Pole midagi tähtsamat kui mööblitükk kaasaegne korter kui voodi. Inimene peaks pärast rasket aega puhkama tööpäev, ja voodi aitab selles. Muidugi ei ole voodi valimine lihtne ülesanne ja sageli lihtsalt võimatu. Kui mingil põhjusel ei õnnestunud meeldivaks olemiseks voodit valida, saate seda alati ise teha. Järgmisena kirjeldame, kuidas oma kätega voodit teha.
Kõigepealt tasub märkida, et välimus, suurus ja materjalid, millest voodi tehakse, sõltuvad täielikult selle kokkupanija kujutlusvõimest ja rahalistest võimalustest. Erinevad valikud: alates lihtsast üheinimesevoodist puidust voodi suurele kahekohalisele, kujundatud kujul kosmoselaev, kaunistatud erinevaid elemente. Kõige tavalisemaid valikuid saab tuvastada.
Lihtne, kõige tuttavam mudel, mille paljud valivad just selle teostamise lihtsuse tõttu. Neli jalga, külgedel kaks ristkinnitust, kaks selga ja liistupõhi. Ühesõnaga – klassika.
Järgmine samm tänapäevases voodite valmistamises oli nende toodete varustamine sahtlitega - nendes mitmesuguste asjade hoidmiseks, alates voodipesust ja lõpetades isiklike asjadega. Peaaegu iga voodi saab varustada sahtlitega isegi pärast selle kokkupanemist.
Tänapäeval on transformeerivad voodid kogumas suurt populaarsust. Nagu nimest endast aru võib saada, saab sellisest voodist kerge käeliigutusega teha hoopis teistsuguse mööblieseme. See võimaldab teil palju säästa vaba ruumi korteris.
Samuti on palju teisendusvõimalusi ja siin on peamised:
Kokkupandult saab kappi sulgeda kas raami põhja või spetsiaalsete ustega, mis une ajal avanevad. Selle disaini suureks miinuseks on piiratud arv asju, mida saab kapi sahtlitesse paigutada. Need ei ole väga sageli kasutatavad esemed. Kuid ruum, mida selline voodi aitab säästa, katab enamasti selle miinuse.
Kokkupandavaid horisontaalseid tooteid võib pidada eraldi vooditüübiks, mida saate oma kätega teha. Sellised mudelid erinevad trafodest selle poolest, et need ei muutu mingiks eraldiseisvaks mööbliesemeks, vaid volditakse spetsiaalse mehhanismi abil mööbliseinaks, millesse saab täiendavalt sisse ehitada peaaegu kõik vajaliku.
Ujuvvoodid on moodsa moe raev. Nad muidugi ei uju, kuid voodit hoidvate elementide algse korralduse tõttu tundub, et miski ei hoia seda kinni. Otsus selline mudel oma korterisse teha ja paigaldada on üsna julge, kuid samas äärmiselt huvitav.
Nii palju erinevaid valikuid voodialuse ruumi kaunistamine. Siin on valgustid, mis säravad kõigis vikerkaarevärvides ning loovad romantika ja salapära efekti ning erinevad vaibad, mis muudavad ruumi pehmeks meeldivaks ruumiks. Võimalusi on palju, kasutage lihtsalt oma kujutlusvõimet.
Viimane sort, millest tasub rääkida, on rippvoodid. Nad näevad välja väga ilusad ja tõeliselt ainulaadsed, kuigi sellise voodi tegemine isegi oma kätega on lihtsam kui teiste mööbliesemete puhul. Selle tüübi kasutamise peamine tingimus magamiskoht on võimalus talle piisavalt eraldada suur ruum, kuna vedrustusmehhanism kipub väikese amplituudiga kõikuma.
Midagi oma kätega tehes tuleb arvestada paljude asjadega. Voodit valides on see väga oluline tegur saab olema selle suurus. Muidugi oleneb suurus ka erinevatest nüanssidest.
Esimene nüanss on vajadus, et toas oleks teatud arv magamiskohti. Kui tuba lubab, saate selle varustada absoluutselt mis tahes suurusega voodiga. Muidugi valmistavad paljud klassikalisi ühe- ja kaheinimesevoodeid. Niisiis, ilmneb järgmine nüanss.
Peaaegu iga omatehtud voodi jaoks peate valima madratsi, mis peaks väga selgelt vastama voodi suurusele. See on väga oluline valik, kuna valesti valitud madrats võib muutuda halva une võti, mis toob kaasa mitmesuguseid närvihäireid, psühhoose ja probleeme inimese luustikuga. Praegu toodetakse madratseid järgmistes suurusvahemikes:
Selle suurustabeli põhjal peaksite arvutama ka tulevase voodi suuruse. Loomulikult tuleks kõike teha nii hoolikalt kui võimalik. Ebatäpsusi ei tohiks olla.
Olles otsustanud mõõtmete üle, võite jätkata nende valimist oluline detail voodid, madratsi alusena. Jah, muidugi saate ilma madratsita hakkama, asendades selle samade toolivoodite ja sarnase mööbli eemaldamatu täiteainega, kuid seda on kodus äärmiselt raske teha, nii et enamasti tehakse voodid madratsi jaoks. .
Need on sellised:
Saadaval on valikud amortisaatoritega, mis jaotavad raskuse automaatselt kogu madratsi ulatuses, ja ilma nendeta tooteid, mis on mõeldud kergetele koormustele. Kui liistudega midagi juhtub, nagu eelpool mainitud, saab neid isegi ükshaaval välja vahetada.
Valides voodi tegemise põhimaterjalideks erinevaid metalle, tuleks jälgida, et valitud materjal oleks võimalikult vastupidav ja taluks suuri koormusi. Tänapäeval on metallist valmistatud voodid isegi odavamad kui nende puidust "kaaslased". Kõige sagedamini kasutatakse raami valmistamiseks profiiltorusid, millega on lihtsam töötada. Nende ostmine on ka üsna lihtne.
Nagu igas äris, on metallist voodiraami valmistamine täis mitmesuguseid raskusi. Kodus on selliseid tooteid näiteks peaaegu võimatu valmistada, sest metallkonstruktsioonide lõikamiseks, töötlemiseks ja keevitamiseks peab olema üsna spetsiifiline tööriist. Kõik jõupingutused on aga õigustatud, sest lõpptulemuseks on voodi, mis teenib ustavalt palju aastaid. Täiesti võimalik, et isegi mitte üks põlvkond.
Samuti tuleks arvestada sellega, et metallvoodi:
Sellest saab isegi voodi teha polüpropüleenist torud, mis on palju odavam, mugavam koostada, kuid samal ajal vähem vastupidav. Sellised konstruktsioonid ei ole mõeldud suure kaalu jaoks ja neid soovitatakse kasutada ainult lastevoodite valmistamiseks. Muidugi ei keela keegi seda teha täiskasvanute voodi, kuid see on täis selle kiiret deformatsiooni, hävimist - ja lihtsalt halb unenägu.
Olles otsustanud madratsi mõõtmete, raami ja aluse üle, peaksite mõtlema veel ühele asjale oluline element. Materjali kohta, millest kõik eelnevad elemendid valmistatakse. Loomulikult kõige keskkonnasõbralikum, visuaalselt ja esteetiliselt meeldiv õige valik muutub puiduks, kuid selle maksumus võib paljusid käsitöölisi eemale peletada.
Kui hind pole teie jaoks peamine, siis peaksite pöörama tähelepanu sellele, et peenra jaoks on vaja valida ainult kõrgeima kvaliteediga puiduliigid, nagu tamm, pöök, saar, mahagon, kask jt. Materjalid peavad olema hästi kuivanud ja ilma vähimate pragudeta. Muidugi ei tohiks ka sõlme olla. Need võivad olla lauad või latid, mis on kinnitatud spetsiaalse liimiga – selleks, et saada nn lamineeritud plaate. Kui lauad on valmis, kaetakse need spetsiaalse lakiga vee baasil, mis tagab välimuse säilimise ja kaitse niiskuse eest paljudeks aastateks.
Muidugi pole see puuliik kuulus mitte ainult ebausu poolest. Isegi kõige osavamad asjatundjad ei suuda otsustada, millisel aastaajal on parem haaba edasiseks töötlemiseks lõigata. Mõned ütlevad, et on kevade lõpp, teised eelistavad suve lõppu. Üldiselt on kõik väga ebaselge.
MDF-il on üsna ilmne puudus. kindlasti, me räägime umbes väga halb kooslus veega. Sellise materjali liigne niiskus on kahjulik, kuna kuivad kokkupressitud kiud paisuvad, hävitades nii plaadi algse struktuuri kui ka värvi kate, mis mõjutab suuresti toote kui terviku välimust ja edasise toimimise võimalust.
Võib tunduda, et tegemine narivoodi ei ole enamiku inimeste jaoks tegelikult vajalik, kuid kahte või enamat last kasvatavate perede jaoks on see mudel tõeline pääste. Muidugi kui on eraldi lastetuba, siis saab igale beebile paar voodit panna, aga kas tasub risustada lisaruumi, mida saab kasutada seinalatid, Näiteks.
See mudel on kõigist võimalikest lihtsaim, nii et peaaegu iga (isegi algaja) käsitööline saab seda valmistada. Selliseid voodeid nimetatakse klassikaks. Selline mööbel koosneb ainult 11 vajalikust elemendist:
Poodiumvoodi on üks trafode tüüpe, kuid see mööbel erineb neist selle poolest, et see ei muutu iseenesest teiseks mööbliesemeks, vaid kokkupanduna muutub see osaks ruumist tervikuna. Poodium on kunstlik kõrgendus, mis toimib ruumi põrandana.
Kui hakkate kokku panema, peate mõistma, et tootmine on nii keeruline disain- kuigi väga praktiline lahendus, kuid samas on selline töö väga raske. Sellise mööbli paigaldamiseks peaksite pöörduma spetsialistide poole.
Kui spetsialisti teenused pole vajalikud, on siin mõned kokkupanemise näpunäited:
Rataste asemel võite kasutada spetsiaalset mehhanismi, kuid arvutustes tuleks arvesse võtta ka selle paigaldamist, kuna selle osad muudavad voodi veidi laiemaks. Ärge mingil juhul valige voodiraami kõrgust selle augu lähedal, kust see eemaldatakse, et vältida kinnikiilumist ja muid tööprobleeme.
Kõik. Poodiumvoodi on valmis.
Nagu iga teise voodi puhul, tuleb ka selle mudeli kokkupanek alustada joonise loomisega. Mida detailsemalt ja paremini see tehtud on, seda lihtsam on voodi kokku panna. Raske õppida, kerge võidelda. Kui teil pole selliste voodite kokkupanemise kogemust, võite võtta Internetist või tootjatelt valmis joonised.
Niisiis, joonis on valmis, on aeg otsustada vajalikke materjale ja tööriistad. Kokkupanemiseks vajate plaate, puidust liistud, puitlaastplaat (puitlaastplaat), isekeermestavad kruvid koos kruvikeerajate komplekti ja tõstemehhanismiga. Kahjuks on seda väga raske ise valmistada, nii et peate selle ostma. Tõstemehhanism võib olla gaasiline või mehaaniline. Gaasimehhanismi saab fikseerida kindlas asendis või ilma.
Kui kõik vajalik on kokku kogutud, võite jätkata kõige olulisema asjaga - osade ettevalmistamine ja kokkupanek:
Vahu võib katta kanga või muu materjaliga – näiteks kunstnaha või nahaga. Peaasi, et valitud materjal sobiks ruumi üldise interjööriga. See annab voodi esteetiline välimus ja täielikkus.
Ümmargused voodid Kuigi tegemist on huvitavate interjöörilahendustega, ei paigaldata neid korteritesse siiski kuigi sageli, sest mitte igaüks ei saa endale lubada sellist mööblitükki paigaldada ruumi keskele, kuhu see kuulub. Nurgas see "sööb" vaba ruumi.
Nagu varemgi, peaksite alustama ettevalmistust joonisega, mis on iga ettevõtte kõige olulisem detail. On vaja võrrelda selle ruumi suurust, kuhu voodi paigaldatakse, voodi enda tulevaste mõõtmetega. Kõige sagedamini tehakse ümmargused mudelid kahekordseks.
Olles otsustanud mõõtmed ja valmistanud kõik vajaliku ette, võite alustada osade tootmist ja kokkupanekut:
Nagu eespool mainitud, sõltub voodi kokkupanek suuresti kokkupanija fantaasiast ja maksevõimest, mis annab lõpptootele palju valikuvõimalusi. Kui me räägime kaunistusest, siis sellega seoses on valikute arv lihtsalt tohutu. Peaasi, et oleks võimalik valida sobiv meetod. See nõuab head maitset.
Kasutades erinevaid dekoratiivseid kujukesi, inkrustatsiooni, imitatsiooni vääriskivid või päris ehted, nikerdamine, kombinatsioon erinevat tüüpi polsterdus ja muud võimalused, isegi kõige rohkem lihtne voodi saab muuta kunstiteoseks. Isegi ainult nahk või kunstnahk võib voodi välimust täielikult muuta. Kui lisame sinna ka vankri lips, on tulemus lihtsalt hämmastav.
Kaunistamisega, nagu ka muude asjadega, ei tohiks minna liiga kaugele, vastasel juhul põhjustavad kõik tehtud jõupingutused valmistoote pretensioonikuse ja ilu kadumise.
Lisaks ülalkirjeldatud vooditüüpidele, mida saate oma kätega luua, on ka üsna ebatavalisi - ja interjööris kasutamiseks väga huvitavaid.
Üks neist mittestandardsed lahendused on voodi tehtud plastpudelid. Muidugi pole see kunsti tipp ja sellise disaini mugavus on väga küsitav. Kui aga varustada selline mööbel valgustusega ja kasutada madratsi jaoks tõelise aluse all pudeleid võimalikult palju, siis võib see väga-väga hea välja tulla.
Mittestandardne, kuid kogub populaarsust kaasaegne maailm on loft stiilis voodid. See stiil iseenesest eeldab kogu ruumi kujundamist töökoja või tehase ruumide kujul, nii et voodi peaks olema sobiv. Saate selle näiteks lakke riputada, nii et see püsib seal spetsiaalsel konstruktsioonil kuni määratud tunnini. Öösel lastakse voodi alla ja kasutatakse sihtotstarbeliselt. Põnev raamita lahendus, pehmelt öeldes.
Littleone 2009-2012 > Kõik lastest > Ühest kuni kolme aastani > Laps üritab võrevoodist välja kukkuda. Mida teha?
Vaade täisversioon: Laps üritab võrevoodist välja kukkuda. Mida teha?
Aidake palun!
sein_84
21.12.2010, 17:18
Kodus on mu vanematel tütrele turvahäll, kui neile külla läheme. Kui mu isa nägi, et ta tütar üritas üle külje kukkuda, ehitas ta selle kohe üles. Kuidas ma saan seda täpsemalt kirjutada? Ma ei saa pilti teha, see on teises linnas. Põhimõtteliselt kruvis ta selle külje külgedele kaks väikest pulka ja nende pulkade külge keeras ta pika pulga, nagu mopi. Ja selle tulemusena osutus külg 8 cm kõrgemaks. Ma kirjutasin selle suht rumalalt, aga loodan, et said aru, mida ma mõtlesin:008:
sein_84
21.12.2010, 17:19
naelutasime võrevoodi külge veel ühe lati ja lõpetasime muretsemise - ainult pea piilus võrevoodist välja :)
Vau, seda ma mõtlesin :)
21.12.2010, 17:28
Meie mees ise lasi põhja veelgi madalamale
Pidime külje eemaldama pärast seda, kui meie poeg voodist välja roomas õmblusmasin, mis seisis võrevoodi küljel. Voodi kõrgus õmblustes. masinad on samad mis külgedel. Voodi juurde oli asetatud spordikompleksi matt, kuid see oli väike ja ei mõelnud sellele välja kukkuda. Hällil on esiseina asemel 10 cm kõrgusel madratsi kohal ristvarras. Meil oli kasutu teie vanuses voodit lisada, sest...
selleks ajaks oli poeg juba üle normi.
21.12.2010, 18:04
Lasime ka põhja alla ja kinnitasime veel ühe siini, sest... Laste voodi kõrval oli öökapp ja ühel päeval tuppa astudes nägin oma poega, kes sealt välja tuli, öökapil rippumas! :010::010:
Lasime külje lõpuni alla. Tema voodi lükatakse meie omale lähemale. Nii et kui ta välja sai, sattus ta meie voodisse.
Aitäh kõigile nõuannete ja vastuste eest!
:lill:
21.12.2010, 18:15
3. Kuidas põhja veelgi madalamale langetada (puhtfüüsilise KUIDAS mõttes?) :005:
mu mees puuris lihtsalt augud alla ja kruvis need kinni =)
No, kurat, see on liiga lihtne! :lill:
mu mees tegi nurgad ja lasi põhja veel madalamale (kui peaks)! teine pool eemaldati ja viidi voodile lähemale... nii et me magame))) kõik on rahul ja voodi on muutunud turvaliseks!
********************
Vaata, äkki on sul põhja langetamiseks veel madalam auk? (meil on allosas sahtliga voodi. Kõige madalamas asendis lamab põhi praktiliselt sahtlil).
Või äkki on teie madrats kõrge?:008: Ostke siis õhem madrats (paksus on 20 cm vms ja minu arust on 5 cm:016:. Üldiselt on mul kõige õhem kookosemadrats võrevoodi jaoks silmas pidades).
Kui teie külg on kinnitatud raudtihvtide külge (tihvtid on välja pressitud ja külg tõuseb/langeb), võite selle üles tõsta, need tihvtid vabastada ja justkui külg nende külge riputada.:008:
Aitäh kõigile nõuannete ja vastuste eest! :lill:
Nüüd tekivad järgmised küsimused:
1. kuidas külge suurendada? Need. Põhimõtteliselt sain skeemist aru, aga kuidas ma siis lapse voodisse saan?! :009:
2. Kui eemaldate külje täielikult, kas laps ei veere une pealt ära?
ja 3. Kuidas põhja veelgi madalamale langetada (puhtfüüsilise KUIDAS mõttes?) :005:
Autor, imelik, et põhi on kõige madalamas asendis, laps on alla 80 cm ja võib juba välja kukkuda.:008:
Minu tütar on 89 cm, põhi on alla lastud päris põhja - füüsiliselt ei saa ta kuidagi üle külje rippuda.
Ma mõtlen, kuidas last voodisse saada?:005:
Sa ei keera latti risti võrevoodi, vaid mööda seda;)
Tähendab, ma vaevalt jõuan teda võrevoodi panema: vahetasin ta voodi vastu, laulsin laulu ja mul on vaja ta võrevoodi panna... aga põhi on kaugel :)
aga ma ei saa aru... :009: Ma ise arvasin, et see tuleb PALJU hiljem, aga ilmselt on meil suhteliselt kõrge madrats (ma arvan, et ca 20 cm)... + ta seisab oma varvastel.
Ja tihvtide kohta – aitäh! Peab proovima:flower:
mõtle, parim variant sinu puhul on selleks puurida augud madalamaks ja osta õhem madrats. Kuigi alustuseks (kui voodit on kahju rikkuda) piisab uuest õhukesest madratsist.;)
Mis puudutab tihvte, siis see ei tööta. Olen nüüd katsetanud. Ta kummardus üle selle külje voodisse (vastavalt sellele vajutas) ja tihvtid hüppasid voodi ülaosast maha - külg kukkus ja lukustus, nagu peab, kõrgeimasse asendisse.
aitäh :flower:
21.12.2010, 19:20
Minu oma oli ka ülekaaluline... Ühel päeval ma ei pidanud järge ja ta kukkus, jumal tänatud, edukalt, aga nüüd ta ise enam ei võta.
23.12.2010, 17:03
Meil on ka see probleem. Tundub, et ta on ka piisavalt pikk, et võrevoodis magada, kuid ta tõmbab end süles...
Brrrunka
23.12.2010, 17:37
Ja me ei muutnud midagi, me lihtsalt ei hoidnud last võrevoodis, kui ta ärkvel oli. Meie laps magas selles vanuses ainult oma võrevoodis. See tähendab, et kui tal oli vaja midagi põrandal vaadata ja ta kummardus, võtsin ta lihtsalt välja, lasin tal sellest küllalt ja panin tagasi.
23.12.2010, 17:43
puurisime uued augud ja langetasime põhja.
nüüd paistab üks pea välja)
Külje eemaldamine pole veel valik, kuigi mu poeg teab, kuidas voodist tõusta, keerleb ta unes pidevalt ringi
23.12.2010, 20:54
Minu omal õnnestus 1 aasta ja 1 kuu vanuselt võrevoodist tagurpidi välja kukkuda, ma ei kujuta ette, ta tõmbas end üles, kummardus ette ja ette. Palju õnne. Näib, et ta ei proovinud enam selliseid trikke teha. Kuid 1,3 juures eemaldasin tavalise külgsiine ja paigaldasin Ikeast madala ning ükskõik kui palju ta öösiti keerutas, roomas ja roomas, ei kukkunud ta võrevoodist välja. Samas saaks ta vajadusel ka ise välja.
Palun aidake mind nõuga!
Madrats on võrevoodis alumises asendis. Minu tütar (alla 80 cm pikk) magab magamiskott(Ikeast). Ta hakkas võrevoodis püsti tõusma ja külje kohal rippuma. Asi pole selles, et ta tahaks võrevoodist välja tulla... Ta lihtsalt vaatab kõike enda ümber. Aga kui ta veidi paindub, võib ta pea ees kukkuda! :001:
Leidsin siit palju sarnaseid, mis soovitavad üle minna rohkematele täiskasvanute vooditele või eemaldada liistud (või kogu külg), aga minu laps magab ainult kotis ja roomab unes! Seetõttu arvan, et sellises olukorras veedab ta üldiselt öö põrandal:005:
Aidake palun!
kell 1,2 kummardus poeg üle külje ja kukkus välja. Hea, et see on kõrval voodil, mitte põrandal.
külg võeti kohe ära ja asemele pandi ikeast pärit madal külg (mu poeg teadis, kuidas voodist tõusta)
isegi kui laps unes roomab (ja poeg roomas), ei kuku ta kuskilt välja, külg on peaaegu kogu voodi pikkuses ja on üsna kõrge.
vBulletin® v3.8.7, autoriõigus 2000–2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Raamatukogu
Voodipuhkuse ajal soovitame voodi kõrgemaks teha. Nii on teil mugavam ja teie eest hoolitseval inimesel lihtsam: teie selg ei väsi nii ära.
Siin on kolm võimalust voodi kõrguse suurendamiseks.
Kui oled füsioteraapial, tuleks kontrollida, kas voodi peab vastu lisakoormusele.
Kuidas suurendada metallvoodi kõrgust
Kuna metalli või puidu puurimine ja kinnitamine metallvoodile on keeruline, on voodijalad lihtsam paigutada väikestesse puitkastidesse. Seda alusmeetodit saab kasutada iga voodi puhul, eriti kui peate andma voodile algse kõrguse.
Materjal
Alus - vineer 9 mm x 90 mm x 90 mm, 4 tk.
B. Väiksemad küljed - vineer 9 mm x 72 mm x 1 50 mm, 8 tk.
C. Suured küljed - vineer 9 mm x 90 mm x 150 mm, 8 tk.
D. Plokk - vastupidav puit, aluse pindala x nõutav kõrgus.
E. Sepistatud puidukruvid nr 8 x 25 mm.
Kinnitus liimi ja kruvidega.
Tööprotseduur
1. Puurige augud aluse A ja külgede C jaoks.
2. Puurige külgedele B läbimõõduga abiaugud võrdne poolega kruvi läbimõõt.
3. Kinnitage küljed B külgedele C.
4. Kinnitage kokkupandud küljed B ja C alusele A.
5. Lihvige ja värvige, et see sobiks voodi või mantliga immutusega.
6. Lõika klotsid vajaliku suurusega.
Puidust alused puidust vooditele
Selline voodi kõrguse suurendamise viis on lihtne ja tõhus, kuid materjali valimine võtab aega. Puit peab olema hästi kuivatatud, et mitte lõheneda voodi enda ja sellel lamava inimese raskuse all. Selleks sobib liimitud lehtvineer.
Materjal
A. Pikendused - hästi kuivanud puit, läbimõõt ligikaudu võrdne voodijala läbimõõduga, pikkus - kõrgus, milleni voodit on vaja tõsta + 150 mm, 4 tk.
B. Mutrid ja poldid - umbes 5 mm, 8 tk. C. Seibid – võimalikult suure läbimõõduga, et puit mutrite pingutamisel lõhki ei läheks.
Tööprotseduur
1. Puurige voodijalgadesse ja pikendustesse A poltide jaoks augud.
2. Kruvige pikendused voodijalgade külge.
3. Värvige voodiga sobivaks või katke immutusega.
Metallist alused puidust vooditele
Nurgaterasest või nurgaalumiiniumist valmistatud alus on väga vastupidav. Seda saab kiiresti paigaldada.
Materjal
A. Pikendused - plekkraud või lehtalumiinium, mõõdud arvutatakse samamoodi nagu puitpikenduse mõõtmed, 4 tk.
B. Mutrid ja poldid - umbes 5 mm läbimõõduga, 16 tk.
C. Suured seibid - 32 tk.
Tööprotseduur
1. Ümardage iga laiendi A serva kõik nurgad.
2. Puurige voodijalad ja pikendused A, et need sobiksid mutritega.
3. Kruvige pikendused voodi külge.
4. Värvige voodiga sobivaks.
Loo sisse väike maja kõik tingimused mugav elu väga raske. Köök-söögituba, magamistuba, vannituba, töökoht- tsoonid, ilma milleta me ette ei kujutaks kaasaegne maja. Kuid isegi väikesel alal saate mitte ainult paigutada kõike, mida vajate, vaid ka teha seda stiilselt!
Peamised teed ratsionaalne kasutamine Väikeses majas on praktiliselt ainult kolm ruumi:
Siin on mõned silmatorkavad näited loomingulisest lähenemisest tõhususe suurendamine väikese pindalaga elamu ruumid.
Tõstame voodid pea kohale
Voodi võtab tavaliselt majas kõige rohkem ruumi. Ja see väide tuleb eriti ilmselgeks siis, kui voodi põrandalt üles tõsta, vabastades mitu nappi ruutmeetrit. Voodit saab tõsta nagidele või riputada lakke!
Teise astme loomine
Kui ruumi kõrgus seda võimaldab, on soovitatav tõsta mitte ainult voodi, vaid ka kogu tasand põrandast kõrgemale, luues peaaegu teise korruse.
Kasutame kokkupandavat kompaktset ja multifunktsionaalset mööblit
Selles küsimuses pole mööblidisainerite ja -konstruktorite fantaasial piire: riidekapp-voodi-vannituba, riiulid-telekas-garderoob-voodi, voodi-kontor-garderoob, diivan-2-korruseline voodi jne.
Kasutades hästi ära ruuminurgad
Tubade nurgad on tavaliselt tühjad või hõivatud millegi täiesti kasutuga, samas kui see on üks kõige mahukamaid kohti majas, kuhu saab paigutada näiteks nurga kirjutuslaud, telerilaud või isegi spetsiaalne nurk sahtlid.
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) tekib siis, kui mao sulgurlihase spontaanselt avaneb ja happeline sisu vabaneb tagasi söögitorusse, kahjustades söögitoru limaskesta. Üks tõhusamaid GERD ennetusmeetodeid on voodi kalde muutmine. Keha asendit reguleeritakse kas tõstemehhanismi, ravipatjade või mõlema meetodi abil korraga. Alltoodud näpunäiteid kasutades saate reflukshaigusest põhjustatud valu oluliselt leevendada.
1. osa
Voodi kalde muutmineValige materjal. Meetodi ja materjali valik peab olema tasakaalus. Parim on kasutada terapeutilist kiilpatja või vooditõstukit (mis tahes materjalist). Need vahendid tagavad piisava kõrguse pikaks ajaks ja samal tasemel. Võite kasutada ühte kolmest peamisest meetodist:
Installige õige nurk voodi kalle. Kõrgusnurka tuleb hoolikalt mõõta. Enamik uuringuid väidab, et voodipeatsi kõrgus peaks olema vähemalt 15-20 cm Meditsiiniallikad kinnitavad, et selline kaldenurk takistab tegelikult happe tagasivoolu lamamisasendis.
Samuti tuleb tõsta abaluude piirkonda. Söögitoru üleminek maole asub abaluude alumise serva piirkonnas. Seetõttu tuleb happe refluksi peatamiseks tõsta ka abaluude pindala.
Ärge kunagi kasutage pea tõstmiseks mitut patja. Sel juhul võib pea tõusunurk põhjustada mao kokkusurumist, mis intensiivistab refluksi ja halvendab üldist seisundit.
Saage aru Miks need meetodid töötavad. Püstises asendis tekib happe refluks harvemini, kuna gravitatsioon tõmbab happelise sisu alla. Niipea, kui muudad oma keha asendit, ei hoia gravitatsioon enam mao sisu tagasi ja sa oled üllatunud, kui leiad selle suust tagasi.
2. osa
Happe refluksi ennetamineÄrge sööge enne magamaminekut. Hiline eine rikub kõik teie pingutused! Mine magama tühja ja kuiva kõhuga. Viimane söögikord on vähemalt 3 tundi enne magamaminekut ja parem on mitte midagi juua 2 tundi enne magamaminekut. Selle reegli rikkumine suurendab happe refluksi tõenäosust.
Vältige rasvaseid toite. Rasvased toidud(praetud toidud, kiirtoit jne) seedimine võtab kauem aega, seega on kõht rohkem täis. Ja mida kauem toit maos istub, seda suurem on tagasijooksu võimalus.
Närige nätsu. Närimiskumm suurendab sülje tootmist, mis on happe refluksi loomulik vahend. Teades, et peate sööma midagi sobimatut, võtke kaasa pakk närimiskumm et vähendada võimalike tüsistuste tõenäosust.
Kandke lahtisi riideid. Liiga kitsad riided avaldavad maole survet ja täiendava surve all olev hape otsib maost igasuguse väljapääsu, mistõttu suureneb happe tagasivoolu tõenäosus söögitorusse.
Väldi kohvi ja apelsinimahl. Kohvi joomine muudab inimese energiliseks tänu selles sisalduvale kofeiinile. Kuid kofeiin stimuleerib ka maohappe tootmist ja suurenenud happesus suurendab maosisu sisenemise tõenäosust vastupidises järjekorras. Samuti peaksite hoiduma kõigest, mis suurendab happesust (näiteks apelsinimahl).
Alusta spordiga. Füüsiline aktiivsus vähendab survet kõhu sees ja avaldab soodsat mõju GERD-ga inimesele. Peaasi, et treeningu kestus peaks olema vähemalt 30 minutit päevas. Saate selle poole tunni jagada mitmeks väikeseks lähenemiseks. Näiteks 10-minutiline jalutuskäik kolm korda päevas võrdub ühe 30-minutilise jalutuskäiguga.
Kontrolli oma kaalu.Ülekaalulisus ja rasvumine suurendavad GERD tõenäosust. Magu kogeb ladestunud rasva survet ja suureneb tõenäosus, et selle sisu pääseb söögitorusse. Mõnel juhul piisab GERD-st vabanemiseks kaalu kaotamisest.
Lõpetage suitsetamine. Suitsetamine on üks teguritest, mis suurendab GERD-i tekkeriski. Pikaajaline suitsetamine suurendab ka söögitoru kahjustusi ja võib põhjustada vähki. Kui suitsetamisest loobute, tunnete kohest kergendust.
3. osa
Narkootikumide raviKaaluge antatsiidide võtmist happe neutraliseerimiseks. Magneesiumalumiiniumhüdroksiid (vedelik) ja teised antatsiidid neutraliseerivad vesinikkloriidhape maos ja söögitorus. Leevendust, millega kaasneb kerge jahutustunne, täheldatakse juba siis, kui vedelik läbib söögitoru.
Prootonpumba inhibiitorite (PPI) võtmine on üks parimad viisid vältida happe refluksi.
- peavalu, kõhuvalu, oksendamine. Kaaluge H2-blokaatori (histamiini) võtmist. H2 retseptorid on pühendatud eranditult happe tootmisele maos, seega blokaatorid
Ekspertarvamuse saamiseks külastage oma arsti. Narkootikumide ravi on GERT-i koduse ravi oluline täiendus. Tavaliselt neutraliseerivad ravimid happe või blokeerivad selle tootmist. Lisaks antatsiididele (mida saab osta igast apteegist või isegi toidupoest) saab arst teile välja kirjutada parim ravim täpselt sinu puhul.
4. osa
Lisateavet GERD kohtaSa ei ole üksi. GERD sündroomid on enamiku riikide elanike seas laialt levinud. Hiljutised uuringud on näidanud, et 7% USA elanikkonnast kogeb happe refluksi iga päev ja 15% elanikkonnast kogeb seda vähemalt kord nädalas.
Saage aru, mis teie kehas toimub. Söögitoru on toidutoru, mis ühendab teie suu ja magu. Maos segatakse toit happega, et valmistada see ette organismi imendumiseks. Siin ilmub "hape" ja algab "happe refluks".
Tea oma riskitegureid. Igapäevaelus on palju tegureid, mis aitavad kaasa GERD tekkele. Happe refluks on muu hulgas põhjustatud järgmistest põhjustest:
Katkine voodi pole põhjus poodi joosta, eriti kui kodus on talad ja kruvid. Lihtsate materjalide abil saab igaüks oma kätega kaheinimesevoodi valmistada ning juhiseks on isiklikud eelistused ja soovid.
Algne voodi sobib täpselt nõutavad suurused, omaniku pikkus ja kaal ning sobib ideaalselt ka üldisesse sisekujundusse.
Voodiraam võib olla rauast või puidust. Ja kui esimene võimalus nõuab erilisi oskusi rauaga töötamiseks ja vormis raskesti leitavate materjalidega profiiltorud, siis võivad kõik baarid leida majanduslik isik koos võimalusega kasutada kruvikeerajat ja kruvisid kinni keerata.
Sellise mööbli kokkupanek ei kesta rohkem kui 10 päeva ning kasutatakse ainult ohutuid ja kvaliteetseid materjale: isekeermestavad kruvid, lehtvineer, MDF-paneel, metallnurgad, PVA-liim, talad ja tüüblid.
Mõned soovitused aitavad teil asjatundlikult ja kiiresti kokku panna tugeva ja stabiilse voodi:
Kui kõik vajalik on valmis, võite asuda voodi kokku panema. Algoritmina kasutatakse allolevat tootmisskeemi. koostiselemendid DIY voodid.
Esimese sammuna valmistatakse ristkülikukujuline raam, mille kumbki külg koosneb kolmest kõrguselt kinnitatud talast. Järgmiseks on vajalikud järgmised manipulatsioonid:
Igas nurgas on vaja nelja tuge. Iga jalg on valmistatud kahest 4x5 cm puidutükist, mille õmblused liimitakse PVA-ga, ühendatakse isekeermestavate kruvidega ja kinnitatakse põhiraami külge. Pärast seda keeratakse toode ümber ja paigaldatakse jalgadele.
Tugivardad on voodi joonisel ja olenevalt sellest sobiv variant on erineva paksuse, kõrguse ja asukohaga. Enamasti on need võrdsed raami sisemise pikkusega ja on kinnitatud teise rea tasemele.
Optimaalse ortopeedilise aluse loomiseks kinnitatakse liistud umbes 20 mm kaugusele, kinnitades need servadest ja keskelt mõlemas kohas kahe isekeermestava kruviga. Pärast jäetakse tulevane voodi liimil kuivama.
Viimane töötlus seisneb kogu pinna lihvimises ja toote põhjalikus pesemises. Enne värvimist kantakse konstruktsiooni perimeetrile kaitsev puidukrunt ja voodi värvitakse 3-4 kihina kvaliteetse kulumiskindla lakiga.
Üks voodi on hea, aga lastevoodi ja narivoodi on veelgi paremad, seda enam, et selle oma kätega valmistamine on sama lihtne kui tavamudeli puhul.
Sobiva skeemi valimisel võite katsetada mõõtmete ja disainiga: teha kaks voodit, asetada alumisele korrusele kirjutuslaud, diivan või kapid.
Kogenud ja motiveeritud käsitöölised tunnevad huvi ka teise kaasaegse ja funktsionaalne mudel– voodipoodium. Sel juhul peate täpselt mõõtma kõik ruumi mõõtmed ja valmistama saematerjali rangelt vastavalt nõutavale alale.
Vajalikud on sahtlid voodi põhjas paneelidega peidetud külgseinad.
Kui hing ja keha nõuavad uut voodit, siis ärge kiirustage poodi. Selle mööblieseme valmistamine oma kätega on lihtne ja kiire ning lõpptulemus sõltub otseselt individuaalsetest soovidest, maitsest ja ruumist.
