান্দ্রোভিচ ইভানভউপসংহার। স্বপ্ন হলো সত্যি! পৃথিবীতে অনেক কিছু আছে বিভিন্ন কৌশলপুনরুদ্ধার তারা বিভিন্ন কার্যকরী প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করে মানুষের শরীরএবং অনুযায়ী কাজ করুন বিভিন্ন নীতিএবং ভিন্ন পথ. তাদের মধ্যে কিছু সত্যিই সাহায্য, যদি না সম্পূর্ণরূপে
মুভমেন্ট অফ লাভ: ম্যান অ্যান্ড ওম্যান বই থেকে লেখক ভ্লাদিমির ভাসিলিভিচ ঝিকারেনসেভস্বপ্ন এবং কল্পনা আবারও আমি কন্ঠস্বরের সংলাপের একটি অধিবেশনে অংশ নিলাম। আমি আমার আগ্রহী ছিল ঘরোয়া মানুষএবং একজন মহিলা এবং ভয় যা আমাকে পুরোপুরি একজন পুরুষের মতো অনুভব করতে বাধা দেয়। একজন পুরুষকে তার সেক্স ড্রাইভ দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়, তাই সবার আগে আমরা
The Newest Victories of Medicine বই থেকে Hugo Glaser দ্বারাপেইন্টগুলি ওষুধ হয়ে যায় আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে পল এহরলিচ কেমোথেরাপির প্রতিষ্ঠাতা। তিনি একটি দুর্দান্ত জীবাণুমুক্ত থেরাপির স্বপ্ন দেখেছিলেন, বিশেষভাবে প্যাথোজেনিক জীবাণুগুলির সম্পূর্ণ নির্মূল করার। রাসায়নিক. তার গবেষণা শুধুমাত্র শুরু হয়েছে, কিন্তু এই কাজ
অন ডেথ অ্যান্ড ডাইং বই থেকে লেখক এলিজাবেথ কুবলার-রসকিভাবে একটি পরিবার একটি টার্মিনাল অসুস্থতার বাস্তবতার সাথে মোকাবিলা করে পরিবারের সদস্যরা এর মধ্য দিয়ে যায় বিভিন্ন ধাপরোগীদের পূর্বে বর্ণিত অভিযোজনগুলির অনুরূপ। প্রথম দিকে, তাদের অনেকেই এটা বিশ্বাস করে না। তারা যে তাদের পরিবারে এই জাতীয় রোগের সম্ভাবনা রয়েছে তা অস্বীকার করে বা ডাক্তার থেকে ডাক্তারের কাছে ছুটে যায়
একসাথে খেলা বই থেকে: একীভূত খেলা প্রক্রিয়াএকটি নিয়মিত কিন্ডারগার্টেনে Ulrich Heimlich দ্বারাএকটি স্বপ্ন বাস্তবে পরিণত হয় আসুন কিছু বাস্তব উদাহরণ দেখি: একটি ইভাঞ্জেলিক্যালের কর্মচারীরা কিন্ডারগার্টেনলুনেন-ওয়েটমার শহরগুলি কিন্ডারগার্টেন প্রাঙ্গণ কেমন হওয়া উচিত সে সম্পর্কে তাদের ধারণাগুলি উপলব্ধি করতে সক্ষম হয়েছিল। Jens Hoppe, এই কিন্ডারগার্টেন পরিচালক, এবং তার কর্মচারী
বই 3 থেকে সেরা সিস্টেমপিঠে ব্যথার জন্য লেখক ভ্যালেন্টিন ইভানোভিচ ডিকুলএতিমখানার বাসিন্দার স্বপ্ন “আমি সুন্দর শহর কাউনাসে জন্মগ্রহণ করেছি। আমার বাবা একজন সামরিক ব্যক্তি ছিলেন এবং দায়িত্ব পালনের সময় খুব তাড়াতাড়ি মারা যান। মা এই দুর্ভাগ্য সহ্য করতে না পেরে তাকে মাত্র ছয় মাস বেঁচেছিলেন। এই সময়টা আমার ভালোভাবে মনে নেই, কারণ আমি তখনও খুব ছোট ছিলাম এবং কিন্ডারগার্টেনে গিয়েছিলাম
The History of the Rod বই থেকে লেখক জেমস গ্লাস বার্ট্রামএকাদশ অধ্যায় কিভাবে একজন ফ্ল্যাজেল্যান্ট হয়। একটি শ্বেত দাসের ফ্ল্যাগেলেশন আমরা নীচে দেখব যে আঘাত পাওয়ার ভালবাসা একটি অল্পবয়সী মেয়ের মধ্যে সহজাত হতে পারে, তবে আপাতত আমরা সেই ঘটনাটি বিবেচনা করতে চাই যখন একজন মহিলা, পরিণত বয়সে পৌঁছে, এমনকি সবচেয়ে অস্পষ্টও ছিল না।
লিভিং অ্যান্ড ডেড ওয়াটার বই থেকে ফ্রি র্যাডিক্যাল এবং বার্ধক্যের বিরুদ্ধে। জাতিবিজ্ঞান, অপ্রচলিত পদ্ধতি দিনা অ্যাশবাচ দ্বারাকখন এবং কেন পণ্যগুলি অক্সিডাইজিং এজেন্ট হয়ে ওঠে তবে শুধুমাত্র "মানব সমাধান" এর নিজস্ব রেডক্স সম্ভাবনা নেই। আমরা যে তরল পান করি তার নিজস্ব রেডক্স সম্ভাবনা রয়েছে। এর মানে, তরল (জল, রস,
ফেসফর্মিং বই থেকে। মুখের পুনর্জীবনের জন্য অনন্য জিমন্যাস্টিকস লেখক ওলগা ভিটালিভনা গায়েভস্কায়াচোখ সরু হয়ে গেলে সাধারণ উত্তেজনা পুরো মুখ পিছনে এবং উপরে খোলে। ত্বককে শক্ত করে। সক্রিয়: "করোনাল স্টার", ফ্রন্টো-অসিপিটাল পেশী, কপালের ফ্যান-আকৃতির সাবকুটেনিয়াস পেশী, টেম্পোরো-প্যারিটাল পেশী, স্কাল ক্যাপের পেশী, উচ্চতর অরিকুলার পেশী,
আপনার মুখ, বা সুখের সূত্র বই থেকে লেখক খাসাই ম্যাগোমেডোভিচ আলিয়েভঠোঁট পাতলা হয়ে গেলে সাধারণ উত্তেজনা পুরো মুখ খোলে এবং একটি "ফ্রেমে" সোজা করে। এর জন্য ধন্যবাদ, মুখটিও পার্শ্বে প্রসারিত হয়। সক্রিয়: "করোনাল স্টার", ফ্রন্টো-অসিপিটাল পেশী, কপালের ফ্যান-আকৃতির সাবকুটেনিয়াস পেশী, টেম্পোরো-প্যারিটাল পেশী,
গিভ ডিনার টু দ্য এনিমি বই থেকে! এবং মানুষের শরীর এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে অন্যান্য পৌরাণিক কাহিনী লেখক ভিক্টর সের্গেভিচ কারেভযখন স্বপ্ন সত্যি হয়, যত তাড়াতাড়ি আপনি নিজের উপর চাপ থেকে পরিত্রাণ পেতে শিখবেন, দ্রুত মনোনিবেশ করুন, আরও সহজে পরিবর্তন করুন এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করুন, সৃজনশীল উদ্দেশ্যে আপনি তত বেশি অত্যাবশ্যক শক্তি সঞ্চয় করবেন। এই গুণাবলী বাস্তব জীবনের সরঞ্জাম:
বই থেকে কাঁচা খাদ্য খাদ্য সম্পর্কে নতুন বই, বা কেন গরু শিকারী হয় লেখক পাভেল সেবাস্তিয়ানোভিচচিনি বাচ্চাদের হাইপারঅ্যাকটিভ করে কমপক্ষে বারোটি গবেষণা বিভিন্ন স্তরের শিশুদের জন্য বিভিন্ন খাদ্যের উপর পরিচালিত হয়েছে
বই থেকে ডেস্ক বইভবিষ্যতের পিতামাতা। 365 টিপস, প্রশ্ন এবং উত্তর লেখক ভ্যালেন্টিনা জেনাদিভনা দিমিত্রিভাআমার স্বপ্ন দেশবাসীর উদ্দেশে রাষ্ট্রপতির ভাষণ প্রিয় দেশবাসী! রোগের ক্রমবর্ধমান সংখ্যা এবং আমাদের সহ নাগরিকদের স্বাস্থ্যের অবস্থা আমাকে এই করুণ পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে ভাবতে বাধ্য করেছে। প্রচেষ্টা রসায়ন বিজ্ঞানীরাএবং বায়োকেমিস্টরা উন্নতির লক্ষ্যে
লেখকের বই থেকেস্বপ্ন থেকে বাস্তবে একজন মহিলা কখন একটি সন্তানের স্বপ্ন দেখতে শুরু করেন? এমনকি শৈশবেও, উত্সাহের সাথে পুতুলের সাথে খেলতে, তিনি নিজেকে একজন দয়ালু এবং যত্নশীল মা হিসাবে কল্পনা করেন। মনে রাখবেন আপনি কীভাবে একটি ছোট মেয়ে ছিলেন, কীভাবে আপনি আপনার পুতুলগুলিকে আপনার কাছে আলতো করে জড়িয়ে ধরেছিলেন, সাবধানে তাদের ভিতরে রেখেছিলেন
ছোটবেলায় স্বপ্ন দেখতে কত দারুণ লাগত! যে কোনও, এমনকি সবচেয়ে অবিশ্বাস্য, স্বপ্নগুলিকে অর্জনযোগ্য এবং সম্ভাব্য বলে মনে হয়েছিল। স্বপ্ন এবং বাস্তবতার মধ্যে দৃশ্যমান সীমানা গুরুত্বহীন বলে মনে হয়েছিল এবং আমরা নিশ্চিতভাবে জানতাম যে অসম্ভব সম্ভব ছিল... আজ পর্যন্ত যারা তাদের স্বপ্নগুলিকে বিশ্বাস করে এবং সেগুলিকে সত্য করে তাদের দেখা কতই না চমৎকার। আপনি কি আপনার চারপাশের সেই সমস্ত জিনিসগুলি লক্ষ্য করেন যা গতকাল কল্পনার বাইরে ছিল, কিন্তু এখন সেগুলি কেবল বিদ্যমান?! এই জন্য, আমি গভীরভাবে কৃতজ্ঞ সেইসব মানুষদের কাছে যারা শুধু স্বপ্ন দেখার সুযোগই হারায়নি, এই স্বপ্নগুলোকে সত্যি করতেও শিখেছে।
আজ আমরা ছোট ব্যবসা এবং বৃহৎ উদ্যোগের অংশে প্রচুর সংখ্যক ক্লোন দেখতে পাচ্ছি। এটি একজন বিরল উদ্যোগী ব্যক্তি যিনি সত্যিকারের স্বতন্ত্র এবং অনন্য কিছু তৈরি করেছেন। ব্যবসায় বিপর্যয়মূলকভাবে খুব কম উদ্ভাবক রয়েছে... এবং এটি ভাল বা খারাপ নয় - এটি ঠিক। কীভাবে প্রতিযোগীদের থেকে নিজেকে আলাদা করা যায়, কীভাবে ভাসতে হয়, কীভাবে লাভজনকতা বাড়ানো যায় এবং কীভাবে দেউলিয়া না হওয়া যায় তা নিয়ে লোকেরা আরও বেশি ব্যস্ত থাকে... তাদের এলাকায় নতুন দিগন্ত বিকাশ ও খোলার পরিবর্তে, তারা সুযোগ থেকে নিজেকে বন্ধ করে দেয়। আপনি ভিন্ন কিছু সুপারিশ করতে পারেন? আমি তাই মনে করি, যদি আপনি স্বপ্ন দেখতে শেখেন এবং একই সাথে আপনার স্বপ্নগুলিকে সত্য করে তোলেন।
স্বপ্নকে লক্ষ্যে পরিণত করার দক্ষতা অর্জন করার জন্য, NLP (নিউরো-লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং) এর প্রস্তাবিত মডেলটির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত যাকে "ওয়াল্ট ডিজনির সৃজনশীলতা কৌশল" বলা হয়। এটি তিনটি ভূমিকার উপর ভিত্তি করে: স্বপ্নদর্শী, বাস্তববাদী এবং সমালোচক। অ্যানিমেশন প্রতিভা ডিজনির কাজে প্রত্যেকের উপস্থিতি স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান ছিল। ওয়াল্টের বৃত্ত যখন রঙিন কার্টুন তৈরি করা অসম্ভব বলে অভিহিত করেছিল, তখন তিনি নিশ্চিতভাবে জানতেন যে তিনি এই বিষয়ে সাফল্য অর্জন করবেন, যা ইতিহাস সত্যই নিশ্চিত করেছে। দুর্ভাগ্যবশত, চিন্তার এই ধরনের সাহস, সুস্থ সমালোচনা এবং একটি লক্ষ্য অর্জনের পদক্ষেপের জন্য একটি বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি একটি বিরল ব্যক্তি দ্বারা মিলিত হয়। এবং এখনও এটি সম্ভব, এবং শেখার মূল্য. প্রথমত, তিনটি ভূমিকার মধ্যে কোনটি আপনি প্রায়শই নিজেকে খুঁজে পান তা নির্ধারণ করা মূল্যবান:
একজন স্বপ্নদ্রষ্টা হলেন এমন একজন যিনি স্বপ্ন, ধারণা, সমস্ত রঙ এবং বিবরণে প্রকল্পগুলি কল্পনা করতে পারেন। তিনি ভবিষ্যতের পরিপ্রেক্ষিতে ভাবেন এবং নতুন এবং অপ্রচলিত কিছু খুঁজছেন। তার কল্পনার ফ্লাইট কোন সীমানা জানে না এবং কোন বাধা দেখে না।
বাস্তববাদী - বর্তমানের মধ্যে বসবাস করে এবং যেকোনো লক্ষ্য অর্জনের জন্য সম্পদ খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা রাখে। তিনি সঠিকভাবে জানেন কোন পদক্ষেপ এবং কর্ম সাফল্যের দিকে নিয়ে যাবে। তিনি জানেন কিভাবে ফলাফল অর্জন করতে হয়, সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন এবং সর্বদা তার কর্ম থেকে প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করে।
সমালোচক - যুক্তিযুক্ত এবং ধারাবাহিকভাবে চিন্তা করে। অতীত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে ত্রুটি নির্দেশ করে এবং বর্ণনা করে সম্ভাব্য অসুবিধাযখন একটি স্বপ্ন বাস্তবায়ন। তার পার্থক্য বৈশিষ্ট্যতিনি স্বপ্নদ্রষ্টা এবং সমালোচকদের সাথে এক হয়ে আছেন এবং তাদের বিরুদ্ধে যান না সাধারণ লক্ষ্য(স্বপ্ন)।
তিনটি ভূমিকাই ব্যবহার করা যেকোনো লক্ষ্যের সফল কৃতিত্বের নিশ্চয়তা দিতে পারে, এমনকি যদি এই লক্ষ্যগুলি স্বপ্নের শ্রেণীতেও থাকে। তিনটি ভূমিকা থেকে যেকোনো স্বপ্ন এবং ধারণার মাধ্যমে দেখতে, উপলব্ধি করতে এবং চিন্তা করতে শিখুন।
সহজতম এক এবং কার্যকর উপায়একটি ভূমিকার জন্য দায়ী অঞ্চলগুলির স্থানের সৃষ্টি। নিজের জন্য একটি জায়গা আলাদা করার চেষ্টা করুন যেখানে আপনি যা স্বপ্ন দেখেন এবং কল্পনা করেন তাই করবেন। সঙ্গে রুম সজ্জিত আসবাবপত্রএবং মূল উজ্জ্বল নকশা, যেখানে আপনি পারেন, আলংকারিক উপাদানের প্রশংসা করার সময়, একটি স্বপ্নের জগতে যান এবং দিবাস্বপ্নে লিপ্ত হন। যখন চিন্তা আসে যে আপনি যথেষ্ট স্বপ্ন দেখেছেন এবং আপনি পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করতে পারেন, "বাস্তববাদী" জোনে যান। এটি সুবিধাজনক এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য শর্ত অনুকরণ করার ক্ষমতা সহ একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরির জন্য সমস্ত সংস্থান রয়েছে। সেখানে আপনি সুযোগ নিয়ে কাজ করেন এবং অভিষ্ট লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য কংক্রিট পদক্ষেপের প্রস্তাব করেন। "বাস্তববাদী" জোনের পাশে "সমালোচক" স্থাপন করা ভাল যাতে তিনি বাইরে থেকে দেখার সুযোগ পান এবং উদ্দেশ্যমূলকভাবে প্রকল্প এবং কর্ম পরিকল্পনার দুর্বল পয়েন্টগুলি নির্দেশ করতে পারেন। এই ভূমিকাগুলিকে "বিভ্রান্ত" না করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন; আপনি যদি স্বপ্নদর্শীর অঞ্চলে থাকেন, আপনি স্বপ্ন নিয়ে ব্যস্ত থাকেন, বাস্তববাদীর অঞ্চলে, আপনি কংক্রিট পদক্ষেপ নিয়ে ব্যস্ত থাকেন এবং সমালোচকের অঞ্চলটি কেবল দুর্বলতা এবং সীমাবদ্ধতাগুলি সন্ধান করার জন্য।
ওয়াল্ট ডিজনি এইরকম স্বপ্ন নিয়ে কাজ করেছিলেন: তিনি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পুরো চলচ্চিত্রের একটি স্বপ্ন বা একটি সম্পূর্ণ দৃষ্টি তৈরি করে শুরু করেছিলেন। তিনি চলচ্চিত্রের প্রতিটি চরিত্রের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতার মধ্যে প্রবেশ করেছিলেন, এই চরিত্রটি ঠিক কীভাবে দেখেন তা কল্পনা করে এই গল্পটি. তারপরে তিনি একজন বাস্তববাদীতে পরিণত হন যিনি যত্ন সহকারে অর্থ, সময়, সংস্থান পরীক্ষা করেছিলেন এবং সবকিছু সংগ্রহ করেছিলেন প্রয়োজনীয় তথ্যস্বপ্নকে বাস্তবে রূপান্তরিত করার উপায় বুঝতে। ওয়াল্ট সম্পূর্ণ ফিল্ম প্রজেক্ট সেট আপ করার পরে, তিনি এটিকে একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখেছিলেন - একজন সমালোচক দর্শকের দৃষ্টিকোণ থেকে। তিনি নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করেছিলেন: "আপনি যা দেখেছেন তা কি আকর্ষণীয় ছিল? এটা বিনোদনমূলক ছিল? এটার সাথে আমার সমস্ত সংযুক্তি থাকা সত্ত্বেও কি অতিরিক্ত কিছু ছিল? প্রতিটি প্রক্রিয়ার জন্য, তার নিষ্পত্তির জন্য আলাদা জায়গা ছিল যেখানে সে স্বাধীনভাবে তার প্রয়োজনীয় ভূমিকা পালন করতে পারে।
মহাকাশে এই ধরনের জোন তৈরি করে, আপনি সহজেই, ওয়াল্ট ডিজনির মতো, বেঁচে থাকতে পারেন এবং ফলাফল অর্জন না করা পর্যন্ত ভূমিকা থেকে অন্য ভূমিকায় যেতে পারেন। এইভাবে, যেকোনো অবিশ্বাস্য ধারণা এবং স্বপ্ন থেকে, একটি নির্দিষ্ট কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করতে শিখুন এবং আপনার সাফল্যের পথে বাধাগুলি অনুমান করতে সক্ষম হন। ব্যবসা এবং যেকোনো কাজ সত্যিকার অর্থে আপনার পছন্দের কিছুতে পরিণত হতে পারে এবং প্রতিদিন আপনাকে খুশি করতে পারে। একজন উদ্ভাবক হওয়ার জন্য শুধুমাত্র কাজের প্রসঙ্গেই নয়, জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রেও এই ভূমিকাগুলি ট্র্যাক করার চেষ্টা করুন...
আকাঙ্ক্ষা পূরণ এবং লক্ষ্য অর্জনের এই কৌশলটি যারা চেষ্টা করেছে তাদের প্রত্যেকের জীবন পরিবর্তন করেছে। এই সহজ কর্মের জন্য ধন্যবাদ, স্বপ্ন বাস্তব হয়!
কৌশলটি তাদের জন্য উপযোগী হবে যাদের ইচ্ছা, লক্ষ্য বা স্বপ্ন আছে এবং যারা এটি অর্জনের জন্য দৃঢ়প্রতিজ্ঞ।
আপনি যদি নতুন খুঁজছেন, আরো উপযুক্ত সুযোগআত্ম-উপলব্ধির জন্য, পদ্ধতিটি সাহায্য করবে, যদি সেগুলি খুঁজে না পান, তাহলে অনুসন্ধানের বৃত্তকে সংকুচিত করুন এবং আপনার জীবনে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত পরিবর্তনগুলিকে আকর্ষণ করুন।
কৌশলটি সেই সৌভাগ্যবান ব্যক্তিদের ব্যাপকভাবে সাহায্য করবে যারা ইতিমধ্যেই তারা যা পছন্দ করে এবং তাদের স্বপ্ন অনুসরণ করছে - আপনি আপনার পথের একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি পাবেন, ফলাফল অর্জনের প্রক্রিয়াটিকে অনুকূলিত করতে পারবেন, অপ্রয়োজনীয় সবকিছু থেকে মুক্তি পাবেন, অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করতে এবং আকর্ষণ করতে পারবেন এবং আপনার জীবনে সুযোগ।
1. পুরো প্রক্রিয়াটি আপনার সময়ের এক ঘন্টার বেশি সময় নেবে। সবচেয়ে উপযুক্ত মুহূর্ত চয়ন করুন, যখন কিছুই এবং কেউ আপনাকে বিভ্রান্ত করবে না।
2. প্রদত্ত ক্রমানুসারে এক এক করে কাজগুলি সম্পূর্ণ করুন৷
3. একযোগে সমস্ত কাজ সম্পূর্ণ করুন, কোনো বিলম্ব ছাড়াই।
4. সৎ এবং নিজের সাথে খোলা থাকুন.
5. পদ্ধতিতে বিশ্বাস রাখুন এবং নিশ্চিত হন যে আপনার জীবন সর্বোত্তম উপায়ে পরিবর্তন হবে।
ফোকাস এবং মনোযোগ দিতে. শুরুতে, আমরা আপনার সমস্ত অভিজ্ঞতা, জ্ঞান এবং দক্ষতা বাড়াব এবং বাছাই করব।
আপনার দৈনন্দিন কাজগুলি বিস্তারিতভাবে ভাঙ্গুন। কাগজে ইঙ্গিত করুন যেখানে আপনি বর্তমানে কাজ করেন, আপনার কার্যকরী দায়িত্বআপনি সারা কর্মদিবস জুড়ে কি করেন।
আপনি কোথায় কাজ করেছেন এবং আপনার বর্তমান চাকরির আগে আপনি কী করেছেন তা বিশদভাবে বর্ণনা করুন, এছাড়াও আপনার কার্যকরী দায়িত্বগুলি বর্ণনা করুন। মনে রাখবেন এবং আপনার সমস্ত অর্জন লিখুন, আপনি এই লক্ষ্যগুলির পথে কী করেছিলেন। আপনার শখ এবং আপনি আগ্রহী বা কখনও আগ্রহী ছিলেন তা নির্দেশ করুন।
আপনি যা লিখেছেন সব পড়ুন। আপনি প্রয়োজন মত আপনার লেখা যোগ করতে পারেন.
সেই আইটেমগুলিকে ক্রস আউট করুন যা আপনাকে সর্বদা বিরক্ত করে নেতিবাচক আবেগ- আপনি যা পছন্দ করেননি, যা আপনি পছন্দ করেন না বা করতে পছন্দ করেন না। আপনার জীবন থেকে এই সব মুছে ফেলুন। এই ক্রিয়াগুলি মনে রাখবেন যেন আপনি বারবার সেগুলি অনুভব করছেন। এই আইটেমগুলি ক্রস আউট যতক্ষণ না তারা আর পড়া যাবে না. আপনি কিছু মিস করেননি নিশ্চিত করুন.
আপনি যা পছন্দ করেছেন এবং সবচেয়ে বেশি করতে পছন্দ করেছেন সেগুলিকে বৃত্ত করুন এবং হাইলাইট করুন৷ মনে রাখবেন এই ক্রিয়াগুলি থেকে আপনি কতটা আনন্দ এবং আনন্দ পান, আপনার কাজের ফলাফল নিয়ে আপনি কতটা গর্বিত এবং আপনি যে কাজটি করেছেন তা থেকে আপনি কতটা গভীরভাবে সন্তুষ্ট বোধ করেন।
আপনার আবেগ এবং অনুভূতি বিনামূল্যে লাগাম দিন!
আপনি আপনার জীবন পরিবর্তনের দিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিয়েছেন। আপনি আপনার জীবনের সমস্ত অভিজ্ঞতাকে কাঠামোগত এবং মূল্যায়ন করেছেন। এখন আপনি স্পষ্টভাবে বুঝতে পেরেছেন এবং আপনার কীসের জন্য আরও সময় এবং শক্তি ব্যয় করা উচিত সে সম্পর্কে সচেতন।
সম্মত হন যে আপনি যে কাজটি সবচেয়ে ভাল করেন তা করা সর্বোত্তম, যা আপনাকে আনন্দ দেয় এবং ফলাফলটি সন্তুষ্টি নিয়ে আসে। আপনি বৃত্তাকার এবং হাইলাইট করা সবকিছু পড়ুন। পৃষ্ঠা উল্টাও.
আপনার যদি ইতিমধ্যেই একটি নির্দিষ্ট স্বপ্ন থাকে, লক্ষ্য² যা আপনি অর্জন করতে চান, বা আপনি ইতিমধ্যেই এটির পথে রয়েছেন, তাহলে তা লিখে রাখুন। আপনার স্বপ্নের নাম দিন এবং বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করুন। আপনার চিন্তা ভাবনাকে ক্ষিপ্রগামী করুন। কল্পনা করুন যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার লালিত লক্ষ্য অর্জন করেছেন।
ফলস্বরূপ আপনি কী পেয়েছেন, আপনি এখন কে এবং আপনার জীবনে কী ঘটছে তা আমাদের বলুন। সব কাগজে নামিয়ে রাখুন। আপনার স্বপ্ন স্কেল করুন এবং এটি আপনার জীবনের বাইরে প্রসারিত হতে দিন। এটি আপনার জন্য এত উজ্জ্বল, আশ্চর্যজনক এবং আশ্চর্যজনক হয়ে উঠুক যে এটি সম্পূর্ণরূপে অপ্রাপ্য বলে মনে হয়।
আপনার স্বপ্নকে আপনার উত্তরাধিকার করুন - আপনি এই পৃথিবীতে যা রেখে গেছেন।
কাগজে সবকিছু রাখুন। এখন আপনার নোটের শুরুতে ফিরে যান এবং প্রয়োজনীয় হিসাবে নতুন বিবরণ যোগ করে সবকিছু আবার পড়ুন। আপনি ইতিমধ্যে আপনার স্বপ্নের দিকে নিয়ে যাওয়ার পথটি দেখতে পাচ্ছেন।
আপনি ইতিমধ্যে একটি উজ্জ্বল, অনন্য স্বপ্ন আছে. এখন আমরা এই স্বপ্ন অর্জনের জন্য একটি পথ তৈরি করব, যার ফলে আমাদের জীবনে অনুকূল ঘটনা এবং পরিস্থিতি আকৃষ্ট হবে।
আপনি ইতিমধ্যে বুঝতে পেরেছেন যে আপনার লক্ষ্যের পথে, আপনাকে নির্দিষ্ট জ্ঞান এবং দক্ষতা অর্জন করতে হবে এবং সম্ভবত এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করতে হবে যার প্রয়োজনীয় স্থিতি, জ্ঞান এবং সংযোগ রয়েছে যা আপনার এত প্রয়োজন। অথবা এটা ভাল হতে পারে যে আপনার নিজের থেকে একটি নির্দিষ্ট মর্যাদা বা অবস্থান পেতে হবে এবং আপনি অনুমান করতে পারেন কোথায় এবং কিভাবে এটি করা যেতে পারে।
কল্পনা করুন যে আপনাকে সঠিক সময়ে সঠিক জায়গায় থাকতে হবে যথাস্থানে, একটি নির্দিষ্ট প্রকৃতির ইভেন্টে অংশগ্রহণকারী হয়ে উঠুন।
আপনার কাঙ্খিত ঘটনা এবং পরিস্থিতি স্কেল করুন যতক্ষণ না তারা আপনাকে আপনার স্বপ্নের দিকে নিয়ে যায়।
উদাহরণ: "আমার স্বপ্ন হব সর্বশ্রেষ্ঠ রাজনীতিবিদসব সময় এবং মানুষ, কিন্তু আমি এখনও শুধুমাত্র একজন রাষ্ট্রবিজ্ঞানের ছাত্র।
1. প্রথমে আমাকে স্থানীয়ভাবে আমার খ্যাতি গড়ে তুলতে হবে।
2. এখন আমি বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের মধ্যে নিজেকে পরিচিত করার সুযোগ পেয়েছি। আমাকে অবশ্যই এমন একটি বিষয়ের উপর একটি কাজ লিখতে হবে যা আমার আগ্রহের বিষয়।
3. এই কাজটি অবশ্যই শ্রোতাদের কাছ থেকে সর্বোচ্চ রেটিং পাবে।
4. কর্তৃপক্ষের জন্য কাজ করার জন্য আমাকে অবশ্যই নজর দেওয়া হবে এবং আমন্ত্রণ জানানো হবে রাষ্ট্রশক্তিআমার আগ্রহের বিষয়ের একজন বিশেষজ্ঞ হিসেবে।
আপনার লালিত লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার মতে আপনার জীবনে অবশ্যই ঘটতে হবে এমন প্রয়োজনীয় ঘটনা এবং পরিস্থিতি নিয়ে আসুন এবং লিখুন। কমপক্ষে 15টি এই ধরনের ঘটনা এবং পরিস্থিতি লিখুন, তাদের ক্রমানুসারে সংখ্যায় রাখুন। মনে রাখবেন, আপনি যা লিখবেন তা আপনাকে আপনার স্বপ্নের দিকে নিয়ে যাবে।
চালু পরিষ্কার লেখনিকাগজ, উপরের বাম কোণে, একটি ছোট দূরত্ব পিছিয়ে নিন এবং 10-15 সেমি লম্বা উল্লম্বভাবে নীচে একটি সরল রেখা আঁকুন। একটি গাঢ় বিন্দু দিয়ে এই লাইনটি শেষ করুন এবং উপরের দিকে একটি তীর দিয়ে এটিকে প্রসারিত করুন।
এই বিন্দু থেকে, বাম থেকে ডানে একটি কঠোরভাবে অনুভূমিক রেখা আঁকুন, একই দৈর্ঘ্য এবং এটি একটি তীর দিয়ে প্রসারিত করুন। আপনার কাছে এখন স্থানাঙ্ক অক্ষ রয়েছে।
বোল্ড ডটের নিচে, আজকের তারিখ দিন। অনুভূমিক অক্ষ সময়ের প্রতিনিধিত্ব করবে, এবং উল্লম্ব অক্ষ কর্মের ক্রম প্রতিনিধিত্ব করবে। অনুভূমিক সময় অক্ষে, এর প্রান্তের কাছাকাছি, আরেকটি গাঢ় বিন্দু রাখুন এবং এর নীচে সেই তারিখটি নির্দেশ করুন যখন, আপনার মতে, আপনি আপনার লালিত স্বপ্নটি অর্জন করবেন।
আপনি নিজেই সময় নির্ধারণ করুন, আপনার জন্য সবচেয়ে বাস্তবসম্মত একটি বেছে নিন। কারো জন্য এটি হবে 5, অন্যদের জন্য 10, 15, 30, 50 বছর। এটা সব আপনার অনুভূতি উপর নির্ভর করে.
এই সময় থেকে, মানসিকভাবে কঠোরভাবে উপরের দিকে একটি সরল রেখা আঁকুন, কর্মের ক্রমটির অক্ষের সমান্তরাল। শীর্ষে একটি বিন্দু রাখুন। এই মুহুর্তে, আপনার গভীরতম স্বপ্নটি লিখুন।
কর্মক্ষেত্রে: আজ এবং দিনের মধ্যে ব্যবধানে আপনি আপনার স্বপ্নগুলি অর্জন করবেন, আপনার সাথে ঘটতে হবে এমন পরিস্থিতি এবং ঘটনাগুলি রাখুন। আপনার মতে, এই ইভেন্টটি কখন ঘটতে হবে এবং ইভেন্টের ক্রম বিবেচনা করুন।
সেই মুহূর্ত থেকে, আপনার জীবন একটি প্রদত্ত দিকে একটি কোর্স নিয়েছিল। এটি আপনার স্বপ্নের পথ। আপনি খুব শীঘ্রই আশ্চর্যজনক পরিবর্তন দেখতে পাবেন। তারা ইতিমধ্যে শুরু করেছে! আপনার সামনে নতুন সুযোগ এবং দৃষ্টিভঙ্গি উন্মুক্ত হচ্ছে, যা আপনার স্বপ্ন অর্জনের জন্য প্রয়োজন।
আপনার প্রধান কাজ ভাগ্যের উপহারের জন্য সময়মত সাড়া দেওয়া এবং উন্মুক্ত সুযোগগুলির সদ্ব্যবহার করা।
আপনি দেখতে পাবেন যে সমস্ত পরিস্থিতি এবং ঘটনা যা আপনি নিজের জন্য পরিকল্পনা করেছেন তা আপনার সাথে যা ঘটবে তাতে প্রতিফলিত হয়। এটি আপনার ইচ্ছা পূরণের কৌশল।
এই পরিবর্তনগুলিকে কৃতজ্ঞতার সাথে গ্রহণ করুন, কারণ আপনি এগুলি তৈরি করেছেন এবং সেগুলিকে নিজের দিকে আকৃষ্ট করেছেন। আপনার নোট সংরক্ষণ করুন. তোমার স্বপ্ন ছেড়ে দাও। সে যেন আমাদের পৃথিবীতে তার পথের মূর্ত রূপ খুঁজে পায়।
আপনার দৈনন্দিন কাজকর্ম চালিয়ে যান। আপনার বর্তমান কাজগুলি সম্পূর্ণ করার উপর ফোকাস করার চেষ্টা করুন, তবে আপনার জীবনের পুরানো এবং অপ্রয়োজনীয়গুলিকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনার স্বপ্নের পথের জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা হল আপনার সময় এবং আপনার শক্তি³।
একটি নিয়ম হিসাবে, লক্ষণীয় পরিবর্তনগুলি এক বা দুই সপ্তাহ পরে ঘটতে শুরু করে।
স্বপ্ন সত্য হতে পারে!
"চিন্তা বস্তুগত"... মাত্র কয়েক দশক আগে এই শব্দগুচ্ছটি সবাইকে হাসিয়েছিল, কিন্তু না, এমনকি একটি হাসিও। এটি কল্পনা বা রহস্যবাদের রাজ্য থেকে কিছু ছিল। কিন্তু সবকিছু বয়ে যায়, সবকিছু বদলে যায়। বিজ্ঞান লাফিয়ে লাফিয়ে এগিয়ে যাচ্ছে। এবং এখন সময় এসেছে যখন এই বাক্যাংশটি বাস্তব হয়ে উঠেছে এবং ইতিমধ্যে একটি বৈজ্ঞানিক ভিত্তি রয়েছে। অনেক দেশি ও বিদেশী বিজ্ঞানী যেমন পিওত্র কাপিতসা, আনাতোলি ওখাত্রিন, কিরা আসিপোভা, পিওত্র গোরিয়ায়েভ, চ. তোইচ, মাসারু ইমোটো এবং অন্যান্যরা প্রচুর গবেষণা চালিয়েছেন এবং কয়েক ডজন পরীক্ষা চালিয়েছেন, যার ফলাফল চিত্তাকর্ষক। চিন্তা সত্যিই ক্ষমতা আছে এবং চলমান প্রক্রিয়া প্রভাবিত করতে পারে! চিন্তা শক্তি। এবং আমাদের চারপাশের সবকিছুও শক্তি। আমরা সবাই প্রকৃতির মৌলিক নিয়ম জানি - শক্তি সংরক্ষণের নিয়ম ( আরো সঠিকভাবে নীতিশক্তি সংরক্ষণ). যদি তুমি বল সহজ ভাষায়: "যদি এটি কোথাও পৌঁছেছে, তবে এটি কোথাও চলে গেছে," বা "লাইক আকর্ষণ করে।" আমাদের জীবনে কিছু পেতে চাই, আমাদের প্রথমে কিছু দিতে হবে, এবং এটি কিছু বস্তুগত হতে হবে না, এটি হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, আপনার কাজ, আপনার শক্তি। তারা মহাকাশে যা দিয়েছে তার বিনিময়ে তারা যা পেয়েছে। অতএব, আমাদের জীবনে যা কিছু ঘটে তা আমাদের ফলাফল মানসিক কার্যকলাপ. আপনার চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করে, আপনি আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
এখন দেখা যাক স্বপ্ন কি? একটি স্বপ্ন সবার আগে একটি চিন্তা। এবং আরও স্পষ্টভাবে, স্পষ্টভাবে, আরও সুনির্দিষ্টভাবে এবং আরও বাস্তবসম্মতভাবে এটি প্রণয়ন করা হয়, এটির আরও শক্তি এবং শক্তি থাকবে এবং এটি সত্য হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্বপ্ন হল "আমি অনেক টাকা চাই।" কিন্তু অর্থ হল একটি লক্ষ্য অর্জন এবং আপনি যা চান তা পাওয়ার একটি উপায়, এবং বস্তুটি নয়। অতএব, এই জাতীয় স্বপ্ন সত্য হওয়ার সম্ভাবনা কম। এবং যদি আপনি কল্পনা করেন যে কেন আপনার প্রচুর অর্থের প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, একটি গাড়ি কেনার জন্য, তবে আপনার ইচ্ছা সম্পূর্ণ ভিন্ন রূপ নেয়, আরও নির্দিষ্ট। এবং তারপরে আপনি ইতিমধ্যে আপনার চিন্তার মধ্যে আপনার স্বপ্নের বস্তুটি বিশদভাবে অনুভব করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে যতটা সম্ভব শিথিল করতে হবে এবং প্রতিরোধ না করে, আপনার কল্পনাকে মুক্ত লাগাম দিতে হবে এবং যতটা সম্ভব পরিষ্কারভাবে ছবিটি কল্পনা করতে হবে। প্রতিটি ছোট বিশদ, আপনার মেজাজ, আপনার অনুভূতি, আপনি যা দেখেন, আপনি যা শুনেন, আপনি যা ঘটছে তার প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান, এটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করে তা নোট করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি নির্দিষ্ট তৈরির একটি গাড়ি, মডেল, রঙ, উত্পাদনের বছর। কল্পনা করুন কিভাবে আপনি এটির কাছে যান, এর পৃষ্ঠের উপর আপনার হাত চালান, এর উষ্ণতা বা শীতলতা অনুভব করুন। আপনি দরজা খুলুন, সিটে বসুন, অভ্যন্তরীণ গন্ধ পান, ইত্যাদি। আপনি এই গাড়ির সাথে যে সমস্ত ক্রিয়া সম্পাদন করেন তা কল্পনা করুন, সবগুলি অতি নগণ্য বিবরণে। আপনার ধারণা বাস্তবতার কাছাকাছি হওয়া উচিত। নিয়মিত এই চিন্তায় ফিরে যান, যেন আপনার বাস্তব জীবনে ইতিমধ্যেই একটি গাড়ি রয়েছে। এই চিন্তাগুলি ইতিবাচক আবেগ দেবে যা আপনাকে পূর্ণ করবে ইতিবাচক শক্তিএবং আপনাকে ব্যবস্থা নিতে বাধ্য করুন। অতএব, আপনার স্বপ্ন সত্য হওয়ার জন্য, আপনাকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। এমনকি বিখ্যাত রূপকথার এমেলিয়াকে চুলা থেকে উঠতে হয়েছিল, একটি বালতি নিয়ে জলের জন্য বরফের গর্তে যেতে হয়েছিল, যেখানে তিনি একটি অলৌকিক পাইক ধরেছিলেন। আপনার কর্ম পরিকল্পনা করা আবশ্যক. পরিকল্পনা বাস্তবায়নের জন্য বাস্তবসম্মত সময়সীমা নির্দেশ করুন। আপনার প্রথম ধাপ থেকে শেষ পর্যন্ত সমস্ত পয়েন্ট লিখুন। এবং ব্যবস্থা নিন। আপনার স্বপ্ন আপনার জীবনের লক্ষ্য হওয়া উচিত। এবং আপনাকে লক্ষ্যে যেতে হবে, এবং চুলায় শুয়ে থাকবেন না।
প্রধান জিনিসটি আপনার স্বপ্নে বিশ্বাস করা। সমস্ত সন্দেহ এবং ভয় একপাশে কাস্ট. এবং তারপরে আপনার স্বপ্ন সত্য হবে!"
