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Roy Martina es autor de numerosos bestsellers publicados en varios idiomas del mundo. Es especialista en acupuntura, homeopatía, fitoterapia, terapia manual, qigong, inmunoterapia, iridología y reflexología. También es cinturón negro sexto dan en kárate y sigue siendo siete veces campeón europeo de kárate.
Todas las emociones se originan en la mente. Principal, función más importante mente, no sólo para pensar, sino para experimentar diversas emociones. Es por emociones desequilibradas que aparecen diversas dolencias, conflictos internos, enfermedades mentales y físicas. Tu salud, tanto física como mental, depende directamente de tus emociones y de su equilibrio.

Programa diario de Roy Martin.
1. Punto de inseguridad (peligro).
2. Punto de decepción (frustración).
3. Punto de ansiedad (preocupación).
4. Punto de estrés (agitación).
5. Punto de emociones reprimidas (arrepentimientos)
6. Puntos de miedo.
7. Punto de baja autoestima (autoestima).
8. Punto de ira (ira).
9. Punto de tristeza (tristeza).
10. Punto de terquedad (crueldad).
11. Punto de sexualidad reprimida.
12. Punto de resentimiento, dolor (perdón).
13. Punto de equilibrio emocional
14. Punto de equilibrio neurológico.

Afirmaciones con tapping en puntos.
1. Me amo y me acepto, junto con mis inseguridades, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi inseguridad y la reemplazo con confianza. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
2. Me amo y me acepto, junto con mi decepción, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi frustración y la reemplazo con confianza. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
3. Me amo y me acepto, junto con mi ansiedad, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. I
Dejo ir mi ansiedad y la reemplazo con calma. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones, acepto mi
emociones por completo.
4. Me amo y me acepto, junto con mi estrés, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi estrés y lo reemplazo con mundo interior. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
5. Me amo y me acepto, junto con mi arrepentimiento, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi arrepentimiento y lo reemplazo con gratitud. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
6. Me amo y me acepto junto con mi miedo, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi miedo y lo reemplazo con confianza y calma. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
Acepto mis emociones completamente.
7. Me amo y me acepto, junto con mi baja autoestima, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi baja autoestima y la reemplazo con amor propio. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
8. Me amo y me acepto, junto con mi ira, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi ira y la reemplazo con paz interior. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
9. Me amo y me acepto, junto con mi tristeza, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi tristeza y la reemplazo con alegría. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones, acepto las mías
emociones por completo.
10. Me amo y me acepto, junto con mi terquedad, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi terquedad y la reemplazo con relajación. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
11. Me amo y me acepto, junto con mi sexualidad reprimida, en el nivel más profundo, desde la primera vez,
cuando lo probé. Permito que mi sexualidad se exprese. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
Acepto mis emociones completamente.
12. Me amo y me acepto, junto con mi dolor, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi resentimiento y lo reemplazo con alegría. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
13. Me amo y me acepto, incluso cuando no me amo.
14. Me amo y me acepto, incluso cuando no me amo.

Equilibrio neurológico.
A) Centrarse en el estado deseado.
B) Estimula los puntos 6 con la mano izquierda y 14 con la derecha.
B) “Acepto y permito que la armonía entre en mi vida, dejo ir el pasado ahora y para siempre”.
- ojos cerrados,
- ojos abiertos,
- mira hacia la izquierda, luego hacia la derecha,
- haz un círculo grande con los ojos en el sentido de las agujas del reloj y hacia atrás.
- mueva rápidamente los ojos 10 veces de izquierda a derecha y atrás,
- levante lentamente los ojos de abajo hacia arriba,
- contar hacia atrás de 53 a 41
- tararear una canción
- contar hacia atrás de 53 a 41
- respiración: inhale profundamente, luego inhale aún más, exhale hasta la mitad (rápidamente), exhale por completo, exhale un poco más
más. Respire normalmente (3 ciclos de inhalación y exhalación).


Roy Martina "El arte del equilibrio emocional"
http://cosmoforum.ucoz.ru/publ/roj_martina_iskusstvo_ehmocionalnogo_balansa/1-1-0-104
http://kineziology.livejournal.com/4691.html#cutid1
http://kineziomed.info/
http://www.e-puzzle.ru/page.php?al=roj_martinaiskusstvo_e y otros.

Programa diario de Roy Martin

Programa diario de Roy Martin.

1. Punto de inseguridad (peligros, pesadillas).
2. Punto de decepción (frustración).
3. Punto de ansiedad (preocupación).
4. Punto de estrés (shock).
5. Punto de emociones reprimidas (arrepentimientos)
6. Puntos de miedo.
7. Punto de baja autoestima (autoestima).
8. Punto de ira (ira e insatisfacción).
9. Punto de tristeza (tristeza).
10. Punto de terquedad (crueldad).
11. Punto de sexualidad reprimida.
12. Punto de resentimiento, dolor (perdón).
13. Punto de equilibrio emocional
14. Punto de equilibrio neurológico.

Recuerda la situación que te preocupa, califícala como desagradable en una escala de 10 puntos (donde 0 es una actitud indiferente, 10 es el nivel máximo).

1. Afirmaciones con tapping en puntos. (Corrección de canales de energía)

1. Me amo y me acepto, junto con mi inseguridad, pesadilla y horror, en el nivel más profundo, desde la primera vez que experimenté pesadillas, horror e inseguridad. Dejo ir mi pesadilla, horror e inseguridad y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la seguridad.
2. Me amo y me acepto, junto con mi decepción, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi decepción y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la confianza.
3. Me amo y me acepto, junto con mi ansiedad y preocupación, en el nivel más profundo, desde la primera vez que experimenté ansiedad y preocupación. Dejo ir mi ansiedad y preocupación y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la paz.
4. Me amo y me acepto a mí mismo, junto con mi estrés y agitación, en el nivel más profundo, desde la primera vez que experimenté estrés y agitación. Dejo ir mi estrés y mi confusión y elijo la felicidad, el amor, la alegría y la armonía.
5. Me amo y me acepto, junto con mi arrepentimiento y mis emociones reprimidas, en el nivel más profundo, desde la primera vez que experimenté arrepentimiento y me vi obligado a reprimir mis emociones. Dejé de lado mi arrepentimiento y la necesidad de reprimir mis emociones. Elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la autoexpresión.
6. Me amo y me acepto, junto con mi miedo, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi miedo y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la valentía.
7. Me amo y me acepto, junto con mi baja autoestima, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi baja autoestima y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la autoexpresión.
8. Me amo y me acepto, junto con mi enojo, enojo e insatisfacción, en el nivel más profundo, desde la primera vez que experimenté enojo, enojo e insatisfacción. Dejo ir mi ira, enfado e insatisfacción y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía.
9. Me amo y me acepto, junto con mi tristeza y tristeza, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi tristeza y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía.
10. Me amo y me acepto, junto con mi terquedad (y crueldad), en el nivel más profundo, desde la primera vez que me volví terco y cruel. Dejo ir mi terquedad (y crueldad) y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, la flexibilidad.
11. Me amo y me acepto, junto con mi sexualidad reprimida, en el nivel más profundo, desde la primera vez que obligué a reprimir mi sexualidad. Permito que mi sexualidad se exprese. Elijo la paz, la felicidad, la alegría, la armonía, el amor a la vida y la autoexpresión.
12. Me amo y me acepto, junto con mi dolor, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi resentimiento y elijo la felicidad, el amor, la alegría, la armonía, el perdón.
13. Golpee su puño (alternativamente) en su palma o simplemente en los puntos (13) mientras pronuncia. Me amo y me acepto incluso cuando pierdo energía. Y ahora elijo dejar de perder mi energía, elijo recuperarla.

2. Equilibrio neurológico. (Creando un reflejo condicionado positivo)

A) Recuerda esa situación, en esa situación imagina que en esa situación estás tranquilo, confiado, valiente y protegido (piensa en cómo te gustaría sentirte allí).
B) Estimula los puntos 6 con la mano izquierda y 14 con la derecha.
B) Di: “Acepto y permito que la armonía entre en mi vida, dejo atrás el pasado ahora y para siempre”.
- ojos cerrados,
- ojos abiertos,
- mira hacia la izquierda, luego hacia la derecha,
- haz un círculo grande con los ojos en el sentido de las agujas del reloj y hacia atrás.
- mueva rápidamente los ojos 10 veces de izquierda a derecha y atrás,
- levante lentamente los ojos de abajo hacia arriba,
- contar hacia atrás de 53 a 41
- tararear una canción
- recordar Colores diferentes
- recordar diferentes olores y sabores
- realizar operaciones aritméticas
- respiración: inhale profundamente, luego inhale aún más, exhale hasta la mitad (rápidamente), exhale por completo, exhale aún más. Respire normalmente (3 ciclos de inhalación y exhalación).

Recuerda la situación que te preocupa, nuevamente califícala como desagradable, en una escala de 10 puntos (donde 0 es una actitud indiferente, 10 es el nivel máximo). Como regla general, el grado de problemas disminuye. Si la puntuación es mayor que 0, se deberá repetir la técnica nuevamente. Repita hasta que el nivel de problema llegue a 0.

Perdón

Toque el punto 13 en ambos lados, después de cada punto, inhale por la nariz y exhale por la boca.

1. Me perdono por no definir suficientemente mis límites y por que alguien los cruce y me lastime.
2. Perdono a los demás por lastimarme porque es posible que haya cruzado sus límites y los haya provocado.
3. Me prometo que a partir de ahora trabajaré en mí mismo y me haré más fuerte, definiré más claramente mis límites.

Cerraduras:
sobre el tema de la felicidad, el éxito, la salud y la longevidad (para que el subconsciente construya un camino para su implementación)

Toque el punto 13 en ambos lados y diga:

Quiero estar... al 100%, ahora y siempre, sin condiciones.

Me amo y me acepto incluso cuando quiero serlo.....

Me amo y me acepto incluso cuando no quiero serlo.....

2 minutos 3 veces al día durante 2 semanas

3. Buenos hábitos

Diez formas de mejorar tu vida casi al instante

Muchos de nuestros problemas provienen de nuestra mente. No son el resultado de ningún evento, falla o acción de otras personas. Surgen debido a nuestros malos hábitos mentales. Libérate de estos 10 comportamientos y deshazte inmediatamente de los muchos problemas que causa cada uno de ellos:

No saque conclusiones precipitadas. Este hábito puede dificultar la vida de dos maneras. Primero, asumimos que sabemos lo que sucederá, por lo que desviamos nuestra atención y actuamos según esa suposición. La gente es pésimo profeta. La mayoría de sus suposiciones son erróneas y, por tanto, sus acciones son erróneas. La segunda cara de este hábito es que imaginamos que podemos leer la mente y parecemos saber por qué hacen, qué hacen o qué piensan otras personas. De nuevo equivocado, y fundamentalmente equivocado. Es esta estupidez la que destruye las relaciones como ninguna otra.

No seas dramático. Muchos convierten los fallos menores en desastres mortales y reaccionan en consecuencia. La costumbre de hacer montañas con un grano de arena genera una ansiedad que o no existe o es tan pequeña que no hay nada de qué preocuparse. ¿Por qué hacen esto? ¿Quién sabe? Quizás para verse y sentirse más importante. De cualquier manera, es tan estúpido como dañino.

No inventes reglas. Una gran parte de todos estos “debería” y “debería” con los que andas probablemente sean inútiles. Lo único que te dan es nerviosismo y culpa. ¿Para qué? Al seguir estas reglas imaginarias, llenas tu cerebro de obstáculos innecesarios y rutinas infantiles. Y cuando intentas transferir estas reglas a los demás, te conviertes en un llorón terriblemente aburrido o en un fanático seguro de ti mismo.

Evite los estereotipos y las etiquetas. Las palabras que uses pueden prepararte. El lenguaje de la negatividad y la crítica genera el mismo tipo de pensamiento. Al tratar de clasificar las cosas en ciertas categorías, dejas de ver su significado real, limitando así tu pensamiento hasta el punto de la completa inutilidad. Mira lo que hay ahí. No etiquetes. Te sorprenderá lo que veas.

No seas perfeccionista. La vida no es sólo “blanco o negro” o “todo o nada”. En la mayoría de los casos, “suficiente” significa precisamente eso: suficiente. si buscas trabajo perfecto, lo más probable es que nunca lo encuentres. Al mismo tiempo, todos los demás trabajos le parecerán peores de lo que realmente son. tu buscaras relación ideal, y probablemente pasarás toda tu vida solo. El perfeccionismo es una enfermedad mental que no te permitirá disfrutar, sino que te enviará cada vez en busca de lo que no está.

No generalices. Uno o dos fracasos no son señal de fracaso permanente. Y un triunfo ocasional no te convierte en un genio. Un solo acontecimiento (bueno o malo) o incluso dos o tres acontecimientos no siempre es señal de una tendencia a largo plazo. Por regla general, las cosas son como son y nada más.

No te lo tomes en serio. La mayoría de las personas, incluso tus amigos y colegas, no hablan, no piensan ni se preocupan por ti el 99% del tiempo. Las personas de su organización, o las que viven al lado, probablemente nunca hayan oído hablar de usted. Sí, en realidad no quiere oírlo. Los altibajos de la vida, la calidez y la indiferencia de otras personas no tienen nada que ver contigo personalmente. Si fingen, sólo te hará sentir más miserable de lo necesario.

No confíes en tus emociones. Lo que sientes no siempre es un buen indicador de lo que realmente está sucediendo. Sólo porque lo sientas no significa que sea verdad. A veces, la fuente de las emociones puede ser fatiga, hambre, irritación o simplemente secreción nasal. Te sientas bien o mal, el futuro no cambiará. Los sentimientos pueden ser verdaderos, pero no son verdad.

No cedas a la apatía. Practica ser optimista. Si esperas cosas malas en la vida y en el trabajo, las encontrarás. Una actitud negativa es lo mismo que mirar el mundo a través de lentes sucios y distorsionados. Notarás sólo los defectos, sin prestar atención o sin darte cuenta de todo lo demás. Es sorprendente cómo puedes ver algo que no está allí si empiezas a mirar. Y por supuesto, si empiezas a buscar cosas positivas, también las encontrarás.

No vivas en el pasado. Este consejo es el más importante de todos: olvídate y sigue con tu vida. La mayor parte de la ira, la frustración, la infelicidad y la desesperación en este mundo provienen de personas que se aferran a heridas y problemas del pasado. Cuanto más los reproduzcas en tu mente, más grandes te parecerán y peor te sentirás. No luches contra la desgracia. Olvídate y sigue con tu vida. Haz esto y así privalo del poder de hacerte daño.

Parte del material se utilizó del sitio http://vrachmanual.ru/testimonials/

Introducción. EQUILIBRIO EMOCIONAL. ESTUDIO DE TRES
NIVELES DE CONCIENCIA 9
Tres niveles de felicidad 11
El increíble poder curativo de la mente 16
Leyes dinámicas de la energía 19.
Tres niveles de manifestación 21
Equilibrio emocional. Enfoque 23

Primera parte EMOCIONES: ENERGÍA EN MOVIMIENTO

Capítulo 1. Supresión de la emoción. Radicales libres
energía 28
Manifestación y supresión 29
Energía de radicales libres 31
Emociones e inmunidad 33
Valor del flujo de energía 38

Capítulo 2. Señales: reflejos de nuestro mundo interior 40
Campo morfogenético 41
Memoria celular 43
Cómo las sensaciones afectan la biología 44
Patógenos específicos 46

Capítulo 3. Me rechazo y me reconozco. Como hacer frente
con agitación interior 52
Formas de autorrechazo 54
Juez Interno 59
Auto reconocimiento 64

Capítulo 4. Karma y emociones: dos caras de una misma moneda 66
Creencias empoderadoras 74
Ley de Conservación 75
Ley de interacción 77
Elección kármica 79

Capítulo 5. El bucle muerto: bloqueo emocional
Curaciones 81
Salud y Vitalidad 83
Principios de la medicina china 88
Impacto de las emociones en el cuerpo 92.
Medicina-Providencia 95
Medicina de vitalidad 98

Capítulo 6. Memoria celular: gigabytes ilimitados
información kármica 101
ADN emocional 103
Embarazo 107
Período astral antes de la encarnación 109
Miasmas 110
Existencias anteriores 112
Sueño 115
Trasplante de órganos 116
Sueños y visualizaciones 117
Telepatía 118
De persona a persona 119

Capítulo 7. Conciencia - Lleno de paradojas 121
Conciencia Integral 121
Conviértete en observador 123
Vida en límite 125
La felicidad es una elección 126
Dale forma a aquello por lo que te esfuerzas, 128
antes de llegar 128
Estar con todos, ser divino 129
Concéntrate en lo alegre 131
Nutre el alma 132
El mundo es tu reflejo 134
Llamada de despertador 137
La paradoja del movimiento 138
Viviendo con paradojas 139
Paradojas de la conciencia 141

Segunda parte APLICACIÓN PRÁCTICA DEL MÉTODO DEL EQUILIBRIO EMOCIONAL

Capítulo 8. Métodos básicos para lograr emociones.
equilibrio: integración y liberación 146
Integración y lanzamiento 146
flujo de chi 147
Puntos especiales en el cuerpo 148.
Defensa de las emociones y la inseguridad 151
Emociones y Qi 153
Afirmaciones 155
Autoreconocimiento y amor propio 156
Siete emociones principales 157

Capítulo 9. Chakras. Siete puertas de la conciencia 170
Anatomía de los siete chakras 175.
Primer chakra (Muladhara) 177
Segundo chakra (Svadhisthana) 185
Tercer chakra (Manipura) 194
Cuarto chakra (Anahata) 200
Quinto chakra (Vishuddha) 207
Sexto chakra (Ajna) 213
Séptimo chakra (Sahasrara) 218

Capítulo 10: Bloqueo emocional: los obstáculos finales
en el camino a la libertad 225
Bloqueo emocional 230
Programas subconscientes 233
Bloqueo emocional completo (PEB) 234
Bloqueo emocional específico (CEB) 236
Bloqueo emocional parcial (PEB) 244
Bloqueo emocional aleatorio (ERB) 247
Cómo liberarte del sabotaje 251
Cumplimiento 253
Reprogramando tu autoimagen (tu imagen) 256

Capítulo 11. Sesión de perdón: liberación del resentimiento 258
Deja ir tu pasado 259

Los padres y el perdón 259
Cómo sanar el corazón 262
todos somos uno 263
Cómo superar la negación 265
Consecuencias del perdón 267
Asuntos pendientes 268
A quién perdonar 269
Sesión de perdón 270
Cómo hacer esto en la práctica 272
El último argumento a favor del perdón 274
Perdónate a ti mismo 274
Que comience la curación 275
Confrontación 277
Camino espiritual 278
Cuatro esferas de influencia 280
Esferas curativas de influencia 281
Conclusión 281

Capítulo 12: Fórmula para la curación emocional: que comience
proceso de curación 283
Fórmula de curación emocional 286
Técnica de respiración 287
Siete pasos de la fórmula emocional 288
curación 288
Sanación del alma 290
Sanación profunda para un problema específico 291
Consejos y trucos adicionales 294
Cinco categorías de curación 294
Uso diario del método “fórmula emocional”
curación" 298
Nota importante 300
Las siete emociones básicas y su curación 301
Curación de enfermedades físicas 305.

Capítulo 13. Sincronoética: comprometerse con el futuro

1. Punto de inseguridad (peligro).
2. Punto de decepción (frustración).
3. Punto de ansiedad (preocupación).
4. Punto de estrés (agitación).
5. Punto de emociones reprimidas (arrepentimientos)
6. Puntos de miedo.
7. Punto de baja autoestima (autoestima).
8. Punto de ira (ira).
9. Punto de tristeza (tristeza).
10. Punto de terquedad (crueldad).
11. Punto de sexualidad reprimida.
12. Punto de resentimiento, dolor (perdón).
13. Punto de equilibrio emocional
14. Punto de equilibrio neurológico.

Afirmaciones con toques puntuales..

1. Me amo y me acepto, junto con mis inseguridades, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi inseguridad y la reemplazo con confianza. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
2. Me amo y me acepto, junto con mi decepción, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi frustración y la reemplazo con confianza. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
Acepto mis emociones completamente.
3. Me amo y me acepto, junto con mi ansiedad, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. I
Dejo ir mi ansiedad y la reemplazo con calma. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones, acepto las mías
emociones por completo.
4. Me amo y me acepto, junto con mi estrés, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi estrés y lo reemplazo con paz interior. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
5. Me amo y me acepto, junto con mi arrepentimiento, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi arrepentimiento y lo reemplazo con gratitud. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
6. Me amo y me acepto junto con mi miedo, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi miedo y lo reemplazo con confianza y calma. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
Acepto mis emociones completamente.
7. Me amo y me acepto, junto con mi baja autoestima, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi baja autoestima y la reemplazo con amor propio. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
8. Me amo y me acepto, junto con mi ira, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi ira y la reemplazo con paz interior. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
9. Me amo y me acepto, junto con mi tristeza, en el nivel más profundo, desde la primera vez que la experimenté. Dejo ir mi tristeza y la reemplazo con alegría. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones, acepto las mías
emociones por completo.
10. Me amo y me acepto, junto con mi terquedad, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi terquedad y la reemplazo con relajación. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
11. Me amo y me acepto, junto con mi sexualidad reprimida, en el nivel más profundo, desde la primera vez,
cuando lo probé. Permito que mi sexualidad se exprese. Dejo ir la necesidad de reprimir mis emociones,
Acepto mis emociones completamente.
12. Me amo y me acepto, junto con mi dolor, en el nivel más profundo, desde la primera vez que lo experimenté. Dejo ir mi resentimiento y lo reemplazo con alegría. Dejo de lado la necesidad de reprimir mis emociones, las acepto por completo.
13. Me amo y me acepto, incluso cuando no me amo.
14. Me amo y me acepto, incluso cuando no me amo.

Equilibrio neurológico.

A) Centrarse en el estado deseado.
B) Estimula los puntos 6 con la mano izquierda y 14 con la derecha.
B) “Acepto y permito que la armonía entre en mi vida, dejo ir el pasado ahora y para siempre”.
- ojos cerrados,
- ojos abiertos,
- mira hacia la izquierda, luego hacia la derecha,
- haz un círculo grande con los ojos en el sentido de las agujas del reloj y hacia atrás.
- mueva rápidamente los ojos 10 veces de izquierda a derecha y atrás,
- levante lentamente los ojos de abajo hacia arriba,
- contar hacia atrás de 53 a 41
- tararear una canción
- contar hacia atrás de 53 a 41
- respiración: inhale profundamente, luego inhale aún más, exhale hasta la mitad (rápidamente), exhale por completo, exhale un poco más
más. Respire normalmente (3 ciclos de inhalación y exhalación).

"Terapias de meridianos".

“¿Qué es esto? Una frase completamente inusual.

Sin embargo, esta es una tendencia creciente en la neopsicología actual. Quizás ya hayas escuchado el PEAT de Zivorad Slavinsky, la EFT (Técnica de Liberación Emocional) de Gary Craig y todas sus modificaciones posteriores.

Aprendí sobre estas técnicas y comencé a estudiarlas después de haber estudiado y comenzado a practicar las técnicas. Roy Martín los cuales se conocen como Equilibrio Emocional (EE), Coaching Cuerpo y Mente, Coaching de Salud NEI, INTEGRA y Omega.

Roy Martina es un médico profesional. La dirección principal de su actividad es holística. Se especializa en acupuntura y homeopatía. Dedicó muchos años a buscar lo más formas efectivas ayudar a los pacientes a afrontar las enfermedades. Precisamente porque Roy Martina es médico, sus técnicas son conocidas con mayor precisión por los médicos homeópatas que asistieron a sus simposios, foros y otros eventos profesionales. Fue allí donde Roy habló sobre su trabajo desde el principio.

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Mi mentor, quien fue el primero en presentarme a Roy y sus técnicas, dijo que cuando Roy vino por primera vez a Rusia para asistir a un foro homeopático, le pidieron que hablara sobre los medicamentos que había creado. Subió al escenario y dijo algo así: “Entiendo tu interés por las drogas, pero a mí no me interesa, y créeme, esa no es la esencia de la curación”. primero "hizo estallar" "el mundo de la medicina más o menos tradicional con el concepto de "sabotaje". Esto fue hace unos 10 años. Desde entonces, Roy ha visitado Rusia varias veces y ha enseñado sus técnicas principalmente a médicos en seminarios cerrados.

Soy suertudo. Yo no soy un médico. Soy un psicólogo. Y por lo tanto, encontré una aplicación ligeramente diferente para sus técnicas. Aunque trabajo con su ayuda en áreas donde lo somático juega un papel clave y conduce a la enfermedad. Y también donde la medicina oficial se rinde o, en el mejor de los casos, ofrece un tratamiento tradicional....

Y, por supuesto, utilizo sus métodos como parte de mi actividad psicológica profesional.

Lo que se utiliza en todas las terapias de meridianos se explica en la psicología orientada al cuerpo. Y esto ayuda a utilizar las técnicas de la forma más diferentes casos con buenos resultados consistentemente.

Lo más interesante es que, a pesar de toda la eficacia de estas técnicas para resolver problemas emocionales, ni Zivorad Slavinsky ni Gary Greg hablan del mecanismo de su acción. Honestamente dicen que no lo entienden del todo. Greg escribe que esto es un milagro de los tiempos modernos, y Slavinsky se refiere a Greg y dice que él desarrolló su tema. Lo cual en realidad también es maravilloso. De hecho, a pesar de la falta de información, las técnicas funcionan y producen resultados. Que no sea tan global. Que no sea tan profundo. Pero mucha gente puede utilizarlos sin profundizar en la teoría. Como una pastilla ya preparada: te enfermas, la bebes, te sientes mejor. Y esto significa que muchas personas no se dejarán guiar por recuerdos dolorosos del pasado, no se cocinarán constantemente en lo habitual. emociones negativas, y podrá encontrar un modelo de comportamiento más eficaz en una situación determinada.

En general, bravo por PEAT, EFT y todas las demás modificaciones. Están haciendo su trabajo.

Estoy familiarizado con las técnicas anteriores y las he probado en mí y en mis clientes. Pero en mi práctica utilizo exactamente el modelo de Roy Martina. Por supuesto, también ha sido modificado en relación con la adaptación al idioma ruso, pero su esencia permanece sin cambios.

El mecanismo de funcionamiento de los métodos de Roy Martina se basa en el siguiente modelo.

1. Todas nuestras vivencias, toda nuestra vivencia se refleja en las estructuras neurológicas de nuestro cerebro (sinapsis), así como en la energía de nuestro cuerpo. Este último representa los correspondientes bloqueos emocionales que interrumpen el flujo de energía a lo largo de los meridianos de nuestro cuerpo energético.

2. Esta experiencia forma creencias subconscientes estables sobre las capacidades de una persona, cómo puede vivir su vida, qué restricciones tiene al respecto. Por ejemplo, ¿puede una persona estar sana? O rico. O tener una relación feliz en tu vida personal.

3. Las creencias determinan el curso de la vida de una persona. Cuando una persona intenta conscientemente realizar acciones que no corresponden a creencias subconscientes, fracasará. Esta es una manifestación de sabotaje subconsciente. Además, el mecanismo de su manifestación está oculto tanto en las estructuras del cerebro humano como en su energía.

4. A través de ciertas manipulaciones con el cuerpo, se pueden neutralizar las creencias limitantes en el subconsciente. Llamo su atención sobre la palabra "neutralizar". No para eliminar, no para reemplazar, sino para neutralizar. Es importante.

5. Después de esto, influyendo en ciertos puntos de acupuntura y pronunciando ciertas afirmaciones (que no deben confundirse con las afirmaciones positivas de Louise Heya y otros), se eliminan los bloqueos de energía correspondientes a la creencia limitante existente.

6. Bueno, al final, el subconsciente recibe nueva información que reemplaza la existente previamente. El mecanismo es bastante simple: una persona crea una visualización del estado deseado y luego activa alternativamente ciertas áreas del cerebro. Y todo esto sucede cuando se cierra una determinada cadena energética del cuerpo. Entonces toda la energía del cuerpo está incluida en esto.

Todo esto es un esquema bastante simple y transparente si comprendes cómo funciona. Y la práctica demuestra que funciona tanto mejor cuanto más lo comprende el terapeuta.

Hoy considero esta técnica una de las más efectivas para trabajar con una persona. Ella no es la única en mi arsenal. Se adapta perfectamente a todas las áreas existentes de la psicología y no solo proporciona apoyo en el marco de la terapia. cuerpo físico, pero también le ayuda a superar la inercia y la resistencia. Siempre están presentes cuando es necesario un cambio significativo.
Las técnicas de Roy Martin también pueden ayudar a los participantes de la capacitación a adaptarse al cambio más rápido y más de una manera rapida lograr resultados significativos.

Sorprendentemente, en combinación con la terapia sistémica, permiten que una persona muy rápidamente, incluso simplemente trabajando en entrenamiento, sin trabajo individual Con un psicólogo, reconstruye tu energía y tus modelos de percepción del mundo y respuesta a estímulos externos.