Суставы ребенка до года могут хрустеть по той причине, что его опорно-двигательный аппарат еще недостаточно развит. И в целом многие симптомы, которые должны насторожить взрослого или пожилого человека, для малыша являются всего лишь признаками того, что он развивается по графику. То же самое касается хруста и щелканья в суставах. Если оно не причиняет малышу боли или другого дискомфорта, скорее всего, это пройдет со временем само. Но даже если и не пройдет, хруст и щелканье не обязательно является симптомом какого-то страшного заболевания. Редко рождаются дети с наследственной повышенной подвижностью суставов и связок. Вспомните, не страдал ли кто-то из ваших родственников или предков генетическим заболеванием суставов? Если да, покажите малыша врачу.
Также стоит обратить внимание, если хрустит какой-нибудь один сустав или, например, ребенок не может до конца согнуть оду ногу или руку. В этом случае неплохо обратиться к ортопеду или хирургу. Если годам к трем у вашего ребенка все еще будет похрустывать или щелкать хотя бы один сустав, это также повод посетить специалиста.
Суставы ребенка подросткового возраста также подвергаются большим нагрузкам, связанным с перестройкой организма. Однако к школе многие дети уже имеют какое-либо приобретенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Так что если вашего школьника беспокоит хруст и щелканье суставов, или какие-то определенные движения причиняю ему боль, сходите к ортопеду за верным диагнозом и своевременным лечением. Запущенные заболевания суставов могут привести к гораздо более серьезным проблемам.
Какого-то специфического лечения хруста в суставах не существует. Если требуется применение лекарственных средств или лечебной гимнастики, все это в любом случае должен решать врач. Если щелкают суставы ребенка до года, исключите дисплазию и добавьте в его рацион продукты, богатые кальцием: молоко, творог, рыбу. Возможно, следует его и больше поить для того, чтобы образовывалось больше суставной жидкости. К слову о дисплазии тазобедренного сустава: сегодня на ее наличие проверяют, кажется, каждого новорожденного ребенка прямо в роддоме.
Большое значение для здоровья суставов ребенка имеет гимнастика, утренняя зарядка и в целом активный образ жизни. Собственно, профилактика заболеваний суставов сводится к соблюдению правил здорового питания и здорового образа жизни. Для подростков с проблемами с суставами можно порекомендовать занятия в бассейне или езду на велосипеде. А вот, например, бегать марафоны или поднимать тяжести со слабыми суставами не рекомендуется.
Весьма распространенным явлением у новорожденных малышей является хруст суставов. Услышав странный звук, родители могут запаниковать – вдруг с ребенком что-то не в порядке? Чаще всего, если хрустят суставы у грудничка, то это абсолютно нормальное явление, ведь опорно-двигательный аппарат полностью не сформирован. Пройдет немного времени, и хруст исчезнет.
Изначально суставной аппарат детей представлен не костями, а хрящевой тканью. Она обеспечивает суставам подвижность и делает их более мягкими. Данную особенность можно отнести к защитной функции организма: он сам себя бережет от возникновения травм, которые неизбежны в тот момент, когда ребенок только учится ходить.
Волокна коллагена у взрослых людей имеют упорядоченное строение, а у малышей они какое-то время остаются разнонаправленными. Наиболее сильными в организме считаются мышцы ягодиц и бедер, а в раннем возрасте они еще недостаточно развиты. Когда ребенок начнет ходить, мускулатура станет развиваться.
Все перечисленные особенности организма малыша дают ответ на вопрос, почему хрустят суставы конечностей и соединения тазовых костей.
Во время подвижных игр ножки малыша могут совершать резкое, нетипичное движение. В момент возвращения конечностей к типичному для них положению связки сокращаются и помогают вернуть кости на нужное место. Именно в этот момент возникает чувство, что сустав издает щелчок.
Чаще всего никакой опасности в таком звуке нет, но иногда похрустывание сигнализирует о возможных серьезных осложнениях.
Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.
Причина может крыться в следующем.
Для малышей в возрасте до 1,5 лет возникновение суставного хруста – явление абсолютно нормальное. К 3 годам оно исчезает полностью. Однако есть ряд факторов, при возникновении которых понадобится обращение к специалистам.
В случаях обращения к специалистам часто назначают ряд анализов с целью выявления источника проблем.
К ним относится:
Если после обследования патологических отклонений не выявлено, специального лечения не назначают.
Также суставы хрустят и щелкают в случае их недоразвитости, и тогда назначается специальная коррекция.
При наличии недостаточного количества жидкости внутри сустава часто прописывают давать малышу много жидкостей (вода, соки, компоты).
Ревматизм, наличие инфекционных заболеваний предполагают лечение антибиотиками и лекарствами, снимающими воспаление. Нестероидными анальгетиками и глюкокортикоидами лечат артрит.
Гипермобильность и чрезмерная слабость мышечно-нервного аппарата – основные показатели к лечебным массажам и необходимому комплексу упражнений. Некоторые врачи прописывают лекарства для нормализации мышечного тонуса.
Тазобедренные кости формируются еще во время беременности. Своевременное посещение врача, который ведет беременность – это основная профилактическая мера для правильного развития суставов. Чтобы малыш родился здоровым и крепким, беременность должна быть запланированной, нужно обязательно посетить врача, пройти курс приема поливитаминов и сдать все анализы.
В ожидании малыша нельзя курить, употреблять алкогольные напитки и лекарственные препараты, которые врач не прописывал.
Организм детей развивается в быстром темпе. Чтобы обеспечить ему полноценное формирование, в достаточном количестве нужны витамины, минералы и микроэлементы. При рахите могут назначить 2-3 капли витамина Д, солнечные ванны и диету.
Когда мышцы, связки и кости будут расти правильно, им необходимо постоянное поступление кальция. Это легко обеспечить, давая малышам такие виды продуктов, как рыбу, молоко, фрукты (особенно бананы – в них большое содержание калия и немного кальция), курагу, брокколи.
Данная пища предназначена для детишек старшего возраста. Младенец может быть обеспечен всем необходимым через материнское молоко, а спустя 5-8 месяцев прикорм начинают с вышеперечисленных продуктов.
Хруст в суставах у грудничка поддается лечению с применением простейших методик – например, дисплазию лечат, используя специальные пеленания. Как правило, лечение дает лучшие результаты, если проведено до 3-5 месяцев.
В случае если промедлить и не провести оперативное лечение при показаниях, ребенок может остаться инвалидом.
Зачастую, делая новорожденному ребенку массаж, или выполняя с ним простейшие гимнастические упражнения, родители слышат характерный хруст в некоторых частях тела, как у взрослых людей. Чтобы не беспокоиться понапрасну, необходимо обратиться к врачу и узнать, почему у ребенка хрустят суставы, что с этим делать и как устранить специфический симптом.
Несмотря на то, что в большинстве случаев причина оказывается физиологической и абсолютно безобидной, лучше сразу же в этом убедиться. Несвоевременное диагностирование ряда патологий, сопровождаемых столь неожиданным для детского возраста проявлением, может доставить ребенку немало неприятных моментов и потребовать длительного лечения.
В подавляющем большинстве случаев хруст суставов возникает по причине несовершенства мышечного аппарата. Данное явление считается нормой, если возникает у детей в возрасте до года и постепенно проходит самостоятельно. Помимо этого, не стоит отметать и другие провоцирующие факторы:
Совет: Многие мамочки уверены, что причина неприятного хруста заключается в недостаточной разработанности суставов. Они пытаются побольше двигать головой, ручкой или ножкой грудничка, надеясь, что это ускорит «выздоровление». На самом деле, в большинстве случаев, это только усугубляет ситуацию, доставляет малышу дополнительный дискомфорт.
В некоторых случаях суставной хруст оказывается предвестником только зарождающейся болезни. Если вовремя отреагировать, можно предупредить начало патологического процесса.
В идеале, о любом хрусте в суставах стоит сообщать врачу. Эта рекомендация становится обязательной, если на фоне симптома возникают следующие проявления:
Не рекомендуется проводить эксперименты на ребенке, применяя народные средства или препараты, которые помогают взрослым. Лечебную физкультуру и спортивные мероприятия (например, плавание) тоже лучше отложить до визита к врачу и выяснения причин проблемы.
Если педиатр не нашел в хрусте суставов у грудничка ничего патологического, для собственного успокоения стоит дополнительно посетить ортопеда. В зависимости от диагноза и тяжести ситуации он может порекомендовать следующие варианты лечения малыша:
Если не лечить дисплазию на ранних стадиях, то в будущем ребенок будет испытывать боль в суставах, не исключена деформация ног, приводящая к нарушению их подвижности, формы, функционирования.
В случаях, когда все признаки патологии действительно отсутствуют, а суставы ребенка продолжают скрипеть, необходимо скорректировать его режим и питание:
Случается, что проводимые мероприятия все же не дают желаемого результата и даже положительных сдвигов и через несколько месяцев. Об этом необходимо обязательно сообщить врачу, возможно, потребуется проведение новых анализов, более углубленная диагностика состояния грудничка.
Елизавета Григор
Организм маленьких деток значительно отличается от взрослых. Это можно сказать и об опорно-двигательном аппарате, одним из главных элементов которого являются сочленения костей, или суставы.
Очень часто родители, беря деток на руки, слышат непонятный хрустящий звук или щелканье. Это явление пугает многих, ведь в первую очередь возникает мысль, что повредилась какая-либо часть тела.
Не стоит волноваться и паниковать, ведь данное явление совсем не вызывает боли. Нужно отметить, что есть и такие дети, суставы которых при движениях иногда хрустят. У грудничков они очень эластичные и хрупкие, а мышечный аппарат еще слаб, поэтому взрослых иногда пугают совсем обычные звуки.
Достаточно часто щелканье слышно при совсем обыкновенных движениях. По мере роста малыша его мышечный и связочный аппарат будет крепнуть и суставы станут хрустеть все реже. Однако исключением из нормы является дисплазия – врожденная гипермобильность суставов, то есть их повышенная подвижность.
Причиной зачастую является именно слабость связочно-мышечного аппарата. Это происходит из-за недостаточного количества синовиальной жидкости, которая омывает сустав либо из-за воспалительных заболеваний.
Нередко щелчки и болезненность возникают при заболевании Осгуда-Шлаттера. Эта патология поражает только коленные суставы и характеризуется тем, что не вызывает воспаления, однако, болевые ощущения наблюдаются при ходьбе, прыжках, беге. Особенностью этого заболевания является то, что проходит оно самостоятельно, без лечения.
Причиной хруста у подростка и грудничка могут быть и такие заболевания как гонартроз, болезнь Бехтерева, остеоартроз, плечелопаточный периартроз, коксартроз, ревматоидный или инфекционный полиартрит и др.
Чтобы исключить наличие патологии, необходимо посетить врача, который в целях диагностики направит пациента на биохимический анализ крови (С-реактивный и общий белок, щелочная фосфатаза, ревматоидный фактор, креатинкиназа) и УЗИ сердца.
Если результаты исследований не показали аномалий, то в таком случае хруст является анатомической особенностью. Возможно, специалист порекомендует разнообразить рацион малыша продуктами, богатыми кальцием (творог, молоко, рыба и пр.), а также обильное питье – вода стимулирует выработку синовиальной жидкости.
На что стоит обратить внимание родителям:
При обнаружении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов необходимо обращаться к врачу.
Болезненность и щелканье – симптомы таких заболеваний как артрит (воспаление сустава) и артроз (дегенеративно-дистрофическое поражение хрящей). Последнее характеризуется выраженным щелканьем, а артрит чаще всего у детей развивается на фоне ангины.
Во время заболевания ангиной у малышей и подростков появляются боли в суставах, которые проходят спустя 2-3 недели. Однако если не лечить воспаление горла, то будет развиваться ревматизм. В такой ситуации назначают комплексное лечение, включающее в себя терапию для горла, и для костей.
После 12-летнего возраста разрешено принимать помимо медикаментов, назначенных доктором, специальный биологические добавки, которые уменьшают воспаление и повышают общий иммунитет благодаря витамину С (аскорбиновой кислоте).
Отчего еще хрустят кости:
Курс терапии должен назначать только врач, выяснив, отчего щелкают сочленения. Как уже указывалось выше, возможно, в лечении нет необходимости, например, если звуки вызваны физиологическими особенностями организма. В иных случаях руководствуются результатами анализов и исследований, после выяснения источника принимают соответствующие меры.
Для диагностики назначается анализ крови и мочи (выявить острые воспалительные процессы), биохимическое исследование (описано выше), УЗИ суставов для выявления дисплазии и определения количества синовиальной жидкости, УЗИ сердца, чтобы исключить ревматизм.
Можно увеличить потребление воды, чтобы синовиальная жидкость вырабатывалась в больших количествах. Или разнообразить рацион продуктами, богатыми кальцием и витамином D.
Врач может выписать специальные мази и фармакологические препараты при сильных болях, а также во время обнаружения воспаления.
Стоит исключить тяжелые физические нагрузки, но разрешена лечебная физкультура. В ряде случаев ребенка отправляют на ЛФК с инструктором.
Если у подростка низкая двигательная активность, то у него может присутствовать отложение солей. В таком случае необходимо постепенно увеличивать физические нагрузки, вести более подвижный образ жизни. Избавиться от солевых отложений поможет массаж.
Разрешается использовать рецепты народной медицины, но только после предварительной консультации специалиста. Легкий массаж для грудничка мама может выполнять самостоятельно. При этом зачастую применяются специальные гели с коллагеном и экстрактами лечебных растений.
Но их использование понадобится лишь в случае воспаления сустава. Кроме того, такие препараты обладают обезболивающим действием.
Что касается малышей, то здесь хруст суставов объясняется слабо развитым мышечный аппаратом и хрупкостью костей. Однако следует отметить, что такие симптомы также могут служить сигналом о врожденной гипермобильности суставов.
Родителям стоит насторожиться, если хруст не проходит в течение длительного периода времени или же локализуется в одном и том же месте. Грамотный специалист должен назначить серию анализов и комплексное обследование организма для выявления истинных причин хруста.
При отсутствии патологий будет составлено примерное меню ребенка, в котором главное место займут блюда, богатые кальцием. Это обусловлено тем, что именно данный элемент способствует значительному укреплению костей и суставов. Среди основных рекомендованных продуктов могут оказаться молоко, творог, рыба. Многие специалисты считают, что необходимо давать ребенку больше жидкости в течение дня, так как хруст может быть вызван недостатком внутрисуставной жидкости.
Что касается подростков, то у них хруст может быть вызван перестройкой организма и окончательным формированием суставов. Основной пик приходится на возраст 14-16 лет. В ряде случаев причиной хруста являются достаточно серьезные заболевания, к примеру, болезнь Бехтерева, артрит, артроз и другие. Если ребенок не ощущает боли, когда хрустят пальцы рук и коленные суставы, скорее всего, она пройдет через некоторое время.
Если ребенок при приседании и сгибании коленей ощущает значительный дискомфорт, необходимо проконсультироваться у специалиста. Врач может выписать специальные препараты и мази, которые облегчают боль. Стоит давать ребенку больше отдыхать и снизить физические нагрузки, при этом рекомендуется пройти курс ЛФК. Следует уменьшить потребление соли, регулярно добавлять в рацион йогурты, желе. Подростку можно предложить .
В настоящее время сети аптек предлагают потребителям большое количество всевозможных витаминных добавок и минеральных комплексов, которые в значительной мере способны восполнить запасы кальция и витамина D в организме. Однако не стоит приобретать подобные препараты, опираясь лишь на собственное мнение, поскольку в дальнейшем они могут спровоцировать гипервитаминоз. Необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у участкового врача.
