1.1 ব্যক্তিগত স্থিতিস্থাপকতার ধারণা। কাঠামো এবং মডেল
গ্রন্থপঞ্জি
অ্যাপ্লিকেশন
ভূমিকা
গবেষণার প্রাসঙ্গিকতা
এই বিষয়ের প্রাসঙ্গিকতা আমাদের সমাজের ক্রমবর্ধমান চাহিদা দ্বারা নির্ধারিত হয় ব্যক্তির সর্বাধিক বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করার উপায় এবং তার জীবনের পথের কার্যকারিতার সন্ধানে। নিজের জীবন গড়ার প্রশ্ন, এর নিয়ন্ত্রণযোগ্যতা বা পরিস্থিতির উপর নির্ভরতা সবসময় একজন ব্যক্তিকে উদ্বিগ্ন করে। একজন ব্যক্তির জীবনের পথের প্রত্যেকের জন্য একই "মাত্রা" রয়েছে, তবে জীবনের সমস্যাগুলি সমাধান করার উপায়, জীবন গঠন এবং এর সাথে সন্তুষ্টি গভীরভাবে পৃথক (K.A. আবুলখানোভা, 2001, E.Yu. Korzhova, 2008, N.A. Loginova, 2001)। সামাজিক পরিবর্তন, অর্থনৈতিক এবং অন্যান্য সংকটের সময় একজন ব্যক্তির জীবনীশক্তি বা জীবনীশক্তি তার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। আধুনিক জীবনের শর্তগুলিকে বলা হয় চরম এবং চাপের বিকাশকে উদ্দীপক। এটি রাজনৈতিক, তথ্যগত, আর্থ-সামাজিক, পরিবেশগত এবং প্রাকৃতিক সহ অনেক কারণ এবং হুমকির কারণে। অতএব, আধুনিক সামাজিক মনোবিজ্ঞান মানুষের স্থিতিস্থাপকতার অধ্যয়ন এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার কৌশল বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে তার ভূমিকার প্রতি আগ্রহ দেখাচ্ছে।
যেমনটি জানা যায়, স্থিতিস্থাপকতার ধারণাটি সুসান কোবেইসা এবং সালভাতোর মাদ্দি দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল এবং এটি অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান, স্ট্রেস সাইকোলজি এবং মোকাবিলা আচরণের মনোবিজ্ঞান (D.A. Leontiev, 2006) এর সংযোগস্থলে বিকশিত হয়েছিল। মানুষের স্থিতিস্থাপকতার ঘটনার একটি আন্তঃবিভাগীয় পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, D.A. লিওনতিয়েভ বিশ্বাস করেন যে এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যটি একজন ব্যক্তির চাপের পরিস্থিতি সহ্য করার, অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য বজায় রাখার এবং ক্রিয়াকলাপের সাফল্য হ্রাস না করেই তার ক্ষমতার পরিমাপকে চিহ্নিত করে। স্থিতিস্থাপকতা সংজ্ঞায়িত করার এই পদ্ধতিটি নির্দিষ্ট চাপের পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির আচরণের সাথে এর সংযোগ নির্দেশ করে।
প্রতিটি ব্যক্তি এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় যা সে বিষয়গতভাবে কঠিন হিসাবে অনুভব করে, জীবনের স্বাভাবিক গতিপথকে ব্যাহত করে। গার্হস্থ্য মনোবিজ্ঞানে, জীবনের পরিস্থিতি, কঠিন এবং চরম জীবন পরিস্থিতির সমস্যাটি অনেক লেখক দ্বারা বিকশিত হয়েছে (এন.ভি. গ্রিশিনা, 2001, কে. মুজদিবায়েভ, 1998, টিএল ক্রিউকোভা, 2004, আই.পি. শুকুরতোভা, 2007)। মনোবিজ্ঞানের কঠিন পরিস্থিতি অতিক্রম করার লক্ষ্যে আচরণের অধ্যয়ন "মোকাবিলা" প্রক্রিয়া বা "মোকাবিলা আচরণ" (টি. এল. ক্রাইউকোভা, 2004) বিশ্লেষণের জন্য নিবেদিত অধ্যয়নের কাঠামোর মধ্যে পরিচালিত হয়। কিন্তু এই কাজগুলিতে, স্থিতিস্থাপকতার তীব্রতা এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির প্রচলিত আচরণের কৌশলগুলির মধ্যে সম্পর্কের সমস্যাটি এখনও যথেষ্টভাবে উপস্থাপিত হয়নি।
এই কারণে এই গবেষণার উদ্দেশ্য
অধ্যয়নের উদ্দেশ্য:জীবনীশক্তি এবং ব্যক্তির আচরণ মোকাবেলা।
পাঠ্য বিষয়:ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির তীব্রতা এবং আচরণের মোকাবিলা করার কৌশল।
গবেষণা অনুমান:
গবেষণার উদ্দেশ্য:
তাত্ত্বিক কাজ:
1. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলা আচরণের অভিব্যক্তির সমস্যাটির একটি তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ করুন।
পদ্ধতিগত কাজ:
3. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলির তীব্রতা চিহ্নিত করার লক্ষ্যে পদ্ধতি নির্বাচন করুন।
অভিজ্ঞতামূলক কাজ:
4. ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদানের তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ করুন।
5. ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার কৌশলগুলির তীব্রতার একটি তুলনামূলক বিশ্লেষণ করুন।
6. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলা করার কৌশলগুলির বিভিন্ন উপাদানের তীব্রতার মধ্যে সম্পর্ক স্থাপন করুন।
গবেষণা পদ্ধতি:
এটি অধ্যয়নে গাণিতিক পরিসংখ্যান পদ্ধতি ব্যবহার করে নিশ্চিত করা হয়েছিল: শিক্ষার্থীর টি-পরীক্ষা এবং আর-পিয়ারসন পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ। কম্পিউটার প্রোগ্রাম মাইক্রোসফ্ট অফিস এক্সেল 2003 ব্যবহার করা হয়েছিল।
যোগ্য কাজের কাঠামো এবং সুযোগ।
কাজটিতে একটি ভূমিকা, দুটি অধ্যায়, একটি উপসংহার, একটি গ্রন্থপঞ্জি এবং পরিশিষ্ট রয়েছে। রেফারেন্সের তালিকায় 32টি শিরোনাম রয়েছে।
স্থিতিস্থাপকতা মনস্তাত্ত্বিক আচরণের ছাত্র
এই গবেষণার উদ্দেশ্যএকজন ব্যক্তির স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির তীব্রতা এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার কৌশলগুলির তীব্রতার মধ্যে সম্পর্ক নির্ধারণ করা।
পাঠ্য বিষয়:ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং আচরণ মোকাবেলার কৌশলগুলির উপাদানগুলির ব্যাপকতা।
গবেষণা অনুমান:স্থিতিস্থাপকতা উপাদানগুলির তীব্রতা এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে আচরণের কৌশলগুলি মোকাবেলার তীব্রতার মধ্যে উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক থাকতে পারে।
অধ্যয়নের অভিজ্ঞতামূলক অংশের উদ্দেশ্য:
পদ্ধতিগত কাজ:
1. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির তীব্রতা এবং মোকাবেলা করার কৌশলগুলি চিহ্নিত করার লক্ষ্যে পদ্ধতিগুলি নির্বাচন করুন৷
2. ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদানের তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ করুন।
3. ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলার কৌশলগুলির তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ করুন।
4. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলা করার কৌশলগুলির বিভিন্ন উপাদানগুলির তীব্রতার মধ্যে সম্পর্ক স্থাপন করুন।
গবেষণা পদ্ধতি:
1. জীবনীশক্তির তীব্রতার উপাদানগুলি নির্ধারণ করতে, এস. মাদ্দির জীবনীশক্তি পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়েছিল।
2. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতা নির্ধারণের জন্য, আর. লাজারাসের মোকাবিলা পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়েছিল।
অভিজ্ঞতামূলক গবেষণার উদ্দেশ্য:ছাত্র - 20 থেকে 22 বছর বয়সী 30 জন, প্রাপ্তবয়স্ক - 30 জন, 25 থেকে 60 বছর বয়সী৷
প্রাপ্ত ফলাফলের নির্ভরযোগ্যতাগবেষণায় গাণিতিক পরিসংখ্যান পদ্ধতি ব্যবহার করে নিশ্চিত করা হয়েছিল: শিক্ষার্থীর টি-টেস্ট এবং আর-পিয়ারসন পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ।
2.2 ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদানের তীব্রতার বিশ্লেষণ
2.2.1 শিক্ষার্থীদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদানের তীব্রতার বিশ্লেষণ
স্থিতিস্থাপকতার কাঠামোতে নিম্নলিখিত সূচকগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: জড়িততা, নিয়ন্ত্রণ, ঝুঁকি নেওয়া। উপরে তালিকাভুক্ত তিনটি উপাদানের জন্য স্কোর করা পয়েন্টের একীকরণের উপর ভিত্তি করে স্থিতিস্থাপকতার মাত্রাও গণনা করা হয়। আসুন আমরা বিবেচনা করি কিভাবে শিক্ষার্থীদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদান প্রকাশ করা হয়।
পরিশিষ্ট 2-এর সারণী 1 থেকে এটি অনুসরণ করে যে 66% শিক্ষার্থীর স্থিতিস্থাপকতার একটি অত্যন্ত প্রকাশিত উপাদান রয়েছে যেমন "ঝুঁকি গ্রহণ", প্রায় 7% এই সূচকটির প্রকাশের নিম্ন স্তরের, এবং 27% এর অভিব্যক্তির গড় স্তর রয়েছে। "নিয়ন্ত্রণ" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার একটি উপাদানের 23% শিক্ষার্থীর উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি এবং 23% এর নিম্ন স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে, যথাক্রমে, 54% শিক্ষার্থীর "নিয়ন্ত্রণের" অভিব্যক্তির গড় স্তর রয়েছে। শুধুমাত্র 7% ছাত্র-ছাত্রীদের মধ্যে "সম্পৃক্ততা" অত্যন্ত উচ্চভাবে প্রকাশ করা হয় এবং 20%-এর নিম্ন স্তরের অভিব্যক্তি, "সম্পৃক্ততা", 73%-এর গড় অভিব্যক্তি স্তর রয়েছে।
সাধারণভাবে, 27% শিক্ষার্থীর উচ্চ স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে, 60% এর গড় স্তর রয়েছে এবং মাত্র 13% এর নিম্ন স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে।
1. অধ্যয়নের বেশিরভাগ ছাত্র অংশগ্রহণকারীদের "ঝুঁকি গ্রহণ" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার একটি উপাদানের উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে, তাই, তারা তাদের অভিজ্ঞতা থেকে জ্ঞান আহরণ করে বিকাশের জন্য প্রচেষ্টা করে। তারা নিশ্চিত যে তাদের সাথে যা ঘটে তা তাদের বিকাশে অবদান রাখে; তারা তাদের নিজের বিপদ এবং ঝুঁকিতে সাফল্যের নির্ভরযোগ্য গ্যারান্টির অভাবে কাজ করতে প্রস্তুত।
4. সাধারণভাবে, অধ্যয়নে অংশগ্রহণকারী অধিকাংশ ছাত্র-ছাত্রীর উচ্চ বা গড় স্থিতিস্থাপকতা থাকে, যার কাঠামোতে "ঝুঁকি নেওয়া" উপাদানটি প্রাধান্য পায়।
2.2.2 প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনীশক্তির বিভিন্ন পরামিতির তীব্রতার বিশ্লেষণ
এই বিভাগে, আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতার বিভিন্ন উপাদানগুলির তীব্রতা বিবেচনা করব। টি থেকে টেবিল 2 পরিশিষ্ট 2এটি অনুসরণ করে যে 43% প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে "ঝুঁকি গ্রহণ" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার সূচকটি উচ্চভাবে প্রকাশ করা হয়, প্রায় 7% এই সূচকটির তীব্রতা কম এবং 50% এর গড় তীব্রতা রয়েছে। নিয়ন্ত্রণ স্কেল অনুসারে, 7% প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ তীব্রতা এবং 10% কম তীব্রতা রয়েছে, যথাক্রমে, 83% প্রাপ্তবয়স্কদের গড় তীব্রতা রয়েছে। সম্পৃক্ততার স্কেলে, মাত্র 3% প্রাপ্তবয়স্কদের তীব্রতা উচ্চ স্তরের এবং 17% এর নিম্ন স্তরের তীব্রতা রয়েছে, 80% এর গড় তীব্রতা রয়েছে।
সামগ্রিকভাবে, 13% প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চ স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে, 77% এর গড় স্তর রয়েছে এবং 10% এর নিম্ন স্তরের তীব্রতা রয়েছে।
সুতরাং, নিম্নলিখিত উপসংহার টানা যেতে পারে:
1. সমীক্ষায় প্রাপ্ত বয়স্ক অংশগ্রহণকারীদের বেশিরভাগেরই "ঝুঁকি গ্রহণ", "নিয়ন্ত্রণ", "সম্পৃক্ততা" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির প্রকাশের গড় স্তর রয়েছে।
2. সাধারণভাবে, গবেষণায় বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীদের একটি গড় স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে, যার গঠনটি "নিয়ন্ত্রণ" এবং "সম্পৃক্ততা" এর মতো উপাদানগুলির দ্বারা প্রভাবিত হয়৷
2.2.3 ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জীবনীশক্তি উপাদানগুলির তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ
ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জীবনীশক্তি উপাদানগুলির তীব্রতার পার্থক্যের তাত্পর্যের মাত্রা নির্ধারণ করার জন্য, প্যারামেট্রিক টি-স্টুডেন্ট পরীক্ষা প্রয়োগ করা হয়েছিল। তুলনামূলক বিশ্লেষণের ফলাফল সারণি 1 এ দেখানো হয়েছে।
সারণী 1 ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জীবনীশক্তি উপাদানের তীব্রতার পার্থক্যের তাত্পর্য।
সারণি 1-এ উপস্থাপিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, আমরা প্রথমত, উপসংহারটি আঁকতে পারি যে স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির তীব্রতা এবং স্থিতিস্থাপকতার অবিচ্ছেদ্য সূচকে ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোনও উল্লেখযোগ্য পার্থক্য নেই। দ্বিতীয়ত, ছাত্রদের মধ্যে, "ঝুঁকি নেওয়া" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার একটি উপাদান প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি স্পষ্ট (t-1.54)। তৃতীয়ত, প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিক্ষার্থীদের জীবনীশক্তির উচ্চতর অবিচ্ছেদ্য সূচক রয়েছে (t -1.24)।
2.3 ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ
2.3.1 শিক্ষার্থীদের মধ্যে মোকাবিলা করার কৌশলগুলির তীব্রতার বিশ্লেষণ
পরিশিষ্ট 2 এর সারণি 3 প্রাথমিক তথ্য দেখায় যা শিক্ষার্থীদের মধ্যে মোকাবেলার কৌশলগুলির তীব্রতা নির্দেশ করে। মোকাবেলা করার কৌশলগুলির তীব্রতার গড় মান এবং সর্বোচ্চ এবং গড় পরীক্ষার স্কোরের সাথে তাদের সঙ্গতি সারণি 2 এ দেখানো হয়েছে।
সারণি 2 শিক্ষার্থীদের মধ্যে মোকাবিলা করার কৌশলগুলির অভিব্যক্তি
সারণি 2 এ উপস্থাপিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তগুলি টানা যেতে পারে:
1. শিক্ষার্থীদের মধ্যে অধ্যয়ন করা মোকাবেলার কৌশলগুলির অভিব্যক্তির গড় স্তর রয়েছে।
2. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে সামাজিক সমর্থন খোঁজার কৌশল, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন, সেইসাথে একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা এবং নিজের এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়িত্ব নেওয়ার কৌশলগুলি মুখোমুখি হওয়া, দূরত্ব এবং ফ্লাইট-এড়ানোর কৌশলগুলির চেয়ে উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে।
3. সাধারণভাবে, ধ্বংসাত্মক পরিস্থিতির চেয়ে কঠিন জীবন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য ছাত্রদের গঠনমূলক কৌশলের উচ্চ স্তর রয়েছে।
2.3.2 প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতার বিশ্লেষণ
পরিশিষ্ট 2 এর সারণি 4 প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবিলা করার কৌশলগুলির তীব্রতা নির্দেশ করে এমন প্রাথমিক তথ্য সরবরাহ করে।
সারণি 3 শিক্ষার্থীদের মধ্যে মোকাবিলার কৌশলগুলির অভিব্যক্তি
সারণি 3 এ উপস্থাপিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তগুলি টানা যেতে পারে:
1. সমীক্ষায় প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীরা গড় মোকাবেলার কৌশল যেমন আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, সিদ্ধান্ত পরিকল্পনা, সামাজিক সমর্থন চাওয়া, এবং ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়নের মতো উপরে প্রদর্শন করেছেন।
2. সমীক্ষায় প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীরা গড় মোকাবিলার কৌশল যেমন দ্বন্দ্বের মতো কম প্রকাশ করেছে।
3. সাধারণভাবে, প্রাপ্তবয়স্কদের আরও স্পষ্ট গঠনমূলক মোকাবিলার কৌশল রয়েছে, বিশেষ করে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, পরিকল্পনা সমাধান এবং সামাজিক সমর্থন খোঁজা।
2.3.3 ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবেলার কৌশলগুলির তীব্রতার তুলনামূলক বিশ্লেষণ
ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতার পার্থক্যের তাত্পর্যের মাত্রা নির্ধারণ করার জন্য, প্যারামেট্রিক টি-স্টুডেন্ট পরীক্ষা প্রয়োগ করা হয়েছিল। তুলনামূলক বিশ্লেষণের ফলাফল সারণি 4 এ দেখানো হয়েছে।
টেবিল 4 টি-স্টুডেন্টের মানদণ্ড অনুযায়ী আচরণ মোকাবেলার তীব্রতার মধ্যে পার্থক্য
| মোকাবিলার কৌশলগুলির পরামিতি | মানে | মানে | টি-মান | df | পি | বৈধ এন | বৈধ এন |
| প্রাপ্তবয়স্কদের | ছাত্রদের | প্রাপ্তবয়স্কদের | ছাত্ররা | ||||
| কনফ. | 8,13333 | 9,80000 | -2,20674 | 58 | 0,031305 | 30 | 30 |
| দূরবর্তী.. | 10,80000 | 8,66667 | 3,30055 | 58 | 0,001654 | 30 | 30 |
| আত্মসংযম | 13,96667 | 11,50000 | 2,88846 | 58 | 0,005434 | 30 | 30 |
| সামাজিক সমর্থন | 12,46667 | 11,96667 | 0,63794 | 58 | 0,526021 | 30 | 30 |
| দায়িত্ব | 7,43333 | 7,60000 | -0,28356 | 58 | 0,777761 | 30 | 30 |
| পলায়ন | 10,00000 | 11,50000 | -1,78335 | 58 | 0,079762 | 30 | 30 |
| পরিকল্পনা। | 13,63333 | 11,66667 | 2,71758 | 58 | 0,008656 | 30 | 30 |
| পুনর্মূল্যায়ন | 13,10000 | 12,80000 | 0,31899 | 58 | 0,750880 | 30 | 30 |
সারণি 4 এ উপস্থাপিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত সিদ্ধান্তগুলি টানা যেতে পারে:
1. কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য নিম্নলিখিত কৌশলগুলির তীব্রতায় ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে: সংঘর্ষ, দূরত্ব, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, পালানো - এড়ানো, সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা।
2. ছাত্রদের মুখোমুখি হওয়া এবং ফ্লাইট-এড়িয়ে চলার মতো মোকাবিলা করার কৌশলগুলির প্রকাশের উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে, যখন প্রাপ্তবয়স্কদের এই ধরনের মোকাবিলা করার কৌশলগুলির অভিব্যক্তির উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তর রয়েছে যেমন সংঘর্ষ এবং পালানো-এড়িয়ে যাওয়া, যখন প্রাপ্তবয়স্কদের অভিব্যক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তরের থাকে দূরত্ব, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, এবং একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা।
3. এই ধরনের মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতায় ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই যেমন: সামাজিক সমর্থন চাওয়া, দায়িত্ব গ্রহণ করা, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন।
সাধারণভাবে, কঠিন জীবনের পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য গঠনমূলক কৌশলগুলি ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যেই বিরাজ করে। ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্করা বিভিন্ন ধ্বংসাত্মক মোকাবিলার কৌশল প্রকাশ করে: ছাত্রদের মধ্যে - সংঘর্ষ এবং ফ্লাইট-এড়িয়ে যাওয়া, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে - দূরত্ব।
2.4 স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলির বিভিন্ন উপাদানগুলির তীব্রতার মধ্যে সম্পর্কের বিশ্লেষণ
সারণি 5 পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ দেখায়, ইঙ্গিত করে যে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলার কৌশলগুলির উপাদানগুলির তীব্রতার সূচকগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক রয়েছে। সারণিটি সম্পর্কের একটি প্রবণতা নির্দেশ করে উল্লেখযোগ্য পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ বা সহগ দেখায় (cr. R = 0.26, p = 0.05 এ)। এতে পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ নেই যা স্থিতিস্থাপকতা কৌশল বা উপাদানগুলির মধ্যে সম্পর্ক নির্দেশ করে।
সারণী 5. স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলা কৌশলগুলির বিভিন্ন উপাদানগুলির তীব্রতার মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক
সারণি 5 এ উপস্থাপিত তথ্য থেকে, এটি অনুসরণ করে যে সংঘর্ষের কৌশলের তীব্রতার সূচকগুলির স্থিতিস্থাপকতার সমস্ত উপাদান এবং এর অবিচ্ছেদ্য সূচকের সাথে ইতিবাচক উল্লেখযোগ্য সংযোগ রয়েছে। সম্পৃক্ততা হিসাবে স্থিতিস্থাপকতার এই জাতীয় উপাদানের একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনার কৌশলের সাথে উল্লেখযোগ্য সংযোগ রয়েছে এবং সামাজিক সমর্থন এবং ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন চাওয়ার কৌশলের সাথে উল্লেখযোগ্য সংযোগ রয়েছে। "ঝুঁকি নেওয়া" এর তীব্রতার সূচকগুলি "দূরত্ব" কৌশলগুলির বিপরীতভাবে সমানুপাতিক। জীবনীশক্তির তীব্রতার অবিচ্ছেদ্য সূচকের সংঘর্ষের কৌশলের তীব্রতার সাথে উল্লেখযোগ্য সংযোগ রয়েছে এবং সামাজিক সমর্থন এবং পরিকল্পনা সমাধান খোঁজার কৌশলের সাথে উল্লেখযোগ্য সংযোগ রয়েছে।
সুতরাং, স্থিতিস্থাপকতার তীব্রতা যত বেশি হবে, মোকাবিলা করার কৌশল, সামাজিক সমর্থন এবং পরিকল্পনা সমাধানের সন্ধানের কৌশলগুলির মতো মোকাবেলার কৌশলগুলির প্রকাশ তত বেশি হবে।
স্থিতিস্থাপকতার কাঠামোতে এক বা অন্য উপাদানের প্রকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে, কঠিন জীবন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য বিভিন্ন কৌশল প্রাধান্য পাবে। এইভাবে, স্থিতিস্থাপকতার কাঠামোতে "সংশ্লিষ্টতার" তীব্রতা একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা, সামাজিক সমর্থন এবং ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়নের জন্য কৌশলগুলির বিকাশে অবদান রাখবে।
"ঝুঁকি নেওয়ার" তীব্রতা সংঘর্ষের কৌশলের তীব্রতা বাড়াবে এবং দূরত্বের কৌশলের তীব্রতা কমিয়ে দেবে।
উপসংহার
তাত্ত্বিক বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে, আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে ব্যক্তিগত স্থিতিস্থাপকতা জীবনের কঠিন পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির আচরণের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। D.A অনুসরণ করে Leontiev, আমরা স্থিতিস্থাপকতা একটি বিশ্বাস সিস্টেম হিসাবে বিবেচনা যে তিনটি উপাদান অন্তর্ভুক্ত: জড়িত, নিয়ন্ত্রণ, ঝুঁকি গ্রহণ এবং কঠিন পরিস্থিতিতে সফলভাবে মোকাবেলা করতে অবদান. আমরা নিম্নলিখিত কৌশলগুলিকে মোকাবেলা করার কৌশল হিসাবে বিবেচনা করেছি: মুখোমুখি হওয়া, দূরত্ব, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, ফ্লাইট-এড়িয়ে যাওয়া, একটি সমস্যার সমাধানের পরিকল্পনা করা, সামাজিক সমর্থন, দায়িত্ব, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন চাওয়া।
একটি অভিজ্ঞতামূলক অধ্যয়নের ফলস্বরূপ, যার উদ্দেশ্য ছিল ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতা এবং মোকাবেলা করার কৌশলগুলির উপাদানগুলির মধ্যে সম্পর্কগুলির মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করা, আমরা নিম্নলিখিতটিতে এসেছি উপসংহার:
1. অধ্যয়নের বেশিরভাগ ছাত্র অংশগ্রহণকারীদের "ঝুঁকি গ্রহণ" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার একটি উপাদানের উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে, তাই, তারা তাদের অভিজ্ঞতা থেকে জ্ঞান আহরণ করে বিকাশের জন্য প্রচেষ্টা করে। তারা নিশ্চিত যে তাদের সাথে যা ঘটে তা তাদের বিকাশে অবদান রাখে; তারা তাদের নিজের বিপদ এবং ঝুঁকিতে সাফল্যের নির্ভরযোগ্য গ্যারান্টির অভাবে কাজ করতে প্রস্তুত।
2. গবেষণায় অংশগ্রহণকারী প্রায় এক তৃতীয়াংশ শিক্ষার্থীর "নিয়ন্ত্রণ" হিসাবে স্থিতিস্থাপকতার একটি উপাদানের উচ্চ স্তরের অভিব্যক্তি রয়েছে, যা ঘটছে তার ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করার, তাদের নিজস্ব কার্যকলাপ, তাদের নিজস্ব পথ বেছে নেওয়ার তাদের ইচ্ছাকে নির্দেশ করে। .
3. "সম্পৃক্ততা" হিসাবে স্থিতিস্থাপকতার এই জাতীয় উপাদানটি অধ্যয়নে অংশগ্রহণকারী বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর মধ্যে অভিব্যক্তির গড় স্তর রয়েছে, তাই, তারা তাদের নিজস্ব কার্যকলাপ উপভোগ করে এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করে।
4. সমীক্ষায় প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীদের সংখ্যাগরিষ্ঠের "ঝুঁকি গ্রহণ", "নিয়ন্ত্রণ", "সম্পৃক্ততা" এর মতো স্থিতিস্থাপকতার উপাদানগুলির প্রকাশের গড় স্তর রয়েছে।
5. অধ্যয়নের বেশিরভাগ ছাত্র অংশগ্রহণকারীদের একটি উচ্চ বা গড় স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে, যার কাঠামোতে "ঝুঁকি নেওয়া" উপাদানটি প্রাধান্য পায়, এবং গবেষণায় বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীদের গড় স্থিতিস্থাপকতা থাকে, যার গঠন উপাদান যেমন "নিয়ন্ত্রণ" প্রাধান্য পায়। এবং "নিয়োগ"।
6. কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে সামাজিক সমর্থন খোঁজার জন্য ছাত্রদের কৌশল, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন, সেইসাথে একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা করা এবং নিজেদের জন্য দায়িত্ব নেওয়া, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের অভিব্যক্তির উচ্চ স্তর রয়েছে দ্বন্দ্ব, দূরত্ব এবং ফ্লাইটের কৌশলগুলির চেয়ে। পরিহার.
7. সমীক্ষায় প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারীরা গড় মোকাবেলার কৌশল যেমন আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, সিদ্ধান্ত পরিকল্পনা, সামাজিক সমর্থন চাওয়া, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়নের মতো উপরে প্রকাশ করেছেন, কিন্তু গড় মোকাবিলার কৌশলগুলি যেমন সংঘাতের মত প্রকাশ করেছেন।
8. ছাত্রদের মুখোমুখি হওয়া এবং ফ্লাইট-এড়িয়ে চলার মতো মোকাবিলা করার কৌশলগুলির প্রকাশের উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তর রয়েছে, যখন প্রাপ্তবয়স্কদের এই ধরনের মোকাবিলা করার কৌশলগুলির অভিব্যক্তির উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তর রয়েছে যেমন মুখোমুখি হওয়া এবং পালানো-এড়িয়ে যাওয়া, যখন প্রাপ্তবয়স্কদের অভিব্যক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চ স্তরের থাকে দূরত্ব, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, এবং একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা।
9. এই ধরনের মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতায় ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোনও পার্থক্য নেই যেমন: সামাজিক সমর্থন চাওয়া, দায়িত্ব গ্রহণ করা, ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন।
10. কঠিন জীবন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য গঠনমূলক কৌশল ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যেই বিরাজ করে। ছাত্র এবং প্রাপ্তবয়স্করা বিভিন্ন ধ্বংসাত্মক মোকাবিলার কৌশল প্রকাশ করে: ছাত্রদের মধ্যে - সংঘর্ষ এবং ফ্লাইট-এড়িয়ে যাওয়া, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে - দূরত্ব।
11. স্থিতিস্থাপকতার তীব্রতা যত বেশি হবে, মোকাবিলা করার কৌশলগুলির অভিব্যক্তি তত বেশি হবে যেমন মোকাবিলার কৌশল, সামাজিক সমর্থন খোঁজা এবং পরিকল্পনা সমাধান।
12. স্থিতিস্থাপকতার কাঠামোতে এক বা অন্য উপাদানের প্রকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে, কঠিন জীবন পরিস্থিতি মোকাবেলার জন্য বিভিন্ন কৌশল বিরাজ করে। স্থিতিস্থাপকতার কাঠামোতে "সম্পৃক্ততার" তীব্রতা একটি সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা, সামাজিক সমর্থন এবং ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়নের জন্য কৌশলগুলির বিকাশে অবদান রাখে। "ঝুঁকি নেওয়ার" তীব্রতা সংঘর্ষের কৌশলের তীব্রতা বাড়ায় এবং দূরত্বের কৌশলের তীব্রতা হ্রাস করে।
এইভাবে, অধ্যয়নের ফলাফল এবং উপসংহারগুলি সামনে রাখা অনুমানকে নিশ্চিত করে এবং নির্দেশ করে যে স্থিতিস্থাপকতার প্রকাশের স্তর এবং কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার কৌশল বেছে নেওয়ার মধ্যে উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক রয়েছে।
অধ্যয়নের ব্যবহারিক গুরুত্ব।
অধ্যয়নের ফলাফল এবং উপসংহারগুলি তাদের কাউন্সেলিং প্রক্রিয়ায় ব্যবহার করা যেতে পারে যারা নিজেকে কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে খুঁজে পায়। এগুলি বিভিন্ন বয়সের লোকেদের মধ্যে জীবনীশক্তি উপাদানগুলির নির্ণয়ের এবং পরবর্তী বিকাশের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রাপ্ত তথ্য প্রশিক্ষণ মোকাবেলা আচরণের জন্য প্রোগ্রাম বিকাশ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে.
ব্যবহৃত বই
1. আবুলখানোভা কে.এ., বেরেজিনা, টি.এন. ব্যক্তিত্বের সময় এবং জীবনকাল। সেন্ট পিটার্সবার্গ: আলেথিয়া, 2001
2. আসমোলভ এ.জি. ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান: সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণের নীতি। - এম।: স্মিসল, 2001। - 416 পি।
3. গ্রিমাক এল. মানব মানসিকতার রিজার্ভ: কার্যকলাপের মনোবিজ্ঞানের ভূমিকা। – এম.: পলিটিজদাত, 1989। – 319 পি।
4. গ্রিশিনা এন.ভি. সামাজিক পরিস্থিতির মনোবিজ্ঞান / Comp. এবং সেন্ট পিটার্সবার্গের সাধারণ সংস্করণ: পিটার, 2001। - 416.: অসুস্থ। - (সিরিজ "মনোবিজ্ঞানের উপর নৃতত্ত্ব")
5. গরবাতোভা এম.এম., এ.ভি. সেরোগো এ.ভি., ইয়ানিটস্কি এম.এস. সাইবেরিয়ান মনোবিজ্ঞান আজ: শনি. বৈজ্ঞানিক কাজ করে ভলিউম 2 / কেমেরোভো: কুজবাসভুজিজদাত, 2004। পি. 82-90।
6. Druzhinin V. N. জীবনের বিকল্প M: "PER SE" - সেন্ট পিটার্সবার্গ: "IMATON-M", 2000
7. Ionin L. G. সংস্কৃতির সমাজবিজ্ঞান। - এম।, 1996
8. Korzhova E.Yu. মানব জীবনের অভিমুখের মনোবিজ্ঞান। - সেন্ট পিটার্সবার্গ:
সেন্ট পিটার্সবার্গ স্টেট ইউনিভার্সিটি পাবলিশিং হাউস 2006 382 সে
9. Kryukova T.L. আচরণ মোকাবেলা করার মনোবিজ্ঞান। - কোস্ট্রোমা: স্টুডিও অফ অপারেশনাল প্রিন্টিং "আকভান্তিতুল", 2004। - 344 পি।
10. কুলিকভ এল.ভি. ব্যক্তিগত সাইকোহাইজিন: মৌলিক ধারণা এবং সমস্যা। - সেন্ট পিটার্সবার্গ, সেন্ট পিটার্সবার্গ স্টেট ইউনিভার্সিটি পাবলিশিং হাউস, 2000
11. কুলিকভ এল.ভি. ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং বিষয়গত সুস্থতা // স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান / এড। জি এস নিকিফোরভ। - সেন্ট পিটার্সবার্গ, সেন্ট পিটার্সবার্গ স্টেট ইউনিভার্সিটি পাবলিশিং হাউস, 2000, পৃষ্ঠা 405–442
12. কুলিকভ এল.ভি. মেজাজের মনোবিজ্ঞান। সেন্ট পিটার্সবার্গ: সেন্ট পিটার্সবার্গ স্টেট ইউনিভার্সিটি পাবলিশিং হাউস, 1997
13. Leontiev D. A., Rasskazova E. I. প্রাণশক্তি পরীক্ষা। – M.: Smysl, 2006 – 63 p.
14. Loginova N. A. ব্যক্তিগত উন্নয়ন এবং তার জীবন পথ // মনোবিজ্ঞানে বিকাশের নীতি। এম।, 1978
15. Loginova N. A. গবেষণা এবং ব্যক্তিত্ব সংশোধনের মনোজৈবনিক পদ্ধতি: পাঠ্যপুস্তক। - আলমাটি: কসাক ইউনিভার্সিটি, 2001.- 172 পি।
17. মাকলাকভ এ.জি. ব্যক্তিগত অভিযোজন সম্ভাবনা: চরম পরিস্থিতিতে এর গতিশীলতা এবং পূর্বাভাস // মনস্তাত্ত্বিক জার্নাল। - 2001. - টি. 22. - নং 1. - পৃ. 16 - 24।
18. মুজদিবায়েভ কে. জীবনের অসুবিধাগুলি মোকাবেলার কৌশল // সমাজবিজ্ঞান এবং সামাজিক নৃবিজ্ঞানের জার্নাল। 1998, ভলিউম 1, সংখ্যা। 2. এস.
19. নিকিফোরভ জি.এস. স্বাস্থ্যের মনোবিজ্ঞান। - সেন্ট পিটার্সবার্গ, 2002।
20. নিকোশকোভা ই.ভি. মনোবিজ্ঞানের ইংরেজি-রাশিয়ান অভিধান। এম।, 1998।
21. অলপোর্ট জি. মনোবিজ্ঞানে ব্যক্তিত্ব। এম.-এসপিবি., 1998।
22. দ্বন্দ্বের মনোবিজ্ঞান / সিরিজ "মনোবিজ্ঞানের উপর নৃতত্ত্ব"
সেন্ট পিটার্সবার্গ: পিটার, 2001। - 448 পি।
23. ব্যক্তিগত সাইকোহাইজিন: মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিশীলতার সমস্যা এবং সাইকোপ্রোফিল্যাক্সিস: পাঠ্যপুস্তক। সেন্ট পিটার্সবার্গ, 2004. পি. 87-115।
24. মোকাবিলা আচরণের মনোবিজ্ঞান: আন্তর্জাতিকের উপকরণ। বৈজ্ঞানিক - ব্যবহারিক conf./rep. ed.: E.A. নেক্রাসোভা, 2007। - 426 পি।
25. রেবার এ. বড় ব্যাখ্যামূলক মনস্তাত্ত্বিক অভিধান। এম., 2000।
26. Tumanova E.N. জীবনের সংকটে একজন কিশোরকে সাহায্য করা। - সারাতোভ, 2002
27. চেশকো এল. এ. রাশিয়ান ভাষার প্রতিশব্দের অভিধান /। - এম।, 1986।
28. শামিওনভ R.M., Golovanova A.A. ব্যক্তিত্বের সামাজিক মনোবিজ্ঞান: পাঠ্যপুস্তক। ছাত্রদের জন্য সাহায্য ঊর্ধ্বতন পাঠ্যপুস্তক প্রতিষ্ঠান - সারাতভ: পাবলিশিং হাউস সারাট। বিশ্ববিদ্যালয়, 2006।
29. শুকরাতোভা। আই.পি., অ্যানেনকোভা ই.এ. সঙ্কট পরিস্থিতি মোকাবেলার একটি ফ্যাক্টর হিসাবে ব্যক্তিগত সম্পদ // সঙ্কট এবং সংকট অবস্থার মনোবিজ্ঞান। ইন্টারডিসিপ্লিনারি ইয়ারবুক। 2007. ইস্যু 4, পৃ. 17-23।
30. http://hpsy.ru/public/x2636.htm
31. http://www.emissia.org/offline/2008/1286.htm
অ্যাপ্লিকেশন
পরিশিষ্ট 1. গবেষণা পদ্ধতি
1. জীবনীশক্তি পরীক্ষা এস. কাদা
| না | হ্যাঁ এর চেয়ে না হওয়ার সম্ভাবনা বেশি | না থেকে বরং হ্যাঁ | হ্যাঁ |
| আমি প্রায়ই আমার নিজের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে অনিশ্চিত. | |||
| মাঝে মাঝে মনে হয় কেউ আমার কথা চিন্তা করে না। | |||
| প্রায়শই, ভাল ঘুমের পরেও, বিছানা থেকে উঠতে বাধ্য করা আমার পক্ষে কঠিন। | |||
| আমি ক্রমাগত ব্যস্ত এবং আমি এটা ভালোবাসি. | |||
| প্রায়ই আমি "প্রবাহের সাথে যেতে" পছন্দ করি। | |||
| আমি পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে আমার পরিকল্পনা পরিবর্তন করি। | |||
| আমি এমন ঘটনাগুলির দ্বারা বিরক্ত হই যা আমাকে আমার দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করতে বাধ্য করে। | |||
| অপ্রত্যাশিত অসুবিধা কখনও কখনও আমাকে ক্লান্ত করে। | |||
| আমি সবসময় পরিস্থিতি যতটা প্রয়োজন নিয়ন্ত্রণ করি। | |||
| মাঝে মাঝে আমি এতটাই ক্লান্ত হয়ে পড়ি যে কিছুই আমাকে আর আগ্রহী করে না। | |||
| কখনও কখনও আমি যা করি তা আমার কাছে অকেজো মনে হয়। | |||
| আমি আমার চারপাশে ঘটে যাওয়া সবকিছু সম্পর্কে সচেতন হওয়ার চেষ্টা করি। | |||
| হাতের একটা পাখি ঝোপের দুই দাম। | |||
| সন্ধ্যায় আমি প্রায়ই সম্পূর্ণ ক্লান্ত বোধ করি। | |||
| আমি নিজেকে কঠিন লক্ষ্য স্থির করতে এবং সেগুলি অর্জন করতে পছন্দ করি। | |||
| মাঝে মাঝে ভবিষ্যৎ নিয়ে ভাবতে ভয় পাই। | |||
| আমি সবসময় আত্মবিশ্বাসী যে আমার মনে যা আছে তা আমি জীবনে আনতে পারব। | |||
| আমার কাছে মনে হচ্ছে আমি আমার জীবনকে পূর্ণাঙ্গভাবে যাপন করছি না, শুধুমাত্র একটি ভূমিকা পালন করছি। | |||
| আমার মনে হয় অতীতে যদি আমার হতাশা ও প্রতিকূলতা কম থাকত, তাহলে এখন পৃথিবীতে বেঁচে থাকা আমার পক্ষে সহজ হবে। | |||
| উদ্ভূত সমস্যাগুলি প্রায়ই আমার কাছে অদ্রবণীয় বলে মনে হয়। | |||
| পরাজয়ের অভিজ্ঞতা পেয়ে প্রতিশোধ নেওয়ার চেষ্টা করব। | |||
| আমি নতুন মানুষের সাথে দেখা করতে ভালোবাসি। | |||
| যখন কেউ অভিযোগ করে যে জীবন বিরক্তিকর, এর মানে হল যে তিনি কেবল আকর্ষণীয় জিনিসগুলি দেখতে জানেন না। | |||
| আমার সবসময় কিছু করার আছে। | |||
| আমি সবসময় আমার চারপাশে যা ঘটে তার ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারি। | |||
| আমি প্রায়ই এমন জিনিসগুলির জন্য অনুশোচনা করি যা ইতিমধ্যে করা হয়েছে। | |||
| যদি কোনো সমস্যার জন্য অনেক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয়, আমি ভালো সময় না আসা পর্যন্ত এটি বন্ধ রাখতে পছন্দ করি। | |||
| আমার কাছে অন্য লোকেদের কাছে যাওয়া কঠিন। | |||
| একটি নিয়ম হিসাবে, আমার চারপাশে যারা আমার কথা মনোযোগ দিয়ে শোনে। | |||
| আমি যদি পারতাম, আমি অতীতের অনেক কিছু পরিবর্তন করতাম। | |||
| আমি প্রায়শই আগামীকাল পর্যন্ত স্থগিত রাখি কী করা কঠিন, বা কী সম্পর্কে আমি নিশ্চিত নই। | |||
| মনে হয় জীবন আমার পাশ কাটিয়ে যাচ্ছে। | |||
| আমার স্বপ্ন খুব কমই সত্যি হয়। | |||
| বিস্ময় আমাকে জীবনের প্রতি আগ্রহ দেয়। | |||
| মাঝে মাঝে মনে হয় আমার সব প্রচেষ্টা বৃথা গেছে। | |||
| কখনও কখনও আমি একটি শান্ত এবং পরিমাপ জীবনের স্বপ্ন. | |||
| আমি যা শুরু করেছি তা শেষ করার দৃঢ়তা আমার নেই। | |||
| কখনও কখনও জীবন আমার কাছে বিরক্তিকর এবং বর্ণহীন মনে হয়। | |||
| আমার অপ্রত্যাশিত সমস্যা প্রভাবিত করার ক্ষমতা নেই। | |||
| আমার চারপাশের মানুষ আমাকে অবমূল্যায়ন করে। | |||
| একটি নিয়ম হিসাবে, আমি পরিতোষ সঙ্গে কাজ. | |||
| কখনও কখনও আমি আমার বন্ধুদের মধ্যেও জায়গা হারিয়ে ফেলি। | |||
| মাঝে মাঝে আমার এত সমস্যা হয় যে আমি হাল ছেড়ে দিই। | |||
| আমার বন্ধুরা আমার দৃঢ়তা এবং নমনীয়তার জন্য আমাকে সম্মান করে। | |||
| আমি স্বেচ্ছায় নতুন ধারণা বাস্তবায়নের অঙ্গীকার করি। |
জীবনীশক্তি টেস্ট স্কেল কী
পয়েন্ট গণনা করার জন্য, সরাসরি আইটেমগুলির উত্তরগুলি 0 থেকে 3 পর্যন্ত পয়েন্ট বরাদ্দ করা হয় ("না" - 0 পয়েন্ট, "হ্যাঁ এর চেয়ে না" - 1 পয়েন্ট, "না এর চেয়ে হ্যাঁ" - 2 পয়েন্ট, "হ্যাঁ" - 3 পয়েন্ট) , বিপরীত আইটেমগুলির উত্তর 3 থেকে O ("না" - 3 পয়েন্ট, "হ্যাঁ" - 0 পয়েন্ট) থেকে পয়েন্ট বরাদ্দ করা হয়। মোট স্থিতিস্থাপকতা স্কোর এবং 3টি সাবস্কেলের প্রতিটির স্কোর (সম্পৃক্ততা, নিয়ন্ত্রণ, এবং ঝুঁকি নেওয়া) তারপর যোগ করা হয়। প্রতিটি স্কেলের জন্য এগিয়ে এবং পিছনের আইটেমগুলি নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে।
2. আর. লাজারাস দ্বারা পরীক্ষা মোকাবিলাএকটি কঠিন পরিস্থিতিতে খুঁজে বের করছি, আমি...
| কখনই না | কদাচিৎ | মাঝে মাঝে | প্রায়ই |
| আমি পরবর্তী কি করতে হবে তার উপর ফোকাস করেছি - পরবর্তী পদক্ষেপ | |||
| কিছু করা শুরু করেছিল, জেনেও যে এটি কোনওভাবেই কাজ করবে না, মূল জিনিসটি ছিল অন্তত কিছু করা | |||
| তার ঊর্ধ্বতনদের তাদের মন পরিবর্তন করার জন্য রাজি করানোর চেষ্টা করেছিলেন | |||
| পরিস্থিতি সম্পর্কে আরও জানতে অন্যদের সাথে কথা বলেছেন | |||
| নিজেকে সমালোচিত এবং তিরস্কার করেছেন | |||
| আমার পিছনে ব্রিজ না পোড়ানোর চেষ্টা করে, সবকিছু যেমন আছে তেমন রেখে | |||
| একটি অলৌকিক জন্য আশা | |||
| ভাগ্যের কাছে পদত্যাগ করেছেন: কখনও কখনও আমি দুর্ভাগা | |||
| এমনভাবে কাজ করেছে যেন কিছুই হয়নি | |||
| আমি আমার অনুভূতি না দেখানোর চেষ্টা করেছি | |||
| পরিস্থিতির মধ্যে ইতিবাচক কিছু দেখার চেষ্টা করেছেন | |||
| স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘুমিয়েছে | |||
| যারা আমার উপর সমস্যা নিয়ে এসেছিল তাদের উপর আমার হতাশা তুলে নিলাম | |||
| কারো কাছ থেকে সহানুভূতি এবং বোঝার জন্য খুঁজছেন | |||
| আমি নিজেকে সৃজনশীলভাবে প্রকাশ করার প্রয়োজন অনুভব করেছি | |||
| সব ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করেছি | |||
| সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞদের দিকে ফিরে | |||
| ইতিবাচক উপায়ে একজন ব্যক্তি হিসাবে পরিবর্তিত বা বেড়েছে | |||
| ক্ষমা চেয়েছেন বা সংশোধন করার চেষ্টা করেছেন | |||
| একটি কর্ম পরিকল্পনা এঁকেছেন | |||
| আমি আমার অনুভূতি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করেছি | |||
| আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি নিজেই এই সমস্যাটি তৈরি করেছি | |||
| এই পরিস্থিতিতে অভিজ্ঞতা অর্জন | |||
| এই পরিস্থিতিতে বিশেষভাবে সাহায্য করতে পারে এমন কারও সাথে কথা বলেছে | |||
| খাওয়া, মদ্যপান, ধূমপান বা ওষুধ সেবন করে নিজেকে ভালো বোধ করার চেষ্টা করেছে | |||
| বেপরোয়া ঝুঁকি নিয়েছে | |||
| প্রথম আবেগকে বিশ্বাস করে খুব তাড়াহুড়ো না করার চেষ্টা করেছিল | |||
| কিছুতে নতুন বিশ্বাস পাওয়া গেছে | |||
| গুরুত্বপূর্ণ কিছু পুনরায় আবিস্কার | |||
| কিছু পরিবর্তন করা হয়েছে যাতে সবকিছু স্থির হয় | |||
| সাধারণত মানুষের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে যায় | |||
| আমি এটি আমার কাছে পেতে দিইনি, এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা না করার চেষ্টা করছি | |||
| একজন আত্মীয় বা বন্ধুর কাছ থেকে পরামর্শ চেয়েছেন যাকে আপনি সম্মান করেন | |||
| অন্যদের না জানার চেষ্টা করেছিল যে জিনিসগুলি কতটা খারাপ ছিল | |||
| এটা খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে অস্বীকার | |||
| আমি কেমন অনুভব করছি সে সম্পর্কে কথা বলেছি | |||
| তার মাটিতে দাঁড়িয়ে এবং সে যা চেয়েছিল তার জন্য লড়াই করেছিল | |||
| এটি অন্য লোকেদের উপর নিয়ে গেছে | |||
| আমি অতীত অভিজ্ঞতা ব্যবহার করেছি - আমি ইতিমধ্যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পেয়েছি | |||
| কি করতে হবে তা জানতেন এবং সবকিছু ঠিকঠাক করার জন্য তার প্রচেষ্টাকে দ্বিগুণ করেছিলেন | |||
| বিশ্বাস করতে অস্বীকার করে যে এই সত্যিই ঘটেছে | |||
| আমি প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে পরের বার সবকিছু অন্যরকম হবে | |||
| আমি সমস্যা সমাধানের জন্য অন্য কয়েকটি উপায় খুঁজে পেয়েছি | |||
| আমি আমার আবেগকে অন্য জিনিসের সাথে খুব বেশি হস্তক্ষেপ না করার চেষ্টা করেছি। | |||
| নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করেছি | |||
| আমি চেয়েছিলাম এই সব ঘটুক বা তাড়াতাড়ি শেষ হোক | |||
| কল্পনা করেছি, কল্পনা করেছি কিভাবে এটি সব ঘটতে পারে | |||
| প্রার্থনা | |||
| মনে মনে ভাবছিলাম কি বলবো কি করবো। | |||
| আমি ভেবেছিলাম যে একজন ব্যক্তিকে আমি প্রশংসিত করি সে কীভাবে একটি প্রদত্ত পরিস্থিতিতে কাজ করবে এবং তাকে অনুকরণ করার চেষ্টা করবে |
| স্কেল নাম | প্রশ্নাবলীর সংখ্যা যা স্কেলে কাজ করে | মাকসিম। পয়েন্ট সংখ্যা | মোকাবিলার কৌশলের বর্ণনা |
| সংঘাতমূলক মোকাবিলা | 2,3,13,21,26,37 | 18 | পরিস্থিতি পরিবর্তনের জন্য আগ্রাসী প্রচেষ্টা। একটি নির্দিষ্ট মাত্রার শত্রুতা এবং ঝুঁকি নেওয়া জড়িত |
| দূরত্ব | 8,9,11,16,32,35 | 18 | একটি পরিস্থিতি থেকে বিচ্ছিন্ন করার এবং এর তাত্পর্য হ্রাস করার জন্য জ্ঞানীয় প্রচেষ্টা |
| আত্মসংযম | 6,10,27,34,44,49,50 | 21 | একজনের অনুভূতি এবং কর্ম নিয়ন্ত্রণ করার প্রচেষ্টা |
| সামাজিক সমর্থন খোঁজা | 4,14,17,24,33,36 | 18 | তথ্যমূলক, কর্মযোগ্য এবং মানসিক সমর্থন খোঁজার প্রচেষ্টা |
| দায়িত্ব নেওয়া | 5,19,22,42 | 12 | এটি সমাধান করার চেষ্টা করার সহগামী থিম সহ সমস্যাটিতে আপনার ভূমিকাকে স্বীকৃতি দেওয়া |
| পলায়ন-পরিহার | 7,12,25,31,38,41,46,47 | 24 | মানসিক চালনা এবং একটি সমস্যা এড়াতে বা এড়াতে আচরণগত প্রচেষ্টা |
| 1,20,30,39,40,43 | 18 | সমস্যাটির বিশ্লেষণমূলক পদ্ধতি সহ পরিস্থিতি পরিবর্তনের জন্য স্বেচ্ছাসেবী সমস্যা-কেন্দ্রিক প্রচেষ্টা | |
| ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন | 15,18,23,28,29,45,48 | 21 | ব্যক্তিগত বৃদ্ধির উপর মনোযোগ দিয়ে ইতিবাচক অর্থ তৈরি করার প্রচেষ্টা। এছাড়াও একটি ধর্মীয় মাত্রা অন্তর্ভুক্ত. |
পরিশিষ্ট 2. গাণিতিক তথ্য বিশ্লেষণ
1 নং টেবিল. শিক্ষার্থীদের জীবনীশক্তির পরামিতি প্রকাশের সূচক (মাডি টেস্ট)
| সহনশীলতা | ব্যস্ততা | নিয়ন্ত্রণ | ঝুঁকি গ্রহণ করা | |
| 1 | 58 | 27 | 18 | 13 |
| 2 | 107 | 41 | 39 | 27 |
| 3 | 103 | 41 | 40 | 22 |
| 4 | 79 | 27 | 28 | 24 |
| 5 | 94 | 38 | 35 | 21 |
| 6 | 93 | 41 | 34 | 18 |
| 7 | 85 | 41 | 29 | 15 |
| 8 | 99 | 47 | 29 | 23 |
| 9 | 68 | 29 | 24 | 5 |
| 10 | 82 | 33 | 30 | 19 |
| 11 | 77 | 33 | 22 | 22 |
| 12 | 94 | 42 | 36 | 16 |
| 13 | 111 | 49 | 40 | 22 |
| 14 | 83 | 27 | 36 | 20 |
| 15 | 94 | 33 | 37 | 24 |
| 16 | 55 | 28 | 18 | 9 |
| 17 | 85 | 33 | 32 | 20 |
| 18 | 42 | 15 | 17 | 11 |
| 19 | 113 | 43 | 46 | 24 |
| 20 | 109 | 44 | 43 | 22 |
| 21 | 73 | 37 | 17 | 19 |
| 22 | 72 | 34 | 20 | 18 |
| 23 | 84 | 44 | 27 | 13 |
| 24 | 97 | 41 | 35 | 21 |
| 25 | 102 | 44 | 38 | 20 |
| 26 | 51 | 32 | 12 | 7 |
| 27 | 103 | 27 | 30 | 26 |
| 28 | 99 | 42 | 3 | 20 |
| 29 | 92 | 37 | 31 | 24 |
| 30 | 109 | 45 | 41 | 23 |
টেবিল ২. প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনীশক্তি পরামিতি প্রকাশের সূচক (কাদা পরীক্ষা)
| সহনশীলতা | ব্যস্ততা | নিয়ন্ত্রণ | ঝুঁকি গ্রহণ করা | |
| 94 | 40 | 33 | 21 | |
| 2 | 59 | 26 | 16 | 17 |
| 3 | 93 | 41 | 30 | 22 |
| 4 | 83 | 42 | 27 | 14 |
| 5 | 81 | 37 | 30 | 14 |
| 6 | 33 | 20 | 7 | 6 |
| 7 | 86 | 40 | 27 | 19 |
| 8 | 78 | 34 | 27 | 17 |
| 9 | 66 | 32 | 23 | 11 |
| 10 | 88 | 41 | 27 | 20 |
| 11 | 77 | 40 | 29 | 8 |
| 12 | 96 | 48 | 26 | 22 |
| 13 | 100 | 44 | 35 | 21 |
| 14 | 103 | 44 | 38 | 21 |
| 15 | 92 | 44 | 33 | 15 |
| 16 | 97 | 41 | 33 | 23 |
| 17 | 60 | 25 | 16 | 19 |
| 18 | 75 | 32 | 26 | 17 |
| 19 | 73 | 35 | 24 | 14 |
| 20 | 81 | 35 | 33 | 13 |
| 21 | 92 | 38 | 37 | 17 |
| 22 | 103 | 51 | 30 | 22 |
| 23 | 91 | 41 | 37 | 13 |
| 24 | 70 | 26 | 29 | 15 |
| 25 | 100 | 41 | 38 | 21 |
| 26 | 69 | 31 | 22 | 16 |
| 27 | 76 | 29 | 28 | 19 |
| 28 | 70 | 20 | 24 | 16 |
| 29 | 72 | 30 | 30 | 12 |
| 30 | 89 | 40 | 26 | 23 |
টেবিল 3। শিক্ষার্থীদের মধ্যে মোকাবিলা করার কৌশলগুলির তীব্রতার সূচক (আর. লাজারাস পরীক্ষা)
| সংঘাতমূলক মোকাবিলা | দূরত্ব | আত্মসংযম | সামাজিক সমর্থন খুঁজছেন | দায়িত্ব গ্রহণ | অব্যাহতি- পরিহার | সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা | ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন | |
| 1 | 8 | 11 | 15 | 13 | 8 | 12 | 8 | 10 |
| 2 | 11 | 5 | 11 | 13 | 5 | 10 | 15 | 12 |
| 3 | 13 | 6 | 12 | 13 | 9 | 10 | 12 | 16 |
| 4 | 10 | 8 | 15 | 12 | 8 | 11 | 11 | 11 |
| 5 | 12 | 7 | 7 | 14 | 7 | 17 | 14 | 12 |
| 6 | 11 | 3 | 12 | 10 | 8 | 9 | 12 | 9 |
| 7 | 10 | 9 | 15 | 13 | 6 | 8 | 14 | 17 |
| 8 | 14 | 5 | 11 | 18 | 10 | 16 | 14 | 18 |
| 9 | 9 | 12 | 20 | 12 | 7 | 11 | 13 | 17 |
| 10 | 10 | 9 | 8 | 6 | 6 | 13 | 13 | 11 |
| 11 | 12 | 10 | 13 | 11 | 8 | 9 | 10 | 12 |
| 12 | 7 | 8 | 11 | 12 | 8 | 8 | 14 | 12 |
| 13 | 7 | 12 | 13 | 9 | 6 | 6 | 17 | 13 |
| 14 | 9 | 13 | 13 | 10 | 6 | 14 | 12 | 14 |
| 15 | 13 | 10 | 15 | 12 | 8 | 13 | 14 | 16 |
| 15 | 6 | 10 | 12 | 12 | 2 | 14 | 3 | 7 |
| 17 | 7 | 10 | 10 | 8 | 5 | 10 | 11 | 8 |
| 18 | 5 | 7 | 2 | 2 | 8 | 7 | 7 | 8 |
| 19 | 10 | 8 | 8 | 11 | 8 | 10 | 9 | 6 |
| 20 | 10 | 10 | 10 | 16 | 12 | 11 | 13 | 20 |
| 21 | 9 | 10 | 17 | 16 | 11 | 10 | 13 | 21 |
| 22 | 15 | 10 | 12 | 13 | 12 | 17 | 12 | 15 |
| 23 | 7 | 12 | 11 | 12 | 8 | 15 | 9 | 14 |
| 24 | 11 | 9 | 13 | 14 | 7 | 15 | 14 | 14 |
| 25 | 7 | 7 | 9 | 11 | 9 | 12 | 6 | 11 |
| 26 | 9 | 8 | 11 | 9 | 7 | 7 | 16 | 14 |
| 27 | 7 | 6 | 11 | 15 | 6 | 12 | 6 | 8 |
| 28 | 10 | 9 | 11 | 14 | 9 | 9 | 14 | 15 |
| 29 | 10 | 7 | 4 | 16 | 4 | 13 | 10 | 11 |
| 30 | 15 | 9 | 13 | 12 | 5 | 16 | 14 | 12 |
সারণি 4. প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মোকাবিলার কৌশলগুলির তীব্রতার সূচক (আর. লাজারাস পরীক্ষা)
| সংঘাতমূলক মোকাবিলা | দূরত্ব | আত্মসংযম | সামাজিক সমর্থন খুঁজছেন | দায়িত্ব গ্রহণ | অব্যাহতি- পরিহার | সমস্যা সমাধানের পরিকল্পনা | ইতিবাচক পুনর্মূল্যায়ন | |
| 10 | 12 | 12 | 16 | 11 | 13 | 13 | 17 | |
| 2 | 8 | 10 | 17 | 15 | 8 | 9 | 16 | 13 |
| 3 | 10 | 12 | 14 | 14 | 10 | 11 | 13 | 18 |
| 4 | 8 | 10 | 15 | 13 | 7 | 9 | 14 | 11 |
| 5 | 10 | 15 | 15 | 11 | 9 | 9 | 17 | 18 |
| 6 | 5 | 6 | 6 | 14 | 10 | 17 | 9 | 6 |
| 7 | 6 | 8 | 14 | 12 | 5 | 6 | 9 | 18 |
| 8 | 11 | 14 | 18 | 15 | 9 | 10 | 14 | 16 |
| 9 | 9 | 10 | 16 | 13 | 6 | 12 | 13 | 13 |
| 10 | 3 | 16 | 12 | 7 | 6 | 7 | 12 | 8 |
| 11 | 6 | 11 | 12 | 9 | 8 | 9 | 12 | 16 |
| 12 | 11 | 6 | 12 | 13 | 8 | 10 | 12 | 11 |
| 13 | 9 | 10 | 14 | 15 | 7 | 9 | 15 | 14 |
| 14 | 8 | 11 | 17 | 16 | 7 | 9 | 13 | 14 |
| 15 | 9 | 11 | 10 | 13 | 6 | 10 | 10 | 9 |
| 15 | 10 | 11 | 14 | 9 | 9 | 14 | 16 | 10 |
| 17 | 10 | 8 | 12 | 8 | 7 | 7 | 12 | 13 |
| 18 | 5 | 11 | 18 | 10 | 6 | 6 | 12 | 13 |
| 19 | 7 | 14 | 18 | 15 | 5 | 9 | 15 | 20 |
| 20 | 2 | 9 | 16 | 12 | 8 | 9 | 16 | 19 |
| 21 | 9 | 13 | 14 | 8 | 7 | 8 | 15 | 14 |
| 22 | 13 | 9 | 17 | 12 | 8 | 17 | 14 | 11 |
| 23 | 15 | 12 | 8 | 15 | 3 | 13 | 17 | 8 |
| 24 | 5 | 11 | 14 | 13 | 7 | 12 | 13 | 15 |
| 25 | 9 | 13 | 14 | 9 | 5 | 2 | 13 | 10 |
| 26 | 2 | 15 | 16 | 7 | 9 | 9 | 15 | 11 |
| 27 | 8 | 9 | 8 | 16 | 7 | 15 | 12 | 10 |
| 28 | 12 | 10 | 15 | 17 | 9 | 15 | 14 | 14 |
| 29 | 11 | 12 | 16 | 13 | 9 | 9 | 12 | 11 |
| 30 | 3 | 5 | 15 | 14 | 7 | 5 | 14 | 12 |
বয়স্ক ব্যক্তিদের জীবন নিয়ে তাদের সন্তুষ্টির ক্ষেত্রে নিজেদের এবং অন্যদের প্রতি বয়স্ক মানুষের মূল্যবোধের একটি বিশ্লেষণ করা হয়েছিল। জীবনের সন্তুষ্টি 5-পয়েন্ট স্কেলে আত্মসম্মান দ্বারা পরিমাপ করা হয়েছিল। নিজের এবং অন্যদের প্রতি মূল্যবোধের দৃষ্টিভঙ্গি বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্যের বিষয়বস্তু দ্বারা বর্ণনা করা হয়েছিল, সেইসাথে কাঠামোগত এবং গতিশীল পরামিতিগুলি যা অন্যদের গুরুত্ব প্রতিফলিত করে, মূল্য এবং অবমূল্যায়ন করার প্রবণতা, আদর্শ করা, অ্যাক্সেসযোগ্য হিসাবে উপলব্ধি করা এবং অগ্রহণযোগ্য হিসাবে নিন্দা করা। পারস্পরিক সম্পর্ক বিশ্লেষণের ফলস্বরূপ, p স্তরে একটি সরাসরি সম্পর্ক প্রকাশিত হয়েছিল
বয়স্ক বয়স
সম্পর্ক মূল্য
জীবনের পরিতৃপ্তি
1. Ermolaeva M.V. বৃদ্ধ বয়সে জীবনের অভিজ্ঞতার ঘটনার প্রতি সাংস্কৃতিক-ঐতিহাসিক পদ্ধতি // সাংস্কৃতিক-ঐতিহাসিক মনোবিজ্ঞান। - 2010। - নং 1। - পৃ. 112 - 118
2. ক্রাসনোভা ও.ভি. অবসর এবং মহিলাদের পরিচয় // মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা। 2014. টি. 7. নং 35. পি. 6. URL: http://psystudy.ru (অ্যাক্সেসের তারিখ: 05/10/2015)।
3. মোলচানোভা ও. এন. শেষ বয়সে স্ব-ধারণার নির্দিষ্টতা এবং মনস্তাত্ত্বিক বিতাক্তের সমস্যা // মনোবিজ্ঞানের বিশ্ব। - 1999। - নং 2। - পি। 133-141।
4. Nikolaeva I.A. মান এবং নৈতিক মূল্যায়নের সার্বজনীন মানদণ্ড এবং তার সাথে থাকা মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা // নৈতিকতার মনোবিজ্ঞান / এড। এ.এল. Zhuravlev, A.V. ইউরেভিচ। এম.: পাবলিশিং হাউস আইপি আরএএস। 2010। পৃষ্ঠা 67-94।
5. Nikolaeva I.A. ব্যক্তিগত মূল্যবোধ অধ্যয়নের জন্য একটি নতুন পদ্ধতি। অংশ 2. মূল্য সম্পর্কের কাঠামোগত ঘটনা // সাইবেরিয়ান সাইকোলজিক্যাল জার্নাল, 2011। নং 39। পি। 112-120।
6. Ovsyanik O.A. 40-60 বছর বয়সী মহিলাদের দ্বারা বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের উপলব্ধির লিঙ্গ বৈশিষ্ট্য // মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা। 2012. নং 2(22)। পৃ. 8. URL: http://psystudy.ru (অ্যাক্সেসের তারিখ: 05/10/2015)। 0421200116/0020
7. সালিখোভা এন.আর. ব্যক্তির থাকার জায়গার মান-অর্থবোধক সংগঠন। - কাজান: কাজান। বিশ্ববিদ্যালয়, 2010। - 452 পি।
8. সাপোগোভা ই.ই. বৃদ্ধ বয়সের অস্তিত্বগত-মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ // সাংস্কৃতিক-ঐতিহাসিক মনোবিজ্ঞান। - 2011। - নং 3। - পৃষ্ঠা 75-81।
9. সুসলোভা T.F., Zhuchkova S.V. বৃদ্ধ এবং বার্ধক্য যুগে জীবনের সন্তুষ্টি এবং জীবন-অর্থের অভিমুখের অধ্যয়ন // সামাজিক মনোবিজ্ঞান এবং সমাজ। - 2014. - নং 3. - পৃ. 78-89।
10. শাখমাটোভ এন.এফ. মানসিক বার্ধক্য: সুখী এবং বেদনাদায়ক। - এম।: মেডিসিন, 1996। - 304 পি।
জীবনের মানের একটি বিষয়গত অবিচ্ছেদ্য সূচক হিসাবে জীবন সন্তুষ্টি অত্যন্ত আগ্রহের বিষয়। এর গবেষণায়, বিভিন্ন উপাদানগুলিকে আলাদা করা হয়েছে: স্বাস্থ্যের স্ব-মূল্যায়ন, জীবনযাত্রার অবস্থা, সামাজিক পরিবেশ, বিষয়গত সুস্থতা, জীবনের চাহিদার সন্তুষ্টি এবং অন্যান্য। এম.ভি. Ermolaeva বিশ্বাস করেন যে জীবনের সন্তুষ্টি বৃদ্ধ বয়সে জীবনের গুণমান এবং অর্থের একটি বিশ্বব্যাপী মূল্যায়ন প্রতিফলিত করে, যা একটি জটিল এবং অপর্যাপ্তভাবে অধ্যয়ন করা ক্ষেত্র। N.R এর মতে সালিখোভা, জীবন সন্তুষ্টি হল "একজন ব্যক্তির তার জীবনের পরিস্থিতি এবং সামগ্রিকভাবে জীবনের ক্রিয়াকলাপের সমগ্র প্রেক্ষাপটের সমন্বিত গভীর অভিজ্ঞতা, তার জীবনের গতিপথের সাধারণ অনুভূতির সংক্ষিপ্তসার।"
মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে জীবনের সন্তুষ্টি বৃদ্ধির প্রমাণ রয়েছে। জীবনের নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনার সম্ভাবনার উপর আত্মবিশ্বাস এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি পেয়েছিল। তার সাপোগোভা সন্তুষ্টির অস্তিত্বের ভিত্তিগুলি অন্বেষণ করেছেন: বৃদ্ধ বয়সে, "একজন ব্যক্তি চেষ্টা করে... নিজেকে প্রদত্ত হিসাবে গ্রহণ করতে এবং এই দেওয়াকে মূল্য দিতে।" লেখক নোট করেছেন "অস্তিত্বের স্বাধীনতা", বয়স্কদের "গভীর সত্যতা", তাদের "নিজেদের থাকার স্বাধীনতা"। "ব্যক্তিত্ব, কিছুটা হলেও, নিজেকে একটি প্রতীকে রূপান্তরিত করতে শুরু করে এবং "অনন্তকালে ডুবে যায়।" N.F. শাখমাতোভ বয়স্ক ব্যক্তিদের স্বয়ংসম্পূর্ণ জীবন অবস্থান এবং নতুন আগ্রহের বর্ণনা দিয়েছেন, তাদের জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট এবং প্রকৃতি, প্রাণী এবং নিঃস্বার্থ সাহায্যের দিকে মনোনিবেশ করেছেন। তিনি Molchanova দেখায় যে স্ব-মূল্যের একটি সাধারণ হ্রাসের সাথে সাথে, ইতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর একটি স্থির রয়েছে; আদর্শ লক্ষ্য হ্রাস; শিশু এবং নাতি-নাতনিদের জীবনের প্রতি অভিযোজন।
এই কাজটি মূলত উপরের অধ্যয়নের সাথে ওভারল্যাপ করে, যেহেতু ব্যক্তিগত মূল্যবোধ, যা সর্বদা উপলব্ধি করা হয় না, তা হল একজনের জীবন এবং নিজের মূল্যায়নের চূড়ান্ত ভিত্তি। মূল্যায়নের ফলাফল হল মানুষের অস্তিত্বের সমস্ত দিক এবং সাধারণভাবে জীবনের সাথে ব্যক্তির মূল্য সম্পর্ক। জীবনের সন্তুষ্টিকে একজনের জীবনের প্রতি একটি অবিচ্ছেদ্য মূল্যবোধ হিসাবেও বিবেচনা করা যেতে পারে।
টার্গেটকাজ: বৃদ্ধ বয়সে নিজের এবং অন্যদের প্রতি জীবনের সন্তুষ্টি এবং মূল্যবোধের মধ্যে সম্পর্ক চিহ্নিত করা।
এই কাজে, আমরা I.A-এর মূল্যায়নের মডেল অনুসারে, নিজেদের এবং অন্যদের প্রতি মূল্যবোধের সম্পর্ক বিবেচনা করব, সেগুলির মধ্যে মূল এবং কাঠামোগত-গতিশীল দিকগুলিকে হাইলাইট করব। নিকোলাভা।
মূল্য সম্পর্কের বিষয়বস্তুনিজেদের এবং অন্যদের প্রতি আমাদের উত্তরদাতারা অন্যান্য লোকেদের বৈশিষ্ট্যযুক্ত সামাজিক-অনুভূতিগত লক্ষণগুলির মানসিক অভিযোজন অনুসারে নির্ধারিত হবে। আবেগগত অভিযোজনের বিভাগ (বি.আই. ডোডোনভ) - পরার্থপরায়ণ, ব্যবহারিক, যোগাযোগমূলক, জ্ঞানবাদী, নান্দনিক, রোমান্টিক, ভয়ঙ্কর, মহিমান্বিত, হেডোনিক, আচরণ এবং নিয়ম। এর সাথে যোগ করা হয়েছে শারীরিক ও মানসিক অবস্থার (সাইকোডাইনামিক্স) বিভাগ, এবং একটি আলাদা মূল্যায়ন (উদাহরণস্বরূপ, "ভয়ানক", "বিস্ময়কর")।
স্ট্রাকচারাল-ডাইনামিক প্যারামিটারমান সম্পর্কগুলি মূল্য সম্পর্কের গতিশীল প্রবণতা বা ব্যক্তিগত মূল্যবোধের গুরুত্ব এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতা বা সম্ভাব্যতা (এন.আর. সালিখোয়া), "মূল্য বিরোধী", পছন্দ বা অবহেলা (অনুগ্রহযোগ্যতা/অগ্রহণযোগ্যতা) এর দিকগুলিতে স্বতন্ত্রভাবে অনন্য মূল্য মূল্যায়নের জন্য একজন ব্যক্তির প্রবণতা রেকর্ড করে এম. শেলার) মূল্যায়নে অন্যদের, স্ব-মূল্য। পূর্বে, আমরা নিম্নলিখিত কাঠামোগত এবং গতিশীল পরামিতিগুলি চিহ্নিত করেছি:
অন্যদের যথাসম্ভব উচ্চ বা নিম্ন মূল্যায়ন করার প্রবণতা (অন্যদের আদর্শ বা অবজ্ঞা করার প্রবণতা), সেইসাথে "গড়ের উপরে", "নিজের উপরে", "নিজের সমান" মূল্যায়ন করার প্রবণতা;
আদর্শিক এবং "আদর্শ-বিরোধী" মূল্যায়নের নিরঙ্কুশতা/আপেক্ষিকতা (বাস্তব জীবনে ভালোর মূল্যবোধের মূর্ত প্রতীক এবং মন্দের মূর্তিতে বিষয়গত সম্ভাবনা বা বিশ্বাস);
যে মাত্রায় আদর্শিক অন্যরা অন্যদের থেকে আলাদা (নিজের জীবনে মূল্যবোধের বিষয়ভিত্তিক অর্জন (প্রাপ্যতা));
যে মাত্রায় "আদর্শ-বিরোধী" অন্যরা বাকিদের থেকে আলাদা (জীবনে "মূল্যবোধ-বিরোধী" এর বিষয়গত গ্রহণযোগ্যতা/অগ্রহণযোগ্যতা);
স্ব-মূল্য ("আদর্শ - বিরোধী আদর্শ" স্থানাঙ্কে অবিচ্ছেদ্য আত্মসম্মান)।
নমুনা: 54-80 বছর বয়সী 80 জন।
পদ্ধতি: 5-পয়েন্ট স্কেলে জীবনের সন্তুষ্টির বিষয়ভিত্তিক মূল্যায়ন। নিজের এবং অন্যদের প্রতি মূল্যবোধের দৃষ্টিভঙ্গি এবং বয়স্কদের জীবন জগতে "অন্যদের" সামাজিক ভূমিকা I.A দ্বারা "মান উল্লম্ব" পদ্ধতি ব্যবহার করে অধ্যয়ন করা হয়েছিল। নিকোলাভা। উত্তরদাতাদের লিঙ্গ, বয়স এবং তারা পরিবারের সাথে বা ছাড়া থাকতেন কিনা তাও রেকর্ড করা হয়েছিল।
পরিসংখ্যানগত প্রক্রিয়াকরণে Statistica 6 সফ্টওয়্যার প্যাকেজ থেকে প্রধান উপাদান পদ্ধতি ব্যবহার করে পারস্পরিক সম্পর্ক এবং ফ্যাক্টর বিশ্লেষণ ব্যবহার করা হয়েছে।
ফলাফল এবং আলোচনা
জীবনের সন্তুষ্টি এবং একজন ব্যক্তির মূল্য সম্পর্কের পরামিতিগুলির মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক পাওয়া গেছে - এটি হল অন্যদের গড় থেকে বেশি মূল্য দেওয়ার প্রবণতার সাথে সংযোগ (r=0.34; p<0,01). Чем чаще другие оцениваются выше среднего, тем выше удовлетворенность жизнью. В свою очередь, склонность ценить других выше среднего значимо связана с комплексом других ценностных параметров (таблица 1) и, возможно, является главным «модератором» взаимосвязи ценностных отношений к себе и другим с удовлетворенностью жизнью пожилого человека.
1 নং টেবিল
অন্যদের "গড়ের উপরে" মূল্য দেওয়ার প্রবণতা এবং বয়স্কদের মধ্যে মূল্য সম্পর্কের অন্যান্য প্যারামিটারের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পারস্পরিক সম্পর্ক (n=80; *p<0,05, ** p<0,01, *** p<0,001)
অন্যদের যত বেশি মূল্যায়ন করা হয় গড়ের উপরে, আদর্শ-বিরোধীদের মূল্যায়ন তত নরম হয় (p<0,001), но более выражена недопустимость антиидеалов (p<0,01). Ценностные оценки «выше среднего» связаны с образами родных (p<0,01), с альтруистическими характеристики (p<0,01). Менее характерны романтические (p<0,05) и пугнические (p<0,05) оценки, что отражает склонность к миролюбию и реализму у тех, кто ценит других выше среднего.
পরবর্তী ফ্যাক্টর বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে সংযোগের এই সেটটি নিজের এবং অন্যদের প্রতি মান মনোভাবের পাঁচ-ফ্যাক্টর কাঠামো থেকে ক্ষুদ্রতম বৈচিত্র্যের সাথে শুধুমাত্র একটি ফ্যাক্টরকে প্রতিফলিত করে। FA-তে, প্রধান উপাদান পদ্ধতি 5টি প্রধান কারণ চিহ্নিত করে যা বৈচিত্র্যের 72.4% বর্ণনা করে। অধ্যয়নকৃত বৈশিষ্ট্য (সারণী 2)।
টেবিল ২
মূল্য সম্পর্ক এবং বয়স্ক মানুষের জীবন সন্তুষ্টি ফ্যাক্টর বিবরণ
|
চিহ্নিত বৈচিত্র্য (% এর মধ্যে) |
||||||
|
গড়ের উপরে অন্যদের মূল্য দেওয়ার প্রবণতা |
||||||
|
নিজের চেয়ে অন্যকে বেশি মূল্য দেওয়ার প্রবণতা |
||||||
|
অন্যকে নিজের সমান বলে মূল্য দেওয়ার প্রবণতা |
||||||
|
বিষয়ভিত্তিক সর্বাধিক অনুমান দেওয়ার প্রবণতা |
||||||
|
বিষয়ভিত্তিক ন্যূনতম মূল্যায়ন দেওয়ার প্রবণতা |
||||||
|
"আদর্শ" এর আপেক্ষিকতা (বাস্তবতা) |
||||||
|
"আদর্শ বিরোধী" এর আপেক্ষিকতা (মূল্যায়নের কোমলতা) |
||||||
|
আদর্শের বিষয়গত অপ্রাপ্যতা |
||||||
|
বিরোধী আদর্শের বিষয়গত অগ্রহণযোগ্যতা |
||||||
|
SO - আত্মসম্মান |
||||||
|
চেতনার ছবি |
||||||
|
ছেলেদের |
||||||
|
আত্মীয়স্বজন |
||||||
|
পর্দার তারকা, বিখ্যাত ব্যক্তিত্ব |
||||||
|
চলচ্চিত্র এবং সাহিত্যের নায়ক |
||||||
|
প্রাণী |
||||||
|
যোগাযোগ |
||||||
|
পরোপকারী |
||||||
|
নান্দনিক |
||||||
|
শারীরিক |
||||||
|
নস্টিক |
||||||
|
ব্যবহারিক |
||||||
|
শিষ্টাচার এবং নিয়ম |
||||||
|
পুগনিক |
||||||
|
বিভেদহীন মূল্যায়ন |
||||||
|
আবেগ, সাইকোডাইনামিক্স |
||||||
|
রোমান্টিক |
||||||
|
গ্লোরিক |
||||||
|
হেডোনিক |
||||||
|
সন্তোষ |
||||||
|
লিঙ্গ: পুরুষ (1), মহিলা (0) |
||||||
|
সম্পূর্ণ পরিবার (1) - একক পিতামাতা (0) |
||||||
আমিফ্যাক্টরবৈশিষ্ট্য বিতরণের 22.38% বর্ণনা করে। জীবন সন্তুষ্টি পরামিতি এটি অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি. কিন্তু এতে পরিবারের সম্পূর্ণতার প্যারামিটার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (সম্পূর্ণ পরিবার, r = -0.21), অর্থাৎ বয়স্কদের একা থাকার সম্ভাবনা। এই ফ্যাক্টরটি চেতনার বিষয়বস্তুতে অল্প সংখ্যক নারী (r = -0.42) অনুমান করে, তবে শিশুদের বাধ্যতামূলক উপস্থিতি (মেয়েরা, r = 0.87; ছেলেরা, r = 0.91), যাদের অনন্যভাবে ইতিবাচকভাবে রেট করা হয়েছে (r = 0.37) . এই ফ্যাক্টরটি চরিত্রের বর্ণনা (r= -0.27), ব্যবহারিক (r= -0.31) এবং নস্টিক (r= -0.26) বিভাগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না। এই ফ্যাক্টর কল যৌক্তিক "নাতি-নাতনিদের সম্পর্কে আনন্দদায়ক চিন্তাভাবনা". এটি মোটেই মূল্য সম্পর্কের পরামিতিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করেনি।
সুতরাং, "নাতি-নাতনিদের সম্পর্কে আনন্দদায়ক চিন্তাভাবনা" বয়স্ক ব্যক্তিদের নির্দিষ্ট মূল্য সম্পর্কের সাথে, তাদের লিঙ্গ এবং জীবনের সন্তুষ্টির সাথে সম্পর্কিত নয়। "নাতি-নাতনিদের সম্পর্কে আনন্দদায়ক চিন্তাভাবনা" তাদের সন্তানদের থেকে আলাদাভাবে বসবাসকারী একক পেনশনভোগীদের জন্য আরও সাধারণ।
২ফ্যাক্টর(16.8%)। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর লোডিং সহ, জীবনের সন্তুষ্টি (r = 0.17), কম আত্মসম্মান (r = -0.6), অন্যদেরকে নিজের থেকে বেশি মূল্য দেওয়ার প্রবণতা (r = 0.38) এবং নিজের সাথে "সমান অবস্থানে" = 0 .26), সেইসাথে গ্রহণযোগ্য এবং অগ্রহণযোগ্য (r = 0.27) এর একটি স্পষ্ট বিচ্ছেদ। এই ফ্যাক্টরটি মহিলাদের জন্য সাধারণ, কারণ... শক্তিশালী ওজনের একটি লিঙ্গ তাৎপর্য রয়েছে (লিঙ্গ, r= -0.6)। একই সময়ে, উত্তরদাতারা প্রায় শুধুমাত্র মহিলাদের উল্লেখ করেছেন (r= 0.73), যেখানে পুরুষরা অনুপস্থিত (r= -0.80)। ফ্যাক্টরটি অন্যদের আলাদা মূল্যায়ন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না (r = -0.30)। গুণাবলী সমানভাবে নান্দনিক, রোমান্টিক, শারীরিক, জ্ঞানবাদী, ভীতিকর এবং কিছুটা কম হেডোনিক বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করে।
সুতরাং, এটি মহিলাদের মূল্য সম্পর্কের একটি ফ্যাক্টর, যার চিন্তাভাবনাগুলি তাদের শারীরিক এবং ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যের বৈচিত্র্যের মধ্যে মহিলা ইমেজ দিয়ে ভরা হয়, অন্য মানুষের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব। একজনের জীবন নিয়ে সন্তুষ্টির দিকে সামান্য প্রবণতা রয়েছে (r = 0.18)।
উপলব্ধিমূলক লক্ষণগুলির বিভিন্নতা মহিলাদের বর্ধিত মানসিক দক্ষতা নির্দেশ করে, যা একটি নতুন (বা পুরানো রক্ষণাবেক্ষণ) পরিচয় এবং আত্মসম্মান গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। এই সময়ের মধ্যে স্ব-জ্ঞান এবং অন্যদের জ্ঞানের ট্রিগার সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং অর্জনে অসুবিধা হতে পারে। ক্রাসনোভার কাজ থেকে একজন উত্তরদাতা হিসাবে বলেছেন: "এটি অর্জন করা সবচেয়ে কঠিন জিনিস হয়ে উঠেছে, তবে তার আগে আপনাকে কেবল হাসতে হয়েছিল..."। সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক দক্ষতা এবং আত্ম-উন্নতির উত্স হল অন্য মহিলাদের সাথে যোগাযোগ, তাদের সাথে নিজেকে তুলনা করা। অন্যদের সাথে সম্প্রদায়ের ক্রমবর্ধমান প্রয়োজনীয়তা "নিজের সমান" (r = 0.27) হিসাবে অন্যদের মূল্যায়নে প্রকাশিত হয় এবং মহিলা পরিচিতদের বৃত্তের বিস্তৃতির দিকে নিয়ে যায়। সেগুলো. "গার্লফ্রেন্ড" এর প্রতিষ্ঠানটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে, কারণ তারা একটি নতুন পরিচয় গঠনে আয়না হিসাবে কাজ করে। মজার বিষয় হল, এই ফ্যাক্টরটি পুরুষদের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা বাদ দেয়। অন্যান্য গবেষণা থেকে কিছু তথ্য এই ঘটনাটি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করে। প্রথমত, এই বয়সের অনেক মহিলা বিবাহ বিচ্ছেদ, স্বামীর মৃত্যু এবং আগে স্বামী না থাকার কারণে স্বামী ছাড়াই থাকেন। দ্বিতীয়ত, বৈবাহিক সম্পর্ক পরিবর্তন হচ্ছে: “আমি বাড়ি ছেড়ে যেতে চাই, আমার স্বামীর সাথে বসতে চাই না। সে যা বলবে আমি সব জানি।" এইভাবে, পুরুষদের গুরুত্ব হ্রাস করা হয়েছে, যদিও নিজের প্রতি আগ্রহের মূল উত্স এখনও "আকর্ষণ, যৌবন বা তারুণ্যের অনুভূতি বজায় রাখার ইচ্ছা", "সৌন্দর্যের মান, শারীরিক বৈশিষ্ট্য এবং নিজের আকাঙ্ক্ষার জন্য" সমস্যা অন্যান্য)" প্রাসঙ্গিক। এটাও সম্ভব যে অন্যান্য আরও আকর্ষণীয় মহিলাদের তুলনায় কম আত্মসম্মান থাকার কারণে, পুরুষদের বাইরে ঠেলে দেওয়া হয়।
যাইহোক, আত্মসম্মান হ্রাস সহ এই সমস্ত, জীবনের সন্তুষ্টি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে না। সম্ভবত, জীবনের প্রতি সন্তুষ্টি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ অবস্থার ফলস্বরূপ নয়, জীবনের মূল্যের প্রতি একটি মনোভাব হিসাবে অনুভব করা হয়, তা যাই হোক না কেন। উদাহরণস্বরূপ, আমাদের একজন উত্তরদাতা (যিনি ইতিমধ্যে তার স্বামী এবং ছেলেকে কবর দিয়েছিলেন) বলেছেন: “কিন্তু আমি বাঁচতে চেয়েছিলাম! আমি বেঁচে থাকব সবাইকে ক্ষোভের জন্য!” আরেকজন: “তরুণদের দিকে তাকান - তারা সবকিছুতেই হতাশ, সবকিছুই তাদের জন্য খারাপ... কিন্তু আমরা জীবনকে অনেক ভালোবাসি! তাই এটা ধরে রাখা যাক!”
IIIফ্যাক্টর(13.42%) এবং IVফ্যাক্টর(10.7%) জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট হওয়ার প্রবণতা (r= -0.18)। তৃতীয় ফ্যাক্টরটিও সামাজিক উপলব্ধির সমৃদ্ধি দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। কিন্তু গুণাবলীর বিষয়বস্তু ফ্যাক্টর II থেকে আলাদা। এখানে মহিমান্বিত (r=0.47), রোমান্টিক (r=0.56), ভয়ঙ্কর (r=0.59), যোগাযোগমূলক (r=0.53) চিহ্ন, আচরণ ও নিয়মের মূল্যায়ন (r=0.39)। ভিন্ন ভিন্ন মূল্যায়ন (r= -0.35) এবং ব্যবহারিক বৈশিষ্ট্য (r= -0.26) সাধারণ নয়।
ফ্যাক্টর II থেকে পার্থক্যটি এই সত্যেও নিহিত যে অন্যদের রেটিং গড় (r = -0.26) এবং বিশেষত, নিজের উপরে (r = -0.32) সাধারণ নয়। আত্মসম্মান বরং বেশি (r = 0.21)। "নির্বাচিত ব্যক্তিদের" (r = -0.18) একটি অবাস্তব, খুব উচ্চ মূল্যায়নের সম্ভাবনাও রয়েছে। একই সময়ে, কোন বিষয়গতভাবে অপ্রাপ্য (r = -0.26), সেইসাথে অগ্রহণযোগ্য (r = -0.25) নেই। সুতরাং, এই ফ্যাক্টরটি অব্যবহারিক, রোমান্টিক প্রকৃতির, পারফেকশনিস্টদের প্রবণতাকে প্রতিফলিত করে, প্রতিযোগিতা এবং সংগ্রামের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। তাদের উচ্চ আত্মসম্মান সত্ত্বেও, তারা সাধারণত মানুষের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব পোষণ করে এবং জীবন নিয়ে কম সন্তুষ্ট।
এই ফ্যাক্টরটিও মহিলা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি (r = -0.19)। যেমন O.A দেখিয়েছে Ovsyanik, 40 থেকে 60 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে কৃতিত্বের প্রতি প্রবণতা পুরুষালি মহিলাদের বৈশিষ্ট্য, এবং Krasnova উচ্চ শিক্ষাগত এবং সামাজিক মর্যাদা সহ বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে কৃতিত্বের দিকে একটি প্রবণতা চিহ্নিত করেছেন৷ আমাদের ডেটা কম জীবন সন্তুষ্টির সাথে এই প্রবণতা দেখায়।
IVফ্যাক্টরসুনির্দিষ্ট যে বয়স্কদের চিন্তাধারায় প্রাণী (r=0.68), চলচ্চিত্র এবং সাহিত্যিক নায়ক (r=0.49), সেইসাথে "তারকা" (r=0.4) রয়েছে। উপলব্ধি হেডোনিক (r=0.55), নান্দনিক (r=0.36), রোমান্টিক (r=0.21) ওরিয়েন্টেশনের অধীনস্থ, এবং মনের কোনো বৈশিষ্ট্য নেই (r= -0.26)। এছাড়াও আমরা উল্লেখযোগ্য সংখ্যক "আদর্শ-বিরোধী" (r= 0.35) সহ আত্মসম্মান হ্রাস (r= -0.2) এবং নিজের সম্পর্কে অন্যদের অত্যধিক মূল্যায়ন (r= 0.20) দেখতে পাই। এই ফ্যাক্টর বয়স বৃদ্ধির পরামর্শ দেয় (r = 0.25)।
আমরা যেমন দেখি, জীবনের প্রতি কিছু অসন্তোষ এবং একটি কাল্পনিক জগতে প্রত্যাহার আত্মসম্মান হ্রাস, অন্যদের অত্যধিক মূল্যায়ন এবং আদর্শবিরোধী সংখ্যা বৃদ্ধির সাথে জড়িত। আগ্রহের অনুরূপ পরিবর্তন এবং বাস্তবতা থেকে প্রস্থান অন্যান্য কাজগুলিতে বর্ণিত হয়েছে। শারীরবৃত্তীয় এবং সামাজিক পরিবর্তন এবং বিধিনিষেধের কারণে তাদের আগ্রহের পরিবর্তন দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।
লক্ষ্য করুন যে তৃতীয় এবং চতুর্থ কারণগুলি অন্যদের প্রতি তাদের মূল্য সম্পর্কের বিপরীতে: তৃতীয় ফ্যাক্টরটিতে, আদর্শের প্রতি একটি অভিমুখীতা এবং অন্যদের অবমূল্যায়ন প্রাধান্য পায়, যখন চতুর্থটিতে, যখন অন্যদের অত্যধিক মূল্যায়ন করা হয়, তখন অনেক বিরোধী আদর্শ রয়েছে। উভয় বিকল্পই জীবনের সন্তুষ্টি হ্রাসের সাথে যুক্ত।
ভিফ্যাক্টর ( 9%) ফ্যাক্টর II এর অনুরূপ, বয়সের একটি প্রবণতার সাথে (r = 0.32) সংমিশ্রণে জীবনের সন্তুষ্টির একটি ইতিবাচক প্রবণতা (r = 0.17)। এখানে, আত্মীয়দের প্রতি একটি মানসিক আবেদন (r=0.59) এর সাথে পরোপকারী বৈশিষ্ট্য (r=0.34) এবং আদর্শিক আচরণের বর্ণনা (r=0.26) রয়েছে। নস্টিক (r=-0.33), ব্যবহারিক (r=-0.37), ভীতিকর (r=-0.19), রোমান্টিক (r=-0.37) বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণ নয়। অন্যদের নিজেদের উপরে (r=0.25) এবং গড়ের উপরে (r=0.58) রেট দেওয়া হয়েছে। অ্যান্টি-আদর্শগুলিকে "নরমভাবে" (r=0.56) মূল্যায়ন করা হয়, তবে তাদের অগ্রহণযোগ্যতার কঠোর ধারণা দিয়ে (r=0.31)।
দৈনন্দিন ভাষায়, এরা শান্তিপ্রিয়, সদয় বয়স্ক মানুষ যারা বাস্তব জগতে বাস করে, তাদের আত্মীয়দের প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আচরণের কিছু মান তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ এবং তারা অন্যদের ইতিবাচকভাবে মূল্যায়ন করে।
উপসংহার
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে জীবনের সন্তুষ্টি সরাসরি আত্মসম্মান বা নাতি-নাতনিদের মূল্যের সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে এটি অন্যদেরকে "গড়ের উপরে" মূল্য দেওয়ার প্রবণতায় প্রকাশ পায়।
তৃপ্তির দিকে প্রবণতা দেখা যায়: ক) বৃদ্ধ বয়সের শুরুতে মহিলাদের মধ্যে, পুরুষদের উপেক্ষা করে এবং একটি নতুন বয়সের পরিচয় তৈরি করা এবং রেফারেন্ট মহিলা চিত্রের উপর ভিত্তি করে সামাজিক-অনুভূতিগত যোগ্যতা; খ) বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা তাদের লঙ্ঘনের মূল্যায়নে পরিবার, পরোপকারী এবং ঐতিহ্যগত মূল্যবোধ এবং কোমলতার দিকে মনোনিবেশ করে।
অসন্তুষ্টির প্রবণতা চিহ্নিত করা যেতে পারে: ক) বয়স্কদের মধ্যে, যারা "আদর্শ"কে নিরঙ্কুশ করার প্রবণতা রাখে এবং অন্যদের অবমূল্যায়নের সাথে প্রতিযোগিতা এবং অর্জনের দিকে মনোনিবেশ করে; খ) হেডোনিক-নান্দনিক অভিযোজন সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, যারা গণমাধ্যম এবং প্রাণীদের সাথে প্রকৃত যোগাযোগ প্রতিস্থাপন করে এবং অন্যদের সম্ভাব্য সর্বনিম্ন রেটিং দেওয়ার প্রবণতা রাখে, যেমন অপবাদ প্রবণ
সাধারণভাবে, জীবনের সন্তুষ্টির বেশিরভাগ অধ্যয়ন করা প্যারামিটারের সাথে সরাসরি সংযোগ নেই, যা অধ্যয়ন করা ঘটনার বহু-স্তরের প্রকৃতি, তাদের জটিল পারস্পরিক প্রভাব এবং তাদের আরও অধ্যয়নের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে।
পর্যালোচক:
চুমাকভ এমভি, মনোবিজ্ঞানের ডাক্তার, অধ্যাপক, প্রধান। ডেভেলপমেন্টাল অ্যান্ড ডেভেলপমেন্টাল সাইকোলজি বিভাগ, কুরগান স্টেট ইউনিভার্সিটি, কুরগান;
দুখনোভস্কি এস.ভি., মনোবিজ্ঞানের ডাক্তার, কুর্গান স্টেট ইউনিভার্সিটি, কুরগানের সাধারণ ও সামাজিক মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক।
মহিলা লিঙ্গ শূন্য দ্বারা মনোনীত করা হয়েছিল, পুরুষ এক দ্বারা।
একজন প্রাপ্তবয়স্কের জীবন কেবল তার ব্যক্তিগত বিকাশের সমস্ত বৈশিষ্ট্য, জীবনীগত লাইন দ্বারা নির্ধারিত হয় না, এটি মূলত তার অভ্যন্তরীণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। বিষয় অবস্থান,আকার নিচ্ছে স্ব-উন্নয়ন .
1. সামাজিক কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত মানব সম্পদ (পরিবারে স্থিতিশীলতা এবং প্রিয়জনের সাথে ভাল সম্পর্ক, সহকর্মীদের কাছ থেকে সমর্থন, যোগ্যতার স্বীকৃতি, একটি স্বার্থ গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত ইত্যাদি);
2. তার ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য এবং আত্ম-উপলব্ধির সাথে যুক্ত মানব সম্পদ (অহংকার অনুভূতি, সাফল্য, আশাবাদ, জীবনের ঘটনাগুলির উপর নিয়ন্ত্রণ; গুরুত্ব, স্বাধীনতা, ইত্যাদির অনুভূতি);
3. বস্তুগত কারণের সাথে যুক্ত মানব সম্পদ (একটি শালীন জীবনের জন্য যথেষ্ট আয়; ভাল পোশাক পরার ক্ষমতা, সঞ্চয়, জীবনযাত্রার অবস্থা ইত্যাদি)।
4. তার শারীরিক অবস্থা এবং তার মৌলিক চাহিদার সন্তুষ্টির সাথে সম্পর্কিত মানব সম্পদ (পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়ার ক্ষমতা, স্বাভাবিকভাবে খাওয়ার ক্ষমতা, স্বাস্থ্যের অবস্থা, চিকিৎসা সেবা পাওয়ার ক্ষমতা);
N. E. Vodopyanova, M. V. Stein দ্বারা প্রশ্নাবলীর পরিমাণগত সূচকগুলি রিসোর্স সূচকে উদ্ভাসিত হয়, যা "ক্ষতি" এবং "লাভের" পরিমাণের অনুপাত দ্বারা নির্ধারিত হয়, পয়েন্টগুলিতে প্রকাশ করা হয় এবং এতে ব্যক্তির অভিযোজিত ক্ষমতা প্রতিফলিত করে মানসিক চাপের সাথে সম্পর্ক। "সম্পদ" এর নিম্ন, মাঝারি এবং উচ্চ স্তর রয়েছে।
বিষয়ের সম্পূর্ণ নমুনার জন্য ওপিপি কৌশল ব্যবহার করে প্রাপ্ত "সম্পদপূর্ণতা" সূচক (আরআই) গণনার ফলস্বরূপ, সম্পদের সূচকে পার্থক্যকারী শিক্ষকদের তিনটি দল চিহ্নিত করা হয়েছিল।
প্রথম দলে উচ্চ IR (35 জন) সহ শিক্ষক, দ্বিতীয় - গড় IR সহ শিক্ষক (20 জন) এবং তৃতীয় - নিম্ন IR সহ শিক্ষক (22 জন)।
শিক্ষকদের তিনটি দলে বিভিন্ন সংস্থান বিষয়ক (সামাজিক, ব্যক্তিগত, উপাদান) উপর প্রাপ্ত ফলাফলের তাত্পর্যের স্তরে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে পি 0.001, মাঝারি এবং নিম্ন সম্পদ সূচক সহ গোষ্ঠীগুলির জন্য শারীরবৃত্তীয় ফ্যাক্টরের পার্থক্য ছাড়া।
আমাদের কাছে বিশেষ আগ্রহের বিষয় হল গড় সম্পদ সূচক সহ শিক্ষকদের দল। এই গ্রুপে রিসোর্স সূচকের গড় স্তরটি নিজের ব্যক্তিত্বের ক্ষমতা সক্রিয় করার কারণে সম্ভব হয়েছিল, যার ফলে বাহ্যিক সংস্থান (বস্তুগত সুরক্ষা) এবং নিজের স্বাস্থ্যের সংস্থানগুলির অভাব পূরণ করা হয়।
কম রিসোর্স ইনডেক্স সহ শিক্ষকরা সবচেয়ে স্পষ্টভাবে ব্যক্তিগত সম্পদের অভাব প্রদর্শন করেন। "ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য" গোষ্ঠীতে অন্তর্ভুক্ত সমস্ত ব্যক্তিগত কারণগুলির মধ্যে, সবচেয়ে অস্থির, "ক্ষতি" অনুভূতির সাথে যুক্ত ফ্যাক্টরটি আপনার নিজের উপর নিয়ন্ত্রণজীবন এই গোষ্ঠীর প্রতিনিধিরা স্বাধীনতার ক্ষতি এবং তাদের জীবন গঠনে তাদের নিজস্ব মতামত দ্বারা পরিচালিত হওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেন। এই গোষ্ঠীর শিক্ষকদেরই সবচেয়ে বেশি তাদের পরিবেশ থেকে সমর্থন প্রয়োজন।
একটি উচ্চ সম্পদ সূচক সঙ্গে গ্রুপ সবচেয়ে সমৃদ্ধ. এই গোষ্ঠীর প্রতিনিধিরা গত বছরে তাদের নিজস্ব সংস্থান ব্যবস্থায় "ক্ষতির" উপস্থিতি নোট করেন না।
শিক্ষকদের তিনটি গ্রুপের আরও বিশদ মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি প্রাপ্ত করার জন্য এবং ছাত্র, ছাত্রদের পিতামাতা এবং সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগের প্রক্রিয়াতে মানসিক অভিজ্ঞতার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করার জন্য, অসমাপ্ত বাক্যগুলির কৌশল ব্যবহার করা হয়েছিল।
নেতিবাচক আবেগের ভলিউমের পরবর্তী র্যাঙ্কিং সহ অসমাপ্ত বাক্যগুলির পদ্ধতি ব্যবহার করে অ্যাসোসিয়েশনগুলির বিশ্লেষণ দেখায় যে শিক্ষকদের জন্য সবচেয়ে প্রভাবশালী অঞ্চল হল শিক্ষার্থীদের সাথে যোগাযোগ, এবং "অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের" সাথে নয়। তাছাড়া, এই প্রবণতা আমাদের চিহ্নিত করা শিক্ষকদের তিনটি গ্রুপেই পরিলক্ষিত হয়।
এই ডেটাগুলি 1992 সালে অসমাপ্ত বাক্যগুলির একই কৌশল ব্যবহার করে প্রাপ্ত G. A. Mkrtychyan এবং L. V. Tarabakina-এর ডেটার সাথে একমত নয়।
তাদের গবেষণায়, "শিক্ষক-ছাত্র" ক্ষেত্রটি সবচেয়ে কম প্রভাবশালী বলে প্রমাণিত হয়েছে, এবং ছাত্রদের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব সম্বলিত বাক্যের সংখ্যা সমালোচনা এবং "প্রাপ্তবয়স্ক অন্যদের" প্রতি নেতিবাচক মনোভাব সম্বলিত বিবৃতির সংখ্যার চেয়ে 2.2 গুণ কম ছিল। .
90 এর দশকের গোড়ার দিকে শিক্ষক এবং ছাত্রের মধ্যে সম্পর্ক পরিবর্তন হয়েছে। আমাদের কাজের অংশ হিসাবে, আমরা লক্ষ্য করি যে এই নমুনার শিক্ষকরা শিক্ষার্থীদের সাথে যোগাযোগের সমস্যা সম্পর্কে সচেতন।
শিক্ষকরা সমস্যাটি দেখেন এবং পরিস্থিতি পরিবর্তন করার ইচ্ছা প্রকাশ করেন। তিনটি গ্রুপই শিক্ষার্থীদের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: "1990-এর দশকের শিশুদের তুলনায়। বর্তমান প্রজন্মের স্কুল এবং শিক্ষকদের প্রতি আরও খারাপ মনোভাব রয়েছে”, “আগের বছরের তুলনায়, শিক্ষার্থীরা আরও উন্নত, কিন্তু আক্রমণাত্মক”, “... শিক্ষার্থীরা আরও কঠিন হয়ে উঠেছে”, “ছাত্রদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমার মাঝে মাঝে জ্ঞানের অভাব হয় মনোবিজ্ঞানের", "শিক্ষার্থীদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে মাঝে মাঝে এটা আমাকে বুঝতে সাহায্য করে যে প্রজন্ম বদলে গেছে।"আমরা দেখি যে প্রতিটি শিক্ষক এই সমস্যাটি আলাদাভাবে বোঝেন এবং সমাধান করেন। আমরা এই সমস্যা সমাধানের অনুপ্রেরণা সম্পর্কেও কথা বলতে পারি, "পরিবর্তনের দিকে" এগিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা সম্পর্কে। আমরা এই ধরনের অনুপ্রেরণাকে মানসিক স্থিতিশীলতার ব্যক্তিগত কারণের প্রকাশের জন্য দায়ী করি, যা শিক্ষকদের সমর্থন করে।
"অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের" সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে বিভিন্ন সংস্থান সূচক সহ গোষ্ঠীর শিক্ষকদের মধ্যে অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির সূচকগুলি নিম্নরূপ উপস্থাপন করা হয়েছে:
1. উচ্চ IR সহ গ্রুপে: শিক্ষক প্রশাসন - 21%; শিক্ষক পিতামাতা - 21%, শিক্ষক - সহকর্মী - 15%;
2. গড় IR সহ গ্রুপে: শিক্ষক প্রশাসন - 46%; শিক্ষক পিতামাতা - 31%; শিক্ষক - সহকর্মী - 23%;
3. কম IR সহ গ্রুপে: শিক্ষক প্রশাসন – 55%; সহকর্মী শিক্ষক - 41%; শিক্ষক - পিতামাতা - 40%।
ইন্টারঅ্যাকশনের ক্ষেত্র "শিক্ষক প্রশাসন" শিক্ষকদের তিনটি দলের মধ্যে সবচেয়ে নেতিবাচক অভিজ্ঞতার কারণ হয়। প্রশাসনের সাথে সম্পর্ক শিক্ষকদের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় সময় পরিকল্পনা, সৃজনশীল প্রকল্প এবং পেশাদার সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে স্বাধীনতার অভাব। এবং যদি, ছাত্রদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, শিক্ষকরা নিজেরাই গঠনমূলক পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা বোঝেন এবং অর্ধেক তাদের সাথে দেখা করার ইচ্ছা প্রকাশ করেন, তবে প্রশাসনের সাথে, একটি অভিযুক্ত আন্ডারটোন এবং বিপরীত দিক থেকে সুনির্দিষ্ট পদক্ষেপের প্রত্যাশা বিরাজ করে।
ছাত্রদের পিতামাতার সাথে সম্পর্কও নেতিবাচক অভিজ্ঞতা এবং আবেগ দ্বারা পরিপূর্ণ হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, শিক্ষকরা "অভিভাবকদের অর্পণ করা" ভূমিকা নিয়ে অসন্তুষ্ট হন এবং পিতামাতারাও "অসন্তুষ্ট"। দেখা যাচ্ছে যে উভয় পক্ষই অসন্তুষ্ট, এবং আমরা খুব বিরল নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে সমর্থন এবং যোগদানের বিষয়ে কথা বলতে পারি। শুধুমাত্র কিছু শিক্ষক তাদের স্কুল বা শ্রেণীকক্ষের উন্নতিতে আর্থিক সহায়তার জন্য পিতামাতার প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেন। মিথস্ক্রিয়ার এই ক্ষেত্রটিও অনুকূল নয় এবং শিক্ষকের মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিশীলতাকে সমর্থন করে না, নেতিবাচক আবেগ সৃষ্টি করে এবং পারস্পরিক অভিযোগের প্রবণতা অব্যাহত রাখে।
সহকর্মীদের সাথে সম্পর্ক অনুভূতির দিক থেকে তৃতীয় স্থান নেয়, তবে তাদের প্রতি একটি নেতিবাচক মনোভাব এখনও বিদ্যমান। এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে শিক্ষণ কর্মীদের মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ, "উষ্ণ" সম্পর্কের প্রয়োজন এবং সহকর্মীদের সমর্থনের জন্য। যাইহোক, সম্পৃক্ততা এবং সম্পৃক্ততার এই প্রয়োজনীয়তা যথেষ্ট পরিমাণে সন্তুষ্ট নয় এবং আমরা স্বতন্ত্র শিক্ষকদের মধ্যে সহকর্মীদের মতামতের গুরুত্ব অস্বীকার বা দলের মূল্যায়নের স্পষ্ট প্রত্যাখ্যান লক্ষ্য করতে পারি: “শিক্ষকদের সহকর্মীদের মতামত আমি মোটেও আগ্রহী নই" «… আমি মোটেও পাত্তা দিই না।"
সহকর্মীদের সাথে পেশাদার সম্পর্কের গুরুত্বের শিক্ষকদের অবমূল্যায়ন মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং শিক্ষকের ব্যক্তিত্বের মানসিক স্থিতিশীলতা হ্রাস করে।
অসমাপ্ত বাক্য কৌশলের শেষ পাঁচটি বিবৃতি শিক্ষককে স্বাধীনভাবে কথোপকথনের বিষয় বেছে নেওয়ার সুযোগ দিয়েছিল। অ্যাসোসিয়েশনের বিষয়বস্তু বিশ্লেষণ করে, আমরা স্কুলের সমস্যাগুলির উপর সমস্ত শিক্ষকের ফোকাস নোট করতে পারি।
যাইহোক, পেশাগত সমস্যা থেকে নিজেদের বিভ্রান্ত করার শিক্ষকদের ক্ষমতার মধ্যে বিভিন্ন সংস্থান সূচক সহ গোষ্ঠীর মধ্যে পার্থক্য চিহ্নিত করা হয়েছিল।
একটি উচ্চ সম্পদ সূচক সহ গোষ্ঠীতে সবচেয়ে বেশি শতাংশ শিক্ষক (40%) যারা স্কুলের বিষয় থেকে নিজেদের বিভ্রান্ত করতে সক্ষম হয়েছেন। নিম্ন এবং মাঝারি সম্পদ সূচক সহ গোষ্ঠীর প্রতিনিধিদের জন্য স্কুলের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া সবচেয়ে কঠিন ছিল (যথাক্রমে 13.5% এবং 15% শিক্ষক)। একজনের কাজের উপর এই ফোকাস প্রাথমিকভাবে উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের কাছ থেকে স্বীকৃতি এবং সমর্থনের জন্য একটি অপূর্ণ প্রয়োজনের কারণে: "আমার পেশাদার সমস্যাগুলির প্রতি আগ্রহী হওয়ার জন্য আমার অন্তত কাউকে প্রয়োজন", "আমি এখনও কোনও কৃতজ্ঞতা বা সমর্থন পাই না", "আমার প্রশংসা করা দরকার", "... আমার কাছের মানুষদের দ্বারা সম্মানিত", " ... যাতে মাঝে মাঝে আমাকে বোঝা যায়", "... যাতে আমি প্রশংসিত হই", "এটা সত্য নয় যে শিক্ষার্থীরা তাদের প্রাপ্ত জ্ঞানের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ বলবে।"
অতৃপ্ত চাহিদা এবং তাদের পেশাগত ক্রিয়াকলাপের জন্য শিক্ষকদের অযৌক্তিক দাবিগুলি কেবল হতাশাজনক অবস্থা, শারীরিক ক্লান্তির অনুভূতি, মানসিক অস্থিরতা, তবে অস্তিত্বের সংকট এবং জীবনের অর্থ হারিয়ে ফেলতে পারে। অতএব, আমরা শিক্ষক মনোবিজ্ঞানের গভীর মানবিক, অস্তিত্বের স্তরকে সম্বোধন করে এমন আরও গবেষণা পরিচালনার গুরুত্ব স্বীকার করি।
সুতরাং, একজন শিক্ষকের ব্যক্তিত্বের মনস্তাত্ত্বিক স্থিতিশীলতা প্রধানত সামাজিক সমর্থন (পরিবার, বন্ধু) এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির সক্রিয়করণ (প্রাথমিকভাবে আশাবাদ, আত্মসম্মান, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ) এর সাথে জড়িত।
প্রাপ্ত তথ্যগুলি একজন শিক্ষকের পেশাদার উপলব্ধির ক্ষেত্রগুলিকে নির্দিষ্ট করা সম্ভব করে, যা একজন শিক্ষকের প্রক্রিয়ায় উদ্ভূত উদ্বেগ এবং হতাশার আবেগজনিত সমস্যা, উদ্বেগ এবং হতাশার সমস্যাগুলির বিষয়ে একজন মনোবিজ্ঞানীর ব্যবহারিক কাজে সহায়ক এবং সম্পদপূর্ণ হতে পারে। কার্যকলাপ
সাহায্যকারী পেশায় মানুষের মধ্যে স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ এবং বজায় রাখার বিষয়ে আলোচনা করে, আমরা পৌঁছাই সেবার মোড,যা জীবনের দিকনির্দেশ এবং নিজের ব্যবসার সঠিকতার প্রতি আস্থা নির্ধারণ করে। নিঃসন্দেহে, একটি উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর সামাজিক সমর্থনতাদের ক্রিয়াকলাপের সামাজিক অনুমোদনের আকারে, উপাদান সমর্থনের একটি কারণ যা শিক্ষকের মর্যাদা যথাযথ স্তরে বজায় রাখে, ব্যয়িত শক্তির উচ্চ-মানের পুনরায় পূরণে অবদান রাখে।
ভবিষ্যৎ পেশাদার এবং সংস্কৃতির ধারক হিসেবে ছাত্রদের ব্যক্তিগত বিকাশ আধুনিক শিক্ষায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ছাত্র এবং "মানব ব্যক্তি" এর মতো পেশার প্রতিনিধিদের জন্য, পেশাগত গুণাবলীর শ্রেণিবিন্যাসে ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলির উচ্চ স্থান রয়েছে। একভাবে বা অন্যভাবে, মনোবিজ্ঞানীরা বোঝার এবং সমর্থনের জন্য লোকেদের সাথে কাজ করেন এবং এই জাতীয় পেশাদার ক্রিয়াকলাপ প্রায়শই একজন বিশেষজ্ঞের মানবতাবাদী মূল্যবোধের বিকাশের সাথে যুক্ত থাকে।
এটি মনোবিজ্ঞানী, অন্যান্য মানবিক-ভিত্তিক পেশার প্রতিনিধিদের সাথে, যাদেরকে অবশ্যই সেই সমস্ত লোকদের স্বার্থকে প্রথমে রাখতে হবে যারা তাদের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় বিষয়গুলিতে বিশ্বাস করেছে - তাদের জীবনের অর্থের প্রশ্ন, তাদের বিকাশ এবং শালীনতার প্রশ্ন। কঠিন জীবনের পরিস্থিতিতে আচরণ।
বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা শেষ করা ছাত্র মনোবিজ্ঞানীদের স্ব-সচেতনতা এবং ব্যক্তিত্বের অভিযোজনের বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করা আগ্রহের বিষয় ছিল। এই ছিল উদ্দেশ্যএই কাজের.
আমাদের গবেষণায়, আমরা আই.জি. সেনিনের ধারণার ভিত্তিতে নির্মিত A.V. Karpushina-এর মান কাঠামোর মডেলটিকে মেনে চলেছি, যা জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপলব্ধি করা এবং অভিযোজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এমন টার্মিনাল মানগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি। ব্যক্তির: মানবতাবাদী এবং বাস্তববাদী।
ছাত্র মনোবিজ্ঞানীদের ব্যক্তিত্বের অভিযোজন নির্ধারণের জন্য, A.V. Kaptsov এবং L.V. Karpushina দ্বারা "Axiological Personality Orientation" পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়েছিল।
এই কৌশলের প্রধান ডায়গনিস্টিক গঠন হল ব্যক্তিত্বের কাঠামোর শব্দার্থিক সিস্টেম, বিশেষ করে তার চারপাশের সামাজিক বাস্তবতার সাথে একজন ব্যক্তির মান-অর্থবোধক সম্পর্ক।
পরীক্ষায় প্রধান স্কেল দুটি গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত।
অক্ষীয় স্কেলের গ্রুপ:
1. মানবতাবাদী অভিযোজন।
2. বাস্তবসম্মত অভিযোজন।
এই নির্দেশাবলী নিম্নলিখিত এলাকায় উদ্ভাসিত হয়: 1. পেশা; 2. প্রশিক্ষণ এবং শিক্ষা; 3. পরিবার; 4. সামাজিক জীবন; 5. শখ।
বিশ্লেষণের ফলস্বরূপ, শিক্ষার্থীদের মধ্যে পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য প্রকাশিত হয়েছিল মানবতাবাদী অভিযোজনএলাকায়: পেশা ( পি 0.001); শিক্ষা ( পি 0.001); শখ ( আরবাস্তবসম্মত অভিযোজনজনসংযোগ ক্ষেত্রে ( আর
মধ্যে মানবতাবাদী অভিযোজন পেশাদার ক্ষেত্রছাত্র মনোবিজ্ঞানীদের জন্য পেশাদার কার্যকলাপের প্রক্রিয়ার গুরুত্ব নির্দেশ করে। শিক্ষার্থীদের জন্য এটি "অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ" "তাদের পেশায় উন্নতি করা" (94%), "তাদের পেশায় কাজের প্রক্রিয়ায় জড়িত হওয়া" (94%), "উদ্ভাবন করা, উন্নতি করা, নতুন জিনিস নিয়ে আসা। তাদের পেশা" (81%), "সহকর্মীদের সাথে অনুকূল সম্পর্ক স্থাপনের জন্য পেশাদার কার্যকলাপে" (94%)।
শিক্ষার্থীরা তাদের কাজের জন্য প্রচুর সময়, প্রচেষ্টা এবং ক্ষমতা ব্যয় করা প্রয়োজন বলে মনে করে। আমরা অনুমান করি যে এটি অন্য ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ জগতের একটি বিকশিত আগ্রহের কারণে, যখন এই অন্য ব্যক্তিটি জীবনের অন্যতম প্রধান মূল্যবোধ।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে বাস্তবসম্মত অভিযোজন সম্পর্কিত কিছু বিবৃতি বিপুল সংখ্যক শিক্ষার্থী দ্বারা সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, "খুব গুরুত্বপূর্ণ" এবং "গুরুত্বপূর্ণ" বিষয়গুলির রেটিংগুলি নিম্নলিখিত রায়গুলির জন্য দায়ী করা হয়েছিল: "সমাজে স্বীকৃত একটি পেশা থাকতে" (79%); "কাজে অভিপ্রেত ফলাফল অর্জন করুন" - (98%); "একটি ভাল বেতনের চাকরি আছে" - (96%)।
আধুনিক বিশ্বে বাস্তববাদী মূল্যবোধের শক্তিশালীকরণ লক্ষ্য করা প্রয়োজন, তবে, সমাজতাত্ত্বিক এবং মনস্তাত্ত্বিক গবেষণায় দেখা যায়, এটি মানবতাবাদী ভিত্তিক পেশার লোকেদের মধ্যে সবচেয়ে কম প্রকাশিত হয়। ব্যক্তিগত বাস্তববাদী স্বার্থ এবং সামাজিক মানবতাবাদী স্বার্থের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্য দৃশ্যত আধুনিক মানুষের অভ্যন্তরীণ অসঙ্গতির ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম।
মাঠে শিক্ষাএকটি মানবতাবাদী অভিমুখের প্রাধান্য প্রকাশিত হয়েছিল। তবে এটি উল্লেখ করা উচিত যে, এটি সত্ত্বেও, 56% শিক্ষার্থীর নিম্ন স্তরের মানবতাবাদী অভিযোজন রয়েছে, যা তাদের জ্ঞানকে অত্যাবশ্যক প্রয়োজনীয়তার সীমাতে সীমাবদ্ধ করার পাশাপাশি শিক্ষার ক্ষেত্রে যোগাযোগ সীমিত করার ক্ষেত্রে প্রকাশিত হয়। এমনকি আরও প্রায়ই, শিক্ষার্থীরা শিক্ষার ক্ষেত্রে একটি নিম্ন স্তরের ব্যবহারিক অভিযোজন দেখায় (89%), যা শিক্ষার ক্ষেত্রে নিষ্ক্রিয়তা এবং সঙ্গতিপূর্ণ আচরণকে প্রতিফলিত করে। শিক্ষার ক্ষেত্রটি শিক্ষার্থীরা আর্থিকভাবে লাভজনক দিক হিসাবে বিবেচনা করে না।
20% শিক্ষার্থী তাদের শিক্ষার স্তর বাড়ানো এবং তাদের দিগন্ত প্রসারিত করার দিকে মনোনিবেশ করেছিল, তাদের নিজস্ব ক্ষমতা বিকাশ করতে চায়, তাদের চারপাশের বিশ্বকে রূপান্তর করতে চায় এবং অধ্যয়ন করা জ্ঞানের ক্ষেত্রে নতুন কিছু প্রবর্তন করতে চায়, মানবতাবাদী অভিমুখীতা উল্লেখযোগ্যভাবে ছিল। বাস্তবসম্মত অভিযোজন উপর প্রভাবশালী.
একটি উচ্চারিত মানবতাবাদী অভিযোজন সঙ্গে ছাত্রদের জন্য শখ(30%) শখের উচ্চ গুরুত্ব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তারা আরও বিশ্বাস করে যে তাদের শখের সমমনা মানুষ ছাড়া একজন ব্যক্তির জীবন অনেক উপায়ে অসম্পূর্ণ, এবং তারা যা পছন্দ করে তার প্রতি আবেগ আধ্যাত্মিক সন্তুষ্টির জন্য সৃজনশীলতার সুযোগ দেয়। যাইহোক, এই বিষয়টির প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করা হয় যে প্রায় 30% শিক্ষার্থীর শখের ক্ষেত্রে মানবতাবাদী অভিযোজনে কম স্কোর রয়েছে, যা শখের অনুপস্থিতিতে শখের ক্ষেত্রেই অরুচির সাথে জড়িত। এই ঘটনাটি ও. ভিডিনের থিসিসে প্রাপ্ত শিক্ষার্থীদের স্থিতিস্থাপকতার তথ্যের সাথে সম্পর্কযুক্ত হতে পারে, যখন অধ্যয়নে অংশগ্রহণকারী 70% ছাত্ররা প্রতিক্রিয়া জানায় যে তারা অনুভব করেছিল "জীবন কেটে যাচ্ছে।"
শখের ক্ষেত্রে কম বাস্তবমুখী অভিযোজন সহ 52% শিক্ষার্থী এমন বিনোদনের দিকে মনোনিবেশ করে যেগুলির কোনও প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না এবং একটি স্বস্তিদায়ক প্রভাব দেয় (সোফায় শুয়ে থাকা, টিভি দেখা, গান শোনা)।
মনোবিজ্ঞানের শিক্ষার্থীদের মধ্যে বাস্তবমুখী অভিযোজনের প্রসারে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য চিহ্নিত করা হয়েছিল জনজীবন (পি 0.001)। এটি জনজীবনে বাস্তব ফলাফল অর্জনের দিকে একটি অভিমুখে উদ্ভাসিত হয়, প্রায়শই আত্মসম্মান বৃদ্ধির জন্য। একই সময়ে, তরুণরা "ফ্যাশনেবল" রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গি, অর্থাৎ নেতৃস্থানীয় দলের দৃষ্টিভঙ্গিতে ফোকাস করার সম্ভাবনা বেশি। আমি 76% ছাত্রদের মধ্যে জনজীবনের ক্ষেত্রে মানবতাবাদী অভিযোজনের নিম্ন স্তরের প্রকাশ লক্ষ্য করতে চাই, যা যৌথ ক্রিয়াকলাপ, ইচ্ছা এড়ানোর সাথে জড়িত। ফিটসামাজিক পরিস্থিতিতে।
পারিবারিক জীবনের ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানের ছাত্রদের মানবতাবাদী এবং বাস্তববাদী অভিযোজনে কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য চিহ্নিত করা হয়নি। তারা পরিবারে উষ্ণ সম্পর্কের উপর ফোকাস, প্রেম এবং বন্ধুত্বের মূল্য এবং অন্যদের দ্বারা পরিবারের সাফল্যের স্বীকৃতি উভয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
এটা অনুমান করা যেতে পারে যে জীবনের অনেক ক্ষেত্রে ছাত্র মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যে মানবতাবাদী অভিমুখের প্রাধান্য "মানুষ" এর মতো একটি পেশার ক্ষেত্রে অধ্যয়নরত ছাত্রের ব্যক্তিত্বের বিকাশের সাথে জড়িত। যাইহোক, মানবতাবাদী অভিমুখের প্রকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি বিশ্লেষণ করার সময়, এটি লক্ষ করা গেছে যে এই প্রাধান্যটি প্রায়শই অভাবের সাথে যুক্ত থাকে। সক্রিয় অবস্থান, সঙ্গতিপূর্ণ আচরণ, যৌথ কার্যকলাপ এড়ানো, নতুন তথ্যের জন্য একজনের চাহিদা সীমিত করা।মানুষের সামাজিক স্বার্থ এবং শ্রেষ্ঠত্বের প্রয়োজনের মধ্যে সম্পর্ক বিশ্লেষণ করার সময় এই অবস্থানটি A. Adler দ্বারা বর্ণিত অবস্থানের স্মরণ করিয়ে দেয় - সামাজিকভাবে সক্রিয় ব্যক্তিত্ব তাদের নিজস্ব পরিপূর্ণতার লক্ষ্য নয়।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন তরুণ ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বিকাশ বিভিন্ন কারণের প্রভাবে ঘটে; সামাজিক-সাংস্কৃতিক দিকটি বিশেষ গুরুত্ব বহন করে। রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক অবস্থার প্রভাবে আধুনিক সমাজ পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। ক্রমবর্ধমান গুরুত্ব লক্ষ্য অর্জন, বস্তুগত মঙ্গল, পেশায় প্রতিপত্তি এবং উচ্চ সামাজিক মর্যাদার সাথে সংযুক্ত করা হচ্ছে।
S. L. Bratchenko-এর কাজ, "J. Budgetal এর অস্তিত্বগত দৃষ্টিভঙ্গি," এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে "আধুনিক মনোবিজ্ঞান মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যে এমন একটি "পেশাদার চেতনা" এবং এই জাতীয় "বিশ্বের চিত্র" গঠনে অবদান রাখে, যা প্রায় অনিবার্যভাবে মনস্তাত্ত্বিককে মানুষের সাথে তার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও কঠোর এবং আরও কৌশলী করে তুলুন। "এই ধরণের মনোবিজ্ঞান সুস্পষ্টভাবে বা পরোক্ষভাবে শক্তি এবং শক্তি, সরলতা, স্বাভাবিকতা (স্বাভাবিকতা), পূর্বাভাসযোগ্যতা এবং নিয়ন্ত্রণযোগ্যতার মতো মানগুলি নিশ্চিত করে।"
যাইহোক, একটি বাস্তবতা হিসাবে পেশাটি সৃজনশীলভাবে মনোবিজ্ঞানী নিজেই তৈরি করেছেন। এর মানে আর্থ-সামাজিক অবস্থাও একেবারে প্রাধান্য পায় না; অনেক কিছু, যদিও সবকিছু না, ব্যক্তির নিজের উপর নির্ভর করে। তিনিই নিজের জন্য তার পেশার স্থান এবং সামাজিক পরিবর্তনে তার ব্যক্তিগত অবদান উভয়ই নির্ধারণ করেন।
দৃশ্যত, মানবজীবনে মানবতাবাদী এবং বাস্তববাদী মূল্যবোধের সমন্বয়ের একটি জরুরি সমস্যা রয়েছে। তবে, তা সত্ত্বেও, এটি তাদের পেশাদার ক্রিয়াকলাপে তরুণ বিশেষজ্ঞদের ব্যক্তিত্বের সুনির্দিষ্ট মানবিক অভিযোজন যা অর্থনৈতিক থেকে নৈতিক পর্যন্ত বিভিন্ন সামাজিক সমস্যা সমাধানের ক্ষমতার সাথে জড়িত।
এইভাবে, প্রাপ্তবয়স্কতার সময় স্থিতিস্থাপকতার বৈশিষ্ট্যগুলি অন্যান্য লোকের সাথে মিথস্ক্রিয়া ক্ষেত্রে সন্তুষ্টির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে আন্তঃসম্পর্কিত, পেশাদার দায়িত্বগুলি মোকাবেলা করার এবং একজনের পেশাদার ক্রিয়াকলাপ এবং সাধারণভাবে জীবন নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতার প্রতি মনোভাব সহ। কঠিন পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠতে ব্যক্তিগত মনোভাব বজায় রাখার গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল সামাজিক এবং বস্তুগত সম্পদ ব্যবহার করার ক্ষমতা। একজনের সামাজিক ভূমিকার সামাজিক আকাঙ্ক্ষা থেকে নিজের জীবনের সাথে অভ্যন্তরীণ সন্তুষ্টির জন্য কিছু মূল্যবোধ পুনর্বিন্যাস বয়স-সম্পর্কিত সংকটের ঘটনা হ্রাসের সাথে জড়িত।
বার্ধক্য, অবসরের বয়স, এর নিজস্ব অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিশেষ করে আধুনিক যুগে, যখন লোকেরা তাদের জীবনধারাকে তীব্র করে এবং তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে বার্ধক্যের অবস্থাকে পিছনে ঠেলে দিতে পারে।
যাইহোক, এই বয়সটি এমন পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা অন্যান্য বয়সের বৈশিষ্ট্য নয়, ভি. ই. চুদনভস্কি নোট করেছেন। এই বয়সে, আবর্তনের প্রক্রিয়াগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং মানুষের জীবন এবং কার্যকলাপে আধিপত্য শুরু করে। এই সময়কালটি একজন ব্যক্তির মানসিক জীবনের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনের সাথে জড়িত, বিশেষত তার আত্মসম্মানের পরিবর্তন, প্রধানত এর হ্রাসের দিকে।
"বার্ধক্যের "শৈশবে পড়া" এর চিত্রটি কেবল একটি রূপক নয়, তবে এটি একটি সম্পূর্ণ ধারার প্রতিফলন যা খুব বাস্তব সাইকোফিজিওলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির (সচেতন আত্মনিয়ন্ত্রণের দুর্বলতা, সময়ের দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন ইত্যাদি)।"
আধুনিক যুগে, বয়স্ক ব্যক্তিদের একটি জটিল মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজন ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলির সাথে, দৃষ্টিভঙ্গি এবং অবস্থানের অস্থিরতা অভিজ্ঞতার তীব্রতাকে প্রভাবিত করে এবং জীবনীশক্তি থাকা সত্ত্বেও, একজন ব্যক্তি জীবন থেকে দূরে নিক্ষিপ্ত বোধ করেন। এই বিষয়ে, কে.এ. আবুলখানোভা স্লাভস্কায়া উল্লেখ করেছেন যে "কখনও কখনও একজন ব্যক্তি, একটি সক্রিয় অবস্থান গ্রহণ করে, "জগতের পুনর্নির্মাণ" করার জন্য নিজেকে নষ্ট করতে পারে, একটি সামাজিকভাবে মৃত-পরিস্থিতি সমাধানে জড়িত হতে পারে। তার নিজের ব্যক্তিগত ক্ষমতা থেকে একটি মৃত-শেষ সামাজিক পরিস্থিতির সাথে যুক্ত তার ব্যক্তিগত প্রচেষ্টার নিরর্থকতাকে আলাদা করার জন্য যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ বুদ্ধিমত্তা নেই, তিনি পরাজয় অনুভব করেন এবং এটিকে ভাগ্য হিসাবে গ্রহণ করেন... জীবন রেখাটি জীবন পরিপক্কতা বা অপরিপক্কতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। . বার্ধক্যের শেষোক্তটি শিশুত্বে নিজেকে প্রকাশ করে - একজনের গুরুত্ব, একজনের ক্ষমতা এবং অপর্যাপ্ত "ঝাড়ুদারি" এর অত্যধিক মূল্যায়ন। বিপরীতে, জীবনের পরিপক্কতা "প্রলোভন" এর প্রতি উদাসীনতার মধ্যে প্রকাশ পায়, বাধা অতিক্রম করতে, নিজের জীবনরেখা রক্ষায়। একজন ব্যক্তি জীবনের দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করার বা জীবনের অবস্থান ত্যাগ করার প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করে।"
দেরী পিরিয়ডএকজন ব্যক্তির জীবনে বয়স-সম্পর্কিত সমস্যার একটি বড় সংখ্যার সাথে যুক্ত। এটি, প্রথমত, অবসর, যখন সামাজিক ভূমিকার পরিবর্তন ঘটে, মনস্তাত্ত্বিক সময়ের কাঠামোতে পরিবর্তন ঘটে এবং একজন ব্যক্তির আর্থিক পরিস্থিতি প্রায়শই খারাপ হয়। একজন বয়স্ক ব্যক্তি মানসিকভাবে প্রস্তুত নয় এবং প্রশিক্ষিত নাএই ধরনের মানসিক চাপ অনুভব করুন।
বেশিরভাগ মনস্তাত্ত্বিক গবেষকরা মনে করেন যে "অবসর সংকটের" সময় একজন ব্যক্তি সচেতনভাবে বা অচেতনভাবে তার বার্ধক্য কৌশল বেছে নেয়। প্রথম কৌশলটি একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের প্রগতিশীল বিকাশের সাথে যুক্ত, যা পুরানো সংরক্ষণ এবং নতুন সামাজিক সংযোগ গঠনে উদ্ভাসিত হয়, যা জীবনের পূর্ণতা এবং নিজের সুবিধার অনুভূতি দেয়।
একই সময়ে, জীবনের অর্থের কাঠামো সংরক্ষণ করা হয়। দ্বিতীয় কৌশলটি একজন ব্যক্তি হিসাবে "বেঁচে থাকার" আচরণের সাথে যুক্ত; জীবনের প্রতি একটি নিষ্ক্রিয় মনোভাব এবং অন্যদের থেকে বিচ্ছিন্নতা বিকাশ লাভ করে, যখন জীবনের বয়স-সম্পর্কিত অসুবিধাগুলির পরিস্থিতিকে সাধারণভাবে অর্থের ক্ষতি হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, স্থিতিস্থাপকতার মাত্রা হ্রাস সক্রিয় সামাজিক জীবনে জড়িত না থাকার অভিজ্ঞতা, জীবন থেকে বাদ পড়া এবং নিয়ন্ত্রণ হারানোর অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত।
B. G. Ananyev উল্লেখ করেছেন যে "... কাজের সমাপ্তি অনিবার্যভাবে মানুষের জীবনের সমাপ্তি হয়ে ওঠে, যা মানুষ এবং বিশ্বের মধ্যে একটি প্রকাশ্য বা লুকানো দ্বন্দ্বের আকারে একটি নাটকীয় নিন্দা। তদুপরি, ব্যক্তিত্বের বিচ্ছিন্নতার কারণ কেবল নিয়মতান্ত্রিক শ্রমের বন্ধই নয়, মানুষের অন্তরতম জগতের ধীরে ধীরে ধ্বংসও। প্রধান মান - একটি সুবিধা হিসাবে কাজের অভিজ্ঞতা,তার চারপাশের বিশ্বের সাথে একজন ব্যক্তির বিষয়গত সৃজনশীল সম্পর্ক হিসাবে। এ কারণেই অবসরের বয়সে পৌঁছানোর পরেও কাজের টোন বজায় রাখা এবং বিভিন্ন ধরণের সামাজিকভাবে উপকারী কার্যক্রম চালিয়ে যাওয়া। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্তবয়স্ক এবং বৃদ্ধদের নৈতিক ও মানসিক স্বাস্থ্য।"
উ: টলস্টিক সামাজিক জীবন থেকে একজন বয়স্ক ব্যক্তির এই ধরনের বিচ্ছিন্নতার কৃত্রিমতা বিবেচনা করেন, যেহেতু অবসর প্রকৃতির নিয়ম নয়, “কিন্তু একটি সামাজিক প্রতিষ্ঠান যা বার্ধক্য নিশ্চিত করার জন্য সভ্যতায় গঠিত হয়েছে এবং অতীতে বার্ধক্যকে ব্যাখ্যা করা হয়েছিল। অসুস্থতা, দুর্বলতা, কাজ করার ক্ষমতা হ্রাস হিসাবে শতাব্দী।"
বয়স্ক ব্যক্তিদের আচরণ মোকাবেলা করার কার্যকারিতার কারণগুলি অধ্যয়নের প্রক্রিয়াতে, সাইকোজেরন্টোলজিস্টরা প্রকাশ করেছেন যে মনস্তাত্ত্বিক সম্পদ,বয়স্ক ব্যক্তিদের জীবনের অসুবিধা মোকাবেলা করতে সাহায্য করা উপস্থিতি মনস্তাত্ত্বিক ভবিষ্যত,যা ব্যক্তিকে পৌঁছাতে দেয় নতুন উদ্দেশ্যতার জীবন, একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্দীপক ভূমিকা পালন করে.
একই সময়ে, একজন ব্যক্তির জীবনের সেই ক্ষেত্রগুলি যেখানে সে তার বজায় রাখে
B. G. Ananyev এর গবেষণা অনুসারে, "সংরক্ষণ এবং প্রজনন কর্মক্ষমতাবয়স্ক মানুষ, যেমনটি কেউ মনে করতে পারে, অটোজেনেসিসের পরবর্তী পর্যায়ে মানুষের খুব চেতনা সংরক্ষণ এবং প্রজননের প্রধান শর্ত। এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মানসিকভাবে সমৃদ্ধ কার্যকলাপের গুরুত্বের উপর জোর দেয়। সক্রিয় দীর্ঘায়ুর ক্ষেত্রে, অনুধাবন প্রক্রিয়াগুলির আপেক্ষিক সংরক্ষণ ব্যাখ্যা করা হয়, যা বার্ধক্য প্রতিরোধ করে। অপারেশনাল মেকানিজম, উচ্চ স্তরের প্রেরণা, আশেপাশের বাস্তবতায় আগ্রহ, জ্ঞানের প্রয়োজন, মানুষের সাথে যোগাযোগ এবং মূল্যবোধ তৈরি করা।এটি এই অভ্যন্তরীণ আবেগগুলি যা কিছু উপলব্ধিমূলক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় সাইকোফিজিওলজিক্যাল উত্তেজনা প্রদান করে।
একজন বয়স্ক ব্যক্তির জন্য, সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ হল একজন ব্যক্তির জীবনের সেই ক্ষেত্রগুলি যেখানে সে তার বজায় রাখে স্বায়ত্তশাসন, নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতাঘটনা ঘটছে এবং উপসংহার অঙ্কন.
এটা রাষ্ট্র অধ্যয়ন আগ্রহ ছিল মানসিক মঙ্গলবয়স্ক মানুষ এবং তাদের প্রকাশের উপাদান জীবনীশক্তিগবেষণায় 64 থেকে 75 বছর বয়সী 50 জন, 26 জন মহিলা এবং 24 জন পুরুষ জড়িত।
T. D. Shevelepkova, P. P. Fesenko দ্বারা একজন ব্যক্তির মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতি, কে. রিফ দ্বারা পদ্ধতির একটি পরিবর্তন, নিম্নলিখিত স্কেলগুলি সহ: "অন্যদের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক", "স্বায়ত্তশাসন", "পরিবেশ ব্যবস্থাপনা" , "ব্যক্তিগত বৃদ্ধি", "জীবনের লক্ষ্য", "আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা"।
"মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার" ধারণাটি একজন ব্যক্তির নিজের এবং তার নিজের জীবনের বিষয়গত মানসিক মূল্যায়নের পাশাপাশি স্ব-বাস্তবকরণ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির দিকগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। পদ্ধতিটি বর্তমান মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতা (উচ্চ এবং নিম্ন মানসিক সুস্থতা) অধ্যয়ন করার লক্ষ্যে। প্রকৃত মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার নিম্ন স্তরটি নেতিবাচক প্রভাবের প্রাধান্যের কারণে হয় (নিজের অসুখের একটি সাধারণ অনুভূতি, কারও জীবনে অসন্তুষ্টি), একটি উচ্চ স্তরটি ইতিবাচক প্রভাবের প্রাধান্যের কারণে (কারুর প্রতি সন্তুষ্টির অনুভূতি) জীবন, সুখ)।
D. A. Leontiev এবং E. I. Rasskazova দ্বারা অভিযোজিত এস. মাদ্দির "দ্যা ভাটালিটি টেস্ট", বয়স্ক মানুষের জীবনীশক্তির উপাদানগুলির বৈশিষ্ট্য শনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়েছিল।
এই পদ্ধতি অনুযায়ী জীবনীশক্তি উপাদান:
- সূচক জড়িত- প্রত্যয় যে চলমান ইভেন্টগুলিতে অংশগ্রহণ একজন ব্যক্তিকে নিজের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় কিছু খুঁজে পাওয়ার সুযোগ দেয়;
- সূচক নিয়ন্ত্রণ- মানুষের ক্রিয়া এবং ফলাফলের মধ্যে কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের অস্তিত্বে বিশ্বাস;
- সূচক ঝুঁকি গ্রহণ- এই বিশ্বাস যে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বিকাশ ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় অভিজ্ঞতার সাথে জড়িত।
গবেষণার সময়, এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে 50% পর্যন্ত বিষয় রয়েছে জীবনীশক্তি নিম্ন স্তরের(67% পুরুষ এবং 43% মহিলা), এবং মাত্র 14% মহিলাদের উচ্চ স্তরের স্থিতিস্থাপকতা রয়েছে।
প্রথমত, স্থিতিস্থাপকতার উপর সামগ্রিক কম স্কোর মানদণ্ডে কম স্কোরের সাথে যুক্ত "সম্পৃক্ততা"যা বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে তাদের সামাজিক ভূমিকা নিয়ে অসন্তোষের অনুভূতি এবং দৈনন্দিন কাজকর্ম থেকে আনন্দের অভাব নির্দেশ করে।
দেখা যাচ্ছে যে একজন বয়স্ক ব্যক্তি প্রায়ই পেনশনভোগীর নতুন সামাজিক ভূমিকা গ্রহণ করতে বাধ্য হন। পুরুষদের জন্য নিজেদের জন্য একটি নতুন গুরুত্বপূর্ণ সামাজিক ভূমিকা খুঁজে বের করা নারীদের চেয়ে বেশি কঠিন হতে পারে, যেহেতু আধুনিক বয়স্ক রাশিয়ানদের ব্যক্তিত্ব গঠন প্রাথমিকভাবে পেশাগত এবং জনসাধারণের ভূমিকার অগ্রাধিকারের সাথে জড়িত ছিল, ব্যক্তিগত সাথে যুক্ত ভূমিকার ক্ষতির সাথে। জীবন এবং পারিবারিক সম্পর্ক।
সমষ্টিবাদের অবস্থানে উত্থিত, বয়স্ক লোকেরা ব্যক্তিবাদ বা স্বনির্ভরতার অবস্থানে যেতে পারে না।
"ঝুঁকি নেওয়ার" মানদণ্ডে বেশ কম স্কোর জীবনের স্থায়িত্ব, স্থিতিশীলতা এবং নিরাপত্তার জন্য একটি শক্তিশালী প্রয়োজনের উপস্থিতি নির্দেশ করে। এই চাহিদাগুলি একজন বয়স্ক ব্যক্তির পক্ষে পরিবর্তিত জীবনের পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া কঠিন করে তুলতে পারে। জীবনীশক্তির সাধারণ সূচকে কম স্কোর সামাজিক সুস্থতার পদ্ধতি অনুসারে "জীবনের লক্ষ্য" এবং "ব্যক্তিগত বৃদ্ধি" পরামিতিগুলির নিম্ন স্কোরের সাথে সম্পর্কিত, যা একজন ব্যক্তির মূল্য এবং তার ক্ষমতা এবং শব্দার্থিক গঠনের গুরুত্বের উপর জোর দেয়। বর্তমান জীবনের অসুবিধা সহ্য করার ক্ষমতা। "স্বায়ত্তশাসন" (67% পুরুষ এবং 64% মহিলা), এবং "দক্ষতা" বা "পরিবেশের ব্যবস্থাপনা", একটি নিম্ন স্তরের (44% পুরুষ এবং 57% মহিলা) এর সাথে ইতিবাচকভাবে সম্পর্কযুক্ত। এস. মাদ্দির জীবনীশক্তি পরীক্ষার কন্ট্রোল স্কেলের তথ্য। "স্বায়ত্তশাসন" এবং "দক্ষতা" স্কেলগুলিতে নিম্ন এবং উচ্চ স্তরের বিষয়গুলির বিপরীত উত্তরগুলির উপর জোর দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, শুধুমাত্র তাদের পরিবার এবং তাদের তাত্ক্ষণিক পরিবেশের জীবন পরিবর্তনের ক্ষেত্রে জীবনে জড়িত হওয়ার মাত্রার পরিপ্রেক্ষিতে বর্তমান সামাজিক জীবনেও।
এটি লক্ষণীয় যে, জীবনীশক্তিতে কম স্কোর থাকা সত্ত্বেও, আমাদের নমুনায় "অন্যদের সাথে ইতিবাচক সম্পর্ক" এবং "আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা" স্কেলগুলিতে মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার স্তরগুলি, তার জীবনের কার্যকলাপ সম্পর্কে একজন ব্যক্তির বিষয়গত উপলব্ধির সাথে সম্পর্কিত, পরিণত হয়েছে। বেশ উচ্চ হতে আউট. অর্থাৎ, আশেপাশের মানুষ এবং পরিস্থিতির উপর ক্রমবর্ধমান নির্ভরতা অনুভব করা সত্ত্বেও, জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণে কিছুটা হতাশা, আমাদের গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা তাদের সহানুভূতির ক্ষমতা, যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত থাকার ক্ষমতা এবং সেইসাথে উল্লেখ করেছেন দক্ষতার প্রাপ্যতা,অন্যান্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ স্থাপন এবং বজায় রাখতে সহায়তা করা। এই মানব বৈশিষ্ট্যগুলি একাকীত্বের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
একজন বয়স্ক ব্যক্তির জীবনে, অসুবিধা সহ্য করার ক্ষমতার ক্ষেত্রে, সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক কারণগুলির ভূমিকা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যা সমাজের ঐতিহ্য দ্বারা নির্ধারিত হয় (পরিবারে বয়স্ক ব্যক্তির অবস্থান এবং ভূমিকা এবং সামগ্রিকভাবে রাষ্ট্র), বয়স্ক ব্যক্তির বৈষয়িক নিরাপত্তা, সেইসাথে তার ব্যক্তিগত অবস্থান, যা ক্রিয়াকলাপ, উত্পাদনশীলতা এবং নিজের জীবনের প্রতি সৃজনশীল মনোভাব এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, গুরুত্বপূর্ণ অন্যের জন্য নিজের প্রয়োজনের অনুভূতিতে প্রকাশিত হয়। মানুষ, যারা স্ব-মূল্য হিসাবে অনুভূত হয়.
এইভাবে, প্রতিটি বয়সের সময়কালে, একজন ব্যক্তির জীবনের অসুবিধাগুলিকে সর্বোত্তমভাবে মোকাবেলা করার জন্য কিছু অভ্যন্তরীণ সংস্থান থাকে, তবে, এই সম্পদগুলি প্রায়শই দাবিহীন থেকে যেতে পারে যদি তাদের সনাক্তকরণ এবং বিকাশের দিকে ইচ্ছাকৃতভাবে মনোযোগ দেওয়া না হয়।
শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অভ্যন্তরীণ সম্পদ, যা তাদের জীবনের অসুবিধাগুলি সফলভাবে মোকাবেলা করতে সহায়তা করে, চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং মানসিক প্রতিক্রিয়ার নমনীয়তার সাথে যুক্ত। এটি নতুন মানগুলির দ্রুত বিকাশ, দক্ষতার আয়ত্ত, এক পরিস্থিতি থেকে অন্যের দিকে মনোযোগ স্যুইচ করা, মানসিক নমনীয়তা এবং কল্পনার প্রতিরক্ষামূলক কাজ দ্বারা প্রকাশিত হয়। যাইহোক, শিশুর অভ্যন্তরীণ সম্পদের গুরুত্বকে অত্যধিক মূল্যায়ন করা যায় না। শিশুদের জন্য কঠিন জীবনের পরিস্থিতি মোকাবেলার বাহ্যিক কারণগুলির গুরুত্ব অভ্যন্তরীণ বিষয়গুলির চেয়ে অনেক বেশি। এছাড়াও, এটি উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের সামাজিক এবং মানসিক সমর্থন যা যৌবনে কঠিন পরিস্থিতি কাটিয়ে উঠতে একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এবং বৃদ্ধ বয়সে সিদ্ধান্তমূলক, এই বয়সে জ্ঞানের মতো অভ্যন্তরীণ সংস্থান বিকাশের সম্ভাবনা এবং আধ্যাত্মিক এবং ধর্মীয় অভিজ্ঞতার দিকে মনোনিবেশ করার সম্ভাবনা থাকা সত্ত্বেও।
যৌবনের সময়কালের জন্য তার সমস্ত পর্যায়ে, আচরণ মোকাবেলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ হল নিজের মনস্তাত্ত্বিক বাস্তবতা বোঝার ক্ষমতা, এই বাস্তবতাকে মেনে নেওয়া, নিজের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে নিজের ক্ষমতা এবং সীমাবদ্ধতা বোঝা।
বার্ধক্যের সংকট অর্থ গঠনের সাথে যুক্ত, এই বয়সে জীবনীশক্তি হারানো অতীতে মানসিক বিচ্ছিন্নতার সাথে যুক্ত, নতুনকে আয়ত্ত করতে অস্বীকার করা। এমনকি আপনার স্বাস্থ্যের সাথে কিছু আবেশ আপনার সামগ্রিক জীবনীশক্তিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
এই কাজটি নেতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে আন্তঃ-ব্যক্তিগত পরিবর্তনশীলতার উত্সগুলির বিশ্লেষণে উত্সর্গীকৃত একটি গবেষণার অংশ (রাশিয়ান মানবিক ফাউন্ডেশন দ্বারা সমর্থিত, অনুদান নং 15-06-10847a "নেতিবাচক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির পরিবর্তনশীলতার প্রকৃতি: a যমজ অধ্যয়ন", পরিচালক Yu.D. Chertkova)। অধ্যয়নটি বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের অভিযোজিত এবং অপ্রাসঙ্গিক উপাদান এবং জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে তাদের প্রভাব পরীক্ষা করে। কাজটি উত্তরদাতাদের বিষয়গত মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার জন্য স্থিতিস্থাপকতার অবদান বিশ্লেষণ করেছে। সাধারণ সুস্থতার একটি সূচক ছিল জীবন সন্তুষ্টি (LS), যা ডায়নার স্যাটিসফেকশন উইথ লাইফ স্কেল (SWLS) ব্যবহার করে নির্ণয় করা হয়েছিল। এছাড়াও, বিষয়গুলি জীবনের কিছু দিক - কর্মজীবন এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কগুলির সাথে তাদের সন্তুষ্টি মূল্যায়ন করেছে। D.A এর প্রশ্নাবলী ব্যবহার করে জীবনীশক্তি (ভিআর) নির্ণয় করা হয়েছিল। লিওন্তিয়েভ এবং ই.আই. রাস্কাজোভা, যা এস. মাদ্দি (লিওন্টিয়েভ, রাস্কাজোভা, 2006) দ্বারা তৈরি হার্ডনেস সার্ভে পদ্ধতির একটি অভিযোজন। প্রশ্নাবলী আপনাকে স্থিতিস্থাপকতার তিনটি উপাদান (সম্পৃক্ততা, নিয়ন্ত্রণ এবং ঝুঁকি গ্রহণ) এবং জীবনকালের একটি সাধারণ সূচক মূল্যায়ন করতে দেয়। নমুনায় 363 জন উত্তরদাতা রয়েছে (55.6% মহিলা; বয়স 18 থেকে 70 বছর, M=25.3 SD=10.7)। কাজটি দেখিয়েছে যে স্থিতিস্থাপকতার স্তরে কোনও লিঙ্গ পার্থক্য নেই। পুরুষদের মধ্যে জীবন তৃপ্তি কিছুটা বেশি। আয়ু এবং জীবনের সন্তুষ্টির মধ্যে সম্পর্কের গঠন পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আলাদা নয়। স্থিতিস্থাপকতা জীবনের সন্তুষ্টির সাথে মোটামুটি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক প্রদর্শন করে। এই সূচকগুলির মধ্যে স্পিয়ারম্যানের র্যাঙ্ক পারস্পরিক সম্পর্ক সহগ হল 0.434 (p<0,001), отдельные составляющие ЖС также коррелируют с LS на уровне 0,3-0,4 (p<0,001). Жизнестойкость связана и с более частными показателями удовлетворенностью жизнью – субъективным ощущением успешности карьеры и семейной жизни. Таким образом, отношение к трудным ситуациям как к поддающимся контролю и ощущение себя как человека, способного с ними справиться, положительно коррелирует с субъективными психологически благополучием.
