আপনি রাতারাতি আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারবেন না, কিন্তু আপনি আপনার চিন্তা পরিবর্তন করতে পারেন যা আপনার জীবন চিরতরে পরিবর্তন করবে!
আপনি কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করতে চান, এটিকে সমৃদ্ধ, আকর্ষণীয় এবং সুখী করতে চান। আমরা প্রত্যেকেই আমাদের জীবনে অন্তত একবার এই সম্পর্কে চিন্তা করেছি। এবং এর ফলে কি হয়? সাফল্য নাকি হতাশা? আনন্দ নাকি দুঃখ? কীভাবে আপনার প্রচেষ্টাকে সাফল্যের দিকে মনোনিবেশ করবেন এবং সমৃদ্ধি ও শান্তির পথ ধরবেন?
কিভাবে শুরু করতে হবে নতুন জীবনএবং এখনই নিজেকে বদলান? আসুন এটি বের করি, আমাদের ক্রিয়াকলাপ এবং চিন্তাগুলিকে একটি সফল ফলাফলের দিকে পরিচালিত করি, চিন্তাভাবনার ত্রুটিগুলি খুঁজে বের করি এবং পরিবর্তন করার চেষ্টা করি। বিশ্বকাছাকাছি. প্রস্তুত? তাহলে শুরু করা যাক!
অনেক মনোবিজ্ঞানী দাবি করেন যে আমাদের মধ্যে কেবল চিন্তাই বাস্তবতার জন্ম দেয়! আজ আমাদের চারপাশে যা কিছু আছে সবই কল্পনার রূপ! আমাদের চেতনা "আগামীকালের জন্য পরিকল্পনা", ভাল এবং খারাপ কাজের জন্য প্রোগ্রাম।
আপনি মনে করেন যে কিছুই পরিবর্তন করা যাবে না, আপনি অভিযোগ খারাপ লোকআপনাকে ঘিরে থাকা মানুষ, সংবেদনশীল বস, দুষ্টু শিশু এবং আরও অনেক কিছু। কিন্তু, এইভাবে, আপনি আগে থেকেই ব্যর্থতার জন্য নিজেকে ধ্বংস করে দিচ্ছেন, আপনি ভয়কে কাটিয়ে উঠতে চান না, আপনার চিন্তাভাবনা থেকে তাদের তাড়িয়ে দিতে চান না, বিশ্বকে ভিন্ন চোখে দেখতে চান, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং সাহসী।
অলসতা শক্তিহীনতা তৈরি করে, বিদ্যমান জীবনধারার প্রতি আপনার চোখ বন্ধ করে, নেতিবাচকভাবে আপনার চেতনাকে সামঞ্জস্য করে এবং আপনার উপর একটি খারাপ রসিকতা করে। কি অনুপস্থিত? সাধারণ জ্ঞান বা বিজ্ঞ উপদেশ?
হ্যাঁ, আপনি বলবেন, কথা বলা এক জিনিস, তবে আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য কী ব্যবহারিক পদ্ধতি প্রয়োগ করা যেতে পারে - কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করা যায় ভাল দিকএবং আপনার লক্ষ্য অর্জন। তাই, বৈজ্ঞানিক সূত্র থেকে বিজ্ঞ পরামর্শ!
মনোযোগ: প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, হাল ছেড়ে দেওয়া এবং হাল ছেড়ে দেওয়া, শেষ পর্যন্ত যাওয়া, সম্ভাব্য বাধাগুলি অতিক্রম করা এবং এই চিন্তার দ্বারা অনুপ্রাণিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে এই সমস্ত কিছু একটি নতুন, দীর্ঘ প্রতীক্ষিত, সুখী জীবনের দিকে পরিচালিত করবে!
আপনার ধারনা এবং কর্মগুলি আপনার চিন্তাধারাকে আমূল পরিবর্তন করতে দিন, আপনাকে একটি সুখী ব্যক্তিগত, পারিবারিক, পেশাগত জীবন দিন এবং কয়েক দিনের মধ্যে, মাসগুলি ভবিষ্যতে আত্মবিশ্বাস এবং নির্ভীকতার দিকে নিয়ে যাবে!
কেন আমরা সর্বদা শেষ মুহূর্ত পর্যন্ত সহ্য করি, এবং অজানাতে একটি কঠোর পদক্ষেপ নেওয়ার সাহস করি না, কেন আমরা নিজেদেরকে আগেই হেরে যাই, আমাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করি না, তবে সবকিছু ভিন্ন হতে পারে... সঙ্গে বা তোমাকে ছাড়া.
হতে পারে আপনার নিজেকে আরও ভাল হতে বাধ্য করা উচিত, জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা উচিত, আপনার অবচেতনের দিকে ফিরে যাওয়া এবং জয়ী হওয়া উচিত নিজের ভয়. আমরা কি জন্য ভীত? কত দিন এবং রাতে আপনি সবকিছু পরিবর্তন করতে পারেন, বেদনাদায়ক স্মৃতি ত্যাগ করতে এবং অতীতে বেঁচে থাকা বন্ধ করতে পারেন?
আপনার চারপাশে তাকাতে হবে, সিদ্ধান্ত নিতে হবে কী আপনাকে অতল গহ্বরে টানছে, কী আপনাকে আপনার ভয় কাটিয়ে উঠতে দেয় না। এইগুলি যদি আপনার চারপাশের লোকেরা হয়, তবে এখনই তাদের তাদের পরিবর্তন করার সময় যারা আপনাকে ভালবাসে এবং প্রশংসা করে, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টায় আপনাকে সমর্থন করে এবং আপনার ত্রুটিগুলি সম্পর্কে অভিযোগ করে না।
গুরুত্বপূর্ণ ! সুখী হওয়ার জন্য, আপনার যা আছে তার প্রশংসা করা শুরু করতে হবে। হ্যাঁ, আপনি মোনাকোতে একটি প্রাসাদের মালিক নন, তবে আপনার কাছে এমন একটি বাড়ি বা অ্যাপার্টমেন্ট আছে যা হাজার হাজার মানুষ ভাড়া বাড়িতে ঘুরে বেড়ানোর স্বপ্ন দেখে।
আপনাকে বর্তমানের মধ্যে থাকতে হবে, এক মুহুর্তের জন্য থামতে হবে এবং উপলব্ধি করতে হবে যে এখন কী আপনাকে সফল এবং সমৃদ্ধ করে তুলতে পারে (মানুষ, পরিস্থিতি, জ্ঞান, বস্তুগত দিক, আপনার আধ্যাত্মিক পিতার বিজ্ঞ নির্দেশ)।
আপনি যদি প্রতিদিন ছোট ছোট আনন্দ লক্ষ্য করেন (এক কাপ উদ্দীপক কফি, একটি হাতের স্পর্শ প্রেমময় ব্যক্তি, একটি বিড়ালছানা purring), তাহলে শীঘ্রই আপনি অনুভব করবেন যে সাধারণ জীবন কতটা সুন্দর হয়ে ওঠে, চেতনা পরিবর্তিত হয়, অলসতা অদৃশ্য হয়ে যায়, নিজের এবং অন্যদের জন্য আরও কিছু করার ইচ্ছা দেখা যায়!
এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে মনোবিজ্ঞানীরা আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি জিনিস বলেন - ইতিবাচক নির্দেশাবলী এবং ধ্যান চিন্তাভাবনাকে উজ্জ্বল এবং অসাধারণ করে তোলে এবং ফলস্বরূপ, ক্রিয়াগুলি সাহসী এবং সিদ্ধান্তমূলক হয়ে ওঠে!
বছরে 365 দিন থাকে, সপ্তাহ, মাস, দশক, অর্ধ বছর ধরে এই সময়টি নিন এবং পরিকল্পনা করুন, ছোট এবং বৈশ্বিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, আপনার জীবনের সম্পূর্ণ দায়িত্ব নিন এবং আপনার মাথা উঁচু করে এগিয়ে যান!
"তিনি বেঁচে ছিলেন এবং জানতেন না আগামীকাল কী ঘটবে, তার স্বামী সম্পূর্ণরূপে তার ক্রিয়াকলাপ এবং এমনকি চিন্তাভাবনার নিয়ন্ত্রণ নিয়েছিল। তিনি যা পছন্দ করেন তা থেকে তিনি তাকে রক্ষা করেছিলেন, তাকে তার চাকরি ছেড়ে দিতে বাধ্য করেছিলেন এবং তাকে সন্তান নেওয়ার সুযোগ দেননি, কারণ তিনি যেমন বলেছেন: "শিশুরা আমার পরিকল্পনার অংশ নয়।" কিন্তু তিনি সবকিছু সহ্য করেছিলেন, এবং তার অসুখী জীবনের জন্য কাঁদতে আর কান্না ছিল না।
এবং তারপরে, একদিন, তিনি তাদের অনাগত শিশুর সম্পর্কে একটি স্বপ্ন দেখেছিলেন, যিনি বলেছিলেন: "মা, আমি চাই তুমি সুখী হও এবং আমাকে একটি ভাই এবং বোন দাও!" মহিলাটি সকাল অবধি কাঁদছিল এবং তারপরে তার স্বামীকে দৃঢ়ভাবে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
অবশ্যই, বিশ্বস্তরা এই আইনটি অনুমোদন করেননি, তিনি রাগান্বিত ছিলেন, চিৎকার করেছিলেন, তার মুষ্টি দোলালেন, তবে চিন্তাভাবনাটি ইতিমধ্যে নতুন, আমূল পরিকল্পনা বাস্তবায়নের জন্য পুনরায় প্রোগ্রাম করা হয়েছে এবং চালু করা হয়েছে।
নাদেজদা (আমাদের নায়িকা) চলে গেলেন। প্রথমে এটি কঠিন ছিল, তার স্বামী তাকে অসহায় ছেড়ে চলে গেছে, তার সমস্ত বন্ধুরা মুখ ফিরিয়ে নিয়েছে, কারণ প্রাক্তন স্বামীতাদের সাথে যোগাযোগ করতে নিষেধ করেছে। মহিলাটি উঠার শক্তি পেয়েছিলেন, বিভিন্ন কাজ করেছিলেন, বাজারে ব্যবসা করেছিলেন, প্রবেশদ্বারের মেঝে ধুয়েছিলেন যেখানে তাকে একটি ছোট ঘর দেওয়া হয়েছিল এবং সবেমাত্র শেষ করা হয়েছিল।
শক্তি, দৃঢ়তা এবং ইচ্ছা তাকে ঘিরে থাকা সমস্ত মন্দকে পরাস্ত করতে সহায়তা করেছিল। সময়ের সাথে সাথে, নাদিয়াকে পাওয়া গেল ভাল কাজতার বিশেষত্বে, তিনি শালীন জীবনযাত্রার সাথে একটি আরামদায়ক অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়া নিয়েছিলেন এবং কিছুক্ষণ পরে তিনি একমাত্র একজনের সাথে দেখা করেছিলেন যার সাথে তিনি আজও খুশি, দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সন্তানদের লালন-পালন করেছেন - একটি ছেলে এবং একটি কন্যা।"
জীবন সুন্দর, এবং এতে যত মন্দ থাকুক না কেন, আপনাকে কৃতজ্ঞ হতে হবে উচ্চ শক্তিএই পৃথিবীতে থাকার সুযোগের জন্য, এর উপহারগুলি উপভোগ করুন এবং হাল ছেড়ে দেবেন না, যাই ঘটুক না কেন! যারা আপনাকে অসন্তুষ্ট করেছে তাদের ক্ষমা করুন এবং নিজেকে সত্যিই ভালোবাসুন, অভিজ্ঞদের বিজ্ঞ নির্দেশ শুনুন এবং আপনার নিজের এবং অন্যদের ভুল থেকে শিখুন! সিদ্ধান্তে আসা, ভুলগুলি অনিবার্য সাফল্যের জন্য একটি স্প্রিংবোর্ড হয়ে উঠবে।
যে কোনো ব্যবসা শুরু করতে হবে পরিকল্পনা দিয়ে, এটি একটি বিশেষ ধাপে ধাপে নির্দেশনা, যা আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ এবং মৌলিক কিছু ভুলে না যেতে সাহায্য করবে। একটি নোটপ্যাড এবং কলম নিয়ে আপনার সমস্ত চিন্তাভাবনা কাগজে লিখে রাখা ভাল।
পরিকল্পনা করা সহজ করতে, নিম্নলিখিত টেবিলটি ব্যবহার করুন:
| টার্গেট | তোমাকে কে থামাচ্ছে? | কি সাহায্য করবে? | এটি কিসের জন্যে? |
| আমি খেলাধুলায় যেতে চাই, সকালে জগিং করতে চাই। | তাড়াতাড়ি উঠতে হবে। | বিশেষ সাহিত্য। | আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করুন। |
| আপনার খাদ্য পরিবর্তন করুন, এটি সঠিক এবং স্বাস্থ্যকর করুন। | প্রশিক্ষণ ভিডিও। | osteochondrosis এবং সহগামী উপসর্গ পরিত্রাণ পান। | |
| আপনাকে খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে হবে। | একজন প্রশিক্ষক এবং পুষ্টিবিদ থেকে পরামর্শ। | কয়েক কেজি ওজন হারান। | |
| আমি সকালের সিরিজ এবং জিনিস দেখতে সক্ষম হব না। | পরিবার এবং বন্ধুদের কাছ থেকে সমর্থন। | রোল মডেল হয়ে উঠুন! |
এই ধরনের একটি প্রোগ্রাম কাজ করে কারণ আপনি আসলে দেখতে পাচ্ছেন যে আপনাকে নিচে টানা হচ্ছে এবং আপনি যা চান তা অর্জন করার সুযোগ দেওয়া হচ্ছে না। জীবনে যখন কোন পরিবর্তন আসে, তখন কোন জায়গা থাকে না খারাপ মেজাজএবং বিষণ্নতা, মূল জিনিসটি সেখানে থামানো নয়, আপনার জীবনের মান উন্নত করতে ধ্যান ব্যবহার করুন!
ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ আপনার বিশ্বকে উল্টে দিতে পারে এবং ধ্যানের শিল্পে দক্ষতা অর্জনের জন্য, আপনাকে সচেতনভাবে ধার্মিক পথ নিতে হবে, খারাপ সবকিছু ফেলে দিতে হবে এবং নিজের এবং আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে হবে। স্পষ্টতার জন্য, আপনি এলেনা গর্বাচেভার ওয়েবিনারের একটি অংশ দেখতে পারেন যে কীভাবে আপনার জীবনকে সব দিক থেকে উন্নত করা যায়!
গুরুত্বপূর্ণ: তথ্যচিত্র"দ্য সিক্রেট" আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে আপনার উদ্ভূত অনেক প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হবে। এই চলচ্চিত্রটি প্রথমবারের মতো আপনার সমর্থন এবং সমর্থন হয়ে উঠুক!
চিন্তাভাবনাকে একটি ইতিবাচক তরঙ্গের সাথে সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার জীবনযাত্রার উন্নতি করতে চেতনাকে পরিচালনা করা কি সম্ভব? কোথা থেকে শুরু? প্রথমত, আপনাকে আপনার বিশ্বদর্শনে চিন্তার চিত্র পরিবর্তন করতে হবে, দরকারী ধ্যানের একটি সম্পূর্ণ সিরিজ পরিচালনা করতে হবে যা একজন ব্যক্তির জ্ঞানীয় ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করতে পারে।
একটি অসফল জীবনের দৃশ্যকল্প পুনঃপ্রোগ্রাম করার জন্য আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে, কিন্তু আপনি যদি নিজের জীবনকে উন্নত করতে সক্ষম হন, তাহলে এর জন্য যান। খারাপ চিন্তাভাবনা দূর করার শীর্ষ 5টি আইনি উপায়:
আপনার চিন্তাভাবনাকে পুনঃপ্রোগ্রাম করার সময়, আপনাকে গৌণ কারণগুলির দ্বারা বিভ্রান্ত হওয়ার দরকার নেই, তবে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে, নেতিবাচক চিন্তাধারার মানুষ, ভুল ধ্যান ইত্যাদি আপনার সারাংশের মূলকে আঘাত করতে পারে।
12 বছরের কম বয়সী প্রতিটি ব্যক্তি বিশ্ব সম্পর্কে মানক ধারণার একটি সেট গ্রহণ করে, তার নিজস্ব জীবনধারা তৈরি করে এবং বুঝতে পারে কোনটি খারাপ এবং কোনটি ভাল৷ কখনও কখনও এগুলি মিথ্যা বিশ্বাস, এবং আপনার বিশ্বদর্শনের সাথে তাদের কোন মিল নেই। তাই আপনাকে থামতে হবে এবং ভিন্ন (আপনার) চোখ দিয়ে বিশ্বের দিকে তাকাতে হবে!
আমাদের চেতনা পরিবর্তন করা কঠিন কিছু নেই, শুধুমাত্র অলসতা এবং সিদ্ধান্তহীনতা আমাদের একটি ভাল ভবিষ্যতে একটি দায়িত্বশীল পদক্ষেপ নিতে বাধা দেয়। প্রতিদিন ধ্যান করুন, নিজেকে বলুন: “আমার জীবন সুন্দর এবং নিখুঁত, আমার চিন্তাভাবনা খাঁটি এবং উন্মুক্ত। মহাবিশ্ব আমার যত্ন নেয় এবং আমাকে সমস্ত সমস্যা থেকে রক্ষা করে!”
নিজের জন্য প্রশ্নগুলির উত্তর দিন - আপনার আগের কাজের জায়গায় ঠিক কী উপযুক্ত নয়, বেতন, আপনার বসের মনোভাব, সহকর্মী, অধস্তন, কার্যকলাপের চেহারা ইত্যাদি। নিজেকে বলুন, এখন আমি নিয়ম পরিবর্তন করছি এবং আমার জীবনকে উজ্জ্বল, আর্থিকভাবে স্থিতিশীল, আকর্ষণীয় এবং সুখী করছি।
যদি কোনও দৃশ্যমান সমস্যা না থাকে তবে আপনি সেগুলি নিজের জন্য উদ্ভাবন করেছেন, এর অর্থ আপনি এখনও কিছু থেকে বঞ্চিত, আপনার অবসর সময়টি কার্যকরভাবে ব্যয় করার চেষ্টা করুন, আরও পড়ুন, বিকাশ করুন, আবিষ্কার করুন আধ্যাত্মিক জগত, দাতব্য কাজ করুন, সমমনা ব্যক্তিদের খুঁজুন এবং শুধুমাত্র আপনার জীবনই নয়, আপনার চারপাশের বিশ্বকেও সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করুন! 
আপনি কি বুঝতে পেরেছেন যখন আপনার চারপাশের সবকিছু খারাপ এবং আনন্দহীন তখন কী করবেন? অথবা হয়তো আপনি অনেক বছর ধরে এই অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছেন এবং আপনি নিজেও জানেন না আপনি কি চান? এমনকি যদি আপনার ধারণাগুলি আপনার পারিবারিক, পেশাগত বা ব্যক্তিগত জীবনকে নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন করতে না পারে, তবে আপনার মন খারাপ করা উচিত নয়, আত্ম-সচেতনতার প্রক্রিয়া ইতিমধ্যেই শুরু হয়েছে এবং ফিরে যাওয়ার কোনো সুযোগ নেই।
সঠিক ধ্যান আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করতে পারে, আপনার চিন্তার মান উন্নত করতে পারে, অভ্যন্তরীণ সীমাবদ্ধতা এবং ভয় কাটিয়ে উঠতে পারে, অলসতা এবং নিষ্ক্রিয়তা দূর করতে পারে, স্বাধীনতা, সীমাহীনতা এবং একটি দুর্দান্ত ভবিষ্যতের বিশ্বাস দিতে পারে!
এখন আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে আপনি যদি সত্যিই এটি চান তবে আপনি কিছু করতে পারেন! আপনার মধ্যে থাকা শক্তি আপনার চিন্তাভাবনাকে পরিবর্তন করতে পারে এবং অলসতা এবং নেতিবাচক মনোভাব থেকে মুক্তি পেতে পারে। দয়ালু, নম্র, উদ্দেশ্যমূলক হন, যাতে কেউ আপনাকে বিপথে নিয়ে যেতে না পারে।
আপনার জন্য আনন্দ এবং আপনার সমস্ত অন্তর্নিহিত ইচ্ছা পূরণ!
জীবন এত সুন্দর যে আপনি মূল্যবান মিনিট নিরর্থকভাবে নষ্ট করতে চান না। উত্থান-পতন, নৈতিক অবক্ষয় এবং হতাশার অনুভূতি সত্ত্বেও, আমি সুখী হওয়ার শক্তি খুঁজে পেতে চাই। কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন যখন এটি একটি গভীর মৃত শেষ হয়? ভবিষ্যতের পরিবর্তন সম্পর্কে ধারণা কোথা থেকে আসে? কিভাবে পরিস্থিতির শিকার হওয়া এড়াতে এবং একটি বিজয়ী শেষ পর্যন্ত পৌঁছানোর? আমি পরিবর্তন চাই এবং একটি স্বপ্ন আছে, কিন্তু কিছুই পরিবর্তন! এই নিবন্ধটি আপনাকে পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করবে। এখানে সবচেয়ে আছে মূল্যবান পরামর্শএটি আপনাকে একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে নিজেকে দেখতে সাহায্য করবে।
দীর্ঘস্থায়ী লক্ষ্যগুলি অর্জন করা কতটা চমৎকার সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা কি আপনাকে অভিভূত করে, আপনাকে বিশ্রাম দেয় না? এটা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা মূল্যবান - কেন এটি এখনও ঘটেনি? পরিবর্তন করার ধারণাটি আসে যখন চারপাশের সবকিছু বলে "আপনি আর এটি করতে পারবেন না!" অস্থিরতার অনুভূতি নৈতিক শূন্যতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। আপনার নিজেকে এই অবস্থায় রাখা উচিত নয় (এটি থেকে বেরিয়ে আসা খুব কঠিন)। যত তাড়াতাড়ি মন এবং আত্মা আপনাকে পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য অনুরোধ করে, এটি পরিস্থিতিকে এগিয়ে নেওয়ার সময়। বিশ্বের চিত্র পরিবর্তন করার প্রথম প্রচেষ্টা একজন ব্যক্তিকে তার শক্তি দিয়ে অনুপ্রাণিত করতে পারে। প্রধান জিনিসটি স্বজ্ঞাতভাবে পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করা, যা ছাড়া জীবন খালি মনে হয়।
কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? আইন!"এটি কতটা ভাল হবে" বা "আমি করব, তবে এটি খুব তাড়াতাড়ি" নিয়ে বসে থাকা এবং দর্শন করার কোন মানে হয় না! যেতে এবং সরে না যাওয়া, নিজের হাতে দায়িত্ব নেওয়া - এটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা কঠিন। এটা আপনার নিজের "আমি" পর্যবেক্ষণ মূল্য. অপসারণ বা উন্নত করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে দিকগুলি বিবেচনা করা প্রয়োজন। প্রতিটি পয়েন্টের পাশে আপনাকে সততার সাথে লিখতে হবে কেন পরিস্থিতি পরিবর্তন করা দরকার। এই কাজ পুরোপুরি ইতিবাচক দেখায় এবং নেতিবাচক দিকব্যক্তিত্ব আপনার নিজের মাথায় জিনিসগুলিকে ক্রমানুসারে রাখা শুরু করার জন্য এটি একটি কার্যকর শুরু। আপনার মাথায় অর্ডার = আপনার জীবনে আদেশ!
কাগজের একটি শীটে আপনার ধারণা এবং প্রয়োজন লিখুন।- প্রথম ধাপ... পরিবর্তনগুলি আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ সম্ভাবনা বুঝতে সাহায্য করে এবং এটি বহু বছর ধরে রাখা স্টেরিওটাইপগুলিকে ধ্বংস করে, তথাকথিত "আরাম অঞ্চল"। আপনার তাত্ক্ষণিক ফলাফল আশা করা উচিত নয় - প্রথম "ফসল" ধৈর্য এবং শক্তিশালী উদ্যোগের সাথে আসে। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন: "দ্রুত পরিবর্তনের আশা প্রায়ই অনিবার্য ভাঙ্গনের দিকে নিয়ে যায়।"
অনেকে পরিস্থিতির দিকে একটু নজর দিতে এবং আবার শুরু করতে অক্ষম। ফলস্বরূপ, একবার উচ্চাকাঙ্ক্ষী ব্যক্তিটি তার "ভাঙা খাদে" ফিরে আসে। পূর্ণকালীন চাকুরীনিজের উপর একজনকে চিন্তাভাবনার শৈলী সম্পর্কে নিজের মতামত পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করে। খারাপ চিন্তা, নতুন কিছুর প্রতি সামাজিকভাবে অন্তর্নিহিত অবিশ্বাস, সবকিছু নেওয়ার এবং এটি পরিবর্তন করার ইচ্ছার বিরুদ্ধে প্রমাণের অনুসন্ধান মাত্র। এটি স্বাভাবিক, কারণ প্রায় সবাই এইভাবে পাপ করে, তবে এখন আপনাকে আপনার ভাগ্যকে আপনার বাহুতে নিতে হবে এবং সেখানে থামতে হবে না!
এখন কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন? হৃৎপিণ্ড যদি পরিবর্তনের জন্য সম্পূর্ণ উন্মুক্ত থাকে, তাহলে সবচেয়ে ভালো সমাধানদরজা খুলে দেবে নতুন বিশ্ব" সাফল্যের চাবিকাঠি হবে জীবনের প্রণোদনা, প্রচেষ্টা - মূল্যবান অভিজ্ঞতা তাদের থেকে তৈরি করা হয়। আপনি কখনই ভুলে যাবেন না কেন এটি শুরু হয়েছিল! বসবাস করতে বিশাল বাড়ীসমুদ্রের একটি দৃশ্যের সাথে, আপনি যদি ক্রমাগত অর্থ সঞ্চয় করেন, আপনি সরানো বিবেচনা করতে পারেন। আপনি যদি ব্যবসা করার জটিলতাগুলি অধ্যয়ন করেন এবং (একটি বিকল্প হিসাবে) চমৎকার বিনিয়োগকারীদের খুঁজে পান তবে একজন ব্যবসায়ী হওয়া সম্ভব।
কাজের অভ্যাস হল নিজেকে উচ্চস্বরে বলা "আপনি এটা করতে পারেন", "হাল ছাড়বেন না!"। অর্জন অবশ্যই রেকর্ড করতে হবে, কারণ তারা প্রায়ই ছোটখাটো ব্যর্থতার চাপে ভুলে যায়। পরিবর্তনের ইতিবাচক গতিশীলতা আপনাকে "যখন আপনি আপনার বাহু ভাঁজ করতে চান সেই সময়কাল" থেকে বাঁচায়। কিভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? আপনার পাশে এমন কাউকে পাওয়া যা আপনার চেয়ে বেশি সফল। এই জাতীয় ব্যক্তি আপনাকে পড়ে না যেতে বাধ্য করবে, তবে ক্রমাগত আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। অনুগত এবং খোলামেলা ব্যক্তিরা ছোটখাটো বিষয়ে চিৎকার করে না বা রেগে যায় না। শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গিই আপনার চিন্তাধারাকে বদলে দেবে, এবং এর সাথে পুরো বিশ্ব!
"আমি আমার জীবন পরিবর্তন করতে চাই, কিন্তু আমি জানি না কোথা থেকে শুরু করব!" পরিচিত অনুভূতি? যেমন একটি উত্তেজনাপূর্ণ যাত্রা, এটা কিছু ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণ! সবকিছু সঠিকভাবে সম্পন্ন করার জন্য, আপনাকে আপনার মাথায় জিনিসগুলি সাজাতে হবে! কিভাবে একটি কর্ম পরিকল্পনা আঁকা? প্রতিটি লক্ষ্য বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। শুধু নোটগুলো আপনাকে কম্পাইল করতে হবে বিস্তারিত নির্দেশাবলী. এর সাথে সমান্তরালভাবে, এটি পরিচালনা করা সার্থক ব্যক্তিগত ডায়েরি, যেখানে সমস্ত উত্থান-পতন, অর্জন এবং ব্যর্থতা রেকর্ড করা হবে।
হতাশা এবং বিচ্ছিন্নতা যদি আপনার ঘাড়ে বসে থাকে তবে কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করবেন? ইতিবাচক রেডিও তরঙ্গ ফেরত আপনার অধিকার জয়! "ফরোয়ার্ড এবং একটি গানের সাথে," - এই নীতিবাক্য দিয়ে আপনাকে জীবনের একটি নতুন পর্যায় শুরু করতে হবে। আরেকটি দুঃখ এসেছে? আপনার প্রিয় সঙ্গীত শুনুন, একটি শখ নিন (আমরা এটি সম্পর্কে পরে কথা বলব), নিশ্চিতকরণ পড়ুন। এর পরের দিকে ফোকাস করা যাক.
নিশ্চিতকরণগুলি অনন্য প্রেরণা যা একজন ব্যক্তিকে পরিবর্তনের জন্য সেট করে। কেন এই ধরনের একটি উদ্ভাবনের সুবিধা নিতে না? নিম্নলিখিত নিয়ম অনুসারে নিশ্চিতকরণগুলি পড়তে এবং পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
কিভাবে খারাপ অভ্যাস সঙ্গে আপনার জীবন পরিবর্তন? ধূমপান, অ্যালকোহল, সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘন্টার শেষ। নেটওয়ার্কগুলি এখনও কাউকে সাফল্যের দিকে নিয়ে যেতে পারেনি, তবে কেবল তাদের নৈতিক "নীচে" টেনে নিয়ে যায়। অশ্লীল কথা বলার সময় নতুন লোকের সাথে দেখা করা কঠিন। অলসতা সাধারণত আপনাকে সম্ভাবনা ছাড়াই একঘেয়ে জীবনে বাঁধে। প্রত্যেকেরই নিজস্ব "পায়খানায় কঙ্কাল" রয়েছে যা প্রস্থানের দিকে আঙুল নির্দেশ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:
তালিকার অন্তহীন, ঠিক আমাদের ব্যক্তিত্বের মতো! আচরণের একটি ক্ষতিকারক শৈলী ভবিষ্যত গড়তে সময় নেয়। আমি অন্য কেউ হওয়ার স্বপ্ন দেখি, কিন্তু আমি আমার প্রিয় টিভি সিরিজ বা পরবর্তী তারকার ফটোগুলি ছাড়া বাঁচতে পারি না? তখন কি কথা বলবো?! একটি ইতিবাচক দিক পরিবর্তনের জন্য একাগ্রতা প্রয়োজন, যা নিষ্পত্তিযোগ্য কিছুতে অপচয় করা বোকামি। সামনে কী সাফল্য অপেক্ষা করছে এবং এর জন্য কী করা দরকার তা কল্পনা করা মূল্যবান। আপনার অলসতা এবং বোকামি ভেঙ্গে আপনাকে অভূতপূর্ব আত্মবিশ্বাস দেবে।
খোলা মানুষ আত্ম-উপলব্ধির উপায় খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি যদি ক্রমাগত অন্যদের থেকে লুকিয়ে থাকেন, তাহলে আপনি কীভাবে আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করতে পারেন? আত্মীয়রা আপনাকে উত্সাহিত করতে পারে এবং আপনাকে সমর্থন দিয়ে পূর্ণ করতে পারে। বন্ধুরা শুনবে এবং আপনাকে নৈতিকভাবে বিবর্ণ হতে দেবে না। উন্মুক্ত ইভেন্টগুলি, বিশেষ করে যেখানে ব্যবসার মালিক এবং বিশেষজ্ঞরা একত্রিত হন, মূল্যবান যোগাযোগের উৎস। বিচ্ছিন্নতা অনিশ্চয়তার জন্ম দেয়। আত্ম-উপলব্ধির মধ্যে সমাজে নিজের স্থান খুঁজে পাওয়া জড়িত যেখানে সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। সূর্যের মধ্যে একটি জায়গা আছে যদি আপনি জানেন কিভাবে এটি কাউকে স্বীকৃতি এবং ভক্তির মাধ্যমে উপার্জন করতে হয়।
কিন্তু যারা প্রতিনিয়ত বিশ্বকে হতাশাবাদী দৃষ্টিতে দেখেন, নিজেদের ছাড়া সবকিছুকে দোষারোপ করেন তাদের কী হবে? খুব অন্তত, যোগাযোগ সীমিত! পরিবেশ ব্যক্তির মনস্তত্ত্বকে প্রভাবিত করে। নেতিবাচকতার বাঁধ থেকে নিজেকে রক্ষা করা মূল্যবান, যা তাই, ব্যক্তিগত চেতনায় জন্মগ্রহণ করে। ঝগড়া এবং পৃথিবীতে জীবন কতটা খারাপ সে সম্পর্কে আপনার বন্ধুর গল্প দিয়ে আপনার নিজেকে শেষ করা উচিত নয়।
কেন শিশুরা ক্রমাগত ইতিবাচক এবং এত শক্তি আছে? শখের মধ্যেই লুকিয়ে আছে পুরো রহস্য! সাজান পুরানো পোশাক, পাতায় অঙ্কন করা, বালি থেকে কেক তৈরি করা, প্লাস্টিকিন থেকে ভাস্কর্য তৈরি করা - শিশুরা এমন কিছু খুঁজে পায় যেখানে তারা আরও সুখ অনুভব করে। প্রাপ্তবয়স্করাও নিয়মিত কার্যকলাপে অনুপ্রেরণার সন্ধান করতে পারে! সবার মনে রাখা উচিৎ শেষ বারের মতো সে কি করেছিলো ভালোবেসে? গান গাওয়া, খেলাধুলা, সূচিকর্ম, নাচ এবং আরও অনেক কিছু একজন ব্যক্তিকে দুঃখের অবস্থা থেকে টেনে আনবে। অনেক মজার কোর্স পাওয়া যায়। যখন অতীতে ফিরে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে তখন তারা সমালোচনামূলক সময় কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।
উদাহরণ ব্যবহার করে কীভাবে আপনার জীবন পরিবর্তন করবেন:
শেষ পর্যন্ত নিবন্ধটি পড়ার জন্য আপনাকে শুভকামনা! কীভাবে আপনার জীবনকে বুদ্ধিমানের সাথে পরিবর্তন করবেন? আপনার উদ্দেশ্যগুলি অনুসরণ করা, একটি পরিষ্কার ছবি তৈরি করা এবং সাফল্যে বিশ্বাস করা যথেষ্ট! আপনি থেকে সমস্ত পরামর্শ অনুসরণ করবেন না অত্যধিক সম্ভাব্যতা, কিন্তু আপনি অবশ্যই "মৃত বিন্দু" ফিরে আসবেন না। আপনি আসলে কে তা দেখানোর এবং আপনার সাফল্যের শিখা জ্বালানোর সময় এসেছে! আপনি কি আপনার জীবন নিয়ে সন্তুষ্ট? নিবন্ধটি আকর্ষণীয় হলে, সামাজিক মিডিয়াতে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। নেটওয়ার্ক আমরা আপনার সমর্থন প্রশংসা করি!
শুভ বিকাল, প্রিয় পাঠক! সম্প্রতি আমি ভেবেছিলাম যে প্রতিটি মানুষ নিজের জন্য একটি ভাল জীবন চায়। আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে সুখী, সন্তুষ্ট এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন। কিন্তু কীভাবে এটি অর্জন করা যায়, কী পদক্ষেপ নেওয়া দরকার? সর্বোপরি, আপনি আত্ম-বিকাশের গোলকধাঁধায় হারিয়ে যেতে পারেন, প্রেরণা হারাতে পারেন এবং হতাশাগ্রস্ত হতে পারেন যে জীবন সফল নয়। আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য কোথায় শুরু করবেন সে সম্পর্কে আমি আজ কথা বলার প্রস্তাব করছি।
আমরা প্রত্যেকে আমাদের জীবনে অন্তত একবার নিজেদেরকে বলেছিলাম: আমি সোমবার দৌড়াতে শুরু করব, নতুন বছরের পরে আমি একটি নতুন জীবন শুরু করব, মার্চের প্রথম থেকে আমি আলাদাভাবে খাব এবং অন্যান্য প্রতিশ্রুতি। অনেক মানুষ তাদের জীবন পরিবর্তন করতে চান, কিন্তু প্রথম ধাপগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়।
আপনার প্রথম জিনিসটি মনে রাখা দরকার যে কোনও যাদু সোমবার নেই যা আপনার সেরা জীবন শুরু করবে। আপনি যতটা চান নিজেকে বোঝাতে পারেন যে এই সোমবার ভাগ্যবান দিন হবে এবং সবকিছু পরিবর্তন হতে শুরু করবে। আমি এমনকি এই ধরনের ঘটনাগুলি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে মানুষের কাছ থেকে ব্যক্তিগত গল্প সংগ্রহ করতে শুরু করেছি।
আমার এক বন্ধু নিজেকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল যে সোমবার একটি জীবনবৃত্তান্ত লিখবে এবং অনুসন্ধান শুরু করবে নতুন চাকরি. তাই সে এখনও তার পুরনো কোম্পানিতে কাজ করে। আরেক বন্ধু সিদ্ধান্ত নিল মার্চের প্রথম তারিখে অন্য শহরে চলে যাবে। গতকাল আমি তার সাথে দোকানে দেখা করেছি। তিনি এখনও তার অভিনয় একসাথে পাননি।
এমন ইতিবাচক গল্পও রয়েছে যখন লোকেরা সোমবার তাদের জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে শুরু করে। তারা মহান বলছি. তবে প্রায়শই না, একজন ব্যক্তি দৌড়াতে শুরু করে এবং কয়েক দিন পরে আবেগ অদৃশ্য হয়ে যায়। এবং সোমবার থেকে চালানোর সিদ্ধান্তটি আর এত লোভনীয় বলে মনে হচ্ছে না।
এই সবের সাথে, আমি আপনাকে বলার চেষ্টা করছি যে আপনি যদি কিছু পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার সেই মহান দিনটির সন্ধান করা উচিত নয় যেখান থেকে সবকিছু শুরু হবে। এটি এখানে এবং এখনই ঘটতে হবে।
সেই দিনটি ছিল যখন আপনি আপনার জীবন পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। এই দিনেই আপনার প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। এবং তারপরে এটি ঘটতে পারে যে সোমবার আপনার কাছে পর্যাপ্ত সময় ছিল না, আরও গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি করার ছিল এবং তারপরে ধারণাটি সম্পূর্ণরূপে পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায়। এইভাবে আপনি কিছুই পরিবর্তন করবেন না।
জীবনের পরিবর্তনের আরেকটি নিয়ম হল কর্মের একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা।
যখন ক্লায়েন্টরা বলে "আমি তাদের জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে চাই," তখন আমি সর্বদা স্পষ্ট করি যে "ভাল" মানে কী। নিজেকে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। সম্ভবত এর অর্থ একের পরিবর্তে বছরে চারটি ছুটি। হয়তো নিচে ভাল জীবনআপনি একটি পরিবার তৈরি বুঝতে.
আপনার জীবন পরিবর্তন শুরু করার জন্য, আপনার একটি পরিকল্পনা করা উচিত যা স্পষ্টভাবে ছোট লক্ষ্যগুলির রূপরেখা দেয়। আপনার ব্যাট থেকে তাড়াহুড়ো করা উচিত নয় এবং সাথে সাথে প্রশ্নটি ঘেউ করা উচিত নয়। এটি করার জন্য, আপনার সামনে আপনার পুরো জীবন রয়েছে। চলুন শুরু করা যাক আপনার ইচ্ছা এবং চাহিদা চিহ্নিত করে।
এক টুকরো কাগজ এবং একটি কলম নিন। আপনি সহজ কিছু দিয়ে শুরু করতে পারেন: আপনি এখন আপনার জীবনকে কীভাবে দেখেন। আপনার কাজ, আপনার বৈবাহিক অবস্থা, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ, স্বাস্থ্য, শখ এবং আগ্রহ বর্ণনা করুন। তারপর আপনার কলমটি নামিয়ে রাখুন এবং একটি কাগজের টুকরোতে আপনার জীবন দেখুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমি কি পরিবর্তন করতে চাই? আপনি আপনার কাজ নিয়ে সন্তুষ্ট কিনা, আপনার সমস্ত শখের জন্য আপনার কাছে পর্যাপ্ত সময় আছে কিনা, যারা আপনাকে ঘিরে রেখেছে তা নিয়ে ভাবুন। তারপরে আবার কলম নিন এবং কাগজের একটি নতুন শীটে সবকিছু লিখুন যা আপনি নিজের মধ্যে, জীবনে, আপনার পরিবেশে, আপনার কাজে পরিবর্তন করতে চান।
আপনি যে পরিবর্তনগুলি চান তা নিয়ে আপনার কাছে কাগজের টুকরো হয়ে গেলে, আপনি কীভাবে এটি অর্জন করতে পারেন তা লিখুন। চাকরি পরিবর্তন করতে আপনার কী দরকার? আপনি কিভাবে নতুন বন্ধু খুঁজে পেতে পারেন, একটি নতুন শখ বিকাশ করার জন্য আপনার কি প্রয়োজন।
প্রধান জিনিস আপনি কিভাবে পরিবর্তন হবে বুঝতে হয়. আপনি সহজভাবে বলতে পারেন যে আমি আমার পুরো জীবন জুড়ে আমার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে চাই। কিন্তু এ থেকে ফল আসবে না। যখন আপনার একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা থাকে, তখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনাকে কী লক্ষ্য অর্জন করতে হবে। এর পরে, আপনি সময় চিহ্নিত করা শুরু করতে পারেন।
সুতরাং, আপনার সামনে ভবিষ্যতের পরিকল্পনা সহ একটি কাগজের টুকরো রয়েছে। তবে যাতে এটি নোট সহ কেবল একটি কাগজের টুকরো না থাকে, এখন আপনাকে সেই সময়টি প্রবেশ করতে হবে যা আপনি এই বা সেই ক্রিয়াকলাপে ব্যয় করতে ইচ্ছুক।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার কাছে চাকরি পরিবর্তন করার জন্য একটি আইটেম আছে। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি জীবনবৃত্তান্ত লিখতে হবে, চাকরির বাজার বিশ্লেষণ করতে হবে এবং বেশ কয়েকটি সাক্ষাত্কারে যেতে হবে। আপনি নিজের সময় সীমা নির্ধারণ করতে পারেন: 7 দিনের মধ্যে আমাকে একটি জীবনবৃত্তান্ত লিখতে হবে এবং শূন্যপদগুলি বিশ্লেষণ করতে হবে। পরবর্তী, ত্রিশ দিনে আমাকে বেশ কয়েকটি সাক্ষাৎকারে যেতে হবে। এইভাবে, আপনি নিজের জন্য পরিবর্তনের একটি ক্যালেন্ডার তৈরি করুন।
আপনার পরবর্তী মাসের সময়সূচী দিন দ্বারা নয়, ঘন্টা দ্বারা। গিটার বাজানোর মতো শখের জন্য আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন তা লিখুন। সময় বিতরণের জন্য ধন্যবাদ, আপনি প্রচুর পরিমাণে অপ্রয়োজনীয় জিনিস ফেলে দিতে পারেন।
আপনি যদি প্রতিদিন আপনার প্রিয় টিভি সিরিজের একটি পর্ব দেখেন, তাহলে ভাবুন কিভাবে আপনি সেই চল্লিশ মিনিট আরও বেশি উত্পাদনশীলভাবে ব্যয় করতে পারেন। আমি সমর্থন করছি না যে আপনি বিশ্রাম করবেন না। সপ্তাহান্তে বা সপ্তাহে কয়েক দিনের জন্য সিরিজটি সংরক্ষণ করুন। কিন্তু প্রতিদিন নয়। এই সময়ে আপনার জীবনকে আরও ভালো করার জন্য পরিবর্তন করা উচিত। যদিও, সত্যি বলতে, সুখী মানুষ খুব কমই টিভি দেখেন। সমস্ত খবর বিশেষ সূত্রে পাওয়া যাবে. বিনোদন কার্যক্রমতাদের টিভিতে দেখার চেয়ে এটি লাইভ করা ভাল। চিন্তা করুন.
আপনার জীবন থেকে এমন সমস্ত জিনিস মুছে ফেলুন যা বিনিময়ে কিছু না দিয়ে কেবল আপনার সময় নষ্ট করে। সময় মানুষের কাছে একটি অমূল্য সম্পদ। কিন্তু অনেকে তা কোথাও ব্যয় করতে পছন্দ করেন। সেই ব্যক্তি হওয়া বন্ধ করুন। আপনার জীবন পূরণ করুন.
সময়ের সুরেলা বন্টনের বিষয়ে, আমি একটি খুব দরকারী নিবন্ধ লিখেছিলাম, আমি আপনাকে এটি পড়ার পরামর্শ দিচ্ছি।
একটি নতুন ব্যবসার সবচেয়ে কঠিন জিনিস হল অনুপ্রেরণা। বিষয়টি নিয়ে আগ্রহ না থাকলে কি ভালো কিছু করা সম্ভব? করতে পারা. আমি আপনাকে আরও বলব, এমনকি তার প্রিয় ব্যবসার ক্ষেত্রেও একজন ব্যক্তিকে এমন কিছু করতে হবে যা সে দাঁড়াতে পারে না।
উদাহরণস্বরূপ, আমার এক বন্ধু একজন আইনজীবী এবং সে সত্যিই বিচার পছন্দ করে। তিনি একেবারে আদালতে কথা বলতে ভালবাসেন। কিন্তু তিনি যে কাগজপত্র ঘৃণা অবিচ্ছেদ্য অংশতার কাজ. এবং যখন আমি তাকে জিজ্ঞাসা করি যে সে কীভাবে রুটিন মোকাবেলা করে, সে উত্তর দেয়: আদালতের আনন্দ আমাকে এমনকি কাগজপত্রে স্বাক্ষর করার শক্তি দেয়।
মনে রাখবেন যে কোন সহজ উপায় নেই। এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী যে জীবনের সবকিছু সহজ, সহজ এবং প্রচেষ্টা ছাড়াই অর্জন করা উচিত। আপনি কি অন্তত একজন অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন দেখেছেন যিনি বলবেন: হ্যাঁ, আমি শুধু প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং জিতেছি। না, তারা সবাই ক্লান্তিকর, কঠিন এবং কখনও কখনও অসহনীয় ওয়ার্কআউট সম্পর্কে কথা বলে।
জীবনের সাথে জিনিসগুলি ঠিক এভাবেই হয়। তার সুখী, সুরেলা, পরিপূর্ণ এবং সর্বোত্তম হওয়ার জন্য, আপনাকে কঠোর লড়াই করতে হবে। এখন আসে অলস মানুষের যুগ। সবাই একসাথে অনেক কিছু চায়, কিন্তু কেউ কাজ করতে চায় না এবং চেষ্টা করতে চায় না। আপনি যখন এটি বুঝতে পারবেন, তখন আপনি প্রেরণার প্রশ্নের মুখোমুখি হবেন না।
অন্যথায়, আপনি কিছু বা কারো জন্য পরিবর্তন শুরু করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মা বা প্রিয়জনের জন্য। সম্ভবত এইভাবে আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে শুরু করার জন্য আপনার আরও শক্তি থাকবে।
আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে কখনই খুব বেশি দেরি হয় না, তা যতই সাধারণ মনে হোক না কেন। আমার স্মৃতিতে, এমন বেশ কয়েকটি উদাহরণ রয়েছে যেখানে 30 এবং 40 বছর বয়সে মহিলা এবং পুরুষরা আমূল পরিবর্তন করেছিল। আমি সত্যিই "মস্কো ডোজ না বিলিভ ইন টিয়ার্স" চলচ্চিত্রের উদ্ধৃতিটি পছন্দ করি যে চল্লিশ বয়সে জীবন সবে শুরু হয়েছে।
নিজেকে ছেড়ে দেবেন না কারণ আপনি ইতিমধ্যে পঁয়ত্রিশ বছর বয়সী এবং কিছুই অর্জন করেননি। মানুষ শুরু করে পরে বয়সে। সফল উদাহরণ একটি বিশাল সংখ্যা আছে এবং বিখ্যাত মানুষেরাযিনি ষাটের পর ছায়া থেকে বেরিয়ে আসেন। সুতরাং, এটা সব আপনার উপর নির্ভর করে.
নিজেকে সম্পূর্ণ পরিবর্তন করার অধিকার শুধুমাত্র আপনারই আছে। এমনকি যখন আপনার ইতিমধ্যে সন্তান রয়েছে, এক জায়গায় দীর্ঘ অভিজ্ঞতা ইত্যাদি। আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে এই দিন থেকে সবকিছু ভিন্ন হবে। এবং কেউ আপনাকে আটকাতে পারবে না। আপনি যদি পরিবর্তন করতে চান, এগিয়ে যান.
আমি স্কুলে থাকাকালীন এই কাজটি করা উচিত ছিল এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা, শুধুমাত্র আপনাকে ধীর করে দিন। আপনার মাথা থেকে এই ধরনের সমস্ত চিন্তা বের করে দেওয়া এবং পরিবর্তনের জন্য টিউন করা প্রয়োজন। আমি আগেই বলেছি, একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা লিখুন, একটি সময়সীমা সেট করুন এবং এখনই শুরু করুন, সোমবার নয়। তাহলে আপনি সফলতার অনেক কাছাকাছি চলে যাবেন।
আমি আশা করি আপনি আমার পরামর্শের অন্তত একটি শুনবেন এবং আজ থেকে পরিবর্তন শুরু করবেন। মনে রাখবেন যে সময় একটি ভয়ঙ্কর গতিতে উড়ে যায় এবং আগামীকাল ইতিমধ্যেই চব্বিশ মিনিট হবে। খুব বেশি দিন পরিবর্তন বন্ধ করবেন না। আপনার স্থবিরতা এবং সিদ্ধান্তহীনতাকে ন্যায়সঙ্গত করবেন না। পদক্ষেপ গ্রহণ করুন.
আপনার মনোযোগের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। আপনি যদি নিবন্ধে আকর্ষণীয় চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি খুঁজে পান তবে অন্যদের সাথে ব্লগের লিঙ্কটি ভাগ করতে ভুলবেন না। উপরন্তু, খবর সাবস্ক্রাইব করে, আপনি সর্বদা সর্বশেষ নিবন্ধ সম্পর্কে সচেতন থাকবেন।
কোন প্রচেষ্টায় আপনার জন্য সৌভাগ্য কামনা করছি!
আসুন একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাসঙ্গিক বিষয় সম্পর্কে কথা বলি: কীভাবে পরিবর্তন শুরু করবেন, কীভাবে নিজেকে এবং আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করবেন?এতদিন আগে আমাকে নিয়ে একটা লেখায় লিখেছিলাম যে কারো জীবন আধুনিক মানুষস্থির থাকে না, এটিতে পরিবর্তনগুলি যে কোনও ক্ষেত্রেই অনিবার্য, এবং এই জাতীয় পরিস্থিতিতে আপনার জীবনকে সর্বোত্তমভাবে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই বাইরে থেকে পরিবর্তনের জন্য অপেক্ষা করতে হবে না, তবে সেগুলি নিজেই শুরু করুন: নিজেকে এবং আপনার জীবনকে পরিবর্তন করুন উত্তম.
যখন জীবনের পরিবর্তনগুলি বাইরে থেকে আসে, ব্যক্তির নিজের ইচ্ছা ছাড়াই, প্রায়শই তারা এক ধরণের অবনতির দিকে নিয়ে যায় এবং নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। আপনি নিজেকে এবং আপনার জীবনকে পরিবর্তন করতে পারেন শুধুমাত্র নিজেকে পরিবর্তন করার মাধ্যমে।
যাইহোক, বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে পরিবর্তন শুরু করা মনস্তাত্ত্বিকভাবে খুব কঠিন। সর্বোপরি, এটি করার জন্য আপনাকে আপনার আরামের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে হবে, যার সৃষ্টি ইতিমধ্যে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময়, প্রচেষ্টা এবং সম্ভবত অর্থ ব্যয় করেছে। কীভাবে এই মনস্তাত্ত্বিক অস্বস্তি কাটিয়ে উঠবেন, কীভাবে আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করবেন - সে সম্পর্কে আরও পরে।
সুতরাং, প্রথমত, জীবনে পরিবর্তন শুরু করার জন্য, আমি তাদের 2টি বড় এলাকায় ভাগ করার পরামর্শ দিই:
আমাকে বিস্তারিত বলতে দাও. পরিস্থিতি দ্বারা আমি বুঝতে পারি যে একজন ব্যক্তি কোন পরিস্থিতিতে বাস করে। তদুপরি, এই শর্তগুলি ব্যক্তির উপর নির্ভর করতে পারে বা নাও পারে, এবং সেই পরিস্থিতিগুলিকে পরিবর্তন করার জন্য চেষ্টা করা প্রয়োজন যা ব্যক্তিকে সন্তুষ্ট করে না এবং তার উপর নির্ভর করে, বাকিগুলিকে তাদের মতো করে গ্রহণ করে, এমনকি যদি তারাও সন্তুষ্ট না হয়।
উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তিগত জীবন, কাজ, পেশা, আয়ের উত্স, শখ, বসবাসের স্থান - এই সমস্ত জীবনের পরিস্থিতি যা একজন ব্যক্তি প্রভাবিত করতে পারে যদি সে তার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে চায়। কিন্তু মূল্য স্তর, করের হার এবং দেশের আইন এমন পরিস্থিতিতে যে কোনও ব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে না এবং এতে নিজের শক্তি নষ্ট করার কোনও মানে হয় না। যদিও, সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি অন্য দেশে চলে যেতে পারেন, যেখানে এটি তার জন্য উপযুক্ত হবে, তবে এগুলি ইতিমধ্যেই খুব বৈশ্বিক পরিবর্তন, আমি মনে করি যারা কেবল কীভাবে পরিবর্তন শুরু করবেন তা নিয়ে ভাবছেন তারা অবশ্যই এর জন্য প্রস্তুত নয়।
এবং যদি আমরা নিজেকে কীভাবে পরিবর্তন করতে হয় সে সম্পর্কে কথা বলি, তবে এর দ্বারা আমি বলতে চাচ্ছি চলমান প্রক্রিয়া এবং ঘটনার প্রতি নিজের মনোভাব পরিবর্তন করা, জীবনের জন্য যা প্রয়োজনীয় তা অর্জন করা।
নিজেকে এবং আপনার জীবন পরিবর্তন শুরু করতে, জীবনের পরিস্থিতি এবং ব্যক্তিগত গুণাবলীগুলি আলাদাভাবে হাইলাইট করুন যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয় এবং আপনি পরিবর্তন করতে চান।
তাদের জীবন কীভাবে পরিবর্তন করা যায় তা নিয়ে চিন্তা করার সময় অনেক লোক একটি গুরুতর ভুল করে যে তারা ভুলভাবে কিছু ব্যক্তিগত কারণ বা জীবন পরিস্থিতিকে তাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে, একই সময়ে সেগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা করে যেগুলি সত্যিই তাদের উপর নির্ভর করে না। অর্থাৎ, তারা নিজেদের এবং তাদের ক্ষমতাকে পক্ষপাতমূলকভাবে মূল্যায়ন করে। ঠিক আছে, উদাহরণস্বরূপ, নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করার পরিবর্তে, তারা তাদের চারপাশের লোকদের পরিবর্তন করার চেষ্টা করে: তাদের উল্লেখযোগ্য অন্য, তাদের বন্ধু, সহকর্মী, যে সমাজে তারা নিজেদের খুঁজে পায়। এই ধরনের মানুষের বৈশ্বিক পরিকল্পনার মধ্যে রয়েছে তাদের দেশের উন্নতির জন্য পরিবর্তন করা বা বিশ্বকে একটি সর্বজনীন বিপর্যয় থেকে বাঁচানো।
ভাল লক্ষ্য? এটা তাই মনে হবে. একমাত্র প্রশ্ন হল কিভাবে সেগুলো অর্জন করা যায়। যদি একজন ব্যক্তি নিজেকে পরিবর্তন না করে তার চারপাশের সবকিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করে, তবে এই উদ্যোগটি অবশ্যই ব্যর্থতার জন্য ধ্বংস হবে। সম্ভবত, এই জাতীয় ব্যক্তি কেবল তার চারপাশের সবাইকে নিজের বিরুদ্ধে ঘুরিয়ে দেবে, যখন সে নিজে কিছুই অর্জন করবে না এবং বিশ্বকে পরিবর্তন করবে না। ফলস্বরূপ, তিনি প্রচুর সময়, শক্তি এবং গভীর হতাশার অপচয় অনুভব করবেন। তিনি বিশেষভাবে যা করতে পারেন তা পরিবর্তন করা অনেক বেশি সঠিক হবে: অর্থাৎ, নিজের এবং তার জীবনের পরিস্থিতি, যার ফলে দেশ ও বিশ্ব পরিবর্তনে তার শালীন অবদান রয়েছে। সর্বোপরি, দেশ এবং বিশ্ব মানুষ নিয়ে গঠিত এবং তাদের প্রত্যেকে যদি তাদের জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে শুরু করে তবে দেশ এবং বিশ্ব উভয়ই বদলে যাবে।
আরেকটি সাধারণ সমস্যা হল: অনেকে নিজেকে কীভাবে পরিবর্তন করবেন তা নিয়েও ভাবেন না কারণ তারা মনে করেন এটি অসম্ভব। তাদের জীবনের নীতি: "আমিই যা আমি, এবং আমি অন্য কেউ হব না।" এই ধরনের সিদ্ধান্তগুলি ভুল মতামতের উপর ভিত্তি করে যে একজন ব্যক্তির চরিত্র পরিবর্তন করা যায় না। আসলে, এটি একেবারেই সত্য নয়: আপনি যদি এটিতে কাজ করেন তবে আপনি আপনার চরিত্র পরিবর্তন করতে পারেন। এবং কিছু ক্ষেত্রে, এটি কিছু পরিবর্তিত জীবনের পরিস্থিতির প্রভাবে নিজেকে পরিবর্তন করতে পারে।
কীভাবে পরিবর্তন শুরু করবেন তা নিয়ে চিন্তা করার সময়, আপনার বোঝা উচিত যে আপনি যদি চান তবে আপনি নিজের সেই গুণগুলিও পরিবর্তন করতে পারেন যা প্রথম নজরে অপরিবর্তিত বলে মনে হয়। ভাল, উদাহরণস্বরূপ:
– চেহারা এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্য।এমন অনেক উদাহরণ রয়েছে যখন "কুৎসিত হাঁসের বাচ্চা" একটি "সুন্দর রাজহাঁস" এ পরিণত হয়েছিল। আপনাকে নিজের উপর, আপনার শরীরের উপর কাজ করতে হবে, খেলাধুলা করতে হবে এবং চরম ক্ষেত্রে, এখন আপনি এমনকি প্লাস্টিক সার্জনদের পরিষেবাও ব্যবহার করতে পারেন। যদি এটি সত্যিই আপনাকে আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে সহায়তা করে, তবে কেন নয়?
– মন ও বুদ্ধি।আপনার যদি ইচ্ছা এবং ইচ্ছা থাকে তবে আপনি খুব উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার মানসিক ক্ষমতা বিকাশ করতে পারেন। এখন এর জন্য প্রচুর সুযোগ রয়েছে: আপনাকে প্রচুর দরকারী সাহিত্য পড়তে হবে, ইন্টারনেট, অডিও বই, ভিডিও পাঠ এবং অন্যান্য উত্স থেকে দরকারী তথ্য পেতে হবে। ইতিহাসে এমন উদাহরণ রয়েছে যখন স্কুলে যারা খারাপ কাজ করেছিল তারা পরে মেধাবী হয়ে ওঠে এবং বিশ্বব্যাপী আবিষ্কার করেছিল।
– বিশ্বাস.অনেক লোক তথাকথিত দ্বারা তাদের জীবনকে ভালোর জন্য পরিবর্তন করতে বাধা দেওয়া হয়। . লোকেরা নিশ্চিত যে "এটি ভাগ্য, জীবন অন্যায়, এবং আপনি আরও অর্জন করতে পারবেন না।" এটি প্রাথমিকভাবে একটি ভুল অবস্থান। যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার দারিদ্র্যের মনোবিজ্ঞানে পরিবর্তন করবেন, আপনি নিজেই লক্ষ্য করবেন কীভাবে আপনার জীবন আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হতে শুরু করবে।
– অভ্যাস.আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করাও কোনো সমস্যা হবে না, এবং একই সময়ে এই ধরনের পরিবর্তনগুলি দৃঢ়-ইচ্ছাযুক্ত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশে সহায়তা করবে, যা জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করার জন্যও খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ পেতে এবং ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে চেষ্টা করতে হবে. একজন ভালো সাহায্যকারীএই এটা হয়ে যাবে.
– আর্থিক অবস্থা.তদুপরি, এটি একটি সূচক যা আরও ভালর জন্য পরিবর্তন করা যেতে পারে এবং করা উচিত। এই জন্য একটি মহান অনেক আছে দরকারী টুল, যার বেশিরভাগই ইতিমধ্যেই আর্থিক প্রতিভা ওয়েবসাইটে বর্ণিত হয়েছে৷ আপনি যদি নিজেকে এবং আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য কীভাবে পরিবর্তন করবেন তা নিয়ে ভাবছেন, তবে আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করা উচিত।
যাইহোক, উন্নতির জন্য পরিবর্তন শুরু করার জন্য সর্বাধিক গুরুত্ব উপরে উল্লিখিত গুণাবলীর পরিবর্তন হবে না, তবে চরিত্রের পরিবর্তন, যথা, ইচ্ছা, ইচ্ছাগত গুণাবলী। কারণ বাকি সবকিছু এখান থেকে প্রবাহিত হবে।
নিজেকে এবং আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার দৃঢ়-ইচ্ছা গুণগুলিকে শক্তিশালী করতে হবে এবং আপনার চরিত্র পরিবর্তন করতে হবে।
আমি ইতিমধ্যেই লিখেছি, এটি করা সহজ নয় যদি আমরা সম্পর্কে কথা বলছিইতিমধ্যে গঠিত চরিত্র সহ একজন প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কে, তবে এটি সম্ভব। কিভাবে? প্রথমত, বস্তুনিষ্ঠভাবে সেগুলি চিহ্নিত করা প্রয়োজন দুর্বল দিকআপনার চরিত্র যা আপনি পরিবর্তন করতে চান। তারপর এমন কিছু করার চেষ্টা করুন যা আপনি যে চরিত্রের জন্য চেষ্টা করছেন তার বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রকৃতির দ্বারা খুব ভীরু। এর অর্থ হল যতবার সম্ভব উদ্যোগ নেওয়ার চেষ্টা করুন, কোম্পানিতে একজন নেতার ভূমিকা নিন এবং এমন কিছু করুন যা আপনি আপনার ভীরুতার কারণে আগে করেননি।
অথবা আপনি অনেক বিষয়ে ভয় পান। এই ক্ষেত্রে, নিয়মিত সাহসী কিছু করুন, ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ, কিছু ঝুঁকিপূর্ণ আকর্ষণের সুবিধা নিন, ঝুঁকিপূর্ণ খেলাধুলা শুরু করুন। প্রথমে আপনার ভয়কে কাটিয়ে উঠতে আপনার পক্ষে খুব কঠিন হবে, তবে প্রতিবার এটি সহজ হয়ে যাবে কারণ আপনার চরিত্রটি আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হতে শুরু করবে।
স্বতন্ত্র কর্ম থেকে অভ্যাস গড়ে ওঠে, অভ্যাস থেকে - চরিত্র, এবং চরিত্র থেকে - আরও উন্নতির জন্য। অতএব, আপনি যদি নিজেকে পরিবর্তন করতে না জানেন, তবে স্বতন্ত্র কর্ম দিয়ে শুরু করুন।
বিশেষ করে, নিম্নলিখিত ক্রিয়াগুলি আপনাকে আরও ভালর জন্য পরিবর্তন শুরু করতে সহায়তা করবে:
নিয়মিত এই ধরনের কাজ করার মাধ্যমে, আপনি আপনার চরিত্র পরিবর্তন করতে শুরু করবেন, এবং সেইজন্য নিজেকে, আপনার জীবন আরও ভাল হবে।
কীভাবে পরিবর্তন শুরু করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার সময়, কেউ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি উল্লেখ করতে ব্যর্থ হতে পারে না, যেখানে এটি সব শুরু হয়: লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য নির্ধারণ করা। অর্থাৎ, আপনাকে অবিলম্বে লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করতে হবে যার জন্য আপনার সমস্ত পরিবর্তন ঘটবে। এটি আপনাকে সঠিকভাবে একটি লক্ষ্য প্রণয়ন করতে সাহায্য করবে, যার অনুযায়ী আপনার লক্ষ্য নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, সম্পদ দ্বারা সমর্থিত এবং সময় নির্ধারণ করা উচিত।
অধিকন্তু, লক্ষ্য অর্জনের জন্য সংক্ষিপ্ততম, সর্বোত্তম পথটি বেছে নিতে সক্ষম হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনুশীলন দেখায় যে অনেক লোক নিজেদের জন্য সঠিক লক্ষ্য নির্ধারণ করে, কিন্তু একই সময়ে সেগুলি অর্জনের জন্য সঠিক পথটি কীভাবে সন্ধান করতে হয় তা জানে না।
উদাহরণস্বরূপ, আসুন সবচেয়ে সাধারণ লক্ষ্যটি নেওয়া যাক যা বেশিরভাগ তরুণরা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার আগে নিজেদের জন্য নির্ধারণ করে: ধনী এবং আর্থিকভাবে স্বাধীন হওয়া। সঠিক লক্ষ্য? বেশ, যদি শুধুমাত্র এটি যতটা সম্ভব নির্দিষ্ট করতে হয় (আমি নিবন্ধে একটি উদাহরণ ব্যবহার করে এই উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে কীভাবে এটি করতে হয় তা নিয়ে আলোচনা করেছি)
কিন্তু কিভাবে এই লক্ষ্য অর্জন? বেশিরভাগ লোক এইরকম কিছু মনে করে: প্রথমে আপনাকে একটি ইনস্টিটিউটে অধ্যয়ন করতে হবে, একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বিশেষত্ব পেতে হবে, তারপরে একটি ভাল কোম্পানিতে চাকরি পেতে হবে, অভিজ্ঞতা অর্জন করতে হবে, সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠতে হবে। কর্মজীবনের সিঁড়ি, ফলস্বরূপ, একটি কোম্পানির প্রধান হন এবং ভাল অর্থ উপার্জন করুন।
একজন ব্যক্তি কি ধনী এবং আর্থিকভাবে স্বাবলম্বী হতে পারেন, যদি তিনি এই পথ অনুসরণ করেন তবে তার জীবনকে আরও ভালোভাবে পরিবর্তন করতে পারবেন? আমি নিশ্চিত যে 90% ক্ষেত্রে - না। চারপাশে তাকান: প্রত্যেকে একবার এইভাবে তাদের জীবনকে আরও ভাল করার জন্য কল্পনা করেছিল, কিন্তু তাদের মধ্যে কে আসলে এইভাবে কিছু অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিল? সম্ভবত হাজার হাজারের মধ্যে কয়েকটি। এবং এটি বেশ যৌক্তিক এবং স্বাভাবিক, এখন আমি ব্যাখ্যা করব কেন।
প্রথমত, সম্পদ এবং আর্থিক স্বাধীনতা আয়ের পরিমাণ দ্বারা পরিমাপ করা হয় না, তবে ব্যক্তিগত বাজেটের আয় এবং ব্যয়ের অংশগুলির উপর একই সাথে নির্ভর করে। এখানে ব্যয় পরিকল্পনা সম্পর্কে একটি শব্দ নেই। দ্বিতীয়ত, প্রথম 5 বছরে আপনাকে প্রশিক্ষণে প্রচুর অর্থ বিনিয়োগ করতে হবে (এমনকি যদি এটি নিজেই বিনামূল্যে হয়, যা অর্জন করা সহজ নয়, শেখার প্রক্রিয়াটি অনেক অতিরিক্ত ব্যয় বহন করে)। আরও, প্রশিক্ষণের খরচ "পুনরুদ্ধার" করার জন্য কমপক্ষে 2-3 বছরের কাজের প্রয়োজন হবে। তৃতীয়ত, সম্পদ অর্জনের জন্য আয়ের একটি উৎসের উপর নির্ভর করা, বিশেষ করে সক্রিয়ভাবে উপার্জন করা, ন্যূনতম, অদূরদর্শী, বরং নির্বোধ। চতুর্থত, একজন ব্যক্তি কীভাবে নিজেকে জীবনের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সরবরাহ করার পরিকল্পনা করে তা বিবেচনায় নেয় না: আবাসন, সম্পত্তি। বেতনের মাধ্যমে? মজার... ঋণের মাধ্যমে? সারাজীবন ঋণ শোধ করতে হবে... আর সেই সম্পদ কবে আসবে? এবং যদি আপনি একটি ভাড়া করা অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন তবে আপনার বেতনের একটি ভাল অংশ, এমনকি যদি এটি আজকের মান অনুসারে বড় হয়, ভাড়া প্রদানের জন্য ব্যয় করা হবে এবং সম্পদ সঞ্চয় করার জন্য কিছুই অবশিষ্ট থাকবে না। আর্থিক সংকটের মধ্যে যদি আপনি হঠাৎ চাকরি থেকে বরখাস্ত হন? ঋণ, ভাড়া এবং অন্যান্য খরচ কিভাবে পরিশোধ করা হবে? আপনি অন্যান্য পয়েন্টগুলির একটি সংখ্যা খুঁজে পেতে পারেন যা সরাসরি নির্দেশ করে যে এই পথটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি মৃত শেষ। আমি আবার বলি: চারপাশে তাকান, এবং আপনি অনেক জীবন্ত উদাহরণে এটি দেখতে পাবেন।
অতএব, আপনি যদি নিজেকে এবং আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য কীভাবে পরিবর্তন করবেন তা নিয়ে চিন্তাভাবনা করছেন, উপরের উদাহরণে বর্ণিত স্টেরিওটাইপিক্যাল চিন্তাভাবনাকে বাদ দেওয়া দরকার: এটি আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে পরিচালিত করবে না। আমাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য বর্তমান সময়ের জন্য একটি কার্যকর, বাস্তব এবং প্রাসঙ্গিক উপায় সন্ধান করতে হবে।
এটা কিভাবে করতে হবে? প্রথমত, আপনাকে আপনার নিজের আর্থিক ভবিষ্যতের দিকে মনোনিবেশ করতে হবে, যেহেতু জীবনের প্রায় কোনও লক্ষ্য অর্জন করা আর্থিক উপাদানের সাথে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, টাকা না থাকলে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না। উপরের উদাহরণে, ব্যক্তিটি মূলত পরিকল্পনা করছে কিভাবে সে প্রথমে তার ইনস্টিটিউটের জন্য অর্থ উপার্জন করবে (তার প্রশিক্ষণের জন্য অর্থ প্রদান করে), তারপরে তার নিয়োগকর্তার জন্য (তার জন্য কাজ করে এবং তাকে লাভ করে)। সম্ভবত অন্য ব্যাংক (যদি এটি একটি ঋণ নেয়)। কিন্তু নিজের জন্য নয়!
আপনি যদি পরিবর্তন শুরু করতে চান, নিজেকে এবং আপনার জীবনকে আরও ভালো করার জন্য পরিবর্তন করতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই অবিলম্বে যত্ন নেওয়া শুরু করতে হবে। কারণ আপনার লক্ষ্য অর্জনে সাফল্য অনেকাংশে এর উপর নির্ভর করবে। আর্থিক সংস্থান ব্যতীত, আপনি আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা কম।
সাইটটি তৈরি করা হয়েছে আপনাকে জানাতে কিভাবে আপনার জীবনকে ভালোর জন্য পরিবর্তন করতে হয়, বিশেষ করে এর সাথে আর্থিক দিকপ্রশ্ন, কিন্তু না শুধুমাত্র। এখানে আপনি পাবেন অনেক দরকারী তথ্য, টিপস এবং সুপারিশ যা আপনাকে আরও ভালর জন্য পরিবর্তন শুরু করতে সাহায্য করবে: উভয় ব্যক্তিগত বিকাশের ক্ষেত্রে এবং আপনার উন্নতির ক্ষেত্রে আর্থিক অবস্থাএবং জীবনযাত্রার মান। নিয়মিত পাঠকের সংখ্যায় যোগ দিন, প্রস্তাবিত উপকরণগুলি অধ্যয়ন করুন, মন্তব্যগুলিতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, ফোরামে যোগাযোগ করুন এবং প্রাপ্ত তথ্যগুলি অনুশীলনে প্রয়োগ করুন। আমি আশা করি যে আর্থিক প্রতিভা আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে সহায়তা করবে! সাইটের পাতায় আবার দেখা হবে!
অনেক লোক তাদের সমস্ত আকাঙ্ক্ষা এবং স্বপ্নকে সত্য করার স্বপ্ন দেখে, তবে মাত্র কয়েকজনই অনুশীলনে সফল হন। কিভাবে ভালোর জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করতে? লোকেরা কয়েক দশক ধরে এই প্রশ্নটি নিয়ে ভাবছে, তবে এখনও এর উত্তর রয়েছে। আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করা সম্ভব এবং এটি করার জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা এই নিবন্ধে রয়েছে।
অভিযোগ করা বন্ধ করুন এবং একটি অলৌকিক ঘটনার আশা করুন, ইতিবাচক দিকগুলি সন্ধান করুন এবং আপনার সাথে ঘটে যাওয়া যে কোনও, এমনকি দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতি থেকে উপকৃত হন। এটি তাদের মধ্যে একটি, এবং তারা শুনতে মূল্যবান। একবার আপনি ছোটখাটো ধাক্কা ভালোভাবে নিতে শিখলে, আপনি সত্যিই বড় ধাক্কার জন্য প্রস্তুত থাকবেন। আপনার চারপাশের বিশ্বের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন, নেতিবাচককে ইতিবাচক দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে এই পৃথিবীতে বেঁচে থাকা কতটা স্বাস্থ্যকর এবং সহজ।
যখন আমরা ব্যায়াম করি, তখন আমাদের শরীর এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে, যা আমাদের আনন্দ এবং হালকা অনুভূতি দেয়। যদি একটি কারণে বা অন্য কারণে আপনি খেলাধুলা করতে না পারেন এবং শারীরিক কার্যকলাপবিশেষ করে, তারপর আরও হাঁটা শুরু করুন। বাতাসে হাঁটা চাপ উপশম করতে সাহায্য করে এবং সমস্ত উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেয়। সন্ধ্যায় হাঁটার অভ্যাস করুন, যা আপনাকে ভাল বোধ করতে এবং আপনার ঘুমকে উন্নত করতে সহায়তা করবে।
আপনার চারপাশ সম্পর্কে চিন্তা করুন. আপনার চারপাশে কি ধরনের মানুষ আছে? তাদের মধ্যে কোন আবেগ প্রাধান্য পায়? যাদের অনেক আছে তাদের সাথে যোগাযোগ করা বন্ধ করুন নেতিবাচক আবেগ, কারণ এগুলি আপনার সাইকোফিজিক্যাল অবস্থাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে। এমন লোকদের সন্ধান করুন যারা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং জীবনের প্রতি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি দিয়ে আপনাকে সমর্থন করবে।
একটি জার্নাল রাখা আপনাকে বাস্তবে ভিত্তি করে থাকতে এবং আপনার জীবনে কী ঘটছে তা বুঝতে সহায়তা করবে। দৈনিক নোটগুলি আপনাকে আপনার জীবন, চিন্তাভাবনা, ইচ্ছার গভীর বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে সহায়তা করবে। মনে হবে আপনি বাইরে থেকে নিজেকে দেখছেন। এই ধরনের রেকর্ডগুলি আপনাকে আপনার ভবিষ্যত এবং আরও উন্নয়নের পথ সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনুমতি দেবে।
প্রায়শই কর্মক্ষেত্রে আমাদের খুব বেশি রুটিন এবং বিরক্তিকর কাজ থাকে, যা যেকোনো সৃজনশীল প্রচেষ্টাকে সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করে দেয়। আপনি যদি একজন ম্যানেজার হন, তাহলে আপনাকে কেবল আপনার অধস্তনদের কাছে এই ধরনের কাজগুলি অর্পণ করতে হবে, এইভাবে আপনি আপনার ব্যবসার ভবিষ্যত সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় খালি করবেন। আপনি যদি একজন ইন্টারনেট উদ্যোক্তা হন, আপনি ফ্রিল্যান্স এক্সচেঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন এবং একজন দূরবর্তী সহকারী নিয়োগ করতে পারেন।
আপনার জীবনকে একটি ভিন্ন কোণ থেকে দেখার জন্য আপনার চারপাশের পরিবেশ আরও প্রায়শই পরিবর্তন করুন, যেন বাইরে থেকে। আপনি সমস্ত অর্থ উপার্জন করতে পারবেন না, তাই আপনি যে জায়গাটি দেখতে চান তা দেখতে ভুলবেন না। পরিবেশের পরিবর্তনের মাধ্যমে আমরা আমাদের কল্পনাশক্তিকে প্ররোচনা দিই, যা খুবই কার্যকর হবে সৃজনশীল মানুষস্থবিরতার সময়কালে।
এটি অদ্ভুত শোনাতে পারে, তবে সাধারণত সবকিছু সম্পর্কে আমাদের চিন্তাভাবনা এই মুহুর্তে যা ঘটছে তা নিয়ে নয়। আমরা অতীতকে মনে রাখি, ভবিষ্যতের কথা ভাবি, এই মুহূর্তে ঘটছে এমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি ভুলে যাই। বর্তমান মুহূর্ত সম্পর্কে চিন্তা নিজেকে ধরা, আপনি মনোনিবেশ.
