Mis on ajamõõtmine ja miks seda läbi viia, kirjutas väga hästi kolleeg Jevgeni Bondarenko ühes artiklis.
Kindlasti vajame lihtsat ja mugavat tööriista, mis võimaldab meil igal ajal ja igas kohas oma ajakulu kirja panna. Kõige mugavam valik on rakendus, mis töötab kaasaskantavas seadmes, näiteks pihuarvutis või mobiiltelefonis.
Kõige olulisem ja raskem on igapäevaste asjade üle otsustamine. Jagage kõik juhtumid 5-10 rühma. Siin on minu juhtumid:
Hiljem avastasin veel kolm juhtumite rühma, mis kestsid väga kaua ja mida tahtsin kontrollida:
Selline näeb minu ülesannete loend välja mobiiliekraanil rakenduses Mobiilne ajavõtt
Esimene kord - üldiselt "toru"! Tegemisi on palju, aga pole selge, kuidas neid õigesti rühmitada, isegi tualett on asi! Ja millisele rühmale see saata - "Tervis" või "Ajakaotus" - see on küsimus ja igaüks peab ise otsustama.
Näiteks mõtlesin palju aega elu mõttele. Ja kui sa ainult mõtled ega tee midagi, siis on see 100% ajaraisk! Kui soovid leida elu mõtet – mine koolitusele “Elu mõte, väärtused”, saavuta konkreetne tulemus – ja siis saab sellise tegevuse julgelt kirja panna “Põhiasjade” gruppi.
Või veel üks näide – loon veebisaiti. Saates oli märgitud punkt "Põhiasjad". Siis helistab mulle sõber ja räägib 23 minutit, kuidas ta eile tüdrukut kodus nägi. Ära solvu, kallis sõber, aga need 23 minutit on "aja raiskamine". Need 23 minutit on vaja "Põhiasjade" grupist üle kanda "Ajakaotuse" rühma.
Juhtumirühmade vahetamise tulemus programmis "Mobiilne ajavõtt".
Nädal hiljem jälgisin “Mobiilset ajavõttu” kasutades juba masinas aega, jagades juhtumid selgelt gruppidesse. Päeva lõpus analüüsisin "ajutisi kaotusi" ja planeerisin hoolikalt järgmist päeva.
Muide, peaksin märkima, et väga oluline on teha ühte asja korraga ja mitte lasta end millestki segada. Telefonis vestelda, kursusetööd kirjutada ja ICQ-le vastata ei saa korraga. Kuulake – see on kahjulik ega hoia aega kokku!
Programmiga töötades märkasin, et kui hoiad aega, püüad vähem häirida katkestustest, sest oled liiga laisk, et telefoniga suhelda ja ülesannete vahel vahetada. Ja see on suurepärane! See distsiplineerib ja aitab asjad lõpuni viia!
Iga kord, kui mul on vaja midagi teha – küsin endalt – millisesse gruppi juhtum panna ja kui palju aega olen nõus sellele kulutama. Võtan telefoni ja panen asja alguse kohta kirja.
Programm jätab mõõtmised meelde suvalise arvu päevade jooksul, kõik sõltub telefoni vabast mälust. Mõõtmiste arhiiv on nähtav otse telefonist.
Samuti saab Mobile Timekeeping programm üles laadida arhiive CSV laiendiga faili, mis on suurepäraselt loetav läbi MS Exceli.
Ja siin on aus pilt minu ajakulust nädalas.
Arhiivide mahalaadimise tulemus "MS Excelis"
Kui kaua ma kellaaega pean? Minu harjumuseks on saanud, et ma ei taha maha jätta.
Kui kaua te oma ajastust jätkate - otsustate ise. Igal juhul tasub proovida. Olen kindel, et leiate palju ajaraiskajaid, mille vastu saate ja peaksite võitlema.
Ajastus distsiplineerib, mitu korda päevas mõtled, mida täpselt teha plaanid ja kui palju aega kulutad.
Muutke oma harjumusi ja leida aega enda jaoks!
Filippov Aleksander, september 2010, e-post: [e-postiga kaitstud]
Artikkel on kirjutatud spetsiaalselt saidi jaoks. Dokumendi aadress saidil:
Ilma täiendava kokkuleppeta autoriga on lubatud avaldada tasuta veebiväljaannetes, säilitades samal ajal teksti, sealhulgas käesoleva teate ja töötavate hüperlinkide terviklikkuse. Avaldamine tasulistes veebiväljaannetes ja paberkandjal eeldab autoriga kokkuleppimist.
Täna külastab saiti imelise saate “Mobiilne ajastus” autor Aleksander Filippov.
Aja neelaja (ehk kronofaag) – aeg, mis vaikselt läheb arusaamatutele asjadele. Asjad, mis ei tööta. Teisisõnu, ajaraiskaja on asjata kulutatud päevad, kuud ja aastad. Kronofaagid saadavad meid tööl, saadavad meid puhkusel. Mõlemal juhul rikuvad nad kõik ära.
Diivan või voodi. Mulle meeldib diivanil lebada ja mitte millestki mõelda. See on tõeline kronofaag, sest sellest pole kasulikku. AGA kui ma pärast rasket füüsilist tööd pikali heidan, siis see on juba puhkus.
Klassikaaslased. Ronige Odnoklassnikisse - leidke kontakt, leppige kokku kohtumine - hea. Piltide nägemine, sõprade kommenteerimine on jama ja väga suur ajaraisk. Muide, siin on väga lihtne ennast petta – lubada, et tulid 5 minutiks sisse ja unusta. Määrake Odnoklassniki päeva limiit, näiteks tund - ja sobitage sellega.
Arvutimängud. Selles asjas on väga raske kasu leida. Otsene ajaraiskaja. Asenda mängimine raamatu lugemisega (kui igav on). Ja kui emotsioone napib - mängi paintballi, mine rulluisutama.
Internetis surfamine. Väga ohtlik ja atraktiivne asi. Sest 5 minuti asemel võid seal ööbida. Minu soovitus on alati seada eesmärk, millist teavet soovite leida. Ja ära astu sammugi tagasi!
Vaata kirju. Kui liitute meililistiga, on meililugemisest vabanemine väga keeruline. Piirake postituste arvu, loobuge ühest saatmisest iga kuu. Posti vaatamiseks on kõige parem eraldada piiratud aeg päevas. Kui teil pole aega seda lugeda, sulgege programm ikkagi. Aja jooksul loete ainult kõige olulisemaid sõnumeid.
Aeg ummikus, transport. Roolis istumine ja närvilisus on keelatud - see on kronofaag. Praegu on saadaval palju harivaid audioraamatuid. Corkist saab teie ülikool. Õpi inglise keelt.
Järeldus. Kui äri ei too kasu ega head puhkust, on see aja neelaja.
Nimetagem ajaraiskajat halvaks harjumuseks.
Harjumusest ei saa lahti kohe, vaid tasapisi.
Esiteks peate teda tundma õppima – mõõtma aega, mille ta meilt varastab, või teisisõnu – ajavõttu läbi viima.
Ajavõtuks on parem kasutada telefoni – see on alati käepärast. Telefoni panime spetsiaalse programmi Mobiilne ajamõõtmine (sobib kõikidele Java-d toetavatele telefonidele). Saate selle alla laadida arendaja veebisaidilt www.forbant.com
Alustame Odnoklassniki kronofaagi jahtimist, vaatame, kui palju see meilt aega röövib.
Loome kaks juhtumit programmides “Life” ja “Odnoklassniki”. Tehke linnuke lahtrisse "Elu" ja sulgege programm.
Nüüd, niipea kui me Odnoklassnikisse läheme, peame ajastusse märkima panema. Avame programmi Mobile Timing, see on lihtne - seetõttu avaneb see väga kiiresti. Tehke linnuke Odnoklassniki korpusesse ja sulgege programm. Taimer loeb aja neelajale kulutatud aega isegi väljalülitatud režiimis.
Uskuge mind, seda lihtsat toimingut tehes olete juba teadlik, kus ja kui palju kavatsete oma aega veeta.
See on oluline punkt. Mõnikord, kui avate programmi ja näete, et Odnoklassniki on Lifest juba 4 tundi varastanud, ei taha te Internetis surfata.
Oluline on teada, kui kaua võtab halb harjumus aega. Kui saaksime seda mõõta, on meil seda lihtsam kontrollida.
Märkige iga päev Mobiilse ajavõtu programmis kulutatud aeg. Ja mõne aja pärast, kui soovite tõesti ajaraiskamist vähendada, märkate, et harjumuse aeg hakkas vähenema.
Edu võitluses ajaraiskajatega. Leia aega enda jaoks!
Teate juba, mis on kasulik ja miks peate ajastust läbi viima. Kui ei, siis lugege artiklit. Loodan, et see veenab teid vajaduses kontrollida oma aega, et kulutada see ainult elu põhiasjadele.
- suurepärane võimalus aja planeerimine. Seda oma mobiiltelefoniga teha on lihtne ja mugav. Programm ilmus mitte nii kaua aega tagasi, kuid paljud on sellest juba kasu saanud. Peate lihtsalt alla laadima Mobile Timekeeping, installima selle oma telefoni ja teate täpselt, millele teie kallis aeg kulub.
Räägime programmist Mobile Timing, selle eelistest. Alustame järjekorras.
Sest programm on installitud teie mobiiltelefoni, mis on alati käepärast, kus iganes te ka poleks. Programm on spetsiaalselt loodud mobiiltelefonide jaoks ja "sobib" hõlpsalt mis tahes tootja mudelisse. Kui olete Mobile Timeri alla laadinud ja installinud, saate sellele lisada ülesannete loendi. Kui te ei tea, kuidas koostada, vaadake kompileerimisprotsessi. Sealt leiate ka näiteid ülesannete nimekirjadest. Kõik on väga lihtne!
Nagu juba öeldud - alati käepärast. Seega saate igal ajal teada, kui palju aega ja millele kulutate. Peate lihtsalt programmi avama ja oma äri märkima – aruanne on läinud! Isegi suletud ajaarvestuse programm loeb väsimatult teie valitud ülesandele kulutatud minuteid ja tunde.
Veel üks mugavus on see, et programm salvestab arhiivi kulutatud aeg. Saate vaadata ajaarvestuse arhiivi ja võrrelda erinevate päevade kulusid.
Ja programmi vaieldamatu mugavus on võimalus eksportida andmed Excelisse. Näete oma aega tuttavates ja kergesti analüüsitavates tabelites. Koostage oma kulutatud aja - kulutatud aja - graafikud ja teid üllatab, kui palju teie ootused ja ideed selle kohta, millele te aega kulutate, tegelikkusest erinevad.
Lisage või eemaldage soovimatu üksus nimekiri saate igal ajal. Sa mõtled välja oma juhtumite nimed. Ühelt ümbriselt teisele üleminekuks märkige lihtsalt soovitud üksuse kõrval olev ruut. Programm lõpetab automaatselt eelmise juhtumi "lugemise" ja hakkab aega lugema äsja valitud juhtumis. Nimekirja saab kohandada ja valida oma elu, tavalise päeva jooksul.
Programmi tasuta versioonis saate lisada ainult kolm juhtumit. Päriselus on neid muidugi rohkem. Seetõttu on mugavam kasutada laiendatud tasulist versiooni, pealegi on see üsna odav. Need väljaminekud on väikesed võrreldes oskusega oma aega hallata ja seda elu kõige olulisematele asjadele kulutada.
Ja nüüd väike mobiili ajastusega video.
Laadige alla mobiilne ajavõtt Võite külastada arendaja veebisaiti. Hoolitse oma aja eest! 🙂
Millele sa päeva jooksul aega kulutad?
Fakt on see, et aja tunnetamine on subjektiivne. Mängud, sotsiaalvõrgustikud, YouTube'i videod – see tekitab sõltuvust. Ja aeg lendab kiiresti. Samal ajal võib kõige igavama aruande kallal töötamine kesta vaid 20 minutit, kuid see tundub igavikuna.
Aega, mille kulutame kasulikele tegevustele, kipume liialdama. Vastupidi, me vähendame ajaraiskajate kahju. See tähendab, et viga läheb alati kahjulikus suunas.
Siin tulebki ajamõõtmine kasuks!
Käid ringi ja kirjutad üles, mida teed ja kui kaua. Terve päev.
Näiteks:
5 minutit on enam kui piisav.
Isegi ebaselge ajastus on äärmiselt kasulik.
Muidugi on inimesi, kes peavad ajamõõtmist kogu elu. Aga näiteks mina seda ei tee.
2-3 päevast piisab…
Jah, saad selge pildi, mis sinuga juhtus, kuidas su aega jagati.
Näete, kui palju REAL aega kulutate:
Näete, kui palju te TEGELIKULT töötate.
100% juhtudest on inimene neid tulemusi vaadates üllatunud. Või kohkunud. See on veelgi parem. Nüüd aga teab ta oma nõrkusi. See on kõige tähtsam!
Kunagi nägin, et minu nõrk koht on telefonikõned.
Olen ekstravert ja jutumees. Paljud ekstraverdid kaotavad vestlemisel ajataju. Pole ime, et raiskasin 1-2 tundi päevas tühjale lobisemisele.
Halb on selline olla!
Tegin järgmised sammud:
Võimalusi on mitu.
Sa ei saa hallata seda, mida ei saa mõõta.
Kuidas alustada oma ajajuhtimise ülesehitamist? Ajaarvestusest!
Isegi üheksandik saab sellega hakkama.
Kas olete ajaarvestust teinud? Kui palju aega veedate sotsiaalvõrgustikes, teles jne?
Artiklite tsükkel "Ajajuhtimine lihtsate sõnadega" on lõppenud!
Siin on kõigi artiklite täielik loetelu.
Väga sageli juhivad meid arvuti taga konkreetse ülesande täitmiseks maha istudes erinevad ettenägematud pisiasjad. Post, sotsiaalvõrgustikud, mängud ja nii edasi. Ja asja, mis kokkuvõttes palju aega ei võta, lükatakse pidevalt edasi. Ja nii möödub terve päev ja sa pole surnud punktist liikunud. Aga kas sa tegid midagi? Kuhu kogu aeg kadus? Siin on selle aja arvutamise ja ajastuse ning selle tõhusa kasutamise kohta ja räägime täna.
Tööaja kontrollimise probleem on ajaplaneerimise fännide igavene probleem. Klassikalise kontoritöö juures töötame ülemuse või direktori inetu pilgu all, kes nõuavad pidevalt mingisuguseid aruandeid ja tehtud töö tulemusi ning see sunnib tulemuseni jõudma.
Vabakutselisel, blogijal või kõigil, kes töötavad kodus arvutiga, seda kontrolli ei ole. Kunstlik stiimul kaob. Igaüks vastutab arvuti taga veedetud aja eest. Väga raske on üksinda keskenduda, kui keegi sind ei ärgita ega “jalga” ei löö. Noh, see on tõsi, nõustuge.
Tundub, et sul on selge plaan ja tead, mida teha, aga istud arvuti taha ja hakkad midagi arusaamatut tegema. Suhtlemine, teie ressursi kohaloleku vaatamine või koolituse või filmi planeerimata vaatamine – kõik see võtab meie väärtuslikku aega. Ja siis läheb terve päev mööda ja justkui istud arvuti taga, aga asi pole edasi liikunud ja tulemusi pole. Sellest on kahju, eks?
See on ülesande täitmise edasilükkamine hilisemaks või pidevaks selle täitmiseks valmistumiseks. Sa ütled: "Nüüd, nüüd. Ma lihtsalt kontrollin oma e-posti või vaatan, kellele ma VKontakte'is meeldisin. Nüüd lihtsalt vaadake seda videot YouTube'is" ja nii edasi. See, mida on vaja praegu teha, venitatakse ajas määramata ajaks. Tundub, et saate sellest oma mõistusega aru, kuid tulemust pole ikkagi käes.
Sellest ülesaamiseks ja teile määratud ülesannete täitmise alustamiseks peate. Kuidas seda teha ilma kolmandate osapoolte jõudude osaluseta? Spetsiaalsete programmide abil, mis peaksid meid selles aitama. Just nemad saavad teatud aja jooksul oma arvuti taga töö efektiivsust tõsta.
Vaadake videot, kui kellelegi jääb midagi arusaamatuks:
Teine ajamõõtmisprogramm, mis võimaldab meil hinnata arvuti taga olemise tõhusust, on tasuta programm. . See võimaldab teil salvestada kõik toimingud koos nende tõhususe hilisema analüüsiga.
Käitate selle arvutis ja enne töö alustamist kirjutate ette, mida teha. Klõpsake nuppu Valmis. Programm alustab sooritatava toimingu loendamist. Lõpetas, alustas järgmise äriga ja märkis uuesti, millega nad alustasid. Nii päeva jooksul. Programm näitab tehtud toimingute ajastust.
Siis saate jälgida. Kui palju mille peale aega kulus. Olete üllatunud, kui näete, kuhu aeg tegelikult läheb. Läksite kööki teed jooma ja leidsite end kaks tundi hiljem televiisori ees istumas.
On väga oluline teha üks asi. Peate oma päeva täielikult külmutama. Vaadake, kuhu kogu teie aeg läheb, kes või mis on selle neelaja. Proovige sõita seda teavet nädala jooksul. See on piisavalt täpne lõige, et mõista oma nõrkusi kasuliku aja raiskamisel.
Kõik salvestatakse igapäevaselt nn logisse ja salvestatakse arvutisse.
Saate avada kuupäevaga faili ja võrrelda oma tegevust ühel või teisel hetkel.
Saadud tulemusi saab analüüsida programmis oleva statistika abil. See võib näidata ka teie tõhusust.
Programmi seaded on üsna standardsed. Ainus huvitav võimalus on lõpetatud toimingu lõppu säutsuda.
Need ei ole kavalad abilised, kes suudavad sind väga tõhusalt stimuleerida enda efektiivsust tõstma. Need aja lugemise ja aja mõõtmise programmid aitavad teil arvuti juures veedetud aktiivset aega paremini ära kasutada ja keskenduda ühele konkreetsele ülesandele. Loodan, et need tööriistad aitavad teil endaga võidelda. See on kõik. Ärge unustage tellida ajaveebi värskendust, ees on veel palju huvitavat.
LazyCure on tõhus ajastus. Vaata videot:
Kuidas artiklit esitada? Tee ilus pilt
