LediLana এর বার্তা থেকে উদ্ধৃতি কিভাবে ভালোর জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? একটি সুরেলা জীবনের জন্য 100 টি নিয়ম
আপনি যদি আপনার জীবনে ভালোর জন্য কিছু পরিবর্তন করতে চান, তাহলে এই একশত কার্যকরী নিয়ম পড়ুন যা হয় আপনার জীবনে আমূল পরিবর্তন করতে পারে বা সঠিক পথে পরিচালিত করতে পারে। বিশ্বাস করবেন না? এবং আপনি এটা চেক.
1. আপনার যা কিছু আছে তার জন্য কৃতজ্ঞতার সাথে আপনার দিন শুরু করুন।
2. তাড়াতাড়ি উঠুন (সকাল 5-6টা)।
3. প্রচুর পানি পান করুন (প্রতিদিন 2-3 লিটার)।
4. আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন।
5. আপনার দিন পরিকল্পনা.
6. লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, কিন্তু তাদের সাথে সংযুক্ত হবেন না।
7. বিদায়, বিদায়, আপনার বন্ধু এবং শত্রুদের বিদায়। আপনি অসিদ্ধ, তাই অন্যদের অপূর্ণতার জন্য ক্ষমা করুন।
8. প্রতিদিন কমপক্ষে 15 মিনিট ব্যয় করুন খোলা বাতাস, এবং এমনকি ভাল - 30-60 মিনিট।
9. খাওয়ার পরে পান করবেন না।
10. নেতিবাচক পরিবেশ এড়িয়ে চলুন।
11. আপনি যদি নিজেকে ধ্বংসাত্মক পরিবেশে পান, তাহলে "বিপরীত থেকে" শিখুন, যেমন কি "হতে হবে না"।
12. আপনার স্বপ্নের প্রতি সত্য হোন।
13. যোগ্য লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখুন যারা আপনার উপলব্ধিতে অবদান রাখবে।
14. প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।
15. সংকটের সময়ে, ন্যূনতম প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন।
16. একজন পেশাদার পরামর্শদাতার কাছ থেকে শিখুন যিনি আপনার পেশাদার বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করবে।
17. উপভোগ করার সময় কাজ করুন।
18. আপনি যদি কাজটি পছন্দ না করেন তবে এটি বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি নিয়ে আসে তবে এটি চালিয়ে যান।
19. আপনি যদি কাজটি পছন্দ না করেন এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি না আনেন তবে এটি ছেড়ে দিন।
20. নিজেকে বিশ্বাস করুন.
21. সারাদিন যতবার সম্ভব গভীরভাবে শ্বাস নিন।
22. প্রতিদিন প্রার্থনা বা ধ্যান করুন, আপনার আত্মাকে পরিষ্কার করুন।
23. আপনার প্রিয় গানের প্লেলিস্ট নিয়মিত আপডেট করুন, যখন আপনার শক্তি বৃদ্ধির প্রয়োজন হয় তখন সেগুলি শুনুন৷
24. খুঁজুন সেরা শিক্ষকজীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে এবং তাদের কাছ থেকে শিখুন।
25. আপনার আয়ের 10% দাতব্য প্রতিষ্ঠানে দিন।
26. বিশেষ করে আপনার দলের জন্য প্রশংসার সাথে কৃপণতা করবেন না।
27. প্রশংসায় আবেগপ্রবণ এবং সমালোচনায় সংযত এবং সূক্ষ্ম হন।
28. মনে রাখবেন: আপনি যতই ভাল করুন না কেন, কেউ সবসময় অসন্তুষ্ট থাকবে। এটা অনিবার্য.
29. সাফল্যে, বিজয়ের জন্য কৃতজ্ঞ হন। পরাজয়ে, অভিজ্ঞতার জন্য কৃতজ্ঞ হন।
30. কখনও কখনও শিশু হন, নিজেকে চারপাশে বোকা বানানোর অনুমতি দিন।
31. মনে রাখবেন যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি প্রথমে করতে হবে।
32. যতবার সম্ভব "টু-ইন-ওয়ান" নীতি প্রয়োগ করুন (একযোগে ব্যায়াম এবং অডিওবুক শোনা, একটি সকালের ম্যারাথন এবং একটি প্রেরণামূলক ভিডিও)।
33. কাজ থেকে সুখ অনুভব করতে, শুধুমাত্র ফেরত সম্পর্কে চিন্তা করুন, এবং ফলাফল হিসাবে আপনি কত টাকা উপার্জন করবেন সে সম্পর্কে নয়।
34. বৃদ্ধির জন্য সংগ্রাম করুন, বাধাকে ভয় পাবেন না।
35. মনে রাখবেন: যে কোনও বিষয়ে দক্ষতা অর্জন করতে আপনার কমপক্ষে 10 হাজার ঘন্টা কঠোর পরিশ্রমের প্রয়োজন।
36. ছোট দৈনিক উন্নতি ব্যাপক সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে।
37. প্রথমে লোকেদের অভিবাদন জানান এবং তাদের দিকে হাসুন। শুধুমাত্র শক্তিশালী এবং সফল মানুষসদিচ্ছা দেখাতে প্রথম হতে পারে.
38. একমাত্র যোগ্য মান সর্বোত্তম।
39. আলতো করে বিদায় বলুন যারা আপনার সম্ভাবনার উপলব্ধি অবদান না.
40. যদি তারা আপনার আত্মীয় হয়, তাদের ভালোবাসুন এবং তারা যারা তাদের জন্য তাদের গ্রহণ করুন. তারা সম্ভবত পরিবর্তন হবে না.
41. কাউকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না। আপনার চারপাশের লোকেদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করা অসুখের নিশ্চিত পথ।
42. এর ফলে অনুপ্রেরণা আসে সঠিক চিত্রজীবন
43. আপনার ডায়েট যত খারাপ এবং আপনি যত কম সক্রিয়, আপনার কাজের প্রতি আপনার ইচ্ছা এবং আবেগ তত কম।
44. আপনার চারপাশের লোকেদের জন্য একটি "লিফট" হোন। তাদের তুলে আনো.
45. সমালোচকদের সাথে বোঝার সাথে আচরণ করুন। এরা অতৃপ্ত মানুষ যাদের অসম্মতি প্রকাশের চেয়ে বড় আনন্দ নেই।
46. সমালোচক যদি যোগ্য হন এবং হৃদয় থেকে কথা বলেন তবে তাকে বন্ধু করুন। তাকে আপনাকে একজন ভাল মানুষ হতে সাহায্য করতে দিন এবং আপনি, আপনার সাফল্যে তার অবদানের জন্য তাকে ক্ষতিপূরণ দেওয়ার একটি উপায় খুঁজে বের করুন।
47. আপনার জীবনে আপনার পিছনে যা আছে এবং আপনার সামনে যা আছে তা এখন আপনার কাছে যা আছে তার একটি মিরর ইমেজ।
48. অনুপ্রেরণা ভেতর থেকে আসতে হবে। যদি এটি না থাকে, তবে শুধুমাত্র দুটি কারণ হতে পারে: হয় কোন শক্তি নেই, অথবা আপনি ভুল কাজ করছেন।
49. খারাপ মেজাজে কখনই কোনো গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেবেন না। প্রথমে, একটি ইতিবাচক শিখর অবস্থায় প্রবেশ করুন, তারপরে কীভাবে আরও বাঁচবেন তা সিদ্ধান্ত নিন।
50. ইমেইল, টুইটার এবং ফেসবুক দিনে 2 বার পড়ুন। সর্বোচ্চ।
51. শব্দ অনুপ্রাণিত করে এবং শব্দ ধ্বংস করে। সংবেদনশীলতা এবং ভালবাসা দিয়ে তাদের চয়ন করুন।
52. একজন ব্যক্তিকে ভালবাসা মানে তাকে নিজেকে উপলব্ধি করতে সাহায্য করা। এমনকি যদি এটি আপনার নিজের ইচ্ছার ব্যয়ে আসে।
53. একা থাকা উপভোগ করুন।
54. একটি নতুন ব্যবসা শুরু করতে, একটি নতুন অভ্যাস চালু করতে এবং একটি নতুন শখ শুরু করতে কখনই দেরি হয় না। আপনার দিগন্ত প্রসারিত করবে এমন জিনিসগুলির সন্ধান করতে থাকুন।
55. অন্যদের তাদের সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে অনুপ্রাণিত করার সুযোগ এবং ক্ষমতা হল সর্বোচ্চ পুরস্কার যা বিদ্যমান।
56. একটি সফল জার্নাল রাখুন, বিশেষ করে আপনি যে বিভাগে সবচেয়ে বেশি কাজ করেন তার জন্য।
57. চুক্তি রাখুন। এটি করার জন্য, আপনি যদি 100% নিশ্চিত না হন যে আপনি এটি করতে পারেন তবে কোনও প্রতিশ্রুতি দেবেন না।
58. পরচর্চা এড়িয়ে চলুন.
59. সংবাদ অনুসরণ করুন, রাজনীতি, অর্থনীতি, গোলকীয়ভাবে বিকাশ করুন।
60. কিন্তু মনে রাখবেন যে জীবনের অর্থ অন্য জায়গায় নিহিত - মহাবিশ্বের নিয়মগুলিকে গভীরভাবে বোঝা এবং সেগুলি অনুসরণ করার মধ্যে।
এটি সুখের দিকে পরিচালিত করবে।
61. “সক্রিয় এবং স্মার্ট, সক্রিয় জয়. এবং সক্রিয়দের মধ্যে তারাই সবচেয়ে স্মার্ট।" বুদ্ধিমত্তা এবং কার্যকলাপ একত্রিত করুন।
62. আপনার জীবনের প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা বিশ্লেষণ করুন। আপনি এটা থেকে কি শিক্ষা পেয়েছেন?
63. এমন কিছু করা বন্ধ করুন যা আপনার উপলব্ধিতে অবদান রাখে না।
64. যত বেশি ক্ষারযুক্ত খাবার (কাঁচা শাকসবজি) এবং স্বাস্থ্যকর চর্বি (অ্যাভোকাডো, উদ্ভিজ্জ তেল, বাদাম)।
65. তত ভালো শারীরিক স্বাস্থ্য, আরও শক্তি, যার অর্থ আপনি এই পৃথিবীতে আরও সুবিধা আনবেন।
66. আমার বাড়ি যেখানে আমি থাকি।
67. সংযুক্তি শিকল ভেঙ্গে. স্বাধীন হোন এবং আপনি যাদের ভালবাসেন তাদের সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দিন।
68. সপ্তাহে একবার, নিজেকে কিছু করার অনুমতি দিন। সম্ভবত, এই দিনগুলি আপনার জীবনের সবচেয়ে সুখী, সবচেয়ে পরিপূর্ণ এবং উত্পাদনশীল দিন হবে।
69. গুরুত্বপূর্ণ কিছু করুন সৃজনশীল কাজসর্বোচ্চ অবস্থায়
70. সৃজনশীল কাজ করার সময়, জরুরী কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি দ্বারা বিভ্রান্ত হবেন না।
71. আধ্যাত্মিক এবং বস্তুগত ভারসাম্য মনে রাখবেন. একটি জিনিস নিয়ে দূরে সরে যাবেন না এবং অন্যটি ভুলে যাবেন না।
72. মহান ব্যক্তিদের জীবন অধ্যয়ন.
73. আপনি খুঁজে পেতে পারেন সবচেয়ে প্রতিভাবান এবং সুখী মানুষ সঙ্গে নিজেকে ঘিরে.
74. একজন ব্যক্তির কাছ থেকে কখনই কিছু নেবেন না যদি না আপনি তার আপনার কাছ থেকে যা প্রয়োজন তা দিতে প্রস্তুত হন।
75. যদি আপনি বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়, এটা আপনার দোষ.
76. যত খাড়া আরোহণ হবে, পরাজয় তত বেদনাদায়ক হবে। এটির জন্য প্রস্তুত থাকুন (একটি ব্যাক অফিস এবং একটি নির্ভরযোগ্য দল তৈরি করুন)।
77. পরাজয় অনিবার্য। এরা আপনার প্রধান শিক্ষক। তাদের ভালবাস.
78. পতন যত খারাপ হবে, পরবর্তী বিজয়ের জন্য আপনাকে তত বেশি পরিশ্রম করতে হবে। গভীরতম পরাজয় থেকে পরবর্তী উত্থানের দূরত্ব দ্বারাই প্রকৃত সাফল্য পরিমাপ করা হয়।
79. আত্মায় আপনার কাছের লোকেদের সাথে খোলা থাকুন এবং যারা আপনার মূল্যবোধ থেকে দূরে তাদের কাছে বন্ধ থাকুন।
80. সর্বদা সমস্ত চুক্তি রেকর্ড করুন লিখার মধ্যে. কখনও কখনও লোকেরা তাদের ভুলে যায়, এবং কখনও কখনও তারা "ভুলে যায়"।
81. উদার মানুষের সাথে উদার হও। লোভী-লোভীদের সাথে। তাহলে আপনি শক্তি বিনিময়ের আইন লঙ্ঘন করবেন না।
82. মানুষকে অনেক কিছু দেওয়ার জন্য, আপনাকে জীবন থেকে অনেক কিছু এবং গুণমান নিতে হবে। এটি মানসম্পন্ন খাবার, মানসম্পন্ন বিশ্রাম, খেলাধুলা, সাউনা, সাঁতার, সূর্য, যোগাযোগ হতে পারে।
83. মনে রাখবেন যে প্রায়শই জীবনে "একটি খারাপ স্ট্রিক একটি উচ্চ পয়েন্ট হয়ে ওঠে।"
84. সর্বক্ষেত্রে আভিজাত্যের জন্য সংগ্রাম করুন।
85. অভ্যন্তরীণ করুণা বিকাশ করুন - জ্ঞান, মর্যাদা এবং দয়ার সামগ্রিকতা।
86. আপনার অতীতের লোকেদের প্রতি মনোযোগ দেবেন না। কারণ সবসময় একটি কারণ থাকে যে তারা আপনার ভবিষ্যতে নেই।
87. সর্বোত্তম বিনিয়োগ হল শিক্ষা এবং সম্পর্কের বিনিয়োগ।
88. “দেয়াল একই ধাপ। আপনাকে কেবল এটিতে বড় হতে হবে।"
89. আপনার জীবনের শেষে আপনি যা করেছেন তার চেয়ে আপনি যা করেননি তার জন্য বেশি অনুশোচনা করবেন।
90. "কখনও কখনও একটি ধাপ এগিয়ে পাছায় একটি লাথির ফলাফল।" যারা আপনার ব্যবসায় সাফল্য অর্জন করেছে তারা এই প্রেরণাদায়ক কিক হিসাবে কাজ করতে পারে।
91. যত বেশি দায়িত্ব, তত বেশি শক্তি। যত বেশি শক্তি, অন্য লোকেদের সাহায্য করার তত বেশি সুযোগ। আপনি যত বেশি অন্যকে সাহায্য করবেন, আপনি তত সুখী হবেন।
92. নিয়মিতভাবে আপনার জীবনে জিনিসগুলি সাজান এবং নির্দয়ভাবে আবর্জনা থেকে মুক্তি পান।
93. সর্বদা লোকেদের আপনার প্রত্যাশা বলুন এবং কোনও সম্পর্ক বা লেনদেনে প্রবেশ করার আগে আপনার প্রতি তাদের প্রত্যাশাগুলি খুঁজে বের করুন। 99% ঝগড়া এবং অপমান অন্য পক্ষের প্রত্যাশার ভুল বোঝাবুঝির কারণে ঘটে।
94. জীবন একটি সাইকেল চালানোর মত: যদি এটি আপনার জন্য কঠিন হয়, এর মানে আপনি উপরে যাচ্ছেন।
95. নিয়মিত সচেতন এবং গণনা করা ঝুঁকি নিন। এটি অন্তর্দৃষ্টি এবং চরিত্রকে প্রশিক্ষণ দেয়।
96. মাসে অন্তত একবার নিজেকে একটি নতুন পোশাক কিনুন। বা জুতা। অথবা একটি টুপি। শেষ অবলম্বন হিসাবে, কিছু সরঞ্জাম কিনুন। কিন্তু বস্তুগত জিনিস দিয়ে নিজেকে খুশি করা বন্ধ করবেন না, কারণ আপনি একজন মহিলা!
97. ম্যাডোনা কিভাবে, অনেক ছাড়া একটি উদাহরণ অসামান্য প্রতিভাআপনি সুপারস্টার হতে পারেন। মাদার তেরেসা - কিভাবে আপনি সেবার মাধ্যমে পৃথিবী পরিবর্তন করতে পারেন। অপরাহ - কীভাবে কোনও চ্যালেঞ্জ কাটিয়ে উঠবেন এবং নিজেকে পরিণত করবেন প্রভাবশালী মহিলাটেলিভিশনে. দেব প্রেমল - কিভাবে গানের মাধ্যমে মানুষের আত্মাকে সুস্থ করা যায়। এই মহিলাদের প্রত্যেকের স্বতন্ত্রতা মনে রাখবেন এবং আপনার নিজস্ব ব্যক্তিত্ব বিকাশ.
98. একজন মহিলার প্রধান কাজ হল আপনি যেখানেই থাকুন না কেন প্রেম করতে শেখা, আরাম, উষ্ণতা এবং একটি আনন্দময় পরিবেশ তৈরি করা।
99. সবাইকে ভালবাসুন, অনেকের সাথে বন্ধু হোন, একজনের সাথে থাকুন।
100. সুখ হল জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে আপনার সর্বাধিক উপলব্ধি।
আপনার সংজ্ঞায়িত করুন জীবন অবস্থান, একটি লক্ষ্য চয়ন করুন এবং সাহসের সাথে এগিয়ে যান। কোনো নেতিবাচক তথ্য এবং নেতিবাচক আবেগের প্রকাশ এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি আরও সফল এবং দয়ালু ব্যক্তিদের দ্বারা বেষ্টিত হন তবে এটি ভাল হবে।
সাময়িক ব্যর্থতা আপনাকে ভারসাম্য থেকে দূরে সরিয়ে দেবে না; আপনার কখনই মন খারাপ করা উচিত নয়; যা ঘটছে তা থেকে জীবনের পাঠ শেখার চেষ্টা করা ভাল। আপনি আপনার শক্তি এবং আপনার সাফল্য বিশ্বাস করতে হবে.
কীভাবে আপনার জীবনে ভাগ্য এবং সাফল্যকে আকর্ষণ করবেন সেই প্রশ্নে স্তব্ধ হবেন না। ইতিবাচক চিন্তা করা শুরু করুন (যদিও এটি এখনই কাজ না করে) এবং পদক্ষেপ নিন। কখনো হাল ছাড়বেন না। এমনকি আপনি অসুস্থ হয়ে পড়লেও, হতাশ হবেন না, ব্লুজগুলিকে আপনার ভাল হতে দেবেন না - এটি কেবল আপনার স্বাস্থ্যকে আরও খারাপ করে তুলবে।
নিজের মধ্যে কখনো রাগ, বিরক্তি ও রাগ জমা করবেন না। এগুলি নেতিবাচক আবেগ যা সুখে হস্তক্ষেপ করে। অবিলম্বে এই অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে. কিন্তু শুধু আপনার জ্বালা নিক্ষেপ করবেন না এবং মেজাজ খারাপযারা কাছাকাছি আছে তাদের উপর (প্রিয়জন, আত্মীয় বা সহকর্মীদের উপর), কিন্তু ব্যবস্থা করুন, উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ পরিচ্ছন্নতা. সক্রিয় কার্যকলাপ আপনাকে যেকোন ঝামেলা থেকে বাঁচতে সাহায্য করবে। তাজা বাতাসে হাঁটাও কার্যকর হবে। কারো কারো জন্য, সহজ অলসতা সাহায্য করে। ফাইন্ডিং মনের শান্তিবাড়িতে - কি সহজ হতে পারে? আপনাকে কেবল সোফায় শুতে হবে বা কয়েক ঘন্টা ঘুমাতে হবে, আরামদায়ক স্নান করতে হবে, মনোরম সংগীত শুনতে হবে, পড়তে হবে, আপনার প্রিয় সিনেমা বা টিভি সিরিজ দেখতে হবে - আপনার মেজাজ লক্ষণীয়ভাবে উন্নত হবে এবং নেতিবাচকতার কোনও চিহ্ন অবশিষ্ট থাকবে না। . আমাদের মস্তিষ্ক অপ্রয়োজনীয় সবকিছু লুকিয়ে রাখবে, শুধুমাত্র রেখে যাওয়ার সময় দরকারী তথ্য- এভাবেই আমরা গড়ে উঠেছি।
আফসোস না করে, আপনার বাড়ি থেকে সমস্ত আবর্জনা এবং আবর্জনা ফেলে দিন। রাখা কর্মক্ষেত্রক্রমানুসারে, এবং আমার মাথা পরিষ্কার, খারাপ চিন্তা থেকে মুক্ত। আপনার কাজকে আনন্দ দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং প্রচুর বিশ্রাম নিতে ভুলবেন না। আপনার ব্যক্তিগত স্থান মনে রাখবেন এবং অন্যদের সীমানা লঙ্ঘন করবেন না। মানুষকে সম্মান করুন। টিভি ছেড়ে দিন এবং পড়ার জন্য আরও সময় দিন (কিন্তু শুধুমাত্র শালীন সাহিত্য) এবং আত্ম-বিকাশ।
আপনি যদি অপরাধবোধে আচ্ছন্ন হন, তবে ক্ষমা চাইতে প্রথম হতে ভয় পাবেন না। এবং যদি কোন কারণে এটি আর সম্ভব না হয়, তাহলে নিজেকে ক্ষমা করুন।
একটি মনোরম সুর সহ একটি অ্যালার্ম ঘড়ি কিনুন এবং আগুনের মতো সকালে বিছানা থেকে লাফিয়ে উঠবেন না। নিজেকে আনন্দদায়ক চিন্তায় কয়েক মিনিট ব্যয় করার অনুমতি দিন। প্রসারিত করুন, হাসুন, সামনের দিন সম্পর্কে চিন্তা করুন, কল্পনা করুন ভাল মুহূর্তযে সামনে অপেক্ষা. এটি পাঁচ মিনিটের বেশি সময় নেবে না। জানালার বাইরে তাকান এবং যেকোনো আবহাওয়া উপভোগ করার চেষ্টা করুন - উজ্জ্বল রোদ, তুষারপাত বা বৃষ্টি। সময়ের সাথে সাথে, এটি একটি অভ্যাসে পরিণত হবে এবং আপনি খারাপ আবহাওয়াতেও বাড়ি ছেড়ে চলে যাবেন। ভাল মেজাজ, নির্বিশেষে বাতাস, ঠান্ডা বা ঢালা বৃষ্টি.
আপনার আত্মা যতই কঠিন হোক না কেন প্রতিদিন আনন্দ ছড়িয়ে দিন। ইতিবাচক আবেগ শতগুণ ফিরে আসবে। সমস্ত মানবতার মুখোমুখি সমস্যার বোঝা সত্ত্বেও, আশাবাদী থাকা গুরুত্বপূর্ণ প্রাত্যহিক জীবনএবং অন্যদের সাথে আপনার উষ্ণতা ভাগ করুন। যাদের প্রয়োজন তাদের অন্তত একটু সাহায্য করার চেষ্টা করুন। তবে বিনিময়ে বিশাল কৃতজ্ঞতা এবং প্রশংসা আশা করবেন না। মানুষ সহজেই ভুলে যায় ভালো কর্মঅন্যদের এবং সবসময় উদারতার সাথে শোধ করা হয় না। এই ধরনের মানব প্রকৃতির সাথে একজনকে অবশ্যই নম্র হতে হবে। যখন কারো জন্য ভালো কিছু করা হয়, তখন তা কেবল করুন কারণ দয়ালু এবং উদার হওয়া মন্দ এবং লোভী হওয়ার চেয়ে অনেক ভাল।
রাগ, হিংসা, ঘৃণা আমাদের মুখে ছাপিয়ে গেছে। এবং যদি আপনি পরিবর্তন না করেন ভাল দিক, তাহলে আপনি শীঘ্রই আয়নায় আপনার প্রতিচ্ছবি দেখে ভয় পেতে পারেন। অন্যদের শুধুমাত্র আর্থিকভাবে নয়, আধ্যাত্মিকভাবেও সাহায্য করুন। মাঝে মাঝে সহজ কথাসমর্থন বা আন্তরিক কথোপকথনের অর্থ বস্তুগত সম্পদের চেয়ে একজন ব্যক্তির কাছে বেশি। খারাপ ভুলে যাওয়া সহজ, কিন্তু ভালো কখনো নয়।
আজ আমি আপনার সাথে ব্যক্তিগত বৃদ্ধি সম্পর্কে কথা বলতে চাই, বা আরও স্পষ্টভাবে কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন সে সম্পর্কে।
লোকেরা এই সমস্যাটি নিয়ে ভাবতে শুরু করে, সাধারণত যখন তাদের জীবনযাত্রার স্তর/পদ্ধতি আর তাদের উপযুক্ত হয় না।
প্রথম ক্ষেত্রে, "এক্স" এর একটি মুহূর্ত আসে, যখন মনে হয় যে জীবনের সবকিছু খারাপ নয়, এবং কখনও কখনও এমনকি সবকিছুই ভাল, তবে কিছু স্পষ্টভাবে অনুপস্থিত। একজন ব্যক্তি অস্তিত্বের অর্থ সম্পর্কে ভাবতে শুরু করে। নিজেকে প্রশ্ন করে যেমন: "আমি কি এটাই করছি?", "আমি কিসের জন্য বেঁচে আছি?" এবং অন্যদের…
ভিতরে এক্ষেত্রে, ব্যক্তি তার জীবনের একটি নতুন পর্যায়ের জন্য কেবল পরিপক্ক। তিনি বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রস্তুত। এই অবস্থায়, ফর্মে সাহায্য করুন সহজ টিপসসাধারণত প্রয়োজন হয় না। তিনি নিজেই বিকশিত হতে সক্ষম। যখন একজন ব্যক্তি সচেতনতার এই স্তরে বৃদ্ধি পায়, তখন তার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হতে পারে একজন ব্যক্তিগত পরামর্শদাতা...
আরেকটি কেস আছে যখন একজন ব্যক্তি তার জীবন কিভাবে পরিবর্তন করবেন এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন। "F" (বা পূর্ণ "F") এর একটি মুহূর্ত আসে যখন একজন ব্যক্তি এই উপসংহারে আসে যে এটি কিছু পরিবর্তন করার সময়, এইভাবে বেঁচে থাকা অসম্ভব। সবকিছুই খারাপ, আপনি চাকরি পছন্দ করেন না বা এটি কম বেতনের, জীবনের মান ভাল নয়, খারাপ স্বাস্থ্য... অনেক কারণ থাকতে পারে।
এবং এই ধরনের মুহুর্তে, মানুষ আলাদাভাবে বাঁচতে শুরু করার জন্য, তাদের জীবনকে আরও ভালো করার জন্য একটি মানসিক প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি স্থিতিশীল হওয়ার সাথে সাথে এই আবেগটি চলে যায়। উদাহরণস্বরূপ, আমি অসুস্থ এবং ক্লান্ত অতিরিক্ত ওজনএবং ব্যক্তি সোমবার বা অবিলম্বে একটি স্পষ্ট সিদ্ধান্ত নেয় আজব্যায়াম করুন বা ডায়েটে যান। কিন্তু যখন কয়েকদিন পর আবেগ কমে যায়, তখন সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যায়।
বা আর্থিক সমস্যা, প্রচুর ঋণ ইত্যাদি। যখন এই পুরো পরিস্থিতি আবার খারাপ হয়ে যায়, তখন ব্যক্তি তার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেয় এবং কিছু সময়ের জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নেয়। উদাহরণস্বরূপ খুঁজছেন নতুন চাকরিঅথবা আপনার খরচ কিভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শিখতে সিদ্ধান্ত নেয়। এবং যত তাড়াতাড়ি আর্থিক পরিস্থিতি কিছুটা স্থিতিশীল হয়, তারপরে সমস্ত উদ্যম ম্লান হয়ে যায়, ব্যক্তি শান্ত হয়ে যায় এবং জীবন আবার পুরানো পরিস্থিতি অনুসারে প্রবাহিত হতে শুরু করে।
এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন কিছু গুরুতর ঘটনা জীবনকে পুরোপুরি বদলে দেয়। এবং একবার গৃহীত হয় মানসিক সিদ্ধান্ত, কর্ম এবং জীবনে নাটকীয় পরিবর্তনের জন্য শক্তি এবং উদ্দীপনা দেয়।
এবং আপনি যদি বর্তমান জীবনের মান নিয়ে সন্তুষ্ট না হন তবে আপনি প্রস্তুত সত্যিইনিজের, আপনার জীবনের যত্ন নিন, তাহলে আমার কাছে আপনার জন্য আছে কিছু টিপস. এই সব আমার এবং আমার জীবনের অভিজ্ঞতা পরীক্ষা করা হয়েছে.
আমি আপনাকে একটি ব্যক্তিগত উদাহরণ দিতে দিন:এটা প্রায় নয় বছর আগে... আমার জীবন নিচের দিকে যাচ্ছিল। আমার মেয়ের বয়স তখন 2 বছর, আমি তখনও কাজ করিনি, এবং আমরা আমার স্বামীর (বর্তমানে প্রাক্তন স্বামী) সামান্য বেতনে জীবনযাপন করতাম। বিবাহ বিচ্ছিন্ন হতে শুরু করে, ক্রমাগত কেলেঙ্কারী, তিরস্কার, অবিশ্বাস এবং এর মতো সবকিছু। একজন গৃহিণী হয়ে, আমি আমার বেশিরভাগ বন্ধুকে হারিয়েছি (বা বরং বন্ধু নয়, বরং বন্ধু, পরিচিত এবং সহকর্মী)। এখনও কিছু সত্যিকারের বন্ধু বাকি আছে।
এবং তখনই একটি অপ্রীতিকর ঘটনা ঘটেছিল, যা শেষ খড় হয়ে ওঠে (আমাকে এটি সম্পর্কে লিখতে না দেওয়া)। তারপরে আমি একটি সংবেদনশীল, কিন্তু একেবারে ভারসাম্যপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম - বিবাহবিচ্ছেদ। আমি শুধু তাকে চলে যেতে বলেছিলাম, এবং পরের দিন সে তার জিনিসপত্র নিয়ে যায়।
আমি সমস্ত বিবরণ ছড়িয়ে দেব না, আমি শুধু চাই আপনি কি বুঝতে পারেন জীবন পরিস্থিতিআমি সেই মুহূর্তে সেখানে ছিলাম। আপনি উত্তর দিবেন নাহাতে, একটি শালীন পরিমাণ ঋণ, কোন কাজ নেই এবং আপনার ওয়ালেটে অর্থের সম্পূর্ণ অভাব। কিন্তু একই সময়ে, মাতৃত্বের প্রবৃত্তি, নিজের প্রতি এবং বিশ্বাস ভাল জীবন, এবং বাহিনী কোথা থেকে এসেছে তা স্পষ্ট নয়।
এই "ব্যাগেজ" দিয়ে আমি আমার জীবনকে উন্নত করতে এবং পরিবর্তন করতে শুরু করি।
তিন দিনেরও কম সময় পরে আমি কাজে ফিরে এসেছি। আমি আমার মেয়ে, বাড়ি এবং কাজের যত্ন একত্রিত করার একটি উপায় খুঁজে পেয়েছি। তারপর, তিনি তার ঋণ পরিশোধ করেছেন। আমি কিছু পুরানো সংযোগ পুনরুদ্ধার করেছি এবং একগুচ্ছ নতুন, আকর্ষণীয় এবং দরকারী পরিচিতি তৈরি করেছি। সাধারণভাবে, আমি এক বছরেরও কম সময়ে আমার পায়ে ফিরে এসেছি।
এটাই ছিল আমার জীবনের প্রথম টার্নিং পয়েন্ট। কিন্তু তিনি আমাকে আমার ব্যক্তিগত বিকাশে একটি উত্সাহ দিয়েছেন।
তারপরে একটি নতুন শক ঘটেছে, অনুসন্ধান, বিষণ্নতা এবং আরও অনেক কিছু। তারপর জীবনের একটি নতুন, আরও আকর্ষণীয় পর্যায়। এই মুহুর্তে, আমি 5 বছরেরও বেশি সময় ধরে চাকরি করিনি, আমি আর্থিকভাবে স্বাবলম্বী, আমি ভ্রমণ করছি... কিন্তু এই সব সম্পর্কে, হয়তো অন্য কোনো সময়...
আমি আপনাকে আমার জীবনের গল্পে বিরক্ত করব না এবং আমি আপনাকে যে পরামর্শ দিতে পারি তা সরাসরি এগিয়ে চলুন। কোথা থেকে শুরু?
"আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করুন এবং আপনি আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন!"
আমি এই বাক্যাংশ মনে করি আপনার জীবনের মূলমন্ত্র. কারণ এক সময়ে, এই বাক্যাংশটির গভীর উপলব্ধি নেতিবাচক পরিস্থিতির প্রতি আমার মনোভাবকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করেছিল।
আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে আমাদের উপলব্ধি সরাসরি ঘটনা, পরিস্থিতি এবং সাধারণভাবে জীবনকে প্রভাবিত করে।
হ্যাঁ, হ্যাঁ, পড়ুন। আর পত্র-পত্রিকা পড়তে হবে না, আর নয় কল্পকাহিনীকিন্তু বই যা চিন্তার খোরাক দেয়। ব্যক্তিগত বৃদ্ধি, অনুপ্রেরণা, মনোবিজ্ঞান, সময় ব্যবস্থাপনা, ব্যবসায়িক সাহিত্য। সবশেষে, রিচার্ড ব্র্যানসনের বইটি পড়ুন "To hell with everything!" এটা নাও এবং এটা করো!”
আমি সপ্তাহে অন্তত একটি বই পড়ি। আমার আইপ্যাডে প্রায় একশত বই রয়েছে এবং সংগ্রহটি পর্যায়ক্রমে নতুন কপি দিয়ে পূরণ করা হয় এবং পড়া বইগুলি সংশ্লিষ্ট "পড়ুন" ফোল্ডারে পাঠানো হয়।
নিজেকে ভালবাসতে শুরু করুন, নিজের এবং আপনার শরীরের যত্ন নিন। সম্ভব হলে খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন।
প্রতি মাসে আপনার জীবনে একটি নতুন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন। আমি আশা করি আপনি সচেতন যে কোনও অভ্যাস 21 দিনে তৈরি হয়। অর্থাৎ, নিজেকে অভ্যস্ত করার জন্য, উদাহরণস্বরূপ, বাড়িতে প্রতিদিনের ব্যায়াম করার জন্য, আপনাকে 21 দিনের জন্য প্রতিদিন এটিতে কমপক্ষে কয়েক মিনিট ব্যয় করতে হবে। এভাবে আপনার একটা অভ্যাস গড়ে উঠবে। ঠিক আছে, আপনার প্রশিক্ষণের সময় বাড়ানো কঠিন হবে না।
আপনি কি আর্থিকভাবে আপনার জীবন উন্নত করতে চান? সঠিকভাবে অর্থ পরিচালনা করতে শিখুন। আমি এই নিবন্ধে সম্পদ এবং দায় সম্পর্কে আপনাকে বলতে যাচ্ছি না. আপনি রবার্ট কিয়োসাকির বইগুলিতে এই সম্পর্কে পড়তে পারেন।
কিন্তু যখন বিনিয়োগের কথা আসে, তখন নিজের মধ্যেই সেরা বিনিয়োগ! শিক্ষা, বই, প্রশিক্ষণ, ভাবমূর্তি, প্রশিক্ষণের জন্য অর্থ ব্যয় করবেন না। স্ব-শিক্ষায় বিনিয়োগ করা অর্থ হল সেরা সম্পদ যা ভবিষ্যতে পরিশোধ করবে।
নিজের উন্নতি সাধন কর. আপনার শক্তিগুলিকে কাজে লাগান এবং আপনার প্রয়োজনীয় দক্ষতাগুলি বিকাশ করুন। যোগাযোগ সমস্যা? পাবলিক স্পিকিং কোর্সে কিছু অর্থ ব্যয় করুন। আপনার বেতন বিক্রয় সংখ্যা উপর নির্ভর করে? ব্যবসায়িক প্রশিক্ষণে এগিয়ে যান, যেখানে আপনাকে শেখানো হবে কিভাবে বিক্রি করতে হয়!
আপনি যদি ভাবছেন যে এই সমস্ত সময়ে আমি কী অতিরিক্ত দক্ষতা তৈরি করেছি, তাহলে
আমাদের সাফল্য আমাদের পরিবেশের উপর অনেক বেশি নির্ভর করে। আপনি যদি নিজেকে ঘেরাও করেন এবং ক্ষতিগ্রস্থ হন যারা অল্পতেই সন্তুষ্ট হন, তাহলে আপনার সফল হওয়ার কার্যত কোন সম্ভাবনা নেই।
এমন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করা শুরু করুন যারা ইতিমধ্যে আপনি যে ফলাফলের জন্য চেষ্টা করছেন তা অর্জন করেছেন। পরিচিত করুন, যোগাযোগ করুন, তাদের প্রশ্ন করুন...
কাগজে বা ভিতরে লিখে রাখুন পাঠ্য নথিআপনার ধারণা, পরিকল্পনা, লক্ষ্য, কাজ।
লক্ষ্যটি আপনার মাথায় থাকলেও এটি একটি ক্ষণস্থায়ী স্বপ্নের মতো একটি লক্ষ্য নয়। যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি কাগজে লিখুন এবং একটি সময়সীমা নির্ধারণ করুন, স্বপ্ন একটি বাস্তব পরিকল্পনা (টাস্ক) হয়ে যায়।
সাথে সাথে কেউ আপনার কাছে আসে ভালো বুদ্ধি- বন্ধুর সাথে আলোচনা করতে দৌড়াবেন না। শুধু এটি বাস্তবায়ন শুরু করুন.
এই কিছু সহজ নিয়ম যা আপনার জীবনকে আরও ভালো করে বদলে দিতে পারে।
তুমি কি আরো চাও আরো দর্শনজীবনের সাফল্য? তারপর আমার মাইক্রোব্লগ দেখুন
পুনশ্চ.আপনি কি আপনার জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট?
আপনার যদি এই টিপসের তালিকায় যোগ করার কিছু থাকে তবে অনুগ্রহ করে একটি মন্তব্য করুন। প্রশ্ন কর.
আপডেটগুলিতে সাবস্ক্রাইব করতে ভুলবেন না যাতে আপনি নতুন নিবন্ধগুলি মিস করবেন না, আমি বিভিন্ন বিষয়ে লিখি...
এবং যে সব আমি আজকের জন্য আছে.
ইতি, ইয়ানা খোদকিনা
এটি কেমন তা এখানে: আমি কয়েকবার নেমে এসেছি, আমি কয়েকবার জীবনে ফিরে এসেছি, আমি এটি বারবার করেছি। আমি নতুন ক্যারিয়ার শুরু করেছি। তখন যারা আমাকে চিনত তারা এখন আমাকে চেনে না। ইত্যাদি।
আমি বেশ কয়েকবার স্ক্র্যাচ থেকে আমার ক্যারিয়ার শুরু করেছি। কখনও কখনও - কারণ আমার আগ্রহ পরিবর্তিত হয়েছে। কখনও - কারণ সমস্ত সেতু সম্পূর্ণরূপে পুড়ে গেছে, এবং কখনও কখনও আমার অর্থের খুব প্রয়োজন ছিল। এবং কখনও কখনও - কারণ আমি আমার উপর সবাইকে ঘৃণা করি আগের চাকরিঅথবা তারা আমাকে ঘৃণা করে।
নিজেকে নতুনভাবে উদ্ভাবনের অন্যান্য উপায় আছে, তাই আমি যা বলি তা লবণের দানা দিয়ে নিন। এটি আমার ক্ষেত্রে কাজ করেছে। আমি প্রায় শতাধিক লোকের জন্য এই কাজটি দেখেছি। সাক্ষাত্কার অনুসারে, গত 20 বছরে আমাকে লেখা চিঠিগুলি অনুসারে। আপনি এটি চেষ্টা করতে পারেন - বা না.
প্রতিদিন আপনি নিজেকে নতুন করে আবিষ্কার করুন। আপনি সর্বদা চলমান. কিন্তু প্রতিদিন আপনি ঠিক করেন যে আপনি ঠিক কোথায় যাচ্ছেন: সামনে বা পিছনে।
আপনার অতীতের সমস্ত শর্টকাটগুলি কেবল অসার। আপনি কি ডাক্তার ছিলেন? একজন আইভি লীগ স্নাতক? কোটি টাকার মালিক? আপনি একটি পরিবার ছিল? কেউ গ্রাহ্য করে না. তুমি সব হারিয়েছ। তুমি শূন্য। বলার চেষ্টা করবেন না যে আপনি আরও কিছু।
নইলে নেমে যাবে। কাউকে কীভাবে নড়াচড়া করতে হবে এবং শ্বাস নিতে হবে তা দেখাতে হবে। কিন্তু একজন পরামর্শদাতা খোঁজার বিষয়ে চিন্তা করবেন না (নীচে দেখুন)।
সোজা। আপনার সামনে কেউ একজন যে আপনাকে দেখাবে কিভাবে তারা সেখানে পৌঁছেছে। এটার মানে কি? অপেক্ষা করুন। যাইহোক, পরামর্শদাতারা "দ্য কারাতে কিড" মুভিতে জ্যাকি চ্যানের চরিত্রের মতো নয়। বেশিরভাগ পরামর্শদাতা আপনাকে ঘৃণা করবে।
পরোক্ষ। বই। সিনেমা। আপনি বই এবং অন্যান্য উপকরণ থেকে আপনার নির্দেশের 90% পেতে পারেন। 200-500 বই একজন ভালো পরামর্শদাতার সমান। যখন লোকেরা আমাকে জিজ্ঞাসা করে, "পড়ার জন্য একটি ভাল বই কী?" - আমি জানি না তাদের কি উত্তর দেব। 200-500 আছে ভাল বইযা পড়ার যোগ্য। আমি অনুপ্রেরণামূলক বই চালু করব। আপনি যা বিশ্বাস করেন না কেন, প্রতিদিন পড়ার মাধ্যমে আপনার বিশ্বাসকে শক্তিশালী করুন।
যেকোন কিছু একজন পরামর্শদাতা হতে পারে। আপনি যদি কেউ না হন এবং নিজেকে নতুনভাবে উদ্ভাবন করতে চান তবে আপনি যা দেখছেন তা আপনার ইচ্ছা এবং লক্ষ্যগুলির রূপক হয়ে উঠতে পারে। যে গাছটি আপনি শিকড় সহ দৃষ্টির বাইরে দেখতে পান ভূগর্ভস্থ জল, যা এটি ফিড করে, যদি আপনি বিন্দুগুলিকে একসাথে সংযুক্ত করেন তবে এটি প্রোগ্রামিংয়ের জন্য একটি রূপক। এবং আপনি যা দেখবেন তা "বিন্দুগুলিকে সংযুক্ত করবে।"
আপনি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিন। তাকে দিয়ে শুরু করুন। ছোট ছোট পদক্ষেপ নিন। সফল হওয়ার জন্য আপনার আবেগের প্রয়োজন নেই। ভালবাসার সাথে আপনার কাজ করুন এবং সাফল্য একটি স্বাভাবিক লক্ষণ হয়ে উঠবে।
এখানে এই পাঁচ বছরের বর্ণনা দেওয়া হল।
প্রথম বছর: আপনি ছটফট করছেন এবং সবকিছু পড়ছেন এবং কিছু করতে শুরু করছেন।
দ্বিতীয় বছর: আপনি জানেন কার সাথে আপনাকে কথা বলতে হবে এবং কাজের সংযোগ বজায় রাখতে হবে। তুমি প্রতিদিন কিছু না কিছু করো। আপনি অবশেষে আপনার নিজের একচেটিয়া খেলা মানচিত্র মত দেখায় বুঝতে.
তৃতীয় বছর: আপনি অর্থ উপার্জন শুরু করার জন্য যথেষ্ট ভাল। কিন্তু আপাতত হয়তো জীবিকা অর্জনের জন্য যথেষ্ট নয়।
চতুর্থ বছর: আপনি আপনার জন্য ভাল প্রদান.
পঞ্চম বছর: আপনি একটি ভাগ্য তৈরি.
প্রথম চার বছরে মাঝে মাঝে হতাশ হয়েছি। আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করলাম: "এটি এখনও কেন ঘটেনি?" - সে তার মুষ্টি দিয়ে দেয়ালে আঘাত করে তার হাত ভেঙ্গে দেয়। এটা ঠিক আছে, শুধু চালিয়ে যান. অথবা থামুন এবং কার্যকলাপের একটি নতুন ক্ষেত্র চয়ন করুন। এটা কোন ব্যাপার না. একদিন আপনি মারা যাবেন, এবং তারপর এটি পরিবর্তন করা সত্যিই কঠিন হবে।
একটি ভাল উদাহরণ হল গুগল।
কিন্তু টাকা একটি ভাল পরিমাপ. যখন লোকেরা বলে, "এটি অর্থের বিষয়ে নয়," তখন তাদের নিশ্চিত হতে হবে যে তাদের পরিমাপের অন্য কোনো একক আছে। "তুমি যা ভালোবাসো তাই করলে কেমন হয়?" সামনে অনেক দিন আসবে যখন আপনি যা করবেন তা পছন্দ করবেন না। বিশুদ্ধ ভালোবাসায় এটা করলে পাঁচ বছরের চেয়ে অনেক বেশি সময় লাগবে। সুখ আপনার মস্তিষ্ক থেকে একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া মাত্র। কিছু দিন আপনি অসুখী হবে. আপনার মস্তিষ্ক কেবল একটি হাতিয়ার, এটি আপনি কে তা নির্ধারণ করে না।
আজ. আপনি যদি আঁকতে চান, তাহলে আজই ক্যানভাস এবং রং কিনুন, একবারে 500টি বই কিনে ছবি আঁকুন। আপনি যদি লিখতে চান তবে এই তিনটি কাজ করুন:
পড়ুন
আপনি যদি নিজের ব্যবসা শুরু করতে চান তবে একটি ব্যবসায়িক ধারণা নিয়ে আসা শুরু করুন। নিজেকে নতুন করে তৈরি করা আজ থেকে শুরু হয়। প্রতিদিন.
এক বছরে, আপনি এই ব্যবসায় 5,000-7,000 ঘন্টা বিনিয়োগ করবেন। যেকোন বিশেষত্বে আপনাকে বিশ্বের শীর্ষ 200-300 তে রাখার জন্য এটি যথেষ্ট ভাল। শীর্ষ 200-এ থাকা প্রায় সবসময়ই জীবিকা নির্বাহ করে। তৃতীয় বছরের মধ্যে আপনি বুঝতে পারবেন কিভাবে অর্থ উপার্জন করতে হয়। চতুর্থ নাগাদ, আপনি আপনার টার্নওভার বাড়াতে এবং নিজের জন্য জোগান দিতে সক্ষম হবেন। কিছু লোক সেখানে থামে।
যে কোন ক্ষেত্রে আপনি 500টি বই পড়তে পারবেন। বইয়ের দোকানে যান এবং এটি সন্ধান করুন। তিন মাস পর বিরক্ত হলে আবার বইয়ের দোকানে যান। ভ্রম থেকে মুক্তি পাওয়া স্বাভাবিক, এটাই পরাজয়ের অর্থ। ব্যর্থতার চেয়ে সফলতা ভালো, কিন্তু ব্যর্থতা আমাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা দেয়। খুব গুরুত্বপূর্ণ: তাড়াহুড়ো করবেন না। আমার জন্য আকর্ষণীয় জীবনআপনি নিজেকে অনেকবার পরিবর্তন করতে পারেন। এবং আপনি অনেকবার ব্যর্থ হবেন। এটাও মজার। এই প্রচেষ্টা আপনার জীবনকে গল্পের বইয়ে পরিণত করবে, পাঠ্যবই নয়। কিছু মানুষ তাদের জীবন একটি পাঠ্যপুস্তক হতে চান. আমার একটি গল্পের বই, ভাল বা খারাপ জন্য. অতএব, পরিবর্তন প্রতিদিন ঘটে।
গ্রহণ করুন আকর্ষণীয় সমাধান, এবং আপনার একটি আকর্ষণীয় জীবনী থাকবে।
উপরের ধাপগুলো পুনরাবৃত্তি করুন এবং পঞ্চম বছরের মধ্যে আপনি ধনী হতে পারবেন। আমরা জানি না কিভাবে. আপনি যখন প্রথম পদক্ষেপ নিচ্ছেন তখন রাস্তার শেষের দিকে তাকানোর দরকার নেই।
আপনার জীবনের কত বছর আপনি আপনার পরিবারকে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন? দশ? সমস্ত জীবন? তারপর পরবর্তী জীবনের জন্য অপেক্ষা করুন। এটি নির্বাচন করা আপনার উপর নির্ভর করে।
পরিবারের চেয়ে স্বাধীনতা বেছে নিন। স্বাধীনতা, কুসংস্কার নয়। স্বাধীনতা, সরকার নয়। স্বাধীনতা, অন্য মানুষের চাহিদা পূরণ না। তাহলে আপনি আপনার সন্তুষ্ট হবে.
এই জরিমানা. তার পথ আয়ত্ত করুন। তারপর এটা আপনার মত করুন. আন্তরিকভাবে।
ভাগ্যক্রমে, কেউ আপনার মাথায় বন্দুক ধরছে না। তারপর আপনাকে তার দাবি মেনে চলতে হবে যতক্ষণ না সে বন্দুক নামিয়ে দেয়।
যে ব্যক্তি নিজেকে পরিবর্তন করে সে সর্বদা অবসর সময় খুঁজে পায়। নিজেকে পরিবর্তন করার একটি অংশ হল মুহূর্তগুলি খুঁজে বের করা এবং আপনি সেগুলিকে যেভাবে ব্যবহার করতে চান সেগুলিকে পুনরায় ফ্রেম করা৷
এরা কি ধরনের বন্ধু?
এই নিজেকে পরিবর্তন করা হয় না. এটি একটি নির্দিষ্ট পেশা। আপনি যদি স্থান পছন্দ করেন তবে অনেক ক্যারিয়ার রয়েছে। রিচার্ড ব্র্যানসন একজন মহাকাশচারী হতে চেয়েছিলেন এবং ভার্জিন গ্যালাকটিক তৈরি করেছিলেন।
এক বছরে এই পোস্টটি আবার পড়ুন।
দুই বা তিন বছরের মধ্যে এই পোস্টটি আবার পড়ুন, যখন আপনি ব্রেক হয়ে যাবেন, চাকরি ছাড়াই এবং সবাই আপনার দিকে মুখ ফিরিয়ে নিয়েছে।
পয়েন্ট 2 আবার পড়ুন।
পয়েন্ট 2 আবার পড়ুন।
পয়েন্ট 19 আবার পড়ুন।
আলবার্ট আইনস্টাইন একজন বহিরাগত ছিলেন। কর্তৃপক্ষের কেউ তাকে কাজে নিয়োগ দেবে না। প্রত্যেকে কখনও কখনও একজন প্রতারকের মতো অনুভব করে। সর্বশ্রেষ্ঠ সৃজনশীলতাসংশয় থেকে জন্ম।
তাহলে আপনি এখনই ছেড়ে দিতে পারেন।
পরিবর্তন উৎপাদন বাড়াবে দরকারী পদার্থআপনার শরীরে: সেরোটোনিন, ডোপামিন, অক্সিটোসিন। এগিয়ে যান এবং আপনি পুরোপুরি ভাল নাও হতে পারেন, তবে আপনি সুস্থ হয়ে উঠবেন। স্বাস্থ্যকে অজুহাত হিসেবে ব্যবহার করবেন না।
অবশেষে, প্রথমে আপনার স্বাস্থ্য পুনর্নির্মাণ করুন। আরো ঘুমাও. ভালো করে খান। খেলা করা. এই পরিবর্তনের মূল পদক্ষেপ.
মামলা বাদ দিন এবং তাকে নিয়ে আর কখনও ভাববেন না। অর্ধেক সমস্যা আপনি ছিল.
বিস্ময়কর। পয়েন্ট 2 পুনরায় পড়ুন। কারাগারে আরও বই পড়ুন।
আপনার দুর্বলতাকে আপনার শক্তি করুন। অন্তর্মুখীরা শুনতে এবং মনোনিবেশ করতে ভাল, এবং তারা জানে কীভাবে সহানুভূতি জাগিয়ে তুলতে হয়।
আপনি যদি পাঁচ বছরে বেঁচে থাকার পরিকল্পনা করেন তবে আপনি আজ থেকে শুরু করতে পারেন।
এককেন্দ্রিক বৃত্ত তৈরি করুন। আপনার মাঝখানে থাকা উচিত। পরবর্তী বৃত্ত হল বন্ধু এবং পরিবার। তারপর - অনলাইন সম্প্রদায়. তারপর - আপনি অনানুষ্ঠানিক মিটিং এবং চা পার্টি থেকে পরিচিত মানুষ. তারপর তাদের ক্ষেত্রে সম্মেলনে অংশগ্রহণকারী এবং মতামত নেতা আছে. তারপর - পরামর্শদাতারা। তারপরে ক্লায়েন্ট এবং যারা অর্থ উপার্জন করে। এই চেনাশোনা মাধ্যমে আপনার পথ করা শুরু.
ছয় মাস বা এক বছরে আপনি পয়েন্ট 2 এ ফিরে আসবেন।
তাদের একত্রিত করুন এবং এই সংমিশ্রণে আপনি বিশ্বের সেরা হবেন।
ইউটিউবে লেকচার পড়ুন। একজনের শ্রোতা দিয়ে শুরু করুন এবং দেখুন এটি বৃদ্ধি পায় কিনা।
চতুর্থ বছরে, আপনি যা করবেন তা আউটসোর্সিং শুরু করুন।
একবার আপনার যথেষ্ট জ্ঞান হয়ে গেলে (100-200টি বইয়ের পরে), 20টি বিভিন্ন সম্ভাব্য পরামর্শদাতার জন্য 10টি ধারণা লিখুন।
তাদের কেউই আপনাকে উত্তর দেবে না। 20 জন নতুন পরামর্শদাতার জন্য আরও 10 টি ধারণা লিখুন। প্রতি সপ্তাহে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।
তারপর অনুশীলন করুন। চিন্তার পেশীগুলি অ্যাট্রোফিতে থাকে। তাদের প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকার।
আমি যদি প্রতিদিন অনুশীলন না করি তবে আমার পায়ের আঙুলে পৌঁছাতে আমার কঠিন সময় হবে। এই ভঙ্গিটি আমার পক্ষে সহজ হওয়ার আগে আমাকে কিছু সময়ের জন্য প্রতিদিন এই অনুশীলনটি করতে হবে। প্রথম দিন থেকে ভালো ধারণা পাওয়ার আশা করবেন না।
এটা কাজ করবে. শুধু অপেক্ষা করুন। প্রতিদিন নিজেকে বদলাতে থাকুন।
রাস্তার শেষ খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন না। আপনি কুয়াশা মধ্যে এটি দেখতে সক্ষম হবে না. কিন্তু আপনি পরবর্তী ধাপটি দেখতে পারেন, এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি যদি এটি গ্রহণ করেন তবে আপনি অবশেষে রাস্তার শেষ প্রান্তে পৌঁছে যাবেন।
দিনে এক ঘণ্টা চুপচাপ বসে থাকুন। আপনি আপনার মূল ফিরে পেতে প্রয়োজন.
আপনি যদি এটি বোকা মনে করেন, তা করবেন না। আপনার বিষণ্নতা নিয়ে এগিয়ে যান।
তারপর দিনে দুই ঘণ্টা চুপচাপ বসে থাকুন। এটা ধ্যান নয়। আপনি শুধু বসতে হবে.
রাতে 8-9 ঘন্টা ঘুমান এবং পরচর্চায় জড়ান না। সুস্বাস্থ্যের প্রথম রহস্য হলো ঘুম। একমাত্র নয়, প্রথমটি। কিছু লোক আমাকে লেখেন যে তাদের জন্য চার ঘন্টা ঘুম যথেষ্ট বা তাদের দেশে যারা প্রচুর ঘুমায় তাদের অলস বলে মনে করা হয়। এই লোকেরা ব্যর্থ হবে এবং অল্প বয়সে মারা যাবে।
যখন গসিপের কথা আসে, তখন আমাদের মস্তিষ্ক 150 জন বন্ধু থাকার জন্য জৈবিকভাবে প্রোগ্রাম করা হয়। এবং যখন আপনি আপনার বন্ধুদের একজনের সাথে কথা বলবেন, তখন আপনি অন্য 150 জনের একজন সম্পর্কে গসিপ করতে পারেন। এবং যদি আপনার 150 জন বন্ধু না থাকে, আপনার মস্তিষ্ক গসিপ ম্যাগাজিন পড়তে চাইবে যতক্ষণ না এটি মনে করে যে এটির 150 জন বন্ধু রয়েছে।
আপনার মস্তিষ্কের মতো বোকা হবেন না।
দিনে 10 মিনিটের জন্য কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন। আপনার ভয় দমন করবেন না. আপনার রাগ লক্ষ্য করুন।
তবে আপনার যা আছে তার জন্য নিজেকে কৃতজ্ঞ হওয়ার অনুমতি দিন। রাগ কখনো অনুপ্রাণিত করে না, কিন্তু কৃতজ্ঞতা কখনো অনুপ্রাণিত করে না। কৃতজ্ঞতা হল আপনার বিশ্ব এবং সমান্তরাল মহাবিশ্বের মধ্যে সেতু যেখানে সমস্ত সৃজনশীল ধারণা বাস করে।
আশেপাশে থাকার জন্য অন্য লোকেদের খুঁজুন।
একজন ব্যক্তি যিনি নিজেকে পরিবর্তন করেন তিনি ক্রমাগত এমন লোকদের মুখোমুখি হবেন যারা তাকে দমন করার চেষ্টা করে। মস্তিষ্ক পরিবর্তনের ভয় পায় - এটি অনিরাপদ হতে পারে। জৈবিকভাবে, মস্তিষ্ক আপনার জন্য নিরাপত্তা চায়, এবং পরিবর্তন ঝুঁকি। তাই আপনার মস্তিষ্ক আপনাকে এমন লোক দেবে যা আপনাকে থামানোর চেষ্টা করছে।
না বলতে শিখুন।
আমাকে বিশ্বাস করবেন না।
আপনি ইতিমধ্যে এই পোস্ট পড়েছেন.
আপনি মূল নিবন্ধ পড়তে পারেন.
আমাদের পড়ুন
জীবন এত সুন্দর যে আপনি মূল্যবান মিনিট নিরর্থকভাবে নষ্ট করতে চান না। উত্থান-পতন, নৈতিক অবক্ষয় এবং হতাশার অনুভূতি সত্ত্বেও, আমি সুখী হওয়ার শক্তি খুঁজে পেতে চাই। কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন যখন এটি একটি গভীর মৃত শেষ হয়? ভবিষ্যতের পরিবর্তন সম্পর্কে ধারণা কোথা থেকে আসে? কিভাবে পরিস্থিতির শিকার হওয়া এড়াতে এবং একটি বিজয়ী শেষ পর্যন্ত পৌঁছানোর? আমি পরিবর্তন চাই এবং একটি স্বপ্ন আছে, কিন্তু কিছুই পরিবর্তন! এই নিবন্ধটি আপনাকে পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করবে। এখানে সবচেয়ে আছে মূল্যবান পরামর্শএটি আপনাকে একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে নিজেকে দেখতে সাহায্য করবে।
দীর্ঘস্থায়ী লক্ষ্যগুলি অর্জন করা কতটা চমৎকার সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা কি আপনাকে অভিভূত করে, আপনাকে বিশ্রাম দেয় না? এটা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা মূল্যবান - কেন এটি এখনও ঘটেনি? পরিবর্তন করার ধারণাটি আসে যখন চারপাশের সবকিছু বলে "আপনি আর এটি করতে পারবেন না!" অস্থিরতার অনুভূতি নৈতিক শূন্যতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। আপনার নিজেকে এই অবস্থায় রাখা উচিত নয় (এটি থেকে বেরিয়ে আসা খুব কঠিন)। যত তাড়াতাড়ি মন এবং আত্মা আপনাকে পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য অনুরোধ করে, এটি পরিস্থিতিকে এগিয়ে নেওয়ার সময়। বিশ্বের চিত্র পরিবর্তন করার প্রথম প্রচেষ্টা একজন ব্যক্তিকে তার শক্তি দিয়ে অনুপ্রাণিত করতে পারে। প্রধান জিনিসটি স্বজ্ঞাতভাবে পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করা, যা ছাড়া জীবন খালি মনে হয়।
কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? আইন!"এটি কতটা ভাল হবে" বা "আমি করব, তবে এটি খুব তাড়াতাড়ি" নিয়ে বসে থাকা এবং দর্শন করার কোন মানে হয় না! যেতে এবং সরে না যাওয়া, নিজের হাতে দায়িত্ব নেওয়া - এটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা কঠিন। এটা আপনার নিজের "আমি" পর্যবেক্ষণ মূল্য. অপসারণ বা উন্নত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে দিকগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন। প্রতিটি পয়েন্টের পাশে আপনাকে সততার সাথে লিখতে হবে কেন পরিস্থিতি পরিবর্তন করা দরকার। এই কাজটি ব্যক্তিত্বের ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিকগুলি পুরোপুরি দেখায়। আপনার নিজের মাথায় জিনিসগুলিকে ক্রমানুসারে রাখা শুরু করার জন্য এটি একটি কার্যকর শুরু। আপনার মাথায় অর্ডার = আপনার জীবনে আদেশ!
কাগজের একটি শীটে আপনার ধারণা এবং প্রয়োজন লিখুন।- প্রথম ধাপ... পরিবর্তনগুলি আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ সম্ভাবনা বুঝতে সাহায্য করে এবং এটি বহু বছর ধরে রাখা স্টেরিওটাইপগুলিকে ধ্বংস করে, তথাকথিত "আরাম অঞ্চল"। আপনার তাত্ক্ষণিক ফলাফল আশা করা উচিত নয় - প্রথম "ফসল" ধৈর্য এবং শক্তিশালী উদ্যোগের সাথে আসে। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন: "দ্রুত পরিবর্তনের আশা প্রায়ই অনিবার্য ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যায়।"
অনেকে পরিস্থিতির দিকে একটু নজর দিতে এবং আবার শুরু করতে অক্ষম। ফলস্বরূপ, একবার উচ্চাকাঙ্ক্ষী ব্যক্তিটি তার "ভাঙা খাদে" ফিরে আসে। পূর্ণকালীন চাকুরীনিজের উপর একজনকে চিন্তাভাবনার শৈলী সম্পর্কে নিজের মতামত পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করে। খারাপ চিন্তা, নতুন কিছুর প্রতি সামাজিকভাবে অন্তর্নিহিত অবিশ্বাস, সবকিছু নেওয়ার এবং এটি পরিবর্তন করার ইচ্ছার বিরুদ্ধে প্রমাণের অনুসন্ধান মাত্র। এটি স্বাভাবিক, কারণ প্রায় সবাই এইভাবে পাপ করে, তবে এখন আপনাকে আপনার ভাগ্যকে আপনার বাহুতে নিতে হবে এবং সেখানে থামতে হবে না!
এখন কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন? হৃৎপিণ্ড যদি পরিবর্তনের জন্য সম্পূর্ণ উন্মুক্ত থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো সমাধানদরজা খুলে দেবে নতুন বিশ্ব" সাফল্যের চাবিকাঠি হবে জীবনের প্রণোদনা, প্রচেষ্টা - মূল্যবান অভিজ্ঞতা তাদের থেকে তৈরি করা হয়। আপনি কখনই ভুলে যাবেন না কেন এটি শুরু হয়েছিল! বসবাস করতে বিশাল বাড়ীসমুদ্রের একটি দৃশ্যের সাথে, আপনি যদি ক্রমাগত অর্থ সঞ্চয় করেন, আপনি সরানো বিবেচনা করতে পারেন। আপনি যদি ব্যবসা করার জটিলতাগুলি অধ্যয়ন করেন এবং (একটি বিকল্প হিসাবে) চমৎকার বিনিয়োগকারীদের খুঁজে পান তবে একজন ব্যবসায়ী হওয়া সম্ভব।
কাজের অভ্যাস হল নিজেকে উচ্চস্বরে বলা "আপনি এটা করতে পারেন", "হাল ছাড়বেন না!"। অর্জন রেকর্ড করা আবশ্যক, কারণ তারা প্রায়ই ছোটখাটো ব্যর্থতার চাপে ভুলে যায়। পরিবর্তনের ইতিবাচক গতিশীলতা আপনাকে "যখন আপনি আপনার বাহু ভাঁজ করতে চান সেই সময়কাল" থেকে বাঁচায়। কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? আপনার পাশে এমন কাউকে পাওয়া যা আপনার চেয়ে বেশি সফল। এই জাতীয় ব্যক্তি আপনাকে পড়ে না যেতে বাধ্য করবে, তবে ক্রমাগত আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। অনুগত এবং খোলামেলা ব্যক্তিরা ছোটখাটো বিষয়ে চিৎকার করে না বা রেগে যায় না। শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গিই আপনার চিন্তাধারাকে বদলে দেবে, এবং এর সাথে পুরো বিশ্ব!
"আমি আমার জীবন পরিবর্তন করতে চাই, কিন্তু আমি জানি না কোথা থেকে শুরু করব!" পরিচিত অনুভূতি? যেমন একটি উত্তেজনাপূর্ণ যাত্রা, এটা কিছু ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণ! সবকিছু সঠিকভাবে সম্পন্ন করার জন্য, আপনাকে আপনার মাথায় জিনিসগুলি সাজাতে হবে! কিভাবে একটি কর্ম পরিকল্পনা আঁকা? প্রতিটি লক্ষ্য বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। শুধু নোটগুলো আপনাকে কম্পাইল করতে হবে বিস্তারিত নির্দেশাবলী. এর সাথে সমান্তরালভাবে, এটি পরিচালনা করা সার্থক ব্যক্তিগত ডায়েরি, যেখানে সমস্ত উত্থান-পতন, অর্জন এবং ব্যর্থতা রেকর্ড করা হবে।
হতাশা এবং বিচ্ছিন্নতা যদি আপনার ঘাড়ে বসে থাকে তবে কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করবেন? ইতিবাচক রেডিও তরঙ্গ ফেরত আপনার অধিকার জয়! "ফরোয়ার্ড এবং একটি গানের সাথে," - এই নীতিবাক্য দিয়ে আপনাকে জীবনের একটি নতুন পর্যায় শুরু করতে হবে। আরেকটি দুঃখ এসেছে? আপনার প্রিয় সঙ্গীত শুনুন, একটি শখ নিন (আমরা এটি সম্পর্কে পরে কথা বলব), নিশ্চিতকরণ পড়ুন। এর পরের দিকে ফোকাস করা যাক.
নিশ্চিতকরণগুলি অনন্য প্রেরণা যা একজন ব্যক্তিকে পরিবর্তনের জন্য সেট করে। কেন এই ধরনের একটি উদ্ভাবনের সুবিধা নিতে না? নিম্নলিখিত নিয়ম অনুসারে নিশ্চিতকরণগুলি পড়তে এবং পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
কিভাবে খারাপ অভ্যাস সঙ্গে আপনার জীবন পরিবর্তন? ধূমপান, অ্যালকোহল, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘন্টার শেষ। নেটওয়ার্কগুলি এখনও কাউকে সাফল্যের দিকে নিয়ে যেতে পারেনি, তবে কেবল তাদের নৈতিক "নীচে" টেনে নিয়ে যায়। অশ্লীল কথা বলার সময় নতুন লোকের সাথে দেখা করা কঠিন। অলসতা সাধারণত আপনাকে সম্ভাবনা ছাড়াই একঘেয়ে জীবনে বাঁধে। প্রত্যেকেরই নিজস্ব "পায়খানায় কঙ্কাল" রয়েছে যা প্রস্থানের দিকে আঙুল নির্দেশ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
তালিকার অন্তহীন, ঠিক আমাদের ব্যক্তিত্বের মতো! আচরণের একটি ক্ষতিকারক শৈলী ভবিষ্যত গড়তে সময় নেয়। আমি অন্য কেউ হওয়ার স্বপ্ন দেখি, কিন্তু আমি আমার প্রিয় টিভি সিরিজ বা পরবর্তী তারকার ফটোগুলি ছাড়া বাঁচতে পারি না? তখন কি কথা বলবো?! পরিবর্তন ইতিবাচক দিকএকাগ্রতা প্রয়োজন, যা নিষ্পত্তিযোগ্য কিছুতে অপচয় করা বোকামি। সামনে কী সাফল্য অপেক্ষা করছে এবং এর জন্য কী করা দরকার তা কল্পনা করা মূল্যবান। আপনার অলসতা এবং বোকামি ভেঙ্গে আপনাকে অভূতপূর্ব আত্মবিশ্বাস দেবে।
খোলা মানুষ আত্ম-উপলব্ধির উপায় খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি যদি ক্রমাগত অন্যদের থেকে লুকিয়ে থাকেন, তাহলে আপনি কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করতে পারেন? আত্মীয়রা আপনাকে উত্সাহিত করতে পারে এবং আপনাকে সমর্থন দিয়ে পূর্ণ করতে পারে। বন্ধুরা শুনবে এবং আপনাকে নৈতিকভাবে বিবর্ণ হতে দেবে না। উন্মুক্ত ইভেন্টগুলি, বিশেষ করে যেখানে ব্যবসার মালিক এবং বিশেষজ্ঞরা একত্রিত হন, মূল্যবান যোগাযোগের উৎস। বিচ্ছিন্নতা অনিশ্চয়তার জন্ম দেয়। আত্ম-উপলব্ধির মধ্যে সমাজে নিজের স্থান খুঁজে পাওয়া জড়িত যেখানে সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। সূর্যের মধ্যে একটি জায়গা আছে যদি আপনি জানেন কিভাবে এটি কাউকে স্বীকৃতি এবং ভক্তির মাধ্যমে উপার্জন করতে হয়।
কিন্তু যারা প্রতিনিয়ত বিশ্বকে হতাশাবাদী দৃষ্টিতে দেখে, নিজেদের ছাড়া সবকিছুকে দোষারোপ করে তাদের কী হবে? খুব অন্তত, যোগাযোগ সীমিত! পরিবেশ ব্যক্তির মনস্তত্ত্বকে প্রভাবিত করে। নেতিবাচকতার বাঁধ থেকে নিজেকে রক্ষা করা মূল্যবান, যা তাই, ব্যক্তিগত চেতনায় জন্মগ্রহণ করে। ঝগড়া এবং পৃথিবীতে জীবন কতটা খারাপ সে সম্পর্কে আপনার বন্ধুর গল্প দিয়ে আপনার নিজেকে শেষ করা উচিত নয়।
কেন শিশুরা ক্রমাগত ইতিবাচক এবং এত শক্তি আছে? শখের মধ্যেই লুকিয়ে আছে পুরো রহস্য! সাজান পুরানো পোশাক, পাতায় অঙ্কন করা, বালি থেকে কেক তৈরি করা, প্লাস্টিকিন থেকে ভাস্কর্য তৈরি করা - শিশুরা এমন কিছু খুঁজে পায় যেখানে তারা আরও সুখ অনুভব করে। প্রাপ্তবয়স্করাও নিয়মিত কার্যকলাপে অনুপ্রেরণার সন্ধান করতে পারে! সবার মনে রাখা উচিৎ শেষ বারের মতো সে কি করেছিলো ভালোবেসে? গান গাওয়া, খেলাধুলা, সূচিকর্ম, নাচ এবং আরও অনেক কিছু একজন ব্যক্তিকে দুঃখের অবস্থা থেকে টেনে আনবে। অনেক মজার কোর্স পাওয়া যায়। যখন অতীতে ফিরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে তখন তারা সমালোচনামূলক সময় কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।
উদাহরণ ব্যবহার করে কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন:
শেষ পর্যন্ত নিবন্ধটি পড়ার জন্য আপনাকে শুভকামনা! কীভাবে আপনার জীবনকে বুদ্ধিমানের সাথে পরিবর্তন করবেন? আপনার উদ্দেশ্যগুলি অনুসরণ করা, একটি পরিষ্কার ছবি তৈরি করা এবং সাফল্যে বিশ্বাস করা যথেষ্ট! আপনি থেকে সমস্ত পরামর্শ অনুসরণ করবেন না অত্যধিক সম্ভাব্যতা, কিন্তু আপনি অবশ্যই "মৃত বিন্দু" ফিরে আসবেন না। আপনি আসলে কে তা দেখানোর এবং আপনার সাফল্যের শিখা জ্বালানোর সময় এসেছে! আপনি কি আপনার জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট? নিবন্ধটি আকর্ষণীয় হলে, সামাজিক মিডিয়াতে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। নেটওয়ার্ক আমরা আপনার সমর্থন প্রশংসা করি!
