Σκάλες.  Ομάδα εισόδου.  Υλικά.  Πόρτες.  Κλειδαριές.  Σχέδιο

Σκάλες. Ομάδα εισόδου. Υλικά. Πόρτες. Κλειδαριές. Σχέδιο

» Πώς να σταματήσετε τις βρισιές ασκήσεις ψυχολογίας. Απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τη συνήθεια της βρισιάς. Μάθετε να εκφράζετε ευγενικά την άποψή σας

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές ασκήσεις ψυχολογίας. Απλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τη συνήθεια της βρισιάς. Μάθετε να εκφράζετε ευγενικά την άποψή σας

Το Mat αναφέρεται σε κακές συνήθειες, αγενείς και άσχημες. Η άσεμνη γλώσσα απαγορεύεται στη χώρα μας σε δημόσιους χώρους, και ένας παράνομος παραβάτης μπορεί να αντιμετωπίσει διοικητική ευθύνη και διάφορα χρηματικά πρόστιμα. Πιστεύεται ότι οι βρισιές είναι μια εγγενής ρωσική συνήθεια.

Γιατί οι άνθρωποι αρχίζουν να βρίζουν; Και τι ευχαρίστηση έχουν από αυτό; Κάποιοι κυριαρχούνται τόσο από άσεμνες λέξεις που δεν παρατηρούν καν τη μοναδικότητά τους. Πώς να σταματήσετε τις βρισιές και να καθαρίσετε την ομιλία σας από τις βρισιές; Αυτή η συνήθεια απωθεί πολλούς ανθρώπους, είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο όταν από τα στόματα των σύγχρονων χειραφετημένων κοριτσιών βγαίνουν βρώμικες λέξεις.

Η άσεμνη γλώσσα εμποδίζει ένα άτομο να πετύχει στην κοινωνία και στην υπηρεσία

Αυτή η συνήθεια είναι χαρακτηριστικό όλων ανεξαιρέτως των ανθρώπων, ακόμα και των πιο μορφωμένων και καλλιεργημένων. Το Mat μπορεί να βρεθεί σε κάθε πολιτισμό και σχεδόν σε κάθε γλώσσα. Τα άτομα σε δημιουργικά επαγγέλματα φημίζονται ιδιαίτερα για το πάθος τους για τις βρισιές. Γιατί, λοιπόν, η χυδαιότητα είναι τόσο συνηθισμένη;

  1. Στρεσογόνος κατάσταση. Οι γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι όταν ένα άτομο βιώνει άγχος, το επίπεδο των πνευματικών του ικανοτήτων πέφτει απότομα. Διακόπτεται η λεκτική και λογική κατανόηση των όσων ειπώθηκαν. Το σώμα εκτοξεύει αυτόματα φραγμούς ψυχολογικής άμυνας, που εκφράζεται με την προφορά των κατάρα.
  2. Ψυχική προστασία. Μερικές φορές το σώμα πρέπει να σώσει την ευάλωτη ψυχή των ανθρώπων που βιώνουν ένα συναισθηματικό ξέσπασμα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για πολλούς εκπροσώπους επαγγελμάτων με μπλε κολάρο.

Οι άνθρωποι ορκίζονται, αναφερόμενοι σε ζώα, φύση, άψυχα αντικείμενα, σαν να τους προσωποποιεί και να εκφράζει τη δική του δυσαρέσκεια για κάτι. Ταυτόχρονα, εμφανίζεται μια απότομη έκρηξη αρνητικών συναισθημάτων στο σώμα. Ένα άτομο τα ξεφορτώνεται και δεν τα διατηρεί στον ψυχισμό του. Επομένως, κατά κάποιο τρόπο προστατεύστε τον εαυτό σας.

Για να απαλλαγείτε από τη συνήθεια της βρισιάς, πρέπει να παραδεχτείτε ότι έχετε αυτό το πρόβλημα.

Αποδεικνύεται ότι οι βρισιές κάνουν καλό στην υγεία σας; Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε την κοινωνία - το περιβάλλον των ανθρώπων με τους οποίους ερχόμαστε σε επαφή. Το χαλάκι, εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να υπάρχει σύμφωνα με καθιερωμένους κανόνεςηθική και ηθική. Για παράδειγμα, ρέψιμο, εκπέμποντας αέρια, φυσώντας τη μύτη σας - αυτό είναι επίσης απαραίτητο για την υγεία, αλλά κανείς δεν κάνει αυτές τις ενέργειες δημόσια.

Βρισιές και άσεμνη γλώσσα

Οι ψυχολόγοι διακρίνουν ανάμεσα σε καταστάσεις όπου οι άνθρωποι απλώς βρίζουν μερικές φορές και όταν επικοινωνούν συνεχώς με άσεμνη γλώσσα. Είναι άλλο πράγμα όταν ένα άτομο βρίζει ενώ βρίσκεται σε στρες, και εντελώς άλλο όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί άσεμνες λέξεις συνεχώς, ακόμη και όταν βρίσκεται σε στρες. ήσυχη τοποθεσίαπνεύμα. Αυτό το πάθος επιδεικνύει τις ακόλουθες ιδιότητες:

  • νηπιοπρέπεια;
  • έλλειψη πολιτισμού?
  • ψυχολογική αδυναμία?
  • ασέβεια τόσο για τον εαυτό του όσο και για τους άλλους.
  • η παρουσία νευρωτικής ή ψυχολογικής διαταραχής.

Coprolalia - η ανάγκη να ορκιστείς

Πριν επιλέξετε τις πιο κατάλληλες μεθόδους για τον εαυτό σας για το πώς να σταματήσετε τις βρισιές, θα πρέπει να μάθετε εάν μια τέτοια συνήθεια είναι ψυχική διαταραχή; Στην ιατρική, υπάρχει η έννοια της "coprolalia", που σημαίνει την τάση ενός ατόμου να βρίζει συνεχώς.

Η κοπρολαλία προέρχεται από ελληνική γλώσσακαι σε μετάφραση αυτή η λέξη ακούγεται σαν "copro" - περιττώματα, "lalia" - ομιλία. Αυτή η διαταραχή παρατηρείται συχνά σε άτομα που πάσχουν από σχιζοφρένεια, σύνδρομο Tourette και μια σειρά από άλλες σοβαρές ασθένειες. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο έλκεται αυτόματα και ασυνείδητα να ορκιστεί. Ένα από τα συμπτώματα αυτών των διαταραχών είναι η σοβαρή, προοδευτική υποβάθμιση της προσωπικότητας.

Ποιες συνέπειες μπορεί να προκύψουν από την παρουσία άσεμνων λέξεων στην καθημερινή ζωή;

Εκτός από την κοπρολαλία, υπάρχει μια σειρά από παράπλευρες διαταραχές που σχετίζονται με την έλξη προς την αισχρότητα. Αυτό:

  • κοπροπραξία (δείχνοντας προσβλητικές, αγενείς χειρονομίες σε όλους τους ανθρώπους).
  • κοπρογραφία (ανεξέλεγκτη παρόρμηση να γράφουν αισχρότητες και να σχεδιάζουν απρεπή σχέδια όπου είναι δυνατόν).

Από πού προήλθαν οι βρισιές;

Όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι όταν θέλεις να βρίσεις, χρησιμοποιούνται λέξεις που αντικατοπτρίζουν την ουσία της αναπαραγωγικής διαδικασίας και τα ίδια τα αναπαραγωγικά όργανα. Γιατί η βρισιά βασίζεται σε αυτές τις λέξεις; Ναι, επειδή οι άνθρωποι ανατράφηκαν για αιώνες και χιλιετίες στις παραδόσεις του πουριτανισμού, όταν πίστευαν ότι οικειότητακαι τα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος είναι κάτι ντροπιαστικό, ντροπιαστικό και βρώμικο.

Τι σκοπό επιδιώκει ένα άτομο όταν βρίζει; Η επιθυμία να προσβάλεις και να ταπεινώσεις τον αντίπαλο πιο οδυνηρά και δυναμικά. Σε στιγμές που μια αγχωτική κατάσταση μπλοκάρει το ικανό λεξιλόγιο, ένα άτομο χρησιμοποιεί αυτόματα λέξεις και εκφράσεις που θεωρούνται οι πιο προσβλητικές.

Μια χρήσιμη υπενθύμιση όταν αντιμετωπίζετε τη δική σας κακή γλώσσα

Και κάνει μεγάλο λάθος. Άλλωστε, προσβάλλοντας άλλους ανθρώπους, ένα άτομο, πρώτα απ 'όλα, ταπεινώνει τον εαυτό του. Το να πιστεύεις ότι όταν χρησιμοποιείς άσεμνες κατάρες, ο ορκιστής φαίνεται να υψώνεται πάνω από τους άλλους είναι μεγάλη αυταπάτη.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές

Για να απαλλαγείτε από τις ακαλλιέργητες εκφράσεις (παρεμπιπτόντως, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πολύ άβολα όταν μια άλλη μερίδα βρισιών βγαίνει από το στόμα τους), υπάρχουν διάφορες μέθοδοι. Μελετήστε τα, ένα από αυτά σίγουρα θα σας βοηθήσει.

Ίδια επανεκπαίδευση

Αυτή η μέθοδος συνιστάται ιδιαίτερα για το ωραίο φύλο. Πώς να σταματήσετε να βρίζετε ένα κορίτσι - υιοθετήστε αυτήν την τεχνική. Αποτελείται από πολλά βήματα.

  1. Βοήθεια από φίλους. Οι φίλοι και οι έμπιστες φίλες γίνονται οι πρώτοι βοηθοί σε αυτό το δύσκολο θέμα. Ζητήστε τους να σας υπενθυμίζουν συνεχώς ότι οι βρισιές δεν απαγορεύονται και απαγορεύονται. Αφήστε τους φίλους σας να παρακολουθούν την καθαρότητα της ομιλίας σας και να σας τραβούν πίσω κάθε φορά που αντιμετωπίζετε βλάβη.
  2. Αναγνωρίζουμε τον προβοκάτορα. Για να σταματήσει ένα κορίτσι να βρίζει, θα πρέπει να εντοπιστεί ο παράγοντας που προκαλεί. Αυτό το ερεθιστικό που ενεργοποιεί την επιθυμία να μιλάς άσεμνα. Τι ακριβώς είναι ενοχλητικό; Επιβράδυνση του δεύτερου ημιχρόνου, μποτιλιάρισμα, ουρές στις αγορές ή ακόμα και αδυναμία πρόσβασης στο Διαδίκτυο; Όλες οι προκλητικές καταστάσεις που οδηγούν σε βρισιές πρέπει να αποφεύγονται.
  3. Αντί για βρισιές, λεφτά. Πάρτε ένα μεγάλο δοχείο και μετατρέψτε το σε κουμπαρά. Θα πρέπει να προσθέτετε ένα ορισμένο ποσό εκεί κάθε φορά που προφέρετε άλλη βρισιά. Δεν μπορείτε να ξοδέψετε τα συσσωρευμένα χρήματα στον εαυτό σας - τελικά, αυτή είναι μια από τις μεθόδους τιμωρίας. Αποφασίστε μόνοι σας σε ποιον θα δώσετε το «καταχρηστικό» ποσό.
  4. Για κάθε βρισιά υπάρχει πόνος. Δεν χρειάζεται να βασανίζεστε με μαστίγια. Υπάρχει πιο ανθρώπινος τρόπος. Τοποθετήστε ένα λαστιχάκι στον καρπό σας. Και τώρα, με κάθε βρισιά που βγαίνει, τραβήξτε πίσω το λάστιχο και χτυπήστε τον εαυτό σας οδυνηρά στο χέρι. Σύντομα ο εγκέφαλος θα αναπτυχθεί εξαρτημένο αντανακλαστικόότι κάθε βρισιά θα ακολουθείται από πόνο. Σύντομα οι ίδιοι οι εγκεφαλικοί υποδοχείς θα αρχίσουν να μπλοκάρουν τη συνείδηση ​​ενός ατόμου για την επόμενη κακοποίηση.
  5. Ας ενεργοποιήσουμε τη φαντασία μας. Είναι απίθανο να θελήσετε να ορκιστείτε μπροστά στην παλιά και λατρεμένη γιαγιά ή τον μικρό σας αδελφό/αδερφή (γιο/κόρη). Κάθε φορά που θέλετε να ορκιστείτε δυνατά, φανταστείτε ότι είναι κοντά. Η επιθυμία να ορκιστείς θα σβήσει αμέσως στο παρασκήνιο και σύντομα θα σταματήσει εντελώς να επισκέπτεται το άτομο.

Αλλαγές συμπεριφοράς

Για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στις συνεχείς βρισιές, θα πρέπει να πείσετε τον εαυτό σας ότι είναι κάτι αηδιαστικό. Το Mat απέχει πολύ από την πιο επιτυχημένη και χρήσιμη συνήθεια. Πρώτα από όλα, οι άνθρωποι γύρω του δημιουργούν την εντύπωση του φαιδρά ως άτομο χαμηλού επιπέδου ανάπτυξης, με απουσία παιδείας.

Ποια συνθήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την καταπολέμηση μιας κακής συνήθειας;

Το Mat επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη της σταδιοδρομίας και την επιτυχία σε προσωπικό επίπεδο. Αυτό το γεγονός έχει από καιρό αποδειχθεί από ψυχολόγους.

Ποια βήματα πρέπει να ληφθούν για να επιτευχθεί αυτό;

  1. Προσδιορίστε την προέλευση αυτού του προβλήματος.Σε ποιο σημείο άρχισες να βρίζεις; Είναι αυτή μια παιδική συνήθεια ή απλά προσπαθούσατε να μιμηθείτε κάποιον;
  2. Συνειδητοποιήστε και παραδεχτείτε ότι έχετε μια δυσάρεστη συνήθεια.Το περισσότερο σημαντική προϋπόθεση- είναι να το καταλάβεις αυτό το πρόβλημαυπάρχει και πρέπει να καταπολεμηθεί. Και ταυτόχρονα, δεν πρέπει ποτέ να κατηγορείτε άλλους ανθρώπους - κανείς δεν σας ανάγκασε να ορκιστείτε - αυτό είναι εξ ολοκλήρου προσωπικό σας κόστος.
  3. Μεταβείτε στη θετική σκέψη.Οι βρισιές και το χιούμορ είναι ασυμβίβαστα. Μάθετε να σκέφτεστε τους πάντες και να αντιλαμβάνεστε κάθε κατάσταση, ακόμα και πολύ δυσάρεστες, από μια θετική και αστεία οπτική γωνία. Σε οποιοδήποτε πρόβλημα ή ενοχλητική παρεξήγηση, αναζητήστε πρώτα από όλα τις αστείες στιγμές. Στην αρχή δεν είναι εύκολο, αλλά με τον καιρό, το χιούμορ και η ειρωνεία θα περπατήσουν δίπλα σας και θα μετατραπούν σε υπέροχους βοηθούς. Άλλωστε, είναι η ικανότητα να είναι κανείς ειρωνικός με τον εαυτό του, η παρουσία μιας λεπτής αίσθησης του χιούμορ που ελκύει τους περισσότερους ανθρώπους.
  4. Οπλιστείτε με υπομονή.Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να περιμένεις κάποιον ή κάτι για πολλή ώρα ή να κοπιάσεις στην ουρά πίσω από έναν νωθρό άνθρωπο. Θέλω να σπρώξω, να βρίζω. Να σταματήσει. Για να απογαλακτιστείτε από τις βρισιές, θα πρέπει να γίνετε υπομονετικοί και ανθεκτικοί στο άγχος. Υπάρχουν διαφορετικές τεχνικές για αυτό: από την ικανότητα χαλάρωσης έως τους συνηθισμένους εσωτερικούς μαθηματικούς υπολογισμούς μέχρι την εμφάνιση μιας αίσθησης ηρεμίας.
  5. Βρείτε κίνητρα.Αποφασίστε τι πρέπει να πετύχετε, γιατί πρέπει να απογαλακτιστείτε από τις βρισιές; Ίσως το να μεγαλώνεις παιδιά με αξιοπρέπεια, να κάνεις απαραίτητες και χρήσιμες επαφές, να παίρνεις προαγωγή ή να θέλεις να γνωρίσεις μια όμορφη γυναίκα; Ή μήπως αξίζει να περιβάλλετε τον εαυτό σας με το φωτοστέφανο ενός έξυπνου και καλλιεργημένου ανθρώπου; Ειδικά σε νέο σταθμό εφημερίας; Αποφασίστε και βάλτε έναν στόχο.

Αντικατάσταση συμπεριφοράς λόγου

Το πρώτο βήμα για να καθαρίσετε τη δική σας ικανότητα να μιλάτε είναι να συνειδητοποιήσετε αυτή τη συνήθεια. Υπάρχουν κάποια αγαπημένα; προσβλητικές λέξεις, που χρησιμοποιούνται συνεχώς; Θα πρέπει να βρείτε τη σχέση μεταξύ της «αγαπημένης» σας βρισιάς και της πηγής εκνευρισμού που σας κάνει να θέλετε να ορκιστείτε.

Στη συνέχεια, προσπαθήστε να καταλάβετε πόσο δυσάρεστες βρισιές ακούγονται από έξω. Ακούστε την ομιλία άλλων ανθρώπων που βρίζουν. Μπορεί αυτό να θεωρηθεί πραγματικά ελκυστικό και έξυπνο; Ακούστε τη δική σας αντίληψη για τα συναισθήματα που σας προκαλεί μια ορκισμένη προσωπικότητα. Όχι πολύ θετικό.

Δοκιμάστε να αντικαταστήσετε τις βρισιές με παλιές ρωσικές κατάρες που ακούγονται αστείες και διασκεδαστικές

Αυτά ακριβώς τα συναισθήματα προκαλείς προς τον εαυτό σου στους ανθρώπους γύρω σου. Το χρειάζεσαι αυτό; Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι οι βρισιές ακούγονται μη ελκυστικές και αποκρουστικές, αφαιρέστε σταδιακά τις βρισιές από το λεξιλόγιό σας. Η σύνταξη μιας προκαταρκτικής λίστας με τις βρισιές που ακούτε πιο συχνά θα σας βοηθήσει σε αυτό.

Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να αναζητήσετε εναλλακτικές για άλλες βρισιές που ξεκινούν με το ίδιο γράμμα ή έχουν παρόμοιο ήχο. Για παράδειγμα: "Arctic fox", "Mlyn", "Eshka's cat", "ridge", "yokanny babay". Αυτές οι ανούσιες και αστείες λέξεις μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να σταματήσει εντελώς να χρησιμοποιεί βρισιές.

Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε μια τέτοια «παιδική συζήτηση» με πιο έξυπνες και πιο φωτεινές λέξεις. Για να το κάνετε αυτό, απλώς εμπλουτίστε το δικό σας λεξικό. Οπλιστείτε με ένα λεξικό και για κάθε βρισιά επιλέξτε μια αντικατάσταση που πιστεύετε ότι αξίζει.

Οι ψυχολόγοι, βασισμένοι σε πλήθος μελετών, υποστηρίζουν ότι κατά μέσο όρο αρκούν περίπου 20-22 ημέρες για να αλλάξει ο υγιής άνθρωπος τις συνήθειες ομιλίας του και να απαλλαγεί από τον τρόπο βρισιάς. Τα παρακάτω θα βοηθήσουν σε αυτό χρήσιμες συμβουλές:

  1. Σημειώστε στο ημερολόγιό σας κάθε μέρα που περνάει χωρίς βρισιές. Εάν για 2-3 ημέρες καταφέρετε να μην ξεστομίσετε ποτέ μια βρισιά, επιβραβεύστε τον εαυτό σας για αυτό με μια ωραία αγορά.
  2. Μην ξεχνάτε τα παιδιά. Οι μικροί μιμητές σίγουρα θα χρησιμοποιήσουν τις βρισιές σας, εμπλουτίζοντας με αυτό το δικό τους νεανικό λεξιλόγιο. Για να μην χρειαστεί να κοκκινίσετε μπροστά στον δάσκαλο ή τον δάσκαλο αργότερα, απαλλάξτε τα παιδιά από τις δικές σας βρισιές.
  3. Μόλις νιώσετε ένα κύμα εκνευρισμού και αρνητικότητας, τρέξτε στο γυμναστήριο. Ή αγοράστε ένα σπιτικό αχλάδι που θα αντέξει όλα τα χτυπήματα κατά τη διάρκεια κακή διάθεσηιδιοκτήτης. Αυτό είναι πολύ καλύτερο από το να μολύνεις τον περιβάλλοντα αέρα με επιλεγμένες αισχρότητες.
  4. Όταν θέλετε πραγματικά να ορκιστείτε, κλείστε τα μάτια σας και μετρήστε αργά εσωτερικά μέχρι το 10. Μετρήστε ομαλά, παίρνοντας βαθιές ανάσες. Μόλις τελειώσει, θα καταλάβεις ότι καταρχήν δεν θέλεις πια να βρίζεις.

Ωστόσο, μην νομίζετε ότι οι βρισιές είναι κάτι τρομερό και αηδιαστικό. Μερικές φορές ακόμη και ιδιοφυΐες και άνθρωποι που σέβονται όλοι ορκίζονται. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε το μέτρο και τον τόπο. Θυμηθείτε ότι ο κύριος στόχος είναι να εγκαταλείψετε την τακτική χρήση των βρισιών σε οποιαδήποτε κατάσταση, να ξεχάσετε ακριβώς αυτή τη λέξη κατάρα που έχει γίνει αναπόσπαστο μέροςδική της προσωπικότητα και συμπεριφορά. Καλή τύχη!

Μέχρι τα μέσα περίπου του 19ου αιώνα, οι βρωμιές στη Ρωσία ήταν ποινικό αδίκημα. Την εποχή του Τσάρου Αλεξέι Μιχαήλοβιτς Ρομάνοφ, ένα άτομο υποβλήθηκε σε δημόσιο μαστίγωμα με ράβδους επειδή χρησιμοποιούσε βρισιές!

Ο άσεμνος λόγος ανέκαθεν εθεωρείτο ένδειξη έλλειψης κουλτούρας και αναγωγής σε χαμηλή τάξη. Ήταν ένα είδος δείκτη: εδώ είναι ένα αμόρφωτο άτομο, που οδηγεί έναν αμφίβολο τρόπο ζωής και δεν προσπαθεί για θετικές αλλαγές.

Γιατί ο κόσμος βρίζει

Μιλάμε για έλλειψη παιδείας σύγχρονους ανθρώπουςπαράλογος. Τώρα περισσότερο από ποτέ περιβάλλονπαρέχει ένα απίστευτο ποσό πόρων για τη βελτίωση του πολιτιστικού επιπέδου, της αυτο-ανάπτυξης και της δημιουργικότητας. Είναι λογικό οι βρισιές να έχουν γίνει ένας συνηθισμένος αταβισμός. Ποιος είναι λοιπόν ο λόγος;

1. Η ανάγκη για προστασία και αυτοεπιβεβαίωση

Η άσεμνη γλώσσα είναι μοναδικό φαινόμενο. Υπάρχει, αλλά η ομιλία του απαγορεύεται από την κοινωνία. Όπως γνωρίζετε, η αγνόηση των κανόνων συμβαίνει είτε από αφέλεια είτε από φόβο και απελπισία. Δεν μπορούμε λοιπόν να λέμε εκείνους που αγαπούν δυνατά λόγια.

Ένα άτομο προσπαθεί να κρύψει την ευαλωτότητα και την αυτο-αμφιβολία πίσω από μια επίδειξη επιθετικότητας, ανεξαρτησίας και αγένειας.

Πως περισσότεροι άνθρωποιβιώνει σύγχυση και αποπροσανατολισμό στη ζωή, τόσο πιο συχνά καταφεύγει στις βρισιές. Σαν φοβισμένο και άρα εξαγριωμένο ζώο. Γκρίνισμα, σφύριγμα και δείχνοντας κυνόδοντες.

Ως αποτέλεσμα, οι έφηβοι ορκίζονται από φόβο ότι δεν θα γίνουν αποδεκτοί ως ο πραγματικός τους εαυτός. Είναι πιο εύκολο να διεκδικήσεις τον εαυτό σου σύμφωνα με τους γενικούς νόμους του πακέτου, να είσαι σαν όλους τους άλλους. Και οι ενήλικες, σηκώνοντας τεράστιο βάρος ευθύνης, βρίζουν για να πνίξουν το αίσθημα του φόβου λόγω πιθανών αποτυχιών.

Το πιο λυπηρό είναι όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν βρισιές όταν επικοινωνούν μεταξύ τους. Προσβάλλοντας και εξευτελίζοντας τον συνομιλητή, ο αντίπαλος προσπαθεί να επιβληθεί σε βάρος του άλλου και τουλάχιστον για ένα δευτερόλεπτο να νιώσει την ανωτερότητά του. Αν και με ακατάλληλο τρόπο από ηθική και ηθική άποψη.

2. Τεμπελιά του νου

Πράγματι, γιατί να ταλαιπωρηθείτε και να σπαταλήσετε ενέργεια για τη σωστή κατασκευή προτάσεων, την επιλογή εκφραστικών λέξεων και τη χρήση αποτελεσματικών τεχνικών ρητορικής.

Εξάλλου, γιατί να χάνουμε χρόνο εξηγώντας με μακροσκελείς περίτεχνες φράσεις τι μπορεί να εκφραστεί με μια λέξη σε ένα δευτερόλεπτο.

Η προφορά "bl..." με διαφορετικά χρώματα τονισμού θα σώσει τον εγκέφαλο που κοιμάται και δεν θα διαταράξει τη μνήμη. Απογοητευμένος: «Λοιπόν, αγαπητή Klavdia Petrovna, ξέχασες και πάλι την ύπαρξη ενός νέου δείγματος για τη σύνταξη υπομνημάτων». Επιθετικά: «Συνάδελφε, δεν είδες ότι τοποθετούσες αυτό το βαρύ κουτί ακριβώς στο πόδι μου;» Με θαυμασμό: «Κοίτα πόσο απίστευτα όμορφο είναι τριγύρω!»

Η ικανότητα της πλήρους και όμορφης επικοινωνίας αντικαθίσταται από άχρηστα μουγκρίσματα ποικίλης διάρκειας και τονικότητας. Σταδιακά, το λεξιλόγιο εξαντλείται και το να μιλάς σωστά ρωσικά γίνεται όλο και πιο δύσκολο.

3. Συνεχής ένταση και άγχος

Έχει αποδειχτεί εδώ και πολύ καιρό ότι η σύντομη βρισιά βοηθάει να αφήσετε τον ατμό και να αισθανθείτε ξανά λειτουργικά. Οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν αρκετούς λόγους για καταστάσεις άγχους και σύγκρουσης.

Ένα άτομο χρησιμοποιεί άσεμνο λόγο ως προστασία από τον έξω κόσμο. Είναι σαν σκαντζόχοιρος με τρίχες.

Ένα τέτοιο άτομο βιώνει συνεχώς τόσο έντονη ψυχολογική δυσφορία που ξανά και ξανά απλά σταματά να παρατηρεί τα προβλήματα των άλλων ανθρώπων και γίνεται λιγότερο συμπαθητικός και φιλικός.

Και αυτό το μοντέλο συμπεριφοράς μεταφέρεται σε ολόκληρη την κοσμοθεωρία, διαμορφώνεται μια αρνητική αυτοαντίληψη, άλλοι άνθρωποι και γεγονότα αρχίζουν να ερεθίζουν. Έχει αποδειχθεί ότι οι βρισιές αυξάνουν τα επίπεδα αδρεναλίνης, τη θερμοκρασία του σώματος και την αρτηριακή πίεση. Όπως το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.

Ένα άτομο καταλαβαίνει ότι αρχίζει να ρουφιέται σε μια καταστροφική χοάνη επιθετικότητας, διχασμένη διαπροσωπικές σχέσεις, έλλειψη αυτοκατανόησης. Χάνει τον έλεγχο του εαυτού του και της ζωής του.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές

Αποδεικνύεται ότι το χαλάκι δεν υπάρχει από μόνο του, αλλά είναι παρενέργειααρνητικές αλλαγές που συμβαίνουν σε ένα άτομο.

Είναι άχρηστο να πιέζεις τον εαυτό σου να μην βρίζεις. Πρέπει να βρείτε τη βασική αιτία και να κατανοήσετε τον εαυτό σας.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για αυτοστοχασμό. Πάρτε χαρτί και στυλό, καθίστε αναπαυτικά στην αγαπημένη σας καρέκλα, χαλαρώστε. Γράψτε τις ιδέες και τους προβληματισμούς σας.

    1. Προσπαθήστε να θυμηθείτε τι έγινε η προϋπόθεση για να χρησιμοποιήσετε βρισιές στην ομιλία σας. Γράψε σε ένα χαρτί τις πράξεις και τα λόγια άλλων ανθρώπων, καταστάσεις που συνήθως σε προκαλούν να τσακωθείς.
    2. Πόσο σας βοηθά η άσεμνη γλώσσα και υπό ποιες συνθήκες; Ποιο είναι το πρόβλημα με τη χρήση του;
    3. Φαντάσου ότι σταμάτησες να βρίζεις. Νιώθεις πιο άνετα; Ή, αντίθετα, θέλετε να ξεχύσετε τη συσσωρευμένη επιθετικότητα και αρνητικά συναισθήματασε άλλες μορφές;
    4. Πόσο πολύ χρειάζεσαι μια βρισιά;

Αναλύστε τις απαντήσεις σας. Σκεφτείτε ένα σχέδιο δράσης για να επιστρέψετε την όμορφη ρωσική γλώσσα στην ομιλία σας με βάση τις συστάσεις που δίνονται.

Αλλάξτε τη στάση σας απέναντι στους ανθρώπους και τις περιστάσεις.Έχοντας καταλάβει τους λόγους που σε κάνουν να θέλεις να βρίζεις, προσπάθησε είτε να αλλάξεις στάση απέναντί ​​τους είτε να τους διαγράψεις από τη ζωή σου.

Για παράδειγμα, βρίζετε ενώ οδηγείτε. Είναι ξεκάθαρο ότι ανησυχείς συνεχώς εσωτερικά, όντας υπεύθυνος για τους επιβάτες και την ασφάλεια του αυτοκινήτου. Οι πεζοί που τρέχουν στο δρόμο οπουδήποτε και οι απερίσκεπτοι οδηγοί θεωρούνται από εσάς ως πιθανή απειλή. Φοβάσαι, αυτό είναι φυσιολογικό.

Αλλά έχει νόημα να ενθουσιάζεστε και να χρησιμοποιείτε άσχημα λόγια, μειώνοντας έτσι τη συγκέντρωσή σας κατά την οδήγηση; Οι άλλοι χρήστες του δρόμου είναι απίθανο να σας δώσουν προσοχή και οι βρισιές δεν θα αλλάξουν τη συνολική κατάσταση στο δρόμο. Ίσως είναι πιο εύκολο να εκπνεύσετε και, βουίζοντας την αγαπημένη σας μελωδία, να οδηγήσετε ήρεμα στο σπίτι με υπέροχη διάθεση, χωρίς να αγχώνεστε.

Μάθετε να χαλαρώνετε.Μπορείτε να ανακουφίσετε το άγχος παίζοντας αθλήματα, το αγαπημένο σας χόμπι, περνώντας χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα ή στη φύση. Καθώς μαθαίνετε να βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας και να ανακουφίζετε από το άγχος, θα παρατηρήσετε ότι καταφεύγετε σε άσεμνες λέξεις όλο και λιγότερο συχνά.

Χτίστε την αυτοπεποίθησή σας.Δεν μπορείς να διεκδικείς ατελείωτα τον εαυτό σου σε βάρος άλλων ανθρώπων. Χρειάζεστε τον δικό σας εσωτερικό πυρήνα, την αίσθηση του εαυτού σας ως ανθρώπου που σέβεστε, εκτιμάτε και αγαπάτε. Όποιος έχει αυτοπεποίθηση, έχει εσωτερική δύναμη και δυνατό πνεύμα δεν θα επιτρέψει ποτέ στον εαυτό του να ταπεινώσει έναν άνθρωπο και να επιτεθεί στην υπερηφάνεια του.

Προσπαθήστε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Η πιο αποτελεσματική επιλογή είναι να μετρήσετε νοερά μέχρι το δέκα πριν απαντήσετε σε ένα δυσάρεστο άτομο ή αντιδράσετε στην τρέχουσα κατάσταση. Αντικαταστήστε τις άσεμνες λέξεις με εναλλακτικές εκφράσεις από τα κανονικά ρωσικά. Θα χρειαστεί λίγη εξάσκηση και υπομονή για να το συνηθίσεις.

Αναπτύξτε συνεχώς τον εαυτό σας.Μην σταματάς εκεί. Διαβάστε περισσότερη ποιοτική λογοτεχνία, διευρύνετε το λεξιλόγιό σας. Λάβετε μέρος σε εικονικές εκπαιδευτικές πλατφόρμες, βελτιώστε τις δεξιότητές σας, κατακτήστε σχετικές ειδικότητες και ενδιαφέρεστε για τον κόσμο. Θέστε νέους στόχους, ονειρευτείτε, προχωρήστε.

Αυτό θα σας δώσει αυτοπεποίθηση και θα κάνετε θετικές αλλαγές στη ζωή σας. Είναι πιθανό να συναντηθείτε ενδιαφέροντες άνθρωποι, με τους οποίους είναι ευχάριστο να μιλάς χωρίς να βρίζεις. Επιπλέον, θα μάθετε να απολαμβάνετε χρησιμοποιώντας όμορφα και πλούσια σχήματα λόγου.

Οδηγίες

Ρωτήστε τον εαυτό σας μερικές σημαντικές ερωτήσεις, στις οποίες, δυστυχώς, δεν θα απαντήσετε αμέσως, αλλά θα καταλάβετε τι συμβαίνει, από πού προέρχονται οι ρίζες.
Σκεφτείτε πώς σας βλέπουν οι άλλοι; Τους αρέσει η συγκεκριμένη ομιλία; Θα σας άρεσε αν η περιφρονητική στάση στρεφόταν προς την κατεύθυνση σας;

Ένα κορίτσι που χρησιμοποιεί βωμολοχίες είναι αηδιαστικό. Τελικά είσαι μέλλουσα μητέρα, τι παράδειγμα θα σου πάρουν τα παιδιά σου; Φανταστείτε να συναντάτε έναν άντρα και στην πραγματικότητα να επικοινωνείτε ως συνήθως. Η ομιλία σας θα τον απωθήσει χιλιόμετρα μακριά σας. Καταστρέψτε ολόκληρη την πρώτη εντύπωση και αποθαρρύνετε εντελώς την επιθυμία για κάτι περισσότερο.
Το αρσενικό μισό του πληθυσμού, όταν επικοινωνεί με κορίτσια, πρέπει να καταλάβει ότι μπροστά τους είναι μια εύθραυστη και τρυφερή κυρία, πρέπει να τη φροντίζουν και να την ευχαριστούν με ευχάριστες εκπλήξεις. Και όταν ένα κορίτσι ορκίζεται, τέτοιες επιθυμίες δεν προκύπτουν. Οι άνδρες επικοινωνούν στο ίδιο επίπεδο, ξεχνώντας ποιος στέκεται απέναντί ​​τους.
Εξαρτάται από το περιβάλλον σου αν βρίζεις ή όχι.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η συνεχής χρήση βρισιών οδηγεί σε ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Στις γυναίκες, υπάρχει αυξημένη ποσότητα ανδρικών ορμονών στο σώμα.
Σας συμβουλεύω να το σκεφτείτε! Δεν πρέπει να αστειεύεσαι με τέτοια πράγματα.

Αφιερώστε χρόνο για να εμπλουτιστείτε εσωτερικός κόσμος. Διαβάστε περισσότερες εφημερίδες, βιβλία, πολιτικές ειδήσεις, οτιδήποτε άλλο. Το κύριο πράγμα είναι ότι η επιλεγμένη δραστηριότητα είναι ευχάριστη. ΣΕ έργα τέχνηςΜπορείς να βρεις βρισιές σε ορισμένους συγγραφείς, αλλά χρησιμοποιείται στην ομιλία απαίδευτων λυρικών χαρακτήρων.
Εξάλλου, όταν ένα παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται, θέλει να μιμείται τις πράξεις και την ομιλία των ενηλίκων, οπότε αν δεν θέλετε το παιδί σας να χρησιμοποιεί βωμολοχίες στο μέλλον, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι δεν τις ακούει καθόλου.

Λόγω του γεγονότος ότι ο τρόπος ζωής έχει αλλάξει πολύ τους τελευταίους αιώνες, πολλές γυναίκες προσπαθούν όλο και περισσότερο να είναι σαν τους άνδρες. Οι βρισιές, σε μεγαλύτερο βαθμό, ταιριάζουν περισσότερο στον χαρακτήρα των ανδρών, ως τρόπος έκφρασης της επιθετικότητάς τους. Χρησιμοποιώντας τις ίδιες εκφράσεις στην ομιλία της, μια γυναίκα προσπαθεί να αποκτήσει εξουσία.

Πώς μπορεί ένα κορίτσι να σταματήσει να βρίζει;

Ο όμορφος και καλλιεργημένος λόγος δεν πρέπει να περιέχει άσεμνες λέξεις ή, με άλλα λόγια, αισχρότητες. Αλλά συνέβη ότι είναι παρόντες παντού: στο γραφείο, δημόσια συγκοινωνία, πάρκο της πόλης, αυλή σχολείου.

Πώς σταμάτησα να βρίζω

Εάν ένα κορίτσι ενδιαφέρεται σοβαρά για το πώς να σταματήσει να βρίζει, τότε υπάρχουν χρήσιμες συμβουλές. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρείτε κίνητρα. Ίσως το κορίτσι έχει μικρά παιδιά και δεν θα ήθελε να χρησιμοποιούν αισχρότητες. Ή απλά θέλετε να είστε ένα μορφωμένο και καλομαθημένο κορίτσι.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές;

Όπως κάθε κακή συνήθεια, πρέπει να απαλλαγείτε από τις βρισιές σταδιακά. Ένα σημαντικό βήμα σε αυτή την κατάσταση είναι η συνειδητοποίηση ότι κάτι πρέπει να αλλάξει στη ζωή και τη συμπεριφορά. Καταλάβετε ότι οι βρισιές φράζουν μόνο την ομιλία και δεν κάνουν την κοπέλα πιο όμορφη. Πρέπει να υπάρχει θετικότητα σε σκέψεις και λόγια, τότε το μέλλον θα είναι πιο λαμπρό από το παρόν.

Το να μάθει κανείς να εκφράζει σωστά τις σκέψεις του είναι πολύ δύσκολο για άτομα που έχουν συνηθίσει να βρίζουν, αλλά αν το επιθυμούν, όλα μπορούν να διορθωθούν. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη συνομιλία σας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ιατρικό λάστιχο που είναι τοποθετημένο στον καρπό σας και να το τραβάτε προς τα πίσω κάθε φορά που προφέρετε μια άσεμνη λέξη. Ένας ελαφρύς πόνος από το κλικ του λάστιχου στο δέρμα θα συμβάλει στην ανάπτυξη του αντανακλαστικού και θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, όπως το πώς ένα κορίτσι μπορεί να σταματήσει να βρίζει.

Πώς να απαλλαγείτε από τις κακές γλώσσες

Η κατάστασή μας είναι: κάτω με βρισιές!

«Η βρομιά είναι βδέλυγμα, αποκρουστικό, βρώμικο, κάθε τι ποταπό, αποκρουστικό, αηδιαστικό, ακαθαρσία, βρωμιά, ηθική διαφθορά, κάθε τι αηδιαστικό για τον Θεό» (από το λεξικό του V. Dahl)

Η βρώμικη γλώσσα είναι κακή.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές;

Καταστρέφουμε τον εαυτό μας με την καταστροφή και τη βεβήλωση μητρική γλώσσα, εγγενής ΛΕΞΗ!

Προκαλώντας ζημιά στους άλλους, ένας κακόβουλος ομιλητής πρέπει να το γνωρίζει περισσότερο μεγάλη ζημιάεπιβάλλει στον εαυτό του και στους απογόνους του.

Ο Βλαντιμίρ Νταλ έγραψε: «Δεν μπορείς να αστειεύεσαι με τη γλώσσα, με ανθρώπινες λέξεις, με τον λόγο ατιμώρητα. ο προφορικός λόγος ενός ατόμου είναι μια ορατή, απτή σύνδεση, ένας συνδετικός κρίκος μεταξύ σώματος και πνεύματος».

Σημείωμα "Πώς να απαλλαγείτε από τη βρωμιά;"

  • Μην λέτε άσχημα λόγια μόνοι σας. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε ότι είστε «μαύρο πρόβατο». Αναπτύξτε απέχθεια και αηδία απέναντι στη βρώμικη γλώσσα.
  • Αποφύγετε την επικοινωνία με άτομα που χρησιμοποιούν άσεμνες λέξεις.
  • Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να μιλάει ευγενικά και να μην πέφτει σε κακοποίηση, και οι άνθρωποι γύρω σας θα σας σεβαστούν. Η κακή γλώσσα είναι ένα πρόβλημα εσωτερικής αυτοαμφιβολίας. Ένα άτομο με αυτοπεποίθηση δεν θα χρησιμοποιήσει άσεμνη γλώσσα για να υπερασπιστεί τη θέση του· ξέρει πώς να διατηρεί τη δική του αξιοπρέπεια και να μην προσβάλλει τους άλλους, ανεξάρτητα από τη συμπεριφορά του συνομιλητή του.
  • Μάθετε να σκέφτεστε και να μιλάτε για καλά πράγματα, να θυμάστε ότι τα λόγια μας υλοποιούνται και οι σκέψεις μας γίνονται πραγματικότητα. Κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερα κομπλιμέντα σε άλλους ανθρώπους κάθε μέρα, για παράδειγμα, «Φαίνεσαι ωραία σήμερα», «Χαίρομαι που σε βλέπω!», «Αποκρίθηκες καταπληκτικά σήμερα» κ.λπ. Με τον καιρό, θα δεις ότι τα κομπλιμέντα γίνονται συνήθεια που πραγματικά εκτιμάς. όπως.
  • Θυμηθείτε τι έλεγαν στο παρελθόν: «Μη χρησιμοποιείτε κακές γλώσσες. Όταν κάποιος λέει άσχημα λόγια, ένας άγγελος πετάει μακριά του. Δεν θα υπάρχει προστασία. Δεν θα υπάρχει φτερό από πάνω σου».

Εάν θέλουμε πραγματικά να επιτύχουμε στην επιχείρηση, στην οικογένεια, στο σχολείο, στη δημιουργικότητα, τότε είναι καιρός να δουλέψουμε με τον εαυτό μας, συμπεριλαμβανομένου του λόγου μας.

Τρώωλόγια μεθυστικά σαν τριαντάφυλλα,
Υπάρχουν ξερά, όπως το γρασίδι της στέπας,
Υπάρχουν λέξεις που φέρνουν δάκρυα -
Τα πικρά λόγια, τα λόγια είναι αψιθιά.
Μια λέξη μπορεί να σακατέψει μια ψυχή,
Οι λέξεις μπορούν να γιατρέψουν πληγές,
Ένα βαρύ φορτίο αγενών λέξεων στους ώμους σου
Προσοχή να μη χαστουκίσεις τον διπλανό σου!
Κοιτάζω το λιβάδι, ντυμένος στα λουλούδια,
Πόσο όμορφο είναι το κάλυμμα από πλούσιο γρασίδι!
Δίδαξέ μας, Θεέ, να δίνουμε ανθοδέσμες,
Αποτελείται από σοφό, ευγενικό
λόγια!

Αρέσει

Δροσερός

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές;

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι μέσα σύγχρονος κόσμοςέχουμε ξεχάσει πώς να εκφράζουμε τις σκέψεις μας κανονικά χωρίς βρισιές. Μερικές φορές ένα άτομο απλά δεν παρατηρεί πόσο συχνά χρησιμοποιεί άσεμνες λέξεις στην ομιλία του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια ομιλία προκαλεί πολλά προβλήματα στη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το θέμα του πώς να απογαλακτιστείτε από τις βρισιές παραμένει επίκαιρο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κατά την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αναγνωρίσετε την ύπαρξή του και να αξιολογήσετε τις συνέπειες· ίσως, λόγω της βρωμιάς, προέκυψε χωρισμός με ένα αγαπημένο πρόσωπο ή προέκυψαν σοβαρά προβλήματα στη δουλειά.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές;

Ακριβώς όπως όταν απαλλαγείτε από μια άλλη κακή συνήθεια, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά και να περιμένετε. Γενικά, υπάρχει η άποψη ότι οι κανόνες ζωής ενός ατόμου διαμορφώνονται σε 21 ημέρες, δηλαδή, εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σταματήσετε να χρησιμοποιείτε άσχημη γλώσσα, το πρόβλημα θα εξαφανιστεί εντελώς. Αρχικά, θα πρέπει να ξεκαθαρίσετε μόνοι σας γιατί οι βρισιές είναι κακές και σε τι μπορεί να οδηγήσει μια τέτοια συνήθεια. Πρώτον, η στάση των ανθρώπων γύρω τους· λίγοι άνθρωποι απολαμβάνουν να επικοινωνούν με έναν βοοειδή. Δεύτερον, πολλοί άνθρωποι έχουν την άποψη ότι αν κάποιος βρίζει, σημαίνει ότι δεν έχει αρκετή ευφυΐα και μόρφωση για να εκφράσει τις σκέψεις του σε κανονική γλώσσα. Ως αποτέλεσμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μοναξιά, απώλεια εργασίας, επιχείρησης κ.λπ.

Χρησιμοποιώντας τις παραπάνω συμβουλές, μετά από σύντομο χρονικό διάστημα θα παρατηρήσετε πώς η ίδια η γλώσσα σκοντάφτει σε βρισιές, πράγμα που σημαίνει ότι ο δρόμος έχει επιλεγεί σωστά και η συνήθεια θα γίνει σύντομα παρελθόν. Παρεμπιπτόντως, όταν ένα άτομο βρίζει συνεχώς, μπορεί να υποτεθεί ότι έχει μια ασθένεια που ονομάζεται σύνδρομο Tourette. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τη συνεχή βρώμικη γλώσσα, εμφανίζεται ένα τικ στους μύες του προσώπου, του λαιμού και της ωμικής ζώνης. Όλα αυτά οφείλονται σε διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Συνδεθείτε για να αφήσετε μια κριτική!

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές. Πώς να σταματήσετε τις βρισιές;

Για να μάθετε πώς λειτουργούν όλα, πρέπει να τα χωρίσετε όλα με τη σειρά.

Γιατί πρέπει να απαλλαγείτε από τις βρισιές;

Οι βρισιές χρησιμοποιούνται παντού και σχεδόν πάντα, σχεδόν σε κάθε γωνιά του κόσμου. Με μεγάλη ατυχία, μερικές φορές, κοιτάμε ανθρώπους που δεν μπορούν να πουν έστω και λίγες λέξεις χωρίς να βρίζουν, γιατί έχουν γίνει μέρος του λόγου τους. Πώς γίνεται όμως αυτό, ποιος είναι ο λόγος για όλο αυτό;

Όλες οι λέξεις έχουν την ικανότητα να υλοποιούνται και δεν είναι καλό να σκέφτεσαι ή ακόμα και να μιλάς άσχημα για κανέναν.
Άλλωστε, συμβαίνει να σκάβεις μια τρύπα για κάποιον άλλο και να πέσεις εσύ ο ίδιος μέσα.

Μερικές φορές οι βρισιές φαίνεται να λειτουργούν ως ασπίδα ενάντια στρεσογόνες καταστάσεις. Αλλά με αυτή την άμυνα, μπορείτε να προσβάλετε αυτό το άτομο ή να στρέψετε την κατάσταση πολύ λυπηρά εναντίον σας.

Μπορεί να βιώσουμε την εξάρτηση από ένα άτομο, να φοβόμαστε υποσυνείδητα αυτήν την εξάρτηση και να καταστρέψουμε την εξάρτηση με τόσο καταχρηστικό τρόπο. Αυτό μας βοηθά να απαλλαγούμε από αυτό το είδος φόβου. Κάθε άνθρωπος έχει τη μεγαλύτερη εξάρτηση από τις μητέρες μας, ίσως γι' αυτό τέτοιες λέξεις ονομάζονται βρισιές.

Διαμαρτυρία χρησιμοποιώντας αισχρότητες

Η βρισιά χρησιμοποιείται για να δείξει την εξέγερση και τη διαφωνία. Οι βρισιές υποτίθεται ότι σπάνε ταμπού σε πράγματα που τοποθετούνται από συγγενείς, μερικές φορές από αυστηρή ανατροφή. Δεν θέλουμε να υποκλιθούμε σε κανέναν ούτε καν στον εαυτό μας, σε όλες τις εκδηλώσεις.

Είναι σαν να απελευθερώνουμε όλο τον θυμό και την εξέγερση, να τα εκφράζουμε όλο και πιο συχνά, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε, πρέπει να κρατάμε τον εαυτό μας εντός ορίων.

Λίγο εσωτερισμός

Στην αρχαιότητα, οι βρισιές χρησιμοποιούνταν για την προστασία από τους κακούς ανθρώπους.
Για παράδειγμα, όταν ένας τσιγγάνος τρέχει κοντά σας και αρχίζει να μαντεύει, πολλοί λένε χωρίς δισταγμό μια βρισιά τριών γραμμάτων, γιατί ξέρουν ότι όλα είναι απάτη.
Ακούγονται άσχημα λόγια μετά από προσβολές και άλλα. Πιστεύεται ότι αν ονομάσετε τον εχθρό σας, όλες οι προσπάθειές του θα αποβούν άκαρπες.

Ματ ως ηθική υποτίμηση των γυναικών

Στον σύγχρονο κόσμο της γυναικείας χειραφέτησης δεν υπάρχουν σύνορα, ακόμη και σε ένα τόσο κακό και επαίσχυντο ζήτημα όπως ο υβριστικός λόγος. Η επιθετικότητα και η δύναμη ενός άνδρα μπορούν να αποκαλυφθούν με τόσο άσχημο τρόπο. Αλλά όταν μια γυναίκα προσπαθεί να εδραιώσει την υπεροχή της ορθότητάς της με αυτόν τον τρόπο, γίνεται άρρωστη και άβολα. Περιτριγυρισμένη από άνδρες, μια γυναίκα δεν έχει άλλη επιλογή από το να εμπλακεί σε μια άνιση μάχη στο ίδιο επίπεδο, χρησιμοποιώντας υβριστική γλώσσα. Γι' αυτό το γυναικείο φύλο προσπαθεί να συγκρίνει τον εαυτό του με το αρσενικό. Το πιο σημαντικό είναι ότι μια γυναίκα δεν πρέπει να ξεχνά τη θηλυκότητά της και ειδικά μυστικάστον αγώνα για δικαιώματα, αντί να σκύβουμε στο επίπεδο των «τσαγκάρηδων». Αν κάνουμε έναν παραλληλισμό, είναι απίθανο να τον θαυμάζουν ένας άντρας που προσπαθεί να είναι θηλυκός, καλά, καταλαβαίνεις.

Εφηβική βρισιά

Κάθε γονιός θαυμάζει το παιδί του όταν αρχίζει να λέει τις πρώτες του λέξεις και φράσεις. Κατάσταση: ένα κοριτσάκι με τη μητέρα του προσπαθεί να ανοίξει μια μαγνητική κλειδαριά με ένα ειδικό κλειδί, πέφτοντας κατά λάθος και αμέσως ουρλιάζει «Γιατ». Η μαμά, φυσικά που δεν καταλάβαινε τίποτα, πήρε το κλειδί, άνοιξε την κλειδαριά και αυτό είναι.

Πώς να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να βρίζει; Σύντομες οδηγίες για το πώς να απαλλαγείτε από τη συνήθεια της βρισιάς

Η μαμά δεν καταλάβαινε ότι η κόρη της δεν τα πρόφερε όλα σαν στο σύνολό τους λόγω της μικρής γνώσης των γραμμάτων και των λέξεων και των δεξιοτήτων της. Όλοι όμως καταλαβαίνουμε τι θα μπορούσε να πει το κορίτσι και πώς μας κολλάει στο κεφάλι όταν ένα αθώο παιδί ακούει αισχρότητες χωρίς να το καταλαβαίνει. Υπάρχει ένα ρητό: «Το απορρόφησα με το γάλα της μητέρας μου».

Πώς να απαλλαγείτε από τη λεκτική "ασθένεια";

Ενώ προσβάλλετε κάποιον, σκεφτείτε το γεγονός ότι το προσβεβλημένο άτομο μπορεί να σας σημαδέψει με κακή εμφάνιση και φήμη.

Συμβαίνει συχνά να υπάρχουν στον χαρακτήρα μας όλες οι ελλείψεις και τα περιττά χαρακτηριστικά που ρίχνουμε λάσπη σε έναν άλλο άνθρωπο, πρώτα απ' όλα μερικές φορές δεν παρατηρούμε τα ελαττώματά μας γιατί μας τυφλώνει η οργή.

Δεν πρέπει να αποκλείεται ότι τα κακά λόγια οδηγούν σε ηρεμία και υπέρβαση της αναποφασιστικότητας, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είμαστε όλοι άνθρωποι και στα χέρια μας είναι η ευτυχία και η χαρά της οικογένειας, των φίλων και γενικότερα των ανθρώπων γύρω μας.

Για παράδειγμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε τις υβριστικές λέξεις με λέξεις που καταλαβαίνετε μόνο εσείς, με λέξεις που δεν έχουν κανένα νόημα, μετά από τις οποίες αυτές οι ίδιες οι λέξεις μπορούν να εξαφανιστούν μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.

Η επίπληξη είναι σαν δηλητήριο!

Από καιρό ήταν δυνατό να παρατηρήσουμε ότι οι βρισιές είναι παρόμοια με τον εθισμό, τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ. Δηλητηριάζει έναν άνθρωπο ηθικά, πνευματικά και επομένως σωματικά, πρέπει να συγκεντρωνόμαστε, να θυμόμαστε συνεχώς ποιοι είμαστε και γιατί μας δόθηκε ο λόγος, για να μην κάνουμε ξανά λάθη από το μπλε. Και παρ' όλες τις προσβολές και τις προσβολές, θα πρέπει να είσαι πάνω από όλα αυτά και να μην υποκύψεις σε έναν τέτοιο πειρασμό που θα σε κυριεύσει και θα σε σκοτώσει ως άνθρωπο. Πρέπει να είσαι σοφός και έξυπνο άτομο, μην πέσεις στην απλή μπλόφα του πιθανού εχθρού σου.

Το πιο σημαντικό είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου και να θυμάσαι την οικογένεια και τους φίλους σου που σε αγαπούν και σε εκτιμούν πολύ! Απλώς αρχίστε να σέβεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας, γιατί όταν χρησιμοποιείτε άσχημες λέξεις, εσείς οι ίδιοι είστε το επίκεντρο κάθε κακού και κακού που μπορεί να υπάρχει σε έναν άνθρωπο. Μέχρι να το κάνετε αυτό, κανείς δεν θα το κάνει. Πρέπει να δώσουμε προτεραιότητα στους δικούς μας θετικά χαρακτηριστικά, και μόλις αρχίσεις να δηλητηριάζεσαι με άσχημα λόγια, θυμήσου τα. Το πιο σημαντικό είναι να τα αναπτύξετε όλα προς τη σωστή κατεύθυνση και να παρακολουθείτε την καθαριότητα σας.
Για (1) ήταν χρήσιμο!

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές; Τα φόρουμ στο Διαδίκτυο είναι γεμάτα συμβουλές, οι ψυχολόγοι δίνουν συστάσεις και σχόλια, τα άρθρα επαναλαμβάνουν τις ίδιες δυσάρεστες φράσεις λέξη προς λέξη. Και οι άνθρωποι συνεχίζουν να χρησιμοποιούν βρισιές Καθημερινή ζωή. Όλα αυτά είναι πλήρης ανοησία. Ας το καταλάβουμε.

Μέθοδος κουμπαράς

Ο τρόπος χρήσης ενός κουμπαρά έχει γίνει εδώ και καιρό το talk of the town. Προτείνεται για κάθε δυνατή λέξη που λέγεται δυνατά, να τοποθετείται εκεί ένα νόμισμα συγκεκριμένης ονομαστικής αξίας. Υπάρχει ακόμη και ένα αστείο μεταξύ των ανθρώπων για τους άτυχους εργάτες ενός συνεργείου που ήθελαν να σταματήσουν να βρίζουν με αυτόν τον τρόπο.

Λυπούμαστε, αλλά αυτή η επιλογή θα λειτουργήσει μόνο στην πραγματικότητα άπληστοι άνθρωποι. Οι σύντροφοι που είναι γενναιόδωροι από τη φύση τους θα είναι γενναιόδωροι τόσο με την κατάχρηση όσο και με τα νομίσματα. Είναι αμφίβολο αν κάποιος θα σταματούσε να βρίζει αν μετάνιωνε για 5 ή 10 ρούβλια.

Συμπέρασμα: συχνά δεν λειτουργεί.

Μέθοδος πόνου

Λυπούμαστε, η ευαισθησία του καθενός είναι διαφορετική και ένας φίλος μπορεί να μην είναι καθόλου φίλος. Τι θα γινόταν όμως αν οι ανώτεροί σου σε προσέβαλαν αδικαιολόγητα ή αν σε έκοψε ένας απερίσκεπτος οδηγός στο δρόμο; Χτυπάτε τελείως τον καρπό σας; Τόσοι ορκίζονται από πόνο! Αποδεικνύεται δίκοπο μαχαίρι.

Συμπέρασμα: λειτουργεί εάν ένα άτομο φοβάται ψυχολογικά τον πόνο.

Μέθοδος αύξησης του λεξιλογίου

Πολλοί άνθρωποι βρίζουν από την αδυναμία να επιλέξουν τις σωστές λέξεις σε οποιαδήποτε κατάσταση ή ξεμείνουν από επιχειρήματα σε μια διαμάχη. Επομένως, συνιστάται να διαβάσετε περισσότερα για να διευρύνετε το λεξιλόγιό σας. Μόνο που θα έπρεπε να είναι κλασικό, και όχι κόμικς ή εφημερίδα με δωρεάν διαφημίσεις.

Αυτό είναι ενδιαφέρον. Γνωρίζατε ότι ο πιο διάσημος ορκιστής της εποχής του ήταν ο Πούσκιν; Ναι, ναι, το ίδιο. Αυτό όμως δεν τον εμπόδισε να γίνει μεγάλος ποιητής. Και το λεξιλόγιό του ήταν ουάου!

Συμπέρασμα: η μέθοδος δεν λειτουργεί εάν ένα άτομο συνηθίζει να μιλάει σε ένα χαλάκι και να μην το χρησιμοποιεί από καιρό σε καιρό.

Μέθοδος αντικατάστασης

Αυτή η φράση θα ακούγεται ενδιαφέρουσα αν το μικρό σας δάχτυλο συναντήσει έπιπλα τη νύχτα. Ή το αφεντικό θα αρχίσει να μαλώνει «στα γαλλικά», και θα του δώσεις υγεία και ευτυχία... Φαντάζεσαι την έκφραση του προσώπου του;

Λοιπόν, γενικά, η επιλογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Ειδικά αν ξέρεις να ελέγχεις τον εαυτό σου. Άλλωστε, το «πόρνη» ακούγεται πάντα πιο αξιοπρεπές από το «β...δ».

Κάθε φορά που νιώθεις ότι θέλεις να βρίσεις, απλώς κλείσε το στόμα σου. Σφίξτε τα δόντια σας, απελευθερώστε αέρα, χτυπήστε τον τοίχο με τη γροθιά σας, αλλά μείνετε σιωπηλοί. Η μέθοδος είναι πολύ καλή. Αλλά, δυστυχώς, βοηθά μόνο όσους βρίζουν από περίσσεια συναισθημάτων. Αν για εσάς το βρισίδι σημαίνει κενά μεταξύ των λέξεων, τότε αυτή η επιλογή δεν θα σας ταιριάζει. Διαφορετικά, θα πρέπει να κλείνεις το στόμα σου μετά από κάθε λέξη που λες.

Συμπέρασμα: λειτουργεί, αλλά όχι για όλους.

Μέθοδος τέχνης

Άκου, γιατί να σταματήσεις καθόλου να βρίζεις; Άλλωστε, μπορείς να υψώσεις την ορκωμοσία στο βαθμό της τέχνης. Θυμηθείτε τα ρωσικά ποιήματα ή τα επαίσχυντα ποιήματα του 17ου και 18ου αιώνα. Πόσο κομψά χρησιμοποιούνται εκεί οι βρισιές. Ευρύχωρο, δαγκωτό, χωρίς περιττή αφθονία. Και τι σας εμποδίζει να σταματήσετε να μιλάτε στο ταπί, βάζοντας μόνο περιστασιακά μια δυνατή λέξη;

Να απαντήσω ειλικρινά; Η βλακεία σου. Είναι ντροπή? Φυσικά, ποιος θα δεχόταν να θεωρεί τον εαυτό του τέτοιο. Αλλά ας το παραδεχτούμε. Μπορείτε να γράψετε κάτι τέτοιο; Ούτε καν ένα ποίημα, αλλά ένα δίχτυ; Αν είναι εύκολο, τότε επιτρέψτε μου να πάρω τα λόγια σας πίσω. Και αν όχι, τότε σταμάτα να βρίζεις σαν μακροβούτι. Και χρησιμοποιήστε βρισιές μόνο κατάλληλα.

Επιπλέον, μερικές φορές η χαριτωμένη χρήση μιας βρώμικης λέξης προκαλεί πολύ μεγαλύτερη εντύπωση από την ομιλία που αποτελείται εξ ολοκλήρου από αισχρότητες.

Συμπέρασμα: για ένα άτομο μακριά από την τέχνη, η μέθοδος είναι άχρηστη.

Μέθοδος ντροπής

Κάθε βρωμερός έχει ένα άτομο στη ζωή του μπροστά στο οποίο ντρέπεται να μιλήσει βρώμικα. Προτείνεται να το φαντάζεστε πίσω από την πλάτη σας όποτε θέλετε να χρησιμοποιήσετε άσχημη γλώσσα. Ταυτόχρονα, πάντα με μια έκφραση ακραίας φρίκης στο πρόσωπό του. Λένε, πώς μπορείς να βρίζεις έτσι;

Θεωρητικά, κάποιο είδος ψυχολογικού φραγμού θα πρέπει να λειτουργεί και μια άσεμνη έκφραση δεν θα μπορέσει ποτέ να ξεφύγει από τα χείλη.

Συμπέρασμα: αυτή η μέθοδος βοηθά μόνο άτομα που είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακά και έχουν καλή φαντασία.

Μέθοδος κραυγής

Αντί για βρισιές, προτείνεται να φωνάξετε οποιοδήποτε φωνήεν. Μακριά και τραβηγμένα. Το αν είναι «α» ή «υ» δεν έχει σημασία. Κατ 'αρχήν, μια καλή επιλογή. Αλλά λειτουργεί επίσης μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις. Για παράδειγμα, χτυπώντας το δάχτυλό σας με ένα σφυρί, μπορείτε ακόμα να τραγουδήσετε ένα γράμμα. Αλλά αν υπάρχουν βρισιές στην ομιλία για τη σύνδεση λέξεων, τότε η αντικατάστασή τους με γράμματα δεν θα λειτουργήσει.

Συμπέρασμα: η μέθοδος λειτουργεί εάν ένα άτομο ορκίζεται σπάνια.

Μέθοδος εξάλειψης

Τα μικρά παιδιά δεν ξέρουν να βρίζουν. Το λεξιλόγιό τους αναπληρώνεται με βρώμικες λέξεις από το άμεσο περιβάλλον τους. Αν το μωρό δεν έχει ακούσει ποτέ βρισιές στη ζωή του, τότε δεν θα τις χρησιμοποιήσει στην ομιλία του. Το ίδιο και οι έφηβοι και οι ενήλικες. Όταν αρχίζουν να επικοινωνούν με αχρείαστους, δεν παρατηρούν πόσο σταδιακά αλλά σίγουρα μπαίνει στο λεξιλόγιό τους οι βρισιές.

Αυτή είναι μια άλλη σύσταση από την πολύ μοδάτη ψυχολογία σήμερα. Δεν είναι καθόλου αλήθεια. Αρκετοί από τους νέους μου φίλους, ενώ επικοινωνούσαν μαζί μου, δεν άρχισαν να χρησιμοποιούν άσχημη γλώσσα. Και δεν σταμάτησα να χρησιμοποιώ άσεμνη γλώσσα ενώ άκουγα τον καθαρό λόγο τους. Δεν είμαστε παπαγάλοι που επαναλαμβάνουμε το ένα μετά το άλλο. Η μίμηση είναι συνηθισμένη στους πιθήκους και στους τρελούς θαυμαστές. Αυτό δεν απειλεί επαρκείς ανθρώπους.

Ή, για παράδειγμα, ένα άτομο είναι δικό σας ο καλύτερος φίλος(φιλενάδα). Ή μήπως είναι οι γονείς; Αδέρφια, αδερφές; Μήπως πρέπει να τους αποκλείσετε και από τον κοινωνικό σας κύκλο μέχρι να σταματήσουν να βρίζουν; Τι ασυναρτησίες.

Συμπέρασμα: η μέθοδος δεν λειτουργεί.

Μέθοδος αυτοελέγχου

Τέλεια επιλογή. Λειτουργεί πάντα 200%. Σταμάτησα να βρίζω τον εαυτό μου. Καθόλου. Ακόμα και από συγκίνηση ή πόνο. Απλά πρέπει να εξαλείψετε τη βρώμικη γλώσσα από το λεξιλόγιό σας. Για πάντα και σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Στην αρχή ήταν λίγο δύσκολο, γιατί η συνήθεια της βρισιάς πήρε χρόνια να διαμορφωθεί. Αλλά για να αλλάξετε οποιαδήποτε συνήθεια, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να μην το κάνετε για 21 ημέρες.

Και υπάρχει ένα εδώ σημαντική απόχρωση. Μερικοί άνθρωποι δίνουν υποσχέσεις στον εαυτό τους, σε συγγενείς και φίλους. Κάποιοι βρίζουν ή και βρίζουν. Δεν χρειάζεται. Γιατί αυτό το ακατάλληλο πάθος και επίδειξη; Σε ποιους είναι αυτοί οι άνθρωποι, και το πιο σημαντικό - τι ακριβώς, προσπαθούν να αποδείξουν;

Όσοι έχουν επιλέξει αυτήν την επιλογή να απαλλαγούν από τις βωμολοχίες χρειάζονται μόνο ένα πράγμα - να το θέλουν. Πάρα πολύ. Αν κάποιος δεν θέλει να σταματήσει, τότε ακόμα κι αν πάρει τρεις τρομερούς όρκους, θα ορκιστεί. Επομένως, αν θέλετε, θα σας είναι πολύ εύκολο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε βρισιές.

Συμπέρασμα: η μέθοδος λειτουργεί, αλλά με μια σημαντική απόχρωση.

Πώς να σταματήσετε τις βρισιές; Είναι δύσκολο, αλλά εφικτό. Ξεκινήστε με τον αυτοέλεγχο και την ικανότητα να κλείσετε το στόμα σας εγκαίρως. Είμαι σίγουρος ότι θα τα καταφέρεις.

Βίντεο: πώς να σταματήσετε τις βρισιές