इस लेख में, हम दैनिक सिरदर्द को देखते हैं और 20 के दशक में अधिकांश लोगों को यह क्यों होता है। यह एक ऐसी समस्या है जिसके लिए डॉक्टर को विशेष ध्यान देने और समय पर उपचार की आवश्यकता होती है।
सिरदर्द (सेफालजिया) एक बहुत ही सामान्य घटना है। शायद हर किसी को कभी न कभी सिरदर्द जरूर हुआ होगा। चिकित्सक और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट कहते हैं: मूल रूप से लोग शिकायतों के साथ उनके पास जाते हैं कि वे एक अलग प्रकृति के दैनिक सिरदर्द से पीड़ित हैं, और आंकड़ों के अनुसार, हमारे ग्रह की पूरी आबादी का लगभग 5% इससे पीड़ित हैं (और इनमें से अधिकांश शिकायतें सुनी जा सकती हैं) महिलाओं से)।
सिर में इस तरह की बीमारी, विशेष रूप से एक जिसने एक जीर्ण रूप प्राप्त कर लिया है, मानव जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देता है, काम करने की क्षमता को कम कर देता है और निश्चित रूप से, खुद पर सबसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
सिर को कभी भी इस तरह चोट नहीं पहुंचा सकता है, और प्रत्येक मामले, यहां तक कि मामूली प्रतीत होने वाला भी, निश्चित रूप से इसका अपना विशिष्ट कारण होता है। अक्सर सिरदर्द रक्त वाहिकाओं के काम में कुछ विकारों से जुड़ा होता है जो कपाल में या आस-पास के ऊतकों में होते हैं।
सामान्य तौर पर, सिरदर्द के कई कारण होते हैं, और ये सभी कारण विविध होते हैं। इस लेख में, हम मुख्य लोगों को देखेंगे।
सिर को अलग-अलग तरीकों से चोट लग सकती है। कभी-कभी व्यक्ति को मध्यम दर्द का अनुभव हो सकता है। जब आप सो रहे होते हैं तब भी दर्द आपको हैरान कर सकता है। इस प्रकार कहा जाता है। कुछ मामलों में, यह तीव्र और असहनीय हो जाता है, एक व्यक्ति को दैनिक सिरदर्द का अनुभव करना शुरू हो जाता है, और फिर उसे लगातार दर्द होता है।
ऐसे मामलों में, यह लक्षण बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव का संकेत दे सकता है। इसके अलावा, ऐसे लक्षण का एक विशेष मामला माइग्रेन है। माइग्रेन आमतौर पर सिर के एक तरफ को प्रभावित करता है और इसके साथ मतली, तेज आवाज और तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता होती है।
एक माइग्रेन वाला व्यक्ति लगभग सहज रूप से, एक नियम के रूप में, एक शांत और अंधेरी जगह की तलाश करता है जहां वह सोने की कोशिश करता है। दैनिक सिरदर्द के कारण (माइग्रेन के मामले में):
किसी व्यक्ति को माइग्रेन क्यों होता है, इसका सटीक कारण अभी तक स्पष्ट नहीं किया गया है। यह स्पष्ट है कि यह रोग आमतौर पर वंशानुगत होता है।
माइग्रेन के अलावा, सिरदर्द धमनी हाइपोटेंशन के कारण भी हो सकता है। इस मामले में दर्द मंदिरों में महसूस होता है और सुबह होता है, यानी उन घंटों में जब कोई भी व्यक्ति बीमारी की सबसे तीव्र अभिव्यक्तियों से ग्रस्त होता है, और एक कप कॉफी के बाद वह बिना किसी निशान के गायब हो सकता है।
उच्च रक्तचाप: इस मामले में सिर में दर्द अक्सर टिनिटस के साथ जोड़ा जाता है, मंदिरों में तेज़ होता है और आंखों के सामने टिमटिमाता है। इस मामले में, एक व्यक्ति, एक नियम के रूप में, बहुत चक्कर आता है। यह एक बहुत ही गंभीर स्थिति है जो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के संभावित संकेत दे सकती है।
सेफलालगिया के दैनिक कारण निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:
रोजाना दिखने वाले सिरदर्द का मतलब अक्सर यह होता है कि समस्या दिमाग में ही नहीं है। कभी-कभी यह जबड़े में समस्या का संकेत दे सकता है। इस मामले में, सर्जन या दंत चिकित्सक की मदद लेना तर्कसंगत है।
ध्यान से! बुखार और मतली के साथ संयुक्त सिरदर्द मेनिन्जाइटिस की शुरुआत हो सकता है।
मेनिन्जाइटिस के साथ, मेनिन्जेस की सूजन होती है, और यदि ऐसे खतरनाक लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो इस मामले में तत्काल अस्पताल में भर्ती और उचित उपचार आवश्यक है।
अचानक सिरदर्द भी होता है, जो शरीर के किसी भी हिस्से की चेतना और असंवेदनशीलता के नुकसान के साथ होता है। यह स्थिति एक स्ट्रोक, या मस्तिष्क रक्तस्राव के कारण होती है, जो उच्च रक्तचाप या मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है।
एक स्ट्रोक का परिणाम बेहद दुखद हो सकता है, और फिर रोगी का स्वास्थ्य और जीवन सीधे एम्बुलेंस को कॉल करने की तात्कालिकता और संगठित उपचार की तत्परता पर निर्भर करता है।
मस्तिष्क ट्यूमर, हेमेटोमास के कारण अशांत इंट्राक्रैनील दबाव का परिणाम भी सेफाल्जिया हो सकता है। ऐसे गंभीर मामले समय पर सर्जिकल ऑपरेशन के कारण इलाज योग्य होते हैं, जिसके दौरान कारण समाप्त हो जाता है।
ट्यूमर के मामले में सिरदर्द, "नीले रंग से बाहर" के रूप में प्रकट होते हैं और बिना किसी स्पष्ट कारण के, वे हर दिन और अधिक तीव्रता के साथ दोहराते हैं। यदि आपको ऐसा दर्द महसूस होने लगे, तो किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाने में देरी न करें। सिर में ऐसा दर्द धुंधली दृष्टि के साथ भी हो सकता है।
आईसीपी (इंट्राक्रानियल प्रेशर) में वृद्धि या कमी के कारण दैनिक सिरदर्द का एक "हल्का" रूप भी होता है। ऐसा होता है कि यह मस्तिष्क में गैर-घातक संरचनाओं के कारण होता है, लेकिन केवल लड़कियों और युवा महिलाओं में अत्यधिक वजन के कारण होता है।
बहुत बार लोग 25-40 की उम्र में रोजाना सिरदर्द की शिकायत करते हैं, लेकिन 20 साल बाद ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक बार सिर में दर्द होता है। इस पैटर्न के बने रहने का कारण अज्ञात है।
एक विशिष्ट "पुरुष" प्रकार का सेफलालगिया भी है - यह तथाकथित हॉर्टन का दर्द है। यह लक्षण मुख्य रूप से पुरुषों में होता है।
उसी समय, आदमी उबाऊ, जलन दर्द की शिकायत करता है, जिसमें गंभीर हमलों का चरित्र होता है, माथे, मंदिर और आंखों में। ये हमले अक्सर एक ही समय में एक व्यक्ति को पीड़ा देते हैं और हर दिन दोहराए जाते हैं।
हमले 15 मिनट से 2 घंटे तक चल सकते हैं, जिसके बाद वे अपने आप गायब हो जाते हैं। ऐसे मामलों में, डॉक्टर इस दर्द से राहत के उद्देश्य से एक व्यापक परीक्षा और उपचार का एक कोर्स निर्धारित करता है।
सिरदर्द एक बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति को भी दूर कर सकता है यदि वह अधिक काम करता है, या बदलते मौसम की स्थिति के प्रभाव में है।
एक भरे हुए कमरे में एक छोटा सिरदर्द भी हो सकता है - यह केवल मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी के कारण होगा और जैसे ही कोई व्यक्ति इस कमरे से बाहर निकलता है और सांस लेने के लिए बाहर जाता है, वैसे ही रुक जाएगा। जहर के कारण भी तेज सिरदर्द हो सकता है:
सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले एथलीट अक्सर हल्के माइग्रेन के हमलों का अनुभव कर सकते हैं, आमतौर पर निर्जलीकरण के कारण। इस तरह के अप्रिय प्रभाव से बचने के लिए, दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पीना पर्याप्त है।
गोलियों के उपयोग की आवश्यकता के बिना अक्सर सिर अपने आप दर्द करना बंद कर देता है। एक स्पस्मोडिक सिरदर्द राहत देने में मदद करेगा:
ऐसी एक दिलचस्प किस्म भी है - तनाव दर्द। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति लंबे समय से तनावपूर्ण स्थिति में होता है और उसे बदलने की कोशिश नहीं करता है, इस प्रकार उसकी तंत्रिका स्थिति के स्रोत को नष्ट कर देता है।
यह एक मनोवैज्ञानिक प्रकार का सिरदर्द है जिसका इलाज औषधीय तरीकों से नहीं किया जाता है, क्योंकि ऐसी स्थिति में ये शक्तिहीन होते हैं। तनाव के दर्द को ठीक करने के लिए, उस तनाव या तनाव के मूल स्रोत को समाप्त करना होगा। एक मनोवैज्ञानिक इसमें मदद कर सकता है।
भविष्य में इससे बचने का सबसे अच्छा तरीका प्रसिद्ध स्वस्थ जीवन शैली है। अधिक बार ताजी हवा में बाहर जाना महत्वपूर्ण है, मध्यम भार वाले खेल खेलें जो मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करने की अनुमति दें, और सही खाएं। शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग को बाहर करना भी आवश्यक है।
दैनिक सिरदर्द के संबंध में, जो एक स्थायी आधार प्राप्त कर चुके हैं, अब केवल निवारक और सामान्य स्वास्थ्य विधियों से उनका सामना करना संभव नहीं होगा। इस लक्षण का निदान करने की आवश्यकता है।
इसके अलावा, यदि किसी व्यक्ति को विभिन्न प्रकार के सिरदर्द हैं (उदाहरण के लिए, पुराने सिरदर्द के साथ माइग्रेन), तो प्रत्येक प्रकार का अलग से निदान करना आवश्यक होगा, और फिर सभी प्रकार के उपचार के लिए आगे बढ़ना होगा।
चिकित्सक द्वारा निदान की गई बीमारी के आधार पर सिरदर्द का उपचार होना चाहिए।
सबसे अधिक बार, डॉक्टर लक्षणों से राहत के लिए दर्दनाशक दवाएं लिखते हैं। एक नियम के रूप में, ये पेरासिटामोल, एस्पिरिन आदि जैसी दवाएं हैं।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि गोलियां रामबाण बन जाएंगी और बस, दर्द निवारक दवा लेने से आप सिरदर्द जैसी समस्या को हमेशा के लिए भूल सकते हैं जो एक बार हो गई थी। उसकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
यदि दर्द एक पैरॉक्सिस्मल चरित्र पर ले लिया है और एक हल्के अस्वस्थता से एक मजबूत और अगम्य में बदल गया है, और यदि यह पुराना हो गया है और हर दिन दोहराता है, तो तत्काल उपाय करें।
दैनिक सिरदर्द एक गंभीर बीमारी का अग्रदूत हो सकता है जिसके बारे में केवल एक डॉक्टर ही बता सकता है। किसी भी तरह से, कोई भी दर्द केवल एक बाहरी लक्षण है। एक लक्षण को हटाकर, आप अपनी स्वास्थ्य स्थिति के सही कारण को याद कर सकते हैं।
सभी मामलों में दर्द शरीर में कुछ खराबी से जुड़ा होता है और इसके बारे में एक चेतावनी हो सकती है। स्व-दवा, जैसा कि आप जानते हैं, बेहद खतरनाक हो सकता है, और किसी भी दवा के दुरुपयोग के साथ, यकृत, गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग (जठरांत्र संबंधी मार्ग), साथ ही साथ एलर्जी में विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके सिरदर्द वाले विशेषज्ञ से संपर्क करने का प्रयास करें और उपचार में उसकी सिफारिशों का ध्यानपूर्वक पालन करें।
सेफलगिया पुराने सिरदर्द का एक सिंड्रोम है, एक सामान्य घटना है, खासकर मेगासिटी के निवासियों के बीच। लगातार शोर, कार्यस्थल में संघर्ष की स्थिति, परिवार में कठिनाइयाँ और कई अन्य कारक गंभीर सिरदर्द का कारण बनते हैं। यह समस्या व्यक्ति को पूर्ण जीवन जीने से रोकती है।
नींद का पैटर्न गड़बड़ा जाता है, अपने पसंदीदा शौक या खेल को करने की कोई इच्छा और ताकत नहीं होती है। इसके अलावा, सिर में दर्द दृश्य तंत्र और मानव स्मृति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। समय के साथ, एक जीर्ण रूप में संक्रमण के दौरान, सिरदर्द स्वास्थ्य समस्याओं को भड़काता है, अस्वस्थता, शरीर के एक निश्चित हिस्से में कमजोरी दिखाई देती है।
रोग के आगे के विकास को पूर्वाग्रहित करने और समय पर ढंग से माइग्रेन के परिणामों को रोकने के लिए, यह स्थापित करना आवश्यक है कि सिर में लगातार दर्द क्यों होता है, साथ ही उचित उपचार और रोकथाम से गुजरना पड़ता है।
सिरदर्द के लगातार दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। सभी किसी व्यक्ति की भलाई में विशिष्ट विचलन से जुड़े नहीं हैं। माइग्रेन आंतरिक और बाहरी कारकों से शुरू हो सकता है। आंतरिक कारक मानव स्वास्थ्य समस्याओं, जन्मजात विकृतियों की उपस्थिति आदि से संबंधित हैं। बाहरी कारक माइग्रेन का कारण बनते हैं। ये संघर्ष की स्थिति, तनाव, अवसाद आदि हो सकते हैं।
सिर में लगातार दर्द होने के कारणों पर विचार करें:
एक साइड इफेक्ट के रूप में, सिर में दर्द सामान्य सर्दी के साथ भी प्रकट हो सकता है। यदि माइग्रेन छिटपुट रूप से, अनियंत्रित तरीके से होता है और हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि आपका सिर लगातार दर्द करता है, और दर्द नियमित हो जाता है, और सप्ताह में एक से अधिक बार भी दिखाई देता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
हर किसी ने ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जहां दर्द निवारक सिरदर्द में मदद नहीं करते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है?
मानक दर्द निवारक दवाएं सिर में रक्त वाहिकाओं को आराम देती हैं, जिससे दर्द समाप्त हो जाता है। रक्तचाप को स्थिर करने वाली दवाएं भी इसी तरह काम करती हैं। लेकिन, एक ही दवा के लंबे समय तक उपयोग से मानव शरीर में प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है, और आपको मजबूत दवाएं खरीदनी पड़ती हैं।
यदि दर्द का कारण तनाव है तो समस्या धमनियों या रक्त वाहिकाओं में नहीं, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में होती है। दर्द निवारक दवाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित नहीं कर सकती हैं, इसलिए बेचैनी वही रहती है।
दर्द के कारण के आधार पर, सिरदर्द की गोलियां मदद कर सकती हैं या नहीं भी कर सकती हैं। यह स्थापित किया जाना चाहिए कि माइग्रेन का कारण क्या है और उसके बाद ही उचित दवा लें। दर्द निवारक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से व्यक्ति को ही नुकसान होगा।
यदि सिरदर्द पुराना हो जाता है, तो आपको असुविधा को कम करने के लिए क्रियाओं के मानक एल्गोरिथम को जानना होगा।
आप निम्नलिखित तरीकों से अप्रिय स्थिति को समाप्त कर सकते हैं:
घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में मजबूत दर्द निवारक दवाओं को रखने की सलाह दी जाती है, लेकिन सिर में हल्का दर्द होने के कारण आपको इनका सेवन नहीं करना चाहिए। दर्द को कम करने के लिए एनलगिन की 2 गोलियां पीना काफी है। ऐंठन को खत्म करने और वर्तमान स्थिति को कम करने के लिए, आप माथे पर कोल्ड कंप्रेस कर सकते हैं। एक वॉशक्लॉथ को ठंडे पानी से गीला करें, लेट जाएं और इसे अपने माथे पर रखें।
सिरदर्द न केवल घटना के कारण में भिन्न होता है, बल्कि आवेग की प्रकृति के साथ-साथ सहवर्ती लक्षणों में भी भिन्न होता है।
धमक के साथ दर्द। समय के साथ, मंदिरों में दबाव बढ़ता है, धड़कन उच्च रक्तचाप के साथ होती है। बड़े पैमाने पर मस्तिष्क रक्तस्राव के कारण, नाक से खून आना शुरू हो सकता है। अगर आपके सिर में हर दिन दर्द होता है, तो यह थ्रोबिंग टाइप हो सकता है।
नैदानिक उपायों से गुजरने के बाद ही सिरदर्द के प्रकार को स्थापित करना और साथ ही उचित उपचार आहार का चयन करना संभव है।
अस्पताल में किए गए नैदानिक उपायों में एक रोगी साक्षात्कार और एक उपकरण-हार्डवेयर परीक्षा शामिल है। प्रयोगशाला अध्ययन यह स्थापित करने में मदद नहीं करेंगे कि हर दिन सिर में दर्द क्यों होता है।
एक चिकित्सक का दौरा करते समय, एक मौखिक सर्वेक्षण होता है, जिसके दौरान उपस्थित विशेषज्ञ अप्रिय संवेदनाओं की आवृत्ति, दर्द के प्रकार और अन्य महत्वपूर्ण बारीकियों को निर्धारित करने का प्रयास करता है। साक्षात्कार के अंत में, रोगी को एक विशेषज्ञ के पास भेजा जाता है, आमतौर पर एक न्यूरोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट या ओटोलरींगोलॉजिस्ट।
इंस्ट्रुमेंटल और हार्डवेयर डायग्नोस्टिक्स में निम्नलिखित अनिवार्य उपाय शामिल हैं:
सभी प्रक्रियाओं को बिना असफलता के पूरा किया जाना चाहिए। अतिरिक्त घटनाओं को एक विशेषज्ञ द्वारा अपने विवेक पर नियुक्त किया जाता है।
कुछ हमले इतने अचानक होते हैं कि व्यक्ति को नुकसान होता है और वह अपनी मदद नहीं कर सकता।
अप्रिय परिणामों को खत्म करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि सिरदर्द के लिए प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें:
यदि उपरोक्त सभी तरीके काम नहीं करते हैं और स्थिति बिगड़ती रहती है, तो एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। व्यक्ति को सचेत रहना चाहिए। सभी बाहरी शोर को बाहर करने के लिए एक आरामदायक माहौल बनाना आवश्यक है।
उपचार की आवश्यकता है या नहीं - यह मुद्दा उपस्थित चिकित्सक द्वारा तय किया जाता है। एक नियम के रूप में, यह प्रश्न एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्देशित है। थेरेपी निर्धारित की जाती है यदि लगातार सिरदर्द अधिक बार हो जाता है और पुराना हो जाता है।
चिकित्सा के कई तरीके हैं:
अन्य सभी विधियां कम आम हैं और उनका उपयोग तब किया जाता है जब पारंपरिक चिकित्सा शक्तिहीन होती है।
उत्तेजक कारण के महत्वपूर्ण बिंदु से आगे निकल जाने के बाद सिरदर्द का दौरा अचानक शुरू हो जाता है।
दर्द की प्रकृति के आधार पर, निम्नलिखित क्रियाएं की जानी चाहिए:
आपको जितना हो सके बाहरी शोर से खुद को बचाने की कोशिश करने की जरूरत है। यदि यह सफल हो जाता है, तो सिर के बर्तन आराम की स्थिति में आ जाएंगे, जिससे मानवीय स्थिति में काफी सुविधा होगी।
पारंपरिक चिकित्सा ने बार-बार लोगों को उन स्थितियों में बचाया है जहां लगातार सिरदर्द एक व्यक्ति को अस्पताल में वार्ड में ले आया। माइग्रेन को खत्म करने के कई सिद्ध लोक तरीके हैं।
कई पारंपरिक दवाएं माइग्रेन को खत्म करने में मदद करती हैं, तब भी जब स्थिति निराशाजनक लगती है और एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है।
यदि सिरदर्द की समस्या पुरानी हो गई है, तो स्थिति बेकाबू परिणामों में बदल सकती है, जैसे:
ये उन सभी परिणामों से दूर हैं जो सिर में पुराने दर्द के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। उनके विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डालने के लिए, आपको समय पर किसी चिकित्सा संस्थान का दौरा करना चाहिए।
एक निवारक उपाय के रूप में, सभी तनावपूर्ण स्थितियों, विशेष रूप से काम के क्षणों से जुड़ी स्थितियों को समाप्त किया जाना चाहिए। यदि काम केवल समस्याएँ देता है, तो आपको छुट्टी लेनी चाहिए और अपने आप को क्रम में रखना चाहिए।
ताजी हवा में दैनिक सैर करें, दैनिक दिनचर्या पर टिके रहें, आठ घंटे की नींद का समय निर्धारित करें और अपने आहार को स्थिर करें। इस मामले में, स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न नहीं होंगी।
सिर दर्द ( सिर दर्द) - एक थका देने वाली अवस्था जिसे हर व्यक्ति अपने जीवन में कम से कम एक बार महसूस करता है। यह विशेष रूप से महानगरीय क्षेत्रों के निवासियों की विशेषता है। बहुत से लोग बिना यह सोचे कि उन्हें सिरदर्द क्यों है, एनाल्जेसिक गोली लेने से इसे दूर कर देते हैं।
चिकित्सकों का आग्रह है - महीने में कई बार सिर में दर्द के मामले में, समय पर ढंग से मूल कारण की पहचान करने के लिए नैदानिक प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला करना आवश्यक है।
मानव मस्तिष्क प्रकृति माँ द्वारा बनाया गया एक जटिल, वास्तव में अनूठा अंग है, जो और भी अधिक जटिल मशीन - शेष शरीर को नियंत्रित करने में सक्षम है। किसी भी तकनीक की तरह, मानव मस्तिष्क को खिलाने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह अनुमान है कि न्यूरोसाइट्सबाहर से आने वाले सभी का 80% तक इसे अवशोषित करें।
पोषक तत्व मस्तिष्क संरचनाओं में इंट्राक्रैनील वाहिकाओं के माध्यम से आते हैं, जो एक चक्र में विशिष्ट रूप से बंद होते हैं। संचार विकारों के गठन के साथ, "हेड कंट्रोल सेंटर" के काम में रुकावटें आती हैं: रक्तचाप के पैरामीटर परेशान होते हैं और थकान बढ़ जाती है, साथ ही, स्पष्ट कारणों के बिना, मूड में बदलाव और स्मृति में काफी गिरावट आती है। लेकिन मुख्य संकेत - अग्रदूत - सिर में दर्द है।
आज विशेषज्ञ सिर में दर्द के कई अलग-अलग कारण बता सकते हैं।
पहले चरणों में, मस्तिष्क की संरचनाओं में पैथोलॉजिकल परिवर्तन खुद को पहले से अनैच्छिक रूप से बढ़ी हुई थकान, अक्सर चक्कर आना, साथ ही अनुपस्थित-दिमाग और नींद के असंतुलन से महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, दिन में एक व्यक्ति खड़े होकर भी सोने के लिए तैयार होता है, लेकिन रात में वह बहुत देर तक उछलता-कूदता रहता है, सो नहीं पाता।
यदि उपरोक्त सभी लक्षण किसी व्यक्ति के निरंतर साथी बन गए हैं, तो उसे एक न्यूरोलॉजिकल विशेषज्ञ से मिलने की जोरदार सिफारिश की जाती है।
सबसे गंभीर जटिलता तीव्र सेरेब्रल स्ट्रोक है। आप कामकाजी उम्र में स्ट्रोक से किसी को आश्चर्यचकित नहीं करेंगे, हालांकि लगभग 100-150 साल पहले 20-30 साल की उम्र में स्ट्रोक बकवास था।
मस्तिष्क परिसंचरण के विकसित विकारों के परिणामस्वरूप मानव जाति को सामान्य अक्षमता से बचाया जाता है, केवल शरीर की अपनी ताकतों को जुटाने की क्षमता होती है। मृत न्यूरोसाइट्स के कार्यों को अन्य तंत्रिका संरचनाओं द्वारा लिया जाता है जो पहले आरक्षित थे।
यह प्रक्रिया बहुत जटिल और लंबी है। यही कारण है कि मानव मस्तिष्क को देखभाल के साथ इलाज किया जाना चाहिए, नियमित रूप से "रोकथाम" किया जाना चाहिए - गुणवत्ता आराम, विटामिन लेना और न्यूरोप्रोटेक्टर्स के पाठ्यक्रम।
एक व्यक्ति को कई कारणों से तेज सिरदर्द होता है।
उपरोक्त कारणों में से प्रत्येक के लिए आवश्यक नैदानिक अध्ययन के साथ-साथ पर्याप्त उपचार रणनीति वाले विशेषज्ञ के अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है। स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है।
सिर में लगातार दर्द होने का सबसे आम कारण कंधे की कमर के मांसपेशी समूहों के साथ-साथ खोपड़ी के सतही ऊतकों का ओवरस्ट्रेन है।
एक व्यक्ति को शुरू में सिर में केवल मामूली परेशानी का अनुभव होता है। फिर लक्षण बिगड़ जाते हैं, दर्द करधनी प्रकृति का होता है (निचोड़ने वाले घेरा की तरह)। दर्द सुस्त और दुर्बल हो जाता है।
इस मामले में सिरदर्द मानव शरीर की सुरक्षात्मक गुणों की कमी के लिए केवल एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। विशेषज्ञ फिटनेस शुरू करने, योग कक्षाओं में भाग लेने और मालिश सत्र आयोजित करने की सलाह देते हैं।
अधिकतर आधी मानवता इससे प्रभावित होती है, लेकिन कुछ मामलों में पुरुषों को भी सिर के दाएं या बाएं हिस्से में दर्द होता है।
एक विशेषज्ञ द्वारा नियमित पर्यवेक्षण, नकारात्मक आदतों की अस्वीकृति, साथ ही एक गुणवत्तापूर्ण रात का आराम और उचित चिकित्सा पाठ्यक्रम, एक व्यक्ति को माइग्रेन के हमलों की संख्या को काफी कम करने में मदद करते हैं।
यह अचानक शुरू होने और 20 मिनट से दो घंटे की अवधि की विशेषता है। अधिकांश मामलों में, यह विकृति पुरुषों को प्रभावित करती है।
ऐसी घटनाओं की आवृत्ति विविध है: हर दिन, और सप्ताह में एक बार।
यह विकल्प उपस्थिति के कारण है गर्भाशय ग्रीवा का दर्द- रीढ़ की ग्रीवा के तत्वों में अपक्षयी परिवर्तन।
कंधे की कमर के मांसपेशी फाइबर द्वारा मस्तिष्क को खिलाने वाले जहाजों की जकड़न होती है, और व्यक्ति को लगता है कि उसके सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द है। दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ धीरे-धीरे गर्दन से कानों तक और फिर सिर के पीछे और माथे तक उठती हैं। वे दिन भर बढ़ते हैं। थोड़ी सी भी हलचल केवल दर्द के लक्षणों को बढ़ा सकती है। ऐसी स्थितियों को रोकना संभव है - यह नियमित रूप से एक न्यूरोलॉजिकल विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए अभ्यासों के एक सेट को करने के लिए पर्याप्त है।
यह सिर में दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है। चिकित्सा आँकड़े उनमें दर्ज लगातार धमनी उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या में वार्षिक उल्लेखनीय वृद्धि दर्शाते हैं।
यदि आपका सिर हर दिन दर्द करता है, तो आपको निश्चित रूप से एक दबाव मापने वाला उपकरण (टोनोमीटर) खरीदना चाहिए और माप परिणामों को ट्रैक करना चाहिए। उनकी वृद्धि के साथ, किसी विशेषज्ञ द्वारा सुझाई गई एंटीहाइपरटेन्सिव दवाएं लें।
सिरदर्द के रूप में ऐसे प्रतीत होने वाले महत्वहीन लक्षण को खारिज न करें। यह कई विकट परिस्थितियों में से केवल पहला "निगल" हो सकता है। केवल एक व्यापक परीक्षा मूल कारण को स्थापित करने में मदद करती है, और विशेषज्ञ सलाह और पर्याप्त उपचार रणनीति एक व्यक्ति को दुर्बल करने वाले सिरदर्द से बचा सकती है।
वाक्यांश "सिरदर्द" लोगों द्वारा बीमारियों के लगभग सभी मामलों में उपयोग किया जाता है, ताकि यह समझाने के लिए कि लंबे समय तक क्या है, इसलिए सिरदर्द (जीबी, सेफलगिया, सेफालजिक सिंड्रोम) सभी अवसरों के लिए निदान है। इस बीच, सभी सिरदर्द मूल, तीव्रता, चरित्र, स्थानीयकरण और अवधि में समान नहीं होते हैं। इस संबंध में, इसके कारण का पता लगाने के लिए, अक्सर बड़ी संख्या में विभिन्न विश्लेषणों और अध्ययनों की आवश्यकता होती है।
सिर शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं के प्रति इतना संवेदनशील क्यों है? यह खोपड़ी के अंदर स्थित बड़ी संख्या में दर्द रिसेप्टर्स की उपस्थिति के कारण है (ड्यूरा मेटर और उसके साइनस, बड़े धमनी वाहिकाओं, मेनिन्जियल धमनियां, वी, VII, IX, X इंट्राक्रैनील तंत्रिका, रीढ़ की हड्डी की ग्रीवा जड़ें)। कपाल के बाहर दर्द और रिसेप्टर्स (त्वचा और ऊतक के नीचे, धमनियां, टेंडन, एपोन्यूरोस, मौखिक और नाक गुहा, दांत, मध्य कान) का अनुभव करें। इस संबंध में, केवल सतही शिराएँ, खोपड़ी की हड्डियाँ और कपाल तिजोरी (डिप्लो) की हड्डियों का स्पंजी पदार्थ उदासीन रहता है।
दर्द रिसेप्टर्स को प्रभावित करने वाली कोई भी विकृति सिरदर्द दे सकती है।और सेफालजिया के विकास के तंत्र को ट्रिगर करना। सिर में दर्द कई बीमारियों में प्रकट होता है, और कभी-कभी यह आम तौर पर एकमात्र लक्षण होता है। इस संबंध में, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि दर्द किस प्रकार का है: संकुचित, स्पंदन, फटना, निचोड़ना, सुस्त या तेज। नैदानिक खोज के लिए महत्वपूर्ण मानदंड भी हैं:
एक प्रतीत होने वाले एकल लक्षण (जीबी) के लिए विकल्पों की अद्भुत विविधता के अलावा, दौरे गंभीरता में भिन्न होते हैं:
सिरदर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है, जो कुछ महत्वपूर्ण भी हैं, क्योंकि हर कोई जानता है कि ठंड के कारण तापमान में वृद्धि के साथ जीबी ठीक हो जाएगा, जबकि लगातार या अक्सर आवर्ती एपिसोडिक दर्द के लिए अतिरिक्त नैदानिक विधियों की आवश्यकता होती है।
सेफालजिया की घटना निम्न कारणों से हो सकती है:
उपरोक्त रोगजनक तंत्र का प्रक्षेपण कुछ कारकों द्वारा किया जाता है जिन्हें सिरदर्द का मुख्य कारण माना जाता है:
बार-बार होने वाले सिरदर्द के कारण, जब कोई व्यक्ति खुद को व्यावहारिक रूप से स्वस्थ मानता है, एक नियम के रूप में, गलत जीवन शैली में झूठ बोलता है, जब कार्यालय में काम इतना व्यसनी होता है कि आप ताजी हवा में चलना भूल जाते हैं, शारीरिक शिक्षा करने की आवश्यकता गायब हो जाती है, और मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दिया जाता है। इस प्रकार, लगातार सिरदर्द की घटना के लिए आवश्यक शर्तें हैं:
सिरदर्द के कारण अक्सर उनके प्रकार और वर्गीकरण को निर्धारित करते हैं।
स्वस्थ लोगों में सेफलालगिया के एपिसोड को छोड़कर, जो समय-समय पर केवल अधिक काम या नींद की कमी के कारण होता है, ICD-11 में सिरदर्द प्राथमिक और माध्यमिक में बांटा गया है. इसके अलावा, कपाल नसों का दर्द, केंद्रीय और प्राथमिक दर्द, और अन्य जीबी द्वारा प्रतिनिधित्व एक समूह को एक अलग (तीसरे) भाग में विभाजित किया जाता है।
सेवा मुख्यसेफलगिया में शामिल हैं:
प्राथमिक सिरदर्द जो कुछ अड़चनों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं, कभी-कभी एक या दूसरे प्रकार के लिए विशेषता होना मुश्किल होता है। उदाहरण के लिए, अज्ञातहेतुक तीव्र सिरदर्द अधिक बार माइग्रेन के कारण होता है, लेकिन इसके अन्य मूल हो सकते हैं. यह आंखों के क्षेत्र में, मंदिरों में, पार्श्विका क्षेत्र में होता है, इसकी अवधि कम होती है, केवल कुछ सेकंड (डंक और बस इतना ही), चरित्र छुरा घोंप रहा है, यह छिटपुट रूप से प्रकट हो सकता है या हमलों की एक श्रृंखला के रूप में आगे बढ़ सकता है।
ठंडा सिरदर्द, जो आमतौर पर माथे में स्थानीयकृत होता है, ठंड के संपर्क में आने पर अनुभव किया जा सकता है (मौसम, बर्फ के छेद में तैरना, या यहां तक कि भोजन, जैसे आइसक्रीम)। सिरदर्द जो मंदिरों में फैलता है वह लंबे समय तक ब्रोंकाइटिस (खांसी) के साथ होता है, और अन्य मामलों में तनाव सिरदर्द सबसे अनुचित क्षण में प्रतीक्षा में झूठ बोल सकता है - हिंसक यौन संपर्क के दौरान। सामान्य तौर पर, प्राथमिक सेफलालगिया के सभी कारणों की गणना नहीं की जा सकती है ...
थोड़ा अलग लगता है माध्यमिक सिरदर्द, जो एक रोग प्रक्रिया का परिणाम है, आमतौर पर किसी व्यक्ति को आश्चर्यचकित नहीं करता है, क्योंकि उसे पहले से ही एक अंतर्निहित बीमारी के रूप में समस्या है। इस प्रकार, अन्य बीमारियों के साथ होने वाले माध्यमिक सिरदर्द का एक समूह हो सकता है पेश किया:
साइनस सिरदर्द माध्यमिक है और "गैर-मस्तिष्क कारकों" के कारण होता है
एचडीएन प्रकृति में पेशीय है
तनाव-प्रकार का सिरदर्द (THT) उम्र की परवाह किए बिना दोनों लिंगों के लोगों को प्रभावित करता है। यह हर कदम पर होने वाले कई कारणों से उत्पन्न होने वाला सबसे सामान्य रूप है। हम इस बात से सहमत हो सकते हैं कि अपने आप को अशांति, थकान से बचाना, शारीरिक गतिविधि की सही गणना करना और दवा के सभी नुस्खे का सख्ती से पालन करना मुश्किल है। एचडीएन को दैनिक जीवन के कारकों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है,जिसे एक व्यक्ति हमेशा रोकने में सक्षम नहीं होता है: एक भरा हुआ कमरा, तेज हवा, परिवहन, भारोत्तोलन, शराब और बहुत कुछ ... और दर्द के कारण कितने विविध हैं, इसकी अभिव्यक्तियाँ कितनी विषम हैं।
रोगी सिर को एक घेरा के साथ कसने के साथ सिर को कसने के साथ सेफाल्जिया की प्रकृति की तुलना करते हैं, जो एक कसने, निचोड़ने (लेकिन स्पंदन नहीं!) दर्द को इंगित करता है। आमतौर पर, एचडीएन नीरस होता है, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति की अपनी ताकत होती है:हल्के, "सहने योग्य" या दर्दनाक, अन्य लक्षणों के साथ (चिड़चिड़ापन, तंत्रिका तनाव, कमजोरी, तेज आवाज और तेज रोशनी के प्रति असहिष्णुता)। उसी समय, एचडीएन के साथ, एक नियम के रूप में, न तो उल्टी होती है और न ही मतली होती है, और इसमें हमले नहीं होते हैं।
इसके अलावा, एचडीएन को एपिसोडिक में विभाजित किया जाता है, जो आधे घंटे से एक अर्धशतक (लेकिन साल में 6 महीने से अधिक नहीं) और क्रॉनिक होता है, जब सिर में एक हफ्ते तक दर्द होता है और दूर नहीं जाता है, दूसरा, तीसरा और अंदर कुल मिलाकर यह पता चला है कि एक व्यक्ति इसके साथ भाग नहीं लेता है। पुराना दर्द नीरस, थकाऊ है, जिससे न्यूरोसिस और अवसादग्रस्तता की स्थिति होती है, एक व्यक्ति इससे थक जाता है, वह जीवन से खुश नहीं होता है और, जैसा कि वे कहते हैं, "सफेद रोशनी उसे प्रिय नहीं है।" पुरानी स्थिति में केवल एक ही रास्ता है - परीक्षा और उपचार के लिए डॉक्टर की यात्रा।सबसे पहले, आप किसी फैमिली थेरेपिस्ट से संपर्क कर सकते हैं, यदि कोई हो, या समुदाय में क्लिनिक में जा सकते हैं। सिरदर्द का आगे का उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ होने की संभावना है।
क्लस्टर सिरदर्द (सीएचएच) एक दुर्लभ प्रकार का संवहनी सिरदर्द है, पृथ्वी पर रहने वाले केवल 1% लोग इसके बारे में जानते हैं, और विशाल बहुमत (लगभग 80%) पुरुष हैं। महिला आधे में ऐसा "आनंद" बहुत कम होता है, और फिर स्त्री रोग संबंधी विकृति के कारण जटिल सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद।
क्लस्टर या बंडल सिरदर्द थोड़ा व्यापक माइग्रेन जैसा दिखता है, लेकिन इसमें कई अंतर भी होते हैं, जहां मुख्य एक उभरते हुए हमलों (क्लस्टर) की एक श्रृंखला है जो एक व्यक्ति को एक दिन से एक सप्ताह तक, मुख्य रूप से रात में परेशान करती है। हमला आधे मिनट तक रहता है, हालांकि ऐसा लगता है कि अनंत काल बीत जाता है, कई मिनट तक, फिर दर्द फिर से शुरू होने के लिए थोड़े समय (5 मिनट से 1 घंटे तक) के लिए कम हो जाता है। और इसलिए रात में 5-6 बार कई दिनों तक। बीम जीबी अचानक शुरू होते ही समाप्त हो जाता है, और हमलों की एक श्रृंखला के बाद यह कई वर्षों तक प्रकट नहीं हो सकता है, हालांकि, उस व्यक्ति के लिए यह मुश्किल है जिसने अतुलनीय, तेज, "जंगली" सिरदर्द का अनुभव किया है। और कभी-कभी उन्हें झेलना भी असंभव होता है, चिकित्सा पद्धति में आत्महत्या के मामले होते हैं, जिसका कारण क्लस्टर सिरदर्द था।
ऐसी स्थितियों में गंभीर सिरदर्द के कारणों को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं किया गया है, जैसे कि उनके विकास का सटीक तंत्र नहीं मिला है। इस बीच, धारणा है कि केजीबी के स्रोत हैं:
एक हमले के दौरान अपनी स्थिति का वर्णन करते हुए, रोगी आंख में फंसी तेज गर्म वस्तुओं का उल्लेख करते हैं और बहुत मस्तिष्क तक पहुंचते हैं, यातना देते हैं, जब चेहरे की त्वचा किसी जीवित व्यक्ति से फट जाती है या एसिड में घुल जाती है। एक शब्द में, क्लस्टर सिरदर्द के लक्षण काफी स्पष्ट हैं:
पहले हमले में, दर्द आमतौर पर एकतरफा होता है, दोहराव के साथ यह पूरे सिर में फैल जाता है।
केजीबी का अर्थ स्व-चिकित्सा नहीं है, चूंकि पारंपरिक सिरदर्द उपचार वांछित प्रभाव देने की संभावना नहीं रखते हैं, इसलिए, एक रात जीवित रहने के बाद, डॉक्टर (चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट) का दौरा करना बेहतर होता है, जो आवश्यक उपचार के प्रकार, कारण और निर्धारित करेगा।
कई सालों से यह माना जाता था कि बच्चों को शायद ही कभी सिरदर्द होता है, हालांकि, जैसा कि यह निकला, यह कथन सत्य नहीं है। बस छोटे बच्चे अपनी भावनाओं का सही आकलन करने और दर्द के स्थानीयकरण का संकेत देने में सक्षम नहीं होते हैं। वे कार्य करते हैं, उन्हें बुखार होता है, वे उल्टी कर सकते हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, वयस्क संक्रमण के लक्षणों के लिए ऐसी अभिव्यक्तियों का श्रेय देते हैं, जो पूरी तरह से समझ में आता है, क्योंकि संक्रामक रोगों की भी होती है शुरुआत.
बड़े बच्चे दो शब्दों में अस्वस्थ महसूस करने का वर्णन कर सकते हैं: "सिरदर्द" और आमतौर पर माथे में एक जगह चिह्नित करते हैं। ज्यादातर मामलों में (50% से अधिक), उपस्थिति के कारण ये दर्द एक संवहनी प्रकृति के होते हैं।माइग्रेन का सिरदर्द आम है। जैसा की यह निकला, माइग्रेनअक्सर बचपन में शुरू होता है और लगभग 25% (सभी सिरदर्द में) गंभीर सिरदर्द देता है, जिससे लड़कियों को अधिक पीड़ा होती है।
बच्चों में साइनस सिरदर्द रोग में एक सामान्य घटना है
लगातार सिरदर्द विभिन्न न्यूरोलॉजिकल विकृति वाले बच्चों को पीड़ा देता है। बच्चे के सिर पर एक साधारण स्पर्श करने पर बहुत दर्द होता है मस्तिष्क की जलोदरउसे तेज सिरदर्द देता है।
के अलावा, साइनसिसिटिस और साइनसिसिटिस अक्सर बच्चों में सार्स की जटिलता होती हैऔर बाद में लगातार सिरदर्द में बदल सकता है, जिसका इलाज गोलियों से ठीक से नहीं किया जा सकता है।
एक बाल रोग विशेषज्ञ, या बल्कि, एक बाल रोग विशेषज्ञ, जिसे कभी-कभी एक सेफलगोलॉजिस्ट कहा जाता है, बच्चों में सिरदर्द के उपचार में लगा हुआ है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसा पेशा, जैसा कि यह था, बिल्कुल भी मौजूद नहीं है, या यह इतना दुर्लभ है कि यह केवल बड़े शहरों का विशेषाधिकार है, हालांकि, यह स्पष्ट है कि एक सेफलगोलॉजिस्ट एक न्यूरोलॉजिस्ट है जो उपचार में विशेषज्ञता रखता है सिरदर्द। ऐसे मामलों में वयस्क अपने स्थानीय चिकित्सक (चिकित्सक) के पास जाते हैं, जो यदि आवश्यक हो, तो उन्हें जीबी के कारण के आधार पर एक न्यूरोलॉजिस्ट या अन्य विशेषज्ञ के पास भेजता है।
गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द इस स्थिति के लिए काफी सामान्य घटना है। इसके अलावा, अन्य मामलों में सिरदर्द और मतली एक महिला को उसके जीवन में आने वाले परिवर्तनों के बारे में सबसे पहले बताती है। गर्भवती महिलाओं में, सामान्य रूप से, अन्य लोगों के समान परिस्थितियों के कारण, सेफलालगिया के हमले होते हैं।हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए शरीर का पुनर्निर्माण शुरू होता है, इसलिए यह विशेष रूप से संवेदनशील हो जाता है और पर्यावरण के प्रति तेजी से प्रतिक्रिया करता है।
बदलते हार्मोनल प्रभाव के कारण, भ्रूण के पोषण को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि, द्रव प्रतिधारण, विशेष रूप से बाद के चरणों में, महिलाओं को अक्सर रक्तचाप में उतार-चढ़ाव का अनुभव होता है, और इसके अलावा, पुरानी बीमारियां अक्सर होती हैं। बढ़ा दिया। उदाहरण के लिए, माइग्रेन प्रगति कर सकता है, जो पहले से ही बहुत पीड़ा लाता है, और ऐसी स्थिति में लगातार सिरदर्द होता है।
इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि "दिलचस्प स्थिति" माइग्रेन की शुरुआत को भड़का सकती है, अर्थात्, कुछ महिलाओं ने ध्यान दिया कि वे खुद को स्वस्थ मानती थीं, और गर्भावस्था की शुरुआत के साथ एक गंभीर सिरदर्द होने लगा।
रीढ़ की बीमारियों से कई समस्याएं पैदा हो जाती हैं, जिन पर भी काफी भार पड़ता है। मस्तिष्क कुपोषण, जो अक्सर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होता है, गर्भवती महिला के लिए विशेष रूप से अवांछनीय है, क्योंकि यह रक्तचाप में उछाल की ओर जाता है, अर्थात लक्षणों के लिए। ऐसी स्थितियों की पुनरावृत्ति न केवल गर्भवती मां की भलाई और स्वास्थ्य पर, बल्कि भ्रूण के विकास पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है, जो इस तरह के तनाव से सहज होने की संभावना नहीं है।
गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से ताजी हवा की कमी महसूस होती है, वे इसकी गंध भी जानती हैं, इसलिए वे हाइपोक्सिया को बेहद खराब तरीके से सहन करती हैं। यदि एक महिला थोड़ा चलता है, एक गतिहीन जीवन शैली जीती है, अपने आहार का पालन नहीं करती है, मध्यम शारीरिक गतिविधि को अनदेखा करती है, तो क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि उसे अक्सर सिरदर्द होता है?
इस बीच, लगातार चक्कर आना, मतली, उल्टी और सिरदर्द को विषाक्तता के लक्षण माना जाता है और एक गर्भवती महिला की लगभग एक प्राकृतिक स्थिति होती है, जिसका जिक्र करते हुए आप एक गंभीर विकृति को याद कर सकते हैं। ऐसे में महिला को सिर दर्द को अपने आप दूर करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान हो सकता है। चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट (कारण के आधार पर) गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द के उपचार से संबंधित है, और इन विशेषज्ञों का परामर्श प्रसवपूर्व क्लिनिक के डॉक्टर (स्त्री रोग विशेषज्ञ) द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो प्रसव से पहले महिला का निरीक्षण करता है।
सेफाल्जिया उन स्थितियों को संदर्भित करता है जिन्हें कहा जाता है कारण का इलाज करें, लक्षण का नहीं.
परंपरागत रूप से उपयोग किया जाता है (एनलगिन, स्पैजमेलगन, पेरासिटामोल, आस्कोफेन, आदि) कुछ घरेलू कारणों से होने वाले सिरदर्द के दुर्लभ एपिसोड के मामलों में मदद करते हैं।
अन्य मामलों में, सिरदर्द का इलाज करना आवश्यक है, अंतर्निहित बीमारी के बारे में नहीं भूलना, जिसके परिणामस्वरूप यह हुआ:
ये केवल कुछ उदाहरण हैं, लेकिन सभी सिरदर्द दवाओं को सूचीबद्ध करना संभव नहीं है, क्योंकि प्रत्येक बीमारी, जिसका लक्षण सिरदर्द है, के लिए अपने स्वयं के दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, और लंबी अवधि के उपचार को उपस्थित चिकित्सक द्वारा जांच के बाद इंगित किया जाना चाहिए। मरीज। दवा की छाती में हम केवल ओवर-द-काउंटर सिरदर्द की दवाएं रख सकते हैं, जो उस व्यक्ति की मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, जिसे सामान्य परिस्थितियों के परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है।
मार्गदर्शन
सेफलालगिया की व्यवस्थित उपस्थिति मानव शरीर में समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करती है। लक्षण एक शारीरिक प्रकार या एक कार्बनिक प्रकृति के विकृति के साथ होता है। यदि आपका सिर हर दिन या सप्ताह के अधिकांश समय में सचमुच दर्द करता है, तो आपको निदान करने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। अप्रिय संवेदनाओं को सहने या अपने दम पर उनका सामना करने का प्रयास गंभीर परिणामों से भरा होता है। 99% स्थितियों में, समय पर चिकित्सा सहायता लेने से स्थिति प्रतिवर्ती होती है। चिकित्सा की प्रारंभिक शुरुआत आपको एक त्वरित सकारात्मक परिणाम पर भरोसा करने की अनुमति देती है।
आंकड़ों के अनुसार, सेफलालगिया की व्यवस्थित उपस्थिति दुनिया की आबादी का 10-15% चिंतित करती है। डॉक्टरों के अनुसार, सिरदर्द जैसे मामूली लक्षण के लिए मदद लेने के लिए ज्यादातर लोगों की अनिच्छा के कारण इन आंकड़ों को काफी कम करके आंका जाता है।
मरीजों को उन मामलों में विशेषज्ञों के पास भेजा जाता है जब असुविधा पहले से ही उनके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। कई शुरू में लक्षण के साथ एक स्वतंत्र संघर्ष का नेतृत्व करते हैं, जो शुरुआत में ही परिणाम देता है।
पुराने सिरदर्द की नैदानिक तस्वीर:
दुर्लभ मामलों में, विशिष्ट लक्षणों के साथ, स्थिति अधिक तीव्र होगी। यह ट्यूमर, क्लस्टर सेफलगिया और व्यवस्थित विषाक्त विषाक्तता के गठन के लिए विशिष्ट है। इसी समय, खतरनाक संकेत एक व्यक्ति को एक सामान्य जीवन शैली का नेतृत्व करने की अनुमति नहीं देते हैं, उसे डॉक्टर को देखने के लिए मजबूर करते हैं।
दैनिक सिरदर्द के दर्जनों कारण हैं। ज्यादातर मामलों में, वे स्वयं व्यक्ति के गलत कार्यों का परिणाम होते हैं। दैनिक दिनचर्या की उपेक्षा, स्वस्थ भोजन के नियमों का उल्लंघन, बुरी आदतें, शारीरिक गतिविधि से इंकार - ये मुख्य उत्तेजक कारक हैं। खतरा फार्मेसियों में दवाओं की उपलब्धता है। उसके लिए धन्यवाद, हर कोई डॉक्टर के पास जाने के बजाय "आवश्यक" उपाय खरीद सकता है। दुरुपयोग सिंड्रोम या साइड इफेक्ट की अभिव्यक्ति के रूप में इस तरह के प्रयोगों का परिणाम अक्सर सेफलालगिया होता है।
उत्तेजना या तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ नकारात्मक भावनाएं रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों की दीवारों की ऐंठन का कारण बनती हैं। मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त का प्रवाह गड़बड़ा जाता है, ऊतकों में ऑक्सीजन, पोषक तत्वों, द्रव की कमी हो जाती है। यह दर्द के प्रकार के लगातार सिरदर्द से प्रकट होता है। संवेदनाएं स्थानीय रूप से उत्पन्न होती हैं या एक तंग घेरा की तरह पूरे सिर को ढक लेती हैं। वे माथे, मंदिरों में सबसे अधिक स्पष्ट हैं। वे बाहरी कारकों के प्रभाव में नहीं बदलते हैं, वे और अधिक तनाव के साथ बढ़ते हैं।
समय के साथ, चित्र अनिद्रा द्वारा पूरक है, पुरानी अधिक काम के संकेत। उपचार में तनाव का मुकाबला करना, भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य बनाना शामिल है। इसके लिए, चिकित्सक द्वारा निर्धारित प्राकृतिक शामक या फार्मास्यूटिकल्स लेने के लिए विश्राम तकनीक उपयुक्त हैं।
मानव मस्तिष्क मस्तिष्कमेरु द्रव (CSF) से घिरा होता है। नींद के दौरान, यह जैविक संरचना शरीर को धोती है, विषाक्त पदार्थों को साफ करती है। आराम की कमी एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया को बाधित करती है, इसलिए ऊतक अपने स्वयं के विषाक्त पदार्थों से जहर बनने लगते हैं। सिरदर्द पुराना हो जाता है। यह दर्द कर रहा है, लगातार है, पूरे कपाल को कवर करता है। गंभीर अधिक काम की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मंदिरों में एक धड़कन द्वारा संवेदनाओं को पूरक किया जा सकता है। व्यक्ति की सामान्य स्थिति धीरे-धीरे बिगड़ती जा रही है, याददाश्त, ध्यान, एकाग्रता, समन्वय की समस्या हो रही है।
ज्यादा सोना भी सेहत के लिए हानिकारक होता है। एक वयस्क को दिन में 8-9 घंटे सोना चाहिए। यदि संकेतक पार हो जाता है, तो मस्तिष्क पोषक तत्वों की कमी का अनुभव करना शुरू कर देगा, जिससे सिरदर्द होगा। बेहतर है कि दिन में आराम से पूरी तरह मना कर दिया जाए। इस तरह की गतिविधियों में अक्सर असहज स्थिति में रहना, बिना हवादार या शोरगुल वाले कमरे में सोना शामिल होता है।
कंप्यूटर पर काम करना, पढ़ना, गैजेट्स का उपयोग करना व्यक्ति को दृष्टि के अंगों पर बहुत अधिक दबाव डालने के लिए मजबूर करता है। इससे ओकुलोमोटर मांसपेशियों में ऐंठन होती है, जो सिरदर्द को भड़काती है। जोखिम कारकों में गलत चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करके बहुत अधिक रोशनी वाले कमरे में रहना भी शामिल है। रोगसूचक चिकित्सा एक स्थायी परिणाम नहीं देगी, उपचार अड़चन के उन्मूलन के साथ शुरू होना चाहिए।
महिलाओं में हार्मोन संबंधी विकार सबसे अधिक बार देखे जाते हैं। वे प्रकृति में पैथोलॉजिकल और शारीरिक दोनों हो सकते हैं। आमतौर पर, ऐसा सिरदर्द मासिक धर्म, पीएमएस, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति या रजोनिवृत्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। यह बढ़ी हुई भावनात्मकता, शरीर के वजन में उछाल, त्वचा की गिरावट, चेहरे या निचले छोरों की सूजन के साथ है। हल्के लक्षणों के साथ भी, अंतःस्रावी ग्रंथियों के विकृति, ट्यूमर की उपस्थिति को बाहर करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा करने की सिफारिश की जाती है।
पुरानी सिरदर्द की उपस्थिति अक्सर दवाओं के अनियंत्रित उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। अपमानजनक सेफालजिया तीव्र, लगातार, जुनूनी है। यह अपने आप दूर नहीं जाता है 
लगभग पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग का जवाब नहीं है। इसे मफल करने के लिए मरीज को एक ड्रग प्रोवोकेटर की नई डोज लेनी पड़ती है। उपचार में दर्द के बावजूद दवा का उपयोग जारी रखने से इनकार करना शामिल है। 1-2 सप्ताह के बाद, सुधार के लक्षण दिखाई देते हैं, एक महीने के बाद लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाता है।
लक्षण किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित उपचार का एक साइड इफेक्ट हो सकता है। ऐसे में आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए ताकि वह दूसरी दवा चुन सके।
किसी व्यक्ति में शरीर के अतिरिक्त वजन की उपस्थिति से उच्च रक्तचाप, रक्त वाहिकाओं का बिगड़ना, आंतरिक अंगों का संपीड़न या विस्थापन होता है।
यदि वजन लंबे समय तक रहता है, तो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के साथ अतिरिक्त समस्याएं दिखाई देती हैं। शरीर में इन सभी कारकों के प्रभाव में, जैविक प्रक्रियाओं का सामान्य पाठ्यक्रम बाधित होता है। मोटे लोगों को अक्सर हर दिन सिरदर्द होता है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है, समन्वय बिगड़ जाता है, स्मृति गुणवत्ता कम हो जाती है, और संवेदी अंग पीड़ित होते हैं।
ऐसी पृष्ठभूमि के खिलाफ दवा लेना तभी उचित है जब आपातकालीन स्थिति विकसित होने का खतरा हो, उदाहरण के लिए, एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, एक स्ट्रोक। अन्य मामलों में, रोगी को शरीर के वजन में सुधार दिखाया जाता है। थेरेपी में स्वस्थ आहार, शारीरिक गतिविधि, बुरी आदतों को छोड़ना, विटामिन लेना, प्रतिरक्षा को मजबूत करना और पुरानी बीमारियों से लड़ना शामिल है।
दर्दनाक मस्तिष्क की चोट लगने के बाद, सिर में दर्द 1-2 सप्ताह तक बना रहता है। यदि परीक्षा कुछ भी गंभीर नहीं दिखाती है, दर्द में वृद्धि की तीव्रता की विशेषता नहीं है, अन्य लक्षणों के साथ नहीं है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। जब तक लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाता, तब तक पारंपरिक चिकित्सा, एनाल्जेसिक या एनएसएआईडी की एकल खुराक के उपयोग की अनुमति है। संकेतित अवधि से अधिक समय तक सेफलालगिया की दृढ़ता छिपी हुई समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करती है और इसके लिए अधिक गहन निदान की आवश्यकता होती है।
मादक पेय पदार्थों के व्यवस्थित पीने से शरीर का पुराना नशा होता है। भी साथ 
कम मात्रा में उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उपयोग, शराब का मस्तिष्क कोशिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। न्यूरॉन्स नष्ट हो जाते हैं, अंग के ऊतक निर्जलीकरण से पीड़ित होते हैं, संवहनी स्वर में बदलाव से कपाल में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है। शराब के टूटने वाले उत्पाद रक्त में अवशोषित हो जाते हैं, शरीर को जहर देते हैं, नशा के विकास को भड़काते हैं। पुराने सिरदर्द की घटना समस्या की कई अभिव्यक्तियों में से एक बन जाती है।
अल्कोहलिक सेफालजिया के खिलाफ लड़ाई शराब की अस्वीकृति, इसके उपयोग की आवृत्ति को कम करने या खुराक को कम करने पर आधारित है। साथ ही शरीर की सफाई भी करनी चाहिए। यह भरपूर मात्रा में प्राकृतिक गढ़वाले पेय पीने, अवशोषक लेने, ताजी हवा में चलने, कोमल शारीरिक गतिविधि करने में मदद करेगा।
महिलाओं में स्नायविक रोग अधिक आम है। यह 3 घंटे से 3 दिनों तक चलने वाले सिरदर्द के हमलों की व्यवस्थित उपस्थिति की विशेषता है। ज्यादातर मामलों में सेफाल्जिया में एकतरफा स्थानीयकरण होता है, जो एक धड़कन के समान होता है, जो ललाट भाग या मंदिरों में उत्पन्न होता है।
माइग्रेन के अतिरिक्त लक्षण:
उपचार को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, मामले की विशेषताओं के आधार पर, सेफलालगिया की गंभीरता। कुछ लोगों के लिए, यह ट्रिगर के प्रभाव से बचने के लिए पर्याप्त है - उत्तेजना के उत्तेजक - और हमले की शुरुआत में एनाल्जेसिक या एनएसएआईडी लेना। दूसरों को ट्रिप्टान के समूह या एर्गोट पर आधारित उत्पादों से विशेष तैयारी पीने के लिए मजबूर किया जाता है। मुश्किल मामलों में, रोगियों को जटिल दवा प्रोफिलैक्सिस दिखाया जाता है।
कालानुक्रमिक उच्च रक्तचाप के साथ, सिरफाल्जिया माथे या पश्चकपाल में स्थानीयकृत होता है। यह एक फटने या सुस्त धड़कन जैसा दिखता है। तस्वीर चेहरे की लाली, चक्कर आना, मतली, हृदय गति में वृद्धि से पूरित है। उपचार के लिए व्यापक स्तर की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य रक्तचाप को सामान्य स्तर तक कम करना और विकृति के कारणों को समाप्त करना है। चिकित्सा की अनुपस्थिति में, रक्तस्रावी स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, मस्तिष्क शोफ विकसित होने का खतरा होता है।
कपाल में मस्तिष्कमेरु द्रव की मात्रा में वृद्धि या आसपास के ऊतकों पर इसकी सामग्री के रोग संबंधी दबाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्थिति होती है। यह आघात, संक्रामक या सूजन संबंधी बीमारियों का परिणाम हो सकता है, ट्यूमर, हेमटॉमस, फोड़े के विकास का परिणाम हो सकता है। सिरदर्द सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत होता है, मंदिरों या माथे तक फैल सकता है। यह फटने या दबाने वाला, धड़कन का रूप लेने में सक्षम है। शरीर की स्थिति में बदलाव, तनाव, अधिक काम के साथ बढ़ता है। सेफालजिया का उपचार केवल स्थिति के कारण की पहचान करने और उसे समाप्त करने से ही संभव है।
सिस्टेमैटिक सेफालजिया का इलाज डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। निदान के बाद, वह स्थिति के कारणों की पहचान करता है, उनके उन्मूलन के तरीकों का चयन करता है। यदि दर्द शरीर में रोग संबंधी परिवर्तनों से जुड़ा नहीं है, तो चिकित्सा को दौरे की रोकथाम के लिए निर्देशित किया जाता है।
पुराने सिरदर्द से निपटने के तरीके:
हमले के विकास के लिए तुरंत प्रतिक्रिया करना आवश्यक है, न कि यह आशा करने के लिए कि दर्द स्वयं ही गुजर जाएगा। नशीली दवाओं का दुरुपयोग न करें, आपको पहले पारंपरिक चिकित्सा का प्रयास करना चाहिए। पुरानी सेफाल्जिया के तेज होने से, पानी में एप्पल साइडर विनेगर के साथ कूल कंप्रेस, पुदीना या नींबू बाम के साथ हर्बल चाय, व्हिस्की में मेन्थॉल आवश्यक तेल रगड़ने से अच्छी तरह से राहत मिलती है। प्रभाव की अनुपस्थिति में, पेरासिटामोल, सिट्रामोन या इबुप्रोफेन की एक गोली लेने की अनुमति है। यदि इससे राहत नहीं मिलती है, तो यह डॉक्टर के पास जाने या लक्षण की उच्च तीव्रता के साथ उसे बुलाने के लायक है।
शरीर में विकृति की अनुपस्थिति में भी क्रोनिक सेफलगिया गंभीर समस्याओं का उत्तेजक बन सकता है। लगातार दर्द मानव मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जीवन की गुणवत्ता और प्रदर्शन को कम करता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह न्यूरोसिस, मनोविकृति, अवसाद का खतरा है। इलाज आसान, सस्ता और सुरक्षित हो सकता है। डॉक्टर के पास जाने को टाल कर समस्या में देरी न करें।
