Kahjuks võib raseduse ajal toidumürgitus juhtuda igal lapseootel emal, olenemata sellest, kui hoolikas olete ja kui palju järgite ohutus- ja hügieenieeskirju. Eriti suur on oht suvel, mil toidus on suures koguses värskeid juur- ja puuvilju ning toidukaubad kuumuse mõjul kergesti riknevad. Lisaks toidumürgistusele on võimalik ka juhuslik mürgistus teiste ainetega, näiteks ravimitega. Millised on mürgistusohud ja kuidas anda endale esmaabi?
Mürgistus on ebakvaliteetse toidu tarbimine, mis põhjustab ägedaid seedehäireid, samuti igasugune mürgistus mis tahes ainetega, mis põhjustab keha funktsioonide häireid. See hõlmab ka gaasimürgitust, näiteks CO tulekahju korral, ja kemikaalidega, näiteks elavhõbeda mürgitust.
Halva kvaliteediga toidu söömisel on kaks võimalikku stsenaariumi:
1. Toidumürgitus
2. Sooleinfektsioon
Toiduga leviv haigus areneb siis, kui oled söönud midagi, mille kallal mikroorganismid on juba töötanud ja see toode sisaldab toksiine, mida nad oma eluprotsesside käigus tekitasid. Korduv kuumtöötlus tapab mikroobid ise, kuid ei hävita toksiine. See tähendab, et mikroobide toodetud mürk siseneb kehasse, kuid nad ise ei paljune, see on puhtal kujul. Toit viitab tavaliselt oma välimusele ja halvale lõhnale, kui seda keetmise või praadimisega kaitsta, mürgituse eest. kuulub ka sellesse rühma, ainult seentest pärinev mürk toimib toksiinina. Toidu kaudu levivad haigused on kõige levinumad.
Sooleinfektsioon on toidu kaudu nakatumine patogeensete mikroobidega, nagu salmonella või E. coli. Nakatuda võib mitte ainult toiduga, vaid ka määrdunud käte või vee kaudu. Toit võib välja näha ja lõhnada nagu oleks kvaliteetne ja riknemata. Sooleinfektsioonid on palju ohtlikumad – ei arene mürgistus, vaid nakkushaigus.
Toidukaupadest pakuvad mõned neist tarbimisel eriti viljakat keskkonda bakterite kasvuks, kõige sagedamini areneb mürgistus:
Piimatooted
Kreemid, saiakesed ja koogid
Keedu- ja keedu-suitsuvorstid
Liha- ja kalapuljongil põhinevad puljongid ja supid
Salatid, eriti need, mis on valmistatud majoneesi või hapukoorega
Kõik liha- ja kalatooted
Konserv
Mõned puuviljad ja marjad, näiteks arbuusimürgitus raseduse ajal, on täiesti võimalikud, kui lõigatud arbuusi hoida soojas mitu tundi.
Reeglina on sellised potentsiaalselt ohtlikud tooted sünnitushaiglates ja haiglates keelatud neid ette valmistada ja edaspidiseks kasutamiseks säilitada ega jätta külmkappi kauemaks kui 2 tunniks.
Mürgistus raseduse ajal esineb järgmiste peamiste sümptomitega:
1. Iiveldus ja oksendamine
2. Puhitus ja kõhuvalu
4. Külmavärinad, kehatemperatuuri tõus
5. Nõrkus, pearinglus, vererõhu langus ja isegi minestamine
Mürgistuse korral võivad sümptomid avalduda erineval määral. Näiteks kui teil on kerge mürgistus, võib raseduse ajal temperatuur püsida normaalsena või oksendamine või kõhulahtisus.
Reeglina algab kõik oksendamisest, seejärel lisandub kõhulahtisus ja see kõik võib kesta mitu päeva.
Kerge mürgistus raseduse alguses sarnaneb toksikoosiga ja seda saab eristada järgmiste tunnuste järgi:
Varajane toksikoos tekib ilma toiduga seostamata ja jätkub pikka aega koos seisundi paranemise ja halvenemisega. Iiveldus ja oksendamine esinevad sageli hommikul, kuid väljaheide jääb normaalseks. Kehatemperatuur ei tõuse. See ei ilmu ootamatult, vaid vähimate seisundimuutustega ja suureneb mitme päeva ja nädala jooksul.
Raseduseaegsed mürgistusnähud tekivad ägedalt 30 minutit kuni 12 tundi pärast kahtlase toidu tarbimist (tavaliselt ei ületa vahe 2 tundi), mürgitusega kaasnevad külmavärinad, üldine halb enesetunne, iiveldus, oksendamine, kõhupuhitus ja urisemine, sageli kõhuvalu ja kõhulahtisust. Just nende sümptomite ilmnemise äkilisuse järgi saab eristada rasedust mürgistusest.
Mürgistust raseduse lõpus aetakse harva segi raseduse enda põhjustatud seisunditega, sagedamini on see vastupidi. Seega võib eklampsia ajal esinevat oksendamist ja peavalu segi ajada mürgitusega. Kui esimesel juhul midagi hirmsat ei juhtu, sünnitus on see, mis ta on, sünnitus ja naine saab toimuvast aru, võib eklampsia kui mürgistuse käsitlemine kurvalt lõppeda, mistõttu on mürgistuse korral vajalik arsti poole pöördumine ning ise. ravimid on lubatud ainult erakorralise abina iseendale.
Raseduse ajal on mürgistus eriti ohtlik, see võib põhjustada raseduse tüsistusi ja enneaegset katkestamist. Teame, et teie laps on teile liiga kallis, et saaksite teda mürgitada ja tõenäoliselt olete juba ammu oma keskkonnast eemaldanud kõik, mis võiks teile ja lapsele mingit ohtu kujutada. Kuid keegi pole halva kvaliteediga toidu eest immuunne, seega räägime konkreetselt sellest, kuidas ravida toidumürgitust raseduse ajal.
Tugevast kõhulahtisusest ja oksendamisest tingitud mürgistuse korral kaotab organism vett ja sooli, tekib dehüdratsioon, mis on lapsele väga ohtlik. Verevool platsentas halveneb, laps kannatab hüpoksia all. Teie toitumine on häiritud - söögiisu kaob, toitained ei imendu - see tähendab, et ka lapse enesetunne on halb, ta ei saa vajalikke mineraalaineid, vitamiine, valke jms.
Diafragma spasmid oksendamise ja kõhulahtisuse ajal on eriti ohtlikud naistele, kellel on või võivad tekkida kontraktsioonid. Platsenta previa korral võib see põhjustada verejooksu. Enamasti ei jõua toidumürgid lapseni platsenta, kuid seda ei saa öelda seenemürgistuse kohta. Platsenta kaudu lapseni jõudev mürk võib põhjustada häireid tema arengus.
Te peaksite teadma, mida teha mürgituse korral, olenemata sellest, kas olete rase või mitte. Need teadmised on iga inimese jaoks üliolulised. Raske mürgistuse korral, kui ema seisund kannatab tugevalt, ärge isegi proovige ennast ravida, helistage kohe kiirabi.
Raseduse ajal on mürgistuse eest hoolitsemine sama, mis tavaliselt. Ainus asi, mis kavatseb endas oksendamist esile kutsuda, pole ikka veel seda väärt - ülalkirjeldatud raseduse tüsistuste ohu tõttu. Kui joote palju vedelikku, kui oksendate, vabaneb keha väga kiiresti halva kvaliteediga toidust.
Kui tunnete end halvasti ja hakkate oksendama, keelduge igasugusest toidust, kuid jooge palju. Peate jooma mitte ainult vett, vaid spetsiaalseid segusid, näiteks rehüdrooni – need on hea dehüdratsioonist tingitud elektrolüütide häirete ennetamine, sest koos oksendamisega kaotab keha ka soolasid.
Joomist tuleb jätkata väikeste lonksudena, kuid rohkelt, kuni oksendamine lõpeb ja pärast oksendamise lõpetamist - kuni janu kaob.
Pärast oksendamise lõppemist on mõttekas võtta sorbente, mis nagu käsn koguvad kokku kõik halvad asjad. Raseduseaegse mürgistuse korral koguvad aktiivsüsi, polüsorb, enterosgeel soolestikku ülejäänud toksiinid ja takistavad nende imendumist verre.
Seda tuleks alati hoida oma esmaabikomplektis, seda võetakse 1 tablett 10 kg kehakaalu kohta ning see tuleb jahvatada pulbriks ja pesta rohke veega.
Esimestel päevadel pärast mürgistust on oluline järgida õrna toitumist.
Esimesel päeval on parem hoiduda toidust, teisest päevast võib hakata sööma vees keedetud poolvedelat putru, riisipuder ja riisikeetmine parandab selle. Võite kasutada püreestatud suppi ja küllastumata puljongit, keedetud kana, valgeid krutoone. Hiljem lisage oma dieeti keedetud köögiviljad ja tailiha.
Pikemalt tuleks hoiduda värsketest puu- ja köögiviljadest, kangetest puljongitest, rasvasest lihast, suitsutatud ja konservidest, mahladest, praetoitudest ja värskest rukkileivast. Mürgistuse vältimine taandub tavapäraste hügieenireeglite järgimisele toidu valmistamisel ja säilitamisel.
Et vältida edasist mürgistust raseduse ajal, kontrollige, kas säilitate ja valmistate toitu õigesti?
Kuumtöödeldud toit ei tohi kunagi kokku puutuda valmistoiduga, see kehtib nii külmkapis hoidmise kui ka köögis olevate lõikelaudade ja -riistade kohta.
Valmistatud roog tuleb panna külmkappi kohe pärast jahutamist, 30-40 minuti jooksul pärast tulelt eemaldamist.
Aegunud toodetel pole ostmisel kohta teie köögis, olge ettevaatlik.
Ostke kiiresti riknevaid toiduaineid kodule lähimatest kauplustest, et te ei peaks neid liiga kauaks külmikusse jätma.
Lapseootus on imeline periood naise elus, mida ma ei tahaks kuidagi varjutada. See kestab aga koguni 9 kuud, nii et sel perioodil kogevad kahjuks paljud lapseootel emad vähemalt korra ebameeldivaid mürgistusnähte.
Mis võib põhjustada mürgistust? Reeglina on rasedad vastuvõtlikud toidumürgitustele ja see on tingitud asjaolust, et sel perioodil ei muutu sageli mitte ainult nende maitse ja toidueelistused, vaid neid tõmbavad ootamatult ka erinevad toidukatsetused, ebatavalised toidud ja nende kombinatsioonid, võõrad. roogasid, mida nad äkki proovida tahavad... Kui siia lisada ka lapseootel emade emotsionaalne ebastabiilsus, mis on seotud organismi hormonaalsete muutustega, mille tõttu nad muutuvad kapriisseks ja neil on raskusi oma soovide ohjeldamisega nagu väikesed lapsed, siis pole üllatav, et mõistuse argumendid jäävad mõnikord kuulmata ja lapseootel emad rikuvad dieeti, tarbides keelatud toite või küsitavaid tooteid, mis on vastuolus terve mõistusega. Ega asjata ei nimetata raseda naise psüühikat binaarseks: selles elaksid justkui korraga nii täiskasvanu kui ka laps.
Mürgistus tekib ka tulevase ema suurenenud tundlikkuse tõttu mis tahes ärritajate suhtes. Ja kui naine sõi enne rasedust teatud toite ennast kahjustamata, siis rasestununa muutub ta nende suhtes ülitundlikuks ja kogeb joobeseisundi tõttu ebameeldivaid hetki. Lisaks suureneb lapseootuse ajal lapseootel ema haavatavus vähimategi toiduvigade või roogade valmistamise nüansside suhtes. Miski, millele mitteraseda keha ei reageeriks, võib kõigi elundite ja süsteemide suurenenud koormuse ja üldise kaitsevõime languse tõttu põhjustada rasedatel mürgistust: ema kulutab ju selle ressursi eelkõige lapse vajaduste rahuldamiseks. sündimata lapsele ja "enese jaoks." "Mõnikord pole immuunsüsteemil enam jõudu.
Ja rasedus on ka muutuste aeg: pere lisandumist oodates kogeb naine nn pesitsemisinstinkti, mille mõjul püüab ta järjekindlalt parandada enda ümber olevat ruumi, kohandades seda oma ettekujutustega mida laps vajab. Seetõttu alustatakse raseda peres sageli remonti või kolimist, ostetakse uut mööblit ja tehakse põhjalikku puhastust – see tähendab, et lapseootel ema keha ähvardab pidevalt kemikaalimürgitus.
Teine põhjus on see, et rasedad pööravad liiga suurt tähelepanu oma tervisele. Naine hakkab võtma vitamiine, isegi ilma alati arstiga nõu pidamata (selle tulemusena on võimalik) läbima igasuguseid uuringuid, millest kõik pole ohutud (näiteks keelatud).
Ja viimane põhjus on nn vale mürgistus, mis tegelikult ei ole selline, vaid on tavaline toksikoos. Üsna selgeid märke, mis lubavad, on üsna palju, millest peamised on sümptomite ilmnemise periood ja aeg: toksikoos on tõenäoliselt kehv tervis raseduse varajases staadiumis ja peamiselt hommikuti, kuid tõeline mürgistus seda ei tee. vali oma aeg.
Mürgistuse võib jagada kahte rühma: mürgine ja nakkav. 
Mürgised on põhjustatud mittemikroobse päritoluga mürgistest ainetest:
Nakkushaigusi põhjustavad toodetes sisalduvad mikroobid ja bakterid: stafülokokk ja streptokokk, botulismitoksiin, E. coli, Klebsiella, Proteus bakterid, enterokokid, rotaviirused, salmonella, listeria jt. Nakkusliku mürgistuse võite saada süües:
Eriti ettevaatlik tuleb olla ülaltoodud toodete ja ainetega, et probleeme vältida. Ja kuna 9 mürgistust kümnest on nakkuslikud, räägime kõige levinumatest infektsioonidest.
Tavaliselt ilmnevad 2-3 tundi pärast toksiinide kehasse sisenemist järgmised sümptomid: 
Rase naine on sageli mures mitte niivõrd enda seisundi pärast, kuivõrd võimaliku ohu pärast lapsele. Seetõttu on oluline mõista, et on vaja võtta kõik ülaltoodud meetmed õigeaegselt, et vältida raseduse katkemise ohtu või loote ebanormaalset arengut, mis on tingitud rõhu tõusust, dehüdratsioonist ja äkilistest muutustest vere koostises, mis on tingitud mürgistuse varases staadiumis. rasedusest.
Mis puutub hilisemates staadiumides ja vahetult enne sünnitust kogetud mürgistusse, siis mürgistus on ohtlik sünnituse enneaegse alguse, verejooksu, samuti varajase platsenta irdumise ja platsenta puudulikkuse (lapse hapniku ja vajalike ainete vaegus) tõttu. , mistõttu võib loode arengus vanusenormist maha jääda).
Mida raskem on mürgistus, seda suurem on risk lapsele. Sooleinfektsioon ise on platsenta poolt blokeeritud. Kuid seente toksiinid või keemilised ühendid ületavad fetoplatsentaarse barjääri ja tungivad lapse kehasse, põhjustades kahjulikku mõju.
Kuid peamine on see, et ema pikaajaline tõsine seisund mõjutab väikest paratamatult negatiivselt. Kui keha on dehüdreeritud, ei jää see mitte ainult ilma vajalikest sooladest ja mineraalidest, mis muudab vere ioonilist koostist ja häirib südame tööd, vaid veri ka pakseneb, mille tulemusena suureneb trombide (vere trombid platsentas on eriti ohtlikud sündimata lapsele, need rikuvad loote hapnikuvarustust ja põhjustavad ohtlikku seisundit – hüpoksiat ehk aju hapnikunälga). Ja oksütotsiini taseme tõusu tõttu kehas võib emakas hakata kokku tõmbuma ja toimub raseduse katkemine või enneaegne sünnitus (olenevalt perioodist).
Kui abi saab täies mahus ja kohe, lõppeb kõik enamasti hästi nii emale kui ka sündivale lapsele. 2-3 päeva jooksul pärast sümptomite kadumist ja normaalsete testitulemuste saavutamist loksub kõik paika ja oht möödub.
Milliseid meetmeid peaksite võtma, kui olete raseduse ajal mürgitatud? Helistage kiirabi ja võtke enterosorbent (näiteks). Kõik muu (vajadusel maoloputus, puhastavad klistiirid, vedelikupuuduse kompenseerimine ja individuaalsete funktsioonide toetamine) on arstide ülesanne.
Kuid kindlasti ei saa te tahtlikult oksendamist esile kutsuda või, vastupidi, võtta oksendamisvastaseid ravimeid, samuti loputada kodus kõhtu. Kõik see võib seisundit süvendada ja last negatiivselt mõjutada.
Peate järgima dieeti. Täielik näljane jäämine, nagu on ette nähtud esimesel päeval lapseootuse ajal mürgitamiseks, ei toimi ja see on kahjulik: beebi vajab pidevalt ressursse ja kaloreid. Seetõttu võite süüa kohe pärast arstide abi osutamiseks võetud meetmeid, kuid algul võivad need olla ainult tavalise kuivatatud leiva kreekerid teega, juua marjade keetmisi ja mahlu (kibuvitsamarja, sõstar, mustikas).
Teisel-kolmandal päeval võib süüa kergeid köögiviljasuppe või väherasvast kanapuljongit, riisiputru, aurutatud dieetlihakotlette, kodujuustu. Kuid tervete marjade ja puuviljadega on parem veidi kauem oodata.
Mis puutub täielikult keelatud toodetesse, siis need on kõik liha- ja kalasuupisted, vürtsid, vürtsikad toidud ja kastmed nagu ketšup ja majonees, aga ka loomulikult alkohoolsed joogid.
Parim viis mürgistuse vastu võitlemiseks on seda ennetada. Rasedus on suurepärane põhjus hakata enda ja oma kehaga hoolikamalt, lugupidavamalt kohtlema, oma toitumist jälgima ja toiduvalikutes valiv olema. Lisaks peaksite järgima järgmisi lihtsaid reegleid: 
Kerget ja turvalist rasedust!
Raseduseaegne mürgistus põhjustab tõsist kahju naise kehale ning häirib platsenta ja loote toitumist. Seetõttu on oluline teada, mida saab rase naine mürgituse korral ette võtta, millised tooted aitavad kiiresti taastada toitainete ja vitamiinide tasakaalu ning leevendada ägeda mürgistuse järgset seisundit.
Raseduse ajal pööratakse maksimaalset tähelepanu toitumisele. Toitainetega varustamine, mis on beebi kudede ja luude ehitusmaterjal, sõltub selle kvaliteedist ja tasakaalust. Seetõttu täiendatakse igapäevast menüüd suures koguses fermenteeritud piimatooteid, värskeid puu- ja köögivilju, pähkleid, kuivatatud puuvilju ja liha.
Igasuguse toidumürgituse peamine põhjus on aegunud toitude ja halva kvaliteediga roogade tarbimine. Säilitamisreeglite rikkumisel algab neis mikroorganismide, bakterite ja hallitusseente aktiivne kasv. Kui nad sisenevad soolestikku, provotseerivad nad mikrofloora ja seedimisprotsessi häireid, vabastades toksiine verre.
Mürgistus raseduse ajal võib tekkida mitmel põhjusel:
Rasedatel naistel tekib mürgistus sageli kala- või lihakonservide tarbimisel. Need võivad sisaldada patogeenseid baktereid, mis praktiliselt ei mõjuta toote maitset ega värvi. Mõnikord on põhjus peidus ebatavalises koostisainete kombinatsioonis: rase naine kipub tahtma proovida nii praetud kui magusat, soolast ja vürtsikat, mis mõjutab negatiivselt seedetrakti tööd.
Riskitegurid, mis arstide sõnul põhjustavad raseduse ajal kõige sagedamini mürgistust, on järgmised:
Tuleb meeles pidada, et raseduse ajal tekib soolemürgitus sageli suvel, turismireisi ajal sööklates või kohvikutes einestades. Mõnikord on põhjus peidetud hormonaalsetes muutustes kehas, mis reageerib järsult tuttavatele roogadele seedehäirete või allergilise reaktsiooniga.
Kõik ebameeldivad tüsistused, mis põhjustavad toidumürgitust raseduse ajal, on seotud toksiinide tootmisele iseloomulike keemiliste reaktsioonidega. Diagnoosimise hõlbustamiseks jagavad arstid kõik juhtumid tinglikult kahte tüüpi:
Kõige tavalisemad bakterid on stafülokokk. Kui toode on nakatunud, säilitavad nad paljunemisvõime pikka aega ja jäävad kahjustamata, kui roog kuumutatakse temperatuurini 80 °C. Neid ei saa eemaldada, kui leotada neid soolases vees ja kuivatada päikese käes.
Enterotoksiini derivaat toodab soole limaskestaga kokku puutudes ohtlikke ühendeid, mis tungivad koos verega läbi platsenta. See võib halvendada vereringet ja halvendada loote südame seisundit. Kui naine on raseduse lõpus, võib ta provotseerida emaka toonust koos suurenenud pärasoole motoorikaga.
Vähem ohtlik pole ka salmonelloos, mille tekitajad eritavad ohtlikku toksiini TTSS-1. See jätab mao ja soolte pinnale põletikulised alad, mis on väga valusad ja avavad juurdepääsu mikroobsetele või seeninfektsioonidele. Soole mürgistus on lapseootel emal raske, see mõjutab põrna, maks suurendab neerude koormust, mis on embrüole ohtlik igal trimestril.
Vananenud toitu süües satuvad toksiinid vereringesse mitme tunni jooksul. Seetõttu tekib reaktsioon kiiresti. Raseduse ajal mürgistusel on järgmised sümptomid:
Sõltuvalt patogeeni tüübist kaasneb raseduse ajal toidumürgitusega temperatuuri tõus kuni 38°, lihasnõrkus, jäsemete värinad. Haiguse kerge staadiumi korral võivad sümptomid sarnaneda toksikoosi ilmingutega, mis on paljudele naistele varases staadiumis tuttavad. Kui olete ülekaaluline või teil on kaks embrüot, võib teil tekkida vererõhu tõus, peavalu ja unisus.
See, kas mürgistus raseduse ajal on ohtlik, sõltub naise seisundi tõsidusest. Salmonelloosi või enteriidi korral tekib toidust keeldumine mitu päeva, mis jätab beebi ilma eluks vajalikest ainetest ja kutsub esile tõsise alatoitluse. Lisaks ei suuda neerud toksiinide suurenenud moodustumise korral nende eliminatsiooniga toime tulla, mis kutsub esile amnionivedeliku nakatumise ja tekitab hüpoksiat. Arvestades, et arstid on ravimite valikul piiratud, võib olukord areneda negatiivselt ja on täis tüsistusi.
Mida teha, kui mürgistus raseduse ajal kutsus esile ägenemise õhtul või toimus puhkusel? Esmaabi reegleid peaksid teadma mitte ainult rasedad naised, vaid ka tema pereliikmed. Mürgistuse kõrvaldamiseks on vaja:
Varases staadiumis on oluline eristada viivitamatult mürgitust toksikoosist: iiveldus ja oksendamine on nendele seisunditele iseloomulikud samal määral. Seda, mida saab võtta rasedate naiste mürgituse korral esimesel trimestril, määrab raviarst:
Mida teha, kui raseduse hilises staadiumis mürgistuse põhjustavad bakterid? Kolmanda trimestri ravimite loetelu laieneb antibiootikum Enterofuril. Hemoglobiini kõrge taseme säilitamiseks on vajalik ennetav ravi ja platsenta vereringe normaliseerimiseks viiakse sisse ühendeid. Enamikul juhtudel on loote seisundi pidevaks jälgimiseks soovitatav haiglaravi.
Rasedatel on paastumine rangelt keelatud, kuid kiireks taastumiseks on vajalik toidu kerge piiramine. On teatud soovitused selle kohta, mida rasedad saavad mürgituse korral süüa:
Arstid annavad rasedatele kasulikke nõuandeid, mida süüa pärast oksendamist. Esimesed 4–6 tundi tuleks piirduda toiduga, juues iga 15 minuti järel paar lonksu nõrka teed ja gaseerimata mineraalvett. Kui tunned iiveldust, võid süüa poolvedelat kaerahelbepuderit ilma õlita. See ümbritseb kõhtu, leevendab ärritust ja ebamugavustunnet. Valge leiva krutoonid aitavad kõhulahtisusega toime tulla.
Mida saab juua, kui rasedad on mürgitatud, sõltub naise seisundist. Tõsise vedelikupuuduse korral tuleks esimesel päeval kasutada meditsiinilisi lahuseid mineraalidega nagu Regidron, Citraglucosolan, Electrolyte Humana. Tasakaalu taastamiseks teraapia ajal soovitame rosinakeetist, rohelist teed ilma suhkruta,. Piimajoogid, magusad mahlad ja kompotid on parem mõneks ajaks välja jätta.
Kui seisund normaliseerub, viiakse tuttavad toidud dieeti järk-järgult. Alles 3. päeval täiendatakse pärast raseduse ajal mürgitamist süüa lubatud toiduvalikut ilma õlita küpsetatud liha ja kalaga: kana, vasikaliha, merluus, pollock. Kiudainete ja vitamiinide varude täiendamiseks tuleks kindlasti süüa vähemalt kord päevas ahjuõunu, porgandit, kõrvitsat ja banaane. Viimaseks, kuid mitte vähemtähtsaks, on toiduvalikus ka hapendatud piimajoogid, kanamunad jne.
Enamikku toidumürgitust ja ebameeldivaid tagajärgi saab ära hoida, kui järgite toidu töötlemise ja valmistamise lihtsaid reegleid:
Lapseootel ema peaks pesema käsi sagedamini, töötlema lõikelaudu ja nuge keeva veega ning valima isiklikuks kasutamiseks nõudekomplekti. Ohtliku mürgistuse ärahoidmiseks on parem hoolitseda oma tervise eest, pidada kinni väikestest piirangutest ja hellitada end ainult tervisliku toiduga.
Täname teid artikli eest Vajab täiustamist
Raseduseaegne mürgistus on ohtlik ema ja lapse elule. Toksiinid ja mürgised ained võivad põhjustada raseduse katkemist ja isegi naise surma. Kuid on olemas reeglite ja toimingute loend, mis aitavad vältida tulevase ema ja lapse tarbetuid terviseprobleeme.
Rasedate naiste mürgistuse peamine põhjus on madala kvaliteediga, aegunud või kokkusobimatu toidu tarbimine.
Toidumürgitus on muutunud kõige levinumaks joobeseisundiks, pidades silmas lapseootel ema iha erinevate toitude järele. Raseduse ajal on paljudel naistel soov proovida uusi asju või süüa kokkusobimatuid toite.
Hoolimatu suhtumine toidu söömisse võib põhjustada toidu riknemist, saastumist mikroorganismide või nende toksiinidega. Mürgistus tekib just patogeensete mikroobide toksiinide tõttu.
Keemiline mürgistus esineb naistel keemiliste majapidamistarvete hooletu kasutamise tõttu. Lisaks on võimalik mürgistus läbi vee ja õhu, mis sisaldavad keemilisi reaktiive.
Keemiline mürgistus võib tekkida pestitsiidide ja herbitsiididega töödeldud toidu, näiteks köögiviljade söömisel.
See juhtub rasedatel naistel mis tahes haiguse ravi ajal ilma arsti järelevalveta. Ravimimürgituse põhjuseks on ravimi liigne annus.
Rasedate naiste joobeseisundi sümptomitel ei ole spetsiifilisi omadusi. Mürgistust saab kindlaks teha ainult järgmiste märkide järgi:
Ühe või mitme sümptomi ilmnemisel on vaja võtta meetmeid seisundi leevendamiseks ja kutsuda kiirabi.
Toidumürgitus on raseduse ajal ohtlik, eelkõige dehüdratsiooni tõttu. Kurnatus tekib oksendamise, lahtise väljaheite ja kõrgenenud temperatuurist tingitud tugeva higistamise taustal.
Ema dehüdreeritud kehas veri pakseneb. See võib põhjustada verehüüvete ilmnemist ja halvendada loote toitmise protsessi kombineeritud vereringesüsteemi kaudu.
Dehüdratsioon soodustab hormooni oksütotsiini tootmist. See mõjub stimuleerivalt emaka silelihastele ja põhjustab spasme. Selle kiire kokkutõmbumine viib raseduse katkemiseni.
Kõrgenenud temperatuur kujutab endast suurt ohtu lootele. Kui te ei kontrolli seda ega võta meetmeid palaviku leevendamiseks, võib laps surra.
Äärmiselt oluline on mitte lasta kehatemperatuuril tõusta üle 38 kraadi. Sees on inimkeha temperatuur 1-2 kraadi kõrgem.
Temperatuur üle 38-39 kraadi põhjustab loote valkude koagulatsiooni ja põhjustab selle surma. Kui kiiret kirurgilist sekkumist ei tehta, muutub see etapp naise jaoks väga ohtlikuks.
On märkimisväärne oht mürgitada keha bakterite toodetud toksiinidega. Just need toksiinid põhjustavad mürgitust. Kui meetmeid ei võeta nende eemaldamiseks kehast, võivad nad tungida läbi platsentakoe looteveesse. Sel juhul satub laps keskkonda, kus on kõrge mürgiste ainete kontsentratsioon.
Kemikaalidega mürgitamine on ohtlik, kuna see mõjutab naise ja lapse närvisüsteemi. Närvisüsteemi kahjustus põhjustab hingamisraskusi ja hingamise seiskumist. Süda ja muud elutähtsad organid võivad seiskuda.
Keemilise mürgituse tõttu võib lapsel esineda arengupeetust. Halvim variant oleks platsenta irdumine ja enneaegne sünnitus.
Esimeseks sammuks joobeseisundi korral on kutsuda kiirabi. Raseduse ajal ei tohiks te mürgistustega ise ravida. Eriti kui põhjus on teadmata.
Raseduse varases staadiumis on vaja toetada ema keha ja vähendada sümptomeid.
Peamine ravi koosneb õrnast dieedist, mis aitab kiiresti taastada ema keha.
Hilisemates etappides ei erine peamised ravimeetodid. Ravi jaoks kasutatakse järgmisi ravimeid:
Vajadusel kasutatakse hilisemates staadiumides ravimeid, mis suurendavad platsenta vereringet. See aitab eemaldada toksilised ained platsentast ema kehasse ja sealt edasi.
Pärast mürgistust peab keha taastuma ja täiendama oma toitaineid. Selleks on ette nähtud kerge õrn dieet, mis ei ärrita seedetrakti.
Esimesel päeval pärast mürgistust on lubatud süüa keedetud riisi või vees keedetud kaerahelbeputru. Võid ega piima pole lubatud. Pudrule võid lisada teed magustamata nisukreekeritega.
Järgmise päeva menüüd võib täiendada kartulipudru, keefiri ja ahjuõunaga. Madala rasvasisaldusega liha või kala võib süüa nädal pärast mürgistust.
Rasvased ja piimatooted ei ole lubatud, kuna need tekitavad maksale ja kõhunäärmele stressi. Kui arst on määranud antibiootikumid, võivad piimatooted põhjustada seedehäireid.
Lapseootel ema kaitseb ennast ja oma last mürgistuse eest, järgides lihtsat reeglit. Peate lihtsalt söödavate toitude valimisel olema ettevaatlikum.
Raseduse ajal peaks rase ema vältima konserve. Rikutud konservid sisaldavad tohutul hulgal mürgiseid aineid.
Ärge sööge igasuguseid vorste. Hakkvorst on väga saastunud kahjulike mikroorganismidega, mis võivad põhjustada mürgistust.
Õige oleks keelduda kiirtoidurestoranide ja -kohvikute külastamisest, shawarma ja muude sarnaste toodete tarnimisest. Kuna sellistes asutustes on palju inimesi, pole aega tootmisseadmeid põhjalikult puhastada.
Toodete säästmine toob kaasa madala kvaliteediga koostisainete kasutamise. Sama säästu tõttu kasutavad mõned asutused aegunud tooteid.
Väldi seeni. Nad adsorbeerivad kõike, mis on keskkonnas ja võivad põhjustada toidu- või keemilist mürgitust.
Need, kes valmistuvad emaks saama, peavad loobuma uutest toitudest, mida nad pole kunagi proovinud. See kehtib eriti eksootiliste puuviljade kohta.
Enne meie riiulitele jõudmist läbivad puuviljad suuri vahemaid ja läbivad palju käsi. Lisaks suurele hulgale patogeensetele mikroorganismidele võivad sellised puuviljad sisaldada pestitsiide, antibiootikume ja muid kemikaale.
Raseduse ajal peaksite rangelt jälgima toidu värskust. Mitte mingil juhul ei tohi süüa aegunud tooteid, isegi kui need on 1-2 päeva möödas.
Toorsuitsu ja kuivatatud toidud eemaldatakse toidust. Keeldumist põhjendatakse patogeensetest mikroorganismidest vabanemiseks vajaliku kuumtöötluse puudumisega.
Vajalik on tagada söögiriistade ja nõude puhtus ning järgida isiklikku ja üldist hügieeni. Kindlasti peske köögivilju ja puuvilju, eelistatavalt söögisoodaga ja kuuma jooksva vee all.
Kõik toidud peavad olema täielikult keedetud ja läbima täieliku kuumtöötluse.
Jälgige oma heaolu ja ärge asetage ennast ja oma last tarbetutele riskidele. Järgige toitumisreegleid, hoolitsege oma tervise eest ja ärge jätke tähelepanuta hügieenireegleid. Isegi kõige ohutumate toodete hulgast leiate varjatud ohu patogeensete mikroorganismide kujul.
Ütleme kohe ära, et lapseootuse aeg on ilmselt just enda tervisele hoolika tähelepanu aeg ning see on ka aeg, mil lapseootel ema peaks oma toitumise küsimusele lihtsalt erilise kirega lähenema. Pealegi ei puuduta see mitte ainult kogukogust, vaid loomulikult ka pidevalt tarbitavate toodete kvaliteeti. Kõige parem oleks kõik tooted, mis ei ole täiesti värsked, lihtsalt minema visata, kuna tarbimiseks mittesobiv toode võib kergesti põhjustada vähemalt äärmiselt ebameeldiva ja maksimaalselt tervisele üsna ohtliku seisundi. Räägime nüüd otseselt raseduse ajal mürgitamisest, mis võib lapseootel emale endale tuua palju tõeliselt kibedaid hetki ja tekitada isegi loomulikku muret just tema kasvava lapse tervise pärast.
Põhimõtteliselt võib otsest mürgistust raseduse ajal kergesti põhjustada absoluutselt iga toode, kuid tegelikkuses nimetavad arstid vorste, samuti hapendatud piimatooteid, aga ka hapendatud piimatooteid ja paljusid kiirestiriknevaid maiustusi (näiteks erinevaid koorega kooke). ) kõige ohtlikum selles osas ). Lisaks on ohtlikud konservid ja kõik salatid, mis on maitsestatud majoneesiga. Lisaks kujutab endast ohtu ka raseduse ajal mürgitamine erinevate seentega – võivad ju toksiinid sel juhul isegi otse platsenta kaudu lapseni tungida. Ja õnneks on sellised juhtumid tavalises meditsiinipraktikas tõesti haruldased, kuid sellegipoolest on lapseootuse ajal seentega topelt ettevaatlik olla.
Kuid suurim mürgistusoht isegi raseduse ajal on loomulikult raseduse katkemise oht. Keha mürgistus kutsub reeglina esile tõelisi ainevahetushäireid ja sellest tulenevalt loote verevarustuse häireid. Lisaks tekib mürgistuse ajal ohtra oksendamise ja kõhulahtisuse tagajärjel märkimisväärne keha dehüdratsioon, millega muuseas pestakse ära nii lapseootel kui ka tema lapsele nii vajalikud vitamiinid ja mineraalained.
Ja kuna raseduse ajal esinev mürgistus võib tõepoolest põhjustada olulisi tõsiseid tüsistusi, on selliste mürgistusjuhtumite korral lihtsalt võimatu kohest ravi tähelepanuta jätta. Ja kui mürgistus ise on tõsine ja sellega kaasneb isegi kõrge palavik või tugev oksendamine ja kõige raskem üldseisund, siis on vaja viivitamatult kutsuda kiirabi, sest tõesti raske mürgistuse korral saab rase naine ise ainult vajavad haiglaravi ja loomulikult kvalifitseeritud ravi.
Mürgistuse sümptomid raseduse ajal on muidugi üldjoontes samad, mis peaaegu igal teisel juhul. Ja sellist mürgitust iseloomustab reeglina selgelt ebameeldiv raskustunne kuskil maos ja oksendamine, samuti täielik isutus ja peavalu või mõnikord isegi. Mõnikord on võimalik ka ja või isegi ning lisaks võib tekkida kiire südametegevus, harvem isegi minestusseisundid.
Ja loomulikult on raseduse ajal sellise mürgistuse esimeste nähtude korral vaja viivitamatult võtta erakorralisi meetmeid ja alustada erakorralist ravi, mis on sel juhul selgelt näidustatud. Mürgistuse kõrvaldamiseks rakendatakse samu meetmeid, mis kõige tavalisematel juhtudel - muidugi juhul, kui mürgistus pole liiga tõsine. Kuid nagu eespool mainitud, ei saa te ülitõsise mürgistuse korral lihtsalt ilma kiire kiirabi kutsumiseta hakkama.
Seega, kui raseduse ajal mürgistus sellest hoolimata ületas lapseootel ema, peab ta ootama, kuni kõht täielikult tühjeneb. Samal ajal on soovitatav mitte ise oksendamist esile kutsuda - kuna magu saab puhastada kõige loomulikumal viisil, kuid lihtsalt looduslikult suurtes kogustes vee joomine aitab teil vabaneda "mürgisest" ja mürgisest toidust. Muidugi on täiesti vastunäidustatud igasugune toidu võtmine, kuni kõht on täiesti tühi.
Kui magu puhastatakse tavapärasel loomulikul viisil, on vaja võtta absorbent, mis justkui "seob" ülejäänud toksiinid, et need hiljem otse ema kehast eemaldada - mõnikord võib see olla enterosgeel. polüsorb. Täieliku dehüdratsiooni vältimiseks peate kogu kaotatud vedeliku täiendama. Ja selleks otstarbeks tasuks kasutada kõige lihtsamat keedetud vett, mida tuleb juua iga 15-20 minuti tagant, kuid väikestes kogustes, kuni suukuivuse tunne ja loomulikult janu kaob täielikult.
Pärast rasedusaegset mürgistust tuleb erilist tähelepanu pöörata oma toitumisele: mao ja soolte normaalse toimimise taastamiseks on ju ikkagi vaja teatud dieeti. Kuid sel juhul ei saa mingil juhul nälga jääda - laps ise peab toidust pidevalt saama absoluutselt kõik vajalikud toitained. Ja parim valik pärast raseduse ajal mürgitamist oleks lihtsalt kerge dieet - ja esimese kahe või kolme päeva jooksul on parem üldiselt eelistada köögiviljapüreesuppe, aga ka kreekereid ja täiesti madala rasvasisaldusega puljongit.
Hiljem on võimalik oma dieeti järk-järgult sisse viia mõned road hautatud või näiteks keedetud juurviljadest, samuti juua kanget magusat teed, aga ka väikestes kogustes ning loomulikult süüa lahjat putru. Kuid parem oleks hoiduda kalast, lihast, aga ka tooretest köögiviljadest ja isegi puuviljadest, kuni keha on pärast sellist mürgitamist täielikult ja täielikult taastunud. Igal juhul on tungivalt soovitatav mitte tarbida loomset päritolu toitu sõna otseses mõttes vähemalt kümme päeva pärast sellist mürgistust. Ja niipea kui täielik ja absoluutne taastumine toimub, võite pärast arstiga konsulteerimist võtta mis tahes kasuliku vitamiini-mineraalide kompleksi kuuri - see on vajalik nende ainete selge tasakaalu taastamiseks otse lapseootel ema kehas. .
Ja tulevikus peate rangelt järgima rangeid reegleid, mis võivad teid lihtsalt raseduse ajal mürgistuse eest kaitsta. Kõige tähtsam on alati enne söömist käsi pesta, nagu ka juur- ja puuvilju. Lisaks tuleks alati eelistada ainult parimaid ja 100% kvaliteetseid tooteid ning loomulikult kontrollida nende aegumiskuupäeva juba enne poest ostmist. Rangelt on keelatud süüa toiduaineid, mis riknevad ülikiiresti või võivad isegi olla tõelised nakkusallikad – need on ennekõike toored munad või isegi pehmeks keedetud munad, aga ka keetmata piim või lihakonserv või isegi tavaline vorstid.
Samuti tuleb märkida, et mürgistus ei kujuta endast põhimõtteliselt otsest ohtu lapsele, kuna kogu nakkus reeglina ei levi naise soolestikust kaugemale. Ja ometi oleks parem raseduse ajal mürgitamisega mitte nalja teha, et vältida ülimalt ebameeldivaid tagajärgi.
