Zinalar.  Kirish guruhi.  Materiallar.  Eshiklar.  Qulflar.  Dizayn

Zinalar. Kirish guruhi. Materiallar. Eshiklar. Qulflar. Dizayn

» Tasavvurni qanday rivojlantirish kerak. Ijodiy tasavvurni qanday rivojlantirish kerak

Tasavvurni qanday rivojlantirish kerak. Ijodiy tasavvurni qanday rivojlantirish kerak

Atrofdagi voqelikni aks ettirishning eng muhim shakllaridan biri bu tasavvurdir. Tasavvurli fikrlash, har qanday ob'ekt yoki hodisani aqliy ravishda qayta tiklash, muammolarni to'g'ridan-to'g'ri hal qilish qobiliyati. amaliy harakat, mavhum modellashtirish uchun - bu tasavvur qilishdir.

Tasavvur yoki fantaziyani qanday rivojlantirish mumkin?

Birinchidan, keling, odamga bunday qobiliyat qachon kerakligini aniqlaylik. Inson xotirasi va o'yinlari, ijodkorlik va rejalashtirish, kelajak orzulari, o'tmish xotiralari, hatto ko'zga ko'rinadigan dunyoning elementar in'ikosi va aniq tashqi ob'ektlarning tasviriga aylanishi - bularning barchasi aqliy jarayonlar tasavvursiz mumkin emas, ular xayolga mos keladi. Majoziy fikrlash in'omidan mahrum bo'lgan odam bilan nima sodir bo'ladi? Ehtimol, u faqat o'zi uchun oldindan tuzilgan shablonlarga ko'ra yashashi mumkin. Vaziyat haqida o'ylashi, hech bo'lmaganda bir qadam oldinga o'ylashi mumkin emas. Mavhum tafakkurdan mahrum bo‘lib, u san’atni anglay olmaydi, musiqadan, she’riyatdan zavqlana olmaydi, hatto tush ko‘rmaydi. Rangsiz dunyo - bu dahshatli istiqbol emasmi? Har qanday qobiliyat kabi, hatto tug'ma, tasavvur ham shakllantirilishi mumkin va kerak.

Tasavvurni rivojlantirish ijodiy, qiziqarli va murakkab jarayondir. Tasvir va tafakkur ajralmas bir butun bo‘lib, inson tasavvurining o‘zi tafakkur bilan eng yaqin rishtalar bilan bog‘langanligini yuqorida ta’kidlagan edik. Shuning uchun fikrlashni rivojlantirishga qaratilgan har qanday mashq ham tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi. Ijodiy tasavvur mustaqil shaxsni tarbiyalashni ham nazarda tutadi, chunki u yangi, o'ziga xos, tengsiz narsa, tasvir yoki belgilar yaratishni o'z ichiga oladi.

Ijodiy tasavvurni rivojlantirish yo'llari

  • tabiat bilan o'ylangan muloqot orqali yorqin tasvirlarni to'plash va kuzatishlar natijalarini og'zaki shaklda, chizmalarda va qo'l san'atlarida mustahkamlash;
  • xaritadagi chiziqlarning sxematik tasviri bilan yashiringan joylar bo'ylab xayoliy "sayohat" qilishga urinish;
  • kitoblarni qahramonlar tashqi ko‘rinishi, interyeri va landshaftlarining ta’riflari tafsilotlariga “cho‘milish” bilan diqqat bilan o‘qish, mualliflar tasvirlagan narsalarni tasavvurda qayta tiklashga maqsadli intilish;
  • o'yinlarda tasavvurni shakllantirish: rol o'ynash, so'zlar bilan, fantastik taklif qilingan holatlar bilan.

Tasavvur o'yinlari

Erta yoshdan boshlab, bolalarda tasavvurni rivojlantirishga e'tibor berish mantiqan. Bu erda o'ynoqi, qiziqarli usul eng mos keladi, masalan, vazifalar-o'yinlar

  • yerdagi jismlar haqida hech qachon eshitmagan va ko‘rmagan o‘zga sayyoraliklar uchun topishmoqlar o‘ylab topish;
  • ixtiyoriy mavzularda she'r va ertaklar yozish;
  • hayoliy hayvonlar, o'simliklar, toshlarni chizish va modellashtirish;
  • savol bilan boshlanadigan fantastik o'yin: agar ... nima bo'lar edi?
  • so'z o'yini: so'z tanlanadi va har bir harf yangi so'zning boshi qilinadi, so'ngra olingan so'zlardan olmoshli qatorlar yasaladi yoki ular asosida hikoya tuziladi.

Psixologlarning ta'kidlashicha, uch yoshga kelib, bola etarli tajriba to'plagan va tasavvurning birinchi namoyonlarini namoyon qiladi. Bolalarda tasavvurni rivojlantirish maktabgacha yosh Vazifa juda nozik va muhim. Kichkintoylar ko'pincha haqiqiy va xayoliyni aralashtirib yuborishadi va agar bolaga o'z vaqtida yordam berilmasa, uning tasavvuri to'g'ri yo'naltirilmasa, u haqiqatdan uzoqlashib, xayolot olamida yashashni boshlashi mumkin. O'qituvchilar rolli o'yinlarga alohida ahamiyat berishadi, chunki bolalar rolni o'z zimmalariga olganlarida, ixtiro qilingan tasvirlarning haqiqatan ham mavjud belgilar bilan eng aniq o'xshashligiga intilishadi. Tasviriy san'at (haykaltaroshlik, chizmachilik), bolaning hikoyalari va tushuntirishlari bilan birga bo'lgan qurilish va konstruktiv faoliyat - bularning barchasi bolaning tasavvuriga keng qamrov beradi va ongli tafakkurni rivojlantiradi.

Siz bilasizki, narsalarni yaratish qobiliyati haqiqiy dunyoni yanada qiziqarli qiladi. Ammo ular sizga: "Tasavvur qiling!" Deyishganda, siz muvaffaqiyatsizlikka uchraysiz. Albatta, tasavvurni tugma yordamida yoqish mumkin emas, lekin uni rivojlantirish mumkin va kerak. Tasavvur qilish qiyinmi? Va siz harakat qiling. Bizning yordamimiz bilan.

Chap yarim sharning mas'uliyati

U mantiqiy fikrlash, ta'lim va tahlil qilish uchun javobgardir. Shuningdek, og'zaki ma'lumotlarni qayta ishlash va til qobiliyatlari uchun. Nutq funktsiyalarini, shuningdek, o'qish va yozishni boshqaradi, shuningdek, faktlar, ismlar, sanalar va ularning imlosini eslab qoladi (va ularni tahlil qilish orqali bog'lay oladi).

Chap yarim shar bizga so'zlarning tom ma'nosini tushunishga yordam beradi. Axborotni qayta ishlashga kelsak, u bu vazifani ketma-ket, bosqichma-bosqich bajaradi. Raqamlar va belgilar ham u tomonidan tan olinadi, u matematik qobiliyatlar uchun ham javobgardir. Bundan tashqari, chap yarim shar tananing o'ng yarmining harakatlarini nazorat qiladi.

O'ng yarim sharning mas'uliyati

Birinchidan, u sezgi va uchun javobgardir ijodiy fikrlash. Ikkinchidan, og'zaki bo'lmagan ma'lumotlarni qayta ishlash uchun (so'zda emas, balki belgilar va tasvirlarda ifodalangan). Bundan tashqari, chap yarim shardan farqli o'laroq (ma'lumotni faqat aniq ketma-ketlikda tahlil qiladi), o'ng yarim shar bir vaqtning o'zida turli xil ma'lumotlarni qayta ishlashga qodir. Uchinchidan, bu odamga muammoni bir butun sifatida ko'rib chiqishga yordam beradi. Unga rahmat, biz nafaqat eshitgan yoki o'qigan narsamizning tom ma'nosini tushuna olamiz. Va agar kimdir: "U mening dumimga osilgan" desa, o'ng yarim shar sizga nimani nazarda tutganini aytadi.

Bundan tashqari, o'ng yarim shar yuzlarni taniydi va biz bir butun xususiyatlar to'plamini idrok eta olamiz. Uning yordami bilan biz metaforalarni va boshqa birovning tasavvurining natijasini tushunamiz. Shuningdek, u fazoviy yo'nalish uchun javobgardir, bizga orzu qilish va xayol qilish imkoniyatini beradi. Rejalar tuzing va tuzing, "Agar nima bo'lsa?" - deb so'raydi.

Alohida-alohida, biz ijodiy qobiliyatlarni (musiqiy va badiiy) qayd etamiz. Bu erda biz his-tuyg'ularni, dindorlikni va biror narsaga ishonishni yozamiz.

O'ng yarim shar tananing chap tomonining harakatlarini ham boshqaradi.

Agar biz miyamizda saqlanadigan barcha ma'lumotlar qismlarini konstruktor elementlari bilan taqqoslasak, unda rivojlangan tasavvurga ega bo'lgan odam tasavvurga ega bo'lmagan odamga qaraganda bir xil elementlardan ko'proq raqamlarni jamlashi mumkin.

BIRINCHI QADAMLAR

Xo'sh, keling, tasavvurni rivojlantirish uchun mashqlarga o'taylik? Bunda bizga psixolog Andrey Rodionovning muallif usuli (www.rodionov.by) yordam beradi. Xavotir olmang, barcha vazifalarni bajarish oson. Aytgancha, siz do'stingiz yoki sevganingizni "trening" ga ulashingiz mumkin - va dam oling va vaqtni foydali o'tkazing.

bosib chiqarish

Har qanday elementga diqqat bilan qarang. Endi ko'zingizni yuming va uni iloji boricha uzoq vaqt davomida xotirangizda saqlashga harakat qiling. Mavzuni yaxlit va qismlarga bo'lib taqdim eting. Endi ko'zingizni oching va ob'ektga yana qarang. Balki ba'zi tafsilotlarni o'tkazib yuborgandirsiz?

Mavzu to'liq batafsil yodga kelguncha ushbu amallarni bir necha marta takrorlang. Jismoniy va xayoliylikning maksimal o'ziga xosligiga intiling. Darslarda muvaffaqiyatga erishganingizda, tahlil qilish uchun ko'proq va murakkab mavzularni tanlang.

Ovozsiz kino

Bu qiziqarli mashq. Televizorda notanish filmni tanlang. Uning boshini tomosha qiling va keyin ovozni o'chiring. Ekranda sodir bo'layotgan voqealarning ma'nosini so'zsiz tushunishga harakat qiling. Biz sizni darhol ogohlantiramiz: bu noqulay bo'ladi, siz ovozni yoqishni xohlaysiz. Sabrli bo'ling! Biroz vaqt o'tgach, siz ko'p narsa aniq ekanligini tushunib hayron qolasiz.

haqiqiy bo'lmagan narsalar

Haqiqatda bo'lmagan (va hech qachon bo'lmagan) narsalarni tasavvur qilishga harakat qiling. Ular qanday ko'rinishga ega bo'lar edi? Ular qanday tovushlarni chiqarishdi? Tasavvur qiling, samolyot kattaligidagi kapalak, 50 000 sahifali kitob, olis sayyorada yashovchi, gapiruvchi chumoli...

Tanish melodiyalar

Sizga ma'lum bo'lgan bir nechta turli xil musiqalarni oling (aniqrog'i, iching!)

  • klassik musiqadan;
  • kino musiqasi;
  • Pop musiqa;
  • rok musiqasi;
  • ba'zi xalq qo'shig'i.

Mevali sabzavotlar

Barcha sezgilaringizni ishga solib, apelsin, banan, uzum, nok, qovun, qoraqarag‘ay, karam, limon, sabzi, qalampir, pomidor, turp, olxo‘ri, xurmo, olmani tasavvur qiling. . Ularni aniq va real tarzda tasavvur qilishga harakat qiling, shunda siz barcha nuanslarni ko'rishingiz (va hidlashingiz!) mumkin.

O'YIN MASTER

Ushbu mashqlar sizdan avvalgilariga qaraganda ko'proq vaqt va kuch talab qiladi. Ammo natija bunga arziydi. Ularning barchasi konsentratsiyani rivojlantirishga, idrok doirasini kengaytirishga, xotirani yaxshilashga yordam beradi va, albatta, tasavvurni rag'batlantiradi!

Men o'ylayman va ko'raman

Ob'ektni ko'z darajasida 1-3 metr masofada tanlang. Boshlash uchun mavzu oddiy bo'lishi kerak: kitob, qalam, papka. Ko'zlaringizni yuming va oq, bo'sh porlayotgan joyni tasavvur qiling. Ushbu tasvirni 3-5 daqiqa davomida aqlan ushlab turing. Ko'zlaringizni oching va tanlangan ob'ektni 3-5 daqiqa davomida o'ylab ko'ring. Shu bilan birga, bu haqda o'ylamang, uni ko'zdan kechiring (go'yo siz uzoqlarga qaragandek). Endi ko'zingizni yuming va ob'ektni tasavvur qiling, uni 3-5 daqiqa davomida oq nurli joyga qo'ying.

Mashq qilish 5 marta bajarilishi kerak, uni xotirjam, kuch sarflamasdan bajaring.

kamalak dunyosi

Kichkina qizil kvadratni tasavvur qiling, uni ongingizga mahkamlang. Endi tasavvur qiling-a, kvadrat kattalashib, cheksiz yuzlar bilan ajralib turadi. Endi sizning oldingizda faqat qizil bo'shliq bor, o'ylab ko'ring.

Ertasi kuni apelsin bo'shlig'i bilan bir xil tajribani bajaring. Keyin sariq, yashil, ko'k, ko'k va binafsha rang bilan. Buni bilib, murakkabroq narsalarga o'ting. Avval tasavvur qiling-a, qizil rang, silliq to'q sariq rangga aylanadi, to'q sariq rang sariqqa aylanadi va binafsha ranggacha davom etadi. Keyin binafsha rangdan orqaga qaytishingiz kerak.

Uchinchi qiyinchilik darajasi: yashil o'rmon bo'ylab yurgan qizil terili odamlarni tasavvur qiling. Odamlarning terisi asta-sekin to'q sariq, sariq rangga aylanadi - binafsha rangga aylanadi. Keyin aylantiring rang sxemasi teskari tartibda (teri yana qizarib ketishi kerak).

Eh, olma!

Kresloga o'tiring yoki to'shakda yoting. Ko'zlaringizni yuming. Olmani tasavvur qiling. Uni kosmosda soat yo'nalishi bo'yicha aylantirishni boshlang. Endi u sizning boshingizdan "uchib ketsin". Olmani burun ko'prigiga qo'ying, unga qarang. Ehtiyotkorlik bilan aqliy ravishda unga kiring, o'zingizni meva ichida his eting (uning shakli va hajmini unutmang!).

Keyin sizning qismingiz olma ichida qolganini tasavvur qiling, mevani o'zingizdan bir metrga ko'taring. O'zingizni yuqoridan ko'rishga harakat qiling. Bir vaqtning o'zida xonaning devorlarini, mebelni, yopiq shiftni tekshiring.

P.S. TUGMANINGIZ

Qadim zamonlardan beri odamlar ijodiy ilhom yuqoridan keladi, deb ishonishgan. Uni sovg'a bilan yoki jazo bilan tenglashtirdilar. Va hozir ham iste'dodni ko'pincha genetik yoki mistik tarzda tushuntirishga harakat qilishadi. Ammo ilmiy tadqiqotlar, psixoanaliz va psixologiya bo'yicha ishlar, ijodkorlikni rivojlantirish bo'yicha treninglar tufayli allaqachon aytish mumkinki, ijodiy salohiyat inson har doim ham shamolli ilhomga bog'liq emas. Ammo bu ko'pincha miyaning o'ng yarim sharining imkoniyatlari bilan bog'liq. Tasavvuringizning uxlab yotgan kuchlarini e'tiborsiz qoldirishni to'xtatib, uning nimalarga qodirligini aniqlash vaqti kelmadimi?!

SO'ZDAN AMALGA!

Shubhasiz, yaqinda sizning yaqinlaringizdan biri bayram qiladi. Bu safar o'zingizni standart tabrik kartasi bilan cheklamang, ichida bosilgan shablonli she'r bilan, lekin o'zingiz qofiyani o'ylab toping (hatto eng oddiy!) Va o'z qo'lingiz bilan xabar yozing. Yoki tabriknomani chizish (yopishtirish, bezash). Qabul qiluvchi, menga ishoning, sizning harakatlaringizni qadrlaydi!

O'ZINGIZNI O'QIYOR

  • Marili Zdenek O'ng miya rivojlanishi
  • Andrey Rodionov "Intellektning rivojlanishi"
  • Anna Wise "Buyurtma bo'yicha ilhom"
  • I.A. Beskova "Qanday qilib ijodiy fikrlash mumkin?"
  • Rivojlanish bo'yicha Kleg Brayan Crash kursi ijodiy fikrlash»
  • I.Yu.Matyugin "Xotira, xayoliy fikrlash, tasavvurni rivojlantirish usullari"
  • Aleksey Turchin "Faol xayolot qo'llanmasi"

Ushbu ro'yxatdagi ba'zi kitoblarni onlayn yuklab olish mumkin.

Anna Serikova
Foto: CORBIS/FOTOSA.RU

Maqolani tayyorlashda ko‘rsatgan yordami uchun intellektual va kommunikatsiya texnologiyalari bo‘yicha mutaxassis Andrey Rodionovga minnatdorchilik bildiramiz.

  • Tasavvur nima?
  • Tasavvurni qanday rivojlantirish kerak
  • Vizualizatsiya
  • Xayolingizda hisoblang
  • Ovozsiz kino
  • kitoblar o'qish
  • fantastik hikoyalar
  • Agar .. bo'lsa nima bo'ladi?..
  • Ijodiy hobbi toping
  • Davomi, prequel, fanfik...
  • Yangi so'zlar

Xayolparast - bu haqiqatdan uzilgan, orzularida yashaydigan va taqdirning o'zgarishlariga dosh bera olmaydigan kishining nomi. Bu amalda tashxis. Bir do'stimga gapirganda: "Ha, u xayolparast!" - odam ko'pincha qo'lini qo'l silkitadi, go'yo: "Unda hech qanday ma'no bo'lmaydi".

Ammo, agar odamlarning tasavvurlari bo'lmasa, sayyoramiz qanday ko'rinishga ega bo'lishini tasavvur qilaylik. Biz fantaziya, ma'lum bir vaqtda mavjud bo'lmagan narsalar va hodisalarni tasavvur qilish qobiliyati bilan ajralib turadigan yagona turmiz. (Aytgancha, fantaziya va tasavvur sinonim ekanligini tushunishga arziydi).

Xo'sh, bizning dunyomiz qanday bo'lar edi? Odamlar hali ham g'orlarda yashaydilar, yo'llarda mashinalar yo'q, shaharlar yo'q va siz, o'quvchi, ushbu maqolani ko'rayotgan kompyuteringiz yo'q. Va maqola ham, albatta, yo'q. Agar insonda tasavvur bo'lmasa, u odamga aylanmagan, sivilizatsiya paydo bo'lmagan va Yer hayvonlarning yovvoyi shohligi bo'lib qolar edi.

Biz hammamiz tasavvur mahsulimizmi? Aynan. Atrofimizdagi hamma narsa, o'zimizni anglashimiz va hatto o'qish va yozish qobiliyatimiz - bularning barchasi tasavvur tufayli mavjud. Shuning uchun, xayolparastlar bu dunyodan emas, deyishdan oldin, bu dunyoni xayolparastlar yaratganligi haqida o'ylab ko'ring. Hech bo'lmaganda uning inson tomonidan yaratilgan qismi.

Lekin men o'zimdan oldinda ketayotganga o'xshayman. Fantaziyaning ahamiyatini tushunish uchun avvalo uning nima ekanligini tushunishingiz kerak.

Tasavvur nima?

Tasavvur - bu xotirada mavjud bo'lganlar asosida yangi tasvirlarni yaratish uchun inson psixikasining xususiyati. Taxminan aytganda, tasavvur mavjud bo'lmagan hodisalar, hodisalar, rasmlarning vizualizatsiyasidir. Mavjud bo'lmasligi mumkin emas degani emas. Bu shuni anglatadiki, odam hozir ko'rmagan tanishini tasavvur qilishi yoki o'ziga tanish manzarani chizishi mumkin. Yoki men ilgari ko'rmagan yangi narsani o'ylab topaman - masalan, odamlarni uyqudan mahrum qiladigan uchburchak ko'rpa.

Aynan mana biz hayvonlardan farq qilamiz - ularning hech biri tasvirni ko'paytirish yoki yaratishga qodir emas, ular faqat hozirda ko'z oldida turgan rasmlar haqida o'ylashlari mumkin. Tasavvur fikrlash, xotira va tahlil asoslaridan biridir - biz fantaziya tufayli o'ylash, eslash, orzu qilish, rejalar tuzish va ularni amalga oshirishga qodirmiz.

Yangi tasvirlarni yaratish allaqachon ma'lum bo'lgan komponentlarning kombinatsiyasiga asoslangan. Ya'ni, odam o'ylab topishga qodir bo'lgan hamma narsa bir marta ko'rgan narsasidan vinaigrettedir. Tasavvur qilish mexanizmlari hali o'rganilmagan, kam odam uning qanday ishlashini, nimaga asoslanganligini va miyaning qaysi qismida izlash kerakligini tasavvur qiladi. Bu inson ongining eng kam o'rganilgan sohasi.


Tasavvurning ko'p turlari mavjud.


faol tasavvur
sizning boshingizdagi kerakli tasvirlarni ongli ravishda chaqirish imkonini beradi. ga bo'linadi ijodiy va rekreativ . Ijodkor yangi tasvirlarni yaratishga xizmat qiladi, keyinchalik ular mehnat natijalarida - rasmlarda, qo'shiqlarda, uylarda yoki liboslarda mujassamlanishi mumkin. Ishni boshlashdan oldin, har qanday odam birinchi navbatda uning natijasini tasavvur qiladi, so'ngra eskiz yoki chizma chizadi (agar kerak bo'lsa) va shundan keyingina biznesga kirishadi. Agar tasavvur bo'lmasa, ish boshlanmas edi - agar odam buni tasavvur qila olmasa, qanday natijaga intiladi /

Shuning uchun u ham deyiladi samarali tasavvur, chunki tasvirlar mehnat natijalari, ixtirolar va madaniy ob'ektlarda gavdalanadi.

Tasavvurni qayta tiklash bir marta ko'rgan narsangizning vizual tasvirlarini tiriltirishga qaratilgan - masalan, siz ko'zingizni yumib, itingizni yoki kvartiradagi vaziyatni tasavvur qilishingiz mumkin. Bunday tasavvur xotiraning muhim tarkibiy qismi va ijodiy fantaziya uchun asosdir.

passiv tasavvur inson yaqin kelajakda hayotga keltirmoqchi bo'lmagan tasvirlarni ishlab chiqaradi. U ongli va ongsiz va o'zining kichik toifalariga ega.

orzular- uzoq kelajak tasvirlarini ongli ravishda yaratish. Orzular - bu odamning hozirda amalga oshirish imkoniyati bo'lmagan rejalar, ammo nazariy jihatdan ular hayotiydir. Ular faqat bir kishining mulki bo'lishi shart emas - avlodlar ko'pincha chizmalarda va adabiy asarlarda tasvirlangan ota-bobolarining orzularini amalga oshiradilar.

Masalan, insonning ming yillik orzulari abadiy hayot bugungi kunda bizning yoshimiz va yoshligimizni sezilarli darajada uzaytirish imkonini beradigan zamonaviy tibbiyot tufayli mujassamlangan. O'rta asrlar va 21-asrning 60 yoshli ayollarini solishtirsak nima bo'ladi? Birinchisi, ehtimol, o'sha yoshda endi tirik emas edi, chunki 40-50 yoshida u chuqur tishsiz kampirga aylandi. Va hozirgi buvisi pul va xohish bilan nabirasi bilan figura bo'yicha raqobatlashishi va o'ttiz yoshli yigitga uylanishi mumkin.

Odamlarning ma'lumotni tezda uzatishga qodir bo'lgan orzulari kabutar pochtasidan Internetga uzoq yo'lni bosib o'tdi, atrofdagi dunyoni suratga olish orzulari tosh tasviridan raqamli kameralarga aylandi. Tez sayohat qilish orzusi bizni otni o'zlashtirishga, g'ildirakni ixtiro qilishga, bug' mashinasini, avtomobilni, samolyotni va boshqa yuzlab qurilmalarni ixtiro qilishga olib keldi. Qaerga qaramang, tsivilizatsiyaning barcha yutuqlari orzular ro'yobga chiqadi va shuning uchun - tasavvur mahsuli.

orzular- Passiv tasavvurning yana bir tarmog'i. Ular orzulardan farq qiladi, chunki ularni amalga oshirish mumkin emas. Misol uchun, agar bugun mening buvim Marsga sayohatga borishini orzu qila boshlasa, buni bemalol tush deb atash mumkin - buning uchun uning na puli, na imkoniyati, na sog'lig'i va na kerakli aloqalari bor.

Kunduzgi tushlar va tushlar passiv tasavvurning ongli ko'rinishidir.

gallyutsinatsiyalar - uning ishi buzilgan hollarda miya tomonidan mavjud bo'lmagan tasvirlarni ongsiz ravishda yaratish. Bu ba'zi psixotrop dorilarni qabul qilish paytida yoki bunday holatlarda sodir bo'lishi mumkin ruhiy kasallik. Gallyutsinatsiyalar odatda shunchalik realdirki, ularni boshdan kechirayotgan odam ularni haqiqiy ekanligiga ishonadi.

orzular tasvirlarning ongsiz yaratilishi hamdir, lekin agar gallyutsinatsiyalar haqiqatda odamni ta'qib qilsa, tushlar dam olish paytida paydo bo'ladi. Ularning mexanizmi ham amalda o'rganilmagan, ammo orzular qandaydir foyda keltiradi deb taxmin qilish mumkin. Ular hal qilinmagan muammoga haqiqiy munosabat haqida gapirishlari mumkin, biz bu haqda iroda kuchi bilan o'ylamaslikka harakat qilamiz.

Bu erda biz asosan vizual tasvirlar haqida gapirdik, ammo tasavvur hamma narsaga bog'liq. inson organlari sezgilar - hid, eshitish, ta'm, teginish. Tasavvur qiling-a, siz suvli limonni tishlayapsiz. Nordonmi? Yassilangan tishlar? Tuprik chiqdimi? Bu rekreativ tasavvurning ishi.

Hamma odamlarning tasavvurlari turlicha rivojlangan - kimdir osongina ixtiro qilishi mumkin ajoyib hikoyalar va misli ko'rilmagan rasmlarni taqdim eting, va ba'zilar uchun hatto maktab inshosi haqiqiy muammodir.

Gap shundaki, inson va uning muhiti uning tasavvurini rivojlantirish uchun qancha kuch sarflagan. Agar bola fantaziyaga o‘rin yo‘q oilada ulg‘aysa, vaqt o‘tishi bilan u ota-onasi kabi oddiy bo‘lib qoladi.

Fransuz psixologi va pedagogi Teodül Ribot 19-asrda fantaziya rivojlanishining uch bosqichini tasvirlab bergan. Birinchisi, tasavvurning tug'ilishi bilan birga bolalikdan boshlanadi. Bu davr uch yoshdan boshlab bolalik, o'smirlik va o'smirlik davrlarini qamrab oladi. Bu vaqtda odamda eng jilovsiz fantaziya bor, u mo''jizalarga ishonadi, sarguzashtlarni boshlashga va shoshilinch harakatlar qilishga qodir. Bunday vaqtda tanaga balog'at yoshidagi gormonlar kuchli ta'sir ko'rsatadi.

Afsuski, bu davrning o'ziga xos qorong'u tomoni bor - aksariyat o'z joniga qasd qilishlar aynan shu davrda sodir bo'ladi, chunki yoshlar o'zlarining tasavvurlari bilan ilhomlangan his-tuyg'ulariga berilishadi. Ajablanarlisi shundaki, insonning tasavvuri qanchalik kuchli bo'lsa, uning his-tuyg'ulari kuchliroq bo'ladi. Keksalikdan oldin sevib qolishga qodir va haqiqatan ham javobsiz sevgidan azob chekadigan zo'ravon tasavvurga ega odamlardir. Va ular boshqa barcha his-tuyg'ularni yanada yorqinroq his qilishadi.

Ikkinchi davr uzoq davom etmaydi va insonda tuyg'u va orzularning asosiy hayotiy yo'l-yo'riq bo'la olmasligini aytadigan aqlli aqlning tug'ilishidir. Fiziologiya nuqtai nazaridan, balog'at yoshining tugashi, tananing va miyaning shakllanishi haqida gapirish mumkin. Bu vaqtda insonda shahvoniy va aqlli shaxs kurashadi - ko'p hollarda ikkinchisi g'alaba qozonadi va uchinchi davr boshlanadi.

Bu yakuniy, aql fantaziyani bo'ysundiradi va odam tushning chaqirig'iga bo'ysunmasdan, qoidalar bo'yicha yashashni o'rganadi. Ijod yo'qoladi, his-tuyg'ular faqat o'tmish arvohlari deb hisoblanadi, inson amaliy va o'lchovli bo'ladi. Uning tasavvuri buziladi, lekin hech qachon butunlay yo'qolmaydi - bu mumkin emas. Qalbda har doim kichik fantaziya uchqunlari qoladi, u yana alangaga aylanadi.

Teodul Ribot davrida ham shunday bo'lgan - u tasavvurning yomonlashuvining boshlanishi 14 yoshga to'g'ri kelishini hisoblab chiqdi. Ammo bugungi kunda hamma narsa juda achinarli - ommaviy axborot vositalari, Internet va haddan tashqari ta'sir tufayli katta raqam Ma'lumotlarga ko'ra, birinchi sinfga borgan bolalar o'z tasavvurlarini yo'qotib, klişelarda o'ylashni boshlaydilar.

Tasavvurni qanday rivojlantirish kerak

Tasavvurning etishmasligi ichki dunyo zerikarli va monoton, odamni miyamiz to'sqinlik qilmasa, cheksiz ravishda yaratishga qodir bo'lgan tasvirlar va g'oyalar hisobiga o'zini rivojlantirish va boyitish imkoniyatidan mahrum qiladi. Ko'plari bor tasavvur qilish mashqlari kattalarga fantaziya qilishni o'rganishga yordam berish.


Vizualizatsiya

Aynan shu mashqdan tasavvurni rivojlantirishni boshlash kerak - bu vizual tasvirlarni batafsil ko'paytirish va qurish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi. Vizualizatsiya nafaqat fantaziyani, balki fikrlash va xotirani ham yaxshilaydi.

Ob'ektni tasavvur qiling. Masalan, gugurt qutisi. Buni barcha tafsilotlarda tasavvur qiling - jigarrang tomonlar, yozuv. Endi ruhiy jihatdan oching va gugurtni chiqarib oling. Uni yoqing va yonishini tomosha qiling. Bu oddiy ko'rinadi, lekin dastlab vizuallar sizni chetlab o'tadi va miyangiz sizni tanish passiv kuzatuvchi holatiga olib kirishga harakat qiladi.

Siz turli xil ob'ektlar, joylar va harakatlar haqida o'ylashingiz mumkin, ularni boshingizda eng kichik tafsilotlargacha ko'paytirishga harakat qilishingiz mumkin. Tasavvur qiling-a, uyga qanday borasiz, eshik tutqichini aylantiring, poyabzalingizni, ko'ylagini echib oling, kalitlarni yotoqxona stoliga qo'ying ... Ichki makon notanish bo'lishi mumkin. Umuman olganda, vizualizatsiyani mashq qiling va vaqt o'tishi bilan siz o'z fikrlaringizni boshqarishda yaxshiroq ekanligingizni sezasiz.

Xayolingizda hisoblang

Aqliy hisoblash xayolotni rivojlantirishga yordam beradi, garchi u fantaziya bilan bog'liq bo'lmasa ham. Agar siz matematikadan uzoq bo'lsangiz, unda hech bo'lmaganda eng oddiy amallarni bajaring - qo'shish, ayirish, bo'lish va ko'paytirish. Siz tezda hisoblay olmaysiz - qog'ozdagi ustundagi muammoni qanday hal qilishingizni tasavvur qiling, lekin bloknotdan foydalanishga urinmang. Hamma narsa faqat boshida sodir bo'lishi kerak.

Agar siz matematika bo‘yicha eng yuqori ballga ega bo‘lsangiz, u holda o‘zingiz uchun qo‘yilgan vazifani murakkablashtirishingiz mumkin – geometrik va algebraik tenglamalarni yechish, ongingizda chizmalar chizish.

Ovozsiz kino

Film tomosha qilayotganda ovozni o'chiring va ko'rgan narsangiz haqida o'ylang. Bu sizni xursand qiladigan qahramonlarning kulgili dialoglari bo'lsa yaxshidir. Siz do'stlaringizni tashrif buyurishga taklif qilishingiz va ular bilan film uchun saundtrek yaratishingiz, dahshatli film yoki melodramani haqiqiy komediyaga aylantirishingiz mumkin.

kitoblar o'qish

Bu eng ko'p rivojlanishga yordam beradi turli tomonlar shaxsiyat, shu jumladan fantaziya. Kitobda uchragan interyer, landshaftlar, odamlarning tavsiflarini jonli tasavvur qilishga harakat qiling. Vaqt o'tishi bilan ularning yorqin tasvirlari hech qanday kuch sarflamasdan boshda paydo bo'la boshlaydi.

fantastik hikoyalar

Bir guruh do'stlarni yig'ing va bir-biringizga ertak aytib bering. Majburiy shart- Ertaklar mustaqil ravishda o'ylab topilgan bo'lishi kerak va afzalroqdir.

Agar .. bo'lsa nima bo'ladi?..

Bu ibora bilan farazlar o'yinining birinchi jumlasi boshlanadi. Siz uni kompaniyada va o'zingiz o'ynashingiz mumkin. Taxminlar imkon qadar haqiqatga to'g'ri kelmaydigan bo'lishi kerak: "Agar bizning uyimiz endi kosmosda uchayotgan bo'lsa va ostonada vakuum bo'lsa nima bo'ladi?" "Agar graf Drakula hozir bizga kelib, undan pichoqlar to'plamini sotib olishni taklif qilsa-chi?" Va bunday nostandart vaziyatda nima bo'lishi mumkinligi haqida hikoyalar qurish orqali g'oyani rivojlantiring.

Ijodiy hobbi toping

Hamma odamlar ijodiy yo'nalishga ega. Ko'pchilik pul va jahon shuhratini keltirmaydigan sevimli mashg'ulot vaqtni behuda sarflash deb o'ylaydi. Ammo bu to'g'ri emas - sevimli mashg'ulot tasavvurni rivojlantiradi va hayotimizni boy qiladi. Qanday qilib maktabda she'r yozganingizni yoki kundalik ishlarga berilib ketishdan oldin kashta tikishni yaxshi ko'rganingizni eslang. Sizning qo'l san'atlaringiz idealdan uzoq bo'lsin, lekin ularni yaratish jarayoni zavqli bo'lsa, unda siz unutilgan asboblarni chang qutisidan olib chiqib, yana yaratishni boshlashingiz kerak. Bu nima bo'ladi - naqshli igna va iplar, materiya va ignalar, qog'oz va bo'yoqlar - bu sizga bog'liq.

Davomi, prequel, fanfik...

Siz bu so'zlar bilan tanishmisiz? Oddiy qilib aytganda, bu film yoki boshqa asardagi voqealar rivojining davomi, orqa tarixi yoki o'ziga xos versiyasidir. Sevimli seriyangiz yoki kitobingiz tugaganidan keyin nima bo'ladi? Siz buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Muallif ularga e'tibor bermagan holda qahramonlar qanday hayot kechirgan? Va agar qahramonlardan biri biron bir muhim harakatni qilmaganida, hamma narsa qanday bo'lishi mumkin edi? Siz o'zingizning adabiy haqiqatingizni yaratishingiz mumkin, u mavjud bo'lishi mumkin

Olti oyoqli it, timsoh boshli tuyaqush, kamalak orasidan uchib o'tayotgan ko'rinadigan rang-barang qor ... Bu dunyoda nima bor, lekin bo'lishi mumkin! Mavjud bo'lmagan hayvonlar, narsalar va hodisalarni tasavvur qiling, ularni do'stlaringiz bilan muhokama qiling - bu kulgili va qiziqarli bo'ladi. Tasavvur qiling-a, odamlar baliq kabi suv ostida yashaganmi? Agar apelsin sho'r bo'lsa-chi? Biz ularni qovurilgan kartoshka bilan yeyish uchun luqma sifatida yeymiz! Ba'zilar uchun bu bema'nilikdek tuyulishi mumkin, shuning uchun ushbu o'yinni o'ynashingiz mumkin bo'lgan do'stlaringizni ehtiyotkorlik bilan tanlang - aks holda ba'zi hushyor do'stlar tartibni chaqiradi.

Yangi so'zlar

Konstruktor kabi til bilan o'ynang. Bu juda moslashuvchan material bo'lib, uning turli xil elementlaridan tubdan yangi so'zlar tuzilishi mumkin. Avvaliga bu qiyin bo'lib tuyuladi, lekin vaqt o'tishi bilan yangi so'zlar mening boshimdan chiqib ketadi va ehtimol yangi so'zlar uchun asos bo'ladi. maxfiy til oilangizda. Shunday qilib, stol osongina "borshchedrom" ga, it "gawkleg" ga, mushuk esa "muxozhralku" ga aylanadi.

Bilish tasavvurni qanday rivojlantirish kerak, siz ongingizning ufqlarini sezilarli darajada kengaytira olasiz. Bu mashqlarning barchasi insonni kompleks rivojlantirishga qaratilgan - ular unga yanada erkin, quvnoq va g'ayrioddiy bo'lishga yordam beradi.

Va sizga eksantrikning shon-shuhratini davolasin, lekin bu sizni xijolat qilmasligi kerak. Yodda tutingki, buyuk insonlar oddiy odamlarning kaltaklangan yo‘lidan yurmagan, barcha ixtirochilarning yirtqich tasavvurlari bor edi, eng muvaffaqiyatli va badavlat tadbirkorlar esa yangi, ilgari noma’lum bo‘lgan imkoniyatlarni amalga oshirish orqali o‘z bizneslarini yaratishga muvaffaq bo‘lishgan. Ular o'z dunyosini o'ylab topdilar.

Agar xato topsangiz, matnning bir qismini ajratib ko'rsating va bosing Ctrl+Enter.

Tasavvur tabiatning ajoyib sovg'asi bo'lib, undan har bir inson juda yoshligidan foydalanishi mumkin. Bu bizning hayotimizning ko'p jihatlari bilan bog'liq bo'lgan ichki ko'rish qobiliyatidir. Bu sifat insonning manfaatiga xizmat qilish va unga yordam berish uchun mo'ljallangan haqiqiy hayot u o'zida, fikrlari va orzularida ko'rgan narsaga erishadi.

Nega tasavvurni rivojlantirishga arziydi?

Qoidaga ko'ra, kattalar o'zlarining ijodkorlik va tasavvurlarini qanday rivojlantirish haqida kamdan-kam o'ylashadi. Bu shunday bo'ldi - ularga realistik bo'lishga, "bulutlarda yurmaslikka", havoda illyuziya va qal'a qurmaslikka o'rgatiladi. Ammo tasavvurni rivojlantirishni e'tiborsiz qoldirib, biz o'zimizni ko'p afzalliklardan mahrum qilishimiz mumkin. Keling, tasavvurni rivojlantirishga arziydigan ba'zi sabablarni ko'rib chiqaylik.

    Birinchidan, fantaziya rivojlangan ongning moslashuvchanligiga hissa qo'shadi, insonning tafakkurini yanada samarali qiladi. Shunday qilib, shunchaki orzu qilish qobiliyati tuyuladi, lekin aslida fantaziya aql darajasi bilan chambarchas bog'liq ekan. Ya'ni, tasavvuringizni rivojlantirib, siz aqlli bo'lasiz!

    Ikkinchidan, tasavvur qilish - bu faqat maktabgacha yoshdagi bolalar uchun bolaligini yanada qiziqarli qilish uchun kerak bo'lgan foydasiz funktsiya emas. Yo'q! Tasavvur bizga ongsizligimiz tubidan biz gumon qilmagan narsalarni chiqarishga yordam beradi. Yillar davomida bizning fantaziyamiz har bir insonga orzulari bilan birga berilgan energiyani to'playdi. O'sha paytda, inson o'z fantaziyasi chizgan narsalarni amalga oshirishga to'liq tayyor bo'lganda, to'plangan energiya chiqariladi va kuchli turtki beradi, bu esa maqsadga tezroq yaqinlashishga imkon beradi. Agar sizga kuch kerak bo'lsa muvaffaqiyatli hayot, tasavvurni rivojlantirishni e'tiborsiz qoldirishga haqqingiz yo'q.

    Uchinchidan, tasavvuringiz tufayli siz katta cho'qqilarni zabt eta olasiz kasbiy faoliyat yoki biznesda. Zamonaviy dunyo aqldan ozgan sur'atlar bilan rivojlanmoqda va har yili juda ko'p yangi narsalar mavjud ijodiy g'oyalar, chunki bu yordamga kelishi mumkin emas. Shuning uchun, yaxshi tasavvurga ega, taslim bo'lishga qodir odam yangi g'oyalar va qarorlar, har doim yaxshi mavqega va daromadga ega bo'ladi.

    Va, albatta, - tasavvur kuchi, bu sizning ichki kuchingiz bo'lib, siz uchun ko'p imkoniyatlarni ochadi. Sizning tasavvuringiz barcha muvaffaqiyatlaringiz boshlanadi. Bugungi kunda inson tomonidan yaratilgan hamma narsa bir vaqtlar aynan o'sha erda, miyaning kichik qismida tug'ilgan bo'lib, u hosil bo'lgan va odamga o'zining ichki qarashlari bilan yakuniy natijani ko'rishga imkon bergan.

Qanday qilib tasavvurni rivojlantirish mumkin?

Bolalar psixologlari hozir bu mavzu haqida ko'p gapirishadi. Ular bugungi bolalar oldingi avlodlardagi bolalar kabi rivojlangan tasavvurga ega emasligidan xavotirda. Hamma narsada, albatta, ular televizor va turli gadjetlarning harakatini ayblashadi. Aslida, televizor, smartfon, kompyuter, planshet foydali qurilmalar. Ammo o'sib borayotgan va rivojlanayotgan miya uchun ular zararli bo'lishi mumkin.

Nega? Sababi - ma'lumotni taqdim etish usuli! Taqdim etilgan ma'lumotlar qanchalik sodda va tushunarli bo'lsa, miya shunchalik kam kuchlanish talab qiladi. Multfilm tomosha qilishda tasavvur deyarli ishtirok etmaydi. Ammo, agar bola kitob o'qisa yoki ertak tinglasa, miyaning ijodkorlik va fantaziya bilan bog'liq joylari darhol faollashadi, chunki chaqaloq olingan ma'lumotni tasavvur qilish uchun ichki ko'rishni faollashtirishi kerak.

Xuddi shu muammo kattalarga ham tegishli. Odamlarning ixtirochi, faolligi va hatto eng oddiy fikrlash jarayonlarida ham qiyinchiliklarni boshdan kechirayotganini televizordan ko'p eshitishingiz bejiz emas. Oddiy qilib aytganda, ularning miyalari kamroq moslashuvchan bo'ladi. Shuning uchun, birinchi navbatda, televizor ekranlari va kompyuterlardan ma'lumot olishni rad qilish yoki minimallashtirish yaxshiroqdir. Ha, albatta, kitob o‘qishdan ko‘ra video ko‘rish osonroq, lekin aqlingiz va ongingiz haqida qayg‘ursangiz, hayotda cho‘qqilarni zabt etishga intilsangiz, nimanidir qurbon qilishingiz kerak. Bu fantaziyaning uyg'un rivojlanishi va faollashishiga xalaqit beradigan yagona narsa.

Boshqa maslahatlar ro'yxatini ko'rib chiqing, aksincha, tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi.

    Bitta oddiy va hali ham bor samarali mashqlar miyaning ijodkorlik uchun mas'ul bo'lgan qismlarini rivojlantirish uchun. Oddiyligi shundaki, uni istalgan joyda, istalgan vaqtda mashq qilish mumkin. Gap shundaki. Turli xil taqlid qilish uchun tasavvuringizni sinab ko'ring hayotiy vaziyatlar. Syujetni aylantiring, improvizatsiya qiling, boshingizdagi eng kichik tafsilotlarni chizing. Misol uchun, kechqurun do'stingiz bilan kafeda bir piyola choy ichish uchun uchrashganingizni tasavvur qiling. Bu engil musiqani eshitishga harakat qiling, hidni his qiling, interyerning tafsilotlarini ko'ring.

    Tasavvurni rivojlantirishning yana bir mashhur usuli - bu kitob o'qish. Qanchalik tez-tez kitobdan zavqlanishga ruxsat bersangiz, miyangiz shunchalik ko'p yuklanadi, xususan, tasavvur kuchi uchun mas'ul bo'lgan bo'lim. Miya mushakka o'xshaydi, uni qanchalik kuchli va tez-tez siqsangiz, u shunchalik samarali ishlaydi.

    Fikrlaringizni, taassurotlaringizni, his-tuyg'ularingizni yozishni boshlang. Kundalikni saqlang yoki vaqti-vaqti bilan bo'sh vaqt va ilhomingiz bo'lganda buni qiling. Har safar o'z tajribangizdan yoki faqat o'z fikrlaringizdan biror narsani yozganingizda, siz uni yangi tarzda boshdan kechirasiz va sizning tasavvuringiz yana ishtirok etadi.

    Samarali va samarali usul fantaziyani rivojlantirish - bu sifatni allaqachon rivojlantirishga muvaffaq bo'lgan odamlar bilan muloqot qilish. Bunday odamlar energiya va g'oyalar bilan to'lib-toshgan, ularning hayotlarida amalga oshirishni istagan ko'plab rejalari va orzulari bor. Bu qanchalik g'alati tuyulmasin, lekin bu energiya uzatiladi. O'zingizni bu bilan "yuqtirishga" ruxsat bering, ijod va ijod muhitiga sho'ng'ing, bu energiyani to'plang.

    Va, albatta, boshqa ijodiy faoliyat va sevimli mashg'ulotlar haqida unutmang. Ehtimol, sizning eski orzuingiz bor - chizish yoki to'qishni o'rganish. Bir qarorga keling va miyangizni faollashtiradigan, tasavvuringizni vahshiy qiladigan ijodiy faoliyatni boshlang.

Esda tutingki, tasavvurni rivojlantirishda cho'qqilarni zabt etish orqali siz hayotning ko'plab sohalarida oldinga siljishingiz mumkin. To'xtamang va hech qanday sharoit yo'lingizga xalaqit bermasin, shunda siz katta muvaffaqiyatlarga erishasiz!

Rahbar ijodiy vazifani topshirdi, lekin siz unga qaysi tomondan yondashishni bilmayapsizmi? Bolalar ertak aytib berishni so'rashadi, lekin "Kolobok" dan tashqari hech narsa xayolga kelmaydi? Qiz kutilmagan hodisalarni xohlaydi, lekin bu nimani anglatishini tushunolmayapsizmi?

Haqida ma'lumot qidirishni boshlash vaqti keldi kattalarda tasavvurni qanday rivojlantirish kerak. Axir, yuqorida tavsiflangan vaziyatlarda va boshqa ko'plab vaziyatlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha qiyinchiliklar aynan uning yo'qligi bilan bog'liq.

Ammo xafa bo'lmang va ko'plab ma'lumotlarni o'rganing: ushbu maqoladan siz eng samarali, ammo ayni paytda o'rganasiz. oddiy texnikalar kattalar tasavvurini rivojlantirish. Fantaziya olamiga sayohatga tayyorlaning!

Boshlash uchun, keling, tasavvur nima ekanligini va nima uchun ko'p odamlarda unga ega emasligini aniqlaylik. Xo'sh, bu so'z nimani anglatadi?

Tasavvur - insonning ongida turli xil tasvirlar, g'oyalar va tasavvurlarni yaratish qobiliyati. U biror narsani ataylab tasavvur qilganingizda faol bo'lishi mumkin va u passiv, ya'ni ongsiz bo'lishi mumkin.

Misol uchun, agar siz ochlikni his qilsangiz va miyangiz darhol ishtahani ochadigan burger yoki qovurilgan go'shtning rasmini chiqarsa, tasavvur bog'langan; agar siz ta'til fotosuratlarini ko'rib chiqsangiz va plyajda yotish qanchalik yaxshi ekanini eslagan bo'lsangiz, u ishladi.

Shunday qilib, agar biror kishi tasavvurga ega emasligini aytsa, bu umuman to'g'ri emas. Har bir insonda bu qobiliyat bor, lekin u turli yo'llar bilan rivojlanadi. Va har qanday boshqa qobiliyat yoki mahorat singari, tasavvur ham rivojlanishi mumkin.

Bu qobiliyat yosh bolalar, o'smirlar va yigitlarda eng faol namoyon bo'ladi. Hayotning shu davrlarida biz dunyoni o'rganamiz, orzu qilamiz va ulug'vor rejalar tuzamiz. Yoshi bilan odam odatda ma'lum fikrlarga, o'qishga, ishlashga chuqurroq kiradi, faqat haqiqiy narsalarga va dolzarb muammolarga e'tibor beradi.

Va agar siz bo'lmasangiz ijodiy shaxs, butun hayoti tasvirlar bilan bog'liq va jiddiy dasturchi yoki savdo menejeri, keyin o'ylab toping yorqin g'oyalar har yili bu yanada qiyinlashadi. Biror kishi stereotiplarda o'ylashni boshlaydi va dunyoni tom ma'noda ko'radi.

Buning oqibati zerikarli suhbatlar, atrofdagi dunyoni chiroyli va rang-barang qila olmaslikdir. U bilan qanday kurashish kerak?

Aslida, tasavvurni rivojlantirish hatto kattalar uchun ham qiyin emas. Keyingi ro'yxatga olinadi turli texnikalar va faol tasavvur etishmasligi muammosini hal qilishda yordam berish usullari.

Ushbu mashqlar muvaffaqiyatining asosiy sharti tajribaga ochiqlik va cheklovning yo'qligidir. Ularning eng oddiylari faqat sizning boshingizda amalga oshiriladi, ya'ni siz xatolardan qo'rqmasligingiz kerak - ularni hech kim ko'rmaydi. Va boshqa odamlar bilan muloqot qilishni o'z ichiga olgan bu usullar nafaqat tasavvuringizni rivojlantirishga, balki zavqlanishingizga ham yordam beradi.

1. Vizualizatsiya yordamida "tasavvurni" faollashtiring

Ehtimol, vizualizatsiya eng ko'p oddiy tarzda tasavvur ishini faollashtirish va uni rivojlantirish. Ushbu mashqning mohiyati ma'lum bir ob'ektni, joyni, harakatni batafsil aqliy takrorlashdir.

Siz kichikdan boshlashingiz kerak: stol ustida yotgan ob'ektni diqqat bilan ko'rib chiqishga harakat qiling, keyin ko'zingizni yuming va uni tasavvur qiling. Bu har qanday narsa bo'lishi mumkin, masalan, kitob yoki telefon.

2. Kitob o'qish orqali tasavvurni rivojlantiring

Kitoblardan voqealarni tasvirlash oldingi usul bilan chambarchas bog'liq. Faqat bu erda vazifa qiyinroq - siz boshingizda ko'plab belgilar, tasvirlarni saqlashingiz, ularni harakatga keltirishingiz va o'zaro ta'sir qilishingiz kerak. Faqat ma'lum ma'lumotlarni o'zlashtirib, harflar va so'zlarni o'qishga emas, balki to'liq tasvirni yaratishga harakat qiling.

Vaqt o'tishi bilan kitob o'qish ham xuddi shunday bo'ladi hayajonli faoliyat kino ko'rish kabi... Yoki undan ham yaxshiroq! Zero, kitob o‘qiyotganda rejissyorning fantaziyasi bilan cheklanib qolmay, o‘z tasavvuringizga erkinlik berib, shu bilan birga uni rivojlantiring.

3. Biz assotsiatsiyalarni o'ynaymiz

Assotsiativ fikrlash ko'pchilik kattalarda rivojlangan. Tasavvur qiladigan narsa To'q sariq rang"apelsin" so'zida hamma muvaffaqiyatga erishadi. Ushbu o'yinni jamoa bilan o'ynab, siz nafaqat zavqlanishingiz, balki tasavvur qobiliyatingizni ham oshirishingiz mumkin.

4. Biz katoplar va boshqa noma'lum hayvonlarni ixtiro qilamiz

Asal bo'rsiq va o'tloqning nomlari qayerdan paydo bo'lgan? Kimdir ularni ixtiro qilgan! Va eng oddiy tarzda. Hayvon asal bilan oziqlansa, demak, uni asal bo'rsiq, uzun tumshug'li qushni esa o'simta deb atash kerak.

Siz o'ylab topgan ismlar biologiya darsliklariga kiritilmasa ham, bu mashg'ulot juda qiziqarli va hayajonli bo'lishi mumkin. Turli xil so'zlarni birlashtirish va ulardan yangilarini ixtiro qilish nafaqat bolalarda, balki kattalarda ham tasavvurni rivojlantirishga mukammal yordam beradi.

5. San'atga qo'shiling

Darhaqiqat, barcha ijodkor odamlar o'zlarida ma'lum fazilatlarni rivojlantirish uchun bu usuldan foydalanadilar. Agar sizda g'oyalar, ilhom yoki tasavvur etishmasa, san'at galereyasiga yoki ko'rgazmaga boring, filmlar va mahorat darslarini tomosha qiling.

Boshqalar buni qanday qilishlarini tomosha qiling. Ba'zan yorqin muallif kontseptsiyasi kichik qismlar va g'oyalardan tug'ilishi mumkin. Va agar siz vaqti-vaqti bilan sevimli mualliflaringizning ishlarini kuzatsangiz, o'zingizning g'oyalaringiz ham uzoq kutilmaydi.

Ushbu maqolani do'stingiz bilan baham ko'ring: