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L'un des problèmes auxquels les parents de nouveau-nés doivent faire face est une violation des selles chez un enfant. Comment reconnaître si cette violation est une constipation ou une caractéristique individuelle du corps du bébé? Pourquoi cette maladie se développe-t-elle ? Que doivent faire les parents en cas de suspicion de constipation ? Vous trouverez les réponses à ces questions dans l'article.

Reconnaître la constipation chez un nouveau-né

Avant de diagnostiquer un bébé, les parents doivent prêter attention à certains indicateurs

Consistance normale on considère que si les matières fécales du bébé sont molles et qu'à l'âge d'un mois, elles ont une consistance pâteuse, à un âge plus avancé (2-3 mois et plus), elles sont formées en formes géométriques.

Couleur des matières fécales change en fonction de l'évolution de sa nourriture. Ainsi, la couleur des matières fécales d'un nouveau-né est jaune, mais avec l'introduction d'aliments complémentaires, elle acquiert progressivement une couleur brune de différentes nuances.

Le degré de difficulté à vider les intestins par l'enfant est déterminé tout simplement - l'enfant ne doit pas pousser fort, ne doit pas exprimer d'anxiété et, de plus, pleurer.

Quels sont les principaux critères permettant de suspecter la survenue de la maladie ?

• Vidange intestinale moins de 1 à 2 fois par jour.
• Le processus s'accompagne d'anxiété, l'enfant pleure à chaque fois.
• L'enfant se sent mal, refuse de manger, dort mal à l'aise.
• Le ventre du nouveau-né est dur et gonflé, il n'y a pas (ne sortez pas) de gaz.
• L'apparition de vomissements inhabituels pour un enfant.
• Lors d'une selle, le bébé pousse fort et grogne, ses efforts sont vains.
• Les masses fécales deviennent denses et serrées, des traces de sang apparaissent dessus.
• Le bébé a de la fièvre, il a visiblement l'air en mauvaise santé.
• Autres signes inhabituels pour un nouveau-né.

Qu'un enfant soit constipé ou non est diagnostiqué sur la base de plusieurs symptômes, en tenant compte des caractéristiques de son corps et du type d'alimentation du bébé.

Les causes de la constipation chez les nourrissons

Quelles sont les causes les plus fréquentes de constipation chez les nourrissons ?

• Attitude négligente de la mère vis-à-vis de son alimentation (survient pendant l'allaitement).
• Apport insuffisant de liquide dans le corps du bébé avec nutrition.
• Troubles alimentaires de l'enfant.
• Une réaction allergique à n'importe quel composant, accompagnée de processus inflammatoires dans les intestins.
• Médicaments : antibiotiques, anticonvulsivants, antispasmodiques, diurétiques.
• Maladies congénitales : elles sont relativement rares, si l'on considère l'ensemble des cas dans la masse générale des nouveau-nés.

De plus, la constipation peut être provoquée par d'autres facteurs.

Les bébés qui sont exclusivement allaités peuvent avoir :

• troubles congénitaux du développement de l'intestin;
• maladie métabolique;
• carence en lactose.

La constipation chez les bébés nourris de manière mixte peut survenir pour diverses raisons.

• Avec l'introduction de préparations pour nourrissons dans l'alimentation.
• Avec le changement d'un type de mélange à un autre.
• Avec l'introduction dans l'alimentation de l'enfant et une alimentation inadaptée (jus, purées, céréales, lait entier de vache ou de chèvre).

Le problème des selles chez les enfants complètement nourris artificiellement est possible dans différentes situations.

• Si, pour une raison quelconque, le lait maternisé ne convient pas , une réaction allergique à certains composants du mélange.
• Violations du dosage lors de la préparation du mélange pour l'alimentation - consistance trop épaisse.

Comment traiter la constipation persistante chez les nourrissons ?

Médicaments

Avant de « se précipiter » pour traiter la constipation, il est nécessaire de la diagnostiquer. Et seul un médecin peut le faire aussi précisément que possible. Tous les autres cas peuvent être considérés comme des suppositions parentales.

S'il n'y a pas de diagnostic exact confirmant la présence de constipation, il est préférable de ne pas expérimenter de médicaments. Bien que vous puissiez acheter des médicaments inoffensifs pour les bébés dans votre trousse de premiers soins à domicile.

Ces médicaments comprennent les suppositoires à la glycérine, les microclysters pour nouveau-nés et les sirops à base de lactulose.

Et maintenant plus…

1. En vente il y a des bougies à la glycérine pour enfants , mais pour une raison quelconque, il est assez problématique de les acheter, ils ne sont pas vendus dans toutes les pharmacies. Par conséquent, pour un nouveau-né, vous pouvez en prendre un grand, après l'avoir divisé en 4 parties. En une seule étape, vous devez utiliser ¼ du suppositoire de glycérine "adulte". La vidange des intestins du bébé doit avoir lieu dans l'heure qui suit son introduction. Si cela ne se produit pas, vous devez immédiatement consulter un médecin.
2. Le laxatif à base de lactulose le plus courant est le Duphalac. . Il est prescrit dès les premiers jours de la vie. Posologie pour les nouveau-nés - 5 ml. par jour. Pour normaliser les selles, prenez-les pendant une longue période, parfois jusqu'à un mois. Duphalac doit être administré au bébé avec beaucoup de précautions, car il existe un certain nombre de contre-indications.
3. Microclysters pour éliminer la constipation chez les nouveau-nés autorisés uniquement en tant que mesure d'urgence, car leur utilisation régulière peut provoquer une dépendance. "Mikrolaks" - un médicament approuvé pour l'allaitement. Le composant principal de Microlax est la glycérine. Les microclysters sont disponibles en tubes de 5 ml, mais pour les nouveau-nés, dans la plupart des cas, ½ dose suffit. Après l'administration du médicament, les selles doivent avoir lieu dans les 15 à 20 minutes. L'utilisation d'autres microclysters n'est autorisée qu'à partir de l'âge de deux ans.

Façons populaires de traiter la constipation

L'élimination de la constipation chez les nouveau-nés à l'aide de remèdes populaires n'est pas la solution la plus appropriée au problème.

La plupart des méthodes traditionnelles sont associées à l'utilisation de décoctions de plantes médicinales qui stimulent le tractus gastro-intestinal, qui ne doivent pas être administrées aux bébés.

• Cependant, l'eau d'aneth aidera à se débarrasser de la maladie sans conséquences. , qui non seulement soulagera l'état des miettes avec des coliques, mais contribuera également à la défécation rapide. Les enfants jusqu'à deux mois reçoivent 1 à 2 cuillères à café d'eau d'aneth avant chaque repas, à partir de trois mois - 3, à partir de quatre mois, vous pouvez donner jusqu'à 3 cuillères à soupe d'eau à l'aneth, à partir de six mois déjà ¼ tasse. Vous pouvez préparer vous-même de l'eau d'aneth à raison de 1 cuillère à café de graines d'aneth pour 1 verre d'eau, il vous suffit de faire bouillir et d'attendre qu'elle refroidisse.
• Agent pharmaceutique "Plantex" - la même eau d'aneth, mais ne nécessitant pas d'ébullition, le médicament est simplement dilué dans de l'eau tiède.
• Aider à vider les intestins aidera l'introduction d'huile végétale ou de vaseline . Le volume ne doit pas dépasser 15 ml et il doit être administré avec une pipette.
• Une autre méthode efficace peut être un lavement à la décoction de camomille. . Mais, encore une fois, en référence à Komarovsky, je voudrais dire qu'avant de donner un lavement aux miettes, vous devez essayer de mettre un suppositoire à la glycérine - c'est le moyen le plus sûr et le plus efficace de résoudre le problème.

Vidéo du Dr Komarovsky sur la constipation chez les nouveau-nés

Le massage comme moyen de résoudre le problème

Autres moyens ou méthodes pour prévenir la constipation chez les nouveau-nés

Essayez de résoudre le problème de la manière la plus simple

• Si le bébé est allaité , alors maman doit analyser son alimentation et exclure les aliments qui peuvent provoquer la constipation. Étant donné que tous les enfants se développent selon leur propre scénario, les produits du régime alimentaire de la mère qui provoquent la constipation peuvent être individuels dans chaque cas.
• Si le bébé est sous alimentation mixte ou artificielle , il faut veiller à ce qu'il reçoive une quantité suffisante de liquide.
• Ne pas expérimenter avec du lait maternisé . Si le mélange ne convient pas à l'enfant, il est préférable de confier aux médecins le choix du bon et de ne pas utiliser la méthode des essais et des erreurs sur le bébé.
• Ne vous précipitez pas pour introduire les aliments complémentaires trop tôt - les intestins du bébé peuvent ne pas être encore prêts pour le traitement des substances entrantes. Il existe certaines recommandations pour l'introduction d'aliments complémentaires, il existe des calendriers élaborés pour son introduction - ils doivent être suivis.

Dans la plupart des cas, la constipation chez les nouveau-nés est une nuisance qui peut être traitée avec un minimum d'effort de la part des parents. Cependant, la meilleure façon de prévenir la constipation est de la prévenir.

Mais, si ce problème survenait dans la vie de votre bébé, la mesure la plus raisonnable serait de consulter un médecin qui recommandera les moyens les plus optimaux d'éliminer la maladie de la vie du bébé.

Constipation chez les nourrissons - rétention des selles pendant 1,5 à 2 jours. Pour chaque âge du bébé, une certaine norme est caractéristique. Ainsi, un enfant jusqu'à trois mois a une chaise 2 à 4 fois par jour et un enfant d'un an - jusqu'à deux fois.

Souvent, au cours des six premiers mois de la vie, la constipation survient chez les nourrissons, car les intestins ne se sont pas encore renforcés et se sont adaptés aux nouvelles conditions. Le bébé commence à pleurer et ne dort pas bien. Cependant, toute maladie peut être la cause de ce comportement. Comment reconnaître que la constipation est la cause de l'anxiété ? Faites attention sur le nombre et le type de selles.

Tabouret de bébé : norme et déviations

Au cours des 2-3 premiers jours, la chaise ne sera qu'une ou deux fois. Ne vous inquiétez pas, c'est normal pendant cette période. Avec une augmentation de la production de lait maternel, les selles augmenteront.

Les premiers jours, les selles du nouveau-né sont sombres et épaisses, elles s'accumulent dans le corps avant même la naissance. Après avoir reçu du lait, les selles deviennent progressivement molles et légères. Il est généralement de couleur jaune, jaune-brun, vert-jaune ou vert.

Les six premières semaines, les selles reviennent à la normale et passent 2 à 5 fois par jour. Si cela se produit moins de deux fois, il est normal que l'enfant urine suffisamment et prenne du poids.

Après six semaines, la fréquence des selles a tendance à diminuer. Cependant, la norme reste également jusqu'à cinq fois par jour. Parfois, le corps est nettoyé après chaque tétée. Ne vous inquiétez pas si cela n'arrive qu'une seule fois. Dans ce cas, le volume des selles doit être important.

Si la quantité de selles est légèrement inférieure à la normale, ne vous inquiétez pas. Tant que l'enfant prend bien du poids et se comporte calmement, tout va bien. Ne vous précipitez pas pour donner "l'aide" au bébé sous forme de laxatifs et de jus spéciaux. Cela ne fera que faire mal.

La présence d'une chaise moins d'une fois par jour, l'agitation et les troubles du sommeil, les ballonnements et parfois les vomissements sont des signes de constipation. Dans le même temps, le bébé ne mange pas bien et refuse parfois de manger du tout. Les masses fécales doivent avoir une consistance dense.

Avant de commencer à traiter la constipation chez un nouveau-né pendant l'allaitement, essayez de déterminer les causes de cette maladie et, si possible, de l'éliminer.

Les raisons

1. Défauts anatomiques du côlon. Se produit rarement, provoque une constipation organique chez un nourrisson, qui se manifeste dans les premières semaines de la vie. Dans ce cas, il est nécessaire de consulter un médecin ;
2. Mauvaise nutrition d'une mère qui allaite. La consommation régulière de produits à base de viande, de noix, de pain, de bananes, de riz, de café et de thé noir, de cacao et de lait conduira à la constipation ;
3. Manque de liquide. Ce problème survient souvent avec l'alimentation artificielle;
4. Introduction précoce d'aliments complémentaires. Les intestins d'un nouveau-né digèrent facilement le lait maternel, mais ne supportent pas bien les autres aliments. Si les aliments complémentaires sont introduits hors du temps, la constipation chez un nourrisson sera naturelle. Sur les conseils d'experts, il est préférable de commencer les aliments complémentaires six mois après l'accouchement ;
5. Passage brusque du lait maternel au lait maternisé ou d'un lait maternisé à un autre. Plus le bébé est jeune, plus la constipation est fréquente;
6. Les antibiotiques et autres médicaments que la mère utilise provoquent souvent des maux d'estomac chez le bébé;
7. Le manque de lait provoque une constipation affamée chez un nouveau-né pendant l'allaitement;
8. raisons psychologiques. Par exemple, une séparation forcée de la mère affecte négativement le bien-être du bébé et conduit parfois à la constipation.

Régime de maman pour la constipation chez un bébé

Certaines causes de constipation chez les nourrissons peuvent être éliminées d'elles-mêmes, après quoi les selles reviennent à la normale. Par exemple, arrêtez les aliments complémentaires et reprenez l'allaitement ou modifiez votre alimentation.

Aliments qui causent la constipation :

• fromages gras;
• lait de vache;
• viande grasse;
• Pain blanc;
• des noisettes;
• thé noir fort et café;
• produits à base de farine;

Soyez prudent lorsque vous prenez des médicaments. La constipation chez les nouveau-nés pendant l'allaitement provoque No-shpa, ainsi que des remèdes contre les brûlures d'estomac et la gastrite. Une utilisation unique de médicaments ne provoquera pas de réaction négative chez le bébé, mais l'utilisation systématique peut provoquer à la fois une indigestion et des allergies.

Les produits contribuent non seulement à l'apparition de la constipation chez les nourrissons, mais soulagent également la maladie. Pour ce faire, utilisez du son et des betteraves, des prunes et. Les fruits secs pendant l'allaitement sont une excellente solution pour soigner la constipation. De plus, c'est une excellente gourmandise à une époque où de nombreuses sucreries sont interdites.

Mais avec les betteraves, vous devriez être plus prudent. Depuis souvent, il provoque des allergies chez le bébé. Les betteraves sont un excellent substitut, qui ont également un effet positif sur la digestion du bébé.

Avec la constipation chez les nourrissons, les jus naturels de carotte et de citrouille aideront. Si le bébé n'a pas d'allergies, une boisson à la tomate ou à la betterave sera un bon remède. Les jus peuvent être introduits dans l'alimentation un mois après l'accouchement, à condition qu'ils soient naturels et préparés à la maison.

De tels produits aideront à éliminer la constipation pendant l'allaitement, non seulement chez le bébé, mais aussi chez la mère.

Que faire de la constipation chez un bébé

Il existe un certain nombre de méthodes qui aideront le bébé. L'un d'eux que nous avons déjà noté est de changer le régime alimentaire ou de changer le mélange. Cependant, si cela n'aide pas, un traitement peut être appliqué. Appliquez ces méthodes dans l'ordre suggéré, mais pas l'inverse.

• Le massage est le meilleur moyen de stimuler la motricité et d'améliorer la formation de gaz.

Effectuez des mouvements circulaires caressants dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril 5 à 10 fois. Pliez et dépliez alternativement les jambes de manière à ce que la surface avant de la cuisse soit pressée contre le ventre. Faites 5 fois. Tirez les jambes pliées vers le ventre et redressez-vous. Répétez l'exercice également 5 fois.

Couchez le bébé sur le ventre avant chaque tétée pendant 2 à 15 minutes. Commencez par un minimum de temps et ajoutez progressivement des minutes à mesure que vous vieillissez.

• Sélection de régime et de formule

Éliminez les aliments qui ont des propriétés fixatrices et incluez des aliments qui amélioreront la digestion de votre bébé. Nous avons répertorié ces produits précédemment. Si le bébé est nourri au biberon, il est probable que le mélange doive être changé. De nombreuses mères choisissent des mélanges de lait fermenté de Nutrilon, Nan ou Nutrilak.

N'oubliez pas que le mélange nécessite une soudure supplémentaire. Avec l'alimentation artificielle, le bébé n'a souvent pas assez d'eau, ce qui provoque la rétention des selles. Ajouter 2 cuillères à café d'eau potable (10 ml) par jour au mélange. Chaque mois de la vie du bébé, augmentez la dose de deux cuillères supplémentaires.

• Traitement médical

Si le régime alimentaire et les massages ne résolvent pas le problème, un traitement médicamenteux aidera. Dufalac, Espumizan ou Plantex peuvent vous aider.

Avant de prendre, assurez-vous de consulter un médecin. N'oubliez pas que l'automédication ne peut que compliquer la situation. De nombreux médicaments nuisent au corps d'un nouveau-né, perturbent son développement et provoquent des allergies.

Si le médecin vous a prescrit des pilules, assurez-vous de suivre les recommandations et de ne pas dépasser la dose !

• Les méthodes mécaniques de stimulation de la défécation ne peuvent également être effectuées qu'après avoir consulté un médecin.

Les suppositoires à la glycérine sont l'un des moyens efficaces. Ils irritent la muqueuse rectale et augmentent la motilité.

Le dernier recours est un lavement. L'utilisation fréquente d'un tel remède entraîne l'apparition d'une dysbactériose intestinale, un manque de vitamines et de minéraux. Pour traiter la constipation du nouveau-né pendant l'allaitement, utilisez la plus petite douche de taille 1 avec un embout souple.

Pour la solution, on utilise de l'eau bouillie à une température de 30 degrés au-dessus de zéro ou un mélange d'eau avec des gouttes d'huile.

La prévention

La constipation chez un nourrisson est facile à prévenir. Il suffit d'alimenter correctement le corps du bébé en liquide. Les médecins ont déterminé le taux d'eau potable qu'un enfant devrait consommer pour 1 kilogramme de poids.

Une bonne prévention sera l'utilisation quotidienne d'huile d'olive en petite quantité dans le cadre de divers plats. Vous pouvez ajouter de l'huile d'olive au régime alimentaire d'une mère qui allaite un mois après l'accouchement.

N'oubliez pas qu'il vaut mieux prévenir un problème que de le régler plus tard. Choisissez la prévention plutôt que la guérison.

Les nourrissons sont des créatures très douces, la structure de leur corps est si unique et spécifique qu'il est parfois difficile pour les parents de comprendre quand la constipation chez un bébé a vraiment lieu, et quand une absence temporaire de selles est une variante de la norme physiologique.

La constipation chez les nourrissons est le symptôme d'une sorte de trouble, qui peut parfois signaler une pathologie grave, vous devez donc consulter un médecin dès que possible si vous trouvez un tel problème.

La difficulté de diagnostiquer la constipation chez les jeunes enfants est qu'ils ne peuvent pas exprimer leurs plaintes ou signaler d'une manière ou d'une autre une sensation d'inconfort ou de douleur. Par conséquent, de nombreux parents commencent souvent à paniquer et leurs actions ne font qu'exacerber la situation.

Si possible, il vaut mieux ne pas interférer du tout avec le travail des organes internes des enfants, en particulier avec le travail du tube digestif. Cela est particulièrement vrai des méthodes douteuses décrites sur les forums Internet.

Il est nécessaire de contacter le pédiatre local et de le consulter. Le médecin vous expliquera en détail quoi faire avec la constipation chez un bébé et comment éviter les rechutes.

En médecine, il est d'usage de diagnostiquer la constipation dans les cas suivants :

• pas de selles pendant plus d'une journée ;
• une sensation de vidange incomplète de l'intestin après la défécation est formée;
• il y a des selles dures;
• il est nécessaire de faire des efforts excessifs pendant la défécation.

Avant d'envisager la pathologie de la défécation, vous devez d'abord vous renseigner sur le fonctionnement normal du tube digestif de l'enfant.

En fait, les premiers jours de la vie sont caractérisés par des selles, appelées méconium en médecine. À la base, ce sont les restes de cellules intestinales qui fonctionnaient au moment où le bébé était dans l'utérus.

Immédiatement après la naissance, ces cellules meurent, car elles ne sont plus nécessaires.

En outre, ces selles contiennent des produits de décomposition du liquide amniotique, qui ont en quelque sorte pénétré dans le corps de l'enfant. Normalement, le premier méconium sort immédiatement après la première tétée. Sa couleur est sombre, très rarement - presque noire, n'a pas d'odeur et sa consistance ressemble à quelque chose de dentifrice.

Pendant les premiers jours de la vie, un nouveau-né doit vider les intestins 1 à 3 fois par jour. Après le deuxième jour, lorsque tout le méconium est passé, la structure des selles change en fonction du régime alimentaire de la mère.

Souvent, la constipation survient immédiatement après l'introduction d'aliments complémentaires. S'ils sont notés lors de l'alimentation exclusivement avec du lait maternel, vous devez faire attention à:

1. Régime alimentaire de la mère - il doit être équilibré.
2. Respect du régime de consommation d'alcool, tant par la mère que par le bébé lui-même. Les médecins recommandent de porter une attention particulière à boire le bébé pendant la saison chaude ou lorsque l'enfant est dans une pièce avec de l'air sec pendant une longue période.
3. La composition du mélange pour les enfants nourris au biberon. Le mélange doit être sélectionné strictement individuellement. Il existe aujourd'hui sur le marché un grand nombre de mélanges adaptés à base de produits laitiers fermentés et de prébiotiques.

Règles et caractéristiques de l'introduction d'aliments complémentaires pour les nourrissons souffrant de constipation

Les aliments complémentaires pour la constipation chez les nourrissons doivent être administrés en même temps que chez les enfants en bonne santé : au plus tôt à 4 mois et progressivement. Commencez toujours par de petites portions.

L'apparition de constipation chez un bébé inquiète souvent les parents, ils s'intéressent donc à la question de savoir comment aider un bébé constipé.

Il existe de nombreuses méthodes pour cela, mais au départ, vous devriez toujours consulter un médecin afin de ne pas nuire à l'enfant.

Ne vous inquiétez pas non plus, car le phénomène est normal et vous pouvez vous en débarrasser.

Les principales causes de constipation chez les nourrissons

Il existe un certain nombre de raisons qui provoquent la rétention des selles chez un nourrisson. Avant d'aider un nouveau-né souffrant de constipation, il est nécessaire d'établir la cause exacte du retard des selles et ensuite seulement de commencer le traitement.

Parmi les principaux figurent :

1. Caractéristiques anatomiques. Un enfant peut avoir un défaut dans le côlon - une pathologie rare. Une telle maladie entraîne une constipation organique et apparaît chez un nouveau-né dès les premiers jours.
2. Mauvaise alimentation de la mère. Si la mère mange les mauvais aliments, l'enfant reçoit des substances avec du lait qui provoquent la constipation. Vous pouvez vous débarrasser du problème si vous ajustez votre alimentation et supprimez le riz, l'heure forte, la viande, les muffins et les autres aliments de l'alimentation.
3. Boisson pour bébé insuffisante. Cette raison apparaît souvent si le nouveau-né est maintenu sous alimentation artificielle. Les enfants devraient être autorisés à boire plus d'eau entre les tétées et la constipation n'apparaîtra pas.
4. Présentation de l'alimentation. Il peut être précoce ou l'introduction est effectuée de manière incorrecte. Dans ce cas, la constipation se produit. Chez les nourrissons, le corps est faible et peut réagir à un produit particulier en retardant les selles. Les médecins recommandent d'introduire des aliments complémentaires uniquement à partir de l'âge de six mois, et avant cela, nourrissez exclusivement avec du lait.
5. Passage des enfants aux formules lactées. Avec un transfert brutal du lait maternel au mélange, la constipation apparaît, plus l'enfant est petit, plus il est probable que ce soit la raison.
6. Carence en fibres. Lorsque des aliments complémentaires sont donnés à un enfant, il peut refuser de réduire en purée des légumes ou des fruits, de sorte que le corps ne reçoit pas de fibres végétales, importantes pour le tube digestif.
7. Prendre des médicaments. Si un nouveau-né reçoit des antibiotiques et d'autres médicaments pour traiter des maladies, la constipation apparaît alors dans le contexte de l'utilisation de médicaments.
8. Facteurs psychologiques. La cause de la constipation peut être la séparation de l'enfant de la mère, par exemple, dans les maladies. Les tout-petits connaissent un tel écart et un retard dans la défécation commence. Les facteurs psychologiques comprennent le déménagement, le changement de décor, les querelles de parents.
9. Manque de lait. Dans cette situation, l'enfant manque de substances utiles et nutritives, une constipation affamée apparaît, car il n'y a tout simplement pas de matières fécales dans le corps.

Les causes décrites chez le nourrisson sont fonctionnelles, ce sont les plus fréquentes. La base de cette condition est une faible activité intestinale, ainsi que ses spasmes.

Règles de base

Le traitement du bébé commence par le soulagement des selles. Pour cela, les médecins recommandent l'utilisation de microlavements, des laxatifs qui conviennent à un nouveau-né et peuvent ramollir les matières fécales.

Quelle que soit la méthode d'alimentation d'un enfant souffrant de constipation, vous devrez consulter un médecin pour évaluer l'état et déterminer la véritable cause de la constipation.

Pour éliminer la constipation, vous devez tenir compte de la règle principale - ne pas nuire à l'enfant. Lors du choix des moyens de traitement, vous devez suivre les règles de base:

1. Avant d'utiliser des médicaments, vous devez savoir avec certitude que le bébé souffre de constipation et non de certaines caractéristiques qui affectent les selles.
2. Il est interdit de donner tout le temps des laxatifs au bébé, ainsi que des médicaments sous forme de comprimés, de gouttes.
3. Il n'est pas recommandé d'utiliser des remèdes populaires, car de nombreuses recettes ont des contre-indications et la plupart d'entre elles conviennent aux adultes.
4. Si le bébé ne va pas à la selle pendant 1 à 2 jours, les gaz ne disparaissent pas, il est alors nécessaire de contacter rapidement le médecin pour obtenir de l'aide, car une obstruction intestinale est possible.

En plus des règles de base, il est nécessaire d'inclure un régime alimentaire pour la mère et l'enfant, d'augmenter la quantité d'eau consommée et de changer également les aliments complémentaires, le cas échéant.

Une telle nutrition non seulement ne se débarrasse pas de la constipation, mais peut provoquer des allergies.

Soulagement de la constipation

Un bébé peut être aidé par diverses méthodes contre la constipation:

1. Des lavements ou des médicaments laxatifs sont utilisés dans les cas extrêmes. Ce traitement tue les bactéries bénéfiques dans l'intestin et peut éliminer le potassium, les protéines, les vitamines et d'autres nutriments. Avec une utilisation fréquente, le bébé perd le réflexe d'aller à la selle naturellement. Pour commencer avec la constipation, des méthodes plus douces et plus douces sont utilisées.
2. Massage. Avec la constipation, il est souvent recommandé de masser l'estomac, non seulement cela brise les matières fécales, améliore le fonctionnement du tube digestif, mais supprime également la douleur. Pour aider le bébé, vous devrez caresser l'estomac dans le sens des aiguilles d'une montre, en appuyant un peu avec chaque cercle. Vous pouvez aider avec la chaleur en plaçant une main sur votre ventre, une serviette chaude ou en tenant un bébé près de vous.
3. Stimulation intestinale. Dans ce cas, vous devrez appliquer une crème sur un coton-tige et le coller un peu dans l'anus, le tordre légèrement pour provoquer une irritation. En règle générale, une selle commence après 5 à 10 minutes. Il n'est pas recommandé d'utiliser la méthode très souvent, afin de ne pas endommager la membrane muqueuse. Une procédure similaire est effectuée avec un tube de sortie de gaz.
4. Suppositoires à la glycérine. Ils sont vendus en pharmacie et peuvent être utilisés pour les nouveau-nés. Un tel outil ramollira rapidement les matières fécales, ce qui soulagera la constipation. La bougie ne s'utilise pas entière, mais seulement ½ ou 1/4. Si après une heure il n'y a pas de résultat, vous devrez appeler un médecin.
5. Laxatifs. L'utilisation de tels médicaments est autorisée dans le cas où rien d'autre n'aide à la constipation. Il est recommandé de donner à l'enfant du sirop « Duphalac » à la dose de 5 ml ou des produits similaires où il y a du lactulose.

Si l'enfant est allaité, la mère peut utiliser le sirop. Les enfants à partir de six mois peuvent recevoir "Forlax" pour la constipation, vous pouvez utiliser ce remède pendant 3 mois.

Tout ce qui peut être utilisé à partir de remèdes populaires contre la constipation chez les nourrissons est l'eau d'aneth, qui n'a pas d'effet négatif sur l'enfant.

Un tel remède peut aider en douceur et normaliser les selles. La vodicka devra être administrée environ 3 à 4 fois par jour à petite dose, jusqu'à 50 ml.

La prévention

Il est préférable de ne pas s'engager dans un traitement, mais de prévenir la constipation chez un nouveau-né. De plus, jusqu'à un an, la santé et le développement du bébé nécessitent une attention particulière.

Il n'est pas nécessaire d'attendre qu'un problème se développe et que la constipation apparaisse, il est préférable de recourir immédiatement à des mesures préventives qui permettent d'éviter la constipation :

1. Il est recommandé d'utiliser une méthode simple mais efficace pendant la tétée: avant de téter, mettez le bébé sur le ventre et après la tétée, vilipendez le bébé pendant 3 à 5 minutes dans une colonne.
2. Effectuez constamment des exercices de gymnastique. L'enfant doit être mis sur le dos, puis plier doucement les jambes et les presser contre le ventre. Cette procédure est répétée environ 5 à 10 fois et se déroule en douceur, sans mouvements brusques. Vous pouvez faire du bébé "vélo", ce qui activera également les intestins.
3. Le bébé doit recevoir suffisamment de liquide. Il est préférable d'utiliser de l'eau qui ne subit pas de traitement thermique pour cela. La bonne eau est vendue dans les pharmacies ou les magasins, elle est faite spécialement pour les enfants. Lors de l'introduction d'aliments complémentaires, les jus sont dilués avec de l'eau et ne sont pas donnés sous forme pure.
4. Lorsque le bébé a plus de 4 mois, les pruneaux et leur jus aideront à lutter contre la constipation. Pour la prévention, vous pouvez donner 2 c. jus de pruneau tous les jours. A six mois, vous pouvez introduire de la purée à base de pruneaux. A partir d'un an, vous pouvez utiliser des prunes fraîches, du jus de prune. Aide parfaitement aux nœuds de constipation des pruneaux.
5. Vous n'avez pas besoin d'envelopper l'enfant, car la surchauffe provoque la rétention des selles, ainsi que la déshydratation. Lorsqu'un rhume survient avec une augmentation de la température, l'enfant doit recevoir plus de liquide, sinon la constipation après un rhume apparaîtra définitivement.
6. Bien aide l'infusion de raisins secs dans la lutte contre la constipation. Pour préparer une telle eau, 1 cuillère à café est ajoutée à un verre d'eau bouillante. raisins secs. Il est préférable de préparer une boisson dans un thermos.
7. Les légumes sont préférables pour utiliser ceux qui ont un effet laxatif, ainsi qu'une grande quantité de fibres. Ceux-ci incluent les carottes, les betteraves, la citrouille. Parmi les fruits, privilégiez les pommes vertes, les pêches et les abricots. Ces aliments doivent être consommés par la mère qui allaite l'enfant.
8. Pour les intestins des enfants, les produits à base de lait aigre sont très utiles, de même que les yaourts sont fabriqués à partir de matières premières naturelles. Ils devraient être donnés non seulement aux enfants, mais aussi aux mères.
9. Les bébés ont besoin de téter plus longtemps, surtout pendant les 6 premiers mois. Si cela ne peut pas être fait, il est préférable d'utiliser des mélanges de lait fermenté pour les nouveau-nés.
10. Si l'enfant est traité avec des antibiotiques, un remède contre la dysbactériose doit être utilisé pour prévenir la constipation.

Il n'y a pas lieu de paniquer si l'enfant ne peut pas déféquer. L'essentiel est d'éliminer la cause qui provoque la rétention des selles, alors qu'il est préférable de consulter un médecin au départ et de ne pas traiter le nouveau-né vous-même.

Dans la plupart des cas, tout se fait avec de l'exercice, un régime et des massages.

Vidéo utile

Chaque maman sait que le bien-être de son bébé dépend s'il a faim et s'il a mal au ventre. Si le bébé s'inquiète des coliques et de la constipation, les nuits blanches et les caprices constants des parents sont garantis. La constipation est plus fréquente chez les enfants qui reçoivent une alimentation artificielle et mixte. Les bébés ont moins souvent des problèmes de selles, mais si la mère ignore les listes d'aliments "interdits", ce problème peut aussi leur arriver.

Le système digestif immature chez les enfants de moins d'un an se caractérise par une extrême instabilité au travail. Une chaise chez un nourrisson peut être à la fois plusieurs fois par jour et une fois par jour : les deux sont une variante de la norme. Par conséquent, les parents ne savent pas toujours quand l'absence de selles n'est qu'une situation temporaire et quand il est temps de tirer la sonnette d'alarme.

Une mère attentive connaît bien les particularités de la digestion de son bébé : combien de fois par jour il fait caca, quelle est la consistance, la couleur, l'odeur des matières fécales, ainsi il peut facilement déterminer si quelque chose a changé. Un nouveau-né allaité peut vider les intestins autant de fois qu'il a mangé, c'est-à-dire de 4 à 10 fois par jour. Les masses fécales sont pâteuses, de couleur jaunâtre, sans odeur forte. Sur le lait maternel, les selles d'un nourrisson sont molles même avec le début de l'introduction d'aliments complémentaires, mais si elles sont épaisses et dures, cela indique une tendance à la constipation.

Un bébé qui reçoit du lait maternisé a des selles plus comme un « adulte » et pas plus de 1 à 2 fois par jour. Avec l'âge, tant chez les nourrissons que chez les artificiers, la fréquence des selles revient à une seule norme physiologique - une fois par jour, parfois un peu plus souvent. En termes de nombre de selles, on peut parler de constipation lorsque plus d'une journée s'est déjà écoulée depuis la dernière fois et que l'enfant montre des signes évidents d'anxiété.

Normalement, le processus de défécation, même s'il est assez rare, ne devrait pas causer de difficultés, de douleurs dans l'abdomen. Si ces phénomènes sont présents, alors ils sont l'un des signes de la constipation.

Ainsi, la constipation chez un nourrisson peut être identifiée par les symptômes suivants :

• rétention des selles pendant plus d'une journée;
• pleurs sans cause;
• le bébé ne dort pas bien, refuse de manger;
• le bébé s'inquiète pour le ventre : des ballonnements, des spasmes, voire des vomissements sont possibles ;
• en essayant de faire caca, le bébé pousse fort, gémit, le «processus» est difficile;
• des matières fécales denses sont excrétées;
• une défécation incomplète se produit.

Lorsque ces signes apparaissent, le bébé a besoin aider immédiatement, et à l'avenir, s'efforcer de traiter et de prévenir de telles affections. Il est conseillé de montrer l'enfant au pédiatre, car en plus de la constipation physiologique (celles qui sont traitées avec une correction nutritionnelle), il existe également des constipations pathologiques - leurs causes sont un défaut du système gastro-intestinal et d'autres maladies. Ils doivent être diagnostiqués et éliminés à temps.

Pour que les parents sachent comment aider leur bébé à libérer le ventre et à l'avenir essayer de le sauver de la constipation, vous devez savoir à quoi ce problème peut être causé. Les principales causes de troubles digestifs chez le nourrisson sont les suivantes :

1. constipation organique- une affection nécessitant un diagnostic et un traitement urgents, souvent chirurgicaux. Cette constipation est associée à des malformations congénitales du gros intestin, qui comprennent le dolichosigma (allongement du côlon sigmoïde, avec ou sans torsion), la maladie de Hirschsprung (absence de terminaisons nerveuses dans une partie de l'intestin) et autres. À la suite de telles anomalies, le péristaltisme intestinal est perturbé - il est physiquement incapable de répondre correctement aux masses fécales et de les pousser vers la sortie. De telles conditions représentent un réel danger pour la vie du bébé, car elles entraînent un étirement excessif de l'intestin, une inflammation de la muqueuse et une intoxication de tout l'organisme. Ces maladies sont assez rares, plus fréquentes chez les enfants souffrant d'autres problèmes congénitaux (par exemple, le syndrome de Down) et commencent à manifester une constipation immédiatement après la naissance. Leur élimination est une priorité absolue pour les parents et le médecin traitant.
2. Erreurs dans le régime alimentaire d'une mère qui allaite. Le débat sur la mesure dans laquelle la nutrition maternelle affecte les problèmes de ventre chez les nouveau-nés ne se calme pas parmi les pédiatres et les parents eux-mêmes. Certains experts pensent que le lait maternel étant synthétisé à partir du sang et de la lymphe, aucun produit «nocif» du point de vue de la digestion ne peut y pénétrer, et donc le rôle du régime alimentaire de la mère dans l'apparition de coliques et de constipation chez les enfants est grandement exagéré. . D'autres continuent d'insister sur le fait que la composition du lait dépend directement de la nutrition d'une mère qui allaite, qui, pour éviter les ennuis, est obligée de suivre un régime et d'éviter de manger des aliments qui provoquent la constipation chez les nourrissons. C'est-à-dire : du pain à base de farine blanche, de viande, de riz, de bananes, de lait, de noix, etc. La plupart des parents eux-mêmes, par l'observation, déterminent comment leurs enfants réagissent aux plats consommés par leur mère (constipation, diarrhée, coliques ou allergies) et s'ils réagissent ou non.
3. Déficit en lactase et allergie aux protéines bovines. Dans les deux cas, l'enfant a une intolérance au lait (manque d'enzyme de digestion ou de réponse immunitaire aux protéines du lait), ce qui entraîne la formation d'une rétention des selles, qui est traitée avec des médicaments ou en transférant des mélanges spéciaux.
4. . L'une des premières recommandations pour le traitement de la constipation est d'augmenter l'apport hydrique, qui est nécessaire à la formation de la consistance molle "correcte" des selles. Si le bébé est exclusivement allaité, cette cause de selles difficiles peut être exclue. L'alimentation à la demande fournit au corps du bébé non seulement toutes les substances nécessaires, mais également une quantité suffisante de liquide. Avec l'introduction des aliments complémentaires, la situation change : le bébé reçoit moins de lait maternel et plus d'aliments solides, il est donc nécessaire de le compléter. Les nouveau-nés qui reçoivent une alimentation complémentaire avec des mélanges ou qui sont complètement nourris artificiellement reçoivent de l'eau dès la naissance conformément aux normes recommandées, sinon des troubles de la digestion de l'enfant se produisent.
5. impréparation tube digestif recevoir de la nourriture. De nombreux parents s'efforcent de commencer à nourrir l'enfant avec des aliments "adultes" le plus tôt possible, dès 2,5 à 3 mois en lui donnant des jus et de la "purée de pommes de terre". Alors que le corps du bébé n'est pas adapté à la digestion de tels produits. Le système enzymatique du bébé vise exclusivement à traiter le lait maternel, il ne peut donc tout simplement pas faire face à une tétée précoce. L'introduction de produits étrangers chez les enfants allaités avant 6 mois, et artificiels et mixtes - avant le début de 4 à 5 mois - l'une des causes les plus fréquentes de constipation chez les enfants de moins d'un an.
6. Transfert incorrect à l'alimentation artificielle. Le sevrage brutal de l'enfant du sein et l'introduction du mélange peuvent naturellement entraîner des problèmes intestinaux pour le bébé. Le mélange doit être introduit progressivement dans l'alimentation du bébé, remplaçant à son tour l'allaitement, sinon le corps non préparé du nouveau-né réagira par la constipation. Une autre cause de constipation est un mélange mal sélectionné ou un changement brutal d'un mélange à l'autre.
7. Carence en fibres alimentaires dans l'alimentation du bébé. Si le bébé a déjà commencé à manger autre chose que du lait, son menu doit contenir une quantité suffisante de fibres de fruits et de légumes. Si le bébé refuse de tels aliments, mais préfère le riz et la semoule, la constipation ne sera pas évitée. Les mamans doivent se rappeler que les fibres alimentaires sont impliquées dans la formation des masses fécales, et elles le font comme il se doit, uniquement en présence d'une quantité normale d'eau.
8. Traitement antibiotique. Tous les parents modernes savent que les médicaments antibactériens tuent non seulement les agents pathogènes, mais également la flore intestinale bénéfique. Chez les enfants de moins d'un an, la dysbiose intestinale se développe particulièrement rapidement dans le contexte d'une antibiothérapie, car sa microflore est déjà faible et instable. En aucun cas, vous ne devez donner vous-même des pilules au bébé, et si vous ne pouvez pas vous en passer en cas de maladie grave, vous devez en même temps prendre soin de l'entrée de bactéries lactiques dans les intestins, sinon des problèmes avec le ventre devra alors être traité longuement et durement.
9. constipation d'effort. Si le bébé a subi un traumatisme psychologique, par exemple, pour une raison ou une autre, il est forcé d'être séparé de sa mère, son corps peut réagir avec un retard psychosomatique dans les selles - c'est ainsi que se manifestent les expériences du bébé. La constipation chez un enfant peut commencer au moment de l'apprentissage de la propreté ou à la suite de selles douloureuses (avec des fissures anales) - il retient par réflexe l'envie de «gros».
10. constipation "faim"- un phénomène plutôt rare qui se produit lorsque le bébé n'a tout simplement rien à faire caca. Si l'enfant est exclusivement allaité et qu'en même temps la nourriture qu'il reçoit n'est pas suffisante, le lait maternel est presque complètement absorbé et non excrété. Cette condition s'accompagne d'autres symptômes : l'anxiété du bébé à propos du manque de nutrition, d'un mauvais sommeil, d'une perte de poids et d'une miction rare.

Que faire? Comment aider un bébé constipé ?

Lorsque les selles sont retardées, le bébé se sent mal, dort peu, mange mal et cause beaucoup d'anxiété à ses parents. Par conséquent, la première chose à faire est de lui donner les "premiers soins", c'est-à-dire d'aider l'enfant à "pomper".

massage du ventre

Ne donnez pas immédiatement de laxatifs ou n'utilisez pas de lavement. Vous devez d'abord déterminer la nature de la constipation. Pour ce faire, vous devez observer le processus de défécation:

Dans le premier cas, les parents doivent essayer d'augmenter le tonus des intestins du bébé. Pour cela, un massage énergétique de l'abdomen, amenant les jambes avec des mouvements intenses de flexion-extenseur, convient. De tels exercices activent la motilité intestinale et l'aident à se débarrasser de l'accumulation. Avant les repas et pendant la journée, assurez-vous de coucher le bébé sur le ventre.

L'élimination de la constipation spastique consiste à soulager les spasmes intestinaux. La relaxation est facilitée en caressant l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre avec une légère pression, l'utilisation de la chaleur (une couche repassée, la chaleur du corps de la mère, un bain).

Stimulation des intestins pour un bébé constipé

Si ces mesures n'ont pas aidé, vous pouvez faire attention aux remèdes médicinaux et populaires. Avant de donner un laxatif à un enfant, de nombreux parents essaient de stimuler les selles de l'extérieur. Cela se fait en irritant l'anus ou en nettoyant les procédures.

Il convient de noter que l'utilisation fréquente de telles méthodes n'est pas souhaitable, car il existe un risque de lésion de la peau et de la muqueuse intestinale, c'est-à-dire que toutes les manipulations doivent être effectuées très soigneusement, sans pression, avec des mouvements légers.

1. L'irritation peut être faite avec un coton-tige. Pour ce faire, il est abondamment lubrifié avec de la crème pour bébé, non injectée profondément dans l'anus et doucement défilée plusieurs fois. Au bout d'un moment, l'enfant va faire caca, pour un processus plus rapide, il vaut mieux le coucher sur le ventre.
2. Dans le même but, un tube de sortie de gaz est utilisé. Il est soigneusement, avec des mouvements de torsion, injecté dans le rectum, après quoi les intestins sont débarrassés des gaz et des excréments accumulés.
3. Un remède populaire vendu en pharmacie est les suppositoires à la glycérine pour la constipation. Pour un bébé, un tiers du suppositoire suffit : la bougie est coupée et insérée dans le cul du bébé.
4. Nos grands-mères ont résolu le problème de la constipation avec un pain de savon : elles en ont fait une bougie rectale maison. Mais le savon contient des alcalis qui peuvent causer une brûlure chimique au bébé. Si nous utilisons déjà cette méthode, le savon ne doit en aucun cas être pris, pas domestique, mais le plus sûr - pour les enfants.
5. Le dernier recours est. Pour le bébé, la plus petite seringue et 20-30 ml d'eau fraîche sont pris (la décoction de camomille est possible) - le liquide ne doit pas être chaud, sinon il sera absorbé par les parois intestinales et ne donnera pas l'effet souhaité. Une poire lubrifiée avec de la crème ou de l'huile est insérée dans l'anus pas plus de 1 cm et de l'eau est lentement injectée.
6. Une version plus "civilisée" du lavement est un médicament qui est un microclyster avec une solution eau-sel et de la glycérine, qui a un effet laxatif 5 à 15 minutes après l'administration.

Laxatifs

Il faut passer l'accueil des médicaments laxatifs à l'intérieur chez les nouveau-nées en dernier recours si rien n'y fait. La plupart des laxatifs pour bébés de moins d'un an sont contre-indiqués. Approuvé pour une utilisation dès les premiers jours Sirop Duphalac et ses analogues à base de lactulose.

Environ 5 ml du médicament sont administrés au bébé pour induire la défécation. Il est également recommandé à une mère qui allaite de prendre ce remède, il est inoffensif et peut être utilisé pendant une longue période. A partir de six mois, il est permis de donner un autre laxatif, Forlax qui peut être utilisé en continu jusqu'à 3 mois.

Traitement et prévention de la constipation chez les nourrissons

Il est important de comprendre que tous les remèdes ci-dessus ne guérissent pas la constipation chez les nouveau-nés, mais ne provoquent que des selles et procurent un soulagement temporaire. L'utilisation prolongée de lavements et de laxatifs ne se fait qu'au détriment de l'enfant, car ils perturbent le réflexe intestinal et entraînent une dépendance. Ils peuvent être utilisés occasionnellement, lorsque la constipation en miettes est une occurrence unique. Pour sauver le bébé de la constipation, vous devez identifier sa cause et l'éliminer.

Si l'enfant a commencé à retarder les selles, qui sont persistantes, la première chose à faire est d'exclure une maladie intestinale grave. Le médecin vous prescrira une échographie et une série de tests, et si une pathologie congénitale est diagnostiquée, dans les cas bénins, ils essaient de la guérir de manière conservatrice, mais le plus souvent, vous ne pouvez vous en débarrasser que par la chirurgie.

Dans certains cas, l'enfant est montré à un neurologue, il est causé par des troubles neurologiques. Vous devrez également consulter un gastro-entérologue (pour identifier les maladies du tube digestif) et un endocrinologue (avec diabète, hypothyroïdie, constipation possible). Vous devez consulter un immunologiste si vous avez une allergie alimentaire.

En cas de violation de la vidange de nature fonctionnelle, un certain nombre de mesures doivent être prises :

1. Établir un régime alimentaire pour une mère qui allaite et son bébé, à l'exclusion de ses produits fixateurs et notamment stimulant l'activité intestinale. Il est recommandé à maman de manger plus de légumes et de fruits, de produits à base de pain complet et de son et d'autres produits contenant des fibres, de boire au moins 2,5 litres de liquide, de manger plusieurs pruneaux, abricots secs, figues tous les jours. Nourrissez les miettes avec des purées de légumes, avec une tendance à la constipation, une pomme, une pêche, une citrouille, un abricot et leurs jus sont utiles.
2. Restaurer la flore intestinale: les préparations contenant des bifidobactéries et des lactobacilles doivent être administrées au bébé et prises par la mère elle-même. Incluez des yaourts nature et des produits laitiers frais dans votre alimentation.
3. Observer le régime de consommation. Au lieu de thé et de jus, il est préférable de donner à l'enfant de l'eau en bouteille pour bébé (ne pas faire bouillir), et la mère qui allaite doit également boire suffisamment de liquide pour que le lait ne soit pas très gras.
4. De façon régulière fais bébé gymnastique et massage du ventre.

Ces activités devraient démarrer le bon fonctionnement des intestins et sauver le bébé d'une constipation douloureuse.

Quelques conseils supplémentaires aux parents pour prévenir les problèmes d'estomac chez les bébés :

• essayez d'allaiter votre bébé aussi longtemps que possible;
• les six premiers mois, l'enfant doit recevoir exclusivement du lait maternel;
• si l'allaitement n'est pas possible, choisissez avec soin la formule qui convient à votre bébé, si possible, du lait fermenté ;
• ne vous précipitez pas pour introduire des aliments complémentaires : l'enfant peut essayer le premier repas pendant environ 5 mois (plus ou moins 1 mois, selon le type d'alimentation) ;
• lors de l'introduction d'aliments complémentaires, suivez les recommandations sur le régime et la quantité de nourriture pour l'enfant en fonction de son âge;
• pendant la journée, laissez le bébé boire de l'eau, infusion de raisins secs, compote de fruits secs;
• avec une tendance à la constipation, nourrir un enfant quotidiennement à partir de 6 mois avec quelques cuillères de purée de pruneaux, ne pas donner de bouillie de riz et de semoule;
• organiser un mode moteur actif pour l'enfant, faire des exercices, jouer à des jeux de plein air, le mettre sur le ventre avant de manger;
• éviter la surchauffe du bébé : par temps chaud, habillez-vous légèrement, augmentez la quantité d'eau que vous buvez pour éviter la déshydratation et la constipation ;
• lors d'un traitement aux antibiotiques, demandez à votre médecin de vous prescrire des probiotiques pour prévenir la dysbactériose;
• surveillez les médicaments que vous prenez pendant l'allaitement : les antispasmodiques, les antidépresseurs, les relaxants musculaires, les vitamines contenant du fer et d'autres médicaments peuvent causer de la constipation chez la femme qui allaite et l'enfant, car ils pénètrent dans le lait maternel.