বিষয়ের উপর উপস্থাপনা: "শারীরিক ব্যায়াম এবং গতিশীল বিরতি. শারীরিক ব্যায়াম শিশুদের সাথে ক্লাসে বাধ্যতামূলক, সুচিন্তিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের "মিনিট"। শারীরিক ব্যায়াম শিশুদের সাথে ক্লাসে বাধ্যতামূলক, সুচিন্তিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি। এটি প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের "মিনিট"। পদ্ধতির উদ্দেশ্য হল ক্লান্তি, দুর্বল ভঙ্গি, দৃষ্টি এবং মানসিক-মানসিক শিথিলতা প্রতিরোধ করা। শারীরিক ব্যায়ামের সময়কাল 1 - 5 মিনিট এবং এতে 3 - 4টি সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্যায়ামের একটি সেট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, 4 - 6 বার পুনরাবৃত্তি করা হয়েছে, এটি থেকে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মধ্যম গ্রুপশারীরিক প্রশিক্ষণের ফর্ম। শারীরিক প্রশিক্ষণের ফর্ম।
তুষার
পাহাড়ে তুষারপাতের মতো, তুষার, (টিপটোতে দাঁড়ানো, হাত উপরে)
আর পাহাড়ের নিচে তুষার, তুষার। (বসা)
এবং সেখানে তুষার, গাছে তুষার, (উঠে দাঁড়াও, বাহু পাশে)
আর গাছের নিচে তুষার, তুষার। (আমরা নিজেদের চারপাশে আমাদের বাহু জড়িয়ে রাখি)
এবং একটি ভালুক তুষারের নীচে ঘুমায় (এপাশ থেকে ওপাশে দুলানো, হাত কনুইতে বাঁকানো, বুকের সামনে, হাতের তালু দূরে মুখ করে)
চুপ, চুপ, শব্দ করো না (ঠোঁটে আঙুল, ফিসফিস করে)
Fizminutka শীতকালীন
আমরা শীতকালে স্নোবল খেলি, আমরা খেলি। (স্নোবল তৈরির অনুকরণ)
আমরা তুষারপাতের মধ্য দিয়ে হাঁটছি, আমরা হাঁটছি। (আমরা হাঁটছি, আমাদের হাঁটু উঁচু করে)
এবং আমরা skis চালানো, আমরা রান. (স্থানে বসন্তের নড়াচড়া, বাহুগুলির প্রশস্ত দোল, কনুইতে বাঁকানো)
আমরা বরফের স্কেটে স্লাইড করি, আমরা গ্লাইড করি। (বাহুর মসৃণ নড়াচড়া, কনুই বাঁকানো)
এবং আমরা স্নো মেডেন ভাস্কর্য করি, আমরা ভাস্কর্য করি। (সংশ্লিষ্ট আন্দোলন)
আমরা শীতের অতিথিকে ভালবাসি, তাকে ভালবাসি। (একটি ধনুকের মধ্যে আপনার হাত প্রসারিত করুন এবং আপনার বেল্টে রাখুন)
জিমুশকা-শীতকাল
হ্যালো জিমুশকা-শীতকাল! (ধনুক)
উপহার হিসেবে কি এনেছেন? (আমরা আমাদের বাহুগুলি পাশে ছড়িয়ে দিই)
সাদা বরফতুলতুলে, (আমরা কুঁকছি, কাল্পনিক তুষারের উপর হাত চালাই)
রূপালী হিম (দাঁড়াও, আমাদের হাত উপরে তুলুন)
স্কিস, স্লেজ এবং স্কেট (আমরা স্কিয়ার এবং স্কেটারদের গতিবিধি অনুকরণ করি)
আর গাছে লাইট আছে! (আমাদের হাত উপরে তুলুন, ফ্ল্যাশলাইট চালু করুন)
এখানে ঠান্ডা শীতে(শিশুরা তাদের হাত নাড়ছে।)
বাতাস বরফের মতো বইছে
এবং এটি তুষার মেঘ উত্থাপন. (শিশুরা করে বৃত্তাকার আন্দোলনহাত)
তিনি কঠোর এবং শক্তিশালী।
খরগোশ ঝোপের মধ্যে লুকিয়ে আছে। (শিশুরা গভীর স্কোয়াটে বসে থাকে
এমনকি ধূর্ত শিয়ালও কয়েক সেকেন্ড সময় নেয়, তারপর উঠে যায়)
লুকিয়ে বসে আছে
আচ্ছা, তুষার উড়ছে এবং উড়ছে। (শিশুরা তাদের হাত নেড়ে)
কিন্তু মন্দ তুষার ঝড় কমে গেছে,
আকাশে সূর্যের আলো জ্বলছে। (প্রসারিত - পক্ষের অস্ত্র)
মাঠ জুড়ে একটা শিয়াল দৌড়ে যাচ্ছে। (জাম্পিং)
আচ্ছা, আমরা একটু হাঁটব (হাঁটা)
এবং আমরা নিজেরাই বাড়ি ফিরব। (শিশুরা টেবিলে বসে)
ছোট বাচ্চাদের একটি বড় ক্রিসমাস ট্রি আছে।
ক্রিসমাস ট্রি আলো এবং বল দিয়ে ঝকঝকে।
ওহ হ্যাঁ, ক্রিসমাস ট্রি, দেখুন, দেখুন, (বাচ্চারা তাদের হাততালি দেয়।)
ক্রিসমাস ট্রি, আমাদের ঠেকাবেন না,
একটি এলোমেলো ডাল দিয়ে, (তারা আঙুল দিয়ে হুমকি দেয়)
সূঁচ সরান
বলছি থেকে আরো.
ওহ হ্যাঁ, ক্রিসমাস ট্রি, দেখ, দেখ, (বাচ্চারা হাততালি দেয়)
বাচ্চারা, ক্রিসমাস ট্রি, এটি আলোকিত কর, এটি আলোকিত কর। (শিশুরা তাদের মাথার উপরে তাদের হাত বাড়ায় এবং তাদের হাতের তালু ডান এবং বাম দিকে ঘুরিয়ে দেয়, তারপর কবিতা পড়ে)
আমরা বনের মধ্যে স্কিইং করতে যাচ্ছি, (শিশুরা তাদের হাত নাড়াচ্ছে যেন তারা স্কি পোল ব্যবহার করছে)
আমরা পাহাড়ে উঠি।
লাঠি আমাদের হাঁটতে সাহায্য করবে,
রাস্তা আমাদের জন্য সহজ হবে।
হঠাৎ উঠে দাঁড়ালো প্রবল বাতাস, (ডান এবং বামে শরীরের ঘূর্ণন)
সে গাছগুলোকে মোচড় দেয়
আর শাখা-প্রশাখার মধ্যে আওয়াজ হচ্ছে।
তুষার উড়ে যায়, উড়ে যায়, উড়ে যায়।
একটি খরগোশ বনের ধারে ঝাঁপ দেয়, (জাম্পিং)
সাদা নরম বলের মতো।
একটি লাফ এবং দুটি লাফ -
তাই আমাদের বন্ধু উধাও!
অন্তত এখানে চড়তে ভালো লাগে,
আমাদের আবার পড়াশুনা করতে হবে।
বাইরে জমে আছেবাচ্চারা তাদের কাঁধে হাত তালি দেয় এবং
আপনার নাক জমে থাকা থেকে রক্ষা করার জন্য, আপনি আপনার পা stomp
আমাদের পা ঠেকাতে হবে
আর হাততালি দাও।
আকাশ থেকে তুষারপাত হচ্ছে, শিশুরা তাদের মাথার উপরে তাদের হাত তুলেছে এবং করছে
রূপকথার ছবির মতো। গতিবিধি আঁকড়ে ধরা, যেন স্নোফ্লেক্স ধরা।
আমরা তাদের হাত দিয়ে ধরব
আর মাকে বাসায় দেখাবো।
এবং চারপাশে তুষারপাত রয়েছে, স্ট্রেচিং - পক্ষের অস্ত্র।
রাস্তাগুলো বরফে ঢাকা ছিল।
মাঠে যেন আটকে না যায়, হাঁটু উঁচু করে হাঁটুন।
আপনার পা উঁচু করুন।
আমরা হাঁটছি, হাঁটছি, হাঁটছি জায়গায় হাঁটছি।
এবং আমরা আমাদের বাড়িতে আসি। শিশুরা তাদের আসন গ্রহণ করে।
শারীরিক শিক্ষা শীতকালীন
সূর্য পৃথিবীকে দুর্বলভাবে উষ্ণ করে, (হাত উপরে এবং নীচে।)
রাতে তুষারপাত হয়, (কোমরে হাত, পাশে বাঁকে।)
তুষার মহিলার উঠোনে (আপনার বেল্টে হাত রাখুন, নিজের দিকে ঘুরুন।)
গাজরের নাক সাদা হয়ে গেল। (শিশুরা তাদের নাক দেখায়।)
হঠাৎ নদীতে পানি জমে গেল
গতিহীন এবং দৃঢ়, (জাম্পিং জায়গায়।)
তুষারঝড় ক্ষুব্ধ
তুষার কাটছে, (শিশুরা ঘুরছে।)
চারপাশের সবকিছু ঝাড়ু দেয়
তুষার-সাদা রূপালী। (মসৃণ হাতের নড়াচড়া।)
শীতের বনে
পুরো বনটি তুষারে ঢাকা (ডান দিকে ঘুরুন, আপনার ডান হাত পিছনে সরান, বাম দিকে ঘুরুন, বাম হাতআমি আজ খুশি)
এখানে একটি খরগোশ তুষারে লাফ দিচ্ছে (আমরা লাফিয়ে)
এক ঝাঁক টিটমাইস সেখানে বসেছিল (আমরা আমাদের হাত ডানার মতো নাড়াই)
একটি ঝোপের পিছনে একটি শিয়াল আছে (আমরা কুঁকছি, ডানদিকে তাকাই)
ফাঁপাতে একটি ছোট কাঠবিড়ালির বাড়ি আছে (আমরা উঠি, আমাদের হাত উপরে তুলি)
শীতকালীন শারীরিক শিক্ষা
দেখো, শীত এসে গেছে!
প্রচুর তুষার পড়েছে।
আচ্ছা, তাড়াতাড়ি আমার পিছনে দৌড়াও,
তুষারে খেলুন এবং... অপেক্ষা করুন!
শারীরিক শিক্ষা শীতকালীন উইন্ডো
জানালার বাইরে তাকান: (অনুকরণ)
সাদা কার্পেট, (হাতের তরঙ্গায়িত নড়াচড়া)
দোল স্কিডড (বাহু দিয়ে ঘোরানো)
স্প্রুস গাছ তুষারের নীচে ঘুমায়। (চোখ বন্ধ করে বসা)
আকাশে হলুদ চাঁদ আছে। (পায়ের আঙুলে টানুন)
সে একমাত্র যে ঘুমায় না। (মাথার বৃত্তাকার নড়াচড়া)
শারীরিক শিক্ষা পাঠ আচ্ছা, তুষার উড়ছে, উড়ছে
জানালার বাইরে স্প্রুস গাছ আছে,
তারা নীল আকাশের দিকে তাকায়। (স্ট্রেচিং - অস্ত্র আপ।)
শাখাগুলি পাশের দিকে আটকে থাকে, (স্ট্রেচিং - বাহু সামনের দিকে।)
ডালে ডালে বসে আছে কাঠবিড়ালি। (শিশুরা কয়েক সেকেন্ডের জন্য গভীর স্কোয়াটে বসে, তারপর উঠে দাঁড়ান।)
কাঠবিড়ালিরা গাছে লাফাচ্ছে,
শঙ্কু থেকে কাঠবিড়ালি সংগ্রহ করুন।
সূঁচ তাদের ভয় দেখায় না -
কাঠবিড়ালি চতুর ছোট প্রাণী। (জাম্পিং।)
আমরা গাছের নিচে বসে আছি
আর আমরা কাঠবিড়ালির দিকে তাকাই। (বস।)
বরফের বাতাস বইছে (বাচ্চারা তাদের হাত নাড়ছে।)
এবং এটি তুষার মেঘ উত্থাপন.
তিনি কঠোর এবং শক্তিশালী। (বাচ্চারা তাদের হাত ঘোরায়।)
খরগোশ ঝোপের মধ্যে লুকিয়ে আছে।
এমনকি ধূর্ত শিয়ালও
তিনি লুকিয়ে বসেন, (শিশুরা কয়েক সেকেন্ডের জন্য গভীর স্কোয়াটে বসে, তারপর উঠে দাঁড়ায়।)
আচ্ছা, তুষার উড়ছে এবং উড়ছে। (শিশুরা তাদের হাত নাড়ছে।)
কিন্তু মন্দ তুষার ঝড় কমে গেছে,
পুরো এলাকা সাদা হয়ে গেছে। (প্রসারিত - পক্ষের অস্ত্র।)
আকাশে সূর্যের আলো জ্বলছে। (স্ট্রেচিং - অস্ত্র আপ।)
মাঠ জুড়ে একটা শিয়াল দৌড়ে যাচ্ছে। (জাম্পিং।)
আচ্ছা, আমরা একটু হাঁটব (হাঁটা।)
এবং আমরা নিজেরাই বাড়ি ফিরব। (বাচ্চারা বসে আছে।)
খরগোশের বসার জন্য এটি ঠান্ডা
আমার থাবা গরম করা দরকার।
থাবা উপরে, থাবা নিচে।
আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর নিজেকে টানুন,
আমরা আমাদের পাঞ্জা পাশে রেখেছি,
আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর, skok-skok-skok.
এবং তারপর নিচে বসা,
যাতে আপনার থাবা ঠান্ডা না হয়।
খরগোশ লাফ দিতে পারদর্শী,
সে দশবার লাফ দিল।
(কবিতার পাঠ্য বরাবর আন্দোলন করা হয়)
"তুষারমানব নিখোঁজ"
তুষারমানব বনে অদৃশ্য হয়ে গেলউভয় হাত উপরে তুলুন, আঙ্গুল খোলা, হাতঅতিক্রম
সে কোথাও পালিয়ে গেছে. ডান হাতের তর্জনী এবং মধ্যমা আঙ্গুলচলমান চিত্রিত করা।
হয়তো তিনি নেকড়ে ভয় পেয়েছিলেন?তারা তাদের অস্ত্র দিয়ে নিজেদেরকে আলিঙ্গন করে, ভয় দেখিয়ে।
হয়তো সে রাস্তা থেকে খরগোশকে ছিটকে দিয়েছে?হাত দিয়ে কান দেখাচ্ছে
আর আপনার পা তুষারপাতের মধ্যে ডুবে যাবে?আপনার পা এক এক করে উঁচু করুন.
আমরা সবাই একটা বৃত্তে জড়ো হলাম
আমরা স্তব্ধ করব, আমরা তালি দেব।
আমরা ধাক্কা দেব, আমরা হাততালি দেব,
একটু সাদা বরফ পড়ল
আমরা সবাই একটা বৃত্তে জড়ো হলাম
আমরা স্তব্ধ করব, আমরা তালি দেব।
আসুন আনন্দে নাচ, আসুন আমাদের হাত গরম করি।
আমরা ধাক্কা দেব, আমরা হাততালি দেব,
এটি আমাদের জন্য আরও মজাদার করতে, আমরা দ্রুত লাফ দেব।
আমাদের উষ্ণ বুট মধ্যে
আমরা একটু ঘোরাঘুরি করব।
আমরা আমাদের হাত গরম করব এবং
চলো তাড়াতাড়ি হাততালি দিই।
আমরা mittens উপর করা
আমরা তুষারঝড়কে ভয় পাই না।
ফ্রস্ট এবং আমি বন্ধু হয়েছিলাম,
তুষারপাতের মতো ঘূর্ণায়মান।
"স্নোবল খেলা"
ভেজা তুষারময় সাদা বল থেকে
আমরা বাড়ির কাছাকাছি একটি তুষার মহিলা তৈরি.
আমাদের মহিলা একেবারে গেটে দাঁড়িয়ে আছে,
কেউ পাস করবে না, কেউ পাস করবে না।
তিনি ইতিমধ্যে উঠানের সবার কাছে পরিচিত,
"তুষারমানব"
আমরা একটি তুষারমানব তৈরি করছি
তুলতুলে তুষার থেকে।
এটাই প্রথম কমের মত!
সে কত বড়।
দ্বিতীয়টি একটু ছোট,
তৃতীয়টি মাথা,
টুপি একটি বালতি থেকে আসবে,
নাক একটি গাজর
আর চোখ দুটো প্রফুল্ল আলো।
সে কত মজার;
সে কানে কানে হাসে
তিনি বাচ্চাদের খুশি করেন।
"তুষার মানবী"
আমরা একজন তুষার মহিলার ভাস্কর্য তৈরি করেছি, (পরপর তিনটি বৃত্ত আঁকুন।)
সে যেন আরো সুন্দরী না হয়। (তারা তাদের মুখের উপর তাদের আঙ্গুল চালায়।)
বেলচা সমস্ত তুষার সংগ্রহ করেছে, (একটি বেলচা দিয়ে নড়াচড়া অনুকরণ করুন।)
আমরা কিছুই ভুলিনি।
প্রথমে তারা একটি বড় বল রোল করে(তাদের হাত দিয়ে বাতাসে সম্ভাব্য বৃহত্তম বৃত্ত চিত্রিত করুন।)
এবং তারা শক্তভাবে এই পিণ্ড টিপে.(আপনার হাত দিয়ে আপনার সামনে একটি বৃত্ত তৈরি করুন এবং এটি কম করুন।)
দ্বিতীয়টি ছোট ছিল. (একটি ছোট বৃত্ত আঁকুন।)
প্রথমটিতে তিনি নির্ভয়ে বসলেন. (তারা বসে আছে।)
আর তৃতীয়টি ছিল মাথা(মাথার দিকে নির্দেশ করুন।)
এবং সে তার ভাগ্যের জন্য অপেক্ষা করেছিল।(তাদের হাতের তালুতে মাথা রাখুন।)
মুখ গাজর দিয়ে সজ্জিত ছিল,(নাকের স্তরে, একটি গাজর চিত্রিত করতে আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করুন।)
আর চোখের বদলে কয়লা. (চোখের দিকে ইশারা করুন।)\
তারা কৌশলে মুখ আঁকলো,(তারা তাদের মুখ স্পর্শ করে।)
আমরা প্রোফাইল এবং পুরো মুখের দিকে তাকালাম।তাদের মাথা পাশের দিকে ঘুরিয়ে দিন, সোজা।)
তারা আমার মাথায় একটি বালতি রাখল, (মাথার উপর থেকে নিচ পর্যন্ত উভয় হাত দিয়ে নড়াচড়া করুন।)
একটি পালক দিয়ে এটি সজ্জিত. (এক হাত উপরে তুলুন এবং আঙ্গুলগুলি ছড়িয়ে দিন।)
অর্ডারের জন্য ঝাড়ু আটকে ছিল(একটি "সুইপিং" আন্দোলন করুন।)
পুরো উঠান একসাথে কাজ!(তারা তাদের আঙ্গুলগুলিকে একটি তালার মধ্যে অতিক্রম করে।)
"স্নোফ্লেক্স-বলেরিনাস।"
শিশুরা একটি বৃত্তে দৌড়ায় এবং চারপাশে ঘোরে বলে:
তুষারঝড়ের সঙ্গীতে
বন্ধুরা ঘুরছে
স্নোফ্লেক্স ঘুরছে -
শীতকালীন ব্যালেরিনাস।
ঘুরতে ঘুরতে ক্লান্ত (শিশুদের কুঁকড়ে যাওয়া)।
মাটিতে বসুন
গান শুনলেন
শীতের তুষারঝড়।
আমরা কিছুক্ষণের জন্য বিশ্রাম নিলাম -
আবার তাদের হাওয়া
আমাকে ঘুরিয়ে দিয়েছে(শিশুরা ঘুরছে )
একটি প্রফুল্ল ব্যালে.
"কি স্নোবল!"
শিশুরা পায়ে হেঁটে মেঝেতে, শব্দে তাদের পা টিপে:
কি স্নোবল
কি স্নোবল
কি ভালো স্নোবল!
তৃণভূমি ঢাকা,
তৃণভূমি ঢাকা,
তৃণভূমি গুঁড়ো দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়।
এবং চড়ুই, এবং আমি, এবং আপনি
তারা তার উপর চিহ্ন রেখে গেছে।
স্নোবল তাড়াহুড়ো করছে,
তিনি দ্রুত এবং দেখুন এবং দেখুন,(বাচ্চারা থামুন, চারপাশে তাকান, তাদের বাহু ছড়িয়ে দিন)
এটা আবার পরিষ্কার!
এটা আবার পরিষ্কার!
"পেঙ্গুইন"।
শিশুরা শব্দের সাথে কাঠবাদামের উপর স্লাইড করে:
পিচ্ছিল বরফ
পিচ্ছিল বরফ
এবং একটি পেঙ্গুইন তার সাথে হাঁটছে।
পিচ্ছিল বরফ
পিচ্ছিল বরফ
কিন্তু পেঙ্গুইন পড়ে যাবে না!
"হেরিংবোন"
কাঁটাবিহীন সৌন্দর্যের অপেক্ষায়তারা তাদের হাত দিয়ে একটি ক্রিসমাস ট্রি "আঁকে"।
ডিসেম্বরে প্রতিটি বাড়িতে।আপনার হাতের তালু দিয়ে একটি "ঘর" তৈরি করুন।
ফানুস জ্বলবে ডালে ডালে,টর্চলাইট দেখানো হয়.
স্ফুলিঙ্গ রূপালী উড়ে.মাথার উপরে হাত, আঙ্গুল প্রসারিত।
ঘর অবিলম্বে উত্সব হয়ে উঠবে,তারা হাত ধরে একটি বৃত্তে নাচছে।
জেড গোল নাচ ঘুরছে।
সান্তা ক্লজ উপহার নিয়ে তাড়াহুড়ো করছে,একটি কাল্পনিক সঙ্গে বৃত্তে হাঁটা
নতুন বছর আসছে।আপনার কাঁধের উপর একটি ব্যাগ।
"শীতকালীন গেমস"
শিশুরা চড়তে শুরু করে (আপনার হাতের তালু আপনার বুকের সামনে অনুভূমিকভাবে ধরে রাখুন এবং পিছনে পিছনে সরান, যেন স্কিইং),
এবং তুষার গড়িয়ে পড়ে (আপনার বুকের সামনে আপনার হাত দিয়ে সিঙ্ক্রোনাইজ বৃত্তাকার আন্দোলন করুন: ডান হাত- ঘড়ির কাঁটার দিকে, এবং বাঁদিকে - ঘড়ির কাঁটার বিপরীত দিকে).
স্নোবল খেলতে চেয়েছিলেন ("স্নোবল" এক পাম থেকে অন্য পামতে স্থানান্তর করুন)
তারা সেগুলি তৈরি করে একে অপরের দিকে ছুঁড়তে শুরু করে(একটি তুষার বল "বানান" এবং তারপর এটি কাউকে "নিক্ষেপ" করার ভান করুন).
স্নোবল গড়াগড়ি শুরু(সংশ্লিষ্ট আন্দোলন অনুকরণ করুন)
একটি তুষার মহিলা ভাস্কর্য(নিচ থেকে উপরে, উভয় হাত দিয়ে, একই সাথে একে অপরের উপরে দাঁড়িয়ে তিনটি স্নোবল আঁকুন: বড়, মাঝারি এবং ছোট)
শীতে মজা! আমি বাড়িতে যেতে চাই না!
"হিমায়িত"
কিন্তু সন্ধ্যা ঘনিয়ে আসছে(পাশে আপনার বাহু ছড়িয়ে দিন),
শুরু হয় তুষারঝড়(পাশ থেকে পাশ থেকে আপনার মাথার উপরে আপনার অস্ত্র দুল)।
হিম আরও শক্তিশালী হচ্ছে (জোর করে আপনার মুঠো মুঠো করুন)
গালে কাত, নাকে কাত(আপনার গাল এবং নাক হালকাভাবে চিমটি করতে আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করুন)
আমার হাত জমে যেতে লাগল (আপনার হাতের তালু ঘষুন)
আমাদের তাদের উষ্ণ করতে হবেআপনার হাতের তালুতে শ্বাস নিন)।
সন্ধ্যা ঘনিয়ে আসছে (আপনার বাহু পাশে ছড়িয়ে দিন)
অন্ধকার গাঢ় হয়।
আমাদের বাড়ি যাওয়ার সময় হয়েছে
বিদায়! সকাল পর্যন্ত! (বিদায় তরঙ্গ)।
স্লাইড 1
স্লাইড 2
এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ, আমরা জানি কিভাবে আরাম করতে হয়। তারা উঠে দাঁড়াল, একটু বসল এবং তাদের প্রতিবেশীকে আঘাত করল না। এবং এখন আপনাকে উঠতে হবে, চুপচাপ বসে থাকতে হবে, লেখা শুরু করতে হবে (পড়ুন)। তারা তাদের পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়িয়ে, তাদের হাত নামিয়ে, এবং এখন বসে আছে। তারা হাঁটু চেপে ধরল। আমরা আবার উঠলাম - পা একসাথে এবং আমরা ইতিমধ্যে পিসারেভস্কায়া টিপিবিএসওএসএইচ নং 1 জায়গায় বসে আছি
স্লাইড 3
সূর্য আমাদের ব্যায়াম করতে ডাকছে। আমরা আদেশে আমাদের হাত বাড়াই: "এক!" এবং আমাদের উপরে ঝরা পাতা আনন্দে rutles. আমরা আদেশে আমাদের হাত নিচু করি: "দুই!" আমরা আমাদের হাত উপরে তুলি, এবং তারপর আমরা তাদের নামিয়ে ফেলি, এবং তারপরে আমরা তাদের আলাদা করি এবং দ্রুত তাদের নিজেদের কাছে চাপি। পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 4
এক, দুই - একটি রকেট আছে (হ্যান্ড আপ) তিন, চার - একটি বিমান (পাশে হাত), এক, দুই - আপনার হাত তালি দাও, এবং তারপরে প্রতিটি গণনায়। এক, দুই, তিন, চার - আমরা জায়গায় জায়গায় ঘুরে বেড়ালাম। টিক-টক, টিক-টক, সারাদিন এভাবে ঘুরুন (আপনার কোমরে হাত রাখুন, পাশে বাঁকুন)। পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 5
ঝুড়িটি অলস শেলফের উপর দাঁড়িয়ে ছিল (বসুন, আপনার বাহু গোল করুন - একটি ঝুড়ি অনুকরণ করুন) সে সম্ভবত সমস্ত গ্রীষ্মে বিরক্ত ছিল (তার মাথা, বাম এবং ডানদিকে কাত করে) এখন শরৎ এসেছে এবং গাছের পাতা হলুদ হয়ে গেছে, (দাঁড়াও, অনুকরণ করুন) গাছের ডাল) ফসল কাটার সময় এসেছে। (প্রসারিত, গাছ থেকে ফল বাছাই করার ভান) ঝুড়ি খুশি (আপনার সামনে আপনার বাহু বৃত্তাকার, আপনার মাথা নেড়ে) তিনি অবাক হয়েছিলেন (আপনার বাহু ছড়িয়ে দিন) বাগানে এতগুলি ফল জন্মেছিল! (আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর উঠুন, আপনার হাত দিয়ে একটি বড় বৃত্ত দেখান) পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 6
আমরা শক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, এক-দুই-এক-দুই! (squats, আপনার সামনে প্রসারিত অস্ত্র সঙ্গে) এবং জল দিয়ে নিজেকে ঢেলে, এক - দুই - এক - দুই! (আপনার হাত উপরে তুলুন, ডুসিংয়ের অনুকরণ) এবং তারপরে আমরা একটি তোয়ালে ব্যবহার করি, এক - দুই - এক - দুই! আসুন নিজেদের ঘষতে ভুলবেন না, এক - দুই - এক - দুই! (একটি তোয়ালে দিয়ে ঘষার অনুকরণ) পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 7
তাই আমরা একটি শালগম লাগিয়েছি (নীচে বাঁকানো) এবং এটিকে জল দিয়ে জল দিয়েছি (চলাচলের অনুকরণ) এবং এখন আমরা এটি টানব (আন্দোলনের অনুকরণ) এবং আমরা শালগম (খাবারের অনুকরণ) থেকে পোরিজ রান্না করব এবং আমরা সুস্থ এবং শক্তিশালী হব। শালগম থেকে! ("শক্তি" দেখান) পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 8
এক, দুই, তিন, চার, পাঁচ, এর আরাম শুরু করা যাক! (প্রসারিত) পিঠটি প্রফুল্লভাবে সোজা করা হয়েছিল, বাহু টেনে তোলা হয়েছিল! একবার এবং দুবার, বসুন এবং আবার বিশ্রামের জন্য উঠে দাঁড়ান। একবার এবং দুবার সামনে বাঁকুন, একবার এবং দুবার পিছনে বাঁকুন। (পেন্ডুলাম নড়াচড়া) তাই আমরা আরও শক্তিশালী হয়েছি, ("শক্তি" দেখান) স্বাস্থ্যকর এবং আরও প্রফুল্ল! (একে অপরের দিকে হাসি) পিসারেভস্কায়া টিপিবিএসওএসএইচ নং 1
স্লাইড 9
আমরা পাথ ঝাড়ু দিই (অনুকরণের গতিবিধি) আমরা পাতাগুলিকে স্তূপে সংগ্রহ করি (বাঁকানো, আন্দোলনের অনুকরণ করা) যাতে হাঁটার সময়, বাচ্চারা হৃদয় থেকে মজা পায়! (স্থানে লাফিয়ে) ওহ, আমরা ক্লান্ত ("আপনার কপালের ঘাম মুছুন") চলুন বিশ্রাম করি (বসুন) এবং চলুন তাড়াতাড়ি বাড়ি যাই (স্থানে ধাপ) পিসারেভস্কায়া টিপিবিএসওএসএইচ নং 1
স্লাইড 10
আমি পথ ধরে হাঁটছি (স্থানে ধাপে) এবং একটি ঘাসফড়িং কাছাকাছি লাফ দিচ্ছে (স্থানে লাফ দিচ্ছে) আমি বাঁকিয়ে নেব এবং আমার হাতের তালুতে নেব ("ফড়িং নিতে") তার দরকার নেই এখানে লাফ দিন (একটি আঙুল নাড়ান) তাকে ঘাসে আরও ভালভাবে বসতে দিন (স্থানে ধাপে, হাতের তালু "ফড়িং ধরুন") তার সাথে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে ("ফড়িং ছেড়ে দাও") পিসারেভস্কায়া টিপিবিসোশ নং 1
স্লাইড 11
সম্পূর্ণ সুস্থ হতে হলে সকলের শারীরিক শিক্ষা প্রয়োজন। প্রথমত, ক্রমানুসারে - আসুন সকালে কিছু ব্যায়াম করি! এবং কোন সন্দেহ ছাড়াই আছে ভালো সিদ্ধান্ত- দৌড়ানো দরকারী এবং গেমটি বাচ্চাদের জন্য ভাল! নিঃসন্দেহে, আন্দোলন সম্পর্কিত সবকিছু আমাদের জন্য দরকারী। তাই বলছি, আমরা ব্যায়াম করব। পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
স্লাইড 12
আমরা হাততালি দিই, তালি দিই, হাততালি দিই (মাথার উপরে তালি দাও) আমরা আমাদের পা স্টপ করি, স্টম্প করি, স্টম্প (আমাদের হাঁটু উঁচু করে) আমাদের মাথা ঝাঁকাই (আমাদের মাথা সামনে পিছনে সরান) আমরা আমাদের হাত বাড়াই, আমরা আমাদের হাত কম করি আমাদের হাত, তাদের নামিয়ে দিন) আমরা নীচু হয়ে বসে থাকি এবং সোজা হয়ে দাঁড়াই (বসুন এবং লাফ দিন) পিসারেভস্কায়া T.P.BSOSH নং 1
মেরিনা বাবিচ
উপস্থাপনা "মিউজিক্যাল শারীরিক ব্যায়াম"
অন্যতম কার্যকর উপায়ক্লান্তি প্রতিরোধ, শিশুদের সাধারণ অবস্থার উন্নতি, তাদের ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন, স্বল্পমেয়াদী শারীরিক ব্যায়াম, তথাকথিত শারীরিক মিনিট. তারা অচলতা দ্বারা সৃষ্ট পেশী টান উপশম করে এবং একটি কার্যকলাপ থেকে অন্য দিকে মনোযোগ স্যুইচ করে। প্রিস্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে শারীরিক ব্যায়াম, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রায় মাঝখানে বাহিত হয় শিক্ষামূলক কার্যক্রমগেম অ্যাকশন আকারে 1-2 মিনিটের জন্য। শিশুরা সহজ অনুশীলনগুলি উপভোগ করে যা কবিতার সাথে থাকে এবং যদি সম্ভব হয়, কার্যকলাপের বিষয়বস্তু এবং বিষয়বস্তুর সাথে সম্পর্কিত। প্রধান জিনিস হল যে আন্দোলনগুলি প্রতিটি শিশুর জন্য সহজ, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং আকর্ষণীয় হওয়া উচিত, সেগুলি বেশ তীব্র হওয়া উচিত, অনেকগুলি পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করে, তবে অতিরিক্ত হওয়া উচিত নয়। সুচেতা শারীরিক মিনিটখুব অল্প বয়স থেকেই প্রিস্কুলারদের সাথে কাজ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তারা মস্তিষ্কের কার্যকলাপে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমগুলিকে সক্রিয় করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গএবং কর্মক্ষমতা স্নায়ুতন্ত্র. ফিজমিনুটকা- এটি শিক্ষামূলক ক্রিয়াকলাপের একটি বাধ্যতামূলক, চিন্তাশীল উপাদান। এটি প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ, এটি সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের একটি "মিনিট"। ব্যায়াম মজা, আকর্ষণীয় এবং দরকারী!
এই বিষয়ে প্রকাশনা:
"সঙ্গীতের ভান্ডার"। "মিউজিক্যাল লিভিং রুম" সিরিজ থেকে বিষয়ভিত্তিক পাঠ"মিউজিক্যাল বক্স" সিরিজের থিম্যাটিক পাঠ "মিউজিক্যাল লিভিং রুম" লক্ষ্য: মানসিক প্রকাশ এবং সৃজনশীল কার্যকলাপের বিকাশ।
দাবা পাঠের সময় শারীরিক ব্যায়ামকম গতিশীলতা খেলা. কালো এবং সাদা মাঠ - (জায়গায় হাঁটা) তারা আমার সামনে একসাথে দাঁড়িয়েছে - (থেমেছে) একটি রাণী আছে - (তালি) এখানে দুটি নাইট আছে।
মিউজিক্যাল লিভিং রুম আজ, কিন্ডারগার্টেন নং 16 এ, শিক্ষকদের জন্য একটি মাস্টার ক্লাস "অবসর ক্রিয়াকলাপে সঙ্গীত এবং ছন্দময় গতিবিধি" বিষয়ের উপর অনুষ্ঠিত হয়েছিল।
মিউজিক্যাল লিভিং রুম "আমি, তুমি, সে, সে - একটি বাদ্যযন্ত্র পরিবার!"সঙ্গীত শুরু হয় এবং অতিথিরা তাদের আসন গ্রহণ করেন। বেদ: আয়র্লি কে! rmetti onatar! কিভাবে.
মিউজিক্যাল লিভিং রুম। P. I. Tchaikovsky। "সঙ্গীত হল সবচেয়ে অলৌকিক, মঙ্গল, সৌন্দর্য, মানবতাকে আকর্ষণ করার সবচেয়ে সূক্ষ্ম মাধ্যম।"
আমাদের মাঝে কিন্ডারগার্টেনআমি, একজন সঙ্গীত পরিচালক হিসাবে, একটি ভোকাল সার্কেলের নেতৃত্ব দিই। প্রায় সব শিশু সিনিয়র গ্রুপক্লাবের ক্লাসে অংশ নেন। শিশুদের জন্য।
মিউজিক্যাল রূপকথার গল্প "লিটল রেড রাইডিং হুড"সংশোধনমূলক জিমন্যাস্টিকস ব্যবহার করে একটি বাদ্যযন্ত্রের রূপকথার গল্প "লিটল রেড রাইডিং হুড" অক্ষর: উপস্থাপক - শিক্ষক শিশু: মা লাল।
ইস্টার সাহিত্য এবং বাদ্যযন্ত্র রচনাসিনিয়র প্রিস্কুল শিশুদের জন্য ইস্টার সাহিত্য এবং সঙ্গীত রচনা উপস্থাপক সঙ্গীতের জন্য হল প্রবেশ করুন. তিনি আমাদের কাছে এসেছিলেন।
