Лестницы. Входная группа. Материалы. Двери. Замки. Дизайн

Лестницы. Входная группа. Материалы. Двери. Замки. Дизайн

» » Нефроптоз 2 и 3 степени болезнь лечение. Подвижная почка: что это такое, симптомы и лечение

Нефроптоз 2 и 3 степени болезнь лечение. Подвижная почка: что это такое, симптомы и лечение

Подвижная почка (или почки opadnięta, нефроптоз) — патологическое состояние, свойственное молодым женщинам. Необходимо сказать, что подвижная почка характеризуется смещением органа вниз. В большинстве случаев нефроптоз не вызывает жалоб и выявляется случайно, в ходе диагностики других заболеваний. Оперативное лечение необходимо только в примерно 20% случаев.

Подвижная почка — что это такое?

Итак, что такое нефроптоз почек, и каковы последствия заболевания? Подвижная почка может смещаться со своего места вниз до малого таза. У мужчин подвижной считается почка, которая смещается относительно своего нормального положения более чем на 1,5 круга, а у женщин на 2 круга (что составляет примерно 5 см). Часто нефроптоз характеризуется намного большим смещением. Подвижная почка встречается чаще всего у женщин в возрасте 20-40 лет, в группу риска входят дамы, желающие похудеть. Из-за расположения почек и анатомии примерно в 30 раз чаще нефроптоз возникает справа, хотя нефроптоз левой почки тоже не исключается.

Как возникает нефроптоз?

В норме почка обладает небольшой подвижностью. Ее положение остается постоянным засчет окружающей жировой ткани, содержащейся в так называемой фасции почки, а также засчет структур, входящих и выходящих из почки. Отсюда следует, что нефроптоз возникает из-за потери жировой ткани или врожденной диспропорции длины почечных сосудов, и как результат почка может перемещаться вниз до малого таза.

Подвижная почка — болезнь, характеризующаяся неправильным положением почки, а вернее ее перемещением в область малого таза. Возникает из-за чрезмерного резких движений, поднятия тяжестей и других факторов. Как видно, нефроптоз имеет не столь обширные причины и в диагностике особенных сложностей тоже не возникает. Заболевание считается типичным для женщин. Мужчины страдают нефроптозом намного реже, приблизительно 1 на 10 заболевших. Наиболее часто патологию обнаруживают именно справа. Итак, что такое подвижная правая почка и в чем ее особенности? Подвижность почки выявляется на трех этапах. На первом этапе проводятся исследования нижнего сегмента почки, которая находится в верхнем квадранте. Второй этап характеризуется иррадиирущими болями в подреберье. Третий этап дает четкую картину подвижности почки путем пальпации живота. Также в третьей стадии симптомы подвижной почки проявляются не только ее опущением: за счет подвижности почка может совершать вращательные движения, что в свою очередь приводит к пережатию мочеточника и сосудов почки и нарушению прохождения мочи из верхних мочевых путей. Многие врачи-ученые считают, что подвижная почка имеет самые банальные причины — ослабление соединительной ткани и связок. Часто пациенты с подвижной почкой имеют сопутствующие заболевания, как например, близорукость, общая гипермобильность, то есть заболевание, связанное с ослаблением связочного аппарата. Как правило, гипермобильность почки не может расцениваться в качестве самостоятельного заболевания.

Причины подвижной почки

В целом, подвижная почка у ребенка и взрослого человека может иметь следующую этиологию:

  • внезапная потеря массы тела (уменьшение объема жировой сумки, поддерживающей почку в правильном положении);
    дефицит веса;
  • многочисленные беременности;
  • слабые мышцы живота (снижение давления в брюшной полости, также после беременности);
  • длинные почечные сосуды;
  • врожденная дисплазия соединительной ткани;
  • длительная физическая работа в положении стоя.

Симптомы подвижной почки

Как показывают исследования, симптомы нефроптоза могут годами вообще не проявляться, если не сопровождаются нарушениями гемодинамики и гидродинамикой. Проявления начинаются с боли в поясничной области.

Ноющая боль, как правило, усиливается при выполнении человеком какой-либо работы, а иногда и в спокойном состоянии, когда больной занимает вертикальное положение. Очень часто симптоматика нефроптоза может быть разнообразной, особенно, если есть сопутствующее заболевание почек, например, хронический пиелонефрит, что связано с уродинамическими нарушениями и создает идеальные условия для развивития воспалительного процесса.

Сопутствующие заболевания очень отягощают течение нефроптоза.
Также нефроптоз правой почки может иметь симптомы весьма ощутимые, проявляющиеся болью в области таза и живота. Часто при нефроптозе развиваются микро- или макрогематурия (появление крови в моче). В этом случае, болезнь является результатом нарушения кровотока в почках или гипертензии, или других заболеваний.

Очень часто подвижная почка (примерно в 80% случаев) не дает никаких симптомов. Иногда нефроптоз сопровождает затруднение оттока мочи, что может привести к возникновению застоев, и далее может развиться инфекция мочевыводящих путей, а также мочекаменная болезни. Также нефроптоз первой степени может вызвать существенный дискомфорт, а именно боль в животе, в области поясницы или крестца. Боль чаще всего возникает в положении стоя и при физической нагрузке и исчезает в положении лежа. Может наблюдаться нарушение кровоснабжения почки, артериальная гипертензия и прогрессирующие разрушение почки.

Исследования и диагностика

Диагноз нефроптоз ставится после тщательного обследования пациента. Диагностические исследования пациента включает в себя: осмотр, пальпация живота в вертикальном положении, в котором хорошо прощупываются подвижные почки, УЗИ почек (четко определить местоположение подвижной почки). Учитывая, что заболевание имеется несколько стадий, исследования направлены на определение стадии. Проводится рентгенографии органов малого таза, контрастная урография, ангиография. В качестве дополнительных методов диагностики могут быть использованы компьютерная томография и магнитно-резонансная томография.

Обычно, нефроптоз 1 степени, то есть начальная стадия заболевания диагностируется после проведения УЗИ. Очень часто это случайно обнаруженные аномалии при исследованиях, выполняемых по другому поводу. Чтобы подтвердить диагноз проводится урография – рентгенологическое исследование, которое показывает почки и мочевыводящие пути, а также позволяет определить функцию почек. Аналогично выявляется и нефроптоз у детей, и исследование тоже проводятся путем урографии. Заключается исследование во внутривенном введении контраста, а проводится рентген брюшной полости. В этом случае исследование проводится как в положении лежа, так и стоя, что позволяет точно отметить перемещение почки в нижней части.

Лечение подвижной почки

В целом как лечить нефроптоз определяет врач, исходя из результатов обследований и лабораторных данных. В большинстве случаев, назначается консервативное лечение, и только в 20% случаев подвижной почки необходимо оперативное лечение. Показания для оперативного лечения подвижной почки менялись на протяжении многих лет. В настоящее время при диагнозе нефроптоз операция назначается в следующих случаях: постоянные затяжные и сильные боли, гематурия (появление крови в моче), застой мочи, рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, ухудшение функции и кровоснабжения почек (как правило, ведущие к артериальной гипертензии).

Операция при нефроптозе заключается в, так называемом, консольном подвешивании почки. Операцию проводят под общим наркозом. Вскрывается почка (а если там изгиб мочеточника, то и мочеточник). Далее почка поднимается с тем расчетом, чтобы ее часть почки (примерно 2/3) находилась выше дуги. Это весьма эффективное лечение нефроптоза, так как почка фиксируется с помощью швов и окружающих тканей (как в гамаке). Косые швы почки обеспечивают хороший отток мочи и предотвращают застои, и как следствие инфицирование выводящей системы. По словам авторов методики, если диагностируется нефроптоз, лечение путем проведения вышеописанной операции показывает очень хорошие результаты при высокой квалификации хирурга. По статистическим данным более чем в 90% случаев симптомы исчезают после операции.

Основным методом лечения подвижности почек считается консервативное лечение. Пациенту назначается физиотерапия, причем лечебная гимнастика при нефроптозе включает комплекс таких упражнений, которые способствуют укреплению стенок мышц живота и нижней части спины. Однако упражнения должны выполняться ограниченно, в точности с назначениями. Перед операцией физиотерапия применяется только в тех случаях, когда требуется облегчение состояния при сопутствующих заболеваниях. Также врачом назначается лечение нефроптоза травами, способствующими укреплению иммунитета, а также обладающими антибактериальными свойствами.

Когда человек стоит, его почки могут опускаться на расстояние от 1 до 5 сантиметров (на высоте вдоха). Увеличение этих параметров считается патологическом состоянием. Иногда подвижная почка вращается вокруг своей оси, что влечет нарушения в лимфо- и кровообращении почек, и тогда почки не могут выполнять свои функции. Поэтому при подозрении на нефроптоз правой почки лечение следует начинать незамедлительно.

Что делать, если развился нефроптоз?

Самым частым проявлением подвижности почки являются боли. В начале заболевания боль не четко выражена и проходит она быстро. Но со временем, боль становится постоянной, более интенсивной, изнурительной. Иногда нефроптоз характеризуется очень интенсивной болью, напоминающей почечную колику, или появляется после сильного стресса, изменения положения (подъем с кровати). Такая боль длится несколько минут или несколько часов, то ослабевая, то нарастая. Иногда такой приступ сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой. Кроме того, нефроптоз проявляется болью в паховой области и половых органов. Кроме боли проявляются:

  • чувство тяжести в районе надчревной области;
  • потеря аппетита;
  • появляются запор или понос.

В будущем нельзя исключать функциональных расстройств нервной системы, повышенной возбудимости, неврастении. Пациенты, страдающие нефроптозом, очень обидчивы, не доверяют выводам и советам врача, подвержены ипохондрии. Они быстро устают, страдают от головокружения, учащенного сердцебиение, бессонницы.

Лечение этого заболеваня

Лечить подвижную почку в первых стадиях заболевания рекомендуется консервативным способом. Также может проводиться оперативное вмешательство в случае длительных интенсивных болей. Больным с нефроптозом рекомендуется носить бандаж, который будет поддерживать положение почки, не допуская ее опущения или вращения. Надевать его следует утром на глубоком выдохе в положении лежа, а снимать вечером. Однако носить бандаж можно только, если рекомендации получены от доктора.
Если диагностирован нефроптоз 1 степени, лечение заключается в массаже живота. Также рекомендуется санаторно-курортное лечение, где пациенты проходят реабилитацию, направленную на укрепление мышц живота и спины, чтобы обеспечить нормальное положение почек в области малого таза и ограничить смещение почки вниз. Врачом подбираются упражнения с учетом сопутствующих заболеваний.

Существует много различных ремней, галстуков, подтяжек, но они должны быть сделаны индивидуально для каждого пациента. Существует множество противопоказаний к использованию вспомогательных инструментов, поэтому их ношение должно быть одобрено доктором. Использовать их просто наугад запрещено, чтобы не навредить себе. Также при нефроптозе невсегда назначается лфк, особенно, если у пациента наблюдается значительное уменьшение веса, тогда ему назначается лечебная диета для прибавления веса.

Если почки опускаются ниже 2 см относительно позвоночника, это считается патологией. Двухстороннее опущение в нефрологии встречается редко, такое состояние еще называют блуждающими почками.

Причины заболевания

Почки находятся на задней поверхности брюшной полости с двух сторон от позвоночника. Правая почка всегда расположена немного ниже левой: это обусловлено давлением сверху печени. На своем физиологическом месте органы удерживают специальные фасции и жировая капсула.

Дополнительно давление создается между диафрагмой и мышцами передней брюшной стенки. Нефроптоз обеих почек чаще диагностируется женщинам, но и мужчин патология не обходит стороной. Возрастной диапазон больных колеблется от 25 до 40 лет.

Заболевание двухсторонний нефроптоз может возникнуть по следующим причинам:

К двухстороннему опущению почек может привести регулярный тяжелый физический труд, подъем тяжестей. Часто болезнь поражает беременных женщин в результате сложной или многоплодной беременности. Снижение мышечного тонуса происходит и у пожилых людей в результате возрастных изменений.

У здоровых людей почки прощупать невозможно (только при сильной худобе). В группу риска входят люди со слабым мышечным тонусом, астенического телосложения. В зависимости от такой возможности/невозможности прощупывания органа выделяют три стадии нефроптоза:


Признаки нефроптоза

Почки аномально перемещаются не только по вертикальной оси, но и маятникообразно. Начиная со 2 стадии, почки иногда переворачиваются вокруг своей оси. В этом случае происходит растяжение артерий и вен. Постепенное перекручивание и растягивание кровеносных сосудов приводит к нарушениям кровоснабжения органа.

Симптоматика 1 стадии заболевания крайне скудна и не выражена:



Прогрессируя, двухсторонний нефроптоз провоцирует сильные боли, независимо от того сидит человек или стоит. Болевые ощущения настолько интенсивные, что нарушают трудоспособность больного. Человек все больше старается лежать, боли начинают отдавать в область паха.

На второй стадии заболевания болевой синдром схож по силе с почечной коликой. У больного появляется тошнота, рвота, бледнеет кожа, возникает холодный пот. На третьей стадии состояние больного продолжает ухудшаться:

  • нарушается функция кишечника;
  • снижается аппетит;
  • наблюдается бессонница;
  • возникают головокружения, тахикардия;
  • появляются отеки;
  • за счет дисфункции чашечно-лоханочной системы возникают приступы высокого давления.

При двухстороннем опущении почек третьей стадии происходит перегиб мочеточника. Отток мочи нарушается, лоханки почки заметно расширяются, возникает воспалительный процесс, переходящий в пиелонефрит.


Кроме того, заболевание грозит осложнениями:

  • нарушенное мочеиспускание может привести к формированию камней и развитию мочекаменной болезни;
  • во время беременности двухсторонний нефроптоз может стать причиной выкидыша;
  • есть вероятность разрыва почечных артерий;
  • риск острой и хронической дисфункции почек;
  • тяжелое течение болезни вызывает приступы гипертонии, ведущие к инфаркту или инсульту.

Наиболее часто осложнение двухстороннего нефроптоза – пиелонефрит или гломерулонефрит. Из-за ухудшения кровоснабжения органов и сужения просвета почечных артерий создается идеальная среда для развития инфекционного процесса.

Терапия недуга

Лечение осуществляется двумя способами: консервативным и хирургическим. Безоперационное лечение назначается при нефроптозе 1 и 2 степени. В него входит:



На 3 стадии заболевания назначается операция. У пациентов с двусторонним нефроптозом на этом этапе течения чаще всего уже развивается гидронефроз, пиелонефрит. Многие из больных теряют трудоспособность.

Операция по восстановления анатомического положения почек называется нефропексия. Сегодня врачи проводят такую процедуру методом лапароскопии. Операция проводится под общей анестезией в течение около часа.


Пациенту делают 4 небольших отверстия на брюшной стенке, в разрезы вводятся инструменты и миникамера. Хирург, наблюдая на мониторе за инструментом, сшивает капсулу почки с мышечной и брюшной фасцией. Методика малотравматична, после лапароскопии больные быстрее восстанавливаются.

Народные рецепты при нефроптозе могут оказать только симптоматическое лечение для устранения болей. Опущенные почки отвар трав не сможет вернуть в исходное положение.

После проведения нефропексии прогноз на выздоровления благоприятный, поскольку рецидивы возникают редко.

Из-за несвоевременного обращения в больницу, 20% пациентов с двухсторонним нефроптозом теряют работоспособность.

Стоит помнить, что при тянущих болях в пояснице следует немедленно обратиться к врачу за консультацией.

Отзыв нашей читательницы Ольги Боговаровой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о "Монастырском сборе отца Георгия" для лечения пиелонефрита и других болезни почек. При помощи данного сбора можно НАВСЕГДА вылечить заболевания почек и мочевыделительной системы в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные ноющие боли в пояснице, рези при мочеиспускании мучившие меня до этого - отступили, а через 2 недели пропали совсем. Улучшился настроение, снова появилось желание жить и радоваться жизни! Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Вам все еще кажется, что вылечить и восстановить почки невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями почек пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь от состояния почек напрямую зависит общее состояние ЗДОРОВЬЯ. А игнорирование болей в поясничной области, резей при мочеиспускании, может привести к тяжелым последствиям...

  • отечность лица, рук и ног....
  • тошнота и рвота...
  • скачки давления...
  • сухость во рту, постоянная жажда...
  • головные боли, вялое состояние, общая слабость...
  • изменения цвета мочи...

Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке? Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем ознакомится с новой методикой от Елены Малышевой в лечении заболеваний почек...

Левосторонний нефроптоз - это болезнь, при которой происходит смещение левой почки из ложа и опущение ее ниже допустимого уровня. Слева, как и справа, почка может смещаться на расстояние около 1-2 см по вертикали. Однако при наличии синдрома блуждающей почки орган может сдвинуться в область живота или таза. Заболевание требует срочного лечения. Левосторонний тип болезни, как и правосторонний, опасен для пациента. К почкам подходят артерия и вена. От них отходят мочеточники. Сосуды почек короткие и широкие. Если присутствует такое заболевание, как нефроптоз, сосуды вынуждены вытягиваться и расширяться. Из-за этого кровоснабжение почек нарушается. Помимо этого, нефроптоз приводит к перегибу мочеточника, из-за чего в почке задерживается моча.

Основные причины развития нефроптоза почек

На фото показано схематическое обозначение почек

Удержанием почек на своих местах занимаются фасции и мышцы брюшной стенки, а также жировые капсулы почек и брюшные связки. Нефроптоз почек начинает развиваться при ослаблении или нарушении каких-либо из данных элементов.

Среди наиболее распространенных причин развития болезни нужно отметить:

  1. Резкую потерю веса. Из-за этого происходит истончение жировой капсулы почки, что приводит к опущению органа.
  2. Одряхление, существенное снижение тонуса мышц. Из-за этого опускаются не только почки, но и прочие органы брюшной полости. К ослаблению мышц способно приводить множество причин. Чаще всего это быстрая потеря веса, затяжные роды либо повторные беременности.
  3. Различные болезни инфекционного характера, приводящие к нарушению соединительных тканей.
  4. Повреждения и травмы поясницы с повреждением связок (сильное сотрясение, резкий удар и т.п.).
  5. Врожденные патологии сосудистой ножки и ложа.
  6. Ношение слишком тяжелых грузов.

Симптомы левостороннего нефроптоза отличаются от признаков правостороннего типа заболевания только по месту локализации болезненных ощущений.

Основные симптомы левостороннего нефроптоза почки

На первых стадиях своего развития нефроптоз практически никак не проявляется. Больной может игнорировать имеющиеся ощущения, нередко ошибочно полагая, что такие проявления не связаны с каким-либо заболеванием.

Так, первыми симптомами нефроптоза почки являются:

  • Тупые болезненные ощущения в области поясницы, которые обычно усиливаются при различных физических нагрузках
  • Болезненные ощущения в районе живота непостоянного характера
  • Появление кровянистых примесей и белка в моче.

На данной стадии нефроптоз проявляется болезненными ощущениями при физическом напряжении, сильном кашле, переносе тяжелых предметов. Боли колющие, тянущие либо ноющие. Если немного полежать на пораженной стороне или спине, неприятные симптомы исчезают. Периодически у пациента случаются приступы, похожие на почечную колику. Во время таких приступов больного может тошнить, он бледнеет, потеет, у некоторых повышается температура, появляется рвота. Болезненные ощущения обычно отдают в половые органы либо область паха. Такой приступ может иметь разную продолжительность.

Через какое-то время нефроптоз становится более выраженным. У пациента отмечаются следующие симптомы:

  1. Ухудшение аппетита, нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта
  2. Постоянные выраженные болезненные ощущения в области живота, мешающие нормальной жизнедеятельности
  3. Появление отеков, нарушение артериального давления, пиелонефрит
  4. Головокружения, различные нарушения работы нервной системы
  5. Гипертензия
  6. Нарушение кровоснабжения больной почки, из-за чего могут образовываться камни и воспаляться лоханка.

Два последних признака отмечаются у больных, которые поздно обратились за медицинской помощью и у которых нефроптоз дал осложнения. В начале своего развития болезнь с трудом поддается диагностике, ее довольно часто путают с другими недугами. На второй стадии болезни нефроптоз могут ошибочно принять за аппендицит. Иногда его путают с колитом либо с холециститом.

Стадии нефроптоза


Опущение почки может иметь разную степень выраженности. В зависимости от этого показателя, болезнь делят на 3 последовательные стадии.

Для первой стадии нефроптоза характерно опущение нижнего края органа на 1,5 и более поясничных позвонка. На второй стадии нижний край почки опускается уже на 2 поясничных позвонка, а на третьей - больше чем на 3 позвонка. На последней стадии она нередко обнаруживается в малом тазу.

На последней стадии болезни может развиваться такое осложнение, как перегиб мочеточника, приводящее к почечной колике. Также нефроптоз может дать осложнения в виде:

  • Мочекаменной болезни
  • Хронического пиелонефрита
  • Гидронефроза
  • Артериальной гипертензии.

Как проводится диагностика заболевания?

В процессе первичной диагностики врач изучает жалобы больного, проводит осмотр, выполняет пальпацию почек. Если у специалиста возникают подозрения на нефроптоз, больной направляется на ряд лабораторных и инструментальных обследований. К первым, как правило, относятся анализ мочи, исследование крови на остаточный азот, мочевину и креатин.

Для окончательного подтверждения диагноза нужно выполнить следующее:

  • Провести УЗИ почек
  • Сделать серию снимков внутривенной экскреторной урографии после предварительного введения специального контрастного вещества. Один из снимков обязательно должен быть сделан в положении стоя.

Данных одного лишь ультразвукового исследования для точного установления диагноза в большинстве случаев недостаточно. Диагноз нужно подтвердить при помощи рентгенологического исследования. Дополнительно могут быть сделаны снимки двух почек. При необходимости назначается сцинтиграфия и изотопная рентгенография.


На фото - УЗИ при нефроптозе

Варианты лечения левостороннего нефроптоза

Для лечения этой болезни могут применяться оперативные и консервативные варианты лечения. С помощью одних лишь лекарственных препаратов вернуть почку в естественное положение невозможно. Их назначают для устранения осложнений. На первых этапах, к примеру, при наличии у пациента левостороннего нефроптоза первой стадии, до появления осложнений могут использоваться консервативные методики:

  • Массаж живота
  • Использование специально изготовленного для пациента бандажа
  • Лечебная гимнастика для укрепления мышц
  • Нормализация питания, если к развитию заболевания привело резкое снижение веса
  • Исключение чрезмерных нагрузок
  • Санаторно-курортное лечение.

В случае если консервативные методики не дадут должного эффекта, врач может назначить хирургическое лечение, в ходе которого будет выполнена фиксация органа в естественном положении. Операции, как правило, назначаются на третьей стадии нефроптоза, при наличии нарушений кровоснабжения органа, нарушении его выделительной функции и мочевой инфекции.

Могут использоваться следующие методы хирургического вмешательства:

  1. Люмботомический. Является традиционным способом, часто применяющимся для лечения данного заболевания.
  2. Малоинвазивные. К ним относятся мини-доступы и лапароскопические методы.

Лапароскопическое лечение имеет ряд преимуществ. Это заметно меньшая травматичность и потеря крови, более приемлемые косметические результаты, отсутствие тяжелых осложнений в течение послеоперационного периода, сравнительно быстрое и легкое восстановление больного. Лапароскопия проводится с использованием современных сетчатых имплантатов, обеспечивающих надежную фиксацию органа в нормальном положении. Такое лечение помогает примерно 96% пациентов. В случае применения сетчатых имплантатов повторное развитие болезни отмечается не более чем в 0,5% случаев.

Использование лечебной гимнастики

Комплекс упражнений, что используется при заболевании почек приведен в видео:

Если болезнь была выявлена на первых этапах, специальные лечебные упражнения могут дать отличный эффект. Пациенту нужно будет регулярно выполнять рекомендованные врачом упражнения, чтобы поддерживать лечебный эффект на постоянном уровне. Прежде чем приступать к гимнастике, рекомендуется сделать легкий массаж. Данный комплекс выполняется пациентом в лежачем положении. Ему помогают родственники или медицинские работники. Комплекс состоит из 7 упражнений. Не рекомендуется заниматься такой гимнастикой без предварительного осмотра и назначения врача, т.к. последствия самолечения могут быть непредсказуемыми.

Комплекс упражнений начинается с того, что больной ложится на спину, вытягивает руки вдоль туловища и начинает поочередно подтягивать к груди ноги, согнутые в коленях. Необходимо начинать с пяти повторений, каждый день добавляя еще по пять, пока суммарное количество в одном подходе не достигнет 35 для пациентов мужского пола и 25 - для женщин.

После этого из такой же позиции нужно по очереди поднимать прямые ноги, постепенно наращивая количество повторений, по той же схеме, что и в предыдущем упражнении. В следующем упражнении нужно поднимать одновременно две прямые ноги. Число повторений аналогично двум предыдущим упражнениям.

Далее пациенту нужно, лежа на спине и опираясь на локтях, упереться обеими ногами в стену и сделать по ней несколько шагов, чтобы выпрямить ноги, а затем на несколько секунд зафиксироваться в положении с приподнятым тазом. После данного упражнения нужно пару минут отдохнуть. Сначала может быть трудно, поэтому лучше делать данное упражнение с помощником.

После небольшого отдыха под ягодицы больного подкладывается валик, помощник обхватывает его ноги в коленях, приподнимает и встряхивает. Начинать нужно с одного встряхивания, каждый день добавляя еще по одному, пока общее количество встряхиваний не достигнет пяти.

Далее нужно поставить больному в ноги кровати стул. Он лежит на спине и кладет ступни своих ног на стул. Цель упражнения - поднять таз 2-3 раза, сгибая ноги в коленях и выгибая туловище. Из этой же позиции, только с головой ниже тела, пациенту нужно неподвижно держать часть тела на весу примерно 20 минут, опираясь о стул ногами.

Реабилитация после хирургического лечения

После операции больным, как правило, рекомендуют первые 3 месяца носить бандаж и избегать чрезмерных физических нагрузок. После этого нужно будет постоянно наблюдаться у врача-уролога: проходить общий осмотр, регулярно сдавать анализы крови и мочи. Через 3 месяца пациенту нужно пройти внутривенную урографию и ультразвуковое исследование. Через полгода проводится повторное УЗИ и радиоизотопная рентгенография. Своевременно обращайтесь к врачу и будьте здоровы!