El artículo incluye citas sobre momentos felices de la vida para la reflexión psicológica. Y aquí está el primer dicho: El destino nos envía una repetición de la experiencia con el único propósito de enseñarnos lo que no queríamos aprender de inmediato.
No críes hijos, seguirán siendo como tú. Edúcate tu mismo
Intentar olvidar a alguien significa recordarlo todo el tiempo. Jean de La Bruyère
Ama la vida y la vida te amará también. Ama a la gente y la gente también te amará. A. Rubinstein.
Es importante aprender a aceptarte, a valorarte, sin importar lo que los demás digan de ti.
Un guerrero actúa, pero un tonto protesta. Guerrero pacífico
En la vida cosechamos lo que sembramos: el que siembra lágrimas, lágrimas cosecha; Quien traicionó, será traicionado. Luigi Settembrini
Un búho es un pájaro sabio, pero una gallina todavía pone huevos todas las mañanas. M. Shargan
La mayor gloria no está en nunca cometer errores, sino en poder levantarte cada vez que caes. Confucio
El amor platónico es una idea pura que surge de la contemplación de un vestido y una sonrisa. Hermanos Goncourt
La clave de la felicidad es soñar, la clave del éxito es convertir los sueños en realidad. James Allen
Es mejor ser esclavo del amado que ser libre para el no amado. E. Berna.
Cuando una mujer dice que no tiene nada que ponerse, significa que se le ha acabado todo lo nuevo. Cuando un hombre dice que no tiene nada que ponerse, significa que se le acabó la ropa limpia.
Nunca compres algo porque sea barato; te acabará costando caro. jefferson tomás
¿Por qué cerramos los ojos cuando oramos, soñamos o besamos? Porque no vemos las cosas más bellas de la vida, sino que las sentimos con el corazón.
Lo más divertido es hacer lo que la gente cree que nunca harás. proverbio árabe
Mañana es la primera página en blanco de un libro de 365 páginas. Escribir buen libro. Brad Paisley
Nunca se puede juzgar lo que piensa una persona por lo que dice.
Te encanta hablar de tu amor, pero te olvidas de compartirlo.
Una mujer con inclinaciones románticas siente repugnancia por el sexo sin amor. Por eso se apresura a enamorarse a primera vista. Lydia Yasinskaya
Una historia de amor en la vida de una mujer y un episodio en la vida de un hombre. J. Richter.
No olvides que, comparado con la eternidad, todas estas son semillas.
La vida no es sufrimiento ni placer, sino una tarea que debemos realizar y completarla honestamente. A. Tocqueville
La sabiduría de las personas no se mide por su experiencia, sino por su capacidad para adquirirla. Bernardo Mostrar
Los estúpidos sueñan, los inteligentes planifican. Los perezosos esperan, los trabajadores trabajan duro. El agarrador codicioso, el amable dar. Los malvados castigan, los generosos perdonan. Los astutos engañan, los simplones creen. Y sólo los sabios hacen todo esto a tiempo. Stas Yankovsky
Amar significa ver un milagro invisible para los demás. F. Mauriac.
Un hombre sabio es aquel que hace hoy lo que los necios harán dentro de tres días. Abdalá ibn Mubarak
Hay personas que ven la mota en el ojo de otra persona sin ver el rayo en el suyo propio. Bertolt Brecht
La vida contemplativa es a menudo muy sombría. Necesitas actuar más, pensar menos y no ser un testigo externo de tu propia vida. N. Chamfort
El ideal es la estrella guía. Sin ella no hay dirección sólida y sin dirección no hay vida. Tolstoi L. N.
La vida continúa cuando la forma de vida muere.
El “sentido común” ordinario revela una tendencia constante a rechazar el problema de la existencia (existencia) humana. Intuitivamente cree que en cuestiones de la existencia humana él, el sentido común, no tiene nada que hacer. Jersonski B.G.
El amor es la perfección de las virtudes.
Aprender sabiduría es tan imposible como aprender a ser bella. Henry Wheeler Shaw
La vida del espíritu es superior a la vida de la carne e independiente de ella. A menudo, un cuerpo cálido contiene un espíritu entumecido, y uno gordo contiene un espíritu flaco y frágil. ¿Qué significan para nosotros todas las riquezas del mundo cuando somos pobres de espíritu? G.Thoreau
Recientemente me di cuenta de por qué necesito Correo electrónico para comunicarse con aquellos con quienes no desea hablar. George Carlín
El sufrimiento tiene un gran potencial creativo.
No podemos aprender valores; debemos experimentar valores. Frank V.
A veces piensas: todo se acabó y punto, pero en realidad esto es el comienzo. Sólo otro capítulo.
Si el amor ha pasado, ¡sigue siendo humano!
Nunca podrás resolver un problema si mantienes el mismo pensamiento y el mismo enfoque que te llevó a ese problema. Albert Einstein
Un hombre que ha llegado a conocer su vida es como un esclavo que de repente descubre que es un rey. L. Tolstoi
Si logras engañar a una persona, esto no significa que sea un tonto, significa que confiaste en ti más de lo que mereces. Tove Jansson, Todo sobre los Moomins.
La única lección que se puede aprender de la historia es que la gente no aprende ninguna lección de la historia. Bernardo Mostrar
El mundo avanza gracias a quienes sufren. Lev Tolstoi
Sólo toma un minuto para notar a alguien, una hora para agradar a alguien, un día para amar a alguien y toda una vida para olvidar.
Lo que sea que te haya pasado, le pasó a alguien que conoces, sólo que fue peor. Ley de Meader
Además de la educación superior, es necesario tener al menos conocimientos de secundaria y, como mínimo, educación primaria.
El deseo es de mil maneras, la falta de voluntad son mil obstáculos.
Trahit sua quemque voluptas: cada uno se siente atraído por su propia pasión
Soy una persona vanidosa y propensa a los efectos baratos. Que a mi edad parece un bikini sobre un trasero gordo. La larga lucha contra este atavismo terminó una vez con la victoria. En ese momento ya me había hartado de admirar mi apellido en publicaciones impresas varios países. Casualmente tomé una copa en íntima compañía de tres vicerrectores. Tengo una casa en una zona tranquila, un coche nuevo, una mujer preciosa... También me gustaría tener un gato, pero ese es otro tema. En general, la preocupación por la esponjosidad de la cola pareció dejarme en paz para siempre. Si no fuera por la destructiva pasión por el networking. Es como estar en el granero de la abuela: está oscuro y el rastrillo está listo.
Al parecer, la vanidad es una enfermedad incurable. Mi jefe tiene 64 años. Una lista impresionante de sus credenciales cubre docenas de artículos y libros. Esta lista debería enfermarlo. Pero ahora publica otro libro. Y me llama para dar regalos (allí ayudé con algo).
“Presten atención”, dice, “¡qué magníficas impresiones y reseñas!” Toma, léelo... lo estoy leyendo. Puse una cara seria.
– Mmm, Jeff, las críticas son buenas. Especialmente esto: “un científico destacado de nuestro tiempo”.
Fingió estar avergonzado:
- ¡Oh, estos americanos, siempre exageran!
Pero brilla como una linterna china. Entonces recordé mi reciente victoria en alguna competencia fallida. Y el cachorro se deleita con este tema. Cómo me emborraché y le demostré a mi esposa que a su lado había un genio. Pero, a decir verdad, mi euforia era un poco falsa. Algo la estaba molestando. ¿Y puede ser completamente feliz una persona que está seriamente a favor? Celulitis o escepticismo, deudas o hemorroides: ciertamente hay algo en el lado opuesto de la balanza. Y es bueno si es solo una cosa.
¿Qué pasa si rebobinas la cinta? - Pensé. – Y encontrar al menos un episodio verdaderamente feliz en mi estúpida vida. ¿El sonido del precinto aduanero en Sheremetyevo? ¿Un patético sello de residencia permanente junto a un elegante visado para una nueva patria? No es así... Desequilibrio entre recompensa y esfuerzo. El efecto Martin Eden: todo fue demasiado difícil. ¿Defensa y posterior banquete? También no. Recuerdo un deseo en ese día loco: que terminara lo antes posible. ¿Amor, sexo? Interés Preguntar... ¡Y de repente! – Recordé este momento. Un minuto de felicidad absoluta, pura, como la heroína blanca, sin nubes. Te lo estoy diciendo.
Luego trabajé en el campamento de pioneros de Mayak como cargador y operador de radio. Las tareas de un cargador casi nunca resultaban agotadoras. Descargue el coche dos veces por semana. Picar la carne y llevar la ración a la cocina. Saca los botes de basura. Y, como beneficio adicional, amistad con los chefs. Era más difícil despertarse a una hora tan temprana y exclamar por el altavoz: “S Buen día! Se anuncia el ascenso al campamento de Mayak. Los líderes deberían formar sus propias unidades... Mi voz a esta hora rara vez es alegre. Generalmente ronco, a veces borracho. Pero entonces... la libertad. ¿Y cómo crees que pasará su tiempo libre un holgazán de veinte años? Atención: respuesta correcta.
Nos sentamos en un claro junto a la carretera, simbólicamente cubierto de arbustos, y bebimos un litro de vodka para los tres. Participantes: mi amigo Yura Krugly, un joven terso y de mejillas sonrosadas, hijo de un cocinero del campo de Vympel. Y Sanya, un chico de tipo gitano con una sonrisa abierta, es amigo de Yura y un matón de poca monta que tiene posibilidades de convertirse en un bandido normal y corriente. Había muchos bocadillos: pepinos, tomates, sandías. Y lo más importante: un trozo de pastel de carne aún caliente. Los trabajadores de la cocina lo hicieron ellos mismos, pero tuvieron que compartirlo.
La conversación, recuerdo, versó sobre el baile con música en vivo, previsto ese día en el sanatorio de Zarya. Sobre cómo entrar allí y capturar a tus damas. No saltarán la valla... Sanka también tenía planeada una pelea con alguien en este baile. Y dijo que contaba conmigo y con Krugly, si pasaba algo. El último tema no me inspiró. Este Sasha no era nadie para mí y no había necesidad de sustituirlo. Y entonces pensé en cómo preservar tanto mi físico como mi reputación. Aquí Krugly dice:
– ¿Ves venir a cuatro chicos?
Por el camino pasaron por nuestro claro cuatro tipos elegantes, dos con guitarras en estuches y uno con una mochila.
- ¿Así que lo que?
- Equipo de Central. Ellos son los que están jugando en Zarya hoy.
"Es extraño que caminen y no conduzcan". - Yo dije.
- ¡Entonces tenemos que invitarlos! – Sanya se emocionó. Salió al camino y gritó:
- ¡Hola, chicos! ¿Vas a Zaria?
Los cuatro se detuvieron. Nos dimos la vuelta.
"Bueno, digamos..." la persona más cercana a nosotros respondió con tristeza, "¿qué pasa?"
"Sí, vamos a conocernos..." Sanya sonrió. - Hoy vamos allí a bailar.
- ¿Cuánto falta para llegar? – preguntó otro: un tipo delgado y peludo con gafas redondas (supongo que se parece a Lennon. Pero se parece a...). – El auto se averió a mitad del camino y nos ordenaron almorzar allí.
“Durante aproximadamente media hora”, dijo Sanek alegremente, “pero de todos modos llegaste tarde al almuerzo”. Así que... ¡por favor ven a nuestra mesa!
Los músicos se miraron.
"Hay muchos bocadillos", insistió Sanek, "y hay algo para beber".
– No bebemos gratis. - dijo Lennon. Y sacó de su mochila una botella de Zubrovka.
Media hora después llegó calentamiento global, y todos empezaron a hablar al mismo tiempo. Mi interlocutor era Lennon y su nombre era apropiado: Zhenya. Resultó que nuestros gustos musicales coinciden hasta la coma: Beatles, Creedence, Smokie. También había amigos en común.
"Entonces, Max", dijo Zhenya, "te espero en la Central en cualquier momento". Incluso cuando no estoy allí. Y estoy allí casi todos los días... es decir, por la noche. Entras y dices: Estoy visitando a Zhenya, el teclista, soy su amigo. Y todos, estás dentro. Avisaré a quien lo necesite, los jefes son mansos. No sólo soy un teclista, soy un dandy vocal, ¿sabes? Tengo una mesa personal...
“Zheka volvió a levantar la cola”, comentó alguien del grupo. - Escucha, dandy, es hora de que nos mudemos.
- Eso es todo, vámonos. – Zhenia se puso de pie. Se tambaleó ligeramente. "Pero no les decimos adiós a los muchachos". Gracias chicos, nos lo pasamos genial.
“Tienes una canción”, dije, “con un anuncio”. Bueno... para nuestro amigo Max, su favorito es el rock and roll.
- Chervonets. – Zhenya me dio una palmada en el hombro. - Broma. No hay problema hermano. Sólo recuérdamelo.
Tuvimos suerte: a todos se les permitió entrar en Zarya esa noche. La gente, dispuesta a divertirse, se acercaba activamente al sanatorio. Yo (¡por Dios, no miento!) caminé con dos rubias espectaculares, las hermanas Galya y Olya. Tuve una aventura con uno de ellos, al parecer Galya, ese verano. El fuerte pulso de la música en vivo con efecto de eco se escuchaba desde lejos, lo que obligaba a acelerar el paso. Dentro encontramos rápidamente a Sanka y Krugly, galopando en un gran grupo de jóvenes borrachos: sirvientes, cocineros, consejeros y punks locales. Conocí a muchos de ellos. Nos saludaron ruidosamente y nos llevaron al círculo. En el centro estaba decorado con una bolsa de hilo con la inscripción “Agdam”.
La brigada de labukhs trabajó duro. Filmaron "Machine", "Dynamic" y "Alpha" casi a cero (se suponía que debían comenzar con canciones nacionales). El propio Zhenya hizo un buen trabajo imitando el tono nasal de Makar y el aullido de Kuzya. Luego, “por petición popular”, produjeron un éxito entonces de actualidad sobre un barco blanco, que dejó completamente boquiabiertos a las jóvenes (chillidos, gritos, striptease). Durante el descanso atrapo a Zhenya:
- Bueno, ¿es válido el acuerdo?
- ¿De qué estás hablando? ¡Ah, no hay duda! Tan pronto como escuches “Imagine”, el siguiente es tuyo.
Pronto Zhenya comenzó a cantar "Imagine". Esperaba cercanía con el original, pero no tanta piel de gallina. Invité a Galya y le susurré al oído:
– La próxima canción será para mí.
- ¿Cómo es eso?
- Y así. Anunciarán: rock and roll para Max.
- ¿Te conocen o qué?
- Les encanta. Lo oirás ahora.
"Ahora habrá una canción para Max", se jacta Galya ante su hermana. Y luego, sin el menor indicio de anuncio, suena... "Quédate a mi lado". ¡Maldita sea, se metió en el personaje! - Me enoje. "Y lo olvidé, bastardo".
- Hablar. – Galya sonrió.
- No si. - dijo Olia.
A través de las sudorosas filas de bailarines corrí hacia el escenario. Le hago un gesto a mi nuevo amigo: ¡¿qué diablos?! Hizo una mueca: lo olvidé, ¡lo siento! Y muestra: OK. Ahora dicen...
Y ahora ha llegado el momento de la verdad. Imagínese, soy joven y guapo. Vaqueros Dakota. Cero preocupaciones. Chicas, simplemente silben... Y la voz de Zhenya, con entonaciones puras del Komsomol (me gustaría tenerla por la mañana), vuela sobre la pista de baile:
- Amigos... hijos... ¡yaa! Un momento de atención... niña... manía... ania... - Zhenya presionó una especie de interruptor y habló como un ser humano.
– Y ahora... Para nuestro amigo Max. Desde el campamento de Mayak... Interpretando... su favorito... ¡¡¡ROCK AND ROLL!!! La multitud aulló. Las luces sobre el escenario destellaron como fuegos artificiales. Cientos de manos se acercaron a mí. Una docena de rubias corrieron hacia mi cuello. El tiempo se estiró como una película elástica y... clic, clic, clic: estalló, cosido con los acordes del mayor éxito de Creedence. La pista de baile explotó última resistencia! El baterista sirvió patatas y Zhenya gritó en falsete:
Siete treinta y siete saliendo del cielo,
¿No me llevarás a Memphis en un paseo de medianoche?
¡Quiero moverme!
Tocando en una banda itinerante. ¡E-sí!
Bueno, estoy volando a través de la tierra, tratando de conseguir una mano,
¡Tocando en una banda itinerante! ¡Guau!
No recuerdo cómo terminó esa noche, pero definitivamente no hubo pelea. Parece como si estuvieran caminando a algún lugar después de bailar a través de un bosque negro tembloroso. Y luego volvieron a beber algo. O viceversa, primero bebían y luego caminaban. O tal vez no fueron para nada, pero se llevaron a alguien borracho a su casa. Y lo más probable es que fuera yo.
Summer, estremeciéndose, se alejó apresuradamente. El año escolar ha comenzado. Casi con todas las becas visitamos el restaurante Central. Simplemente lo llamaron "Zhenya". Los precios allí, sin embargo, eran elevados, pero las bebidas se entraban casi legalmente y las puertas se abrían con el pie. No se puede decir que Zhenya y yo nos hiciéramos amigos. Volvimos a llamar una o dos veces. Intercambiamos discos. No le pedí más canciones.
Un año después tuve que mudarme muy lejos.
Y cuando regresé, descubrí una zapatería en el sitio de mi restaurante favorito. El teléfono de Zhenya no respondió. Más tarde supe que el “dandy vocal” se había ido a trabajar a algún lugar del sur. Krugly huyó de la investigación: lo pillaron en fraude con caviar. Su madre me dijo que Sanek acabó en prisión por robar una moto. Mis amigos del instituto tampoco tenían prisa por abrazarme. Uno se quedó atrapado dramas familiares. Otro se hizo agricultor y vendió carne de vacuno en el mercado. El tercero se volvió loco... Un día, sufriendo de insomnio, murmuré algo parecido a un poema. Resultó que mis amigos están vivos. Pero su encuentro se volvió como un rito de duelo, o mejor dicho, pausas que hablan de más. Ya no es posible reunir a todos en un restaurante... y así sucesivamente. Mucho después, más de veinte años después, me di cuenta de lo que había escrito entonces. Es imposible reunir a todos en el restaurante de Zhenya...
Hice este descubrimiento en el trabajo. Y todo el camino a casa pensé: ¿qué es esto? ¿Mera coincidencia o trucos del inconsciente? Y en casa me serví una copa de coñac y encontré “Imagine” en YouTube. Y, mirando al hombre al piano, bebí por otro, que me regaló el momento más feliz de mi vida. Quizás este momento sea un poco estúpido. Entonces... la vida resultó no ser muy inteligente. Y de todos modos no habrá otro. ¡Eh, está bien! En el segundo, ¡y comeremos algo, señores!
¿Por qué la gente tiene relaciones tan complejas con la persona más cercana a la Tierra: ellos mismos?
Una pregunta bastante extraña: "¿cómo amarte a ti mismo?" Es una de las solicitudes más populares entre las chicas en Internet.
A continuación se ofrecen algunos consejos que puede utilizar para gustarse a sí mismo y asumir la responsabilidad de su vida:
Conviértete en un cazador de belleza
Primero, mire a su alrededor y encuentre algo agradable y hermoso: el sonido de la lluvia en el techo, las nubes de verano sobre la ciudad, el olor a maíz caliente en el parque. Estamos rodeados de miles de cosas y fenómenos que pueden brindarnos placer.
Empieza a disfrutar de la vida y entonces te prestarás atención a ti mismo: una figura no tan mal formada, un cabello muy bien rizado, una forma de ojos que te da cierta peculiaridad.
La belleza está en el ojo del espectador. Cuanto más nos gusta el mundo, más satisfechos estamos con nosotros mismos y con nuestra vida.
Deja de devaluarte
Olvídese de la frase "Yo sólo..." - Sólo soy una maestra, sólo soy una gerente, sólo soy una ama de casa. Detrás de todo esto está vuestro trabajo y desarrollo. No "simplemente" terminaste donde estás ahora.
Felicítese por sus logros y logros. Felicítese por las cosas más simples: preparé un desayuno maravilloso, ayudé a mi amigo cercano, corrí por el parque.
Escriba sus actividades diarias en un papel y descubrirá que realmente logra hacer muchas cosas, tanto para usted como para los demás. Estás bien hecho.
No escuches a tu crítico interior
De nuevo, deja de dudar. Deja de reprenderte por cada error momentáneo. Y más aún, deja de regañarte por tus sueños: "qué estupidez", "nada saldrá bien", "no merezco esto".
No te concentres en lo malo. Mejor cierra los ojos y piensa en la persona que te ama y te apoya. Mírate a través de sus ojos y dile que no importa dónde te encuentres ahora: en una relación infeliz, en busca de lo que amas o en el momento de la traición, lo lograrás.
No intentes complacer a todos
Libérese de las opiniones de los demás: admita que tiene sus propias peculiaridades que simplemente no pueden complacer a todos.
Existe un principio llamado "1 y 100": es posible que no le agrades a una persona entre cien. Simplemente no intentes complacer a esa persona.
Hay personas que te aman y aprecian, piensa en ellas la próxima vez que seas grosero en el transporte público o te miren mal. No tienes que complacer a todos.
Regálate una medalla
Asume la responsabilidad de tu vida y tus acciones: permítete vivir como siempre quisiste.
Cada persona es única e inimitable. Todos tenemos una misión en este mundo. Y él, este mundo, ya os ama. El resto depende de usted.
Editorial: Gaya - 12 de junio de 2019,
Cómo disfrutar tu fin de semana y empoderarte.
Para pasar estos días con el máximo beneficio, en primer lugar, para ti, haz lo que siempre has soñado. Y haz que estos puntos formen parte de tus vacaciones para que regreses fresco y descansado.
Descansar
Sí, no olvides descansar, por paradójico que parezca. Después de todo, incluso durante las vacaciones intentamos hacer muchas cosas y lograr que todo esté hecho, nos preocupamos por todos menos por nosotros mismos. Deja todas tus preocupaciones a un lado y tómate un descanso. Date tiempo para descansar y recuperarte.
Practica yoga, practica deporte, come más frutas y verduras, camina, llénate de la energía de la naturaleza. Habiendo ganado fuerza, puedes volverte aún más enérgico y ardiente. Entonces inspirarás e impulsarás a tus seres queridos a actuar.
Viaje
Dependiendo de las circunstancias, podrás pasar tus vacaciones no sólo en el extranjero, sino también en tu propio país e incluso en la ciudad. Esta es una gran oportunidad para convertirte en turista en tu ciudad o país. Aprenda algo nuevo sobre ellos, incluso si pensaba que lo sabía todo sobre ellos.
Y si fuiste al extranjero, también es bueno. Explora el país y sus costumbres, conoce a los lugareños y mira este país a través de los ojos de sus habitantes. Muestre interés por la gente del país y todo lo que sucede a su alrededor. Haga de sus vacaciones una oportunidad para ampliar sus horizontes y adquirir conocimientos sobre las culturas de otros países y la suya también.
tiempo para ti
En primer lugar, te vas de vacaciones. Te lo mereces, así que tómate un tiempo para ti y permítete descansar. Todos los días, tómate una cierta cantidad de tiempo que pasarás solo contigo mismo.
Durante este tiempo, puedes hacer todo lo que te ayude a relajarte y descansar del ajetreo y el bullicio. La vida cotidiana. Haz lo que siempre has querido o no hagas nada. Este es tu momento.
E incluso después de tus vacaciones, tómate un tiempo todos los días para aliviar el estrés, descomprimirte, sentirte a ti mismo, mirar hacia atrás y comprender que el mundo no se detiene. Y quizás te pierdas momentos interesantes de la vida escondiéndote detrás de cosas y no tomándote tiempo para ti.
Editorial: Gaya - 12 de junio de 2019,
Cómo hablar, pensar y respirar para crear una vida llena de abundancia y posibilidades.
Cuando meditas, deseando tener mucho dinero, trabajo interesante y más tiempo libre: creas vibraciones de que no tienes todo esto. Ésta es la meditación de un hombre pobre. La verdadera prosperidad proviene de un estado de completa satisfacción.
Ofrecemos 3 técnicas para limpiar tu subconsciente de viejos patrones limitantes y sintonizarte con el flujo de abundancia y prosperidad.
Aliento
Las personas que no trabajan con la respiración realizan, en promedio, 16 ciclos respiratorios por minuto. Esto es un desperdicio de energía, especialmente si confía en los textos que afirman que nacemos con un suministro limitado de prana (léase: inhalaciones y exhalaciones).
Pranayama (ejercicios especiales de respiración) no solo puede activar el modo de autorrenovación, sino también cambiar el estado de ánimo, sintonizándolo con el flujo de prosperidad. En la tradición del Kundalini yoga se recomienda el siguiente ejercicio:
Inhale durante 7 segundos, contenga la respiración durante 7 segundos y exhale durante 6 segundos. Repita 3 minutos todos los días.
Discurso
La prosperidad siempre se basa en una comunicación efectiva. La capacidad de expresar claramente sus pensamientos, cumplir su palabra y escuchar a su interlocutor ya es la mitad del éxito.
Yogi Bhajan describió 3 leyes más que vale la pena escuchar si quieres superar tus limitaciones y alcanzar nuevo nivel libertad:
No hables mal de los demás. No hables mal de ti mismo. Sea amable con todos.
Estado
Nunca olvides la ley de la resonancia: lo similar atrae a lo similar. Piensa ahora mismo en todo lo que te gustaría realizar en esta vida. Imagina que ya tienes todo esto. ¿Cómo te sientes?
Irradia este estado y todo vendrá. Recuerde: la paciencia vale la pena. Espera a que el Universo cree para ti.
Editorial: Gaya - 12 de junio de 2019
La pregunta es diferente cuando tienes más de treinta años. Se han formado hábitos, las creencias se han reforzado con hormigón, su círculo social se ha estabilizado, la carga del pasado la lleva consigo a todas partes en su propia joroba; ya ve, es una lástima tirarla. Y aquí dos simples y manera exacta Descubra qué pasará con usted y su vida dentro de 5 a 10 años. ¿Lo comprobarás?
Cómo descubrir tu futuro en diez años
PRIMER MÉTODO
Considere su entorno: colegas, familiares, amigos, conocidos, todos aquellos con quienes se comunica habitualmente. Al menos un par de veces al mes. Y especialmente aquellos con los que te cruzas semanalmente. Además, no estamos hablando sólo de amistad y comunicación cálida, sino de cualquier interacción, incluso forzada.
Observa de cerca a aquellos que son cinco años mayores que tú.
¡Felicitaciones, este es tu futuro dentro de cinco años!
Tomemos como ejemplo a aquellos que son diez años mayores que usted: este es su futuro dentro de diez años.
Me alegro por ti sólo si (y espero que esas personas también me lean) estás rodeado de ejemplos inspiradores que quieras seguir.
De lo contrario, observe atentamente y analice.
Si dejas todo como está, sigues la misma rutina, sin dar pasos drásticos hacia tus verdaderos deseos (por ejemplo, ser elegido, ¿eh?), entonces ya puedes ver a dónde te llevará esto. No tienes que ir muy lejos.
Propongo evaluar objetivamente, como atributos externos, lo que tiene una persona (riqueza financiera, familia, negocio, apariencia), y su estado: cómo se siente, con qué frecuencia sonríe, qué tan susceptible es a los miedos y ansiedades, si es amable o está enojado con el mundo, etc. Mire de manera integral y fría. La coincidencia contigo en el futuro será del 80% según el pronóstico más optimista, pero lo más probable es que llegue al 97%...
Déjame recordarte:
La mayor estupidez en la vida es esperar cambios y seguir haciendo lo mismo día tras día.
SEGUNDO MÉTODO
Pero hay otra manera de descubrir tu futuro: crearlo.
Aquí es donde terminan las opciones para pronosticar el futuro. O lo creas tú mismo o reproduces el entorno.
Crea tu propia imagen del mundo, trazando tu propio camino paso a paso, eligiendo tu entorno, negocio, pensamientos, paisajes e incluso emociones con la precisión de un joyero. Este es el camino de unos pocos, que, según las estadísticas, es elegido sólo por el 3% de la población. Es difícil, pero vale la pena. Debes responsabilizarte constantemente de ti mismo, no tener miedo, correr riesgos, hacerte muchas preguntas, decir “no” al sufrimiento y a las dudas, levantarte cada vez, por muy profundo que caigas, y lo más importante, seguir avanzando. incluso en esos momentos en los que no siempre es posible, está claro dónde está ese “antes”.
El dolor es inevitable, el sufrimiento es una elección personal.
Haruki Murakami
Probablemente así es como uno se convierte en el elegido, pero esto ya no importa en comparación con la oportunidad de convertirse en una persona profundamente tranquila y feliz. El autor y editor de tu propia vida... al menos dentro de diez años.
Una de las preguntas más lógicas de una persona cuerda es: "¿Por qué?"
¿Por qué cambiar algo? ¿Por qué crearte a ti mismo de nuevo? Ésta es la última pregunta clave que tiene sentido plantearse antes de iniciar una transformación consciente de su experiencia de vida.
La primera pregunta es: ¿dónde? ¿Dónde estoy en este momento?
Segunda pregunta: ¿Qué? ¿Qué me trajo aquí?
Habiéndolas respondido completamente y anotando las coordenadas de tu estado actual de cosas, el significado de la tercera pregunta será más profundo y consciente.
La tercera pregunta para ti mismo: ¿Por qué? ¿Por qué debería cambiar algo y crearme a mí mismo? ¿Especialmente otra vez?
Habiendo recibido una respuesta desde lo más profundo de tu ser, todas las acciones posteriores encontrarán terreno bajo tus pies y se alinearán en un camino completamente tangible que, como sabes, el caminante dominará. La motivación comenzará a crecer desde dentro, y ésta es la única condición para una transformación real.
En este material quiero dar mis respuestas personales a esta pregunta, quizás también sean cercanas a alguien:
¿Por qué debería crearme a mí mismo de nuevo?
1. Una persona es una pizarra en blanco, la primera parte de su vida no la escribió él
Venimos a este mundo con una pizarra completamente en blanco de nuestra propia historia de vida, que describe no sólo nuestras experiencias (lo que hacemos) sino también quiénes somos (lo que sentimos, pensamos y en qué basamos nuestras decisiones). Y la moraleja de la fábula es que nuestros primeros registros los mantienen los padres, los maestros, los amigos, todo el entorno y nuestro Yo infantil, todavía completamente inconsciente.
Desde el principio, sin darnos cuenta, comenzamos a transmitir la imagen de cómo nos ven los demás, a través del prisma de nuestra propia comprensión, al principio infantil. Y nos convertimos en quienes los demás nos ven a través del prisma de nuestro propio entendimiento.
Ya lo he dicho, pero quiero repetirlo aquí:
Hoy es lo que hiciste y pensaste ayer, y mañana es lo que haces y piensas hoy. Nos creamos a nosotros mismos y a nuestra experiencia cada día, cada segundo e incluso, sería más correcto decir, cada momento. No sólo cuando decidieron registrar nuestra metas de la vida durante un año, y no sólo cuando cambiaron radicalmente de tipo de actividad o de país. Ni cuando vinieron (o no vinieron) a hacer deporte, ni cuando dieron a luz a un niño. Y siempre. Cada momento.
No nos creamos a nosotros mismos a partir de los 18 años, cuando nos convertimos oficialmente en adultos, ni a partir de los 25 años, cuando nos volvemos más sabios. Nos creamos desde los 15 años (recuerda tus complejos), desde los 7 años (recuerda tus miedos), desde los 3 años (recuérdate de ti mismo). Nos estamos creando continuamente desde... el principio. Y ya han creado muchas cosas, la mayoría de las cuales se almacenan diligentemente en nuestro subconsciente y se manifiestan según la situación. De ahí el “rastrillo universal”, cuando algún problema se repite una y otra vez en nuestras vidas y todavía no podemos entender: ¿por qué? ¿Por qué diablos vuelve a ser lo mismo?
Pregunta. ¿Deberíamos presionar el botón de repetir una y otra vez y reproducir los residuos de nuestro pasado cada vez, o tal vez comenzar a reproducir un nuevo disco de nuestras vidas?
2. Incluso después de crecer, nuestro papel continúa cubierto de arriba a abajo por experiencias pasadas y entorno actual.
Si no te creas conscientemente, sucederá en un nivel subconsciente. Nuestro entorno influye en nosotros mucho más de lo que uno puede imaginar, cada segundo introduce detalles en nuestra subcorteza: quién soy, qué soy, por qué de esta manera y no de otra manera.
Mientras vivas únicamente de los elogios o las críticas de otras personas, estás condenado a la ansiedad eterna.
En general, siempre habrá escritura externa en tu membrete (es decir, la influencia del medio ambiente), pero personalmente quiero que mis líneas también estén ahí. Y no sólo diálogos calcados de ayer.
3. Un lápiz está en nuestras manos como una hoja de papel.
No somos sólo una pizarra en blanco, sino también una mano con un lápiz que dibuja allí. Creamos nuestras propias experiencias, nos guste o no, en todos los niveles y en todas las situaciones.
Crecer no se trata sólo de rendirse a la pintura de tu entorno externo, sino también de encontrar un lápiz en propias manos, inventa una historia y comienza a escribirla, dándose cuenta de que en cualquier novela no basta con decir “Capítulo 1. Era un día cálido y soleado”. Debemos seguir, día a día, componiendo la historia de nuestra propia vida. Una y otra vez, reescribiendo esos párrafos que hace tiempo deberían haber permanecido en el capítulo “Infancia”, y no copiarlos en “El día de hoy de mi vida”.
Entonces, cuando digo “otra vez”, quiero decir que el capítulo actual podría reescribirse fácilmente. Comienza desde el principio. Dicen que León Tolstoi reescribió Guerra y paz 12 veces. ¿No puedo volver a dibujar la sección “Tengo 28 años” un par de veces?
Tenemos una pizarra en blanco frente a nosotros todos los días, o más bien cada momento, solo necesitamos dejar de reescribir experiencias pasadas (quién soy, qué puedo hacer, qué siento, qué quiero).
4. El cambio es un fenómeno continuo
Permítanme volver a la formulación “¿Por qué cambiar algo?”
Porque ya está cambiando, con nosotros o sin nosotros. Constante y continuamente. Mírate en el espejo, ¿cuándo creció esta persona? ¿Qué día u hora específica? ¿O tal vez este proceso ocurre a cada momento y está sucediendo ahora?
En resumen, el cambio es inevitable. Selyavi. Y la formulación "por qué cambiar algo" no es del todo apropiada. Sería mejor preguntar:
- ¿Por qué crear el cambio tú mismo?
Que cada uno decida por sí mismo.
Olesya Novikova
Incluso en la antigüedad, los sabios y filósofos creían que los sueños se envían a una persona para que pueda ver un mundo completamente diferente y ampliar los límites del conocimiento. De hecho, cuando nos quedamos dormidos, nos desplazamos sin obstáculos a grandes distancias, viajando por cualquier país y continente. Además, el sueño es una auténtica “máquina del tiempo” que permite volver a la infancia, a la juventud y a cualquier época de la vida. En sueño es posible encontrarse con amigos y familiares, muchos de los cuales están lejos o han fallecido.
Se cree que en un sueño el alma puede abandonar el cuerpo y emprender de forma independiente viajes espaciales y temporales. Sin embargo, incluso en este estado, el cuerpo y el alma están indisolublemente unidos por un hilo invisible. A veces, el alma vaga hacia mundos desconocidos y de otro mundo. En estos casos, un sueño visto en momentos de tales andanzas puede resultar especial o profético.
Según la curandera de los viejos creyentes Maria Fedorovskaya, los sueños pueden ser físicos o vacíos. Esto significa que el alma no se ha alejado tanto del cuerpo y, por tanto, ve y siente lo que perturba al durmiente. Estos sueños nunca se hacen realidad y son sólo un reflejo de las preocupaciones cotidianas. Un ejemplo de sueños corporales son las pesadillas. Afortunadamente, todos los horrores que se ven en los sueños nunca se hacen realidad. Para deshacerse de los pensamientos pesados que provocan, sólo necesita beber agua y dormir un poco.
Mucha gente afirma que no sueña. Esto está mal. Ciencia moderna Se ha establecido que cada noche una persona "observa" en promedio entre 4 y 5 sueños. Pero cuando se despierta, a veces no recuerda ninguno de ellos. Quizás, de esta forma, nuestro cuerpo se protege de un exceso de información innecesaria.
Y sólo en casos raros nos envían sueños que no sólo recordamos, sino que también nos damos cuenta intuitivamente de su significado. El único problema es que los sueños proféticos no se hacen realidad de inmediato. A veces un sueño y un evento en vida real separados por una década.
Los sueños y las visiones son un tipo especial de mensajes proféticos que ciertamente se hacen realidad. En ellos, el durmiente puede ver a Jesucristo, la Madre de Dios, y a otros santos. Las visiones son signos de comunicación con ciertos. poderes superiores, que puede prometer protección y patrocinio, o advertir sobre represalias por algunos delitos indignos.
Es extremadamente raro que todos vean esos sueños. Es importante comprender y descifrar cuidadosamente su significado. Después de todo, son ciertos y necesariamente se hacen realidad, independientemente del día de la semana en que fueron vistos. No se pueden “drenar”, es decir, para que la profecía enviada a la persona que duerme no se haga realidad.
Tales sueños se consideran las revelaciones de dios, y las palabras escuchadas por el durmiente, las advertencias de sus ángeles de la guarda, quienes, por un lado, pueden prometer patrocinio y protección, por el otro, pueden ser signos del despertar de habilidades inusuales en la persona que vio tal sueño.
Los sueños (adivinación) son visiones de la persona dormida en aquellos casos en los que, cuando se fue a la cama, realizó un ritual especial con anticipación o pronunció palabras especiales. Por ejemplo, la opción más común es la frase: “Estoy durmiendo en un lugar nuevo, soñé con el novio…”. Estos sueños se hacen realidad en casi todos los casos.
Los sueños son presagios. Para interpretarlos correctamente, es necesario tener experiencia o libros especiales: libros de sueños. El caso es que todo lo que ve la persona dormida es un conjunto de símbolos. Por ejemplo, panqueques, por carta; Retorcerse el cabello con el dedo significa dolor de cabeza. Estos sueños no siempre se hacen realidad. Por regla general, sólo en determinados días de la semana.
Se cree que los niños pequeños, en los primeros doce meses de su vida, tienen sueños proféticos en los que los pequeños pueden ver su futuro. Y si el bebé se ríe mientras duerme, entonces los ángeles lo divierten.
¿En qué días se pueden tener sueños proféticos?
No todos los sueños vívidos que se recuerdan pueden considerarse proféticos. Los especiales llegan solo en ciertos días de la semana o coinciden con las fechas de los días festivos de la iglesia. La excepción son los sueños, las visiones que se discutieron anteriormente. Pero estos son sueños raros y verdaderamente proféticos que una persona común ve 1 o 2 veces en su vida.
Lo más probable es que vea un sueño profético durante la semana que separa las dos fiestas de la iglesia: la Natividad de Cristo (7 de enero) y la Epifanía del Señor (19 de enero). Estos siete días, rodeados de muchos augurios y señales, se llaman Navidad. Se cree que fue durante este período que las almas de los antepasados fallecidos deambulan entre los vivos, y entre ellas se encuentran otras criaturas de otro mundo, tanto ángeles como espíritus malignos. Por lo tanto, todos estos "invitados" inusuales pueden predecir el futuro de una persona. Incluso en los sueños.
Todos los sueños navideños son proféticos. Y cada noche de la semana siguiente a Navidad conlleva profecías especiales para "somnolientos". Por ejemplo, al quedarse dormido la noche del 7 al 8 de enero, podrá conocer los planes de rivales o competidores insidiosos. En vísperas del día 10, tendrás sueños que hablan de la familia, del destino de los seres queridos. La noche siguiente trata sobre la salud y el bienestar moral. Y del 11 al 12 de enero, sueña con probables "perspectivas" de desarrollo empresarial y avance profesional.
Al quedarte dormido la víspera del día 14, puedes pensar en una respuesta a cualquier pregunta molesta. Al sumergirse en los brazos de Morfeo del 14 al 15 de enero, existe la posibilidad de recibir información sobre la direccion correcta construir relaciones con un oponente o competidor. La noche siguiente no desean nada. Sin embargo, un sueño visto en vísperas del 17 de enero sugerirá todo tipo de dificultades que nos acecharán durante el próximo año.
La próxima noche traerá información sobre las relaciones amorosas, la posibilidad de matrimonio, familia e hijos.
A la hora de adivinar los sueños navideños, no debes olvidarte de arrepentirte. Al tratar de predecir el destino, es decir, adivinar el futuro, una persona, voluntaria o involuntariamente, activa las fuerzas de la oscuridad y todo tipo de espíritus malignos. Y definitivamente pedirá un pago por sus servicios.
Los sueños vistos en vísperas de cualquier festividad celebrada por la iglesia pueden ser proféticos. Su peculiaridad es la rápida implementación. En la antigüedad existía incluso un proverbio popular: “La siesta en las fiestas es antes del almuerzo”.
Se cree que al dormirse la noche del tercer día de cualquier mes, se puede ver lo profético, sueño profético. Algunos intérpretes confían en que esos sueños son "justos y pronto se harán realidad". Pero todo lo que soñaste, descansando plácidamente del 24 al 25, puedes ignorarlo. Esta es la noche de los sueños vacíos e incumplidos.
De particular importancia es dormir de jueves a viernes. En este día de la Semana de la Pasión, Jesús fue crucificado.
Creen que no tiene sentido planificar el inicio de cosas importantes en este día de la semana; existe una alta probabilidad de que estén plagados de contratiempos y fracasos.
Al mismo tiempo, el quinto día de la semana se considera místico y activa los poderes secretos y ocultos de una persona. Por ejemplo, la intuición.
Tienen una energía especialmente poderosa los viernes que preceden a algunos días festivos de la iglesia. Los sueños que ocurren en esos Viernes Santo pueden predecir el destino y muchos otros eventos.
El calendario del Viernes Santo comienza con: ¿Cuándo tienes sueños proféticos?
1 semana de Gran Cuaresma.
El próximo será el 7 de abril, víspera de la Fiesta de la Anunciación,
3 - Precedo a Verbnaya,
4 - Estaré antes de la Fiesta de la Ascensión del Señor,
5 - Estoy delante de la Trinidad,
6 - Caigo el 7 de junio (antes de la Natividad de Juan Bautista),
El 7 (2 de agosto) precede a la fiesta de Elías el Profeta,
8 (28 de agosto) - Asunción de la Santísima Virgen María,
9 - Caigo antes del Día del Arcángel Miguel (19 de septiembre),
10 (14 de noviembre) - Día de los Santos Cosme y Damián,
11 - yo Buen viernes Será antes del 7 de enero.
12 - Yo, respectivamente, antes de la Epifanía (19 de enero).
Estos 12 viernes también se llaman viernes nominales. Cada uno de ellos tiene su propio nombre. Por ejemplo, Epifanía, Blagoveshchenskaya, Voznesenskaya. Los ortodoxos deberían ayunar los viernes. Y uno debe observar especialmente estrictamente el ayuno en estos grandes viernes o viernes nominales, que tienen un significado y una gracia especiales.
Es posible ver sueños sorprendentes y proféticos no sólo los viernes. Todo lo que soñaste otros días de la semana también tiene su propio significado y significado especial.
El lunes por la noche puedes adivinar con qué soñará la persona que duerme. Dicen que la luna “mira” esta noche. Ayuda a resolver problemas complejos e importantes que preocupan a una persona que se ha quedado dormida en la vida. Si lo que soñó el lunes por la noche es difícil de recordar, lo más probable es que sea un sueño vacío o físico. Y si viste los mismos símbolos durante toda la noche, entonces vale la pena descifrarlos. Así es como puedes conseguir información importante, que ayudará a una persona o le advertirá sobre un problema o molestia.
Todo lo que sueñas el martes no se hace realidad y no tiene ningún significado especial. Excepto en los casos en que el martes caiga en el tercer día del calendario.
Pero la noche siguiente es interesante. Un sueño visto la víspera del miércoles puede ser sorprendentemente realista y estar lleno de detalles, signos y símbolos. No se puede tomar literalmente. Las interpretaciones difieren notablemente de lo visto.
Por ejemplo, si te ves como la mujer amada de un hombre rico, significa que necesitas brindar apoyo a tus seres queridos. Si sueña que está recibiendo invitados, entonces no hay motivo para preocuparse por su apariencia y la impresión que da a las personas.
Todo lo que se “retransmite” a alguien que se duerme de miércoles a jueves o de viernes a sábado puede quedar en el olvido. Son sueños corporales que no tienen ningún significado sagrado. Aunque algunos intérpretes creen que en la víspera del jueves el patrón, que es Júpiter, debería recibir información útil respecto al ámbito profesional. Tal sueño se hace realidad el día del sol, el domingo.
¿Cuándo se hacen realidad los sueños proféticos?
Tradicionalmente, dormimos por la noche, creyendo que el sueño ayuda a nuestras células cerebrales a descansar y restaurar las reservas de energía. ¡Pero esto es un error! Como han descubierto los científicos, el cerebro trabaja con mayor intensidad durante el sueño que cuando está despierto. Este es un proceso fisiológico activo durante el cual se procesa mucha información.
Mucho depende de la fase y la hora del sueño. Entonces, todo lo que sueñas durante el día, cuando un adulto no duerme más de 1 a 2 horas, o simplemente se queda dormido, es un "producto" de un sueño rápido o paradójico, en el que el cerebro analiza activamente los datos recibidos. Por tanto, los sueños diurnos no deben considerarse proféticos. Las excepciones son visiones con profecías de los santos.
Los sueños vespertinos y nocturnos suelen ser físicos y no contienen mucho significado. Esto tiene una explicación sencilla: mientras se duerme, una persona sigue pensando en los acontecimientos del día que pasa o hace planes para el futuro. Todavía no hay lugar para las revelaciones místicas del alma que emprende un viaje a través de los mundos sagrados. Y todavía no ha podido alejarse tanto del cuerpo.
Pero por la mañana suceden las cosas más interesantes e importantes. El alma es libre. El cerebro de una persona dormida está libre de pensamientos cotidianos y está listo para recibir información de mundos misteriosos.
¿Qué hacer para cumplir un sueño profético?
Es paradójico: mientras estamos dormidos, todo está claro para nosotros. No nos sorprenden las transformaciones, palabras y acciones más fantásticas. Pero, en realidad, entendemos todo su absurdo e ilógica. Por tanto, no siempre es posible, y no para todos, contar un sueño de forma clara y detallada. La mayoría de las veces, la gente recuerda sólo fragmentos.
Es importante recordar que sólo aquellos sueños que se recuerdan se hacen realidad. Si el objetivo es dejar en la memoria los eventos predichos en el reino de Morfeo, entonces puedes probar métodos populares antiguos:
se coloca un pequeño guijarro debajo de la cabeza (debajo de la almohada);
quedarse dormido girando sobre su lado derecho, pero no boca abajo;
al despertar, no es necesario mirar por la ventana ni mirar la llama;
Puedes morder la esquina de tu almohada por la mañana.
La condición más importante:
Durante 3 días no podrás contarle a nadie lo que soñaste. O mejor aún, oculte por completo la información que recibe.
Editorial: AR Ka - 12 de junio de 2019
Muchas personas un día empiezan a pensar en el autodesarrollo y muchas, a pesar de las dificultades que se avecinan, emprenden este camino y logran ciertos éxitos, se cambian a sí mismos y cambian el mundo que los rodea. Alguien, al no encontrar apoyo y haber dado varios “pasos” en el camino de la superación personal, se aleja de él y regresa a su vida anterior. Es comprensible que emprendamos el camino del autodesarrollo para afrontar mejor los problemas de la vida, pero en el camino nos topamos con aún más problemas y nos enfrentamos a la necesidad de crearlos nosotros mismos.
El camino de la superación personal es verdaderamente difícil; implica obtener los conocimientos necesarios y dedicar un esfuerzo y tiempo increíbles. Y si decides tomar este camino, intenta recordar una cosa. gran verdad: “El que camina puede dominar el camino”, y tú también dominarás este camino, lo principal es seguir caminando. Sí, las dificultades son inevitables, pero al superarlas, te volverás más fuerte y más sabio, y en el futuro, fijándote metas, comenzarás a lograrlas sin esfuerzo, recibiendo de ello solo alegría y placer. Lo que sigue son diez consejos de superación personal aparentemente sencillos que, si se siguen con regularidad, acortarán la distancia entre usted y su mayor bien.
1. Enfrenta el día sabiamente.
Levántate lo más temprano posible, haz ejercicio y toma un gran desayuno. Cuanto más temprano te levantes, más cosas tendrás para hacer durante el día. Si decides hacer tu vida lo más llena posible de cosas positivas, establece como regla levantarte más temprano de lo habitual, obligarte a levantarte de la cama y hacer ejercicios para tu cuerpo. El ejercicio matutino le ayudará a despertarse por completo, a hacer que la sangre fluya por su cuerpo y a aumentar su nivel de actividad. Bueno, un buen desayuno te dará energía para todo el día que tienes por delante. Recordamos la antigua sabiduría: “Desayuna tú mismo, comparte el almuerzo con un vecino y dale la cena a tu enemigo”, y tratamos de seguirla. ¿Alguno de ustedes sigue esta sabiduría? ¿Quizás la mayoría de ustedes desayunan una taza de té o café y un sándwich? Intente cambiar este enfoque y vea qué sucede.
2. Haga un horario y respételo.
Intente seguir el cronograma que creó. Esto le permitirá afrontar más desafíos a los que se enfrenta cada día. Es mejor hacer una lista de tareas con anticipación, por la noche, para pasar todo el día siguiente resolviéndolas y no pensando en las tareas que deben completarse. Hazte con una libreta de bolsillo especial para poder llevarla contigo a todas partes sin riesgo de olvidarte de tareas pendientes. A medida que completa una tarea, márquela de su lista. Si no puedes completar todas tus tareas durante el día, no importa, simplemente muévelas para mañana. Pero esta noche podrás analizar por qué no pudiste completar tus tareas y qué puedes hacer mañana para aumentar tu eficiencia.
3. Descanse lo suficiente.
Si dedicas demasiado tiempo a tus tareas, si pasas mucho tiempo sentado frente al ordenador o te agotas con el trabajo físico, esto puede provocar agotamiento y muchas otras cosas. consecuencias negativas para tu salud física y mental. Entiendo que lograr tu objetivo es la tarea más importante para ti, pero dedicar todo tu tiempo a ello y olvidarte del descanso básico es demasiado irrazonable. Piensa por ti mismo, trabajando sin cesar, privas a tu cuerpo de la oportunidad de descansar y ganar fuerzas y, no menos importante, de la oportunidad de comprender las circunstancias actuales y la eficacia de tus acciones en las condiciones actuales. Quién sabe, tal vez lo que estás haciendo ahora haya dejado de dar resultados y hace tiempo que has podido ascender a un nivel superior. Encuentra tiempo para relajarte y entretenerte, comunicarte con amigos, viajar, solo piensa dónde estás, adónde quieres ir y cómo quieres llegar.
4. Sea generoso
Trate de ser amable y generoso con otras personas. La generosidad no significa necesariamente la capacidad de compartir dinero, sino una sonrisa, un buen consejo, una palabra amable y ayudar a la gente. Todo lo que das a este mundo, lo recibes en cantidades multiplicadas; esto puede parecer una idea demasiado ingenua, sin embargo, para la mayoría de las personas esto es lo que sucede. Intenta ayudar a las personas que te rodean. Nadie sabe qué pasará en un año, cinco o diez años, tal vez sea entonces cuando tú mismo necesites ayuda y las personas a las que ayudaste estarán más dispuestas a ayudarte a superar las dificultades. En un sentido metafísico, el proceso de dar también tiene un gran significado; al dar, creas dentro de ti un sentimiento de abundancia, que tiende a multiplicarse; esto es familiar para quienes creen y observan los principios de la ley de la atracción, sobre los cuales Se han dicho muchas palabras en nuestro sitio web.
5. Acepta lo que no puedes cambiar.
Casi todo lo que encontramos en nuestras vidas, tratamos de cambiarlo. No me gusta el tamaño salarios- encontramos otro trabajo o empezamos a trabajar aún más. Si no nos gusta la disposición de nuestra casa, reorganizamos los muebles o hacemos reparaciones. Si no nos gusta nuestra apariencia, intentamos de alguna manera suavizar nuestras deficiencias. Si no nos gusta el comportamiento de las personas que nos rodean, intentamos cambiarlas, decirles qué pueden hacer y qué no. En un intento constante de adaptar el mundo que nos rodea a nosotros mismos, olvidamos que hay cosas que no se pueden cambiar y, al intentar cambiarlas, nos topamos con desilusión, ansiedad y depresión. Habiendo aprendido a aceptar lo que no podemos cambiar, seremos personas mucho más felices y comenzaremos a afrontar los problemas un orden de magnitud más rápido, para que nuestros esfuerzos no sean en vano.
6. Aprenda nuevos idiomas.
Aprender idiomas extranjeros es uno de ellos las mejores maneras mejorar la comprensión de la lengua materna. En el proceso de estudiar, no sólo repones tu léxico y mejorar tu conocimiento de la gramática de tu lengua materna, pero también darle a tu cerebro una tarea que, en última instancia, le permitirá funcionar aún mejor. En general, el conocimiento de lenguas extranjeras, especialmente el inglés, que es idioma internacional, le ayudará a orientarse rápidamente en otro país si va de vacaciones o si lo envían en un viaje de negocios. De acuerdo, es mucho más interesante comunicarse con personas de otros países en su idioma que expresar sus pensamientos mediante gestos que no comprende del todo. Otra cosa a tener en cuenta es que cuantos más idiomas aprendas, más fácil será aprender nuevos idiomas, en parte porque mejor trabajo tu cerebro, en parte debido a las similitudes de muchos idiomas.
7. Elimina la rutina.
Intenta ser una persona un poco más completa. No dejes que tu vida se vuelva ordinaria y aburrida. Prueba cosas nuevas y haz las cosas de manera diferente cada vez que surja la oportunidad. Elija una ruta diferente para ir a trabajar, o una cafetería, restaurante o club diferente para relajarse. Si vas al supermercado, elige otra tienda, y no importa que tardes un poco más en llegar que a la que sueles ir. Haga algo nuevo todos los días, obtenga nuevas experiencias y nuevos conocimientos, amplíe sus horizontes. Recuerda que tu cerebro es capaz de almacenar una cantidad inimaginable de información y decidir la forma más tareas complejas, así que úsalo, desarrolla tus habilidades. Todo lo que aprendas en esta etapa de tu vida puede ser útil o no en tu vida futura, pero el proceso de eliminar la rutina de tu vida puede traerte mucho placer y alegría.
8. Enfréntate a tus miedos.
EN mundo moderno Surgen tantos miedos que se escriben libros enteros para describirlos. Cada uno de nosotros tiene miedo de algo, algo de la oscuridad, algo hablar en público, algunos son juzgados por otras personas, otros tienen miedo de parecer estúpidos. Cuantos más miedos tengas, más difícil te resultará vivir la vida al máximo. Pero realmente no importa a qué tengas miedo, lo que importa es cómo los afrontas. ¿Te sometes a su voluntad o los desafías día tras día? La cuestión es que sólo afrontando tus miedos podrás superarlos. Por eso, cada día siguiente, haz lo que no quieras hacer, lo que te incomode, lo que te dé miedo. Si el miedo es demasiado fuerte, intenta afrontarlo poco a poco, “metro a metro”, ampliando tu zona de confort.
9. Vive el presente.
A menudo, cuando alcanzamos una meta, especialmente cuando lograrla no nos lleva días, sino meses y años, comenzamos a experimentar una sensación de vacío. Completamos nuestro viaje en el lugar que hemos soñado durante tanto tiempo y no podemos entender dónde está, ¿la felicidad tan esperada? Después de todo, pensábamos que habiendo llegado a la cima finalmente encontraríamos la felicidad, pero en cambio, es como si estuviéramos perdiendo una parte de algo importante, esquivo e imperceptible. Nuestros sueños de una meta nos impiden ver y experimentar la alegría del presente, porque el sentimiento de felicidad no depende de si estamos donde queremos ir, sino de cómo nos sentimos acerca de dónde estamos en este momento. No es la meta lo que es importante, es el viaje hacia esa meta; eso es lo que debería traerte felicidad, y eso es lo que te estás perdiendo cuando finalmente lo logras. Fíjese metas y consígalas, pero no se olvide del momento presente, la vida no se detiene y sería demasiado irrazonable privarse de la alegría de la vida aquí y ahora por un momento de regocijo en el momento de logrando la meta.
10. Deja de posponer las cosas.
Para muchas personas, es común dejar de lado sus asuntos y “dar el desayuno” a ellos mismos y a sus seres queridos. “Lo haré mañana”, nos decimos, nos sentamos en una silla, encendemos la televisión o el DVD y “avanzamos” unas horas. No es raro que el día siguiente transcurra de la misma manera, hasta que procrastinar se convierta en nuestro hábito. La pereza crece hasta alcanzar proporciones irreales y en el futuro resulta difícil obligarse a trabajar. Si conoces esta situación de primera mano, es hora de recomponerte y tomar el control de tu vida. Piensa en lo que quieres lograr y cuánto tiempo te gustaría dedicar a lograr esos objetivos. Y aquí y ahora, decide planificar tu trabajo, ocio y entretenimiento. Si tenía la intención de trabajar hoy, incluso si no levanta la mano y su estado de ánimo es cero, oblíguese a trabajar. Prométase una recompensa por sus esfuerzos y visualice su objetivo de aumentar su nivel de motivación, organizarse y desarrollar la autodisciplina; esto le dará grandes recompensas y le brindará más alegría y satisfacción que sentarse sin pensar en el sofá y mirar televisión.
Editorial: AR Ka - 12 de junio de 2019,
Las personas más sabias, más amorosas y más equilibradas que jamás hayas conocido están familiarizadas con el dolor, han caído de bruces en el suelo más de una o dos veces, son muy conscientes del dolor de la pérdida... Pero a pesar de todo, es aquellos que han encontrado su propia salida del abismo de su propia desesperación.
Durante su vida, estas personas vivieron muchos altibajos, pero fueron ellos quienes les enseñaron a apreciar la vida tal como son, les enseñaron la sutileza de los sentimientos, la comprensión y esa sabiduría que no se puede obtener de otra manera. Las personas no nacen así de inmediato... No, poco a poco se vuelven así con el tiempo.
Honestamente, cuando los tiempos se ponen difíciles y nos enfrentamos a grandes desafíos, podemos dejar que la situación defina quiénes somos, dejar que nos destruya o... torcerla para hacernos más fuertes. Y la elección es sólo nuestra.
Quiero recordarte algunas verdades muy poderosas que sin duda te ayudarán a tomar decisiones más sabias y a ser más fuerte incluso en los momentos más difíciles...
1. El dolor es parte tanto de la vida como del amor. Ella te ayuda a crecer.
Muchos de nosotros tenemos miedo de nosotros mismos, de nuestra propia verdad y, además, de nuestros propios sentimientos. Hablamos de lo grandiosos que son los conceptos de vida y amor, y luego nos escondemos de ellos. Cada día. Nos escondemos de nuestros sentimientos más verdaderos y profundos. Porque la verdad es que la vida y el amor a veces nos hacen daño, y los sentimientos asociados a él nos molestan inmensamente.
Desde la primera infancia nos enseñan que cualquier dolor es perjudicial. Que esto es malo. Pero ¿podremos alguna vez lidiar con la vida real y el amor verdadero si tenemos miedo de sentir lo que realmente sentimos? Deberíamos sentir tanto dolor como sentirnos vivos y amados.
El dolor es aleccionador, nos ayuda a despertar de los sueños dañinos. Pero tratamos de ocultar nuestro dolor. Estamos tratando de distanciarnos de ella... Entiende una cosa simple. El dolor debe aceptarse de buena gana, al igual que el sentido común. ¿Por qué? Sí, porque sólo puedes aprender a ser fuerte cuando no tienes otra opción.
La pregunta no es si experimentará dolor camino de la vida- todo el mundo lo experimenta. La pregunta es ¿cómo afrontarás? situación de vida, cuando todo no sale tan (o nada) como te gustaría. Eso es lo que realmente importa.
El dolor también es un sentimiento. Y tus sentimientos son parte de ti. Tu propia realidad. Y si te avergüenzas de ellas, si intentas ocultarlas, estás permitiendo que las mentiras de la duda destruyan tu realidad.
Debes defender tu derecho a sentir dolor... a soportarlo, a soportar con orgullo las cicatrices que deja y a afrontar todas las realidades de la vida y el amor por tu cuenta, ya que te ayudan a convertirte en una persona más fuerte y más sabia. , versión más verdadera de ti mismo.
2. La actitud correcta es la mitad de la batalla ganada.
Es normal tener días buenos y días malos. Esperar que la vida sea maravillosa todo el tiempo es como querer surfear en un océano donde las olas sólo suben, pero nunca bajan. Sin embargo, cuando te des cuenta de que tanto el ascenso como el descenso siguen siendo parte del mismo océano, dejarán de molestarte. Podrá aceptar las realidades de estos altibajos. Y tarde o temprano te quedará claro que si quieres experimentar las ventajas de la vida, tendrás que aceptar sus desventajas.
En otras palabras, la vida no es perfecta... pero aun así es buena. Nuestro objetivo no debe ser intentar crear una vida perfecta para nosotros mismos, porque eso es simplemente imposible, sino intentar vivir la vida imperfecta que tenemos en un estado de constante admiración.
Cuando nos despertamos por la mañana, debemos mirar alrededor de este mundo y admirar todo lo que vemos en él, sin dar nada por sentado. Todo lo que vemos es maravilloso y único. Cada día nuestro es un regalo inconmensurable, ilimitado e invaluable. Nunca des por sentado tu vida. Ser una persona espiritual significa vivir en un constante estado de admiración por la propia vida, el mundo y el lugar que ocupamos en él.
No dejes que el dolor de la situación te robe la esperanza. No dejes que la negatividad entre en tu alma. No dejes que la amargura de la vida te robe su dulzura. Y aunque otras personas no estén de acuerdo contigo, siéntete orgulloso de saber que el mundo es un lugar hermoso. Cambia tu visión del mundo y cambiarás tu realidad.
Y, en particular, debes prestar atención a tu forma de pensar y mirar el mundo a la hora de aceptar el hecho de que...
3. Tus mayores miedos simplemente no existen.
Cuando los tiempos son difíciles, puede resultarle muy difícil seguir su corazón y dar el siguiente paso en la dirección correcta. Pero si dejas que las mentiras de tus miedos te detengan, puede ser una verdadera tragedia. Aunque el miedo puede parecer abrumador, en realidad no es tan poderoso como parece.
El miedo sólo tiene sobre ti el poder que tú mismo le das. Él no es omnipotente en absoluto, incluso si el miedo llena tu mente, aún puedes controlar tu vida. ¡Así que hazlo! ¡Recupera el control de tu propio destino!
Y la clave para tomar control de tu propio destino es reconocer tu miedo y tratar de superarlo. Ilumínalo con la luz de tu atención y míralo más de cerca. Porque si no lo haces, si el miedo se convierte en una oscuridad total que evitas, quedarás indefenso... y en los momentos más inoportunos. Y todo porque al evitar el combate con este enemigo, sólo te diste un respiro temporal.
Cuando dejas de esperar que la vida sea exactamente como quieres que sea, puedes empezar a apreciarla tal como es. Y con el tiempo, seguramente te darás cuenta de que los mayores regalos de esta vida rara vez están envueltos en el envoltorio que esperabas.
Las experiencias de vida son lo que más a menudo experimentamos cuando nuestros planes no salen como queríamos. Y esto es lo más valioso que tenemos, porque nos ayuda a ser más sabios y fuertes.
Tienes el poder de transformar tus heridas y preocupaciones en sabiduría invaluable. Sólo hay que aprovecharlo. Tienes que aceptar lo que pasó y utilizar lo que has aprendido para dar un paso más.
Cuando culpas a otros por lo que estás pasando, estás tratando de eximirte de responsabilidad y voluntariamente estás poniendo el poder sobre esa parte de tu vida en manos de otra persona.
Pero no nos equivoquemos, porque en última instancia el precio de la felicidad es la responsabilidad. Y cuanto antes dejes de intentar responsabilizar a extraños o incluso a tus seres queridos de tu felicidad, más feliz serás. Y si no está contento, lo más probable es que sea usted el culpable y no otra persona.
En última instancia, tu felicidad depende de cuánto puedas confiar en ti mismo, de tu inquebrantable determinación de asumir la responsabilidad de tu vida. Debes tomar control de las circunstancias de tu vida, empezar a pensar por ti mismo y tomar la única decisión que realmente importa: la decisión de decidir todo por ti mismo a partir de ahora.
A veces nos distanciamos del lugar y circunstancias en las que nos encontramos porque, en base a nuestras creencias y experiencias, nos convencemos de que ese no es el lugar donde debemos estar y que no lo queremos en absoluto. Pero la verdad es que estás exactamente donde necesitas estar ahora para llegar a donde quieres estar mañana. Así que aprecia tu vida y tus circunstancias; no son tan malas como crees.
Tus amigos y familiares son demasiado maravillosos para ignorarlos. Piensa en la suerte que tienes de estar vivo, de respirar y de tener la oportunidad de ver la belleza de este mundo. Mira a tu alrededor con los ojos bien abiertos y verás lo lleno de posibilidades y maravillas que está.
La mayor parte de lo que temes simplemente no existe. Y gran parte de lo que amas y por lo que te esfuerzas está mucho más cerca de lo que crees. Estás a sólo un breve pensamiento de darte cuenta de la bendición que es la vida para ti.
La felicidad es una forma de pensar que sólo puede basarse en el presente. La felicidad no es un punto abstracto en el futuro o un momento en el pasado, pero desafortunadamente, muchas personas piensan erróneamente que es solo eso. Demasiados jóvenes parecen pensar que la felicidad está justo delante de ellos, y aún más personas mayores creen que está muy atrás y que no regresará. No seas ni lo uno ni lo otro. No dejes que el pasado y el futuro te quiten el presente.
Recuerde, la paciencia no se trata de poder esperar, sino de poder mantener una actitud positiva mientras trabaja duro por algo en lo que cree. Es el deseo de permanecer concentrado, avanzando con confianza paso a paso, sabiendo que realmente puedes mover una montaña si lo haces un guijarro a la vez. Y cada piedra que mueves, por pequeña que sea, te mueve hacia tu objetivo.
Nota rápida: mereces más que una gratificación instantánea. Incluso lo más valioso que conseguiste rápidamente y sin ningún esfuerzo puede desaparecer con la misma rapidez. El valor, cuya creación requiere tiempo y esfuerzo considerables, a menudo sobrevive a su creador (usted) durante mucho tiempo.
En definitiva, el éxito es cuando se vive. vida feliz, de la forma que quieras.
No es necesario hacer algo ostentoso para impresionar a la gente. No es necesario ser famoso para ser relevante. No es necesario ser una celebridad para tener éxito. No necesitas que alguien externo confirme tu valor e importancia. Ya eres valioso y significativo; sólo necesitas creer más en ti mismo y en lo que estás tratando de lograr.
Puedes ser una persona humilde y tranquila y aun así tener talento, creatividad e increíblemente eficaz. Sólo porque no tengas tu propio club de fans no significa que seas un fracaso. El éxito silencioso es tan dulce como el éxito ruidoso y llamativo y, a menudo, resulta mucho más real. A veces estos problemas son tan graves que queremos rendirnos, aunque no lo demostremos exteriormente. Y si fuéramos lo suficientemente valientes para ser más abiertos al respecto, rápidamente nos daríamos cuenta de que estamos lejos de ser los únicos que nos sentimos perdidos y solos.
Créame, muchos de nosotros estamos librando la misma batalla que usted en este momento. No importa lo confundido o patético que te sientas en este momento, debes saber que hay otras personas que sienten lo mismo. Y cuando te escuches decir: "Estoy solo y nadie puede ayudarme", debes saber que, de hecho, tu mente preocupada simplemente te está mintiendo.
Siempre puedes encontrar a alguien con circunstancias similares. Puede que no estén a distancia y es posible que no puedas hablar con ellos en este mismo momento, pero estas personas existen.
Y si en este momento te parece que todo te va mal, estás completamente desesperado, escúchame: muchas veces yo siento lo mismo, y mi vida también puede ser una serie de problemas aparentemente insolubles. Me importan muchas de las mismas cosas que a ti te importan, sólo que a mi manera. Y aunque algunas personas no nos entienden, nosotros nos entendemos. ¡Usted no está solo!
Editorial: Gaya - 11 de junio de 2019¡Nuestra vida es maravillosa! ¿Eres una persona feliz?
Si no pudieras recordar de inmediato momentos felices
tu vida entonces
Ofrecemos una lista de respuestas populares e interesantes de personas a la pregunta de qué momentos de sus vidas fueron los más felices.
Cuando tu ser querido te abraza en un sueño.
Cuando estás feliz sin razón
Baño caliente después de un día duro
Primer beso
Cuando ves el mar por primera vez
Cuando encuentras algo sorprendente
Cuando están jugando juntos
Reúnete con toda la familia
Cuando sientes el calor de un alma querida.
Primavera
Infancia
Amar
No es necesario buscarlo...
Está dentro... sin fondo... sin causa...
Nunca deja de sonar...
Abre la ventana un día al amanecer...
Y beber el primer rayo de sol...
Y recuerda... como los niños siempre saben hacer
Vive los momentos de la vida al máximo...
Vuelve a ser un niño confiado...
Siente todo... nota... recuerda.
Y regocíjate.. y admira en voz alta...
Y brillantemente... audazmente... en pleno crecimiento... sueña...
No necesitas un motivo para la felicidad.
Ves... Oyes... Amas... Vives...
Lo tienes todo... incluso en ruinas
Construirás tu propia ciudad feliz.
Momentos felices en la vida- 
¡Y tengo tantas ganas de volar alto, oh Dios!
Corre con una brisa ligera y cálida;
Cuídate y disfruta
Definitivamente sé cómo.
¡Vive con placer! ¡Cariñoso!
Créame, ¡es valioso!
Y déjalos correr, deja correr los años.
Y es difícil mantenerlos
Pero se siempre FELIZ
¡¡¡Te lo puedes permitir!!!..
Haz que cada día de tu vida sea un poco más alegre, Junto a ti queremos disfrutar momentos felices vida.
Buscando momentos felices intentemos echar un vistazo
a diferentes rincones de nuestras vidas,
Veamos algunos ejemplos sorprendentes de personas, amigos y conocidos exitosos.
En general, probemos la vida juntos.
con todas sus notas especiadas y aromas sorprendentes.
Te invitamos a un nuevo proyecto - Momentos felices
el proyecto comienza 19 de Marzo desde y dura hasta 20 de noviembre
En la columna a quién indique el proyecto: Momentos felices
Por favor traiga el trabajo completo
Según las reglas de las fuentes originales.
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Es poco probable que algún padre se queje del exceso de tiempo. Ni siquiera nos damos cuenta de que nos estamos perdiendo mucho de lo que hace que la vida familiar sea brillante e interesante.
Si lo piensas bien, cualquier momento de la vida de tu bebé durante los primeros años es digno de mucha atención y todo tipo de honores. Después de todo, literalmente todo lo que le sucede en este momento sucede por primera vez. Los padres felices están listos para recibir el primer paso, la primera palabra, el primer cumpleaños con estruendosos aplausos y champán, y mucho más. ¡Al menos no sueltes la cámara ni la cámara de vídeo! Así es como sucede. Y no sólo la primera vez. Pero todos sabemos que ni siquiera la tecnología más moderna puede transmitir las mejores sensaciones que experimentamos en esos momentos en los que estamos cerca de nuestros seres queridos. Por ejemplo, cuando nosotros...
- leer por la noche. Casi cada uno de nosotros tenía un libro favorito de cuentos de hadas o poemas infantiles. Cuando éramos niños, nos subíamos a la habitación de nuestra madre o a la cama de nuestros padres y escuchábamos fascinados la historia sin prisas. Internet ha tomado una posición fuerte no sólo en nuestra vida social, sino también en el hogar, y es por eso que el placer de leer un libro interesante a los niños ahora puede parecer aún más sofisticado.
— viajamos con toda la familia. No importa lo que sea: un viaje a la casa de campo en un tren de cercanías o un viaje a las regiones del extremo sur. ¡Será divertido! Empacar cosas y anticipar nuevas experiencias, trenes y aviones, e incluso situaciones de fuerza mayor como llegar tarde, serán recordadas con alegría y ternura después de muchos años. ¡Prepararse para ir!
- reunirse después de la separación. Casi todos los hijos adultos, hablando de las impresiones de ese dulce momento, mencionan el mismo momento: el regreso de sus padres de viajes de negocios y viajes de negocios. ¡Cualquier regalo que traigan los familiares es una reliquia y un verdadero tesoro! Casi no hay nada más de lo que los niños puedan presumir con tanto orgullo y alegría entre sus amigos. Después de todo, ¡esta es una prueba de que mamá y papá te recuerdan y te extrañan mucho!
- relajarse en la naturaleza. O simplemente caminamos por el parque. Puedes atrapar los rayos del sol, esconderte de la lluvia en los miradores del parque, recolectar hojas para un herbario y manualidades, contar las estrellas, medir la profundidad de los charcos y botar botes. Los niños recuerdan y viven más vívidamente los momentos de unidad con la naturaleza que los adultos. Tienes una gran oportunidad de revivir tu infancia con ellos.
- Almorzamos todos juntos. Determine usted mismo el lugar, la hora y el menú, ¡pero asegúrese de hacerlo juntos! ¿Recuerdas el sabor de las tartas de la abuela? ¡Es lo mismo! Para que sus hijos tengan algo que recordar, conviene reservar al menos un día a la semana para beber té juntos.
- jugar con una mascota. Es sorprendente la rapidez y facilidad con la que los niños encuentran lenguaje mutuo con cualquiera de nuestros hermanos menores. A amor verdadero siempre mutuo! Los animales aman y escuchan a sus pequeños dueños más que los adultos. ¿No puedes tener una mascota en casa? ¡Ve al zoológico!
- nos vamos al mundo de los adultos. Es cierto en la canción que los adultos y los niños son amigos inseparables. Nos enseñan a ver la vida con ojos ingenuos y podemos mostrar cuántas cosas interesantes tienen por delante. En la oficina de papá puedes reunirte con su jefe, sentarte frente a la computadora y, por supuesto, hacer algo útil por la causa común. Y para las madres trabajadoras, esto puede resultar incluso útil cuando de repente no tienen con quién dejar al bebé.
- ¡Nos alegramos de su éxito! Una nota excelente en una materia escolar no es tan excelente si tu madre no te elogia. Encuentre una oportunidad para preguntar qué logros ha logrado su hijo hoy. A menudo nos parecen insignificantes, pero si simplemente sonríes en respuesta a su historia, su orgullo por la victoria no tendrá límites.
- somos traviesos. Inofensivo, por supuesto, pero divertido y despreocupado. Así es como podrás experimentar mejor el sabor de la vida y el sentimiento del momento presente. Organiza un concurso para contar vagones de metro y ofrece un premio a quien acierte. ¡Por supuesto, helado!
— transmitimos cosas por herencia.¿Te das cuenta con qué admiración mira el hijo la linterna de su padre? Ahora ya sabes qué regalarle para las próximas vacaciones. Para las joyas de su madre, es posible que su hija aún sea demasiado pequeña. Pero algo que valga la pena puede esperar.
— Damos clases magistrales “como adultos”. Papá puede silbar como un verdadero pirata y cualquier top model envidiará el andar de mamá. ¿Qué puedes hacer?
— superamos las dificultades.¡Ah, y los escolares de hoy tienen que resolver problemas complejos! ¿No me crees? Inténtalo tú mismo. Sin embargo, en el cuento de hadas sobre el nabo, al principio tampoco todo fue fácil. ¡Pero una familia amigable definitivamente se las arreglará!
-compartir leyendas familiares. Puedes empezar con cómo se conocieron mamá y papá. O abuelos. ¿Dónde estaba antes de que naciera su bebé? Cómo querías llamarlo y luego cambiaste de opinión. Los niños se duermen con esos “cuentos antes de dormir” no peor que con las obras maestras de la literatura infantil.
- ¡reimos! El cumplimiento de las normas es un asunto serio. Pero en ninguna parte dice que deba ser aburrido. En lugar de leer un sermón de que tirar cosas por la habitación es malo, puedes jugar a los malabaristas con blusas y pantalones y luego poner las cosas en orden.
- nos correspondemos. Tarjetas conmovedoras y mensajes para mamá y papá, escritos de forma inepta y con errores, son sólo el comienzo de una auténtica crónica familiar. Lo único que tienes que hacer es empezar a responderlas. Una lista de tareas pendientes y compras con deseos de un buen día, recordatorios debajo de los imanes de los refrigeradores y, por cierto, mensajes SMS que no querrás borrar en mucho tiempo.
- ¡vamos a crear!¡Extensión completa! Escribe poesía, dibuja, canta karaoke o no, en general, haz todo lo que sepas. Y no sabes cómo.
- nos entregamos a los recuerdos. La psique del niño está estructurada de tal manera que conserva sensaciones fragmentarias y episodios individuales. “¿Recuerdas cómo tú y yo…?” Fuimos al bosque, te compramos esa muñeca favorita, nadamos en el mar... Las experiencias repetidas de lo que has vivido forman la base de un sentimiento positivo de la vida y de ti mismo en ella.
- nos abrazamos.¡Hay tantas recomendaciones en la literatura especializada sobre la cantidad de caricias que un niño necesita recibir por día hasta llegar a cierta edad que solo quiero discutir con ellas! ¡¿Qué tiene que ver la edad con eso?! ¡Puedes y debes abrazar a tu familia y amigos siempre y en todas partes! Y con la mayor frecuencia posible.
- damos amor. Confesiones, pruebas, menciones de ella y acciones que atestiguan de ella. ¿Existe realmente alguna otra felicidad para una familia?
Yulia Piliguzova
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