V životě existují výrazné individuální rozdíly v paměti. Zvýrazněte různé typy paměť podle toho, co si člověk pamatuje úspěšněji a jak si raději pamatuje. Někteří lidé si nejlépe pamatují obrázky, tváře, předměty, barvy a zvuky. Jde o zástupce vizuálně-figurativního typu paměti. Jiní si lépe pamatují myšlenky a slovní formulace, pojmy, vzorce. Jedná se o zástupce verbálně-logického typu paměti. Jiní si stejně dobře pamatují vizuálně-figurativní a verbálně-logický materiál. Jedná se o zástupce harmonického typu paměti.
Existence vizuálně-figurativního typu paměti je spojena s relativní převahou první signální soustavy, verbálně-logického typu s převahou druhé signální soustavy a harmonického s vyvážeností obou signálních soustav. Typy paměti se rozlišují v závislosti na účasti hlavních analyzátorů v procesu zapamatování: vizuální, sluchové, motorické a smíšené typy.
Konečně je možné charakterizovat paměť člověka podle toho, jak jsou jeho jednotlivé paměťové procesy vyvinuty. Svědčí o tom rychlost zapamatování, síla ukládání informací, přesnost jejich reprodukce a tzv. připravenost paměti. Paměťová připravenost je chápána jako schopnost vytěžit z paměťových rezerv to, co je v pravou chvíli potřeba, tedy rychlé oživení potřebných spojení pod vlivem signálů z druhého signalizačního systému.
Existuje mnoho informací o rozdílech v paměti mezi muži a ženami. Stanovení genderových rozdílů vyžaduje vzít v úvahu typ paměti, věk subjektů, povahu zapamatovaného materiálu a podmínky zapamatování. Například se ukázalo, že učební materiál v přítomnosti dítěte opačného pohlaví vede k lepší výsledek než v přítomnosti dítěte stejného pohlaví.
Je velmi obtížné odhalit jakékoli vzorce v projevech genderových rozdílů v paměti, protože data se týkají jedinců různého věku a různé povahy zapamatovaného materiálu.
Bylo zjištěno, že ve věku 18-26 let je úroveň rozvoje paměti u mužů vyšší než u žen a ve věku 27-33 let a 41-46 let jsou ženy před muži. Analýza genderových rozdílů v paměti s přihlédnutím k povaze materiálu, který je zapamatován, ukazuje, že skutečný obraz je mnohem složitější. Kvantitativní rozdíly v paměťových funkcích mezi pohlavími nejsou tak jasné jako kvalitativní. Pokud tedy pro účely zapamatování v některých případech uvedeme popis některých technických procesů a v jiných - popis kožešin zvířat, ukáže se, že informace o fyzikálních, chemických nebo mechanické vlastnosti Chlapci si lépe pamatují a toaletní doplňky se rychleji a pevněji vtisknou do paměti dívek. Jde tedy o orientaci zájmů mužských a ženských osob.
Výhoda mužů nebo žen (studentů) v krátkodobá paměť závisí na probírané látce: při zapamatování čísel mají muži výhodu a při zapamatování slov ženy, ale při zapamatování slovíček nejsou tyto rozdíly významné. Je třeba poznamenat, že rozdíly jsou odhaleny pouze tehdy, jsou-li k zapamatování uvedeny dvojice slov, nikoli jednotlivá slova. Může za to lepší verbální paměť u žen a lepší rozvoj jejich verbální sféry.
Podle různých studií si samci lépe pamatují slabiky. Mezi muži a ženami však nebyly zjištěny žádné významné rozdíly. Při dlouhodobém rozmnožování však měly ženy jasnou výhodu.
Studentky ve věku 18-21 let mají lepší obrazovou paměť než studentky stejného věku. Ženy si lépe pamatují jména lidí, které vidí na fotografiích.
Téma 1.3 Psychofyziologie pozornosti
1. Pozornost a její vlastnosti
2. Fyziologické základy pozornosti
3. Druhy pozornosti
4. Fáze rozvoje pozornosti
5. Vztah mezi mechanismy dobrovolné a nedobrovolné pozornosti.
Pozornost a její vlastnosti
Pro realizaci adekvátního chování a aktivity je nutné kromě programu chování zajistit realizaci plánovaných akcí v reálném čase a v reálném životním prostředí. To vyžaduje přítomnost systémů regulace a kontroly chování v mozkových strukturách. Činnost těchto systémů poskytuje operace pro predikci chování a jeho korekci. Korekce chování je jednou z funkcí systémů regulace chování. Je možné korigovat chování související jak s uspokojováním biologických potřeb, tak sekundárních potřeb různé úrovně. V prvním případě je regulováno chování související s vitální činností organismu. V druhém případě jde o aktivní, často vědomou duševní činnost. Systémy regulace chování zahrnují pozornost, emoce a vědomí.
S omezeným časem musí zaměstnanec často téměř současně řešit problémy vnímání, zpracování informací a rozhodování. To je zajištěno vysokou koncentrací duševní činnosti na úkol. Funkce zodpovědná za takové soustředění je pozornost. Hlavní funkcí pozornosti je výběr vlivů prostředí, které odpovídají potřebám jednotlivce a ignorování nevýznamných nebo konkurenčních vlivů.
Pozornost, jako žádná jiná funkce, závisí na podmínkách činnosti. Jak se technologie vyvíjí, požadavky na tuto funkci rostou. Pozornost funguje na dvou úrovních: na úrovni, kde se může měnit smyslová citlivost, a na úrovni rozhodování. Pozornost lze také definovat jako mentální kontrolní činnost, která slouží činnostem jiných mentálních funkcí.
Problém pozornosti se stal ústředním při studiu psychologických mechanismů kognitivních procesů – vnímání, paměti, myšlení. Pozornost je intenzivně studována v souvislosti s identifikací faktorů ovlivňujících efektivitu lidské činnosti, včetně procesu učení a profesní činnosti. Pozornost hraje důležitou roli v mechanismech regulace úrovně bdělosti, fungování modulačních systémů mozku a také při zajišťování vědomé činnosti člověka.
Problém pozornosti byl badateli dlouho ignorován vlivem myšlenek behaviorismu, jehož předmětem je chování osvobozené od psychiky, chápané jako soubor reakcí těla na podněty, subjekt; na zákony náhody. Dalším důvodem malého zájmu o problém pozornosti je vliv Gestalt psychologie. Jak hlavní charakteristiky psychologické procesy, Gestalt psychologie považuje strukturu (Gestalt), odrážející integritu objektu a mající výhodu nad jeho prvky.
Zájem o problém pozornosti se obnovil v polovině 60. let 20. století. Souviselo to se vznikem nových směrů ve vědě: kognitivní psychologie a psychofyziologie. V současnosti je pozornost jedním z nejpopulárnějších pojmů v psychofyziologii. Problém pozornosti se stal ústředním při studiu psychofyziologických mechanismů kognitivních procesů – vnímání, paměti, myšlení, rozhodování. Pozornost byla intenzivně studována s cílem identifikovat faktory, které ovlivňují lidskou výkonnost, včetně učení.
Obrázek 10. - Vlastnosti pozornosti.
Dnes je pozornost definována jako „koncentrace aktivity subjektu v daném časovém okamžiku na nějaký skutečný nebo ideální objekt (předmět, událost, obraz, uvažování atd.)“ (Psychology: Dictionary. M., 1990.P. 54.).
Velkou část myšlenky procesů pozornosti a jejich fungování intuitivně popsal před více než 100 lety William James. Uvedl následující charakteristiky pozornosti. Pozornost „je ovládnutí mysli v jasné a živé formě jedním z několika objektů. Podstatou tohoto procesu je soustředění, soustředění vědomí. Pozornost vede k odvádění pozornosti od některých věcí, takže jiným se lze účinně věnovat. Stav pozornosti je opakem roztržitého, potemnělého stavu.“
Pozornost se vyznačuje následujícími vlastnostmi.
Selektivita (selektivita) pozornost odráží její zaměření na jakýkoli aspekt podnětu: jeho fyzickou nebo jazykovou charakteristiku. Změna selektivity pozornosti je podobná změně ohniska reflektoru, čímž se vytvoří bodový obraz nebo rozmazaný bod, který nezávisí na fyzikálních vlastnostech podnětu. V tomto ohledu může být pozornost charakterizována buď úzkým nebo širokým nastavením selektivity. Pod vlivem různých faktorů se může ohnisko pozornosti rozšířit nebo zúžit.
V určitém okamžiku se pozornost soustředí pouze na omezený počet objektů. Výběr pozornosti se provádí podle principu významnosti předmětu nebo situace pro subjekt. Pozornost je soustředěna na předmět tím častěji, čím vyšší je jeho subjektivní význam. Významnost je zase určena motivační silou a informační bohatostí objektu. Zaměření pozornosti na objekt je přímo úměrné jeho motivační síle a nepřímo úměrné jeho informačnímu obsahu. Ve stresu se zaměření pozornosti obvykle zužuje a objevuje se také tendence soustředit pozornost na nejvýraznější znaky. V tomto případě se právě oni stávají významnými.
Velký praktický význam má otázka, kolik kritérií objektové pozornosti lze rozdělit v konkrétním pracovním procesu. Kapacita pozornosti závisí na jeho selektivitě v pracovní činnosti. Selektivita je charakterizována schopností distribuovat omezené množství pozornosti, dokud to nebude nutné, dostupným informačním kanálům (smyslovým orgánům) v optimálním čase.
Koncentrace- je to schopnost člověka soustředit se na hlavní činnost, odvrácena od všeho, co je momentálně mimo úkol, který řeší.
Rozpětí pozornosti charakterizuje zdroje pozornosti člověka a měří se počtem současně jasně vědomých objektů. Objem pozornosti se blíží objemu krátkodobé paměti a je 7-9 podnětů nebo prvků. Úroveň účinnosti při plnění druhého úkolu se používá jako měřítko rezerv zdrojů pozornosti, které nejsou vyžadovány prvním, hlavním úkolem.
Rozdělení pozornosti zahrnuje distribuci svých omezených zdrojů k současnému provádění dvou nebo více úkolů.
Udržitelnost pozornosti určeno délkou trvání úkolu, který vyžaduje nepřetržitou pozornost, například operátor detekující vzácné nebo slabé signály na obrazovce lokátoru.
Přepínání pozornosti je schopnost přejít z jednoho druhu činnosti na jiný.
Intenzita pozornosti charakterizované výdejem nervové energie k provádění tohoto typu činnosti.
Paměť lidí se liší v mnoha ohledech: rychlost, síla, trvání, přesnost a kapacita úložiště. To vše jsou kvantitativní charakteristiky paměti. Existují ale i kvalitativní rozdíly. Týkají se jak dominance některých typů paměti – zrakové, sluchové, emoční, motorické a dalších, tak jejich fungování. Podle toho, které smyslové oblasti dominují, se rozlišují tyto jednotlivé typy paměti: zraková, sluchová, motorická, emoční a jejich různé kombinace. Aby si materiál lépe zapamatoval, musí ho přečíst jeden člověk, protože při zapamatování a reprodukci je pro něj nejjednodušší spoléhat na vizuální obrazy. U jiného převládá sluchové vnímání a akustické obrazy, je pro něj lepší jednou slyšet, než vícekrát vidět. Třetí si nejsnáze pamatuje a reprodukuje pohyby a lze mu doporučit, aby si látku zapisoval nebo její zapamatování doprovodil nějakými pohyby.
„Čisté“ typy paměti ve smyslu bezpodmínečné dominance jedné z výše uvedených jsou extrémně vzácné. Nejčastěji se v praxi setkáváme s různými kombinacemi zrakové, sluchové a motorické paměti. Jejich typickými směsmi jsou zrakově-motorická, zrakově-sluchová a motoricko-sluchová paměť. U většiny lidí je však stále dominantní vizuální paměť.
V literatuře jsou popsány ojedinělé případy takové paměti. Jeden z nich nám představil A.R. Luria 1. Podrobně studoval a popsal vzpomínku muže jménem Sh., který si dokázal rychle, pevně a dlouho pamatovat vizuální informace. Objem jeho paměti nebylo možné experimentálně zjistit. "Jemu," napsal A.R. Lurio, nezáleželo na tom, zda mu byla předkládána smysluplná slova, nesmyslné slabiky, čísla nebo zvuky, ať už ústně nebo písemně; potřeboval pouze, aby jeden prvek navrhované série byl oddělen od druhého pauzou 2-3 sekundy“ 2. Tato doba je pravděpodobně ta pravá této osobě potřebné pro uvedený přesun a nezbytný odpočinek. U obyčejní lidéčas a úsilí vložené do toho je mnohem větší.
Jak se později ukázalo, Sh.ův paměťový mechanismus byl založen na eidetickém vidění, které měl obzvláště dobře vyvinuté. Po jediném vizuálním vjemu materiálu a jeho mírném mentálním zpracování (převážně figurativním) se zdálo, že jej Sh nadále „vidí“ bez sebe. tohoto materiálu na dohled. Po dlouhé době, i po několika letech, dokázal detailně obnovit odpovídající vizuální obraz (některé pokusy s ním se opakovaly 15-16 let poté, co materiál poprvé viděl a během této doby se k němu nevrátil; pamatoval si to).
Eidetická paměť, zvláště vysoce vyvinutá u Sh., není tak vzácným jevem. V dětství ji mají všichni lidé a u dospělých postupně mizí. Tento typ paměti lze cvičit, je u umělců dobře vyvinut a zjevně je jedním ze sklonů k rozvoji odpovídajících schopností. Koule profesionální použití Takovou pamětí může být hudba, ty druhy činností, při kterých jsou kladeny zvláštní požadavky na vizuálně přesné zapamatování a reprodukci viděného.
Typy paměti, které jsou nejčastěji používány, obvykle dosahují největšího rozvoje u lidí. Tento proces zanechává velký otisk odborná činnost. Například vědci mají velmi dobrou sémantickou a logickou paměť, ale relativně slabou mechanickou paměť. Herci a lékaři mají dobře vyvinutou paměť na tváře.
Paměťové procesy úzce souvisejí s charakteristikami osobnosti člověka, jeho emočním rozpoložením, zájmy a potřebami. Určují, co a jak si člověk pamatuje, ukládá a vybavuje. Pamatování také závisí na postoji jednotlivce k materiálu, který si zapamatuje. Postoj určuje selektivní povahu paměti. Obvykle si pamatujeme to, co je pro nás zajímavé a emocionálně významné. „Není pochyb,“ napsal S.L. Rubinstein, „že okamžiky hrají více či méně významnou roli při zapamatování. Emocionálně bohatý obsah se bude lépe pamatovat než emocionálně neutrální obsah.
Kromě emocionální povahy dojmu může hrát významnou roli v paměti celkový stav jedince v době přijetí tohoto dojmu a také jeho fyzický stav jako celek. Skutečnost, že paměť úzce souvisí s fyzickým stavem, dokazují případy bolestivého poškození paměti. Téměř ve všech takových případech (nazývají se amnézie a představují krátkodobé nebo dlouhodobé ztráty různých typů paměti) dochází k charakteristickým poruchám paměti, které ve svých charakteristikách odrážejí poruchy osobnosti pacienta. Slavný badatel poruch paměti T. Ribot při této příležitosti napsal, že naše víceméně stálá představa o sobě samých v každém daném okamžiku je podporována pamětí, je jí živena, a jakmile se paměť dostane do stavu porucha, představa člověka o sobě samém se okamžitě změní. Pokračujme v této myšlence: pravděpodobně jsou každodenní změny v našem chování spojeny s tím, že si v určitém okamžiku něco pamatujeme a něco o sobě zapomeneme. Existují zjevně nepříliš patrné, ale podobné bolestivé poruchy normální lidské paměti, které nezaznamenáváme jen jako zvýraznění charakteru. V životě se často projevují stejné poruchy paměti, které jsou pozorovány v extrémně výrazných formách u pacientů, takže je důležité mít představu o typických takových poruchách.
Podle dynamiky mnemotechnických procesů se amnézie dělí na retrográdní, anterográdní a retardovanou. Retrográdní amnézie je zapomenutí minulých událostí; anterográdní - neschopnost pamatovat si pro budoucnost; retardovaná amnézie je typ změny paměti spojené s uchováním událostí prožitých během nemoci v paměti a jejich následným zapomenutím. Další typ amnézie – progresivní – se projevuje postupným zhoršováním paměti až její úplnou ztrátou. V tomto případě se nejprve ztratí to, co je v paměti nestabilní, a pak trvanlivější paměti.
Zakladatel psychoanalýzy S. Freud věnoval velkou pozornost analýze mechanismů zapomínání, které se vyskytují v každodenním životě. Napsal, že jedním z těchto velmi běžných mechanismů je „narušení toku myšlenek silou vnitřního protestu vycházejícího z něčeho potlačeného“. Tvrdil, že v mnoha případech zapomínání vychází z motivu nechuti si pamatovat. S takovým tvrzením lze polemizovat, ale těžko by se mělo popírat, že takový mechanismus zapomínání v životě nefunguje.
Příklady motivovaného zapomínání jsou podle S. Freuda případy, kdy člověk nedobrovolně prohraje, odloží někam věci související s tím, na co chce zapomenout, a na tyto věci zapomene, aby mu nepřipomínaly psychicky nepříjemné okolnosti.
Tendence zapomínat na nepříjemné věci je v životě skutečně rozšířená. Zvláště často se takto motivované zapomínání na nepříjemné úmysly a sliby projevuje v případech, kdy jsou spojeny se vzpomínkami, které dávají vzniknout negativním emocionálním zážitkům.
Mnoho zajímavých faktů týkajících se lidské paměti bylo zjištěno ve studiích, jejichž autoři se řídili Gestalt teorií paměti. Jeden z nich objevil B. V. Zeigarnik a byl nazván Zeigarnikův efekt. Je to následovně. Pokud lidé dostanou řadu úkolů a dovolí jim, aby některé z nich dokončili, zatímco jiné jsou přerušeny jako nedokončené, pak se ukazuje, že následně si subjekty téměř dvakrát pamatují nedokončené úkoly než ty, které byly dokončeny v době přerušení. Tento jev je vysvětlen následovně. Při obdržení úkolu má subjekt potřebu jej dokončit, což se v procesu plnění úkolu zintenzivňuje (vědecký ředitel experimentu Zeigarnik K. Levin to nazval kvazipotřebou). Tato potřeba je plně realizována, když je úkol dokončen, a zůstává neuspokojen, pokud není dokončen. Díky spojení mezi motivací a pamětí ta první ovlivňuje selektivitu paměti a zachovává v ní stopy nedokončených úkolů.
Po provedení příslušných experimentů B. V. Zeigarnik zaznamenal další zajímavý fakt: „Převaha nesplněných úkolů je vyjádřena nejen počtem ponechaných úkolů, ale i pořadím, v jakém subjekt úkoly v průběhu šetření pojmenovává. Za prvé, předměty vypisují nedokončené úkoly.“ Z této poznámky můžeme vyvodit následující závěr: člověk si nedobrovolně uchovává v paměti a především (také nedobrovolně) reprodukuje to, co odpovídá jeho nejnaléhavějším, ale ještě ne zcela uspokojeným potřebám.
Definováno jako vrozené rysy lidskou psychiku a jím získané v procesu životní zkušenosti. Příklady fenomenální paměti uvedené v předchozí části jsou výsledkem vrozených sklonů a samozřejmě systematického tréninku paměti.
Lidé se liší ve způsobu, jakým si pamatují, uchovávají a získávají informace. To se projevuje v objemu a rychlosti zapamatování, připravenosti získat informace z paměti a přesnosti reprodukce. Lidé mají různé vzpomínky na to, co si pamatují (čísla, data, příjmení, tváře atd.). To do značné míry závisí na jejich profesionální činnosti.
Člověku mohou dominovat různé typy paměti: zraková, sluchová, emocionální atd. Někdy jsou pozorovány efekty párové dominance. To je určeno typem vůdce smyslový systém individuální. Při přípravě odpovědi na zkoušku si tedy jeden žák vybaví z paměti celé stránky textu (leading - vizuální paměť), zatímco jiný slyší učitelův hlas nebo svůj vlastní hlas, vyslovuje právě přečtený text (leading - sluchová paměť).
Někdy jsou pozorovány případy, které se běžně nazývají fonografická paměť: osoba může přesně reprodukovat celé stránky neznámého textu, aniž by rozuměla jeho obsahu.
Přibližně 5 % dětí a extrémně vzácně dospělých má eidetické schopnosti: po vizuálním vnímání předmětu je jeho jasný a stabilní vizuální obraz zachován po určitou dobu, která přesahuje dobu, po kterou jsou obrazy uloženy v ikonické paměti.
Velikost krátkodobé paměti jedince umožňuje předpovídat úspěšnost jeho učení s dostatečnou spolehlivostí pro praxi: E = 0,5 (V k.p.) +1, kde E je úspěšnost učení v bodech (2, 3, 4, 5) - V k. - množství krátkodobé paměti dané osoby, určené výsledky testu.
Převaha pesemismu nad optimismem jako povahový rys předurčuje jedince tendenci lépe si pamatovat nepříjemné informace, optimista si naopak lépe uchovává příjemné informace a ztrácí nepříjemné skutečnosti. Často o něm říkají: „Je neúprosný a nepamatuje si zlo, které přinesl druhým.“
Starší lidé umí lépe reprodukovat minulé události než ty současné. Děti mají naopak problém udržet si vzdálené události v paměti. Navíc dojemnost, živost imaginace a nízká sebekritika z nich dělají oběti nedobrovolné autohypnózy, přehánění a překrucování faktů.
psyera.ru
Výzkumníci zaznamenali významnou rozmanitost individuální vlastnosti u lidí, což se projevuje rychlostí, přesností, silou paměti a připraveností k reprodukci
Rychlost zapamatování je dána počtem opakování potřebných k zapamatování nového materiálu. Přesnost zapamatování je charakterizována shodou toho, co se reprodukuje, s tím, co bylo zapamatováno.
Síla zapamatování se projevuje v délce uchování toho, co bylo zapamatováno, nebo pomalosti jeho zapomínání. Připravenost k reprodukci je to, jak rychle a snadno si ve správnou chvíli člověk zapamatuje znalosti, dovednosti a schopnosti, které potřebuje.
Jednotlivé rozdíly v paměti jsou určeny typem vyšší nervová činnost(VND). Při porovnávání ukazatelů účinnosti paměti se závažností hlavních tří nepodmíněných vlastností. Byly navázány postupné vztahy VNI (síla, labilita, poise). Lidé se silným nervovým systémem mají lepší paměťovou výkonnost při práci ve stísněných podmínkách, protože mají výraznější rychlost usazování podmíněné reflexy. Nacházejí výhody v učení se složité látky, která postrádá logiku. Lidé se slabým nervovým systémem mají výhody, když si pamatují logicky související verbální informace.
Jedinci s labilním nervovým systémem mají větší produktivitu nedobrovolného zapamatování, zatímco ti s inertním mají výhody v dobrovolné zapamatování
Více vzrušující jedinci vykazují výhody v zapamatování si verbálního materiálu. Obrazový materiál si lépe pamatují tváře s převahou zábran
Bylo zjištěno, že lidé s cholerickým temperamentem jsou schopni rychlého a trvalého zapamatování a nemají výrazné potíže, pokud je nutné je rychle změnit. Sangvinici rychle, ale ne příliš silně, upadají do nepořádku. Flegmatici se vyznačují pomalým, ale silným zapamatováním. Melancholici jsou podobní flegmatikům v dynamických aspektech paměti, liší se však zvýšenou zranitelností. Tento temperament ovlivňuje nejen dynamiku procesů zapamatování a reprodukce, ale také jejich emocionální expresivitu. Takže sangvinik, i když má starosti, bude mluvit krásně, umělecky a vytvoří dojem dobře vychovaného člověka. Flegmatik i v konfliktní situace uvádí fakta bez přehnané emocionality, jakoby zvenčí. Melancholik umocňuje slzy, smutek a nepřekonatelnost překážek úspěchu, což bude působit infantilním dojmem.
Jednotlivé kvalitativní rozdíly v paměti se projevují v tom, že někteří lidé účinně konsolidují obrazový materiál (předměty, obrazy, zvuky, barvy atd.), zatímco jiní - verbální logický materiál (pojmy, obrazy, myšlenky, čísla atd.), v ještě u jiných není jasná převaha v memorování určitého materiálu. Psychologie proto rozlišuje mezi vizuálně-figurativními, verbálně-abstraktními a industriálními neboli smíšenými typy paměti. Tyto typy jsou částečně určeny vztahem mezi prvním a druhým signálním systémem ve vyšší nervové činnosti člověka, hlavními faktory jsou životní podmínky a požadavky na profesionální činnost. Vizuálně-figurativní typ paměti je charakteristický pro malíře, spisovatele, hudebníky, verbálně-abstraktní typ je charakteristický pro vědce. Smíšený typ paměti je pozorován u lidí, jejichž činnosti si nepamatují žádnou z výhod tohoto typu. Každý typ paměti je založen na určitých přirozených sklonech, ale také se tvoří v procesu činnosti.
V podmínkách výcviku a odborné činnosti dochází ke zcitlivění smyslů, formuje se určitá motivace a odhodlání a dosahuje se zvládnutí racionálních metod vyhledávání a zpracování informací. To vše zajišťuje vysokou efektivitu paměti jak při identifikaci obecných vzorů, tak z hlediska její individuální specifičnosti u konkrétní osoby.
Uchebnikirus.com
Dnes jsou studovány téměř všechny orgány našeho těla. Výjimkou z pravidla je mozek a funkce, které vykonává.
Vědci a lékaři se vždy zajímali o problémy související s fungováním mozku, konkrétně o myšlení, logiku a lidskou schopnost být kreativní a pamatovat si.
Jak funguje paměť, jak dlouho jsou informace uloženy v hlavě, proč někteří lidé vše uchopují za pochodu, zatímco jiní musí látku vytrvale cpát – o tom všem se dočtete v našem článku.
Paměť je jedinečná schopnost mozku akumulovat, ukládat a reprodukovat přijaté informace. Je to zajímavé, protože kvůli nedostatku průzkumu poskytuje vědcům širokou frontu pro výzkum. Je těžké si představit, kolik příležitostí se člověku otevře, když ví, jaké je její tajemství...
Vědci rozlišují dva typy paměti: krátkodobou a dlouhodobou. Zde můžete nakreslit paralelu s počítačem. První je podobný RAM a je navržen tak, aby řešil problémy v daném čase. Druhý „připomíná“ pevný disk, kde jsou uloženy všechny důležité informace. Pravda, na rozdíl od počítačové paměti má lidská paměť omezenou kapacitu.
Mozková kůra je zodpovědná za krátkodobou paměť a hipokampus (část limbického systému mozku) je zodpovědný za dlouhodobou paměť.
Příroda obdařila naprosto každého člověka schopností zapamatovat si a reprodukovat informace. Pouze u všech jedinců tento proces probíhá jinak: jeden člověk je schopen si text jednou prohlédnout a podrobně ho převyprávět, zatímco jiný se bude muset ponořit do podstaty toho, co četl, déle než jednu hodinu.
Pravda, je možné, že první druhý den zapomene obsah textu, zatímco u druhého se uloží do podkortexu (v dlouhodobé paměti) a vynoří se v důležitý okamžik.
proč tomu tak je? Protože každý jedinec má jedinečný mozek, což znamená, že myšlenkové procesy každého člověka probíhají odlišně.
Částečně jsou to individuální rozdíly v paměti, které dělají lidi výjimečnými. To je jasně vidět na produktivitě učení a typech paměti. Pojďme se na to podívat blíže.
Znamená rychlost, sílu a přesnost zapamatování. Ještě jeden důležitou vlastností Produktivita učení je schopnost člověka rychle reprodukovat materiál. Podívejme se blíže na jeho vlastnosti:
Jednotlivé charakteristiky paměti jednotlivce naleznete v další části.
Od dětství se každý člověk učí vnímat informace po svém. Někdo si jasně pamatuje slova písně, někdo dokáže mistrovsky zopakovat krásný tanec a jinému stačí jeden pohled na stůl, aby pochopil klíčové body její obsah.
Vědci si toho všimli už dávno. Dnes existuje sedm typů paměti založených na používaných smyslech:
Charakteristiky paměti člověka jsou také charakterizovány tím, jak se člověk učí potřebný materiál.
V této části se podíváme na to, proč někteří lidé získávají informace za chodu, zatímco jiní tráví večery hloubáním nad učebnicemi. Jsou za to zodpovědné individuální charakteristiky lidské paměti. První mají lépe vyvinutou logickou paměť, zatímco jiní mají lepší mechanickou paměť. Zkusme přijít na to, jaký je mezi nimi zásadní rozdíl.
Mechanická paměť znamená zapamatování užitečné informace ve formě, ve které byl původně předložen.
Pokud jste schopni přečíst verš několikrát a recitovat jej bez chyb, máte dobře vyvinutý konkrétní typ paměti. Totéž platí o tanečních pohybech: člověk s vyvinutou mechanickou pamětí je snadno reprodukuje po jednom až dvou opakováních od trenéra.
Mechanická paměť je charakteristická pro:
Tento typ paměti má také nevýhodu. Pokusme se to názorně demonstrovat na příkladu.
Člověk provádí stejné fyzické cvičení, aby zlepšil držení těla ve stoje. Naučil se přesně, jak to dělat správně. Pak vás ale trenér požádá, abyste změnili polohu a začali provádět podobný cvik v leže. Zde může nastat problém. Člověk si přesně pamatuje techniku, ale nechápe podstatu cviku. V tomto případě může pomoci pouze logická paměť a o ní si povíme dále.
Znamená to schopnost člověka porozumět významu studovaného materiálu. Jak zjistit, zda vás příroda obdařila logickou pamětí? Docela jednoduché. Pokud studujete jakýkoli text a rychle pochopte hlavní myšlenka, to znamená, že dokážou z mnoha a mnoha slov izolovat to nejdůležitější - jste jeho šťastným majitelem.
Studenti s tímto typem paměti bezmyšlenkovitě nenacpávají lístky na zkoušky, ale snaží se je číst zamyšleně a rozumět tomu, co se říká. Tento způsob zvládnutí materiálu je produktivnější: nejenže se začnete skutečně orientovat v tématu, které jste studovali, ale také si v hlavě uchováte neocenitelné znalosti po dlouhou dobu.
Totéž platí pro cvičení. Než začnete chaoticky opakovat techniku po trenérovi, bylo by logičtější ponořit se do jejích vlastností (například pochopit, pro jaké svaly je určena). Poté bude proces učení mnohem rychlejší a zajímavější.
Problém zapomnění je mezi lidmi jedním z nejčastějších. Existuje mnoho důvodů, proč můžeme na něco zapomenout, od banálního nedostatku spánku až po nadměrné pohroužení se do našich myšlenek.
Nemá smysl si vyčítat, že jste zapomněli vypnout počítač, vzít si potřebné papíry nebo zavolat příbuzným. Musíte se pokusit najít příčinu své roztržitosti a účinně ji odstranit.
Nyní představíme čtyři zajímavá cvičení paměti:
Je třeba mít na paměti, že existují věkové charakteristiky paměti. Vyhnout se jim může jen ten, kdo se neustále o něco zajímá a nechává se unášet.
K trénování mozku malého dítěte je důležité pouze upřímné přání rodiče zapojit se do vývoje svého miminka jen na půl hodiny jednou denně. Dítě je třeba trénovat od dětství: vývoj paměti u dětí nastává až do 10 let.
Paměťové rysy dětí jsou podobné předchozím, charakteristické pro dospělé. Nejlepší je rozvíjet dítě již od útlého věku školního věku: človíček je již připraven vnímat informace hravou formou.
Představujeme nejvíce efektivní cvičení pro paměť:
S těmito jednoduchá cvičení rozvíjí se zraková paměť.
Každý si pamatuje, jaká je noc před důležitou zkouškou: přesně ten okamžik, kdy potřebujete za 5–6 hodin nacpat do mozku obrovské množství informací (stejně se na ně zapomene, ale úkol to nijak nesnižuje). důležité).
Pojďme se podělit o několik užitečných tipů, které opravdu fungují.
fb.ru
Většina psychologů uznává existenci tří úrovní paměti, které se liší tím, jak dlouho může každá úroveň uchovávat informace. V souladu s tím rozlišují okamžitou nebo smyslovou paměť, krátkodobou paměť a dlouhodobou paměť.
Smyslová paměť. Krátkodobá a dlouhodobá paměť. Jak již název napovídá, smyslová paměť je primitivní proces prováděný na úrovni receptorů. Sperling ukázal, že stopy se v něm ukládají jen na velmi krátkou dobu - asi 1/4 sekundy, a během této doby je otázkou, zda retikulární útvar přitáhne pozornost vyšších částí mozku k příchozím signálům. rozhodl. Pokud se tak nestane, za méně než sekundu jsou stopy vymazány a smyslová paměť se naplní novými signály.
Zvláštním případem smyslové paměti jsou sekvenční obrazy. Vznikají, když je sítnice vystavena silnému nebo dlouhodobému podnětu.
Krátkodobá paměť se vyznačuje nejen určitou dobou uchování informací, ale také kapacitou, tedy schopností současně ukládat určitý počet heterogenní prvky informací.
Bylo zjištěno, že krátkodobá paměť trvá asi 20 sekund; Během této doby je uloženo velmi málo informací - například číslo nebo několik slabik o třech nebo čtyřech písmenech.
Ukládání některých informací do paměti zahrnuje tři procesy. Prvním z nich je kódování, při kterém se zvýrazní informace, které se budou ukládat. Druhým je vlastní ukládání informací a jejich asociace s tím, co je již v paměti. A konečně třetí etapou je extrakce (reprodukce) uložených informací; bez toho bychom nikdy nemohli vědět, co jsme si vlastně pamatovali.
Proces kódování začíná již ve fázi smyslové paměti, kdy fyzikální vlastnosti podnět. Archivace je hromadění materiálu v paměti. V závislosti na tom, zda se jedná o epizodickou nebo sémantickou paměť, probíhá archivace odlišně. Toto důležité rozdělení dvou forem paměti zavedl Tulving.
Efektivita vyhledávání informací úzce souvisí s tím, jak dobře je materiál organizován v paměti. Informace jsou totiž vždy reprodukovány na základě struktury, ve které byly zapamatovány.
Paměťové procesy probíhají u různých lidí různě. Je známo, že někdo si pamatuje rychle, jiný pomalu, někdo si pamatuje dlouho, jiný brzy zapomene, někdo přesně reprodukuje, další dělá mnoho chyb, někdo si dokáže zapamatovat velké množství informací, jiný si pamatuje jen pár řádků.
První rozlišení typů paměti se týká toho, jak smyslová oblast slouží nejlepší základ hrát. Někteří lidé si lépe pamatují vizuální data, jiní - sluchová data a jiní - motorická data. Jeden člověk, aby si zapamatoval, si musí text přečíst sám a v jeho paměti se obnoví převážně vizuální obraz; u jiného stejnou převládající roli hrají sluchové vjemy a představy; pro třetí - motorické: text se mu nejlépe upevní prostřednictvím psaní. Čisté typy jsou vzácné a obvykle jsou pozorovány smíšené typy: vizuálně-motorické, motoricko-auditivní a vizuálně-sluchové typy paměti. U většiny lidí je dominantním typem vizuální typ zapamatování předmětů a verbálně-motorický typ při zapamatování verbálního materiálu. Existují však lidé s výrazným vizuálním typem zapamatování verbálního materiálu, který se někdy blíží „eidetickému“ typu paměti.
Paměť se také liší povahou nejlépe zapamatovatelného materiálu. S dobrou barevnou pamětí se lze spojit špatná paměť na čísla a naopak. Paměť pro vizuálně-figurativní a abstraktní obsah, pro matematické vzorce a pro emocionální zážitky může být různá. Všechny rysy vnímání a myšlení, smyslové a emocionální sféry se objevují v paměti.
1) rychlostí zapamatování;
2) svou silou nebo trváním;
3) množstvím nebo objemem zapamatovaných a
4) z hlediska přesnosti.
Pro každou z těchto vlastností se může paměť jednoho člověka lišit od paměti druhého.
Konečně je třeba rozlišovat mezi přímějším, někdy se blížícím eidetickým, typem paměti (jako např. u S. Freuda) a nepřímějším, založeným na dobré organizaci schopností duševní práce. První je z větší části jasnější, druhý je silnější. První je převážně obrazový, druhý je verbální.
Hovoříme-li o typech paměti, je třeba mít na paměti, že vlastnosti procesů zapamatování (rychlost, síla atd.) závisí na tom, kdo si co pamatuje, na konkrétním postoji daného člověka k tomu, co si má zapamatovat.
Zvláštní místo Poruchy paměti jsou středem zájmu výzkumu paměti. Studium patologie paměti je důležité z teoretického hlediska, protože umožňuje zjistit, jaké struktury nebo faktory se podílejí na průběhu mnemotechnické činnosti, a také porovnat údaje o narušených vazbách mnemotechnické činnosti se systémem. názorů na utváření paměťových procesů vyvinutých domácími psychology.
Poruchy paměti mohou být založeny na různých faktorech, které dávají vzniknout různým typům poruch, z nichž většina spadá do kategorie amnézie. Amnézie je porucha paměti ve formě ztráty schopnosti udržet a reprodukovat dříve nabyté znalosti. Jednou z nejvíce studovaných poruch okamžité (mimovolné) paměti je tedy zhoršená paměť na aktuální události při zachování relativně dobré paměti na minulé události. Tento typ zhoršení paměti se nazývá fixační amnézie. Řada experimentálních údajů naznačuje, že v tomto případě hovoříme o narušení reprodukce.
Poruchy paměti často zasahují nejen do aktuálního dění, ale i do minulosti: pacienti si nepamatují minulost, pletou si ji se současností, posouvají chronologii událostí, t.j. jsou dezorientovaní v čase a prostoru. U takových pacientů je zhoršení paměti často progresivní. V tomto případě mluvíme o progresivní amnézii. Spolu s tím vzdálená minulost uchovaná v paměti získává zvláštní význam v mysli pacienta. Poruchy tohoto druhu se vyvíjejí podle „zákona obrácení paměti“, který navrhl a doložil francouzský psycholog Théodule Ribot (1839-1916).
Pacienti s poškozením čelních laloků mozku zpravidla neztrácejí paměť, ale jejich mnemotechnická činnost může být výrazně ztížena patologickou setrvačností kdysi vzniklých stereotypů a obtížným přechodem z jednoho článku paměťového systému na druhý. .
studfiles.net
Paměťové procesy probíhají u různých lidí různě. V současné době je zvykem rozlišovat dvě hlavní skupiny individuálních rozdílů v paměti: do první skupiny patří rozdíly v produktivitě učení, do druhé patří rozdíly v tzv. typech paměti. Rozdíly v produktivitě učení se vyjadřují v rychlosti, síle a přesnosti zapamatování, stejně jako v připravenosti reprodukovat látku. Je známo, že někdo si pamatuje rychle, jiný pomalu, někdo si pamatuje dlouho, jiný brzy zapomene, někdo přesně reprodukuje, jiný dělá mnoho chyb, někdo si dokáže zapamatovat velké množství informací, jiný si pamatuje jen pár řádků. Takže pro lidi se silnou pamětí je to typické rychlé zapamatování a dlouhodobé uchovávání informací. Lidé jsou známí výjimečnou schopností paměti.
Například A.S. Puškin dokázal recitovat zpaměti dlouhou báseň napsanou jiným autorem poté, co ji přečetl dvakrát. Dalším příkladem je W. A. Mozart, který si po jednom poslechu zapamatoval ty nejsložitější skladby. Ruská věda zná příklady fenomenální paměti. A.L. Luria tak objevil výjimečnou vzpomínku u jistého Sh., který si pamatoval stejnou rychlostí různého materiálu, včetně nesmyslných a v extrémně velkém objemu. Sh. si dokázal rychle zapamatovat a přesně reprodukovat nejsložitější matematické vzorce, postrádající význam, nesmyslná slova, geometrické obrazce. Jeho paměť se také vyznačovala úžasnou silou: po 20 letech si přesně vybavil obsah experimentálního materiálu, místo experimentu, kterého se zúčastnil, i to, co měl experimentátor na sobě, a další drobné detaily situace. a jeho činy. Existuje souvislost mezi tím, jak rychle si člověk pamatuje a jak dlouho si pamatuje? Experimentální studie ukázal, že zde neexistuje žádný striktní vzorec. Častěji existuje pozitivní vztah mezi silou a rychlostí zapamatování, to znamená, že kdo si zapamatuje rychle, pamatuje si déle, ale zároveň je pozorován i vztah obrácený. Neexistuje také žádný jednoznačný vztah mezi rychlostí a přesností zapamatování. Další skupina individuálních odlišností se týká typů paměti. Typ paměti určuje, jak si člověk pamatuje materiál – vizuálně, sluchově nebo pomocí pohybu. Někteří lidé, aby si zapamatovali, potřebují vizuálně vnímat, co si pamatují. Jde o lidi typu tzv. vizuální paměti. Jiní potřebují sluchové obrazy, aby si je zapamatovali. Tato kategorie lidí má sluchový typ paměti. Navíc jsou lidé, kteří k zapamatování potřebují pohyby a hlavně řečové pohyby. Jsou to lidé, kteří mají motorický typ paměti (zejména řeč motorická). Typy čisté paměti však nejsou tak běžné. Většina lidí má zpravidla smíšené typy. Nejčastěji se tedy vyskytují smíšené typy paměti – sluchově-motorická, zrakově-motorická, zrakově-sluchová. Smíšený typ paměti zvyšuje pravděpodobnost rychlého a dlouhodobého učení. Účast několika analyzátorů v paměťových procesech navíc vede k větší mobilitě při používání vytvořených systémů nervových spojení: například si člověk něco nepamatuje sluchem - bude si pamatovat vizuálně. Proto je vhodné, aby si člověk informace pamatoval různými způsoby: posloucháním, čtením, prohlížením ilustrací, vytvářením náčrtů, pozorováním atd. Typ paměti závisí nejen na přirozené rysy nervové soustavy, ale i z výchovy. Učitel tím, že během hodiny aktivuje aktivitu různých analyzátorů žáků, pěstuje u dětí smíšený typ paměti. U dospělých může typ paměti záviset na povaze jejich profesionální činnosti. Je třeba dbát na to, že paměťové typy je třeba odlišovat od paměťových. Typy paměti jsou určeny tím, co si pamatujeme. A protože každý si pamatuje všechno: pohyby, obrazy, pocity a myšlenky různé typy vzpomínky jsou vlastní všem lidem a nepředstavují jejich individuální vlastnosti. Druh paměti zároveň charakterizuje, jak si pamatujeme: zrakově, sluchově nebo motoricky. Proto je typ paměti individuální charakteristikou daného člověka. Všichni lidé mají všechny typy paměti, ale každý člověk má specifický typ paměti. Příslušnost k tomu či onomu typu je do značné míry dána praxí memorování, tedy tím, co přesně si má daný člověk zapamatovat a jak se učí pamatovat. Vhodným cvičením lze proto určitý typ paměti rozvíjet. Obecně lze za počáteční projev paměti považovat podmíněné reflexy pozorované již v prvních měsících života dítěte, například ustání pláče, když matka vstoupí do místnosti. Projev paměti se zřetelněji odhalí, když dítě začne poznávat předměty. To je poprvé pozorováno na konci první poloviny života a zpočátku je rozpoznávání omezeno na úzký okruh předmětů: dítě poznává matku, ostatní lidi, kteří ho neustále obklopují, věci, se kterými se často zabývá. To vše se navíc pozná, pokud nedojde k dlouhému přerušení vnímání subjektu. Pokud byl časový interval mezi rozpoznáním a vnímáním předmětu (tzv. „latentní období“) dostatečně velký, dítě nemusí předmět, který mu byl předložen, rozpoznat. Obvykle by toto skryté období nemělo přesáhnout pár dní, jinak dítě nebude schopno nic a nikoho poznat. Postupně se zvyšuje rozsah předmětů, které dítě poznává. Prodlužuje se také latentní období. Na konci druhého roku života může dítě rozpoznat, co vidělo před několika týdny. Do konce třetího roku - to, co bylo vnímáno před několika měsíci, a do konce čtvrtého - to, co bylo vnímáno asi před rokem. Za prvé, dítě projevuje uznání, ale reprodukce se objevuje mnohem později. První známky reprodukce jsou pozorovány až ve druhém roce života. Právě krátké trvání latentního období vysvětluje, že naše první vzpomínky na dětství patří do období čtyř až pěti let věku. Zpočátku je paměť nedobrovolná. V předškolním a předškolním věku Děti si většinou nekladou za úkol si něco zapamatovat. K rozvoji dobrovolné paměti v předškolním věku dochází ve hrách a v procesu vzdělávání. Navíc projev memorování souvisí se zájmy dítěte. Děti si lépe pamatují to, co je zajímá. Je třeba také zdůraznit, že v předškolním věku si děti začínají smysluplně pamatovat, tedy rozumí tomu, co si pamatují. V tomto případě děti primárně spoléhají na vizuálně vnímané souvislosti předmětů a jevů, spíše než na abstraktní logické vztahy mezi pojmy. Během školních let dochází k rychlému rozvoji paměťových charakteristik. To je způsobeno procesem učení. Proces asimilace nových znalostí předurčuje rozvoj především dobrovolné paměti. Na rozdíl od předškoláka je školák nucen pamatovat si a reprodukovat nikoli to, co ho zajímá, ale to, co mu dává školní osnovy. Pod vlivem školních nároků se memorování a reprodukce stávají stále svévolnějšími a mnohem více
To je zajímavé
Dětská amnézie
Jedním z nejúžasnějších rysů lidské paměti je, že existuje druh amnézie, kterou trpí každý: téměř nikdo si nepamatuje, co se mu stalo v prvním roce jeho života, i když je to doba, která je nejbohatší na zkušenosti. . Tohoto zvláštního jevu si jako první všiml Freud, který jej nazval dětskou amnézií. Objevil tento jev pozorováním, že jeho pacienti si obecně nebyli schopni zapamatovat události z prvních tří až pěti let svého života. Zpočátku si můžete myslet, že na tom není nic neobvyklého, protože paměť událostí se časem vytrácí a mezi raným dětstvím a dospělostí uplynulo hodně času. Dětskou amnézii ale nelze zredukovat na obyčejné zapomínání. Většina 30letých si pamatuje hodně ze svých středoškolských let, ale jen velmi málo 18letých může říci něco o svém životě tříletého, i když časové rozpětí je u obou přibližně stejné ( asi 15 let). Některé studie požádaly lidi, aby si vzpomněli a datovali vzpomínky z dětství. Většina z nich měla své nejstarší vzpomínky na události, které se staly, když jim byly tři roky nebo starší; jen velmi málo z nich však dokázalo vyprávět vzpomínky před dosažením věku jednoho roku. S jejich hlášeními je ale jeden problém: nikdy si nemůžete být jisti, že se „zapamatovaná“ událost skutečně stala (možná osoba rekonstruovala to, co si myslela, že se stalo). Tento problém byl překonán v experimentu, kdy bylo subjektům položeno celkem 20 otázek týkajících se události z dětství, o které s jistotou věděly, že se stala – narození mladšího sourozence; Podrobnosti o takové události lze ověřit u jiné osoby. Otázky kladené každému subjektu se týkaly událostí, ke kterým došlo, když matka odešla do nemocnice (např. „V kterou denní dobu odešla?“), když byla v nemocnici, a když se matka a dítě vrátili domů. Subjekty byli studenti a jejich věk v době narození sourozence se pohyboval od jednoho roku do 17 let. Výsledky této studie ukázaly, že pokud se sourozenec narodil dříve, než byly subjektu tři roky, nemohl si z toho nic pamatovat. Pokud k porodu došlo ve věku nad tři roky, počet vzpomínek se s věkem v době této události zvyšoval. Tyto výsledky naznačují téměř úplnou amnézii během prvních tří let života. Proč vzniká dětská amnézie? Freud věřil, že k tomu dochází kvůli potlačení sexuálních a agresivních pocitů, které malé dítě zažívá vůči svým rodičům. Toto vysvětlení však předpovídá amnézii pouze pro události spojené se sexuálními a agresivními myšlenkami, zatímco ve skutečnosti se dětská amnézie rozšiřuje na všechny události. Vhodnějším vysvětlením je, že dětská amnézie je důsledkem obrovského rozdílu mezi kódovací zkušeností malých dětí a organizací vzpomínek u dospělých. U dospělých jsou vzpomínky organizovány podle kategorií a schémat (např. ona je ten a ten člověk, to je ta a ta situace) a malé děti kódují své zážitky, aniž by je zobecňovaly nebo spojovaly se souvisejícími událostmi. Jakmile se dítě začne učit souvislosti mezi událostmi a kategorizovat události, rané zkušenosti jsou ztraceny. Proč dochází k tomuto přechodu od kojeneckých k dospělým formám organizace paměti? Jedním z důvodů je biologický vývoj. Hipokampus, struktura mozku zapojená do upevňování vzpomínek, dozrává přibližně jeden až dva roky po narození. Události, ke kterým došlo v prvních dvou letech života, proto nemohou být dostatečně konsolidovány, a proto nemohou být následně reprodukovány. Další důvody přechodu do paměti dospělých jsou lépe vysvětleny na psychologické úrovni. Patří mezi ně kognitivní faktory, zejména vývoj jazyka a vstup do školy. Řeč i typ myšlení podporovaný školou vytvářejí nové způsoby organizace zkušeností, které mohou být neslučitelné se způsobem, jakým malé děti kódují zkušenost. Zajímavé je, že vývoj řeči dosahuje svého prvního vrcholu ve třech letech, školní docházka začíná v pěti letech a zřejmě mezi třetím a pátým rokem končí dětská amnézie.
Autor: Atkinson R. L., Atkinson R. S., Smith E. E. et al. Úvod do psychologie: učebnice pro univerzity / Přel. z angličtiny pod. vyd. V. P. Zinčenko. - M.: Trivola, 1999.
aktivnější, lze tedy školní docházku z určitého pohledu považovat za komplexní systém trénink paměti mladého muže. V procesu učení se žák učí stanovovat diferencované úkoly pro osvojování vzdělávacího materiálu, to znamená, že určuje způsob učení a reprodukce informací v závislosti na míře jejich složitosti a postupně si osvojuje smysluplné zapamatování. Rozvoj paměti nenastává sám od sebe. To vyžaduje celý systém výchovy paměti. Školství pozitivní vlastnosti paměť výrazně usnadňuje racionalizace duševní a praktické práce člověka: pořádek na pracovišti, plánování, sebeovládání, používání rozumných metod zapamatování, kombinace duševní práce s praktickou prací, kritický postoj k vlastním činnostem, schopnost opustit neefektivní pracovní metody a vypůjčit si ty účinné od jiných technik. Některé individuální rozdíly v paměti úzce souvisí se speciálními mechanismy, které chrání mozek před zbytečnými informacemi. Stupeň aktivity těchto mechanismů se u každého člověka liší. Ochrana mozku před zbytečnými informacemi vysvětluje zejména fenomén hypnopedie, tedy učení ve snu. Během spánku jsou vypnuty některé mechanismy, které chrání mozek před přebytečnými informacemi, takže k zapamatování dochází rychleji. Zvláštní místo ve výzkumu paměti zaujímají poruchy paměti. Studium patologie paměti je důležité z teoretického hlediska, protože umožňuje zjistit, jaké struktury nebo faktory se podílejí na průběhu mnemotechnické činnosti, a také porovnat údaje o narušených vazbách mnemotechnické činnosti se systémem. názorů na utváření paměťových procesů vyvinutých domácími psychology. Poruchy paměti mohou být založeny na různých faktorech, které dávají vzniknout různým typům poruch, z nichž většina spadá do kategorie amnézie. Amnézie je porucha paměti ve formě ztráty schopnosti udržet a reprodukovat dříve nabyté znalosti. Jednou z nejvíce studovaných poruch okamžité (mimovolné) paměti je tedy zhoršená paměť na aktuální události při zachování relativně dobré paměti na minulé události. Tento typ poruchy paměti se nazývá fixační amnézie. Takoví pacienti dokážou správně pojmenovat události z dětství, školního života, data společenského života, ale nemohou si vzpomenout, zda dnes večeřeli, zda je navštívili jejich příbuzní, zda s nimi dnes mluvil lékař atd. Řada experimentálních dat naznačuje, že že v tomto případě mluvíme o narušení reprodukce. Poruchy paměti často zasahují nejen do aktuálního dění, ale i do minulosti: pacienti si nepamatují minulost, pletou si ji se současností, posouvají chronologii událostí, t.j. jsou dezorientovaní v čase a prostoru. U takových pacientů je zhoršení paměti často progresivní: za prvé, schopnost pamatovat si aktuální události klesá, události jsou vymazány z paměti posledních letech a částečně - od dávných dob. V tomto případě mluvíme o progresivní amnézii. Spolu s tím vzdálená minulost uchovaná v paměti získává zvláštní význam v mysli pacienta. Poruchy tohoto druhu se vyvíjejí podle „zákona obrácení paměti“, který navrhl a doložil francouzský psycholog Théodule Ribot (1839-1916).
Z dějin psychologie
Fenomenální paměť
"Začal jsem studovat Sh s obvyklou zvědavostí na psychologa, ale bez velké naděje, že by experimenty přinesly něco pozoruhodného." Již první testy však změnily můj přístup a způsobily stav rozpaků a zmatení, tentokrát nikoli u subjektu, ale u experimentátora. Nabídl jsem Sh řadu slov, pak čísla, pak písmena, která jsem buď pomalu četl, nebo je prezentoval v psané podobě. Sérii pozorně poslouchal nebo četl a poté opakoval nabízenou látku v přesném pořadí. Zvýšil jsem počet prvků, které mu byly předloženy, dal jsem mu 30, 50, 70 slov nebo čísel - to nezpůsobilo žádné potíže. Sh nepotřeboval žádné zapamatování, a když jsem mu předložil řadu slov nebo čísel, četl je pomalu a odděleně, pozorně naslouchal, někdy ho požádal, aby se zastavil nebo řekl slovo jasněji, někdy pochyboval, zda to slyšel. slovo správně, zeptal se ho znovu. Obvykle během experimentu zavřel oči nebo se podíval na jeden bod. Když byl experiment dokončen, požádal o pauzu, v duchu zkontroloval, co si ponechal, a pak plynule, bez prodlení, reprodukoval celou přečtenou sérii. Zkušenosti ukázaly, že se stejnou lehkostí dokázal reprodukovat i dlouhou řadu obrácené pořadí- od konce k začátku; snadno poznal, které slovo bylo za kterým a které slovo bylo v řadě před jmenovanými. V posledně jmenovaných případech se odmlčel, jako by se snažil najít správné slovo, a pak snadno odpověděl na otázku, obvykle bez chyb. Nezáleželo mu na tom, zda mu byla předkládána smysluplná slova nebo nesmyslné slabiky, čísla nebo zvuky, ať už ústně nebo písemně; potřeboval pouze, aby jeden prvek navrhované série byl od druhého oddělen dvou až třísekundovou pauzou a následná reprodukce série mu nečinila žádné potíže. Brzy začal experimentátor zažívat pocit, který se změnil ve zmatek. Nárůst série nevedl Sh k žádnému znatelnému nárůstu obtíží a bylo nutné přiznat, že objem jeho paměti neměl jasné hranice. Ukázalo se, že experimentátor je bezmocný v úkolu, který pro psychologa vypadal jako nejjednodušší – měření kapacity paměti. Domluvil jsem si schůzku se Sh. Po nich následovala celá řada setkání. Některá setkání byla oddělena dny a týdny, některá roky. Tato setkání dále zkomplikovala pozici experimentátora. Ukázalo se, že Sh. paměť nemá jasné hranice nejen ve svém objemu, ale ani v síle zadržování stop. Experimenty ukázaly, že dokáže úspěšně a bez znatelných potíží reprodukovat jakoukoli dlouhou řadu slov, která mu byla dána před týdnem, měsícem, rokem, mnoha lety. Některé z těchto experimentů, které vždy skončily úspěchem, byly provedeny 15-16 let (!) po počátečním zapamatování série a bez jakéhokoli varování. V takových případech se Sh posadil, zavřel oči, odmlčel se a pak řekl: „Ano, ano... bylo to ve vašem bytě... seděl jste u stolu a já na houpacím křesle. Byl jsi v šedém obleku a díval ses na mě takhle... tady... Vidím, co jsi mi řekl...“ - a pak následovala nezaměnitelná reprodukce přečtené série. Vezmeme-li v úvahu Sh., který se v té době stal slavným mnemonistou a musel si zapamatovat mnoho stovek a tisíc řádků, byla tato skutečnost ještě překvapivější.“
Od: Luria A.R. Malá kniha o velké paměti: mysl mnemonisty // Čítanka o psychologii. Psychologie paměti. Pod. vyd. Yu 5. Gippenreiter, V. Ya. - M.: CheRo, 1998.
Vývoj onemocnění začíná na chvíli ztrátou paměti, pak se ztrácí paměť na nedávné události a poté na události dávno minulé. Nejprve jsou zapomenuta fakta, pak pocity a nakonec je zničena paměť zvyků. Obnova paměti probíhá v opačném pořadí. Například, když polygloti mají poruchu paměti, poslední věc, kterou zapomenou, je svůj rodný jazyk. A když jsou paměťové funkce obnoveny, mají především schopnost mluvit svým rodným jazykem. V jiných případech může být paměť narušena z hlediska její dynamiky. Takoví pacienti si po určitou dobu dobře pamatují a reprodukují materiál, ale po krátké době to nemohou udělat. Pokud je osoba s takovou poruchou paměti požádána, aby si zapamatovala 10 slov, pak si po druhé nebo třetí prezentaci zapamatuje 6-7 slov, po pátém - pouze 3 slova a po šestém - opět 6-8. Tito pacienti buď podrobně reprodukují obsah bajky nebo příběhu, a pak najednou nejsou schopni předat velmi jednoduchou zápletku. V tomto případě je tedy mnemotechnická činnost přerušovaná. Jeho dynamická stránka je narušena. Pacienti s poškozením čelních laloků mozku zpravidla neztrácejí paměť, ale jejich mnemotechnická činnost může být výrazně ztížena patologickou setrvačností kdysi vzniklých stereotypů a obtížným přechodem z jednoho článku paměťového systému na druhý. . Výzkumy provedené v posledních desetiletích umožnily přiblížit charakteristiky těch poruch paměti, které vznikají z obecných mozkových poruch duševní činnosti. Pokud tyto poruchy způsobují slabost a nestabilitu vzruchů v mozkové kůře, mohou se poruchy paměti projevit v celkovém snížení kapacity paměti, ztíženém učení a snadné inhibici stop rušivými vlivy. Je zajímavé, že v případech mentální retardace může dojít k porušení logické paměti na pozadí dobře zachované mechanické paměti, která může být v některých případech objemově uspokojivá.
Bezpečnostní otázky
1. Charakterizujte paměť jako kognitivní duševní proces.
2. Jaké znáš teorie paměti?
3. Rozšiřte Aristotelovy názory na problém asociací.
4. Řekněte nám o výzkumu paměti, který provedl G. Ebbinghaus.
5. Co je to kvazipotřeba a jak ovlivňuje produktivitu zapamatování?
6. Popište hlavní typy paměti.
7. Popište hlavní typy zapamatování.
8. Jaké základní techniky a metody dobrovolného zapamatování znáte?
9. Řekněte nám o výzkumu procesů zapamatování v dílech P. I. Zinčenka a A. A. Smirnova.
10. Popište procesy reprodukce a rozpoznávání.
11. Co víte o dobrovolném a nedobrovolném rozmnožování?
12. Jaký je rozdíl mezi procesem reprodukce a rozpoznáváním?
13. Jaká je souvislost mezi rozpoznáváním a reprodukcí s procesy, jako je vůle a myšlení?
14. Řekněte nám o zákonu zapomnění, který objevil G. Ebbinghaus. Jaké znáte způsoby a metody zaměřené na zpomalení procesu zapomínání?
15. Řekněte nám o fenoménech retroaktivní inhibice a retrográdní amnézie.
16. Řekněte nám o jednotlivých charakteristikách paměti.
17. Jaké hlavní poruchy paměti znáte?
1. Atkinson R. Lidská paměť a proces učení / Přel. z angličtiny pod generální redakcí Yu M. Zábrodina, B. F. Lomová. - M.: Pokrok, 1980.
2. Blonsky P. P. Vybrané pedagogické a psychologické práce: In 2 sv. T. 2 / Ed. A. V. Petrovský. - M.: Pedagogika, 1979.
3. Vein A. M., Kamenetskaya B. I. Lidská paměť. - M.: Nauka, 1973.
4. Granovskaya R. M. Elements praktická psychologie. - Petrohrad: Světlo, 1997.
5. Zinčenko P. I. Nedobrovolné zapamatování. - M.: Nakladatelství Akademie věd RSFSR, 1961.
6. Lindsay P., NormanD. Zpracování informací u člověka: Úvod do psychologie / Přel. z angličtiny upravil A. R. Luria. - M.: Mir, 1974.
7. Leontyev A. N. Vybraná psychologická díla: Ve 2 svazcích T. 1 / Ed. V.V. Davydová a další - M.: Pedagogika, 1983.
8. Luria A. R. Pozornost a paměť. - M.: Nakladatelství Moskevské státní univerzity, 1975.
9. Rubinstein S. L. Základy obecné psychologie. - Petrohrad: Petr, 1999.
10. Smirnov A. A. Problémy psychologie paměti. - M.: Vzdělávání, 1966.
11. Čítanka z obecné psychologie: Psychologie paměti / Ed. Yu B. Gippenreiter, V. Ya. - M.: Nakladatelství Moskevské státní univerzity, 1979.
studfiles.net
Vědci zaznamenali značnou rozmanitost v individuálních charakteristikách paměti u lidí, která se projevuje v rychlosti, přesnosti, síle paměti a připravenosti k rekonstrukci.
Rychlost zapamatování je určena počtem opakování potřebných k zapamatování nového materiálu, přesnost je určena korespondencí toho, co se reprodukuje, s tím, co se zapamatuje.
Síla zapamatování se projevuje v délce uchování naučeného nebo jeho pomalém zapomínání, připravenosti k rekonstrukci v tom, jak rychle a snadno si ve správnou chvíli člověk zapamatuje znalosti, dovednosti a schopnosti, které jsou pro něj nezbytné.
Jednotlivé rozdíly v paměti jsou dány typem vyšší nervové aktivity (HNA). Při porovnávání ukazatelů paměťové efektivity s expresivitou hlavních tří nepodmíněných vlastností SID (síla, labilita, poise) byly stanoveny postupné vztahy. Lidé se silným nervovým systémem mají lepší paměťovou výkonnost při práci v obtížných podmínkách, protože mají výraznější rychlost tvorby podmíněných reflexů. Nacházejí výhody v učení složité látky s nedostatečnou logikou. Lidé se slabým nervovým systémem mají výhody, když si pamatují logicky související verbální informace.
Jedinci s labilním nervovým systémem mají lepší schopnost spontánního zapamatování, zatímco inertní jedinci mají výhody v dobrovolném zapamatování. Vzrušivější jedinci nacházejí výhody při zapamatování si slovního materiálu. Obrazový materiál si lépe pamatují tváře s převahou zábran.
Bylo zjištěno, že lidé s cholerickým temperamentem jsou schopni rychlého a trvalého zapamatování, ale nejsou flexibilní v používání toho, co si zapamatovali. Sangvinici si pamatují rychle, ale ne příliš dobře. Flegmatici se vyznačují pomalým, ale silným zapamatováním. Melancholici jsou podobní flegmatikům v dynamických aspektech paměti, přičemž se liší zvýšenou zranitelností Temperament ovlivňuje nejen dynamiku procesů zapamatování a reprodukce, ale také jejich emoční expresivitu. Sangvinik tedy i ustaraný mluví krásně, umělecky, působí dojmem slušně vychovaného člověka Flegmatik i v konfliktních situacích uvádí fakta bez přehnané emocionality, jakoby zvenčí melancholik. zesiluje slzy, smutek a nevybíravost v překážkách úspěchu působí dojmem infantilního člověka.
Jednotlivé kvalitativní rozdíly v paměti se ukazují jako únava, že někteří lidé efektivněji konsolidují obrazový materiál (předměty, obrazy, zvuky, barvy atd.), jiní - verbálně logický (pojmy, myšlenky, čísla atd.), jiní - oni stále pamatujte na jiný materiál. Proto se v P rozlišují vizuálně-figurativní, verbálně-abstraktní a střední neboli smíšené typy paměti. Tyto typy jsou částečně určeny vztahem mezi prvním a druhým signálním systémem ve vyšší nervové činnosti člověka, hlavními faktory jsou životní podmínky a požadavky na profesionální činnost. Vizuálně-figurativní typ paměti je charakteristický pro malíře, spisovatele, hudebníky, verbálně-abstraktní typ je charakteristický pro vědce. Každý typ paměti je založen na určitých přirozených sklonech, ale také se tvoří v procesu činnosti.
V podmínkách výcviku a odborné činnosti dochází ke zcitlivění smyslů, formuje se určitá motivace a odhodlání a dosahuje se zvládnutí racionálních metod vyhledávání a zpracování informací. To vše zajišťuje vysokou efektivitu paměti jak při identifikaci obecných vzorů, tak z hlediska jejích jednotlivých vlastností.
studfiles.net
Individuální charakteristiky paměti
Doposud jsme se zaměřili na obecné vzorce lidské paměti. Existují však individuální rozdíly, ve kterých se paměť některých lidí liší od paměti jiných.
Tyto individuální rozdíly v paměti mohou být dvojího druhu. Na jedné straně se paměť různých subjektů liší v převaze té či oné modality – zrakové, sluchové, motorické; na druhou stranu se paměť různých lidí může lišit úrovní své organizace.
Je známo, že u někoho převládá typ zrakový, u jiného sluchový, u dalšího motorický typ paměti. To lze snadno zjistit porovnáním toho, jak různí lidé zachycují stejnou vizuální strukturu, a analýzou způsobů, jak si pamatují určitý obsah (například telefonní číslo nebo příjmení).
Podobné skutečnosti lze pozorovat i ve sluchové paměti. Individuální rozdíly zde mohou být velmi velké, a pokud se v historii vyskytly případy při poslechu komplexu hudební kus byla uchována a zcela zopakována lidmi s výraznou sluchovou pamětí, pak existuje mnoho pozorování lidí, u kterých se ukázalo, že téměř úplně nejsou schopni udržet hudební melodii po jakoukoli dlouhou dobu.
V zaznamenaných individuálních rozdílech v paměti se projevují jak vrozené (genotypové) vlastnosti, tak profesní aktivity lidí, což vede k vysoký rozvoj zraková, sluchová a někdy chuťová paměť.
Mezi charakteristické rysy paměti může patřit i to, že různé předměty řeší stejný problém zcela odlišným způsobem, například si uchovávají telefonní číslo nebo neznámé jméno v paměti. Je známo, že někteří význační hudebníci (např. slavný skladatel S. Prokofjev) uvedli, že si telefonní čísla pamatují jako známé hudební melodie, zatímco jiné subjekty vidí telefonní číslo napsané na tabuli a vizuálně si ho zapamatují.
Zvláště důležité jsou však rozdíly v metodách zapamatování a v úrovni organizace paměti mezi různými jednotlivci.
Jak ukazují pozorování, u některých jedinců převládají přímé, smyslové (vizuální, sluchové, motorické) formy memorování, zatímco u jiných má memorování převážně povahu složitého kódování materiálu, převádějícího jej do verbálních a logických schémat. Přesně to měl na mysli I. P. Pavlov, když rozdělil lidi do dvou skupin, z nichž jedna patří k „uměleckému“ typu a druhá k „mentálnímu“. Individuální rozdíly v paměti nejsou vždy jen soukromé charakteristiky, které nepřekračují meze mnestických procesů. Často vedou k významným změnám ve struktuře celé osobnosti člověka.
A. R. Luria popsal jeden z těchto případů se slavným sovětským mnemonistou Sh.
Tento muž měl vizuální eidetickou paměť, která byla úžasná ve své síle. Snadno držel obrovské tabulky čísel a slov a nadále je „viděl“ a zároveň je „cítil“ ve formě zvuků, zvukových odstínů (synestézie). Proto pro něj nebylo obtížné reprodukovat obrovský materiál po významných časových obdobích, někdy až po mnoho let.
Zásadní pro Sh neobvyklé vlastnosti jeho vzpomínky se odrážely ve struktuře jeho myšlení a charakteristikách jeho osobnosti.
S výjimečnou vizuální pamětí, Sh složité úkoly, pokud by jejich řešení mohlo probíhat vizuálním způsobem a bylo založeno na schopnosti vizuálně zaznamenávat materiál a operovat s vizuálními obrazy. Pro něj však bylo často nepřekonatelnou obtíží vyřešit ty abstraktní problémy, které vyžadovaly abstrakci od vizuálních obrazů, jejichž řešení bylo ve vizuálním smyslu nemožné. Pochopení složitých a abstraktních logicko-gramatických struktur pro něj proto často nebylo jednodušší, ale mnohem obtížnější než pro lidi, kteří neměli tak silnou vizuálně-figurativní paměť.
Největší zajímavostí je však osobitost Šovy osobnosti, jeho vizuální figurativní představy byly tak silné, že svět jeho imaginace někdy splýval se světem skutečných dojmů, a právě tyto hranice mezi skutečným a imaginárním světem byly tak výrazné. v obyčejný člověk, velmi rozmazané. Proto se Sh. chování často vyznačovalo nepraktičností, vytěsněním reality a fantazie a supersilný rozvoj vizuální obrazné paměti vedl k formování zvláštních rysů jeho osobnosti jako celku.
Psychologie stresu Sapolsky
Základní vlastnosti paměti.
Mezi nejdůležitější vlastnosti paměti patří: trvání, rychlost (zapamatování a reprodukce), přesnost, pohotovost, hlasitost
1. Objem - schopnost současně ukládat určité množství informací. Průměrná kapacita krátkodobé paměti -7 různé prvky(jednotky) informací.
2. Rychlost zapamatování - se liší člověk od člověka. Rychlost zapamatování lze zvýšit pomocí speciálního tréninku paměti.
3. Přesnost - se projevuje adekvátní reprodukcí skutečností a událostí, se kterými se člověk setkal, i adekvátní reprodukcí obsahu informací.
4. Doba trvání - určuje doba uchovávání informací. Také velmi individuální vlastnost: někteří lidé si pamatují tváře a jména školních kamarádů o mnoho let později, jiní je zapomenou již po několika měsících. Doba trvání paměti je selektivní.
5. Připraveno ke hře - schopnost rychle získat informace z paměti. Právě díky této schopnosti dokážeme efektivně využít dříve nabyté zkušenosti.
Je třeba poznamenat, že pokud jde o mentální jevy, je poměrně obtížné je třídit „na policích“ a odvodit jediný vzorec. Totéž platí pro paměť, protože přes četné a mnohaleté výzkumy prováděné psychology a neurofyziology jsou mechanismy paměti stále špatně pochopeny.
Paměť nelze posuzovat izolovaně od charakteristik a vlastností jedince. Je důležité pochopit, že různí lidé mají různé paměťové funkce vyvinuté odlišně. Rozdíl může být kvantitativní, Například:
V jiná rychlost zapamatování;
V síle zachování;
V jednoduchosti reprodukce, přesnosti a objemu zapamatování. Například: někteří lidé si materiál dobře pamatují, ale pak
špatně to reprodukují. Jiní si naopak pamatují potíže, ale
ukládat nashromážděné informace do paměti po dlouhou dobu.
Rozdíl může být také kvalitní nebo se liší ve svých způsoby, těch. podle toho, jaký typ paměti dominuje. V závislosti na tom se může člověk více projevit vizuální. sluchový nebo motorická paměť. Jedna osoba potřebuje číst látku, aby si ji zapamatovala, další má rozvinutější sluchové vnímání a třetí potřebuje vizuální obrazy. Je známo, že „čisté“ typy paměti jsou v životě vzácné, různé typy paměti se nejčastěji mísí: zrakově-motorický, zrakově-sluchový A motoricko-sluchová paměť jsou nejtypičtější.
Existuje taková fenomenální individuální vlastnost jako eidetická paměť. Příkladem může být člověk, který po jednorázovém vnímání materiálu a velmi malém mentálním zpracování materiál stále „vidí“ a dokonale ho i po dlouhé době rekonstruuje. Ve skutečnosti není tento typ paměti v té či oné míře, zvláště u dětí, tak vzácný, ale následně mizí u dospělých kvůli jeho nedostatečnému cvičení. Přesto může být tento typ paměti u některých lidí extrémně rozvinutý (nejčastěji u umělců, hudebníků, kde je vyžadována přesná reprodukce viděného). Každý člověk si nejvíce rozvíjí ty typy paměti, které používá nejčastěji.
Paměť také závisí na takových individuálních osobnostních charakteristikách, jako jsou:
Zájmy a sklony jednotlivce (to, co člověka zajímá více, si bez potíží zapamatuje);
Postoj jednotlivce k určité činnosti;
Emocionální stav (bylo prokázáno, že existuje souvislost mezi modalitou zážitku a tím, jak se uchovává v paměti.
Příjemné zážitky se udrží mnohem lépe než ty nepříjemné. Paměť je obecně optimistická: člověk se vždy snaží zapomenout na nepříjemné věci a vzpomínky hrozné tragédiečasem ztrácejí ostrost);
Fyzická kondice;
