"বাড়িতে বাস্তুশাস্ত্র" ধারণাটি খুব বিস্তৃত। এটি শুধুমাত্র ডিজাইন নয়, মানুষের মধ্যে সম্পর্ক, মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশ এবং পরিবারের প্রতিটি সদস্যের মনের অবস্থা।
"বাড়িতে বাস্তুশাস্ত্র" ধারণাটি খুব বিস্তৃত। এটি শুধুমাত্র ডিজাইন নয়, মানুষের মধ্যে সম্পর্ক, মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশ এবং পরিবারের প্রতিটি সদস্যের মনের অবস্থা। এটি গাছপালা, উপকরণ, খাবার, আসবাবপত্র এবং শেষ পর্যন্ত অ্যাপার্টমেন্টের সামগ্রিক বায়ুমণ্ডল নির্ধারণ করে এমন সবকিছুর একটি উপযুক্ত পছন্দ। দৈনন্দিন জীবনে পরিবেশ সম্পর্কে আপনার কী মনে রাখা দরকার এবং আমাদের চারপাশের কারণগুলির নেতিবাচক প্রভাব কীভাবে কমানো যায়?
মহাসড়ক, ট্রাম লাইন, বিমানবন্দর এবং রেলওয়ে স্টেশনগুলির সান্নিধ্য অবশ্যই স্বাস্থ্যের জন্য ভাল নয়। জানালার বাইরে গোলমাল (এমনকি রাতেও) জ্বালা সৃষ্টি করে, যা জমা হয়ে আমাদের স্নায়ুতন্ত্রকে তুষারপাতের মতো আবৃত করে। ভাইব্রেশনের কথা না বললেই নয়, যা আমাদের রক্তনালীতে খুবই নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই ক্ষেত্রে, আপনার চিন্তা করা উচিত মানসম্পন্ন জানালাএবং শক্তিশালী শব্দ নিরোধক।
নির্বাচন করছে অ্যাপার্টমেন্টের জন্য সেরা হিটার, এটা মনে রাখা উচিত যে অত্যধিক শুষ্ক বায়ু ঘন ঘন সর্দি ঘটায়। অন্য রেডিয়েটারের পরিবর্তে, নিজেকে শক্ত করা এবং নিয়মিত রুমে বায়ুচলাচল করার এবং প্রায়শই খালি পায়ে হাঁটার অভ্যাস করা ভাল।
নোনতা / টক খাবার সংরক্ষণ করবেন না অ্যালুমিনিয়াম রান্নার পাত্র. লবণ এবং অ্যাসিড এই জাতীয় রান্নার পাত্রের পৃষ্ঠে অ্যালুমিনিয়াম অক্সাইড ফিল্মকে ক্ষয় করে। ফলস্বরূপ, sauerkraut এবং cucumbers বরাবর, আমরা রাতের খাবারের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থ একটি ককটেল পেতে।
ছাড়া বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতিআধুনিক জীবন অসম্ভব। কিন্তু ডিভাইস থেকে বিকিরণ স্বাস্থ্য যোগ করে না। অতএব যে কোনো ক্রেডিট উপর গৃহস্থালী যন্ত্রপাতিউচ্চ মানের হতে হবে এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, জরুরীভাবে প্রয়োজন। আপনি যদি ডিভাইস ছাড়া করতে পারেন, আপনার অ্যাপার্টমেন্ট ওভারলোড করবেন না। তড়িচ্চুম্বকিয় বিকিরণ. সবচেয়ে বিপজ্জনক জিনিস হল বিভিন্ন ডিভাইস থেকে বিকিরণ "ক্রসিং"। এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই রান্নাঘরে প্রভাবিত করে, যেখানে একটি কেটলি, মাইক্রোওয়েভ, টিভি, ইত্যাদি একই সময়ে চালু করা হয়৷ একই সময়ে সমস্ত যন্ত্রপাতি চালু না করার চেষ্টা করুন৷
খাবার ভাজার জন্য একটি ফ্রাইং প্যানে ইতিমধ্যে ব্যবহৃত তেল ব্যবহার করবেন না। অনেক লোক একটি ফ্রাইং প্যানে আলু ভাজতে পছন্দ করে যেখানে, উদাহরণস্বরূপ, মুরগি ভাজা ছিল। এটি যতই সুস্বাদু হোক না কেন, প্যানটি ধুয়ে একটি নতুন অংশ তেল ঢেলে দিন। প্রক্রিয়াজাত চর্বি মধ্যে কার্সিনোজেনিক পদার্থ উপকারী হবে না.
মিতব্যয়ী দোকানে বিক্রয়ের উপর থালা - বাসন কিনবেন না। এবং প্লাস্টিকের পাত্র নির্বাচন করার সময়, পাত্রের উদ্দেশ্য সম্পর্কিত লেবেল অধ্যয়ন করতে ভুলবেন না। "প্রযুক্তিগত উদ্দেশ্যে" লেবেল করার অর্থ পাত্রে খাবার সংরক্ষণ করা বোঝায় না। এবং এমনকি গরম জল ঢালা সুপারিশ করা হয় না প্লাস্টিকের খাবার ভাল মানের- উত্তপ্ত হলে এটি ক্ষতিকারক রাসায়নিক নির্গত করে।
মেয়াদোত্তীর্ণ রাসায়নিক ডিটারজেন্ট এবং বাড়ির বাস্তুবিদ্যা- বেমানান! পাওয়া গেলে অবিলম্বে ফেলে দিন। এবং নিয়মিত আপনার বাড়ি পরিদর্শন করুন: সমস্ত মেয়াদ উত্তীর্ণ পণ্য, প্রসাধনী, খাবার এবং ওষুধগুলি আবর্জনার মধ্যে ফেলে দেওয়া হয়। রাসায়নিক এবং ওষুধ সংরক্ষণ করা শুধুমাত্র বন্ধ ক্যাবিনেটে এবং একটি নিষ্কাশন হুড সহ কক্ষে অনুমোদিত - যতদূর সম্ভব শিশু এবং পোষা প্রাণী থেকে।
রুম গরম করার জন্য গ্যাসের চুলা ব্যবহার করার জন্য কঠোরভাবে সুপারিশ করা হয় না। প্রথমত, এটি আগুনের ঝুঁকি। দ্বিতীয়ত, অ্যাপার্টমেন্টে দরকারী অক্সিজেন "খাওয়া" হয়। রান্না করার সময় জানালা খোলা থাকতে হবে এবং গ্যাস বন্ধ করার পর রান্নাঘরে পনের মিনিটের জন্য বাতাস চলাচলে কোনো ক্ষতি হবে না।
এবং, অবশ্যই, নিয়মিত ভিজা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, বালিশগুলিকে রোদে নিয়ে যেতে, কার্পেট পরিষ্কার করতে এবং অ্যাপার্টমেন্টের বাইরে খারাপ মেজাজ ছেড়ে যেতে ভুলবেন না।
তৈরির তারিখ: 2013/11/28
পরিবেশগতভাবে নোংরা ঘরগুলি বিজ্ঞানী এবং বিশেষজ্ঞদের কল্পনা নয়, তবে একটি বাস্তব সত্য যা থেকে অনেক লোক ভোগে। এটি প্রায়শই এইরকম ঘটে: একজন ব্যক্তি বাড়িতে ফিরে আসে এবং মাথাব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং গলা ব্যথা করে বিরক্ত হতে শুরু করে। "অ্যালার্জি" এর চিন্তা, যা এখন খুব ফ্যাশনেবল, অবিলম্বে মনে আসে। কিন্তু এটি বাইরে যাওয়া মূল্যবান খোলা বাতাস, এবং সমস্ত অসুখ উপশম করে যেন হাত দিয়ে। এবং বাড়িতে আমি আবার বিরক্তিকর বোধ করি, এবং তারপর আমার জয়েন্টগুলোতে ব্যথা বা অনিদ্রা আছে। যখন এই সব নিয়মিত ঘটতে থাকে এবং কোন ডাক্তার সাহায্য করতে পারে না, তখন আপনার বাড়ির বাস্তুশাস্ত্রে এর কারণ খোঁজা উচিত। ওষুধে এখন এমনকি একটি নতুন রোগ নির্ণয় রয়েছে: অসুস্থ বিল্ডিং সিন্ড্রোম এবং স্যানিটেশনে - নতুন বিষয়: বাড়ির পরিবেশগত নিরাপত্তা।
চলুন শুরু করা যাক নির্মাণ সামগ্রী দিয়ে। তাদের মধ্যে কিছু স্বাস্থ্যের জন্য খুবই বিপজ্জনক। এইভাবে, গত কয়েক দশক ধরে, দৈনন্দিন জীবনে অনেক নতুন দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে - সিন্থেটিক রেজিন সহ চাপা বোর্ড থেকে প্লাস্টিক এবং কৃত্রিম কার্পেটিং পর্যন্ত। এবং তারা অনেক সক্রিয় জৈব যৌগ নির্গত করে যা স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ক্ষতিকারক নয়। এমনকি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত লিনোলিয়াম কভারিংগুলি স্বাস্থ্যবিদদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় শুধুমাত্র এমন জায়গায় ব্যবহার করার জন্য যেখানে লোকেরা প্রায়শই যান না। তুলনামূলকভাবে সস্তা প্লাস্টিকের দেয়াল, কাঠের ফাইবার এবং চাপা চিপবোর্ডগুলি গৃহমধ্যস্থ পরিবেশের জন্য বিশেষভাবে প্রতিকূল। কিন্তু তারা আমাদের বাড়ি এবং অফিস থেকে প্রায় সম্পূর্ণভাবে কাঠ প্রতিস্থাপন করেছে। হার্ডবোর্ডও নিরীহ নয়। এই উপকরণগুলির বাইন্ডারগুলি হল ফেনল বা ইউরিয়া-মেলামাইন রেজিন, যা পচনশীল পণ্যগুলিকে পরিবেশে ছেড়ে দেয় - আমরা যেখানে বাস করি এবং কাজ করি সেই জায়গার বাতাসে। এবং যখন প্রযুক্তি লঙ্ঘন করে চিপ-প্রেসড পণ্যগুলির উত্পাদন করা হয়, তখন ফেনোলিক ধোঁয়া খুব অল্প সময়ের মধ্যে মারাত্মক বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে। অবশ্যই, কঠিন কাঠের চেয়ে অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য ভাল কিছু নেই, যদিও এটি এখন উল্লেখযোগ্যভাবে আরও ব্যয়বহুল হয়ে উঠেছে। একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, যদি অন্য কোন উপায় না থাকে, তাহলে কণা বোর্ডগুলিকে পেইন্ট বা বার্নিশ দিয়ে লেপা দিতে হবে কিছু টেকসই যৌগ যা বাতাসে ক্ষতিকারক ধোঁয়া নির্গত করতে বাধা দেয়। সাম্প্রতিক আবিষ্কারটি অনেকের জন্য বিশেষভাবে অপ্রীতিকর ছিল। দেখা গেল যে কংক্রিট, সিন্ডার ব্লক এবং পলিমার কংক্রিট দিয়ে তৈরি বাড়ির দেয়ালগুলি তেজস্ক্রিয় (50 μRn/h পর্যন্ত তেজস্ক্রিয়তা স্তর স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়)। এই উপকরণগুলিতে থাকা রেডিয়াম এবং থোরিয়াম এমনকি মাইক্রোস্কোপিকও। পরিমাণ, ক্রমাগত তেজস্ক্রিয় রেডন গ্যাস মুক্তির সঙ্গে ক্ষয়. কক্ষের নিয়মিত বায়ুচলাচল উল্লেখযোগ্যভাবে বাতাসে রেডন সামগ্রী হ্রাস করে। আপনি জিনিস সঙ্গে রান্নাঘর, স্নান এবং টয়লেট মধ্যে বায়ুচলাচল ভেন্ট ব্লক করা উচিত নয়. দেয়াল থেকে রেডন এবং উদ্বায়ী জৈব পলিমার মুক্তি প্লাস্টার এবং পুরু কাগজ ওয়ালপেপার ধন্যবাদ হ্রাস করা হয়। পলিমার পৃষ্ঠের সাথে ধোয়া যায় এমন ওয়ালপেপারও পরিবেশগতভাবে ক্ষতিকারক নয়, তবে এটি ঘরে রেডন এবং উদ্বায়ী পলিমারের সামগ্রী প্রায় 10 গুণ কমিয়ে দেয়। কংক্রিট স্ল্যাবগুলি আরেকটি বিপদ ডেকে আনে: নতুন বাড়িতে তারা সক্রিয়ভাবে বাতাস থেকে আর্দ্রতা শোষণ করে। এটি অনেক নতুন বাসিন্দাদের কাছে পরিচিত। আর শুষ্কতা রুম বায়ুএটি কেবল অস্বস্তিই নয়, উপরের শ্বাস নালীর রোগও ঘটায়, যার ফলে ভঙ্গুর চুল এবং ত্বকের খোসা ছাড়ে। শুষ্ক বাতাসে স্ট্যাটিক ইলেক্ট্রিসিটি আরো সহজে ডিসচার্জ হয়।
আবাসিক প্রাঙ্গণের বাতাসে কখনও কখনও 100 টিরও বেশি অমেধ্য একই সাথে উপস্থিত থাকে, যেমন ইথার, অ্যালকোহল এবং অন্যান্য জৈব যৌগ, সেইসাথে সীসা, পারদ, ক্যাডমিয়াম, দস্তা, নিকেল, ক্রোমিয়াম এবং অন্যান্য ধাতুযুক্ত অ্যারোসল। দূষণকারীর চারটি গ্রুপকে আলাদা করা যেতে পারে:
মানুষের শরীরের উপর তাদের প্রভাবের কারণে উঁচু ভবনগুলি বিশেষ উদ্বেগের কারণ। এই ধরনের ঘরগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, সবচেয়ে পরিবেশগতভাবে বিপজ্জনক বিল্ডিং উপকরণ থেকে তৈরি করা হয় - কংক্রিট, ব্লক কাঠামো। এই বিল্ডিংগুলি অস্থির বায়ু বিনিময়, অপর্যাপ্ত বায়ুচলাচল, উপরের এবং নীচের তলায় কক্ষগুলির অসম গরম এবং অ্যানথ্রোপোটক্সিনের সাথে পরিবেশ দূষণের উচ্চ ঘনত্ব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের ভবনগুলিতে বায়ু দূষণ বায়ুমণ্ডলীয় বায়ু দূষণের চেয়ে 2-4 গুণ বেশি। 10 সেন্টিমিটার একটি ইটের বিল্ডিং পুরুত্বের সাথে, এটির ভিতরের ওজোন ঘনত্ব বাইরের বাতাসের তুলনায় 60-95 গুণ কমে যায় এবং একটি শক্তিশালী কংক্রিট বিল্ডিংয়ে - 250 গুণ কমে যায়।
প্রাঙ্গনের অভ্যন্তর মানুষের অবস্থার উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব আছে। একটি সঠিকভাবে গঠিত আবাসিক অভ্যন্তর মানসিক আরাম, ভাল মেজাজ তৈরি করবে এবং একটি আনন্দদায়ক থাকার জন্য অবদান রাখবে। এই ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হল আসবাবপত্র এবং গৃহস্থালীর আইটেম, আলো, রঙ, সমাপ্তি উপকরণের টেক্সচার, যেমন। সাধারণভাবে নকশা। সঠিক অবস্থানকক্ষের আইটেম এবং আসবাবপত্র প্রয়োজনীয় বায়ু সঞ্চালন এবং কক্ষের আলোকসজ্জায় অবদান রাখে, অন্যথায় অ্যাপার্টমেন্টে বায়ু বিনিময় ব্যাহত হয়, যা স্যাঁতসেঁতে এবং ক্ষতিকারক গৃহস্থালী পোকামাকড়ের কারণ হতে পারে। লিভিং কোয়ার্টার পরিষ্কার হতে হবে - অনেকধুলাবালি অ্যালার্জিজনিত রোগ সৃষ্টি করে। পোষা প্রাণী রাখার নিয়মগুলি মেনে চলার জন্য বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত, যা ঘরের অভ্যন্তরীণ দূষণের উত্স এবং অ্যালার্জিজনিত রোগের কারণ হতে পারে। একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টরপ্রাঙ্গনের রঙের স্কিম একজন ব্যক্তির মেজাজ এবং সুস্থতাকেও প্রভাবিত করে। এটা জানা যায় যে লাল রঙের প্রাচুর্য মাথাব্যথার কারণ হয় এবং দ্রুত ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করে। আরও ক্লান্তিকর গাঢ় রং, ধূসর এবং কালো, সেইসাথে সাদা রঙকিন্তু সবুজ শান্ত। রঙ স্থানের সংবেদনগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে: "ঠান্ডা" রং (নীল, হালকা সবুজ) দৃশ্যত স্থান বাড়ায় এবং "উষ্ণ" রং (লাল, কমলা, বাদামী, ইত্যাদি) এটি হ্রাস করে। একটি অ্যাপার্টমেন্টে আরাম তৈরি করতে, ভাল আলো প্রয়োজন। কম আলোর পরিস্থিতিতে, চাক্ষুষ ক্লান্তি দ্রুত সেট করে এবং সামগ্রিক কর্মক্ষমতা হ্রাস পায়। সঠিক আলো আমাদের চোখকে রক্ষা করে এবং তথাকথিত চাক্ষুষ আরাম তৈরি করে। অপর্যাপ্ত আলো দৃষ্টিশক্তির অত্যধিক চাপ সৃষ্টি করে; উচ্চ উজ্জ্বলতাও চোখকে ক্লান্ত করে এবং জ্বালা করে। জন্য বিভিন্ন ধরনেরকার্যকলাপ বিভিন্ন আলো প্রয়োজন.
পরিবেশগত দৃষ্টিকোণ থেকে, সাধারণ গৃহস্থালির ধূলিকণা বাড়িতে একটি গুরুতর বিপদ সৃষ্টি করে। ধুলো দরজা এবং জানালা দিয়ে আমাদের বাড়িতে প্রবেশ করে এবং আমাদের কার্যকলাপের ফলস্বরূপ বাড়ির অভ্যন্তরে তৈরি হয়। এই ধরনের ময়লা কতটা জমেছে তা নিজের চোখে না দেখা পর্যন্ত উপলব্ধি করা খুব কঠিন। নিশ্চয় আমাদের প্রত্যেকের মনে আছে কিভাবে একটি পাতলা সূর্যকিরণবাতাসে ভাসমান ধুলোর সোনালি দাগ হাইলাইট করা হয়েছে, যা যদিও প্রথম নজরে মনে হতে পারে ততটা নিরীহ নয়।
ধূলিকণাগুলি তাদের পৃষ্ঠের উদ্বায়ী বিষাক্ত এবং তেজস্ক্রিয় পদার্থ সংগ্রহ করতে এবং ধরে রাখতে সক্ষম যা বিভিন্ন উপায়ে আবাসিক প্রাঙ্গনের বাতাসে প্রবেশ করে। উদাহরণস্বরূপ, ধুলো হল সবচেয়ে শক্তিশালী পরিচিত বিষ, ডাইঅক্সিনের প্রধান উৎস, যা মানবদেহে প্রবেশ করে। বিষাক্ত ধূলিকণা যখন খাবারের উপর স্থির হয়ে শ্বাসতন্ত্রে প্রবেশ করে, তখন এটি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলে।
কার্পেট সবচেয়ে বেশি ধুলো সংগ্রহ করে নরম গৃহসজ্জার সামগ্রীআসবাবপত্র, বই। অ্যাপার্টমেন্টে পরিচ্ছন্নতার লড়াইয়ে, ভেজা পরিষ্কার করা, আসবাবপত্র মুছা এবং একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়। আপনার এই বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে প্রতিটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার মডেল কার্যকরভাবে ধুলো উপাদানগুলি অপসারণ করতে সক্ষম নয়। এটি করার জন্য, ভ্যাকুয়াম ক্লিনার অবশ্যই যথেষ্ট শক্তিশালী হতে হবে এবং অতিরিক্ত উত্তপ্ত প্লাস্টিক থেকে নির্গমনের আকারে অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং অসম্পূর্ণ ফিল্টারের মাধ্যমে সূক্ষ্ম ধুলোর টর্চ হতে হবে না। ভিতরে সম্প্রতিভ্যাকুয়াম ক্লিনার মডেল যা আমাদের অ্যাপার্টমেন্ট থেকে ময়লা অপসারণ করতে পারে।
আমাদের দেশের বেশিরভাগ নাগরিকের কথোপকথনে "আমি শ্বাস নিতে পারছি না" অভিব্যক্তিটি ক্রমবর্ধমানভাবে পাওয়া যায়। সম্প্রতি, বিশেষজ্ঞরা অভ্যন্তরীণ বায়ুর মানের অবনতি এবং বিশেষত আমাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। এই উদ্বেগটি বেশ ন্যায্য, এই কারণে যে আমরা বাড়ির একটি উল্লেখযোগ্য অংশ ব্যয় করি এবং বায়ু যদি বিষাক্ত পদার্থ দ্বারা দূষিত হয়, তবে আমাদের স্বাস্থ্য ক্রমাগত ক্ষতিগ্রস্ত হয়। স্বাভাবিকভাবেই, আমাদের বাড়িতে বাতাসের গুণমান মূলত এর দ্বারা নির্ধারিত হয়। শহরের অবস্থা সামগ্রিকভাবে বা স্বতন্ত্রভাবে এর এলাকায়, এবং প্রধান বায়ু দূষণকারী, যেমন নিষ্কাশন গ্যাস, ভিতরে প্রবেশ করে, কিন্তু অনেক কিছু আমাদের উপর নির্ভর করে। পরিবেশ বিশেষজ্ঞদের মতে, বাড়ির ভিতরের বাতাস বাইরের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি বিষাক্ত হতে পারে। এর দূষণ বাড়ির ভিতরে রাস্তার তুলনায় বেশি, প্রায় সমস্ত সূচক বিবেচনায় নেওয়া হয়েছে। বিশেষ করে নতুন ভবনগুলিতে বায়ু দূষণ বেশি, যেখানে আঠালো, কার্পেটিং এবং আসবাবপত্র উচ্চ মাত্রার উদ্বায়ী জৈব যৌগ নির্গত করে যা ক্যান্সার এবং অন্যান্য রোগের কারণ হতে পারে।
আজ একজন ব্যক্তি টিভি, রেফ্রিজারেটর, টেলিফোন, মাইক্রোওয়েভ ওভেন এবং দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহৃত অন্যান্য ইলেকট্রনিক সরঞ্জাম ছাড়া তার জীবন কল্পনা করতে পারে না।
কোন সন্দেহ নেই যে এগুলি সমস্ত প্রয়োজনীয় আইটেম, তবে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে তারা ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের উত্স। পাওয়ার লাইন, রাডার, টেলিভিশন এবং রেডিও স্টেশনগুলির শক্তি আমরা ব্যবহার করি এমন গৃহস্থালী এবং শিল্প সরঞ্জামগুলির শক্তিতে যোগ করা হয়। আধুনিক মানুষ ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের বিশাল সমুদ্রে বাস করে, যাকে কিছু বিশেষজ্ঞ ইলেক্ট্রোসমগ বলার প্রস্তাব করেন। এই নামটি আকস্মিক নয়। এটি আমাদের স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য জীবের জন্য এই ধরণের পরিবেশ দূষণের বিপদগুলিকে তুলে ধরে।
ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ যে কোনো জীবকে প্রভাবিত করে। বিকিরণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং শক্তির উপর নির্ভর করে, এই প্রভাবের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিন্তু যাই হোক না কেন, তারা অণুগুলিকে বাধ্য করে যা জীবন্ত কোষ গঠন করে, এবং ফলস্বরূপ, টিস্যুগুলি, যদিও সামান্য, উত্তপ্ত হয়। মনে রাখবেন মাইক্রোওয়েভ ওভেনে খাবারের কী হয়। এছাড়া, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রলঙ্ঘন করা প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াবায়োরেগুলেশন, খুব ছোট মাত্রার বায়োকারেন্টের কারণে সঞ্চালিত হয়।
বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি আবিষ্কার করেছেন যে পোর্টেবল রেডিওটেলিফোনগুলি অনিরাপদ। ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক তরঙ্গ তারা নির্গত করে স্নায়ু কোষের ক্ষতি করে এবং মেলাটোনিন হরমোনের গঠন হ্রাস করে, যা শরীরের বিকাশের হার নিয়ন্ত্রণ করে। প্রাণীরা মানুষের তুলনায় ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রের প্রতি অনেক বেশি সংবেদনশীল। মুরগির ডিমগুলো কয়েক ঘণ্টার জন্য বিকিরণ করলে সেগুলো থেকে ত্রুটিপূর্ণ ছানা বের হয়। ইঁদুর ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডের সংস্পর্শে এসে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার তৈরি করে। পোকামাকড় উচ্চ ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ব্যাকগ্রাউন্ড সহ স্থানগুলি এড়াতে চেষ্টা করে।
শরীরের উপর ইলেক্ট্রোস্মোগের নেতিবাচক প্রভাব কমাতে, আপনার উচ্চ-ভোল্টেজ পাওয়ার লাইনের কাছাকাছি বা টেলিভিশন এবং রেডিও ট্রান্সমিটিং ডিভাইসের কাছাকাছি দীর্ঘ সময়ের জন্য থাকা উচিত নয়। বাড়িতে, আপনার বিছানার কাছাকাছি কোনও লোক নেই তা নিশ্চিত করা উচিত। ডিজিটাল ঘড়ি, স্টেরিও সিস্টেম, টিভি। একটি কম্পিউটারে কাজ করার সময়, আপনি একটি প্রতিরক্ষামূলক পর্দা ব্যবহার করা উচিত।
অতি সম্প্রতি, বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে রেডন হল বিকিরণের সমস্ত প্রাকৃতিক উত্সের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক। এটি একটি ভারী, বর্ণহীন, গন্ধহীন গ্যাস। এর বেশির ভাগই শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে। রেডন পৃথিবীর ভূত্বক থেকে সর্বত্র বেরিয়ে আসে, তবে বাতাসে এর ঘনত্ব পৃথিবীর বিভিন্ন অঞ্চলে লক্ষণীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়।
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তি একটি বদ্ধ, বায়ুচলাচলহীন ঘরে থাকাকালীন রেডন থেকে বিকিরণ ডোজ গ্রহণ করেন। একটি উষ্ণ জলবায়ু সহ দেশগুলিতে, একটি নিয়ম হিসাবে, বাসস্থানগুলির বাইরের বায়ু থেকে ভাল নিরোধক নেই এবং তাদের মধ্যে রেডনের ঘনত্ব উল্লেখযোগ্য। নাতিশীতোষ্ণ এবং বিশেষত ঠান্ডা জলবায়ুযুক্ত দেশগুলিতে, যেমন রাশিয়া, ঘরগুলিতে এই গ্যাসের পরিমাণ বাইরের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি হতে পারে।
একটি ঘরে রেডনের প্রবেশ বিভিন্ন উপায়ে ঘটতে পারে। এটি পৃথিবীর ভূত্বক থেকে বেরিয়ে যেতে পারে বা বাড়ির নির্মাণে ব্যবহৃত বিল্ডিং এবং সমাপ্তি উপকরণ থেকে মুক্তি পেতে পারে। কয়েক দশক ধরে, অ্যালুমিনা, ফসফোজিপসাম এবং ধাতুবিদ্যার স্ল্যাগ অনেক দেশে বিল্ডিং উপকরণ উত্পাদনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। অপ্রত্যাশিতভাবে, এটি পরিণত হয়েছে যে তারা তেজস্ক্রিয়তা বৃদ্ধি করেছে। শীতের জন্য ঘরের অত্যধিক সিল করাও অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এটি তেজস্ক্রিয় গ্যাসের পক্ষে পালানো কঠিন করে তোলে এবং প্রাঙ্গনে এটি জমা হতে অবদান রাখে।
ওলগা নিকিতিনা
পড়ার সময়: 4 মিনিট
ক ক
পরিবেশ স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর হয়ে উঠেছে (বিশেষ করে মেগাসিটিগুলিতে) এবং অনেক উপকরণ, কাপড়, থালা-বাসন এমনকি খেলনাগুলিতে বিষাক্ততার মাত্রা কী তা আজ কারও ব্যাখ্যা করার দরকার নেই। এই সত্যটি আর গোপন নয়, তবে আধুনিক প্রযুক্তির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে আমাদের শিশুদের এবং আমাদের বাড়িকে রক্ষা করা এবং একই সাথে আমাদের সামর্থ্য অনুযায়ী, দীর্ঘ-সহনশীল পরিবেশকে রক্ষা করা আমাদের ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। আপনাকে কেবল বাড়িতে সহজ "পরিবেশগত" নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে।
এবং একটি "সুস্থ" জীবনের জন্য আরও কয়েকটি নিয়ম:
এমনকি আপনার নিজের অ্যাপার্টমেন্টেও আপনি সম্পূর্ণ পরিবেশগতভাবে নিরাপদ বোধ করতে পারবেন না। বা বিশেষ করে আপনার নিজের অ্যাপার্টমেন্টে? রাশিয়ান ক্রেতার সুবর্ণ নিয়ম: "যাতে এটি সুন্দর, সস্তা এবং চিরকাল স্থায়ী হয়" পরে একটি খারাপ উদ্দেশ্য পরিবেশন করতে পারে। পরিবেশবিদ স্বেতলানা আলেকসান্দ্রোভনা সাভিনা আমাকে অ্যাপার্টমেন্টে কী পরিবেশগত বিপদ লুকিয়ে থাকতে পারে সে সম্পর্কে বলেছিলেন।
বিশেষ সংস্থা, যার মধ্যে এখনও কয়েকটি রয়েছে, অ্যাপার্টমেন্টগুলির বাস্তুবিদ্যা পরিমাপের সাথে জড়িত। বিশেষজ্ঞরা, ধৈর্য সহকারে আপনার অভিযোগ বা অনুরোধ শুনেছেন, বায়ুর নমুনা নেবেন, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক পরিস্থিতি পরীক্ষা করবেন, সাধারণ বিকিরণ পটভূমি পরিমাপ করবেন, একটি "নির্ণয়" করবেন এবং অ্যাপার্টমেন্টের জন্য একটি "চিকিত্সা কোর্স" লিখবেন। কিন্তু যখন সমস্ত প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয়, আপনি এমনকি একটি পরিবেশগত শংসাপত্রও পাবেন, যা আপনি আপনার বন্ধুদের দেখাতে পারেন, তাদের সম্পূর্ণরূপে প্রত্যয়িত করে পরিষ্কার বাস্তুসংস্থানআপনার বাড়ির।
তবে অ্যাপার্টমেন্টে আপনি কী ধরণের ক্যাচ আশা করতে পারেন তা আপনি আগে থেকেই জানতে পারেন। এবং পরিবেশগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। পরিবেশগত দৃষ্টিকোণ থেকে, বিভিন্ন ধরণের দূষণ রয়েছে: রাসায়নিক, জৈবিক, শারীরিক এবং মাইক্রোক্লিমেট।
প্রতি রাসায়নিকদূষণের ধরণে উপাদান থেকে বা রাস্তা থেকে আসা বিভিন্ন ক্ষতিকারক পদার্থ রয়েছে: ফেনল, ফর্মালডিহাইড, সুগন্ধযুক্ত হাইড্রোকার্বন, মারকাপটান, সালফার যৌগ, যা সময়ের সাথে সাথে শ্বাসযন্ত্র এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগের কারণ, হৃদযন্ত্র এবং রক্তনালীগুলির ক্ষতি, অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া
বাড়ির অভ্যন্তরে ফেনোলের প্রধান উত্স হল নির্মাণ এবং সাজসজ্জা উপকরণ, চিপবোর্ড (চিপবোর্ড) দিয়ে তৈরি আসবাবপত্র। যদি চিপবোর্ডটি ছয় মাস ধরে সঞ্চয় করে থাকে এবং অ্যাপার্টমেন্টে এই উপাদান দিয়ে তৈরি শুধুমাত্র একটি ক্যাবিনেট থাকে, তাহলে চিন্তা করার কিছু নেই।
যদি একটি ঘরের জন্য নতুন উত্পাদিত চিপবোর্ডের একটি সম্পূর্ণ সেট কেনা হয়, তবে এই জাতীয় ঘরে থাকা অত্যন্ত বিপজ্জনক। আজকাল ল্যামিনেট দিয়ে মেঝে ঢেকে রাখা ফ্যাশনেবল। এতে ফেনল এবং ফর্মালডিহাইডও রয়েছে। কিন্তু উচ্চ-মানের ল্যামিনেট এক মাস পরে সম্পূর্ণ নিরাপদ হয়ে যায়।
ফেনল বিষক্রিয়া ঘটে যখন এর বাষ্প শ্বাস নেওয়া হয় এবং যখন ত্বকের মাধ্যমে শোষিত হয়। এর লক্ষণগুলি হল দুর্বলতা, ক্লান্তি, ঘাম, ললকা, বিরক্তি, উত্তেজনা, মাথা ঘোরা, হজমের ব্যাধি, শ্বাসকষ্ট, ধড়ফড়, হাত কাঁপুনি এবং এপিগ্যাস্ট্রিক অঞ্চলে ব্যথা। ফর্মালডিহাইড নির্ভরযোগ্যভাবে কার্সিনোজেনিক পদার্থের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত, দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ। উত্তরাধিকার সূত্রে প্রেরিত জেনেটিক এবং ক্রোমোসোমাল মিউটেশন হতে পারে, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে, প্রথম তলায় অ্যাপার্টমেন্ট, সরাসরি বেসমেন্টের উপরে, বিশেষ করে যদি বাড়িটি পুরানো হয় এবং উপরের তলা, যেখানে লিক আরো প্রায়ই ঘটতে. ভবনগুলির বাইরের দেয়াল, বিশেষ করে উত্তর দিকে, প্রায়শই ঠান্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে থাকে, বিশেষ করে যদি তাদের মধ্যে কোনও রেডিয়েটার ইনস্টল না থাকে এবং তাই ছত্রাক দ্বারা উপনিবেশিত হতে পারে। এয়ার কন্ডিশনার ফিল্টারগুলিতেও ছাঁচ তৈরি হয় যদি সেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিষ্কার না করা হয় এবং কখনও কখনও এটি জানালায় বৃদ্ধি পায়।
আপনি যদি মনে করেন যে আপনি একবার বন্যায় ডুবেছিলেন, তাহলে এই জায়গাটিকে ক্লোরিনযুক্ত বা বিশেষ অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট দিয়ে চিকিত্সা করে ক্ষতি এড়ানো ভাল। অ্যাপার্টমেন্টের স্যাঁতসেঁতে কোণে একই কাজ করা দরকার।
বাথটাবে টাইলস বিছিয়ে রাখা ভালো। এটি পরিষ্কার করা সহজ, এবং ছাঁচের ছত্রাক দেখা দিলেও সেগুলি অপসারণ করা সহজ।
নিজের হাতে মাশরুম খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন না। এগুলি মাইক্রোস্কোপিক এবং শুধুমাত্র পরীক্ষাগার পদ্ধতি দ্বারা সনাক্ত করা যেতে পারে। যদি তারা দৃশ্যমান হয়, তাহলে জিনিসগুলি সত্যিই খারাপ। বাথরুমে কালো ছত্রাক স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ, তবে যদি ছত্রাক সবুজ, হলুদ, এমনকি লোমশ হয়, তাহলে ঘর থেকে দূরে থাকুন এবং একজন বিশেষজ্ঞকে কল করুন। সৌন্দর্যের জন্য ত্যাগের প্রয়োজন - সমাপ্তি উপকরণ নির্বাচন করার জন্য সর্বোত্তম উদ্দেশ্য নয়। এটি হল কার্পেট, লেমিনেট এবং অন্যান্য পলিমার উপকরণ যা আজ ফ্যাশনেবল যা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর। কার্পেটের স্তূপে ছত্রাকের বসতি হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি, তাই এটি নিয়মিত শুষ্ক পরিষ্কার করা দরকার এবং প্রত্যেকেরই এই সুযোগ নেই। যাইহোক, সেখানে (এবং বিছানার চাদরেও, অন বইয়ের তাক, পুরানো নরম খেলনাগুলিতে এবং ম্যাগাজিনের হলুদ পৃষ্ঠাগুলির মধ্যে এবং অন্যান্য জায়গায় যেখানে ধুলো "বাস করে") ডাস্ট মাইট বাস করে - অ্যালার্জির আরেকটি কারণ। প্রথম লক্ষণ: কাশি, চোখে ব্যথা, গলায় জ্বালা। গলা, স্বরযন্ত্র, এবং lacrimation এর আরও ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। আপনি যদি দিনের পর দিন ধুলো শ্বাস নেন, তাহলে শ্বাসযন্ত্রের রোগ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, মাথাব্যথা এবং চোখের জ্বালা অনিবার্য। লড়াইয়ের পদ্ধতিটি দিনের মতো পুরানো - নিয়মিত ভিজা পরিষ্কার করা।
শুধুমাত্র ভাল পুরানো parquet একেবারে নিরীহ. সত্য, একটি ব্যতিক্রম আছে - পাইন। এই গাছের সাথে আপনার যত্নবান হওয়া দরকার। কিছু মানুষের মধ্যে পাইন অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। এবং এটি কেবল কাঠের জন্য নয়, পাইন আসবাবের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
শহরগুলিতে, সম্প্রতি একটি বড় সমস্যা শিল্প ফ্রিকোয়েন্সি (50 Hz) এর ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড বৃদ্ধি পেয়েছে। এই ক্ষেত্রটি বৈদ্যুতিক তার দ্বারা তৈরি করা হয়, ট্রান্সফরমার সাবস্টেশন, বিভিন্ন শিল্প - কারখানার যন্ত্রপাতি, কম্পিউটার এবং অফিস সরঞ্জাম, গৃহস্থালী যন্ত্রপাতি.
আপনি যদি প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ডে থাকেন তবে এটি হৃৎপিণ্ড, রক্তনালী, অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি এবং স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে এবং মারাত্মক রোগের কারণ হতে পারে। ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড দেখা, অনুভব করা, স্বাধীনভাবে পরিমাপ করা বা "পরীক্ষিত" হতে পারে না। তবে আপনি এটি এড়াতে চেষ্টা করতে পারেন।
বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি থেকে তারগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। তারা কিভাবে মিথ্যা হয়? একটি বিশৃঙ্খল জট যা বন্যার পর থেকে উন্মোচিত হয়নি? আর ঠিক খাটের নিচে? আর আপনি ভাবছেন কেন সকালে ঘুম থেকে উঠলেন সেই একই ভারী মাথা নিয়ে যেটা নিয়ে আপনি সন্ধ্যায় ঘুমাতে গেছেন!
এলোমেলোভাবে পড়ে থাকা বা রিংয়ে কুঁচকানো তারগুলি একটি বড় ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড তৈরি করে।
একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, বিছানার কাছাকাছি থাকা সমস্ত বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি সকেট থেকে, এমনকি বিছানার টেবিলের রাতের আলোও বন্ধ করে দেওয়া ভাল, এটি নির্বিশেষে যে এটি বন্ধ বলে মনে হচ্ছে, এবং কোনও অবস্থাতেই আপনার মোবাইল ফোন চার্জ করবেন না। বিছানার মাথায় এছাড়াও, একবারে অনেকগুলি ডিভাইস চালু করবেন না যদি না আপনার একবারে সবকিছুর প্রয়োজন হয়। ঘরের ঘেরের চারপাশে এবং বিশেষ করে বিছানা বা সোফার পিছনে যেখানে আপনি অনেক সময় ব্যয় করেন তারগুলি সংযুক্ত করবেন না। ইন্টারনেট এবং টেলিফোন থেকে তারগুলি একটি ব্যতিক্রম। এগুলি খুব কম পাওয়ারের তার এবং আপনার তাদের ভয় পাওয়া উচিত নয়।
আপনাকে অন্যান্য দেশ থেকে আনা আইটেমগুলি থেকেও সতর্ক থাকতে হবে - সেগুলি বিকিরণের উত্স হতে পারে।
আপনার বাড়ির আরামের আরেকটি শত্রু হল ফ্যাশনেবল এবং "আরামদায়ক" সিন্থেটিক্স। সিন্থেটিক উপকরণের প্রাচুর্য অ্যাপার্টমেন্টে স্বাভাবিক বায়ু বিনিময় ব্যাহত করে। মাইক্রোক্লিমেট বিভিন্ন পরামিতি নিয়ে গঠিত: আর্দ্রতা, তাপমাত্রা এবং বায়ু চলাচল। আপনি যদি কেবল সিন্থেটিক উপকরণ ব্যবহার করেন তবে তাজা বাতাস ঘরে প্রবেশ করে না এবং আর্দ্রতা বৃদ্ধি পায় এবং যদি কিছু উপাদান (উদাহরণস্বরূপ, ড্রাইওয়াল) আর্দ্রতা শোষণ করে তবে বায়ু, বিপরীতভাবে, খুব শুষ্ক হয়ে যায়। জানালার জন্য জনপ্রিয় ডবল-গ্লাজড উইন্ডোগুলি আজ প্রাকৃতিক বায়ু বিনিময়ে হস্তক্ষেপ করে। সাধারণের ফাটল ধরে কাঠের জানালাএবং দরজা, তাজা বাতাস একরকম ভেদ করে এবং স্বাভাবিক বায়ুচলাচল ঘটে। ডবল-গ্লাজড জানালা সহ একটি অ্যাপার্টমেন্ট টিনের ক্যানের মতো। তদুপরি, জরুরী ক্ষেত্রে, সিন্থেটিক উপকরণগুলি পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, অগ্নিকাণ্ডের ক্ষেত্রে, একটি ডাবল-গ্লাজড উইন্ডো এমন পদার্থগুলি প্রকাশ করে যা গুরুতর বিষের কারণ হতে পারে: মাথা ঘোরা শুরু হয় এবং আপনি এমনকি চেতনা হারাতে পারেন। ডাবল-গ্লাজড জানালা এবং সিলিং টাইলগুলিতে বিষাক্ত পদার্থের খুব বেশি ঘনত্ব থাকে।
একটি মতামত আছে যে গাছপালা আমাদের বাড়ির পরিবেশগত এজেন্ট: তারা একটি আরামদায়ক মাইক্রোক্লিমেট পুনরুদ্ধার করে এবং সাহসী সুপারম্যানের মতো, একবারে সমস্ত কীটপতঙ্গের সাথে লড়াই করে। এটি কারণ ছাড়া নয়, "কিন্তু"...
যদিও লেবু, মার্টেল এবং ল্যাভেন্ডারের ব্যাকটেরিয়া এবং ছাঁচের উপর "ভয়াবহ" প্রভাব রয়েছে, তবে সম্পূর্ণ নিরাপদ বোধ করার জন্য আপনার একটি সম্পূর্ণ বাগান প্রয়োজন...
গাছপালা ক্ষতিকারক গ্যাস শোষণ করে, বিশেষ করে ফর্মালডিহাইড এবং জাইলিন। সত্য, যখন এই পদার্থগুলি খুব বেশি থাকে, তখন উদ্ভিদ, হায়রে, শক্তিহীন। এর জন্য বিশেষজ্ঞদের হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
এয়ার কন্ডিশনার, ionizers, এবং ozonizers বায়ু স্বাস্থ্যকর করতে এবং অন্দর মাইক্রোক্লিমেট উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, এটি দেখা যাচ্ছে যে এগুলি সেরা বাড়ির সাহায্যকারী নয়। একটি এয়ার কন্ডিশনার, বায়ু মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী যান্ত্রিক ফিল্টার, তার হারায় শারীরিক বৈশিষ্ট্য. এবং "নকল" বাতাসে শ্বাস নেওয়া কেবল অপ্রীতিকরই নয়, উপকারীও নয়। এয়ার কন্ডিশনার ঘরের প্রাকৃতিক আয়নকরণকে ব্যাহত করে এবং ফলস্বরূপ, ইমিউন সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শরীরের সাধারণ দুর্বলতা বিভিন্ন রোগের দিকে পরিচালিত করে। গ্রীষ্মে, যখন এটি বাইরে এবং ভিতরে উভয়ই খুব গরম থাকে, আপনি অবশ্যই এয়ার কন্ডিশনার ছাড়া করতে পারবেন না, তবে যখনই সম্ভব পুরানো "পুরাতন" পদ্ধতি ব্যবহার করা ভাল - ঘরটি বায়ুচলাচল করতে। এয়ার পিউরিফায়ারগুলি একটি দরকারী জিনিস, তবে আপনাকে সেগুলি সাবধানে চয়ন করতে হবে: সবচেয়ে ভাল বিকল্প- জল-ভিত্তিক ক্লিনার। এমনকি ozonizers তাকান না. ওজোন শুধুমাত্র খুব গুরুতর ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় যেখানে মাইক্রোবায়োলজিক্যাল বা ব্যাকটেরিয়া দূষণ থাকে। এটি সাধারণত বিশেষজ্ঞদের দ্বারা এবং মানুষের উপস্থিতি ছাড়াই করা হয়।
এটা অবশ্যই বলা উচিত যে সবকিছু মালিকদের পরিশ্রমের উপর নির্ভর করে না। আরও কিছু আছে বাইরের, যা আপনি শুধুমাত্র একটি নতুন অ্যাপার্টমেন্ট খুঁজছেন মনোযোগ দিতে মূল্য. এমনকি বিল্ডিংয়ের কাঠামোতেও ফেনল লুকিয়ে থাকতে পারে। তদুপরি, এমন বাড়িতে বসবাসকারী লোকেরা যেখানে এই পদার্থের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে সর্বাধিক ছাড়িয়ে গেছে অনুমোদিত আদর্শ, অন্যদের তুলনায় আরো প্রায়ই অসুস্থ পেতে.
আপনি যদি অন্য অ্যাপার্টমেন্টে যেতে যাচ্ছেন, আপনার প্রতিবেশীদের জিজ্ঞাসা করুন প্রবেশদ্বারের পরিবেশ কতটা স্বাস্থ্যকর। এমনকি বাড়িতে কিছু চারিত্রিক রোগ হতে পারে।
পুরানো ভবনগুলিতে (1960 সালের আগে) কাঠের নীচে এটি পাওয়া যায় অন্ধকার আবরণরজন মত এটি বেশ কয়েকটি সুগন্ধযুক্ত হাইড্রোকার্বন থেকে একটি পদার্থ নিঃসরণ করে, যা অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি এবং যৌনাঙ্গের ম্যালিগন্যান্ট টিউমারগুলির বিকাশকে উস্কে দিতে পারে৷ আধুনিক বাড়িতে "রসায়ন" এর সাথে পরিস্থিতি ভাল, তবে মাইক্রোবায়োলজিক্যাল প্রকৃতির সমস্যা রয়েছে। কখনও কখনও অবিক্রীত অ্যাপার্টমেন্টগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য খালি থাকে, দেয়ালগুলি স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায় এবং ছত্রাক তাদের মধ্যে শিকড় নেয়। নতুন মালিকরা, এটি লক্ষ্য না করেই, সমাপ্তি উপকরণ দিয়ে দেয়ালগুলিকে আবৃত করে, যার অধীনে ছত্রাকটি শান্তভাবে আরও বৃদ্ধি পায়, যার ফলে একজন ব্যক্তির মধ্যে মারাত্মক অ্যালার্জি হয়। অতএব, একটি নতুন অ্যাপার্টমেন্টে যাওয়ার আগে বা সংস্কার করার আগে, দেয়ালগুলি শুকানো এবং এন্টিফাঙ্গাল এজেন্টগুলির সাথে চিকিত্সা করা ভাল।
সাধারণ করিডোরের দেয়ালের দিকে মনোযোগ দিন: আপনার সম্ভাব্য অ্যাপার্টমেন্টের দেয়ালে কি একটি সুইচবোর্ড ঝুলছে? যদি এই প্রাচীরটি আপনার করিডোরে "প্রস্থান করে" থাকে তবে কোনও বিশেষ বিপদ নেই, তবে এটি যদি একটি ঘর হয়, বিশেষত বাচ্চাদের ঘর, তবে আপনার ভাবা উচিত: আপনার কি এটির প্রয়োজন? সেখানে একটি চর্বিযুক্ত তার লুকানো আছে কিনা তা দেখতে বাইরের জানালার সিলের নীচে তাকাতে ভুলবেন না। এটি মস্কোর কেন্দ্রে পুরানো ভবনগুলির জন্য সত্য। এই ধরনের তারগুলি একটি ক্ষতিকারক ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড তৈরি করে।
শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, আবাসনের পরিবেশগত নিরাপত্তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থা এবং অনাক্রম্যতা সন্তানসম্ভবা রমণীমূলত বাড়ির মাইক্রোক্লাইমেটের উপর নির্ভর করে। বয়স্ক লোকেরাও পরিবেশের প্রতি বেশ সংবেদনশীল, তবে পরিবেশগত কারণ বিদ্যমান রোগগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। যে কোনো ক্ষতিকারক ক্ষরণ হয় নিজেরাই অ্যালার্জেনিক বা বিদ্যমান অ্যালার্জিকে বাড়িয়ে তোলে। অতএব, অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য, তাদের নিজস্ব অ্যাপার্টমেন্টের বাস্তুসংস্থানের যত্ন নেওয়া টাস্ক নম্বর এক।
আপনি যদি আপনার অ্যাপার্টমেন্টের বাস্তুবিদ্যা নিরীক্ষণ করেন তবে আপনাকে সংস্কারের সাথে শুরু করতে হবে। সর্বাধিক পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ সমাপ্তি উপকরণগুলি প্রাকৃতিক: যদি ওয়ালপেপার, তারপর কাগজ, যদি বার্নিশ এবং পেইন্টস, তবে জল-ভিত্তিক এবং সর্বদা "অভ্যন্তরীণ কাজের জন্য" শিলালিপি সহ। কেনার সময়, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি শেষ হয়েছে কিনা এবং প্যাকেজিংয়ে প্রস্তুতকারকের রচনা এবং নাম লেখা আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। যে কোনও, এমনকি উচ্চ-মানের, সিন্থেটিক উপাদান প্রাথমিকভাবে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে ক্ষতিকারক পদার্থ প্রকাশ করে, তাই আদর্শ বিকল্পটি প্রথম মাস পরে সাধারণ মেরামতএকটি অ্যাপার্টমেন্টে বাস করবেন না।
নেচুশকিন আলেকজান্ডার
মানুষের স্বাস্থ্য শুধুমাত্র পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হয় না। আমার বাড়িতে আমার দুর্গ. আপনি কি সত্যিই আপনার বাড়ির দেয়ালের মধ্যে নিরাপদ বোধ করতে পারেন? কাজটি মানুষের মঙ্গলের উপর আলোকসজ্জার প্রভাব বর্ণনা করে, রঙ অভ্যন্তরঘরবাড়ি। যে নির্মাণ সামগ্রী থেকে বাড়ি তৈরি করা হয়, মেঝে, আমরা যে বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করি, গৃহস্থালির রাসায়নিক, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, এই সবই আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। কাজে পরামর্শ দেওয়া হয়।
থিসিস।
অ্যাপার্টমেন্টে ব্যবহৃত নির্মাণ এবং সমাপ্তি সামগ্রী স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
প্রাঙ্গনের অভ্যন্তর মানুষের অবস্থার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। একটি সঠিকভাবে গঠিত আবাসিক অভ্যন্তর মানসিক আরাম, ভাল মেজাজ তৈরি করে এবং একটি আনন্দদায়ক থাকার প্রচার করে।
ঘরের মাইক্রোক্লাইমেট নির্ভর করে বিল্ডিং উপকরণ, গরম, এলাকার জলবায়ু অবস্থা, বায়ুচলাচল ইত্যাদির উপর।
গৃহস্থালির রাসায়নিকগুলি কাপড় ধোয়া, প্রাঙ্গণ পরিষ্কার, থালা-বাসন, বাথটাব এবং টয়লেট পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এর মধ্যে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, পোকামাকড় নিরোধক, জানালা পরিষ্কারের পণ্য ইত্যাদিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যেকোনো গৃহস্থালির রাসায়নিক ব্যবহার করার সময়, আপনাকে অবশ্যই তাদের ব্যবহারের নিয়মগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে।
অ্যাপার্টমেন্ট "দূষণ" এর আরেকটি দিক হল উপস্থিতি পরিবারের যন্ত্রপাতি, যা নন-আয়নাইজিং ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক বিকিরণের উৎস।
এই অধ্যয়নের উদ্দেশ্য ছিল আমার নিজের অ্যাপার্টমেন্ট। এই উদ্দেশ্যে, অ্যাপার্টমেন্টের উদ্ভিদ এবং প্রাণীজগত, নির্মাণ এবং সমাপ্তি উপকরণ, কক্ষগুলির অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্য এবং তাদের মধ্যে মাইক্রোক্লাইমেট অধ্যয়ন করা হয়েছিল এবং বিভিন্ন ধরণের গৃহস্থালী রাসায়নিকগুলি পদ্ধতিগত করা হয়েছিল।
আমার বাড়ির বাস্তুশাস্ত্র।
ছাত্র MBOU মাধ্যমিক বিদ্যালয় নং 7 Nechushkin আলেকজান্ডার দ্বারা সম্পন্ন.
প্রধান: পেনকোভস্কায়া ই.এম. জীববিজ্ঞানের শিক্ষক।
ভূমিকা.
নির্মাণ এবং সমাপ্তি উপকরণ.
অভ্যন্তরীণ।
আলো
রঙের বর্ণালী।
ঘরের মাইক্রোক্লাইমেট।
গৃহস্থালী রাসায়নিক।
ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য।
ডিটারজেন্ট
বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি.
উপসংহার।
ভূমিকা.
এটি প্রায়শই আমাদের কাছে মনে হয় যে পরিবেশ দূষণ কেবল রাস্তায় আমাদের জন্য অপেক্ষা করছে এবং তাই আমরা আমাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলির বাস্তুবিদ্যার দিকে খুব কম মনোযোগ দিই। কিন্তু একটি অ্যাপার্টমেন্ট শুধুমাত্র পার্শ্ববর্তী বিশ্বের প্রতিকূল অবস্থা থেকে একটি আশ্রয় নয়, কিন্তু একটি শক্তিশালী ফ্যাক্টর যা একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে এবং মূলত তার স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ধারণ করে।
অতএব, পরিবেশগত দৃষ্টিকোণ থেকে মানুষের আবাসনের অবস্থার অধ্যয়ন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবেশ তৈরির সমস্যার সমাধান বর্তমানে খুব প্রাসঙ্গিক। আমার বাড়ি কি সত্যিই আমার দুর্গ?
আমার কাজের লক্ষ্য:
মানুষের স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং অ্যাপার্টমেন্টের পরিবেশগত অবস্থার মধ্যে সম্পর্ককে তার আবাসস্থল হিসাবে চিহ্নিত করা।
একটি ইকোসিস্টেম হিসাবে একটি অ্যাপার্টমেন্টের সহজ অধ্যয়ন পরিচালনার জন্য উপলব্ধ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে, এর অবস্থা অধ্যয়ন করুন এবং মানুষের জন্য পরিবেশগতভাবে নিরাপদ জীবনযাপনের পরিবেশ তৈরি করার জন্য ব্যবস্থা প্রস্তাব করুন।
নির্মাণ এবং সমাপ্তি উপকরণ
সংস্কার করার সময়, আপনি অবশ্যই আপনার বাড়িটিকে যতটা সম্ভব সুন্দর এবং আরামদায়ক করে তুলতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এবং সম্প্রতি এই তালিকায় আরেকটি আইটেম যোগ করা হয়েছে - নিরাপত্তা। হ্যাঁ, আমাদের সময়ে এটি সুস্পষ্ট কারণে বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক, এবং তাই এটি বিস্ময়কর নয় যে পরিবেশ বান্ধব পণ্যগুলি বিল্ডিং উপকরণের বাজারে বিশেষ চাহিদা রয়েছে। মানবদেহে দূষণ, স্ট্রেস, ভাইরাস ইত্যাদির বিরূপ প্রভাব সম্পর্কে আমরা প্রত্যেকেই জানি, কিন্তু সবাই জানি না
সন্দেহ হয় যে, উদাহরণস্বরূপ, তার নিজের অ্যাপার্টমেন্টের দেয়াল এবং ছাদে লুকানো আছে
তার জন্য কম উল্লেখযোগ্য বিপদ নেই। কখনও কখনও একটি অ্যাপার্টমেন্ট মধ্যে সংস্কারের পরে বা
বাড়িতে, ব্যক্তিটি অসুস্থ বোধ করতে শুরু করে, তার মাথাব্যথা আছে,ও
তন্দ্রা ঢুকে যায়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, বায়ু দূষণআবাসিক প্রাঙ্গনের ভিতরে কখনও কখনও বাইরের দূষণ 2-4 গুণ ছাড়িয়ে যায়।তাছাড়া, রাসায়নিকের 80% কারণে অ্যাপার্টমেন্টে উপস্থিত হয়নির্মাণ এবং সমাপ্তি উপকরণ. আসল বিষয়টি হ'ল আধুনিক নির্মাণে ধাতুবিদ্যা এবং রাসায়নিক শিল্পের বর্জ্য প্রায়শই কংক্রিট, ইট বা সিরামিকের সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা বিল্ডিং উপকরণগুলিকে সস্তা করে তোলে।
প্লাস্টিক প্যানেল -একটি প্রতিরক্ষামূলক পলিথিন ফিল্ম দিয়ে আচ্ছাদিত পলিস্টাইরিন স্ল্যাবগুলি হয় টিন্টেড বা মিরর করা যেতে পারে। স্ব-আঠালো এবং অ-স্ব-আঠালো বেসগুলিতে উপলব্ধ। উপাদান কাটা এবং শিখা retardant সহজ. ভেজা কক্ষ শেষ করার জন্য উপযুক্ত নয়।
নিরোধক
প্রসারিত কাদামাটি (প্রসারিত কাদামাটি নুড়ি) - পরিবেশ বান্ধব, টেকসই, কিন্তু অকার্যকর এবং ইনস্টল করা কঠিন। অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য নয়।
কাচের সূক্ষ্ম তন্তু - একটি কার্যকর নিরোধক উপাদান, তবে এটি প্রচুর পরিমাণে চূর্ণবিচূর্ণ হয়ে যায় এবং সময়ের সাথে সাথে "স্যাগ" হতে পারে এবং অপরিশোধিত অঞ্চলগুলি ছেড়ে যেতে পারে।
স্টাইরোফোম , প্রসারিত পলিস্টেরিন টেকসই, অ্যাক্সেসযোগ্য, তবে ঘর থেকে বাইরের দিকে খারাপভাবে বাষ্প অপসারণ করে, দেয়ালে ঘনীভবন এবং ছত্রাক তৈরি করে; এটি দাহ্য এবং আগুনের ক্ষেত্রে, স্টাইরিন নির্গত করে, যা থ্রম্বোসিস এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশনের বিকাশকে উস্কে দেয়। .
পাথরের উল (পাথরের উপর ভিত্তি করে খনিজ উল) তাপ এবং ঠান্ডা থেকে ভালভাবে রক্ষা করে, স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ এবং শিশুদের, স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠান এবং আবাসিক প্রাঙ্গনে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি একটি অ দাহ্য পদার্থ যা আগুনের সময় বিষাক্ত গ্যাস নির্গত করে না।
সুতরাং, অ্যাপার্টমেন্টের সংস্কার নিয়ে লোকেরা যতই চিন্তিত হোক না কেন, প্রত্যেকের জন্যই প্রধান জিনিসটি তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখা উচিত, কারণ যারা অন্যথায় ভাবেন তাদের অন্য জিনিসগুলিতে অর্থ ব্যয় করতে হবে।মেরামত, কিন্তু ওষুধের জন্য, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: আপনার মূল্যবান স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলে।তাপ নিরোধক বোর্ডপলিউরেথেন-ভিত্তিক পণ্যগুলি বিষাক্ত আইসোসায়ানেটগুলি ছেড়ে দেয়।
নিরোধক উপকরণ যেমন প্রসারিত পলিস্টাইরিন এবং এক্সট্রুড পলিস্টেরিন,
দাহ্যতা
মেঝে আচ্ছাদন
Parquet, Parquet বোর্ড - সবচেয়ে পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং টেকসইমেঝে. যাইহোক, তার জন্য সঠিক বার্নিশ নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি যতটা সম্ভব নিরাপদ হওয়া উচিত। তারপরে বাচ্চাদের ঘর এবং শয়নকক্ষ সহ থাকার জায়গাগুলিতে, ভয় ছাড়াই কাঠবাদাম রাখা যেতে পারে।
কর্ক আচ্ছাদনহাইপোঅলার্জেনিক, টেকসই এবং নিরাপদ এবং শিশুদের এবং শয়নকক্ষেও ব্যবহৃত হয়।
কার্পেট - সুবিধা এবং অসুবিধা
আধুনিক কার্পেট প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়। এই আবরণের সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট - এটি শব্দ শোষণ করে, নরম এবং উষ্ণ। তদুপরি, কার্পেট যে কোনও রঙ এবং প্যাটার্নের হতে পারে, যে কোনও ডিজাইনের ধারণাগুলি উপলব্ধি করতে সহায়তা করে। তবে আসুন বাড়ির বাস্তুশাস্ত্রের দৃষ্টিকোণ থেকে এই আবরণটিকে বিবেচনা করার চেষ্টা করি। প্রাকৃতিক কার্পেটের সুবিধা হ'ল এটি আসল উল এবং পাট কাপড় থেকে তৈরি, যার অর্থ এর মালিকদের প্রয়োজন নেইফাইবার কম্পোজিশন মানুষের স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। যাহোক প্রাকৃতিক আবরণস্থায়িত্ব এবং পরিধান প্রতিরোধের মধ্যে পার্থক্য না. লেপটি কতক্ষণ স্থায়ী হবে তা নির্ভর করে গাদাটির ঘনত্বের উপর - স্টাফিংয়ের ঘনত্ব যত বেশি হবে, গাদা গুঁড়ো করা তত বেশি কঠিন এবং এর দাম তত বেশি। প্রাকৃতিক কার্পেটের অসুবিধা হ'ল এটি খুব ভালভাবে জল ধরে রাখে, তাই ভেজা আবরণ অবিলম্বে খারাপ হতে শুরু করে।
সিন্থেটিক কার্পেট তৈরি করতে বিভিন্ন ফাইবার ব্যবহার করা হয়: পলিমাইড, পলিপ্রোপিলিন, পলিঅ্যাক্রিলিক এবং পলিয়েস্টার। পলিমাইড অন্যদের তুলনায় গুণমানে ভাল এবং যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক দেখায়, তবে এক্রাইলিক এবং পলিয়েস্টার পলিমাইডের চেয়ে খারাপ। পলিয়েস্টার সস্তা, কিন্তু কম টেকসই, স্পর্শ করা কঠিন, এবং একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত সিন্থেটিক চকমক রয়েছে। তাছাড়া সিন্থেটিক কার্পেট খুবই স্থির।
কার্পেটের প্রধান সমস্যা হল এর রক্ষণাবেক্ষণ। কার্পেটের মতো, এই উপাদানটি ধুলো সংগ্রহ করে, এমনকি ক্রমাগত ভ্যাকুয়ামিং সহ; কয়েক বছর পরে, উপাদানটি এখনও ময়লা দিয়ে অন্ধকার হতে পারে। এই কারণে, কার্পেট হাঁপানি এবং অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য contraindicated হয়। এই আবরণটি, তবে, একটি সাধারণ কার্পেটের মতো, টিকগুলির জন্য একটি প্রজনন ক্ষেত্র হয়ে উঠতে পারে, যা সঠিকভাবে প্রধান কারণএলার্জি
ল্যামিনেট "পার্কেটের মত" একটি চমৎকার চেহারা আছে, কিন্তু ক্ষতিকারক যৌগ নির্গত করতে পারে।
লিনোলিয়াম - বাড়ির বাস্তুশাস্ত্র হুমকির মধ্যে রয়েছে
লিনোলিয়াম অপারেশনে নজিরবিহীন - এটি ধুয়ে ফেলা যেতে পারে এবং এতে জল ছড়িয়ে পড়ার ভয় নেই। একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ গুণ হল এর উচ্চ শব্দ-শোষণ ক্ষমতা - লিনোলিয়ামের উপর হাঁটার সময়, আপনি স্টম্পিং শুনতে পাবেন না। এই আবরণ অনেক বছর ধরে তার মালিকদের পরিবেশন করা হবে।
যাইহোক, লিনোলিয়ামের সমস্ত সুবিধার পিছনে গুরুত্বপূর্ণ অসুবিধা রয়েছে,
বাস্তুশাস্ত্রের সাথে সম্পর্কিত। মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য প্রধান বিপদ
বিষাক্ত রজন যা লিনোলিয়াম উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়। এমনকি সমাপ্ত পণ্যের মধ্যে, তারা বায়ুমণ্ডলে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে এবং পরিবেশগত বিপদ সৃষ্টি করতে পারে। যখন লিনোলিয়াম উত্তপ্ত হয়, তখন তার পলিমার রচনার অংশ জৈব পদার্থের মুক্তিও ঘটতে পারে। লিনোলিয়াম জাইলিন এবং টলুইনের সাথে পরিবেশ দূষণের উত্স হতে পারে। এই পদার্থগুলি চোখ জ্বালা করতে পারে, ত্বকের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং স্নায়ুতন্ত্রের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
লিনোলিয়ামের আরেকটি ক্ষতিকর উপাদান হল পলিভিনাইল ক্লোরাইড। এই পদার্থটি সাধারণ কক্ষ তাপমাত্রায় এবং বিশেষ করে পচতে পারে সূর্যালোক. এটি শ্বাসের মাধ্যমে এবং ত্বকের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে, রক্তে প্রবেশ করে এবং থাকে ক্ষতিকর প্রভাবযকৃতের কাছে। লিনোলিয়ামে ফেনল ফর্মালডিহাইড পাওয়াও অস্বাভাবিক নয়, যা শ্বাসযন্ত্রের ক্ষতি করে, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা সৃষ্টি করে এবং ক্যান্সার কোষ গঠনের কারণ হতে পারে।
পলিপ্রোপিলিনের গাদা এবং কার্পেট- ঘরের বাতাসে ছেড়ে দিন
বিষাক্ত পদার্থ ফরমালডিহাইডের বাষ্পীভবন। . স্ট্যাটিক জমা
বিদ্যুৎ, যা, যখন একজন ব্যক্তির উপর নিঃসৃত হয়, তখন স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধির দিকে পরিচালিত করে (যদিও সম্প্রতি এই জাতীয় আবরণগুলিতে অ্যান্টিস্ট্যাটিক এজেন্ট যুক্ত করা হয়েছে, সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে সমাধান করা হয়নি)
তারা চমৎকার ধুলো সংগ্রাহক এবং ধ্রুবক পরিষ্কারের প্রয়োজন।
চিনামাটির টাইলটেকসই, নির্ভরযোগ্য, পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ উপাদান, তবে আপনি এটি বেডরুম বা হলওয়েতে রাখতে পারবেন না।
সুতরাং, আবাসিক প্রাঙ্গনের জন্য আমরা কাঠের মধ্যে বেছে নিই, কাঠবাদাম বোর্ডএবং কর্ক আচ্ছাদন. পরেরটি তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।
ওয়ালপেপার.
ওয়ালপেপারের কথা বললে, এটি লক্ষ করা উচিত যে তারা চোখ এবং নাক এবং গলার শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, পাশাপাশি মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব এবং এমনকি চেতনা হারাতে পারে যদি তারা স্টাইরিন নির্গত করে, একটি পদার্থ যা সিন্থেটিক পলিমার তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। .
যাইহোক, ভিনাইল এবং ধোয়া যায় এমন ওয়ালপেপারগুলিও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক নয়, তবে তারা কার্যকরভাবে বাতাসে রেডিয়ামের সামগ্রী কমিয়ে দেয় (10 গুণ)।
কাগজ ওয়ালপেপার - এই ধরনের ওয়ালপেপারে ত্রাণ এমবসিং সহ কাগজের এক বা দুটি স্তর থাকে। কম দাম এবং পরিবেশগত বন্ধুত্বের কারণে এই ধরনের ওয়ালপেপার সবচেয়ে সাধারণ। কাগজের ওয়ালপেপার দেয়ালকে "শ্বাস ফেলা" করতে দেয়, এই কারণেই তারা থাকার জায়গাগুলির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
পরিবেশগত দৃষ্টিকোণ থেকে, ব্লিচড কাগজ থেকে তৈরি ওয়ালপেপার অনবদ্য।
ভিনাইল ওয়ালপেপার - এই ধরণের ওয়ালপেপারের অনেক সুবিধা রয়েছে: এগুলি ধোয়া যায়, যে কোনও প্যাটার্ন অনুকরণ করতে পারে - প্লাস্টার থেকে টেক্সটাইল পর্যন্ত এবং সঠিকভাবে ইনস্টল করার পরে এগুলি এত মসৃণভাবে পড়ে যে জয়েন্টটি প্রায় অদৃশ্য। কিন্তু একধরনের প্লাস্টিক ওয়ালপেপার- এটি আধুনিক প্রযুক্তির একটি পণ্য, এগুলি সিন্থেটিক উপাদান নিয়ে গঠিত এবং তাই বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে দেয় না। এই জাতীয় ওয়ালপেপারের অনেক নির্মাতারা দাবি করেন যে দেয়ালগুলির মোটেও "শ্বাস নেওয়ার" দরকার নেই, নিয়মিত বায়ুচলাচল যথেষ্ট, তবে বাস্তবে এটি এমন নয়। দেয়ালের বায়ুনিরোধকতা অ্যাপার্টমেন্টে একটি প্রতিকূল জলবায়ু তৈরি করতে পারে, তাই শুধুমাত্র হলওয়ে বা রান্নাঘরে ভিনাইল ওয়ালপেপার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে বেডরুমে বা বাচ্চাদের ঘরে নয়।
কাচের ওয়ালপেপার - এই ওয়ালপেপারের লুপ কাঠামো গৃহমধ্যস্থ জলবায়ুকে উন্নত করে। কোয়ার্টজ বালি, সোডা, চুন এবং ডলোমাইটের উপর ভিত্তি করে গ্লাস ওয়ালপেপার প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়। এই কারণেই গ্লাস ওয়ালপেপার সবচেয়ে পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ প্রকারের একটি এবং অ্যালার্জির কারণ হয় না। এই ওয়ালপেপারটি খুব টেকসই - এটি স্ক্র্যাচ করা সহজ নয়। এই ধরনের ওয়ালপেপারে ছত্রাক বা ছাঁচ কখনই দেখা যায় না, কারণ এতে পুষ্টিকর উপাদান থাকে না।
টেক্সটাইল ওয়ালপেপার- এই জাতীয় ওয়ালপেপার আজ প্রতিপত্তির একটি উপাদান। এটি সবচেয়ে ব্যয়বহুল ধরনের ওয়ালপেপার। ভিতরে এক্ষেত্রেপরিবেশগত বন্ধুত্ব মূল্যের উপর নির্ভর করে - প্রাকৃতিক কাপড় (তুলা, ভিসকোস, সিল্ক) সিন্থেটিক থ্রেড থেকে তৈরি ওয়ালপেপারের চেয়ে অনেক বেশি ব্যয়বহুল। তবে একই সময়ে, প্রাকৃতিক উপাদান দ্রুত বিবর্ণ হয় এবং সিন্থেটিক ফাইবারের মতো সমান রঙ থাকে না। অন্যান্য পরিবেশগত সুবিধা ফ্যাব্রিক ওয়ালপেপার- তারা শব্দ ভাল শোষণ করে, এবং এছাড়াও antistatic এবং hypoallergenic.
টেক্সটাইল ওয়ালপেপার খুব মজাদার; হলওয়ে বা বাচ্চাদের ঘরে এটি আঠালো না করা ভাল - এমন জায়গা যেখানে এটি সহজেই নোংরা হতে পারে।
উদ্ভিদ ওয়ালপেপার- ইতিমধ্যে নাম থেকেই এটি স্পষ্ট যে এই জাতীয় ওয়ালপেপারগুলি তৈরি করা হয়েছে
প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে। তাদের উৎপাদনে, পাটের তন্তু ব্যবহার করা হয়,
বিভক্ত বাঁশ, সিসাল, স্টেপ ঘাস, প্যাপিরাস এবং তাদের বিভিন্ন সংমিশ্রণ। এই ওয়ালপেপারটি মূল প্রযুক্তি ব্যবহার করে হাতে তৈরি করা হয়। তাদের পরিবেশগত বিশুদ্ধতা বজায় রাখার জন্য, শুধুমাত্র কাগজ একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের ওয়ালপেপারগুলির একটি উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হল যে তারা বেশ দ্রুত বিবর্ণ হয়ে যায়। হ্যাঁ, এবং এই ধরনের ওয়ালপেপারের জন্য আপনাকে অনেক টাকা দিতে হবে। তবে এই ত্রুটিগুলি এই জাতীয় ওয়ালপেপারের অনবদ্য পরিবেশগত বন্ধুত্বের দ্বারা ন্যায়সঙ্গত - এগুলিতে কোনও ক্ষতিকারক রাসায়নিক নেই, দেয়াল "শ্বাস নেয়" এবং তারা ভাল শব্দ এবং তাপ নিরোধকও সরবরাহ করে।
কিন্তু, সম্ভবত, বিপজ্জনক উপকরণ তালিকায় খুব প্রথম হয়নিম্ন মানবার্নিশ, পেইন্ট, মাস্টিক্স যাতে তামা, সীসা এবং বেশ কিছু মাদকের যৌগ থাকে - টলুইন, ক্রেসোল, জাইলিন।
উপাদান রুমে নির্দিষ্ট গন্ধ একটি উৎস হতে হবে না
আপনি যদি মনে করেন যে উপাদানটি একটি অপ্রীতিকর "রাসায়নিক" গন্ধ নির্গত করে, তবে এটি সম্ভবত বিষাক্ত পদার্থ নির্গত করছে। একটি খারাপ গন্ধ হল এক ধরণের "সূচক" যা পরামর্শ দেয় যে একটি পণ্য স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে বেশিরভাগ "ক্ষতিকারক" নির্মাণ পণ্যগুলি সন্দেহজনক গন্ধ নির্গত করে না।
অবশ্যই, সবচেয়ে পরিবেশ বান্ধব বিশুদ্ধ উপাদানহয় প্রাকৃতিক কাঠ, প্রায়ই, দুর্ভাগ্যবশত, দাম বাড়ছে। তবে যদি আপনার স্বাস্থ্য আপনার কাছে প্রিয় হয় তবে এটি মূল্যবান হবে এবং উচ্চ-মানের উপাদানের ব্যবহারিকতা সময়ের সাথে সাথে ব্যয়কে ন্যায্যতা দেবে।
অ্যাসবেস্টস - ক্যান্সারের বিকাশকে উত্সাহ দেয়।
কাঠের কণা বোর্ড- অত্যন্ত বিষাক্ত পদার্থ রয়েছে - ফেনল,
ফর্মালডিহাইড, অ্যামোনিয়া। রুম ফিনিশিং এবং আসবাবপত্র তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়,
এই ধরনের চুলা বাতাসে ফেনোলিক ধোঁয়া নির্গত করে, যা হতে পারে
মারাত্মক বিষক্রিয়া।
ড্রাইওয়াল - উচ্চ বাষ্প এবং গ্যাস ব্যাপ্তিযোগ্যতা, আগুন প্রতিরোধী, গন্ধহীন, পরিবেশ বান্ধব, নমনীয়, ইনস্টল করা সহজ। প্লাস্টারবোর্ড শীট ব্যবহার করে আপনি পৃষ্ঠটি শেষ করতে পারেন অভ্যন্তরীণ দেয়ালবা ইনস্টল করুন অভ্যন্তরীণ পার্টিশন. বাথরুম এবং টয়লেটে এটি ব্যবহার করা প্রয়োজন আর্দ্রতা প্রতিরোধী drywallবিশেষ গর্ভধারণ সহ।
কংক্রিট, সিন্ডার ব্লক এবং পলিমার কংক্রিট দিয়ে তৈরি দেয়াল- রেডন গ্যাসের আইসোটোপ ছেড়ে দেয়। রেডন সামগ্রী বিল্ডিং উপাদানের উপর নির্ভর করে। এর ন্যূনতম পরিমাণ পাওয়া যায় কাঠ এবং লাল ইটে, গড় নুড়ি, পিউমিস, অ্যালুমিনা এবং বড় সিলিকেট ইট এবং প্লাস্টার, সিমেন্টে থাকা ফসফোজিপসাম, বিল্ডিং ব্লক. নতুন বাড়িতে কংক্রিটের দেয়াল সক্রিয়ভাবে ঘরের বাতাস থেকে আর্দ্রতা শোষণ করে, যার ফলে: - গলা ব্যথা; - চুলের ভঙ্গুরতা; - ত্বকের খোসা ছাড়ানো; - উপরের শ্বাস নালীর রোগ। এছাড়া, কংক্রিট প্লেটঅ্যাপার্টমেন্টের বায়ুমণ্ডলে তেজস্ক্রিয় গ্যাস ছেড়ে দেয়: রেডিয়াম এবং থোরিয়াম। অবশ্যই, আমরা এই সম্পর্কে অনেক কিছু করতে পারি না, তবে একটি উপায় হিসাবে আমরা রেডন-হ্রাসকারী প্লাস্টার বা সাধারণ কাগজের ওয়ালপেপার অফার করতে পারি।
হার্ডবোর্ড এছাড়াও, এটি হালকাভাবে করা, নিরীহ নয়। বাইন্ডার হিসাবে এতে থাকা ইউরিয়া-মেলামাইন রেজিনগুলিও ক্ষয়ের সময় ক্ষতিকারক ধোঁয়া নির্গত করে, অ্যাপার্টমেন্টের বায়ুমণ্ডল এবং মাইক্রোক্লাইমেটকে ব্যাপকভাবে খারাপ করে। সুতরাং মেরামতের সময় তাদের পরিমাণের অপব্যবহার না করা বা এমনকি তাদের সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করতে অস্বীকার করা ভাল।
কিভাবে প্লাস্টিকের জানালা মানুষের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে?
প্রথমে আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে যে পিভিসি উৎপাদনের জন্য কোন পদার্থের প্রয়োজন। ভিতরে-
প্রথমটি সোডিয়াম ক্লোরাইড। হিসেবে তিনি বেশি পরিচিত লবণএবং হয়
জন্য প্রধান উপাদান পিভিসি উত্পাদন. শুরুর উপাদান হল ইথিলিন গ্যাস, যা তেল ও গ্যাস থেকে ক্র্যাক করে পাওয়া যায়।
পিভিসি প্রোফাইল পরিবেশ বান্ধব। এই উপাদানসম্পূর্ণ নিরীহ, এবং পিভিসি উইন্ডো ইনস্টল করে, আপনাকে চিন্তা করতে হবে না খারাপ প্রভাবএগুলি জীবের দেহে পরিবেশ বান্ধব প্রাকৃতিক বিল্ডিং উপকরণ কাঠ, পাথর, কাদামাটি, কাচ এবং তাদের ডেরিভেটিভস।
কাঠ।
কাঠ, হিসাবে পরিচিত হয়, সবচেয়ে পরিবেশ বান্ধব উপাদান(শুধুমাত্র যদি, অবশ্যই, সে
পচা না)। কাঠের উপকরণের নিঃশর্ত পরিবেশগত বন্ধুত্ব অনস্বীকার্য।
একমাত্র জিনিসটি আপনার ভুলে যাওয়া উচিত নয়: যখন জ্বলে, কাঠও নির্গত হয় কার্বন মনোক্সাইড, এবং সেইজন্য আগুনে এই গ্যাসটি একজন মানুষকে হত্যা করতে সক্ষম যতটা অ-পরিবেশগত বিষাক্ত। কৃত্রিম উপাদান, যেমন পিভিসি (পলিভিনাইল ক্লোরাইড) কভারিং।
গ্লাস
গ্লাসে (জানালা, দরজা, ইত্যাদি) যুক্ত স্টেবিলাইজার থাকতে পারে যা তাদের শক্তি বাড়ায়, যেমন নিকেল, সীসা এবং অন্যান্য। এই পদার্থগুলি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক, এবং তাই এগুলি সাধারণত আবদ্ধ অবস্থায় কাচের মধ্যে পাওয়া যায়, মুক্তি পায় না এবং স্বাভাবিক অবস্থায় সরাসরি মানুষকে প্রভাবিত করে না। সংক্রান্তপলিভিনাইল ক্লোরাইড স্টেবিলাইজার, যা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, উইন্ডো ফ্রেমে, এই পদার্থের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের মধ্যে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে জানালাগুলিতে, এটি যে অবস্থায় আছে, এটি নিরাপদ। বিষাক্ত নির্গমন তখনই ঘটে যখন একটি শক্তিশালী আগুন থাকে (যখন উপাদান গলে যায়)।
পাথর
প্রথমত, আপনাকে জানতে হবে যে কিছু পাথর তাদের মধ্যে তেজস্ক্রিয় প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য.
প্রথমত, গ্রানাইট (গভীর আগ্নেয় উৎসের শিলা) প্রাকৃতিকভাবে তেজস্ক্রিয়; তাদের তেজস্ক্রিয়তা পৃথিবীর কার্যকলাপের ফলাফল। এগুলি প্রাকৃতিক রেডিওনুক্লাইডের উত্স (পটাসিয়াম 40, রুবিডিয়াম এবং অন্যান্য), যা পাথরের জীবদ্দশায় ক্ষয়প্রাপ্ত হয় এবং ধীরে ধীরে আলফা বিকিরণ নির্গত করে এবং বিশেষত, রেডন নির্গত করে - একটি বর্ণহীন তেজস্ক্রিয় গ্যাস যা স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। অতএব, রেডন বিষয়বস্তুর জন্য গ্রানাইট উপকরণ পরীক্ষা করা বোধগম্য।
অতএব, এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল নয় যদি বাসস্থানগুলি সম্পূর্ণরূপে এই জাতীয় উপকরণ দিয়ে সজ্জিত করা হয় এবং একজন ব্যক্তিকে ক্রমাগত বিকিরণের উত্সের কাছাকাছি থাকতে বাধ্য করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, এটি কোনও অ্যাপার্টমেন্টে গ্রানাইট প্রাচীর বা বাথরুম হতে পারে, টয়লেট). বাস্তুশাস্ত্রবিদদের অনুশীলনে, এমন একটি ঘটনা ঘটেছিল যখন একটি অগ্নিকুণ্ডের গ্রানাইটের মুখোমুখি বিকিরণ দ্বিগুণ বৃদ্ধি পায়।
বিকিরণ শুধুমাত্র একটি আগ্নেয় প্রকৃতির উপকরণ দ্বারা নির্গত হয় - পণ্য অভ্যন্তরীণ কার্যক্রমপৃথিবী যেমন গ্রানাইট।
অন্যান্য প্রাকৃতিক নির্মাণ সামগ্রী - চুনাপাথর, কাদামাটি, জিপসাম, ডলোমাইট - তাদের উত্স দ্বারা বিকিরণের শক্তিশালী উত্স নয়।
কিন্তু এখানে লুকিয়ে আছে এক ভিন্ন ধরনের বিপদ: কাদামাটি প্রাকৃতিক এবং মনুষ্যসৃষ্ট রেডিওনুক্লাইড (তেজস্ক্রিয় কণা) খুব ভালোভাবে শোষণ করে। অতএব, কাদামাটির ভিত্তিতে উত্পাদিত ইটগুলি (অমেধ্য সত্ত্বেও, এটি একটি প্রাকৃতিক উপাদান হিসাবে বিবেচিত হয়) - উদাহরণস্বরূপ, লাল ইট - এছাড়াও একটি সামান্য বৃদ্ধি পটভূমি বিকিরণ আছে। পরিবেশগত মূল্যায়নের অনুশীলনে, ইটগুলির ক্ষেত্রে অতিরিক্ত বিকিরণ প্রায়শই সম্মুখীন হয়, যে কারণে এর মানের উপর নিয়ন্ত্রণ এত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সাধারণভাবে, বিশেষজ্ঞরা স্বীকার করেন, ইট বেশ নিরাপদ এবং কোনো ক্ষতিকারক পদার্থ নির্গত করে না।
আপনি দেখতে পারেন, এমনকি পরিবেশ বান্ধব প্রাকৃতিক উপাদানসমূহনেতিবাচক বৈশিষ্ট্যও থাকতে পারে। কিন্তু যাইহোক তাদের আরো আছে ইতিবাচক গুণাবলীকৃত্রিমগুলির চেয়ে: প্রাকৃতিক নির্মাণ সামগ্রী বায়ুমণ্ডলে বিষাক্ত উপাদান নির্গত করে না; তারা জলবায়ু পরিবর্তনগুলিকে ভালভাবে সহ্য করে। কিন্তু কখনও কখনও তারা আরো ব্যয়বহুল, যেমন কাঠ
রুম অভ্যন্তর
একটি ঘরের অভ্যন্তর মানুষের অবস্থার উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব আছে। একটি সঠিকভাবে গঠিত আবাসিক অভ্যন্তর মানসিক আরাম, ভাল মেজাজ তৈরি করে এবং একটি আনন্দদায়ক থাকার প্রচার করে। আসবাবপত্র বসানো, আলো, রং, অর্থাৎ সামগ্রিকভাবে নকশা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
লাইটিং
আরাম তৈরি করতে, ভাল আলো প্রয়োজন।
সঠিক আলো আমাদের চোখকে রক্ষা করে এবং তথাকথিত চাক্ষুষ আরাম তৈরি করে। আলো স্বাস্থ্য, চাপ প্রতিরোধ, ক্লান্তি, শারীরিক এবং মানসিক চাপকে প্রভাবিত করে। আমাদের দৃষ্টি সরাসরি ঘরে আলোর পরিমাণের উপর নির্ভর করে।
অতএব, মানগুলির প্রয়োজনীয়তাগুলি কঠোরভাবে মেনে চলা প্রয়োজন, কারণ অ-আবাসিক বিল্ডিংয়ের পরিবেশগত পরিস্থিতি এবং অ্যাপার্টমেন্টে বসবাসকারী মানুষের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য এটির উপর নির্ভর করে। আলোর গুরুত্ব এই সত্য দ্বারা নির্ধারিত হয় যে দৃষ্টির মাধ্যমে লোকেরা বাইরের বিশ্ব সম্পর্কে সর্বাধিক পরিমাণে তথ্য পায়।
আলো একটি দরকারী সাধারণ শারীরবৃত্তীয় ফ্যাক্টর হিসাবে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উন্নত আলোর সাহায্যে, প্রায় সব ক্ষেত্রেই, শ্রম উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি পায় (এবং কখনও কখনও উল্লেখযোগ্যভাবে - 15% বা তার বেশি) এবং কাজের গুণমান, শিল্পের আঘাত হ্রাস পায় এবং রাস্তায় এবং রাস্তায় যানবাহনের দুর্ঘটনার হার হ্রাস পায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অ্যাপার্টমেন্ট সংস্কারের সময় আলোর উন্নতির খরচ দ্রুত অর্থনৈতিকভাবে পরিশোধ করে। যে আলো স্বাস্থ্যকর এবং অর্থনৈতিক প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে তাকে যুক্তিসঙ্গত বলা হয়।
অ্যাপার্টমেন্টের আলোকে সময়ের সাথে সাথে পৃষ্ঠতলের পর্যাপ্ত এবং ধ্রুবক আলোকসজ্জা, আশেপাশের স্থানে উজ্জ্বলতার প্রয়োজনীয় বন্টন, আলোর উত্স থেকে একদৃষ্টির অনুপস্থিতি, আলোর একটি অনুকূল বর্ণালী গঠন এবং এর ঘটনার সঠিক দিকনির্দেশ প্রদান করা উচিত।
ভালো আলো তৈরি করে অনুকূল অবস্থাঅ্যাপার্টমেন্টে মানুষের জীবন এবং কার্যকলাপ এবং আরামের জন্য। অ্যাপার্টমেন্ট আলো প্রাকৃতিক, কৃত্রিম বা মিশ্র হতে পারে। এ প্রাকৃতিক আলোউন্মুক্ত স্থানে, অনুভূমিক পৃষ্ঠের আলোকসজ্জা হল: চাঁদহীন রাতে - 0.0005 লাক্স, পূর্ণিমার আলোতে - 0.2 লাক্স পর্যন্ত, সূর্যের সরাসরি আলোতে - 100,000 লাক্স পর্যন্ত।
মানুষের জীবনে শক্তি-সাশ্রয়ী বাতির প্রভাব।
সবচেয়ে গুরুতর যুক্তি হল তাদের মধ্যে পারদের উপস্থিতি, যা মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, বাতি ভেঙ্গে গেলে বা সীল ভেঙে গেলে মারাত্মক বিষক্রিয়া ঘটাতে পারে। বুধযুক্ত বর্জ্য বিশেষ নিষ্পত্তি প্রয়োজন।
এবং যদি আইনি সত্ত্বা এবং স্বতন্ত্র উদ্যোক্তাদের ল্যাম্প পুনর্ব্যবহারের প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনি কতটা মনে করেন? সাধারণ মানুষতিনি কি একত্রিত হয়ে পোড়া আলোর বাল্বটিকে শহরের উপকণ্ঠে নিয়ে যাবেন, শুধু আবর্জনার স্তূপে ফেলে দেবেন না? উপরন্তু, সবচেয়ে আধুনিক গ্যাস-ডিসচার্জ ল্যাম্পগুলিতে 50 Hz এর কম ফ্লিকার ফ্রিকোয়েন্সি নেই, যা খালি চোখে লক্ষণীয়। ফ্লুরোসেন্ট ল্যাম্পের এই বৈশিষ্ট্যটি নেতিবাচকভাবে দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে এবং ক্লান্তি বাড়ায়।
অভ্যন্তর রঙ জলবায়ু.
একজন ব্যক্তির মেজাজ এবং সুস্থতাকে প্রভাবিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল ঘরের রঙের স্কিম।সমস্ত রঙ একটি নির্দিষ্ট উপায়ে বাড়ির আবেগময় পরিবেশকে প্রভাবিত করে। মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবভিজ্যুয়াল তথ্য প্রক্রিয়াকরণ এবং এর প্রতিক্রিয়া জানাতে মস্তিষ্কের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের সাথে যুক্ত। রঙ স্থানের অনুভূতিকেও প্রভাবিত করতে পারে: "ঠান্ডা" রঙ (নীল, হালকা সবুজ) দৃশ্যত স্থান বাড়ায় এবং "উষ্ণ" রং (লাল, কমলা) এটি হ্রাস করে।
রঙ মানুষের শারীরবৃত্তীয় ফাংশন প্রভাবিত করেএটি প্রায় স্বয়ংক্রিয় অনুভূত হয় (নাড়ির ছন্দ এবং শ্বাসের পরিবর্তন), এবং এটি সব মানুষের জন্য একই।
হলুদ - সূর্যালোকের ছাপ দেয়।
রঙ সক্রিয়, revitalizing, invigorating, প্রচার করে
একটি ভাল মেজাজ তৈরি করে এবং উন্নতি করে
কর্মক্ষমতা.
কমলা - একটি প্রফুল্ল, প্রফুল্ল, প্রফুল্ল তৈরি করে
মেজাজ, উষ্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে, অনুকূল
কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে।
সবুজ - নিরপেক্ষ, নরম, প্রশান্তিদায়ক।
রঙের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ক্লান্ত হয় না এবং কারণ, যদিও শক্তিশালী নয়, কিন্তু স্থিতিশীল
কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি. সবুজ রংমানসিক চাপ উপশম করে। চিকিৎসকরা বলছেন
যে এটি স্নায়ুকে শান্ত করে এবং রক্তচাপ কমায়.
লাল - সক্রিয়, অনুপ্রবেশকারী একটি উদ্দীপক প্রভাব আছে,
বাধ্যতামূলক প্রকৃতি। একই সময়ে, শ্বাস এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায়। এ
স্বল্পমেয়াদী এক্সপোজার কর্মক্ষমতা উন্নত করে। এই রঙের সাথে দীর্ঘক্ষণ এক্সপোজার ক্লান্তি এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস বাড়ে।
নীল - ঠান্ডা, শান্ত, প্যাসিভ, তার প্রভাব কার্যকলাপ অধীনে
জীবন প্রক্রিয়া হ্রাস করা হয়, শ্বাস এবং নাড়ি নিয়ন্ত্রিত হয়। কর্মক্ষমতা
কমে যায়। এই রঙের সংস্পর্শে আসলে, চিন্তাভাবনা এবং প্রতিফলনের দিকে একটি প্রবণতা দেখা দেয়।
সাদা - শান্ত, শান্ত, একটি ছাপ তৈরি করে
বিনয় এবং সরলতা। সাদা এবং সবুজের সংমিশ্রণ
এটি কেবল সতেজতার অনুভূতি দিয়ে মস্তিষ্ককে পরিপূর্ণ করে.
নীল - প্যাসিভ রং বোঝায়
জীবনীশক্তিকে দুর্বল ও মন্থর করতে সাহায্য করে
প্রক্রিয়া, কার্যকলাপ হ্রাস এবং মানসিক চাপ, কারণ
ঠাণ্ডা লাগছে।
বেগুনি - সবচেয়ে প্যাসিভ বোঝায়। এর প্রভাব বাড়ে
অত্যাবশ্যক কার্যকলাপের দুর্বলতা, সঙ্গে বিষণ্নতা একটি অনুভূতি চেহারা
কিছু উদ্বেগের ইঙ্গিত।
রুম microclimate
ঘরের মাইক্রোক্লিমেট বিল্ডিং উপকরণ এবং গরম করার উপর নির্ভর করে। লিভিং কোয়ার্টারে তাপমাত্রা 18 এর বেশি হওয়া উচিত নয়। অ্যাপার্টমেন্টে সর্বোত্তম বায়ু আর্দ্রতা 45%। একটি বড় অ্যাকোয়ারিয়াম, বড় অন্দর গাছপালা এবং ফুটন্ত লন্ড্রি থাকার কারণে প্রায়শই প্রাঙ্গনে স্যাঁতসেঁতেতা দেখা দেয়। উচ্চ বায়ু আর্দ্রতা মানুষের স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে।
মানুষের স্বাস্থ্যের উপর বায়ু আর্দ্রতার প্রভাব.
আর্দ্রতা আবাসিক প্রাঙ্গনে বায়ুমণ্ডলের আরামের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক।
আর্দ্রতা সহ বায়ু: 55% পর্যন্ত শুষ্ক বলে মনে করা হয়, 56% - 70% - মাঝারি শুষ্ক, 71% - 85% - মাঝারিভাবে আর্দ্র, 85% - খুব আর্দ্র।
উচ্চ এবং নিম্ন আর্দ্রতা উভয়ই বিপজ্জনক।
বায়ুচলাচল দ্বারা আর্দ্রতা হ্রাস করা যেতে পারে, তাপমাত্রা বৃদ্ধি এবং এছাড়াও আপনি যদি রেডিয়েটারে জল সরবরাহ করেন বা হিউমিডিফায়ার চালু করেন তবে তা বাড়তে পারে।
বায়ু আর্দ্রতা, শরীরের এবং পরিবেশের মধ্যে তাপ বিনিময়কে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে, মানুষের জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
মানুষ আর্দ্রতার জন্য বেশ সংবেদনশীল। ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে আর্দ্রতা বাষ্পীভবনের তীব্রতা এটির উপর নির্ভর করে। এ উচ্চ আর্দ্রতা, বিশেষ করে গরমের দিনে, ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে আর্দ্রতার বাষ্পীভবন হ্রাস পায় এবং তাই মানবদেহের তাপ নিয়ন্ত্রণ আরও কঠিন হয়ে পড়ে। শুষ্ক বাতাসে, বিপরীতভাবে, ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে আর্দ্রতার দ্রুত বাষ্পীভবন ঘটে, যা শ্বাসযন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায়।
উচ্চ আপেক্ষিক আর্দ্রতা সহ বায়ুতে, বাষ্পীভবন হ্রাস পায় এবং শীতলতা তুচ্ছ। আর্দ্রতা বেশি হলে তাপ সহ্য করা আরও কঠিন। এই অবস্থার অধীনে, আর্দ্রতা বাষ্পীভবনের কারণে তাপ অপসারণ কঠিন। অতএব, শরীরের অত্যধিক গরম করা সম্ভব, শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন ব্যাহত। 20-25 তাপমাত্রায় মানবদেহের সর্বোত্তম তাপ বিনিময়ের জন্য সবচেয়ে অনুকূল আপেক্ষিক আর্দ্রতা প্রায় 50%।
সুতরাং, আমরা নিম্নলিখিত উপসংহার টানতে পারি:
কম তাপমাত্রা এবং উচ্চ আর্দ্রতায়, বায়ু বৃদ্ধি পায়তাপ স্থানান্তর এবং মানুষবৃহত্তর শীতল হয়
উচ্চ তাপমাত্রা এবং উচ্চ বায়ু আর্দ্রতায়, তাপ স্থানান্তর তীব্রভাবে হ্রাস পায়, যা শরীরের অতিরিক্ত উত্তাপের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষত শারীরিক কাজ করার সময়। তাপবাতাসের আর্দ্রতা কম থাকলে তা সহ্য করা সহজ। এইভাবে, গরম দোকানে কাজ করার সময়, 20% এর আপেক্ষিক বায়ু আর্দ্রতা তাপ বিনিময় এবং সুস্থতার উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলে।
গড় একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে অনুকূল আবহাওয়ার অবস্থা 40-60% আপেক্ষিক বায়ু আর্দ্রতা।
অভ্যন্তরীণ বায়ু আর্দ্রতার প্রতিকূল প্রভাব দূর করতে বায়ুচলাচল, শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ইত্যাদি ব্যবহার করা হয়।
লিভিং কোয়ার্টারে তাপমাত্রা 18 এর কম হওয়া উচিত নয়◦ সি, এবং ইন কোণার কক্ষ- 20 এর কম নয়◦ এস.
অ্যাপার্টমেন্টে আর্দ্রতা সবসময় উচ্চ হলে, আপনি plasterboard সঙ্গে দেয়াল আবরণ করতে পারেন। এতে ঘরের বাতাস খুব বেশি শুকিয়ে যায়। উপরন্তু, দেয়াল মসৃণ এবং সুন্দর হবে।
গৃহস্থালী রাসায়নিক
ব্যক্তিগত যত্নের পন্য
একজন ব্যক্তির জীবনে hairspray এর প্রভাব।
জাপানি মাইক্রোবায়োলজিস্টরা একটি নতুন প্রজাতি আবিষ্কার করেছেন
ব্যাকটেরিয়া যা নিয়মিত হেয়ারস্প্রেতে পাওয়া যায়। এই অণুজীব একটি ফ্যাশনিস্তার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। বিশেষজ্ঞরা নতুন ব্যাকটেরিয়াটির নাম দিয়েছেন- হ্যাটানোনিস। একবার এটি হেয়ারস্প্রেতে প্রবেশ করলে, এটি দ্রুত বাড়তে শুরু করে।
মানবজীবনে ডিওডোরেন্টের প্রভাব।
স্তন ক্যান্সারের টিউমার। ক্যান্সার বিশেষজ্ঞরা এর একটি উচ্চ ঘনত্ব আবিষ্কার করেছেন
মহিলাদের মধ্যে একটি ক্ষতিকারক পদার্থ যারা অ্যালুমিনিয়ামযুক্ত ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করে। ডিওডোরেন্টের প্রধান উপাদান হল অ্যালুমিনিয়াম সল্ট, যা টিউমারের বিকাশের সাথে যুক্ত। অ্যালুমিনিয়াম-ভিত্তিক ডিওডোরেন্টের দৈনিক ব্যবহার বিপজ্জনক হতে পারে, ডাক্তাররা বলছেন, যেহেতু তাদের প্রয়োগের এলাকা - বগল - সরাসরি স্তনের টিস্যুর কাছাকাছি। বাজারে দুটি ধরণের বাহ্যিক পণ্য রয়েছে যা ঘামের গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এগুলি ঐতিহ্যবাহী ডিওডোরেন্ট যার কাজ হল অপ্রীতিকর গন্ধকে নিরপেক্ষ করা এবং কমানো। এবং antiperspirants হল ওষুধ যাতে বিশেষ পদার্থ থাকে যা ঘামের গ্রন্থিগুলিকে ব্লক করে এবং এইভাবে ঘাম প্রতিরোধ করে। ডিওডোরেন্ট উৎপাদনে, সুগন্ধি এবং উদ্ভিদের নির্যাস প্রধানত ব্যাকটেরিয়া মারতে ব্যবহৃত হয়। আসল বিষয়টি হ'ল ঘামের নিজেই কোনও অপ্রীতিকর গন্ধ নেই; গন্ধগুলি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা ঘাম নির্গত হওয়ার সাথে সাথে ত্বরিত হারে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এই উদ্দেশ্যে প্রায়শই ব্যবহৃত পদার্থটি হল ট্রাইক্লোসান। পরিবর্তে, অ্যান্টিপারসপিরেন্টগুলির সক্রিয় উপাদানগুলি আরও নির্দিষ্ট, প্রায়শই এগুলি বিভিন্ন ধাতব লবণ - অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড বা অ্যালুমিনিয়াম এবং জিরকোনিয়াম লবণের একটি জটিল। নিম্নলিখিত উপাদান ধারণকারী ডিওডোরেন্ট এবং antiperspirants ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন:
বিউটেন, আইসোবুটেন, প্রোপেন - স্প্রে ডিওডোরেন্টে পাওয়া যায়। এই পদার্থগুলি মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং বুকের দুধে জমা হতে পারে;
অ্যালুমিনিয়াম যৌগ - ব্লক ছিদ্র, ঘাম প্রতিরোধ। অ্যালুমিনিয়াম যৌগগুলি, ত্বক এবং শ্বাসযন্ত্রের মাধ্যমে প্রবেশ করে, শরীরে জমা হয় এবং বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে আলঝেইমার রোগ, স্তন ক্যান্সার (পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ের মধ্যে) এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী রোগ;
পলিথিন গ্লাইকোল, পলিপ্রোপিলিন গ্লাইকোল (পিপিজি, পিইজি) - লিভার এবং কিডনি ধ্বংস করে, শরীরে অন্যান্য ক্ষতিকারক রাসায়নিকের শোষণকে উন্নীত করে;
বিএইচটি - অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট - প্রজনন সিস্টেমের ক্ষতি হতে পারে, ভিটামিন ডি এর অভাব ঘটায় এবং ফলস্বরূপ, ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি হাড়ের টিস্যু(অস্টিওপরোসিস, দাঁতের রোগ, ইত্যাদি);
গন্ধযুক্ত পদার্থ (পারফাম) - অন্যান্য, শক্তিশালী গন্ধের ব্যয়ে ঘামের গন্ধ লুকিয়ে রাখে। অ্যালার্জি, হাঁপানি, ত্বকের জ্বালা, মাথা ঘোরা;
ট্রাইক্লোসান একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট। সবচেয়ে দুর্বল ধরণের ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে, প্রায়শই উপকারী। বেঁচে থাকা বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়াগুলি প্রচণ্ড গতিতে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, যা আরও এবং আরও শক্তিশালী উপায় ব্যবহার করার প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে। অ্যালার্জি এবং লিভারের ক্ষতি করে, প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা ধ্বংস করে।
লিনালুল - হতাশা এবং শ্বাসকষ্টের কারণ।
নন-স্পেশালাইজড স্টোরে বিক্রি হওয়া প্রায় সব ডিওডোরেন্টে অ্যালুমিনিয়াম যৌগ থাকে।
আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেন তবে ডিওডোরেন্ট কেনার চেষ্টা করুন যাতে অন্তত অ্যালুমিনিয়াম লবণ থাকে না। এটি হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, প্রাকৃতিক খনিজ লবণ থেকে তৈরি একটি ডিওডোরেন্ট। এই ডিওডোরেন্ট 100% নিরাপদ, ছিদ্র আটকায় না, তবে শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়া গঠনে বাধা দেয়।
মানুষের জীবনে শ্যাম্পুর প্রভাব।
শ্যাম্পু দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকেদের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
অনেক ডিটারজেন্টের ঢাকনা চমৎকার প্রজনন স্থল।
প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া যা সরাসরি শরীরে প্রবেশ করে
মুখের সাথে ফেনার যোগাযোগ। শ্যাম্পু ক্ষতিকারক এই কারণে যে এই চুলের যত্নের পণ্যগুলির বেশিরভাগই প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকারক উপাদান রয়েছে। বেশিরভাগ শ্যাম্পুতে থাকে: সোডিয়াম লরেথ সালফেট (SLS) - আয়তনের প্রায় 50%, সামান্য সোডিয়াম স্টিয়ারেট এবং জল। এটা সস্তা ডিটারজেন্ট, নারকেল তেল থেকে আহরিত, শ্যাম্পু, জেল এবং ঝরনা ক্রিম তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। থালা-বাসন ধোয়ার ডিটারজেন্ট, মেঝে পরিষ্কারের পণ্য, ইঞ্জিন ডিগ্রিজার, গাড়ি ধোয়ার প্রধান উপাদান হল SLS এবং ব্যক্তিগত যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে সবচেয়ে ক্ষতিকারক উপাদানগুলির মধ্যে একটি সঠিকভাবে বিবেচনা করা হয়। এটি শ্যাম্পুর প্রধান ক্ষতি। যারা SLS যুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করে তারা এই যৌগটির বিপজ্জনক এক্সপোজারে নিজেদেরকে প্রকাশ করে। সোডিয়াম লরেথ সালফেট প্রোটিনের গঠন ধ্বংস করে। কিন্তু চুল এবং মাথার ত্বক এই প্রোটিন দিয়ে তৈরি। সোডিয়াম লাউর্ট সালফেট ছাড়াও, শ্যাম্পুতে অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থও থাকে। ডাইথানল এবং এর যৌগগুলি একটি সক্রিয় কার্সিনোজেন। ত্বকের ছিদ্রের মাধ্যমে সহজেই শোষিত হয়। কিডনি ও লিভারের ক্যান্সার সৃষ্টি করে। একটি ফোমিং এজেন্ট হিসাবে শ্যাম্পু এবং সাবান পাওয়া যাবে. অনেক শ্যাম্পুতে এমন পদার্থ থাকে যার নাম উচ্চারণ করা কঠিন, যার বেশিরভাগই রং এবং সিন্থেটিক সুগন্ধি। মাথার ত্বকে জ্বালা, চোখ, জট, ভঙ্গুর চুল, খুশকি, হাত ও মুখ ফুলে যাওয়ার অভিযোগ পাওয়া যায়।
ডিটারজেন্ট
পরিবারের রাসায়নিক কি বিষাক্ত? সর্বোপরি, লেবেলের বিষয়বস্তু আমাদের বেশিরভাগের কাছেই অস্পষ্ট। অন্ধকারে আবৃত একটি রহস্য (নাকি শুধু সাবানের বুদবুদ?)
মানুষের জীবনে সাবানের প্রভাব।
বিজ্ঞানীরা গণনা করেছেন যে স্বাস্থ্যকর ত্বকের সংস্পর্শে আসতে পারে
10-15 সেকেন্ডের বেশি সাবানের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তার পরে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর প্রয়োগ করুন
এপিডার্মিস সেরে উঠতে দুই ঘণ্টা সময় লাগবে! একটি সম্পূর্ণ
ত্বকের সুরক্ষা পুনরুদ্ধার করার পরে, বলুন, একটি ওয়াশক্লথ এবং সাবান দিয়ে ধোয়ার জন্য 24 থেকে 48 ঘন্টা লাগবে। শক্তি সুরক্ষাও ব্যাহত হয় - ত্বকের পৃষ্ঠে একটি ইতিবাচক চার্জ থাকে যা অণুজীবগুলিকে বিতাড়িত করে, এই মাইক্রোকণাগুলিকে ত্বকে বসতি স্থাপনে বাধা দেয়। আমরা এটিকেও ধুয়ে ফেলি - এবং সমস্ত মাইক্রোপার্টিকেল, গবেষণায় দেখা গেছে, 20 ঘন্টার মধ্যে ত্বকে "আঁটে"। এই কারণেই আমরা প্রায়শই ধোয়ার পরে অসুস্থ হয়ে পড়ি, এবং একেবারেই নয় কারণ আমাদের ঠান্ডা লেগেছে।
এয়ার ফ্রেশনার
তারা আজ মহান ফ্যাশন. তাদের অনেক অসুবিধা থাকা সত্ত্বেও: এগুলি দাহ্য, এবং উপরন্তু, ফর্মালডিহাইড থাকতে পারে, যা চোখ এবং শ্বাসযন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করে এবং দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের সাথে ক্যান্সারের ঘটনাতেও অবদান রাখে।
অতএব, মনোরম গন্ধ প্রেমীদের প্রাকৃতিক তেল এবং এসেন্স (লেবু, ইউক্যালিপটাস, স্প্রুস, কমলা, ল্যাভেন্ডার) এ স্যুইচ করা উচিত।
মানুষের জীবনে পাউডারের প্রভাব।
মানব স্বাস্থ্যের উপর অনেক ওয়াশিং পাউডারের উপাদানগুলির প্রভাব সম্পর্কে
নিম্নলিখিত উদ্ধৃতি বলেছেন: নির্দিষ্ট জন্য একটি রাসায়নিক সম্বন্ধ থাকার
মানব কোষের ঝিল্লির উপাদান, সার্ফ্যাক্ট্যান্টগুলি কোষের ঝিল্লিতে জমা হয়, তাদের একটি পাতলা স্তর দিয়ে ঢেকে রাখে এবং একটি নির্দিষ্ট ঘনত্বে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া এবং কোষের অখণ্ডতাকে ব্যাহত করে।
উইন্ডো ক্লীনার্সগ্লাইকল ইথার (দ্রাবক পরিবারের একটি পদার্থ) রয়েছে। এই শ্রেণীর পদার্থের সবচেয়ে বিপজ্জনক অণুগুলি কম বিষাক্ত বলে বিশ্বাস করা অন্যদের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে। যাইহোক, তারা শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি উইন্ডো ক্লিনারগুলিতে প্রজনন সিস্টেমের ব্যাধিও হতে পারে। কিন্তু এখানে, যেমন তারা বলে, আপনাকে পেশাদার হতে হবে না: খারাপ বায়ুচলাচল বা বন্ধ ঘরে এক ঘন্টার জন্য এই পণ্যটি দিয়ে জানালা ধোয়াই যথেষ্ট, এবং আমরা নির্ধারিত সর্বাধিক অনুমোদিত স্তরের চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক পদার্থ শ্বাস নেব। !
অন্যান্য "ধোয়া এবং পরিষ্কারের পণ্যগুলি" ক্ষতিকারক স্বাস্থ্যের প্রভাব সহ আপনার অ্যাপার্টমেন্টের বায়ুকে দূষিত করতে পারে। রাসায়নিক. অবশ্যই, দৃঢ়ভাবে পরিবারের রাসায়নিক প্রত্যাখ্যান আধুনিক অবস্থাখুব কমই পারে...
যাইহোক, কম ঘন ঘন ব্যবহার করার জন্য রাসায়নিকএবং এইভাবে রোগের ঝুঁকি কমাতে, আপনি ভাল পুরানো "পুরাতন পদ্ধতিতে" ফিরে যেতে পারেন: প্রাকৃতিক ডিটারজেন্ট এবং পরিষ্কারের পণ্যগুলি অবলম্বন করুন - পরিবেশ বান্ধব এবং নিরাপদ।
1. আপনি যদি হঠাৎ একটি চকচকে একটি প্যান পরিষ্কার করতে চান তবে একটি ফল আছে যা এটিকে অসুবিধা ছাড়াই পরিচালনা করতে পারে (এবং কোনও রাসায়নিক ছাড়াই...) - এটিলেবু ! আরো কি, আপনি থালা - বাসন থেকে মরিচা দাগ অপসারণ এবং রূপালী পোলিশ করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন!
2. ভিনেগার আবেদনের অনেক ক্ষেত্র আছে:
এটি মোমের দাগও দূর করে।
টাইলস পরিষ্কার করে।
স্কেল সরিয়ে দেয় (পানি সহ কেটলিতে সামান্য ভিনেগার ঢেলে, নাড়ুন, ধুয়ে ফেলুন - এবং আপনার কাজ শেষ!);
কার্পেটের রঙ রিফ্রেশ করে (মিশ্রিত ভিনেগার ব্যবহার করুন, ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করুন);
3. আরেকটি দরকারী এবং সত্যই স্বাস্থ্যকর, নিরাপদ পণ্য, যা উদ্ভিজ্জ তেল এবং পটাশ থেকে তৈরি করা হয় (পটাসিয়াম হাইড্রক্সাইড, উদাহরণস্বরূপ, ছাইতে থাকে) -কালো সাবান . এটি বিভিন্ন ধরণের পৃষ্ঠতল পরিষ্কার করার জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত।
4. লন্ড্রি সাবান- 100% প্রাকৃতিক, সম্পূর্ণরূপে জৈবভাবে প্রক্রিয়াজাত (যেহেতু এতে প্রাকৃতিক চর্বি থাকে), যা এছাড়াও, ব্যাকটেরিয়া পরিষ্কার করে, অপসারণ করে এবং ধুয়ে দেয়।
5. শণের তেল পলিশ করার জন্য ব্যবহৃত হয় কাঠের আসবাবপত্রএবং মৃৎপাত্র
6. সিডার শেভিংসফলভাবে টিক্স এবং অন্যান্য পোকামাকড়ের বিরুদ্ধে লড়াই করে - এখন আপনি পারমেথ্রিন (যা স্নায়ুতন্ত্রের জন্য বিপজ্জনক) বা প্যারাডিক্লোরোবেনজিন (একটি কার্সিনোজেন) ভিত্তিক পণ্যগুলি ভুলে যেতে পারেন।
7. মাখনএটি কেবল রান্নাঘরেই কার্যকর নয়: এটি কালি দাগের সাথে বেশ সফলভাবে মোকাবেলা করে। তারপরে, অবশ্যই, আপনার অবিলম্বে তেলযুক্ত দাগটি ধুয়ে ফেলতে হবে গরম পানিসাবান দিয়ে
8. সোডা স্ফটিক তারা পরিষ্কার করে, গ্রীস এবং জমা থেকে মুক্তি দেয় এবং আমাদের খাবারগুলিকে উজ্জ্বল করে তোলে; তাছাড়া, সোডা পাউডারের দাম গৃহস্থালীর রাসায়নিক বাজারে নেতাদের উজ্জ্বল পণ্যগুলির চেয়ে কম দামের।
বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি
যে কোনো গৃহিণীর কাছে বৈদ্যুতিক যন্ত্রের পুরো অস্ত্রাগার থাকে: রেফ্রিজারেটর, ওয়াশিং মেশিন, বৈদ্যুতিক কেটলি, আয়রন, টোস্টার, মাইক্রোওয়েভ ওভেন, মিক্সার ইত্যাদি। এই বাড়ির মালিকের চারপাশে কী ধরণের প্রতিকূল জৈবিক পরিবেশ তৈরি হচ্ছে তা কেবল অনুমান করা যায়, যখন তারা সবাই হিমায়িত, ধোয়া, বেক এবং গরম করে।
ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড মানবদেহের প্রায় সমস্ত সিস্টেমকে প্রভাবিত করে।
এবং তাদের প্রভাবের অঞ্চলে দীর্ঘক্ষণ থাকার সাথে, একজন ব্যক্তির অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, মাথাব্যথা দেখা দেয়, সে দ্রুত
ক্লান্ত হয়ে পড়ে, সে স্নায়বিক এবং মানসিক ব্যাধি তৈরি করে।
ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড দেখা, অনুভব করা বা "পরীক্ষিত" হতে পারে না। একটি বলয়ে থাকা তারগুলি একটি অতিরিক্ত বড় ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড তৈরি করে। এবং যদি তারা এখনও আপনার বিছানার নীচে শুয়ে থাকে ... তবে আপনার অবাক হওয়া উচিত নয় কেন আপনি সকালে ভারী মাথা নিয়ে ঘুম থেকে উঠলেন!
হিসাবে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:
1 আপনার সমস্ত বৈদ্যুতিক ডিভাইস একই সময়ে চালু করবেন না৷
2 ঘরের ঘেরের চারপাশে বৈদ্যুতিক তারগুলি সুরক্ষিত করবেন না, বিশেষ করে বিছানা বা সোফার কাছে যেখানে আপনি অনেক সময় ব্যয় করেন।
3 ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আপনার বিছানার কাছে থাকা সমস্ত বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি এমনকি নাইট ল্যাম্পও খুলে ফেলুন।
অপারেশন চলাকালীন আপনার কাছে থাকা কিছু ডিভাইস একটি কম ফ্রিকোয়েন্সি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড তৈরি করে যা শ্বেত রক্তকণিকাকে প্রভাবিত করে, যার ফলে ম্যালিগন্যান্ট সহ টিউমারের হুমকি হয়। এই আংশিক কারণ গত বছরগুলোস্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত তরুণী সহ ক্যান্সারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা এত দ্রুত বৃদ্ধি পেয়েছে।
মানুষের জীবনে মাইক্রোওয়েভের প্রভাব।
নিয়মিত মাইক্রোওয়েভড খাবার খেলে ব্লাড ক্যান্সার হতে পারে। মাইক্রোওয়েভে
ওভেনে, খাবার একটি উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড দ্বারা সঠিকভাবে উত্তপ্ত হয়। আধুনিকতায়
মাইক্রোওয়েভ ওভেনগুলি ওভেনের মালিকের উপর এই ক্ষেত্রের প্রভাব থেকে সুরক্ষা প্রদান করে। এবং, যদিও মাঠের কিছু অংশ এখনও বাইরে প্রবেশ করতে পারে, চিন্তার কিছু নেই।
আরও আত্মবিশ্বাসী হওয়ার জন্য, মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করার সময়, আপনি সুইচ করা ওভেন থেকে 1.5 মিটার দূরে সরে যেতে পারেন - সেখানে অবশ্যই কোনও ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড থাকবে না।
মানুষের জীবনে টেলিভিশনের প্রভাব।
প্রতিদিন দীর্ঘ সময় ধরে টিভি দেখা নেতিবাচক
হার্টকে প্রভাবিত করে এবং হার্ট ফেইলিউর থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।
টিভি মানুষের দৃষ্টিকেও প্রভাবিত করে। একটি স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত স্বতঃস্ফূর্তভাবে দূরবর্তী বস্তুর কাছে এবং পিছনের দিকে তাকানো থেকে স্যুইচ করে। এই ক্ষেত্রে, দৃষ্টি নিবদ্ধ করার জন্য দায়ী লেন্সের বক্রতা, সেই অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। টিভি বা মনিটরের স্ক্রীন দেখার সময়, চোখগুলি গতিহীন থাকে, কারণ তারা ক্রমাগত একটি প্লেনে ফোকাস করে। ফলস্বরূপ, বাসস্থানের পেশী অতিরিক্ত চাপ হয়ে যায়। লেন্সের বাসস্থান দ্রুত পরিবর্তন করার ক্ষমতা হারায়, যা এর বক্রতা হতে পারে। টেলিভিশনের প্রযুক্তিগত নকশা বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, স্ক্রিনে চিত্রটি অস্থির, এটি ক্রমাগত ফ্লিকার এবং ফ্লিকার। এটি উভয় চোখ এবং স্নায়ুতন্ত্রের অতিরিক্ত চাপের দিকে পরিচালিত করে এবং ফলস্বরূপ, দৃষ্টিশক্তির অবনতি ঘটায়। যেহেতু চোখ অনেক ছোট বিবরণকে আলাদা করতে পারে, এবং টেলিভিশন স্ক্রীন একটি অস্পষ্ট চিত্র উপস্থাপন করে যা চোখের রেজোলিউশন থেকে অনেক দূরে, তাই রেটিনা হ্রাস পায়। ভিতরে প্রাকৃতিক অবস্থাবস্তুর উজ্জ্বলতার পরিবর্তন 180 ডিবি পর্যন্ত। একটি টিভি স্ক্রিনে, ফসফরের উত্তেজনা বৈশিষ্ট্যের কারণে, উজ্জ্বলতার পরিবর্তনের পরিসীমা 60 ডিবি-র বেশি নয়, যা চোখের ক্লান্তির দিকে পরিচালিত করে।
মানুষের জীবনে কম্পিউটারের প্রভাব।
প্রয়োজনীয় নিয়ম না মেনে কম্পিউটার স্ক্রিনের সামনে দীর্ঘ সময় কাটানো
স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়। প্রথমত, যারা নিয়মিত কাজ করেন তাদের জন্য
কম্পিউটার, ঝাপসা দৃষ্টি, বাহু এবং মেরুদণ্ডের পেশীগুলির ক্লান্তি, সাধারণ
ক্লান্তি। শরীরে কম্পিউটারের ক্ষতিকারক প্রভাবের প্রধান কারণগুলি হল ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্র এবং স্ক্রিনে এর ঝিকিমিকি, ভঙ্গির দীর্ঘস্থায়ীতা। এই কারণগুলির প্রভাব প্রতিরোধ করা মানে স্বাস্থ্য বজায় রাখা। আমাদের গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, এটি উপসংহারে পৌঁছেছিল যে কম্পিউটারের মানসিকতার উপর এবং সাধারণভাবে মানুষের অবস্থার উপর আরও বেশি নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। মেমরি হিসাবে, আমরা পরিচালিত পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, আমরা গণনা করেছি যে কম্পিউটারের সাথে কাজ করার পরে মেমরিতে সামান্য অবনতি হয়েছিল। স্বাস্থ্যের জন্য, বিকিরণের একটি বিশাল নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে, যা একজন ব্যক্তির দৃষ্টি এবং কিছু অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ উভয়কেই প্রভাবিত করে। কম্পিউটারের বিকাশের ইতিহাসে এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন কম্পিউটার সবচেয়ে গুরুতর ব্যাধি সৃষ্টি করে, বিশেষ করে মানসিক ব্যাধি।
উপসংহার
সমস্ত অধ্যয়নের লক্ষ্য ছিল অ্যাপার্টমেন্টের অনুকূল এবং প্রতিকূল কারণগুলি চিহ্নিত করা এবং পারিবারিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাবের প্রভাব দূর করা বা হ্রাস করা। শুধুমাত্র গাছপালা এবং প্রাণীরা উজ্জ্বল করে এবং মানুষের অস্তিত্বকে সহজ করে তোলে। আমাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে ক্ষতিকারক পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাব কেবল সম্ভব নয়, তবে অবশ্যই হ্রাস করা উচিত!
অ্যাপার্টমেন্ট আরো প্রায়ই বায়ুচলাচল.
গৃহমধ্যস্থ উদ্ভিদ পান.
একটি সর্বনিম্ন সময় কমাতে আপনি যেমন ডিভাইস ব্যবহার মাইক্রোওয়েভ, হেয়ার ড্রায়ার, লোহা, বৈদ্যুতিক রেজার।
প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে আসবাবপত্র এবং পরিবারের আইটেম কিনুন।
পরিবারের রাসায়নিক দ্রব্য সংরক্ষণ করুন অ-আবাসিক প্রাঙ্গনে. ধোয়ার সময়, রাবারের গ্লাভস ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ পাউডারগুলি ত্বকে জ্বালা, ফাটল এবং ভঙ্গুর নখ সৃষ্টি করে। পানির উপরে বাক্সটি ধরে রাখার সময় পানিতে পাউডার ঢালবেন না। মেশিন ধোয়ার উদ্দেশ্যে তৈরি হাত ধোয়ার পাউডার ব্যবহার করা উচিত নয়।
প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থাগুলি পর্যবেক্ষণ করুন: সমস্ত প্রাঙ্গণ এবং বিশেষ করে রান্নাঘর, বাথরুম, টয়লেট, শক্তভাবে বন্ধ বালতিতে (পাত্রে) খাবারের বর্জ্য এবং আবর্জনা সংরক্ষণ করা পদ্ধতিগতভাবে পরিষ্কার করা; খাদ্য বর্জ্য পদ্ধতিগত অপসারণ; তেলাপোকার অ্যাক্সেসযোগ্য পাত্রে খাদ্য পণ্য সংরক্ষণ করা; প্রাথমিকভাবে বাথটাব, সিঙ্ক, ধোয়া থালা-বাসন ইত্যাদিতে জল জমে থাকা দূর করা।
রুম আলো মান মেনে চলুন.
ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আপনার বিছানার কাছে থাকা সমস্ত বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি এমনকি নাইট ল্যাম্পও খুলে ফেলুন। বিছানার মাথা থেকে সরান মুঠোফোনএবং একটি বৈদ্যুতিক অ্যালার্ম ঘড়ি।
আপনি প্রাকৃতিক ডিটারজেন্ট এবং পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করতে পারেন - সোডা, লেবু, লন্ড্রি সাবান, ভিনেগার।
আমরা যদি খুব সাধারণ প্রয়োজনীয়তাগুলি মেনে চলি, তাহলে আমাদের বাড়ি হয়ে উঠবে স্বাস্থ্যকর, নিরাপদ, আরও আরামদায়ক, অর্থাৎ পরিবেশ বান্ধব।
