জীবনের আধুনিক ছন্দ, চাপ, দরিদ্র পুষ্টি এবং ধ্রুব গোলমালের সাথে যুক্ত, মাথায় তীব্র ব্যথার অনুভূতি তৈরি করে। এবং এর স্থিরতার কারণে এটি অভ্যাসে পরিণত হয়। অনেক লোক ভুলভাবে এই ঘটনাটি উপেক্ষা করে, বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া স্থগিত করে। কিন্তু এই ভুল পদ্ধতি, কারণ মাথাব্যথাএবং মাথা ঘোরা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং সাধারণ অবস্থার জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই বিষয়ে, অতিরিক্ত প্যাথলজিগুলি উপস্থিত হতে পারে যার জন্য জরুরী চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
মাথাব্যথার জন্য শর্তসাপেক্ষে "অ-বিপজ্জনক" বেশ কয়েকটি কার্যকারক কারণ রয়েছে। তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই। যাইহোক, আপনি তাদের উপেক্ষা করা উচিত নয়।
এগুলি অপ্রীতিকর ব্যাধি এবং ঘটনাগুলির তুলনামূলকভাবে নিরাপদ কার্যকারক এজেন্ট। এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের উপেক্ষা করবেন বা তাদের অবহেলা করবেন। যদি সামান্যতম লঙ্ঘন হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
যদি আপনার মাথা ব্যাথা হয় এবং আপনি খুব মাথা ঘোরা অনুভব করেন তবে আপনাকে বেশ কয়েকটি বিপজ্জনক রোগের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। ঐতিহ্যগতভাবে, এই প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি মানুষের জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য হুমকিস্বরূপ, এবং তাই একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের দ্বারা বাধ্যতামূলক তত্ত্বাবধানের প্রয়োজন।
এই প্যাথলজির সময়, কোলেস্টেরল প্লেক জমা হয়। এগুলো মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে রক্ত সরবরাহে ব্যাঘাত ঘটায়। এবং ফলস্বরূপ, তারা সর্বনিম্ন পরিমাণ পায় পরিপোষক পদার্থ. এই ঘটনাটি মাথা ঘোরা এবং মাথায় ব্যথা হওয়ার বিষয়টির জন্ম দেয়। এছাড়াও, একাগ্রতা এবং স্মৃতিশক্তির সমস্যা এবং স্মৃতিশক্তি ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ঘুমের সাথে অসুবিধা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, স্বাভাবিক কাজকর্ম করার পরেও ক্লান্তি দেখা দেয়।
অসংখ্য মাথার আঘাতের সাথে এবং জরুরী অবস্থাআঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত (TBI) সাধারণ। এগুলি আঘাত, ক্ষত এবং অন্যান্য আঘাতের কারণে ঘটে। ফলস্বরূপ, মস্তিষ্ক ফুলে যায়, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরার মতো ঘটনা পরিলক্ষিত হয়।
স্বাভাবিক জীবন কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ। এছাড়াও এই কারণে, বমি বমি ভাব, বমি, দুর্বলতা, অভিযোজন হারানো এবং উদাসীনতা শুরু হতে পারে।
এই রোগটি অত্যন্ত বিপজ্জনক, এবং ব্যথা আক্রমণে আসে। ঘূর্ণার একটি নির্দিষ্ট প্রকৃতি এবং চরিত্র রয়েছে: রোগী অনুভব করতে শুরু করে যে পৃথিবী তার পায়ের নিচ থেকে অদৃশ্য হয়ে যাচ্ছে, এটি তার কাছে মনে হতে শুরু করে যে সমস্ত আশেপাশের বস্তুগুলি তাদের অক্ষের চারপাশে ঘুরতে শুরু করেছে।
কারণগুলো সুস্পষ্ট। এই লক্ষণগুলি যে পরিমাণে প্রদর্শিত হয় তা টিউমারের আকার এবং এর অবস্থানের উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, চলাফেরায় বিরক্ত হতে পারে, বমি, জ্বর, সূচকের পরিবর্তন ঘটতে পারে। রক্তচাপ, মৃগীরোগ
মাথার মধ্যে একটি অপ্রীতিকর বেদনাদায়ক সংবেদনের কারণগুলি মাইগ্রেনের মধ্যে থাকতে পারে। এই অপ্রীতিকর রোগটি গুরুতর ব্যথার জন্ম দেয়, যা স্থানীয়করণ করা হয় টেম্পোরাল লোবডান বা বাম দিকে। পরিস্থিতির অবনতি ঐতিহ্যগতভাবে একটি আভার সময় ঘটে - লক্ষণগুলির একটি সেট যা গুরুতর ব্যথার আগে।
আপনি যদি ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করেন এবং মাথা ঘোরা অনুভব করেন তবে এই সাধারণ রোগের কারণগুলি থাকতে পারে। একটা পরিবর্তন ঘটছে অবকাঠামো বৈশিষ্ট্য, এই সময়, সর্বাধিক পুষ্টি সঙ্গে মাথা সরবরাহকারী জাহাজ চাপা হয়। এই ঘটনাটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে অপর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন এবং পুষ্টি মস্তিষ্কে প্রবেশ করে, যা সকালে এবং সারা দিন ব্যথা এবং মাথা ঘোরা উস্কে দেয়।
এই কার্ডিওভাসকুলার রোগ ব্যথার একটি সাধারণ কারণ হতে পারে। এই সমস্যাটি প্রধানত বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। যখন রোগ দেখা দেয়, মাথা ঘোরা, ব্যথা, রিং করা, রঙিন বিন্দু তৈরি হয় এবং একটি তন্দ্রাচ্ছন্ন অবস্থা সক্রিয় হয়। কখনও কখনও একটি জ্বরপূর্ণ অবস্থা হতে পারে।
মাথাব্যথা একটি কার্যকারক কারণের ফলেও বিকশিত হতে পারে যা আগের অসুস্থতার ঠিক বিপরীত। ভিতরে এক্ষেত্রেরক্তচাপ একটি লক্ষণীয় হ্রাস আছে।
প্রায়শই, বয়স্ক ব্যক্তিরা এই রোগে ভোগেন। তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি ছাড়াও, রোগের এই ফর্মের মধ্যে অলসতা, ত্বকের বিবর্ণতা, বমি বমি ভাব এবং বমি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
যদি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নিয়মগুলি অবহেলা করা হয় তবে মাথাব্যথার প্রকাশও ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ধূমপান এবং অ্যালকোহল অপব্যবহারের সাথে ঘটে। শরীরের সাধারণ ধ্বংসের পাশাপাশি, বিষাক্ত পদার্থগুলি সেরিব্রাল জাহাজের অবস্থাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে। দীর্ঘমেয়াদী বিরত থাকার ফলে ব্যথা এবং চিন্তা প্রক্রিয়ার অবনতি হতে পারে।
এই ধরনের ঘটনা সংঘটন জন্য সব সুস্পষ্ট কারণ নয়. অভ্যন্তরীণ কানের রোগ, সংক্রামক ক্ষত, আঘাত এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির কারণেও ব্যথা হতে পারে।
যদি ব্যথা এবং মাথা ঘোরা আপনাকে প্রায়শই বিরক্ত করে তবে আপনাকে একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে - একজন নিউরোলজিস্ট বা থেরাপিস্ট। তারা রোগীকে অন্যান্য উচ্চ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে রেফার করে, যারা রোগের সাধারণ প্রকৃতি সনাক্ত করে। একটি কয়েক আছে ডায়গনিস্টিক পদ্ধতিযা দিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:
এই ঘটনার কারণগুলি, সেইসাথে ডাক্তারের উপসংহারগুলি, চিকিত্সা কী হবে তা প্রভাবিত করে।
তাই, মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথা হলে কী করবেন। আসলে, বেশ কয়েকটি সমাধান আছে।
যদি একজন রোগীর মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া হয় এবং প্রায়শই মাথা ঘোরা হয়, তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন যিনি মানসম্পন্ন চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন এবং এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা প্রদান করবেন।
আপনি যদি মাথাব্যথার এমন একটি উপসর্গের সম্মুখীন হয়ে থাকেন এবং আপনি এটি আর ঘটতে না চান তবে আপনাকে কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে।
সুতরাং, আমরা এই পরিস্থিতিতে কী করতে হবে তা দেখেছি এবং এই ক্ষেত্রে কী ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। নিয়ম ও সুপারিশ মেনে চললে যেকোনো রোগ প্রতিরোধ হবে এবং ভালো বোধ করবে।
মাথাব্যথা উন্নত দেশগুলিতে সবচেয়ে সাধারণ স্বাস্থ্য ব্যাধি। বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে 600 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ ভুগছেন বিভিন্ন ধরনেরমাথাব্যথা (সেফালজিয়া)। কখনও কখনও এই অবস্থার সাথে ঝাপসা দৃষ্টি এবং পেট খারাপ হয়। ফটোফোবিয়া, শব্দ এবং গন্ধের প্রতি সংবেদনশীলতা, ক্লান্তি এবং তন্দ্রা এবং অন্যান্য সমস্যা প্রায়ই উপস্থিত থাকে। একই সময়ে মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করা অস্বাভাবিক নয়। অতিরিক্ত পরিশ্রম ছাড়াও, এই জাতীয় লক্ষণগুলি গুরুতর সহ রোগের কারণ হতে পারে।
মাথাব্যথা প্রায়শই সেরিব্রাল সঞ্চালনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। হয় রক্ত সরবরাহ হ্রাস পায়, উদাহরণস্বরূপ, যখন চাপ কমে যায়, বা বিপরীতভাবে, সেরিব্রাল জাহাজগুলি প্রসারিত হয়। উভয় ব্যাধি মাথা ঘোরা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
সেফালজিয়া প্রাথমিক বা মাধ্যমিক হতে পারে:
প্রাথমিক মাথাব্যথার কারণ:
সেকেন্ডারি মাথাব্যথার কারণ:
এই অবস্থা সবাইকে প্রভাবিত করে আধুনিক মানুষ. কঠোর পরিশ্রম, ক্রমাগত গোলমালের কারণে স্ট্রেস হয়... স্ট্রেস এড়ানো যায় না, তবে তা প্রশমিত করা যায়। এটি শিথিল করা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ, কোন পরিস্থিতিটি সবচেয়ে চাপের তা খুঁজে বের করুন, এর প্রভাব কমানোর চেষ্টা করুন বা অন্তত সমস্যাটির প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন।
দূরদৃষ্টি (হাইপারোপিয়া), যেখানে চোখের চাপ মারাত্মক অস্বস্তি সৃষ্টি করে, প্রায়ই এমন অবস্থার জন্য দায়ী যেখানে প্রায় প্রতিদিনই মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা দেখা যায়। আপনি কি আপনার মাথার উপরে এবং চোখের জায়গায় ব্যথা অনুভব করেন যা দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটারে পড়ার বা কাজ করার সময় ঘটে? বেশিরভাগ একটি বড় সমস্যাঅনেক মানুষ এটা না জেনেই দূরদৃষ্টিসম্পন্ন হয়, চোখের দক্ষ বাসস্থানের জন্য ধন্যবাদ। যাইহোক, ক্রমাগত প্রচেষ্টা বা উত্তেজনা প্রধান কারণ যে কারণে প্রায়ই মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হয়।
এটি জাহাজের প্রাচীরের একটি অ-সংক্রামক প্রদাহজনক ক্ষত, যার দেয়ালে চর্বি জমা হয়। জাহাজ সরু হয়ে যায়, রক্ত প্রবাহ কমে যায়।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রকাশগুলি খুব বৈচিত্র্যময় এবং প্রভাবিত জাহাজটি যে এলাকায় অবস্থিত তার উপর নির্ভর করে। অপর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহের কারণে একজন ব্যক্তি আক্রান্ত স্থানে ব্যথা অনুভব করতে পারে, কখনও কখনও মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, ঠান্ডা লাগা।
এটি ভাস্কুলার উৎপত্তির একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা ঘটে যখন রক্তনালীগুলি সরু হয়ে যায় এবং পরবর্তীকালে মাথা এবং ঘাড়ের অংশে প্রসারিত হয়। এটা সম্পর্কেএকটি বিস্তৃত রোগ সম্পর্কে, বিভিন্ন বিরতিতে পর্যায়ক্রমিক আক্রমণ দ্বারা উদ্ভাসিত (একটি আক্রমণ 3 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে)। একটি মাইগ্রেন সঙ্গে, মন্দির, চোখের এলাকা, এবং প্রায়ই মাথা ঘোরা হতে পারে।
মাথা নিচু করে হাঁটুর মাঝখানে মাথা নিচু করে বসুন যতক্ষণ না মাথা ঘোরা শুরু হয়। বিকল্পভাবে, যতটা সম্ভব ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে আপনি যদি ব্যথা বা মাথা ঘোরা অনুভব করেন তবে গভীর শ্বাস সাহায্য করবে। কার্বন - ডাই - অক্সাইডজীবের মধ্যে অবস্থা উপশম করার আরেকটি উপায় হল ভ্রুগুলির মধ্যে বিন্দুটি টিপুন।
ব্যথা এবং মাথা ঘোরা কারণের উপর চিকিত্সা নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, একটি গুরুতর কারণ হতে পারে, এমনকি জীবন-হুমকি। থেরাপির প্রধান লক্ষ্য কারণের চিকিৎসা করা। মাইগ্রেন উপশম করতে, ঘুম, শিথিলকরণ, ব্যথানাশক ওষুধ এবং জীবনধারা পরিবর্তনের পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্যারাসিটামল বা ব্রুফেনের মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ দিয়ে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতিগুলি কারণ নিরাময় করবে না। ওষুধের মধ্যে একটি নতুন ওষুধ হল Migralgin, যা তীব্র আক্রমণের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। সেকেন্ডারি মাথাব্যথার ক্ষেত্রে, কারণটি অবশ্যই বাদ দিতে হবে; সাহায্য করে:
অ-ড্রাগ থেরাপির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
নিম্নলিখিত ভেষজ থেকে তৈরি একটি চা মিশ্রণ চেষ্টা করুন:
1 চা চামচ নিন। প্রতিটি ভেষজ, ফুটন্ত জল ½ লিটার ঢালা, 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। সারা দিন পান করুন।
মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা জন্য একটি প্রমাণিত সাহায্য ঔষধি চিঠি. 2 চা চামচ মধ্যে ঢালা। ভেষজ 250 মিলি ফুটন্ত জল, 15 মিনিটের জন্য চোলাই ছেড়ে দিন। এই চা শুধুমাত্র মাতাল করা যাবে না, কিন্তু কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
যদি আপনি মাথা ঘোরা এবং মাথা ঘোরা বোধ করেন, শক্তিশালী মুরগির ঝোল সাহায্য করবে। এই স্যুপ উপরের শ্বসনতন্ত্রকে শিথিল করে এবং জাহাজে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
লেবুর টুকরো দিয়ে আপনার মন্দিরগুলি ঘষুন।
আপেল সিডার ভিনেগারে একটি রুমাল বা রুমাল ভিজিয়ে রাখুন। আপনার কপালে লাগান এবং আধা ঘন্টা শুয়ে থাকুন।
আপনি আপনার খাদ্য সামঞ্জস্য, পর্যাপ্ত ঘুম এবং উপযুক্ত খেলাধুলা ক্রিয়াকলাপ দ্বারা মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা প্রতিরোধ করতে পারেন। ইতিবাচক চিন্তাভাবনা এবং জীবনের একটি সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ক্যাফিন, অ্যালকোহল এবং নিকোটিনের ব্যবহার সীমিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরার শত্রু হল ভিটামিন বি 2, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক। ভাল কর্মমধু যোগ করার সাথে পুদিনা, ক্যামোমাইল, লেবু বালাম থেকে তৈরি চা সরবরাহ করে।
বেনামে
হ্যালো. আপনি এতটাই ভারসাম্যহীন যে 2-3 সপ্তাহের আগে বা একটু পরেও ফলাফল পাওয়া সম্ভব হবে না। চলুন শুরু করা যাক যে ভ্যালেরিয়ান সবাইকে সাহায্য করে না। আপনি যদি সেডেটিভ পান করেন তবে আপনি আরও বেশি তন্দ্রা এবং দুর্বলতা সৃষ্টি করতে পারেন। একটা গবেষণা করো. কিন্তু সব দিক কঠোরভাবে পালন করা আবশ্যক. 1. ঘুমান - ঘড়ির কাঁটায় - 22.30 এর পরে ঘুমিয়ে পড়ুন। আমরা 6 বা তার পরে উঠতে পারি। ঘুমানোর আগে আধা গ্লাস গরম দুধে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে - কম্পিউটার নেই। দিনের বেলা, কাজের মোড আধা ঘন্টা, তারপরে উঠুন, 3-5 মিনিটের জন্য হাঁটুন, আপনি আবার আধা ঘন্টা কাজ করতে পারেন, অর্থাৎ, চক্রাকারে। একটি ভাল, সক্রিয় গতিতে একটি সাধারণ হাঁটার জন্য আপনাকে অবশ্যই দিনের মধ্যে আধা ঘন্টার জন্য বাইরে যেতে হবে। পুষ্টিতে গুরুত্বপূর্ণ- ছোট অংশেপ্রতি 3 ঘন্টা রক্তের মাত্রা বজায় রাখতে। এবং এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল রয়েছে। টনিকযুক্ত পানীয়গুলি সরিয়ে ফেলুন - যেমন কোকা-কোলা, পানীয় এবং ঠিক পরিষ্কার পানি, কফি - সকালে সম্ভব. প্রাতঃরাশের জন্য, প্রায় 100-150 মিলি তাজা কমলার রস পান করা ভাল। দশ দিনের মধ্যে, ভাল কর্মক্ষমতা প্রদর্শিত হবে, টাকাইকার্ডিয়া পরে কমতে শুরু করবে। এবং গ্রীষ্মে - সক্রিয় সমুদ্র ছুটি- আরো সাঁতার কাটা পুনরুদ্ধার করুন।
জীবনের আধুনিক ছন্দ, চাপ, মানসিক চাপ এবং প্রতিকূল পরিবেশগত পরিস্থিতি প্রায়শই মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। সবাই সম্ভবত এই রোগের সম্মুখীন হয়। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে মাথাব্যথা একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হিসাবেও কাজ করতে পারে। অতএব, চিকিত্সা শুরু করার আগে, এই রোগের কারণ সঠিকভাবে নির্ধারণ করা প্রয়োজন।
একেবারে শুরুতে, এই রোগটি কার্যত উপসর্গবিহীন। কিন্তু শীঘ্রই গুরুতর, মোটামুটি ঘন ঘন মাথাব্যথা দেখা দিতে শুরু করে। যুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
উপযুক্ত ডাক্তারি পরীক্ষার পরই রোগ নির্ণয় করা যায়। এটিই একমাত্র উপায় যা আপনি স্ট্রোকের বিকাশ রোধ করতে পারেন। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত বিশেষ ওষুধগুলি ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে। বিশেষজ্ঞের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে মেনে চলুন এবং কখনই ওষুধের অনুমোদিত ডোজ অতিক্রম করবেন না।
আপনার যদি ব্যথা এবং মাথা ঘোরা থাকে তবে এটি একটি টিউমারের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে। এটি সৌম্য বা ক্যান্সার হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ঘুমের সময় বা হঠাৎ নড়াচড়া করার সময় ঝোপের মধ্যে ব্যথা দেখা দেয়। সংশ্লিষ্ট লক্ষণগুলি হল বমি বমি ভাব, ক্রমাগত দুর্বলতা এবং তন্দ্রা, শরীরের নির্দিষ্ট অংশের সংবেদনশীলতা হ্রাস।
প্রধান জিনিসটি সময়মতো এই রোগ নির্ণয় করা এবং এই রোগের চিকিত্সা শুরু করা। অন্যথায়, এটি মারাত্মক হতে পারে। একটি সৌম্য টিউমার দ্রুত একটি ম্যালিগন্যান্টে বিকশিত হতে পারে। স্ব-ঔষধ এবং ব্যবহার ঐতিহ্যগত পদ্ধতিএই ক্ষেত্রে এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক।
এই রোগ একটি ধারালো throbbing মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা চেহারা প্রকাশ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, কপাল এবং মন্দিরে স্থানীয়করণ ঘটে। লক্ষণগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে প্রদর্শিত হয় এবং কয়েক দিনের জন্য নাও যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বমি, বমি বমি ভাব, ফটোফোবিয়া এবং শব্দের অসহিষ্ণুতা দেখা দেয়। বিজ্ঞানীরা এখনও মাইগ্রেনের নির্ভরযোগ্য কারণ খুঁজে বের করতে পারেননি। পরিসংখ্যান অনুসারে, এটি নির্দিষ্ট খাওয়ার পরে প্রদর্শিত হতে পারে খাদ্য পণ্যবা তাপমাত্রায় আকস্মিক পরিবর্তন পরিবেশ. বিশেষ চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে ওষুধবা লোক রেসিপি।
এমন সময়ে মাইগ্রেনের চিকিৎসা শুরু করা উচিত যখন কোনো ব্যথা নেই। আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণ দ্বারা আক্রমণের পদ্ধতি নির্ধারণ করতে পারেন:
বিশেষ ওষুধগুলি আক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে। কিন্তু আক্রমণ শুরু হওয়ার আগে পিল গ্রহণ করলেই এগুলো কার্যকর হয়। সংমিশ্রণ ওষুধগুলি সবচেয়ে কার্যকর। মোমবাতি একটি দ্রুত প্রভাব আছে. এমনকি আক্রমণের মাঝখানেও তারা ব্যথা উপশম করতে পারে।
ঔষধ গ্রহণ শুধুমাত্র উপসর্গ দূর করবে। আক্রমণগুলি যতটা সম্ভব কমই ঘটতে পারে তার জন্য, এটি মেনে চলা প্রয়োজন সুস্থ ইমেজজীবন এবং তাজা বাতাসে আরো হাঁটা.
এই অবস্থা আপনাকে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করতে পারে। এটি অ্যামিবিক, ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া হতে পারে।
ব্যাকটেরিয়াজনিত মেনিনজাইটিস চিকিত্সা করার জন্য, আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হবে। রোগের ভাইরাল ফর্ম আরও সাধারণ। ভাইরাসটি বায়ুবাহিত ফোঁটার মাধ্যমে বা দুর্বল ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার মাধ্যমে প্রেরণ করা যেতে পারে। অ্যামিবিক মেনিনজাইটিস অ্যামিবা খাওয়ার কারণে হয়। রোগের এই ফর্মটি সবচেয়ে বিপজ্জনক। এটি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
মাথাব্যথা ছাড়াও, মেনিনজাইটিসের সাথে জ্বর, ঠান্ডা লাগা, ফটোফোবিয়া, ক্র্যাম্প, পেশীতে ব্যথা এবং অন্যান্য অনেক উপসর্গ থাকে। ভুল বা অসময়ে চিকিত্সা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন শ্রবণশক্তি হ্রাস। অতএব, সময়মতো একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই, এই ধরনের পরিস্থিতিতে হাসপাতালে ভর্তি, একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং বিশেষ চিকিত্সার একটি কোর্স প্রয়োজন।
উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গেও মাথা ব্যথা হতে পারে। তাই প্রত্যেক ব্যক্তির বাড়িতে রক্তচাপ মনিটর রাখা উচিত। এই ডিভাইসটি আপনাকে আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং সময়মতো এর বৃদ্ধি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে। এই সমস্যার কারণগুলি সুনির্দিষ্টভাবে নির্ধারণ করা যায় না। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বয়স, অতিরিক্ত ওজন, দীর্ঘ থাকার চাপপূর্ণ পরিস্থিতি, নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ, বংশগতি এবং অন্যান্য।
আপনি যদি মাথা ঘোরা অনুভব করেন এবং মাথা ব্যথা করেন, আপনি বমি বমি ভাব এবং দুর্বল বোধ করেন এবং আপনার চোখে তরঙ্গ দেখা দেয়, আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে ভুলবেন না। এই একমাত্র উপায় যা আপনি বিপজ্জনক পরিণতি এড়াতে পারেন।
অনেক সময় উচ্চ রক্তচাপের কারণ হয়ে থাকে অতিরিক্ত ওজন. অতএব, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক খাদ্য মেনে চলার চেষ্টা করুন। ব্যায়াম নিয়মিত. বাইরে এটি করা ভাল। না খাওয়ার চেষ্টা করুন অনেকলবণ. এই পণ্যটি শরীরে তরল ধারণ করে, যা রক্তচাপ বৃদ্ধি করে।
মাথাব্যথার কারণগুলি বিকাশের মধ্যে থাকতে পারে সার্ভিকাল osteochondrosis. সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের ধ্বংসের কারণে এই রোগটি ঘটে। এই ক্ষেত্রে, ব্যথা অপ্রত্যাশিতভাবে প্রদর্শিত হয় এবং একটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। আপনি যখন আপনার মাথা বা চোখ সরান তখন এটি তীব্র হয়। কিছু ক্ষেত্রে, ঘুমের সমস্যা, বিরক্তি এবং দুর্বলতা দেখা দেয়।
এই ধরনের একটি সমস্যা সমাধান ব্যাপকভাবে যোগাযোগ করা আবশ্যক. প্রথমত, আক্রমণ বন্ধ করা প্রয়োজন। উভয় ঔষধ এবং ঐতিহ্যগত রেসিপি এটি সাহায্য করবে। তারপর সমস্ত প্রচেষ্টা মেরুদণ্ডের স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত হতে হবে।
কিছু ক্ষেত্রে, আপনি সহজে মাথাব্যথা পরিত্রাণ পেতে পারেন লোক রেসিপি. তবে মনে রাখবেন যে আপনি শুধুমাত্র একটি মেডিকেল পরীক্ষা এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই এগুলি ব্যবহার করতে পারেন। সবচেয়ে মধ্যে কার্যকর উপায়নিম্নলিখিতগুলি বিশেষভাবে হাইলাইট করা যেতে পারে:
ক্যাফেইন, মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট বা নাইট্রাইটের অত্যধিক ব্যবহার মাথাব্যথা হতে পারে যা গুরুতর অসুস্থতার সাথে যুক্ত নয়। এই পদার্থগুলি রক্তনালীগুলির অবস্থার উপর অত্যন্ত বিরূপ প্রভাব ফেলে। তাই, সঠিক পুষ্টিআপনার স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি. যতটা সম্ভব কম চা এবং কফি পান করার চেষ্টা করুন। নাইট্রাইটগুলি প্রায়শই মাংসের পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়, তাই সমস্ত ধরণের আধা-সমাপ্ত পণ্য এবং সসেজ থেকে বিরত থাকাও ভাল। মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট স্বাদযুক্ত চিপস, টিনজাত খাবার এবং তাত্ক্ষণিক খাবারে যোগ করা হয়।
বাইরে যতটা সম্ভব সময় কাটানোর চেষ্টা করুন। পার্কে প্রতিদিন আধা ঘন্টা হাঁটা আপনার শরীরকে সুস্থ করতে সাহায্য করবে। সপ্তাহান্তে গ্রামাঞ্চলে যাওয়া ভালো। শুধুমাত্র সেখানে আপনি শ্বাস নিতে পারেন পরিষ্কার বাতাসএবং অক্সিজেন দিয়ে রক্ত পরিপূর্ণ করে।
মাথাব্যথা প্রতিরোধ করার জন্য, সময়ে সময়ে ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মন্দির এলাকায় মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলন করা ভাল। আধুনিক দোকানে বিশেষ হেড ম্যাসাজারের বিস্তৃত পরিসর অফার করে।
এমন স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যা পর্যায়ক্রমে প্রতিটি ব্যক্তিকে বিরক্ত করে। এবং এমন কিছু শর্ত রয়েছে যেগুলির মুখোমুখি হওয়ার জন্য শুধুমাত্র কয়েকজন "ভাগ্যবান"। তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, সমস্ত উদ্বেগজনক লক্ষণ যা পদ্ধতিগতভাবে প্রদর্শিত হয় তা একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ। সর্বোপরি, এমনকি সুস্থতার সামান্য অবনতি পর্যাপ্ত এবং সময়মতো চিকিত্সার অভাবে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা। আসুন আমরা মানুষের মধ্যে মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যাথার সম্ভাব্য কারণগুলি ব্যাখ্যা করি।
মাথাব্যথার কারণ
সমস্ত সম্ভাব্য মাথাব্যথা বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে নিরীহ হল অতিরিক্ত কাজ, শারীরিক এবং মানসিক অতিরিক্ত চাপ, চাপ ইত্যাদি। সাধারণত, এই ধরনের মাথাব্যথা ভালো বিশ্রাম এবং নিয়মিত ব্যথা উপশম করার পরে বেশ দ্রুত চলে যায়।
গুরুতর মাথাব্যথার কারণ হতে পারে এমন একটি সাধারণ কারণ হল মাইগ্রেন, যখন অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি একচেটিয়াভাবে মাথার একটি অংশে ঘনীভূত হয়। মাইগ্রেন কখনও কখনও চাপ, উদ্বেগ, বা নির্দিষ্ট খাবার এবং অ্যালকোহলের প্রতিক্রিয়াতে ঘটে। উপরন্তু, এটি অতিরিক্ত বোঝা, অপর্যাপ্ত বা অতিরিক্ত ঘুম, ধূমপান এবং আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে হতে পারে।
একটি স্বাভাবিক মাথাব্যথা ঘটে যখন শরীর কোনো সংক্রামক ক্ষত (ARVI, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, ইনফ্লুয়েঞ্জা, ইত্যাদি) এর পটভূমিতে নেশাগ্রস্ত হয়। সাধারণত, এই জাতীয় লক্ষণগুলি খারাপ স্বাস্থ্যের অন্যান্য প্রকাশের সাথে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, শরীরে ব্যথা, ঠান্ডা লাগা, কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদি।
ব্যথার কারণগুলির মধ্যে স্বাস্থ্যের অবস্থা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই মাথাব্যথার অভিযোগ করেন। যখন রক্তচাপ বৃদ্ধি পায় (বিশেষত একটি তীক্ষ্ণ এবং উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধির সাথে), মুকুট এবং মন্দিরের এলাকায় গুরুতর সংকোচনমূলক ব্যথা হতে পারে। কখনও কখনও এই ঘটনাটি উচ্চ রক্তচাপের প্রথম লক্ষণ হয়ে ওঠে।
রক্তচাপ কমে গেলেও মাথাব্যথা হতে পারে—হাইপোটেনশন।
উচ্চ রক্তচাপের দীর্ঘ কোর্সের পাশাপাশি সেরিব্রাল এথেরোস্ক্লেরোসিসের সময় উন্নত ভাস্কুলার জটিলতাযুক্ত রোগীদের মধ্যে এই জাতীয় আরেকটি লক্ষণ দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তার ইস্কেমিক মস্তিষ্কের রোগের একটি দীর্ঘস্থায়ী ফর্ম সম্পর্কে কথা বলেন।
নাকের সেতুতে মাথাব্যথা অনুনাসিক সাইনাসে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে - সাইনোসাইটিস, সাইনোসাইটিস, ইত্যাদি উপরন্তু, এই উপসর্গটি কখনও কখনও অ্যালার্জির সাথে প্রদর্শিত হয়, যা একটি সর্দি এবং ল্যাক্রিমেশন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
যথেষ্ট সাধারণ কারণমাথার মুকুটের অঞ্চলে মাথাব্যথা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে অস্টিওকন্ড্রোসিসের কারণে হয়।
কখনও কখনও মাথাব্যথা মাথার আঘাতের পরিণতি হয়, যেমন কনকশন। তীব্র সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনায় গুরুতর মাথাব্যথাও পরিলক্ষিত হয় - ইস্কেমিক বা হেমোরেজিক স্ট্রোক। আরেকটি উপসর্গ মস্তিষ্কের টিউমার ক্ষত, কেন্দ্রীয় সংক্রামক রোগ নির্দেশ করতে পারে স্নায়ুতন্ত্র(মেনিনজাইটিস, এনসেফালাইটিস, ইত্যাদি)।
সম্ভাব্য কারণমাথা ঘোরা
মাথা ঘোরা একটি বরং গুরুতর উপসর্গ, যা প্রায়ই বমি, বমি বমি ভাব এবং গুরুতর দুর্বলতার আক্রমণের সাথে থাকে। এই ব্যাধির সাথে, একজন ব্যক্তি অনুভব করেন যে তার চারপাশের বস্তুগুলি ঘুরতে শুরু করে, বা সে নিজে নড়াচড়া করে, যদিও সে স্থির থাকে। সমস্ত সম্ভাব্য মাথা ঘোরা মিথ্যা বা সত্য বিভক্ত করা যেতে পারে। পরবর্তীটিকে ডাক্তাররা ভার্টিগো হিসাবেও শ্রেণীবদ্ধ করেছেন এবং এটি সাধারণত একটি গুরুতর অবস্থা যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র বা ভেস্টিবুলার সিস্টেমের ক্ষতি নির্দেশ করে।
প্রায়শই, মাথা ঘোরা উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার ডাইস্টোনিয়া রোগীদের উদ্বিগ্ন করে। এই ক্ষেত্রে, এটি তীক্ষ্ণভাবে উঠার বা ঘোরার প্রচেষ্টার প্রতিক্রিয়া হিসাবে উপস্থিত হয় এবং বেশ দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। হাইপোটেনশনের প্রবণতার সাথে একই লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হয় - রক্তচাপ হ্রাস।
কখনও কখনও মাথা ঘোরা হাইপারটেনসিভ রোগীদেরও বিরক্ত করে, বিশেষ করে যখন রক্তচাপের তীব্র ওঠানামা হয়।
মাথা ঘোরা একটি অনুভূতি প্রায়ই ওটিটিস মিডিয়া সঙ্গে ঘটে। প্রতিবন্ধী শ্রবণ তীক্ষ্ণতা, শব্দের অনুভূতি এবং কানে বাজলে রোগী বিরক্ত হতে পারে।
কখনও কখনও সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের বিভিন্ন সমস্যার কারণে মাথা ঘোরা দেখা দেয় - আঘাত, অস্টিওকন্ড্রোসিস বা স্পন্ডিলোসিস, পাশাপাশি মাইগ্রেনের সাথে।
যদি একজন রোগী মাথার আকস্মিক নড়াচড়ার প্রতিক্রিয়ায় গুরুতর মাথা ঘোরা অনুভব করেন, যা কয়েক সেকেন্ড থেকে এক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়, ডাক্তাররা সৌম্য অবস্থানগত ভার্টিগোর কথা বলেন।
এবং অত্যধিক আবেগপ্রবণতা সাইকোজেনিক মাথা ঘোরা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ব্যক্তি কেবল পড়ে যাওয়া এবং আহত হওয়ার ভয় পায় এবং বিভ্রান্ত বোধ করতে পারে।
অ্যানিমিয়াও একটি মোটামুটি সাধারণ কারণ হিসাবে বিবেচিত হয় যা মাথা ঘোরা হতে পারে। মেরুদণ্ডের আঘাত সহ কান এবং/অথবা মস্তিষ্কের নির্দিষ্ট অংশে প্রতিবন্ধী রক্ত সরবরাহের কারণে আরেকটি উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
আরও বিরল এবং গুরুতর প্যাথলজি যা মাথা ঘোরা হিসাবে প্রকাশ পায় তার মধ্যে রয়েছে মেনিয়ার ডিজিজ, ভেস্টিবুলার নিউরাইটিস, ভার্টিব্রোব্যাসিলার অপ্রতুলতা, গোলকধাঁধা (কানের ভেতরের প্রদাহ) এবং স্ট্রোক।
আপনি যদি পদ্ধতিগত বা বিশেষ করে গুরুতর মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করেন তবে দ্বিধা করবেন না - চিকিৎসা সহায়তা নিন। সময়মত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা স্বাস্থ্য এমনকি জীবন রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
