படிக்கட்டுகள்.  நுழைவு குழு.  பொருட்கள்.  கதவுகள்.  கோட்டைகள்  வடிவமைப்பு

படிக்கட்டுகள். நுழைவு குழு. பொருட்கள். கதவுகள். கோட்டைகள் வடிவமைப்பு

» உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது. உங்கள் தலைமுடியை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி? குறிப்புகள் மற்றும் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள். முக்கிய அடிப்படை எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது. உங்கள் தலைமுடியை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி? குறிப்புகள் மற்றும் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள். முக்கிய அடிப்படை எண்ணெய்கள் மற்றும் அவற்றின் பண்புகள்

அழகான மற்றும் பளபளப்பான முடி எப்போதும் கவனத்தை ஈர்க்கிறது, எனவே அதன் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். மிகவும் பிரமிக்க வைக்கும் தலைமுடி கூட சரியாக கவனிக்கப்படாவிட்டாலோ அல்லது சரியாக பராமரிக்கப்படாமலோ இருந்தால் மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் இருக்கும்.

இரண்டாவதாக, கழுவிய பின், ஒரு தைலம் அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள், இது உங்கள் தலைமுடியை மேலும் கட்டுப்படுத்தும். ஆனால் இங்கே ஒரு தந்திரம் உள்ளது - முடியின் நடுவில் இருந்து முனைகள் வரை முடி தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் அவற்றை மிகவும் க்ரீஸ் செய்யும் அபாயம் உள்ளது.

மூன்றாவது விதி: சூடான உருளைகள், கர்லிங் இரும்புகள் மற்றும் ஸ்ட்ரைட்னர்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த முயற்சிக்கவும். இந்த சாதனங்கள் இல்லாமல் உங்களால் வாழ முடியாத அளவுக்கு சிகை அலங்காரங்களில் பரிசோதனை செய்வதை நீங்கள் விரும்பினால், பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் ஹேர் ஃபோம்களைப் பயன்படுத்தி தீங்கைக் குறைக்கவும். இந்த தயாரிப்பு அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது, ஆனால் அதை ஒன்றாக ஒட்டாது.

வசந்த காலத்தில், உங்கள் தலைமுடிக்கு வைட்டமின்கள் தேவை, எனவே முகமூடிகள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் தயவு செய்து. இது மந்தமான முடிக்கு பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்கும். மேலும், நம்பகமான நிபுணரிடமிருந்து வழக்கமான (ஒவ்வொரு 2-3 மாதங்களுக்கும்) ஹேர்கட் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து. பின்னர் உங்கள் தலைமுடி எந்த வானிலையிலும் பிரகாசிக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்துடன் உங்களையும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் மகிழ்விக்கும். முடி பராமரிப்பு முறையான சீப்பலுடன் தொடங்குகிறது. ஆம், இந்த வெளித்தோற்றத்தில் எளிமையான விஷயத்தையும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

குளிர்காலத்தில், முடி, உங்கள் கைகள் மற்றும் முகத்தின் தோலைப் போலவே, சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. உலர்தல் இருந்து பாதுகாக்க, இது குறைந்த வெப்பநிலை ஊக்குவிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் அடிக்கடி வெப்ப ஸ்டைலிங் மற்றும் நேராக்க தவிர்க்க வேண்டும். முனைகள் உடையும் அல்லது பிளவுபடாமல் இருக்க, அவ்வப்போது தேங்காய் எண்ணெயைத் தேய்க்க வேண்டும். இது முடியை முழுமையாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு பத்து நிமிடங்களுக்கு முன் இதைச் செய்வது நல்லது. நிலைமை மிகவும் முக்கியமானதாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியின் முனைகளை அவசரமாக உயிர்ப்பிக்க வேண்டும் என்றால், வெளியே செல்லும் முன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த தயாரிப்பின் ஒரு சிறிய அளவு உங்கள் உள்ளங்கையில் வைக்கப்பட்டு நன்றாக தேய்க்கப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதற்கு முன், அதை சூடாக்க வேண்டும்.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவவும் வேண்டும். விந்தை என்னவென்றால், 90% மக்கள் இந்த விஷயத்தில் தவறு செய்கிறார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் இரக்கமின்றி ஷாம்பூவை தோலில், முனைகளில் தேய்த்து, நீளமாக விநியோகிக்கிறார்கள். பலர் தங்கள் தலைமுடியை உயர்த்தி, நுரையுடன் சேர்த்து தலையில் ஆடம்பரமான அமைப்புகளை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள். மேலும் இதைச் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. முடி அதன் இயற்கையான நிலையில் இருக்க வேண்டும். ஷாம்பூவை முதலில் உள்ளங்கையில் தேய்த்து, அதன் பின் தலையில் தடவி, தலையின் பின்பகுதியில் இருந்து தொடங்கி முன் பகுதியை நோக்கி நகரும். முடியின் முனைகளில் இது ஒருபோதும் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை - இது உண்மையிலேயே ஒரு "தங்க" விதி. உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கியம்.

பொருத்தமான சீப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு. அதன் முக்கிய செயல்பாடு மெதுவாக முடியை அகற்றுவது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். சீப்பு அவற்றைக் கிழிக்கவோ உடைக்கவோ கூடாது. அவிழ்ப்பு நிகழும் வேகம் இரண்டாம் நிலை புள்ளியாகும். நிச்சயமாக, எல்லோரும் தங்கள் தலைமுடியை ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை, சிரமமின்றி ஓட விரும்புகிறார்கள், அதே நேரத்தில், மந்திரத்தால், அதை நேராக்க வேண்டும்.

துரதிருஷ்டவசமாக, இது எப்போதும் நடக்காது. உங்கள் முடி அலை அலையாகவோ அல்லது சேதமாகவோ இருந்தால் (முனைகள் பிளவுபட்டது அல்லது உடையக்கூடியது போன்றவை), அது இயற்கையாகவே சிக்கலாகிவிடும். இந்த வழக்கில், சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை - விரும்பிய முடிவு அடையப்படும், ஆனால் நூற்றுக்கணக்கான கிழிந்த முடிகளின் செலவில். முனைகள் பிளவுபடுவதையோ அல்லது உடைவதையோ தடுக்க, அவற்றிலிருந்து சீவுவதைத் தொடங்குவது அவசியம், பின்னர் மட்டுமே முழு நீளத்திற்கும் செல்லுங்கள்.

ஒவ்வொரு சீப்பும் ஒரு லேசான தலை மசாஜ் மூலம் தொடங்க வேண்டும். இது உங்கள் விரல்களால் (ஆனால் உங்கள் நகங்களால்) அல்லது மசாஜ் சீப்புடன் செய்யப்படுகிறது. இவ்வாறு, இரத்தம் மற்றும் அதனுடன் ஊட்டச்சத்து கூறுகள், முடி வேர்களை விரைவாக அடையும், அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

ஷாம்பு செய்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும், சீப்புவதற்கு எளிதாகவும் இருக்க, கண்டிஷனர் அல்லது கண்டிஷனரை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். ஆனால் ஏர் கண்டிஷனரையும் புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். வேர்கள் இருந்து உங்கள் முடி முழு நீளம் தைலம் விண்ணப்பிக்க வேண்டாம் முயற்சி, இந்த வழக்கில் முடி நடுவில் இருந்து தைலம் அல்லது கண்டிஷனர் பொருந்தும்;

முடி பராமரிப்பின் அடிப்படை விதி அதை அதிகமாக கழுவக்கூடாது. சூடான தண்ணீர், இது முடிக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வை கூட ஏற்படுத்தும். சற்று வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இறுதியில் உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் நன்கு துவைக்கவும், இது உட்புற முடி செதில்களை மென்மையாக்கும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தைக் கொடுக்கும். உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாகவும், பெரியதாகவும் மாற்ற, கழுவிய பின், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பர்டாக் வேர்களின் காபி தண்ணீருடன் துவைக்கலாம்.

கர்லிங் அயர்ன்கள், தெர்மல் கர்லர்கள், ஸ்ட்ரெய்ட்னர்கள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த முயற்சிக்கவும் அல்லது முடிந்தவரை அவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும், ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே உலர்த்துவது நல்லது. நிச்சயமாக, இதற்கு அதிக உலர்த்தும் நேரம் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் முடியின் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு மிகவும் முக்கியமானது. ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் வாழ்க்கையை கற்பனை செய்வது கடினம் என்றால், மாற்றவும் சூடான காற்றுகுளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ​​அது முடியை கணிசமாக சேதப்படுத்தும். பெரும்பாலான வீட்டு முடி உலர்த்திகள் குளிர் காற்று செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே வாங்கும் போது இதைக் கவனியுங்கள்.

நீங்கள் நேராக்க இரும்பு அல்லது கர்லிங் இரும்பைப் பயன்படுத்தினால், முதலில் உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்ப-பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த தயாரிப்பு முடியை பாதுகாக்கிறது எதிர்மறை தாக்கம்அதிக வெப்பநிலை, ஆனால் அவற்றை ஒன்றாக ஒட்டாது. பொதுவாக, இந்த தயாரிப்புகளில் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை உள்ளே இருந்து முடியை சீப்புவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் உதவுகின்றன.

பெண் கவர்ச்சியின் ஒருங்கிணைந்த பகுதி ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான முடி. ஆனால் முறையற்ற பராமரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து காரணமாக, வெளிப்பாடு வெளிப்புற காரணிகள், மன அழுத்தம், நம் முடி உடையக்கூடியதாகவும், வறண்டதாகவும் மாறும், அளவு மற்றும் பிரகாசம் மறைந்துவிடும், பொடுகு தோன்றுகிறது, இது நிச்சயமாக ஒரு பெண்ணின் உருவத்தில் சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஆனால் வீட்டிலேயே எளிய முடி பராமரிப்பு குறிப்புகளை நீங்கள் பின்பற்றினால், இதையெல்லாம் தவிர்க்கலாம்.

உங்கள் தலைமுடி எப்போதும் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், அதன் அழகால் நம்மை மகிழ்விக்கவும், அதை சரியாக பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கை அழகைப் பாதுகாக்கவும் வலுப்படுத்தவும், வல்லுநர்கள் எளிய முடி பராமரிப்பு குறிப்புகளைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். பெண்கள் தளமான KoKetKa-web முடி பராமரிப்புக்கான எளிய குறிப்புகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை நீங்கள் வீட்டில் எளிதாக பின்பற்றலாம்.

வீட்டில் முடி பராமரிப்பு

  1. முடி பராமரிப்புக்கான எளிய ஆலோசனை, பின்பற்ற வேண்டியது மிகவும் முக்கியமானது, உங்கள் தலைமுடியை அசுத்தங்களிலிருந்து தவறாமல் சுத்தப்படுத்துவது, ஈரப்பதமாக்குவது மற்றும் ஊட்டமளிப்பது. பயனுள்ள பொருட்கள், இருந்து அவர்களை பாதுகாக்க தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகள்வெளிப்புற காரணிகள். மேலும், இந்த நடைமுறைகள் அனைத்தும் பொருத்தமான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே எளிதாக செய்யப்படலாம்.
  2. முடி, தோலைப் போலவே, அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே முடி பராமரிப்பு பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் முடி வகையை (சாதாரண, உலர்ந்த, எண்ணெய் மற்றும் கலப்பு) கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்ற ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் வாங்கவும்.
  3. ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும், ஆனால் சூடாக இல்லை, ஏனெனில் சூடான நீர் காய்ந்துவிடும், இதன் விளைவாக, பொடுகு தோன்றும்.
  4. முடி ஈரமாக இருக்கும்போது, ​​​​அது மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது வெளிப்புற செல்வாக்குஇந்த காரணத்திற்காக, ஈரமான முடி ஒரு துண்டு கொண்டு தீவிரமாக தேய்க்க கூடாது - இது பிளவு முனைகளை ஏற்படுத்தும். ஒரு டெர்ரி டவலால் அவற்றைத் துடைத்து, தலைப்பாகை போல உங்கள் தலைமுடியில் கட்டுவது நல்லது, இதனால் அது ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சிவிடும்.
  5. பெரும்பாலும், நம் தலைமுடியை வேகமாக உலர்த்துவதற்காக, ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்துகிறோம், அதை "ஹாட் ஏர்" பயன்முறையில் இயக்குகிறோம். இந்த வகையான உலர்த்துதல் சிறந்த வழிமுடிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும். கழுவிய பின் முடி உலர்த்துவது இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். வெப்ப வெளிப்பாடு முடியை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு ஹேர்டிரையரைப் பயன்படுத்தினால், அதை உங்கள் தலையிலிருந்து போதுமான தூரத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் காற்று சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் சூடாக இருக்காது.
  6. தலை மசாஜ் மிகவும் முக்கியமானது. எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்ய மறக்காதீர்கள், குறிப்பாக இது உங்கள் நேரத்தை 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்காது. உங்கள் தலையை கோயில்களிலிருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக கிரீடத்திற்கு நகர்த்தவும், பின்னர் கழுத்தின் பின்புறத்திலிருந்து ட்ரேபீசியஸ் தசைகள் வரை மசாஜ் செய்யவும்.
  7. கடலில் அல்லது குளத்தில் நீந்தும்போது, ​​உப்பு போன்ற ரப்பர் தொப்பியை அணிய மறக்காதீர்கள் கடல் நீர்மற்றும் குளோரினேட்டட் குளத்தில் உள்ள நீர் நம் தலைமுடியில் சிறந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. உங்களிடம் ரப்பர் தொப்பி இல்லையென்றால், நீர் சிகிச்சைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
  8. கூந்தல் பராமரிப்பில் கவனமாக சீவுவது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. சீப்பு அல்லது மசாஜ் தூரிகைகள் இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை. மரத்தால் ஆனது. மேலும், தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தின் அடிப்படை விதிகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் அது மிகவும் கடினம் அல்ல, தேவையில்லை சிறப்பு செலவுகள். ஒவ்வொருவருக்கும் தங்கள் சொந்த சீப்பு இருக்க வேண்டும், இந்த எளிய விதியைப் பின்பற்றவும்.

நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கூந்தல் அழகின் அடிப்படையாகும், மேலும் வீட்டில் முடியைப் பராமரிப்பதற்கான இந்த பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான குறிப்புகள், நீங்கள் எப்போதும் தகுதியான கவனத்தின் மையத்தில் இருக்க உதவும் என்று நம்புகிறேன்.

  1. மிகவும் பொதுவான தவறு தவறான தேர்வுமுடி மற்றும் உச்சந்தலை பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் அவற்றின் முறையற்ற பயன்பாடு. ஒரு ஷாம்பு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​நீங்கள் அதன் கலவை படிக்க வேண்டும். அதிக இரசாயன கலவைகள், அது முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - அவை மோசமாக நுரை, ஆனால் முடி மீது மென்மையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களுக்கு மட்டும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரே உற்பத்தியாளரின் தயாரிப்புகளை நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்குப் பயன்படுத்தக்கூடாது - போதைப்பொருளைத் தவிர்க்க ஒவ்வொரு 2 மாதங்களுக்கும் ஷாம்புகளை மாற்றவும்.
  2. ஒவ்வொரு முடி கழுவிய பிறகு, ஒரு தைலம் அல்லது முகமூடியைப் பயன்படுத்தவும் தொழில்துறை உற்பத்திஅல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது. அவை முடியை வளர்க்கும், பளபளப்பைச் சேர்க்கும், மேலும் சீப்பை எளிதாக்கும். தைலத்தை முழு நீளத்திற்கும் தடவி, வேர்களில் இருந்து 10 செமீ பின்வாங்கவும், 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அதைக் கழுவலாம். குறைந்தபட்சம் 30 நிமிடங்களுக்கு முகமூடியை வைத்திருப்பது நல்லது, இதனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் முடியின் கட்டமைப்பில் முடிந்தவரை ஊடுருவுகின்றன.
  3. உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது முக்கியம், ஏனெனில் சூடான நீர் முடி மற்றும் உச்சந்தலையை உலர்த்துகிறது, இதனால் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் தூண்டப்படுகின்றன.
  4. நீங்கள் உலர்ந்த முடியை மட்டுமே சீப்ப வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் அதன் கட்டமைப்பை எளிதில் சேதப்படுத்தலாம். முனைகளில் இருந்து தொடங்குங்கள், மேலும் மேலும் நீளத்தை கவனமாகப் பிடிக்கவும்.
  5. சீப்பின் தேர்வு கொடுக்கப்பட வேண்டும் சிறப்பு கவனம். உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை மெதுவாக சீப்புவதற்கு, மர மசாஜ் தூரிகை அல்லது பரந்த பல் சீப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
  6. ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவளது ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் தலைமுடியின் முனைகளுக்கு ஒரு லீவ்-இன் தயாரிப்பு வைத்திருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்கள் பற்றாக்குறையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ஊட்டச்சத்துக்கள்மற்றும் பாதகமான சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் விளைவுகள்.
  7. ஒரு ஹேர்டிரையர் மற்றும் பிற உலர்த்துதல் மற்றும் ஸ்டைலிங் சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவது முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே அவற்றைத் தவிர்ப்பது நல்லது. இது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் சிறப்பு பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
  8. ஒரு தொப்பியின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: குளிர்காலத்தில் - குளிர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்க, கோடையில் - சூரியனின் கதிர்களிலிருந்து.
  9. அடுத்த கொண்டாட்டம் வரை உங்கள் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளை மறைக்கவும். வார்னிஷ், ஜெல் மற்றும் மியூஸ் ஆகியவை உங்கள் பாணியை நீண்ட காலத்திற்கு பராமரிக்க உதவும், ஆனால் அதே நேரத்தில் உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் உடையக்கூடியதாகவும் உடையக்கூடியதாகவும் மாற்றும்.
  10. உடையக்கூடிய மற்றும் பிளவுபட்ட முனைகளை மீட்டெடுப்பது சாத்தியமில்லை. ஒவ்வொரு 2 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை அதை வெட்டுவது அவசியம், பின்னர் முடி ஆரோக்கியமாகவும் நன்கு வருவார்.

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்

முடி வேர்கள், அனைத்து உயிரினங்களைப் போலவே, வழக்கமான ஊட்டச்சத்து தேவை. அவர்கள் பெறுகிறார்களா என்பதைப் பொறுத்தது தேவையான கவனிப்பு, முடி அதன் முழு நீளத்திலும் பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்குமா என்பதைப் பொறுத்தது. ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெயை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.

தலை மசாஜ் செய்யுங்கள்

உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. முழுமையான தளர்வு மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு இனிமையான நடைமுறையின் நன்மைகள் - நீங்கள் இன்னும் என்ன கேட்க முடியும்? உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த மகிழ்ச்சியை கொடுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவவும்

ஷாம்பூவை சரியாக பயன்படுத்தினால் மட்டுமே ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு சுத்தம் முக்கியம்.

  • ஆம், தலைமுடியை கழுவினால் நன்றாக இருக்கும், ஆனால் தினமும் கழுவுவது தீங்கு விளைவிக்கும்: இது உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துகிறது மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. வாரத்திற்கு 3 முறைக்கு மேல் ஷாம்பு பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • ஈரமான முடி உடையக்கூடியது. அவற்றை கவனமாக கழுவவும்.
  • உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். வெந்நீர்முடியை உலர்த்துகிறது.
  • மிதமான அளவு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். சோடியம் லாரத் சல்பேட் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

ஏர் கண்டிஷனர் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

கண்டிஷனர் முடி ஈரப்பதமாகவும் உயிருடனும் இருக்க உதவுகிறது: இது முடியின் உள்ளே இருக்கும் திரவத்தை "சீல்" செய்து, வறட்சியைத் தடுக்கிறது. எனவே, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த மறுப்பது வெறுமனே முட்டாள்தனம்!

  • கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் ஒருபோதும் குளிக்க வேண்டாம். அதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள்.
  • இயற்கை கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இது பணத்தை மிச்சப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கும். உதாரணமாக, ஒரு முட்டை முகமூடி முடி மீது ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

நல்ல சீப்பை பயன்படுத்தவும்

தவறான தூரிகையைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் மற்றும் உடைந்துவிடும்.

  • நீண்ட சுருட்டைகளுக்கு பாதுகாப்பான விருப்பம் ஒரு பரந்த பல் கொண்ட சீப்பு.
  • ஈரமான முடியை ஒருபோதும் சீப்பாதீர்கள்.
  • உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் கவனமாக சீப்புங்கள், சீப்பின் கூர்மையான பக்கவாதம் இல்லாமல்.

முனைகளை ஒழுங்கமைக்கவும்

தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் வழக்கமான முடி வெட்டுதல் அவசியம். முடி வளர்பவர்களுக்கும் இது பொருந்தும்.

  • சராசரியாக, ஒவ்வொரு மாதமும் முடி 1 செ.மீ. நீங்கள் அதை வளர்க்க விரும்பினால், ஒவ்வொரு 8-12 வாரங்களுக்கும் ஒரு அங்குலத்தின் முனைகளை ஒழுங்கமைக்கவும். இதை அடிக்கடி செய்வது நல்லதல்ல.
  • முனைகள் பிளவுபடத் தொடங்கினால், சேதமடைந்த முடியை இரக்கமின்றி வெட்ட வேண்டிய நேரம் இது. வருத்தப்படாமல் செய்யுங்கள். பிளவு முனைகளுக்கு உதவுவது சாத்தியமில்லை, நீங்கள் அவற்றை சரியான நேரத்தில் துண்டிக்கவில்லை என்றால், நிலைமை மோசமாகிவிடும்.

உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக வடிவமைக்கவும்

உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது அலட்சியமாக கையாண்டால் எந்த அழகு சாதனப் பொருளும் உதவாது.

அதிக வெப்பநிலையை முடிந்தவரை தவிர்க்கவும். அதிக வெப்பம் முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ப்ளோ ட்ரையர், ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன் மற்றும் கர்லிங் அயர்ன்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும் (நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், வெப்ப சேத பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்). உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாக சுருட்டி நேராக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி இறுக்கமாக அணிய வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியை தினமும் போனிடெயில் அணிந்து பழகினால், எலாஸ்டிக் பேண்ட் மூலம் முடியை கட்டினால் அது உடைந்து போகலாம். உங்கள் சிகை அலங்காரங்களை மாற்றி, அவ்வப்போது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஸ்டைலிங்கிலிருந்து ஓய்வு கொடுங்கள்.

வைட்டமின் ஈ

இந்த வைட்டமின் முடி மற்றும் தோலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், அதனால்தான் இது பெரும்பாலான ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் உடல் லோஷன்களில் சேர்க்கப்படுகிறது.

நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, விஞ்ஞானிகள் வைட்டமின் ஈ மசாஜ் போன்ற முடிகளில் அதே விளைவைக் கொண்டிருப்பதை நிரூபித்துள்ளனர்: இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது.

வேதியியலை விடுங்கள்

வீட்டு வைத்தியம் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் அனைத்து விலையுயர்ந்த பிராண்டுகளின் ஷாம்பூக்களையும் முயற்சித்தீர்களா? வீட்டில் முடி அழகுசாதனப் பொருட்களை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.

  • கலக்கவும் மூல முட்டை, 3 டீஸ்பூன். ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். மேஜை வினிகர். கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து 40 நிமிடங்கள் விடவும்.
  • கண்டிஷனரை தேங்காய் பாலுடன் மாற்ற முயற்சிக்கவும். இது முடியை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது.

சரியாக சாப்பிடுங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, அழகான கூந்தலுக்கும் முக்கியம்! துரித உணவை கைவிட்டு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்.

  • புரோட்டீன்கள் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டி வலுப்படுத்துகின்றன. போதுமான புரதத்தை சாப்பிடுங்கள் மற்றும் பருப்புகளை மறந்துவிடாதீர்கள்: முந்திரி மற்றும் தேங்காய் முடிக்கு நல்லது.
  • வைட்டமின் வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - இது உங்கள் சுருட்டைகளின் நிலையையும் பாதிக்கும்.
  • போதுமான திரவம் இல்லாமல் சரியான ஊட்டச்சத்து சாத்தியமற்றது.
  • தினமும் 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.

ஆரோக்கியமான தூக்கம்

மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மை முடி உதிர்தல் மற்றும் மெதுவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்க ஒரு இரவில் குறைந்தது 6-8 மணிநேரம் தூங்குங்கள். இந்த எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும், உங்கள் தலைமுடி நிச்சயமாக ஆரோக்கியமான பிரகாசம் மற்றும் நல்ல வளர்ச்சியுடன் உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கும்.

கோடை காலம் நம் தலைமுடிக்கு வளமான நேரம் என்று தோன்றுகிறது. அவர்கள் நிறைய வெப்பத்தைப் பெறுகிறார்கள், சூரிய ஒளிமற்றும் தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள். இருப்பினும், அவர்கள் பல பருவகால அச்சுறுத்தல்களுக்கு ஆளாகிறார்கள். மணிக்கு சரியான பராமரிப்புமுடிக்கு அவை அனைத்தும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

பராசோல்

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை எப்படி பராமரிப்பது? முதலில், ஆக்கிரமிப்பிலிருந்து பாதுகாக்கவும் புற ஊதா கதிர்கள். அவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், முடி நிறம் மங்குகிறது, மற்றும் முடி தன்னை உலர்ந்த, மெல்லிய மற்றும் பலவீனமாக மாறும். எனவே, வெயிலில் வெளியில் செல்லும்போது கண்டிப்பாக தொப்பி, தொப்பி அல்லது தாவணி அணிய வேண்டும். ஒரு சிறப்பு சன்ஸ்கிரீன் ஸ்ப்ரே வாங்க மறக்க வேண்டாம். சிறப்பு வடிகட்டிகளுக்கு நன்றி, இது முடி மீது ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது, இது இயற்கையான பிரகாசம் மற்றும் பட்டுத்தன்மையை அளிக்கிறது.

அதிக வெப்பம் இல்லை

கோடையில் கூந்தல் பராமரிப்புக்கான முக்கிய பரிந்துரை கர்லிங் அயர்ன் மற்றும் ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன்களை தவிர்க்க வேண்டும். ஹேர்டிரையரை முடிந்தவரை குறைவாகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், ஸ்டைலிங்கிற்கு மிகவும் மென்மையான அமைப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். சூடான காற்றின் எதிர்மறையான விளைவுகளை குறைக்க, உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்ப-பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். லீவ்-இன் தயாரிப்புகளும் நல்லது: அனைத்து வகையான சீரம்கள், கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள்.

பருவத்திற்கு ஏற்ப ஷாம்பு போடவும்

சரியான முடி பராமரிப்புக்காக கோடை காலம்உங்களுக்கு கோடைகால ஷாம்பு தேவைப்படும். இது ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: வைட்டமின்கள், பாந்தெனோல், மூலிகை சாறுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். சிலிகான் எண்ணெய்கள் முடியில் ஈரப்பதத்தை தக்கவைப்பதில் சிறந்தவை. உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரைக் காட்டிலும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ முயற்சிக்கவும். ஷாம்பூவை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது நல்லது. உங்கள் தலைமுடி விரைவில் எண்ணெய் மிக்கதாக மாறினால், இயற்கையான பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஷாம்புகளுக்கு மாறவும்.

மூலிகை சுத்திகரிப்பு

வீட்டில் கோடையில் முடி பராமரிப்புக்கு ஒரு பயனுள்ள தீர்வு மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions செய்யப்பட்ட rinses ஆகும். 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். உலர் கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் யாரோ, கொதிக்கும் நீர் 400 மில்லி ஊற்ற, 30 நிமிடங்கள் விட்டு. உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, 150 மில்லி தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, உங்கள் கழுவப்பட்ட முடியை துவைக்கவும். லிண்டன் பூக்கள், பிர்ச் இலைகள், சரம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் ஆகியவை மூலிகை உட்செலுத்தலுக்கு ஏற்றது. இந்த பல மூலிகைகள் அனைத்தும் எந்த மருந்தகத்திலும் கிடைக்கும்.

எண்ணெய் பாதுகாப்பு

பல்வேறு முடி பராமரிப்பு எண்ணெய்கள் முடி அமைப்பைப் பாதுகாத்து மீட்டெடுக்கின்றன. ஆளிவிதை எண்ணெய் ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்குகிறது. பாதாம் பலவீனம் மற்றும் பிளவு முனைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. பீச் முடியை வேர்களுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது, அளவைச் சேர்க்கிறது. பர்டாக் முடி உதிர்வை குறைக்கிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை பலப்படுத்துகிறது. கடல் பக்ஹார்ன் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் அதை வலிமையாக்குகிறது. மீளுருவாக்கம் செய்யும் விளைவைக் கொண்ட மக்காடமியா எண்ணெய் உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலைக்கு ஏற்றது.

பளபளப்பு மற்றும் அழகு

எண்ணெயுடன் கூடிய கூந்தல் பராமரிப்புப் பொருட்களை நீங்களே உருவாக்குவது எளிது. குணப்படுத்தும் முகமூடிகள் இங்கே நிகரற்றவை. 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். ஜோஜோபா மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய், 2-3 சொட்டு சேர்க்கவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்லாவெண்டர், எலுமிச்சை அல்லது பேட்சௌலி. இந்த கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்த்து, செலோபேன் மற்றும் ஒரு டவலில் போர்த்தி 20 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர் எஞ்சியுள்ளவற்றை கழுவவும் சூடான தண்ணீர். உங்களுக்கு மிகவும் வறண்ட முடி இருந்தால், சுத்தமான முடியின் முனைகளில் சிறிது ஜோஜோபா எண்ணெயை தடவவும்.

உயிர் கொடுக்கும் ஈரம்

முகமூடிகள் இல்லாமல், கோடையில் கூட வீட்டில் முடி பராமரிப்பு முழுமையடையாது. மேலும், இது தாராளமாக நமக்கு நிறைய பயனுள்ள கூறுகளை வழங்குகிறது. வெள்ளரிக்காய் தட்டி, 1 டீஸ்பூன் கலந்து. எல். ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. தேன் இந்த கலவையை உச்சந்தலையில் தடவி, ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போட்டு 30 நிமிடங்கள் விடவும். இந்த முகமூடி முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது சமாளிக்கக்கூடியதாகவும், மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் செய்கிறது. இந்த விளைவை அடைய, ஒரு முகமூடியை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யுங்கள்.

நான்கின் சக்தி

சிறந்த தீவிர சிகிச்சை தயாரிப்பு கேஃபிர் அடிப்படையிலான ஹேர் மாஸ்க் ஆகும். இது மிகவும் சிக்கலானவை உட்பட அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஏற்றது. 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கேஃபிர், காக்னாக் மற்றும் தேன். கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்த்து, உங்கள் விரல்களால் லேசான மசாஜ் செய்யுங்கள். நாம் செலோபேன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் தலையை காப்பிடுகிறோம், குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு முகமூடியை விட்டு விடுங்கள். அடிக்கடி பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடி உதிர்வதை நிறுத்தி, ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தையும் கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தையும் பெறும்.

இயற்கையான பிரகாசம்

வீட்டில் முடி பராமரிப்பு, கடுகு கொண்ட முகமூடிகள் ஈர்க்கக்கூடிய முடிவுகளை அடைய முடியும். எண்ணெய் முடி உள்ளவர்களுக்கு, இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற கண்டுபிடிப்பு. நாங்கள் 2 டீஸ்பூன் நீர்த்துப்போகிறோம். எல். 50 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் கடுகு தூள் ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முடியின் வேர்களில் தேய்த்து, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். மூலம், கடுகு செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவது மட்டுமல்லாமல், முடி வளர்ச்சியின் சிறந்த ஆக்டிவேட்டராகவும் உள்ளது.

இறகுகளில் அதிசயம்

எங்கள் பாட்டி புத்திசாலித்தனமாக முடி பராமரிப்புக்காக பச்சை வெங்காயத்துடன் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தினர். அதன் முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், அது அத்தகைய கூர்மையானதைக் கொடுக்காது விரும்பத்தகாத வாசனைவெங்காயம் போல. நாங்கள் 5-7 இறகுகளை எடுத்து, பச்சை தண்டுகளை துண்டித்து அவற்றை கூழாக அரைக்கிறோம். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலையில் தடவி, அதை செலோபேன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி விடுங்கள். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, முகமூடியை கழுவலாம். எந்த நேரத்திலும், உங்கள் தலைமுடி அடர்த்தியாகவும், வலுவாகவும், அழகாகவும் மாறும்.

அடர்த்தியான மற்றும் பளபளப்பான முடி எப்போதும் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் தரமாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் சுருட்டைகளை சரியாக கவனித்துக்கொள்வதன் மூலமும், உங்கள் முடி வகைக்கு குறிப்பாக பொருத்தமான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், இந்த இலட்சியத்தை நீங்கள் அடையலாம்.

வீட்டில் சரியான முடி பராமரிப்பு மூன்று விதிகள் கீழே வருகிறது. முதல் விதி முறையான முடி கழுவுதல் ஆகும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், நீங்கள் அதை மசாஜ் சீப்பு அல்லது சீப்பு மூலம் நன்றாக சீப்ப வேண்டும். இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், இறந்த சரும செல்களைக் கழுவுவதை எளிதாக்குகிறது. அடுத்து, உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் முழுமையாக ஈரப்படுத்தவும், அதன் வெப்பநிலை 35 டிகிரி செல்சியஸுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. தேவையான அளவு ஷாம்பூவை உங்கள் உள்ளங்கையில் தடவி, அதனுடன் கலக்கவும் ஒரு பெரிய எண்தண்ணீர் மற்றும் அதை உங்கள் முடி முழுவதும் விநியோகிக்க. லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். சோப்பு சட்களை ஏராளமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள அசுத்தங்களை முழுவதுமாக அகற்ற ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் கழுவுதல் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான தோற்றத்தை அளிக்க, அறிவுறுத்தல்களின்படி தைலம் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உள்ளங்கைகளுக்கு இடையில் தேய்க்காமல் ஈரமான முடியை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்கவும், இது முடியின் கட்டமைப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, ஏனென்றால் முடி உடைந்து பிளவுபடுகிறது.

இரண்டாவது விதி முடியை சரியாக சீப்புவது. நீண்ட முடிநீங்கள் முனைகளில் இருந்து சீப்பு தொடங்க வேண்டும், ஒரு போனிடெயில் முடி சேகரித்து, பின்னர் வேர்கள் சீப்பு செல்ல. குறுகிய முடி வேர்கள் இருந்து சீப்பு தொடங்க வேண்டும், முனைகளை நோக்கி நகரும். எந்த சூழ்நிலையிலும் ஈரமான முடியை சீப்பாதீர்கள், இது கடுமையாக சேதப்படுத்தும். தலைப்பாகை போன்ற உலர்ந்த துண்டில் உங்கள் தலைமுடியைப் போர்த்தி சிறிது உலர விடவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு தேய்க்கும் ஸ்ப்ரே அல்லது பிற ஒத்த பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சீப்புங்கள்.

மூன்றாவது விதி உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக உலர்த்துவது. வெறுமனே, உங்கள் தலைமுடியின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க, அதை இயற்கையாக உலர்த்த வேண்டும். ஆனால் இதற்கு எப்போதும் நேரம் இல்லை, தவிர, நீங்கள் ஒரு முடி உலர்த்தி, கர்லிங் இரும்பு அல்லது பிற முடி ஸ்டைலிங் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி மட்டுமே அளவை அடையலாம் அல்லது சுருட்டை உருவாக்கலாம். வெப்ப-பாதுகாப்பான முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்த பரிந்துரைக்கிறோம். இந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு உங்கள் இழைகளை ஹேர் ட்ரையர், டாங்ஸ் அல்லது கர்லர்களில் இருந்து முடியை சேதப்படுத்தும் அதிக வெப்பநிலையின் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது, ​​​​அதை உங்கள் தலையில் இருந்து குறைந்தது 20 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இந்த விதிகளை பராமரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் கூடுதலாக வழங்குவோம் பல்வேறு வகையானமுடி.

உலர்ந்த முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

முடி வறண்டு போவதால் அடிக்கடி கழுவுதல்முடி, அதிக வெப்பநிலை அல்லது உடல்நிலை காரணமாக வெளிப்பாடு. எனவே, உலர்ந்த முடிக்கு மென்மையான கவனிப்பு தேவை. உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி உலர்ந்த முடியைக் கழுவ வேண்டியது அவசியம், இது சேதமடைந்த முடியின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேலும் உலர்த்தாமல் பாதுகாக்கிறது. மற்றும் சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் ஏரோசோல்கள் உங்கள் தலைமுடியின் ஈரப்பதத்தை நிரப்ப உதவும், எடுத்துக்காட்டாக, ஈரப்பதமூட்டும் ஹேர் ஸ்ப்ரே "மக்காடாமியா மற்றும் அலோ" மற்றும் அவானில் இருந்து மற்றவை, ஸ்க்வார்ஸ்காப்பிலிருந்து போனக்யூர் மாய்ஸ்ச்சர் கிக், ஃபேபர்லிக்கிலிருந்து கலெக்ஷன் பாலினீசி.

மேலும் உள்ளன பாரம்பரிய முறைகள்உலர்ந்த முடி பிரச்சனைக்கு தீர்வு. உதாரணமாக, நீங்கள் மிளகுக்கீரை ஒரு உட்செலுத்துதல் தயார் செய்யலாம். 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த புதினாவை 1 கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். 30 நிமிடங்கள் விடவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் புதினா உட்செலுத்துதல் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும். இதனால், செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலை செயல்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் முடி இயற்கையான சருமத்தின் தேவையான அளவைப் பெறுகிறது. நீங்கள் ஆலிவ் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய்களை கலந்து, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு சமமாகப் பயன்படுத்தலாம். வெப்பமயமாதல் விளைவை உருவாக்க உங்கள் தலைமுடியை ஒரு பிளாஸ்டிக் பை மற்றும் டவலில் போர்த்தி விடுங்கள். 40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எண்ணெய் கலவையை ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.

எண்ணெய் முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

முறையற்ற முடி பராமரிப்பு மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சீர்குலைவு காரணமாக க்ரீஸ் முடி ஏற்படுகிறது. சரியான ஊட்டச்சத்து எண்ணெய் முடியை சமாளிக்க உதவும் (உங்கள் உணவில் இருந்து இனிப்புகளை விலக்கவும்); வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வது, இதில் பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை அடங்கும் சரியான தேர்வுஎண்ணெய் முடிக்கு அழகுசாதனப் பொருட்கள். முகமூடிகள் மற்றும் அனைத்து வகையான தைலம், ஜெல் மற்றும் ஏற்கனவே எண்ணெய் முடியை எடைபோடும் எண்ணெய்களின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், உச்சந்தலையில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு, முடியை அடிக்கடி சீவுதல், அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுதல், முடியை உலர்த்துதல் அல்லது வெந்நீரில் முடியைக் கழுவுதல் போன்றவற்றால் ஏற்படுகிறது. எண்ணெய் முடிக்கு சிறப்பு ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தவும், டிக்ரீசிங் முகவர்களுடன் அவற்றை துவைக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உதாரணமாக, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் 1 தேக்கரண்டிக்கு 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு ஒரு நீர்-வினிகர் தீர்வு.

முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு குணப்படுத்தும் முகமூடி எண்ணெய் முடி பிரச்சனைக்கு எதிராக நன்றாக வேலை செய்கிறது. 1 டீஸ்பூன் ஆல்கஹால் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தண்ணீருடன் 1 மஞ்சள் கருவை கலக்கவும். இந்த கலவையை முன்பு கழுவிய தலையின் தோலில் தேய்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, உங்கள் உச்சந்தலையில் மிகவும் நன்றாக மசாஜ் செய்யாமல் துவைக்கவும். முட்டையின் மஞ்சள் கரு அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியை அடக்குகிறது, மேலும் ஆல்கஹால் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தேய்மானத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் அது பளபளப்பாக இருக்கும்.

நீங்கள் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் எதிர்ப்பு முடி தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம். எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலைக்கான கேர் லைன் லோஷன் இது வர்த்தக முத்திரைகியூன் (நெதர்லாந்து); KAARAL பிராண்டிலிருந்து (இத்தாலி) செபாசியஸ் சுரப்பி சுரப்பு K05 சமநிலையை மீட்டெடுப்பதற்கான லோஷன்; நார்கில் பிராண்ட் (பிரான்ஸ்) போன்றவற்றிலிருந்து செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்தும் முகமூடி.

உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது, அது வேகமாக வளரும்

முடி வளர்ச்சியை கணிசமாக துரிதப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட விகிதத்தில் முடி வளர்ச்சியுடன் மரபணு ரீதியாக திட்டமிடப்பட்டுள்ளார், அதன் அதிகரிப்பு உலக விஞ்ஞானிகளின் சக்திக்கு அப்பாற்பட்டது. இருப்பினும், காரணம் என்று சொல்ல வேண்டும் சில காரணிகள்முடி வளர்ச்சியை குறைக்கலாம். எனவே, "முடியை வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?" என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க, முடியின் "முழு திறனுக்கு" வளரும் திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் அனைத்து காரணிகளையும் நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.

ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சி குறைவதற்கு முக்கிய காரணம் இந்த வளர்ச்சிக்கான உகந்த நிலைமைகள் இல்லாததுதான். முதலாவதாக, இது மனித உடலில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் இல்லாதது. பி வைட்டமின்கள், வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவை முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

தியாமின் (வைட்டமின் பி 1 அல்லது அனூரின்) முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, முடி உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் இயற்கையான பிரகாசம் இழப்பதைத் தடுக்கிறது. தியாமின் நிறைந்த தாவர உணவுகளில் பீன்ஸ், பட்டாணி, சோயாபீன்ஸ், கீரை மற்றும் கோதுமை ரொட்டி ஆகியவை அடங்கும்.

ரிபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி 2) உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பொதுவாக பொதுவானது. ஆரோக்கியமான தோற்றம்முடி. மனித உடலில் வைட்டமின் பி 2 இல்லாததற்கான தெளிவான அறிகுறி, முடியின் வேர்கள் விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும், மேலும் அவற்றின் முனைகள் வறண்டு இருக்கும். கல்லீரல், ஈஸ்ட், காளான்கள், பாதாம், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், ப்ரோக்கோலி போன்றவை ரைபோஃப்ளேவின் (வைட்டமின் பி2) ஆதாரங்கள்.

நிகோடினிக் அமிலம் (வைட்டமின் பி3, பிபி அல்லது நியாசின்) மயிர்க்கால்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை மேம்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. ஆரம்பகால நரை முடி என்பது மனித உடலில் நிகோடினிக் அமிலத்தின் குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும், ஏனெனில் இது முடியில் நிறமி உருவாவதற்கு காரணமாகும். மிகப்பெரிய அளவுவைட்டமின் பி3 மாட்டிறைச்சியில் காணப்படுகிறது.

பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் (புரோவிடமின் பி 5 அல்லது டி-பாந்தெனோல்) முடி தண்டின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்க உதவுகிறது, ஒரு பாதுகாப்புப் படத்தை உருவாக்குகிறது, இதன் மூலம் வெப்பமான பருவத்தில் அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது மற்றும் ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தும் போது ஈரப்பதம் இழப்பிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது.

பைரிடாக்சின் (வைட்டமின் B6) பொடுகு மற்றும் வறட்சியைத் தடுக்கிறது, உச்சந்தலையில் உரிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக அரிப்பு, எரியும் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத உணர்வுகள். இந்த வைட்டமின் பக்வீட், கோதுமை மற்றும் அரிசி, கேரட், வாழைப்பழங்கள், வெண்ணெய், சோளம், உருளைக்கிழங்கு, சோயாபீன்ஸ் மற்றும் பிற பொருட்கள் போன்ற உணவுகளில் காணப்படுகிறது.

பயோட்டின் (வைட்டமின் பி7 அல்லது வைட்டமின் எச்) முடிக்கு ஆரோக்கியமான பளபளப்பைக் கொடுக்கிறது, மேலும் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் சுருட்டுகிறது, மேலும் ஆண்களுக்கு முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது. கல்லீரல், பீன்ஸ், காலிஃபிளவர், வேர்க்கடலை, தக்காளி, கீரை, வேகவைத்த முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் கோதுமை தவிடு ஆகியவற்றில் பயோட்டின் காணப்படுகிறது.

பீட்டா கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ) செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான சுரப்பைக் குறைக்கிறது, முடி உடையக்கூடிய மற்றும் உதிர்வதைத் தடுக்கிறது. வைட்டமின் ஈ உடன் ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது வைட்டமின் ஏ விளைவு அதிகரிக்கிறது, இது மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்திலும் நன்மை பயக்கும். வைட்டமின் ஏ வெண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், மீன் எண்ணெய் மற்றும் கேவியர் ஆகியவற்றிலும், வைட்டமின் ஈ தாவர எண்ணெய், இலை கீரைகள், தக்காளி, முழு தானியங்கள், சோயாபீன்ஸ் போன்றவற்றிலும் காணப்படுகிறது.

முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சிக்கலானது பல நவீன மருந்து நிறுவனங்களால் வழங்கப்படுகிறது, உதாரணமாக, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-complex + AEvit.

மனித உடலின் பொதுவான நிலையால் முடி ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மோசமான உணவு, மன அழுத்தம் மற்றும் மது மற்றும் புகையிலை பயன்பாடு ஆகியவை முடி வளர்ச்சி மற்றும் பொதுவாக அதன் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

முடி வளர்ச்சி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் தூண்டுகிறது, இது தோலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இந்த நுட்பம் செயல்படுத்த மிகவும் எளிதானது. உங்கள் தலைமுடியை ஒளியுடன் கழுவுவதற்கு முன் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய அனைத்தும் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில்சுமார் 5-7 நிமிடங்கள் உங்கள் விரல் நுனியில் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். விளைவை அதிகரிக்கவும், சறுக்குதலை மேம்படுத்தவும், மசாஜ் செய்வதற்கு முன், உங்கள் கைகளை இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் உயவூட்டலாம், எடுத்துக்காட்டாக, எண்ணெய் தேயிலை மரம், ரோஸ்மேரி, கொத்தமல்லி, சைப்ரஸ், சிடார் அல்லது புதினா. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் தயார் செய்யப்பட்ட லீவ்-இன் சீரம்களைப் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பைலிடா டிஎம் வைட்டமின் புரோ தொடரிலிருந்து சீரம் அல்லது எல்ஃபா டிஎம்மில் இருந்து பர்டாக் சீரம்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மசாஜ் செய்த பிறகு, உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான செபாசியஸ் கொழுப்பை உருவாக்குகிறது, எனவே படுக்கைக்கு முன் லீவ்-இன் சீரம்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்வது நல்லது, இதனால் காலையில் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவலாம் மற்றும் செல்லலாம். "புதிய" சிகை அலங்காரத்துடன் வேலை/பள்ளி. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பொறுத்தவரை, மசாஜ் செயல்முறையை முடித்த உடனேயே தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவலாம், இருப்பினும், ட்ரைக்கோலஜிஸ்டுகள் (முடியைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ள மருத்துவர்கள்) மருத்துவ அத்தியாவசிய எண்ணெயின் முகமூடியை சுமார் ஒரு மணி நேரம் விட்டுவிட்டு, முடியைப் போர்த்திக்கொள்ள அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் மற்றும் ஒரு துண்டில் ஒரு வெப்பமயமாதல் விளைவை உருவாக்குகிறது, இது அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சும் முடியின் திறனில் நன்மை பயக்கும்.

ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மூன்றாவது தடை முறையற்ற முடி பராமரிப்பு. நீங்கள் வண்ணம் அல்லது சிறப்பம்சமாக முடி இருந்தால், அது சிறப்பு கவனிப்பு தேவை.

உயர்த்தப்பட்ட முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

சிறப்பம்சமாக, வண்ணம் பூசப்பட்ட மற்றும் சாயமிடப்பட்ட முடிகள் முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கவும் வலுப்படுத்தவும் வேண்டும். இதைச் செய்ய, "ஹைலைட் செய்யப்பட்ட முடிக்கு" என்று குறிக்கப்பட்ட தைலம் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தவும். ஹைலைட் செய்யப்பட்ட கூந்தலின் நிறத்தையும் பளபளப்பையும் பராமரிக்க, ஹைலைட் செய்யப்பட்ட கூந்தலுக்கு பிரத்யேக ஷாம்பூவுடன் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, லோரியலில் இருந்து ஹைலைட் செய்யப்பட்ட கூந்தலுக்கு லுமினோ கான்ட்ராஸ்ட் ஷைன் ஷாம்பு, ஸ்வார்ஸ்காப்பின் இல்லுமி லைட்ஸ் அல்லது வெல்லாவிலிருந்து லைஃப்டெக்ஸ் கலர் பாதுகாப்பு.

பாரம்பரிய மருத்துவம் முழு அல்லது பகுதி வண்ண முடிக்கு பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது.

சிறப்பம்சமாக முடிக்கு ஒரு பழ முகமூடியைத் தயாரிக்கவும். இதை செய்ய, திராட்சைப்பழம் சாறு மற்றும் கிவி கூழ் கலந்து, சிறிது தேன் சேர்க்கவும். பொருட்களின் விகிதங்கள் முடியின் நீளத்தைப் பொறுத்தது. உங்கள் முடியின் முழு நீளத்திலும் கலவையை விநியோகிக்கவும், 15 நிமிடங்களுக்கு அதை விட்டு விடுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு துவைக்கவும். இந்த முகமூடியில் பழ அமிலங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள் தலைமுடியை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயமிட்ட பிறகு கார எச்சங்களை நடுநிலையாக்கும்.

பீர் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட மாஸ்க், ஹைலைட் செய்யப்பட்ட கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் மீட்டெடுக்கும். 1 முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் 0.5 கப் சூடான லைட் பீர் கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் திரவத்தை முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சுத்தம் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடியை ஒரு செலோபேன் பை மற்றும் ஒரு துண்டில் 40 நிமிடங்கள் போர்த்தி வைக்கவும். ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பீர் வாசனை ஓரிரு மணி நேரத்தில் மறைந்துவிடும், மேலும் உங்கள் தலைமுடி தொடுவதற்கு மென்மையாகவும், தோற்றத்தில் பளபளப்பாகவும் மாறும். சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகும் பீர் வாசனை இருக்கும் என்று நீங்கள் இன்னும் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் வீட்டிலேயே தங்கி அந்த நாளை உங்களுக்காக அர்ப்பணிக்கக்கூடிய ஒரு விடுமுறை நாளில் அத்தகைய ஹேர் மாஸ்க்கை உருவாக்குவது நல்லது.

ஹைலைட் செய்யப்பட்ட கூந்தலுக்கான அடிப்படைப் பராமரிப்பைப் பொறுத்தவரை, வழக்கமான சாயம் பூசப்படாத கூந்தலுக்கான பராமரிப்புக்கு இது ஒத்ததாகும். வீட்டில் சரியான முடி பராமரிப்பு பற்றி மேலே எழுதினோம்.

முடி நீட்டிப்புகளை எவ்வாறு பராமரிப்பது

முடி நீட்டிப்புகளுக்கு அவர்களின் ஆயுட்காலம் நீட்டிக்க கவனமாக சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. முடி நீட்டிப்புகளைப் பராமரிப்பதற்கான சிகையலங்கார நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளை பின்வரும் பட்டியலின் வடிவத்தில் வழங்குகிறோம்:

1. நீங்கள் "நன்கொடையாளர்" இழைகளை முட்கள் கொண்ட ஒரு சிறப்பு சீப்புடன் அல்லது அவற்றின் முனைகளில் பந்துகள் இல்லாமல் சிலிகான் பற்கள் மூலம் சீப்பு செய்ய வேண்டும். முடி நீட்டிப்புகளை சீப்புவதற்கு உலோகப் பற்களைக் கொண்ட சீப்புகள் மற்றும் வழக்கமான "மசாஜ்கள்" ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது போன்ற சீப்புகள் இயற்கையான முடிகளை நீட்டிப்புகளுக்கு ஒட்டும் காப்ஸ்யூல்களின் அழிவுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் அவை முடிகளில் மைக்ரோகிராக்குகளை உருவாக்குவதற்கும் பங்களிக்கின்றன, மேலும் இதன் விளைவாக முடி இழப்பு ஏற்படுகிறது.

முடி நீளத்தின் நடுவில் இருந்து உங்கள் தலைமுடியை சீப்ப ஆரம்பிக்க வேண்டும், அதாவது. அவற்றின் முனைகளிலிருந்து, அவற்றை உங்கள் கையால் போனிடெயிலில் சேகரித்து, பின்னர் வேர்களுக்குச் செல்லவும். உங்கள் தலைமுடியை சீப்பும்போது, ​​​​மூட்டுகளில் உள்ள இழைகள் ஒன்றோடொன்று சிக்காமல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது திருத்தத்தின் போது அவற்றைப் பிரிப்பதை மிகவும் கடினமாக்கும். ஒட்டுதல்களைப் பிடிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்!

2. உங்கள் முடி நீட்டிப்புகளை சாய்க்காமல் அல்லது உங்கள் தலையை முன்னோக்கி சாய்க்காமல் கழுவ வேண்டியது அவசியம். சிறந்த விருப்பம்குளிக்கும்போது அல்லது குளியல் தொட்டியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுதல் செய்யப்படுகிறது. ஷாம்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதைப் பொறுத்தவரை, நடுநிலை pH சமநிலையுடன் கூடிய சாதாரண கூந்தலுக்கு செறிவூட்டப்படாத ஷாம்பூவைத் தேர்வு செய்ய வல்லுநர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் எண்ணெய் முடிக்கான ஷாம்பு நீட்டிப்புகளை உலர்த்தும், மேலும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு மாறாக, அது மென்மையாக்கும். அவர்களின் சீப்புக்கு வழிவகுக்கும். அல்லது முடி நீட்டிப்புகளுக்கு ஒரு சிறப்பு லேசான ஷாம்பு வாங்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஷாம்பூவிலிருந்து Keune முடி நீட்டிப்புகள்.

3. முகமூடிகள், தைலம் மற்றும் ஒத்த முடி பராமரிப்புப் பொருட்களை முடியின் வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துதல் அல்லது ஒட்டுதல்கள் இருக்கும் பகுதியில் தேய்த்தல் ஆகியவை கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன, ஏனெனில் அவை உங்கள் குடும்பத்திற்கு முடி நீட்டிப்புகளை வைத்திருக்கும் பசையின் கட்டமைப்பை அழிக்கக்கூடும். அனைத்து வகையான தைலம், லோஷன்கள் போன்றவை. தயாரிப்புகளை முடியின் முனைகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், அதன் முழு நீளத்திலும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது.

4. ஒரு ஹேர் ட்ரையர் மூலம் சூடான முடி நீட்டிப்புகளை உலர்த்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக உலர வைக்க வேண்டும் என்றால், குளிர் உலர்த்திய முறையில் ஹேர் ட்ரையரை அமைக்கவும். பொதுவாக, முடிந்தால், ஹேர் ட்ரையர்கள், கர்லிங் அயர்ன்கள், ஸ்ட்ரெய்டனிங் அயர்ன்கள் மற்றும் பிற வெப்ப சாதனங்கள் மற்றும் வெப்பமான காலநிலையில் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்கவும். கோடை நாட்கள்உங்கள் தலைமுடிக்கு வெப்ப காப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

5. இரவில், முடி சிக்கலைத் தவிர்க்க உங்கள் தலைமுடியை ஒன்று அல்லது இரண்டு தளர்வான ஜடைகளில் பின்னுவது நல்லது.

பெர்மிற்குப் பிறகு முடியை எவ்வாறு பராமரிப்பது

எந்த பெர்ம், ஒரு "மென்மையான" ஒன்று (ஒரு வகை பெர்ம் என்று அழைக்கப்படுகிறது), முடி அமைப்பை ஒரு டிகிரி அல்லது மற்றொன்றுக்கு சேதப்படுத்துகிறது, எனவே முடிக்கு குறிப்பாக கவனமாக கவனிப்பு தேவை. பெர்மிங் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், மேலும் உங்களிடம் ஏற்கனவே உலர்ந்த முடி இருந்தால், முடியுடன் பெர்மிங் செய்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. இரசாயனங்கள். இல்லையெனில், உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

கர்லிங் நாளில், மற்றும் அடுத்த மூன்று நாட்களில், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவோ அல்லது உலர்த்தவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் ரசாயன வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு அது ஷாம்பு கூறுகள் மற்றும் சூடான காற்றுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது. இரசாயன செயல்முறைகள்இன்னும் பல நாட்களுக்கு தொடர்ந்து நிகழும், இதன் விளைவாக என்ன எதிர்வினை ஏற்படலாம் என்று யாருக்குத் தெரியும்.

முடியின் சேதமடைந்த பகுதிகளை மீட்டெடுக்க, ஒவ்வொரு முடி கழுவிய பிறகும் பெர்மிற்குப் பிறகு ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மீட்டமைக்கும் தைலம் மற்றும் துவைக்க ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் அவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, முடியின் முனைகளில் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்கள் வழக்கமாக பெர்ம் போது மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் ​​செய்ய, நுரைகள், ஜெல்கள், மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட திரவங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் சுருள் முடிக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் நேரான கூந்தலுக்கான தயாரிப்புகள் அதை எடைபோட்டு சுருட்டை நேராக்க உதவும். இயற்கை பொருட்கள் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், உதாரணமாக, எலுமிச்சை சாறு, ரொட்டி kvass அல்லது பீர், ஆளிவிதை உட்செலுத்துதல். கர்லிங் தேதியிலிருந்து 2-3 வாரங்களுக்குப் பிறகுதான் டீப் ஹேர் கலரிங் செய்ய முடியும், இல்லையெனில் முடிக்கு கடுமையான சேதம் ஏற்படும்.

உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதற்கு, பரந்த பற்கள் கொண்ட உலோகம் அல்லாத சீப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

சரியான தினசரி வீட்டு முடி பராமரிப்பு எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான முடியின் அடித்தளமாகும். தவிர, ஒரு மாதத்திற்கு உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக்கொள்ள முடியாது, அது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.

ஆரோக்கியமான முடி ஆரோக்கியமான உடலுடன் தொடங்குகிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், அதில் ஏதேனும் சிக்கல்கள் இருந்தால், அது உடனடியாக முடியில் பிரதிபலிக்கிறது. எனவே வீட்டில் முடி பராமரிப்பில் மிக முக்கியமான விஷயம் முடியை உள்ளே இருந்து வளர்க்கவும். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம், உங்கள் தட்டைப் பார்த்து, உங்கள் உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும், உட்கொள்ளவும், குறைந்தது 1.5 லிட்டர் குடிக்கவும் சுத்தமான தண்ணீர்நாள் ஒன்றுக்கு மற்றும் முடி (வசந்த, இலையுதிர்) சிக்கலான வைட்டமின்கள் பற்றி மறக்க வேண்டாம்.

தெளிவுக்காக, முடி பராமரிப்புக்கான பிற கொள்கைகளை நினைவுபடுத்துவோம்.

  • முடி தேவைப்படும்போது கழுவ வேண்டும், சிலருக்கு இது மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை, மற்றவர்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும்.
  • உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது காயப்படுத்தாமல் இருக்க உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக சீப்ப வேண்டும், பின்னர் கழுவிய பின் அதை சீப்புவது எளிதாக இருக்கும்.
  • ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் உச்சந்தலையின் வகையிலிருந்தும், முகமூடி அல்லது கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் முடி நீளத்தின் நிலையில் இருந்தும் தொடர வேண்டும்.
  • உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவால் கழுவ வேண்டாம், வேர்களை நுரைத்து, உங்கள் தலையில் இருந்து ஷாம்பூவை துவைக்கும்போது, ​​​​அது முடியின் கீழே பாய்ந்து, முடியின் நீளத்தை கழுவி, எப்போதும் ஷாம்பூவை நன்றாக துவைக்காமல் இருக்க வேண்டும். முடி மீது.
  • முடி கழுவுவதற்கு தண்ணீர் இருக்க வேண்டும் வசதியான வெப்பநிலை(எந்த சூழ்நிலையிலும் சூடாக இல்லை), முடிவில் நீங்கள் செதில்களை மென்மையாக்க குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கலாம்.
  • சருமம், சிலிகான்கள் மற்றும் பிற அசுத்தங்களால் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை நன்கு சுத்தம் செய்ய உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் இருப்பது அவசியம்.
  • ஹேர் ட்ரையர் மூலம் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தினால், உங்களுக்கு வெப்ப பாதுகாப்பு இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தும் போது, ​​ஹேர் ட்ரையர் நிலையான இயக்கத்தில் இருக்க வேண்டும்.
  • சுத்தமான சீப்புகள், கர்லர்கள், ஸ்ட்ரைட்னர்கள் மற்றும் ஸ்டைலர்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். இல்லையெனில், கண்டிஷனர்கள், ஸ்டைலிங் பொருட்கள் மற்றும் சருமத்தின் எச்சங்கள் முடியில் முடிவடையும்.
  • உங்கள் தலைமுடியை குளிர் மற்றும் வெப்பத்திலிருந்து மறைக்கவும், குளிர்காலத்தில் தொப்பி அணியவும், கோடையில் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும்.

உங்கள் தலைமுடியை எப்போதும் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் மாற்றும் தனித்துவமான சமையல் வகைகள்

உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறை கொள்ளும்போது, ​​​​நீங்கள் விலையுயர்ந்த முடி தயாரிப்புகளை வாங்க வேண்டியதில்லை, ஏனென்றால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் கடையில் வாங்குவதை விட ஆரோக்கியமானவை, மேலும் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எளிமையான பொருட்கள் மூலம், ஆரோக்கியமான, வலுவான கூந்தலுக்கான அத்தியாவசிய முடி தயாரிப்புகளின் உங்கள் சொந்த ஆயுதக் களஞ்சியத்தை நீங்கள் உருவாக்கலாம்.

செய்முறை எண். 1. முடி முனைகளுக்கு DIY இயற்கை எண்ணெய் கிரீம்

இது இல்லாமல் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய முடி முனைகளுக்கான தனித்துவமான தயாரிப்புக்கான செய்முறையாகும் சிறப்பு முயற்சி, இந்த கிரீம் முடியின் உலர்ந்த, பிளவு முனைகளை பராமரிக்க ஏற்றது, அதே நேரத்தில் இது உண்மையில் முடியை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் பிளவு முனைகளைத் தடுக்கிறது!!! இந்த எண்ணெய் கிரீம் பற்றி மேலும் படிக்கலாம்.

  • 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்;
  • 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா எண்ணெய்;
  • 1.5 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்;
  • 1.5 தேக்கரண்டி ஷியா வெண்ணெய்;
  • ய்லாங்-ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 15 சொட்டுகள்;
  • 1 தேக்கரண்டி மெழுகு (தேன் மெழுகு).

முதலில், எண்ணெய்கள் மற்றும் மெழுகு ஒரு தண்ணீர் குளியல் சூடுபடுத்தப்பட்டு, எண்ணெய்கள் சிறிது குளிர்ந்தவுடன், அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது. எண்ணெய்கள் தடிமனாக இருக்கும் மற்றும் நீங்கள் ஒரு தடிமனான கிரீம் வேண்டும். மஞ்சள். அதிக மெழுகு சேர்த்தால், கிரீம் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் குறைவாக சேர்த்தால், அது ஒரு கெட்டியான ஜெல் போல இருக்கும்.

கழுவிய பின் சுத்தமான, ஈரமான முடிக்கு கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் உங்களுக்கு நிறைய தேவையில்லை, ஒரு துளி, அதை உங்கள் உள்ளங்கையில் தேய்க்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் முடியின் முனைகளில் (2-3 செ.மீ) தேய்க்கவும்.

செய்முறை எண். 2. முடி உதிர்தல் மற்றும் வலுவூட்டலுக்கான ஒரு தனித்துவமான ஷாம்பு (டிரைக்காலஜிஸ்ட்டால் பரிந்துரைக்கப்பட்டது)

நீங்கள் வீட்டிலேயே மருந்து ஷாம்பு செய்யலாம் மற்றும் விலையுயர்ந்த முடி உதிர்தல் ஷாம்புகளை விட மோசமாக இருக்காது. இந்த செய்முறையை ஒரு ட்ரைக்காலஜிஸ்ட் பகிர்ந்து கொண்டார், நீங்கள் கட்டுரையில் மேலும் படிக்கலாம்.

  • ஷாம்பு 100 மி.லி. (பாஸ்பேட்ஸ், பாரபென்ஸ், மினரல் ஆயில்கள், சல்பேட்டுகள் இல்லாத ஷாம்பூவை தேர்வு செய்யவும். நான் STYX அடிப்படை ஷாம்பூவை தேர்வு செய்தேன்);
  • 10 மாத்திரைகள் "Mumie" (ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது);
  • வைட்டமின் பி 12 இன் 1 ஆம்பூல் (மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது);
  • 1 ஆம்பூல் "டையாக்சிடின்" (ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது).

ஷாம்பு தயாரித்தல்.ஷாம்பு (100 மில்லி) கொண்ட ஒரு கொள்கலனில் 10 மாத்திரைகள் முமியோவை சேர்த்து, பொடியாக அரைத்து, 1 ஆம்பூல் டையாக்சிடின் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன்பு ஒவ்வொரு முறையும் வைட்டமின் பி 12 சேர்க்கப்பட வேண்டும் (ஷாம்பு ஏற்கனவே உங்கள் கையில் இருக்கும்போது, ​​வைட்டமின் பி 12 இன் ஒரு ஆம்பூலைச் சேர்க்கவும்). உங்கள் தலைமுடியை நுரைத்து, 3-5 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு துவைக்கவும்.

செய்முறை எண். 3. உச்சந்தலையில் உப்பு உரித்தல்

ஒரு ஸ்கால்ப் ஸ்க்ரப் இறந்த செல்கள், சருமம், ஸ்டைலிங் பொருட்கள், சிலிகான்கள் மற்றும் பிற அசுத்தங்கள் ஆகியவற்றின் தோலை முழுமையாக சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. கடையில் வாங்கியவற்றை விட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்களின் நன்மை என்னவென்றால், அதில் உள்ள ஒவ்வொரு மூலப்பொருளையும் நீங்கள் அறிவீர்கள்.

  • 2 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு (நன்றாக அல்லது நடுத்தர அரைக்கவும்);
  • அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3-5 சொட்டுகள் (ரோஸ்மேரி, வளைகுடா, லாவெண்டர், ஆரஞ்சு);
  • 1 தேக்கரண்டி அடிப்படை எண்ணெய் (ஆலிவ், பாதாம், வெண்ணெய், கோதுமை கிருமி, பூசணி).

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் அழுக்கு முடியில் தோலுரித்தல் செய்யப்படுகிறது, அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஸ்க்ரப் கலக்கவும்.

ஈரமான தோலில் தோலுரித்தல் செய்யப்படுகிறது; நீங்கள் முதலில் ஒரு சூடான மழையின் கீழ் உச்சந்தலையை ஈரப்படுத்த வேண்டும்.

நாங்கள் கலவையை பிரிப்புடன் தேய்க்கத் தொடங்குகிறோம், ஆனால் அதை உச்சந்தலையில் மட்டும் தேய்க்கிறோம், முடியைத் தொடாதீர்கள், நிறைய உப்பு விழும், ஆனால் எஞ்சியிருப்பது கூட செயல்முறையை முடிக்க போதுமானதாக இருக்கும்.

உச்சந்தலையில் சாதாரணமாகவோ அல்லது எண்ணெய்ப் பசை அதிகமாகவோ இருந்தால் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறையும், உச்சந்தலை வறண்டதாகவோ அல்லது உணர்திறன் கொண்டதாகவோ இருந்தால் மாதத்திற்கு ஒரு முறையும் பீலிங் செய்யலாம்.

செய்முறை எண். 4. வீட்டில் முடி வளர்ச்சிக்கு இயற்கையான ஸ்ப்ரே

இந்த ஸ்ப்ரேயில் உள்ள அனைத்து பொருட்களும் இயற்கையானது மற்றும் முடிக்கு நன்மை பயக்கும்.

  • 1 ஸ்பூன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மூலிகை அல்லது நீங்கள் ஒரு பையை எடுத்துக் கொள்ளலாம் (மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது);
  • 1 ஸ்பூன் பர்டாக், நீங்கள் வேர் அல்லது இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்;
  • 1 ஜாடி ஜின்ஸெங் டிஞ்சர், ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது;
  • 1 இலவங்கப்பட்டை குச்சி, மசாலா துறையில் விற்கப்படுகிறது;
  • ஏலக்காய் 3-4 துண்டுகள், மசாலா துறையில் விற்கப்படுகிறது;
  • 1 பேக், மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது, வைட்டமின் பி.

முதலில், நீங்கள் மூலிகைகள் தயார் செய்ய வேண்டும், இதற்காக நாங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறோம் தேவையான அளவுமூலிகைகள், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ஏலக்காய், கொதிக்கும் நீரை 200 மில்லி ஊற்றவும், பின்னர் மூடி, சுமார் இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்சவும். குழம்பு உட்செலுத்தப்படும் போது, ​​நீங்கள் அதை வடிகட்டி மற்றும் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்ற வேண்டும், அங்கு நீங்கள் அதை சேமித்து, அங்கு ஜின்ஸெங் டிஞ்சர் சேர்க்க வேண்டும். இந்த உட்செலுத்துதல் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு வசதியான கொள்கலனில் சேமிக்கப்படும்.

இப்போது, ​​நியாசின் எப்போது சேர்க்க வேண்டும்? ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் சிறிது டிஞ்சரை ஊற்றவும் (சுமார் ஒரு முறை) மற்றும் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு ஆம்பூல் நிகோடினிக் அமிலத்தைச் சேர்க்கவும், ஏனெனில் நிகோடினிக் அமிலம் திறந்த பிறகு அதன் பண்புகளை விரைவாக இழக்கிறது.

இந்த ஸ்ப்ரேயை குறைந்தது ஒரு மாதமாவது பயன்படுத்தி பலன் காண வேண்டும். முடி வளர்ச்சி ஸ்ப்ரேயை இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

  1. ஒவ்வொரு முடி கழுவும் முன், உச்சந்தலையில் ஸ்ப்ரே தெளிக்கவும், ஒரு லேசான மசாஜ் செய்யவும் மற்றும் காலையில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், இரவு முழுவதும் விட்டுவிடலாம்.
  2. ஒவ்வொரு முறை கழுவிய பின், ஈரமான கூந்தலுக்கு ஸ்ப்ரேயை தடவி, சுமார் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு உச்சந்தலையை நன்றாக மசாஜ் செய்து, பிறகு வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் ​​செய்யவும்.

செய்முறை எண் 5. மூலிகைகள் மூலம் முடி துவைக்க

சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், ஒவ்வொரு ஷாம்புக்குப் பிறகும் உங்கள் தலைமுடியை மூலிகைகளால் துவைக்கவும். மூலிகைகள் முடி சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன, மாற்றும் தோற்றம்மற்றும் ஒட்டுமொத்த விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது கடினம் அல்ல, ஒரு கிளாஸ் (200 மில்லி) தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும். முடிக்கு நடுத்தர நீளம், ஒரு லிட்டர் டிகாஷன் போதும். மூலிகையை காய்ச்சுவதற்கு, நீங்கள் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி மற்றொரு 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்க வேண்டும், பின்னர் அதை உட்செலுத்தி குளிர்விக்க வேண்டும். குழம்பு குளிர்ந்ததும், நீங்கள் அதை வடிகட்ட வேண்டும், அதனுடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கலாம்.

நான் அதை எப்படி செய்வது: நான் காலையில் என் தலைமுடியைக் கழுவுகிறேன், அதனால் நான் மாலையில் காபி தண்ணீரைக் காய்ச்சுகிறேன், காலையில் நான் அதை சூடாக்கி, அனைத்து நடைமுறைகளுக்கும் (ஷாம்பு, முகமூடி அல்லது தைலம்) பிறகு, இறுதி துவைக்க வேண்டும். ஆனால், நான் என் தலைமுடியில் டிகாக்ஷனை மட்டும் ஊற்றுவதில்லை, நான் அதை டிகாக்ஷனில் நனைத்து 5-10 நிமிடங்கள் விட்டுவிடுகிறேன், அதனால் ஸ்கால்ப் கூட டிகாக்ஷனில் இருக்கும், நீங்கள் அதை லேசாக மசாஜ் செய்யலாம்.

மூலிகைகளின் நல்ல கலவை:

  • 1 தேக்கரண்டி கெமோமில்;
  • 1 தேக்கரண்டி ஹாப் கூம்புகள்;
  • 1 தேக்கரண்டி லிண்டன்.

அனைத்து மூலிகைகள் கலந்து, கஷாயம், உட்புகுத்து மற்றும் வழக்கம் போல் உங்கள் முடி துவைக்க. ஏற்கனவே முதல் முடிவுக்குப் பிறகு நீங்கள் விளைவைக் கவனிப்பீர்கள், முடி மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும், குறிப்பாக மஞ்சள் நிற முடியில். கட்டுரையில், நீங்கள் நன்மைகளைப் பற்றி படிக்கலாம் பல்வேறு வகையானமூலிகைகள்

நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட கூந்தல் ஒரு பெண்ணின் அழகுக்கு இன்றியமையாத பண்பு. அடர்த்தியான, பளபளப்பான முடி முழு உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் குறிக்கிறது. சிறிய முடி பிரச்சனைகளை பராமரிக்க மற்றும் சிகிச்சையளிக்க, வீட்டில் முறையான முடி பராமரிப்பு அவசியம். வலுப்படுத்தவும், வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும், முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், பல்வேறு இயற்கை சமையல்முகமூடிகள், கழுவுதல், வைட்டமின்கள், அத்துடன் சரியான தினசரி பராமரிப்பு.

வீட்டு முடி பராமரிப்பு முடியை முறையாக கழுவுதல் மற்றும் உலர்த்துவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும்:

  • உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக சீப்ப வேண்டும், இதனால் நீர் நடைமுறைகளின் போது இருக்கும் முடிச்சுகள் இன்னும் சிக்கலாகாது.
  • மாசுபாட்டின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் தலைமுடியை தேவைக்கேற்ப கழுவ வேண்டும்.
  • உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய் நிறைந்ததாகவும், அடிக்கடி துவைக்க வேண்டியதாகவும் இருந்தால், தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்ற லேசான ஷாம்பூவை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
  • மென்மையான காய்ச்சி வடிகட்டிய அல்லது கிணற்று நீர் நீர் நடைமுறைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, மேலும் குழாய் நீரை கொதிக்க வைத்து பயன்படுத்துவதற்கு முன் குடியேற அனுமதிக்க வேண்டும்.
  • ஷாம்பூவை உங்கள் தலையில் அல்ல, உங்கள் உள்ளங்கையில் தடவவும். அதே நேரத்தில், உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் கடினமாக தேய்க்காதீர்கள் அல்லது உங்கள் உச்சந்தலையை உங்கள் நகங்களால் கீறாதீர்கள்.
  • ஷாம்பு மற்றும் பிற தயாரிப்புகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்;
  • துவைக்க உதவி, தைலம் அல்லது கண்டிஷனர் பயன்பாடு கட்டாயமாகும். அவை முனைகளிலும் பாதி நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் இந்த தயாரிப்புகளை குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது நல்லது.
  • உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்கவோ அல்லது சுருட்டவோ வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியை லேசாக பிடுங்கி ஒரு துண்டில் போர்த்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், "தலைப்பாகை" அணிவதற்கான அதிகபட்ச நேரம் 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.
  • ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தாமல் இயற்கையான முறையில் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவது நல்லது, ஸ்ட்ரைட்னரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் குறைவு, மேலும் வெப்ப சாதனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசர தேவை இருந்தால், அவற்றை குளிர் பயன்முறையில் பயன்படுத்தவும்.
  • படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உறக்கத்தின் போது சிக்கலைத் தவிர்க்க, ஏற்கனவே உலர்ந்த உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவதையும், தளர்வான பின்னலில் பின்னுவதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • வாரத்திற்கு ஒரு முறை, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது அவசியம், இது முடியை வலுப்படுத்தவும் வளரவும் உதவுகிறது.

நல்ல தினசரி தோழர்கள் வீட்டு பராமரிப்புமுடிக்கு பின்னால் பல நூற்றாண்டுகளாக சோதிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் உள்ளன.


இயற்கை ஷாம்பு தயாரிப்பது எப்படி?

மேலும் மேலும் நவீன பெண்கள்இயற்கையான ஷாம்பூக்களை விரும்புகின்றனர், இதன் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு பல ஆண்டுகளாக பயன்பாட்டில் உள்ள அனுபவத்தால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஷாம்புகளுக்கான சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம் பல்வேறு வகையானமுடி:

  1. பலவீனமான முடிகளுக்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி. 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 100 கிராம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை ஊற்றவும், 400 மில்லி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்கவும். 25 நிமிடங்கள் தீ மற்றும் கொதிக்க வைத்து, திரிபு. ஒரு கிண்ணத் தண்ணீரில் 400-600 மில்லி தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி குழம்பு சேர்த்து, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
  2. எண்ணெய் முடிக்கு கடுகு. 2 லிட்டர் சூடான மென்மையான நீரில் 1 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். கடுகு. கரைசலை உங்கள் தலையில் தடவி, வேர்களில் லேசாக மசாஜ் செய்து, துவைக்கவும். கடுகு க்ரீஸ் பிரகாசத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது.
  3. மந்தமான முடிக்கு ஜெலட்டின். 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். வழக்கமான ஷாம்பு, 1 டீஸ்பூன். தூள் ஜெலட்டின் மற்றும் 1 மஞ்சள் கரு. அனைத்து பொருட்களையும் மெதுவாக அடித்து, ஈரமான முடிக்கு தடவி, 7-10 நிமிடங்கள் விட்டு, துவைக்கவும்.
  4. வேகமான வளர்ச்சிக்கு கம்பு. கம்பு ரொட்டியின் ஒரு துண்டு திரவ பேஸ்ட் ஆகும் வரை ஊறவைத்து, கலவையை உங்கள் சுருட்டைகளில் தேய்த்து, உங்கள் தலையில் 5-7 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் ஏராளமான தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
  5. உலர்ந்த முடிகளுக்கு மஞ்சள் கரு எண்ணெய். 1 கோழி மஞ்சள் கருவை 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். ஆலிவ் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெய். முடி வேர்களுக்கு விளைவாக கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், சிறிது மசாஜ் செய்து, பின்னர் முடி முழுவதும் விநியோகிக்கவும் மற்றும் துவைக்கவும்.

வீட்டில் முடி பராமரிப்புக்காக நீங்கள் விரும்பும் இயற்கை ஷாம்பு செய்முறையைத் தேர்வு செய்யவும்.


நாட்டுப்புற சமையல் படி வீட்டில் முகமூடிகள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி முகமூடிகள் நாட்டுப்புற சமையல்மட்டுமே கொண்டிருக்கும் இயற்கை பொருட்கள்மற்றும் செயற்கை கலவைகள் இல்லை. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் முடியின் தடிமன், அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமே நன்மைகளைத் தருகின்றன, மேலும் மூலிகைகள் மற்றும் பிற இயற்கை பொருட்களுடன் எளிய சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி அவற்றை நீங்களே தயாரிப்பது கடினம் அல்ல:

  1. அதிகப்படியான கொழுப்பு உள்ளடக்கத்திற்கான சீமைமாதுளம்பழம். 1-2 பழுத்த சீமைமாதுளம்பழம் பழங்களில் இருந்து, விதைகளுடன் பழ கருக்களை வெட்டுங்கள். வெட்டப்பட்ட மையங்களில் 200 மில்லி தண்ணீரை ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், 2 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். 40-60 நிமிடங்களுக்கு உச்சந்தலையில் காபி முகமூடியை தேய்க்கவும், அதை துவைக்காமல்.
  2. வலுப்படுத்தும் மற்றும் தடிமனாக காக்னாக். 1-2 மஞ்சள் கருவிலிருந்து படத்தை அகற்றி, 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். காக்னாக் மற்றும் 2 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய். முகமூடியை உச்சந்தலையில், முடியின் வேர்களுக்குப் பிரித்து, மீதமுள்ள கலவையை முடி முழுவதும் விநியோகிக்கவும், தலையை 2-3 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் 45 நிமிடங்களுக்கு ஒரு இன்சுலேடிங் தொப்பியை வைத்து, பின்னர் முகமூடியைக் கழுவி, உங்கள் தலைமுடியை லிண்டன் அல்லது புதினா உட்செலுத்துதல் மூலம் துவைக்கவும்.
  3. முடி உதிர்தலுக்கான மூலிகை. 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மூலிகைகள், ஹாப் கூம்புகள், பிர்ச் இலைகள், காலெண்டுலா மற்றும் கோல்ட்ஸ்ஃபுட் பூக்கள். கொதிக்கும் நீரை 1 லிட்டர் ஊற்றவும், விட்டு, வடிகட்டி மற்றும் ஒரு பருத்தி துணியால் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி மீது தேய்க்க. நீங்கள் அதை கழுவ வேண்டியதில்லை.
  4. சிகிச்சைக்காக கற்றாழையிலிருந்து. 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். கற்றாழை சாறு (அககேவ்), 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 1 தேக்கரண்டி. எலுமிச்சை சாறுபூண்டு 1 கிராம்பு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்டது. நன்கு கலந்து, முகமூடியை உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களில் தேய்த்து, இன்சுலேடிங் தொப்பியைப் போடவும். 30-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கலவையை துவைக்கவும், கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.
  5. ஊட்டச்சத்துக்கான எண்ணெய். தேயிலை மர எண்ணெய் 15 துளிகள், சிடார்வுட் எண்ணெய் 10 துளிகள், ரோஸ்மேரி எண்ணெய் 10 சொட்டுகள் மற்றும் 100 மி.லி. கற்றாழை சாறு அனைத்து கூறுகளையும் குலுக்கி, இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும், 5-7 நாட்களுக்கு விட்டு, தினமும் கலவையை அசைக்கவும். கரைசலை அசைத்து மெதுவாக தேய்க்கவும் சிறிய அளவுஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு உச்சந்தலையில் முகமூடிகள் விண்ணப்பிக்க.
  6. அதிகப்படியான வறட்சிக்கு தேன். 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். இயற்கை திரவ தேன், 1 டீஸ்பூன். சூரியகாந்தி எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன். பால் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி. தலையில் தடவி 30-40 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் இழைகளை நன்கு துவைக்கவும். இந்த முகமூடி சருமத்தை முழுமையாக வளர்க்கிறது மற்றும் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடியை மீட்டெடுக்கிறது.
  7. பிரகாசத்திற்கான களிமண். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 10 கிராம் கெமோமில் பூக்களை காய்ச்சவும், 5 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டவும். 100 கிராம் துணி களிமண் தூள் வடிவில், 100 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய், 30 மில்லி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், 10 சொட்டு மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றை கெமோமில் காபி தண்ணீரில் சேர்க்கவும். விளைந்த கலவையை உங்கள் தலையில் தடவி 5 நிமிடங்களுக்கு லேசாக மசாஜ் செய்து, ஏராளமான தண்ணீரில் துவைக்கவும். பிறகு உங்கள் தலைமுடிக்கு தைலம் அல்லது கண்டிஷனர் தடவி அலசவும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி முகமூடிகள் மயிர்க்கால்களில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகின்றன, இது வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் போது (வாரத்திற்கு 1-2 முறை) ஒரு சிறந்த வலுவூட்டல் மற்றும் மறுசீரமைப்பு விளைவை அளிக்கிறது.


இயற்கை முடி துவைக்க ரெசிபிகள்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவாமல், டோனிங் செய்யாமல் வீட்டில் முடி பராமரிப்பு என்பது நினைத்துப் பார்க்க முடியாதது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் துவைக்க மற்றும் கண்டிஷனராக, நீங்கள் பல்வேறு சாறுகள் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல்களின் இயற்கையான சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். மூலிகை decoctions முடியை மென்மையாக்குகிறது, அதன் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, கெரட்டின் அடுக்கை அதிகரிக்கிறது, மேலும் முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.

  • 4 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். கலாமஸ் வேர் 500 மி.லி வேகவைத்த தண்ணீர்மற்றும் 45-60 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். 6-8 வாரங்களுக்கு பயன்படுத்தவும், இதனால் முடி உதிர்வதை நிறுத்துகிறது, பொடுகு மறைந்துவிடும், வேர்கள் வலுவடையும்.
  • நியாயமான கூந்தலுக்கு, அமிலப்படுத்தப்பட்ட நீர் ஒரு நல்ல துவைக்க ஆகும்: 1 லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரில் அரை எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, 1.5-2 மாதங்களுக்கு இந்த தீர்வுடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.
  • 2 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, burdock ரூட், ஹாப்ஸ், horsetail, coltsfoot, calamus ரூட்) கலந்து மற்றும் கொதிக்கும் நீர் 1 லிட்டர் ஊற்ற, 2 நிமிடங்கள் கொதிக்க, 20-25 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு.
  • உங்கள் தலைமுடி பிரகாசிக்க, 500 மில்லி தண்ணீரில் 50 கிராம் வோக்கோசு சேர்த்து 10-15 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும், வடிகட்டி மற்றும் 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். வினிகர்.
  • கருமையான முடிக்கு: 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் கருப்பு தேநீர் மற்றும் 3-5 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். வடிகட்டவும், புதுப்பிக்கவும் வண்ணம் மற்றும் பிரகாசிக்கவும்.
  • 3-4 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். ஓக் பட்டை அல்லது பைன் ஊசிகளின் கரண்டி மற்றும் 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 10-15 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும். குளிர் மற்றும் திரிபு.
  • உலர்ந்த கூந்தலுக்கு 2 டீஸ்பூன் தேவை. மிளகுக்கீரை அல்லது மல்லோ மலர்கள் கரண்டி, கொதிக்கும் நீர் 1 கப் ஊற்ற, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, வடிகட்டி மற்றும் இயக்கிய பயன்படுத்த.
  • பின்வரும் துவைத்தல் உங்கள் தலைமுடிக்கு நறுமணத்தை சேர்க்கும்: 500 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் 7-10 சொட்டு ரோஸ்மேரி அல்லது தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
  • நுரை இல்லாமல் 0.5 லிட்டர் லைட் பீர் கொண்டு கழுவிய பின் உங்கள் தலைமுடி அடர்த்தியாகவும் பஞ்சுபோன்றதாகவும் மாறும்.
  • 100 கிராம் ரோவன் இலைகள் அல்லது 50 கிராம் ரோவன் பழங்கள், 100 கிராம் நெட்டில்ஸ் மற்றும் அரை எலுமிச்சை சாறு 1.5 லிட்டர் ஊற்றவும். குளிர்ந்த நீர், தீ வைத்து, 20-25 நிமிடங்கள் கொதிக்க மற்றும் கொதிக்க கொண்டு. திரிபு.
  • ஒரு கிளாஸ் பாலில் 1 டீஸ்பூன் கரைக்கவும். உப்பு, உங்கள் தலைமுடியை பால்-உப்பு கரைசலுடன் துவைக்கவும், பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

அழகு மற்றும் முடி தடிமன், நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் விகிதத்தில் எந்த மூலிகைகள் அடிப்படையில் பல்வேறு rinses பயன்படுத்த முடியும். 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு மூலிகைகள்.


அழகான சிகை அலங்காரங்களுக்கான வைட்டமின்கள்

வீட்டு முடி பராமரிப்பில் பல்வேறு கனிம மற்றும் மல்டிவைட்டமின் வளாகங்களுடன் உணவளிப்பதும் அடங்கும். பயனுள்ள முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளரவும், ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்க, நீங்கள் வைட்டமின்களை வழங்க வேண்டும், அவற்றை மாத்திரைகள் அல்லது சஸ்பென்ஷன் வடிவில் உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், அல்லது வெளிப்புறமாக, வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஆம்பூல்களில் இருந்து திரவத்தைத் தேய்க்க வேண்டும். உச்சந்தலையில்.

முடி, முதலில், பின்வரும் வைட்டமின்கள் இல்லை:

  • ரெட்டினோல் அசிடேட் - வைட்டமின் ஏ (வைட்டமின் ஈ உடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது);
  • தியாமின் - வைட்டமின் பி 1;
  • ரிபோஃப்ளேவின் - வைட்டமின் B2;
  • பைரிடாக்சின் - வைட்டமின் B6;
  • சயனோகோபாலமின் - வைட்டமின் பி 12;
  • டோகோபெரோல் - வைட்டமின் ஈ.

ஆரோக்கியமான முடிக்கு மிகவும் அவசியமான வைட்டமின்களின் பட்டியல் இது. வைட்டமின் ஊசிகளை பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் முடியை கழுவுவதற்கான தீர்வுகளில் சேர்க்கலாம்.

எனவே, உங்கள் தலைமுடியின் அழகு, பிரகாசம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, வீட்டிலேயே உங்கள் தலைமுடியை வழக்கமான பராமரிப்பு மற்றும் பராமரிப்பு அவசியம். எனவே, உங்கள் தலைமுடிக்கு தினசரி பராமரிப்பு மற்றும் குறிப்பிட்ட கால சிகிச்சை மற்றும் மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.