Kohanemine pärast suvepuhkust on loomulik protsess ja kestab olenevalt ligikaudu kaks kuni neli nädalat individuaalsed omadused laps. Arvatakse, et september on eelkooliealistele lastele pärast pikka aega kriisikuu suvevaheaeg. Kohanemisperioodil peab laps varakult tõusma, järgima lasteaia režiimi, looma teatud suhteid nii täiskasvanute kui ka eakaaslastega ning allutama oma soovid rühmas olemasolevatele traditsioonidele. Kohanemisperiood kulgeb iga lapse puhul erinevalt, mida sageli iseloomustavad mitte ainult psühholoogilist laadi raskused, vaid väga sageli ka häired lapse üldises seisundis. Kuid kui järgite teatud reegleid, saate kohanemise etapi palju lihtsamalt ja valutumalt läbida. Selleks on see vajalik:
Jälgige õige režiim päeval.
On tõestatud, et tervislik ja pikk uni ei mõjuta mitte ainult lapse normaalset füüsilist ja vaimset arengut, vaid seda peetakse ka lapse päevase produktiivse tegevuse teatud aluseks. Sügav ja kosutav uni on märk lapse heast kohanemisest, samas kui rahutu uni peaks vanemaid hoiatama. Rahutu uni ja halb tervis võivad olla märgiks ärevusest, suurest stressist ja lapse ebamugavusest.
Pakkuge oma lapsele korralikku puhkust.
Aktiivne puhkus (eriti värske õhk) aitab kõige paremini valmistuda eelseisvaks lasteaiakülastuseks. Tarkus ütleb: "Hästi teeb see, kes hästi puhkab." Eesmärgitu ajaviide võib last ainult veelgi väsitada. Peate piirama televiisori vaatamise ja arvutiga mängimise aega. Laps peaks kõndima värskes õhus (koolieelikutel soovitatakse iga päev õues viibida 4 tundi)
Esimesel lasteaias käimise kuul pärast suvevaheaega tuleb lapsel kohaneda režiimiga haridusasutus, nii et te ei tohiks seda septembris alla laadida lisaklassid sektsioonides ja ringides. Lapse aeg tuleb korraldada nii, et ta ei torma kohe pärast lasteaeda teistesse tundidesse. Soovitav on esmalt muuta aia atmosfäär koduseks, puhata poolteist tundi (jalutuskäik värskes õhus, suhtlemine pere ja sõpradega, kerge snäkk) ja alles pärast seda saab alustada täiendavate tegevustega.
Looge lapsele edukas olukord.
Püüdke toetuda lapse tugevatele külgedele, märkige kindlasti üles ka tema väiksemad edusammud kohanemisperioodil, keskenduge mitte teadmisele, et ta võib suvega mõnevõrra "kaotada", vaid omandatud saavutustele. Ärge võrrelge oma last teiste lastega, eriti ärge kasutage neid eeskujuks. Pidage meeles, et iga laps on ainulaadne ja kordumatu.
Loo lapsega usalduslik suhe.
Uurige, millised suhted on teie lapsel rühma kaaslaste ja õpetajatega. Rääkige kindlasti läbi ja mängige välja tema raskused ning proovige neid samamoodi lahendada. mängu vorm. Näidake mängus väljapääsu keerulisest olukorrast (see on omamoodi harjutus lapse käitumisele) ja aeg-ajalt arutage lapsega tema õigeid ja valesid samme. Usalduslik suhe lapsega aitab tal lasteaiaeluga paremini kohaneda ja raskustega toime tulla.
Loe ka
Poisid ja nukud
IN varajane iga lapsed mängivad täiskasvanuid matkides. Mänguasjadega teevad nad kõike seda, mida ema lapsega teeb. Nii tüdrukutele kui poistele meeldib vankris toita, magama panna, vannitada, süles kiigutada ja mänguasju kaasas kanda. Nende mängude jaoks sobib ideaalselt beebinukk. Kas poisil peaksid siis nukud olema? Lastepsühholoog vastab...
Pikk “puhkus” on täies hoos kogu perele. Algul valmistusid vanemad koos lastega töö- ja lasteaiavaheajaks, valmistuti pidulikeks sündmusteks, mis nagu vaikne aeg kodus, hakkasid juba läbi saama.
Lapsed, eriti väikesed, isegi need, kes on juba ammu lasteaiaga harjunud, tunnevad end kodus suurepäraselt. Lõppude lõpuks on kodus, emmega palju parem.
Kümme või isegi enam lasteaiata veedetud päeva on pikk aeg. Selle aja jooksul õnnestub lapsel end võõrutada tavapärasest elurütmist, lastest ja õpetajatest ning kooliskäimise vajadusest. lasteaed. Seega, kui ühine pere lõpeb talvepuhkust Sageli juhtub, et lapsel algab uus vastumeelsuse laine lasteaeda mineku suhtes.
Pärast Uusaasta pühad Minult küsitakse sageli küsimust: “Mis lapsega juhtus? Ta ei taha uuesti lasteaeda minna. Oleme ju kohanemisperioodi juba läbinud. Mis toimub?" Ja see, mis toimub, vastan, on uus kohanemine lasteaiaga. Taas töörütmi sattumine. Pidage meeles, et paljudel täiskasvanutel on pärast uusaastapühi raske tööle naasta. Enamasti on see palju raskem kui pärast puhkust suveaeg. Oma rolli mängivad siin lühemad päevavalgustunnid, vähesel määral päikesepaistelisi päevi, madalamad õhutemperatuurid, talveväsimus, vitamiinipuudus ja erksate värvide puudumine väljas. Praegusel aastaajal on ühest elurütmist palju lihtsam kinni pidada, kuna pikalt puhkuselt tööle üleminekule kulub lisaenergiat ja talvel on seda juba vähe. Harjuta Viimastel aastatel, kui meie riigis kehtestati pikad pausideta uusaastapuhkused, näitab, et mitte kõik pered ei saa neist kasu.
Lapsed kogevad naasmist rutiinse töörütmi juurde eredamalt tänu sellele, et nende tahtemehhanismid ja emotsionaalne regulatsioon ei ole veel samad, mis täiskasvanutel ning nad ei suuda end veel üksinda lohutada. Nad ei suuda endale selgitada: "Need pühad on möödas. Nüüd on aeg tagasi tööle minna. Aga ees on veel üks nädalavahetus ja jälle on võimalik emmega mängida. Lasteaias tuleb taas elu. Seal ootavad mind sõbrad, lemmikmängud ja jalutuskäigud. Igapäevaelu polegi nii lootusetult igav.» Seetõttu peavad vanemad oma lapsi selgitama ja lohutama. Võite tunda kaasa tõsiasjale, et on raske jälle vara tõusta, ja öelda talle, et ka teil pole kerge ja mõistate oma last väga hästi. Otsige koos lasteaeda naasmise positiivseid külgi. Pidage meeles oma lapse sõpru, mänge, mida ta armastab lasteaias mängida, ja mõnda muud individuaalset meeldivat hetke. Selliseid vestlusi on kõige parem alustada paar päeva enne puhkuse lõppu, et laps järk-järgult harjuks ja hakkaks kohanema lasteaeda naasmisega.
Väga väikeste lastega (2-3 aastased) ei saa lihtsalt lasteaiast rääkida, vaid lasteaias mänguasjadega mängida. Täpselt nagu nad seda teevad, kui valmistuvad sinna esimest korda minema. Nii jääb beebile kergemini meelde oma lasteaed, igapäevane rutiin ning teie individuaalsed hommiku- ja õhturituaalid.
Proovi paar päeva enne lasteaeda minekut naasta tavapärase unegraafiku juurde. Tean, et nädalavahetusel on seda väga raske teha, kuid seda tehes saate oma esimesed tööpäevad palju lihtsamaks muuta. Laps, kes hilise uneaja tõttu ei maga piisavalt ja läheb esimest korda hommikul lasteaeda, võib teile mõlemale suureks stressiks olla.
Seega vastumeelsus pärast puhkust lasteaeda minna, selline imeline vanematega koos veedetud aeg on tegelikult täiesti normaalne reaktsioon laps elus muutusteks. Jah, vanematele pole see eriti mugav – nad tahaksid pärast pühi kuidagi taastuda.
Loodame, et meie nõuanded aitavad teil ja teie beebil tasandada raskusi tööle naasmisel ja lasteaias käimisel.
Rääkides kohanemisest lasteaed, tähendavad tavaliselt lapse esimest lasteaeda minekut ja sellega seotud probleeme. Pärast pikka suvevaheaega, mil paljud lapsed lasteaias ei käi, tuleb aga taas rutiiniga harjuda.
Harjutav laps ja perepsühholoog, Olga Chigir.
Kas teil on pärast puhkust lihtne tööellu naasta? Isegi pärast nädalavahetust mobiliseerige end selleks töönädal see võib olla veidi raske. Sama lugu on väikeste lastega, kes elasid terve suve “vaba” elu, näiteks vanaemal külas ja nüüd peavad nad iga päev vara tõusma ja lasteaia reeglitest kinni pidama. Et muuta lasteaeda naasmise protsess lapse jaoks enesekindlamaks ja mugavamaks, järgige järgmisi reegleid:
Alustage lapse ettevalmistamist eelnevalt
Paar nädalat enne lasteaeda minekut hakake hoolitsema päevarežiimi hoidmise eest. Lapsed vajavad väga rutiini, see rahustab neid ning annab turva- ja kindlustunde. Hakake last varem magama panema ja hommikul varem voodist tõusma, et augusti lõpuks saaksite suhelda: "No suvi on läbi." homme Hakkame lasteaias käima."
Rääkige vajadusest järgida reegleid
Kui laps oli suvel vanaema juures, kehtisid samad reeglid. Vanemate peres - teised. Ka lasteaias on omad reeglid. Olenemata soovist või soovimatusest neid järgida, on reeglid kõikjal olemas. Seda tuleb igas vanuses lapsele selgitada. Tihti juhtub, et laps kuulab õpetajat paremini kui ema ja lasteaias lubab ta endale vähem mõnuleda kui kodus, kapriise on vähem. See tähendab, et õpetaja hoiab täiskasvanuna võimu paremini kui ema ja järgib järjekindlamalt lasteaia kodukorda. Lisaks teavad kasvatajad reeglina, et pärast suve algab lastel kohanemisperiood ja nad teavad, kuidas nendega käituda.
Jagage oma kogemusi, rääkige oma raskustest
Kui teie laps on kapriisne ega taha vara ärgata ega lasteaeda minna, öelge talle, kui raske teil on tööle minna. Kuid see on vajalik, seega peate seda tegema. Ja lasteaias käimine on laste töö.
Ole paindlik
Kõik lapsed on erinevad. Mõnele inimesele meeldib lasteaias käia, nad igatsevad teisi lapsi ja on õnnelikud, et kohtuvad "uute lastega". Sellistel lastel pole reeglina pärast suve kohanemisega probleeme. On lapsi, vastupidi, "mitte lasteaia hinne". Need nõuavad individuaalset lähenemist. Kui leiate, et teie lapsel on raskusi päevahoius naasta, peate võib-olla olema paindlik ja esimese nädala jooksul enne uinakut üles võtma. Kuid juhtub, et vanematel pole võimalust lapsega kohaneda. Siis läheb ta lihtsalt lasteaeda ja läbib varem või hiljem oma kohanemise.
Otsustage, kes teie lapse lasteaeda viib
Juhtub, et emmega lasteaeda minnes on laps kapriisne, aga issiga käitub rahulikult, jätab pisarate ja hüsteeriata hüvasti. Siis tasub ehk viia laps lasteaeda selle vanema juurde, kellega ta vähem rahutult käitub.
