Сходи.  Вхідна група.  Матеріали.  Двері.  Замки.  Дизайн

Сходи. Вхідна група. Матеріали. Двері. Замки. Дизайн

» Які блокноти можна вести у паперовому вигляді. Що писати в блокноті, щоденнику та записнику

Які блокноти можна вести у паперовому вигляді. Що писати в блокноті, щоденнику та записнику

У багатьох людей "блокнотоманія". Наприклад, у мене:)
Чистий блокнот сповнений перспектив. Ви можете роздумувати, створювати, висловлювати себе. Коли дивишся на чистий блокнот, неможливо не піддатися спокусі схопити ручку та почати заповнювати його сторінки.
Незважаючи на те, що блокнотів безліч, велика кількістьлюдей буквально моляться на записники Молескін міланської компанії Modo & Modo. У блокнотів Молескін висока якістьВони портативні, їх можна брати з собою всюди, у них є кишенька для зберігання записок. Крім того, у сторінок чудова текстура: і чіпати приємно, і ручка не залишає відбиток на звороті.

1. Журнал харчування та занять спортом.Безліч людей мріють мати чудову фігуру та прекрасне здоров'я. Щоб цього досягти, необхідно насамперед стежити за тим, що ви їсте і які вправи виконуєте. Використовуйте блокнот, щоб вести журнал харчування та тренувань.

Створіть шаблон, щоб відстежувати те, що ви їсте. Можна, наприклад, вести записи за таким принципом: Дата - Час - Пункт - Розмір порції - Поживні речовини- Калорії.

Крім цього, створіть інший шаблон, щоб відстежувати, скільки ви займаєтеся спортом і скільки калорій спалюєте. Для цього можна вести записи у такій послідовності: Дата – Час – Дія – Тривалість – Витрачені калорії.

2. Трекер вашого часу.Порожній блокнот можна використовувати для того, щоб записувати, на що ви витрачаєте свій час. Раз і назавжди визначте, куди йде ваш час. Крім того, відстежте наступне:

Скільки часу витрачаєте у вас на прокрастинацію (відкладення справ на потім)?
Як часто ви перериваєтеся?
Ви працюєте над одним проектом чи вам властива багатозадачність?
Скільки часу витрачаєте у вас на роботу над головними життєвими цілями?

Скільки часу ви витрачаєте на непотрібну роботуі погані справи?

3. Трекер витрат. Хороше застосуваннядля чистого блокнота - використовувати його для відстеження витрат. Визначте таке:

Чи витрачаєте ви гроші на непотрібні речі?
Які витрати можна урізати?

Чи інвестуєте ви гроші у свою освіту, активи, що приносять дохід, у створення спогадів на все життя чи марнуєте їх?

4. Почніть "Журнал однієї пропозиції".Якщо у вас мало часу чи письменство не ваше, спробуйте вести "журнал однієї пропозиції". Щовечора пишіть по одній пропозиції про прожитий день. Це може бути таке:

"Сьогодні був гарний день".
"Чоловік, який розмовляв за кермом по телефону, мало не збив мене на своїй машині. У мене все життя перед очима промайнуло."
"Сьогодні я нарешті закінчив свою повість".

Якщо ви робитимете це протягом 5 років, у вас буде п'ятирічний конспект вашого життя.

5. Почніть вести "Журнал подяки".Напевно, ви чули про це багато разів: ключ до щастя, щоб фокусуватися на позитивних моментах свого життя. І один із способів бути впевненим у тому, що ви це робите, - вести "Журнал подяки".

Дослідження вчених підтвердили величезну користь регулярної практики запису того, за що ви вдячні життю. Найпростіший спосіб ведення такого журналу – щовечора перед сном приділіть кілька хвилин тому, щоб записати 5 речей, за які ви вдячні.

6. Пишіть "ранкові сторінки"."Ранкові сторінки" - це свого роду "проба пера". Вони стали відомі завдяки книзі Джулії Кемерон "Шлях художника". Сенс у тому, щоб щоранку приділяти час написання трьох сторінок із вашими думками. Пишіть усе, що спадає на думку. Опишіть речі, які Вас турбують, складіть план на день, доторкніться до своїх справжніх бажань (те, чого Ви дійсно хочете, а не те, що нав'язує Вам суспільство).

7. Створіть історію свого життя.Складіть список питань-підказок, які надихатимуть Вас, та почніть запис Ваших спогадів у чистому блокноті.

Запитання-підказки можуть бути такими: Яке значення має Ваше прізвище? Які історії розповідав Вам у дитинстві Ваш дідусь? Які Ваші улюблені літні спогади?

8. Проведіть ревізію різних сфер вашого життя.Дуже важливо періодично оцінювати різні областіВаше життя, щоб удосконалити їх і рухатися вперед. Такі записи можна вести у Вашому блокноті.

Наприклад, якщо Ви відстежуйте Вашу енергійність, Ви можете записувати в блокнот рівні Вашої активності протягом дня. Чи відчуваєте себе вимотаним після спілкування з певними людьми? Чи ви відчуваєте приплив енергії, якщо з'їсте яблуко протягом дня? Як Ви почуватиметеся, якщо трохи подрімаєте?

9. Візьміть на озброєння звичку Леонардо да Вінчі.Леонардо да Вінчі мав звичку завжди брати із собою блокнот, куди б він не йшов. Він використав блокнот, щоб малювати людей, птахів, предмети, які міг спостерігати під час своїх прогулянок, записувати думки та спостереження. Проста звичказаписувати ідеї дозволила Леонардо уважніше їх розглянути та покращити з часом.

Ви можете використовувати блокнот, скажімо, для того, щоб записати імена персонажів Вашої майбутньої повісті, назву кольору, який Ви щойно відкрили, цікавий діалог, який почули, ідеї нових блогів, вірші, які вигадали, рецепти, які хочете спробувати, та будь-які інші міркування.

10. Записуйте цитати, які Вам подобаються.Це так здорово - просто сісти з блокнотом з розумними думками і поринути повністю в їхню мудрість. Почніть записувати цитати, які Вам подобаються, і незабаром у Вас буде ціла записна книга, наповнена мотивуючими висловлюваннями, які можуть підняти Ваш бойовий дух.

11. Почніть вести щоденник.Щоденник – це опис Вашого дня. Він також містить Ваші почуття та роздуми про події, які відбувалися з Вами протягом дня. Багато людей використовують спеціальні шаблони, які допомагають їм вести свій щоденник. Ці шаблони можна зробити самостійно. Ось такий шаблон можна використовувати як приклад:

  • Це змусило мене сьогодні посміхнутися;
  • Це наштовхнуло мене на роздуми;
  • Це треба було зробити інакше сьогодні;
  • Це те, що я сьогодні дізнався;
  • Це щось добре, що я сьогодні зробив;

12. Ведіть арт-журнал.Арт-журнал схожий на щоденник, про який йшлося вище, але сюди можна включити малюнки, скетчі та прикраси. Крім того, Ви можете вирізати картинки з журналів та наклеїти їх у свій арт-журнал, додати фотографії та інші візуальні елементи.

13. Записуйте ідеї з книг, які ви читаєте.Коли Ви читаєте книгу, щоб вивчити щось нове, буде чудово, якщо Ви складете короткий викладцієї книги. записавши основні ідеї, які ви знайдете цікавими. Можна це зробити у формі звичайних нотаток або у формі мозкових карток. По суті, Ви перетворюєте свій блокнот на вміст знань.

14. Заведіть журнал цілей.Журнал цілей - потужний інструмент для досягнення цих цілей. Користь запису цілей у тому, що

  • Це змушує Вас записати Ваші прагнення, тобто зробити перший крок до їх здійснення;
  • Запис цілей – чудовий спосіб скласти план їх досягнення. Це допоможе вам подолати обставини та труднощі, які можуть зустрітися на вашому шляху;
  • Ви зможете відстежити свій прогрес;
  • Це змусить Вас стати відповідальнішим.

15. Проаналізуйте своє життя.Сократ сказав якось, що життя без аналізу неповноцінне. Ми не можемо досягти особистісного та духовного зростання, якщо не візьмемо час, щоб поміркувати над своїм життям.

Один з кращих способівпроаналізувати своє життя – це задати собі правильні питанняякі наштовхнуть Вас на потрібні роздуми.

16. Складіть свій Список Бажань.Візьміть чистий блокнот та складіть список того, що Ви хотіли б встигнути зробити у своєму житті. Запишіть речі на кшталт таких:

  • Відвідати Париж навесні;
  • З'їздити на карнавал у Ріо-де-Жанейро;
  • З'їздити на Супер Кубок;
  • Відвезти родину до Діснейленду;
  • Написати роман.

Також можна використовувати Молескін або будь-який інший блокнот, щоб написати свою Книгу Можливостей - свого роду Ваш "Путівник з мрій".

17. Використовуйте його для письмових вправ.Якщо ви хочете стати письменником або покращити свій письменницький талант, ви повинні писати так часто, як можете. Щоб тримати свої "письменницькі м'язи" в тонусі, знайдіть збірку цікавих темдля творів та використовуйте його для письмових вправ.

18. Почніть вести Мовний Журнал.Коли Ви вчите нова мова, неймовірно важливо записувати все, що навчаєте. Для цього можна використовувати журнал. Ось деякі речі, які Ви можете включити до нього:

  • Записуйте кожне нове собі слово;
  • Напишіть граматичні правила;
  • Записуйте методику вивчення, якою Ви дотримуєтеся, наголошуйте, наскільки вона ефективна;
  • Записуйте поширені помилки, які Ви робите, щоб потім опрацьовувати їх.


Звичайний блокнот може допомогти вам покращити ваше життя. Що Ви робитимете зі своїм блокнотом?
А ось моє відео для тих, хто більше любить слухати

Переклад статті http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

Що писати в блокноті, щоденнику чи записнику? Ви зіткнулися з цією проблемою, якщо отримали в подарунок таку річ або купили вперше.

Ідей чи багато, чи зовсім ні. На додачу, вам шкода псувати сторінки дурницями, написаними корявим почерком.

Ми розберемося, що писати в блокноті, записнику та щоденнику. Але спершу прояснимо кілька моментів.

Відмінності між блокнотом, записником і щоденником

Різниця блокнота і записника в тому, що блокнот скріплений зверху, а записник збоку. Звідси й приставка "книжка". Блокнот ще називають репортером, бо такий форм-фактор є зручним для журналістів.

Нотатки часто плутають із блокнотами. Це неправильно, але не смертельно.

Блокнот або записник для планування. У класичному варіанті, сторінки щоденника наповнені особливою розміткою, де зручно вести плани. Але також можна використовувати звичайну записну книжку для планування і вважати її щоденником.

Блокнот
Записна книжка
Щоденник

Блокнот, записник і щоденник - це паперові інструменти. Паперові, тому що виготовлені з паперу. А інструменти – тому що використовуються для вирішення конкретних завдань. Я не претендую на авторство цього терміна, але в рамках блоґу його використовую.

Пишіть, що хочете

Це особистий інструмент і тільки вам вирішувати, що писати в щоденнику, блокноті або записнику. Зауважте хоч час кипіння чайника. Ви маєте повне право.

Відкиньте думки, що ваші записи не надто глибокі та великі. Папір часто використовують для дрібниць на кшталт списку продуктів. Пишіть все, що бажаєте. Це ваша річ, ваші ідеї та ваша справа.

У статті «Що писати в блокноті, щоденнику та записнику» я підкину кілька варіантів. Скористайтеся прикладами або проігноруйте.

Записи універсальні

Приклади того, що писати в блокноті чи щоденнику, універсальні. Записи можна вести у будь-якому інструменті. Звичайно, щоденник більше підходить для планів, а записник особистого щоденника. Але хтось наважиться заборонити мікс.

Я коротко опишу кожну ідею. Багато хто я конкретизував в окремих статтях. Вирішуйте, що з перерахованого вам підходить.

Що писати в блокноті, щоденнику та записнику

1. Цілі, плани та списки

Паперові інструменти призначені для тайм-менеджменту. Плануйте, ведіть списки справ, формулюйте та конкретизуйте цілі.

Це один із самих корисних варіантіввикористання паперу.

2. Особистий щоденник

Корисність щоденника анітрохи не поступається плануванню. Якщо заведете щоденник у блокноті або записнику, точно не помилитеся.

Діліться думками, роздумами, переживаннями та почуттями.

3. Творчість

Щоб ви не творили, блокнот, щоденник чи записник вам допоможуть. Малюйте, пишіть вірші та оповідання, генеруйте ідеї та нариси.

4. Саморозвиток

Якщо займаєтеся саморозвитком, блокнот вам знадобиться. Записуйте напрямки та успіхи, систематизуйте знання, ведіть список книг.

5. Ідеї

Фіксуйте кожну ідею. Потім перечитуйте та вирішуйте, що з ними робити. Реалізувати, відкласти чи викинути.

Ідеї ​​з'являються спонтанно. Так само і зникають. Хапайте та приковуйте до сторінки. Хто знає, можливо, одна з них змінить ваше життя.


Навіть пухнастий знає, що писати в блокноті чи щоденнику.

6. Думки

Якщо ви не хочете вести щоденник (пункт 2), то хоча б пишіть свої думки. Навіть у діловому щоденнику їм знайдеться місце. Описуйте події, настрій, стан. Вивантажте все, що у голові. Наведіть порядок.

7. Робочі нотатки / нотатки з навчання

Залежить від вашого основного заняття. Але чим би ви не займалися, супутня інформація обов'язково є. Розклад, графік, завдання, перелік літератури тощо.

Куди ще це записати, як не в блокнот, записник чи щоденник.

8. Зустрічі, заходи

Як робітники, і особисті. Коротко підсумуйте, виділіть головну думку.

Під час зустрічі або виступу записуйте все, що здається важливим. Ви краще запам'ятаєте і скористаєтеся записами.

9. Фінанси

Дрібні доходи простіше записувати у спеціальні додатки. Але планувати бюджет місяця, поїздки, заходи краще на папері.

Додати список покупок. Не хліб, молоко, сир, а щось суттєвіше. Що потрібно заздалегідь обміркувати та спланувати.

Підбивайте фінансові підсумки тижня, місяця і навіть року.

10. Питання та рішення

Іноді спливають у голові питання, що заслуговують на увагу. Запишіть їх та поміркуйте у вільний час. Відповіді на них схожі на ідеї. Також впливають життя.

11. Контроль та аналіз

Щоб успішніше досягати результатів, контролюйте та аналізуйте себе. Наприкінці тижня чи місяця підбивайте підсумки. Пишіть, що зробили, чого не зробили з якихось причин.

12. Списки

Списки усі люблять. Книги, фільми, подорожі та інше.

Інші нотатки

Перекладу суть цього пункту на вас. Ви краще знаєте.

Що пишу я

Я люблю, списую та колекціоную записники. Тому веду одночасно чотири. Перша- Щоденник. Там живуть мої справи. Плани на тиждень та на кожен день. Також я вношу в щоденник будь-які записи, які стосуються справ: списки, витрати та доходи, ідеї та інше.

Друга записник - щоденник. Для особистого та непристойного.

Третя – творча. Для обмірковування та створення текстів. У мене кілька напрямків, у яких я пишу. Для кожного виділив шматочок записної книжки і обмірковую, вигадую, загалом розважаюсь.

Четверта – кишенькова. Це певний компроміс між трьома попередніми. У ній я можу скласти список завдань (щоденник), записати, що мене турбує чи цікавить (щоденник), та накидати ідею, структуру тексту (творча). Кишенькового помічника я завів, щоб не тягати кілька інструментів. Для вилазок з дому та поїздок до інших міст, країн.

Така система задовольняє мої потреби. До неї я прийшов не відразу, а через десятки, якщо не сотні, спроб.

Долучайтеся до власників та шанувальників паперової канцелярії. Вони несуть, окрім користі, особливий шарм. Незабаром записники та блокноти стануть чимось на кшталт вінілових платівок. Архаїчно, поступаються сучасним новинкам, але при цьому не втрачають своєї аудиторії.

Не думайте довго, що писати у блокноті, пишіть. Носіть із собою, робіть позначки. Не парьтесь над формою та змістом. Вам не вдасться відразу придумати ідеальну концепцію використання паперу. І нарешті, позбавтеся дурниць, що ваші записи зіпсують блокнот або підірвуть його репутацію.

Я поділився ідеями того, що писати в блокноті, щоденнику та записнику. Якщо ваше серце відгукнувся на якийсь пункт, беріть інструмент і пишіть.

У багатьох людей "блокнотоманія". Наприклад, у мене:)
Чистий блокнот сповнений перспектив. Ви можете роздумувати, створювати, висловлювати себе. Коли дивишся на чистий блокнот, неможливо не піддатися спокусі схопити ручку та почати заповнювати його сторінки.
Незважаючи на те, що блокнотів безліч, велика кількість людей буквально моляться на записники Молескін міланської компанії Modo & Modo. Блокноти Молескіна мають високу якість, вони портативні, їх можна брати з собою всюди, у них є кишенька для зберігання записок. Крім того, у сторінок чудова текстура: і чіпати приємно, і ручка не залишає відбиток на звороті.

1. Журнал харчування та занять спортом.Безліч людей мріють мати чудову фігуру та прекрасне здоров'я. Щоб цього досягти, необхідно насамперед стежити за тим, що ви їсте і які вправи виконуєте. Використовуйте блокнот, щоб вести журнал харчування та тренувань.

Створіть шаблон, щоб відстежувати те, що ви їсте. Можна, наприклад, вести записи за таким принципом: Дата - Час - Пункт - Розмір порції - Поживні речовини - Калорії.

Крім цього, створіть інший шаблон, щоб відстежувати, скільки ви займаєтеся спортом і скільки калорій спалюєте. Для цього можна вести записи у такій послідовності: Дата – Час – Дія – Тривалість – Витрачені калорії.

2. Трекер вашого часу.Порожній блокнот можна використовувати для того, щоб записувати, на що ви витрачаєте свій час. Раз і назавжди визначте, куди йде ваш час. Крім того, відстежте наступне:

Скільки часу витрачаєте у вас на прокрастинацію (відкладення справ на потім)?
Як часто ви перериваєтеся?
Ви працюєте над одним проектом чи вам властива багатозадачність?
Скільки часу витрачаєте у вас на роботу над головними життєвими цілями?

Скільки часу ви витрачаєте на непотрібну роботу та неважливі справи?

3. Трекер витрат.Хороше застосування для чистого блокнота – це використовувати його для відстеження витрат. Визначте таке:

Чи витрачаєте ви гроші на непотрібні речі?
Які витрати можна урізати?

Чи інвестуєте ви гроші у свою освіту, активи, що приносять дохід, у створення спогадів на все життя чи марнуєте їх?

4. Почніть "Журнал однієї пропозиції".Якщо у вас мало часу чи письменство не ваше, спробуйте вести "журнал однієї пропозиції". Щовечора пишіть по одній пропозиції про прожитий день. Це може бути таке:

"Сьогодні був гарний день".
"Чоловік, який розмовляв за кермом по телефону, мало не збив мене на своїй машині. У мене все життя перед очима промайнуло."
"Сьогодні я нарешті закінчив свою повість".

Якщо ви робитимете це протягом 5 років, у вас буде п'ятирічний конспект вашого життя.

5. Почніть вести "Журнал подяки".Напевно, ви чули про це багато разів: ключ до щастя, щоб фокусуватися на позитивних моментах свого життя. І один із способів бути впевненим у тому, що ви це робите, - вести "Журнал подяки".

Дослідження вчених підтвердили величезну користь регулярної практики запису того, за що ви вдячні життю. Найпростіший спосіб ведення такого журналу – щовечора перед сном приділіть кілька хвилин тому, щоб записати 5 речей, за які ви вдячні.

6. Пишіть "ранкові сторінки"."Ранкові сторінки" - це свого роду "проба пера". Вони стали відомі завдяки книзі Джулії Кемерон "Шлях художника". Сенс у тому, щоб щоранку приділяти час написання трьох сторінок із вашими думками. Пишіть усе, що спадає на думку. Опишіть речі, які Вас турбують, складіть план на день, доторкніться до своїх справжніх бажань (те, чого Ви дійсно хочете, а не те, що нав'язує Вам суспільство).

7. Створіть історію свого життя.Складіть список питань-підказок, які надихатимуть Вас, та почніть запис Ваших спогадів у чистому блокноті.

Запитання-підказки можуть бути такими: Яке значення має Ваше прізвище? Які історії розповідав Вам у дитинстві Ваш дідусь? Які Ваші улюблені літні спогади?

8. Проведіть ревізію різних сфер вашого життя.Дуже важливо періодично оцінювати різні сфери Вашого життя, щоб удосконалювати їх і рухатися вперед. Такі записи можна вести у Вашому блокноті.

Наприклад, якщо Ви відстежуйте Вашу енергійність, Ви можете записувати в блокнот рівні Вашої активності протягом дня. Чи відчуваєте себе вимотаним після спілкування з певними людьми? Чи ви відчуваєте приплив енергії, якщо з'їсте яблуко протягом дня? Як Ви почуватиметеся, якщо трохи подрімаєте?

9. Візьміть на озброєння звичку Леонардо да Вінчі.Леонардо да Вінчі мав звичку завжди брати із собою блокнот, куди б він не йшов. Він використав блокнот, щоб малювати людей, птахів, предмети, які міг спостерігати під час своїх прогулянок, записувати думки та спостереження. Проста звичка записувати ідеї дозволила Леонардо уважніше їх розглянути та покращити з часом.

Ви можете використовувати блокнот, скажімо, для того, щоб записати імена персонажів Вашої майбутньої повісті, назву кольору, який Ви щойно відкрили, цікавий діалог, який почули, ідеї нових блогів, вірші, які вигадали, рецепти, які хочете спробувати, та будь-які інші міркування.

10. Записуйте цитати, які Вам подобаються.Це так здорово - просто сісти з блокнотом з розумними думками і поринути повністю в їхню мудрість. Почніть записувати цитати, які Вам подобаються, і незабаром у Вас буде ціла записна книга, наповнена мотивуючими висловлюваннями, які можуть підняти Ваш бойовий дух.

11. Почніть вести щоденник.Щоденник – це опис Вашого дня. Він також містить Ваші почуття та роздуми про події, які відбувалися з Вами протягом дня. Багато людей використовують спеціальні шаблони, які допомагають їм вести свій щоденник. Ці шаблони можна зробити самостійно. Ось такий шаблон можна використовувати як приклад:

  • Це змусило мене сьогодні посміхнутися;
  • Це наштовхнуло мене на роздуми;
  • Це треба було зробити інакше сьогодні;
  • Це те, що я сьогодні дізнався;
  • Це щось добре, що я сьогодні зробив;

12. Ведіть арт-журнал.Арт-журнал схожий на щоденник, про який йшлося вище, але сюди можна включити малюнки, скетчі та прикраси. Крім того, Ви можете вирізати картинки з журналів та наклеїти їх у свій арт-журнал, додати фотографії та інші візуальні елементи.

13. Записуйте ідеї з книг, які ви читаєте.Коли ви читаєте книгу, щоб вивчити щось нове, буде чудово, якщо ви складете короткий виклад цієї книги. записавши основні ідеї, які ви знайдете цікавими. Можна це зробити у формі звичайних нотаток або у формі мозкових карток. По суті, Ви перетворюєте свій блокнот на вміст знань.

14. Заведіть журнал цілей.Журнал цілей - потужний інструмент для досягнення цих цілей. Користь запису цілей у тому, що

  • Це змушує Вас записати Ваші прагнення, тобто зробити перший крок до їх здійснення;
  • Запис цілей – чудовий спосіб скласти план їх досягнення. Це допоможе вам подолати обставини та труднощі, які можуть зустрітися на вашому шляху;
  • Ви зможете відстежити свій прогрес;
  • Це змусить Вас стати відповідальнішим.

15. Проаналізуйте своє життя.Сократ сказав якось, що життя без аналізу неповноцінне. Ми не можемо досягти особистісного та духовного зростання, якщо не візьмемо час, щоб поміркувати над своїм життям.

Один із найкращих способів проаналізувати своє життя – це поставити собі правильні питання, які наштовхнуть Вас на потрібні роздуми.

16. Складіть свій Список Бажань.Візьміть чистий блокнот та складіть список того, що Ви хотіли б встигнути зробити у своєму житті. Запишіть речі на кшталт таких:

  • Відвідати Париж навесні;
  • З'їздити на карнавал у Ріо-де-Жанейро;
  • З'їздити на Супер Кубок;
  • Відвезти родину до Діснейленду;
  • Написати роман.

Також можна використовувати Молескін або будь-який інший блокнот, щоб написати свою Книгу Можливостей - свого роду Ваш "Путівник з мрій".

17. Використовуйте його для письмових вправ.Якщо ви хочете стати письменником або покращити свій письменницький талант, ви повинні писати так часто, як можете. Щоб тримати свої "письменницькі м'язи" в тонусі, знайдіть збірку цікавих тем для творів і використовуйте її для письмових вправ.

18. Почніть вести Мовний Журнал.Коли ви навчаєте нову мову, неймовірно важливо записувати все, що навчаєте. Для цього можна використовувати журнал. Ось деякі речі, які Ви можете включити до нього:

  • Записуйте кожне нове собі слово;
  • Напишіть граматичні правила;
  • Записуйте методику вивчення, якою Ви дотримуєтеся, наголошуйте, наскільки вона ефективна;
  • Записуйте поширені помилки, які Ви робите, щоб потім опрацьовувати їх.


Звичайний блокнот може допомогти вам покращити ваше життя. Що Ви робитимете зі своїм блокнотом?
А ось моє відео для тих, хто більше любить слухати

Переклад статті http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

Колись у дитинстві я робила тест «який ви детектив» і в ньому йшлося про те, що справжній детектив завжди все записує, тому що на пам'ять покладатися не можна. Здається, з того часу я люблю детективи і все записую. Ось навіть блоги покохала))

Я вважаю, що немає необхідності пам'ятати все. Якщо щось витягти на зовнішній носій, краще витягати. Так і легше розібратися, і впорядкувати простіше, і взагалі чистота. Звичайно, зараз є багато програм для комп'ютера та телефону, але мені приємніше та зручніше по-старому – в блокноті. Це й наочніше. В електронному носії видалив пункт та забув про нього. А на паперовому носії ти закреслюєш пункт, виконуєш дію і потім наочно бачиш, що ти щось зробив.

На даний момент у мене в постійній роботі 5 блокнотів. (Не виключено, що одного разу їх стане більше)

Робочий блокнот №1

Загалом я пишу тексти для людей, а не для пошукових машин. Що, втім, не заважає мені використовувати в них ключові слова, за якими мої статті знаходять яндекс і гугл. Перш ніж приступити до роботи або надіслати завдання дівчаткам, які допомагають мені з журналами, я завжди заходжу в wordstat і проганяю через нього тематичні слова та словосполучення. Найвдаліші виписую до блокноту. Використані відзначаю, а потім вказую їх при публікації.

Звичайно, перечитувати ці записи немає жодного сенсу. Все, що стало в нагоді, можна подивитися і на сайті і в вордівському документі зі статтею. Тому цей блокнот і називається витратним матеріалом.

Робочий блокнот №2

Це маленький записник, який завжди зі мною. Тут планується робочий тиждень, записуються справи та складається план, який дозволяє мені все встигати .

Крім того, сюди потрапляє список для походу в магазин, телефони клієнтів, з якими я зустрічаюся, все, що доводиться записувати десь у дорозі, час прийому у лікаря та рецепти, поштові адресита інші позначки.

Цей тип блокнотів також витрачається досить швидко. Він наймобільніший і найпошарпаніший з усіх. І для нього дуже важливо бути маленьким, у клітинку та на пружинці.

Робочий блокнот №3

Це блокнот розміру зошита і також обов'язково на пружинці. Крім іншого, тут зберігається список намірів, який також допомагає мені все встигати. Подібний список на окремому аркуші у мене швидко полаштувався, тому я почала вести його в зошиті, АЛЕ обов'язково на пружинці, щоби список легко і без наслідків можна було вирвати.

Також сюди потрапляють усі важливі робочі моменти.

  • Статистика за тегами, які я використовую для просування в інстаграм
  • Теми для статей у блог
  • Розміри банерів на сайти та прев'ю до постів (постійно це все забуваю)
  • Записи, зроблені під час вебінарів
  • Адреси для чарівної пошти
  • План на місяць (що я хочу отримати до 1 числа наступного місяця)

та інші робочі записи.

Цей блокнот вже так просто не викинеш. Перш ніж розлучитися з ним, я його ретельно переглядаю, щоби не викинути щось потрібне.

Блокнот ідей

Це дуже важливий блокнот! Втім, як і всі попередні)) По-перше, тут записані паролі від усіх моїх соцмереж та партнерських програм. А, по-друге, тут збираються всі мої геніальні ідеїта вигадки. Починаючи від проектів, які я коли-небудь хочу реалізувати та закінчуючи кейсами з книг, які я збираюся застосувати на сайтах. Сюди потрапляють ідеї чудес для Школи фей.

Цей блокнот перечитується не лише перед тим, як вирушити у сміття, а й взагалі час від часу. У процесі наголошується на тому, що було випробувано і згадується те, що було забуто і втрачено.

Блокнот бажань

Найприємніший блокнот =) Якщо дизайн усіх попередніх особливої ​​ролі не грає (хоча я все одно намагаюся вибирати гарні), то цей блокнот має бути найкрасивішим. Тому що він також дуже важливий!))

До нього за пунктом я записую всі свої бажання, починаючи від білої бавовни майки і закінчуючи Нью-Йорком. Жодних магічних знаків при цьому я не малюю і з бубном навколо не стрибаю. Блокнот бажань працює за тим самим принципом, що і колаж бажань (карта бажань) та список «100 бажань». Однак, на мій погляд, блокнот набагато зручніший.

Колаж висить на стіні і висить. Його досить проблематично доповнювати новими бажаннями та відзначати виконані. Не кажучи вже про те, що саме його складання займає купу часу:

  • Визначитись з бажаннями
  • Знайти відповідні картинки
  • Вирізати картинки
  • Розташувати їх на ватмані та ще в ідеалі в правильних зонах
  • Приклеїти

Список "100 бажань" приблизно з 30-го пункту стає висмоктаним з пальця. Свій я складала близько тижня і ближче до кінця вписувала вже аби що. Звичайно, у списку опинилося багато пунктів, які за великим рахунком я не хотіла виконувати. А брехати самій собі в власних бажаннях- це якось зовсім не по фен-шую. Блокнот же позбавлений всіх цих недоліків.

У нього можна записувати бажання у міру їхньої появи. Немає ніякого поспіху або потрібної кількості. Захотіла – написала.

Виконані бажання легко викреслювати. Крім того, це дуже приємно робити. Ти наочно бачиш, що твої бажання реально виконуються!

Це готовий перелік подарунків на всі свята. Якщо хтось запитує, що подарувати – просто покажи йому блокнот бажань та нехай обирає.

Це готовий перелік покупок. Якщо хочеться порадувати себе шопінгом (особливо інтернет), але до пуття не знаєш, на що кидатися і що тобі потрібно - просто зазирни в блокнот. Так і шопінгом задовольнишся і купиш те, що дійсно хочеш, а не марну нісенітницю.

Це готовий перелік розваг. Якщо не знаєш, чим зайнятися у вихідні – просто зазирни у блокнот. І навіть якщо там не виявиться конкретного плану, на кшталт музею, який давно хотілося відвідати, можна почати з перегляду квитків у відпустку, розробки маршрутів, підшукування люстри в спальню або що там ще хочеться?

Найголовніше – періодично перечитувати цей блокнот. Адже саме так він працює. Бажання чому не виконуються? Тому що ми про них просто забуваємо! Захотіла чогось, не отримала зараз і забула. Потім побачила це в когось іншого, засмутилася, позаздрила, відчула себе невдахою. А вся справа в тому, що ти просто забула про це своє бажання.

Виконання бажань за допомогою блокноту, колажу чи списку працює за однією схемою. Бажання постійно знаходяться у вас перед носом і забути про них немає жодної можливості. Що це означає? А це означає, що ви не пропустите шанс, коли він підвернеться. Це означає, що ви не забудете про своє бажання. А значить, рано чи пізно, ви самі його виконаєте або його виконає хтось для вас (у разі подарунка на свято, наприклад). Що зрештою? А в результаті бажання виконуються!

Блокнот-бонус

Довгий час я мав ще один важливий блокнот – блокнот ескізів чарівних прикрас. Хоча ескізами це було важко назвати, швидше за це були замальовки. Коли мені на думку спадала ідея, я відразу її схематично малювала в блокноті, щоб не забути.

Зараз я майже повністю відійшла від створення чарівних браслетів, переключившись на інші свої проекти, які стали мені цікавішими. А натомість і блокнот ескізів втратив свою актуальність.

Ось, мабуть, і все! На цьому моє канцелярське божевілля можна вважати вичерпаним.

А ви любите блокноти? Можливо, їх у вас також багато для різних цілей? Розкажіть про них у коментарях, мені дуже цікаво!

Впевнена, що багато хто з вас небайдужий до канцелярії, особливо до гарних блокнотів. Але часто буває складно подолати страх чистого листа. Блокноти лежать на полиці, тішать око, але залишаються порожніми. Ми боїмося розпочати. Не знаємо, що у них писати. Тому сьогодні я вирішила показати вам свої блокноти та розповісти, як я їх заповнюю.

Мій перший і найважливіший блокнот - червоний Moleskine з простими листамидо клітки. Він завжди лежить у моїй сумці. Сюди я записую всі ідеї, які спадають на думку. Теми для постів у блог. Сподобалися цитати з книг. Важливі адреси. І іноді рецепти. Його сторінки – моє особисте джерело натхнення.

Наступні два блокноти - це скетчбуки Moleskine . Один із білими нелінованими сторінками та другий – із чорними. У них я малюю. Це заняття добре розслаблює. Знімає втому. Особливо люблю малювати білим олівцем на чорних сторінках. Писати надихаючі фрази.


Як часто, подивившись фільм, за якийсь час ви забуваєте, про що він? Зі мною таке відбувається постійно. Тому, записник Film Journal від Moleskine стала для мене справжньою знахідкою. До неї я записую всі переглянуті фільми. Режисер. Актори. Короткий зміст. Запам'яталися фрази та моменти.

Цей блокнот я купила завдяки напису на обкладинці. У ньому зібрано всі мої грандіозні мрії. Подорож по Ісландії та Японії. Сніданок у першій кав'ярні Starbucks у Сіетлі. І ще багато чого. Також тут я пишу список "101 things to do". Це швидше не мрії, а речі, які хочу спробувати зробити. Найпростіші. Випекти домашній хліб. Покататися на скейтборді. Цей перелік постійно поповнюється.

Що робити з блокнотами, що залишилися, я ще не придумала. Буду рада вашим ідеям.