Лестницы. Входная группа. Материалы. Двери. Замки. Дизайн

Правильный ежедневный домашний уход за волосами — это основа основ здоровых и сильных волос в будущем. К тому же нельзя поухаживать за волосами месяц и надеяться, что всю оставшуюся жизнь они будут красивыми и здоровыми.

Мы все знаем, что здоровье волос начинается со здорового организма, если в нем какие то неполадки, то это сразу отображается на волосах. Так что самое главное в домашнем уходе за волосами — это питать волосы изнутри . Первое, что нужно сделать — заглянуть в свою тарелку и пересмотреть рацион питания, употреблять , выпивать минимум 1,5 литра чистой воды в день и не забывать о комплексных витаминах для волос (весной, осенью).

Напомним для наглядности и другие принципы ухода за волосами

• Волосы нужно мыть тогда, когда они в этом нуждаются, для кого то это каждые три дня, для кого то каждый день.
• Перед мытьем головы, следует хорошо расчесать волосы, чтобы не травмировать их во время мытья и потом после мытья будет легче их расчесать.
• Выбирая шампунь, нужно исходить от типа кожи головы, а выбирая маску или кондиционер — от состояния длины волос.
• Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос и всегда тщательно смывайте шампунь, чтобы он не оставался на волосах.
• Вода для мытья волос, должна быть комфортной температуры (ни в коем случае не горячая), в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.
• Необходимо иметь в своем арсенале , для тщательной очистки волос и кожи головы от кожного сала, силиконов и других загрязнений.
• Если вы сушите волосы феном, то у вас обязательно должна быть термозащита и во время сушки волос, фен должен находиться в постоянном движении.
• Использовать только чистые расчески, бигуди, утюжок, стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала будут попадать на волосы.
• Прятать волосы от холода и жары, зимой обязательно носить шапку, а летом защищать волосы от ультрафиолета.

Уникальные рецепты с которыми волосы всегда будут здоровыми и красивыми

Заботясь о здоровье волос, необязательно покупать дорогие средства для волос, ведь домашние средства полезнее, чем магазинные, к тому же они не уступают эффективностью. С помощью простых ингредиентов, вы можете создать свой собственный арсенал незаменимых средств для поддержания здоровья и силы волос.

Рецепт №1. Натуральный масляный крем для кончиков волос своими руками

Это рецепт уникального средства для кончиков волос, который можно сделать дома без особых усилий, этот крем подходит для ухода за сухими, секущимися кончиками волос, при этом он действительно лечит волосы и предотвращает сечение!!! Более подробно почитать об этом масляном креме можно .

• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка масла жожоба;
• 1,5 чайной ложки кокосового масла;
• 1,5 чайной ложки масла ши;
• 15 капель эфирного масло иланг-иланга;
• 1 чайная ложка воска (пчелиного).

Сначала на водяной бане топятся масла вместе с воском, а когда масла немного остынут добавляется эфирное масло. Масла загустеют и у вас должен получится довольно густой крем желтого цвета. Если добавить больше воска, крем будет твердым, а если меньше будет как густой гель.

Крем наносится на чистые влажные волосы после мытья, и его нужно совсем не много, буквально капельку, растираем в ладонях, потом как бы втираем в кончики волос (на 2-3 см.).

Рецепт №2. Уникальный шампунь от выпадения и для укрепления волос (за рецептом трихолога)

Сделать лечебный шампунь можно дома и он будет не хуже дорогих шампуней против выпадения волос. Данным рецептом поделилась врач-трихолог, подробнее можно почитать в статье.

• шампунь 100 мл. (выбираем шампунь без фосфатов, парабенов, минеральных масел, сульфатов. Я выбрала шампунь фирмы STYX базовый);
• 10 таблеток «Мумие»(продается в аптеке);
• 1 ампула витамина В12 (продается в аптеке);
• 1 ампула «Диоксидин» (продается в аптеке).

Приготовление шампуня. В емкость с шампунем (100 мл.) добавляем 10 таблеток растертого в порошок «Мумие» и добавляем 1 ампулу «Диоксидина». Витамин В12 следует добавлять каждый раз непосредственно перед мытьем головы (когда шампунь уже на руке, добавить одну ампулу витамина В 12). Намыливаем голову, оставляем на 3-5 минут и смываем.

Рецепт №3. Соляной пилинг кожи головы

Скраб для кожи головы помогает тщательно очистить кожу от ороговевших клеток, кожного сала, стайлинговых средств, силиконов и других загрязнений. Преимущество домашних скрабов перед покупными в том, что вы знаете каждый ингредиент который входит в него.

• 2 столовых ложки морской соли (мелкого или среднего помола);
• 3-5 капель эфирного масла (розмарина, бей, лаванды, апельсина);
• 1 столовая ложка базового масла (оливковое, миндальное, авокадо, зародышей пшеницы, тыквенное).

Пилинг делается на грязные волосы перед мытьем головы, замешиваем скраб перед самим нанесением.

Пилинг делается на влажную кожу, нужно сначала намочить кожу головы, несколько минут под теплым душем.

По проборам начинаем втирать смесь, но только втираем в кожу головы, волосы не трогаем, много соли будет осыпаться, но даже то что останется будет достаточно, чтобы сделать процедуру.

Пилинг можно делать раз в две недели, если кожа головы нормальная или склонна к жирности и раз в месяц, если кожа головы сухая или чувствительная.

Рецепт №4. Натуральный спрей для роста волос в домашних условиях

Все ингредиенты этого спрея натуральные и полезны для волос.

• 1 ложка травы крапивы или можно взять один пакетик (продается в аптеке);
• 1 ложка лопуха, можно взять либо корень, либо листья;
• 1 баночка настойки женьшеня, продается в аптеке;
• 1 палочка корицы, продается в отделе специй;
• 3-4 штучки кардамона, продается в отделе специй;
• 1 упаковка , продается в аптеке, витамин группы В.

В первую очередь нужно подготовить травы, для этого берем нужное количество трав, корицу и кардамон, заливаем кипятком 200 мл., потом накрываем и даем настоятся около двух часов. Когда отвар настоится, нужно его процедить и перелить в емкость, где будете его хранить и туда добавить настойку женьшеня. Данный настой можно хранить в удобной емкости, в холодильнике.

Теперь, когда добавлять никотиновую кислоту? В бутылочку с распылителем наливаем немного настойки (примерно на один раз) и добавляем одну ампулу никотиновой кислоты перед самым нанесением спрея, поскольку никотиновая кислота быстро теряет свои свойства после открытия.

Таким спреем следует пользоваться минимум месяц, чтобы увидеть результат. Спрей для роста волос можно использовать двумя способами:

1. перед каждым мытьем волос, распыляем спрей на кожу головы, делаем легкий массаж и оставляем на один-два часа, если моете голову с утра, то можно оставить на всю ночь.
2. после каждого мытья головы на влажные волосы наносим спрей и хорошенько массируем кожу головы, минут пять, а дальше укладываем волосы как обычно.

Рецепт №5. Ополаскивание волос травами

Не ленитесь и ополаскивайте волосы травами после каждого мытья головы. Травы восстанавливают баланс волос, преображают внешний вид и имеют накопительный эффект.

Использовать травы совсем не сложно, достаточно заварить их кипятком, в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Для волос средней длины, достаточно одного литра отвара. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы.

Как делаю я: голову я мою с утра, поэтому завариваю отвар с вечера, а утром подогреваю и после всех процедур (шампуня, маски или бальзама), завершающей идет ополаскивание. Но, я не просто поливаю волосы отваром, я их опускаю в отвар и держу 5-10 минут, чтобы даже кожа головы была в отваре, можно даже слегка еще массажировать.

Очень хороший микс из трав:

• 1 столовая ложка ромашки;
• 1 столовая ложка шишек хмеля;
• 1 столовая ложка липы.

Смешиваем все травы завариваем, настаиваем и ополаскиваем волосы как обычно. Уже после первого результата вы заметите эффект, волосы будут мягкими и блестящими, особенно на светлых волосах. В статье , можно почитать о пользе разных видов трав.

Казалось бы, лето - благодатная пора для наших волос. Они в достатке получают тепло, солнечный свет и все необходимые витамины. Вместе с тем они подвержены множеству сезонных угроз. При правильном уходе за волосами они должны быть учтены все.

Зонтик от солнца

Как ухаживать за волосами летом? Прежде всего защитить от агрессивных ультрафиолетовых лучей. Под их воздействием цвет волос выгорает, а сами они становятся сухими, тонкими и слабыми. Поэтому, отправляясь на улицу в жару, обязательно надевайте шляпу, кепку или косынку. Не забудьте приобрести специальный солнцезащитный спрей. Благодаря особым фильтрам он создает на волосах защитную пленку, придавая им естественный блеск и шелковистость.

Никакого перегрева

Главная рекомендация по уходу за волосами летом - отказаться от щипцов для завивки и утюжков для выпрямления прядей. Старайтесь как можно реже использовать и фен, выбирая для укладки самый щадящий режим. А чтобы свести к минимуму негативное влияние горячего воздуха, обязательно наносите на волосы термозащитные спреи. Для также будут хороши несмываемые средства: всевозможные сыворотки, кремы и масла.

Шампунь по сезону

Для правильного ухода за волосами в летний период понадобится летний шампунь. В его состав обязательно должны входить увлажняющие компоненты: витамины, пантенол, экстракты трав, эфирные масла. Отлично удерживают влагу в волосах силиконовые масла. Старайтесь мыть голову теплой, а не горячей водой. А сам шампунь желательно смывать прохладной водой. Если волосы быстро становятся жирными, переходите на шампуни из натуральных компонентов.

Очищение травами

Эффективное средство для ухода за волосами летом в домашних условиях - ополаскиватели из настоев и отваров трав. Смешиваем по 1 ст. л. сухой ромашки, мелиссы и тысячелистника, заливаем 400 мл кипятка, настаиваем 30 минут. Процеживаем настой, разбавляем 150 мл воды и ополаскиваем им вымытые волосы. Для травяных настоев также подойдут цветки липы, листья березы, череда, крапива и зверобой. Все это многотравье есть в любой аптеке.

Масляная защита

Различные масла для ухода за волосами защищают и восстанавливают их структуру. Льняное масло обеспечивает глубокое увлажнение. Миндальное борется с ломкостью и секущимися кончиками. Персиковое питает шевелюру до самых корней, придавая объем. Репейное сокращает выпадение волос и укрепляет луковицы. Облепиховое ускоряет рост волос и делает их сильнее. Масло макадамии с регенерирующим эффектом подходит для чувствительной кожи головы.

Блеск и красота

Средства по уходу за волосами с маслом легко сделать своими руками. Целебные маски здесь вне конкуренции. Смешиваем по 1 ст. л. жожоба и репейного масла, добавляем 2–3 капли эфирного масла лаванды, лимона или пачули. Втираем эту смесь в кожу головы, укутываем целлофаном с полотенцем и выдерживаем 20 минут. Затем смываем остатки теплой водой. Если у вас очень сухие волосы, наносите немного масла жожоба на самые кончики чистых волос.

Живительная влага

Без масок уход за волосами в домашних условиях будет неполным даже летом. Тем более оно щедро дарит нам массу полезных компонентов. Натираем на терке огурец, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. меда. Наносим эту смесь на кожу головы, надеваем целлофановую шапочку и оставляем на 30 минут. Эта маска отлично увлажняет волосы, делая их послушными, гладкими и блестящими. Для достижения такого эффекта делайте маску 1–2 раза в неделю.

Сила четырех

Лучшее средство интенсивного ухода - маска для волос на основе кефира. Она подходит для всех типов волос, в том числе для самых проблемных. Смешиваем по 1 ст. л. кефира, коньяка и меда с яичным желтком. Втираем смесь в кожу головы и делаем пальцами легкий массаж. Утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем маску не меньше часа. При частом применении волосы перестанут выпадать, приобретут здоровый блеск и привлекательный вид.

Натуральное сияние

В домашнем уходе за волосами маски с горчицей позволяют добиться впечатляющих результатов. Для обладательниц жирного типа шевелюры это и вовсе бесценная находка. Разводим 2 ст. л. горчичного порошка в 50 мл теплой воды в гладкую пасту. Массирующими движениями втираем ее в корни волос и смываем через 10 минут теплой водой. Кстати, горчица не только нормализует работу сальных желез, но и является отличным активатором роста волос.

Чудо в перьях

Наши бабушки мудро использовали для ухода за волосами маски с зеленым луком. Главный его плюс - он не дает такого резкого неприятного запаха, как репчатый лук. Берем 5–7 перьев, отрезаем зеленые стебли и перетираем их в кашицу. Массирующими движениями наносим ее на кожу головы, оборачиваем целлофаном и полотенцем. Через час маску можно будет смыть. В самом скором времени ваши волосы станут более густыми, сильными и красивыми.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

Красивые волосы – индикатор красоты и здоровья женщины. Поэтому уходу за прической женщины традиционно уделяют много внимания. Уход за волосами в домашних условиях – решение для тех, у кого нет возможности воспользоваться услугами салонных косметологов и парикмахеров. Домашние процедуры улучшат состояние и здоровье волос после их окрашивания, ламинирования, остановят облысение, устранят перхоть. Изучите лучшие советы.

Основные правила ежедневного ухода за волосами

Чтобы волосы всегда выглядели красивыми, за ними необходимо регулярно ухаживать, особенно если пряди жирные, сухие, окрашенные и тонкие. Зимой и осенью волосы требуют особого ухода. Для сохранения и поддержания природной красоты волос рекомендуем соблюдать следующие правила ухода в домашних условиях.

• Мойте голову по необходимости подходящим для этого шампунем либо другим моющим средством.
• Для мытья и полоскания используйте мягкую воду. Слишком жесткая вода сделает волосы ломкими, слабыми, их кончики будут сечься.
• Использование для мытья и полоскание горячей, а не теплой воды ускоряет выработку кожного сала, что делает пряди жирными. Совет: сухие волосы нельзя мыть и полоскать горячей водой.
• Мытье кожи головы осуществляйте аккуратными несильными движениями во избежание усиленного вырабатывания кожного сала.
• Старайтесь не держать голову укутанной в полотенце длительное время, по возможности не используйте для просушивания фен. Голова должна сохнуть естественным способом.

Рецепты масок для волос

Женщины, заботящиеся о своем здоровье, предпочитают самостоятельно готовить маски: в отличие от покупных средств, в состав домашней косметики входят натуральные, безопасные для кожи головы вещества и компоненты. Для того чтобы сделать эффект долговременным, необходимо 30-40 процедур, промежутки между которыми составляют два-три дня.

Для жирных

Жирные волосы – в некоторых случаях настоящая проблема. Кроме того, что они быстро загрязняются, так еще появляется жирная перхоть. Чтобы пряди были приемлемом состоянии, необходимо их постоянно мыть, отчего они только сильнее жирнеют. Чтобы придать локонам здоровый вид, без применения лечебных масок не обойтись. Наш совет: применяйте маску на основе спиртового раствора цветков календулы, вы будете удивлены и обрадованы результатом.

Нам понадобится:

• Спиртовой раствор цветков календулы – 40 грамм.
• Вода мягкая – 40 грамм.

Как приготовить и применять

1. Смешать спиртовой раствор и воду.
2. Нанести массу на 1 час.
3. Смыть.
4. Процедуры повторять через день на протяжении 4 недель.

Для тонких и сухих

Волосы, отличающиеся сухостью и тонкостью, тяжело расчесывать, поэтому выглядят они не всегда красиво. Для того чтобы они были красивыми и шелковистыми, косметологи советуют использовать простой народный рецепт маски. После использования маски волосы будут блестеть, их состояние значительно улучшится.

Нам понадобится

• Хлопья рисовые, овсяные – по 30 грамм.
• Куриный желток – 3 штуки.
• Оливковое масло – 30 грамм.
• Вода мягкая – 20 грамм.

Как готовить и применять

1. Хлопья мелко размолоть, смешать с водой до состояния кашицы.
2. Взбить желтки, смешать их кашицеобразной массой, добавить оливковое масло.
3. Массу перемешать.
4. Нанести, держать на голове сорок минут.
5. Смыть, просушить, расчесать.

Касторовое масло для секущихся кончиков

Секущиеся кончики требуют заботы и особого отношения, иначе есть риск выпадения и повреждения прядей по всей длине. Если сухие кончики начинают сечься, мы рекомендуем применять касторовое масло. Касторка – чрезвычайно вязкое масло, способное проникнуть глубь поврежденного волоска, восстанавливая его.

1. Чтобы вернуть кончикам былую красоту и форму, подрежьте их на 3-5 мм.
2. Затем обработайте касторовым маслом, предварительно связав кончики в пучок.
3. Касторка должна находиться на прядках от 10 до 12 часов, удобно оставлять маску на ночь.
4. Для того чтобы смыть касторку, придется постараться: с первого раза она вряд ли отмоется.
5. Использовать раз в 7 дней не больше двух месяцев подряд.

Укрепляющая маска­

Если пряди неправильно окрасить, пережечь, есть вероятность того, что волосы будут лезть пучками. Также есть множество других причин облысения. Но какая бы была причина облысения, одной из первоочередных мер по прекращению этого процесса считается использование укрепляющей маски. Предлагаем простой, но эффективный способ добиться прекращения выпадения волос.

Нам понадобится

• Желток – одна штука.
• Сок алоэ – 50 грамм.
• Мед – 15 грамм.
• Льняное масло – 10 грамм.

Как готовить и применять

1. Перетереть желток с медом.
2. Добавить в смесь сок алоэ и льняное масло.
3. Обработать смесью голову.
4. Смыть через час.

Масляная настойка­

Многие масла растительного происхождения улучшают рост волос, но если использовать сочетание несколько видом масел, их эффективность повышается многократно. Кроме роста, наблюдается улучшение их состояния, появляется здоровый блеск – главный признак здоровых волос.

Нам понадобится

• Настой крапивы – 10 грамм
• Касторовое, репейное масло – по 10 грамм.
• Масло можжевельника – 3 капли.
• Жгучий перец – 1 штука.

Как использовать и применять

1. Крапиву заварить в 100 граммах кипятка в течение получаса, остудить и процедить.
2. Мелко нарежьте перец, залейте его настоем крапивы.
3. Добавить репейное, касторовое масло.
4. Добавить эфирное масло.
5. Подогреть настойку, настаивать в течение 2 часов.
6. Расчешитесь, вотрите массирующими движениями питательную настойку в волосы.
7. Оставьте маску на 20-30 минут, помойте голову. Внимание: глаза при мытье нужно закрыть.
8. Всего необходимо не меньше 30 процедур с промежутком между ними в 2-3 дня.

Народные средства­

Невзирая на то, что дефицита уходовых средств не наблюдается, многие дамы предпочитают именитым и дорогим маркам косметики собственноручно изготовленные маски, бальзамы и лосьоны, изготовленные по старинным, проверенным временем, рецептам. В таких косметических средствах содержатся в основном натуральные вещества. Существуют такие разновидности домашней косметики.

• Домашние маски.
• Бальзамы.
• Ополаскиватели.

Домашний бальзам для окрашенных волос

Каждая женщина, решившаяся красить волосы, должна знать, что процедура окрашивания неминуемо ухудшит состояние прядей. Для восстановления природной красоты и блеска рекомендуется использовать различные уходовые средства. Предлагаем эффективный рецепт приготовления домашнего бальзама.

Нам понадобится

• Вода очищенная – 50 грамм.
• Сок лимона – 25 грамм.
• Репейное масло – 10 грамм.
• Масло сасанквы – 20 грамм.
• Желатин – 10 грамм.
• Протеин пшеницы – 5 грамм.
• Дрожжей экстракт – 10 капель.
• Д-пантенол – 1 грамм.
• Эмульгатор (гицерил моностеарат) – 15 грамм.
• Масло иланг-иланг, масло сладкого апельсина – по 7 капель.

Приготовление и применение

1. Смешайте желатин с 10-ью граммами воды и соком лимона, дайте настоятся четверть часа, хорошо перемешайте.
2. Смешайте репейное масло и масло сасанквы с эмульгатором, для полного эмульгатора растворения его лучше подогреть.
3. Разогрейте оставшиеся 40 грамм воды, добавьте воду к смеси эмульгатора и растительных масел.
4. В смесь желатина и сока лимона добавьте все остальные незадействованные компоненты, хорошее взбейте смесь.
5. К этой смеси добавьте смесь эмульгатора и растительных масел, сложите готовый бальзам в холодильник.
6. Нанесите домашний бальзам на чистые и влажные волосы, подержите его на голове до десяти минут, смойте.
7. Для длинных прядей количество ингредиентов мы советуем увеличить вдвое.

Отвар для осветленных волос

При осветлении волосы любого типа сильно повреждаются, для восстановления их прежнего вида мы советуем блондинкам и блондированным применять отвар домашнего приготовления. Это простое средство отличается эффективностью, дешевизной и доступностью ингредиентов.

Нам понадобится

• Литр кипятка.
• Сухие цветки ромашки – 2 ст.ложки.

Приготовление и применение

1. Залить кипятком цветки ромашки.
2. Томить на маленьком огне 5-10 минут.
3. Остудить, процедить отвар.
4. Использовать после мытья головы.

У сказочной героини Рапунцель были длинные, красивые и блестящие волосы. Трудно представить, как девушка ухаживала за прядями, длина которых достигала 21-го метра. Ведь чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно соблюдать определенные правила. Секреты ухода за волосами сайт раскрыли Роман Моисеенко, ведущий парикмахер-стилист, и Ольга Белоусова, стилист салона красоты «Саванна» .

1. Используйте шампунь для своего типа волос

Регулярно соблюдая ритуал мытья головы, не все из нас выбирают для него средства, соответствующие своему типу волос. Так, обладатели жирных волос могут использовать шампуни для сухих, и наоборот. Очень важно смотреть маркировку на упаковке средства, чтобы не навредить коже головы и волосам.

Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать деятельность сальных желез, снизить количество выделяемого себума, чтобы волосы были красивыми и обладали здоровым блеском. В линии для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк.

Если использовать такие средства для сухих волос, то они сильно пересушат кожу головы, вызовут зуд, покраснение и раздражение, сделают волосы ломкими.

Для сухих волос существуют специальные линии с соответствующей пометкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины .

Нормальным волосам подходят линии с соответствующей пометкой, не перегруженные питательными и подсушивающими компонентами.

2. Если вы часто красите волосы, используйте линию для окрашенных волос

В процессе окрашивания приподнимаются чешуйки волос, через которые впоследствии быстрее вымывается цвет. Задача шампуня и кондиционера в этом случае – сгладить чешуйки, чтобы сохранить цвет на более длительное время.

10 правил ухода за волосами

С этим фронтом работ могут справиться только линии для окрашенных волос. Они имеют pH, приближенный к pH кожи головы, содержат полимеры, протеины, солнцезащитный фактор, которые обволакивают волос, сглаживают чешуйки, защищают от вредного воздействия водопроводной воды и солнца. Специалисты рекомендуют использовать специальные линии в течение двух недель после окрашивания.

3. После мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры ухаживают и питают, закрывают чешуйки волоса, делая его гладким, облегчают процесс расчесывания.

4. Не наносите на корни бальзам-ополаскиватель, маски и масла для волос

10 правил ухода за волосами

Все эти средства являются активной питательной средой. Нанесенные на корни, они способствуют закупориванию пор, нарушают дыхание кожи головы и, как следствие, делают волосы ломкими. Бальзамы, масла и маски рекомендуется наносить в небольшом количестве от кончиков до середины – если волосы густые и пористые, и только на концы – если тонкие и ломкие.

Исключением из правил являются средства со специальной пометкой – «наносить на корни волос и по всей длине». Как правило, такая маркировка стоит на реконструирующих масках.

5. Соблюдайте температурный режим

10 правил ухода за волосами

Если вы моете голову горячей или очень теплой водой, это может привести к печальным последствиям. Такой температурный режим истончает защитный липидный слой и активирует работу сальных желез у жирной кожи головы . Соответственно, волосы будут быстрее пачкаться. Сухую же кожу головы горячая вода иссушает, вызывая раздражения.

Идеальной температурой для водных процедур является температура тела – 36-37 градусов. После использования кондиционера ополосните голову прохладной водой. Такой контрастный душ разгладит кутикулу волоса, сделает пряди более послушными.

6. Мойте голову по расписанию

Некоторые обладатели жирных волос пишут на форумах, что частое мытье головы провоцирует выделение себума и делает волосы еще более жирными, поэтому нужно мыть голову 1-2 раза в неделю.

Однако это не так. Голову нужно мыть по мере ее загрязнения, не придерживаясь четких правил. Дело в том, что себум вместе со средствами для укладки образует на коже головы пленку. Она закупоривает поры, мешая нормальной циркуляции кислорода и крови в коже головы, а это может способствовать истончению и выпадению волос .

7. Не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы

Если волосы намочить, они становятся очень хрупкими. Совершая неосторожные движения расческой , вы можете поломать волос, нарушить его рост или вообще вырвать с корнем.

Что касается тюрбана из полотенца, которые многие так любят заворачивать на голове после душа, то это тоже нежелательная процедура: она нарушает кровообращение и кожное дыхание и тоже может способствовать ломкости волос. После мытья пряди желательно слегка отжать от излишков воды, затем завернуть в полотенце на несколько минут, а не ходить с ним полчаса по квартире.

10 правил ухода за волосами

8. Не используйте детские шампуни

На различных форумах активно обсуждается новая модная тенденция. Она касается детской косметики – в частности, шампуней, которые рекомендуют использовать взрослым. «Они делают волосы мягкими, идеальны для чувствительной кожи головы, не вызывают раздражений, не содержат вредных веществ», – ­­написано в одном из сообщений.

Правда, участники форумов не знают о некоторых нюансах. Кожа головы взрослого по уровню кислотности отличается от кожи головы ребенка, к тому же содержащиеся в шампунях для малышей вещества не рассчитаны на то, чтобы промывать волосы взрослого человека. Кроме того, такие средства не защитят окрашенные пряди от вымывания цвета. Взрослым лучше всего пользоваться косметикой, предназначенной специально для них.

9. Периодически делайте массаж головы

Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос .

Круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, с того места, где начинается рост волос, постепенно продвигаясь по всей голове.

Массажем головы также считается банальное расчесывание. Расчесывайте волосы до 5 раз в день, реже носите тугие пучки и косички, высокие хвосты – эти прически нарушают кровообращение в коже головы.

10. Придерживайтесь здорового питания

Конечно же, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо обратить внимание и на свой рацион питания. Специалисты рекомендуют добавить в меню:

Лосось. Этот продукт обогащен белком и витамином D, имеет в составе омега-3 жирные кислоты – необходимые элементы для здоровья волос, которые являются их составляющей. Если вы не любите лосося, то найдете эти компоненты в сельди, сардинах, форели, скумбрии, авокадо, семенах тыквы.

Каждая женщина знает: правильный и ежедневный уход за волосами и кожей головы обязателен. Ухаживающие процедуры проводятся ежедневно. От этого зависит состояние локон, их сила, здоровье.

Тип шевелюры учитывается обязательно. От состояния локонов зависят принципы правильных ухаживающих мероприятий.

1. Жирный тип. Желательно отказаться от мытья локон горячей водой. Рекомендуется мыть шевелюру прохладной водой без крайностей. Для нормализации жирности используют травяные отвары, делают глиняные маски. Бальзамы, маски нежелательно наносить на корни.
2. Сухой тип локонов. Правильный уход за сухой кожей головы и волосами обязателен. Желательно отказаться от частого проведения гигиенических процедур. Мытье проводят по мере загрязнения. Перед гигиеническим мероприятием делают увлажняющую маску. Укладочные средства, фены, плойки, щипцы используют редко, так как они пересушивают шевелюру. Полезным считается массаж головы для активизации кровообращения кожи.
3. Тонкий тип. Отмечается быстрое загрязнение. Одновременно с этим очень частое мытье запрещено. Обязательный уход для волос направлен на защиту от неблагоприятных внешних факторов. При желании используют специальные средства для укладки и объема локон. Укладка проводится осторожно, ведь тонкие пряди часто ломаются.
4. Окрашенные и поврежденные волосы. Рекомендуется позаботиться об увлажнении, защите. Полезными будут специальные защитные средства.

Правильный уход за волосами и кожей головы зависит от состояния шевелюры.

Гигиенические мероприятия очень важны. Прически должны быть чистыми. Волосы моют регулярно, по мере необходимости.

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Шампунь выбирают с учетом типа шевелюры. Желательно предварительно разбавить шампунь водой. Питательные вещества сохраняются в качественной продукции. Шампунь втирают аккуратными массирующими движениями. Излишнее проявление силы противопоказано. Затем шампунь смывают теплой водой.

При мытье нельзя использовать горячую воду. В противном случае сальные железы начнут работать интенсивно, локоны быстро загрязняются. К тому же горячая вода сушит пряди.

После основного этапа гигиенической процедуры наносят бальзам. Локоны станут гладкими, послушными. Бальзамы обычно обладают жирной основой, поэтому их наносят с отступлением от корней. Особенный акцент делают на сухие кончики волос. Бальзам смывают через пару минут.

В конце гигиенического мероприятия шевелюру ополаскивают прохладной водой. Чешуйки волос закроются. Волосинки будут гладкими, порадуют естественным блеском.

После мытья нельзя выжимать, скручивать, интенсивно тереть волосы. Иначе локоны повредятся. Осторожность при обмакивании шевелюры полотенцем обязательна.

Естественная сушка обязательна. Изредка разрешено использование фена со средним или низким температурным режимом. Правильный уход за кожей головы и волосами во многом зависит от мытья, сушки локон.

Расчесывание – ежедневная полезная процедура. Желательно отказаться от металлических расчесок. Они обладают шероховатой поверхностью. Металлические расчески цепляются за волосинки, повреждают их.

Также нежелательно использование пластмассовых расчесок. Их частое использование делают волосы сухими. Иногда появляются секущиеся кончиками.

Полезными считаются силиконовые расчески, массажные щетки. Нежелательно допускать запутанных участков в шевелюре. Одновременно с этим обязательно массажное влияние. При расчесывании антистатическое покрытие расчески считается важным. Наличие закругленных зубчиков предотвратит нежелательное царапанье кожи головы.

Расчесывание требует особой осторожности. Действуют плавно и очень аккуратно. Изначально расчесывают кончики, затем верхнюю часть и корни. При этом волосинки должны быть сухими. Мокрые, влажные пряди очень уязвимы из-за излишнего растягивания.

Полезный ежедневный уход за волосами предполагает массажные процедуры. Для этого выделяют несколько минут в день. Массаж выполняют специальной щеткой или пальцами рук. Предполагается осторожное расчесывание волос в разных направлениях. Такие массажные движения улучшают кровообращение, придают силу и густоту локонам.

Домашний бюджетный уход за волосами основан на использовании натуральных средств. Домашние маски готовятся по народным рецептам. Предполагается использование натуральных компонентов. Синтетические ингредиенты запрещены. Маски, бальзамы, ополаскиватели улучшат состояние шевелюры.

Обычно уход за волосами предполагает использование питательных натуральных масок.

1. Айвовая маска. Такая маска устраняет излишнюю жирность. Используют 1-2 плода спелой айвы. Вырезают сердцевину фруктов, удаляют семена. Айву заливают 200 миллилитрами воды, ставят на слабый огонь, кипятят пару минут. Готовую маску втирают в шевелюру, оставляют на 40 минут – 1 час. Маску необязательно смывать.
2. Коньячная маска. Такое средство полезно для укрепления, густоты шевелюры. Берут 1-2 яичных желтка, по 2 столовые ложки оливкового масла и коньяка. Такую маску наносят на кожу головы, локоны. Массируют при этом волосы около 2-3 минут. Затем одевают целлофан, полотенце на 45 минут. Затем смывают коньячную маску, ополаскивают пряди отваром из липы или мяты.
3. Травяная маска. Следующее средство предотвратит излишнее выпадение волосинок. Смешивают по чайной ложке травы крапивы, хмельных шишек, березовых листьев, цветков мать-и-мачехи, календулы. Травяную смесь заливают литром кипятка, настаивают и процеживают. Готовое средство втирают в кожу головы, шевелюру. Травяную маску необязательно смывать.
4. Алоэ. Отмечается лечебный, укрепляющий эффект. Смешивают чайную ложку сока алоэ, чайную ложку сока лимона, яичный желток, зубчик чеснока. Ингредиенты тщательно перемешивают. Лечебное средство втирают в корни, надевают целлофан для утепления. Примерно через полчаса смывают маску с алоэ. В конце гигиенической процедуры используют отвар ромашки для ополаскивания.
5. Масляная маска. Предполагается проявление питательного эффекта. Каждый ингредиент считается особо полезным. Смешивают 15 капель масла чайного дерева, по 10 капель масла кедра и розмарина, 100 миллилитров сока алоэ. Все компоненты смешивают, взбалтывают. Затем их ставят в темное место примерно на неделю или чуть меньше. Масляную смесь ежедневно взбалтывают. Затем маску на маслах втирают в кожу головы, локоны после каждого мытья. Масла будут питать локоны, смягчать.

Домашние маски очень полезны для волос Они улучшают кровообращение в волосяных фолликулах, укрепляют волосинки, восстанавливают здоровый внешний вид прически. Благоприятный результат гарантируется при регулярном использовании масок (1-2 раза в неделю).

Уход за волосами и кожей головы также предполагает использование ополаскивателя. Такое средство также часто готовят дома с использованием трав, экстрактов. Растительные отвары смягчают структуру прядей, улучшают рост, гарантируют защиту, обеспечивают профилактику выпадения и перхоти. Полезные рецепты ополаскивателей всегда принимаются во внимание. Рекомендуется обратить особое внимание на два эффективных средства.

1. 4 столовые ложки корня аира заливают 500 миллилитрами кипятка. Настаивают 45 минут – 1 час. Затем используют ополаскиватель. Курс проводят на протяжении 6-8 недель.
2. Рекомендуется использовать следующее средство. Заливают 3-4 столовые ложки коры дуба или хвои, варят в литре воды на слабом огне около 10-15 минут. Отвар остужают, процеживают.

Важные правила ухода за волосами и кожей головы учитываются для сохранения красоты, здоровья локон.

1. При мытье нельзя использовать горячую воду. В противном случае структура волосинок разрушается, начинается активное выпадение. Для мытья пользуются теплой водой, для ополаскивания – еле прохладной. Температурный режим при банных процедурах важен.
2. Приборы для укладки, сушки используют редко. Естественная сушка, легкая укладка гарантируют сохранение здоровья шевелюры. При сушке феном используют менее высокую температуру. При использовании плоек, утюжков используют специальные термозащитные средства.
3. Термические бигуди очень опасны. Их заменяют папильотками.
4. Выбор расчески очень важен. Хороший вариант – роговая или деревянная расческа.
5. Расчесывать нужно правильно. Всегда начинают с кончиков, постепенно поднимаются к самым корням. Узелки волосинок распутывают волосами.
6. Хвосты можно делать с правильной резинкой. Используют мягкую, широкую резинку для предотвращения стягивания прядей. В противном случае волосинки стягиваются, обостряется их выпадение.
7. Регулярное посещение парикмахера. Подстригать концы желательно раз в 2-3 месяца.
8. Зимой и летом волосы защищают от неблагоприятных погодных условий. Для этого используют специальные защитные средства, подходящие головные уборы.

Правильный, регулярный уход за волосами и кожей головы гарантирует сохранение красоты, здоровья локонов, предотвращает нежелательные проблемы.