সিঁড়ি।  এন্ট্রি গ্রুপ।  উপকরণ।  দরজা.  তালা।  ডিজাইন

সিঁড়ি। এন্ট্রি গ্রুপ। উপকরণ। দরজা. তালা। ডিজাইন

» ফেং শুই অনুযায়ী মাথা রেখে ঘুমান। ঘুমের সময় কার্ডিনাল দিকনির্দেশ এবং মাথার অবস্থানের অর্থ। প্রতিকূল মাথা অবস্থান

ফেং শুই অনুযায়ী মাথা রেখে ঘুমান। ঘুমের সময় কার্ডিনাল দিকনির্দেশ এবং মাথার অবস্থানের অর্থ। প্রতিকূল মাথা অবস্থান

পর্যাপ্ত ঘুম মানুষের স্বাস্থ্যের ভিত্তি। কীভাবে ফেং শুই অনুসারে সঠিকভাবে ঘুমাবেন, আপনার মাথা এবং অন্যদের কোথায় রাখবেন দরকারি পরামর্শএই শিক্ষা পাওয়া যাবে.

ফেং শুই শিক্ষা: একটি সংক্ষিপ্ত ওভারভিউ

"ফেং শুই" ​​শব্দগুচ্ছটি আক্ষরিক অর্থে "বাতাস এবং জল" হিসাবে অনুবাদ করে। এই প্রাচীন চীনা দার্শনিক মতবাদ মৌলিক বিষয়গুলি অধ্যয়ন করে সঠিক সংগঠনস্থান, বাড়ির অবস্থান এবং এতে থাকা বস্তু। অনুশীলনটি এই সত্য থেকে এগিয়ে যায় যে বিভিন্ন শক্তি প্রবাহ পৃথক দিকে প্রবাহিত হয়। অতএব, একজন ব্যক্তির কাজ হল অনুকূল তরঙ্গ সনাক্ত করা এবং তার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সেগুলির সর্বাধিক ব্যবহার করা।

মূল ধারণা

ফেং শুইয়ের মৌলিক ধারণা হল সেই স্থান, সহ। বস্তুগত বস্তু, জড় পদার্থেরএবং জীবন্ত প্রাণী শক্তি প্রবাহ দ্বারা অনুপ্রবেশ করা হয়. তারা ক্রমাগত পরিবর্তিত হয়, একে অপরের সাথে মিথস্ক্রিয়া করে এবং কমবেশি সুরেলা সমন্বয় তৈরি করে। এটি ব্যাখ্যা করে যে কেন বাড়ির স্থানটি সঠিকভাবে সংগঠিত করা প্রয়োজন - উদাহরণস্বরূপ, বেডরুমের অভিযোজন অনুসারে বিছানায় যান এবং মূল পয়েন্টগুলিতে বিছানা।

মহাকাশে প্রতিটি বিন্দু একটি অনন্য শক্তি প্যাটার্ন আছে. দুটি অভিন্ন মানুষ যেমন নেই, তেমনি দুটি অভিন্ন অঞ্চলও নেই। একই সময়ে, ফেং শুইয়ের শিক্ষাগুলি এই সত্য থেকে এগিয়ে যায় যে প্রেম, পারিবারিক স্বাচ্ছন্দ্য, স্বাস্থ্য বা সম্পদের মতো কোনও অঞ্চল নেই। একটি সুরেলা সংমিশ্রণের গণনা এবং সঠিক অনুপাত প্রতিটি ক্ষেত্রে আলাদা। কিন্তু এছাড়াও আছে সাধারণ টিপসফেং শুই অনুসারে কীভাবে ঘুমাবেন, কোথায় মাথা রাখবেন ইত্যাদি।

সুতরাং, এই দার্শনিক অনুশীলনটি একজন ব্যক্তির বসবাসের স্থানের সামঞ্জস্য নিয়ে অধ্যয়ন করে এবং ঘর, সেগুলির মধ্যে কক্ষ, কক্ষের বস্তুগুলি, সেইসাথে মূল বিন্দু এবং একে অপরের সাথে সম্পর্কিত ব্যক্তিদের অভিযোজনের জন্য নির্দিষ্ট নিয়মগুলির একটি সিস্টেমের প্রস্তাব করে।

Qi এবং Shen Qi এর শক্তি

ফেং শুইয়ের মৌলিক ধারণা দুটি ধরনের শক্তি:

  1. কিউই হল প্রবাহ যা বাড়ির স্থান, পৃথক কক্ষ এবং এলাকার মধ্যে দিয়ে প্রবেশ করে। এটি সমস্ত বস্তু এবং কোণে অবাধে সরানো উচিত, তাই এটি অ্যাপার্টমেন্টে বিশৃঙ্খল বা কঠিন-থেকে-পাস জায়গা তৈরি করার সুপারিশ করা হয় না।
  2. শেন কিউ একটি অনুকূল শক্তি যা চাপ এবং জীবনের পরীক্ষায় বেঁচে থাকতে সাহায্য করে। এটি জীবনের শ্বাস, যা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য তার গুয়া সংখ্যা অনুসারে পৃথকভাবে গণনা করা হয়।

সময় এবং স্থান

ফেং শুইয়ের শিক্ষায়, এটি বিশ্বাস করা হয় যে শক্তি একই সাথে চলে:

  • সময়ের মধ্যে (ক্যালেন্ডার অনুযায়ী পরিমাপ করা হয়);
  • মহাকাশে (কম্পাস দ্বারা ভিত্তিক)।

এই অনুসারে, একটি শ্রেণিবিন্যাস তৈরি করা হয়েছে পরিবেশ 5টি উপাদানের জন্য:

  • আগুন
  • পৃথিবী;
  • ধাতু
  • গাছ
  • জল

প্রতিটি উপাদানের নিজস্ব শক্তি রয়েছে, যা বেডরুমে এবং ঘর জুড়ে নকশা সংগঠিত করার সময় অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

ফেং শুই অনুসারে ঘুমের সমন্বয়

ফেং শুই অনুসারে কীভাবে ঘুমাতে হয় তার পরামর্শ দার্শনিক শিক্ষার সবচেয়ে আকর্ষণীয় দিকগুলির মধ্যে একটি। সুপারিশগুলি আপনার মাথা কোথায় রাখবে, শয়নকক্ষ এবং বিছানাকে কীভাবে অভিমুখী করবে যাতে শক্তি প্রবাহের মিথস্ক্রিয়া সুরেলা সংমিশ্রণের দিকে পরিচালিত করে যা মানসিক এবং ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। শারীরিক স্বাস্থ্যব্যক্তি

ঘুমানোর এলাকা

ফেং শুই বলে যে শুধুমাত্র মাথার অবস্থানই গুরুত্বপূর্ণ নয়, বিছানার অবস্থানও গুরুত্বপূর্ণ:

  1. প্রস্থানের দিকে পা রেখে বিশ্রাম নেওয়া ঠিক নয়।
  2. স্থাপন করা উচিত নয় ঘুমের জায়গাপ্রাচীরের কাছাকাছি যেখানে অভ্যন্তরীণ দরজাটি অবস্থিত।
  3. তাক, বিম, ঝাড়বাতি, মেজানাইন এবং অন্যান্য বস্তু বিছানার উপরে ঝুলানো উচিত নয়।
  4. দরজা-জানালার লাইন বরাবর বিছানা রাখা উচিত নয়।
  5. আসবাবপত্রের তীক্ষ্ণ কোণগুলি বিছানার দিকে "দেখতে" উচিত নয়।

গুয়া সংখ্যা

শিক্ষার আরেকটি দিক হল গুয়া সংখ্যা অনুসারে মানুষকে শ্রেণীতে ভাগ করা। প্রয়োজনীয় গণনা খুব সহজ:

  1. জন্ম বছরের সমস্ত সংখ্যা যোগ করে একটি সংখ্যা তৈরি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, 1986: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6।
  2. পরবর্তী, পুরুষদের জন্য এই চিত্র থেকে 10 বিয়োগ করা উচিত: 10-6 = 4; মহিলাদের জন্য - সংখ্যায় 5 যোগ করুন: 6+5 = 11।

আপনি যদি দুই-সংখ্যার সংখ্যা পান, একটি একক-সংখ্যা নম্বর পেতে সমস্ত সংখ্যা যোগ করা হয়। ফলস্বরূপ, দুটি বিকল্প সম্ভব।

সঠিক বাড়ির বিন্যাস

বাড়ির লেআউট আছে তাত্পর্যপূর্ণ, যেহেতু শক্তি প্রবাহ এটির উপর নির্ভর করে, যেখানে আপনার স্বাভাবিক বিশ্রামের জন্য মাথা রেখে ঘুমানো উচিত। অতএব, ফেং শুই অনুসারে আপনার মাথার সাথে কোথায় ঘুমাতে হবে তা নয়, বেডরুমের সর্বোত্তম অবস্থানও কোথায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ:

  1. রুমটি অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়ির প্রবেশদ্বার থেকে যতটা সম্ভব দূরে অবস্থিত হওয়া উচিত।
  2. দক্ষিণ-পশ্চিম এবং উত্তর-পূর্বে ঘরের অবস্থান প্রতিকূল; আপনি নিরাপদে অন্যান্য প্রধান দিকনির্দেশগুলি বেছে নিতে পারেন।
  3. এটি সর্বোত্তম যদি ঘরে একটি নিয়মিত বর্গক্ষেত্র বা সামান্য প্রসারিত আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতি থাকে।
  4. একটি বাথরুম বা টয়লেটের পাশে একটি বেডরুম স্থাপন করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

যদি এটি সম্ভব না হয় তবে এই সহায়ক কক্ষগুলির সংলগ্ন দেয়াল থেকে যতদূর সম্ভব বিছানাটি স্থাপন করা ভাল।

বিছানার অবস্থান আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ নীতিফেং শুই শিক্ষা, যেখানে আপনার মাথা রাখা বরাবর. আপনার ঘুম যতটা সম্ভব আরামদায়ক করতে, এবং আপনার ঘুম একটি পূর্ণ রাতের বিশ্রামে পরিণত হওয়ার জন্য, আপনাকে সঠিকভাবে মূল নির্দেশাবলী অনুসারে বিছানাটি স্থাপন করা উচিত। এটি সমস্ত ব্যক্তির বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে:

  1. একাকী ব্যক্তিদের জন্য উত্তর দিকে মাথা রেখে ঘুমানো অবাঞ্ছিত, কারণ এই ধরনের অভিযোজন বিষণ্ণতার অনুভূতি বাড়ায়।
  2. উত্তর-পশ্চিম বা দক্ষিণ-পূর্ব দিকে মাথা রেখে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যাদের বর্তমানে বড় জীবন পরিকল্পনা রয়েছে এবং কর্মজীবনের বিকাশ এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য চেষ্টা করছেন।
  3. সুস্থ ব্যক্তিরা যারা সক্রিয় জীবনযাপনের নেতৃত্ব দেন এবং ঘুমের কোনো ব্যাধিতে ভোগেন না তারা নিজেদেরকে উত্তর-পূর্ব দিকে নিয়ে যান। তারাই এই দিকে মাথা রাখতে পারে।
  4. ফেং শুই অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তার আরেকটি টিপস রোমান্টিক ব্যক্তিত্বের লোকেদের উদ্বিগ্ন। পশ্চিমে নিজেদের অভিমুখ করাই তাদের জন্য ভালো।
  5. দক্ষিণ-পশ্চিম অভিযোজন কারও জন্য সুপারিশ করা হয় না। কারণ এই ক্ষেত্রে, ঘুম অস্থির হয়ে উঠবে, এবং আত্মবিশ্বাস হ্রাস পেতে শুরু করবে। এই ক্ষেত্রে, আপনার দক্ষিণ-পশ্চিম দিকে কারও দিকে মাথা রাখা উচিত নয়।
  6. তবে পূর্ব দিকে মুখ করে ঘুমানো সমস্ত মানুষের জন্য বিশেষ করে বয়স্কদের জন্য একটি অনুকূল অবস্থান।
  7. দক্ষিণ-পূর্ব সুপারিশটি তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা দীর্ঘদিন ধরে একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করছেন, কিন্তু এখনও নির্ভরযোগ্য ফলাফল অর্জন করতে সক্ষম হননি। আপনি যদি এইভাবে আপনার মাথা রাখেন তবে আপনি আপনার স্বপ্নকে বাস্তবের কাছাকাছি আনতে পারবেন।
  8. যারা যোগাযোগ এবং সামাজিকতার গুণাবলী বিকাশ করতে চান তারা দক্ষিণে মাথা রেখে ঘুমাতে পারেন।

যে কোনও ক্ষেত্রে, বিছানার মাথাটি জানালার মুখোমুখি হওয়া উচিত নয় - এটি একটি প্রতিকূল শক্তি সংমিশ্রণ।

হিন্দুধর্মে ঘুমের দিকনির্দেশের সংগঠন

কীভাবে সঠিকভাবে ঘুমাতে হবে, কোথায় মাথা রাখতে হবে সে সম্পর্কে হিন্দু দর্শনের নিজস্ব অনন্য ধারণা রয়েছে যাতে রাতের বিশ্রাম মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য যতটা সম্ভব উপকারী।

যোগীদের শিক্ষার ধারণা হল পৃথিবীর মতোই, তাই প্রত্যেক ব্যক্তির নিজস্ব আছে ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড: উত্তর মাথার উপর, এবং দক্ষিণ পায়ে। অতএব, আপনার মাথার সাথে কোথায় ঘুমাতে হবে এই প্রশ্নে, শিক্ষাটি একটি স্পষ্ট উত্তর দেয়: আপনার উত্তর বা উত্তর-পূর্ব দিকে ফোকাস করা উচিত। এইভাবে বিছানা স্থাপন করা অসম্ভব হলে, বিছানার মাথাটি পূর্ব দিকে মুখ করে রাখুন।

বাস্তু হল একটি প্রাচীন ভারতীয় দর্শন যা ফেং শুইয়ের মতো, কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তা সহ থাকার জায়গার সুরেলা সংগঠনের পরামর্শ দেয়। প্রধান সুপারিশ হল ঘরের মাথাটি পূর্ব দিকে অভিমুখ করা। বাস্তুশাস্ত্র ইঙ্গিত করে যে এই ধরনের ব্যবস্থা সুরেলাভাবে পৃথিবী এবং অন্যান্য স্বর্গীয় বস্তুর গতিবিধির সাথে মিলিত হয়।

বেদ

বাস্তুর পাশাপাশি, বৈদিক শিক্ষাও রয়েছে, যা পরামর্শ দেয় যে একজন ব্যক্তির উত্তর দিকে মাথা রেখে বিছানায় যাওয়া উচিত নয়, তবে নিজেকে দক্ষিণে অভিমুখ করা সর্বদা ভাল। তাহলে পৃথিবীর শক্তি নিজেই মানবদেহের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। এটি কেবল ঘুমের উপরই নয়, পুরো শরীরের স্বাস্থ্যের উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে।

প্রায়শই অ্যাপার্টমেন্ট পরিকল্পনার বাস্তবতা একজনকে ফেং শুই, বেদ এবং অন্যদের শিক্ষা মেনে চলতে দেয় না। দার্শনিক অনুশীলন. তারপরে যতটা সম্ভব সবচেয়ে বেশি বিবেচনা করা প্রয়োজন গুরুত্বপূর্ণ টিপসএবং আপনি অন্তত যা করতে পারেন তা করুন, উদাহরণস্বরূপ:

  • বিছানার উপরে কোন বস্তু রাখবেন না;
  • বিছানার সামনে আয়না রাখবেন না;
  • রাতে কম্পিউটার এবং টিভি পর্দা বা বেডরুম থেকে অপসারণ;
  • দরজা এবং জানালা উভয় থেকে যতদূর সম্ভব বিছানা রাখুন।

ঘুমের মধ্যে শরীরের অবস্থান

ঘুমানোর সময় শরীরের সঠিক অবস্থান বজায় রাখা, সেইসাথে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তার ফেং শুই টিপস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রত্যেক ব্যক্তি, যদি ইচ্ছা করে, নিজের উদাহরণ দ্বারা এটি যাচাই করতে পারে।

সঠিক শক্তির প্রবাহ মূলত বিছানা এবং দেহের মূল পয়েন্টগুলির অভিযোজনের উপর নির্ভর করে - প্রায় সমস্ত প্রাচ্যের অনুশীলন এতে একমত। অ-সম্মতির পরিণতিগুলি দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের ব্যাধি, ঘুমের অভাব এবং উদ্বেগের মধ্যে প্রকাশ করা হয়। শেষ পর্যন্ত, এটি সমগ্র জীবের অবস্থাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে।

শিক্ষার উপর একটি সমালোচনামূলক চেহারা নেওয়া

ফেং শুই সাধারণত একটি ছদ্ম বৈজ্ঞানিক শিক্ষা হিসাবে সমালোচিত হয় যার উপাদান এবং কোন ভিত্তি নেই বৈজ্ঞানিক প্রমাণ. একই সঙ্গে উপস্থিতি চৌম্বক মেরুপৃথিবী, বৈদ্যুতিক ক্ষেত্র এবং মানবদেহে তাদের প্রভাব প্রমাণিত হয়েছে। অতএব, প্রত্যেকে স্বাধীনভাবে অনুশীলনকারীদের পরামর্শ শুনবে কি না তা বেছে নিতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার নিজের অনুভূতির প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং আপনার অন্তর্দৃষ্টি শোনা গুরুত্বপূর্ণ।

ফেং শুই অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তার প্রয়োজনীয় টিপস, কীভাবে বিছানাকে অভিমুখী করা যায় এবং স্থানটি সঠিকভাবে সংগঠিত করা যায়, তাদের প্রতিটির একটি যুক্তিসঙ্গত সমন্বয় থাকলেই কাজ করুন। যদি কিছু উপদেশ অনুসরণ করা না যায়, তাহলে মৌলিক নিয়মগুলি বাস্তবায়নের জন্য যতটা সম্ভব চেষ্টা করা উচিত। ভিতরে বিশেষ ক্ষেত্রে, যখন ঘুমিয়ে পড়া এবং ঘুমের সময় পুরোপুরি শিথিল হওয়া কঠিন, তখন তারা একজন ফেং শুই বিশেষজ্ঞকে আমন্ত্রণ জানায়।

ফেং শুই হল একটি রুমে স্থান এবং শক্তি প্রবাহকে সামঞ্জস্য করার একটি প্রাচীন চীনা ব্যবস্থা। শিক্ষাটি আমাদের জীবনকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, সমস্ত বাহ্যিক এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ করার জন্য অভ্যন্তরীণ স্পেসঘরবাড়িএবং মানুষের আত্মা, বাড়িতে মঙ্গল আকর্ষণ করার জন্য সঠিকভাবে "শা" এবং "কিউই" এর প্রবাহকে নির্দেশ করুন।

কিভাবে বিছানায় যেতে হবে এবং মাথার জন্য দিক নির্বাচন করুন? চীনা ঋষিরা বিশ্বের বিভিন্ন অংশে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন! তবে প্রথমে আপনাকে গণনা করতে হবে ব্যক্তিগত গুয়া নম্বর, জন্মের বছরের যোগ করা সংখ্যা থেকে প্রাপ্ত। আপনি একটি দুই-অঙ্কের নম্বর পাবেন, যার সংখ্যাগুলি আবার যোগ করতে হবে।

এর পরে, মহিলাদের ফলাফল সংখ্যার সাথে 5 নম্বর যোগ করতে হবে এবং পুরুষরা, বিপরীতে, 10 নম্বর থেকে ফলাফল সংখ্যাটি বিয়োগ করতে হবে। নতুন সহস্রাব্দে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের 6 যোগ করতে হবে এবং 9 থেকে বিয়োগ করতে হবে। ফলে একক-সংখ্যার নম্বরটি বিশ্বের কাছে আপনার পাসপোর্ট হয়ে যাবে জ্ঞান এবং শক্তি।

এর একটি উদাহরণ তাকান. ধরা যাক আপনি 1982 সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। শেষ দুটি সংখ্যার যোগফল হল 10৷ বাকি অঙ্কগুলি আবার যোগ করুন এবং 1 পান৷ যদি তুমি একটা মেয়ে, তারপর আমরা 5 যোগ করি এবং 6 এর সমান একটি গুয়া সংখ্যা পাই, এবং যদি একজন মানুষ, তাহলে আমরা 10 থেকে সংখ্যা 1 বিয়োগ করি এবং 9 এর সমান একটি গুয়া পাই।

ব্যক্তিগত সংখ্যা যে 5 হতে পারে না সেদিকে গভীরভাবে মনোযোগ দিন। আপনি যদি এই চিত্রটি শেষ করেন তবে এর অর্থ মহিলাদের জন্য ব্যক্তিগত সংখ্যা 8 এবং পুরুষদের জন্য – 2.

এক, তিন, চার এবং নয় তাদের সুখ খুঁজে পাবে, যদি তারা উত্তর বা দক্ষিণ, পূর্ব এবং দক্ষিণ-পূর্ব দিকে তাদের মাথা রাখে।

Twos, Sixes, Sevens and Eights-এর জন্য, পশ্চিমের সাথে উত্তর-পূর্বের সাথে সমস্ত বৈচিত্র উপযুক্ত।

যথাক্রমে, বিপরীত দিক এড়ানো ভাল!

কম্পাস ব্যবহার করে কিভাবে বিছানায় যেতে হয়

এটা ভাল যদি শয়নকক্ষ এলাকাবা শিশুদের ঘর দক্ষিণ বা পূর্বে অবস্থিত হবে। এই অঞ্চলগুলি বিশেষত ভাল ঘুম এবং একটি স্বাস্থ্যকর শরীরে অবদান রাখে।

যদি একটি বিছানা রাখুনদক্ষিণে হেডবোর্ড, তারপরে আপনি সমাজে সাফল্যের কম্পন ধরতে সক্ষম হবেন, উত্তরে - শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে স্নায়ুতন্ত্রএবং আধ্যাত্মিক প্রক্রিয়াগুলিকে শক্তিশালী করুন, পূর্ব - স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, পশ্চিমে - বাড়িতে সমৃদ্ধি আকর্ষণ করতে।

পরিবারের লোকেরা যারা তাদের বাড়ির মঙ্গলকে অগ্রাধিকার দেয় তাদের জন্য উত্তর-পশ্চিম, দক্ষিণ-পশ্চিম বা পূর্ব দিকে মাথা রাখা ভাল। যারা তাদের কর্মজীবন এবং উপার্জনের দিকে মনোনিবেশ করেন তাদের জন্য উত্তর, দক্ষিণ বা দক্ষিণ-পূর্ব দিকে মাথা রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সৃজনশীল এবং সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য, আমরা পশ্চিম এবং দক্ষিণ দিক, সেইসাথে দক্ষিণ-পূর্ব দিকে সুপারিশ করতে পারি। আপনার লক্ষ্য যদি হয় স্বাস্থ্যের উন্নতি বা জ্ঞান অর্জন, তাহলে উত্তর-পূর্ব এবং পূর্ব আপনাকে সাহায্য করবে।

ঘুমানোর সময় মাথা কোথায় রাখবেন?

সর্বোত্তম জিনিষ আপনার মাথা দিয়ে বিছানায় যানদেয়ালের দিকে। দেয়াল হল নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা, যা ঘুমের সময় আপনার শরীর থেকে শক্তি ত্যাগ করতে বাধা দেবে। সরাসরি জানালার দিকে মাথা রেখে ঘুমানো ভালো নয়, কারণ এতে আপনার শরীর দুর্বল হয়ে যাবে।

অধিকাংশ ভাল বিকল্প- রাখা হেডবোর্ডআপনার ব্যক্তিগত গুয়া দিক অনুযায়ী দেয়ালে। মাথা বা পা রাস্তায় "বাইরে যাওয়া" উচিত নয়। একই দরজা জন্য যায়.

ঘরের মাথায় জল, অ্যাকোয়ারিয়াম, ফোয়ারা বা জলের উপাদান সম্পর্কিত কোনও ছবি রাখবেন না। মঙ্গল বয়ে যাবে আমার আঙ্গুলের মাধ্যমে. আপনি সঙ্গে bedside টেবিল ছেড়ে দেওয়া উচিত ধারালো কোণ, একটি গ্রহণযোগ্য বিকল্প হল বৃত্তাকার প্রান্ত সহ একটি ছোট বইয়ের আলমারি। এবং আপনার অবশ্যই আপনার সোফার উপরে প্রতিকৃতি এবং পেইন্টিং ঝুলানো উচিত নয়।

ফেং শুই অনুযায়ী কোন দিকে পা রেখে ঘুমাবেন?

আপনি যদি সবচেয়ে ভাল হয় আপনার পা দিয়ে ঘুমানদেয়ালের দিকে। আপনি ইতিমধ্যে লক্ষ্য করেছেন, বিশেষজ্ঞরা দরজা-জানালার লাইন এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন এবং দেয়ালের মধ্যে একটি সোফা স্থাপন করার পরামর্শ দেন। আপনি যদি উভয় দিক থেকে সোফার কাছে যেতে পারেন তবে এটি খুব ভাল - এটি সঠিক প্রচার করে শক্তি সঞ্চালন.

দরজার দিকে পা রেখে বিছানায় যাবেন না। এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ এইভাবে আপনি নিজের হাতে নিজেকে বাড়ির বাইরে নিয়ে যান।

কখনই আয়নার সামনে ঘুমাতে যাবেন না। নিখুঁত বিকল্প, যদি আয়না অবস্থিত হয় ড্রেসিং রুমের ভিতরেবা পায়খানা। একটি গ্রহণযোগ্য বিকল্প যদি আয়নাটি এমনভাবে স্থাপন করা হয় যাতে আপনি এতে প্রতিফলিত না হন। টিভি এবং কম্পিউটারের ক্ষেত্রেও একই কথা। তাদের অবস্থান করার চেষ্টা করুন যাতে তাদের পর্দা রাতে আয়নায় পরিণত না হয় বিছানার বিপরীতে.

বিছানার আকৃতিই সাফল্যের চাবিকাঠি!

যাতে আপনার থেকে ইতিবাচক শক্তি প্রবাহিত না হয় ঘুমের সময়, স্ল্যাটেড হেডবোর্ডের সাথে ডিজাইন এড়িয়ে চলুন। একটি বড় বিশাল হেডবোর্ড সঙ্গে বিছানা আদর্শ।

প্রতি ভালবাসা বাঁচান, একটি একক গদির সাথে বিছানা চয়ন করুন যাতে কোনও স্ট্রাইপ আপনাকে আলাদা না করে, বেডরুমে বা জীবনে! একটি মূল সমাধানএকটি পুরু হৃদয় আকৃতির হেডবোর্ড সহ একটি ঘুমের বিছানা থাকবে।

সোফার নিচে থাকতে হবে মুক্ত স্থান. এটি কেবল পরিষ্কারের প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে তুলবে না, তবে শক্তির প্রবাহকে অবাধে সঞ্চালনের অনুমতি দেবে।

একটি বৃত্তাকার সোফা বা, বিপরীতভাবে, তীব্রভাবে তীক্ষ্ণ কোণ সহ একটি বিছানা বন্ধুত্বপূর্ণ বিকল্প নয়। বৃত্ত আপনার শক্তি এবং ইচ্ছা বন্ধ হবে সিদ্ধান্ত গ্রহণে হস্তক্ষেপএবং সমৃদ্ধি, এবং কোণগুলি আপনাকে নেতিবাচকতা আকর্ষণ করবে। একটি আদর্শ আকারের সোফা বা বিছানাকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল, তবে নরম গোলাকার পিঠের সাথে।

বেডরুমের জন্য অনুকূল রং

  • সবুজ রঙ সর্বদা আপনার আত্মাকে উত্তেজিত করবে, মনস্তাত্ত্বিকভাবে আপনাকে প্রকৃতির সাথে ঐক্যের জন্য সেট আপ করবে এবং আপনাকে ইতিবাচক শক্তি দিয়ে পূর্ণ করবে। এবং সবুজ এছাড়াও বিস্ময়কর কারণ এটি আকর্ষণ করে সুখ এবং সম্পদ।
  • প্রেমীরা দেয়াল টেরাকোটা, গোলাপী আঁকতে পারে, বাদামী টোন. এই শক্তিগুলি আপনাকে পৃথিবীর সাথে সংযুক্ত করবে এবং আপনার সম্পর্ককে "আউট বাট" করবে। এছাড়াও, এই রঙগুলি, যদি আপনি উজ্জ্বল ছায়াগুলি বেছে নেন, তাহলে আপনাকে আগুন এবং সমর্থনের সাথে সংযুক্ত করবে তোমার ভালবাসার শিখা.
  • আপনি যদি বাড়িতে কাজ করতে অভ্যস্ত হন তবে আপনি আপনার মনোযোগ শান্ত করার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন প্যাস্টেল রংএবং সাদা রঙ।

নিজের জন্য দেখুন, চেষ্টা করুন এবং শক্তি অনুযায়ী পরীক্ষা করুন মহাবিশ্বের আইন, এবং সে অবশ্যই আপনাকে সাড়া দেবে!

একটি সাধারণ মতামত রয়েছে যা অনুসারে মূল দিকনির্দেশের তুলনায় স্বপ্নে শরীরের অবস্থান অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্যকে প্রভাবিত করে, পারিবারিক সুখএবং মানুষের মঙ্গল। কারও কারও কাছে এই তথ্যটি ভিত্তিহীন বলে মনে হচ্ছে, অন্যরা কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন - উত্তর বা দক্ষিণ, বা এমনকি পশ্চিমেও? এইভাবে, আমরা বেশ কয়েকটি দৃষ্টিভঙ্গি, পদ্ধতি এবং শিক্ষাগুলি বিবেচনা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যার মধ্যে কয়েকটি একে অপরের বিপরীত।

ফেং শুই অনুযায়ী কোথায় মাথা রেখে ঘুমাবেন?

এই শিক্ষার নীতিগুলি মেনে, কেউ কেউ বাড়িতে আসবাবপত্র সাজান, মিটিং এবং গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের পরিকল্পনা করেন। ফেং শুইয়ের শিক্ষা অনুসারে, আপনাকে একটি নির্দিষ্ট দিকে মাথা রেখে ঘুমাতে হবে এবং এর জন্য আপনাকে প্রথমে গুয়া নম্বরটি খুঁজে বের করতে হবে। তাই বলা হয় জাদু সংখ্যা, যা পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য আলাদাভাবে গণনা করা হয়।

পুরুষদের জন্ম বছরের শেষ দুটি সংখ্যা নিতে হবে এবং তাদের যোগ করতে হবে। সংখ্যাটি দুটি সংখ্যা হলে, দুটি ফলাফলের সংখ্যা আবার যোগ করুন। ফলাফল একটি সংখ্যাসূচক মান হবে. আপনি যদি 2000 এর আগে জন্মগ্রহণ করেন তবে এই ফলাফলটি 10 ​​থেকে বিয়োগ করুন এবং যদি 2000 এর পরে, 9 থেকে বিয়োগ করুন। ফলস্বরূপ, আপনি আপনার গুয়া সংখ্যাটি খুঁজে পাবেন এবং ফেং শুই অনুযায়ী সঠিকভাবে আপনার মাথা রেখে ঘুমাতে সক্ষম হবেন।

গুয়া সংখ্যা নির্ধারণের জন্য, মহিলাদের একই গণনা করা দরকার এবং একটি সংখ্যা পাওয়ার পরে, আমরা এটি বিয়োগ করি না, তবে এটিতে যোগ করি 5 (যদি 2000 সালের আগে জন্ম হয়) বা 6 (যদি পরে জন্ম হয়)। আপনি যদি দুই-সংখ্যার মান দিয়ে শেষ করেন, তাহলে এর সংখ্যাগুলি যোগ করুন।

গুয়া পাঁচটির সমান হতে পারে না, তাই, পুরুষদের জন্য এই মান পাওয়ার সময়, গুয়া 2 এর সমান এবং মহিলাদের জন্য 8। এবং মনে রাখবেন যে অনুসারে চীনা ক্যালেন্ডারবছরটি ফেব্রুয়ারির শুরুতে শুরু হয়, জানুয়ারিতে নয়, তাই আপনি যদি 1 জানুয়ারি থেকে 4-5 ফেব্রুয়ারির মধ্যে জন্মগ্রহণ করেন, তাহলে আগের বছরের জন্য গুয়া সংখ্যা গণনা করুন।

প্রাপ্ত নম্বর এবং ব্যক্তিগত পছন্দের উপর ভিত্তি করে, আপনার মাথা কোথায় রাখবেন তা বেছে নিন। আমরা একটি বিস্তারিত টেবিল অফার করি যা আপনাকে সবকিছু বুঝতে সাহায্য করবে। মূল দিকনির্দেশগুলি তাদের নামের প্রথম অক্ষর দ্বারা নির্দেশিত হয়: N - উত্তর, S - দক্ষিণ, ইত্যাদি।

গুয়া নম্বর

সাফল্য এবং সমৃদ্ধির জন্য

সুস্বাস্থ্যের জন্য

প্রেম এবং সম্পর্ক নির্মাণের জন্য

ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে ফেং শুই অনুসারে, অন্যান্য দিকগুলি কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির পক্ষে প্রতিকূল এবং সমস্যা হতে পারে। আপনি এই শিক্ষা বিশ্বাস করেন কি না তা নিজেই সিদ্ধান্ত নিন।

ভারতীয় যোগীরা কি বলেন?

ভারতীয় ঋষিরা বিশ্বাস করেন যে ঘুমের সময় মাথার দিকটি অবশ্যই চৌম্বকীয় ক্ষেত্র বিবেচনা করে বেছে নেওয়া উচিত। এই তত্ত্ব অনুসারে, আপনার মাথা উত্তর বা উত্তর-পূর্ব দিকে মুখ করে বিছানায় যাওয়া ভাল।

ভারতের প্রকৃত যোগীরা নিশ্চিত যে প্রত্যেক ব্যক্তির একটি বিশেষ আছে বৈদ্যুতিক আধান, তাই উত্তর আমাদের মাথায়, এবং দক্ষিণ আমাদের পায়ের কাছে। এই দেশের বাসিন্দারা রাতের ঘুম এবং দিনের বিশ্রাম উভয়ের জন্য এই নিয়মগুলি কঠোরভাবে মেনে চলে। তারা নিশ্চিত যে আপনি যদি বিছানাটি সঠিক অবস্থানে রাখেন তবে আপনি সকালে ভাল আত্মা নিয়ে জেগে উঠবেন। যদি বেডরুমে বিছানা রাখা সম্ভব না হয় যাতে আপনি উত্তর দিকে মাথা রেখে ঘুমাতে পারেন, আপনার মাথা পূর্ব দিকে মুখ করে বসুন - যোগীদের মতে এটিও গ্রহণযোগ্য।

পূর্ব বাস্তু কৌশল

বাস্তুর প্রাচীন ভারতীয় শিক্ষা অনুসারে, প্রতিটি ব্যক্তিকে অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে কোথায় ঘুমাতে হবে - শারীরিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক অবস্থা এর উপর নির্ভর করে। বিছানাটি ভুলভাবে স্থাপন করলে, আপনি গভীর ঘুমে পড়বেন না এবং পর্যাপ্ত ঘুম পাবেন না এবং অভ্যন্তরীণ শক্তির সঞ্চালন ব্যাহত হবে এবং এর ফলে স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেবে।

তাহলে বাস্তু অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে? শিক্ষাটি স্পষ্টতই উত্তরের দিকে মিথ্যা বলার পরামর্শ দেয় না, যেহেতু চৌম্বক ক্ষেত্রগ্রহগুলির একটি দিক আছে - দক্ষিণ থেকে উত্তর। মানুষের চৌম্বক ক্ষেত্র একইভাবে পরিচালিত হয়: শক্তি মাথার মধ্য দিয়ে প্রবেশ করে এবং পা থেকে বেরিয়ে যায়। অতএব, যখন আপনি আপনার মাথা উত্তর দিকে মুখ করে বিছানায় যান, তখন মনে হয় আপনি সমান খুঁটি দিয়ে দুটি চুম্বককে একত্রিত করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু তারা একে অপরকে বিকর্ষণ করে। এই যুক্তির উপর ভিত্তি করে, মানুষের শরীরধ্বংসাত্মক প্রভাব সহ্য করে।

বাস্তুর পূর্ব শিক্ষা অনুসারে, উত্তর-পূর্ব এবং উত্তর-পশ্চিম দিকে আপনার মাথা রাখা অবাঞ্ছিত, তবে নিম্নলিখিত দিকগুলি অনুকূল বলে মনে করা হয়:

  • মাথা পূর্ব. যখন আমরা পৃথিবীর ঘূর্ণনের দিকে মাথা রেখে বিছানায় যাই, তখন টর্শন ক্ষেত্রগুলি শরীরে কাজ করে এবং আমরা রিচার্জ করি। আধ্যাত্মিকতা শক্তিশালী হয়, দেবতার সাথে একটি সংযোগ প্রতিষ্ঠিত হয় এবং ইতিবাচক গুণাবলী বিকশিত হয়।
  • আপনার মাথা দক্ষিণ দিকে মুখ করে ঘুমানোও বাস্তু অনুসারে দরকারী - এইভাবে আপনি শক্তি বৃদ্ধি পাবেন এবং আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হবেন। এদিক-ওদিক ঘুমিয়ে আছে মানুষ সুস্বাস্থ্যএবং দীর্ঘায়ু দ্বারা পৃথক করা হয়.

আয়ুর্বেদ নামক বেদ অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়েছে? যারা এই প্রাচীন ভারতীয় শিক্ষার অনুশীলন করে তাদের জীবনকে দীর্ঘায়িত করে মনকে একত্রিত করে, শারীরিক শরীর, আত্মা এবং ইন্দ্রিয় অঙ্গ। সাধারণভাবে, শরীর স্থান এবং পরিবেশের সাথে একক সমগ্রে পরিণত হয়।

আয়ুর্বেদ অনুসারে, যে কোনও রোগ হল দেহ এবং আত্মার মধ্যে সামঞ্জস্য নষ্ট করার পরিণতি। শিক্ষা বলে যে স্বপ্নে আমরা মহাজাগতিক শক্তি দিয়ে রিচার্জ করি, আমরা পুনরায় পূরণ করি জীবনীশক্তিএবং আমরা জ্ঞানী হয়ে উঠি, কিন্তু ছাড়া সঠিক অবস্থানবিছানা এই অর্জন করতে পারে না.

ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতির সমর্থকরা উত্তর দিকে মুখ করে শরীরের অবস্থান নিয়ে ঘুমানোর পরামর্শ দেন, কারণ এটি দেবতার সাথে মিলন নিশ্চিত করে। পূর্ব দিকে মাথা রেখে ঘুমানোও দরকারী, কারণ এটি আধ্যাত্মিক প্রবণতা এবং অন্তর্দৃষ্টি বিকাশ করে। আপনি বিছানার মাথাটি দক্ষিণ দিকেও রাখতে পারেন, তবে পশ্চিমে কোনও অবস্থাতেই নয়, অন্যথায় আপনি শক্তি এবং শক্তি থেকে বঞ্চিত হবেন।

যেখানে খ্রিস্টান পদ্ধতিতে মাথা রেখে ঘুমাতে হবে

পৃথিবীতে অনেক ধর্ম আছে, একে অপরের থেকে আমূল আলাদা, তাই নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপের বিষয়ে প্রতিটির নিজস্ব অবস্থান রয়েছে। অর্থোডক্সি আমাদের দেশে আরও বিস্তৃত, তাই আসুন জেনে নেওয়া যাক খ্রিস্টান পদ্ধতিতে আপনার কোথায় মাথা রেখে ঘুমানো উচিত? ধর্ম এটিতে ফোকাস করে না, তবে একটি মতামত রয়েছে যে অর্থোডক্স অনুসারে নিম্নলিখিত দিকগুলিতে আপনার মাথা রেখে ঘুমানো ভাল:

  • দীর্ঘায়ু জন্য দক্ষিণে;
  • ঈশ্বরের সাথে সংযোগ জোরদার করার জন্য পূর্বে।

কিন্তু উত্তর এবং পশ্চিম দিক সুপারিশ করা হয় না। অনেক উপায়ে, এটি অর্থোডক্সির কারণে নয়, দূরবর্তী অতীত থেকে আসা লোক লক্ষণগুলির কারণে। বছরের পর বছর ধরে, তারা খ্রিস্টধর্মের সাথে বিশেষভাবে যুক্ত হতে শুরু করে, যদিও তাদের সাথে এর কোন সরাসরি সম্পর্ক নেই।

লক্ষণ অনুসারে, আপনি দরজার দিকে মাথা রেখে ঘুমাতে পারেন, তবে আপনি তার দিকে পা রেখে শুতে পারবেন না (এভাবে তারা মৃতদের ঘর থেকে বের করে নিয়ে যায়)। আপনার আয়নার সামনে মাথা রেখে শুয়ে থাকা উচিত নয়, কারণ এটি অসুস্থতা এবং ব্যর্থতাকে আকর্ষণ করে। এটিও বিশ্বাস করা হয় যে আপনার জানালার দিকে মাথা রেখে ঘুমানো উচিত নয়, তবে এটি আপনার মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হতে পারে বলে এটির সম্ভাবনা বেশি। মূল নির্দেশাবলীর সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই, তবে এই সমস্ত সঠিক এবং স্বাস্থ্যকর ঘুমকে প্রভাবিত করতে পারে কিনা তা নিজেই সিদ্ধান্ত নিন।

সাধারণ জ্ঞান কি বলে

কখনও কখনও বাবা-মায়েরা জানেন না যে সন্তানের কোথায় মাথা রেখে ঘুমানো উচিত এবং বিভিন্ন শিক্ষা এবং কুসংস্কার অধ্যয়ন করা শুরু করে, যার মধ্যে অনেকগুলি প্রায়শই বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং এটি কেবল পছন্দটিকে আরও কঠিন করে তোলে। আপনি যদি সাধারণ জ্ঞান বা অন্তর্দৃষ্টিতে বিশ্বাস করেন তবে সবকিছু এত কঠিন হবে না।

এলোমেলো দিক দিয়ে বিছানায় যান: আজ দক্ষিণ-পূর্বে, আগামীকাল উত্তর-পশ্চিমে, যদি ঘরটি আপনাকে প্রয়োজনীয় পুনর্বিন্যাস করতে দেয়। কয়েক রাত পর আপনি বুঝতে পারবেন কোন দিকে আপনি সবচেয়ে আরামে ঘুমান। সঠিক ফলাফলশুধুমাত্র চৌম্বকীয় ঝড় তাদের বিকৃত করতে পারে, তাই পরীক্ষার বিশুদ্ধতার জন্য তাদের পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং বিবেচনায় নিতে হবে।

এবং আরও চমকপ্রদ তথ্যবিছানার অবস্থান এবং মূল দিকনির্দেশ সম্পর্কে চিন্তা করা। রাশিয়ান বিজ্ঞানীরা সম্প্রতি একটি গবেষণা পরিচালনা করেছেন যাতে অংশগ্রহণকারীদের এলোমেলো দিক দিয়ে মেঝেতে ঘুমাতে হয়। সকালে, শরীরের অবস্থানের উপর সুস্থতা এবং মেজাজের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছিল। ফলস্বরূপ, দেখা গেল যে অতিরিক্ত ক্লান্ত এবং ক্লান্ত স্বেচ্ছাসেবকরা স্বজ্ঞাতভাবে পূর্ব দিকে শুয়ে পড়ে এবং যারা উত্তেজিত অবস্থায় বিছানায় যাওয়ার আগে উত্তর দিকে মাথা রেখে শুয়ে পড়ে।

এটা স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে প্রত্যেকের জন্য ঘুমের জন্য কোন একক এবং সঠিক শরীরের দিক নেই। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার রাতে চলাফেরার স্বাধীনতা রয়েছে এবং আপনার শরীর একটি আরামদায়ক অবস্থানে রয়েছে যাতে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম এবং পুনরুদ্ধার করতে পারেন।

কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত

সোমনোলজিস্ট নামে পরিচিত বিশেষজ্ঞরা ঘুমের ব্যাধিগুলি অধ্যয়ন করে এবং এমনকি সোমনোলজি নামে ওষুধের একটি শাখা রয়েছে। সুতরাং, তারা মনে করেন যে শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠতে ভাল মেজাজপ্রয়োজনীয় আরামদায়ক বিছানা, খোলা বাতাসবাড়ির ভিতরে এবং ডান বালিশ. কোন উপায়ে ঘুমাবেন এবং বিছানাটি কীভাবে স্থাপন করা হবে তা বিবেচ্য নয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার অনিদ্রা থাকে বা পর্যাপ্ত ঘুম না হয় তবে অন্য দিকে শুয়ে বা বিছানা সরানোর চেষ্টা করুন, তবে প্রায়শই কারণটি আপনার মাথার দিক নয়, তবে শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্য বা অন্যান্য অনেক কারণ।

আমরা আশা করি আমরা আপনাকে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করেছি - উত্তর, পূর্ব, দক্ষিণ বা পশ্চিম? এবং আমরা আরও লক্ষ করি যে সোমনোলজিস্টদের মতামত একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশু উভয়ের জন্যই প্রযোজ্য, তাই আপনার জন্য আরামদায়ক উপায়ে ঘুমান এবং আপনার সন্তানকে একই নীতি অনুসারে বিছানায় রাখুন!

ঘুমের সময় শরীরের অবস্থান একজন ব্যক্তির জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং তার স্বাস্থ্য, অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য এবং এমনকি অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। আপনি যদি ভুলভাবে ঘুমান, আপনি খিটখিটে, তন্দ্রাচ্ছন্ন এবং আক্রমণাত্মক হয়ে উঠবেন। উপরন্তু, আপনার মাথার অবস্থান পরিবর্তন করে, আপনি আপনার জীবনের কিছু দিক পরিবর্তন এবং উন্নতি করতে পারেন। পৃথিবীর প্রতিটি প্রান্ত এক্ষেত্রেএর নিজস্ব অর্থ আছে।

মাথা রেখে ঘুমানোর সঠিক জায়গা কোথায়?

বিভিন্ন শিক্ষা ঘুমের সময় মাথার অবস্থানের জন্য বিভিন্ন সুপারিশ দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যোগীরা বিশ্বাস করেন যে মানবদেহ, কম্পাসের মতো, একটি দক্ষিণ এবং উত্তর মেরু রয়েছে. মাথা দক্ষিণে এবং পা উত্তরে বলে মনে করা হয়। আদর্শ শরীরের অবস্থান, তাদের মতে, উত্তর-পশ্চিম বা উত্তর দিক। মাথার দিকে তাকিয়ে পৃথিবীর দিক নির্ধারণ করা হয়।

ঘুমের সময় প্রধান দিকনির্দেশ এবং মাথার অবস্থানের অর্থ:

  • পূর্ব- অনিদ্রা এবং দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি।
  • উত্তর- অন্তর্দৃষ্টি এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উন্নতি।
  • পশ্চিম- পারিবারিক জীবনকে শক্তিশালী করা এবং পরিবারে সংযোজনের দিকে এগিয়ে যাওয়া।
  • দক্ষিণ- সৌভাগ্য এবং ভাল খ্যাতি আকর্ষণ।

বিশ্বের কোন দিকে আপনার শুয়ে থাকা উচিত?

  • উত্তর দিকে মুখ করে ঘুমালে, তাহলে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন, আপনার জীবনে সমৃদ্ধি এবং সৌভাগ্য আকর্ষণ করতে পারেন, শক্তিশালী করতে পারেন পারিবারিক সম্পর্কএবং অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য খুঁজুন (সক্রিয় যুবকদের জন্য এই পরিস্থিতিটিকে আদর্শ বলা কঠিন; উত্তর দিক বিবাহিত দম্পতি এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আরও উপযুক্ত)।
  • পশ্চিম দিকে মাথা রেখে ঘুমালে, তারপরে আপনি আপনার সৃজনশীল ক্ষমতা প্রকাশ করতে পারেন, জীবনের সাথে সন্তুষ্টির অনুভূতি অর্জন করতে পারেন এবং ইতিবাচক শক্তির চার্জ পেতে পারেন (ঘুমের সময় শরীরের এই অবস্থানটি সৃজনশীল ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত - শিল্পী, সংগীতশিল্পী, পাশাপাশি সংশ্লিষ্ট পেশার প্রতিনিধিদের জন্য জাদু)।
  • পূর্ব দিকে মুখ করে ঘুমালে, তাহলে আপনি জাদু পেতে পারেন, আরও উদ্দেশ্যমূলক এবং সক্রিয় হয়ে উঠতে পারেন, একটি নতুন ব্যবসা শুরু করার ভয় কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং সমর্থন তালিকাভুক্ত করতে পারেন উচ্চ ক্ষমতা(পজিশনটি তাদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত যাদের অনেক কাজ করতে হবে, যোগাযোগ করতে হবে এবং নেতৃত্ব দিতে হবে সক্রিয় ইমেজজীবন)।
  • দক্ষিণ দিকে মাথার অবস্থানযারা জয় করতে চায় তাদের জন্য আদর্শ কর্মজীবনের সিঁড়ি(এই পরিস্থিতি আত্মবিশ্বাস দেয় নিজের শক্তি, ইতিবাচক শক্তির সাথে চার্জ করে এবং সৌভাগ্য আকর্ষণ করে)।
  • উত্তর-পূর্ব দিকে মাথার অবস্থানঘুমের সময়, এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত (এটি বিশ্বাস করা হয় যে এই অবস্থানের জন্য ধন্যবাদ আপনি ঘুমের সময় শক্তি পেতে পারেন, শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারেন; হতাশার সময়, মাথার উত্তর-পূর্ব দিকটি আপনাকে দ্রুত কঠিন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করবে)।
  • দক্ষিণ-পূর্ব মাথার অবস্থানজটিলতা এবং ভয় কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে (যদি পরীক্ষার পরে দেখা যায় যে এই অবস্থানে ঘুমানো আরামদায়ক নয়, তবে অন্য বিকল্প বেছে নেওয়া ভাল; এই সুপারিশটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়)।

ফেং শুই অনুযায়ী গণনা করুন

ফেং শুইয়ের শিক্ষাগুলি কেবল ঘুমের সময় একজন ব্যক্তির অবস্থানকেই নয়, তবে অত্যন্ত গুরুত্ব দেয় সঠিক বসানোবেডরুমের আসবাবপত্র। এই কারণগুলি প্রভাবিত করে মানসিক অবস্থা, পারিবারিক জীবনে অভ্যন্তরীণ সম্প্রীতি এবং পরিবেশ। সুপারিশ প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ভিন্ন.

এই ক্ষেত্রে মূল ফ্যাক্টর হল গুয়া সংখ্যা, যার উপর নির্ভর করে শয়নকক্ষের একটি নির্দিষ্ট জায়গায় বিছানা স্থাপন করা এবং ঘুমের সময় শরীরকে আলোর একটি নির্দিষ্ট বিন্দুর দিকে স্থাপন করা প্রয়োজন।

গুয়া সংখ্যার গণনা:

  1. গণনা করতে আপনার প্রয়োজন হবে জন্ম তারিখ.
  2. তৃতীয় এবং চতুর্থ সংখ্যা যোগ করুন.
  3. ফলে সংখ্যা আপনাকে সেগুলিকে সংখ্যায় ভেঙ্গে আবার যোগ করতে হবে.
  4. পদ্ধতি পর্যন্ত বাহিত করা আবশ্যক যতক্ষণ না আপনি একটি একক সংখ্যার নম্বর পান(গণনার উদাহরণ: 1965, 6+5=11, 1+1=2, প্রয়োজনীয় সংখ্যা হল 2)।
  5. পুরুষদের জন্য, ফলাফল সংখ্যা 10 থেকে বিয়োগ করা আবশ্যক(যদি জন্মের বছর 2000 এর পরে হয়, তাহলে আপনাকে 9 থেকে বিয়োগ করতে হবে)।
  6. মহিলাদের ফলাফল সংখ্যার সাথে 5 যোগ করতে হবে(যদি জন্মের বছর 2000 এর পরে হয়, তবে এটি অবশ্যই 6 এর সাথে যোগ করতে হবে)।
  7. এই ক্ষেত্রে গুয়া নম্বরটি একজন ব্যক্তি কোন বিভাগে (পশ্চিম বা পূর্ব) তা নির্ধারণ করতে প্রয়োজনীয়। প্রতিটি গ্রুপের জন্য বিছানার অবস্থানের জন্য পৃথক সুপারিশ রয়েছে। সংখ্যা 1,3,4 এবং 9 পূর্ব বিভাগের অন্তর্গত। সংখ্যা 2,6,7 এবং 8 পশ্চিম বিভাগের অন্তর্গত।

    গুয়া সংখ্যার উপর নির্ভর করে ঘুমের সময় মাথার অনুকূল অবস্থান:

  • 1 - উত্তর, পূর্ব, দক্ষিণ, দক্ষিণ-পূর্ব
  • 2 - পশ্চিম, উত্তর-পূর্ব, দক্ষিণ-পশ্চিম এবং উত্তর-পশ্চিম
  • 3 - পূর্ব, উত্তর, দক্ষিণ এবং দক্ষিণ-পূর্ব
  • 4 - উত্তর, দক্ষিণ, পূর্ব এবং দক্ষিণ-পূর্ব
  • 6 - দক্ষিণ-পশ্চিম, উত্তর-পূর্ব, পশ্চিম, উত্তর-পশ্চিম
  • 7 - পশ্চিম, দক্ষিণ-পশ্চিম, উত্তর-পূর্ব এবং উত্তর-পশ্চিম
  • 8 - পশ্চিম, উত্তর-পূর্ব, দক্ষিণ-পশ্চিম এবং উত্তর-পশ্চিম
  • 9 - দক্ষিণ, পূর্ব, উত্তর এবং দক্ষিণ-পূর্ব

দয়া করে মনে রাখবেন যে 5 এর সমান কোন গুয়া সংখ্যা নেই। গণনার সময় যদি এই জাতীয় চিত্র পাওয়া যায়, তবে এটি মহিলাদের জন্য 8 এবং পুরুষদের জন্য 2 দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এমন পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে যখন স্বামী/স্ত্রীর বিভিন্ন গুয়া সংখ্যা থাকে এবং একটি আপস খুঁজে পাওয়া কঠিন কাজ হয়ে যায়।

এক্ষেত্রে যারা বেশি অবদান রাখেন তাদের অগ্রাধিকার দেওয়া ভালো পারিবারিক জীবন. উদাহরণস্বরূপ, তিনি বেশি উপার্জন করেন বা নেতা হিসাবে বিবেচিত হন।

লোক লক্ষণ এবং অর্থোডক্সি

অর্থোডক্সি কার্ডিনাল দিকনির্দেশের সাথে কীভাবে ঘুমাতে হবে সেই প্রশ্নে নির্দিষ্ট সুপারিশ দেয় না, তবে কিছু উপদেশ লক্ষণের উপর ভিত্তি করে নির্ধারণ করা যেতে পারে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ঘুমানোর সময় আপনার মাথা পশ্চিম দিকে রেখে আপনার শরীর রাখা উচিত নয়।. এই ফ্যাক্টরটি আরও খারাপের জন্য চরিত্রের পরিবর্তনে অবদান রাখতে পারে। একজন ব্যক্তির মধ্যে স্বার্থপরতা বিকাশ লাভ করে এবং ঈশ্বরের সাথে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়।

  • দক্ষিণ দিকে মুখ করে ঘুমালে, তারপর আপনি দীর্ঘায়ু আকর্ষণ করতে পারেন.
  • ঘুমের সময় শরীরের জন্য আদর্শ অবস্থান বলে মনে করা হয় পূর্ব দিক (পূর্ব দিকে মাথা).
  • উত্তর দিকে মুখ করে ঘুমালে, তাহলে ঈশ্বরের সাথে সংযোগ নষ্ট হয়ে যায়।

লোক লক্ষণপ্রক্রিয়া চলাকালীন মাথার অবস্থান সম্পর্কে কিছু কুসংস্কারের কারণে। তাদের বিশ্বাস করা বা না করা একটি ব্যক্তিগত পছন্দ। এটি বিশ্বাস করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনার কখনই দরজার দিকে পা রেখে ঘুমানো উচিত নয়।. এই সতর্কতা প্রাথমিকভাবে কারণ মৃতদের পায়ে প্রথম বাহিত হয়.

অন্যান্য লোক লক্ষণ:

  • কোনো অবস্থাতেই ঘুমের সময় মাথা নাড়ান আয়নার দিকে পরিচালিত করা উচিত নয়(একজন ঘুমন্ত ব্যক্তির প্রতিফলন তার জীবনে ব্যর্থতা এবং অসুস্থতা আকর্ষণ করতে পারে)।
  • উত্তর দিকে মুখ করে ঘুমান- স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘ জীবনের জন্য।
  • দক্ষিণ দিকে মুখ করে ঘুমান- আক্রমনাত্মকতা এবং বিরক্তি।
  • পশ্চিম দিকে মুখ করে ঘুমালে, তাহলে ব্যক্তি প্রায়ই অসুস্থ হয়ে পড়বে।
  • দরজার দিকে মাথা রেখে ঘুমাও- আদর্শ অবস্থান, ঘুম জীবনীশক্তি কেড়ে নেয় না।

সাধারণ বোধ

আপনার নিজের অন্তর্দৃষ্টিও আপনাকে বলতে পারে ঘুমের সময় কোন অবস্থানটি সবচেয়ে অনুকূল। যদি কোনও কারণে আপনি ঘুমের পরে অস্বস্তি বোধ করেন তবে এটি বেশ কয়েকটি পরীক্ষা চালানোর মতো। আপনার মাথার অবস্থান পরিবর্তন করে এবং ঘুম থেকে ওঠার পরে আপনার অনুভূতিগুলি মূল্যায়ন করে, আপনি সর্বাধিক নির্ধারণ করতে পারেন আরামদায়ক অবস্থাশরীরের জন্য।

ঘুমের পরে, একজন ব্যক্তির উচিত:

  • ঘুম পাচ্ছে না(ঘুম সম্পূর্ণ হওয়া উচিত)।
  • শক্তি একটি ঢেউ অনুভবএবং অত্যাবশ্যক শক্তি।
  • অসুস্থ বোধ করবেন না(মাথাব্যথা, জয়েন্টে অস্বস্তি, ইত্যাদি)।

অনুসন্ধানের সাথে পরীক্ষা করার জন্য আদর্শ সর্বোত্তম বিকল্পঘুমের সময় মাথার অবস্থান বৃত্তাকার হয়, যার উপর রেখে আপনি যে কোনও পোজ নিতে পারেন। এই ক্ষেত্রে প্রধান অসুবিধা ঘরের আকার এবং আর্থিক ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে।

যখন সরানো নতুন অ্যাপার্টমেন্টবা আসবাবপত্র পুনর্বিন্যাস করার সময়, আপনি চান যে সমস্ত প্রয়োজনীয় অভ্যন্তরীণ আইটেম ঘরে "প্রবাহিত" হোক এবং শুধুমাত্র সুবিধা নিয়ে আসবে। বিছানাটি বেডরুমে একটি বিশেষ স্থান দখল করা উচিত, যেহেতু একজন ব্যক্তি তার বেশিরভাগ সময় এতে ব্যয় করেন। সপ্তাহে আনুমানিক 40 ঘন্টা ঘুমিয়ে কাটানো হয়, আরও দশটি আরাম করে, বই পড়তে বা সিনেমা দেখতে ব্যয় হয়। অতএব, অনেক মানুষ কিভাবে সঠিকভাবে তাদের ঘুমের জায়গা অবস্থান সম্পর্কে চিন্তা।

কীভাবে এবং কোথায় আপনার মাথার সাথে সঠিকভাবে ঘুমাতে হবে সেই প্রশ্নটি বিভিন্ন কোণ থেকে বিবেচনা করা যেতে পারে। ফেং শুইয়ের জনপ্রিয় দিকনির্দেশনার বিশেষজ্ঞরা একটি জিনিসের পরামর্শ দেন, যোগীরা ভিন্ন কোণ থেকে সমস্যাটির সাথে যোগাযোগ করেন এবং বাস্তুশাস্ত্র এবং সাধারণ মানব প্রকৃতির বিষয়ে সুপারিশও রয়েছে। সাধারণ বোধ.
যোগীরা কি পরামর্শ দেন
যোগীরা "চৌম্বক ক্ষেত্র" তত্ত্ব মেনে চলে। এটি অনুসারে, একজন ব্যক্তির উচিত তার মাথা দিয়ে বিছানাটি উত্তর বা উত্তর-পূর্ব দিকে রাখা। মানুষের, গ্রহ পৃথিবীর মত, তাদের নিজস্ব ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ফিল্ড আছে। উত্তর আমাদের মাথায়, এবং দক্ষিণ আমাদের পায়ে। ঘুমের পরে দুর্দান্ত অনুভব করার জন্য, উদ্যমী এবং প্রফুল্ল হওয়ার জন্য, মানুষ এবং পৃথিবীর মেরুগুলির জন্য "আকর্ষণ" করা প্রয়োজন। এবং যেহেতু পৃথিবীর ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক উত্তর দক্ষিণ ভৌগলিক মেরুতে অবস্থিত এবং চৌম্বকীয় দক্ষিণ উত্তরে অবস্থিত, তাই আমাদের মাথা উত্তর দিকে মুখ করে ঘুমানো উচিত।

আমরা ফেং শুই অনুযায়ী ঘুমাই
বিশেষজ্ঞ এই দিকতারা এই বিষয়টিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেয়, কারণ তারা বিশ্বাস করে যে এটি একজন ব্যক্তির জন্য "সঠিক" নির্দেশনা যা তাকে জীবনীশক্তি, স্বাস্থ্য, সাফল্য এবং ভালবাসা দেয়।

চারটি দিকই ঘুমের জন্য অনুকূল, তবে প্রতিটি ব্যক্তির তার "নিজস্ব" দিক রয়েছে, যা তার জন্য সঠিক। উদাহরণস্বরূপ, উত্তর দিকে মাথা রেখে ঘুমালে একজনকে স্বাস্থ্য এবং শক্তি দেয় এবং অন্যের কাছে ভালবাসা। আপনার "অনুকূল" দিক খুঁজে বের করতে, আপনাকে আপনার গুয়া নম্বর গণনা করতে হবে:

  1. একটি কাগজে আপনার জন্ম সাল লিখুন।
  2. শেষ দুটি সংখ্যা যোগ করুন। যদি সংখ্যাটি দুটি সংখ্যায় থাকে তবে এটি আবার যোগ করুন (উদাহরণস্বরূপ, 1982: 8+2= 10; 1+0= 1)।
  3. ফলাফল সংখ্যা দিয়ে নিম্নলিখিত অপারেশনগুলির মধ্যে একটি করুন:
    • আপনি যদি একজন পুরুষ হন তবে আপনার সংখ্যা 10 থেকে বিয়োগ করুন;
    • 2000 সাল থেকে জন্ম নেওয়া একটি ছেলেকে 9 থেকে বিয়োগ করতে হবে;
    • আপনি যদি ফর্সা লিঙ্গের প্রতিনিধি হন তবে ফলাফল সংখ্যাটি 5 এ যোগ করা উচিত;
    • 2000 বা তার পরে জন্ম নেওয়া একটি মেয়েকে তার সংখ্যা 6-এ যোগ করতে হবে।
  4. গুরুত্বপূর্ণ! 5 এর সমান কোন গুয়া সংখ্যা নেই! যদি ফলাফল 5 হয়, তবে একজন পুরুষের জন্য এটি হবে 2, এবং সুন্দর লিঙ্গের প্রতিনিধির জন্য - 8।
  5. আপনার ফলাফল দেখুন. পশ্চিম দিক - 2,6,7,8। পূর্ব দিক- 1,3,4,9।
স্বতন্ত্র সংখ্যা
অনুকূল অবস্থান
1
2 উত্তর-পূর্ব, উত্তর-পশ্চিম, পশ্চিম এবং দক্ষিণ-পশ্চিম
3 উত্তর, দক্ষিণ, পূর্ব, দক্ষিণ-পূর্ব
4 উত্তর, দক্ষিণ, পূর্ব, দক্ষিণ-পূর্ব
6 উত্তর-পূর্ব, উত্তর-পশ্চিম, দক্ষিণ-পশ্চিম, পশ্চিম
7 উত্তর-পূর্ব, উত্তর-পশ্চিম, দক্ষিণ-পশ্চিম এবং পশ্চিম
8 দক্ষিণ-পশ্চিম, পশ্চিম, উত্তর-পশ্চিম, উত্তর-পূর্ব
9 দক্ষিণ-পূর্ব, উত্তর, দক্ষিণ, পূর্ব

ফেং শুই পদ্ধতির অনুগামীরাও নিম্নলিখিত নিয়মগুলি বিবেচনায় নেয়:
  • আপনি দরজার দিকে মাথা এবং পা রেখে ঘুমাতে পারবেন না;
  • বিছানাটি রাখুন যাতে আপনার মাথা জানালার দিকে না থাকে;
  • আপনার বিছানা আয়নার সামনে রাখবেন না।
যদি স্বামী / স্ত্রীর পৃথক নির্দেশাবলী একমত না হয়, তবে এই "সমস্যা" এর একটি আপস সমাধান সন্ধান করা প্রয়োজন: তির্যকভাবে শুয়ে পড়ুন!

বাস্তুশাস্ত্র
বাস্তুশাস্ত্র হল সমগ্র মহাবিশ্বের সামঞ্জস্যের উপর ভিত্তি করে একটি দিক, যা মানুষের মন এবং শারীরবৃত্তের উপর সৌর, চন্দ্র এবং অস্থায়ী প্রভাবে নিজেকে প্রকাশ করে। বাস্তু, ফেং শুইয়ের মতো, বৈদিক জ্যোতিষশাস্ত্রের উপর ভিত্তি করে এবং এটি আয়ুর্বেদের সাথেও যুক্ত। সমস্ত বাস্তু পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে একজন ব্যক্তি তার পরিপূর্ণতা অর্জন করতে পারে, ঈশ্বর এবং তার সারমর্ম বুঝতে পারে।

বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে, আপনি উত্তর এবং উত্তর-পূর্ব বাদে যেকোনো দিকে মাথা রেখে ঘুমাতে পারেন। এই অবস্থানের ব্যাখ্যা যোগ তত্ত্বের অনুরূপ।

  • আপনি উত্তরে মাথা রেখে ঘুমাতে পারবেন না, যেহেতু এই ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে যে আপনার পাগুলি দক্ষিণে, মৃত্যুর দেবতা যমের রাজ্যের দিকে পরিচালিত হয়েছে;
  • আপনি যদি দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে ঘুমান, তবে আপনি ধনী হবেন: আপনার পা নিজেই আপনাকে উত্তরের প্রভু এবং সম্পদের দেবতা কুভারের ডোমেনে নিয়ে যাবে;
  • পূর্ব দিকে মাথা রেখে ঘুমানো আধ্যাত্মিক বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং একজন ব্যক্তির জীবনে দয়া নিয়ে আসে, যেহেতু পশ্চিম দিকটি জলের দেবতা বরুণের মালিকানাধীন;
  • পশ্চিমে মাথা রেখে ঘুমানো বস্তুগত সম্পদ এবং গৌরবের উত্থানে অবদান রাখে: দেবতাদের রাজা ইন্দ্র, পূর্ব দিকে শাসন করেন।
হ্যালো সাধারণ জ্ঞান এবং মানুষের প্রকৃতি
মানুষ এমন একটি অনন্য প্রাণী যার মধ্যে সবকিছুই প্রকৃতির দ্বারাই চিন্তাভাবনা করা হয় এবং নির্ধারণ করা হয়। আপনার শরীর এবং ভিতরের নিজেকে বিশ্বাস করুন। আপনি স্বজ্ঞাতভাবে একটি দিক চয়ন করতে পারেন। এবং যদি কোনও অন্তর্দৃষ্টি না থাকে, বা এটি কেবল দুর্বলভাবে বিকশিত হয় তবে কিছুক্ষণ পর্যবেক্ষণ করুন কীভাবে এবং কোথায় আপনার মাথা দিয়ে ঘুমানো আপনার পক্ষে ভাল, যখন আপনি প্রফুল্ল এবং উদ্যমী হন এবং যখন আপনি অলস হন। এমনকি আপনি একটি "স্লিপ ডায়েরি" রাখতে পারেন, যার উপর ভিত্তি করে আপনি আপনার স্বতন্ত্র ঘুমের দিক নির্ধারণ করতে পারেন।

মনে রাখবেন যে কখনও কখনও আমরা বিছানা জুড়ে জেগে উঠি, যদিও আমরা স্বাভাবিকভাবে শুয়ে থাকি। এখানে উত্তর: শরীর নিজেই বিশ্রামের জন্য দিক বেছে নিয়েছে। তাছাড়া, এটা প্রতিদিন ভিন্ন হতে পারে। নিজের কথা শুনুন।

খুব প্রায়ই, অসুবিধাজনক লেআউট সহ আমাদের ছোট অ্যাপার্টমেন্টে, বিছানাটি উত্তর বা দক্ষিণের দিকে মুখ করে রাখা সম্ভব নয়, তাই আমরা ঘুমের জায়গাটি ইনস্টল করি যেখানে এটি সবচেয়ে উপযুক্ত। কম কুসংস্কার, আরও ইতিবাচক আবেগ এবং অনুভূতি, এবং আপনি সর্বদা প্রফুল্ল, উদ্যমী এবং একটি ভাল মেজাজে জেগে উঠবেন।