Σκάλες.  Ομάδα εισόδου.  Υλικά.  Πόρτες.  Κλειδαριές.  Σχέδιο

Σκάλες. Ομάδα εισόδου. Υλικά. Πόρτες. Κλειδαριές. Σχέδιο

» Κάποιος μου δίνει ένα χέρι. Ποιος απλώνει πρώτος το χέρι του και ποιος ζητά συγγνώμη όταν χαιρετίζει: κανόνες καλών τρόπων. Πώς να σταματήσετε το power play

Κάποιος μου δίνει ένα χέρι. Ποιος απλώνει πρώτος το χέρι του και ποιος ζητά συγγνώμη όταν χαιρετίζει: κανόνες καλών τρόπων. Πώς να σταματήσετε το παιχνίδι ισχύος

Ημερομηνία ενημέρωσης: 16/03/2018

Τις περισσότερες φορές, η τελετή χαιρετισμού τελειώνει με χειραψία. Στο μακρινό παρελθόν, το τελετουργικό επέδειξε ειρηνικές προθέσεις - εξάλλου, δεν υπάρχουν όπλα στα χέρια. Για χειραψία συνήθως σερβίρεται δεξί χέρι, αυτός ο κανόνας ισχύει και για τους αριστερόχειρες. Ωστόσο, εάν το σωστό είναι κατειλημμένο ή κατεστραμμένο, μπορείτε να κάνετε αίτηση, αφού ζητήσετε εκ των προτέρων συγγνώμη, αριστερόχειρας. Σε αυτή την περίπτωση, το ελεύθερο χέρι σας δεν πρέπει να βρίσκεται στην τσέπη σας.

Όταν προσφέρετε το χέρι σας, δεν μπορείτε να το κρατήσετε χαλαρό, σαν να προσφέρεστε να κρατήσετε ένα βάτραχο. Αλλά δεν πρέπει να σφίγγετε το χέρι του συντρόφου σας με όλη σας τη δύναμη, τινάζοντάς το στον αέρα. Δώστε το χέρι σας με σιγουριά, κουνήστε ήρεμα, ελαφρά και σύντομα.

Δεν πρέπει να κουνάτε την παλάμη σας και με τα δύο χέρια, όπως δεν πρέπει να προσφέρετε μόνο τα δάχτυλά σας για κούνημα.

Εάν είστε, θα πρέπει να είναι ο πρώτος που θα απλώσει το χέρι του.

Αντρας και γυναίκα

Όταν ένας άντρας και μια γυναίκα συναντιούνται, η κυρία αποφασίζει αν θα δώσει τα χέρια ή όχι. Η εθιμοτυπία υπαγορεύει ότι η γυναίκα πρέπει να είναι η πρώτη που θα της προσφέρει το χέρι. Επίσης όταν συναντάς ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών, η πρωτοβουλία πρέπει να προέρχεται από ανώτερους συντρόφους. Εάν μια κυρία ή ένα άτομο μεγαλύτερο από εσάς σε θέση ή ηλικία αποφασίσει να υποκλιθεί ελαφρά και να σας χαιρετήσει προφορικά, δεν πρέπει να επιμείνετε σε χειραψία. Ωστόσο, εάν το χέρι που απλώνεται προς το μέρος σας μείνει κρεμασμένο στον αέρα, θα θεωρηθεί προσβολή.

Όταν συναντάτε έναν γνωστό παρέα με άλλα άτομα, είναι ευγενικό να σφίγγετε τα χέρια με τον καθένα τους.

Αν συναντηθείτε με μια ομάδα ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένου κάποιου που γνωρίζετε, οι καλοί τρόποι απαιτούν να κάνετε χειραψία με όλους τους παρευρισκόμενους.

Στο δρόμο

Στο δρόμο, η εθιμοτυπία απαιτεί από τους άνδρες να βγάλουν τα γάντια τους, αλλά οι γυναίκες δεν χρειάζεται να το κάνουν αυτό. Κατά τη χειραψία, και τα δύο χέρια πρέπει να είναι χωρίς γάντια ή και τα δύο χέρια πρέπει να φορούν γάντια. Εάν ο ομόλογός σας έχει ήδη βγάλει το γάντι του, θα πρέπει να ακολουθήσετε το παράδειγμά του. Αλλά αυτός ο κανόνας εθιμοτυπίας δεν ισχύει για τα γάντια: όλοι πρέπει να τα αφαιρέσουν πριν σφίξουν τα χέρια.

Σε δωμάτιο

Μπαίνοντας στην αίθουσα, πρώτα από όλα, βγάλτε τα γάντια σας και μόνο μετά χαιρετήστε τους παρευρισκόμενους. Όταν φεύγετε, είναι επίσης αποδεκτό να κάνετε χειραψία εάν η παρέα ήταν μικρή. Ο άντρας που κυκλοφορεί συστηματικά στο σαλόνι και σφίγγει τα χέρια όλων μοιάζει μάλλον γελοίος. Επίσης, μην περπατάτε στο δωμάτιο με το χέρι τεντωμένο για να πείτε ένα γεια. Στο μεγάλο σύμπλεγμαάνθρωποι, αρκεί να πούμε γεια ή αντίο σε όλους με μια ελαφριά υπόκλιση.

Πώς χαιρετούν τα ζευγάρια

Για τα ζευγάρια που χαιρετούν το ένα το άλλο με χειραψία, υπάρχει ειδική εντολή που αποφεύγει να σταυρώνουν τις παλάμες.

Σε αυτή την περίπτωση, πρώτα οι κυρίες που βρίσκονται στα δεξιά των συντρόφων τους δίνουν τα χέρια μεταξύ τους. Μετά δίνουν τα χέρια με τους άντρες. Ο χαιρετισμός τελειώνει με μια αντρική χειραψία. Εάν οι κυρίες στέκονται η μία απέναντι από την άλλη, τότε αυτή η στάση απλοποιεί ακόμη περισσότερο τον χαιρετισμό: γυναίκες και άνδρες δίνουν τα χέρια ταυτόχρονα. Τότε ένας από τους άντρες περπατά γύρω από τη σύντροφό του από πίσω και κουνάει την τεντωμένη παλάμη της κυρίας.

Αξίζει να θυμηθούμε πολιτιστικές ιδιαιτερότητες, όπου μια χειραψία μεταξύ γυναίκας και άνδρα είναι κατ' αρχήν αδύνατη, γιατί... Το να αγγίζετε άτομα του αντίθετου φύλου είναι ένα από τα πιο αυστηρά ταμπού.

Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε υπερβολικά τη χειραψία σε περίπτωση συχνών συναντήσεων κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, στη δουλειά. Αυτό δεν είναι πρακτικό και φαίνεται κάπως γελοίο.

Αυτό δείχνει διαφάνεια, εγκαρδιότητα και ετοιμότητα για περαιτέρω επαφή. Αλλά ακόμα και όταν δίνουν τα χέρια, τα άτομα που θεωρούν τους εαυτούς τους καλοδιατηρημένους τηρούν ορισμένους κανόνες σχετικά με το ποιος δίνει το πρώτο χέρι όταν χαιρετίζει. Τι υπαγορεύει η εθιμοτυπία;

Γιατί συνηθίζεται να απλώνετε το χέρι σας όταν συναντιέστε;

Το έθιμο της χειραψίας κατά τη συνάντηση έχει έρθει σε μας από τα αρχαία χρόνια. Επιπλέον, σε κάθε χρονική περίοδο αποδιδόταν αυτή η χειρονομία διαφορετικές έννοιες. Υπάρχει μια υπόθεση ότι στις πρωτόγονες φυλές, η χειραψία με τους άνδρες ήταν ένα είδος δοκιμής δύναμης: όποιος σφίγγει πιο δυνατά τα χέρια είναι πιο δυνατός. Κάθε συνάντηση ξεκινούσε με μια τόσο σύντομη μονομαχία. Σε ορισμένες άλλες φυλές, η προθυμία ενός άνδρα να απλώσει το χέρι του έδειξε την αγνότητα των προθέσεών του: το χέρι είναι απλωμένο, η παλάμη είναι ανοιχτή, δεν υπάρχει όπλο σε αυτό, πράγμα που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να φοβάστε αυτό το άτομο.

ΣΕ Αρχαία Ρώμηοι άνθρωποι ήταν καλοί στην πονηριά, και ένα απλωμένο χέρι δεν σήμαινε πάντα φιλικότητα. Οι πολεμιστές έμαθαν να κρύβουν ένα μικρό στιλέτο στο μανίκι τους και με μια κανονική χειραψία δεν γινόταν αντιληπτό. Επομένως, οι περιγραφές αναφέρουν το έθιμο του κουνήματος του καρπού και όχι της παλάμης. Στην αρχή αυτό γινόταν για λόγους ασφαλείας, μετά έγινε παράδοση: όταν συναντιόντουσαν, οι άνδρες, κρατώντας τα χέρια τους στο ύψος της μέσης, έσφιγγαν ο ένας τους καρπούς του άλλου.

Αλλά στην Ιαπωνία, οι σαμουράι έσφιξαν τα χέρια πριν από έναν αγώνα και αυτή η χειρονομία είπε στον εχθρό: «Ετοιμαστείτε να πεθάνετε».

Το νόημα της χειραψίας σήμερα

Σε εκείνες τις μακρινές εποχές, οι άνθρωποι δεν έδιναν σημασία στο ποιος έπρεπε να δώσει πρώτος το χέρι τους. Η χειραψία έγινε γενικά αποδεκτή και ρυθμίστηκε από τους κανόνες της εθιμοτυπίας μόλις τον 19ο αιώνα. Μόνο οι άντρες μπορούσαν να σφίξουν το χέρι μεταξύ τους, αυτή η χειρονομία δεν ήταν τυπική για τις γυναίκες και θεωρούνταν χωρίς διακριτικότητα. Αργότερα, η χειραψία έγινε δημοφιλής στους επιχειρηματικούς κύκλους: σφράγισαν συμφωνίες και έδειξαν διάθεση για περαιτέρω επικοινωνία. Στις μέρες μας, δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να σφίξετε το χέρι μιας κυρίας, ειδικά αν αυτό συμβαίνει σε επαγγελματικό περιβάλλον.

Το έθιμο της χειραψίας όταν συναντιόμαστε είναι πιο συνηθισμένο στην Ευρώπη και την Αμερική. Στην Ασία, είναι λιγότερο δημοφιλές: εκεί ένα τόξο ή ένα συγκεκριμένο δίπλωμα των χεριών θεωρείται ένδειξη σεβασμού. Αλλά στους επιχειρηματικούς κύκλους στις ασιατικές χώρες, η χειραψία είναι επίσης κατάλληλη.

κατά τη συνάντηση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο δεν μπορεί να συστηθεί: πρέπει να συστηθεί. Ένας άντρας υποτίθεται ότι συστήνεται σε μια γυναίκα. Όσοι είναι μικρότεροι σε ηλικία - όσοι είναι μεγαλύτεροι. Ένα άτομο που κατέχει υψηλότερη θέση στην κοινωνία συστήνεται σε κάποιον που βρίσκεται σε χαμηλότερο επίπεδο. Αυτό θεωρείται δείκτης καλών τρόπων. Εάν χρειάζεται να συστήσετε την οικογένειά σας σε συναδέλφους ή φίλους, τότε τηλεφωνούν στη σύζυγο και τα παιδιά σας και συστήνουν φίλους ή συναδέλφους σε αυτούς ως ένδειξη σεβασμού για τη μεγαλύτερη ηλικία. Ποιος δίνει τα χέρια πρώτος όταν συναντιόμαστε; Είναι το άτομο στο οποίο συστήνονται οι άλλοι, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας.

Είναι δυνατόν να συστηθείς;

Υπάρχουν περιπτώσεις που είναι κατάλληλο για ένα άτομο να συστηθεί σε αγνώστους; Ναι, αυτό είναι δυνατό, για παράδειγμα, σε επαγγελματικό δείπνο, συμπόσιο, πάρτι για να δημιουργήσετε μια σχέση. μια επαγγελματική κάρτα.

Αν χρειαστεί να συστηθείς σε μια γυναίκα που είναι παρέα με έναν άντρα, θα πρέπει πρώτα να γνωρίσεις τον κύριο της και μετά να συστηθείς μόνο στην κυρία.

Το να γνωριστούμε δεν σημαίνει μόνο χειραψία. Ένα καλόβολο, φιλόξενο χαμόγελο και μια άμεση ματιά στο πρόσωπο του συνομιλητή είναι πολύ σημαντικά. Το να αποστρέφετε τα μάτια σας στο πλάι κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης θεωρείται κακή συμπεριφορά.

Μερικά «δεν πρέπει» ή Πώς να μην θεωρηθεί αδαής

Ναι, ναι, η άγνοια αυτών των φαινομενικά μικροπράγματα μπορεί να κάνει έναν άνθρωπο να φαίνεται αδαής μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Έτσι, κατά τη συνάντηση και σε οποιαδήποτε συνάντηση, σύμφωνα με τους γενικά αποδεκτούς κανόνες ευγένειας, δεν πρέπει:

  • μην κουνάτε ένα τεντωμένο χέρι (αυτό μπορεί να εκληφθεί ως βαθιά προσβολή).
  • Όταν δίνετε το χέρι σας, κρατήστε το άλλο στην τσέπη σας.
  • κρατήστε ένα τσιγάρο στο χέρι σας (γενικά δεν είναι επιθυμητό να κρατάτε οτιδήποτε στα χέρια σας, ειδικά όταν κάνετε χειραψία).
  • Αφήστε το χέρι σας σε ένα γάντι όταν χαιρετάτε μια κυρία (μια γυναίκα μπορεί να αφήσει ένα γάντι εάν είναι μέρος της τουαλέτας, ένα γάντι, αλλά όχι ένα γάντι!).
  • Κοιτάξτε γύρω σας, στο πάτωμα ή πάνω, δείξτε αδιαφορία.
  • Όταν συναντάτε μια ομάδα ανθρώπων, δώστε το χέρι σας μόνο σε έναν από αυτούς.
  • παραμείνετε καθισμένοι όταν συναντάτε μια κυρία ή ένα ηλικιωμένο άτομο, ειδικά εάν είναι όρθιο.
  • δεν ξέρω απλούς κανόνεςγια το ποιος είναι ο πρώτος που προσφέρει το χέρι του για χειραψία.

Χαιρετισμούς σε μια απροσδόκητη συνάντηση

Σχεδόν κάθε ώρα χαιρετάμε κάποιον: γείτονες, την πωλήτρια από την οποία αγοράζουμε καφέ κάθε πρωί, συναδέλφους, κοντινούς ή σχεδόν οικείους ανθρώπους, συγγενείς... Ποιος είναι ο πρώτος που δίνει το χέρι του όταν χαιρετάμε; Πώς να μην φέρετε τον εαυτό σας ή τον συνομιλητή σας σε δύσκολη θέση; Ας εξετάσουμε αρκετές περιπτώσεις.

Αν συναντηθούν γνωστοί στο δρόμο ή μέσα δημόσιος χώρος, δεν πρέπει να εκφράζετε τα συναισθήματά σας πολύ βίαια και να τραβάτε την προσοχή των άλλων. Βλέποντας ένα οικείο άτομο σε απόσταση, μπορείτε να περιοριστείτε σε ένα νεύμα ή να κουνήσετε το χέρι σας. Εάν η απόσταση το επιτρέπει, είναι κατάλληλη μια χειραψία και μια σύντομη ανταλλαγή φράσεων (δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια μεγάλη συζήτηση, γιατί το άτομο μπορεί να βιάζεται). Ποιος δίνει πρώτο το χέρι όταν συναντιούνται; Η εθιμοτυπία ορίζει αυτή την πρωτοβουλία σε κάποιον που είναι μεγαλύτερος σε ηλικία ή κατέχει μια πιο σημαντική κοινωνική θέση.

Στο απροσδόκητη συνάντησηΜε ένα αγαπημένο πρόσωπο, ταιριάζουν σύντομες αγκαλιές, χαϊδεύματα και σε ορισμένες χώρες ακόμη και φιλιά στο μάγουλο ή η χειρονομία από μάγουλο προς μάγουλο. Αλλά αν έχετε γνωρίσει έναν επιχειρηματικό συνεργάτη, ένα άτομο μεγαλύτερο από εσάς ή έναν μακρινό γνωστό, τέτοιες εκδηλώσεις συναισθημάτων μπορούν να θεωρηθούν ως εξοικείωση.

Μπορεί μια γυναίκα να προσφέρει πρώτα το χέρι της;

Ποιος δίνει πρώτος το χέρι, άντρας ή γυναίκα; Μόνο μια κυρία μπορεί να σφίξει τα χέρια. Ένας άντρας υποτίθεται ότι πρέπει είτε να κουνήσει το απλωμένο χέρι είτε να το φέρει στα χείλη του για ένα φιλί. Στους περασμένους αιώνες, επιτρεπόταν μόνο να φιλήσεις το χέρι μιας παντρεμένης κυρίας, αλλά μέσα σύγχρονους κανόνεςΕίναι καλή μορφή να μην υπάρχουν τέτοιοι περιορισμοί.

Το να χαιρετάς κάποιον που ελάχιστα γνωρίζεις

Πρέπει να χαιρετάς άτομα που ελάχιστα γνωρίζεις; Ναί! Ακόμα κι αν δεν θυμάστε το όνομα του ατόμου ή δεν μπορείτε να θυμηθείτε πού είδατε το πρόσωπό του, είναι καλύτερο να είστε ευγενικοί και να πείτε ένα γεια. Φυσικά, σε σε αυτήν την περίπτωσηΑρκεί να πείτε έναν χαιρετισμό, να γνέψετε ή να σηκώσετε το καπέλο σας. Οι βίαιες εκδηλώσεις χαράς θα φαίνονται αφύσικές και επομένως εντελώς περιττές.

Χαιρετισμούς σε προγραμματισμένη συνάντηση

Ας πούμε μιλάμε γιασχετικά με τη συνάντηση γνωστών σε ένα πάρτι, σε ένα εστιατόριο, σε μια κοινωνική δεξίωση, σε ένα θέατρο ή σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο. Δεν είναι τυχαία συνάντησητρέχοντας και πηγαίνοντας σε μια εκδήλωση, ένα άτομο ξέρει ποιον θα συναντήσει εκεί. Πώς πρέπει να συμπεριφέρεται κανείς και ποιος είναι ο πρώτος που θα προσφέρει το χέρι του όταν συναντιέται; Σε αυτή την περίπτωση, αυτός που είναι νεότερος ή κατέχει χαμηλότερη θέση υποτίθεται ότι έρχεται και χαιρετάει πρώτος. Αλλά όταν πρόκειται για το ποιος είναι ο πρώτος που θα προσφέρει ένα χέρι - ο μεγαλύτερος ή ο μικρότερος - τότε αυτή την πρωτοβουλία δείχνει αυτός που είναι μεγαλύτερος.

Κανόνες για την υποδοχή των επισκεπτών

Όταν έρχεστε για επίσκεψη, πρέπει να πείτε γεια στον ιδιοκτήτη του σπιτιού και στους παρευρισκόμενους καλεσμένους. Ο ιδιοκτήτης πρέπει να σφίξει τα χέρια και όταν χαιρετάτε άλλους, μπορείτε να περιοριστείτε σε ένα τόξο και φράσεις χαιρετισμού. Είναι πιο κατάλληλο για την οικοδέσποινα να της φιλήσει το χέρι.

Όταν συναντάτε μια ομάδα ανθρώπων, δεν είναι απαραίτητο να κάνετε χειραψία με όλους αρκεί μια γενική υπόκλιση. Αλλά αν σφίξετε τα χέρια με έναν από αυτούς τους ανθρώπους, θα πρέπει να δώσετε τα χέρια με όλους τους άλλους. Ποιος δίνει πρώτος χειραψία όταν χαιρετάει σε αυτή την περίπτωση; Αυτός που πλησιάζει την ομάδα. Πριν από τη χειραψία, πρέπει να αφαιρούνται τα γάντια, όπως και τα καλύμματα κεφαλής.

Εάν πρέπει να πείτε ένα γεια σε άτομα που κάθονται σε ένα τραπέζι, θεωρείται σημάδι κακών τρόπων να απλώσετε το χέρι σας στο τραπέζι. Είναι πιο ευγενικό να περιοριστείτε σε έναν προφορικό χαιρετισμό ή μια ελαφριά υπόκλιση.

Σε μια κατάσταση όπου υπάρχει μια αξιοσημείωτη διαφορά ηλικίας μεταξύ των ανθρώπων που χαιρετούν ο ένας τον άλλον, τίθεται συχνά το ερώτημα: ποιος δίνει τα χέρια πρώτος - ο μεγαλύτερος ή ο νεότερος; Οι κανόνες εθιμοτυπίας αναφέρουν ότι μόνο ο μεγαλύτερος σε ηλικία μπορεί να πάρει την πρωτοβουλία να δώσει τα χέρια. Ο ίδιος κανόνας ισχύει για άτομα διαφορετικών επιπέδων κλίμακα καριέρας: Απλώνει το χέρι αυτός που είναι ανώτερος.

Κανόνες για χαιρετισμούς στην επιχείρηση

Οι κανόνες ευγένειας στις επιχειρήσεις υπόκεινται στις ίδιες αρχές. Το άτομο της κατώτερης βαθμίδας υποτίθεται ότι θα πει ένα γεια πρώτα. Εάν ένα άτομο εισέλθει σε ένα δωμάτιο όπου μια ομάδα ατόμων είναι ήδη παρούσα, τότε το άτομο που εισέρχεται χαιρετάει πρώτος - ανεξάρτητα από τη θέση ή την ηλικία.

Ποιος είναι ο πρώτος που προσφέρει το χέρι του όταν χαιρετίζει κατά τη διάρκεια εργασιακή επικοινωνία? ΣΕ αντίστροφη σειρά, σε βάση από πάνω προς τα κάτω. Δεν πρέπει να ξεχνάμε γενικός κανόνας: η χειραψία με ένα άτομο υποδηλώνει την ίδια χειρονομία προς άλλα άτομα. Διαφορετικά, θα πρέπει να περιοριστείτε σε ευγενικά λόγια και ένα γενικό νεύμα του κεφαλιού.

Στην περίπτωση που ένας υφιστάμενος μπαίνει στο γραφείο του προϊσταμένου, ο τελευταίος δεν μπορεί να διακόψει την επιχείρηση ή τη συνομιλία του, αλλά σύμφωνα με τους κανόνες ευγένειας, πρέπει να χαιρετήσει τον νεοφερμένο με λόγια ή τουλάχιστον μια χειρονομία. Στην αντίθετη περίπτωση, όταν ένα αφεντικό έρχεται σε έναν υφιστάμενο, είναι απαραίτητο να διακόψετε τη συνομιλία ή την επιχείρηση (αν υπάρχει, και αυτό δεν θα είναι λάθος σε σχέση με έναν τρίτο) και να δώσετε προσοχή στον διευθυντή.

Ας συνοψίσουμε όσα ειπώθηκαν

Η εθιμοτυπία είναι ένα λεπτό θέμα, αλλά αρκετά λογικό, γιατί όλοι οι κανόνες καλών τρόπων υποτάσσονται σε ένα πράγμα: να μην προσβάλλετε άλλο άτομο, να συμπεριφέρεστε με τέτοιο τρόπο ώστε η επικοινωνία να είναι αμοιβαία ευχάριστη. Αν τυχαίνει να σε μπερδεύουν η τάξη και η ηλικία, αν φοβάσαι μήπως φαίνεσαι αγενής ή κατά λάθος προσβάλλοντας, θα πρέπει να θυμάσαι έναν ακόμη κανόνα: τόσο πιο ευγενικός θα είναι αυτός που θα προσφέρει πρώτος το χέρι του όταν κάνει χειραψία, ποιος είναι ο πρώτος να πει ένα γεια, ποιος είναι ο πρώτος που δείχνει προσοχή. Εάν έχετε αμφιβολίες για το αν θα πείτε ένα γεια ή όχι, πείτε ένα γεια, αν θα απλώσετε το χέρι σας ή όχι, απλώστε το. Μπορεί να είστε γνωστός ως άτομο που έχει ξεχάσει κάθε λεπτότητα της εθιμοτυπίας, αλλά θα δείξετε εγκαρδιότητα και σεβασμό.

Υπάρχει όμως ένα απλό κύκλωμα, που σας βοηθά να θυμάστε ποιος πρέπει να χαιρετήσει πρώτος και ποιος πρέπει να σφίξει πρώτα τα χέρια σύμφωνα με την εθιμοτυπία. Χαιρετίζουμε ο ένας τον άλλον σύμφωνα με την αρχή "από το ελάχιστο προς το μεγαλύτερο" (κατώτερος - με ανώτερο, υφιστάμενος - με αφεντικό, άνδρας - με γυναίκα). Απλώνουμε το χέρι μας σύμφωνα με την αρχή «από τα περισσότερα στα ελάχιστα», αφού η χειραψία είναι ένα είδος προνομίου, τιμητικό σήμαπροσοχή, και αυτή η χειρονομία υποτίθεται ότι γίνεται από ένα πιο «σημαντικό» άτομο (ένας ηλικιωμένος απλώνει το χέρι του σε έναν κατώτερο, ένα αφεντικό σε έναν υφιστάμενο, μια γυναίκα σε έναν άνδρα).

Εκτός από τη χειραψία, μην ξεχνάτε τους χαιρετισμούς ευγενικά λόγια, οι προσκλητικές χειρονομίες και το φιλικό χαμόγελο είναι απόλυτο ατού σε κάθε επικοινωνία!

Είναι ασφαλές να πούμε ότι η χειραψία έχει γίνει υπερβολική χρήση. Για παράδειγμα, οι συνάδελφοι που συναντιούνται στη δουλειά καθημερινά δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνουν χειραψία το πρωί όταν χαιρετούν ο ένας τον άλλον και το βράδυ όταν λένε αντίο. Όταν προσφέρετε το χέρι σας για μια χειραψία, είναι σημαντικό να θυμάστε να μην το απλώνετε στον φίλο σας με νωχελικό, χαλαρό τρόπο, σαν να του δίνετε ζελέ κεράσι να το κρατήσει. Επίσης, δεν πρέπει να σφίγγετε το χέρι του συντρόφου σας με μια τεράστια προσπάθεια, κουνώντας το μέσα διαφορετικές πλευρέςεπανειλημμένα. Πρέπει να προσφέρετε το χέρι σας με μια ελεύθερη και σίγουρη χειρονομία, που οδηγεί σε μια καθαρή και σύντομη χειραψία.

Κατά τη χειραψία, μια γυναίκα μπορεί να μην χρησιμοποιεί το γάντι της εκτός και αν κάνει χειραψία με μια γυναίκα που είναι σημαντικά μεγαλύτερη. Σύμφωνα με τους κανόνες της εθιμοτυπίας, οι άντρες πρέπει να φορούν γάντια όταν χαιρετούν ο ένας τον άλλον. Αν ο ένας βγάλει το γάντι του, τότε πρέπει να βγάλει και ο άλλος το δικό του. Εάν μια γυναίκα φοράει ένα, ο άνδρας, όταν τη χαιρετάει, μπορεί επίσης να αφήσει το δικό του. Αλλά εάν ένας άνδρας φοράει ζεστά γάντια, θα πρέπει να αφαιρεθούν.

Αλλά το φιλί στο χέρι μιας γυναίκας έχει γίνει εντελώς αντιδημοφιλές. Τώρα αυτό είναι κυρίως χαρακτηριστικό των πολωνικών παραδόσεων.

Όταν συναντιέστε στο δρόμο, αξίζει να θυμάστε ότι θα πρέπει να απλώσετε το χέρι σας για μια χειραψία εάν και τα δύο σας χέρια φοράτε γάντια ή και τα δύο χωρίς αυτά. Δεν πρέπει να απλώνετε το χέρι σας με γάντι σε γυναίκα που δεν φοράει. Αλλά σε μια παρόμοια περίπτωση με έναν άντρα, καθώς και με κάποιον που είναι μικρότερος από εσάς, αυτός ο κανόνας μπορεί να παραμεληθεί. Μια γυναίκα που χαιρετά μια νεότερη γυναίκα μπορεί επίσης να μην ακολουθεί αυτόν τον κανόνα.

Όταν μπαίνετε σε ένα δωμάτιο, πρέπει πρώτα να βγάλετε τα γάντια σας και μόνο μετά να χαιρετήσετε τους παρευρισκόμενους, αλλά όχι εάν τα γάντια είναι μέρος της τουαλέτας.

Θυμηθείτε να μην είστε ο πρώτος που θα προσφέρει το χέρι σας όταν συστήνεστε. Δεν έχει σημασία αν συστήνετε τον εαυτό σας ή κάποιος άλλος σας συστήνει στους παρευρισκόμενους. Δεν πρέπει να πάτε σε κάθε έναν από τους συγκεντρωμένους και να κάνετε χειραψία. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να περιοριστείτε σε ένα ελαφρύ τόξο. Με αυτή τη χειρονομία θα δείξετε την προσοχή όλων.

Πώς να χαιρετήσετε γνωστούς όταν συναντιέστε;

Ο άντρας πρέπει πάντα να χαιρετάει πρώτος τη γυναίκα και ο νεότερος τη μεγαλύτερη. Μια γυναίκα πρέπει να είναι η πρώτη που θα χαιρετήσει κάποιον μεγαλύτερο από αυτήν. Εάν μια γυναίκα που είναι μεγαλύτερη από εσάς κουνήσει το χέρι της κατά τη διάρκεια ενός χαιρετισμού ενώ κάθεστε, πρέπει να σηκωθείτε αμέσως.

Εάν ένας άντρας και μια γυναίκα συναντηθούν, η γυναίκα πρέπει να πάρει την απόφαση για τη χειραψία. Είναι η πρώτη που προσφέρει το χέρι της, αλλά σύμφωνα με τους κανόνες της εθιμοτυπίας σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, ένας άνδρας μπορεί επίσης να προσφέρει πρώτος το χέρι του. Όταν συναντώνται άνθρωποι διαφορετικών ηλικιών, η χειραψία ξεκινά από ένα ηλικιωμένο άτομο. Κατά τη διάρκεια της εισαγωγής, το άτομο που εισάγεται πρέπει να δώσει πρώτα το χέρι του. Να θυμάστε ότι πρέπει πάντα να απαντάτε με χειραψία εάν κάποιος σας απλώνει το χέρι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήνετε το τεντωμένο χέρι σας να κρέμεται στον αέρα. Αυτό μπορεί να είναι προσβολή.

Για να κάνετε χειραψία, πρέπει να παρουσιάσετε το δεξί σας χέρι. Εάν είναι κατεστραμμένο ή κατειλημμένο, μπορείτε επίσης να προσφέρετε το αριστερό σας χέρι, αλλά σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη πριν το κάνετε.

Εάν κάνετε χειραψία με ένα άτομο, όταν πλησιάζετε μια ομάδα ανθρώπων, θα χρειαστεί να κάνετε χειραψία με τους άλλους.

Για να αποφύγετε τα σταυρωμένα χέρια όταν συναντιούνται δύο ζευγάρια, υπάρχει μια συγκεκριμένη σειρά χειραψιών.
Εάν οι γυναίκες στέκονται στα δεξιά των ανδρών, όπως είναι παραδοσιακό, τότε πρώτα δίνουν τα χέρια μεταξύ τους, μετά οι άντρες και μόνο τότε οι άνδρες δίνουν τα χέρια. Εάν μία από τις γυναίκες βρίσκεται στα αριστερά του άνδρα, αποδεικνύεται ότι ο άνδρας στέκεται απέναντι από τον άνδρα και η γυναίκα στέκεται απέναντι από τη γυναίκα, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χειραψία ταυτόχρονα χωρίς να παρεμβαίνει σε κανέναν.

Ποιος πρέπει να δώσει πρώτα τα χέρια;

Αν και μέσα σύγχρονη κοινωνίαΑν και είναι σύνηθες να κάνετε χειραψία όταν συναντάτε για πρώτη φορά, σε ορισμένες περιπτώσεις δεν πρέπει να ξεκινήσετε μια χειραψία. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η χειραψία είναι ένδειξη εμπιστοσύνης και εγκαρδιότητας, θα πρέπει πρώτα να κάνετε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις. Είμαι ευπρόσδεκτος; Είναι χαρούμενος αυτός ο άνθρωπος που με γνωρίζει ή τον αναγκάζω να με χαιρετήσει; Οι πωλητές γνωρίζουν πολύ καλά ότι σφίγγοντας το χέρι του αγοραστή και κάνοντας το χωρίς προειδοποίηση ή εισαγωγή, προκαλούν αρνητική αντίδραση στο άτομο. Πιθανός αγοραστήςμπορεί να αρνηθεί μια αγορά εάν αισθάνεται ότι αναγκάζεται να δώσει τα χέρια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο για τον πωλητή να περιμένει έως ότου ο ίδιος ο αγοραστής εκφράσει την επιθυμία να του σφίξει το χέρι. Εάν ο αγοραστής δεν έχει τέτοια επιθυμία, τότε θα ήταν πιο σωστό να περιοριστεί σε ένα φιλικό νεύμα. Σε ορισμένες χώρες, δεν συνηθίζεται να σφίγγουμε τα χέρια με γυναίκες (για παράδειγμα, στις μουσουλμανικές χώρες, μια τέτοια πράξη θεωρείται προσβλητική, ένα ελαφρύ νεύμα αρκεί). Ωστόσο, σε ΠρόσφαταΟ αριθμός των γυναικών που είναι έτοιμες να δώσουν τα χέρια όταν συναντιούνται ή χωρίζουν αυξάνεται ολοένα και περισσότερο. Μια σταθερή χειραψία μεταδίδει αμέσως ανοιχτό πνεύμα και κάνει καλή εντύπωση.

Πώς εκδηλώνεται η επιθυμία για έλεγχο και κυριαρχία;

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό που μόλις είπαμε για το αποτέλεσμα ενός χεριού στραμμένο προς τα κάτω ή προς τα πάνω, ας αναλύσουμε τη χειραψία.

Κατά τη διάρκεια της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, οι ευγενείς Ρωμαίοι χαιρετούσαν ο ένας τον άλλον με κάτι σαν μοντέρνα χειροπάλη σε όρθια θέση. Αν ένας από τους άνδρες ήταν πιο δυνατός από τον άλλο, το χέρι του ήταν από πάνω. Θα ονομάσουμε αυτή τη θέση - χέρι από πάνω.

Ας υποθέσουμε ότι μόλις γνωρίσατε κάποιον και τον χαιρετήσατε με μια χειραψία. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να νιώσετε τη στάση του συνομιλητή απέναντί ​​σας και να βγάλετε ορισμένα συμπεράσματα.

Κυριαρχία: «Προσπαθεί να αποκτήσει τον έλεγχο πάνω μου. Πρέπει να προσέχω».

Υποβολή: «Μπορώ να ελέγξω αυτό το άτομο. Θα κάνει αυτό που θέλω».

Ισότητα: «Με ένα τέτοιο άτομο νιώθω ελεύθερος και εύκολος».

Τέτοια σήματα στέλνονται και λαμβάνονται ασυνείδητα, αλλά επηρεάζουν αμέσως το αποτέλεσμα της συνάντησης. Στη δεκαετία του 1970, καταγράψαμε τον αντίκτυπο της χειραψίας στις σχέσεις και αρχίσαμε να διδάσκουμε τη δεξιότητα στα εργαστήριά μας. Με λίγη εξάσκηση, μπορείτε να αλλάξετε ριζικά τη στάση των ανθρώπων απέναντί ​​σας.

Η κυριαρχία μεταφέρεται γυρίζοντας το χέρι σας ( δείτε την εικόνα, ριγέ μανίκι) με τέτοιο τρόπο ώστε η παλάμη να γυρίζει προς τα κάτω κατά τη χειραψία. Η παλάμη δεν χρειάζεται να είναι στραμμένη προς τα κάτω, αλλά το χέρι σας είναι ακόμα στην κορυφή. Έτσι, δείχνετε στον συνομιλητή σας ότι προσπαθείτε να αποκτήσετε τον έλεγχο. πάνω από την κατάσταση.

Καθιέρωση ελέγχου

Ερευνήσαμε 350 επιτυχημένους CEO μεγάλων επιχειρήσεων (το 89% από αυτούς ήταν άνδρες) και διαπιστώσαμε ότι σχεδόν όλοι ήταν οι πρώτοι που ξεκίνησαν μια χειραψία. Το 88% των ανδρών και το 31% των γυναικών έβαλαν το χέρι τους με κυρίαρχο τρόπο. Η εξουσία και ο έλεγχος ήταν λιγότερο σημαντικά για τις γυναίκες, έτσι μόνο μία στις τρεις επιχειρηματίες έβαζε το χέρι της από πάνω όταν έδινε τα χέρια. Διαπιστώσαμε επίσης ότι ορισμένες γυναίκες κουνούν σκόπιμα τα χέρια των ανδρών με μάλλον δειλό τρόπο, προκειμένου να προσομοιώσουν κάποια φαινομενικά υποταγή. Με αυτόν τον τρόπο τόνισαν τη θηλυκότητά τους και ξεκαθάρισαν ότι η επιθυμία για κυριαρχία τους ήταν ξένη. Ωστόσο, σε ένα επιχειρηματικό περιβάλλον, μια τέτοια προσέγγιση μπορεί να μετατραπεί σε πραγματική καταστροφή για μια γυναίκα, επειδή οι άνδρες σύντροφοι θα αρχίσουν να δίνουν προσοχή στη γυναικεία γοητεία της και δεν θα την παίρνουν στα σοβαρά. Οι υπερβολικά θηλυκές κυρίες σε επαγγελματικές συναντήσεις δεν λαμβάνονται σοβαρά υπόψη ούτε από άνδρες ούτε από άλλες γυναίκες. Και αυτό είναι ένα επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός, αν και τα λόγια μας δεν ακούγονται πολύ σωστά πολιτικά. Δεν θέλουμε καθόλου να το πούμε αυτό επιχειρηματίαςπρέπει να είναι αρσενικό. Απλώς δεν πρέπει να στέλνει καθαρά θηλυκά σήματα. Μη φοράτε κοντές φούστες ή ψηλοτάκουνα παπούτσια και αποφύγετε δειλές χειραψίες. Μόνο έτσι μπορείς να πετύχεις αληθινή ισότητα.

Οι γυναίκες που στέλνουν υπερβολικά θηλυκά μηνύματα σε επαγγελματικούς χώρους χάνουν την αξιοπιστία τους.

Το 2001, ο Γουίλιαμ Τσάπλιν από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα διεξήγαγε μια μελέτη για τις χειραψίες και διαπίστωσε ότι οι εξωστρεφείς σφίγγουν τα χέρια σταθερά και με αυταρχικό τρόπο, ενώ οι δειλοί, νευρωτικοί άνθρωποι δεν το κάνουν ποτέ. Ο Τσάπλιν ανακάλυψε επίσης ότι οι γυναίκες που ήταν ανοιχτές σε νέες ιδέες έσφιξαν τα χέρια αρκετά έντονα. Οι άνδρες μπορούν να σφίξουν δυνατά τα χέρια σε κάθε περίσταση. Έτσι, είναι λογικό για τις γυναίκες που επιδιώκουν να επιτύχουν μια αξιοσέβαστη θέση στον επιχειρηματικό κόσμο να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν μια δυνατή χειραψία.

Υποτακτική χειραψία

Το αντίθετο από μια έντονη χειραψία είναι μια θέση στην οποία το χέρι σας ( δείτε την εικόνα, ριγέ μανίκι) τοποθετείται με την παλάμη προς τα πάνω. Έτσι, μεταφέρετε συμβολικά τον έλεγχο στον συνομιλητή, όπως ένας σκύλος δείχνει το λαιμό του σε έναν πιο δυνατό σκύλο.

Αυτή η χειραψία είναι αρκετά αποτελεσματική αν θέλετε συνειδητά να δώσετε στον άλλον τον έλεγχο της κατάστασης ή θέλετε να του ενημερώσετε ότι κυριαρχεί στη σχέση σας. Μια υποχωρητική χειραψία είναι κατάλληλη αν πρόκειται να ζητήσετε συγγνώμη.

Αν και η τοποθέτηση της παλάμης προς τα κάτω δείχνει γενικά υποταγή και υποταγή, σε ορισμένες περιπτώσεις όπως η ερμηνεία αποδεικνύεται λάθος. Ένα άτομο που πάσχει από αρθρίτιδα δεν θα σας σφίξει ποτέ σφιχτά το χέρι και θα γυρίζει πάντα την παλάμη του προς τα πάνω γιατί αυτή η στάση είναι λιγότερο επώδυνη γι 'αυτόν. Μια αδύναμη χειραψία είναι επίσης χαρακτηριστική για όσους ασχολούνται με τα ωραία χειροποίητο, - για χειρουργούς, καλλιτέχνες και μουσικούς. Τέτοιοι άνθρωποι προστατεύουν τα πολύτιμα χέρια τους με όλη τους τη δύναμη. Όταν αναλύετε μια χειραψία σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να λάβετε υπόψη τις άλλες χειρονομίες στην αλυσίδα. Σε ένα αδύναμο, υποχωρητικό άτομο σίγουρα θα παρατηρήσετε χαρακτηριστικές χειρονομίες. Ένα ενεργητικό και ισχυρό άτομο σίγουρα θα επιδείξει τη δύναμή του με άλλους τρόπους.

Υποτακτική χειραψία

Πώς να εδραιωθεί η ισότητα

Όταν δύο ενεργητικοί, ισχυροί άνθρωποι συναντιούνται, μια χειραψία μετατρέπεται σε ένα είδος παιχνιδιού δύναμης. Ο καθένας προσπαθεί να μετακινήσει το χέρι του άλλου σε μια δευτερεύουσα θέση. Ως αποτέλεσμα, και τα δύο χέρια παραμένουν σε κάθετη θέση, γεγονός που δημιουργεί αμέσως μια ατμόσφαιρα ισότητας και αλληλοσεβασμού. Σε τέτοιες συνθήκες, οι συνομιλητές δεν είναι κατώτεροι μεταξύ τους.

Δείχνοντας ισότητα

Πώς να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης

Εάν θέλετε να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης με μια χειραψία, πρέπει να λάβετε υπόψη δύο πτυχές. Αρχικά, φρόντισε τόσο η παλάμη σου όσο και η παλάμη του συνομιλητή σου να είναι σε κάθετη θέση, ώστε κανένα άτομο της συνομιλίας να μην βρίσκεται σε κυρίαρχη ή υποτακτική θέση. Δεύτερον, σφίξτε το χέρι του άλλου με την ίδια δύναμη με αυτόν. Ας προσδιορίσουμε τη δύναμη πρόσφυσης από κλίμακα από το 1 έως το 10. Εάν σφίξετε τα χέρια με δύναμη 7, και ο συνομιλητής σας είναι μόλις 5, πρέπει να χαλαρώσετε τη λαβή σας κατά 20%. Αν ο συνομιλητής κάνει χειραψία με δύναμη 9, και είστε μόνο 7, πρέπει να ενισχύσετε τη χειραψία σας. Όταν συναντάτε μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων, πρέπει να αξιολογείτε σωστά τη δύναμη κάθε χειραψίας και να ανταποκρίνεστε ανάλογα. Μόνο έτσι μπορείτε να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα εμπιστοσύνης και ισότητας με όλους τους παρευρισκόμενους! Θυμηθείτε ότι ο μέσος άνδρας είναι περίπου δύο φορές πιο δυνατός μέση γυναίκα. Στη διαδικασία της εξέλιξης, η δύναμη πίεσης αρσενικά χέριαέφτασε τα 45 κιλά, το οποίο εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων όπως τίναγμα, μεταφορά βαρέων αντικειμένων, σκίσιμο, ρίψη και χτύπημα.

Να θυμάστε ότι η χειραψία είναι μια χειρονομία χαιρετισμού, αντίο ή κλείσιμο μιας συμφωνίας, επομένως πρέπει να είναι πάντα ζεστή, φιλική και θετική.

Πώς να σταματήσετε το power play

Η ώθηση με την παλάμη προς τα κάτω θυμίζει τον ναζιστικό χαιρετισμό. Αυτός είναι ο πιο επιθετικός τύπος χειραψίας, αφού ο συνομιλητής δεν έχει ουσιαστικά καμία πιθανότητα να εδραιώσει την ισότητα. Αυτό το είδος χειραψίας είναι χαρακτηριστικό για ισχυρούς, κυρίαρχους ανθρώπους που ξεκινούν πάντα τη χειραψία και βάζουν την παλάμη τους προς τα κάτω, αναγκάζοντας το άλλο άτομο να πάρει μια υποδεέστερη θέση.

Πίεση με την παλάμη προς τα κάτω

Αν νιώθετε ότι κάποιος σας κουνάει το χέρι έτσι, έχετε μερικές επιλογές.

1. Τεχνική «Βήμα προς τα δεξιά».

Εάν αναγκαστείτε σε μια δευτερεύουσα θέση κατά τη διάρκεια μιας χειραψίας (και πολλοί άντρες κάνουν ακριβώς αυτό), είναι αρκετά δύσκολο να μετακινήσετε το χέρι του συνομιλητή σε ίση θέση. Επιπλέον, τέτοιες ενέργειες είναι πολύ προφανείς.

Στη συνέχεια κάντε ένα βήμα μπροστά με το δεξί σας πόδι, εισβάλλοντας έτσι στον προσωπικό χώρο του άλλου. Τέλος, για να ολοκληρώσετε τον ελιγμό, τοποθετήστε το αριστερό σας πόδι δίπλα στο δεξί σας ( εκ. σχέδιο) και σφίξτε το χέρι του άλλου. Αυτή η τεχνική θα σας επιτρέψει να ισιώσετε τη χειραψία σας ή ακόμα και να μετακινήσετε το χέρι του συντρόφου σας σε δευτερεύουσα θέση. Εισβάλλοντας στον προσωπικό χώρο του άλλου, μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο της κατάστασης.

Αναλύστε τη δική σας χειραψία. Μάθετε ποιο πόδι παίρνετε όταν απλώνετε το χέρι σας στον συνομιλητή σας.

Ο κυρίαρχος συνομιλητής επιδιώκει να αποκτήσει τον έλεγχο

Προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι

Προχωρήστε με το δεξί σας πόδι και γυρίστε την παλάμη του άλλου προς τα πάνω

Οι περισσότεροι άνθρωποι πατούν με το δεξί τους πόδι, αλλά χάνουν το πλεονέκτημα της κυρίαρχης χειραψίας επειδή δεν έχουν πού να κινηθούν και επιτρέπει στον άλλον να πάρει τον έλεγχο της κατάστασης. Εξασκηθείτε στο να πατάτε με το αριστερό σας πόδι και αμέσως θα είναι πιο εύκολο να αντιμετωπίσετε όσους προσπαθούν να σας ελέγξουν με χειραψία.

2. Τεχνική “Palm on top”.

Εάν το άλλο άτομο προσπαθήσει να μετακινήσει το χέρι σας σε μια θέση με την παλάμη προς τα πάνω, μην αντισταθείτε, αλλά στη συνέχεια καλύψτε το δεξί του χέρι με το αριστερό σας. Έτσι, αποδεικνύεται ότι του σφίγγετε το χέρι και με τα δύο χέρια ταυτόχρονα. Σε αυτή τη θέση, θα είναι εύκολο για εσάς να μετακινήσετε το χέρι του άλλου σε ίση χειραψία.

Χειραψία με δύο χέρια

Αυτή η τεχνική θα σας επιτρέψει να πάρετε τον έλεγχο της κατάστασης και να απλοποιήσετε την περαιτέρω επικοινωνία. Επιπλέον, μια χειραψία με τα δύο χέρια είναι πολύ βολική για τις γυναίκες. Αν νιώθετε ότι ο άλλος προσπαθεί εσκεμμένα να σας εκφοβίσει και το κάνει συνεχώς, πιάστε του το χέρι από πάνω και μετά κουνήστε το (βλ. εικόνα). Αυτό μπορεί κυριολεκτικά να νικήσει τον συνομιλητή σας, επομένως δεν συνιστούμε να καταφεύγετε συχνά σε αυτήν την τεχνική. Σκεφτείτε το ως ένα είδος «πρώτων βοηθειών», ως έσχατη λύση.

Τελευταία έξοδος

Κρύα, βρώμικη χειραψία

Σε κανέναν δεν αρέσει μια κρύα, μαλακή χειραψία που νιώθεις σαν να κρατάς ένα νεκρό ψάρι στα χέρια σου. Λόγω του άγχους της συνάντησης με αγνώστους, το αίμα ρέει από το επιφανειακό στρώμα του δέρματος και ορμάει στους μύες των χεριών και των ποδιών. Αυτή είναι μια φυσική προετοιμασία για την απόκριση μάχης ή φυγής. Ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία των χεριών μειώνεται, ο ιδρώτας αυξάνεται, τα χέρια γίνονται κρύα και κολλάνε, θυμίζοντας κρύο λουκάνικο ή νεκρό ψάρι. Σας συμβουλεύουμε να έχετε πάντα ένα μαντήλι στην τσέπη ή την τσάντα σας, ώστε να έχετε την ευκαιρία πριν συναντήσετε κάποιον σημαντικό για εσάς. άτομο να βρέχει γρήγορα τις παλάμες του και να μην κάνει κακή εντύπωση. Πριν από τη συνάντηση με ξένοςΜπορείτε επίσης να φανταστείτε ότι κρατάτε τις παλάμες σας μπροστά σε ένα αναμμένο τζάκι. Αυτή η οπτικοποίηση συνήθως αυξάνει τη θερμοκρασία των παλαμών κατά 3-4 βαθμούς.

Η χειραψία είναι πολύ σημαντικό πράγμα. Όταν σφίγγετε το χέρι κάποιου, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνει την ορμόνη εμπιστοσύνης ωκυτοκίνη. Ανοίγεστε στην επικοινωνία, εμπιστεύεστε περισσότερο ο ένας τον άλλον, ακόμη και εξετάζετε περισσότερο τον σύντροφό σας για χειραψία καλό άτομο. Το ίδιο συμβαίνει και στο κεφάλι του. Αλλά είναι σημαντικό όχι μόνο να κάνετε χειραψία, αλλά να το κάνετε σωστά. Πώς ακριβώς - είπε η Vanessa Van Edwards, ψυχολόγος και συγγραφέας του βιβλίου "The Science of Communication".

1. Κρατήστε το χέρι σας κάθετα

Κατά τη διάρκεια μιας χειραψίας, το χέρι πρέπει να βρίσκεται σε κάθετη θέση. Αυτό φέρνει εσάς και το άλλο άτομο σε ίση βάση.

Ισότητα

Αν κάποιος αναποδογυρίσει το χέρι σας ώστε να φαίνεται ο καρπός σας, τότε προσπαθεί να κυριαρχήσει. Μην ξεκινάτε ποτέ χειραψία από αυτή τη θέση μόνοι σας. Έτσι δείχνεις την αδυναμία σου.


Κυριαρχία

2. Κάντε οπτική επαφή

Η οπτική επαφή δεν αποτελεί άμεσο μέρος μιας χειραψίας, αλλά έχει τεράστιο αντίκτυπο στις πρώτες εντυπώσεις.

Όταν κοιτάς στα μάτια ενός άλλου ατόμου, είναι σαν να λες: «Θέλω να επικοινωνήσω μαζί σου». Αυτό το βλέμμα είναι πολύ πιο σημαντικό από τις πρώτες λέξεις όταν συναντάς κάποιον, γιατί, ακριβώς όπως μια χειραψία, προκαλεί την παραγωγή ωκυτοκίνης. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, ένα άτομο γίνεται αντιληπτό ως ανοιχτό, ευχάριστο, πειστικό και αξέχαστο. Οι άνθρωποι θα θέλουν να σας ξαναδούν και να σας γνωρίσουν καλύτερα.

Αν δεν υπάρχει οπτική επαφή στην πρώτη συνάντηση, τότε για τον εγκέφαλο είναι σαν ένα κόκκινο πανί για έναν ταύρο. Το άτομο εκνευρίζεται, πιστεύει ότι κάτι του κρύβεται και σας αντιμετωπίζει με καχυποψία.

3. Μην πιέζετε πολύ σφιχτά το χέρι σας

Σφίξτε σφιχτά το χέρι σας: Οι χαζές χειραψίες είναι δυσάρεστες και οι άνθρωποι θα σας αντιληφθούν ως ένα αναξιόπιστο άτομο που δεν θέλει να επικοινωνήσει. Αλλά μην το κάνετε πολύ για να κάνετε κανέναν νευρικό. Οι πολύ δυνατές χειραψίες μπορεί να είναι εκφοβιστικές και άβολες.

4. Μην κρατάτε το χέρι σας για πολύ ώρα

Η ιδανική χειραψία διαρκεί 3-5 δευτερόλεπτα. Η υπερβολική διάρκεια προκαλεί σύγχυση και αδεξιότητα. Πολύ σύντομη και απότομη - η αίσθηση είναι ότι το άτομο δεν έχει καθόλου διάθεση για επικοινωνία και θέλει να φύγει γρήγορα. Αν όμως βιάζεστε πραγματικά και συναντιέστε τρέχοντας, τότε μια τέτοια χειραψία θα ήταν κατάλληλη.

5. Μην απλώνετε το χέρι με βρεγμένο χέρι

Το κούνημα μιας βρεγμένης παλάμης δεν είναι ευχάριστο πράγμα, αλλά αυτό δεν είναι το μόνο σημείο. Τα χέρια σας ιδρώνουν όταν είστε νευρικοί και το να είστε νευρικοί δεν θα παράγει καλά πράγματα. Μην απλώνεις βρεγμένο χέρι για να χαιρετήσεις, μην δείχνεις τον ενθουσιασμό σου στον άλλον. Να έχετε μαζί σας χαρτομάντιλα για παν ενδεχόμενο.

6. Αξιολογήστε τι είναι καλύτερο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση: μια χειραψία ή μια αγκαλιά

Όταν συναντάς έναν παλιό φίλο, μπορείς να του σφίξεις το χέρι ακόμα και να τον αγκαλιάσεις. Όλοι θα βολευτούν. Αλλά όταν πρόκειται για νέα άτομα γύρω σας, μπορεί να μπείτε σε μια δύσκολη κατάσταση και να μπερδέψετε το άτομο. Πρέπει να γνωρίζετε εκ των προτέρων ποιος τύπος χαιρετισμού θα είναι κατάλληλος.

Προσέξτε τη γλώσσα του σώματός τους όταν κάποιος σας πλησιάζει. Εάν τα χέρια σας καλύπτουν τον κορμό σας ή το ένα χέρι είναι τεντωμένο προς το μέρος σας, τότε μια χειραψία είναι κατάλληλη, αλλά δεν πρέπει να γίνει μια αγκαλιά.