কার্বন ডাই অক্সাইড (CO2, কার্বন ডাই অক্সাইড (বা কার্বন ডাই অক্সাইড))বিপাকের একটি উপজাত। বেশিরভাগ মানুষ যা মনে করে তার বিপরীতে, কার্বন ডাই অক্সাইড মানবদেহের স্বাস্থ্য ও জীবনের জন্য অপরিহার্য।
শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রক্রিয়া চলাকালীন, শরীর থেকে অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড সরানো হয়, অক্সিজেন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, তবে, একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ CO2 রক্তে থেকে যায়।
যদি এটি স্বাভাবিকের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি বা কম হয় তবে শরীরের কিছু ফাংশন ব্যাহত হতে পারে। এই ফাংশনগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের পাশাপাশি সেলুলার শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত। রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের কম মাত্রা শরীরের বিভিন্ন কোষ এবং টিস্যুতে সরবরাহ করা অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে দেবে। রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ বৃদ্ধি শরীরের জন্যও একটি সমস্যা। তাই শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখা প্রয়োজন।
সব জীবন্ত বস্তুর বায়ু প্রয়োজন। এটি কার্বন ডাই অক্সাইড (CO2), অক্সিজেন (O2), কার্বন মনোক্সাইড (CO), নাইট্রোজেন (N2), হাইড্রোজেন (H2) এবং নোবেল গ্যাসের মতো গ্যাসের মিশ্রণ। সমস্ত স্তন্যপায়ী প্রাণী - মানুষ সহ - বেঁচে থাকার এবং সুস্থ থাকার জন্য অক্সিজেন প্রয়োজন, যা তারা বায়ু শ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করে। তারা কার্বন ডাই অক্সাইডের মিশ্রণ শ্বাস ছাড়ে এবং ছোট পরিমাণঅক্সিজেন.
কার্বন ডাই অক্সাইডের বেশিরভাগ অংশ বাইকার্বনেট (HCO3) বা কার্বনিক অ্যাসিড (H2CO3) আকারে শরীরে উপস্থিত থাকে। এছাড়াও, এটি দ্রবীভূত অবস্থায় শরীরে উপস্থিত থাকে।
গ্যাসের বিনিময় অ্যালভিওলিতে ঘটে, যা হয় অবিচ্ছেদ্য অংশশ্বাসযন্ত্র. এটি ডিফিউশনের মাধ্যমে ঘটে। একটি সুস্থ শরীর বজায় রাখার জন্য কার্বন ডাই অক্সাইড (CO2) এবং অক্সিজেন (O2) এই দুটি গ্যাসের স্তরের মধ্যে একটি ভারসাম্য প্রয়োজন। শরীরে এই গ্যাসের ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে প্যাথলজি শুরু হতে পারে।
শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বেশি হলে হাইপারক্যাপনিয়া (কার্বন ডাই অক্সাইড বিষক্রিয়া) নামে পরিচিত একটি অবস্থা দেখা দেবে।
একইভাবে, রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা স্বাভাবিকের নিচে থাকলে তা ঘটবে।
সমস্ত শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি রক্তে CO2 এবং O2 এর মাত্রায় ভারসাম্যহীনতার সাথে জড়িত। একটি ছোটখাট ভারসাম্যহীনতার জন্য নিবিড় যত্নের প্রয়োজন হয় না, তবে গুরুতর ক্ষেত্রে এটি প্রদান করা প্রয়োজন স্বাস্থ্য সেবাহাতেনাতে.
রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের কম মাত্রা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর হতে পারে। হাইপারভেন্টিলেশনের ফলে CO2-এর মাত্রা কমে যায় - গভীর, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, যার ফলে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি অক্সিজেন শরীরে প্রবেশ করে। এটি প্যানিক অ্যাটাক বা শ্বাসযন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এমন ওষুধ খাওয়ার ফলে ঘটতে পারে।
কার্বন ডাই অক্সাইড রক্তের অম্লতা বাড়ায়। মাত্রা কম হলে, রক্ত ক্ষারযুক্ত হয়ে যায়, যা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে এবং দুর্বল রক্ত প্রবাহের দিকে পরিচালিত করে। এটি খুব বিপজ্জনক হতে পারে কারণ এটি মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে রক্ত সরবরাহ হ্রাস করে, যার ফলে বিভ্রান্তি, মাথা ঘোরা, দৃষ্টি ঝাপসা, পেশীতে বাধা এবং অযৌক্তিক উদ্বেগ দেখা দেয়।
যখন একজন ব্যক্তির রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চ মাত্রা থাকে, তখন হাইপারক্যাপনিয়া নামে পরিচিত একটি অবস্থা দেখা দেয়। শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল হাইপোভেন্টিলেশন - শরীরের কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য অপর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ। এটি ঘটে যখন মেঘ হয় বা চেতনা হারায় বা ফুসফুসের রোগ হয় যা শ্বাস নিতে কষ্ট করে।
উচ্চস্তররক্তে কার্বন ডাই অক্সাইড ত্বকের লালভাব, রক্তচাপ বৃদ্ধি, খিঁচুনি, মস্তিষ্ক এবং স্নায়বিক কার্যকলাপ হ্রাস, মাথাব্যথা, বিভ্রান্তি এবং তন্দ্রা হতে পারে। চরম ক্ষেত্রে, রোগীর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস পুনরুদ্ধারের জন্য একটি অক্সিজেন মাস্ক প্রয়োজন। এটি রক্তে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।
দীর্ঘায়িত হাইপারক্যাপনিয়া ক্ষতির কারণ হতে পারে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, যেমন মস্তিষ্ক। এটা বোঝা উচিত যে CO2 ভরা পরিবেশে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার রক্তে এর মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।
স্বাভাবিক সাধারণ স্তররক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা প্রতি লিটার রক্তে 20 থেকে 29 মিলি সমতুল্য (mEq/L)। এটা বিশ্লেষণ দ্বারা যাচাই করা যেতে পারে. থেকে বিচ্যুতি বোঝা উচিত স্বাভাবিক স্তররক্তে কার্বন ডাই অক্সাইড বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে। এটি শুধুমাত্র একটি উপসর্গ যা শরীরে সমস্যার সংকেত দেয়।
যদি বিশ্লেষণে কার্বন ডাই অক্সাইডের অস্বাভাবিক মাত্রা প্রকাশ পায়, তাহলে বিশুদ্ধ অক্সিজেন স্থিতিশীল করতে ব্যবহার করা হবে। রোগীর অবস্থা এবং CO2 মাত্রা স্বাভাবিক হওয়ার পর, একাধিক পরীক্ষা করা হবে। রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চ বা নিম্ন স্তরের কারণ নির্ধারণের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।
রক্তে CO2 এর উচ্চ মাত্রার সাথে যুক্ত লক্ষণ:বৃদ্ধি ধমনী চাপ, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, ফ্লাশিং, ক্র্যাম্পিং, মাথাব্যথা, বুকে ব্যথা, বিভ্রান্তি এবং ক্লান্তি। এই লক্ষণগুলির তীব্রতা মামলার তীব্রতার উপর নির্ভর করে।
কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধির কারণ:জোরালো ব্যায়াম এবং অসংখ্য রোগগত অবস্থা যেমন ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), অ্যাসিডোসিস, পালমোনারি ইনফেকশন এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস।
শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চ মাত্রা পেশাগত দায়িত্বের প্রভাবের কারণে হতে পারে। একটি উপযুক্ত উদাহরণ হল একটি চুলা বা পেশাদার ডাইভিং এ কাজ করা, যেখানে একজন ব্যক্তিকে ডুব দেওয়ার সময় দীর্ঘ সময় ধরে তার শ্বাস ধরে রাখতে হয়।
উচ্চ CO2 মাত্রার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বায়ু দূষণ এবং ধূমপান। উভয় ক্ষেত্রেই, অ্যালভিওলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা ফুসফুসে গ্যাস বিনিময়ের অবনতির দিকে পরিচালিত করে।
কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেনের ভারসাম্য রক্ষাকারী প্রধান অঙ্গ হল লিভার এবং কিডনি। এই কারণেই এই অঙ্গগুলির যে কোনও একটির কার্যকারিতায় সমস্যা হাইপোক্সিয়া বা হাইপারক্যাপনিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
উচ্চ CO2 মাত্রার কারণে চেতনা হারিয়েছেন এমন রোগীর জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা হল কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস এবং বুকে চাপ দেওয়া। কিন্তু কার্বন ডাই অক্সাইড বিষক্রিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোনো উপসর্গ নেই। অতএব, আপনাকে নিয়মিত চেকআপ করা উচিত এবং আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
বিষক্রিয়ার তুলনায় কার্বন মনোক্সাইড, কার্বন ডাই অক্সাইডের বিষ স্বাস্থ্যের জন্য কম বিপজ্জনক। কার্বন মনোক্সাইড (CO) একটি অত্যন্ত বিষাক্ত, বর্ণহীন এবং গন্ধহীন গ্যাস। এটি ন্যূনতম পরিমাণেও প্রাণঘাতী কারণ এর অণু রক্তের হিমোগ্লোবিন অণুর সাথে অক্সিজেন অণুর চেয়ে শক্তিশালী এবং দ্রুত আবদ্ধ হয়। এটি শরীরের কোষগুলির হাইপোক্সিয়া (অক্সিজেনের অভাব) বাড়ে।
রক্তে CO2 এবং O2 এর সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখতে, আপনাকে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে। যদিও শরীরের নিজস্ব প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আছে, সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে কারণ প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধই ভালো।
গত শতাব্দীতে, মানবদেহে CO 2-এর প্রভাব নিয়ে বিভিন্ন গবেষণা করা হয়েছিল। 60-এর দশকে, বিজ্ঞানী ও.ভি. এলিসিভা, তার গবেষণাপত্রে, কীভাবে 0.1% (1000 পিপিএম) থেকে 0.5% (5000 পিপিএম) ঘনত্বে কার্বন ডাই অক্সাইড মানবদেহকে প্রভাবিত করে তার একটি বিশদ অধ্যয়ন প্রদান করেছিলেন এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে স্বল্পমেয়াদী শ্বাস সুস্থ মানুষের এই ঘনত্বে কার্বন ডাই অক্সাইডের বাহ্যিক শ্বসন, রক্ত সঞ্চালন এবং মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক ক্রিয়াকলাপে উল্লেখযোগ্য অবনতির স্বতন্ত্র পরিবর্তন ঘটায়। এর সুপারিশ অনুযায়ী, আবাসিক বায়ুতে CO 2 সামগ্রী এবং পাবলিক বিল্ডিং 0.1% (1000 পিপিএম) এর বেশি হওয়া উচিত নয় এবং গড় CO 2 সামগ্রী প্রায় 0.05% (500 পিপিএম) হওয়া উচিত।
বিশেষজ্ঞরা জানেন যে CO 2 ঘনত্ব এবং স্টাফিনেসের অনুভূতির মধ্যে সরাসরি সংযোগ রয়েছে। এই সংবেদনটি একজন সুস্থ ব্যক্তির মধ্যে ইতিমধ্যেই 0.08% (অর্থাৎ 800 পিপিএম) স্তরে ঘটে। যদিও মধ্যে আধুনিক অফিসপ্রায়শই এটি 2000 পিপিএম বা তার বেশি হয়। এবং একজন ব্যক্তি CO 2 এর বিপজ্জনক প্রভাব অনুভব করতে পারে না। যখন আমরা একজন অসুস্থ ব্যক্তির কথা বলি, তখন তার সংবেদনশীলতার প্রান্তিকতা আরও বেড়ে যায়।
বাতাসে CO2 সামগ্রীর উপর শারীরবৃত্তীয় প্রকাশের নির্ভরতা টেবিলে দেখানো হয়েছে:
| CO 2 স্তর, পিপিএম | মানুষের মধ্যে শারীরবৃত্তীয় প্রকাশ |
| বায়ুমণ্ডলীয় বায়ু 380-400 | স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য আদর্শ। |
| 400-600 | স্বাভাবিক পরিমাণ। শিশুদের কক্ষ, শয়নকক্ষ, অফিস স্পেস, স্কুল এবং কিন্ডারগার্টেনগুলির জন্য প্রস্তাবিত। |
| 600-1000 | বাতাসের গুণমান নিয়ে অভিযোগ রয়েছে। হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঘন ঘন আক্রমণ হতে পারে। |
| 1000 এর উপরে | সাধারণ অস্বস্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, ঘনত্ব এক তৃতীয়াংশ কমে যায় এবং কাজের ত্রুটির সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। এটি রক্তে নেতিবাচক পরিবর্তন ঘটাতে পারে এবং শ্বাসযন্ত্র এবং সংবহনতন্ত্রের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। |
| 2000 এর উপরে | কর্মক্ষেত্রে ত্রুটির সংখ্যা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পায়; 70% কর্মচারী কাজে মনোনিবেশ করতে পারে না। |
কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চতর ঘনত্ব (হাইপারক্যাপনিয়া) শ্বাস নেওয়ার সময় প্রধান পরিবর্তনগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে ঘটে এবং সেগুলি প্রকৃতির মধ্যে ফ্যাসিক: প্রথমে, বৃদ্ধি এবং তারপরে স্নায়ু গঠনের উত্তেজনা হ্রাস। শর্তযুক্ত প্রতিবর্ত ক্রিয়াকলাপের অবনতি 2% এর কাছাকাছি ঘনত্বে পরিলক্ষিত হয় - মস্তিষ্কের শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের উত্তেজনা হ্রাস পায়, ফুসফুসের বায়ুচলাচল কার্য হ্রাস পায়, শরীরের হোমিওস্ট্যাসিস (অভ্যন্তরীণ পরিবেশের ভারসাম্য) ক্ষতিকারক দ্বারা ব্যাহত হয়। কোষ বা একটি নির্দিষ্ট পদার্থ একটি অপর্যাপ্ত মাত্রা সঙ্গে রিসেপ্টর বিরক্ত দ্বারা. এবং যখন কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ 5% পর্যন্ত হয়, তখন মস্তিষ্কের উদ্ভূত সম্ভাবনার প্রশস্ততা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, মস্তিষ্কের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপের আরও বাধা দিয়ে স্বতঃস্ফূর্ত ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রামের ছন্দের ডিসিঙ্ক্রোনাইজেশন।
শরীরে প্রবেশকারী বাতাসে CO 2 এর ঘনত্ব বেড়ে গেলে ঠিক কী ঘটে? অ্যালভিওলিতে CO 2-এর আংশিক চাপ বৃদ্ধি পায়, রক্তে এর দ্রবণীয়তা বৃদ্ধি পায় এবং দুর্বল কার্বনিক অ্যাসিড তৈরি হয় (CO 2 + H 2 O = H 2 CO 3), যা ফলস্বরূপ, H + এবং HCCO3-তে পচে যায়। . রক্ত অম্লীয় হয়ে যায়, যাকে বৈজ্ঞানিকভাবে গ্যাস অ্যাসিডোসিস বলা হয়। আমরা যে বাতাসে শ্বাস নিই তাতে CO 2 এর ঘনত্ব যত বেশি, রক্তের pH তত কম এবং এটি তত বেশি অম্লীয়।
যখন অ্যাসিডোসিস শুরু হয়, তখন শরীর প্রথমে রক্তের প্লাজমাতে বাইকার্বোনেটের ঘনত্ব বাড়িয়ে নিজেকে রক্ষা করে, যেমন অসংখ্য জৈব রাসায়নিক গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে। অ্যাসিডোসিসের ক্ষতিপূরণের জন্য, কিডনি নিবিড়ভাবে H+ নিঃসরণ করে এবং HCSO 3 - ধরে রাখে। তারপরে শরীরের অন্যান্য বাফার সিস্টেম এবং সেকেন্ডারি জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়া চালু হয়। যেহেতু কার্বনিক অ্যাসিড (H 2 CO 3) সহ দুর্বল অ্যাসিডগুলি ধাতব আয়নগুলির সাথে সামান্য দ্রবণীয় যৌগ (CaCO 3) গঠন করতে পারে, সেগুলি প্রাথমিকভাবে কিডনিতে পাথরের আকারে জমা হয়।
মার্কিন নৌবাহিনীর চিকিৎসা গবেষণা গবেষণাগারের সদস্য কার্ল শ্যাফার গিনিপিগের উপর কার্বন ডাই অক্সাইডের বিভিন্ন ঘনত্বের প্রভাব অধ্যয়ন করেছেন। ইঁদুরগুলিকে 0.5% CO 2-এ আট সপ্তাহ ধরে রাখা হয়েছিল (21% এ অক্সিজেন স্বাভাবিক ছিল), তারপরে তারা উল্লেখযোগ্য কিডনি ক্যালসিফিকেশন দেখিয়েছিল। কম ঘনত্ব - 0.3% CO 2 (3000 পিপিএম) - গিনিপিগের দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের পরেও এটি পরিলক্ষিত হয়েছিল। কিন্তু যে সব হয় না। শেফার এবং তার সহকর্মীরা 1% CO 2-এর সংস্পর্শে আসার আট সপ্তাহ পরে শূকরের হাড়ের খনিজকরণের পাশাপাশি ফুসফুসে কাঠামোগত পরিবর্তনগুলি খুঁজে পান। গবেষকরা এই রোগগুলিকে উচ্চতর CO 2 স্তরের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজারের সাথে শরীরের অভিযোজন হিসাবে বিবেচনা করেছেন।
 |
স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যদীর্ঘমেয়াদী হাইপারক্যাপনিয়া (CO 2 বৃদ্ধি) দীর্ঘমেয়াদী নেতিবাচক পরিণতি। বায়ুমণ্ডলীয় শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বাভাবিকীকরণ সত্ত্বেও, রক্তের জৈব রাসায়নিক সংমিশ্রণে পরিবর্তন, ইমিউনোলজিকাল স্থিতি হ্রাস এবং শারীরিক চাপ এবং অন্যান্য বাহ্যিক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ দীর্ঘকাল ধরে মানবদেহে পরিলক্ষিত হয়েছে।
উপসংহার - এড়াতে নেতিবাচক পরিণতি, শ্বাস নেওয়া বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ অবশ্যই পর্যবেক্ষণ করা উচিত। একটি আধুনিক এবং নির্ভরযোগ্য ডিভাইস এই উদ্দেশ্যে উপযুক্ত।
কার্বন ডাই অক্সাইড - CO 2 - একটি বর্ণহীন গ্যাস। এটি বাতাসের চেয়ে 1.52 গুণ বেশি ভারী, জ্বলে না এবং জ্বলন সমর্থন করে না। বায়ুমণ্ডলীয় বায়ুতে এটির নগণ্য পরিমাণ রয়েছে - প্রায় 0.04%।
স্বাভাবিক জীবন ফাংশন বজায় রাখার জন্য, একজন ব্যক্তি ক্রমাগত অক্সিজেন গ্রহণ করে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ছেড়ে দেয়। রক্ত এবং টিস্যুতে এই গ্যাসগুলির ঘনত্ব একটি নির্দিষ্ট স্তরে থাকে। অভ্যন্তরীণ গ্যাস পরিবেশের স্থায়িত্ব কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির কাজ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়, অর্থাৎ, রক্ত সঞ্চালন এবং শ্বাস-প্রশ্বাস বৃদ্ধি বা ধীর করে। নিঃশ্বাসের সময় ফুসফুসের মাধ্যমে শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গত হয়। 1 মিনিটের জন্য বিশ্রামে পৃষ্ঠে। একজন ব্যক্তি গড়ে 250-300 সেমি 3 কার্বন ডাই অক্সাইড শ্বাস ছাড়েন। পানির নিচে কাজ করার সময়, ডুবুরিদের কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গমন তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায় এবং প্রতি মিনিটে 1000-1600 সেমি 3 এ পৌঁছায়।
অক্সিজেনের পাশাপাশি, কার্বন ডাই অক্সাইড হল শ্বসন এবং রক্ত সঞ্চালনের একটি শারীরবৃত্তীয় নিয়ন্ত্রক। রক্ত এবং টিস্যুতে CO 2 সামগ্রীর বৃদ্ধির সাথে, শ্বাস প্রশ্বাস আরও ঘন ঘন এবং গভীর হয় এবং কার্ডিয়াক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায় এবং ত্বরান্বিত হয়। এইভাবে, শরীর অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড থেকে মুক্ত হয়। এটি ব্যর্থ হলে, বিষক্রিয়া ঘটে।
ফুসফুসের বায়ুমণ্ডলীয় অবস্থার অধীনে, বা আরও স্পষ্টভাবে অ্যালভিওলার বায়ুতে, CO 2 এর ঘনত্ব ক্রমাগত একটি নির্দিষ্ট স্তরে (গড়ে 5.5%) বজায় রাখা হয় এবং শরীর তার পরিবর্তনের জন্য খুব সংবেদনশীল। এইভাবে, CO 2 এর পরিমাণ 0.2% বৃদ্ধির সাথে, পালমোনারি বায়ুচলাচল 1 এর পরিমাণ দ্বিগুণ হয়ে যায় এবং একই পরিমাণ হ্রাসের সাথে, শ্বাস-প্রশ্বাসের অস্থায়ী স্বাভাবিক বন্ধন (অ্যাপনিয়া) ঘটে।
সংকুচিত বায়ু শ্বাস নেওয়ার সময়, যখন অক্সিজেনের আংশিক চাপ বৃদ্ধি পায় এবং রক্ত এর সাথে ভালভাবে পরিপূর্ণ হয় (অক্সিজেনের অভাব অনুভূত হয় না), ফুসফুসে একটি ধ্রুবক কার্বন ডাই অক্সাইড উত্তেজনা বজায় রাখার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের নিয়ন্ত্রণ নেমে আসে। এই অবস্থার অধীনে শ্বাস-প্রশ্বাসের কার্যকারিতা অ্যালভিওলার বায়ুতে CO 2-এর স্বাভাবিক আংশিক চাপ নিশ্চিত করে মূল্যায়ন করা হয়। এই অবস্থার অধীনে উচ্চ চাপে সংকুচিত বায়ু বা কৃত্রিম গ্যাসের মিশ্রণে শ্বাস নেওয়ার সময় শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করা কেবলমাত্র পালমোনারি বায়ুচলাচলের পর্যাপ্ত পরিমাণে সম্ভব। পালমোনারি বায়ুচলাচলের একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস অনিবার্যভাবে CO 2 জমে এবং শরীরের বিষক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
ডুবুরিদের মধ্যে, যে কোনও ধরণের ডাইভিং সরঞ্জামে কাজ করার সময়, সেইসাথে যখন শ্বাস-প্রশ্বাসের বায়ুতে CO 2 এর পরিমাণ 1% এর উপরে থাকে (স্বাভাবিক চাপে হ্রাস) তখন একটি পুনঃকম্প্রেশন চেম্বারে থাকার সময় কার্বন ডাই অক্সাইড বিষক্রিয়া ঘটতে পারে।
কার্বন ডাই অক্সাইড জমা হওয়ার কারণ।
ইনহেলেশন ভালভের ত্রুটি হলে, নিঃশ্বাস ছাড়ার মিশ্রণটি শুধুমাত্র আংশিকভাবে রাসায়নিক শোষক বাক্সের মধ্য দিয়ে যায়, কিন্তু ইনহেলেশন ভালভের ত্রুটির কারণে বাল্ক শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যাগে ফিরে আসে এবং ব্যাগে CO 2 এর ঘনত্ব খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
কার্বন ডাই অক্সাইড বিষক্রিয়ার লক্ষণ. ডুবুরিদের সুস্থতায় উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ছাড়াই 1% CO 2 পর্যন্ত মিশ্রণের সাথে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া দীর্ঘ সময়ের জন্য করা যেতে পারে। যখন ঘনত্ব 2-3% এর উপরে বৃদ্ধি পায়, তখন বিষক্রিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়: শ্বাসকষ্ট, সামান্য শারীরিক পরিশ্রমের সাথে খারাপ হওয়া, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, কানে আওয়াজ এবং শব্দ হওয়া, বমি বমি ভাব, মুখের ঘাম। যদি শ্বাস নেওয়া বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ 5-6% ছুঁয়ে যায়, শ্বাসকষ্ট এবং মাথাব্যথা অসহনীয় হয়ে ওঠে এবং সাধারণ দুর্বলতা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। CO 2 ঘনত্বের আরও বৃদ্ধি খিঁচুনি, চেতনা হারানো এবং গভীর ঘুমের কারণ হয়। শীঘ্রই খিঁচুনি বন্ধ হয়ে যায়, শ্বাস প্রশ্বাস বিরল এবং অগভীর হয়ে যায়। তখন শ্বাস বন্ধ হয়ে মৃত্যু ঘটতে পারে।
কার্বন ডাই অক্সাইডের দ্রুত সঞ্চয়ের ক্ষেত্রে, যা অক্সিজেন সরঞ্জামগুলিতে কাজ করার সময় পরিলক্ষিত হয়, যেখানে একটি সীমাবদ্ধ স্থানের আয়তন 8-10 লিটারে সীমাবদ্ধ থাকে, লক্ষণগুলির ধীরে ধীরে প্রকাশ ছাড়াই বিষক্রিয়া দ্রুত ঘটে। কখনও কখনও হঠাৎ চেতনা হারিয়ে যায়।
বায়ুচলাচল সরঞ্জামগুলিতে কার্বন ডাই অক্সাইডের বিষক্রিয়া ধীরে ধীরে ঘটে, যেহেতু স্পেসস্যুটের আয়তন বড় (60-80 লি) এবং CO 2 এর বিষাক্ত ঘনত্ব জমা হতে এটি আরও বেশি সময় নেয়।
প্রাথমিক চিকিৎসা. বিষক্রিয়ার প্রথম লক্ষণে, ডুবুরিদের অবশ্যই কাজ বন্ধ করতে হবে, এটিকে পৃষ্ঠে রিপোর্ট করতে হবে এবং বায়ু সরবরাহ বৃদ্ধির জন্য অনুরোধ করতে হবে। ভাল বায়ুচলাচলস্পেসসুট যদি এই ব্যবস্থাগুলি সুস্থতার উন্নতির দিকে পরিচালিত না করে তবে তাকে অবশ্যই ডিকম্প্রেশন শাসনের সাথে সম্মতিতে পৃষ্ঠে উঠতে হবে। আরোহণের সময়, স্যুটটি ভালভাবে বায়ুচলাচল করা প্রয়োজন, এবং পৃষ্ঠে পৌঁছানোর পরে, 15-20 মিনিটের জন্য অক্সিজেন শ্বাস নিন।
অক্সিজেন সরঞ্জামে কাজ করার সময় বিষক্রিয়ার লক্ষণ দেখা দিলে, কাজ বন্ধ করা, শ্বাসের ব্যাগে শ্বাস-প্রশ্বাসের মিশ্রণটি প্রতিস্থাপন করা এবং পৃষ্ঠে যেতে হবে।
পানির নিচে চেতনা হারিয়ে বিষক্রিয়ার গুরুতর ক্ষেত্রে, শিকারকে একটি নিরাপত্তা ডুবুরির সাহায্যে পৃষ্ঠে সরানো হয়, দ্রুত সরঞ্জাম থেকে মুক্ত করা হয় এবং সহায়তা শুরু হয় (অক্সিজেন প্রদান, শ্বাস-প্রশ্বাসের অভাবে কৃত্রিম শ্বাস-প্রশ্বাস, কার্ডিয়াক প্রশাসন এবং শ্বাসযন্ত্রের উদ্দীপক)।
কার্বন ডাই অক্সাইড বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করা. বায়ুচলাচল সরঞ্জামগুলিতে কাজ করার সময়, কম্প্রেসার, পাম্প এবং সংকুচিত এয়ার সিলিন্ডারগুলির বিভাগগুলি অবশ্যই ভাল অবস্থায় থাকতে হবে। পায়ের পাতার মোজাবিশেষ অপারেশনাল পরিদর্শন এবং পরীক্ষা পদ্ধতিগতভাবে বাহিত করা উচিত। স্পেসসুটে 80-100 লি মিনিটের মধ্যে বায়ুচলাচল বজায় রাখুন। ডুবুরিদের সরবরাহ করা বাতাসের গুণমান নিরীক্ষণ গণনা দ্বারা পরিচালিত হয় এবং বায়ু প্রবাহ একটি চাপ গেজ (যদি একটি সংকোচকারী থেকে বায়ু সরবরাহ করা হয়) বা পাম্পের বিপ্লবের সংখ্যা দ্বারা (যদি বায়ু সরবরাহ করা হয়) দ্বারা নির্ধারিত হয় একটি ডাইভিং পাম্প থেকে)
ভিতরে শীতকালীন অবস্থাপায়ের পাতার মোজাবিশেষ হিমায়িত করার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়.
অক্সিজেন সরঞ্জামগুলিতে কাজ করার সময়, প্রতিটি ডাইভের আগে মনোযোগ দিয়ে সরঞ্জামগুলির একটি কার্যকরী পরীক্ষা করা প্রয়োজন বিশেষ মনোযোগইনহেলেশন এবং শ্বাস ছাড়ার ভালভের সেবাযোগ্যতার উপর। কার্টিজ চার্জ করার আগে, রাসায়নিক শোষণকারী বা পুনর্জন্মকারী এজেন্টের গুণমান পরীক্ষা করুন। কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে রাসায়নিক শোষকের প্রাথমিক স্যাচুরেশন 15 l/kg এর বেশি হওয়া উচিত নয় এবং পুনর্জন্মকারী পদার্থের - 20 l/kg। রাসায়নিক শোষক সক্রিয় থাকার সময় গণনা করা সময়ের চেয়ে পানির নিচে কাটানো সময়কে বাড়তে দেওয়া উচিত নয়।
চার্জিং ত্রুটি এড়াতে শ্বাস যন্ত্রপাতিরাসায়নিক শোষণকারীর নীচে থেকে খালি ড্রামে ব্যয়িত রাসায়নিক শোষক ঢালা অনুমোদিত নয়।
কার্বন ডাই অক্সাইড ছাড়া যেমন অক্সিজেন ছাড়া মানুষের জীবন অসম্ভব। কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে উদ্দীপিত করে, শারীরিক এবং বৌদ্ধিক চাপ মোকাবেলায় সাহায্য করে। কিন্তু শুধুমাত্র নির্দিষ্ট মাত্রায়। কখন সেই মুহূর্তটি আসে যখন কার্বন ডাই অক্সাইড ধীরে ধীরে আমাদের হত্যা করতে শুরু করে?
খুব কম লোকই জানেন যে তাজা সমুদ্র বা দেশের বাতাসে প্রায় 0.03-0.04% কার্বন ডাই অক্সাইড থাকে এবং এটি আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য প্রয়োজনীয় স্তর। একই সময়ে, আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই রুমে ঠাসাঠাসি হওয়ার অনুভূতি এবং এর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলির সাথে পরিচিত, যেমন। ক্লান্তি, তন্দ্রা, বিরক্তি। অনেক লোক এই অবস্থাকে অক্সিজেনের অভাবের সাথে যুক্ত করে। প্রকৃতপক্ষে, এই লক্ষণগুলি বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের অতিরিক্ত মাত্রার কারণে ঘটে। এখনও যথেষ্ট অক্সিজেন আছে, কিন্তু কার্বন ডাই অক্সাইড ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত।
চরমভাবে গ্রহণযোগ্য আদর্শভিতরের বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ 0.1-0.15% বলে মনে করা হয়। 2007 সালে যুক্তরাজ্যে পরিচালিত গবেষণায় দেখা গেছে যে অফিসের পরিবেশে 0.1% কার্বন ডাই অক্সাইড মাত্রায়, কর্মচারীদের অভিজ্ঞতা মাথাব্যথা, ক্লান্তি, মনোনিবেশ করতে পারে না। এই সব শেষ পর্যন্ত সংখ্যা বৃদ্ধি বাড়ে অসুস্থতাজনিত ছুটিএবং উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে অক্ষমতা। নাসোফারিক্স এবং উপরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট বিশেষভাবে প্রভাবিত হয়।
2006 সালে ইতালীয় বিজ্ঞানীদের একটি দল। ইউরোপিয়ান রেসপিরেটরি সোসাইটির কংগ্রেসে তার গবেষণার ফলাফল উপস্থাপন করেন। গবেষণার ফলস্বরূপ, এটি প্রকাশিত হয়েছিল যে ইউরোপের তিনজন স্কুলছাত্রীর মধ্যে দুইজন অভিজ্ঞতা অর্জন করে খারাপ প্রভাবশ্রেণীকক্ষে কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চ মাত্রা। তারা তাদের সহকর্মীদের তুলনায় অনেক বেশি ঘন ঘন শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট, শুকনো কাশি, রাইনাইটিস এবং নাসোফারিনক্সের সমস্যা অনুভব করেছিল।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা এবং ইইসি-তে, বর্তমানে স্কুলগুলিতে বায়ুর গুণমানের প্রতি অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়; এমন সংস্থা রয়েছে যারা স্কুল প্রাঙ্গনে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা পরিমাপ করে। রাশিয়ায় কার্যত এমন কোনও সংস্থা নেই, বা বরং, তাদের কার্যকলাপের ফল দৃশ্যমান নয়। শ্রেণীকক্ষে উচ্চতর CO2 স্তরগুলি কীভাবে শিশুদের স্বাস্থ্য এবং একাডেমিক কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে কোনও গবেষণা করা হয়নি, যদিও এটি বোঝা উচিত যে ইউরোপ বা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের তুলনায় রাশিয়ান স্কুলগুলিতে এই সমস্যাটি কম তীব্র নয়।
অধিকন্তু, ভারতীয় বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে কার্বন ডাই অক্সাইড, এমনকি ছোট ঘনত্বেও (অর্থাৎ, ইতিমধ্যেই 0.06% মাত্রায়) মানুষের জন্য নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইডের মতোই বিষাক্ত। এটি পাওয়া গেছে যে কম ঘনত্বেও, ঘরের ভিতরে কার্বন ডাই অক্সাইড বিষাক্ত হয়ে ওঠে কারণ এটি কোষের ঝিল্লিকে প্রভাবিত করে এবং মানুষের রক্তে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে, যেমন অ্যাসিডোসিস (শরীরে অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যের পরিবর্তন)।
দীর্ঘস্থায়ী অ্যাসিডোসিস, ফলস্বরূপ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ, ওজন বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস, কিডনি রোগ, জয়েন্টে ব্যথা এবং মাথাব্যথা এবং সাধারণ দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে।
ফিটনেস বা জিমে কাজ করার সময়, আপনি কার্বন ডাই অক্সাইডের বর্ধিত মাত্রার সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন এবং কোনও ভাল করার পরিবর্তে আপনি আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারেন। এই বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক কারণ যখন শারীরিক কার্যকলাপরক্তে কার্বন ডাই অক্সাইড ঘনত্বের মাত্রা ইতিমধ্যে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং একটি দুর্বল বায়ুচলাচল ঘরে একজন ব্যক্তি হাইপারক্যাপনিয়া (অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড) এর লক্ষণ অনুভব করবেন।
হাইপারক্যাপনিয়া দ্বারা সৃষ্ট ঘাম, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং শ্বাসকষ্ট শারীরিক ক্লান্তির জন্য দায়ী এবং এটি প্রায় একজনের শারীরিক কার্যকলাপের প্রমাণ হিসাবে বিবেচিত হয়। আসলে, এটি কার্বন ডাই অক্সাইডের আধিক্য নির্দেশ করতে পারে। ধমনী রক্তে। দীর্ঘায়িত হাইপারক্যাপনিয়া মায়োকার্ডিয়াম এবং মস্তিষ্কে রক্তনালীগুলির প্রসারণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা রক্তের অম্লতা বৃদ্ধি, রক্তনালীগুলির গৌণ খিঁচুনি এবং হৃৎপিণ্ডের সংকোচনের ধীরগতির কারণ হতে পারে।
কোন সন্দেহ নেই যে ঘরের অভ্যন্তরে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধির সমস্যাটি দুর্বল পরিবেশের সাথে সমস্ত শহরে অন্তর্নিহিত। যদি পরিবেশ বান্ধব জায়গায় আপনি শুধু জানালা খুলে শ্বাস নিতে পারেন খোলা বাতাস, তাহলে গার্ডেন রিং বা নেভস্কি প্রসপেক্টের এলাকায় আপনার এটি করা উচিত নয়। এখানে CO2 স্তর স্বাভাবিক বায়ুমণ্ডলীয় স্তরের চেয়ে কয়েকগুণ বেশি হতে পারে।
কিভাবে আমরা আমাদের এই সমস্যা সমাধান করতে পারেন প্রযুক্তিগত বয়স? প্রথমত, সাহায্যে অন্দর গাছপালা. কিন্তু যেহেতু তাদের বায়ু থেকে অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ শুধুমাত্র আলোতে ঘটে, তাই তারা একা মোকাবেলা করার সম্ভাবনা কম, যদি না আপনি অবশ্যই কাজ করেন। শীতকালের বাগানবা গ্রিনহাউসে।
অভ্যন্তরীণ বাতাস থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করা যেতে পারে বিশেষ ডিভাইস. এই ডিভাইসগুলিকে কার্বন ডাই অক্সাইড শোষক বলা হয়। একটি কার্বন ডাই অক্সাইড শোষকের অপারেশন একটি বিশেষ পদার্থ দ্বারা CO2 অণু ক্যাপচার করার নীতির উপর ভিত্তি করে।
কাজে
এয়ার পিউরিফায়ার ইনস্টল করবেন না যা কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করতে পারে না। ভুলে যাবেন না যে এয়ার কন্ডিশনারগুলি কেবল ভিতরের বাতাসকে ঠান্ডা করে। বায়ুচলাচল কিভাবে কাজ করে এবং এটি প্রতি কর্মচারীর কতটা বাতাস সরবরাহ করে তা পরীক্ষা করুন। এটা বাঞ্ছনীয় যে প্রিন্টার এবং ফটোকপিয়ারগুলি একটি পৃথক কক্ষে অবস্থিত এবং যে কক্ষগুলিতে তারা অবস্থিত সেখান থেকে ব্যবহৃত বায়ু সরবরাহ করা হয় না। অফিসে স্থান.
স্কুলে
তাদের সন্তানের স্কুলে বাতাসের গুণমান ভাল কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য অভিভাবকদের কী ভাবা উচিত তা এখানে: আপনার সন্তান আগের চেয়ে বেশি কাশি এবং হাঁচি দিচ্ছে, সে অ্যালার্জির লক্ষণ দেখাতে শুরু করেছে এবং উপরের শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা বৃদ্ধি পেয়েছে, আপনার সন্তান ভালো বোধ করছে সাপ্তাহিক ছুটির দিনে যখন সে স্কুলে যায় না। তারপরে সম্ভবত সে যে শ্রেণীকক্ষে অধ্যয়ন করে সেখানে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। যাইহোক, এটি বিশেষ ডিভাইসগুলির সাথে পরিমাপ করা যেতে পারে যা স্যানিটারি এবং মহামারী সংক্রান্ত পরিষেবাগুলির অস্ত্রাগারে থাকা উচিত।
শোয়ার ঘরে
জন্য ভাল মানেরঘুম এবং মানুষের স্বাস্থ্য, এটি প্রয়োজনীয় যে শয়নকক্ষ এবং শিশুদের কক্ষে CO2 স্তর 0.08% এর বেশি নয়। নেদারল্যান্ডসের ডেলফ্ট ইউনিভার্সিটি অফ টেকনোলজির বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ঘুমের সময়কালের চেয়ে বেডরুমের বাতাসের গুণমান ঘুমের জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ। শোবার ঘরে CO2-এর উচ্চ মাত্রা নাক ডাকাও বাড়িয়ে দিতে পারে।
আমার একটি নিবন্ধ আমাদের জীবনের জন্য উত্সর্গীকৃত ছিল. যখন আমরা শ্বাস-প্রশ্বাসের কথা বলি, তখন আমরা প্রায়শই এর দুটি প্রধান পর্যায়কে বোঝায়: শ্বাস নেওয়া এবং শ্বাস নেওয়া। তবে অনেকের মধ্যে শ্বাসের ব্যায়ামশ্বাস ধরে রাখার জন্যও অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়। কেন? কারণ এই ধরনের বিলম্বের সময় আমাদের প্রয়োজনীয় কার্বন ডাই অক্সাইড (CO 2) শরীরের কোষ এবং টিস্যুতে এবং অবশ্যই রক্তে জমা হয়। কার্বন ডাই অক্সাইড (কার্বন ডাই অক্সাইড) অসংখ্য গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়ার নিয়ন্ত্রক।
আমরা প্রায়শই "কার্বন ডাই অক্সাইড" শব্দটিকে একটি শ্বাসরোধকারী গ্যাস হিসাবে উপলব্ধি করি যা আমাদের জন্য বিষ। কিন্তু এটা কি? এটি বিষে পরিণত হয় যখন এর ঘনত্ব 14-15% বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য 6-6.5% প্রয়োজন হয়। সুতরাং, কার্বন ডাই অক্সাইড হয় প্রয়োজনীয় শর্তআমাদের জীবন. কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের শরীরের কার্যকারিতায় খুবই উপকারী। অনেক চিকিৎসা গবেষণায় দেখা গেছে যে কার্বন ডাই অক্সাইডের অংশগ্রহণ ছাড়া আমাদের শরীরে অক্সিডেশন প্রক্রিয়া সম্ভব নয়।
শরীরের জীবনে কার্বন ডাই অক্সাইডের ভূমিকা খুবই বৈচিত্র্যময়। এখানে এর কিছু প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
এটা জানা যায় যে বাতাসে প্রায় 21% অক্সিজেন থাকে। একই সময়ে, এটিকে 15% কমিয়ে বা 80% এ বাড়ানো আমাদের শরীরের উপর কোন প্রভাব ফেলবে না। অক্সিজেনের বিপরীতে, আমাদের শরীর অবিলম্বে এক দিক বা অন্য দিকে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের পরিবর্তনের সাথে মাত্র 0.1% প্রতিক্রিয়া করে এবং এটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করে। এর থেকে আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের শরীরের জন্য অক্সিজেনের চেয়ে প্রায় 60-80 গুণ বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, আমরা বলতে পারি যে বাহ্যিক শ্বাস-প্রশ্বাসের কার্যকারিতা অ্যালভিওলিতে কার্বন ডাই অক্সাইডের স্তর দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে।
হাজার হাজার পেশাদার চিকিৎসা এবং শারীরবৃত্তীয় গবেষণা এবং পরীক্ষাগুলি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রতিকূল প্রভাব প্রমাণ করেছে হাইপারভেন্টিলেশন এবং হাইপোক্যাপনিয়া(কম CO 2 মাত্রা) কোষ, টিস্যু, অঙ্গ এবং মানব দেহের সিস্টেমে। অনেক পেশাদার প্রকাশনা এবং উপলব্ধ বৈজ্ঞানিক তথ্য মানবদেহের বিভিন্ন অঙ্গ ও সিস্টেমের জন্য কার্বন ডাই অক্সাইডের স্বাভাবিক ঘনত্বের গুরুত্ব নিশ্চিত করে।
আমাদের অধিকাংশই গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকারিতা বিশ্বাস করে। অনেক লোক ধরে নেয় যে আমরা যত গভীরভাবে শ্বাস নিই, আমাদের শরীর তত বেশি অক্সিজেন গ্রহণ করে। যাইহোক, আমরা বলতে পারি যে গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ফলে শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায়, অর্থাৎ হাইপোক্সিয়া. উপরন্তু, গভীর শ্বাসের ফলে, কার্বন ডাই অক্সাইড অত্যধিকভাবে শরীর থেকে সরানো হয়। এবং এর পরিণতি যেমন রোগ হতে পারে:
অনুপযুক্ত গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসে আমাদের শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়? এটি অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড নিঃসরণ রোধ করে নিজেকে রক্ষা করতে শুরু করে। এটি এভাবে প্রকাশ করা হয়:
প্রাচীনকালে, আমাদের গ্রহের বায়ুমণ্ডল কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে অত্যধিক পরিপূর্ণ ছিল এবং এখন বাতাসে এর অংশ মাত্র 0.03%। এর অর্থ হ'ল আমাদের কীভাবে স্বাধীনভাবে দেহে কার্বন ডাই অক্সাইড উত্পাদন করা যায় এবং শরীরের জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় ঘনত্বে এটি বজায় রাখা যায় তা শিখতে হবে। এবং শুধুমাত্র শ্বাস নেওয়া বা শ্বাস ছাড়ার পরে আপনার শ্বাস ধরে রাখা (শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামের সিস্টেমের উপর নির্ভর করে) আপনাকে শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব বাড়াতে দেয়, যার ফলস্বরূপ শরীর ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করতে শুরু করে এবং শান্ত হয়। স্নায়ুতন্ত্রঘুমের উন্নতি ঘটে, সহনশীলতা বৃদ্ধি পায়, কর্মক্ষমতা এবং চাপের প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
পরবর্তী নিবন্ধগুলিতে আমরা অধ্যয়ন শুরু করব বিভিন্ন সিস্টেমশ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম যা আপনাকে ফুসফুস এবং রক্তে প্রধান গ্যাস (কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেন) এর সংমিশ্রণে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন করতে দেয়।
