স্তনবৃন্ত মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের মধ্যে শক্ত হতে শুরু করতে পারে। এই ঘটনা দৈবক্রমে ঘটে না! এটি তাপমাত্রার পরিবর্তন, বিভিন্ন ধরণের স্পর্শ এবং বিশেষ জীবন পরিস্থিতির কারণে ঘটে। অতএব, আজ আমরা বিশদভাবে বিশ্লেষণ করব কেন স্তনবৃন্ত শক্ত হয় এবং এর পরিণতি কী।
যদি আমরা নারীদের সমস্ত কারণ স্পষ্ট করতে সক্ষম হতাম, এখন পুরুষ লিঙ্গের সাথে মোকাবিলা করার পালা। পুরুষদের শক্ত স্তনবৃন্তের প্রধান কারণগুলি এখানে রয়েছে:
নারী ও পুরুষের শক্ত স্তনের বোঁটার প্রধান কারণ আমরা আপনাদের বলেছি। আমরা বর্ণনা করেছি কোন পরিস্থিতিতে আপনার স্তনবৃন্তের শক্ত হয়ে যাওয়া এবং উদ্বেগের দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া উচিত নয়। যাইহোক, এমন বিশেষ মুহূর্ত রয়েছে যখন শরীরের ক্ষতি না করার জন্য জরুরিভাবে চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি করা উচিত যদি স্তনবৃন্ত থেকে তরল নির্গত হয় এবং তারা অনেক আঘাত করে। সেখানে, পুস কেবল বিকাশ শুরু হতে পারে, যা অদূর ভবিষ্যতে প্রতিরোধ করা বাঞ্ছনীয়।
মহিলা শরীর তার নিজস্ব আইন অনুসারে বিকাশ করে এবং প্রায়শই স্তনবৃন্তের তীক্ষ্ণ ফুলে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলি যথেষ্ট অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে এবং শরীরের গুরুতর পরিবর্তন সম্পর্কে বলতে পারে। কেন স্তনবৃন্ত বুকে ফুলে যায় সেই প্রশ্নটিই এই নিবন্ধটির উত্তর চাইবে।
স্তনবৃন্ত ফুলে যাওয়ার কারণ
যদি স্তনের বোঁটা ব্যথা হয় এবং ফুলে যায়, অনেক মহিলা অবিলম্বে আতঙ্কের মধ্যে ডুবে যায় এবং অনুমান করতে শুরু করে। আসলে, এই উপসর্গের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। সুতরাং, প্রায়শই মাসিকের কয়েক দিন আগে স্তনের বোঁটা ফুলে যায়। ঋতুস্রাবের সময়কাল প্রাকৃতিক প্রকৃতির এক ধরণের চাপ এবং অনুরূপ চিহ্ন একজন মহিলাকে আসন্ন হরমোন পরিবর্তন সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে। সাধারণত, এই উপসর্গটি বয়ঃসন্ধিকাল থেকে মেনোপজ শুরু হওয়া পর্যন্ত একজন মহিলার মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে এবং তাই অনেক মহিলা এমনকি স্তনের ফুলে যাওয়ার দিকেও মনোযোগ দেন না।
এই উপসর্গের আরেকটি সাধারণ কারণ হল গর্ভাবস্থা। অনেক মহিলার শরীর ফোলা স্তনের সাহায্যে গর্ভধারণের প্রতিক্রিয়া দেখায়। যদি ঋতুস্রাব শীঘ্রই না আসে বা বিলম্ব হয় এবং স্তনের বোঁটা ফুলে যায়, তাহলে মেয়েটির গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা উচিত। হয়তো তার গর্ভের ভিতর একটি নতুন জীবন বেড়ে উঠছে।
স্তনবৃন্ত ফুলে গেলে অনেক বেশি গুরুতর সমস্যা অনুভূত হয়, তবে আগামী দিনে গর্ভাবস্থা বা মাসিক হওয়া উচিত নয়। সাধারণত এই ধরনের একটি উপসর্গ হঠাৎ ঘটে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য অদৃশ্য হয় না। মেয়েটি তার বুকে সামান্য ব্যথা অনুভব করতে পারে, যা চাপলে তীব্র হয়। উভয় একটি স্তনবৃন্ত এবং উভয় ফুলে যেতে পারে, এবং সময়ের সাথে সাথে, অস্বস্তি কোথাও অদৃশ্য হবে না।
এই ধরনের উপসর্গগুলির বিকাশের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল ডিশোরমোনাল মাস্টোপ্যাথি। মাস্টোপ্যাথি নিজেই একটি রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় যা বিপজ্জনক নয় এবং প্রায়শই ঘটে। যাইহোক, যদি সময়মতো চিকিত্সা শুরু না হয় তবে রোগটি অগ্রসর হতে শুরু করে। অবশ্যই, মাস্টোপ্যাথির অগ্রগতির কারণে, লক্ষণগুলি থেকে ব্যথাও বৃদ্ধি পাবে। রোগের বিকাশের শেষ পর্যায়ে, স্তনবৃন্ত থেকে একটি পরিষ্কার বা সাদা তরল বেরিয়ে আসতে পারে।
আপনি যদি এই ধরনের লক্ষণগুলি খুঁজে পান, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি আপনি মাস্টোপ্যাথির চিকিত্সা শুরু করবেন তত ভাল, কারণ এই রোগের অগ্রগতির সাথে আপনি সৌম্য এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের মুখোমুখি হতে পারেন। প্রাথমিক পর্যায়ে, মাস্টোপ্যাথি নিয়মিত ওষুধ এবং প্রোজেস্টোজেল জেল ব্যবহার করে পরিচালনা করা যেতে পারে।
যেহেতু মহিলা শরীরের একটি খুব সূক্ষ্ম সংগঠন আছে, এটিতে যে কোনও পরিবর্তন যেমন একটি অপ্রীতিকর উপসর্গের বিকাশ ঘটাতে পারে। যদি একজন মহিলা মনে করেন যে তার স্তনবৃন্ত ফুলে গেছে এবং কালশিটে আছে, তাহলে তাকে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। সম্ভবত আমরা স্ত্রীরোগবিদ্যার ক্ষেত্রে প্রদাহজনক রোগ সম্পর্কে কথা বলছি। এই ক্ষেত্রে, ভদ্রমহিলা যত তাড়াতাড়ি একজন ডাক্তারকে দেখাবেন ততই ভাল। যোনিপথের মাইক্রোফ্লোরার লঙ্ঘন, যৌন সংক্রামিত রোগের বিকাশ - এই সব শেষ পর্যন্ত গুরুতর পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, তাই আপনার স্তনবৃন্তের ফুলে যাওয়ার মতো উপসর্গকে কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়।
এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাধি হ'ল স্তনবৃন্তের আকস্মিক এবং ব্যাখ্যাতীত ফুলে যাওয়ার আরেকটি সাধারণ কারণ। এই ধরনের একটি রোগের সাথে, উপসর্গটি প্রতিদিন নিজেকে আরও বেশি করে প্রকাশ করে এবং রোগটি সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস না হওয়া পর্যন্ত মেয়েটিকে ছেড়ে যায় না।
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, স্তনবৃন্তের হঠাৎ ফুলে যাওয়া খুব কমই গুরুতর ক্যান্সারের বিকাশকে নির্দেশ করে। স্তন ক্যান্সারের সাথে, ব্যথা হয়, তবে তাদের ফোকাস সারা বুকে ছড়িয়ে পড়ে। এছাড়াও, একজন মহিলা বক্ষের পৃষ্ঠটি পরীক্ষা করে স্পষ্টভাবে সীলমোহর অনুভব করতে পারেন। এছাড়াও, টিউমার রোগের বিকাশের প্রক্রিয়াতে, স্তনবৃন্ত থেকে তরল পর্যায়ক্রমে নিঃসৃত হতে শুরু করে। স্তনবৃন্তে ব্যথার আকারে একটি একক উপসর্গ খুব কমই একটি টিউমারের উপস্থিতি নির্দেশ করে।
স্তনবৃন্ত ফোলা আরো কারণ
স্তনবৃন্তে অস্বস্তির কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময় এবং কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে ঘরোয়া হতে পারে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, খারাপ সিন্থেটিক আন্ডারওয়্যারের সাথে এই সংবেদনশীল এলাকার ঘন ঘন যোগাযোগের কারণে স্তনবৃন্তের ফোলাভাব হতে পারে। দুর্বল আন্ডারওয়্যার বা খুব টাইট ব্রার কারণে, একটি মেয়ে স্তনের বোঁটায় অস্বাভাবিক ব্যথা অনুভব করতে পারে। অন্তর্বাস পরিবর্তন করার সময়, এই ধরনের একটি উপসর্গ সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি ব্যথা প্রাসঙ্গিক থেকে যায়, একজন মহিলার একজন ম্যামোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, কারণ তার অসুস্থতার কারণ সম্ভবত আরও গুরুতর।
নির্দিষ্ট ওষুধ সেবনের ফলে প্রায়ই বুক এবং স্তনের বোঁটায় অস্বস্তি হয়। কিছু ওষুধ খাওয়ার সময় একজন মহিলা চাপা, জ্বালাপোড়া এবং চুলকানির সময় ব্যথা অনুভব করতে পারে। সাধারণত, যে ডাক্তার ওষুধটি লিখেছিলেন এবং প্রস্তুতকারক উভয়েই প্রতিকারের জন্য একটি বিশেষ নির্দেশে এই জাতীয় পরিণতি সম্পর্কে সতর্ক করেন। যদি ব্যথা অসহ্য হয়ে যায়, তাহলে আপনাকে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে হবে। সাধারণত কয়েক দিন পরে, অপ্রীতিকর উপসর্গ হ্রাস পায়।
প্রায়শই, গর্ভনিরোধকগুলির শরীরের উপর যেমন একটি অপ্রীতিকর এবং সুস্পষ্ট প্রভাব থাকে। একটি গর্ভনিরোধক নির্ধারণ করার সময়, ডাক্তার নিয়মিত হরমোনের ওষুধ গ্রহণের অপ্রীতিকর পরিণতি সম্পর্কে কথা বলতে বাধ্য।
বয়ঃসন্ধি হঠাৎ স্তনের ব্যথার আরেকটি কারণ হতে পারে। সাধারণত বয়ঃসন্ধি অনুভব করা অল্পবয়সী মেয়েরা এই ধরনের অন্তরঙ্গ লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলতে বিব্রত হয়। যে কারণে তাদের নিয়মিত অস্বস্তি সহ্য করতে হয়। যদি মেয়েটি সময়মতো ডাক্তারের কাছে যায় তবে বিশেষজ্ঞ কীভাবে অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাবেন তা পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন। এটি সংবেদনশীল স্তনের জন্য বিশেষ প্রশান্তিদায়ক মলম এবং জেলের সাহায্যে করা যেতে পারে।
কোন হরমোন পরিবর্তন এই ঘনিষ্ঠ এলাকায় হঠাৎ ব্যথা হতে পারে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও মেয়ে তার কুমারীত্ব হারিয়ে ফেলে, সহবাসের কয়েক দিন পরে, সে স্তনের বোঁটায় ব্যথা, সামান্য চুলকানি বা জ্বালা অনুভব করতে পারে। যাতে উপসর্গটি খুব বেশি অস্বস্তির কারণ না হয়, এই সময়ের মধ্যে, আপনার বুকের জন্য শীতল সংকোচন তৈরির পথে আলগা অন্তর্বাস পরা উচিত।
প্রায়শই, একটি শেষ গর্ভাবস্থার কারণে স্তনবৃন্ত ফুলে যায়। এইভাবে, প্রসবের পরে অবিলম্বে একজন মহিলার শরীরের সাথে ঘটতে থাকা হরমোনজনিত পরিবর্তনগুলিতে শরীর প্রতিক্রিয়া জানায়।
স্তনবৃন্ত হঠাৎ ফুলে যাওয়ার আরেকটি কারণ হল শরীরের ওজনে তীব্র বৃদ্ধি। সরাসরি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির নীচে ফ্যাটি জমার একটি স্তর রয়েছে। যদি কোনও ব্যক্তি দ্রুত অতিরিক্ত ওজন বাড়াতে শুরু করে, তবে স্তনটিও আয়তনে বাড়তে শুরু করবে এবং এটি অবশেষে স্তনের বোঁটা ফোলা এবং ব্যথার দিকে নিয়ে যাবে। এই পরিস্থিতিতে, শুধুমাত্র একটি সুষম খাদ্য এবং নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্নশীল মনোযোগ একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করতে পারে।
স্তনবৃন্তে ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। কখনও কখনও মহিলারা এই চিহ্নটিকে উপেক্ষা করে, বিশ্বাস করে যে অস্বস্তি শুধুমাত্র হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে। এবং এখনও, স্তনবৃন্তে ঘন ঘন এবং গুরুতর ব্যথার সাথে, এটি একটি ম্যামোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞ ব্যথার কারণ নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন। অস্বস্তির কারণ জেনে, একজন মহিলা তাদের সাথে আরও দ্রুত এবং আরও দক্ষতার সাথে মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন।
অনেক মহিলার স্তনের ফোলা এবং কালশিটে সমস্যা দেখা দেয়, তবে তাদের প্রত্যেকেই এই উদ্বেগজনক লক্ষণটির দিকে মনোযোগ দেয় না। হ্যাঁ, এই চিহ্নটি প্রায়শই ঋতুস্রাবের সূত্রপাত করে, তবে এটি উপেক্ষা করা উচিত। কখনও কখনও স্তনবৃন্তে অপ্রীতিকর ব্যথা গুরুতর রোগের বিকাশকে নির্দেশ করে এবং এই উপসর্গটিকে উপেক্ষা করে, একজন ব্যক্তি রোগটিকে অগ্রসর হতে দেয়।
সারা জীবন ধরে, মহিলা শরীর প্রচুর পরিমাণে হরমোনের পরিবর্তন অনুভব করে। হরমোনের প্রক্রিয়াগুলি বিপর্যস্ত হতে পারে, যা কখনও কখনও সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত প্রকাশের দিকে পরিচালিত করে। স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং স্তনবৃন্তে কোন ক্ষেত্রে পরিবর্তন সম্ভব তা বিবেচনা করুন।
মেয়েদের স্তনের বোঁটা ও ব্যথা হতে পারে। ঋতুস্রাবের শুরুতে, এই উপসর্গটি প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোমের একটি উপাদান হতে পারে। এটি প্রজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে ঘটে এবং বেদনাদায়ক অ্যামাইন এবং হিস্টামিনের মুক্তির পটভূমির বিরুদ্ধে, ব্যথাও ফোলাতে যোগ দিতে পারে। Gestagens গর্ভধারণ এবং গর্ভাবস্থার জন্য শরীর প্রস্তুত করে, কিন্তু একই সময়ে জল-লবণ ভারসাম্য প্রভাবিত করে, জল ধরে রাখে।
অল্প বয়স্ক মেয়েদের মধ্যে, যখন ভুলভাবে অন্তর্বাস পরে, পোশাকের ফ্যাব্রিকের বিরুদ্ধে ঘর্ষণের ফলে, স্তনের বোঁটাও ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। সাধারণ স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা এই প্রভাবকে নিরপেক্ষ করবে। এটি আরও কঠিন যদি একজিমার প্রবণতা থাকে, তবে ঘর্ষণে আহত স্তনের সূক্ষ্ম টিস্যুগুলি ফোসকাযুক্ত ফুসকুড়ি সহ ত্বকের রোগে ভুগতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, সংযোজক টিস্যুর অত্যধিক বৃদ্ধির সাথে, অপ্রীতিকর sensations এছাড়াও প্রদর্শিত, স্তনবৃন্ত ঋতুস্রাব আগে ফুলে, এবং তারপর সব সময়। দীর্ঘ সময়ের জন্য, একজন মহিলা এটিতে মনোযোগ নাও দিতে পারে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির দৃশ্যমান বিকৃতি না হওয়া পর্যন্ত রোগটি চলতে থাকে।
খুব উপযুক্ত নির্বাচন বা তাদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে, পরিবর্তনগুলি সম্ভব, এছাড়াও স্তনবৃন্ত ফুলে যায় এবং ব্যথা হয় এবং যোনিতে শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা লক্ষ্য করা যায়। উর্বরতার ওষুধগুলির নিজস্ব নির্দিষ্ট প্রভাব থাকতে পারে, যা আপনার ডাক্তারের সাথে সর্বোত্তম আলোচনা করা হয়। কিছু এন্টিডিপ্রেসেন্টস দিয়ে সম্ভব।
কিছু ক্ষেত্রে, স্তন এবং স্তনের ফুলে যাওয়া পুরুষদেরও হতে পারে। এই অবস্থাটিকে গাইনোকোমাস্টিয়া বলা হয় এবং প্রায়শই এটি লিভারের রোগে পরিলক্ষিত হয়, যার সাথে মৌলিক বিপাকের পুনর্গঠন হয়। মহিলাদের মধ্যে, একটি অবিরাম বিপাকীয় ভারসাম্যহীনতা প্রায়শই যৌনাঙ্গের প্রদাহজনিত রোগ, অন্তঃস্রাবী ব্যাধি এবং স্তন ক্যান্সারের সাথে যুক্ত থাকে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, স্তনবৃন্ত কেন স্ফীত হয় তা আরও বিস্তারিত পরীক্ষার মাধ্যমে নির্ধারণ করা সম্ভব। গ্রন্থি বা স্তনবৃন্তের কোনো অসমমিত বৃদ্ধি, তাদের থেকে ক্ষরণের চেহারা সতর্ক করা উচিত। যদি উভয় গ্রন্থির প্যালপেশন স্পষ্ট বা অস্পষ্ট সীমানা সহ সীল প্রকাশ করে, তাহলে ম্যামোগ্রাফি প্রয়োজন।
গর্ভাবস্থায়, পুরো শরীর পুনর্গঠিত হয়। ফটোতে, পুরো স্তন্যপায়ী গ্রন্থির বৃদ্ধির অংশ হিসাবে ফোলা স্তনবৃন্ত দৃশ্যমান। প্রাথমিক পর্যায়ে, অস্বস্তি গর্ভাবস্থার সূত্রপাত হতে পারে। প্রসবের পরে, শিশুকে খাওয়ানোর সময় আহত স্তনের সংক্রমণ এড়াতে স্বাস্থ্যকর যত্ন প্রয়োজন। এবং নবজাতকের সময়কালে উভয় লিঙ্গের শিশুদের ক্ষেত্রে, রক্তে মাতৃত্বের হরমোনের আধিক্যের কারণে স্তনের বোঁটা ফুলে যাওয়া সম্ভব। এই অবস্থা দ্রুত ফলাফল ছাড়া পাস।
চ্যাপ্টা বা উল্টানো স্তনের বোঁটা (যা বুকের মধ্যে লুকিয়ে আছে বলে মনে হয়) পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ের মধ্যেই ঘটে। এই সমস্যাটির অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে: কিছু মানুষের এটি জন্ম থেকেই হয়, এবং কিছু কিছু নির্দিষ্ট রোগের কারণে এটি বিকাশ করে। শৈশব বা কৈশোর থেকে যদি আপনার স্তনের বোঁটা সমতল না থাকে এবং আপনি এই সমস্যার কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার একজন বিশেষজ্ঞকে দেখা উচিত। যদি আপনার বয়স 50 এর বেশি হয় এবং আপনার স্তনবৃন্তের আকারে পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত এবং স্তন ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করা উচিত। সাধারণভাবে, উল্টানো স্তনবৃন্ত উভয়ই নান্দনিকভাবে অসুবিধাজনক হতে পারে এবং আরও জটিল ক্ষেত্রে, বুকের দুধ খাওয়ানো কঠিন। সৌভাগ্যবশত, ম্যানুয়াল উদ্দীপনা থেকে প্লাস্টিক সার্জারি পর্যন্ত এই সমস্যাটি সমাধান করার উপায় রয়েছে।
স্তনবৃন্ত বিপরীত ডিগ্রী নির্ধারণ.আপনার বাইরের পোশাক সরান এবং একটি আয়নার কাছে দাঁড়ান। আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে অ্যারিওলা (স্তনবৃন্তের চারপাশের অন্ধকার এলাকা) প্রান্তের বিপরীতে স্তন ধরে রাখুন, স্তনের পিছনে প্রায় এক ইঞ্চি চেপে ধরুন। সাবধানে কিন্তু আত্মবিশ্বাসের সাথে কাজ করুন। স্তনবৃন্তের প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে, তিনটি ডিগ্রী বিপরীতমুখী পার্থক্য করা যায়।
কারণ খুঁজে বের করুন।শৈশব বা বয়ঃসন্ধিকাল থেকে যদি আপনার এই জাতীয় স্তনবৃন্ত থাকে তবে সেগুলি কোনও রোগের লক্ষণ হওয়ার সম্ভাবনা নেই। বিপরীতটিও সত্য - যদি পরিবর্তনগুলি সম্প্রতি ঘটে থাকে এবং বিশেষ করে যদি আপনার বয়স 50 এর বেশি হয় তবে অসুস্থতা বা সংক্রমণকে দায়ী করা যেতে পারে। ক্যান্সার এবং অন্যান্য গুরুতর প্যাথলজিস (সংক্রমণ এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া) স্তনবৃন্ত উল্টানোর বিকাশ ঘটাতে পারে।
একটি চিকিত্সা পদ্ধতি সিদ্ধান্ত নিন।স্তনের উল্টে যাওয়া কারণ এবং ডিগ্রী এবং আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিকল্পনা করছেন কিনা তার উপর চিকিৎসা নির্ভর করে। আপনার যদি স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ, সংক্রমণ বা আপনার দুধের নালীতে বাধা থাকে, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
দিনে কয়েকবার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনীর মধ্যে স্তনের বোঁটা ঘুরিয়ে দিন।আলতো করে স্তনের বোঁটা টানুন এবং এটিকে আপনার আঙ্গুলের মধ্যে মোচড় দিন, যাতে এটি আরও বেশিক্ষণ বাইরে থাকে। তারপরে ঠান্ডা জলে একটি তোয়ালে ভিজিয়ে নিন এবং আপনার স্তনের বোঁটায় ঘষুন যাতে সেগুলি প্রসারিত হয়।
ব্রেস্ট কাপ কিনুন।এগুলি প্রসূতি দোকানে এবং অনলাইনে বিক্রি হয়। ব্রেস্ট কাপগুলি নরম, মাঝখানে একটি ছোট ছিদ্র সহ স্তনের বোঁটাকে সামনের দিকে ঠেলে দিয়ে সামান্য ফুলে যাওয়া ডিস্ক।
একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করুন।আপনি যদি গর্ভবতী হন বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে অনুগ্রহ করে এই স্তনবৃন্ত টানার ব্যবহার করুন।
একটি উল্টানো সিরিঞ্জ ব্যবহার করুন।প্রায় 10 মিলি আয়তনের একটি পরিষ্কার সিরিঞ্জ ব্যবহার করে স্তনবৃন্তটি আঁকুন (স্তনবৃন্তের আকারের উপর নির্ভর করে সিরিঞ্জের আকার পরিবর্তিত হতে পারে)।
"নিপলেট" সংশোধনকারী ব্যবহার করুন।নিপলেট সংশোধনকারী এমন একটি যন্ত্র যা দুধের নালীকে লম্বা করে, দীর্ঘ সময়ের জন্য স্তনবৃন্তকে প্রসারিত করে। এটি স্তনের উপর একটি ছোট স্বচ্ছ "ক্যাপ", যা পোশাকের নিচে পরা হয়।
"নমনীয় কাপ" সংশোধনকারী ব্যবহার করুন।নমনীয় কাপ, অনলাইনে উপলব্ধ, একটি বিশেষ কাপে "টেনে" এনে স্তনবৃন্ত উল্টাতে ভুগছেন এমন লোকেদের সাহায্য করবে৷ ক্লিনিকাল অধ্যয়নের ফলাফল অনুসারে, মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সমস্যার সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে গেছে।
সুতরাং, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে…
বুকের বৃদ্ধি
1. আপনার ওজন বাড়ছে।
বয়ঃসন্ধির পর, স্তন বৃদ্ধির সাথে সাথে পুরো শরীর বৃদ্ধি পায়। ওজন কেন বাড়ছে? আপনি বেশি খেতে পারেন, কম নড়াচড়া করতে পারেন, কম ঘুমাতে পারেন বা স্ট্রেস নিয়ে বাঁচতে পারেন। প্লাস বা মাইনাস এক কিলোগ্রাম স্বাভাবিক। ওজন বেশি হলে ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়।
2. আপনি আপনার মাসিকের আশা করছেন, মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা শুরু করেছেন বা আপনি গর্ভবতী
হরমোন স্তনের আকারকে প্রভাবিত করে। উভয় স্তন বড় হলে চিন্তার কিছু নেই।
স্তন কমে যায়
3. আপনি ওজন হারান
স্তন চর্বি দিয়ে তৈরি, তাই আপনি যদি ওজন কমিয়ে থাকেন, তাহলে সেগুলি আপনার শরীরের প্রথম অংশ হবে যা আপনি লক্ষ্য করবেন। যদি আপনার ওজন এবং স্তন কোনো আপাত কারণ ছাড়াই কমতে থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে। সর্বোপরি, এটি হাইপারথাইরয়েডিজম বা অন্য রোগ হতে পারে।
4. নতুন মাসিক চক্র
ঋতুস্রাবের আগে যদি স্তন বেড়ে যায়, তার মানে হল এর পরে ফোলা চলে যাবে এবং কমে যাবে। উদ্বেগের কোন কারণ নেই।
একটি স্তন অন্যটির চেয়ে বড়
5. বিশেষ কিছু না
স্তনগুলি প্রতিসম নয়, তাই যদি তাদের সর্বদা একটি ভিন্ন আকার এবং আকৃতি থাকে তবে সবকিছু ঠিক আছে।
6. স্তন ক্যান্সার
যদি একটি স্তনের আকৃতি পরিবর্তিত হয়, তবে এটি স্তন ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করার সময়।
স্তনের নিচের ত্বকে জ্বালা
7. অ্যালার্জি
এটি ঘটে যখন ব্রায়ের আন্ডারওয়্যারটি নিকেল দিয়ে তৈরি হয়, স্নানের পরে সাবানটি ধুয়ে যায় না বা আপনি একটি সোয়েটার পরেছিলেন যা ত্বকে জ্বালা করে। হাইড্রোকোর্টিসোন মলম আপনাকে সাহায্য করবে। যদি কয়েক দিন পরে জ্বালা না চলে যায় তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
8. ইন্টারট্রিজিনাস ডার্মাটাইটিস
বা দুষ্টুমি। গ্রীষ্মে প্রায়শই স্তনের নীচের ত্বক ঘষে এবং স্ফীত হয়। অ্যান্টিবায়োটিক মলম, স্টেরয়েড বা হাইড্রোকর্টিসোন আপনাকে জ্বালা থেকে মুক্তি দেবে এবং ডান ব্রা আপনার স্তনকে সমর্থন করবে এবং পুনরাবৃত্তি রোধ করবে।
9. লিনেন ইতিমধ্যেই বাসি
কদাচিৎ ধোয়া কাপড় সংরক্ষণ করে, কিন্তু ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক এতে বসতি স্থাপন করতে পারে। স্তনের নিচের ত্বকে প্রচুর ঘাম হয় এবং এটি তাদের জন্য খুবই ভালো।
আপনি দৃশ্যমান প্রসারিত আছে
10. আপনার ওজন ওঠানামা করে
যখন ওজন লাফিয়ে ওঠে, তখন বুক বাড়ে এবং হ্রাস পায়। এর ফলে স্ট্রেচ মার্ক হয়। এটি প্রায়শই গর্ভাবস্থার পরে এবং পাতলা, স্থিতিস্থাপক ত্বকের মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে।
খুব অন্ধকার বা হালকা স্তনের বোঁটা
11. বিশেষ কিছু না
না, এটা ক্যান্সার নয়। প্রতিটি মহিলার স্তনের বোঁটা আলাদা আলাদা রঙের হয়। প্রধান জিনিস প্রতিসম হতে হয়।
খুব বড় বা ছোট স্তনবৃন্ত
12. বিশেষ কিছু না
আমাদের শরীর শুধু আলাদা। যদি তারা প্রতিসম হয়, কোন সমস্যা নেই।
AREOLS উপর buckles
13. বিশেষ কিছু না
স্তন শিশুদের দুধ খাওয়ানোর জন্য। এই টিউবারকলগুলি হল দুধের নালীগুলির আউটলেট। কখনও কখনও তারা একটু বৃদ্ধি, তাই যদি স্তনবৃন্ত ছোট bumps দ্বারা বেষ্টিত হয়, আপনি ঠিক আছে.
আরিওলাতে একটি বড় ধাক্কা
14. বেনাইন সিস্ট বা ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম
উদ্বেগের কোন কারণ আছে কিনা তা দেখতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরীক্ষা করুন।
স্তনের চারপাশে চুল
15. পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়
আপনি যদি স্তনের চারপাশে চুল গজাতে শুরু করেন, তাহলে PCOS-এর কারণে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। অন্যান্য উপসর্গ হল ব্রণ এবং অনিয়মিত পিরিয়ড। পলিসিস্টিক বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে, তাই আপনাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে।
স্তনের চুলকানি
16. শ্যাম্পু বা সাবানের অবশিষ্টাংশ ত্বককে জ্বালাতন করে
জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলুন এবং হাইড্রোকর্টিসোন মলম দিয়ে লুব্রিকেট করুন।
17. জামাকাপড় এলার্জি
এটি একটি নতুন ব্রা বা একটি উলের সোয়েটারের রঙের প্রতিক্রিয়া হতে পারে। হাইড্রোকর্টিসোন মলম দিয়ে স্তনের বোঁটা লুব্রিকেট করুন এবং কাপড় পরিবর্তন করুন।
18. শীঘ্রই একটি নতুন চক্র শুরু হবে
কখনও কখনও হরমোনের পরিবর্তনের কারণে চুলকানি হয়।
19. পেগেট রোগ
বা ব্রেস্ট নিপল ক্যান্সার খুবই বিরল একটি রোগ। এর লক্ষণগুলি হল চুলকানি স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলাস, ফ্ল্যাকি ত্বক, একটি চ্যাপ্টা স্তনবৃন্ত এবং স্তনবৃন্ত থেকে হলুদ বা রক্তাক্ত স্রাব। জরুরী ডাক্তারের কাছে।
বুকে ব্যথা এবং পোড়া
20. শীঘ্রই একটি নতুন চক্র শুরু হবে
চক্রের পর্যায়ের উপর নির্ভর করে, স্তনের গঠন এবং সংবেদনশীলতা পরিবর্তিত হতে পারে। আপনি ডাক্তারের কাছে। একটি সান্ত্বনা, যদি আপনার বাধা থাকে তবে ব্যথা না থাকে তবে সম্ভবত এটি টিউমার নয়।
21. খুব বেশি ক্যাফেইন
কিছু লোকের জন্য, ক্যাফেইন বুকে ব্যথার কারণ হয়, তাই কম কফি, চা এবং সোডা পান করা শুরু করুন এবং সমস্যাটি চলে যাবে।
নিপল থেকে সাদা ক্লাডি স্রাব
22. কিছু দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে
শিশুদের খাওয়ানোর জন্য স্তন প্রয়োজন। যদি স্রাবটি দুধের মতো দেখায় তবে কিছু দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করছে বলে মনে হয়, এমনকি আপনি যদি গর্ভবতী না হন বা একটি ছোট শিশুকে দুধ খাওয়ান। ডাক্তার আপনার জন্য ওষুধ লিখে দেবেন।
23. এন্টিডিপ্রেসেন্ট বা এন্টিসাইকোটিকসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কিছু ওষুধ প্রোল্যাক্টিনের মাত্রা বাড়ায়, একটি হরমোন যা দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি নিরাপদে করা হয়, যদিও অপ্রীতিকরভাবে।
স্তনবৃন্ত থেকে অন্যান্য স্রাব
24. সৌম্য নিওপ্লাজম
প্যাপিলোমা নামে পরিচিত। আপনি ডাক্তারের কাছে।
স্তনবৃন্ত শক্ত
25. আপনি শৃঙ্গাকার
স্তনের বোঁটা যদি প্রতিসম কিন্তু শক্ত হয়, তাহলে চিন্তার কিছু নেই। স্তনের চারপাশের পেশীগুলো শুধু সংকুচিত হয়ে গেছে। এটি সাধারণত যৌনতার সাথে সম্পর্কিত।
26. আপনি ঠান্ডা
যদি এটি যৌন সম্পর্কে না হয়, তাহলে সহজতম ব্যাখ্যাটি ঠান্ডা। শুধু উষ্ণ আপ.
নিপল বা ব্রেস্টে ইনট্রাকশন বা বাদাম
27. স্তন ক্যান্সার
যে কোনো ডেন্ট ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তার দেখাতে হবে।
স্তন মধ্যে সীল
28. আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে
এখন এটি চক্রের আরেকটি পর্যায়, যখন স্তন ঘন হয়ে যায়। এই জরিমানা. স্তনের পিণ্ড, যার অর্থ গুরুতর কিছু হতে পারে, শুধুমাত্র একটি ম্যামোগ্রামের মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে।
ত্বকের মাধ্যমে শিরা দৃশ্যমান
29. ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি
হালকা ত্বক সাধারণত ফ্যাকাশে এবং স্বচ্ছ হয়। যদি তাই হয়, আপনার রোদে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি, কিন্তু যতক্ষণ না আপনি খুব বেশি ট্যান না করেন এবং সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন, ততক্ষণ কোনো বড় সমস্যা হওয়ার কথা নয়।
কমলার মত স্তন
30. স্তন ক্যান্সার
মসৃণ স্তন যদি হঠাৎ করে কমলার খোসার মতো অমসৃণ হয়ে যায় এবং হ্যালোস এবং স্তনের বোঁটা শক্ত হয়ে যায় তাহলে তা ক্যান্সার হতে পারে। আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তার দেখাতে হবে।
বুকে আচমকা
31. বেনাইন সিস্ট
যদি এটি গোলাকার এবং মসৃণ হয় এবং সরানো যায় তবে এটি একটি সৌম্য তরল-ভরা সিস্ট হতে পারে। এটা টিউমার নয়। আপনি ডাক্তারের কাছে।
32. স্তন ক্যান্সার
প্রায়শই, বুকে ব্যথা এবং নিওপ্লাজমগুলি হরমোনের ফলাফল। যতবার আপনি তাদের মুখোমুখি হন, প্রশ্ন ওঠে: এটি কি ক্যান্সার নাকি ক্যান্সার হতে পারে? শুধুমাত্র একজন ডাক্তার উত্তর দিতে পারেন।