সিঁড়ি।  এন্ট্রি গ্রুপ।  উপকরণ।  দরজা.  তালা।  ডিজাইন

সিঁড়ি। এন্ট্রি গ্রুপ। উপকরণ। দরজা. তালা। ডিজাইন

» লিওন্টিভ স্মৃতির বিকাশ। স্মৃতির পরীক্ষামূলক গবেষণা A.N. লিওন্তিয়েভ। এই বই ভাল পরিপূরক

লিওন্টিভ স্মৃতির বিকাশ। স্মৃতির পরীক্ষামূলক গবেষণা A.N. লিওন্তিয়েভ। এই বই ভাল পরিপূরক

স্মৃতি বিকাশ

এটি আপনার স্মৃতির সম্ভাবনা আনলক করার জন্য একটি সহজ, সময়-পরীক্ষিত গাইড। বইটি পড়ার পরে, আপনার কল্পনা বিকাশ শুরু হবে এবং জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে আপনার ফলাফল উন্নত হবে। আপনি সহজেই ফোন নম্বর এবং বিদেশী শব্দগুলি মনে রাখতে পারেন, আপনি যে উপাদানটি পড়েন তা দ্রুত এবং আরও ভালভাবে আত্তীকরণ করতে পারেন, বক্তৃতা এবং পাঠগুলি মনে রাখতে পারেন, স্বাধীনভাবে অধ্যয়ন করার সময় উপাদানটি দ্রুত আয়ত্ত করতে পারেন, আরও সহজে সংযোগ তৈরি করতে পারেন, সবসময় গুরুত্বপূর্ণ তারিখ এবং কথোপকথনের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য তথ্য মনে রাখতে পারেন। যারা তাদের স্মৃতি বিকাশ করতে চান তাদের জন্য বইটি কার্যকর হবে।

প্রথমবারের মতো রাশিয়ান ভাষায় প্রকাশিত।

হ্যারি লরেন, জেরি লুকাস মেমরি ডেভেলপমেন্ট

স্মৃতির বই

কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং খেলায় আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য ক্লাসিক গাইড


বৈজ্ঞানিক সম্পাদক আর্তুর ডুমচেভ


হ্যারি লরেইন ইনকর্পোরেটেড থেকে অনুমতি নিয়ে প্রকাশিত।


প্রকাশনা ঘরের জন্য আইনি সহায়তা ভেগাস-লেক্স আইন সংস্থা দ্বারা সরবরাহ করা হয়।


© হ্যারি লরেইন, জেরি লুকাস, 1974

© রাশিয়ান ভাষায় অনুবাদ, রাশিয়ান ভাষায় প্রকাশনা, নকশা। মান, ইভানভ এবং ফেরবার এলএলসি, 2015

* * *

এই বইটি এর দ্বারা ভালভাবে পরিপূরক:

আর্থার ডুমচেভ


ক্যারল ডুয়েক


ডগ লেমভ, কেটি ইজি এবং এরিকা উলওয়ে

আমার স্ত্রী রেনিম এবং ছেলে রবার্টের কাছে।

হ্যারি লরেন

আমার ছেলে জেফ এবং মেয়ে জুলির কাছে।

জেরি লুকাস

বৈজ্ঞানিক সম্পাদক দ্বারা প্রস্তাবনা

আপনার প্রতিক্রিয়া কী হবে যদি আপনি জানতে পারেন যে কেউ পাই নম্বরটি 8 হাজার 332 দশমিক স্থানে মুখস্থ করেছে এবং এর কারণে, রাশিয়ান বুক অফ রেকর্ডসে স্থান পেয়েছে? আপনি কি অবাক হবেন? আপনি কি অবিশ্বাস অনুভব করেছেন? আপনি কি ভেবেছিলেন যে এই রেকর্ডধারী সবার মতো নয়?

যদি এই অনুমানগুলির মধ্যে অন্তত একটি সত্য হয়, তবে এই বইটি আপনাকে অনেক কিছু শিখিয়ে দেবে! আসল বিষয়টি হ'ল 8 হাজার নম্বর মুখস্ত করা এমন একটি কাজ যা এমনকি একটি প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুর পক্ষেও সম্ভব। মেমরি এবং কল্পনা (স্মৃতিবিদ্যা) ব্যবহার করার জন্য আপনাকে কেবল বিশেষ কৌশলগুলি জানতে হবে, যার আয়ত্ত আপনাকে যে কোনও কিছু মনে রাখার পন্থা খুঁজে পেতে দেয়, তা সংখ্যা, পদ, বিদেশী শব্দ বা মানুষের নাম হোক।

এখানে কোন অতিরঞ্জন নেই - আমি নিজে যা অনুভব করেছি তার কথা বলছি। এই বইটিতে মনে রাখার নীতিগুলি শেখার পরে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার জীবনের উপর আমার আরও নিয়ন্ত্রণ রয়েছে এবং এখন আমি সিদ্ধান্ত নিতে পারি যে আমি কী চাই এবং মনে রাখব এবং কী করি না। আমি স্বীকার করি, প্রথমে আমি আমার স্মৃতিকে তুচ্ছ কাজের জন্য ব্যবহার করেছি - আমি বন্ধুদের কৌশল দেখিয়েছি। কেউ বুঝতে পারেনি কিভাবে আমি দুই মিনিটের মধ্যে 40টি আইটেমের একটি তালিকা মুখস্থ করতে পারি এবং এই আইটেমের প্রতিটির সিরিয়াল নম্বর মনে রাখতে পারি। এবং যখন আমি জানতে পারলাম যে রাশিয়ান রেকর্ডটি পাই এর 10 হাজার সংখ্যার বেশি নয়, আমি খুব অবাক হয়েছিলাম এবং অবিলম্বে এটি ভাঙার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম - এবং এখন আমি রাশিয়ান রেকর্ডধারক, কারণ আমি পাই এর 11 হাজারেরও বেশি সংখ্যা মনে করি।

অবশেষে, মুখস্থ কৌশলগুলির সাথে যথেষ্ট খেলে, আমি সেগুলিকে আরও ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করতে শুরু করি - মানুষের নাম এবং মুখ মনে রাখা, ভাষা শেখা। এই জাতীয় কৌশলগুলি আপনাকে প্রতি সপ্তাহে 200টি বিদেশী শব্দ মুখস্ত করতে দেয়, শেখার জন্য দিনে 30 মিনিটের বেশি সময় ব্যয় করে না। আমি প্রতিদিন দুই থেকে তিন ঘন্টা অধ্যয়ন করেছি এবং কয়েক মাসের মধ্যে আমি আমার ইংরেজি এতটা উন্নত করেছি যে এখন আমি অডিওবুকগুলি মূলে শুনি।

অনেক লোক স্মৃতির এই ধরনের "কৃতিত্ব" দ্বারা বিস্মিত হয়, তবে শুধুমাত্র এই কারণে যে লোকেরা মুখস্থ করার শিল্পের সাথে অপরিচিত। এই বইটি মূল নীতি এবং পদ্ধতিগুলির রূপরেখা দেয় যা আপনি এখনই প্রয়োগ করতে পারেন: আপনার স্মৃতি বিকাশের জন্য আপনাকে কয়েক মাস ব্যয় করতে হবে না - আপনি কেবল পদ্ধতিটি সম্পর্কে শিখুন এবং এটি ব্যবহার শুরু করুন।

কিভাবে পড়া থেকে সর্বাধিক পেতে? আপনি এই বা সেই তথ্য মনে রাখার উপায়গুলির বিশদ বিবরণ সহ প্রচুর উদাহরণ পাবেন। উদাহরণগুলি রাশিয়ান পাঠকের জন্য অভিযোজিত এবং বোঝা সহজ, তাই আপনি প্রস্তাবিত মুখস্থ বিকল্পটি অবিলম্বে পড়তে এবং এগিয়ে যেতে প্রলুব্ধ হবেন। তবে আপনি নিজের সম্পর্কে যে কৌশলগুলি পড়েছেন তা প্রয়োগ করার চেষ্টা করা আরও গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলির কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে এবং আপনার স্মৃতি কীভাবে কাজ করে তা বুঝতে অনুমতি দেবে।

এই বইটি পড়ার পরে, আপনি অন্তত একটি ধারণা পাবেন যে কীভাবে যেকোনো ধরনের তথ্য সহজে এবং দ্রুত মুখস্থ করা যায় এবং সর্বাধিক, আপনি দৈনন্দিন সমস্যা সমাধানের জন্য মুখস্থ করার শিল্প প্রয়োগ করা শুরু করে আপনার জীবনের মান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করবেন। .

আর্থার ডুমচেভ,
"সবকিছু মনে রেখো" বইয়ের লেখক

মুখবন্ধ
জেরি লুকাস

ছোটবেলায় আমার মন সবসময় কিছু না কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকত। আমি সেই মুহূর্তগুলি মনে রাখি না যখন তিনি কোনও ধরণের ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হবেন না - অন্য লোকেদের সাথে কথা বলা থেকে শুরু করে আমার নিজের আবিষ্কারের গেম খেলা পর্যন্ত। আট বছর বয়সের মধ্যে আমার এত বেশি স্নায়বিক শক্তি ছিল যে আমার পক্ষে স্থির থাকা কঠিন ছিল। দীর্ঘ গাড়ি ভ্রমণের সময়, আমি ক্রমাগত অস্থির থাকতাম, আমার পায়ে ধাক্কা মারতাম এবং এতটাই ঝগড়া করতাম যে আমার বাবা-মা, সাদা গরমে চালিত হয়ে আমাকে "অন্তত একটু শান্ত হতে" বলে থাকেন।

এই মানসিক অভ্যাসের জন্য ধন্যবাদ, আমি ছোটবেলা থেকেই খুব দক্ষতার সাথে লিখতাম। আপনি যদি শব্দগুলিকে অক্ষরে ভেঙে বর্ণানুক্রমিকভাবে সাজান, তবে শব্দের বানানটি খুব ভালভাবে মনে থাকে। এখানে কিছু উদাহরণ রয়েছে: স্মৃতি AMPTYA তে রূপান্তরিত হয়েছে, জেরি লুকাস হয়েছিলেন DEJIR AKLSU, এবং HARRY LORAIN AGIRR EILNOR হয়েছিলেন! বর্ণানুক্রমিক ক্রমে শব্দগুলি সাজাতে শিখে, আমি সেগুলিকে এই আকারে মুখস্ত করতে শুরু করি - আপনি যখন আপনার দেশীয় বা বিদেশী ভাষায় শব্দগুলিকে কীভাবে মুখস্ত করতে হয় তার অধ্যায়টি পড়বেন, আপনি বুঝতে পারবেন আমি কীভাবে এটি করি। এই ধরনের একটি সিস্টেম ব্যবহার করা যেতে পারে, যেহেতু বর্ণানুক্রমিক ক্রমে সাজানো একটি শব্দ, নীতিগতভাবে, একটি বিদেশী ভাষার শব্দ থেকে আলাদা নয়।

অল্প সময়ের পরে, আমি এই গেমটিকে অন্যান্য মানসিক গেমগুলির সাথে একত্রিত করতে শুরু করি। আমি যদি এখন আপনাকে বিস্তারিত বলতে শুরু করি, আপনি সিদ্ধান্ত নেবেন যে আমি পাগল, এবং তাই আমি এটি করব না। আমি কেবল বলতে পারি যে এই গেমগুলির জন্য শিশুর কাছ থেকে প্রচুর গণনা, যুক্তি এবং তুলনার প্রয়োজন ছিল। আমি যত বড় হলাম, আমার মানসিক খেলাগুলো আরও জটিল হয়ে উঠল। আমি স্কুলে যে বিষয়বস্তু শিখেছিলাম তা মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য আমি সরলীকৃত সিস্টেম তৈরি করতে শুরু করি। আমি সবসময় ভেবেছিলাম যে স্কুলটি 90 শতাংশ মুখস্থ ছিল, এবং আমি এটিকে আরও সহজ করতে চেয়েছিলাম যাতে আমি মুখস্ত করার জন্য কম সময় ব্যয় করতে পারি। আমি যে সিস্টেমগুলি নিয়ে এসেছি সেগুলি কাজ করেছিল, তারপরে আমি সেগুলিকে জটিল এবং উন্নত করতে শুরু করি। তাদের ব্যবহার করে, আমি প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে ভাল করেছি।

আমি আপনাকে আশ্বস্ত করতে চাই যে আমি এই সমস্ত সিস্টেমগুলিকে গভীরতম গোপনীয়তার মধ্যে রেখেছি। একটি জীবন্ত আত্মা জানত না যে আমার কাছে আছে, উদাহরণস্বরূপ, অন্য ব্যক্তির সম্পূর্ণরূপে উচ্চারণের সময় পাওয়ার আগে বর্ণানুক্রমিক ক্রমে একটি শব্দ উচ্চারণ করার ক্ষমতা। কেউ জানত না যে আমি মেমরির উন্নতি এবং প্রশিক্ষণের জন্য অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক গেম এবং সিস্টেম করছি। আমি যখন কলেজে প্রবেশ করি তখন গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন ঘটে। আমি হ্যারি লরেনের একটি বই পড়েছি এবং তার পদ্ধতি এবং সুপারিশগুলি ব্যবহার করেছি যেখানে আমি সেগুলিকে আমার নিজের থেকে আরও ভাল, সহজ এবং আরও কার্যকর বলে মনে করেছি৷ আমি তার কিছু পদ্ধতি পরিবর্তন করেছি, সেগুলিকে আমার সিস্টেমে মানিয়ে নিয়েছি। লরেন আমার আইডল হয়ে উঠেছিল, এবং আমি খুব শীঘ্রই নিশ্চিত হয়েছিলাম যে আমার সাথে তার পদ্ধতিগুলি একত্রিত করা আমাকে আমার পড়াশোনায় অনেক সাহায্য করেছিল।

আমি যখন ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটিতে গিয়েছিলাম, তখন ডর্মে আমার রুমমেট ছিলেন জন হ্যাভলিসেক, একজন পেশাদার বাস্কেটবল খেলোয়াড় এবং বোস্টন সেলটিক্সের তারকা। জন প্রথম ব্যক্তি যিনি আমার স্মৃতির ব্যায়াম সম্পর্কে জানতেন। খুব প্রথম পাঠ সত্যিই আমাকে বিচলিত. শ্রেণীকক্ষে প্রবেশ করে, আমি শেষ সারিতে বসলাম যাতে বোর্ড এবং শিক্ষক অন্য ছাত্রদের কাছ থেকে অস্পষ্ট না হন - আমি এক মিটার আশিরও বেশি লম্বা। এটি ছিল মার্কিন ইতিহাসের একটি বক্তৃতা। শিক্ষক আমাদের কাছ থেকে কী আশা করেন এবং কীভাবে আমাদের ক্লাস অনুষ্ঠিত হবে তা বলার জন্য 15 মিনিট সময় ব্যয় করেন। বক্তৃতা শেষে হল ত্যাগ করার আগে তিনি বললেন:

- যে ক্রীড়াবিদরা পিছনের সারিতে বসার আশা করেন, কিছুই করবেন না এবং শালীন গ্রেড পাবেন তারা খুব শীঘ্রই তাদের ভুল বুঝতে পারবেন। সবাই ফ্রি।

আমি জন হ্যাভলিসেককে এই সম্পর্কে বলেছিলাম, আমার মেমরি ট্রেনিং সিস্টেমগুলি অবশ্যই ব্যবহার করার পরিকল্পনা ভাগ করে নিয়েছি যাতে ময়লাতে মুখ না হারায়।

- কি সিস্টেম? - জন জিজ্ঞাসা করেছিলেন, এবং আমার জীবনে প্রথমবারের মতো আমি একজন অপরিচিত ব্যক্তিকে আমার স্মৃতিশক্তি এবং মুখস্থ করার পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে বলেছিলাম, কীভাবে একটি শিশু হিসাবে, আমি আমার মনের মধ্যে বর্ণানুক্রমিক ক্রমে শব্দগুলিকে অক্ষরে সাজিয়েছিলাম। আমি এমনকি Havlicek দেখিয়েছি কিভাবে আমি এটা.

আমার কাছে প্রথমে মনে হয়েছিল যে তিনি আমাকে বিশ্বাস করেননি। আমার মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে তা আমি তাকে যথাসাধ্য ব্যাখ্যা করেছিলাম, এবং তিনি স্পষ্টতই সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে আমি আমার মাথায় ঠিক ছিলাম না, কিন্তু তবুও আমি তার পছন্দের শব্দগুলিকে বর্ণানুক্রম করার পরামর্শ দিয়েছিলাম। আমি সফলভাবে এই কাজটি সম্পন্ন করার পর, হ্যাভলিসেক আমার সিস্টেম ব্যবহার করার জন্য আমাকে সৌভাগ্য কামনা করেছেন। আমেরিকান ইতিহাসের কোর্সের জন্য, আমার সিস্টেমটি দুর্দান্ত কাজ করেছে। পরীক্ষায়, আমি 99 পয়েন্ট স্কোর করেছি - পরবর্তী সর্বোচ্চ ফলাফল ছিল 77। আমি অন্যান্য ছাত্রদের তুলনায় এটিতে চার গুণ কম সময় ব্যয় করে চমৎকার ফলাফলের সাথে স্নাতক হয়েছি।

অনেক বছর পর, আমি নিউ ইয়র্ক নিকারবকার্সের হয়ে খেলা শুরু করার পর, আমি হ্যারি লরেনের সাথে দেখা করি। আমাদের প্রথম কথোপকথন 18 ঘন্টা স্থায়ী হয়েছিল। স্পষ্টতই, আমাদের মধ্যে অনেক মিল ছিল, কারণ আমরা এই বইটি তৈরি সহ বিভিন্ন প্রকল্পে একসাথে কাজ করতে শুরু করেছি, যা আমাদের পদ্ধতি, ধারণা, চিন্তাভাবনা, সিস্টেম এবং স্মৃতিগুলিকে একত্রিত করেছে। বিশ্বাস করুন, আপনি যদি ধৈর্য ধরে বইটি শেষ পর্যন্ত পড়েন এবং এর মধ্যে থাকা উপদেশগুলিকে বাস্তবে প্রয়োগ করেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে মানুষের স্মৃতির কোনও সীমা নেই।

জেরি লুকাস

মুখবন্ধ
হ্যারি লরেন

দুর্ভাগ্যবশত, আমার একটি পূর্ণাঙ্গ শিক্ষা গ্রহণের সুযোগ ছিল না। আমি দ্বিতীয় স্তরের স্কুলের প্রথম শ্রেণীও শেষ করতে পারিনি। সত্য, এই অল্প সময়ে আমি খুব ভালো একাডেমিক পারফরম্যান্স দেখিয়েছি এবং ক্লাসের সেরা ছাত্রদের একজন ছিলাম। কেন? আমার গড় আইকিউ ছিল, এবং আমার "প্রাকৃতিক" স্মৃতি বেশিরভাগ লোকের থেকে আলাদা ছিল না। আমাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে আমি সর্বদা ভাবতাম যে আমার পৃথিবীর সবচেয়ে খারাপ স্মৃতি আছে। আমি শুধুমাত্র একটি কারণে ভাল গ্রেড পেয়েছি: আমি মেমরি প্রশিক্ষণ সিস্টেম ব্যবহার করেছি। সবকিছু খুব সহজ ছিল.

জেরি ইতিমধ্যেই আপনাকে বলেছে যে কীভাবে তিনি শৈশবে বর্ণমালার শব্দগুলিতে আবদ্ধ হয়েছিলেন। আমার আবেগ ছিল কার্ড কৌশল. আমি মনে করি আমি সত্যিই আমার সহপাঠীদের বিরক্ত করেছি, সব সময় তাদের কাছে "একটি কার্ড, যেকোনো কার্ড বেছে নিন" অনুরোধ করে। সেই বছরগুলিতে আমি যে কৌশলগুলি দেখিয়েছিলাম তার মধ্যে একটি, কঠোরভাবে বলতে গেলে, এমন কিছু ছিল না - আমি কেবল স্মৃতির ক্ষমতা প্রদর্শন করছিলাম। পুরো জিনিসটি পুরো এলোমেলো ডেকের ক্রমটি মনে রাখা ছিল: আমাকে একবারে একটি কার্ড দেখানো হয়েছিল এবং আমি মনে রেখেছিলাম যে তারা ডেকের মধ্যে কোন ক্রমে অবস্থিত ছিল। আমি এখনও মাঝে মাঝে এই কৌশলটি মনে রাখি, কিন্তু সেই সময়ে এটিই একমাত্র স্মৃতি কৌশল ছিল যা আমি জানতাম।

একদিন আমার মনে একটি খুব সাধারণ চিন্তা এসেছিল: আমি যদি একটি সাধারণ সিস্টেম ব্যবহার করে তাস খেলার কথা মনে করতে পারি, তবে অন্যান্য জিনিসগুলি মনে রাখার জন্য একই পদ্ধতি ব্যবহার করব না কেন? এই চিন্তা আমাকে আমার কলের জন্য উপযুক্ত এমন একটি ক্যারিয়ার বেছে নিতে সাহায্য করেছিল। শুরুতে, আমি মেমরি প্রশিক্ষণ সম্পর্কিত আমার কাছে উপলব্ধ সমস্ত উপকরণের একটি গ্রন্থপঞ্জি সংকলন করেছি এবং আমি যা পড়ি তা আমাকে আমার নিজস্ব সিস্টেম বিকাশ করতে দেয়। বছর অতিবাহিত হওয়ার সাথে সাথে, আমি ব্যবসা, প্রতিষ্ঠান এবং আরও অনেক কিছুর সাথে কথা বলে আমার সিস্টেমের ফলাফল দেখাতে শুরু করেছি। এই পারফরম্যান্সগুলি শুধুমাত্র আমার স্মৃতিশক্তি প্রদর্শনের সমন্বয়ে গঠিত। সেই বছরগুলিতে, অনেক লোক পারফরম্যান্সের পরে আমার কাছে এসেছিল, আমি কীভাবে "এই সমস্ত জিনিস মনে রাখি" তা জানতে চেয়েছিল।

তখনই আমি স্মৃতিবিদ্যার কৌশল নিয়ে আমার প্রথম বই লিখেছিলাম, যেটি লক্ষাধিক কপি প্রকাশিত হয়েছিল এবং নয়টি ভাষায় অনূদিত হয়েছিল। প্রথম বইটি অন্যদের দ্বারা অনুসরণ করা হয়েছিল। আমি মেমরি প্রশিক্ষণের কোর্স এবং সেমিনার শেখানো শুরু করেছি এবং আমার সিস্টেমের জন্য ধন্যবাদ তাদের স্মৃতিশক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে সক্ষম এমন লোকদের কাছ থেকে অনেক চিঠি পেতে শুরু করেছি। আমি যে চিঠিগুলি পেয়েছি তার মধ্যে একটি ছিল জেরি লুকাসের কাছ থেকে, যিনি সেই সময়ে ওহিও বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন নবীন ছিলেন। জেরি এবং আমি বেশ কয়েক বছর ধরে চিঠিপত্র করেছি। তিনি তার নিজস্ব মেমরি প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা তৈরি করেছিলেন এবং আমার পদ্ধতিতে খুব আগ্রহী ছিলেন, সেগুলিকে তার নিজের অভিজ্ঞতার সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছিলেন এবং সেগুলিকে তার পড়াশোনায় ব্যবহার করেছিলেন। আমি একটি ভাল বা আরো নিবেদিত ছাত্র জন্য চাইতে পারে না.

আমি আমার কাজ করতে থাকলাম, জেরি তার কাজ করতে থাকল। আমি হ্যারি লরেন মেমোরিয়াল স্কুল প্রতিষ্ঠা করেছি, এবং জেরি সেরা বাস্কেটবল দলগুলির মধ্যে একটিতে খেলা শেষ করে। এই সব সময় আমরা চিঠিপত্র অব্যাহত. কয়েক বছর আগে, জেরি জাতীয় টেলিভিশনে তার দক্ষতা দেখাতে শুরু করে, যা আমি 20 বছর ধরে করছিলাম। আমার মতো, তিনি একযোগে স্টুডিওতে উপস্থিত 500 জনের মুখ মুখস্থ করেছিলেন। তখন আমাদের চিঠিপত্রের পরিচিতি কেউ জানত না।

জেরি যখন নিক্সের হয়ে খেলতে শুরু করে, আমরা অবশেষে দেখা করি। সেই প্রথম সাক্ষাত চলে প্রায় একদিন। আমরা দুজনেই বুঝতে পেরেছিলাম যে এমনকি আমাদের প্রশিক্ষিত স্মৃতিও আমাদের সেই প্রথম কথোপকথনের সমস্ত বিবরণ মনে রাখতে সাহায্য করবে না এবং এক পর্যায়ে আমরা এটি টেপে রেকর্ড করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এই বইটিতে আপনি সেই স্মরণীয় সংলাপের অনেক উদ্ধৃতি পাবেন। এটি অশ্লীল শোনাবে, তবে আমি যদি বলি যে আমি আপনাকে হিংসা করি তবে আমি মিথ্যা বলব না! আপনি যে আবিষ্কারগুলি করবেন তা আমি ঈর্ষা করি, আমি আপনাকে হিংসা করি যে আপনি এখন নতুন, অজানা এলাকায় প্রবেশ করবেন এবং শেখার সাথে জড়িত আনন্দ উপভোগ করবেন। আমি এখন আপনার জায়গায় কিভাবে থাকতে চাই!

হ্যারি লরেন

অধ্যায় 1
একটু ইতিহাস

প্রশিক্ষণ এবং মেমরি উন্নত করার সিস্টেমগুলি প্রাচীনকালেই বিদ্যমান ছিল। তখনকার দিনে মানুষের হাতে রেকর্ড করার কোনো উপায় ছিল না, এবং শুধুমাত্র একটি ভাল স্মৃতিশক্তি এবং এটির উন্নতির জন্য সিস্টেম গল্পকারদের গল্প, কবিতা এবং গান মনে রাখতে সাহায্য করেছিল। গ্রীক এবং রোমান বক্তারা অবিশ্বাস্য নির্ভুলতার সাথে তাদের দীর্ঘ বক্তৃতা প্রদান করেছিলেন, সেগুলি মুখস্থ করেছিলেন, চিন্তাভাবনা করে, স্মৃতিবিদ্যা ব্যবহার করে।

মূলত, তারা তাদের বক্তৃতার প্রতিটি অংশ তাদের বাড়িতে একটি নির্দিষ্ট অবস্থানের সাথে বেঁধে (বা সংশ্লিষ্ট)। ঘরের স্থানগুলিকে ল্যাটিন ভাষায় লোকি বলা হত। বক্তৃতার প্রথম চিন্তাটি সম্ভবত সদর দরজার সাথে, দ্বিতীয়টি হলওয়ের সাথে, তৃতীয়টি এতে কিছু আসবাবপত্রের সাথে যুক্ত ছিল এবং আরও অনেক কিছু। বক্তাকে যখন বক্তৃতা দিতে হয়, চিন্তাভাবনা করে, তিনি মানসিকভাবে নিজেকে তার ঘরে প্রবেশ করার কল্পনা করেছিলেন। সদর দরজা কল্পনা করে, তার বক্তৃতার প্রথম থিসিসটি মনে পড়ে গেল। দ্বিতীয় স্থান, হলওয়ে, তাকে পরবর্তী থিসিসের কথা মনে করিয়ে দিয়েছিল, এবং তাই, বক্তৃতার একেবারে শেষ অবধি। স্থান বা লোকির সাথে সম্পর্ক তৈরি করে মনে রাখার এই কৌশলটি ইংরেজি ভাষায় তার চিহ্ন রেখে গেছে, যেখানে তারা প্রথম, প্রধান ধারণার উপর জোর দিতে চায়, তারা বলে প্রথম স্থানে (প্রথমে, প্রথম স্থানে)।

স্মৃতি প্রশিক্ষণ এবং মুখস্থ করার সুবিধার্থে এই প্রযুক্তির জনক, লোকি পদ্ধতি,তারা কেওসের সিমোনাইডসকে বিবেচনা করে, যারা 500 খ্রিস্টপূর্বাব্দের কাছাকাছি গ্রীসে বাস করত। e., তবে, প্রাচীন পাণ্ডুলিপির অনেক খণ্ডে, সিমোনাইডের জীবনের থেকে কয়েকশ বছর আগের যুগে, কেউ স্মৃতির কৌশলগুলির বর্ণনা খুঁজে পেতে পারে যা বক্তারা সর্বদা অবলম্বন করেছেন।

সিসেরো লিখেছিলেন যে তার সময়ের আইনজীবী এবং বক্তারা মুখস্তকরণ এবং স্মৃতি প্রশিক্ষণের পদ্ধতিগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করেছিলেন এবং "অন দ্য ওরেটর" সংলাপে তিনি তার বক্তৃতা মুখস্ত করার সময় স্মৃতির পদ্ধতিগুলি বর্ণনা করেছেন যা তিনি নিজেই অবলম্বন করেছিলেন।

আমাদের বুঝতে হবে যে সেই প্রাচীনকালে বাগ্মীতাকে বিবেচনা করা হত এবং খুবই গুরুত্বপূর্ণ ছিল। দার্শনিক কুইন্টিলিয়ান লিখেছিলেন, “আমরা কখনই বুঝতে পারতাম না যে [প্রশিক্ষিত স্মৃতির] শক্তি কতটা মহান, আমরা কখনই এর দেবত্ব উপলব্ধি করতে পারতাম না, যদি একটি ভাল স্মৃতি বাগ্মীতার গৌরবময় শিল্পকে এত উচ্চতায় না নিয়ে যেত।”

প্রাচীনরাও জানত যে মেমরি প্রশিক্ষণ চিন্তা সংগঠিত করতে সাহায্য করতে পারে। 400 খ্রিস্টপূর্বাব্দের একটি পাণ্ডুলিপির একটি খণ্ড থেকে। e., আমরা শিখি যে "একটি দুর্দান্ত এবং বিস্ময়কর আবিষ্কার হল স্মৃতি, যা অধ্যয়ন এবং জীবনের উভয়ের জন্যই সর্বদা দরকারী।" অ্যারিস্টটল, তার একটি লেখায় স্মৃতির যন্ত্রের প্রশংসা করে বলেছিলেন যে "এগুলির অভ্যাস একজন ব্যক্তিকে আরও ভাল বিচারের জন্য প্রস্তুত করবে।"

যদি সিমোনাইডস "থিয়েটার অফ মেমরি" এর উদ্ভাবক হন, এবং সিসেরো এর মঞ্চে মহান পরামর্শদাতা হন, তবে সেন্ট টমাস অ্যাকুইনাস স্মৃতির যন্ত্রগুলির পৃষ্ঠপোষক হয়ে ওঠেন, দক্ষতার সাথে সেগুলিকে বিশ্বাস এবং নৈতিক পরিপূর্ণতা দিয়ে একটি শিল্পে পরিণত করেছিলেন।

মধ্যযুগে, সন্ন্যাসী এবং দার্শনিকরা কার্যত একমাত্র ব্যক্তি ছিলেন যারা স্মৃতির যন্ত্র সম্পর্কে জানতেন এবং অনুশীলনে তাদের ব্যবহার করতেন। এই কৌশলগুলি বিভিন্ন ধর্মের ভিত্তির সাথে আবদ্ধ ছিল, উদাহরণস্বরূপ, স্মৃতিবিদ্যা ব্যবহার করা হয়েছিল পুণ্য এবং পাপ মনে রাখার জন্য, এবং কিছু পুরোহিত এবং দার্শনিক শিখিয়েছিলেন যে স্মৃতিবিদ্যা আমাদের দেখিয়েছিল কিভাবে স্বর্গে পৌঁছাতে হয় এবং নরক এড়াতে হয়।

1491 সালে, পিটার অফ রাভেনার দ্য ফিনিক্স লিখেছিলেন, মেমরি ট্রেনিং সিস্টেমের সবচেয়ে বিখ্যাত বইগুলির মধ্যে একটি। এই বইটি স্মারক শিল্পকে ধর্মনিরপেক্ষ করে তুলেছে। 15 তম এবং 16 শতকে, রেভেনার বইটি এই বিষয়ে অন্যান্য কাজ দ্বারা অনুসরণ করা হয়েছিল।

ফ্রান্সের রাজা প্রথম ফ্রান্সিস এবং ইংল্যান্ডের রাজা তৃতীয় হেনরি স্মৃতির যন্ত্রের আশ্রয় নেন। শেক্সপিয়র মুখস্থ করার সুবিধার্থে সিস্টেমও ব্যবহার করেছিলেন - তার গ্লোব থিয়েটারকে প্রায়ই "মেমরির থিয়েটার" বলা হত। 17 শতকের দার্শনিকদের রচনায় মুখস্থকরণ এবং স্মৃতি প্রশিক্ষণের পদ্ধতিগুলিকে রূপরেখা দেওয়া হয়েছিল (উদাহরণস্বরূপ, "অন দ্য ইমপ্রুভমেন্ট অফ দ্য সায়েন্সেস" বইতে ফ্রান্সিস বেকন), এবং কিছু বিজ্ঞানী দাবি করেন যে লিবনিজ ডিফারেনশিয়াল এবং ইন্টিগ্রাল ক্যালকুলাস আবিষ্কার করেছিলেন, চেষ্টা করেছিলেন একটি মেমোনিক সিস্টেম তৈরি করুন যা সংখ্যাগুলি মনে রাখা সহজ করে তুলবে।

সুতরাং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে মেমরি প্রশিক্ষণ এবং উন্নতি পদ্ধতিতে নতুন কিছু নেই। দুর্ভাগ্যবশত, এই কৌশল এবং কৌশলগুলি কয়েক শতাব্দী ধরে সম্পূর্ণরূপে ব্যবহারের বাইরে পড়ে গেছে। যারা এগুলি ব্যবহার করতে থাকে তারা প্রায়শই যাদুকর এবং ডাইনি হিসাবে বিবেচিত হত। মেমরি ট্রেনিং সিস্টেম এবং স্মৃতির যন্ত্রগুলি জনসাধারণের বিনোদনের উত্স হিসাবে ব্যবহৃত রয়ে গেছে - এবং আজ লোকেরা এই জাতীয় কৌশলগুলির সাথে দর্শকদের বিস্মিত করার জন্য মঞ্চে পারফর্ম করে। যাইহোক, গুরুতর উদ্দেশ্যে, স্মৃতির যন্ত্রগুলি আজ খুব কমই ব্যবহার করা হয়, যদি তা হয়। সময়ে সময়ে, এই কৌশলগুলিতে আগ্রহ পুনরুদ্ধার করার ব্যর্থ প্রচেষ্টা করা হয়েছিল।

মেমরি নামে একটি বইতে, 19 শতকের দার্শনিক এবং স্মৃতিবিদ উইলিয়াম স্টোকস স্মৃতি প্রশিক্ষণের শিল্পে জনসাধারণের আগ্রহের পরিমাণ বর্ণনা করেছেন:

এটা সত্য যে, অতীতের লিখিত প্রমাণ এবং বর্তমানের অর্জন, বিজয় এবং শোষণ সত্ত্বেও, "শিক্ষিত" মানুষ, বুদ্ধিজীবী স্তর - বিশ্ব - জানে না এবং, আমি মনে করি, কিছুই জানতে চায় না। এই শিল্পের বিস্ময়কর মূল্য সম্পর্কে। কয়েক হাজার নির্বাচিত কয়েকজনের দ্বারা বিজ্ঞানের আত্তীকরণকে তাৎপর্যপূর্ণ কিছু বলে মনে করা যায় না যদি আমরা আমাদের পৃথিবীতে বসবাসকারী অশিক্ষিত মানুষের সংখ্যা বিবেচনা করি এবং অবশেষে বুঝতে পারি যে আমাদের বৌদ্ধিক স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনের ব্যায়াম প্রয়োজন - ঠিক যেমন আমাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজন। সঠিক শ্বাস প্রশ্বাস। ইতিমধ্যে যা বলা হয়েছে এবং করা হয়েছে তা সত্ত্বেও, আমরা তুলনা করে বলতে পারি যে এই শিল্পটি অন্য কারও কাছে কার্যত অজানা!

যাইহোক, কোন সন্দেহ নেই যে এটি সবচেয়ে সম্মানিত বিজ্ঞানের সমতুল্য স্বীকৃত হওয়ার আগে খুব কম সময় অতিবাহিত হবে। আমাদের বংশধরেরা, ফিরে তাকালে বুঝবেন যে, স্মৃতি রক্ষায় আমার ক্ষমা চাওয়াটা বুদ্ধিজীবীর প্রমাণ অন্ধকারএমন এক যুগে রাজত্ব করা যা তার জ্ঞানার্জনের গর্ব করে...

আসুন আমরা আশা করি এমন দিন আসবে যখন স্মৃতিবিদ্যা ব্যবহারে অক্ষমতা আজকাল পড়ার অক্ষমতার মতো লজ্জাজনক বলে বিবেচিত হবে!

স্টোকসের বইটি 1888 সালে প্রকাশিত হয়েছিল। 100 বছরেরও বেশি সময় পেরিয়ে গেছে, এবং আমরা এখন আনন্দের সাথে বলতে পারি যে মুখস্থ করা এবং স্মৃতি প্রশিক্ষণের শিল্প আবার সামনে আসছে, এটি কেবল আবার শেখানো হচ্ছে না, তবে এটি এমন একটি স্তরে উন্নীত হয়েছে যা প্রাচীনরা করতে পারে। তাদের wildest স্বপ্ন (এবং শুধুমাত্র প্রাচীন নয়) চিন্তাবিদদের মধ্যে কল্পনা না.

অধ্যায় 2
অ্যাসোসিয়েশন

জিএল:আপনি কি কল্পনা করতে পারেন যে প্রাচীন বক্তারা শহরের রাস্তায় ঘুরে বেড়াচ্ছেন, এমন বিল্ডিং খুঁজছেন যা লোকি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?

জেএল:হ্যাঁ, এবং শুধু তাই নয়, এই অনুসন্ধানটি তাদের জ্ঞানে যোগ করেছে, এবং তাদের যা মনে রাখার প্রয়োজন তা মনে রাখতে সাহায্য করেছে। ফলস্বরূপ, তারা বুঝতে পেরেছিল যে ইতিমধ্যেই কিছু ক্রমানুসারে আদেশ করা যে কোনও তথ্য লোকি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা যে জিনিসগুলির সাথে অন্য কিছু যুক্ত করা যেতে পারে।

জিএল:এর মানে হল যে একদিন এই ধরনের একজন গবেষক মুখোমুখি হলেন, উদাহরণস্বরূপ, রাশিচক্রের চিহ্ন এবং হঠাৎ বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি খুব সফলভাবে 12 টি অবস্থান খুঁজে পেয়েছেন। তবে প্রথমে তাকে সেগুলি শিখতে হয়েছিল। অনেক পরে, কিছু লোক বুঝতে পেরেছিল যে এই ধরনের লোকি বাইবেলে পাওয়া যেতে পারে, কিন্তু প্রথমে তাদের শিখতে হবে।

জেএল:আপনি কি বলছেন যে এই ক্ষেত্রেই জ্ঞানের জন্ম হয়?

যেকোন স্মৃতি - প্রশিক্ষিত বা অপ্রশিক্ষিত - সমিতির উপর ভিত্তি করে, যদিও, অবশ্যই, এটি একটি অর্থে সরলীকরণ। আমাদের বই পড়ার পরে, আপনি সমিতি গঠনের জন্য অনেক সিস্টেম শিখবেন, কিন্তু সবকিছু এত সহজ নয়। আপনি দেখুন, লোকেরা যখন বলে, "আমি ভুলে গেছি," এটি আসলে সত্য নয়, তারা মনে রাখতে পারে না।

কি করে ভুলতে পারো তুমি মনে ছিল না? আসুন এই বিবৃতিতে মনোযোগ দিন এবং আমরা মনে রাখার চাবিকাঠি খুঁজে পাব - আপনি যদি প্রথম থেকেই কিছু মনে রাখেন, তবে আপনি কীভাবে এটি করতে পেরেছিলেন? ভুলে যাও?

অতএব, প্রথম থেকেই আপনাকে কিছু মনে রাখতে বাধ্য করতে হবে। এটা কিভাবে করতে হবে? এই বইটিতে আপনি যে সহজ অ্যাসোসিয়েশন সিস্টেমটি শিখবেন তা আপনার জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে করবে!

প্রশিক্ষিত মেমরির একটি ভিত্তি যাকে আমরা বলি প্রাথমিক সচেতনতা. আপনি যা কিছু আগে থেকে জানতেন, মুখস্থ করার আগে, আপনি কেবল ভুলে যেতে পারবেন না। আমাদের অ্যাসোসিয়েশন গঠনের পদ্ধতির প্রয়োগ একই সাথে একটি প্রাথমিক সচেতনতা তৈরি করবে - কারণ কিছু মনে রাখার আগে, এটি অবশ্যই সাবধানে বিবেচনা করা উচিত। এসোসিয়েশন গঠন করা আপনাকে এতেও সাহায্য করবে।

কিন্তু আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আপনি কীভাবে অস্পষ্ট বা বিমূর্ত জিনিসগুলির সাথে একটি সম্পর্ক তৈরি করেন? এই প্রশ্নটি আমাদের প্রশিক্ষিত স্মৃতির আরেকটি মৌলিক ভিত্তির দিকে নিয়ে আসে। এমন কিছু মনে রাখা সবসময় সহজ যেটা মনে রাখা যায় না এমন কিছুর চেয়ে যা বোধগম্য। আপনি উপাদানের মধ্যে ডুব দেওয়ার সাথে সাথে আপনি বুঝতে পারবেন যে পৃথিবীতে কোনও অস্পষ্ট এবং সম্পূর্ণ বিমূর্ত জিনিস নেই, অন্তত যতদূর মুখস্ত করার পদ্ধতিটি উদ্বিগ্ন। আপনি সবচেয়ে বিমূর্ত এবং ক্ষণস্থায়ী জিনিসগুলিকে বেশ কংক্রিট এবং বাস্তব কিছুতে রূপান্তর করতে শিখবেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার জন্য একটি খুব নির্দিষ্ট অর্থ রয়েছে। একবার আপনি এই সহজ কৌশলটি আয়ত্ত করলে, সারাজীবন মনে রাখা এবং শেখা সহজ এবং সহজ হয়ে যাবে।

আমরা জোর দিয়ে বলতে চাই যে প্রায় সব শিক্ষাই মুখস্থ করার উপর ভিত্তি করে। শিক্ষকরা এই সত্যটি স্বীকার করতে পছন্দ করেন না, যদিও তারা খুব ভাল করেই জানেন যে এটি এমন। এবং যে কোনও ছাত্র জানে যে সে যত বেশি উপাদান মনে রাখবে, সে শিক্ষকের কাছ থেকে পরীক্ষায় তত বেশি গ্রেড পাবে, যিনি মৌখিকভাবে "মুখস্থ করার" নিন্দা করতে পারেন। আমরা বিশ্বাস করি যে শেখার জন্য তিনটি মৌলিক দক্ষতা গুরুত্বপূর্ণ: 1) তথ্য অনুসন্ধান; 2) তথ্য মনে রাখা এবং 3) মুখস্থ তথ্য প্রয়োগ করা। তথ্য সন্ধান করা শিক্ষক এবং জ্ঞানের উত্সের উপর নির্ভর করে, তথ্য প্রয়োগ করা আপনার উপর নির্ভর করে, তবে আমরা পয়েন্ট 2 এর যত্ন নেব।

আসুন সমিতি দিয়ে শুরু করি। প্রথমত, আপনার জানা উচিত যে আমরা আমাদের সারাজীবন সমিতিগুলি ব্যবহার করি এবং একমাত্র সমস্যা হল যে তারা সাধারণত অবচেতনভাবে উদ্ভূত হয় এবং আমরা সেগুলিকে সেভাবে চিনতে পারি না। এর মানে হল যে কোনও জিনিস সহজে এবং স্থায়ীভাবে মনে রাখা যায় যদি এটি একটি স্পষ্ট সম্পর্ক তৈরি করে, এমনকি একটি অবচেতনও। যাইহোক, যেহেতু কোনও ব্যক্তি তার অবচেতনকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয় না, প্রয়োজনীয় সংস্থাগুলির অনুসন্ধান একটি এলোমেলো প্রক্রিয়াতে পরিণত হয় - অবশ্যই, একটি অবচেতন সমিতি পাওয়া যেতে পারে, তবে সর্বদা নয়।

এটি মুখস্থ করার প্রাথমিক নিয়মের দিকে নিয়ে যায়: আপনি যে কোনও নতুন তথ্য মনে রাখতে পারেন যদি আপনি ইতিমধ্যে যা জানেন বা মনে রাখেন তার সাথে যুক্ত থাকে।

আপনি কি শীট সঙ্গীতের লাইন, ট্রেবল ক্লিফ এবং নোট E, G, B, D এবং F মনে রাখবেন? যদি আপনার সঙ্গীত শিক্ষক একবার সুপারিশ করেন যে আপনি "আমরা লবণ দিয়ে লাল মটরশুটি খেয়েছি" এই বাক্যাংশটি মুখস্ত করুন, তাহলে আপনি অবশ্যই সেগুলি মনে রাখবেন। শিক্ষক মুখস্থ করার প্রাথমিক নিয়ম অনুসরণ করেছিলেন, সম্ভবত এটি উপলব্ধি না করেই। এটি আপনাকে নতুন (এবং বিমূর্ত) তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করেছে — নোটগুলির নাম E, G, B, D, এবং F — সেগুলিকে এমন কিছুর সাথে লিঙ্ক করে যা আপনি ইতিমধ্যেই জানেন বা অন্তত বুঝতে এবং কল্পনা করতে পারেন, সহজ বাক্যাংশের সাথে, “ লবণ এবং আমি।" "আমরা লাল মটরশুটি খেয়েছি।" এটা স্পষ্ট যে এই কৌশল কাজ করে, এবং কার্যকরভাবে কাজ করে।

প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষকরা বছরের পর বছর ধরে তাদের ছাত্রদের বলে আসছেন যে এটি মনে রাখা খুব সহজ যে "zh" এবং "sh" এর পরে আপনি "i" লিখবেন যদি আপনি একটি সহজ ছড়া মুখস্থ করেন: "Zhi এবং shi আমরা i এর মাধ্যমে লিখি।" যেহেতু সমস্ত দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীরা জানে কিভাবে "এবং" লিখতে হয়, তারা সহজেই পরিচিত তথ্যকে নতুন তথ্যের সাথে সংযুক্ত করে এবং সমস্যাটি সমাধান করা হয়। আবার, এই ক্ষেত্রে, শিক্ষক মুখস্থ করার প্রাথমিক নিয়ম অনুসরণ করেন।

ভৌগলিক মানচিত্রে ইতালি বাদে রাশিয়া, গ্রীস এবং অন্য কোন দেশের রূপরেখা কেমন তা খুব কম লোকই মনে রাখতে সক্ষম। এটি একটি অকাট্য সত্য। লোকেরা ইতালির আকৃতি মনে রাখে কারণ তাদের বলা হয়েছে (বা পড়া) যে ইতালি দেখতে একটি বুটের মতো। আবার আমরা এখানে একই ভাল পুরানো নিয়ম দেখতে পাচ্ছি - আমরা বুটের আকৃতিটি খুব ভালভাবে জানি এবং এই সমিতিটি প্রতিষ্ঠিত হলে আমরা ইতালির আকারটি কখনই ভুলব না।

আমি সমিতি গঠনের সবচেয়ে সাধারণ উদাহরণ দিয়েছি - সচেতন এবং অবচেতন। এই অনুশীলনটি মানব ক্রিয়াকলাপের সমস্ত ক্ষেত্রের জন্য সাধারণ: মেডিকেল শিক্ষার্থীরা এই স্মৃতিশক্তির যন্ত্রটি মুখস্ত করার জন্য ব্যবহার করে, উদাহরণস্বরূপ, ক্র্যানিয়াল স্নায়ুর ল্যাটিন নাম: "একটি গাধা তার কুঠার একটি ওরিয়াসিনার উপর তীক্ষ্ণ করে, এবং একটি ফকির, প্রধান অতিথি, চায়। হাঙরের মতো চিৎকার করে। কিছু ছাত্র তাদের নাম মনে রাখার জন্য গ্রেট লেকের তীরে বাড়িগুলি কল্পনা করে ( এইচমূত্র এনটারিও, এমইশিগান, রাই, এসউচ্চতর)। মাউন্ট ফুজি 12,365 ফুট উচ্চতার সত্যটি মনে রাখতে, এটিকে ক্যালেন্ডারের সাথে যুক্ত করুন: বছরে 12 মাস এবং 365 দিন থাকে।

এই ধরনের সমিতিগুলির সমস্যা হল যে তারা শুধুমাত্র কিছু খুব নির্দিষ্ট জিনিসের সাথে কাজ করে, অর্থাৎ, তারা তাদের প্রয়োগে সীমাবদ্ধ। এই বইটিতে আপনি যে মেমরি ট্রেনিং সিস্টেম শিখেছেন তা যেকোনো কিছুতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই সিস্টেম শুধুমাত্র এটি ব্যবহার করার আপনার ইচ্ছা দ্বারা সীমাবদ্ধ. বিন্দু হল এই: যদি আপনি জানেন কিভাবে সচেতনভাবেআপনি ইতিমধ্যে যা জানেন তার সাথে আপনি যা মনে রাখতে চান তার সাথে লিঙ্ক করার অর্থ আপনার একটি প্রশিক্ষিত স্মৃতি রয়েছে। এটা সত্যিই খুব সহজ. একজন ব্যক্তি নির্বিচারে যে কোনও সমিতি গঠন করতে পারে - দ্রুত এবং স্বাভাবিকভাবে।

এই বইটিতে আপনি যে মেমরি ট্রেনিং সিস্টেমটি পাবেন তা কোনোভাবেই অপ্রাকৃতিক নয় - এটি কেবল একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াকে স্ট্রিমলাইন বা সঠিকভাবে সংগঠিত করে। কতবার, বেদনাদায়কভাবে আপনার আঙ্গুলগুলি ফাটল, আপনি কি পরীক্ষার সময় প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখার চেষ্টা করেন, এই বলে: "ওহ, এটি আমাকে মনে করিয়ে দেয়..." একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি যে জিনিসটি মনে রাখতে চান তা আপনাকে কী মনে করিয়ে দেয় তাতে একেবারে কিছুই নেই এর সাথে সাধারণ। আপনার অবচেতনের অন্ধকার অবকাশের মধ্যে কোথাও, একটি সম্পূর্ণ অযৌক্তিক এলোমেলো মেলামেশা তৈরি হয়েছে।

কেন, যদি প্রাচীন বক্তারা একটি বক্তৃতার কথা বলার পয়েন্টগুলি মুখস্ত করার জন্য তাদের নিজস্ব বাড়িগুলিকে লোকি হিসাবে ব্যবহার করতে পারে, তবুও কি তারা তাদের নিষ্পত্তির জন্য আরও স্থান পাওয়ার জন্য অন্যান্য বাড়ির সন্ধান করেছিল? এটি এমন নয় যে একই বাড়ি বা বিল্ডিং বারবার ব্যবহার করা যাবে না - স্পিকাররা এটি করতে পারে এবং করতে পারে। ("লোসি," একজন চিন্তাবিদ বলেছিলেন, "মোমের ট্যাবলেটের মতো যা পূর্বে লেখা শব্দগুলি তাদের পৃষ্ঠ থেকে মুছে ফেলার পরে কাজের জন্য প্রস্তুত থাকে।")

না, সমস্যাটি ছিল যে "হোম" লোকি কিছুক্ষণ পরে খুব পরিচিত হয়ে ওঠে - সর্বোপরি, একটি সিঁড়ি একটি সিঁড়ি এবং একটি হলওয়ে হল একটি হলওয়ে। সত্য, প্রাচীন বক্তারা কখনই মুখস্থ করার একটি গুরুত্বপূর্ণ নীতি নিয়ে আসেননি: একটি বক্তৃতার থিসিস বা অন্য কিছুর অগত্যা লোকির সাথে যুক্ত হওয়ার দরকার নেই - এই থিসিসগুলি, অর্থাৎ, বক্তৃতার মূল শব্দগুলি একে অপরের সাথে যুক্ত হতে পারে, যাতে একটি আপনাকে পরেরটির কথা মনে করিয়ে দেয়।

এই সাধারণ ধারণাটি একটি মাল্টি-লিঙ্ক মেমরি সিস্টেমের ভিত্তি। প্রথমত, আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে নির্দিষ্ট, বাস্তব জিনিস মনে রাখতে এটি ব্যবহার করতে হয়। সত্য, আমরা এটিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ বাক্যাংশ যোগ করে নিয়মটি কিছুটা পরিবর্তন করব। এখানে সংশোধিত নিয়ম: তথ্যের কোনো নতুন অংশ মনে রাখার জন্য, এটি অবশ্যই কিছু হতে হবে একটি মজার উপায়েআপনি ইতিমধ্যে যা জানেন বা মনে রাখবেন তার সাথে সম্পর্কিত। এই সহজ সংক্ষিপ্ত বাক্যাংশ যোগ করা একযোগে বেশ কিছু জিনিস সম্পন্ন করে: এটি তৈরি করে প্রাথমিক সচেতনতা, যেকোন মুখস্থ করার জন্য প্রয়োজনীয়, আপনাকে মনোযোগ দিতে বাধ্য করবে, আপনার কল্পনা শক্তির ভাল ব্যবহার করবে, এবং উপরন্তু, আপনাকে সচেতনভাবে সমিতি গঠন করতে শেখাবে।

ধরা যাক আপনি নিম্নলিখিত দশটি শব্দের একটি ক্রম মনে রাখতে চান: বিমান, গাছ, খাম, কানের দুল, বালতি, গান, বল, সালামি, তারকা, নাক। দুর্দান্ত, এখন একটি বিমান কল্পনা করুন। আপাতত, আমাদের মুখস্থ করার নিয়ম প্রয়োগ করার দরকার নেই। কিন্তু এখন আমরা পরবর্তী বিষয়ে চলে যাই - গাছ।

এবং এখানে নিয়ম প্রয়োগ করার সময় এসেছে, ধরে নিলাম যে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন বা মনে রাখবেন একটি বিমান কী। মনে রাখা তথ্য একটি নতুন টুকরা একটি গাছ. আপনাকে যা করতে হবে তা হল একটি মজার ছবি বা মানসিক ইমেজ যা দুটিকে সংযুক্ত করে। একই সময়ে, কোনও ক্ষেত্রেই আপনাকে কিছু অর্থপূর্ণ সমগ্রের সাথে যুক্তিযুক্তভাবে সংযুক্ত করার চেষ্টা করা উচিত নয়।

একটি যৌক্তিক ছবির উদাহরণ: একটি বিমান একটি গাছের কাছে অবতরণ করে। এটি মজার নয়, এবং এটি অসম্ভাব্য হলেও, এটি এখনও সম্ভব, যার অর্থ অ্যাসোসিয়েশন সম্ভবত কাজ করবে না। ছবিটি মজার, অযৌক্তিক এবং অসম্ভবকে চিত্রিত করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি দৈত্যাকার গাছ বিমানের মতো আকাশে উড়ে যায়; সমতল একটি গাছের মত মাটি থেকে বেড়ে ওঠে; বিমান গাছে বেড়ে ওঠে; লক্ষ লক্ষ গাছ বিমানে চড়া যাত্রীদের মত। এগুলো পাগল, হাস্যকর ছবি। এই ছবিগুলির মধ্যে একটি চয়ন করুন বা আপনার নিজের, সমানভাবে অযৌক্তিক, এবং পরিষ্কারভাবে এটি কল্পনা করুন।

অবশ্যই, আমরা মানে না যে আপনি শব্দ কল্পনা বিমানএবং গাছ. আপনাকে একটি ছবি কল্পনা করতে হবে, এই বস্তুগুলি নিজেরাই ক্রিয়াশীল, এবং এই দুটি বস্তুর মধ্যে সবচেয়ে মজার এবং হাস্যকর সম্পর্কগুলি ক্রিয়াকলাপের মধ্যেই থাকবে, যেমন আমরা উদাহরণ দিয়েছি।

একটি বিভক্ত সেকেন্ডের জন্য, এই ছবিটি, এই ক্রিয়াটি আপনার কল্পনায় ধরে রাখুন। একই সময়ে, আপনি অস্বাভাবিক কিছু করছেন না - সর্বোপরি, আপনি সারা জীবন কিছু ছবি কল্পনা করেছেন। আসলে, আপনি এমনকি কিছু ছবি কল্পনা ছাড়া চিন্তা করতে পারবেন না. এরিস্টটল বহু শতাব্দী আগে তার একটি বইয়ের শুরুতে বলেছিলেন: "মানসিক ছবি কল্পনা না করে চিন্তা করাও অসম্ভব।"

আপনার মনে ছবি দেখা, মানসিক চিত্র কল্পনা করা আপনার মাথায় সিনেমার পর্দা থাকার মতো। কথাগুলো পড়লে স্বামী, সন্তান, গাড়িএবং তাই, তাহলে আপনি এই মানুষ এবং বস্তুগুলিকে আপনার মনের মধ্যে তাদের ছবি "দেখা" ছাড়া চিন্তা করতে পারবেন না, এমনকি এক সেকেন্ডের একটি নগণ্য ভগ্নাংশের জন্যও। আপনি যখন এই প্রাণীটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তখন একটি হাতিটিকে দৃশ্যত কল্পনা করার চেষ্টা করবেন না। কি হচ্ছে? আপনি যখন এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তখন আপনি একটি হাতির ছবি তুলতে পারবেন না!

তাহলে ঠিক আছে। একটি উড়োজাহাজ এবং একটি গাছের মধ্যে একটি মজার সমিতি নিন এবং মানসিকভাবে এই সমিতির একটি ছবি কল্পনা করুন।

একবার আপনি এটি চেষ্টা করে, সমিতি সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ. এই প্রচেষ্টা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ. আমরা সাধারণত আমাদের ছাত্রদের বলি যে যদি আমাদের সিস্টেম কাজ না করে, তাহলে তাদের নিজেদেরই কাজ করতে হবে! কথাটা বোকা মনে হলেও সত্যি। সিস্টেম কাজ করুক বা না করুক না কেন, শুধুমাত্র আমাদের সিস্টেম ব্যবহার করার চেষ্টা করে মেমরির উন্নতি হয়। যাইহোক, আমাদের সিস্টেম এখনও কাজ করে, এবং দুর্দান্ত কাজ করে। এটি আপনার স্মৃতির গুণমানকে ব্যাপকভাবে উন্নত করবে।

তালিকার পরবর্তী আইটেম হল খাম. আমরা আমরা মনে করিআপনি ইতিমধ্যে গাছ সম্পর্কে কি জানেন বা মনে রাখবেন। এখন আপনাকে একটি নতুন আইটেম মনে রাখতে হবে - একটি খাম। আবার, গাছ এবং খামের মধ্যে একটি মজার ছবি বা সংযোগ কল্পনা করুন এবং এটি আপনার মনের চোখে আঁকুন। আপনি কল্পনা করতে পারেন যে একটি গাছে লক্ষ লক্ষ খাম বাড়ছে, বা একটি গাছ একটি বিশাল খামে সিল করছে, বা একটি খামে একটি গাছ স্টাফ করার চেষ্টা করছে। আমরা আপনাকে বিভিন্ন টিপস দিতে পারি, তবে আপনাকে অবশ্যই একটি একক মজার এবং হাস্যকর ছবি বেছে নিতে হবে। এটি নির্বাচন করুন এবং একটি মুহূর্ত জন্য আপনার কল্পনা এটি রাখা.

ছবিটি দেখার জন্য আপনাকে কোন প্রচেষ্টা করতে হবে না - পুরো পদ্ধতিটি একটি বিভক্ত সেকেন্ড লাগে। পরিষ্কারভাবে ছবি কল্পনা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মুখস্থ করার প্রক্রিয়ায়, চিত্রের স্বচ্ছতা একটি ভূমিকা পালন করে, এবং সেই সময় নয় যে সময় আপনি আপনার কল্পনায় ছবিটি ধরে রেখেছেন। সুতরাং, এক সেকেন্ডের মধ্যে একটি পরিষ্কার ছবি দেখার চেষ্টা করুন।

মনে রাখার পরের কথা কানের দুল. আপনার কাছে ইতিমধ্যে পরিচিত একটি বস্তু একটি খাম। খাম এবং কানের দুলের মধ্যে একটি মজার সম্পর্ক তৈরি করুন। আপনি কল্পনা করতে পারেন একটি খাম একটি কানের দুল হিসাবে পরা, বা একটি খাম খুললে এবং হাজার হাজার কানের দুল আপনার মুখে উড়ে যায়।

আপনি যদি নিজের ছবি নিয়ে আসেন তবে জিনিসগুলি আরও ভাল হবে। আমাদের সংগ্রহশালা থেকে আপনাকে পেইন্টিং অফার করে, আমরা আপনার প্রাথমিক সচেতনতার কিছু অংশ নিয়ে যাই। আমরা আপনাকে আমাদের সুপারিশগুলি দিতে থাকব, তবে আপনি আমাদের বা আপনার নিজস্ব সমিতিগুলি ব্যবহার করুন না কেন, আপনার কল্পনার ছবিগুলি খুব পরিষ্কার হওয়া উচিত।

খাম এবং কানের দুলের মধ্যে আমাদের সহযোগী সংযোগগুলির মধ্যে একটি চয়ন করুন বা আপনার নিজের সাথে আসুন এবং এটি দৃশ্যত কল্পনা করুন।

বালতি- এটা মনে রাখা একটি নতুন জিনিস. কানের দুলের সাথে একটি সম্পর্ক তৈরি করুন - উদাহরণস্বরূপ, কানের দুলের পরিবর্তে আপনার কানে বালতি নিয়ে নিজেকে কল্পনা করুন, বা কানের দুল দিয়ে আবৃত একটি হাতল সহ একটি বালতি। নিজেকে এই ইমেজ একটি আঁকা.

পরবর্তী পদক্ষেপ: আপনাকে শব্দটি মনে রাখতে হবে "গান". (এটি কোনও বস্তু বা বিশেষ্য নয়, এবং আমরা এই শব্দটিকে শুধুমাত্র এটি দেখানোর জন্য তালিকায় রেখেছি যে প্রকৃতপক্ষে এটি একটি সমিতি তৈরির জন্য একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ নয়, যেমন আপনি এক মুহূর্তের মধ্যে নিজের জন্য দেখতে পাবেন।) সহযোগী "গান" জিনিসটির সাথে, যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন - একটি বালতি দিয়ে। এটি একটি গাওয়া বালতি কল্পনা যথেষ্ট হবে। আপনি নিজের মাথায় বালতি নিয়ে গান গাইতেও কল্পনা করতে পারেন। এটি অবশ্যই বেশ সম্ভব, তবে ছবিটি খুব মজার হয়ে উঠেছে এবং সেইজন্য উপযুক্ত। একমাত্র অপরিহার্য শর্ত: ছবি পরিষ্কার হতে হবে।

পরবর্তী আইটেম - বল. এটিকে "গান" শব্দের সাথে যুক্ত করুন। কল্পনা করুন একটি গাওয়া বল বা একজন ব্যক্তি যিনি গান করেন এবং তার মুখ থেকে হাজার হাজার রঙিন বল উড়ে যায়।

সালামি।কল্পনা করুন একটি দৈত্যাকার সালামি লোফ একটি বল নিয়ে খেলছে, বা একটি বাস্কেটবল খেলোয়াড় (সবচেয়ে ভালো জেরি লুকাস) একটি বলের পরিবর্তে সালামির টুকরো ড্রিবলিং করছে৷

তারাকল্পনা করুন একটি বিশাল টুকরো সালামি আকাশে জ্বলছে। নাকি সালামির মতো টুকরো টুকরো করে কাটা তারকা! এই উত্তেজনাপূর্ণ কর্মের একটি ছবি কল্পনা করুন!

নাক।আপনার কল্পনায় নাকের পরিবর্তে একটি ঝকঝকে তারকা সহ একজন ব্যক্তিকে আঁকুন। অথবা একটি বড় নাক সঙ্গে একটি তারকা। আপনার মনের চোখে একটি পরিষ্কার ছবি আঁকুন।

আপনি যদি সমস্ত ছবি কল্পনা করার চেষ্টা করেন, আপনি সম্ভবত সব দশটি বস্তু মনে রেখেছেন। প্রত্যাহারে অসুবিধাগুলি শুধুমাত্র প্রথম আইটেমটিকে প্রভাবিত করতে পারে, যেহেতু আপনার এমন কোনো সংস্থা নেই যা আপনাকে এটি মনে রাখতে সাহায্য করবে। আমরা শীঘ্রই এই দুর্দশা থেকে বেরিয়ে আসার উপায় দেখাব। আপনি যদি প্রথম আইটেম মনে রাখবেন, মহান, যদি না, তারপর এটি একটি বিমান. নীচের তালিকাটি পড়ার আগে অন্য সমস্ত আইটেমগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন। তাই বিমানের কথা ভাবুন। এটা কি আপনাকে মনে করিয়ে দেয়? অবশ্যই, গাছ সম্পর্কে।

এখন গাছের কথা চিন্তা করুন - এটি আপনাকে একটি খামের কথা মনে করিয়ে দেয়। একটি খামের কথা ভাবুন এবং এটি আপনাকে মনে করিয়ে দেবে... একটি কানের দুল। কানের দুল আপনাকে বালতির কথা মনে করিয়ে দেবে। এই বালতি কি বোকা জিনিস করছিল? ওহ হ্যাঁ, এটা গেয়েছে. এই সংঘটি আপনাকে "গান" শব্দটি মনে করিয়ে দেবে। সেখানে আর কী গাইছিল? বল। একটি বলের চিন্তা অবিলম্বে আপনাকে সালামির কথা মনে করিয়ে দেবে, এবং সালামি, ঘুরে, আপনাকে একটি তারকা মনে করিয়ে দেবে। এবং অবশেষে, তারকাটি অবিলম্বে আপনাকে নাকের ধারণার দিকে নিয়ে যাবে।

আচ্ছা, এটা কি কাজ করে? আপনাকে দশটি শব্দ মনে রাখতে হবে। আপনি যদি তাদের কয়েকটির সাথে সমস্যায় পড়েন, যদি আপনি মনে করেন যে আপনি সেগুলি ভুলে গেছেন, সম্ভবত আপনি অ্যাসোসিয়েশনগুলি তৈরি করেননি এবং তালিকার শব্দগুলি পড়েছিলেন। আপনি তাদের ভুলে যান নি - আপনি তাদের মনে রাখেনি। তালিকায় ফিরে যান এবং অ্যাসোসিয়েশন তৈরি করার চেষ্টা করুন এবং - সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - নিশ্চিত করুন যে আপনি স্পষ্টভাবে পছন্দসই ছবি কল্পনা করেছেন।

আপনি যদি এখন কাগজ এবং পেন্সিল নেন এবং সঠিক ক্রমানুসারে সমস্ত আইটেম লেখার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি নিশ্চিত হবেন যে আপনি দশটি শব্দের কোনোটি মিস না করেই এটি করতে পারবেন। এটা চেষ্টা করে দেখুন. এখন সম্পূর্ণ ক্রম বিপরীত ক্রমে লিখতে চেষ্টা করুন! একটি নাকের কথা ভাবুন এবং এটি আপনাকে একটি তারার কথা মনে করিয়ে দেবে। তারকা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে... সালামি। সসেজ প্রায়... একটি বল. বলটি গান গাওয়া, গান গাওয়া একটি বালতি সম্পর্কে, বালতিটি একটি কানের দুল সম্পর্কে, কানের দুলটি একটি খামের সম্পর্কে, খামটি একটি গাছ সম্পর্কে এবং গাছটি একটি বিমান সম্পর্কে। আপনার নিজের তালিকা তৈরি করুন এবং আবার চেষ্টা করুন, এবং আপনি গর্বিত বোধ করবেন যে আপনি যতটা চান একটি তালিকা মনে রাখতে সক্ষম হয়েছিলেন এবং এটিকে সামনের দিকে এবং পিছনের ক্রমে পুনরুত্পাদন করতে সক্ষম।

অধ্যায় 3
সংযোগ

জিএল:অবশ্যই, সবাই জানে যে প্রেরণা স্মৃতির একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ। স্মারক সিস্টেম নিজেই অনুপ্রেরণা তৈরি করার জন্য যথেষ্ট আগ্রহ তৈরি করে।

জেএল:অনুপ্রেরণা ছাড়া, কেউ কখনও কিছু অর্জন করবে না। একবার, যখন আমি হাই স্কুলে ছিলাম, আমি প্যারেড ম্যাগাজিনের অল-আমেরিকান হাই স্কুল বাস্কেটবল দলে নির্বাচিত হয়েছিলাম। স্টিভ অ্যালেন শোতে উইল্ট চেম্বারলেইন সহ একটি কলেজ অল-আমেরিকান দলের সাথে আমাদের নিউ ইয়র্কে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল। রিহার্সালের সময়, আমি উইল্টের পাশে থিয়েটার লবিতে দাঁড়িয়েছিলাম। জানালার উপরে, খুব উঁচু, মেঝে থেকে সাড়ে তিন মিটারেরও বেশি, একটি কার্নিস ঝুলানো। কেউ একজন উইল্টের কাছে এসে বললো, "আরে উইল্ট, তুমি কি লাফিয়ে লাফ দিয়ে প্রান্ত স্পর্শ করতে পারবে?"

উইল্ট উত্তর দিল: "আমি সম্ভবত ইতিমধ্যেই ভুলে গেছি কিভাবে লাফ দিতে হয়। কিন্তু তুমি কি জানো আমি তোমাকে কি বলব? আপনি যদি একশ ডলারের বিলটি লেজের উপর ফেলে দিতে পারেন, তবে আমি খুব দ্রুত মনে রাখব কীভাবে এটি করা যায়।"

আপনি আগের অধ্যায়ে যা শিখেছেন তা মেমরি সংযোগ সিস্টেমের একটি খুব ছোট অংশ মাত্র। আমরা এটিকে একটি যোগাযোগ ব্যবস্থা বলি কারণ আপনি যখন মেমরি সক্রিয় করেন, তখন আপনি কেবলমাত্র বিভিন্ন বস্তুকে একত্রে সংযুক্ত করেন, মেমরি চেইনে লিঙ্ক তৈরি করেন। একটি আইটেম অনিবার্যভাবে আপনাকে পরবর্তীতে নিয়ে যাবে যদি আপনি সঠিক সংসর্গ খুঁজে পান।

লিঙ্ক সিস্টেম ব্যবহার করে, আপনি যতক্ষণ চান মেমরিতে যেকোনো দৈর্ঘ্যের তালিকা সংরক্ষণ করতে পারেন। আপাতত বিশুদ্ধভাবে অনুমানমূলকভাবে এই বিষয়ে কথা বলা যাক। আপনি যদি ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে যোগাযোগ ব্যবহার শুরু করেন, তাহলে ভবিষ্যতে এটি ব্যবহার করার জন্য কিছু আইটেমের একটি তালিকা মনে রাখবেন। এটি ব্যবহারিক ব্যবহার যা প্রাথমিকভাবে দীর্ঘমেয়াদী ধরে রাখা এবং মনে রাখার প্রেরণা নিশ্চিত করে। আপনি এই সিস্টেমটিকে ব্যবহারিকভাবে ব্যবহার করতে শিখলেই আপনি দেখতে পাবেন যে এটি সত্য।

যদিও পূর্ববর্তী অধ্যায়ে তালিকাটি মনে রাখার জন্য আপনার উদ্বুদ্ধ হওয়ার কোনো কারণ নেই, তবুও আপনি চাইলে এখনই মনে রাখতে পারেন। আগামীকাল এই তালিকায় ফিরে যান, শুধুমাত্র মানসিকভাবে - বলুন, খাওয়ার সময়, গাড়ি চালানোর সময়, বা অন্য কোনও কার্যকলাপ করছেন। তারপর তিন দিন পরে তালিকায় ফিরে যান, তারপর এক সপ্তাহ পরে, এবং আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি তালিকাটিকে তার মূল ক্রমানুসারে মনে রাখতে থাকবেন। যতক্ষণ আপনি এটি করতে চান ততক্ষণ আপনি এটি সঠিকভাবে মনে রাখবেন।

সংযোগ ব্যবস্থা শুধুমাত্র ক্রম মনে রাখার জন্য ব্যবহার করা হয়, এবং পৃথিবীতে অনেক জিনিস আছে যা একটি নির্দিষ্ট ক্রম মনে রাখতে বা শিখতে হয়। বক্তৃতা চিন্তার একটি ক্রম, একটি সূত্র হল এর উপাদান অংশগুলির একটি ক্রম, দুই বা ততোধিক সংখ্যা নিয়ে গঠিত যেকোনো সংখ্যাও একটি ক্রম। (এই মুহূর্তে আপনি সংখ্যার জন্য চেইনিং সিস্টেম ব্যবহার করতে পারবেন না কারণ আপনি এখনও সংখ্যা সম্পর্কে চিন্তা করতে জানেন না; কিন্তু শীঘ্রই আপনি বহু-সংখ্যার সংখ্যা মনে রাখতে চেইনিং সিস্টেম ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন।)

সংযোগ তৈরি করার সময় আপনার একমাত্র সমস্যা হতে পারে তা হল ছবিগুলিকে মজাদার এবং মজাদার করতে অক্ষমতা। চারটি সহজ নিয়ম রয়েছে যা আপনাকে প্রথম থেকেই এই অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে দেয়। সবচেয়ে সহজ নিয়ম হল প্রতিস্থাপন, যা অনুসারে আপনাকে অন্য বস্তুর জায়গায় একটি বস্তুকে কল্পনা করতে হবে। আগের উদাহরণে আমরা আপনাকে একটি উড়ন্ত বিমানের পরিবর্তে একটি উড়ন্ত গাছ কল্পনা করার পরামর্শ দিয়েছিলাম, অর্থাৎ প্রতিস্থাপন নিয়ম অবলম্বন করার জন্য।

আরেকটি নিয়ম হল অনুপাত লঙ্ঘন. বস্তুটিকে কল্পনাতীতভাবে বড় হিসাবে দেখার চেষ্টা করুন। এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে আমরা আমাদের পরামর্শে প্রায়শই "দৈত্য" শব্দটি ব্যবহার করেছি - এর ফলে আমরা অনুপাত লঙ্ঘন করার পদ্ধতিটি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছি।

নিচের নিয়ম অতিরঞ্জন. যতবার আমরা "হাজার" শব্দটি ব্যবহার করেছি, আমরা আপনাকে এই নিয়মটি অবলম্বন করতে বাধ্য করেছি। হাজার হাজার বস্তু কল্পনা করার চেষ্টা করুন।

এবং অবশেষে, আপনার কাল্পনিক ছবি প্রবেশ করুন কর্ম. কর্ম সবসময় মনে রাখা সহজ. একটি বাক্যে আমরা আপনাকে পরামর্শ দিয়েছিলাম যে একটি খাম থেকে হাজার হাজার কানের দুল উড়ে যাচ্ছে এবং আপনার মুখে আঘাত করছে। মুখে আঘাত করা একটি স্মরণীয় ক্রিয়া।

যেকোন ছবিতে এই নিয়মগুলির এক বা একাধিক প্রয়োগ করা আপনাকে তাদের মজাদার এবং মজাদার করতে সাহায্য করবে। খুব শীঘ্রই আপনাকে সেগুলি ব্যবহার করার সময় ভাবতে হবে না - আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এটি করতে শুরু করবেন।

অবশ্যই, মজার ছবি কল্পনা করার জন্য, আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার কল্পনাকে কল করতে হবে। কী দুঃখের বিষয় যে কল্পনার এই ধরনের "গিয়ার" যেমন পর্যবেক্ষণ, কৌতূহল, আনন্দ ইত্যাদি, যা শৈশবে পাগলের মতো ঘুরছিল, বড় হওয়ার সাথে সাথে আরও ধীরে ধীরে ঘুরতে শুরু করে। কোনো না কোনোভাবে সমাজ আমাদের কল্পনাকে বন্ধ করতে বাধ্য করে। বাচ্চাদের কখনই সবচেয়ে বোকা এবং মজার সমিতি গঠনে সমস্যা হয় না। তারা সহজে এবং স্বাভাবিকভাবে এটি করে।

আপনি শীঘ্রই দেখতে পাবেন যে আমাদের সিস্টেম আপনার কল্পনার গিয়ারগুলিকে আবার ঘুরিয়ে দেবে, যদিও অবশ্যই তারা প্রথমে বেশ ধীরে ধীরে ঘুরবে। কিন্তু হতাশ হবেন না - আপনার কল্পনার শুধু ব্যায়াম প্রয়োজন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে এমনকি আমাদের সিস্টেম ব্যবহার করার চেষ্টা করা স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জন্য একটি ভাল ব্যায়াম হয়ে উঠবে। আপনি নিজের উপর কাজ করার সাথে সাথে প্রশিক্ষণ আপনার কল্পনা করার ক্ষমতা এবং আপনার পর্যবেক্ষণের ক্ষমতাকে উন্নত করবে। খুব শীঘ্রই আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি যখন দুটি জিনিসের কথা ভাবেন, আপনি অবিলম্বে সেগুলিকে মজার, কাউন্টারটিউটিভ অ্যাসোসিয়েশনের সাথে সংযুক্ত করতে শুরু করেন - এইগুলিই প্রথম জিনিস যা মনে আসে।

মজার ছবিগুলি আরও স্পষ্টভাবে অনুভূত হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মনের মধ্যে অঙ্কিত হয়, যখন একটি যৌক্তিকভাবে নিখুঁত ছবি আরও অস্পষ্ট এবং অস্পষ্ট হিসাবে দেখা হয়। সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া কলেজ অফ অপটোমেট্রিতে পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি বাস্তব বস্তু দেখার সময়, রেটিনা থেকে বৈদ্যুতিক আবেগ মস্তিষ্কের ভিজ্যুয়াল কেন্দ্রগুলিতে ভ্রমণ করে। উপরন্তু, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন (অথবা বরং, পুনরাবিষ্কার করেছেন, যেহেতু প্রাচীন দার্শনিকরাও একই কথা বলেছেন) যে, শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, একটি কাল্পনিক ছবি দ্বারা সক্রিয় বৈদ্যুতিক সংকেত এবং সৃষ্ট সংকেতের মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য নেই। একটি বাস্তব চিত্র উপলব্ধি করার সময় চোখের রেটিনা।

তাই প্রথমে মজার ছবি কল্পনা করার জন্য আপনাকে অনেক প্রচেষ্টা ব্যয় করতে হলে হতাশ হবেন না। প্রথমে এটি আপনাকে অনেক সময় নেবে বলে বিভ্রান্ত হবেন না। এটি ভাল যে এটি শুরু করার জন্য আপনার পক্ষ থেকে অনেক কাজ করতে হবে, কারণ এটি আপনাকে প্রাথমিক সচেতনতা প্রদান করবে।

আমরা এটিকে অজানা প্রাচীন ঋষিদের চেয়ে ভালভাবে প্রকাশ করতে পারি না যিনি খ্রিস্টপূর্ব ১ম শতাব্দীতে লিখেছিলেন। e "হেরেনিয়াসের জন্য অলঙ্কারশাস্ত্র":

...প্রকৃতি নিজেই আমাদের শেখায় কী করতে হবে। দৈনন্দিন জীবনে আমরা যখন তুচ্ছ, সাধারণ এবং সাধারণ জিনিস দেখি, তখন আমরা সেগুলি মনে রাখি না, কারণ তারা আমাদের মনকে নতুন বা উল্লেখযোগ্য কিছু দিয়ে উত্তেজিত করে না। যাইহোক, আমরা যদি বেস, অসৎ, অস্বাভাবিক, দুর্দান্ত, অবিশ্বাস্য বা মজার কিছু দেখি বা শুনি তবে আমরা এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনে রাখব। আমাদের চারপাশে যা ঘটে তা আমরা ভুলে যাই, আমাদের চোখ এবং কানের কাছে, তবে আমরা প্রায়শই আমাদের শৈশবের ঘটনাগুলি সবচেয়ে ভাল মনে রাখি। সুতরাং সাধারণ, সাধারণ জিনিসগুলি সহজেই স্মৃতি থেকে স্খলিত হওয়ার অন্য কোনও কারণ নেই, যখন আশ্চর্যজনক এবং নতুন জিনিসগুলি এতে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে।

এটা অবশ্যই জোর দেওয়া উচিত যে এই ধারণাটি কোনভাবেই নতুন নয় - এটি কেবল উপেক্ষিত হয়েছে। তাই আপনার মেলামেশাকে মজার এবং স্মরণীয় করে রাখার চেষ্টা করুন। আবার, হেরেনিয়াসের জন্য অলঙ্কারশাস্ত্রের একটি উদ্ধৃতি: "শিল্প প্রকৃতির পরিপূরক হবে।" আমাদের ক্ষেত্রে ঠিক এমনটাই ঘটে। যখন কোন কিছু তার অস্বাভাবিকতা, মহিমা, অসঙ্গতি বা হাস্যকরতার সাথে আমাদের ইন্দ্রিয়গুলিকে দৃঢ়ভাবে স্পর্শ করে, তখন এই "কিছু" মনকে রাগান্বিত করে এবং কোনো প্রচেষ্টা ছাড়াই মনে রাখা হয়। কিছু সাধারণ, পরিচিত জিনিস মনে রাখা আমাদের পক্ষে কঠিন। অ্যাসোসিয়েশনগুলিকে মজার করে, আমরা সেগুলিকে আলাদা, অস্বাভাবিক, নতুন বা আশ্চর্যজনক করে তুলি। শিল্প (বা প্রশিক্ষিত মেমরি) প্রকৃতির পরিপূরক - আমাদের সমস্ত মেমরি সিস্টেম এই সত্যের উপর ভিত্তি করে।

আপনি যদি দশটি আইটেম মনে রাখার জন্য লিঙ্কিং কৌশলটি ব্যবহার করতে পারেন তবে আপনি 20 এবং 30টি মনে রাখতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। অবশ্যই, দশটি মনে রাখার চেয়ে 30টি আইটেম মনে রাখতে আপনার বেশি সময় লাগবে। আপনি সংযোগ পদ্ধতি ব্যবহার করুন বা না করুন - তবে এটি যে কোনও ক্ষেত্রে আপনার আরও বেশি সময় নেবে। এই পদ্ধতি ব্যবহার করে মুখস্ত করা যায় এমন আইটেমের সংখ্যার কোন সীমা নেই।

আমরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করি যে আপনি পরবর্তী অধ্যায়ে যাওয়ার আগে লিঙ্কিং কৌশলটি নিজে ব্যবহার করে অনুশীলন করুন। কেউ আপনাকে 15 টি আইটেমের একটি তালিকা দিতে দিন এবং আপনি তাদের জন্য অ্যাসোসিয়েশনের একটি চেইন তৈরি করুন। আপনি নিজে এটি করতে পারেন: আইটেমগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন এবং সেগুলিকে সমিতির সাথে সংযুক্ত করুন।

আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তু অনুশীলন করার পরে, একটি বন্ধুর কাছে আপনার ক্ষমতা প্রদর্শন করুন. তাকে জোরে জোরে 15 বা 16টি বস্তুর একটি ক্রম বলতে বলুন - যতগুলি আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে মনে রাখতে পারেন। এবং তারপর তাকে বস্তুর নাম বলতে বলুন, সেগুলি কাগজের টুকরোতে লিখে রাখুন। যদি তিনি এটি না করেন, তবে আপনি তালিকাটি সঠিকভাবে পুনরুত্পাদন করেছেন কিনা তা তিনি পরীক্ষা করতে পারবেন না (যদি না, অবশ্যই, তিনি এই বইটি পড়েন)। উপরন্তু, আইটেমগুলির একটি ক্রম লিখে আপনাকে সমিতি গঠনের জন্য সময় দেয়। আপনার বন্ধুকে অধরা, বিমূর্ত জিনিসের নাম না করতে বলুন - শুধুমাত্র নির্দিষ্ট জিনিসগুলি তালিকায় থাকা উচিত: বিশেষ্য এবং অসম্পূর্ণ।

তিনি উচ্চস্বরে তালিকাটি বলার পরে, আপনি একই ক্রমে এটি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি যদি এক বা দুটি বিষয় মিস করেন তবে ঠিক আছে। একটি বন্ধুকে সেগুলি পুনরাবৃত্তি করতে বলুন, সমিতিগুলি সামঞ্জস্য করুন এবং তালিকাটি বিপরীত ক্রমে পুনরাবৃত্তি করুন!

কিন্তু কিভাবে আপনি এই আইটেম প্রথম মনে রাখবেন? একবার আপনি ব্যবহারিক উদ্দেশ্যে লিঙ্কিং সিস্টেম ব্যবহার করা শুরু করলে, এটি আর কোন সমস্যা হবে না। আপনি যে বিষয়টা মুখস্ত করেন তা অ্যাসোসিয়েশনের একটি শৃঙ্খল শুরু করে।

কিন্তু এখনও, বন্ধুর ক্ষেত্রে, সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে সমাধানযোগ্য বলে মনে হচ্ছে। এমন কিছু আইটেম সম্পর্কে চিন্তা করুন যা তালিকার শুরু থেকে খুব বেশি দূরে নয়, এবং অ্যাসোসিয়েশনের চেইনটি ফিরিয়ে দিন - আপনি অনিবার্যভাবে প্রথম আইটেমে চলে যাবেন। যাইহোক, আপনি এটি ভিন্নভাবে করতে পারেন: যখন আপনার বন্ধু প্রথম আইটেমের নাম বলে, তখন বন্ধুর সাথে এটি যুক্ত করুন।

উদাহরণ হিসেবে আগের অধ্যায় থেকে তালিকাটি নেওয়া যাক। আপনার বন্ধু যদি প্রথমে "বিমান" শব্দটি বলে, তাহলে কল্পনা করুন যে আপনার বন্ধুর মাথায় একটি বিমান আছে। এটাই কৌশল। তারপর তালিকার শেষ না হওয়া পর্যন্ত অ্যাসোসিয়েশনের একটি চেইন তৈরি করা হয়।

আপনি যখন তালিকাটি পুনরুত্পাদন করতে প্রস্তুত হন, কেবল আপনার বন্ধুর দিকে তাকান - আপনি অবিলম্বে তার মাথায় একটি বিমান দেখতে পাবেন এবং এই সংস্থাটি নিজেই আপনাকে আরও এগিয়ে নিয়ে যাবে - তালিকার শেষ পর্যন্ত।

আবার, আমরা সুপারিশ করছি যে আপনি পড়া চালিয়ে যাওয়ার আগে কয়েকটি নমুনা অ্যাসোসিয়েশন চেইন দিয়ে নিজেকে পরীক্ষা করুন। আপনি বন্ধুদের কাছে আপনার ক্ষমতা প্রদর্শন করতে পারেন বা প্রয়োজনীয় তালিকা নিজেই তৈরি করে নিজেকে পরীক্ষা করতে পারেন। আমরা আপনাকে আপনার সাফল্যগুলি অন্যদের কাছে প্রদর্শন করতে উত্সাহিত করি কারণ আমরা জানি যে এটি আপনাকে আপনার ক্ষমতার উপর আস্থা দেয় - আপনি নিশ্চিত যে সিস্টেমটি কাজ করে!

অধ্যায় 4
শব্দ প্রতিস্থাপন

জিএল:এখন অবধি, আমি এমন লোকের সাথে দেখা করিনি যারা কখনও একই রকম শব্দ বা বাক্যাংশের কথা ভাবেননি যেগুলির সাথে আলোচনা করা হচ্ছে তার অর্থের সাথে কোন সম্পর্ক নেই। উদাহরণস্বরূপ: "তারা কি ব্যালকনিতে হাঁটছে? "না, ঘোড়া বলের কাছে যায় না।"

জেএল:আমি একটি অনুরূপ কৌতুক মনে আছে: "নেপোলিয়ন যখন এসেছিল তখন হাতিটি কী করছিল? আমি ঘাস খাচ্ছিলাম।"

জিএল:আমি সবসময় পছন্দ করতাম কিভাবে গির্জার বাচ্চারা প্রভুর প্রার্থনাকে বিকৃত করবে যদি তারা "প্রলোভন" শব্দের অর্থ না বোঝে। তারা প্রায়ই বলত: "আমাদেরকে হত্যার চেষ্টায় আনবেন না।"

সমস্ত ল্যাটিন আমেরিকান দেশের নাম বর্ণানুক্রমিকভাবে মনে রাখা খুব সহজ। সম্ভবত এটি আপনার উদ্বেগের মধ্যে সর্বনিম্ন, তবে এটি এখনই বিন্দু নয়। বিন্দু হল যে আমরা আপনাকে দেখাতে হবে কিভাবে বিমূর্ততার ছবি তৈরি করতে হয়, যেমন নাম। আমরা আবারও পুনরাবৃত্তি করছি: আপনি যদি অস্পষ্টকে বাস্তব এবং অর্থপূর্ণ করতে পরিচালনা করেন, তবে এটি, এই অধরাটি নিজেই মনে থাকবে। এটি আপনার লিঙ্কিং দক্ষতা অনুশীলনের জন্য একটি ভাল ব্যায়াম এবং মেমোনিক সিস্টেমে শব্দ প্রতিস্থাপনের পদ্ধতির সাথে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দেবে।

শব্দ প্রতিস্থাপন পদ্ধতি যে কোনও উপাদানে প্রয়োগ করা যেতে পারে, তা যতই বিমূর্ত হোক না কেন। মূলত, এটি এইভাবে করা হয়: আপনি যদি এমন একটি শব্দ বা বাক্যাংশ শুনতে বা দেখেন যা আপনার কাছে বিমূর্ত এবং অসম্পূর্ণ বলে মনে হয়, তাহলে বাস্তব কিছুর কথা ভাবুন যা একটি বিমূর্ত শব্দের মতোই শোনায়, কিন্তু একটি ভিজ্যুয়াল চিত্রের আকারে উপস্থাপন করা যেতে পারে।

একটি নিয়ম হিসাবে, আমরা কোনও ব্যক্তির নাম, কোনও জিনিসের নাম বা কোনও স্থানের একটি চাক্ষুষ চিত্র তৈরি করতে পারি না। নাম এবং শিরোনাম বেশিরভাগই অধরা এবং তাই মনে রাখা খুব কঠিন। উদাহরণস্বরূপ, রূপকভাবে কল্পনা করা বা "কিউবা" শব্দের জন্য একটি সমিতি তৈরি করা কঠিন। কিন্তু আপনি সহজেই রূপকভাবে শিশুদের ব্লকগুলি কল্পনা করতে পারেন যেখান থেকে শিশুরা টাওয়ার তৈরি করে। "কিউব" শব্দটি "কিউবা" এর সাথে খুব মিল এবং দ্রুত এই দেশের কথা মনে করিয়ে দেবে। এছাড়াও, আপনি কিউবগুলিকে অন্য কিছুর সাথে যুক্ত করতে পারেন। আপনি যদি বর্ণানুক্রমিক ক্রমে দেশগুলির নাম মনে রাখার চেষ্টা করেন তবে আপনি নিম্নলিখিত সংস্থাগুলি তৈরি করতে পারেন: কল্পনা করুন যে আপনার বন্ধু ম্যাক্সিম, শিশু হিসাবে, বাচ্চাদের ব্লকগুলির সাথে কীভাবে খেলে। মাকসিমকা - এটিই আপনি তাকে ডাকেন - আপনাকে স্পষ্টভাবে মেক্সিকোর কথা মনে করিয়ে দেবে, যে দেশটির নাম আমাদের তালিকায় কিউবাকে অনুসরণ করে।

আপনি সম্ভবত হাইতি এবং গায়ানাকে রূপকভাবে কল্পনা করতে পারবেন না। কিন্তু আপনি সহজেই কল্পনা করতে পারেন একটি ট্রাফিক পুলিশ ভবন যেখানে এক প্যাকেট হায়েনা ঢুকে পড়ে। ট্রাফিক পুলিশ আপনাকে হাইতি মনে রাখতে সাহায্য করবে এবং হায়েনারা আপনাকে গায়ানার কথা ভুলে যেতে দেবে না। এখন দুটি ছবির মধ্যে কোনটি প্রথমে যাওয়া উচিত তা নিয়ে ভাবা মূল্যবান। এই ক্ষেত্রে নামগুলি বর্ণানুক্রমিকভাবে সাজানো হয়েছে উল্লেখ করার মতো নয়, এই অসুবিধাটি দেখা দেয় কারণ আমরা ক্রম থেকে একটি জোড়া নিয়েছি। প্রথম থেকেই সংযোগ করা শুরু করলে বা দুটির বেশি নাম ব্যবহার করলে কোনো সমস্যা হবে না। এই উদাহরণটি সংযোগ গঠনের পদ্ধতির সারমর্ম প্রকাশ করে - একটি আইটেম পরবর্তীতে নিয়ে যাওয়া উচিত।

আমরা আবারও পুনরাবৃত্তি করি: আপনাকে আপনার কল্পনাকে কিছুটা চাপ দিতে হবে এবং আপনি যত ঘন ঘন সচেতন সমিতি গঠন করতে শুরু করবেন, ভবিষ্যতে এটি করা আপনার পক্ষে তত সহজ হবে, যেহেতু কাজের প্রক্রিয়ায় কেবল আপনার স্মৃতি নয়, তবে আপনার কল্পনাশক্তিও উন্নত হতে শুরু করবে। তার অন দ্য সোল গ্রন্থে অ্যারিস্টটল লিখেছেন:

...পাঁচটি ইন্দ্রিয়ের দ্বারা অনুভূত সংবেদনগুলি প্রথমে কল্পনার মাধ্যমে প্রক্রিয়া করা হয়, এবং শুধুমাত্র গঠিত চিত্রগুলি তাদের মানসিক উপলব্ধির উপাদান হয়ে ওঠে। কল্পনা হল উপলব্ধি এবং চিন্তার মধ্যস্থতাকারী।

মস্তিষ্কের যে অংশটি ছবি তৈরির জন্য দায়ী তা উচ্চতর চিন্তা প্রক্রিয়াকে সম্ভব করে তোলে। মানসিক ছবি ছাড়া মন কখনই কাজ করে না। চিন্তাভাবনা তার কাজের জন্য রূপক ছবি ব্যবহার করে। যে ব্যক্তি কল্পনাপ্রসূত উপলব্ধির ক্ষমতা থেকে বঞ্চিত সে কখনই কিছু শিখতে পারবে না, কারণ, তার যুক্তি যতই বিমূর্ত হোক না কেন, তার মন কল্পনা দ্বারা সৃষ্ট চিত্রের সাথে কাজ করে।

অ্যারিস্টটল যুক্তি দিয়েছিলেন যে প্রত্যেকেই চিন্তা করতে সক্ষম কারণ "এমন উপায়ে দৃশ্যত বিভিন্ন জিনিস কল্পনা করা সম্ভব যার সাহায্যে স্মৃতিশক্তির উন্নতিতে দক্ষ লোকেরা আমাদের চিত্র তৈরি করতে শেখায়।"

এখন আমরাআপনাকে শেখাচ্ছে কিভাবে "ইমেজ" অস্পষ্ট জিনিস. আপনি যে ছবিগুলি ব্যবহার করেন (শব্দ, চিন্তা বা বাক্যাংশের জন্য স্ট্যান্ড-ইন) আপনাকে বিমূর্ত উপাদানের কথা মনে করিয়ে দেয়। আমাদের আবার জোর দেওয়া যাক: এমনকি প্রচেষ্টাআমাদের ধারণা আপনার মেমরি উন্নত করা উচিত সদ্ব্যবহার করুন. কোন কিছুর জন্য একটি প্রতিস্থাপন শব্দ খুঁজে বের করার চেষ্টা বাধ্য করা হবেআপনি এই বিষয় সম্পর্কে চিন্তা করেন, এটিতে ফোকাস করুন, যা আপনি সাধারণত করেন না।

আমরা যে উদাহরণগুলি দিয়েছি প্রতিস্থাপন শব্দটি যদি মনে করিয়ে দেওয়ার মতো বস্তুর কথা মনে করিয়ে না দেয়, তবে এটি নিঃসন্দেহে কারণ আপনি আমাদের প্রস্তাবিত প্রতিস্থাপন শব্দটি ব্যবহার করছেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয়। সাধারণত এটি এখনও সাহায্য করবে, তবে আপনি যদি আপনার জন্য উপযুক্ত একটি প্রতিস্থাপন শব্দ, চিন্তা বা বাক্যাংশ নিয়ে আসেন তবে এটি আরও ভাল কাজ করবে। আবার, আমাদের পরামর্শগুলি আপনাকে আপনার নিজস্ব কল্পনা বিকাশের প্রয়োজনীয়তা থেকে মুক্তি দেয় এবং আপনাকে "প্রাথমিক সচেতনতা" থেকে বঞ্চিত করে।

কিন্তু আমাদের কোন বিকল্প নেই, এবং আমরা আপনাকে আমাদের বিকল্পগুলি অফার করব। আপনি তাদের ব্যবহার করতে চান, মহান. যাইহোক, উজ্জ্বল, স্বতন্ত্র ছবি কল্পনা করতে ভুলবেন না। আসুন, যাইহোক, ল্যাটিন আমেরিকার দেশগুলির তালিকায় ফিরে আসি: আপনি কি নিশ্চিত যে তাদের প্রত্যেকের জন্য একটি প্রতিস্থাপন শব্দ বা বাক্যাংশ নিয়ে এসে এবং সহযোগী সংযোগ তৈরি করে আপনি সেগুলি মনে রাখতে সক্ষম হবেন? এটা সহজ এবং আপনাকে অনেক আনন্দ দেবে।

আপনি যদি বর্ণানুক্রমিকভাবে দেশের তালিকা মুখস্থ করতে না চান, তাহলে অন্তত কয়েকটি মনে রাখার চেষ্টা করুন - শুধু অনুশীলনের জন্য এবং আপনার কল্পনাশক্তি অনুশীলন করুন। অ্যাসোসিয়েটিভ লিঙ্কিং বিকল্প শব্দ বা বাক্যাংশ গঠন, ভিজ্যুয়াল ইমেজ এবং সংযোগ তৈরি করার জন্য সমিতি গঠনের জন্য একটি দুর্দান্ত অনুশীলন হবে।

নীচে আমরা সমস্ত ল্যাটিন আমেরিকান দেশের একটি বর্ণানুক্রমিক তালিকা প্রদান করি। পরে পড়াশোনা করে পেগ সিস্টেম, আপনি এটিতে ফিরে যেতে পারেন এবং সংখ্যা দ্বারা দেশগুলি মনে রাখার চেষ্টা করতে পারেন৷ দেশগুলির ভিজ্যুয়াল চিত্রগুলিকে সংযুক্ত করার সময়, সেগুলিকে ভালভাবে মনে রাখতে এবং একে অপরের সাথে নির্ভরযোগ্যভাবে সংযুক্ত করতে প্রতিটি পাঁচের পরে বিরতি দিন৷

1. আর্জেন্টিনা

4. বলিভিয়া

5. ব্রাজিল

6. ভেনিজুয়েলা

9. গুয়াতেমালা

10. গায়ানা

11. হন্ডুরাস

12. ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্র

13. কলম্বিয়া

14. কোস্টারিকা

16. মেক্সিকো

17. নিকারাগুয়া

18. পানামা

19. প্যারাগুয়ে

21. এল সালভাদর

22. সুরিনাম

23. উরুগুয়ে

25. ইকুয়েডর


আর্জেন্টিনার প্রতিস্থাপন শব্দ বা বাক্যাংশের কথা চিন্তা করে প্রথম থেকেই তালিকাটি মনে রাখার চেষ্টা করুন। "সিলভার কান্ট্রি - আর্জেন্টাম ইন মাড" নিখুঁত। কাদায় রৌপ্য কল্পনা করা যায়, কিন্তু আর্জেন্টিনা পারে না। আপনি যদি পুরানো প্রজন্মের হয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত ট্যাঙ্গো পছন্দ করেন এবং এই নাচটি আপনাকে আর্জেন্টিনা দেশের কথাও মনে করিয়ে দেবে, যেমন আপনি অবিলম্বে আর্জেন্টিনার ট্যাঙ্গো কল্পনা করবেন। বাহামাদের মনে রাখার জন্য, "আমরা অর্থে ধনী।" এখন আপনি একটি সহযোগী সংযোগ তৈরি করতে পারেন: "আমরা এতটাই ধনী যে আমরা আর্জেন্টামকে কাদায় রাখি।"

বেলিজের জন্য, আপনি একটি চিত্র হিসাবে Baileys লিকার ব্যবহার করতে পারেন। মনে রাখতে যে বলিভিয়া হল পরের দেশ, কল্পনা করুন যে বেইলিস আপনাকে "মুখে ব্যথা" দেয় বা ঘোড়া বলিভার দুটি লোককে সামলাতে পারে না কারণ সে বেইলিসে মাতাল হয়েছিল।

মনে রাখবেন যে আপনি রূপকভাবে কল্পনা করতে পারেন কিছু: বিশেষ্য, ক্রিয়া - মূলত সবকিছু। প্রথম উদাহরণ থেকে "sing" ক্রিয়াটি মনে রাখবেন।

আমরা একটি সহযোগী সংযোগ তৈরি করেছি - এবং আপনি নিজের জন্য একটি ছবি আঁকতে সক্ষম হয়েছেন, বিশেষ্যের ছবিগুলির মতো।

বেলিজ এবং বলিভিয়ার জন্য, আমরা মাতাল বলিভারের চিত্র নিয়ে এসেছি। ব্রাজিলের জন্য, এটা আমাদের মনে হয় যে "কাদায় ব্রেস্টস্ট্রোক" এখানে ভাল কাজ করবে। বলিভার থেকে পালিয়ে এসে একটি মেয়ে কাদায় ব্রেস্টস্ট্রোক সাঁতার কাটছে। আপনি যে প্রতিস্থাপন শব্দগুচ্ছ নিয়ে আসুন না কেন, নিশ্চিত করুন যে এটি কল্পনা করা সহজ।

আমরা ব্রাজিল থেকে ভেনিজুয়েলায় চলে যাই। একটি মৌচাকের উপর শুয়ে একটি ঝাড়ু কল্পনা করুন - একটি মৌচাকের সাথে একটি ঝাড়ু। বলিভার থেকে পালিয়ে, মেয়েটি একটি মৌচাকের সাথে একটি ঝাড়ুতে সাঁতার কাটে।

এটি দৃশ্যত কল্পনা করা সহজ। ভেনিজুয়েলা থেকে আমরা হাইতি চলে যাই। ট্রাফিক পুলিশ অফিসাররা ঝাড়ু দিয়ে মৌচাক থেকে তাদের দিকে উড়ে আসা মৌমাছিগুলোকে ঝাড়ু দেয়। আমরা হাইতি থেকে গায়ানায় চলে যাই। এক প্যাকেট হায়েনা ট্রাফিক পুলিশ ভবনে ঢুকে পড়ে। গায়ানার পরেই রয়েছে গুয়াতেমালা। একটি রেস্তোরাঁয় লড়াইয়ের কথা কল্পনা করুন - হেড ওয়েটার উসকানিদাতাকে চিৎকার করে: "হাবব আপনার জন্য যথেষ্ট নয়!" নাচ থেকে এখনও আওয়াজ হচ্ছে, তবে এখনও তেমন হট্টগোল নেই।

গুয়াতেমালার পর - গায়ানা। আমরা একটি লিয়ানা কল্পনা করি - এটি গায়ানার সাথে ছড়ায়। একটি তোতা একটি লতার উপর বসে যারা লড়াই করছে তাদের চিৎকার অনুকরণ করে।

গায়ানার ওপারে হন্ডুরাস। হন্ডুরাস আমাদের কি মনে করিয়ে দেয়? ভা Ros থেকে রেসতোভা, যিনি একটি তোতাপাখির সাথে একটি লতায় দৌড়েছিলেন।

আপনি যদি এই সমিতিগুলি ব্যবহার করেন বা নিজের উদ্ভাবন করেন, তাহলে আপনি প্রথম দশটি দেশকে একটি সহযোগী চেইনে সংযুক্ত দশটি নির্দিষ্ট বস্তু হিসাবে মনে রাখবেন। অবশ্যই, আপনি এখানে যেকোনো প্রতিস্থাপন শব্দ বা বাক্যাংশ ব্যবহার করতে পারেন। মনে রাখবেন যে সহযোগী লিঙ্কিং একটি সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত এবং ব্যক্তিগত প্রক্রিয়া। সবচেয়ে সফল মেলামেশা হল এমন একটি বিষয়ের সাথে যা আপনি সাধারণত চিন্তা করেন। একটি নিয়ম হিসাবে, সর্বোত্তম শব্দটি প্রথমে মনে আসে।

আপনি যদি অনুশীলন করতে চান তবে প্রথম দশটি দেশ মনে রাখবেন এবং তারপরে পরবর্তী পাঁচটির সাথে অ্যাসোসিয়েশনের একটি চেইন তৈরি করুন। ক্যারেজ থেকে রোস্তভ পর্যন্ত আমরা পাথরের বাড়িতে, তারপরে ক্রিস্টোফার কলম্বাসের কাছে, কলম্বাস থেকে বাহুর হাড় পর্যন্ত, হাড় থেকে ঘনক্ষেত্রে, কিউব থেকে ম্যাক্সিমকা পর্যন্ত যাই। সমিতি গঠন পাঠকের উপর ছেড়ে দেওয়া হয়।

সহযোগী সংযোগ তৈরি করার পরে, প্রথম দশটি দেশের ক্রম মনে রাখুন, তারপরে পরবর্তী পাঁচটিতে যান, তারপরে আরও পাঁচটিতে যান। আমাদের সুপারিশগুলি অবলম্বন না করে আপনি যদি তাদের জন্য প্রতিস্থাপন শব্দ এবং বাক্যাংশগুলি বেছে নেন তবে এটি আরও ভাল হবে: নিকারাগুয়া - কোনও বাঁধাকপি, কোনও স্টু নয়; পানামা - শিশুদের পানামা টুপি; প্যারাগুয়ে - রক্ষীদের কুচকাওয়াজ; পেরু - পালক; সালভাদর - উঠোনে আতশবাজি।

আসুন তালিকাটি চালিয়ে যাই: সুরিনাম - আমাদের জন্য পেইন্টিংয়ের জন্য লাল সীসা; উরুগুয়ে - আপনাকে উপহার হিসাবে এপ্রিকটস; মরিচ - চিলিবুহা; জ্যামাইকা - আমি একটি টি-শার্ট পরে আছি।

আপনি যদি সংকোচের সাথে প্রতিস্থাপন শব্দ এবং বাক্যাংশের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে দ্বিধা ছাড়াই একটি সারিতে পাঁচটি নাম পুনরাবৃত্তি করতে পরিচালনা করেন, তাহলে পরপর 26টি দেশের নাম দেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কয়েকটি নাম মিস করেন তবে তাদের কাছে ফিরে যান এবং সমিতিগুলিতে কাজ করুন। আপনি অবাক হবেন যে এই ধরণের মুখস্থ করা কত সহজ - আপনি সহজেই করতে সক্ষম হবেন যা বেশিরভাগ লোকের পক্ষে কঠিন বা এমনকি অসম্ভব।

অনুচ্ছেদ 5
দীর্ঘ শব্দ, মিটিং এবং কাজ, কেনাকাটা তালিকা

জেএল:একদিন সিমোনাইডসকে একটি বড় ভোজে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল। দুপুরের খাবারের সময় তাকে চিঠি নেওয়ার জন্য বাইরে ডাকা হয়। এ সময় ভবনটি ধসে পড়ে এবং অতিথিরা সবাই মারা যান। সিমোনাইডস নির্ভুলভাবে সমস্ত মৃতদের সনাক্ত করতে সক্ষম হয়েছিল, যদিও তাদের মৃতদেহ চেনার বাইরে বিকৃত করা হয়েছিল। যখন জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে তিনি কীভাবে এটি পরিচালনা করেছিলেন, সিমোনাইডস উত্তর দিয়েছিলেন যে তিনি এটি করার জন্য একটি প্রত্যাহার পদ্ধতি ব্যবহার করেছিলেন।

জিএল:হয়তো এটি সত্যিই একটি বড় ভোজ ছিল, কিন্তু, উদাহরণস্বরূপ, লুসিয়াস স্কিপিও নাম এবং দৃষ্টিশক্তি দ্বারা রোমের সমস্ত নাগরিক মনে রেখেছে।

জেএল:আমি মনে করি, হ্যারি, আপনার ক্যারিয়ারে আপনি আরও বেশি লোকের সাথে দেখা করেছেন এবং মনে রেখেছেন।

জিএল:এটা ঠিক. শেষ গণনায়, আমি প্রায় 20 মিলিয়ন লোকের কথা মনে রেখেছিলাম - আপনি তাদের থেকে একটি সম্পূর্ণ দেশ তৈরি করতে পারেন!

জেএল:আপনি কি জানেন যে জেনারেল জর্জ মার্শাল তার মূল বক্তৃতায় বাধা না দিয়ে প্রেস কনফারেন্সের সময় সাংবাদিকদের প্রশ্ন শুনেছিলেন এবং এটি শেষ করার পরে, তিনি পালাক্রমে সাংবাদিকদের সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিয়েছিলেন এবং কখনও ভুল করেননি? এটি করার জন্য, তিনি প্রতিবেদকের ব্যক্তি এবং নামের সাথে প্রশ্নের মূল শব্দ এবং অর্থ যুক্ত করেছিলেন। যাইহোক, নাম এবং মুখের জন্য জেমস ফারলির চমত্কার স্মৃতি ফ্র্যাঙ্কলিন রুজভেল্টকে প্রথম রাষ্ট্রপতি নির্বাচনে জয়ী হতে সাহায্য করেছিল।

জিএল:আপনি কি জানেন আমি ডেভিড রথকে চিনতাম? তিনি বিংশ শতাব্দীর শুরুতে তার অসাধারণ স্মৃতিশক্তির জন্য বিখ্যাত হয়ে ওঠেন। শেষবার আমি তার সাথে কথা বলেছিলাম রোটারি ক্লাবে, যেখানে তার 96 তম জন্মদিন উদযাপনের জন্য একটি সংবর্ধনা অনুষ্ঠিত হয়েছিল। তখন তিনি আমাকে বললেন: "আমি নিজেকে খুব বেশি চাপ দেব না, হ্যারি, আমি শুধু সব অতিথির ফোন নম্বর মনে রাখব।" এবং তাদের প্রায় 200 ছিল!

জেএল:হয়তো প্রশিক্ষিত মেমরির লোকেরা বেশি দিন বাঁচে। যাই হোক না কেন, মেমরি প্রশিক্ষণ আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্তি, বুদ্ধিমত্তা এবং সাধারণ জ্ঞান বজায় রাখতে দেয় এবং এটি সম্ভবত দীর্ঘায়ুতে অবদান রাখে।

জিএল:আশা করা যাক!

বিখ্যাত দাবা খেলোয়াড় হ্যারি পিলসবারি কেবল একজন বিস্ময়কর খেলোয়াড় হিসেবেই নয়, অসাধারণ স্মৃতিশক্তি সম্পন্ন ব্যক্তি হিসেবেও পরিচিত ছিলেন। একদিন, দুজন অধ্যাপক একটি পরীক্ষা চালানোর সিদ্ধান্ত নেন এবং পিলসবারিকে একটি পড়ার পরে 30 টি শব্দের একটি তালিকা মনে রাখতে বলেন। দাবা খেলোয়াড় মেমরি থেকে ফরোয়ার্ড এবং রিভার্স ক্রমে তালিকাটি পুনরুত্পাদন করে। তাছাড়া পরের দিনই তার মনে পড়ে সেই তালিকা। এই সাফল্য পিলসবারির খ্যাতিতে কিছু যোগ করেছে, তবে আপনি যদি শব্দ প্রতিস্থাপন এবং সমিতি গঠনের একটি সিস্টেম ব্যবহার করেন তবে আপনিও তার কীর্তি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।

এটা অবশ্যই বলা উচিত যে পিলসবারির পড়া শব্দের তালিকা ল্যাটিন আমেরিকার দেশগুলির তালিকার চেয়ে মনে রাখা আরও কঠিন ছিল। এই শব্দগুলি হল: "অ্যান্টিপাইরেটিক", "পেরিওস্টিয়াম", "টাকাডিয়াস্টেস", "প্লাজমন", "অ্যামব্রোসিয়া", "থ্রেলকেল্ড", "স্ট্রেপ্টোকক্কাস", "স্ট্যাফাইলোকক্কাস", "মাইক্রোকক্কাস", "প্লাজমোডিয়াম", "মিসিসিপি", ফ্রেইহাইট, “ফিলাডেলফিয়া”, “সিনসিনাটি”, “অ্যাথলেটিক্স”, “কোন যুদ্ধ নয়”, “এচেনবার্গ”, “আমেরিকান”, “রাশিয়ান”, “দর্শন”, “পিয়েটগিটারসরাস্ট”, “সালমাগুন্ডি”, “উমিজিলিকুটসি”, “শ্লেচটারসনেক”, মানিনজামা", "থিওসফি", "ক্যাটিসিজম", "ম্যাটজেসরোলমোপস"।

আপনিও, আপনার কাছে ইতিমধ্যে পরিচিত দুটি পদ্ধতি ব্যবহার করে এই সমস্ত শব্দগুলিকে তাদের মূল ক্রমানুসারে মনে রাখতে সক্ষম হবেন - সংযোগ তৈরি করা এবং শব্দ প্রতিস্থাপন করা। বিদ্বেষী এন্টিপআপনাকে অ্যান্টিপাইরেটিক মনে করিয়ে দেবে। এই সাধারণ ছবিটিকে "অতিথিদের একটি ভোজ দিন" ("পেরিওস্টিয়াম") বাক্যাংশের সাথে লিঙ্ক করুন। আপনি এখন কল্পনা করতে পারেন অ্যান্টিপাস ধর্মদ্রোহী (আপনার বিবেচনার ভিত্তিতে যেকোন অ্যান্টিপাস) অতিথিদের একটি ভোজ দিচ্ছেন। প্রাণবন্তভাবে এই ছবিটি কল্পনা করার চেষ্টা করুন।

"অতিথিদের একটি ভোজ দিন" এর সাথে যুক্ত, পরিবর্তে, "এমন একটি দুর্দান্ত রূপকথার গল্প"। অতিথিদের একজন অন্যদের একটি চমৎকার গল্প বলে। পরবর্তী সমিতি একটি প্লাজমা টিভি, যা একটি বিস্ময়কর গল্প বলে।

আমরা এখন দেবতাদের খাবারে ("অ্যামব্রোসিয়া"), সেখান থেকে ট্রিল অফ দ্য স্কাল্ড ("থ্রেলকেল্ড") এবং তারপরে কোকা স্ট্রিপ্টিজ ("স্ট্রেপ্টোকক্কাস"), কোকা বেট ("স্ট্যাফাইলোকক্কাস") এ চলে যাই। , কোকা মাইক্রোস্কোপ ("মাইক্রোকক্কাস"), ফ্যাশন প্লাজা ("প্লাজমোডিয়াম"), এক বাটি স্যুপ ("মিসিসিপি"), জার্মান ভাষায় স্বাধীনতা (ফ্রেইহাইট), ফিলাট উইথ এলভস ("ফিলাডেলফিয়া"), দস্তা মূল্য ট্যাগ ("সিনসিনাটি) "), অ্যাথলেট অ্যান্ড কোং ("অ্যাথলেটিক্স"), স্লোগান "যুদ্ধ নয়", দ্য লিক ইন (বরফ)বার্গ ("এচেনবার্গ"), বাক্যাংশ "এবং আমি শেষ" ("আমেরিকান"), রাশিয়ান নায়ক ("রাশিয়ান"), দার্শনিক স্পিনোজা ("দর্শন"), গিটারের সাথে পিট ফর্সা চুলের লোক ("পিটগিটারসরাস্ট"), তারপর "আলমা দ্য ডগ, ডোন্ট গুন্ডি" ("সালমাগুন্ডি"), "স্মার্ট দুষ্ট তুতসিস” (“উমিজিলিকুটসি”), “চারদিকে স্ল্যাগ আছে, কিন্তু কোন পাত্র নেই” (“শ্লেচটারসনেক”), “মানিয়া এবং জামা” ("মানিনজামা”), “সোফিয়া সম্পর্কে” ("থিওসফি"), "কাতুখ ম্যাঞ্জার থেকে" ("ক্যাটিসিজম"), "মা রোলমোপস খায়" ("ম্যাটজেসরোলমোপস")।

এই ধরনের সমিতির সাথে আসা আপনার কাছে সহজ মনে হতে পারে না। হ্যাঁ, অবশ্যই, এই ধরনের একটি জটিল তালিকা মুখস্থ করার জন্য মুখস্থ করার চেয়ে আরও বেশি কাজ করতে হবে, বলুন, 27 টি সাধারণ আইটেম। কিন্তু এই শব্দের 27টি এলোমেলোভাবে মুখস্থ করতে কতটা কাজ হবে তা ভেবে দেখুন। তদুপরি, এটি সম্ভবত একটি অসম্ভব কাজ হিসাবে প্রমাণিত হবে। প্রতিস্থাপন শব্দ, বাক্যাংশ বা চিন্তাভাবনা, সেইসাথে তাদের লিঙ্ক করা মজাদার: এটি আপনাকে আপনার কল্পনা এবং ফোকাস ব্যবহার করতে বাধ্য করে। শুধু তাই নয়, এটি কাজ করে!

প্রতিস্থাপন বাক্যাংশগুলি আপনার মধ্যে যে সংস্থাগুলি উদ্রেক করে না কেন, এই অ্যাসোসিয়েশনগুলি নির্দিষ্ট এবং একটি চিত্রের আকারে উপস্থাপন করা সহজ হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন "কুকের সদর দফতর" বলেন, তখন আপনি স্পষ্টভাবে একটি জাহাজের গ্যালি কল্পনা করতে পারেন যেখানে একজন সিংহাসনে বসে আছেন একজন রাঁধুনি৷ তবে এটিই সব নয়: আপনি তাদের প্রথম অক্ষর দ্বারা শব্দগুলি মনে রাখতে পারেন। (পরবর্তী অধ্যায়ে, আমরা আপনাকে দেখাব কীভাবে অক্ষরগুলি দৃশ্যমানভাবে মুখস্থ করতে হয়।) আপনি যখন বলবেন "আলমা কুকুর, গুন্ডি করো না," তখন আপনি আপনার প্রিয় মেষপালক কুকুরটি কল্পনা করতে পারেন।

তালিকাটি পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করুন। Pillsbury যা করতে পারে, আপনিও করতে পারেন! আপনি অবাক হবেন যে কয়েকটি অনুশীলনের পরে এটি মনে রাখা কত সহজ।

কঠিন শব্দের সহযোগী লিঙ্ককে কিছু সরলীকৃত কর্মের সাথে তুলনা করা যেতে পারে যা আপনাকে আরও জটিল ক্রিয়া সম্পাদন করতে প্রস্তুত করে। এটি প্রায়শই নয় যে আপনাকে কঠিন শব্দগুলি মুখস্ত করতে হবে, তবে সহযোগী সংযোগ গঠনের ধারণাটি খুব, খুব ফলপ্রসূ হতে পারে। নীচে আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে সহজে আপনার দৈনন্দিন করণীয় তালিকা মনে রাখবেন। আপনি যদি সহজ কাজ এবং নির্দেশাবলীর একটি তালিকা মনে রাখতে চান, তাহলে আপনি শব্দ বা বাক্যাংশগুলিকে প্রতিস্থাপন না করে অবিলম্বে সহযোগী সংযোগগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে একটি দোকান থেকে অর্ডার করা একটি বাতি নিতে হবে। এছাড়াও, আপনি A4 কাগজের একটি প্যাক কিনতে ভুলবেন না। একটি সমিতি তৈরি করুন - কাগজের সাথে বাতিটি সংযুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে আপনি প্রিন্টারে কাগজের শীট নয়, একটি জ্বলন্ত প্রদীপ ঢোকাচ্ছেন। অথবা কল্পনা করুন কাগজের একটি বিশাল শীট টেবিলের উপর পড়ে আছে এবং আপনি যখন স্ট্রিং টানবেন তখন একটি উজ্জ্বল আলোতে ঝলকাচ্ছে। এই ছবিগুলির মধ্যে একটি চয়ন করুন বা আপনার নিজের সাথে আসুন এবং আপনার কল্পনায় এটি আঁকুন।

উপরন্তু, আপনি ক্লিনার থেকে আপনার স্যুট নিতে হবে. অ্যাসোসিয়েশনের শৃঙ্খল চালিয়ে যান: মানসিকভাবে স্যুটের পরিবর্তে কাগজের শীটে নিজেকে সাজান।

এছাড়াও, আপনি আপনার স্ত্রীকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে পুলটিতে কল করবেন এবং সন্তানের জন্য প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা করবেন। কল্পনা করুন একটি খালি (আপনি ছাড়া) স্যুট একটি পুলে ভাসছে।

বেশ কয়েকদিন ধরে আপনি লাইট বাল্ব কেনার পরিকল্পনা করছেন। কল্পনা করুন বিশাল আলোর বাল্ব একটি পুলে সাঁতার কাটছে।

আপনি যদি এই বোকা ছবিগুলিকে সত্যিই প্রাণবন্তভাবে কল্পনা করতে পারেন, আপনি নিঃসন্দেহে সেই দিন যা করতে হয়েছিল তার সমস্ত কিছু মনে রাখবেন। একটি বাতি দিয়ে শুরু করুন - এটি আপনাকে অবিলম্বে পুরো চেইনটি উন্মোচন করতে সহায়তা করবে, যা নিজেই আপনার স্মৃতিতে আবির্ভূত হবে। এই ধারণাটিকে জীবনে আনার জন্য, সন্ধ্যায় সংঘবদ্ধতার একটি শৃঙ্খলের মাধ্যমে চিন্তা করুন এবং সকালে, পোশাক পরা বা প্রাতঃরাশ করার সময়, এটি পুনরাবৃত্তি করুন।

প্রত্যাহার প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনি যদি অন্য কিছু মনে রাখেন, তালিকার শেষে একটি নতুন আইটেম সন্নিবেশ করুন। বাড়ি থেকে বের হওয়ার আগে পুরো চেইনটি পুনরাবৃত্তি করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনার সমস্ত কাজগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি আপনার সাথে নিতে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্যুট পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়, তবে আপনি যখন এটি মনে রাখবেন, আপনি ড্রয়ার থেকে রসিদটি বের করে আপনার পকেটে রাখার কথাও মনে রাখবেন।

সারা দিন ধরে, সময়ে সময়ে অ্যাসোসিয়েশনের শৃঙ্খলে ফিরে যান - উদাহরণস্বরূপ, রাস্তায় হাঁটলে, খাওয়ার সময় বা অন্য কিছু করার সময়। যখনই আপনি একটি অ্যাসাইনমেন্ট মনে রাখবেন যা আপনি এখনও সম্পন্ন করেননি, আপনি একই সাথে মনে রাখবেন যে এটি করা দরকার এবং এটি বন্ধ না করেই এটি করুন। নিশ্চিত হওয়ার জন্য, আপনি বাড়িতে যাওয়ার আগে অ্যাসোসিয়েশনের চেইনটি চালান।

অ্যাসোসিয়েশন গঠনের পদ্ধতির ব্যবহারিক ব্যবহার আপনাকে অনেক সময় বাঁচাবে এবং অনেক অসুবিধা থেকে মুক্তি দেবে। সবচেয়ে খারাপ যা ঘটতে পারে তা হল পদ্ধতিটি কাজ করে না এবং আপনি কিছু করতে ভুলে যান। মন খারাপ করবেন না, কারণ আমার সারাজীবন এভাবেই ঘটেছে!

গুরুত্বপূর্ণ ক্রয়ের তালিকা মনে রাখার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। এটা স্পষ্ট যে এটি জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নয়। যাইহোক, যারা আগে থেকে প্রয়োজনীয় জিনিসের একটি তালিকা লিখে রাখেন তারা প্রায়শই তাদের সাথে নিতে ভুলে যান বা দোকান থেকে বাড়ি ফিরেই এটি দেখতে পান।

আপনি যে জিনিসগুলি কিনতে যাচ্ছেন তা কল্পনা করুন এবং সেগুলিকে রূপক সংস্থার সাথে যুক্ত করুন। মনে রাখবেন যে ছবিগুলি মজার হওয়া উচিত - উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি কমলার খোসা ছাড়ান এবং এটির ভিতরে একটি দুধের গাভী বা দুধের একটি কার্টন খুঁজে পান। আপনি একটি গাভী দোহন, কিন্তু দুধের পরিবর্তে, রুটির টুকরা থলি থেকে ছিটকে পড়ে. কেনাকাটা করার সময়, সময়ে সময়ে অ্যাসোসিয়েশনের একটি শৃঙ্খলের মাধ্যমে আপনার মন চালান। আমরা গ্যারান্টি দিচ্ছি যে এই ক্ষেত্রে আপনি কিছু ভুলে যাবেন না।

অধ্যায় 6
বক্তৃতা এবং পারফরম্যান্স

জেএল:একবার, ওহিও বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হওয়ার পরে, আমাকে একটি স্কুলে একটি ক্রীড়া উত্সবে বক্তৃতা দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল। বক্তৃতার পরে, আমি করতালি দিয়েছিলাম, এবং তারপরে, লোকেরা যখন চলে যেতে শুরু করেছিল, তখন একটি ছেলে আমার কাছে এসে বলল: "মিস্টার লুকাস, আমি আপনাকে বাস্কেটবল খেলতে দেখতে সত্যিই পছন্দ করি, কিন্তু আমি আপনার বক্তৃতার চেয়ে খারাপ কিছু শুনিনি! "

লোকটির পিছনে দাঁড়িয়ে থাকা মা তার হাত ধরে বললেন: "ওহ, মিস্টার লুকাস, তার দিকে মনোযোগ দেবেন না, তিনি কেবল অন্যরা যা বলছেন তা পুনরাবৃত্তি করছেন!"

জিএল:এবং আমি একবার প্রিসাইডিং অফিসার দ্বারা ব্যাপকভাবে হতাশ হয়েছিলাম, এমনকি বক্তৃতার আগেই। আমি সাধারণত কিভাবে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিতে হয় সে বিষয়ে নির্দেশনা দিই, এবং সময় বাঁচাতে, আমি খুব সংক্ষিপ্তভাবে, একটি সরলীকৃত আকারে করি। দুপুরের খাবারের পরে আমার বক্তৃতা দেওয়ার কথা ছিল, এবং তার আগে আমি চেয়ারম্যানকে আমার সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে বলেছিলাম: “মহিলা ও ভদ্রমহোদয়গণ, এখন আপনার জন্য আমার কাছে একটু সারপ্রাইজ আছে। আমি আপনাকে একজন অনন্য, অপূরণীয় ব্যক্তির সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে চাই, ব্লা ব্লা ব্লা। আপনারা সবাই তাকে টিভিতে দেখেছেন এবং আরও অনেক কিছু।" আমি যখন কথা বলছিলাম, এই লোকটি একটা চিরকুটে কিছু লিখছিল।

মধ্যাহ্নভোজ শেষ হলে, চেয়ারম্যান উঠে দাঁড়ালেন, মঞ্চের দিকে হেঁটে গেলেন এবং আক্ষরিক অর্থে নিম্নলিখিতটি বললেন: “মহিলা এবং ভদ্রলোক, এখন আমি আপনার জন্য একটু সারপ্রাইজ দিতে চাই। আমি আপনাকে একজন অনন্য, অপূরণীয় ব্যক্তির সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে চাই, ব্লা ব্লা ব্লা। আপনারা সবাই তাকে টিভিতে দেখেছেন..."

সম্ভবত আপনি সবচেয়ে বড় ভুল করতে পারেন আপনার বক্তৃতা মুখস্ত করার চেষ্টা করা, শব্দের জন্য শব্দ। প্রথমত, এর কোন প্রয়োজন নেই। এটা ধরে নেওয়া হয় যে আপনাকে যদি একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে কথা বলতে বলা হয়, তাহলে আপনি সত্যিই এটি বুঝতে পেরেছেন।

দ্বিতীয়ত, শব্দের জন্য একটি বক্তৃতা শব্দ মুখস্ত করা আপনাকে যান্ত্রিকভাবে মুখস্থ কিছু হিসাবে উচ্চারণ করতে পরিচালিত করবে। উপরন্তু, এই জাতীয় মুখস্থ করার সাথে, আপনি দুর্ঘটনাক্রমে ভুলে যাওয়া কিছু শব্দে দীর্ঘ সময়ের জন্য হোঁচট খেতে পারেন। কেন একটি শব্দ মনে রাখবেন যদি এটি সম্ভবত কয়েক ডজন প্রতিশব্দ আছে?

আপনি অবশ্যই, কাগজের টুকরো থেকে একটি বক্তৃতা পড়তে পারেন, তবে এটি সর্বোত্তম সমাধান নয়, কারণ আপনার কাজ হল শ্রোতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করা এবং একঘেয়ে পড়া তাদের ঘুমিয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি যদি সময়ে সময়ে কাগজ থেকে দেখতে শুরু করেন এবং দর্শকদের দিকে তাকান তবে আপনি খুব বেশি প্রভাব অর্জন করতে পারবেন না। তদুপরি, এটি এমনকি ক্ষতিকারকও হতে পারে, যেহেতু আপনি যে জায়গা থেকে বিভ্রান্ত হয়েছিলেন সেই জায়গাটি হারানোর ঝুঁকি রয়েছে এবং তারপরে আপনি বিড়বিড় করবেন এবং আপনার গলা পরিষ্কার করবেন, এটি সন্ধান করার চেষ্টা করবেন।

আপনার নিজের কথায় কথা বলা ভাল, কঠোরভাবে ক্রম মেনে চলা চিন্তা. বক্তৃতা চিন্তার শৃঙ্খল। যদি তারা অসামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, তাহলে আপনার এই ধরনের বক্তৃতা থেকে খুব বেশি প্রভাব আশা করা উচিত নয়। আপনি ইতিমধ্যে অবজেক্টের ক্রম মনে রাখার জন্য অ্যাসোসিয়েশন সিস্টেম ব্যবহার করতে জানেন। সহযোগী সংযোগ গঠনের একটি উপায় এবং আরও একটি, নতুন ধারণা - এবং আপনি তার প্রধান চিন্তার একটি কঠোর ক্রমানুসারে বক্তৃতা দেওয়ার একটি উপায় পান৷

প্রথমে আপনার বক্তৃতার পাঠ্য লিখুন বা টাইপ করুন। আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় এমন কিছু ধারণা সম্পর্কে আপনি যা বলতে চান তার সবকিছুই এতে থাকা উচিত। এর সারমর্ম আরও ভালভাবে উপলব্ধি করতে উচ্চস্বরে বক্তৃতাটি পড়ুন। এখন "নতুন ধারণা" এ যাওয়া যাক। প্রতিটি চিন্তার জন্য, একটি কীওয়ার্ড চয়ন করুন যা আপনাকে পুরো চিন্তার কথা মনে করিয়ে দেবে।

এটি মনে হতে পারে তার চেয়ে এটি করা অনেক সহজ। খুব কমই এমন একটি চিন্তা আছে - যা একটি বাক্যে বা দুটি অনুচ্ছেদে প্রকাশ করা হয় - যা একটি শব্দ বা বাক্যাংশে প্রকাশ করা যায় না। আপনাকে হুবহু মূল শব্দগুলি (বা মূল চিন্তা) চেইনে লিঙ্ক করতে হবে। এই সুসংগত চেইনগুলির জন্য ধন্যবাদ যে আপনি আপনার বক্তৃতা মনে রাখবেন - চিন্তাভাবনা করে!

নিচে একটি সেলস এবং ডিলার কনফারেন্সে প্রদত্ত বক্তৃতার কিছু অংশ রয়েছে। স্পিকারকে বিগত দুই বছরে বিক্রয় হ্রাস নিয়ে আলোচনা করতে এবং পরিস্থিতির উন্নতির উপায়গুলি সুপারিশ করতে বলা হয়েছিল।

ভাষণটি 35 মিনিট স্থায়ী হয়েছিল। বক্তৃতার সময় থ্রেড হারানো এড়াতে বক্তা কীভাবে মূল শব্দ বা ধারণা ব্যবহার করেছেন তা দেখানোর জন্য এটি থেকে কিছু অংশ নির্বাচন করা হয়েছে।

সমস্যাটি বেশ স্পষ্ট। পণ্য বিক্রির পরিমাণ একই ছিল, কিন্তু বিপর্যয়মূলকভাবে হ্রাস পেয়েছে লাভের সূচক. কারণ, এটা আমার মনে হয়, এছাড়াও সুস্পষ্ট. উপকরণ এবং উৎপাদন খরচ বেড়েছে, এবং দাম সেই অনুযায়ী বেড়েছে। সমস্যা হল: আমরা যদি দাম বাড়াতে থাকি, তাহলে বিক্রির পরিমাণ কমে যাবে। প্রশ্ন হচ্ছে লাভের পরিমাণ বাড়ানোর।

আমাদের সমস্ত ব্যবসায়িক প্রকল্পের সাফল্য নির্ভর করে ভালো নামপ্রতিটি নির্দিষ্ট দোকান। এটি করার অনেক উপায় আছে, কিন্তু আপনাকে রিটার্ন না দেওয়ার নীতি থেকে শুরু করতে হবে...

নতুন লাইন- "স্টারলাইট", "লার্চ", "শৈশব সংযুক্তি", "উল্কা" এবং "হানিমুন" - আসলে খুব ভাল, এটি আমাদের স্থবির জলাভূমিতে একটি নতুন শ্বাস আনতে সাহায্য করবে। আমরা দীর্ঘদিন ধরে নতুন কিছু তৈরি করিনি...

বাড়ানোর জন্য আমাদের কঠোর পরিশ্রম করতে হবে বিক্রয় লাভজনকতা. কেন, কঠোরভাবে বলতে গেলে, ক্রেতা যে জিনিসের জন্য এসেছেন তা নিয়েই দোকান ছেড়ে যেতে হবে? একটু কল্পনা এবং চতুরতা, সামান্য প্রচেষ্টা - এবং আমরা আক্ষরিক অর্থে ক্রেতাকে অন্তত আরও একটি জিনিস কিনতে বাধ্য করতে পারি, এমনকি কিছু ছোট জিনিস, কেনা পণ্যের একটি আনুষঙ্গিক জিনিস। আপনি একটি মূল্যের জন্য দুটি পণ্য বিক্রি করার কৌশল ব্যবহার করতে পারেন বা...

কিভাবে গ্রাহকদের বারবার ফিরে পেতে ফিরে এসোদোকান থেকে? আপনার মধ্যে কতজন বিক্রয় ট্র্যাকিং সম্পর্কে সচেতন? আপনার তাকগুলিতে ফোল্ডারে ধুলো সংগ্রহ করে এমন বিক্রয় রসিদের নাম এবং ঠিকানা থেকে কারা উপকৃত হয়? প্রচার এবং বিক্রয় সম্পর্কে গ্রাহকদের অবহিত করতে এই সংরক্ষণাগারটি ব্যবহার করুন...

মূল শব্দগুলি তির্যকগুলিতে থাকে যেখানে সেগুলি পৃথক চিন্তার সাথে মিলে যায়। এটি অবশ্যই জোর দেওয়া উচিত যে স্পিকার তিনি কী বলতে চেয়েছিলেন তা পুরোপুরি ভালভাবে জানতেন - এতে তার কোনও সমস্যা ছিল না। তিনি একটি বিষয়ে ভয় পেয়েছিলেন - কিছু চিন্তাভাবনা সম্পূর্ণভাবে মিস করতে এবং এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, তিনি সহযোগী সংযোগ গঠনের অবলম্বন করেছিলেন।

এটি করার দুটি উপায় রয়েছে: হয় কীওয়ার্ডগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন, অথবা তাদের আন্ডারলাইন করুন এবং তাদের একসাথে লিঙ্ক করুন। আপনি কথা বলার সাথে সাথে কীওয়ার্ড লিঙ্ক করতে পারেন। আপনি অভিজ্ঞতা অর্জন করার সাথে সাথে আপনি ক্রমবর্ধমানভাবে এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করবেন।

সুতরাং, প্রথম কীওয়ার্ড বা চিন্তা লাভের সূচক. এই বাক্যাংশটি মনে রাখার জন্য, আপনাকে একটি প্রতিস্থাপন শব্দ বা বাক্যাংশ নিয়ে আসতে হবে। উদাহরণস্বরূপ: কল্পনা করুন যে সবকিছু পৃথিবীর গোলাপ এসেছেএকটি বিশাল জাহাজে আপনার শহরে। এই বাক্যাংশটি নিঃসন্দেহে আপনাকে বক্তৃতা উত্তরণের মূল ধারণাটির কথা মনে করিয়ে দেবে। এই মূল ধারণাটি মনে রাখার জন্য, মানসিকভাবে কেবল "পৃথিবীর সমস্ত গোলাপ" বলাই যথেষ্ট।

পরবর্তী মূল বাক্যাংশ হল চলো দোকানে যাই. এখানে এটি কল্পনা করা যথেষ্ট হবে যে সমস্ত গোলাপ যেগুলি এসেছে তা বিশাল বালতিতে ফুলের দোকানে গিয়েছিল। তারপর আরেকটি মূল বাক্যাংশ আসে: ভালো নাম. এই ক্ষেত্রে, আপনি সহজভাবে সহযোগী সংযোগ চালিয়ে যেতে পারেন: একটি হাস্যকর দৈত্য কল্পনা করুন, যার পাশে আপনার নাম বিশাল অক্ষরে লেখা আছে। এই দৈত্য শিশুটির মাথায় আলতো করে আঘাত করে, তাকে একটি ফুলের দোকানে একটি বালতি থেকে একটি গোলাপ তুলে দেয়।

সঙ্গে নতুন লাইনএই ছবিটি প্রিন্টিং হাউস থেকে নতুন নতুন পত্রিকা কল্পনা করে সংযুক্ত করা যেতে পারে।

অ্যাসোসিয়েশনের এই ধরনের একটি চেইন তৈরি করা আপনাকে দুটি লক্ষ্য অর্জন করতে দেয়। প্রথমত, এটি আপনাকে বক্তৃতার চিন্তাভাবনাগুলিতে মনোনিবেশ করতে (প্রাথমিক সচেতনতা অর্জন করতে) বাধ্য করে এবং দ্বিতীয়ত, এটি তাদের পছন্দসই ক্রম বজায় রাখা নিশ্চিত করে। ক্রমটির একটি দৃঢ় উপলব্ধি আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেবে যা অন্যথায় নাও থাকতে পারে।

আপনাকে শুধুমাত্র প্রথম মূল বাক্যাংশটি মনে রাখতে হবে - "বিশ্বের গোলাপ এসেছে।" তিনি আপনাকে মনে করিয়ে দেবেন যে আপনি লাভ মার্জিন দিয়ে শুরু করতে যাচ্ছেন, তাই এটি সম্পর্কে কথা বলা শুরু করুন এবং আপনার নিজের কথায় এটি সম্পর্কে কথা বলুন। যখন আপনি লাভের পরিমাণ সম্পর্কে আপনি যা চেয়েছিলেন সবকিছু বলে ফেলেছেন, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মূল বাক্যাংশে চলে যাবেন চলো দোকানে যাই. আপনি যদি বক্তৃতাটি প্রাক-রেকর্ড করে থাকেন তবে "চলো দোকানে যাই" এই বাক্যাংশটি কী তা আপনাকে স্পষ্টভাবে মনে করিয়ে দেবে এবং আপনি অবিলম্বে পরবর্তী চিন্তাভাবনাটি বুঝতে পারবেন। এখন আমাদের কেবল লোকেদের দোকানে যাওয়ার জন্য কী করা উচিত সে সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

অনুশীলনে এই ধারণাটি চেষ্টা করুন এবং আপনি দেখতে পাবেন যে এটি ভাল কাজ করে। অবশ্যই, আপনি ভাবতে পারেন যে বক্তৃতার মূল ধারণাগুলির একটির সাথে সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি তথ্য মনে রাখার প্রয়োজন হলে কী করবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি নতুন উৎপাদন লাইনে তৈরি পণ্যের নাম মনে রাখতে চান। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল সম্পর্কিত সমিতিগুলির একটি "পার্শ্ব" বা "উত্পন্ন" চেইন তৈরি করতে হবে। প্রধান সার্কিট তৈরি করে, ফিরে যান নতুন লাইনএবং একটি সাইড চেইন গঠন করুন।

উদাহরণস্বরূপ, কেউ লাইন আপ কল্পনা করতে পারেন লাইনপ্রদীপ্ত তারা. এই রেখাটি বাঁকানো এবং শাখাগুলির পুষ্পস্তবক হিসাবে পরিণত হয় larches, আপনার দরজায় পেরেক দিয়ে আটকানো। আপনি এই পুষ্পস্তবক আপনার বাহুতে নিন এবং একটি শিশুর মতো এটিকে দোলনা করুন যার কাছে আপনি বাঁধারূপালী শৃঙ্খল. শিশুটি আকাশে উড়ে যায় উল্কা, সেখানে আরেকটি উল্কা খুঁজে পায়, যা সে মোকাবেলা করে হানিমুন. (নতুন লাইন - "স্টারলাইট", "লার্চ", "শিশুদের স্নেহ", "উল্কা" এবং "হানিমুন")।

আপনি যখন আপনার বক্তৃতা দেবেন, আপনি এটি লক্ষ্য করবেন নতুন লাইননিজেই আপনাকে অ্যাসোসিয়েশনের একটি পার্শ্ব শৃঙ্খলে নিয়ে যাবে, আক্ষরিক অর্থে আপনাকে উত্পাদিত পণ্যের নাম মনে রাখতে বাধ্য করবে। একই নতুন লাইন আপনাকে বাড়ানোর দিকে নিয়ে যাবে বিক্রয় লাভজনকতা. যদি পণ্যগুলির ডিজিটাল কোড থাকে, তাহলে আপনি সেগুলিকে রূপক সংঘের একটি শৃঙ্খলে অন্তর্ভুক্ত করে মনে রাখতে পারেন - যখন আপনি রূপকভাবে সংখ্যাগুলি কল্পনা করতে শিখবেন৷

যদি কোনও কারণে আপনি এখনও আপনার বক্তৃতা শব্দটি শব্দের জন্য মনে রাখতে চান তবে এটি কয়েকবার পড়লেই যথেষ্ট হবে। যেহেতু আপনি নিজেই বক্তৃতাটি লেখেন, আপনার থিসিসটি বলার সময় আপনার নিজের কথাগুলি সম্ভবত মাথায় আসবে।

একই সিস্টেম - চিন্তাগুলি নির্দেশ করার জন্য সহযোগী সংযোগ এবং কীওয়ার্ডগুলির সংমিশ্রণ - যে কোনও উপকরণ পড়ার বা বক্তৃতা শোনার ক্ষেত্রে প্রায় একইভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। সহজভাবে, পড়ার বা শোনার সময়, আপনাকে কীওয়ার্ডগুলিকে সহযোগী চেইনে সংযুক্ত করতে হবে - এই পদ্ধতিটি আপনাকে উপাদানগুলিতে ফোকাস করে সক্রিয়ভাবে পড়তে বাধ্য করবে। শোনার ক্ষেত্রেও তাই। আপনি যদি মূল শব্দগুলি ধরতে শুরু করেন যা পরে আপনাকে বক্তৃতার মূল ধারণাগুলি মনে করিয়ে দেবে তবে আপনার মন ঘুরে বেড়ানো কঠিন হবে। পরের বার যখন আপনি একটি বই পড়বেন বা একটি বক্তৃতা শুনবেন, এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং আপনি অবাক হবেন যে আপনার স্মৃতিতে কতটা উপাদান বজায় থাকবে।

উপরন্তু, এই সিস্টেমটি গানের কথা এবং ভূমিকা মনে রাখার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করুন এবং তারপরে আরও কয়েকবার শিখতে হবে এমন উপাদানটি পর্যালোচনা করুন। প্রথমত, চিন্তার দ্বারা তার চিন্তাভাবনা মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং শুধুমাত্র তারপর- কথায় কথায়। ভাষা নিজেই আপনাকে শব্দগুলি মনে রাখতে সাহায্য করবে, কারণ এতে নিদর্শন রয়েছে - কীভাবে নির্দিষ্ট জিনিস সম্পর্কে কথা বলতে হয়। আপনি যদি চিন্তার ক্রমটি পরিষ্কারভাবে কল্পনা করেন তবে সঠিক শব্দগুলি মনে আসবে। আপনার যদি অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা থাকে, তবে সবচেয়ে খারাপ যেটি ঘটতে পারে তা হল আপনি সেগুলিকে মূল লিখিত ব্যতীত অন্য শব্দে পুনরাবৃত্তি করুন। কিন্তু আপনি যদি চিন্তার ক্রমটি ভুলে যান তবে আপনি সত্যিই ব্যর্থ হতে পারেন - আপনি কেবল পরবর্তীতে কী বলতে হবে তা জানেন না।

একজন বিখ্যাত অভিনেত্রী, যিনি ভূমিকা মনে রাখার জন্য কিছু সময়ের জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেছিলেন, লিখেছেন: "এই সিস্টেমটি সৃজনশীলতায় পরিণত হয় এমন একটি কার্যকলাপ যা আমি অবিশ্বাস্যভাবে একঘেয়ে এবং বিরক্তিকর বলে মনে করতাম!"

আমরা একটু পরে পঠিত পাঠ্য মুখস্ত করার অন্যান্য উপায়গুলি নিয়ে আলোচনা করব, তবে এখন আমরা আপনাকে বলব কীভাবে এই সিস্টেমটি ব্যবহার করে কৌতুক, উপাখ্যান এবং জীবনের ঘটনাগুলি মুখস্থ করতে হয়। এখানে সমাধান করার জন্য দুটি সমস্যা রয়েছে: কৌতুক মনে রাখা এবং উপরন্তু, এর ধারণা, ভিত্তি এবং সমাপ্তি মনে রাখা।

অনেক বিখ্যাত কৌতুক অভিনেতা, কৌতুক এবং উপাখ্যানগুলি মুখস্ত করার জন্য, একটি কৌতুকের কীওয়ার্ডকে পরেরটির কীওয়ার্ডের সাথে যুক্ত করেন এবং আরও অনেক কিছু। তারা নিজেরাই কৌতুক মনে রাখে, তবে তাদের ক্রম মনে রাখার বিষয়ে তাদের প্রথমে যত্ন নেওয়া দরকার। উদাহরণস্বরূপ, কমলা, হাতি এবং পাম্পের মধ্যে একটি সংযোগ রয়েছে, যা কমলা, রাজনীতিবিদ এবং গ্যাস স্টেশন সম্পর্কে রসিকতার একটি ক্রম মনে রাখতে সাহায্য করে।

একইভাবে, কৌতুকগুলি নিজেরাই মনে রাখা খুব সহজ। আসুন প্রাচীন কৌতুক মনে রাখবেন:

- আমি এই ভূতত্ত্ববিদ পছন্দ করি না!

- আপনি যদি এটি পছন্দ না করেন তবে এটি খাবেন না!

কিছু অত্যন্ত মূঢ় সংঘ গড়ে তুলুন - কল্পনা করুন একজন ভূতাত্ত্বিক একটি কড়াইতে ফুটছেন এবং আগুনের চারপাশে বসে লালা ঝরাচ্ছেন বর্বরদের দল। এইভাবে আপনি কৌতুকটির ধারণা এবং সমাপ্তি মনে রাখবেন।

অধ্যায় 7
বিদেশী ভাষা এবং স্থানীয় ভাষার শব্দ

জেএল:আমি যখন 1960 সালের রোম অলিম্পিকে আমেরিকান দলের হয়ে খেলেছিলাম, প্রথম ম্যাচটি ছিল জাপানিদের বিপক্ষে। আমি একজন অনুবাদককে পরের দিন সকালে আমাদের প্রতিপক্ষদের শুভেচ্ছা জানাতে আমাকে কয়েকটি জাপানি বাক্যাংশ শেখাতে বলেছিলাম।

"হ্যালো" শব্দটি নিয়ে আমার কোন অসুবিধা হয়নি, যেহেতু শব্দটি "ওহিও" এর মতো শোনাচ্ছে, এবং কেন আমার নিজের রাজ্যের নাম মনে রাখতে হবে? আমার সিস্টেম ব্যবহার করার পরে, আমি আরও কয়েকটি বাক্যাংশ মনে রেখেছিলাম।

সকাল সাড়ে ৯টায় খেলা শুরু হওয়ার কথা ছিল। শুরুর ঠিক আগে, আমি একজন জাপানি খেলোয়াড়ের কাছে গিয়ে বললাম, "ওহাইও, গোজাই মস্ক?", যার মানে "হাই, কেমন আছেন?" জাপানিরা আমাকে দেখে বিস্তৃতভাবে হাসল, আনন্দিত যে একজন আমেরিকান আছে যে তার মাতৃভাষা বলতে পারে।

আপনি কি মনে করেন, তিনি র্যাঙ্ক ভেঙ্গে, আমাকে প্রণাম করে এবং জাপানি ভাষায় খুব দ্রুত কিছু বলতে শুরু করেন। একটা বাধা ছিল কারণ দেখে মনে হচ্ছিল এই লোকটি আমার সাথে কিছু কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, ভুলে গেছে যে আমরা বাস্কেটবল খেলতে এসেছি।

একজন বিচারক ছিলেন রাশিয়ার, দ্বিতীয়জন ফ্রান্সের। আমি শুধু ইংরেজি বলতাম। জাপানি এবং উভয় বিচারক শুধুমাত্র তাদের স্থানীয় ভাষায় কথা বলেন। এইভাবে, চারজনের কেউ বুঝতে পারল না বাকি তিনজন কী বলছে। রেফারিরা একটি টাইমআউট কল করতে, খেলোয়াড়দের সাইডলাইনে রাখতে এবং খেলা শুরু করতে কিছুটা বিলম্ব করতে বাধ্য হন। পুরো খেলা জুড়ে, এই জাপানি লোকটি প্রতিটি সুযোগে আমার সাথে কথা বলার চেষ্টা করেছিল। আমি তাকে জাপানি ভাষায় বলতে পারিনি যে আমি একটি শব্দও বুঝতে পারিনি, তাই আমি তাকে বারবার উত্তর দিয়েছিলাম: "হ্যালো!" আমি মনে করি তিনি সত্যিই এটা পছন্দ করেছেন.

জিএল:আপনি যদি এক সপ্তাহ আগে জাপানি ভাষা শেখার জন্য আপনার সিস্টেম প্রয়োগ করতেন, তাহলে আপনি আপনার "ওহিও" এর চেয়ে অনেক বেশি শব্দ জানতেন।

বিঃদ্রঃ বৈজ্ঞানিক এড বিঃদ্রঃ বৈজ্ঞানিক এড জার্মান)।

অনুপস্থিতিতে স্মৃতি একটি সামাজিক প্রতিক্রিয়া। মোটকথা, স্মৃতি মানবজাতির একটি উদ্ভাবন।

Vygotsky এর স্মৃতির ধারণা পি. জ্যানেটের কাজ দ্বারা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয়েছিল।

তিনি উল্লেখ করেছেন যে একজন স্বতন্ত্র ব্যক্তির, সারমর্মে, স্মৃতির প্রয়োজন নেই। জ্যানেট রবিনসন ক্রুসোর উদাহরণ দেন, একজন বিচ্ছিন্ন মানুষ যার স্মৃতি অকেজো। অন্যদিকে, মানুষের সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় স্মৃতি অপরিহার্য হয়ে ওঠে। তার কথা বোঝানোর জন্য, তিনি বর্বরদের একটি উপজাতির উদাহরণ দেন যারা তাদের শিবির পাহারা দেওয়ার জন্য সেন্ট্রি পাঠায়। সেন্ট্রিকে উল্লেখযোগ্যভাবে শিবির থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়েছে, তাই যখন সে শত্রুদের দেখে, তখন তার প্রথম প্ররোচনা হল বনে ছুটে যাওয়া বা অবিলম্বে ঘৃণ্য শত্রুর সাথে যুদ্ধে লিপ্ত হওয়া, কিন্তু পরিবর্তে সে শিবিরে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করে অলক্ষ্যে রিপোর্ট করার জন্য। বিপদ দেখা যাচ্ছে যে সেন্ট্রি তার তাৎক্ষণিক ইচ্ছার বিরুদ্ধে কাজ করে, এটিকে গল্পের আকারে স্মৃতির অভিনয়ে রূপান্তরিত করে। "তাই সেন্ট্রি সাহায্যের জন্য ডাকতে চায়, কিন্তু সে এই ইচ্ছাকে থামিয়ে দেয়... সে শিবিরের দিকে ছুটে যায়... এবং নেতার কাছে যাওয়ার সাথে সাথে সে একটি নির্দিষ্ট দিক নির্দেশ করে বলে: "শত্রুরা সেখানে আছে। তোমাকে সেখানে যেতে হবে।" অদ্ভুত আচরণ! তিনি বন্ধুদের মধ্যে আছেন, আর কোন শত্রু নেই। তার আচরণের সাথে, সেন্ট্রি নেতার প্রশ্নের উত্তর দেয়: "কেন আপনি ফিরে এসেছেন? কি হচ্ছে?" ...এটি প্রাথমিক আচরণ যাকে আমি স্মৃতি বলি।"

সুতরাং, অনুপস্থিতিতে স্মৃতি একটি সামাজিক প্রতিক্রিয়া।

লিওন্টিভের মতে স্মৃতি বিকাশের সমান্তরাল বৃত্ত

A.N. Leontiev, উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপের অভ্যন্তরীণকরণের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে, স্মৃতি বিকাশের অধ্যয়নে অবদান রেখেছিলেন, বিশেষত বক্তৃতার কেন্দ্রীয় ভূমিকার উপর জোর দিয়েছিলেন: "এটি বক্তৃতায় যে পরোক্ষ মুখস্থ করার জন্য প্রয়োজনীয় সংযোগগুলি তৈরি করা হয় এবং উদ্দেশ্য তৈরি করা হয়।"

লেখক পরামর্শ দিয়েছেন যে বাহ্যিক মধ্যস্থতামূলক মুখস্থ থেকে অভ্যন্তরীণভাবে মধ্যস্থতাকারী মুখস্থে যে রূপান্তর ঘটে তা একটি বিশুদ্ধ প্রযুক্তিগত ফাংশন থেকে একটি অভ্যন্তরীণ ফাংশনে বক্তৃতা রূপান্তরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত।

A.N. Leontyev দ্বারা ডবল স্টিমুলেশন টেকনিক ব্যবহার করে মুখস্থের উচ্চতর ফর্মগুলির বিকাশের একটি বিস্তৃত অধ্যয়ন করা হয়েছিল। বিভিন্ন বয়সের শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের 15 টি শব্দের একটি তালিকা এবং ছবি সহ কার্ডের একটি সেট দেওয়া হয়েছিল। নির্দেশাবলী ছিল: "যখন আমি শব্দটি বলি, কার্ডগুলি দেখুন, একটি কার্ড চয়ন করুন এবং পাশে রাখুন যা আপনাকে পরে শব্দটি মনে রাখতে সাহায্য করবে।" অবশ্যই, কার্ডের ছবিগুলি মুখস্থ করার প্রস্তাবিত শব্দগুলির অনুলিপি ছিল না, তবে শুধুমাত্র সম্ভাব্যভাবে তাদের সাথে সম্পর্কিত ছিল। উদাহরণস্বরূপ, একটি সিরিজ উপস্থাপন করা যেতে পারে যার মধ্যে "দিন", "ছুটি", "মিটিং" শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত ছিল এবং কার্ডের সেটে একটি মোরগ, একটি গ্লোব এবং একটি ঘড়ির অঙ্কন রয়েছে৷ উদ্দীপক-মাধ্যমের সাথে পর্যাপ্ত কাজ শব্দ - যে উপাদানটি শিখতে হবে - এবং চিত্রিত উপযুক্ত বস্তুর মধ্যে একটি সংযোগ স্থাপন করে। শব্দের উপস্থাপিত তালিকা প্রত্যাহার করার কার্যকারিতা পরীক্ষা করা হয়েছিল।

পরীক্ষার নিয়ন্ত্রণ সিরিজে, বিষয়গুলিকে কোনও কার্ড দেওয়া হয়নি। 1200 বিষয় গবেষণায় অংশ নিয়েছিল।

আবিষ্কৃত প্যাটার্নের উপস্থাপনার স্বচ্ছতার জন্য, এএন লিওন্টিভ নিজেকে তিনটি গ্রুপের মধ্যে সীমাবদ্ধ করেছেন:

1) প্রিস্কুল বয়সের বিষয়;

2) প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক স্কুল বয়সের বিষয়;

3) প্রাপ্তবয়স্ক বিষয় (এবং ছাত্র)।

আপনি যদি গ্রাফটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন (পরিশিষ্ট 1 দেখুন), আপনি দেখতে পাবেন যে এটি একটি সমান্তরালগ্রামের মতো দেখাচ্ছে। অতএব, স্মৃতি বিকাশের নীতিটিকে "মেমরি বিকাশের সমান্তরাল বৃত্ত" বলা হয়। এর সারমর্মটি এই সত্যের মধ্যে নিহিত যে, প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিক উপায়গুলির সাহায্যে মুখস্থের বিকাশের হার (এ এক্ষেত্রেকার্ড) উল্লেখযোগ্যভাবে সরাসরি মুখস্থ করার হারকে ছাড়িয়ে যায়, যেমন ফ্ল্যাশকার্ড সহ গ্রাফ রেকর্ডিং মেমরি কর্মক্ষমতা একটি steeper আকৃতি আছে. বিপরীতভাবে, স্কুল বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিকভাবে সরাসরি মুখস্থ করার সূচকের বৃদ্ধি বাহ্যিক মধ্যস্থতা মেমরির বৃদ্ধির চেয়ে দ্রুত। আসুন "বাহ্যিক" শব্দটিতে মনোযোগ দিন। বিষয়টির সত্যতা হল যে একজন বাইরের পর্যবেক্ষকের কাছে পরিস্থিতি এমন মনে হচ্ছে যেন প্রাপ্তবয়স্করা "ক্রমশ খারাপ থেকে খারাপ" কার্ড ব্যবহার করছে। কিন্তু, এ.এন. লিওন্তিয়েভের মতে, মুখস্থ করার ক্রমবর্ধমান দক্ষতার পটভূমিতে কার্ডের (মুখস্থ করার বাহ্যিক উপায়) অবহেলার পিছনে, একটি বাহ্যিক উপায় বৃদ্ধির, এটি একটি অভ্যন্তরীণ, মনস্তাত্ত্বিক উপায়ে পরিণত করার একটি লুকানো প্রক্রিয়া রয়েছে। "সমান্তরালগ্রাম" নীতি হল "সাধারণ আইনের একটি অভিব্যক্তি যে মেমরির উচ্চতর প্রতীকী রূপের বিকাশ বাহ্যিক মধ্যস্থিত মুখস্থকে অভ্যন্তরীণ মধ্যস্থতামূলক স্মৃতিতে রূপান্তরের লাইন অনুসরণ করে। এখন যদি আমরা একজন প্রাপ্তবয়স্ক, সংস্কৃতিবান ব্যক্তির স্মৃতি বিবেচনা করতে চাই তবে আমাদের এটিকে প্রকৃতি যেভাবে সৃষ্টি করেছে তা নয়, সংস্কৃতি এটিকে সৃষ্টি করেছে বলে গ্রহণ করতে হবে। ,

মেমরি P.P প্রকারের জেনেটিক শ্রেণীবিভাগ। ব্লনস্কি

সোভিয়েত মনোবিজ্ঞানীর তত্ত্ব পি.পি. ব্লনস্কি আধুনিক মানুষের আচরণের বিশ্লেষণে সাধারণ মনোবিজ্ঞানে কীভাবে ঐতিহাসিক দৃষ্টিকোণ প্রয়োগ করা যেতে পারে তার একটি চমৎকার উদাহরণ। ব্লনস্কি পরামর্শ দিয়েছেন জেনেটিক শ্রেণীবিভাগমেমরির প্রকার, যা একটি শিশুর স্মৃতি বিকাশের পথকে প্রতিফলিত করে।

খাওয়ানোর অবস্থানে রাখা একটি শিশু তার ঠোঁট মারতে শুরু করে এমনকি যদি একজন মানুষ তাকে তুলে নেয়। বিপরীতে, যখন সে নিজেকে তার মায়ের সান্নিধ্যে একটি অস্বাভাবিক অবস্থানে দেখতে পায়, তখন সে খাওয়ার প্রস্তুতি দেখায় না। এখানে আমরা মোটর গোলকের মধ্যে একটি সংমিশ্রণ প্রতিফলন লক্ষ্য করি, যার অর্থ মেমরির সহজতম ঘটনা। অতএব, মোটর মেমরি জিনগতভাবে প্রাথমিক, যা ইতিমধ্যেই এক মাস বয়সী শিশুর মধ্যে রেকর্ড করা যেতে পারে।

এরপরে আসে আবেগপূর্ণ (সংবেদনশীল) মেমরি। বিকাশের এই পর্যায়ে, আবেগ একটি প্রতিক্রিয়া গঠনের ভিত্তি হিসাবে কাজ করে। এই ধরনের মেমরির একটি উদাহরণ হল ওয়াটসনের ছোট আলবার্টের সাথে ক্লাসিক পরীক্ষা। শিশুটি কেবল খরগোশের কাছেই নয়, অনুরূপ সমস্ত বস্তুর (উদাহরণস্বরূপ, সান্তা ক্লজের দাড়িতে) কান্নাকাটি করে প্রতিক্রিয়া দেখায়, আবেগপূর্ণ স্মৃতির লক্ষণগুলি প্রদর্শন করে।

"এইভাবে," ব্লনস্কি লিখেছেন, "ফাইলোজেনেসিসে আমাদের একটি সিরিজ আছে: মোটর মেমরি - ইফেক্টিভ মেমরি - রূপক মেমরি - লজিক্যাল মেমরি।"

উপরের সংক্ষিপ্তসারে বলা যায়, অটোজেনেসিস এবং সোসিওজেনেসিস উভয় ক্ষেত্রেই একটি উচ্চতর মানসিক ক্রিয়া হিসাবে স্মৃতির বিকাশের সময়, স্মৃতি হয়ে ওঠে, প্রথমত, বিভিন্ন সাইন সিস্টেম (প্রাথমিকভাবে বক্তৃতা) দ্বারা মধ্যস্থতা এবং দ্বিতীয়ত, সচেতন এবং স্বেচ্ছায় নিয়ন্ত্রিত। একজন ব্যক্তি তার অপূর্ণ প্রাকৃতিক স্মৃতির উপর নির্ভর করা বন্ধ করে দেয়, কিন্তু এটি পরিচালনা করতে শুরু করে, মুখস্থ এবং স্মরণের প্রক্রিয়া সংগঠিত করে এবং মুখস্থ বিষয়বস্তু গঠন করে। ,

A.N. Leontiev বিজ্ঞানী এবং মনোবিজ্ঞানী Luria এবং Vygotsky এর টেন্ডেম দ্বারা বিকশিত স্মৃতি অধ্যয়নের জন্য একটি পদ্ধতি সফলভাবে অভিযোজিত এবং প্রয়োগ করেছেন। কৌশলটির অর্থ প্রাপ্ত তথ্যের আরও ভালভাবে মুখস্থ করার জন্য উদীয়মান চিত্রগুলির মধ্যস্থতার মধ্যে রয়েছে।

এই কৌশলটি মেমরির বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে এবং বেশ কয়েকটি সহযোগী চিত্র নির্মাণের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে উভয়ই কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয় যা আমাদের একটি নির্দিষ্ট ধরণের চিন্তাভাবনা সনাক্ত করতে দেয়।

পরোক্ষ মুখস্তকরণ হল মুখস্থ বিষয়ের সাথে সহযোগী চিত্রগুলিকে সম্পর্কযুক্ত করার প্রক্রিয়া। মনোবিজ্ঞানের বিজ্ঞান এই ধরনের প্রযুক্তির অপ্টিমাইজেশন এবং লিওন্টিভের কাছে জনসাধারণের কাছে এর পরিচিতির জন্য ঋণী, যিনি মানসিকতার প্রক্রিয়াগুলি বর্ণনা এবং অধ্যয়নের জন্য বড় আকারের কাজ চালিয়েছিলেন।

কৌশলের বর্ণনা

কৌশলটি বিশেষ কার্ড ব্যবহার করে মেমরি প্রক্রিয়া অধ্যয়ন করে যা বিভিন্ন ছবি চিত্রিত করে। ত্রিশটি কার্ড একটি বিশৃঙ্খল ক্রমে সাজানো হয়েছে - এই চিত্রগুলি ছবি তৈরি করে বিষয়কে শব্দ মনে রাখতে সাহায্য করবে, যেমন ছবিতে বর্ণিত শব্দ সম্পর্কিত কল্পনা। তারপরে, পরীক্ষার নেতা পরোক্ষ মুখস্থ কৌশলে উপস্থাপিত শব্দগুলির নাম দেন।

পরীক্ষার সময় যে শব্দগুলি নামকরণ করা হয়েছে সেগুলি ছবিতে যা দেখানো হয়েছে তার থেকে আলাদা, তাই অ্যাসোসিয়েশনগুলির একটি সরাসরি যৌক্তিক শৃঙ্খল তৈরি হতে পারে না। একমাত্র সম্ভাব্য বিকল্প একটি যৌক্তিক সম্পর্ক। একই সময়ে, বিষয়গুলির ব্যক্তিগত গুণাবলী সিদ্ধান্তমূলক নয়। পরীক্ষার ফলাফল সরাসরি পরীক্ষার্থীর চিন্তাভাবনার উপর নির্ভর করে।

উপস্থাপনা: "মুখস্থ করার কার্যকর পদ্ধতি এবং কৌশল"

Leontiev পরীক্ষা ব্যবহার করার নির্দিষ্টকরণ

কৌশলটি ক্লিনিকাল সাইকোলজিতে ব্যাপক প্রয়োগ পেয়েছে। এই কৌশলটি মেমরি অধ্যয়নে চিন্তা প্রক্রিয়ার অখণ্ডতা প্রকাশ করতে ব্যবহৃত হয়, সেইসাথে একটি সহযোগী সিরিজ তৈরি করার সময় যুক্তিও। মানসিক রোগ নির্ণয়ের সাথে অনেক রোগ এই প্রক্রিয়াগুলির ব্যাঘাত ঘটায়। উদাহরণস্বরূপ, করসাকফের সিন্ড্রোম, যেখানে রোগীরা প্যাটার্ন ম্যাচিং পরীক্ষায় সর্বোত্তমভাবে কাজ করে, কিন্তু পরীক্ষার শেষে তাদের এমনকি একটি শব্দও মনে রাখতে অসুবিধা হয়।

সিজোফ্রেনিয়ার ক্ষেত্রে, রোগীর কাজগুলির প্রথম স্তরে ইতিমধ্যে নির্ধারিত গবেষণা কাজটি সামলাতে অক্ষম।

এই দলটির যৌক্তিক প্রান্তিককরণ এবং ছবি এবং শব্দের মধ্যে সম্পর্কের অ্যাক্সেস নেই। এই ধরনের কাজগুলি রোগীকে স্তব্ধ করে তোলে। সব পরে, ইমেজ একটি বিশৃঙ্খল ক্রম নির্বাচন করা হয়.

এছাড়াও, অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির সাথে, পরীক্ষার সময়, প্রক্রিয়াগুলির ক্ষতি দৃশ্যমান হবে, যা ভিজ্যুয়াল ইমেজ এবং মনে রাখার মধ্যে সম্পর্ক বা সম্পর্কের বিকৃতিতে প্রকাশ করা হয়।

ব্যবহারের কৌশল

পদ্ধতির প্রথম কাজটি নামযুক্ত শব্দের সাথে যুক্ত যেকোনো কার্ড নির্বাচন করা।

লগিং পদ্ধতি অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে। আপনাকে একটি বিশেষ ফর্মে প্রাপ্ত সমস্ত তথ্য লিখতে হবে: সহযোগী চিত্র, লজিক্যাল চেইন। এবং পরীক্ষার ফলাফলও লিখে রাখুন।

পয়েন্টের বন্টন হিসাবে মোট গণনা করা হয়:

  • 4 – উচ্চ স্তর (যদি 11টি সঠিকভাবে নির্দিষ্ট শব্দ থাকে);
  • 3 – মধ্যম স্তর (7 থেকে 10টি সঠিকভাবে নামকরণ করা বিকল্প);
  • 2 - নিম্ন স্তর (6 থেকে 3 সঠিক শব্দ থেকে);
  • 1 - নিম্ন স্তর (2 শব্দের কম)।

শিশুদের জন্য পরীক্ষা

যদি একটি শিশু একটি পরীক্ষার বিষয় হিসাবে পরীক্ষা দেয়, তাহলে আপনার শিশুর পরিচিত 9টি বস্তু এবং 5টি শব্দ (বিস্তারিত তথ্য পদ্ধতিতে দেওয়া আছে) চিত্রিত করে দুটি ছবি লাগবে। ছবি লাইন বরাবর কাটা আবশ্যক.

পরীক্ষার উদ্দেশ্য হল শিশুর কাছে যে শব্দগুলি দেওয়া হবে তা পুনরুত্পাদন করার সময় নির্ভুলতার স্তরটি সনাক্ত করা, সেইসাথে ব্যক্তির চিন্তাভাবনার বিশেষত্ব।

কিভাবে কৌশল সঞ্চালিত হয়

আপনার সন্তানের সামনে 9টি ছবি রাখুন এবং তাকে বলুন যে শব্দগুলি তার মনে রাখা দরকার এখন তার নাম রাখা হবে। কাজটি সহজ করতে, প্রতিটি ছবির জন্য আরও সঠিক শব্দ চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, "সময়" শব্দটি "ঘড়ি" ছবির সাথে যুক্ত। যদি শিশুটি "গেম" সম্পর্কে তার বোঝার বিষয়টি নিশ্চিত করে, তবে পরীক্ষাটি চালিয়ে যাওয়া যেতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ: শিশুকে অবশ্যই প্রতিটি সংযোগ ব্যাখ্যা করতে হবে।

অধ্যয়ন শেষ হওয়ার পরে, ছবিগুলি সরানো হয় এবং শিশুকে অন্য একটি কাজ দেওয়া হয় যা তার মনোযোগ বিভ্রান্ত করবে। আধা ঘন্টা পরে, আপনি শিশুকে নির্বাচিত ছবিগুলি দেখান। এটিও প্রয়োজনীয় যে শিশুটি যে শব্দগুলিকে ডাকা হয়েছিল তা মনে রাখার চেষ্টা করুন।

পরীক্ষার ফলাফল

মানসিক বিকাশ স্বাভাবিক, যদি শিশু অস্বাভাবিক বিষয়ে আগ্রহ দেখায় এবং এই নির্দেশাবলীর অর্থ বোঝে। যখন একটি ছবি এবং একটি শব্দের মধ্যে একটি সংযোগ স্থাপন করা হয়, তখন মানসিক কার্যকলাপ প্রদর্শিত হয়। যদি কোনও শিশুর কিছু শব্দ মনে রাখতে অসুবিধা হয় তবে এর অর্থ এই নয় যে সে অপর্যাপ্ত।

অস্বাভাবিক মানসিক বিকাশ, যেমন তার ব্যবধান এই সত্যে প্রকাশিত হয় যে শিশুটি সম্পূর্ণরূপে ছবিগুলিতে আগ্রহী এবং নিজের কাজের প্রতি আগ্রহ দেখায় না, কারণ এর অর্থ বুঝতে পারছি না। এমনকি সাহায্য নিয়েও, শিশুটি কাজটি বুঝতে অক্ষম। অসুবিধা হল যে ছবিগুলি শব্দগুলি মুখস্থ করতে হস্তক্ষেপ করে। এবং যখন নির্বাচিত চিত্রগুলি দেখানো হয়, তখন শিশুটি যা দেখে তার নাম রাখে, এবং আগে নামকরণ করা শব্দটি নয়।

এ.এন. লিওন্তিয়েভ

স্মৃতির উচ্চতর ফর্মের বিকাশ


লিওন্টিভ আলেক্সি নিকোলাভিচ(ফেব্রুয়ারি 5, 1903 - 21 জানুয়ারী, 1979) - সোভিয়েত মনোবিজ্ঞানী, মনোবিজ্ঞানের ডাক্তার, অধ্যাপক, ইউএসএসআরের একাডেমি অফ পেডাগোজিকাল সায়েন্সেসের শিক্ষাবিদ, লেনিন পুরস্কার বিজয়ী।

1924 সালে মস্কো বিশ্ববিদ্যালয়ের সামাজিক বিজ্ঞান বিভাগ থেকে স্নাতক হওয়ার পর, তিনি মনোবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট এবং মস্কোর কমিউনিস্ট শিক্ষা একাডেমিতে কাজ করেন। A. N. Leontiev-এর প্রথম বড় অধ্যয়ন, যা তার দ্বারা সংক্ষিপ্ত করা হয়েছে মনোগ্রাফ "ডেভেলপমেন্ট অফ মেমোরি" (1931), L.S. Vygotsky-এর সাংস্কৃতিক-ঐতিহাসিক ধারণার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। 1934 সালে, লিওন্তিয়েভ খারকভে চলে আসেন, যেখানে, নিজের চারপাশে একদল তরুণ গবেষককে একত্রিত করে (এল.পি. বোজোভিচ, পি. ইয়া. গালপেরিন, এ.ভি. জাপোরোজেটস, পি. আই. জিনচেনকো, ইত্যাদি), তিনি মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলি বিকাশ করতে শুরু করেছিলেন। 1934-1940 সালে, মস্কোতে ফিরে এসে, লিওন্তিয়েভ মানুষের মধ্যে সংবেদনশীলতার জন্মের পরীক্ষামূলক অধ্যয়ন করেছিলেন, যা তার ডক্টরাল গবেষণামূলক গবেষণা "ডেভেলপমেন্ট অফ দ্য সাইকি" (1940) এ উপস্থাপিত হয়েছিল। 1942-1945 সালে। লিওন্তিয়েভ নেতৃত্ব দেন বৈজ্ঞানিক কাজ Sverdlovsk কাছাকাছি অভিজ্ঞ পুনর্বাসন হাসপাতাল. 1945 সাল থেকে, লিওন্টিভ প্রধান ছিলেন। মস্কোর ইনস্টিটিউট অফ সাইকোলজির শিশু মনোবিজ্ঞান বিভাগ। 1963 সাল থেকে - মাথা। মনোবিজ্ঞান বিভাগ, দর্শন অনুষদ, এবং 1966 সাল থেকে - মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান অনুষদের ডিন এবং প্রধান। এই অনুষদের সাধারণ মনোবিজ্ঞান বিভাগ। A. N. Leontiev প্রাথমিকভাবে মনোবিজ্ঞানের সবচেয়ে মৌলিক এবং মৌলিক তাত্ত্বিক এবং পদ্ধতিগত সমস্যাগুলির বিকাশ করেছিলেন।

কাজ: স্মৃতির বিকাশ। উচ্চতর মানসিক ক্রিয়াকলাপের পরীক্ষামূলক অধ্যয়ন। এম।, 1931; আন্দোলনের পুনরুদ্ধার (A.V. Zaporozhets এর সহযোগিতায়)। এম।, 1945; সমস্যা, মানসিক বিকাশ, এড। 3য়, এম।, 1972; কার্যকলাপ চেতনা। ব্যক্তিত্ব। এম।, 1975.

স্মৃতির আদিম, জৈবিক রূপ থেকে উচ্চতর, বিশেষ করে মানুষের রূপের রূপান্তর হল সাংস্কৃতিক, দীর্ঘ ও জটিল প্রক্রিয়ার ফল। ঐতিহাসিক উন্নয়ন. মানুষকে তার প্রাকৃতিক, জৈবিক স্মৃতি আয়ত্ত করতে হয়েছিল, তার ক্রিয়াকলাপকে তার সামাজিক অস্তিত্বের নতুন অবস্থার অধীন করতে হয়েছিল,

তার স্মৃতি আবার তৈরি করতে হয়েছিল, এটি মানুষের স্মৃতিতে পরিণত হয়েছিল। মানুষের স্মৃতির সৃষ্টি সম্পর্কে এই ধারণাটি পুরানো গ্রীক ট্র্যাজেডিতে পুরোপুরি প্রতিফলিত হয়েছে:

আমি মর্ত্যের সাথে কি করেছি শুনুন:
তাদের জন্য একটি সংখ্যা উদ্ভাবন,
এবং তিনি আমাকে শিখিয়েছিলেন কিভাবে অক্ষর সংযোগ করতে হয়,
তিনি তাদের স্মৃতি, মিউজের মা, সবকিছুর কারণ দিয়েছেন।

এই লাইনগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য বিষয় হল যে তারা গণনা এবং লেখার মতো আচরণের নিঃসন্দেহে ঐতিহাসিক পদ্ধতির উত্সের সাথে স্মৃতির উত্সকে সংযুক্ত করে; আমরা সত্যিই দেখতে হবে আধুনিক মানুষের স্মৃতিও তার সংস্কৃতির ফসল, সামাজিক উন্নয়ন, তার বক্তৃতা, লেখা বা গণনা মত.

আমরা সবচেয়ে আদিম মানুষের মধ্যে আমাদের প্রাকৃতিক স্মৃতি আয়ত্ত করার প্রথম পদক্ষেপের সম্মুখীন হই। এটি একটি বিশেষ উদ্দীপনার সাহায্যে একজনের স্মৃতিতে কিছু ট্রেস পুনরুত্থিত করার জন্য, একজনের স্মরণ নিশ্চিত করার প্রথম প্রচেষ্টা, যা এইভাবে কার্য সম্পাদন করে। মেমরি সহায়ক. জ্যানেট বলেন, "প্রথম মুখস্থগুলি হল জিনিসগুলির সাহায্যে জিনিসগুলি মনে রাখার সারমর্ম। যে ব্যক্তি একটি স্মৃতিকে ফুটিয়ে তুলতে চায় সে তার হাতে কিছু জিনিস নেয়; এইভাবে তারা একটি স্কার্ফের উপর একটি গিঁট বেঁধে রাখে বা রাখে। তাদের পকেটে একটি ছোট নুড়ি বা টুকরো, কাগজ বা একটি গাছের পাতা, এটিকে আমরা এখনও বলে থাকি স্যুভেনির" .

এটি ঠিক একই প্রক্রিয়া যা আমরা সাংস্কৃতিকভাবে পিছিয়ে পড়া উপজাতিদের মধ্যে খুঁজে পাই এমন কিছু অ্যাসাইনমেন্ট মুখস্থ করার সাথে সম্পর্কিত সেই আদিম কৌশলগুলির দ্বারা প্রকাশিত হয়। এটি, বিশেষত, অস্ট্রেলিয়ানদের দ্বারা আবিষ্কৃত তথাকথিত ছড়ি, মেসেঞ্জারগুলির কাজ...

ইমপ্রিন্ট করার বিশাল শক্তি, যা সম্ভবত এই উপজাতিগুলির বৈশিষ্ট্যও, একা, অবশ্যই, বার্তাটি প্রেরণের মুহূর্তে কাঙ্ক্ষিত স্মৃতির পুনরুত্থানের গ্যারান্টি দিতে পারে না। পুনরুত্থিত হওয়ার জন্য, স্মৃতি দ্বারা যান্ত্রিকভাবে ধরে রাখা চিহ্নগুলিকে, কিছু সাধারণ লিঙ্কের মাধ্যমে, একটি প্রদত্ত নতুন পরিস্থিতির সাথে একটি প্রাকৃতিক সংযোগে প্রবেশ করতে হবে; এটি সাধারণ লিঙ্ক এবং কখন এটি নিশ্চিত করা যায় না

মুখস্থ প্রক্রিয়ার মধ্যেই আগাম তৈরি করা হয় না; পরিশেষে, মুখস্থ উপাদানের কোনো পৃথক অংশের দুর্ঘটনাক্রমে ক্ষতির সম্ভাবনা নিশ্চিত করা যায় না। একটি প্রাসঙ্গিক বার্তা সঠিক সময়ে সঠিকভাবে পুনরুত্পাদন করা হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য একজন অস্ট্রেলিয়ান মেসেঞ্জার কী করেন? তার কর্মীদের উপর খাঁজ তৈরি করে, তিনি, যেমনটি ছিল, কৃত্রিমভাবে এই প্রয়োজনীয় সাধারণ সংযোগ তৈরি করেন যা তার বর্তমানকে ভবিষ্যতের কিছু পরিস্থিতির সাথে সংযুক্ত করে; তৈরি করা খাঁজগুলি তাকে একটি মধ্যবর্তী উদ্দীপনা হিসাবে পরিবেশন করবে, স্মরণের মাধ্যম হিসাবে পরিবেশন করবে, যার সাহায্যে সে তার স্মৃতিকে আয়ত্ত করবে...

ভবিষ্যতে সক্রিয় অভিযোজন শুধু যে. পরোক্ষ কাজ, যার গঠন বিশেষভাবে উচ্চতর মানুষের আচরণের জন্য। প্রেরিত আদেশ শোনার সময়, অস্ট্রেলিয়ান সরাসরি তার কাজ সম্পাদন করে না, কাজ করে না সরাসরিপ্রদত্ত পরিস্থিতি দ্বারা নির্দেশিত দিক নির্দেশনা তাকে উদ্দীপিত করে, কিন্তু, যেমনটি ছিল, একটি "বৃত্তাকার পথ" নেয়: তিনি প্রথমে একটি উপায় তৈরি করেন, এটি সমাধানের জন্য একটি যন্ত্র, ঠিক যেমন, ওজন স্থানান্তরিত হওয়ার জন্য সরাসরি প্রচেষ্টা প্রয়োগ করার পরিবর্তে, তিনি প্রথমে এর জন্য সংশ্লিষ্ট লিভার ভেঙে দেয়। একটি হাতিয়ার এবং যন্ত্রের মধ্যে পার্থক্য হল আদিম মানুষ তার স্মৃতির জন্য যে যন্ত্রটি তৈরি করে তা হল, প্রথমটি সর্বদা বাহ্যিক প্রকৃতির দিকে পরিচালিত হয়, দ্বিতীয়টির সাহায্যে সে তার নিজের আচরণকে আয়ত্ত করে...

একটি কৃত্রিমভাবে সংগঠিত "উদ্দীপনা-মাধ্যম" দ্বারা মুখস্থকরণের মধ্যস্থতামূলক ক্রিয়াকলাপে যে ভূমিকাটি সঞ্চালিত হয় তা প্রাথমিকভাবে স্মৃতির প্রাকৃতিক নিয়মের ভিত্তিতে কিছু এলোমেলো উদ্দীপনা পূর্বে অঙ্কিত পরিস্থিতিতে প্রবেশ করে সঞ্চালিত হয়েছিল। প্রজনন নিশ্চিত করার জন্য এবং এর ফলে এটিকে নির্বিচারে করার জন্য আগে থেকেই প্রস্তুত করে এই জাতীয় উদ্দীপকের ক্রিয়াকলাপের এলোমেলোতা দূর করা প্রয়োজন ছিল। সম্ভবত, এই ধরনের বাঁধাই উদ্দীপনা প্রথম অন্য মানুষের সম্পর্ক তৈরি করা হয়েছিল; এটা স্পষ্ট যে এই ক্ষেত্রে, প্রজননের প্রক্রিয়া, যদিও এটিকে উদ্দেশ্যমূলকভাবে মধ্যস্থতা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, তবে বিষয়গতভাবে "স্মরণকারী" এর জন্য সরাসরি এবং স্বাভাবিক থাকে। শুধুমাত্র যখন নিজের দিকে মনোনিবেশ করা হয় তখনই মুখস্থ করার সহায়ক উপায়গুলি এই অপারেশনে একটি নতুন গুণ প্রদান করে। এইভাবে, মুখস্থ করার কাজের মধ্যস্থতা জৈবিক কিছু পরিবর্তন করে না

এই ফাংশনের আইন; শুধুমাত্র পরিবর্তন গঠনসাধারণভাবে অপারেশন। একটি উপযুক্ত "উদ্দীপনা-অর্থ" সংগঠিত করে যা প্রাপ্ত ইমপ্রেশনের পুনরুত্পাদন নিশ্চিত করে, আমরা তার উদ্দীপনা আয়ত্ত করে আমাদের স্মৃতিকে আয়ত্ত করি, অর্থাৎ, আমরা এটিকে তার নিজস্ব প্রাকৃতিক নিয়মের অধীনতার ভিত্তিতে আয়ত্ত করি...

আকার 1. "কুইপু"

প্রাথমিকভাবে, উদ্দীপক-অর্থ যা দিয়ে একজন ব্যক্তি তার মুখস্থ সংগঠিত করে তা খুবই অসম্পূর্ণ। সাধারণত এগুলি হল সবচেয়ে সহজ বস্তুগত চিহ্ন বা অপ্রত্যাশিত খাঁজ, আদিম ট্যাগ বা এমনকি নিজের শরীরের অংশ।

এটা স্পষ্ট যে এই ধরনের প্রাথমিক "সরঞ্জাম" প্রায়শই তাদের উদ্দেশ্য পূরণ করতে ব্যর্থ হয়। তাদের আরও উন্নতি তাদের আরও পার্থক্য এবং বিশেষীকরণের প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে। পেরুভিয়ানদের "নোডাল লেটার" বহিরাগত স্মৃতিচিহ্নের আরও উন্নতির উদাহরণ হিসাবে কাজ করতে পারে (চিত্র 1)। এই চিঠির চিহ্ন ("কুইপু" - গিঁট) আধুনিক লিখিত চিহ্নের মতো খুবই সামান্য; তাদের প্রধান পার্থক্য হল যে তারা একবার এবং সব জন্য প্রতিষ্ঠিত অর্থ নেই এবং তাই তাদের পাঠোদ্ধার করার জন্য লেখকের কাছ থেকে অতিরিক্ত মৌখিক মন্তব্য প্রয়োজন। সুতরাং, এই নোডগুলি কেবলমাত্র মেমরির জন্য অত্যন্ত বিভেদযুক্ত প্রচলিত অক্জিলিয়ারী লক্ষণগুলিকে উপস্থাপন করে, যা এখনও মৌলিকভাবে সহজ স্মৃতির থেকে আলাদা নয়।

লক্ষণ একই সময়ে, তারা যেমন ছিল, প্রাথমিক অবস্থাশব্দের সঠিক অর্থে লেখার বিকাশে। কিছু অর্থ অর্জন করার পরে, যেমন খুব প্রচলিতভাবে ব্যবহৃত চিহ্নগুলি (নট, অঙ্কন, ইত্যাদি) ইতিমধ্যেই পিক্টোগ্রাফিক লেখার উপাদান তৈরি করে, যা পরে আরও অনেক কিছুর পথ দেখায়। নিখুঁত ফর্মলেখা

সরলীকৃত স্মৃতিচিহ্নগুলিকে লিখিত আকারে বিকাশের এই প্রক্রিয়াটি স্মৃতিতে নিজেই একটি চিহ্ন রেখে, এর কার্যকারিতার শর্তগুলি পরিবর্তন না করে পাস হয় না; এই লক্ষণগুলির বিকাশের প্রতিটি নতুন পর্যায়ে নতুন ফর্ম অনুমান করে। যাইহোক, মেমরির বিকাশের ইতিহাস শুধুমাত্র বাহ্যিক স্থির লক্ষণগুলির বিকাশের ইতিহাস হিসাবে বোঝা যায় না। আমাদের স্মৃতি এবং এর প্রাকৃতিক জৈবিক রূপের মধ্যে পার্থক্য কেবলমাত্র এই নয় যে আমাদের একটি নোটবুক বা ঐতিহাসিক নথি ব্যবহার করার সুযোগ রয়েছে; উভয় এক এবং অন্য আরো সম্ভবত ন্যায্য প্রতিস্থাপন করেএর কার্যাবলী: একটি প্রতিলিপি, ফটো বা সিনেমাটোগ্রাম এমনকি একজন অ্যামনেসিক ব্যক্তিকে একটি প্রজনন প্রদান করতে পারে যা একটি ইডেটিক প্রজননের মতোই আত্মবিশ্বাসী এবং নির্ভুল। মেমরির বিকাশের আরেকটি, দ্বিতীয় লাইন রয়েছে, যা প্রথমটির সাথে সমান্তরালভাবে উদ্ভাসিত হয় এবং এটির সাথে অবিচ্ছিন্ন মিথস্ক্রিয়ায় থাকে।

অক্জিলিয়ারী উপায় ব্যবহার করার মাধ্যমে, আমরা এইভাবে আমাদের মুখস্ত করার কাজের কাঠামো পরিবর্তন করি; পূর্বে সরাসরি, সরাসরিআমাদের মুখস্থ হয়ে যায় মধ্যস্থতা, দুটি সিস্টেমের উপর ভিত্তি করে বা উদ্দীপকের দুটি সিরিজের উপর ভিত্তি করে: উদ্দীপনাকে প্রত্যক্ষ করতে, যাকে আমরা মুখস্থ করার "উদ্দীপক-বস্তু" বলতে পারি, অতিরিক্ত "উদ্দীপক-মাধ্যম" যোগ করা হয়।

আমরা দেখেছি যে প্রাথমিকভাবে এই সহায়ক উদ্দীপক-অর্থগুলি সাধারণত বাইরে থেকে উদ্দীপকের অভিনয়ের রূপ নেয়। এটি একটি বাঁধা গিঁট, একটি কাঠের বস্তুর উপর তৈরি একটি খাঁজ ইত্যাদি, অবশেষে, এটি আমাদের নিজের শরীরের কোন অঙ্গ হতে পারে। পরবর্তী ক্ষেত্রে, আমরা ইতিমধ্যেই কিছু অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছি: আমাদের মুখস্থ করার মাধ্যম একটি অত্যন্ত বিশেষায়িত উপায়, এটি উত্পাদিত নাবিশেষ করে এই উদ্দেশ্যে, এটি ক্রমাগত আমাদের সাথে উপস্থিত থাকে, ক্রমাগত আমাদের উপলব্ধির ক্ষেত্রে। যদি, একটি সম্পূর্ণ আলাদা এবং বিশেষ উপায় ব্যবহার করার সময়, উদাহরণস্বরূপ, লিখিত চিহ্ন ব্যবহার করার সময়, আমাদের স্মৃতি নির্বিশেষে প্রজনন ঘটে

একটি সম্পূর্ণরূপে বাহ্যিক অপারেশন হিসাবে, তারপর, বিপরীতভাবে, অ-বিশেষ লক্ষণ ব্যবহার করার সময় এটি কাজ করে প্রধানতমেমরি, যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে তার নতুন কাঠামো বজায় রেখেছে, বিশেষত মধ্যস্থতামূলক স্মৃতিতে অন্তর্নিহিত। অবশ্যই, একটি অপর্যাপ্ত বিশেষায়িত চিহ্ন কেবল তার কার্য সম্পাদন করতে পারে না বা এটি খারাপভাবে সম্পাদন করতে পারে না, তবে ক্ষেত্রে যখন এটি সফলভাবে সঞ্চালিত হয়, তখন এটি প্রয়োজনীয় যে চিহ্নটির অপর্যাপ্ততা, যেমনটি ছিল, ক্ষতিপূরণ দেওয়া হবে। ভিতরেঅপারেশন...

অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা-মাধ্যমের একটি সিস্টেমের উপর ভিত্তি করে এই ধরনের মুখস্তকরণ স্মৃতির বিকাশের অপেক্ষাকৃত দেরী পর্যায়ের প্রতিনিধিত্ব করে। বাহ্যিক উদ্দীপনার ব্যবহার থেকে অভিজ্ঞতার অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলির ব্যবহারে স্থানান্তর করার জন্য, এই অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলিকে পর্যাপ্তভাবে গঠন করা, বিচ্ছিন্ন করা প্রয়োজন, সংক্ষেপে, পূর্ববর্তী স্মৃতি উপাদানগুলি যথেষ্ট পরিমাণে হওয়া প্রয়োজন। সংগঠিত একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা গঠনের এই প্রক্রিয়ায়, বক্তৃতা নিঃসন্দেহে একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা পালন করে; এটি বক্তৃতায় যে মধ্যস্থতা মুখস্থ করার জন্য প্রয়োজনীয় সংযোগগুলি তৈরি করা হয় এবং উদ্দেশ্য তৈরি করা হয়। এটা অনুমান করা যেতে পারে যে বাহ্যিকভাবে মধ্যস্থতা করা মুখস্থ থেকে অভ্যন্তরীণভাবে মধ্যস্থিত মুখস্থকরণে যে রূপান্তর ঘটে তা বিশুদ্ধভাবে প্রযুক্তিগত ফাংশন থেকে একটি অভ্যন্তরীণ ফাংশনে বক্তৃতা রূপান্তরের সাথে ঘনিষ্ঠ সংযোগে দাঁড়িয়েছে...

সুতরাং, স্মৃতির সেই ফর্মে যা সহায়ক উদ্দীপনা-উপাদানের ভিত্তিতে উদ্ভূত হয় যা আমাদের প্রজননকে স্বেচ্ছায় করে তোলে, ইতিমধ্যেই এমন সমস্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা একজন ব্যক্তির উচ্চ স্মৃতিশক্তিকে তার নিম্ন, জৈবিক স্মৃতি থেকে আলাদা করে।

তার সামনের অগ্রগতিযেমনটি ছিল, দুটি পৃথক আন্তঃসংযুক্ত লাইন বরাবর: মুখস্থ করার উপায়গুলির বিকাশ এবং উন্নতির রেখা বরাবর, যা বাইরে থেকে উদ্দীপনা হিসাবে কাজ করে এবং মুখস্থ করার এই উপায়গুলিকে অভ্যন্তরীণ উপায়ে রূপান্তরিত করার লাইন বরাবর। এর চূড়ান্ত ধারাবাহিকতায় এই প্রথম লাইনটি লেখার বিকাশের লাইন; বিকাশ এবং পার্থক্য করা, বাহ্যিক স্মৃতিচিহ্ন একটি লিখিত চিহ্নে পরিণত হয়। একই সময়ে, এর ফাংশন ক্রমবর্ধমান বিশেষায়িত হয় এবং নতুন নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি অর্জন করে; সম্পূর্ণরূপে বিকশিত আকারে, লিখিত চিহ্নটি ইতিমধ্যে সেই ফাংশনটিকে সম্পূর্ণরূপে অস্বীকার করে -

স্মৃতি যার সাথে তার জন্ম জড়িত। বিকাশের এই লাইনটি আমাদের গবেষণার সুযোগের বাইরে রয়েছে।

দ্বিতীয় লাইন - মুখস্থ করার উচ্চতর উপায়গুলির ব্যবহার থেকে অভ্যন্তরীণ উপায়গুলির ব্যবহারে রূপান্তরের লাইন - প্রকৃতপক্ষে, উচ্চতর যৌক্তিক স্মৃতির বিকাশের লাইন। প্রথমটির মতো, এটি সরাসরি মানবজাতির সাংস্কৃতিক ও ঐতিহাসিক বিকাশের সাধারণ প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত ...

আমাদের পরীক্ষার পদ্ধতিটি কেন্দ্রীয় ধারণা অনুসারে যা আমাদের সাধারণ অনুমানকে অন্তর্নিহিত করে। এই অবস্থানের উপর ভিত্তি করে যে মেমরির উচ্চতর রূপের বিকাশ প্রাকৃতিক মুখস্থকরণ থেকে মধ্যস্থতামূলক মুখস্থ পদ্ধতিতে রূপান্তরের ভিত্তিতে ঘটে, যার মধ্যে রয়েছে যে এটি সহায়কের সাহায্যে সম্পন্ন করা হয় - এটি অভ্যন্তরীণ বা অভ্যন্তরীণ কোনও পার্থক্য করে না। বাহ্যিক—উদ্দীপনা-অর্থ, আমাদের পরীক্ষায় এই প্রক্রিয়াটিকে বাহ্যিক করতে হবে, এটিকে আমাদের পর্যবেক্ষণে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলতে হবে। এই সুযোগটি এল.এস. ভাইগোটস্কি এবং এ.আর. লুরিয়া দ্বারা বিকশিত "দ্বৈত উদ্দীপনার কার্যকরী পদ্ধতি" দ্বারা আমাদের দেওয়া হয়েছে, যা মূল প্রাথমিক উদ্দীপনা ছাড়াও পরীক্ষার বিষয়ের জন্য দেওয়া পরীক্ষামূলক কাজটি চালু করার নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। উদ্দীপকের দ্বিতীয় অতিরিক্ত সিরিজ (উদ্দীপনা-অর্থ), যা বিষয়গুলিকে একটি "মনস্তাত্ত্বিক হাতিয়ার" হিসাবে পরিবেশন করতে পারে যার সাহায্যে তারা একটি প্রদত্ত সমস্যার সমাধান করতে পারে।

আমাদের মেমরির প্রথম পরীক্ষামূলক অধ্যয়নটি ভর ডিফারেনশিয়াল উপাদানের উপর করা হয়েছিল এবং মোট প্রায় 1200টি বিষয় জড়িত ছিল। 222 জন শিক্ষার্থী বাদে যাদের সাথে একটি সমষ্টিগত পদ্ধতি ব্যবহার করে পরীক্ষা চালানো হয়েছিল, অন্য সব বিষয় একটি পৃথক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে গেছে, যার মধ্যে 15টি শব্দের সারি মুখস্থ করার জন্য চারটি সিরিজ রয়েছে (প্রথমটি বাদে, যার মধ্যে 10টি বাজে কথা ছিল। সিলেবল)। এইভাবে, এই বিশাল অধ্যয়ন থেকে, আমরা প্রাপ্ত 65 হাজারেরও বেশি ডেটার ভিত্তিতে প্রাপ্ত আমাদের বিষয়গুলির মুখস্তকরণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত প্রায় 4 হাজার মান পেয়েছি ...

আমরা স্বাভাবিক এবং মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের উপর পরিচালিত প্রথম পাইলট অধ্যয়নটিতে শুধুমাত্র তিনটি সিরিজের স্মৃতি শব্দ ছিল, যা আমরা শ্রুতিমধুরভাবে উপস্থাপন করেছি। প্রথম পর্বে আমরা প্রায় তিন সেকেন্ডের ব্যবধানে এবং সরাসরি শব্দ পড়ি

এর পরে, বিষয়টিকে তাদের পুনরুত্পাদন করতে বলা হয়েছিল। দ্বিতীয় সিরিজে, বিষয়গুলিকে 20টি ছবির (লোটো কার্ড) একটি সংগ্রহ মুখস্থ করার জন্য ব্যবহার করতে বলা হয়েছিল, যা পরীক্ষার শুরুতে তাদের সামনে টেবিলে রাখা হয়েছিল ("এটি মনে রাখা সহজ করার জন্য")। এই ইঙ্গিতমূলক গবেষণায়, আমরা, একটি নিয়ম হিসাবে, জাতীয় কমিউনিস্ট পার্টির মেডিকেল-পেডাগোজিকাল ক্লিনিকে অলিগোফ্রেনিক শিশুদের সাথে পরীক্ষাগুলি বাদ দিয়ে, কার্ডগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা বিষয়গুলিকে বলিনি।

আমরা এই পরীক্ষাগুলিতে যে ছবি কার্ডগুলি ব্যবহার করেছি সেগুলি এমনভাবে নির্বাচন করা হয়েছিল যে তাদের বিষয়বস্তু মুখস্থ করা শব্দগুলির বিষয়বস্তুর সাথে মিলে না।

তৃতীয় সিরিজটি দ্বিতীয়টির থেকে ভিন্ন ছিল শুধুমাত্র মৌখিক সিরিজ এবং ছবি নির্বাচন উভয়েরই বৃহত্তর অসুবিধায়, মুখস্থ উপাদানের সাথে তাদের সংযোগ করার আরও জটিল ফর্মের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সিরিজের পরীক্ষাগুলি সাধারণত নিম্নোক্তভাবে এগিয়ে যায়: শিশু, তার কাছে পড়া শব্দগুলি শোনে, একই সাথে তার সামনে থাকা কার্ডগুলির মধ্যে থেকে নির্বাচন করা হয় যাদের বিষয়বস্তু তাকে সংশ্লিষ্ট শব্দগুলি মনে করিয়ে দিতে পারে। তারপর, শব্দের পুরো সিরিজটি পড়ার পরে, শিশুটি এটি পুনরুত্পাদন করে, সে পূর্বে যে ছবিগুলি সরিয়ে রেখেছিল তা দেখে। পরীক্ষার শেষে, পরীক্ষক শিশুটিকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন কেন তিনি এই শব্দটি মনে রাখার জন্য এই বা সেই কার্ডটি নিয়েছেন এবং কীভাবে এটি তাকে এই শব্দটি মনে রাখতে সাহায্য করেছে...

আমাদের প্রাথমিক তথ্য স্পষ্টভাবে আমাদের দেখিয়েছে যে একটি মেমরি কার্ডের কমবেশি সফল পছন্দ এখনও ইঙ্গিত করে না যে শিশু এই কার্ডটি যন্ত্রের মাধ্যমে ব্যবহার করতে সক্ষম। সামগ্রিকভাবে প্রক্রিয়াটি তাকে অতিক্রম করছে বলে মনে হচ্ছে; তিনি নিজেকে এটির সাথে সংযুক্তভাবে যুক্ত খুঁজে পেয়েছেন, কিন্তু এতে অন্তর্ভুক্ত নয়। যখন শব্দগুলি পুনরুত্পাদন করতে বলা হয়, যে শিশুটি তার মুখস্থ করার মধ্যস্থতা করতে অক্ষম হয় সে সাধারণত ছবির উল্লেখ ছাড়াই শব্দগুলির নাম দেয় (ছবিটি দেখে, একটি প্রদত্ত সিরিজ থেকে একটি শব্দ পুনরুত্পাদন করে, কিন্তু ছবির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়), অথবা ছবিতে চিত্রিত বস্তুর নাম দিন। এই ক্ষেত্রে, ছবিটি শিশুকে সাহায্য করে না, তবে হস্তক্ষেপ করে, হস্তক্ষেপ করে সঠিকভাবে কারণ এটি প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে না। একসাথেপ্রধান উদ্দীপনা সহ, এবং এর সাথে...

এখানে আমরা আমাদের প্রাথমিক গবেষণার দ্বারা উত্থাপিত দ্বিতীয় প্রশ্নে আসি: আমরা কী পেতে পারি?

আমাদের ব্যাখ্যা হল প্রত্যক্ষ মুখস্থ সহগগুলির বৃদ্ধি যা আমরা লক্ষ্য করি, যা প্রাথমিকভাবে খুব ধীরে ধীরে এগিয়ে যায়, ছবি ব্যবহার করে মুখস্থ করার সহগগুলির সাথে একটি ক্রমবর্ধমান বৃহত্তর বৈপরীত্য তৈরি করে এবং তারপরে এই দ্বিতীয় সহগগুলির সাথে জোরালোভাবে যোগাযোগ করে, যা তাদের বৃদ্ধির হারও দ্রুত হারায়। ...

ইতিমধ্যেই অভিজ্ঞতামূলক মনোবিজ্ঞানের শাস্ত্রীয় অধ্যয়ন, যেখানে বিষয়গুলিকে তাদের দেওয়া অর্থহীন উপাদানগুলিকে বিশুদ্ধভাবে যান্ত্রিকভাবে মুখস্থ করার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছিল, উল্লেখ করা হয়েছে যে কিছু বিষয় এখনও তাদের মুখস্তকরণকে নির্দিষ্ট সহায়ক উপায়ের ব্যবহার দ্বারা চিহ্নিত একটি জটিল কার্যকলাপে রূপান্তর করতে অক্ষম ছিল।

এই দ্বিতীয় ধরনের মুখস্তকরণ, যা সাধারণত বুদ্ধিবৃত্তিক বা কৃত্রিম প্রকার হিসাবে মনোনীত করা হয়েছিল (ওগডেন, এফ্রুসি), প্রথমটির বিপরীতে - সংবেদনশীল বা যান্ত্রিক, বিশেষ কৃত্রিম বিধিনিষেধের অনুপস্থিতিতে। একমাত্রএক ধরনের উন্নত মানুষের স্মৃতি। সর্বশেষ বিশেষ গবেষণা, যা স্মৃতি সাহায্যের ভূমিকা অধ্যয়ন করার জন্য ফুকো দ্বারা গৃহীত হয়েছিল, দেখায় যে সমস্ত বিষয় যারা এই অধ্যয়নের মধ্য দিয়ে গেছে, এক ডিগ্রি বা অন্যভাবে, তাদের মুখস্থ করার প্রক্রিয়াটি মধ্যস্থতা করেছে। তার কাজে, ফুকো নোট করেছেন, বিষয়গুলির স্ব-পর্যবেক্ষণের সাক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে, তারা মুখস্থ করতে ব্যবহৃত বস্তুর একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা, যার মধ্যে কখনও কখনও অত্যন্ত জটিল এবং মজাদার নির্মাণ রয়েছে। সুতরাং, শব্দ মুখস্থ সম্পর্কে plage, grele, robeবিষয়গুলির মধ্যে একটি সাক্ষ্য দেয়: "আমি ভেবেছিলাম যে মহিলাটি হাঁটছেন৷ সৈকত, গেল শিলাবৃষ্টিএবং তার লুণ্ঠন পোষাক"... একইভাবে, সংখ্যাগুলি মুখস্ত করা প্রায়শই বিশুদ্ধভাবে বুদ্ধিবৃত্তিক উপায়ে ঘটে, উদাহরণস্বরূপ, সংশ্লিষ্ট বক্ররেখার মানসিক নির্মাণ ব্যবহার করে, সংখ্যার গঠন লক্ষ্য করে (633, 255, 909, 191, ইত্যাদি) এবং সংখ্যাগত সম্পর্ক (721) = 7 × 3 = 21), অবশেষে, এর সাথে সংযোগ স্থাপন করে নির্দিষ্ট তারিখইত্যাদি

আমরা তাদের কাছে দেওয়া শব্দগুলি কীভাবে মনে রেখেছিল সে সম্পর্কে একটি সমীক্ষায় স্মৃতির নিয়মিত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাওয়া ছাত্রদের সাবজেক্ট করেও এর সাথে বেশ সাদৃশ্যপূর্ণ প্রমাণ পেয়েছি...

মুখস্থ কৌশলগুলির বিকাশের সর্বনিম্ন এবং সর্বোচ্চ স্তরে বিভিন্ন ডিগ্রী অসুবিধার সিরিজের সহগগুলির একত্রিত হওয়ার প্রবণতাও সম্পূর্ণরূপে সূচকগুলির একত্রিত হওয়ার প্রবণতার সাথে মিলে যায় যা আমরা আমাদের পরীক্ষায় লক্ষ্য করি। আমরা যে মুখস্তকরণের বিকাশের ধারণাটি প্রকাশ করেছি তার দৃষ্টিকোণ থেকে এটি সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য হয়ে ওঠে: মুখস্থ করার বৃহত্তর যান্ত্রিক পদ্ধতিতে আমরা সাধারণত কম সহগ সহ বিষয়গুলির মুখোমুখি হই, মুখস্ত উপাদানের বিষয়বস্তুর মধ্যে পার্থক্য মৌলিকভাবে তাদের প্রতি উদাসীন যেমন পুনরুত্পাদিত উপাদানের বিষয়বস্তু eidetic থেকে উদাসীন। আমরা কথা বলছি মৌলিকভাবেউদাসীন, কারণ আমরা এখানে খুব কমই কথা বলতে পারি বিশুদ্ধভাবেমুখস্থ করার "যান্ত্রিক" পদ্ধতি; আরও সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এটিকে একটু ভিন্নভাবে বলা প্রয়োজন: প্রদত্ত বিষয়ের মুখস্তকরণ যান্ত্রিক হওয়ায় এটি উদাসীন। যদি এই ক্ষেত্রে মুখস্তকরণ সমানভাবে মধ্যস্থতা করা যায় না, তবে এটি কোন পার্থক্য করে না যদি অর্থপূর্ণ বা অর্থহীন উপাদানগুলি ছবি সহ বা ছাড়াই অঙ্কিত বা ছাপানো হয়, উচ্চ বিকশিত মুখস্থ বিষয়গুলিতে এটি পরিণত হয়, বিপরীতে, যে কোনও শর্তে মধ্যস্থতা করতে হবে: কার্ডের সাহায্যে বা অর্থহীন শব্দ, সংখ্যা বা শব্দ ধরে রাখতে অভ্যন্তরীণ সাহায্যের সাহায্যে মাতৃভাষা, অর্থাৎ, আমাদের, স্বাভাবিকভাবেই, সূচকগুলির সমতা আশা করা উচিত...

আমাদের গণ অধ্যয়নের পদ্ধতিটি প্রথম নির্দেশক পরীক্ষার পদ্ধতি থেকে কিছুটা আলাদা ছিল। এই অধ্যয়নের ফর্মগুলিতে একাধিক শব্দ রয়েছে, যার সংখ্যা 15 এ উন্নীত করা হয়েছিল; উপরন্তু, আমরা তাদের মধ্যে আরেকটি (প্রথম) সিরিজ চালু করেছি, যার মধ্যে 10টি ননসেন্স সিলেবল রয়েছে।

পরীক্ষাটি নিজেই প্রথম গবেষণার মতো একইভাবে এগিয়েছিল, পার্থক্য সহ, তবে, তৃতীয় (এবং চতুর্থ) সিরিজের নির্দেশাবলীতে কার্ড ব্যবহারের পদ্ধতিটি সর্বদা নির্দেশিত ছিল (“যখন আমি একটি শব্দ বলি, তখন দেখুন কার্ডগুলি, বেছে নিন এবং এমন একটি কার্ড একপাশে রাখুন, যা আপনাকে শব্দটি মনে রাখতে সাহায্য করবে")... শেষ ছবি নির্বাচন করার পরে, পরীক্ষাকারী বিষয় থেকে যে কার্ডগুলি আলাদা করে রেখেছিলেন তা নিয়েছিলেন, যদি তাদের অর্ডার বিরক্ত হয় , তাদের মূল ক্রম এবং পালাক্রমে তাদের উপস্থাপন

একের পর এক বিষয়ের প্রতি, তাকে প্রতিটি কার্ডের সাথে সংশ্লিষ্ট শব্দের নাম দিতে বলছে...

আমাদের "বয়স প্রোফাইল" পেতে, আমরা প্রি-স্কুলার, স্কুল-বয়সী শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের পৃথক পরীক্ষায় অধ্যয়ন করেছি।

পরীক্ষার সিরিজ প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুরা প্রথম স্কুল বয়সের শিশুরা দ্বিতীয় স্কুল বয়সের শিশুরা V-VI গ্রেডে পড়াশোনা করে। (12-16 বছর বয়সী) প্রাপ্তবয়স্ক বিষয় - ছাত্র (22-28 বছর বয়সী)
4-5 বছর 6-7 বছর গ্রেড I-II এর ছাত্ররা (7-12 বছর বয়সী) III-IV গ্রেডের ছাত্ররা (10-14 বছর বয়সী)
প্রথম পর্ব
M o 2,0 2,0 2,0 3,0 4,0
আমাকে 0,23 1,60 1,70 1,91 3,07 4,05
এম 0,23 1,45 1,80 1,87 3,19 4,43
মি 0.1 0,2 0,1 0.1 0.1 0,3
দ্বিতীয় সিরিজ
M o 3,0 5,0 6,0 8,0 0,7 9,0
আমাকে 2,17 4,83 6,17 7,21 7,62 9,71
এম 2,2 4,70 6,26 7,25 7,88 10,09
মি 0,3 0,3 0,2 0,2 0,2 0,4
তৃতীয় পর্ব
M o 8,0 13,0 14,0 15,0 15,0
আমাকে 2,0 8,0 12,07 13,27 13,67 14,7
এম 2,92 8,1 11,41 12,4 13,1 14,28
মি 0,2 0,8 0,3 0,3 0,2 0,2
পর্ব চার
M o 6,0 9,0 12,0 12,0 14,0
আমাকে 0,93 6,0 8,75 11,04 12,36 13,93
এম 1,7 5,8 8,53 10,68 11,94 13,54
মি 0,4 0,9 0,3 0,3 0,2 0,2
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সিরিজের সূচকগুলির মধ্যে গাণিতিক গড় 2,31 6,95 9,97 11,54 12,82 13,92
সহগ আপেক্ষিক বৃদ্ধি 0,38 0,72 0,82 0,71 0,66 0,42

আমরা টেবিল 2-এ চারটি সিরিজের পরীক্ষার জন্য প্রাপ্ত মোট ফলাফল উপস্থাপন করি, যেখানে সেগুলি গাণিতিক উপায়ে (M), মধ্যমায় (M e) এবং মোডে (M 0) উপস্থাপন করা হয়।

আমাদের বিষয়ের বিভিন্ন গোষ্ঠীতে মুখস্থ করার বৈশিষ্ট্যযুক্ত মূল্যবোধ; গড় ত্রুটির প্রদত্ত মানগুলি (m) সূত্র ব্যবহার করে গণনা করা হয়

আমরা এই সারণীতে দ্বিতীয় উদ্দীপক-চিহ্ন হিসাবে কার্ডের ব্যবহারে স্যুইচ করার সময় মুখস্ত করার দক্ষতা বৃদ্ধির আপেক্ষিক সহগগুলিও উপস্থাপন করি।

আমরা সূত্র ব্যবহার করে এই সহগ গণনা করেছি

(আর ৩ - আর ২)
আর 2
,

কোথায় আর 2দ্বিতীয় সিরিজে রক্ষিত শব্দের সংখ্যা, a আর ঘ— তৃতীয় সিরিজে রাখা শব্দের সংখ্যা।

এমনকি বয়স এবং বিষয়ের গোষ্ঠীর উপর নির্ভর করে এই সারণীতে প্রদত্ত সূচকগুলির পরিবর্তনগুলির সবচেয়ে উপরিভাগের বিশ্লেষণও মুখস্থের বিকাশের প্রধান প্রবণতাকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করে, যা আমরা উপরে উল্লেখ করেছি। পরীক্ষার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় সিরিজের ফলাফলগুলি বিবেচনা করে (ছবির সাহায্য ছাড়া এবং ছবির সাহায্যে মুখস্থ করা শব্দের সংখ্যা), আমরা বলি যে এই পরিমাণগুলি নিজেদের মধ্যে যে অনুপাতটি রয়েছে তা ধ্রুবক নয়, এটি পরিবর্তন হয় নির্দিষ্ট প্যাটার্ন, সারণিতে উপরের দ্বারা দেখানো হিসাবে আপেক্ষিক বৃদ্ধি সহগ আছে এবং এটি বিশেষভাবে চিত্রে স্পষ্টভাবে দেখা যায়। 2, যা গ্রাফিকভাবে এই দুটি সিরিজের পরম সূচকের পরিবর্তন দেখায়। অল্প বয়স্ক প্রি-স্কুলারদের মধ্যে, তৃতীয় সিরিজটি একটি মান (a) দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা দ্বিতীয় সিরিজের সংশ্লিষ্ট মানের চেয়ে তুলনামূলকভাবে সামান্য বেশি; যাইহোক, বাহ্যিক লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে মুখস্থকরণের আরও দ্রুত বিকাশের সাথে সাথে, কার্ডের সাহায্য ছাড়াই মুখস্থ করা আরও ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং তাদের সূচকগুলির পার্থক্য বেশ জোরেশোরে বৃদ্ধি পায় (b, c)। এই গ্রুপ (c) থেকে শুরু করে (7-12 বছর বয়সী শিশু, গ্রেড I-II-এর ছাত্র), বিপরীতে উভয় সিরিজের সূচক একে অপরের কাছে আসতে শুরু করে এবং তাদের মধ্যে পার্থক্য আরও বেশি করে মসৃণ হয়ে যায় ( d, e, f)। এটি আরও স্পষ্টভাবে দেখা যাবে যদি আমরা কিছুটা আমাদের অঙ্কন এবং সীমা সরলীকরণ করি

এটি শুধুমাত্র তিনটি মোট গ্রুপে বিভক্ত ছিল: প্রাক-বিদ্যালয়ের বয়সের বিষয়গুলির একটি গ্রুপ, একটি স্কুল-বয়স গ্রুপ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের একটি দল (চিত্র 3)।

এখানে উত্থাপিত সাধারণ প্যাটার্নটি নিম্নরূপ প্রণয়ন করা যেতে পারে: প্রাক বিদ্যালয়ের বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিক উপায়ের সাহায্যে মুখস্থের বিকাশের হার কার্ডের সাহায্য ছাড়াই মুখস্তকরণের বিকাশের হারকে উল্লেখযোগ্যভাবে ছাড়িয়ে যায়; বিপরীতে, প্রথম স্কুল বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিকভাবে প্রত্যক্ষ মুখস্থের সূচকের বৃদ্ধি পরোক্ষ মুখস্থের আরও বৃদ্ধির চেয়ে দ্রুততর। এইভাবে, তাদের প্রচলিত গ্রাফিক উপস্থাপনায়, বিকাশের এই দুটি লাইন দুটি বক্ররেখার প্রতিনিধিত্ব করে, নীচের এবং উপরের সীমাতে একত্রিত হয় এবং একটি চিত্র তৈরি করে যা এর আকারে দুটি কাটা কোণ সহ একটি একেবারে নিয়মিত নয় এমন সমান্তরাল চিত্রের কাছে যায়। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র আমাদের পরিমাপের নির্দিষ্ট মানগুলির বিন্যাসের ফর্ম, একটি ফর্ম যা একটি নির্দিষ্ট বিষয়ের উপর নির্ভর করে এবং আমরা মুখস্থ করার জন্য প্রস্তাবিত উপাদানের বিষয়বস্তুর উপর নির্ভর করে...

এই সম্পর্ক প্রকাশের খুব গ্রাফিক ফর্মটি কমবেশি নমনীয় হতে পারে, তবে অন্তর্নিহিত প্যাটার্নটি অপরিবর্তিত রয়েছে: এটি আমাদের প্রাথমিক পরীক্ষায়, বর্তমান গবেষণায় এবং উপস্থাপিত বিভিন্ন সাংস্কৃতিক স্তরের প্রাপ্তবয়স্কদের স্মরণ করার গবেষণায় নিজেকে সমানভাবে প্রকাশ করে। নীচে, এবং শিশুদের মধ্যে মধ্যস্থতামূলক মনোযোগের বিকাশের একটি গবেষণায়, এবং অবশেষে, পৃথক বিষয়গুলিতে স্মৃতিশক্তির বিকাশের দীর্ঘমেয়াদী গবেষণায়...

ননসেন্স সিলেবলের সাথে আমাদের পরীক্ষার প্রথম সিরিজের ডেটাতে একেবারে স্পর্শ না করে এবং অর্থপূর্ণ শব্দগুলির মুখস্থ করার বিকাশের অধ্যয়ন থেকে শুধুমাত্র উপস্থাপিত ডেটার সংক্ষিপ্তসার না করে, আমরা সংশ্লিষ্ট পরিমাণের বিশ্লেষণ থেকে উদ্ভূত নিম্নলিখিত অবস্থানে আসি।

মুখস্থ বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে (প্রাথমিক প্রিস্কুল বয়সের শিশু), উদ্দীপক-চিহ্নের দ্বিতীয় সারির পরীক্ষায় প্রবর্তন, যা একটি "মুখস্থ করার উপায়" হিসাবে একটি অপারেশনে প্রবেশ করতে সক্ষম, এই অপারেশনটিকে পরিণত করে। পরোক্ষ, এককে বোঝায়, প্রায় তার কার্যকারিতা বাড়ায় না; মুখস্থ অপারেশন এখনও সরাসরি এবং স্বাভাবিক অবশেষ. মুখস্থ বিকাশের পরবর্তী পর্যায়ে (প্রাথমিক স্কুল বয়সের শিশু), বাহ্যিকভাবে মধ্যস্থতাকারী মুখস্তকরণের সূচকে প্রাথমিকভাবে অত্যন্ত উদ্যমী বৃদ্ধির দ্বারা চিহ্নিত, উদ্দীপকের দ্বিতীয় সিরিজের প্রবর্তন, বিপরীতে, একটি নির্ধারক পরিস্থিতি। অপারেশন কার্যকারিতা; এটি সূচকগুলির মধ্যে সবচেয়ে বড় অমিলের মুহূর্ত। একই সময়ে, এই মুহূর্ত থেকে উভয় প্রধান সিরিজে তাদের বৃদ্ধির হার দ্রুত পরিবর্তিত হয়: বাহ্যিক মধ্যস্থতার সূচকগুলির বৃদ্ধি আরও ধীরে ধীরে ঘটে এবং, যেমনটি ছিল, সাহায্য ছাড়াই মুখস্তকরণের বিকাশের গতি অব্যাহত রাখে। বাহ্যিক উপায়-চিহ্নগুলির, যখন বাহ্যিক সহায়ক উদ্দীপনার উপর ভিত্তি করে মুখস্থকরণের পূর্বে দ্রুত বিকাশ, বাহ্যিকভাবে তাত্ক্ষণিক মুখস্থকরণে স্যুইচ করে, যা বিকাশের পরবর্তী সর্বোচ্চ পর্যায়ে আবার সহগগুলির একত্রীকরণের দিকে নিয়ে যায়। এইভাবে, বিকাশের এই দুটি লাইনের সাধারণ গতিশীলতাকে একটি সমান্তরালগ্রামের গ্রাফিকাল আকারে সবচেয়ে সহজভাবে প্রকাশ করা যেতে পারে, যার একটি জোড়া বিপরীত কোণ তাদের উপরের এবং নীচের সীমাতে সূচকগুলির অভিসার এবং অন্য দুটি কোণ দ্বারা গঠিত হয়। আরো দ্বারা সংযুক্ত

সংক্ষিপ্ত তির্যক, তাদের সর্বশ্রেষ্ঠ বিচ্যুতির মুহুর্তের সাথে মিলে যায়। ভবিষ্যতে, আমরা প্রচলিত শব্দ "উন্নয়নের সমান্তরাল বৃত্ত" দিয়ে মুখস্তকরণের বিকাশের এই প্যাটার্নটিকে সংক্ষেপে বোঝাব।

যে হাইপোথিসিসটিতে, আমাদের দৃষ্টিকোণ থেকে, মুখস্থ সূচকগুলির বিবৃত গতিবিদ্যা তার একমাত্র ব্যাখ্যা খুঁজে পায়, এটি ইতিমধ্যেই সবচেয়ে সাধারণ পদে উপরে বর্ণিত হয়েছে। এর অন্তর্নিহিত তথ্যগুলি হল, একদিকে, অর্থপূর্ণ উপাদানগুলি মুখস্থ করার ক্ষমতার প্রধান বিকাশ, অন্যদিকে, তথাকথিত যান্ত্রিক এবং যৌক্তিক মুখস্থকরণের ফলাফলগুলির মধ্যে একটি বিশাল পার্থক্য, যা, উপাদান অনুসারে যে লেখকরা এই সমস্যাটি অধ্যয়ন করেছেন, তাদের অনুপাত 1: 25 বা 1: 22 দ্বারা প্রকাশ করা হয়েছে, - যথেষ্ট ইঙ্গিত করে যে আধুনিক মানুষের স্মৃতি মোটেও প্রাথমিক, বিশুদ্ধভাবে জৈবিক সম্পত্তির প্রকাশ নয়, তবে এটি একটি অত্যন্ত জটিল পণ্য। সাংস্কৃতিক ও ঐতিহাসিক বিকাশের একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া। এই বিকাশ, যার সম্পর্কে আমরা ইতিমধ্যেই কথা বলেছি এবং যা আমরা একাধিকবার ফিরে আসব, এটি নিজের আচরণের ক্রিয়াকলাপগুলিকে আয়ত্ত করার লাইন ধরে চলে, যা প্রাকৃতিক আচরণ থেকে জটিল তাৎপর্যপূর্ণ আচরণে পরিণত হয়, অর্থাৎ আচরণের উপর ভিত্তি করে। শর্তযুক্ত উদ্দীপকের একটি সিস্টেম - লক্ষণ আপনি করার আগে অভ্যন্তরীণ, এই উদ্দীপক-চিহ্নগুলি বাইরে থেকে উদ্দীপনার অভিনয়ের আকারে। শুধুমাত্র তাদের "ঘূর্ণন" এর একটি অদ্ভুত প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ তারা অভ্যন্তরীণ লক্ষণগুলিতে পরিণত হয় এবং এইভাবে একটি উচ্চতর, "যৌক্তিক" মেমরি প্রাথমিকভাবে সরাসরি মুখস্থ থেকে বৃদ্ধি পায়।

প্রি-স্কুলারদের মধ্যে, আমাদের পরীক্ষা-নিরীক্ষার শর্তে, মুখস্থ করার প্রক্রিয়া স্বাভাবিক এবং তাৎক্ষণিক থাকে; তারা আমাদের ছবির কার্ডের আকারে যে উদ্দীপনার বাহ্যিক সিরিজ অফার করি তা তারা পর্যাপ্তভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম নয়; তবুও, অবশ্যই, মনে রাখার উপায় হিসাবে তাদের অভিজ্ঞতার অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলি ব্যবহার করা তাদের পক্ষে সম্ভব বলে প্রমাণিত হয়েছে। কেবলমাত্র পুরোনো বিষয়গুলি ধীরে ধীরে আচরণের উপযুক্ত পদ্ধতি আয়ত্ত করে এবং বাহ্যিক লক্ষণগুলির সাহায্যে তাদের মুখস্থ করা, যেমনটি আমরা দেখি, উল্লেখযোগ্যভাবে এর কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে। একই সময়ে, বাহ্যিক সহায়তা ছাড়াই তাদের মুখস্থ করার দক্ষতাও কিছুটা বৃদ্ধি পায়, যা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে মধ্যস্থতামূলক মুখস্তকরণে পরিণত হতে সক্ষম হয়। তবে, বিশেষ করে তীব্র

শিশুটি বাহ্যিক লক্ষণগুলির সাহায্যে মুখস্থ ক্রিয়াকলাপ সম্পূর্ণরূপে আয়ত্ত করার পরে এটি বিকাশ লাভ করে; অভ্যন্তরীণ হওয়ার জন্য, চিহ্নটি অবশ্যই বাহ্যিক হতে হবে।

যদি আমাদের পরীক্ষার দুটি প্রধান সিরিজে প্রি-স্কুলারদের মুখস্তকরণ সমানভাবে প্রত্যক্ষ থাকে, তবে বিপরীত মেরুতে - আমাদের পরীক্ষার শিক্ষার্থীদের মধ্যে - এটিও একই, কিন্তু সমানভাবে মধ্যস্থতা করে, শুধুমাত্র পার্থক্যের সাথে শব্দের সিরিজগুলির একটিকে ধরে রাখা হয় এগুলি বাহ্যিক লক্ষণগুলির সাহায্যে এবং অন্যটি - অভ্যন্তরীণ লক্ষণগুলির সাহায্যে। পরীক্ষা-নিরীক্ষায় এই দুটি চরম বিন্দুর মধ্যে স্থানান্তরকে ট্রেস করে, আমরা, আমাদের কৌশল ব্যবহার করে প্রক্রিয়াটিকে স্তরিত করি এবং এই রূপান্তরের প্রক্রিয়াটি প্রকাশ করার সুযোগ পাই। উন্নয়নের সমান্তরাল বৃত্তের নীতি সাধারণ আইনের একটি অভিব্যক্তি ছাড়া আর কিছুই নয় বাহ্যিক উদ্দীপনা-লক্ষণের সাহায্যে স্মৃতিশক্তির বিকাশের মাধ্যমে মানুষের উচ্চতর স্মৃতির বিকাশ ঘটে।. বাহ্যিক চিহ্নের এই রূপান্তর অভ্যন্তরীণ লক্ষণে, বা, যেমন আমরা বলি, তাদের "ঘূর্ণন", আমাদের জন্য এখন পর্যন্ত শুধুমাত্র একটি অনুমান।

আমরা দেখেছি যে মানুষের মনস্তাত্ত্বিক বিকাশ প্রাণী জগতের অজানা পরিবেশের প্রভাবে ঘটে - সামাজিক পরিবেশ। এই কারণেই এটি শুধুমাত্র তৈরি জৈবিকভাবে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত আচরণের পদ্ধতির মোতায়েনের মধ্যেই থাকে না, তবে আচরণের প্রক্রিয়াকে প্রতিনিধিত্ব করে যা তার নিজস্ব নতুন এবং উচ্চতর রূপগুলি অর্জন করে - বিশেষত মানব রূপ। মানবিক আচরণের এই উচ্চতর রূপগুলির উত্থান এই সত্য দ্বারা নির্ধারিত হয় যে সামাজিক পরিবেশ, অভিযোজনের একটি বস্তু হিসাবে কাজ করে, একই সাথে এই অভিযোজনের জন্য শর্ত এবং উপায় তৈরি করে। এখানেই এর গভীর মৌলিকতা নিহিত। সামাজিক পরিবেশের প্রভাবে, বিকাশ, প্রাথমিকভাবে জৈবিক, প্রাথমিকভাবে ঐতিহাসিক এবং সাংস্কৃতিক বিকাশে পরিণত হয়; সুতরাং, আমাদের গবেষণা দ্বারা প্রতিষ্ঠিত নিদর্শনগুলি জৈবিক নয়, ঐতিহাসিক বিকাশের নিদর্শন।

তার চারপাশের সামাজিক পরিবেশের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, একজন ব্যক্তি তার আচরণ পুনর্নির্মাণ করে; বিশেষ উদ্দীপনার সাহায্যে অন্য মানুষের আচরণ আয়ত্ত করে, সে তার নিজের আচরণ আয়ত্ত করার ক্ষমতা অর্জন করে; এইভাবে, যে প্রক্রিয়াগুলি পূর্বে আন্তঃমানবতাত্ত্বিক ছিল সেগুলি আন্তঃসাইকোলজিক্যাল প্রক্রিয়ায় রূপান্তরিত হয়। এই সম্পর্ক, যা বক্তৃতা বিকাশে বিশেষ শক্তির সাথে প্রদর্শিত হয়, অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপের জন্য সমানভাবে সত্য। হুবহু

এটি মুখস্থের উচ্চতর ফর্মগুলির বিকাশের পথও; আমরা দেখেছি যে আধুনিক মানুষের স্মৃতি মোটেও প্রাথমিক, বিশুদ্ধভাবে জৈবিক সম্পত্তি নয়, বরং দীর্ঘ ঐতিহাসিক বিকাশের একটি অত্যন্ত জটিল পণ্য। এই বিকাশ, যা বাইরে থেকে নিজের মেমরির ক্রিয়াকলাপ আয়ত্ত করার লাইন বরাবর চলে, প্রাথমিকভাবে স্বতন্ত্র মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়াকলাপগুলি আন্তঃমনোবিজ্ঞানী অপারেশনগুলির কাঠামো অর্জনের সম্ভাবনার কারণে। একই সময়ে, মধ্যবর্তী উদ্দীপকের বাহ্যিক রূপ, যা এই আন্তঃসাইকোলজিক্যাল ক্রিয়াকলাপগুলিতে তাদের অংশগ্রহণের জন্য একটি প্রয়োজনীয় শর্ত গঠন করে, ইতিমধ্যেই আন্তঃসাইকোলজিকাল অপারেশনগুলিতে এর অর্থ থেকে বঞ্চিত হয়েছে। সুতরাং, তাদের "ক্রমবর্ধমান" এর একটি অদ্ভুত প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ, পূর্বে বাহ্যিক উদ্দীপনা-মাধ্যমগুলি অভ্যন্তরীণ উপায়ে পরিণত হতে সক্ষম হয়, যার উপস্থিতি তথাকথিত লজিক্যাল মেমরির একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য গঠন করে।

মুখস্থকরণের বিকাশের "সমান্তরালগ্রাম" নীতি যা আমরা সামনে রেখেছি তা সাধারণ আইনের একটি অভিব্যক্তি ছাড়া আর কিছুই নয় যে মেমরির উচ্চতর তাৎপর্যপূর্ণ ফর্মগুলির বিকাশ বাহ্যিক মধ্যস্থিত মুখস্থকে অভ্যন্তরীণ মধ্যস্থিত স্মরণে রূপান্তরের লাইন অনুসরণ করে। "ইনগ্রোথ" এর এই প্রক্রিয়াটি, যা আমরা পরীক্ষামূলকভাবে খুঁজে পেয়েছি, এটিকে এনগ্রামের সাথে একটি বাহ্যিক উদ্দীপকের একটি সাধারণ প্রতিস্থাপন হিসাবে বোঝা যায় না এবং এটি উচ্চতর মানব আচরণের সমগ্র ব্যবস্থার সবচেয়ে গভীর পরিবর্তনের সাথে জড়িত। সংক্ষেপে আমরা এই উন্নয়ন প্রক্রিয়াটিকে মানুষের আচরণের সামাজিকীকরণের প্রক্রিয়া হিসাবে বর্ণনা করতে পারি। সামাজিক পরিবেশের ভূমিকার জন্য এখানে কেবলমাত্র এটিই সীমাবদ্ধ নয় যে এটি বিকাশের একটি কেন্দ্রীয় কারণ হিসাবে কাজ করে; একজন ব্যক্তির স্মৃতি, তার সমস্ত উচ্চতর আচরণের মতো, তার কার্যকারিতার সাথে এটির সাথে সংযুক্ত থাকে।

আমরা লিভিংস্টনে স্মৃতির যন্ত্র হিসাবে আঙ্গুলের ব্যবহারের একটি খুব আকর্ষণীয় উদাহরণ খুঁজে পাই। আফ্রিকান উপজাতিগুলির মধ্যে একটিতে (ওয়াকোপাইকস), সম্ভ্রান্ত ব্যক্তিদের একটি প্রথা ছিল, যখন অপরিচিতদের সাথে দেখা করতেন, তাদের দাসদের মাধ্যমে তাদের উত্স ঘোষণা করতেন। যেহেতু তাদের বংশতালিকা খুব বিশদভাবে জানানো হয়েছিল, সেহেতু ভৃত্য, তার মালিকের সাথে সম্পর্কিত বংশগত তথ্যগুলি তালিকাভুক্ত করে, তার হাতের আঙ্গুলগুলিকে আঙ্গুল দিয়েছিল (লিভিংস্টোন ডি. এক্সপ্লোরেশন ড্যানস l "interieur de I" Africa, Australe. Paris, 1859, p. 19)।

দেখুন: টেলর ইবি আদিম সংস্কৃতি। সেন্ট পিটার্সবার্গ, 1896. প্রদত্ত চিত্রটি বই থেকে ধার করা হয়েছে: থার্নওয়াল্ড আর. সাইকোলজিক ডেস প্রাইমি-টিভেন মেনশেন। হ্যান্ডবুচ ডের ভার্গলিচেনডেন সাইকোলজি। মিনচেন, 1922।

সাংস্কৃতিক-ঐতিহাসিক পদ্ধতির কাঠামোর মধ্যেস্মৃতি বিকাশের প্রক্রিয়াটিকে প্রাণীদের অন্তর্নিহিত প্রত্যক্ষ স্মৃতি থেকে স্বেচ্ছায় নিয়ন্ত্রিত, মধ্যস্থতা লক্ষণ, বিশেষ করে মানুষের স্মৃতির রূপান্তর হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

ভাইগোটস্কিসামাজিকতার সমস্যা এবং অন্তর্নিহিত প্রাকৃতিক স্মৃতির মধ্যস্থতা প্রকাশ করে আপনি উত্তর দিবেন নাবা আদিম মানুষ। প্রমাণ করা যে স্মৃতির স্বাভাবিক থেকে উচ্চতর মানসিক ক্রিয়ায় রূপান্তর শুরু হয় যখন একজন ব্যক্তি তার স্মৃতিশক্তিকে সাইন সিস্টেমের মাধ্যমে আধিপত্য করার শারীরবৃত্তীয় ক্ষমতা হিসাবে ব্যবহার করা থেকে সরে যায়। তদুপরি, প্রথমে, সংস্কৃতিতে বিদ্যমান রেডিমেড চিহ্নগুলি ব্যবহার করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, একজন মা, তার ছেলেকে দোকানে পাঠান, তাকে প্রয়োজনীয় ক্রয়ের তালিকা সহ একটি কাগজের টুকরো দেন) এবং তারপরে ব্যক্তি কার্যকরী তৈরি করতে শিখে। স্মৃতিচিহ্নের অর্থ নিজের জন্য। চিহ্নটির "ক্রমবর্ধমান" স্মৃতির বাহ্যিক থেকে অভ্যন্তরীণ বিকাশে রূপান্তরকে চিহ্নিত করে। একই সময়ে, মেমরির গঠন এবং একজন ব্যক্তির এটি ব্যবহার করার পদ্ধতি উভয়ই পরিবর্তিত হয়।

মুখস্থ করার উচ্চতর ফর্মগুলির বিকাশের অধ্যয়নডবল উদ্দীপনা কৌশল ব্যবহার করে Leontyev দ্বারা বাহিত হয়. এই কৌশলে, বিষয়গুলিকে দুটি সিরিজের উদ্দীপনা দেওয়া হয়। একটি সিরিজ মুখস্থ করা একটি সরাসরি কাজ (উদ্দীপক-বস্তু), যখন দ্বিতীয় সিরিজটি উদ্দীপক-মাধ্যমগুলিকে উপস্থাপন করে যার সাহায্যে মুখস্থ করা উচিত। বিভিন্ন বয়সের শিশু এবং কিশোরদের 15টি শব্দের একটি তালিকা এবং ছবি সহ কার্ডের একটি সেট দেওয়া হয়েছিল। নির্দেশাবলী ছিল: "যখন আমি শব্দটি বলি, কার্ডগুলি দেখুন। একটি কার্ড বেছে নিন এবং পাশে রাখুন যা আপনাকে পরে শব্দটি মনে রাখতে সাহায্য করবে।" পরীক্ষার নিয়ন্ত্রণ সিরিজে, বিষয়গুলিকে কার্ড সরবরাহ করা হয়নি। গবেষণার ফলাফল গ্রাফে চিহ্নিত করা হয়েছে (মেমরি বিকাশের সমান্তরাল বৃত্ত)।মূল কথা হল, প্রাক-বিদ্যালয়ের বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিক উপায়ে (কার্ড) সাহায্যে মুখস্থের বিকাশের হার উল্লেখযোগ্যভাবে সরাসরি মুখস্থ করার হারকে ছাড়িয়ে যায় (কার্ডের সাহায্যে মুখস্থ করার কার্যকারিতা রেকর্ড করার গ্রাফটি একটি খাড়া আকার রয়েছে)। বিপরীতভাবে, স্কুল বয়স থেকে শুরু করে, বাহ্যিকভাবে সরাসরি মুখস্থ সূচকের বৃদ্ধি বাহ্যিকভাবে মধ্যস্থতাকারী মুখস্থ বৃদ্ধির চেয়ে দ্রুততর। লিওন্তিয়েভের মতে, মুখস্থ করার ক্রমবর্ধমান দক্ষতার পটভূমিতে কার্ডগুলির বাহ্যিক অবহেলার পিছনে (মুখস্থ করার বাহ্যিক উপায়) বাহ্যিক উপায়গুলির "বর্ধন" করার একটি লুকানো প্রক্রিয়া রয়েছে, এটি একটি অভ্যন্তরীণ, মনস্তাত্ত্বিক উপায়ে পরিণত হয়। . "মেমরি সমান্তরাল" নীতিসাধারণ আইনের একটি অভিব্যক্তি যে মেমরির উচ্চতর প্রতীকী রূপের বিকাশ বাহ্যিক মধ্যস্থতাকারী মুখস্থকে অভ্যন্তরীণ মধ্যস্থিত স্মরণে রূপান্তরের লাইন অনুসরণ করে। এইভাবে, অটোজেনেসিস এবং সোসিওজেনেসিস উভয় ক্ষেত্রেই একটি উচ্চতর মানসিক ক্রিয়া হিসাবে স্মৃতির বিকাশের সময়, স্মৃতি হয়ে ওঠে, প্রথমত, বিভিন্ন সাইন সিস্টেম (প্রাথমিকভাবে বক্তৃতা) দ্বারা মধ্যস্থতা করে এবং দ্বিতীয়ত, স্বেচ্ছায় এবং সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। একজন ব্যক্তি তার নিজের অসম্পূর্ণ স্মৃতি মান্য করা বন্ধ করে দেয়, তবে এটি পরিচালনা করতে শুরু করে, মুখস্থ এবং স্মরণের প্রক্রিয়া সংগঠিত করে এবং মুখস্থ বিষয়বস্তু গঠন করে।


সংজ্ঞা, প্রকার, মনোযোগের ফাংশন। চেতনার শাস্ত্রীয় মনোবিজ্ঞান এবং এর আধুনিক বোঝার দিকে মনোযোগ দিন। মৌলিক বৈশিষ্ট্য এবং তাদের পরীক্ষামূলক অধ্যয়ন। মনোযোগ ব্যাধি।

মনোযোগ হল পরিবেশের বস্তু এবং ঘটনার উপর মানুষের চেতনার ফোকাস এবং ভেতরের বিশ্বের. দিকনির্দেশকে মানসিক কার্যকলাপের নির্বাচনী প্রকৃতি হিসাবে বোঝা উচিত। জ্ঞানের সাফল্যের জন্য মনোযোগ একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। জাগ্রত অবস্থায়, একজন ব্যক্তি সর্বদা মনোযোগী হয়। তিনি কেবল একটি পৃথক বস্তু বা ঘটনার প্রতি অমনোযোগী হতে পারেন। শক্তিশালী উদ্দীপনা মনোযোগে হস্তক্ষেপ করে। মনোযোগের ধরন:

1) প্রাকৃতিক – জন্ম থেকে প্রদত্ত। জীবনের 1 মাস থেকে কাজ করা শুরু করে।

2) সামাজিক – জীবনের প্রক্রিয়ায় অর্জিত। মানুষ সমাজ দ্বারা উন্নত উপায় ব্যবহার করে এই ধরনের মনোযোগ পরিচালনা করতে শিখেছে।

3) অনিচ্ছাকৃত - ইচ্ছা এবং চেতনার অংশগ্রহণ ছাড়াই আগ্রহের কারণে একটি বস্তুর দিকে পরিচালিত হয়।

4) স্বেচ্ছাসেবী - সংগঠিত, ইচ্ছা এবং চেতনা দ্বারা নিয়ন্ত্রিত। শক্তিশালী উদ্দীপনা এই মনোযোগে হস্তক্ষেপ করে, দুর্বলরা প্রভাবশালীকে শক্তিশালী করে।

5) পোস্ট-স্বেচ্ছাসেবী - কখনও কখনও এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তিকে খুব বেশি আগ্রহ ছাড়াই নিজেকে কিছু করতে বাধ্য করতে হয়, তারপর আগ্রহ দেখা দেয়।

6) বাহ্যিক - বাহ্যিক বিশ্বের বস্তুর প্রতি মনোযোগ।

7) অভ্যন্তরীণ - বস্তুটি আমাদের অভ্যন্তরীণ জগতে অবস্থিত।

মনোযোগ ফাংশন:

1. ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়ন্ত্রণের কাজ - যে কোনও বস্তুর প্রতি মনোযোগ সহকারে, এই বস্তুটি আমাদের চেতনার কেন্দ্রে পরিণত হয়, বাকিগুলি দুর্বল বলে মনে করা হয়, প্রতিফলনটি স্পষ্ট, স্বতন্ত্র হয়ে ওঠে এবং ক্রিয়াকলাপ না হওয়া পর্যন্ত চিন্তা চেতনায় ধরে রাখা হয়। সম্পন্ন

2. সিলেক্টিভিটি - একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র সেই তথ্যই নির্বাচন করেন যা তার আগ্রহ বা এই মুহূর্তে তার প্রয়োজন।

3. উদ্দেশ্যপ্রণোদিততা - একজন ব্যক্তি তার মনোযোগ বজায় রাখে বা লক্ষ্য অর্জনের জন্য যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ এটি একটি থেকে অন্য ক্রিয়াতে স্যুইচ করে।

4. সক্রিয়করণ - উচ্চ কর্মক্ষমতা এবং গুণাবলী, সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রিত, দীর্ঘ সময়ের জন্য।

মনোযোগের বৈশিষ্ট্য:

1. স্থিতিশীলতা - কম বা বেশি ধ্রুবক স্তরে দীর্ঘ সময়ের জন্য মনোযোগ বজায় রাখা। বিক্ষিপ্ততা একটি পর্যায়ক্রমিক মনোযোগের দুর্বলতা। আপনি যত বেশি মনোযোগী হবেন, তত কম বিক্ষিপ্ত হবেন। কাজটি যত কঠিন, আমাদের মনোযোগ তত গভীর।

2. একাগ্রতা - সমস্ত কিছু থেকে বিভ্রান্ত হওয়ার সময় একটি জিনিসের উপর একাগ্রতার মাত্রা। তীব্রতার ডিগ্রীতে সর্বদা স্বল্পমেয়াদী পরিবর্তন রয়েছে - মনোযোগের ওঠানামা।

3. ডিস্ট্রিবিউশন - বিভিন্ন বস্তুর উপর একযোগে মনোযোগ ধরে রাখা।

4. পরিবর্তনযোগ্যতা - একটি বস্তু থেকে অন্য বস্তুতে দ্রুত মনোযোগ স্থানান্তর করার ক্ষমতা। পরিবর্তনযোগ্যতা হল বন্টনের বিপরীত দিক।

এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য মনোযোগের গুণগত বৈশিষ্ট্য। পরিমাণগত বৈশিষ্ট্য: মনোযোগের পরিমাণ - এমন বস্তুর সংখ্যা যা একজন ব্যক্তি তার মনোযোগের ক্ষেত্রে রাখতে সক্ষম হয় (একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য, 3-9টি বস্তু)। ভলিউম মনোযোগ একটি অপ্রশিক্ষিত সম্পত্তি.

অঙ্গভঙ্গি, মুখের ভাব, ভঙ্গি, চোখের যোগাযোগ ইত্যাদির মাধ্যমেও মনোযোগ প্রকাশ করা হয়। ভাল একাগ্রতার সাথে, আমরা আমাদের চারপাশে কী ঘটছে তা লক্ষ্য করতে পারি না।

মনোযোগের অধ্যয়ন। সবচেয়ে অ্যাক্সেসযোগ্য পদ্ধতি হল মানুষের কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ। Bourdon পরীক্ষা ব্যবহার করে - প্রুফরিডিং। মনোযোগ লঙ্ঘন - অনুপস্থিত-মনোভাব, ঘনত্বের শক্তি দুর্বল হওয়ার কারণে ঘটে। উপলব্ধির বিকল্প ভিজ্যুয়াল, শ্রুতি এবং মোটর পদ্ধতি অনুপস্থিত-মানসিকতা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।

মনোযোগ বিকশিত হয় স্বাভাবিকভাবেতারা বড় হওয়ার সাথে সাথে জীবনের অভিজ্ঞতা অর্জন করে। এই বিকাশ জন্ম থেকে স্নাতক পর্যন্ত সুস্থ মানুষের মধ্যে ঘটে। মনোযোগের কৃত্রিম বিকাশ - ত্বরান্বিত প্রক্রিয়াবিশেষ ব্যায়াম সম্পাদনের সাথে যুক্ত।