Paljudel inimestel on märkmikumaania. Näiteks minu oma :)
Tühi märkmik on täis lubadusi. Saate mõelda, luua, ennast väljendada. Kui vaatate tühja märkmikku, ei saa te muud üle, kui teil tekib kiusatus haarata pliiats ja hakata selle lehti täitma.
Vaatamata sellele, et märkmikke on väga palju, suur hulk inimesed palvetavad sõna otseses mõttes Milano firma Modo & Modo Moleskine märkmike pärast. Moleskine'i märkmikute juures kõrge kvaliteediga, need on kaasaskantavad, neid saab igale poole kaasa võtta, neil on tasku märkmete hoidmiseks. Lisaks on lehtedel suurepärane tekstuur: seda on meeldiv puudutada ja pliiats ei jäta tagaküljele jälge.
1. Toitumise ja liikumise ajakiri. Paljud inimesed unistavad suurepärasest figuurist ja suurepärasest tervisest. Selle saavutamiseks tuleb esmalt jälgida, mida sööd ja milliseid harjutusi teed. Kasutage märkmikku, et pidada oma toitumis- ja treeningrutiini päevikut.
Looge mall, et jälgida, mida sööte. Arvestust saate pidada näiteks järgmisel põhimõttel: Kuupäev - Kellaaeg - Kaup - Portsjoni suurus - Toitained- Kalorid.
Lisaks looge veel üks mall, et jälgida, kui palju te treenite ja kui palju kaloreid põletate. Selleks saate pidada arvestust järgmises järjestuses: Kuupäev - Kellaaeg - Toiming - Kestus - Põletatud kalorid.
2. Teie aja jälgija. Tühja märkmikusse saab panna kirja, kuidas oma aega veedad. Tehke lõplikult kindlaks, kuhu teie aeg läheb. Lisaks jälgige järgmist.
Kui palju aega kulutate edasilükkamisele (asjade hilisemaks lükkamiseks)?
Kui tihti sa pause teed?
Kas töötate ühe projekti kallal või kipute tegelema mitme asjaga?
Kui palju aega veedate oma peamiste elueesmärkide nimel?
Kui palju aega kulutate tarbetut tööd ja ebaolulisi asju?
3. Kulude jälgija. Hea kasutus tühja märkmiku jaoks on kasutada seda kulude jälgimiseks. Tehke kindlaks järgmised:
Kas kulutate raha mittevajalikele asjadele?
Milliseid kulutusi saab kärpida?
Kas investeerite raha oma haridusse, tulu teenivasse varasse, loote elukestvaid mälestusi või raiskate seda?
4. Käivitage "Ühe lause päevik". Kui teil napib aega või kirjutamine ei ole teie asi, proovige pidada "ühelauselist päevikut". Kirjuta igal õhtul üks lause oma päevast. See võib olla järgmine:
"Täna oli hea päev."
"Sõidu ajal telefoniga rääkinud mees oleks mulle autoga peaaegu otsa sõitnud. Silme ees välgatas terve mu elu."
"Täna lõpetasin lõpuks oma loo."
Kui teete seda 5 aastat, saate oma elust 5-aastase kokkuvõtte.
5. Alustage tänupäevikut. Tõenäoliselt olete seda korduvalt kuulnud: õnne võti on keskenduda oma elu positiivsetele külgedele. Ja üks viis selle tagamiseks on pidada tänulikkust.
Teaduslikud uuringud on kinnitanud tohutut kasu, kui kirjutate regulaarselt üles, mille eest olete elus tänulik. Lihtsaim viis päevikut pidada on võtta igal õhtul enne magamaminekut paar minutit, et panna kirja 5 asja, mille eest oled tänulik.
6. Kirjutage "hommikulehed"."Hommikulehed" on omamoodi "pliiatsi testimine". Nad said tuntuks tänu Julia Cameroni raamatule "Kunstniku tee". Idee on võtta igal hommikul aega, et kirjutada kolm lehekülge oma mõtteid. Kirjutage kõik, mis meelde tuleb. Kirjeldage asju, mis teid häirivad, tehke päevaplaan, võtke ühendust oma tõeliste soovidega (mida te tegelikult tahate, mitte seda, mida ühiskond teile peale surub).
7. Looge oma elulugu. Koostage nimekiri kiiretest küsimustest, mis teid inspireerivad, ja hakake oma mälestusi tühja märkmikku kirja panema.
Kiired küsimused võivad olla järgmised: Mis on teie perekonnanime tähendus? Milliseid lugusid teie vanaisa teile lapsepõlves rääkis? Mis on sinu lemmik suvemälestused?
8. Viige läbi audit oma elu erinevates valdkondades. Väga oluline on perioodiliselt hinnata erinevaid valdkondi Teie elu nende parandamiseks ja edasiliikumiseks. Selliseid kirjeid saab hoida oma märkmikus.
Näiteks kui jälgite oma energiat, saate märkmikusse salvestada oma aktiivsuse tasemed kogu päeva jooksul. Kas tunnete end pärast teatud inimestega suhtlemist kurnatuna? Kas tunnete energiapuhangut, kui sööte päeva jooksul õuna? Kuidas te end tunnete, kui teete lühikese uinaku?
9. Võtke omaks Leonardo da Vinci harjumus. Leonardo da Vincil oli kombeks alati märkmik kaasa võtta, kuhu iganes ta läks. Ta kasutas märkmikku, et joonistada inimesi, linde, esemeid, mida jalutuskäikudel jälgida, mõtteid ja tähelepanekuid kirja panna. Lihtne harjumus ideede üleskirjutamine võimaldas Leonardol neid lähemalt vaadata ja aja jooksul täiustada.
Märkmiku abil saate näiteks kirja panna oma tulevase loo tegelaste nimed, äsja avastatud värvi nime, kuuldud huvitava dialoogi, ideid uuteks ajaveebideks, väljamõeldud luuletusi, retsepte, mida soovite. proovi ja muid mõtteid.
10. Pane kirja tsitaadid, mis sulle meeldivad. Nii vahva on lihtsalt istuda maha tarkade mõtete märkmikuga ja sukelduda täielikult nende tarkustesse. Hakake endale meeldivaid tsitaate üles kirjutama ja varsti on teil terve märkmik, mis on täidetud motiveerivate ütlustega, mis võivad teie moraali igal ajal tõsta.
11. Hakka päevikut pidama. Päevik on teie päeva kirjeldus. See sisaldab ka teie tundeid ja mõtteid sündmustest, mis teiega päeva jooksul juhtusid. Paljud inimesed kasutavad päeviku pidamiseks spetsiaalseid malle. Saate neid malle ise teha. Seda malli saab kasutada näitena:
12. Pea kunstipäevikut. Kunstiajakiri sarnaneb ülalkirjeldatud ajakirjaga, kuid võite lisada jooniseid, visandeid ja kaunistusi. Samuti saate ajakirjadest pilte välja lõigata ja oma kunstipäevikusse kleepida, lisada fotosid ja muid visuaalseid elemente.
13. Kirjutage ideid loetud raamatutest. Kui loete raamatut, et õppida midagi uut, on suurepärane, kui te seda teete kokkuvõte see raamat. kirjutades üles peamised ideed, mis teile huvitavad tunduvad. Seda saab teha tavaliste märkmete või ajukaartide kujul. Põhimõtteliselt muudate oma märkmiku teadmiste hoidlaks.
14. Pea eesmärkide päevikut. Eesmärgipäevik on võimas tööriist just nende eesmärkide saavutamiseks. Eesmärkide kirjapanemise eeliseks on see
15. Analüüsige oma elu. Sokrates ütles kord, et elu ilma analüüsita on poolik. Me ei saa saavutada isiklikku ja vaimset kasvu, kui me ei võta aega oma elu üle järele mõelda.
Üks neist parimad viisid oma elu analüüsimine tähendab endalt küsimist õiged küsimused, mis annab teile vajalikud mõtted.
16. Koostage oma soovide nimekiri. Võtke tühi märkmik ja koostage nimekiri sellest, mida tahaksite oma elus teha. Kirjutage asjad üles järgmiselt:
Võite kasutada ka Moleskine'i või mõnda muud märkmikku, et kirjutada oma võimaluste raamat - omamoodi unistuste juhend.
17. Kasutage seda kirjutamisharjutuste tegemiseks. Kui soovite saada kirjanikuks või parandada oma kirjutamisannet, peaksite kirjutama nii sageli kui võimalik. Kirjutamislihaste toonuse hoidmiseks leidke kollektsioon huvitavaid teemasid esseede jaoks ja kasutada seda harjutuste kirjutamisel.
18. Alusta keeleajakirja pidamist. Kui sa õpetad uus keel, on uskumatult oluline kõik õpitu üles kirjutada. Selleks saate kasutada päevikut. Siin on mõned asjad, mida saate sellesse lisada.
Lihtne märkmik aitab teil oma elu paremaks muuta. Mida sa oma märkmikuga peale hakkad?
Siin on minu video neile, kellele meeldib rohkem kuulata
Artikli http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook tõlge
Mida kirjutada vihikusse, päevikusse või märkmik? Te olete selle probleemiga silmitsi, kui saite sellise eseme kingituseks või ostsite selle esimest korda.
Ideid on kas palju või pole üldse. Lisaks on sul kahju, et rikkusid kohmaka käekirjaga kirjutatud jamadega lehti.
Mõtleme välja, mida märkmikusse, vihikusse ja päevikusse kirjutada. Kuid kõigepealt teeme selgeks mõned punktid.
Märkmiku ja vihiku erinevus seisneb selles, et märkmik on pealt kinnitatud, märkmik aga küljelt. Sellest ka eesliide “raamat”. Märkmikku nimetatakse ka reporteriks, sest see vormitegur on ajakirjanikele mugav.
Märkmikud aetakse sageli segamini märkmikutega. See on vale, kuid mitte surmav.
Planeerimiseks märkmik või märkmik. IN klassikaline versioon, päeviku leheküljed on täidetud spetsiaalsete märgistustega, millel on mugav plaane pidada. Kuid planeerimiseks võib kasutada ka tavalist märkmikku ja pidada seda päevikuks.
Märkmik 
Märkmik 
Päevik
Märkmik, märkmik ja päevik on pabertööriistad. Paber, sest need on paberist. Ja tööriistad – sest neid kasutatakse konkreetsete probleemide lahendamiseks. Ma ei väida, et olen selle termini autor, kuid kasutan seda ajaveebi raames.
See on isiklik tööriist ja ainult teie saate otsustada, mida oma päevikusse, vihikusse või vihikusse kirjutada. Märkige vähemalt veekeetja keemisaeg. Teil on kõik õigused.
Laske lahti mõttest, et teie kirjutis pole sügav ega mahukas. Paberit kasutatakse sageli väikeste asjade jaoks, näiteks toidupoed. Kirjuta, mida tahad. See on teie asi, teie ideed ja teie äri.
Artiklis “Mida märkmikusse, päevikusse ja vihikusse kirjutada” annan teile mitu võimalust. Kasutage näiteid või ignoreerige.
Näited, mida vihikusse või päevikusse kirjutada, on universaalsed. Salvestusi saab teha mis tahes instrumendiga. Plaanide jaoks sobib muidugi rohkem päevik, selleks aga märkmik isiklik päevik. Aga kes julgeb segu ära keelata.
Kirjeldan lühidalt iga ideed. Olen paljusid neist täpsustanud eraldi artiklites. Otsustage, milline ülaltoodust teile sobib.
Pabertööriistad on mõeldud aja juhtimiseks. Planeerige, pidage ülesandeloendeid, sõnastage ja täpsustage eesmärke.
See on üks kõige enam kasulikud valikud paberi kasutamine.
Päeviku kasulikkus ei jää kuidagi alla planeerimisele. Kui hoiate päevikut märkmikus või vihikus, ei eksi te kindlasti.
Jagage mõtteid, mõtisklusi, kogemusi ja tundeid.
Ükskõik, mille loote, on teile abiks märkmik, päevik või märkmik. Joonistage, kirjutage luuletusi ja lugusid, genereerige ideid ja visandeid.
Kui tegelete enesearenguga, on märkmik teile kasulik. Pane kirja suunad ja õnnestumised, süstematiseeri teadmisi, pea raamatute nimekirja.
Salvestage iga idee. Seejärel lugege uuesti ja otsustage, mida nendega teha. Rakendage, lükake edasi või visake minema.
Ideed tekivad spontaanselt. Nii nad kaovad. Võtke see kinni ja kinnitage see lehele. Kes teab, võib-olla muudab üks neist teie elu.
Isegi karvane teab, mida vihikusse või päevikusse kirjutada.
Kui te ei soovi päevikut pidada (punkt 2), siis kirjutage vähemalt oma mõtted. Isegi äripäevikus on nende jaoks koht. Kirjelda sündmusi, meeleolusid, seisundeid. Laadige kõik oma peas maha. Tee asjad korda.
Oleneb teie põhiametist. Kuid olenemata sellest, mida te teete, on kindlasti seotud teavet. Ajakava, ajakava, ülesanded, bibliograafia jne.
Kuhu veel seda kirja panna, kui mitte vihikusse, vihikusse või päevikusse.
Nii töö kui ka isiklik. Tehke lühikokkuvõte ja tõstke esile peamine idee.
Koosoleku või esitluse edenedes pange kirja kõik, mis tundub oluline. Jätad paremini meelde ja kasutad siis märkmeid.
Väikest sissetulekut on lihtsam fikseerida spetsiaalsetes rakendustes. Kuid parem on planeerida oma kuueelarve, reisid ja sündmused paberile.
Lisage ostunimekiri. Mitte leiba, piima, juustu, vaid midagi sisukamat. Mida on vaja eelnevalt läbi mõelda ja planeerida.
Tehke kokkuvõte nädala, kuu ja isegi aasta majandustulemustest.
Mõnikord kerkivad pähe küsimused, mis väärivad tähelepanu. Kirjutage need üles ja mõelge nende üle vabal ajal. Vastused on ideedega sarnased. Need mõjutavad ka elu.
Tulemuste edukamaks saavutamiseks kontrolli ja analüüsi ennast. Nädala või kuu lõpus tehke kokkuvõte. Kirjutage, mida te tegite, mida te ei teinud ja mis põhjustel.
Kõik armastavad loendeid. Raamatud, filmid, reisid ja palju muud.
Annan teile selle punkti olemuse üle. Sa tead paremini.
Armastan, kirjutan ja kogun märkmikke. Sellepärast juhin ma nelja korraga. Esiteks- päevik. Minu äri elab seal. Plaanid nädalaks ja igaks päevaks. Teen päevikusse ka kõik ettevõtlusega seotud sissekanded: nimekirjad, kulud ja tulud, ideed jne.
Teine märkmik on päevik. Isiklikuks ja sündsusetuks.
Kolmas on loominguline. Mõtlemiseks ja tekstide loomiseks. Mul on kirjutamiseks mitu suunda. Eraldasin igaühe jaoks tüki oma märkmikku ja mõtlen sellele, mõtlen välja ja üldiselt on mul lõbus.
Neljas on tasku. See on omamoodi kompromiss eelmise kolme vahel. Sellesse saan koostada ülesannete nimekirja (päevik), panna kirja, mis mulle muret valmistab või huvitab (päevik) ning visandada idee, teksti ülesehituse (loominguline). Sain taskuassistendi, et mitte mitut tööriista kaasas kanda. Kodust väljasõitudeks ja reisideks teistesse linnadesse ja riikidesse.
See süsteem vastab minu vajadustele. Ma ei jõudnud selleni kohe, vaid pärast kümneid, kui mitte sadu katseid.
Liituge paberist kirjatarvete omanike ja austajatega. Lisaks eelistele kannavad nad erilist võlu. Peagi saavad märkmikud ja märkmikud midagi vinüülplaatide sarnast. Arhailine, alaväärtuslik kaasaegsed uuendused, kuid samal ajal ei kaota oma publikut.
Ärge mõelge kaua, mida märkmikusse kirjutada, vaid kirjutage. Kandke seda endaga kaasas ja tehke märkmeid. Ärge muretsege vormi ja sisu pärast. Te ei suuda kohe välja mõelda ideaalset paberi kasutamise kontseptsiooni. Ja lõpuks vabanege jamadest, et teie märkmed rikuvad märkmiku või rikuvad selle maine.
Jagasin ideid, mida vihikusse, plaanijasse ja vihikusse kirjutada. Kui teie süda mingil hetkel reageerib, haarake tööriist ja kirjutage.
Paljudel inimestel on märkmikumaania. Näiteks minu oma :)
Tühi märkmik on täis lubadusi. Saate mõelda, luua, ennast väljendada. Kui vaatate tühja märkmikku, ei saa te muud üle, kui teil tekib kiusatus haarata pliiats ja hakata selle lehti täitma.
Hoolimata asjaolust, et märkmikke on väga palju, palvetavad paljud inimesed sõna otseses mõttes Milano ettevõtte Modo & Modo Moleskine märkmike pärast. Moleskine märkmikud on kvaliteetsed, kaasaskantavad, neid saab igale poole kaasa võtta ning neil on tasku märkmete hoidmiseks. Lisaks on lehtedel suurepärane tekstuur: seda on meeldiv puudutada ja pliiats ei jäta tagaküljele jälge.
1. Toitumise ja liikumise ajakiri. Paljud inimesed unistavad suurepärasest figuurist ja suurepärasest tervisest. Selle saavutamiseks tuleb esmalt jälgida, mida sööd ja milliseid harjutusi teed. Kasutage märkmikku, et pidada oma toitumis- ja treeningrutiini päevikut.
Looge mall, et jälgida, mida sööte. Arvestust saate pidada näiteks järgmisel põhimõttel: Kuupäev - Kellaaeg - Kaup - Portsjoni suurus - Toitained - Kalorid.
Lisaks looge veel üks mall, et jälgida, kui palju te treenite ja kui palju kaloreid põletate. Selleks saate pidada arvestust järgmises järjestuses: Kuupäev - Kellaaeg - Toiming - Kestus - Põletatud kalorid.
2. Teie aja jälgija. Tühja märkmikusse saab panna kirja, kuidas oma aega veedad. Tehke lõplikult kindlaks, kuhu teie aeg läheb. Lisaks jälgige järgmist.
Kui palju aega kulutate edasilükkamisele (asjade hilisemaks lükkamiseks)?
Kui tihti sa pause teed?
Kas töötate ühe projekti kallal või kipute tegelema mitme asjaga?
Kui palju aega veedate oma peamiste elueesmärkide nimel?
Kui palju aega raiskate ebavajalikule tööle ja ebaolulistele asjadele?
3. Kulude jälgija. Tühja märkmiku jaoks on hea kasutada seda kulude jälgimiseks. Tehke kindlaks järgmised:
Kas kulutate raha mittevajalikele asjadele?
Milliseid kulutusi saab kärpida?
Kas investeerite raha oma haridusse, tulu teenivasse varasse, loote elukestvaid mälestusi või raiskate seda?
4. Käivitage "Ühe lause päevik". Kui teil napib aega või kirjutamine ei ole teie asi, proovige pidada "ühelauselist päevikut". Kirjuta igal õhtul üks lause oma päevast. See võib olla järgmine:
"Täna oli hea päev."
"Sõidu ajal telefoniga rääkinud mees oleks mulle autoga peaaegu otsa sõitnud. Silme ees välgatas terve mu elu."
"Täna lõpetasin lõpuks oma loo."
Kui teete seda 5 aastat, saate oma elust 5-aastase kokkuvõtte.
5. Alustage tänupäevikut. Tõenäoliselt olete seda korduvalt kuulnud: õnne võti on keskenduda oma elu positiivsetele külgedele. Ja üks viis selle tagamiseks on pidada tänulikkust.
Teaduslikud uuringud on kinnitanud tohutut kasu, kui kirjutate regulaarselt üles, mille eest olete elus tänulik. Lihtsaim viis päevikut pidada on võtta igal õhtul enne magamaminekut paar minutit, et panna kirja 5 asja, mille eest oled tänulik.
6. Kirjutage "hommikulehed"."Hommikulehed" on omamoodi "pliiatsi testimine". Nad said tuntuks tänu Julia Cameroni raamatule "Kunstniku tee". Idee on võtta igal hommikul aega, et kirjutada kolm lehekülge oma mõtteid. Kirjutage kõik, mis meelde tuleb. Kirjeldage asju, mis teid häirivad, tehke päevaplaan, võtke ühendust oma tõeliste soovidega (mida te tegelikult tahate, mitte seda, mida ühiskond teile peale surub).
7. Looge oma elulugu. Koostage nimekiri kiiretest küsimustest, mis teid inspireerivad, ja hakake oma mälestusi tühja märkmikku kirja panema.
Kiired küsimused võivad olla järgmised: Mis on teie perekonnanime tähendus? Milliseid lugusid teie vanaisa teile lapsepõlves rääkis? Mis on sinu lemmik suvemälestused?
8. Viige läbi audit oma elu erinevates valdkondades. Väga oluline on perioodiliselt hinnata erinevaid oma eluvaldkondi, et neid paremaks muuta ja edasi liikuda. Selliseid kirjeid saab hoida oma märkmikus.
Näiteks kui jälgite oma energiat, saate märkmikusse salvestada oma aktiivsuse tasemed kogu päeva jooksul. Kas tunnete end pärast teatud inimestega suhtlemist kurnatuna? Kas tunnete energiapuhangut, kui sööte päeva jooksul õuna? Kuidas te end tunnete, kui teete lühikese uinaku?
9. Võtke omaks Leonardo da Vinci harjumus. Leonardo da Vincil oli kombeks alati märkmik kaasa võtta, kuhu iganes ta läks. Ta kasutas märkmikku, et joonistada inimesi, linde, esemeid, mida jalutuskäikudel jälgida, mõtteid ja tähelepanekuid kirja panna. Lihtne ideede üleskirjutamise komme võimaldas Leonardol neid lähemalt vaadata ja aja jooksul täiustada.
Märkmiku abil saate näiteks kirja panna oma tulevase loo tegelaste nimed, äsja avastatud värvi nime, kuuldud huvitava dialoogi, ideid uuteks ajaveebideks, väljamõeldud luuletusi, retsepte, mida soovite. proovi ja muid mõtteid.
10. Pane kirja tsitaadid, mis sulle meeldivad. Nii vahva on lihtsalt istuda maha tarkade mõtete märkmikuga ja sukelduda täielikult nende tarkustesse. Hakake endale meeldivaid tsitaate üles kirjutama ja varsti on teil terve märkmik, mis on täidetud motiveerivate ütlustega, mis võivad teie moraali igal ajal tõsta.
11. Hakka päevikut pidama. Päevik on teie päeva kirjeldus. See sisaldab ka teie tundeid ja mõtteid sündmustest, mis teiega päeva jooksul juhtusid. Paljud inimesed kasutavad päeviku pidamiseks spetsiaalseid malle. Saate neid malle ise teha. Seda malli saab kasutada näitena:
12. Pea kunstipäevikut. Kunstiajakiri sarnaneb ülalkirjeldatud ajakirjaga, kuid võite lisada jooniseid, visandeid ja kaunistusi. Samuti saate ajakirjadest pilte välja lõigata ja oma kunstipäevikusse kleepida, lisada fotosid ja muid visuaalseid elemente.
13. Kirjutage ideid loetud raamatutest. Kui loete raamatut, et õppida midagi uut, on suurepärane, kui kirjutate raamatust kokkuvõtte. kirjutades üles peamised ideed, mis teile huvitavad tunduvad. Seda saab teha tavaliste märkmete või ajukaartide kujul. Põhimõtteliselt muudate oma märkmiku teadmiste hoidlaks.
14. Pea eesmärkide päevikut. Eesmärgipäevik on võimas tööriist just nende eesmärkide saavutamiseks. Eesmärkide kirjapanemise eeliseks on see
15. Analüüsige oma elu. Sokrates ütles kord, et elu ilma analüüsita on poolik. Me ei saa saavutada isiklikku ja vaimset kasvu, kui me ei võta aega oma elu üle järele mõelda.
Üks parimaid viise oma elu analüüsimiseks on esitada endale õiged küsimused, mis viivad sind õigete mõteteni.
16. Koostage oma soovide nimekiri. Võtke tühi märkmik ja koostage nimekiri sellest, mida tahaksite oma elus teha. Kirjutage asjad üles järgmiselt:
Võite kasutada ka Moleskine'i või mõnda muud märkmikku, et kirjutada oma võimaluste raamat - omamoodi unistuste juhend.
17. Kasutage seda kirjutamisharjutuste tegemiseks. Kui soovite saada kirjanikuks või parandada oma kirjutamisannet, peaksite kirjutama nii sageli kui võimalik. Kirjutamislihaste toonuse hoidmiseks leidke huvitavate esseeteemade kogumik ja kasutage seda kirjutamisharjutuste tegemiseks.
18. Alusta keeleajakirja pidamist. Uut keelt õppides on äärmiselt oluline kõik õpitu üles kirjutada. Selleks saate kasutada päevikut. Siin on mõned asjad, mida saate sellesse lisada.
Lihtne märkmik aitab teil oma elu paremaks muuta. Mida sa oma märkmikuga peale hakkad?
Siin on minu video neile, kellele meeldib rohkem kuulata
Artikli http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook tõlge
Kunagi lapsepõlves tegin testi “mis detektiiv sa oled” ja seal oli kirjas, et tõeline detektiiv kirjutab alati kõik üles, sest mälule loota ei saa. Tundub, et sellest ajast peale olen ma detektiivilugusid armastanud ja kõik üles kirjutanud. Ma isegi armusin blogidesse))
Usun, et kõike pole vaja oma peas hoida. Kui midagi saab ekstraktida välisele andmekandjale, on parem see ekstraktida. See muudab asjade sorteerimise, organiseerimise ja üldise puhtuse lihtsamaks. Muidugi on praegu palju programme arvutitele ja telefonidele, aga minu jaoks on toredam ja mugavam teha seda vanaviisi – märkmikus. See on selgem. Elektroonilises meedias kustutasin üksuse ja unustasin selle. Kuid paberil kriipsutate elemendi läbi, sooritate toimingu ja näete siis selgelt, et TEGI midagi.
Hetkel on mul alaline töökoht 5 märkmikku. (võimalik, et ühel päeval tuleb neid rohkem)
Töömärkmik nr 1
Üldiselt kirjutan tekste inimestele, mitte otsingumootoritele. Mis aga ei takista mind kasutamast neis märksõnu, mida kasutatakse minu artiklite leidmiseks Yandexist ja Google'ist. Enne kui hakkan tööle või saadan ülesandeid tüdrukutele, kes mind ajakirjade tegemisel abistavad, käin alati wordtatis ja jooksen sealt läbi temaatilised sõnad ja fraasid. Kõige edukamad panen kirja vihikusse. Kasutatud märgin ära ja siis avaldamisel märgin ära.
Neid sissekandeid pole muidugi mõtet uuesti lugeda. Kõike kasulikku saab vaadata nii kodulehelt kui ka Wordi dokumendist koos artikliga. Seetõttu nimetatakse seda sülearvutit kulumaterjaliks.
Töövihik nr 2
See on väike märkmik, mis on alati minuga kaasas. See on siin plaanis töönädal, asjad fikseeritakse ja koostatakse plaan, mis lubab mul kõike teha .
Lisaks sisaldab see poes käimise nimekirja, klientide telefoninumbreid, kellega kohtun, kõike, mida pean kuhugi teel kirja panema, arsti vastuvõtuaegu ja retsepte, postiaadressid ja muud märkmed.
Ka seda tüüpi märkmik harjub üsna kiiresti ära. Ta on kõige liikuvam ja kõige räbalam. Ja tema jaoks on väga oluline, et ta oleks väike, ruuduline ja vetruv.
Töövihik nr 3
See on märkmikusuurune märkmik ja sellel on tingimata ka vedru. Siia on muuhulgas talletatud kavatsuste nimekiri, mis aitab ka mul kõigega kursis olla. Selline eraldi lehel olev nimekiri läks kiiresti narmendama, nii et hakkasin seda märkmikus hoidma, AGA vedruga, et nimekirja saaks kergesti ja tagajärgedeta välja rebida.
Siia langevad ka kõik olulised tööhetked.
Ja muid töömärkmeid.
Seda märkmikku ei saa lihtsalt minema visata. Enne kui sellest lahku lähen, vaatan selle hoolikalt läbi, et mitte midagi vajaminevat minema visata.
Ideede märkmik
See on väga oluline märkmik! Kuid nagu kõik eelmised)) Esiteks on siin üles kirjutatud kõigi minu sotsiaalvõrgustike ja sidusprogrammide paroolid. Ja teiseks kõik minu geniaalsed ideed ja ideid. Alustades projektidest, mida tahan kunagi ellu viia ja lõpetades juhtumitega raamatutest, mida kavatsen veebisaitidel kasutada. Siia kuuluvad ka Haldjakooli ideed imede tegemiseks.
Seda märkmikku loetakse uuesti mitte ainult enne prügikasti minekut, vaid ka aeg-ajalt. Selle käigus märgitakse ära proovitu ning meenutatakse unarusse jäänut ja vahelejäänut.
Soovide märkmik
Kõige mõnusam märkmik =) Kui kõigi eelnevate kujundus erilist rolli ei mängi (kuigi püüan ikka ilusaid valida), siis see märkmik peaks olema kõige ilusam. Sest see on ka väga oluline!))
Sellesse panen punkt-punktilt kirja kõik oma soovid, alustades valgest puuvillasest T-särgist ja lõpetades New Yorgiga. Ma ei joonista maagilisi märke ega hüppa tamburiiniga ringi. Soovimärkmik töötab samal põhimõttel kui soovide kollaaž (soovikaart) ja nimekiri “100 soovi”. Minu meelest on märkmik aga palju mugavam.
Kollaaž ripub seinal ja ripub. Üsna problemaatiline on seda uute soovidega täiendada ja täitunud tähistada. Rääkimata sellest, et selle koostamine ise võtab palju aega:
“100 soovi” nimekiri algab umbes 30. punktist ja muutub täielikuks käraks. Kirjutasin enda oma umbes nädal aega ja lõpupoole panin selle lihtsalt kirja. Muidugi oli loendis palju asju, mida ma üldiselt teha ei tahtnud. Ja valeta endale enda soovid– Feng Shui järgi pole see kuidagi sugugi mitte. Märkmikul puuduvad kõik need puudused.
Soovid saab kirja panna, kui need tekivad. Pole kiiret ega vajalik kogus. Tahtsin – kirjutasin.
Täitunud soovidele on lihtne maha kriipsutada. Lisaks on seda väga lõbus teha. Näete selgelt, et teie soovid tõesti täituvad!
See on valmis kingituste nimekiri kõikideks pühadeks. Kui keegi küsib, mida kinkida, siis lihtsalt näidake talle soovimärkmikku ja laske neil valida.
See on täielik ostunimekiri. Kui soovite end ostlemisega (eriti veebis) rõõmustada, kuid ei tea, mida teha ja mida vajate, vaadake lihtsalt märkmikku. Nii jääte ostlemisega rahule ja ostate seda, mida tõesti soovite, mitte asjatut jama.
See on valmis meelelahutusloend. Kui te ei tea, mida nädalavahetusel teha, vaadake lihtsalt oma märkmikku. Ja isegi kui seda seal pole konkreetne plaan, nagu muuseum, mida olete ammu külastada tahtnud, võite alustada puhkusepiletite vaatamisest, marsruutide väljatöötamisest, magamistuppa sobiva lühtri otsimisest või millest iganes muust soovite?
Kõige tähtsam on see märkmik perioodiliselt uuesti läbi lugeda. Ju see täpselt nii käibki. Miks soovid ei täitu? Sest me lihtsalt unustame need! Tahtsin midagi, ei saanud seda kohe ja unustasin kohe. Siis nägin seda kellegi teise peal, olin ärritunud, kade ja tundsin end ebaõnnestununa. Ja kogu point on selles, et sa lihtsalt UNUSTASID selle oma soovi.
Sama skeemi järgi toimib soovide elluviimine märkmiku, kollaaži või nimekirja abil. Soovid on pidevalt nina ees ja neid pole kuidagi võimalik unustada. Mida see tähendab? Ja see tähendab, et te ei jäta võimalust kasutamata, kui see tuleb. See tähendab, et te ei unusta oma soovi. See tähendab, et varem või hiljem esitate selle ise või keegi esitab selle teile (näiteks pühadekingituse puhul). Mis on tulemus? Ja lõpuks täituvad soovid!
Boonusmärkmik
Üle pika aja oli mul veel üks oluline märkmik - maagiliste ehete visandite vihik. Kuigi seda oli raske visanditeks nimetada, olid need tõenäolisemalt visandid. Kui mingi idee pähe tuli, visandasin selle kohe vihikusse, et mitte unustada.
Nüüd olen maagiliste käevõrude loomisest peaaegu täielikult eemaldunud, lülitudes üle oma muudele minu jaoks huvitavamaks muutunud projektidele. Ja samal ajal kaotas visandivihik oma aktuaalsuse.
See on ilmselt kõik! Siinkohal võib minu vaimulikku hullust ammendatuks pidada.
Kas teile meeldivad märkmikud? Võib-olla on teil neid ka palju erinevatel eesmärkidel? Rääkige meile neist kommentaarides, olen väga huvitatud!
Olen kindel, et paljud teist on kontoritarvete, eriti ilusate märkmike poolehoidjad. Kuid sageli on hirmust raske üle saada puhas leht. Märkmikud lebavad riiulil, meeldivad silmale, kuid jäävad tühjaks. Me kardame alustada. Me ei tea, mida neisse kirjutada. Nii otsustasin täna näidata teile oma märkmikke ja öelda, kuidas ma neid täidan.
Minu esimene ja kõige tähtsam märkmik on punane Moleskine Koos lihtsad lehed puuri. See on alati mu kotis. Siia panen kirja kõik ideed, mis pähe tulevad. Blogipostituste teemad. Lemmiktsitaadid raamatutest. Olulised aadressid. Ja mõnikord ka retseptid. Tema lehed on minu isiklik inspiratsiooniallikas.
Järgmised kaks märkmikku on visandivihikud Moleskine . Üks valgete voodrita lehtedega ja teine mustadega. Ma joonistan neisse. See tegevus on väga lõõgastav. Leevendab väsimust. Eriti meeldib mulle joonistada valge pliiatsiga mustadele lehtedele. Kirjutage inspireerivaid fraase.
Ostsin selle märkmiku kaanel oleva kirja pärast. See sisaldab kõiki minu suurejoonelisi unistusi. Reisimine Islandile ja Jaapanisse. Hommikusöök Seattle'i esimeses Starbucksis. Ja palju muud. Samuti kirjutan siia nimekirja "101 asjast, mida teha". Need ei ole unistused, vaid pigem asjad, mida tahan proovida teha. Kõige lihtsamad. Küpseta isetehtud leib. Sõita rulaga. Seda nimekirja uuendatakse pidevalt.
Ma pole veel aru saanud, mida ülejäänud märkmikega peale hakata. Mul on hea meel teie ideid näha.
