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» La fantasía y sus funciones, ¿cómo desarrollar la fantasía? Ejercicios para ayudar a desarrollar la imaginación en niños y adultos.

La fantasía y sus funciones, ¿cómo desarrollar la fantasía? Ejercicios para ayudar a desarrollar la imaginación en niños y adultos.

Nuestra imaginación puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas y alcanzar nuestras metas. Con la ayuda de técnicas especiales, puede desarrollarlo y utilizarlo para su propio bienestar.

Todos pueden usar la imaginación. Esta habilidad excepcional está directamente relacionada con muchos aspectos de la vida. Con la ayuda de la imaginación, cada persona podrá convertir sus fantasías en realidad, enviando al cerebro un impulso para una acción activa.

¿Por qué se necesita imaginación?

Utilizando el principio del realismo, nos privamos de la oportunidad de fantasear, cerrando así los caminos del desarrollo en muchos ámbitos. Hay varias razones que te ayudarán a darte cuenta de la necesidad de desarrollar tu imaginación.

1. El desarrollo de la imaginación ayuda a entrenar el cerebro, desarrollar la flexibilidad mental y hace que el pensamiento sea más productivo. Al desarrollar su imaginación, se vuelve más inteligente, construye cadenas lógicas más rápido y resuelve problemas de varios pasos.

2. La imaginación ayuda a extraer conocimiento del subconsciente. Con la ayuda de fantasías, una persona acumula su propia energía y dirige un impulso al cerebro para su realización. ideas creativas e ideas. La imaginación construye el poder para una vida exitosa y productiva a través de soluciones extraordinarias a los problemas que se le asignan.

3. Con la ayuda de la imaginación, puedes alcanzar alturas mucho mayores en tu carrera, porque pensar que puede generar ideas te da una ventaja en el desarrollo. propio negocio, manifestaciones de inclinaciones creativas. Una persona con buena imaginación es capaz de crear. soluciones frescas e ideas que contribuyen al trabajo de calidad.

Cómo desarrollar tu imaginación

A los psicólogos les preocupa seriamente que los niños modernos prácticamente no tengan imaginación y su fantasía esté poco desarrollada. En muchos sentidos, culpan a los programas de televisión y a los dispositivos que no brindan la oportunidad de desarrollar la flexibilidad mental. El método de presentación de información simple no da que pensar, y esto conduce a un empobrecimiento del conocimiento, impidiendo la oportunidad de utilizar aquellas partes del cerebro que son responsables de la creatividad. Los mismos problemas se observan en adultos que, a favor de los vídeos modernos, han dejado de utilizar la literatura y de forzar su memoria y su cerebro para resolver problemas por sí mismos.

Para activar la actividad cerebral, siga reglas simples y pronto notará cambios positivos que mejorarán su memoria y sus capacidades intelectuales.

1. Una de las reglas diarias es el modelado mental. situaciones de la vida. Imagine las tramas con todos los detalles más pequeños, agregue nuevos detalles. Por ejemplo, imagina estar en algún lugar. Añade tranquilidad a tu imaginación. acompañamiento musical, los aromas de los platos, el ruido de la ciudad o los sonidos de la naturaleza. Dichos ejercicios le permitirán reproducir fácilmente en su imaginación muchas opciones para el desarrollo de eventos.

2. No olvides leer. La lectura desarrolla tu imaginación y enriquece. léxico. Los recursos literarios que se encuentran con frecuencia y que provocan leer entre líneas cargan el cerebro, permitiéndole analizar el texto propuesto, ver los personajes de la obra e imaginarlos en la situación propuesta. El cerebro es un músculo y cuanto más lo usas, más productiva se vuelve tu vida.

3. Lleva un diario en el que anotarás tus pensamientos, emociones y experiencias. Los pensamientos expresados ​​en papel hacen que tu cerebro trabaje el doble de duro, buscando las palabras adecuadas para describir lo que te sucedió. Este método también te ayudará a aumentar tu vocabulario y te enseñará cómo expresar pensamientos correctamente.

4. Comuníquese con personas que literalmente están llenas de ideas. Su rica imaginación y energía te serán transmitidas. Habiéndose sumergido en el mundo de la fantasía y las nuevas ideas, simplemente no podrá rechazar esta apasionante actividad.

7 ejercicios para " Desarrollo de la imaginación" del libro de Boreev G. "La conciencia sale del cuerpo. Nueve métodos prácticos. (Técnicas para lograr la inmortalidad física)."

Desarrollar la imaginación - Primer ejercicio

Seleccione un objeto a la altura de los ojos a una distancia de 1 a 3 metros. El elemento con el que empezar debe ser muy sencillo: un libro, un bolígrafo, una caja de cerillas. Cierra los ojos e imagina un espacio blanco, vacío y brillante. Mantenga una imagen clara en su mente durante 3 a 5 minutos. Luego abre los ojos y contempla el objeto durante 3 a 5 minutos. Al mismo tiempo, no pienses en ello, simplemente mira a través de él, como si estuvieras mirando a lo lejos, tratando de captar el tema en su conjunto. Cierra los ojos e imagina este objeto en tu mente, colocándolo en un espacio luminoso blanco durante 3 a 5 minutos. El ejercicio debe realizarse de 5 a 8 veces, intentando hacerlo con calma, sin esforzarse, sin ningún esfuerzo de voluntad.

Desarrollando la imaginación - Segundo ejercicio

Mientras estás acostado en la cama, antes de irte a dormir, cierra los ojos e imagina una letra “A” negra sobre un fondo blanco. Mantén la imagen de la carta en tu mente durante varios minutos. La letra puede cambiar de forma, flotar, encogerse; devolverla tranquilamente a su lugar original en forma original. Al día siguiente, imagina la letra “B” de la misma forma. Sostén la letra en tu imaginación hasta que la imagen quede claramente capturada. En la siguiente etapa de este ejercicio, mantenga presionadas las combinaciones de las letras "AB", luego "VG" y así sucesivamente. Luego sostén tres letras en tu imaginación. Algunas personas logran inmediatamente mantener 5 o más letras en su pantalla mental. Trabaja más, lleva a diez el número de letras que tienes en tu imaginación. El ejercicio ayuda a desarrollar la concentración, ampliar el alcance de la percepción y mejorar la memoria.

Desarrollando la imaginación - Tercer ejercicio

Imagina un pequeño cuadrado rojo, arréglalo en tu imaginación. Ahora imagina que el cuadrado aumenta de tamaño, divergiendo sus aristas hasta el infinito. Ahora hay un espacio rojo frente a ti, contémplalo. Al día siguiente, haz el mismo experimento con el espacio naranja. Luego con amarillo, verde, azul, índigo y violeta. Una vez que domines esto, pasa a cosas más complejas. Imagine primero el color rojo, convirtiéndose suavemente en naranja, el naranja en amarillo y así sucesivamente hasta llegar al color violeta. Entonces necesitas volver del morado. Luego imagina personas de piel roja caminando por un bosque verde. La piel de las personas se vuelve gradualmente anaranjada, amarilla y así sucesivamente hasta llegar a color púrpura. Luego, poco a poco, vuelve a ponerse rojo.

Desarrollo de la imaginación - Cuarto ejercicio

Imagina una manzana. Empiece a girarlo en el sentido de las agujas del reloj en el espacio. Imagínese cómo sale volando de su cabeza y vuela por la habitación. Coloca la manzana frente al puente de tu nariz y mírala. Trate con cuidado de entrar mentalmente en él, siéntase en su tamaño y forma. Luego vuela a un metro de tu cuerpo en una manzana y mira el mundo desde este punto. Deberías ver tu cuerpo debajo, las paredes de la habitación, los muebles, el techo cerrado. Este ejercicio debe realizarse sentado en una silla o acostado en una cama, ya que es posible un acceso involuntario al mundo astral. Es sumamente importante no perder el control de uno mismo durante el ejercicio. Si siente que algo anda mal, abra los ojos inmediatamente.

Desarrollo de la imaginación - Quinto ejercicio

Mire atentamente cualquier objeto. Cierra los ojos, intenta ver el mismo objeto en el mismo lugar. Abre los ojos, compara el objeto imaginario con el real. Cierra los ojos de nuevo. Abierto. Lograr la máxima identidad entre lo físico y lo imaginario. A medida que avance en sus estudios, las materias cubiertas deberían volverse cada vez más difíciles. Entonces empieza a mirar a los animales y a las personas de esta manera. Después de dominar completamente este ejercicio, podrás mirar a una persona con los ojos cerrados y ver el aura y órganos internos su cuerpo.

Desarrollo de la imaginación - Sexto ejercicio

Aprende con con los ojos abiertos crear alguna imagen mental en el espacio. Por ejemplo, imagina que tienes un jarrón con Colores diferentes. Intenta verla allí.

Desarrollo de la imaginación - Séptimo ejercicio

Haz viajes mentales. Imagínese cómo caminó por la habitación, el pasillo, la cocina, salió al pasillo y regresó. Imagínate cómo sales de casa, caminas por la calle, te subes a un autobús, vas al bosque, al río, nadas, etc.

¿Qué son la fantasía y la imaginación? De hecho, estos son tipos de pensamiento con la ayuda de los cuales una persona imagina objetos inexistentes o recrea en la memoria lo que vio una vez. Es decir, a partir de viejas experiencias, creamos algo nuevo precisamente gracias a la fantasía y la imaginación. Pero ¿en qué se diferencia uno del otro?

Mediante el uso imaginación imaginamos, combinamos y cambiamos lo que ya hemos visto, lo que, en principio, existe en el mundo. Fantasía nos ayuda a crear en nuestra conciencia algo nuevo, irreal, algo que nadie ha visto jamás y que no sucede. Sin embargo, tanto el primer como el segundo proceso se basan en la experiencia humana; cuanto más rica es, más activamente funcionan la fantasía y la imaginación.

La imaginación se divide en tres tipos principales:

  1. Recreando la imaginación: representación de determinados objetos o fenómenos según un algoritmo. Así es, por ejemplo, como funciona nuestra imaginación cuando leemos un libro. Imaginamos exactamente esas imágenes que se describen en la historia, en la poesía, la canción y cosas por el estilo.
  2. Creativo: Crea imágenes sin algoritmo tú mismo. Es la imaginación creativa lo que es importante desarrollar en los niños.
  3. Imaginación descontrolada: A menudo vemos este proceso en los niños. Simplemente cuentan todo tipo de cuentos fantásticos que no tienen absolutamente ninguna lógica ni coherencia.

¿Por qué la fantasía no puede ayudar a resolver problemas reales?

Esto se debe a que, cuando el niño fantasea, dibuja su propio mundo, lo que significa que él mismo elabora las tareas. Al resolverlos, puede idear una forma de imposible de implementar en el mundo real, lo que significa que si a un niño se le asigna una tarea seria, no podrá resolverla, porque le ofrecerá opciones de respuesta absolutamente fantásticas. Resolver los problemas de los adultos también requiere un enfoque creativo, pero ese enfoque debe tener algunas limitaciones y la imaginación, como sabemos, no tiene tales límites. Por lo tanto, el niño necesita imaginación, pero posteriormente es necesario enseñarle a manejarla.

¿Fantasía o estupidez?

¿Es posible separar de alguna manera la fantasía de la estupidez? Cualquier fantasía que empiece a causar daño o simplemente sea falsa puede llamarse estupidez. Eso es La estupidez es un acto inapropiado, dañino e irrazonable. o la misma idea. Naturalmente, dependiendo de la edad de una persona, los criterios para distinguir entre fantasía y delirio varían un poco.

¿La fantasía es siempre buena? ¿Deben limitarse las fantasías de los niños o son siempre beneficiosas?

Las fantasías de un niño no pueden considerarse una mentira, porque cuando cuenta sus cuentos, no le importa en absoluto si este evento es real o no, lo que le interesa es el proceso de composición. Lo más importante en el proceso de la fantasía es que el cerebro del niño sea capaz de crear nuevas imagenes interesantes, generar ideas, absorber activamente experiencias para crear algo nuevo.

Sin embargo, los padres todavía necesitan escuche exactamente con qué el niño fantasea a menudo. Si todas sus historias son sobre sus amigos imaginarios, ¿tal vez esta sea su forma de contarte su soledad? Es decir, las fantasías de un niño también pueden ser una señal de ayuda que debes escuchar.

¿Por qué un niño necesita desarrollar la fantasía y la imaginación?

Hay un eslogan muy sabio: “Sin imaginación no hay consideración”. Muchos grandes científicos han argumentado que la imaginación, la capacidad de crear nuevas ideas, es a veces mucho más importante que un gran acervo de conocimiento enciclopédico. Además, cualquier cálculo matemático más complejo debe ir precedido de imaginación.

La mayoría de la gente entiende la imaginación y la fantasía como algo sin sentido, inútil en vida real. Esto se debe a la falta de conciencia de las personas sobre estas funciones del pensamiento. Después de todo, de hecho, una imaginación y una fantasía bien desarrolladas. la clave para un pensamiento original y innovador, lo que a su vez contribuye a una mayor solución fácil tareas.

Es difícil para cualquier niño actuar y pensar de acuerdo con las reglas, por lo que es necesario inspirarlo a pensar fuera de lo común y a fantasear. Bajo ninguna circunstancia debes criticar a tu hijo por “inventar cosas”.

Desde muy pequeño, un juego- la principal forma para que un niño adquiera experiencia y se adapte a la sociedad. Es a través del juego que aprenden a pensar, por lo que desde pequeños debemos ayudarles a desarrollar su imaginación. Déjeles crear sus propios mundos, generar ideas e imágenes.

¿Cómo desarrollar adecuadamente la imaginación de los niños?

Reglas básicas de desarrollo. pensamiento creativo:

  • Cuanto más rica es la experiencia humana, más activa es la imaginación y más rica la fantasía. Por eso es necesario ayudar al niño a acumular experiencia de vida, a absorber todos los acontecimientos y fenómenos que ocurren a su alrededor. Es a partir de lo que ve y oye que el niño creará nuevas imágenes e ideas. La erudición de un niño es también garantía de que se convertirá en una persona creativa.
  • La base de las fantasías también puede ser la experiencia de otros. Es decir, puedes imaginar algo que nunca has visto, pero que has leído o oído hablar de ello. Por supuesto, también es necesario aprender esto y entrenar esas habilidades.
  • Las fantasías y las emociones dependen mutuamente. Con qué llenamos nuestras imágenes imaginarias dependerá de nuestro estado emocional y, a la inversa, lo que imaginemos afectará a nuestro estado de ánimo. Por tanto, las emociones y los sentimientos son un potente motor de la fantasía.

Formas de desarrollar la fantasía.

Para formar y desarrollar con éxito la imaginación y la fantasía de su hijo, necesita conocer las formas y técnicas básicas para desarrollar el pensamiento creativo. Entonces, ¿qué debes hacer para ayudar a tu hijo a aprender a soñar?

La falta de imaginación suele preocupar a las personas creativas. Estas personas, debido a sus habilidades y capacidades, tienen que lidiar constantemente con un trabajo basado en emociones de fantasía.

Los ejercicios, técnicas y recomendaciones a continuación lo ayudarán a determinar sus habilidades creativas, descubrir su talento para escribir artículos o novelas, historias y mejorar el nivel de su imaginación literaria. Además, estos ejercicios para desarrollar la imaginación en niños: preescolares, adolescentes y adultos.

Sitios web para desarrollar la imaginación en línea

Los ejercicios relacionados con la computadora pueden ayudar enormemente a desarrollar la imaginación. Se han vuelto muy populares todo tipo de simuladores en línea que promueven el desarrollo de la imaginación en cualquier lugar y en cualquier momento.

🔹Simulador cerebral en línea “Vikium”: sesiones de entrenamiento con minijuegos que desarrollan la memoria, la imaginación, el pensamiento y la lógica. Hay una versión gratuita. Basta con practicar 20 minutos al día.

🔹Simuladores de inteligencia Brainapps: más de 90 ejercicios apasionantes para desarrollar la imaginación, el cerebro, la memoria y lo más necesario para vida de éxito recursos corporales.

Ejercicios para desarrollar la imaginación.

  • Debe tomar un bolígrafo o un lápiz y describir en detalle su lugar de vacaciones favorito.
  • Supongamos que muy temprano, cuando toda la gente normal todavía está durmiendo, llega un huésped inesperado. Describe en papel tu reacción ante lo que está sucediendo.
  • También experiencia interesante escribirá un texto sobre temas filosóficos, por ejemplo, sobre el significado de la vida. Piense en un mensaje para usted que supuestamente recibirá en un futuro lejano y se dirigirá a usted mismo 10 años después. Hágase preguntas o dé consejos y ejemplos. decisiones correctas situaciones que se han presentado.

Intenta adivinar qué tipo de actividades te interesarán en el futuro. Encuentra aquellos que puedas disfrutar cuando tengas tiempo libre.

  • Los garabatos de adivinación son imágenes elementales que recrean líneas inexplicables, intrincadas y caóticamente dispuestas. Se invita a la persona a pensar y recrear la imagen que se capta en la imagen.

La búsqueda de la respuesta en sí misma sirve como entrenamiento. Estándar situación del juego puede volverse más complicado, siempre que se complemente con algunos puntos. Por ejemplo, se le pide que pronuncie sólo aquellas palabras que caben en un recipiente de cinco litros. O diga los nombres solo de aquellos objetos que están presentes en la habitación.

Estos ejercicios para desarrollar la imaginación son muy efectivos, especialmente para los niños. Muéstrale a tu hijo cualquier imagen y pídele que te cuente todo lo que piensa al respecto. Se sorprenderá de lo intensamente que se desarrolla la imaginación del pequeño experimentador. Los adultos también agradecen este tipo de juegos.

  • Durante un viaje agotador al trabajo transporte público Intenta inventar una posible línea de vida para cualquier pasajero. Piensa en su apellido, nombre, fecha de nacimiento y los principales momentos de su destino. Adivina su ocupación y aficiones.

Actividades como esta pueden ser un gran elemento de entretenimiento cuando nos reunimos con amigos en lugares públicos.

Ejercicios efectivos para desarrollar la imaginación y el pensamiento imaginativo.

  • Encuéntrate en el lugar de un extraño. Tome una mesa en un café que le guste y observe a uno de los visitantes y su comportamiento. Imagínate mentalmente qué está pensando, qué está haciendo, qué podría cambiar si estuvieras en su lugar. ¿Cómo te comportarías, cómo cambiarían tus hábitos y acciones? Fija en tu cerebro una historia sobre qué tipo de persona serías en una situación similar.
  • “Completa el cuadro”. Coloca puntos en una hoja de papel sin pensar en su ubicación. Luego intenta conectar estas marcas con líneas rectas.

Escuche las asociaciones que evoca el dibujo resultante. Este ejercicio se puede realizar en parejas. Uno dibuja una imagen incomprensible, sin mirar el papel, y el otro intenta completarla añadiendo sus propios trazos. Después de esto, los jugadores pueden cambiar de lugar.

  • "Cosas favoritas" Reproduce una lista de 10 objetos a tu alrededor en una hoja de papel. Indique qué imágenes aparecen en su cabeza cuando las mira: una historia, un estado emocional, un evento, una experiencia. No limites tu imaginación a los estereotipos cotidianos, dale rienda suelta a tu imaginación.
  • "Emociones que evoca la belleza". Razonamiento sobre el tema. obras de arte, composiciones musicales, las imágenes de referencia son las tareas más divertidas destinadas a desarrollar la imaginación. Hacer más frecuentes las visitas a diversas exposiciones. Mire las imágenes e intente describirlas internamente lo más cerca posible de la imagen.
  • "Una bolsa de tonterías." Recopile y coloque imágenes creativas, caricaturas, citas, cancioneros y folletos publicitarios en un recipiente aparte. Cualquier cosa que pueda parecerle inusual y provocar asociaciones atípicas. Si necesita buscar una nueva pista, saque lo primero que encuentre del contenedor, intente establecer una conexión entre la tarea en cuestión y un objeto seleccionado al azar. ¡A veces el resultado supera las expectativas!
  • Otro ejercicio para desarrollar la imaginación es la creación de formas poéticas a partir de rimas determinadas. EN Últimamente Burime se ha convertido en un juego muy popular al que se puede jugar tanto mediante comunicación táctil como en batalla con un oponente en Internet.

Los juegos que promueven el desarrollo de la imaginación se utilizan con mayor frecuencia entre los niños. Pero para los adultos, las actividades basadas en el juego también tienen sentido:

  • Juego "Inventa y cuenta". El objetivo del juego es inventar una determinada historia de una persona, que los demás participantes complementan verbalmente y utilizando objetos dibujados para completar la imagen.

Estos ejercicios no solo promueven el desarrollo de la imaginación, sino que también te permiten pasar un rato positivo.

  • Por ejemplo, al jugar a Pantomima, los participantes deben adivinar quién o qué acción está representando el presentador. Para el presentador, así como para quienes adivinan, esta es una gran ventaja en el desarrollo de la imaginación. La imaginación se desarrolla extrayendo del subconsciente imágenes asociadas con la palabra nombrada.
  • Una excelente manera de entrenar su cerebro es contarle un cuento a su hijo antes de acostarse. Además, las tramas conocidas de cuentos de hadas familiares se pueden complementar con algunos eventos ficticios y se puede dotar a los personajes de nuevas características.
  • Ejercicios de gimnasia para el cerebro. Excelentes tareas para el desarrollo de la atención, la memoria, el pensamiento y la imaginación.
    son ejercicios simples Andréi Rodionov.

Fija tu mirada en un objeto. Ahora cierra los ojos y reconstruye la imagen del objeto de memoria. Después de esto, abre los ojos nuevamente y míralo con mayor atención.

Repite el procedimiento con los ojos cerrados, visualizándolo con más detalle. Estos pasos deben repetirse hasta que el elemento se recuerde con todos pequeñas particulas y características.

Otra opción es empezar a ver un vídeo. Después de un tiempo, baje el volumen a cero e intente comprender la esencia de lo que sucede en la pantalla sin la participación de los patrones de habla de los actores. Puedes leer los labios de los diálogos de los actores mientras expresas la historia.

  • Ejercicios musicales. Elige algunas composiciones musicales famosas e intenta tararearlas. Las obras musicales deben elegirse sin centrarse en ningún género en particular. Tararee alternativamente melodías al segundo participante del ejercicio para escuchar de él la respuesta correcta.

Los ejercicios para desarrollar el pensamiento y la imaginación se pueden realizar de forma eficaz para sus seres queridos. Por ejemplo, querías hacer algo pequeño pero agradable para ser amado. Intente hacer su propia postal con un aplique, escriba una oda o un poema o teja una servilleta.

Un conjunto de ejercicios para desarrollar la imaginación.

Un conjunto de ejercicios adecuado para desarrollar la imaginación en adultos:

  • Determine usted mismo un objeto simple a una distancia de 3 metros de sus ojos. Cierra los ojos e imagina una extensión blanca. Mantenga la imagen del objeto durante unos 5 minutos. Luego, abre los ojos nuevamente y mira a través del objeto durante 3 minutos.

Vuelve a cerrar los ojos e imagina el objeto colocándolo en un espacio en blanco. El ejercicio debe repetirse 8 veces, en un estado de calma, equilibrio y sin tensiones.

  • Mientras estás acostado, cierra los ojos e imagina la letra “A” en negro, ubicada sobre un fondo blanco. Mantén esta imagen en tu mente por un tiempo.

La imaginación puede modificar una letra. Sus contornos pueden difuminarse, disminuir o aumentar de tamaño, o moverse hacia un lado. Devuélvelo poco a poco a su lugar original, vistiendolo con las mismas dimensiones. La próxima vez, haz las mismas manipulaciones con la letra "B".

Posteriormente, cuando los ejercicios mejoren, complique la tarea imaginando dos letras a la vez. Aumenta la dificultad añadiendo letras una y otra vez hasta llegar al 10.

Gracias a este ejercicio se desarrolla la concentración de la atención, se amplía el volumen de percepción de información y se entrena la memoria.

  • Imagine un pequeño cuadrado rojo, luego comience a agrandarlo mentalmente hasta que aparezca ante sus ojos una imagen de un espacio rojo. La próxima vez, realiza las mismas manipulaciones con el cuadrado. color naranja. Luego traduce gradualmente esquema de colores del rojo al naranja. Después de probar todos los colores del arcoíris, deberías llegar púrpura. Este ejercicio también ayuda a desarrollar la imaginación.
  • Intenta aprender a crear una imagen específica en tu imaginación con los ojos cerrados. Por ejemplo, imagina una jarra llena de flores de diferentes colores. Intenta ver todo hasta el más mínimo detalle.
  • Esfuércese por entrenar su conciencia realizando viajes mentales. No necesariamente en países exóticos, puedes simplemente moverte por el apartamento con tu imaginación.

Después de la ruptura lateral, tuvimos muchos juicios (laterales) en su mayoría ilógicos. Ahora tenemos que dar un paso destinado a eliminar la brecha de patrón resultante. La próxima etapa está relacionada con el trabajo de desarrollo. imaginación creativa para buscar y crear en toda regla ideas creativas de las metamorfosis resultantes de las etapas anteriores. En otras palabras, en esta clase aprenderá cómo reparar de manera más efectiva un desgarro lateral. Esta lección describe los métodos, principios y características del desarrollo de la imaginación creativa y también contiene trucos útiles, ejercicios y juegos.

¿Qué es la imaginación creativa?

Imaginación creativa- este es un tipo de imaginación durante el cual una persona crea de forma independiente nuevas imágenes e ideas que tienen un cierto valor. Estas ideas pueden traducirse en productos concretos. actividad creativa.

También cercana a la imaginación creativa y útil en el proceso del pensamiento creativo está la imaginación reconstructiva. Recreando la imaginación Se trata de la creación de imágenes de objetos que antes no eran percibidos por una persona en su forma completa, aunque ya estaba familiarizado con objetos similares o con sus elementos separados. En este caso se utiliza el conocimiento que una persona ya tiene sobre estos objetos, lo que determina el carácter predominantemente reproductivo de las imágenes creadas. Al mismo tiempo, estas imágenes se distinguen de las representaciones mnémicas por una gran diversidad, flexibilidad y dinamismo de elementos. En pocas palabras, la imaginación reconstructiva, a diferencia de la creativa, se basa más conscientemente en experiencias previas.

La peculiaridad de la imaginación en el proceso creativo es que es una imaginación difícil de controlar a la hora de crear algo nuevo. Si en las etapas anteriores fue posible describir un algoritmo de acciones casi exacto, entonces la última etapa debe depender específicamente de la capacidad de una persona para la imaginación creativa y el pensamiento asociativo; puede leer sobre esto último en una lección especial sobre el desarrollo de la memoria.

Capacidad para encontrar soluciones a los problemas.

Antes de pasar a las herramientas para desarrollar la imaginación productiva, es importante señalar que todos tenemos la capacidad de imaginar creativamente. La mente humana tiene propiedad importante, que consiste en la presencia de un incentivo para eliminar las contradicciones lógicas.

Por ejemplo, muchos fumadores, conscientes de los graves daños que supone fumar, siempre saben explicarse a sí mismos y a quienes les rodean el motivo por el que no abandonan este hábito nocivo. Resulta que los fumadores se enfrentan a una contradicción interna "fumar es bueno, fumar es malo", que en psicología se llama la disonancia cognitiva(). Esta contradicción provoca malestar psicológico y la gente se ve obligada a inventarlo todo. formas posibles eliminamos esta contradicción, y algunas de ellas reflejan la alta capacidad creativa de una persona: fumar puede ser dañino, pero agradable, fumar ayuda a la creatividad, te pone de buen humor, ayuda a entrenar la respiración, reduce el peso, etc. Casi todos los fumadores tienen su propia excusa, provocada por una contradicción lógica.

Resulta que una persona está inicialmente programada para luchar contra las contradicciones y buscar una salida a situaciones existentes. situaciones difíciles. En la lección anterior, tuvimos muchos juicios modificados con respecto al objeto en el foco seleccionado. En la etapa de romper el patrón, violamos la lógica y llegamos a una disonancia, que habrá que corregir con la ayuda de nuestra imaginación, experiencia de vida y predisposición natural a cierto tipo de pensamiento. Además, la capacidad de las personas para buscar eficazmente soluciones a las contradicciones lógicas es mayor cuanto más experiencia tiene una persona, ideas sobre varios modelos de comportamiento y otros conocimientos sobre el mundo que la rodea.

Para comprender cómo funciona este mecanismo para usted personalmente y también para entrenar su imaginación, le sugerimos que complete un ejercicio llamado "Letras desordenadas en palabras".

Ejercicio "Letras desordenadas en palabras"

Este ejercicio hace un gran trabajo al mostrar que nuestro cerebro puede encontrar y comprender el significado de las palabras, incluso si intenta deliberadamente confundirlo. Esto sucede porque no leemos letras y sílabas, sino palabras en su conjunto, y además, entendemos el significado de las palabras gracias a palabras y frases vecinas que nuestro cerebro ha encontrado antes.

Herramientas para desarrollar la imaginación.

Una de las principales formas de desarrollar la imaginación es adquirir experiencias de vida multifacéticas. Cuanto más nos comunicamos con diferentes personas, participamos en diferentes eventos, hacemos diferentes cosas, más experiencia sensorial, emocional e intelectual obtenemos. Como resultado, toda esta experiencia contribuye a eliminar las disonancias lógicas que surgen durante el pensamiento lateral. Naturalmente, no existen recomendaciones universales para adquirir experiencia en la vida, pero puedes prestar atención a cosas como ampliar tus modelos del mundo y leer.

Ampliando el número de modelos mundiales. El término "modelo del mundo", así como el encuadre, que se analizó en la segunda lección, es popular en la programación neurolingüística para describir los diferentes enfoques que adoptan las personas para interpretar la realidad.

La diversidad de modelos del mundo proviene del hecho de que las personas perciben la realidad de manera diferente y nadie puede ser un intérprete objetivo de la realidad. Para comprender la esencia del proceso de creación de algo nuevo, es necesario darse cuenta de que todas las ideas que expresamos son percibidas de manera diferente por cada persona. Por ejemplo, algunos obras musicales, que te gusta puede provocar actitudes negativas en otras personas. El problema de la interpretación musical muestra bien la diferencia en las ideas de las personas: lo que a algunos les parece bello, original o incluso brillante, a otros puede no parecerlo en absoluto.

Para desarrollar el pensamiento creativo es necesario utilizar funciones representativas. varios modelos paz. En otras palabras, cuanto más nos comuniquemos con diferentes personas y tratemos de comprenderlas, mejor será nuestro pensamiento creativo.

Lectura. Leer libros y otras fuentes de información, incluido el uso de técnicas de lectura rápida, es una forma muy eficaz de desarrollar la imaginación creativa. Mientras lee, se produce una visualización activa de lo que está leyendo. Dado que, aparte de las letras que componen las palabras y frases, no recibes ninguna información adicional, entonces, sin darte cuenta, tienes que imaginar una imagen de lo que está sucediendo. Es especialmente útil para el desarrollo de la creatividad leer ciencia ficción, aventuras, novelas policíacas y, por supuesto, poesía.

Sin embargo, el efecto de la lectura de libros sobre la capacidad de pensar creativamente no está del todo claro. Por ejemplo, Schopenhauer en su obra "Parergaund Paralipomena" señaló que la lectura excesiva no sólo es inútil, ya que el lector en el proceso de lectura recibe los pensamientos de otra persona ya preparados y los asimila peor que si hubiera llegado a ellos por su cuenta, pero También es perjudicial para la mente, ya que la debilita y le enseña a buscar ideas en fuentes externas, y no de tu propia cabeza. A esto sólo podemos añadir que si bien la lectura amplía nuestros modelos del mundo, el hábito de buscar la verdad en los libros perjudica la capacidad de búsqueda. solución creativa.

Ejercicios

Para el pensamiento creativo, es importante poder encontrar conexiones entre la experiencia ya adquirida y lo que estamos contemplando en este momento, en otras palabras, construir asociaciones. Los ejercicios siguientes tienen como objetivo desarrollar la imaginación y pensamiento asociativo.

Ejercicio 1. Rotar formas

Este ejercicio tiene como objetivo entrenar la imaginación. Su uso en el desarrollo de la imaginación fue propuesto en los años 80 por el famoso psicólogo Roger Shepard. En cada tarea se te mostrarán 2 figuras: algunas se obtienen reflejándose entre sí, otras por rotación y otras son simplemente similares y no son rotación ni reflejo entre sí.

Ejercicio 2. Resolver garabatos

Ejercicio 3. Letra (prueba)

En un minuto, intenta nombrar tantas cosas como sea posible que estén ahora en la habitación contigo y comienza con la letra: “K”. La letra “P”... ¿Y la letra “B”?

Cuenta cuánto obtuviste. Si lo intentas, podrás nombrar más de 50 cosas, o incluso más de 100. Para mejorar este ejercicio, piensa en qué grupos de objetos circundantes olvidaste incluir. Por ejemplo, comenzando con la letra “B” puedes nombrar:

  • cosas, percha, (artículos),
  • tornillos, introducción en el libro en el estante, (detalles de objetos),
  • filamentos de lámparas de tungsteno, fieltro, algodón, viscosa, etc. (materiales),
  • pelo sobre la alfombra, cera sobre el parquet (revestimiento),
  • cabello, párpados, pecas, sienes, etc. (cuerpo),
  • imaginación, deleite, emoción, la capacidad de pensar en algo más (conceptos mentales),
  • aire, brisa, variantes de palabras, tú mismo, todos los demás (también con “v”).

¿Piensas cómo se puede llamar más? Practica con otras letras: “p”, “k”, “s” - más fácil, “d”, “a”, “t” - más difícil.

Ejercicio 4. Crea un título y una descripción.

Intente encontrar un título o leyenda para la imagen, describa lo que sucede en ella:

Como habrás adivinado, este es un cuadro de Pablo Picasso. Se llama Pesca Nocturna en Antibes. Para desarrollar su imaginación creativa, intente describir con más frecuencia cosas interesantes a su alrededor: pinturas, fotografías, música, comida y mucho más. Intente ir a los museos con más frecuencia y observe atentamente las exhibiciones. El misterio del "Cuadrado negro" de Malevich, por ejemplo, es que si tienes imaginación y una percepción creativa del mundo, puedes ver muchas cosas por ti mismo en esta imagen. Si no te preocupas por tu creatividad, sólo verás figura geométrica El negro, no representa nada. El cuadrado negro es un espejo de tu imaginación.

Hay otra modificación a este ejercicio: mientras viaja en transporte público, trate de pensar en un nombre, biografía u otros detalles para extraños que viajan con usted basándose únicamente en su apariencia. Si viajas con un amigo, comparte la tuya con él y luego invítalo a hacer lo mismo, compara tus historias.

Juegos para desarrollar la imaginación.

La imaginación es el factor clave en el elemento final de nuestro marco de pensamiento creativo. Cuanto más desarrollada sea la imaginación, más amplia será la visión del mundo de una persona, más rápido podrá encontrar las asociaciones necesarias en su cabeza y más creativas serán sus ideas.

Nuestra imaginación se desarrolla constantemente; cuanto más exploramos el mundo, mejor se desarrolla nuestra imaginación. Sin embargo, no basta con contemplar el mundo. Es importante pensar en lo que vemos, analizar lo que está pasando.

Prueba tus conocimientos

Si desea poner a prueba sus conocimientos sobre el tema de esta lección, puede realizar una breve prueba que consta de varias preguntas. Para cada pregunta, sólo 1 opción puede ser correcta. Después de seleccionar una de las opciones, el sistema pasa automáticamente a la siguiente pregunta. Los puntos que recibe se ven afectados por la exactitud de sus respuestas y el tiempo dedicado a completarlas. Tenga en cuenta que las preguntas son diferentes cada vez y las opciones son mixtas.