Lugemisaeg: 4 min
Kuidas reetmist üle elada? See sündmus hirmutab peaaegu kõiki suhtes, olgu selleks siis armastus või isegi lähedane sõprus. Hirm sünnib vajadusest isikusamasuse järele, oma isiksuse kogemisest osana suuremast ja sellega korrelatsioonist. Levinud tunnus on "olen pereliidu liige". See on "meie" olemasolu. Kui äkki selgub, et partner kuulub samaaegselt teisele, tajutakse seda fakti kui reetmist, sündmust, mil teise poole teadmata muudeti minu sotsiaalset elu. Enda tajumine osana tervikust, rühmast, isegi kahest, on oluline vajadus. Seetõttu on selge, miks reetmise löök nii valus on. Kui partneril on teine “meie”, saan ma ilma nõusolekuta osa kolmeliikmelisest liidust.
Mis aitab teil oma mehe reetmist üle elada? Tunnetage omaenda elu väärtust, mis on ainus, mis teil on, seda ei tohiks raisata muredele ja negatiivsusele. Samal ajal uurige mineviku vigu. Kõik suhteprobleemid tekitavad partnerid koos. Mõistke vigu, et te ei teeks neid järgmises suhtes. Seetõttu peate reetmisse suhtuma, mis tajub seda kogemusena teie elus.
Reetmine põhjustab inimesele suure trauma, sest sellega kaasneb rüvetamine ja sellest tulenev usalduse kaotus. Sageli seisneb naise reetmine selles, et sõber ei suutnud talle usaldatud olulist teavet saladuses hoida, võib-olla isegi tahtlikult teie vastu ära kasutas. Paljude uuringute kohaselt ei ole inimesed sõprades enamasti valmis aktsepteerima reetmist, sest see hävitab sõpruse enda.
Kui suhe parim sõber sündmused, mida võib nimetada reetmiseks, on möödas, sageli tekib naisel pärast seda kogemust maailmavaenulikkus, võimetus kedagi usaldada, eriti naisi, kes üritavad luua lähisuhteid. Kui aga konkreetne inimene sind reetis, ei tähenda see, et ümberringi on ainult reeturid. Samas on vaenulikkus sõpruse suhtes loomulik, seda saab mõista, aktsepteerida enda sees kui emotsionaalset jääkmaterjali toimunust, mis kindlasti möödub, kui seda traumat psühholoogiliselt töödelda.
Kuidas sõprade reetmist üle elada? Proovige enda sees mitte muutuda vaenlaseks, mitte kavandada kättemaksu, püüdmata midagi tõestada, võita või hävitada, siis unustades ja loobudes inimesest. Lõppude lõpuks ei anna selline strateegia midagi teile ega teie sõbrale, kes teid reetis. Te ei saa kättemaksust tõelist lohutust ja teie kättemaksu kogenud reetur muutub ainult kibestunuks. Pingutate sõlme ainult tugevamaks.
Siinsed vaimsed praktikad ei õpeta mitte ainult kurja tagasi andmist, vaid mõnikord isegi reeturile head tegema. Lõppude lõpuks kogute seda tehes tema pähe "põlevad söed" - see pole midagi muud kui kahetsus. Alles pärast nende kogemist ja ärganud südametunnistusele alistumist saab inimene teha järeldusi. Miks sa seda vajad? Mõelge sellele, et sõber, kui ta oli tõesti teie jaoks tähtis inimene– oli sinu jaoks väärtus, sa armastasid seda. Kättemaks teeb siin haiget ka sulle, isegi kui pealiskaudselt tekitab kättemaksust võidurõõmu. Väljakutse on need emotsioonid läbi elada, järeldusi teha ja vastupidiselt valusatesse kogemustesse takerdumisele.
Reettud sõber tegi seda nõrkusest, võib-olla varjatud emotsioonidest. Ja teie kui inimene, kes teda hästi tunneb, saate sellest piisava tähelepanu ja kannatlikkusega aru. Mõista, millised ootused sul oma sõbra suhtes olid, miks sa selle inimese endale lähemale tõid, mida head ta sulle andis. Tänage enda sees endine tüdruksõber kõige hea eest, mis suhtes juhtus, ja lase tal minna. Selline tark metapositsioon, mis võtab arvesse inimloomuse nõrkusi ja kõiki asjaolusid, võimaldab teil kergesti reetmisvalust mööda pääseda ja säilitada tulevaste usalduslike suhete võime.
Keeruline küsimus on, kas peaksite tulevikus oma reedetud sõpra usaldama. Mõned naised leiavad endas piisavalt jõudu, et sellest aru saada ja juhtunust rääkida. Reetja võib isegi andestuse saada, kui kannatanu sai tema teost kuidagi aru. Ja kui mõlemad naised on mõistnud suhte tähtsust, võivad nad pärast selle kogemuse läbimist isegi suhtlust ja sõprust jätkata. Otsus siin suhtlemist jätkata on teie otsustada, olenevalt juhtunu asjaoludest, reetmise ulatusest, selle sisemistest motiividest, meeleparanduse olemasolust ja siirusest. Siin aitab iga naist tema sisemine võime ja isegi eelaimdus – kuulus naiselik intuitsioon.
Meditsiini- ja psühholoogiakeskuse "PsychoMed" esineja
Vaatamisi: 15 354
Kõik oli hea. Kuid ühel ilusal päeval avastasite, et teie selja taga on teie kallim juba pikka aega eelistanud mitte teid! Reetur! Kogu maailm on lakanud olemast! Üleöö!
Mida tähendab reetmine ja kuidas reetmist üle elada? Reetmine on truuduse rikkumine, pettus – see seletab sõna tähendust Sõnastik. Sa uskusid, aga su usk purunes!
Millesse sa uskusid? Et sind armastatakse, et sa oled oma armastuse objekti jaoks ainus puhas valgus, ainus väärtus, et sind on igavesti vaja, et ainult nemad tahavad sinuga lähedasi suhteid luua! Sa uskusid oma poole korralikkusse ja aususse. Aga sinu püha usu järgi läks tera läbi see, keda sa ideaaliks pidasid!
On teada, et psühholoogid tuvastavad mitu reetmisjärgse perioodi etappi, mille vigastatud inimene tingimata läbib, näiteks:
Need on "standardid". Nüüd tõmbame standardid läbi! Kõik meie elus on SUHTELINE! Kõiki sündmusi ja nähtusi saab vaadata erinevate nurkade alt – kahe teraga mõõk.
Enne täna sa olid tuletorn, aga eluvool meelitas või tõi kallima teise lahte, kus särab teine tuletorn. Võib-olla särab see eredamalt ja atraktiivsemalt? Pidage meeles levinud ütlust: te ei saa oma südant tellida. Sisemaailm, hing on midagi, mida ei saa analüüsida ega seletada – pidevad paradoksid ja ebaloogilisus.
Armastus on tunne ja tunne tuleb eikusagilt ega kao kuhugi. Ja mitte keegi pole kõigi inimelu aegade jooksul suutnud tungida armastuse arusaamatusse saladusse.
Nii et pöörake REETMINE teistpidi, öelge endale: inimene muutis lihtsalt oma elu liikumise trajektoori. Ja reetmine lakkab olemast reetmine - tunnete end paremini. Selle vahendiga leevendage valu, nagu briljantrohelist, see põleb veidi ja taandub.
Ja mis puudutab pahameelt, siis sel juhul tasub ENDALE haletseda: kui edastate sõnu "minu valu tuleb teie juurde tagasi", naaseb see kindlasti reeturi juurde. Kuid olles sellest eemale tõuganud, võib see teie juurde tagasi tulla! Mõtle enda peale!
Miks inimesed reedavad? On objektiivseid sätteid, mis võivad viia teie armastatud inimese reetmiseni:
1. TÕELISE armastuse puudumine
On selge, et kui inimene tõesti armastab, pole tal vaja sind teise vastu vahetada. Kui inimene ei armasta, võib asendus tekkida igal ajal. Kahe või kolme inimese korraga ARMASTAMINE ei ole armastus!
2. Suurenenud tähelepanu vastassugupoolele
Sellist inimest võib tinglikult nimetada "maniakaalse taotlusega inimeseks", kes loomulikult varjab oma taotlust teiste eest hoolikalt. Vastassoo esindajate hulgast valib ta “ohvri” konkreetse eelistuse alusel, näiteks:
Illustreerimiseks tühine näide: keskealine mees jumaldab siniste silmadega, nuku välimusega flirtivaid blonde, kes on temast palju nooremad ja isegi kui see blondiin graatsiliselt idamaist seksuaaltantsu esitab..., siis sellise pilgu ees. "objekt" kaotab pea ja hakkab inimlikult ebaadekvaatselt käituma, teadvus atrofeerub.
Vastupidine näide: noor poiss “kukub” särava välimusega täiskasvanud naistele või täiskasvanud naine läheb hulluks pruunide silmadega, särisevate brünettide pärast, kellel on punnis biitseps. Näiteid mudelitest on palju!
Igal inimesel on oma "soov", igale inimesele meeldivad teatud tüüpi inimesed - nii viib elu meid väljavalitutega kokku, kuid keskmisi piire ületav "maniakaalne taotlus" on vaimne hälve, mis nõuab meditsiinilist sekkumist.
3. Argus
Miks inimesed reedavad? Võib-olla on asi arguses. Argpüks on a priori kahepalgeline. Selline inimene väldib igal võimalikul viisil tema jaoks ebasoodsaid olukordi, et mitte reeta oma alatut olemust. Kuid varem või hiljem olukord areneb ja argpüks avastatakse.
Argpüks teeb alatust alati TEADLIKULT. Just tema tegude TEADLIKKUS on see, mida tuleb karta.
Meenutage episoodi filmist "Armunud tahte järgi"? Igor ja Vera läksid rongi oodates kohvikusse. Ettekandja, Balzaci vanune naine, astus laua juurde.
— Meil oli väike tüli, öelge, mis on õnn? - küsis Vera ettekandjalt.
Ta kehitas ükskõikselt õlgu.
"Ja minu arvates on õnn olla armastatud ja armastav."
- Mida?
"Armastada sama asja," kordas naine ärritunult.
- Jah, aga kuidas saaks teisiti?
"Ta on veel noor," muigas ettekandja vastuseks hämmeldunud tüdrukule.
Kuidas reetmist üle elada? Armastatud inimese reetmise tunnil, nagu iga ebaõnnestumise puhul, leidke jõudu pöörata tähelepanu ENDALE. Tegelege enesekriitikaga: mis täpselt oli SINU viga? Kerige mõtteliselt ajaskaalat tagasi ja suudate ära tunda, millal sattusite ILLUUSIOONI võrku?!
On juba ammu teada, et me ei taju maailma mitte mahus, nagu 3-D-kinos, vaid tasapinnas. Psühholoog V. Lozovski ütleb: „Meie taju on ühefaasiline – me jagame maailma kaheks osaks: hea ja halb, paremale ja vasakule, üles ja alla, seest ja väljast. On osa, mis on meile nähtav ja on varjatud. Saate pöörata objekti ja vaadata seda teiselt poolt, kuid te ei näe mõlemat poolt korraga."
Tundub, et tegite kõik õigesti – armastasite siiralt, pühendunult, ohverdavalt. Aga sa said vastupidise tulemuse – sind reedeti! Miks nii? Miks inimesed reedavad? Sest olete muutnud oma suhte oma isiku ja temaga illusoorseks maailmaks ning teie loomulikud tunded on muutunud illusoorses reaalsuses ebaadekvaatseks.
Illusioonid üldiselt ja veelgi enam, mis puudutavad armastatud inimest, on hirmutavad, sest teevad sind PIMEKS. Kuid mitte ainult. Illusioonid saadavad su enda loodud nn paralleelmaailma.
Lood kunstlikult inimese, varustad teda OMA mõtete, OMA tunnetega. Sa TAHAD, et ta kohtleks sind huviga, ARMASTAKS ja hakkad tema isiksust modelleerima vastavalt OMA soovidele, s.t. päriselt olemasolev inimene loote illusoorse klooni ja astute suhtesse kunstliku duubliga.
Olete loonud illusoorse kujundi ja uskunud selle reaalsusesse – teie jaoks on saanud ILLUSIOON uus reaalsus, milles tajud illusiooni sellest, et sinu armastatu on ühekülgselt, “tasapinnaliselt”.
Tõelise inimese idealiseerimine on armastajate jaoks ekslik ja ohtlik tee. Lisaks luuakse ideaal järk-järgult:
Just sellesse efemeersusesse, inimese illusioonisse olete lõpuks armunud.
Kõik on siiski tagasi normaalseks! Põgus kloon purunes, kui paljastas end kui reetmist – see ilmus oma tõelises värvitoonis! Ehk siis illusiooni luues REETID END?!
Armastuse tunne, elav, võluv, on reaalsus. See on näitaja, kui oluline ja vajalik inimene sulle on, kui atraktiivne ta sinu jaoks on. Armastus ei ole illusioon, see on väga tõeliste emotsioonide kogum. Lõppude lõpuks tunnete neid füüsiliselt!
Illusioonid on SINU väljamõeldud pildid sellest, kuidas su kallim sind kohtleb. Kui SINU pildid ei vasta tema TEGELIKE tunnetele, võib juhtuda tema reetmine. Aga kui SINU ettekujutused TEMA suhtumisest sinusse vastavad TEMA tegelikele tunnetele, on see vigurlend! Te täiendate üksteist, kasvate teineteisesse, reetmist ei juhtu.
On olemas sõna “empaatia”, mis tähendab absoluutset tunnetamist ja mõistmist, kuidas teised sinu vastu tegelikult tunnevad. Armastuse juuresolekul on oluline mitte kaotada empaatiat. Siis on kõik lihtsam: sa armastad, kuid mõistad selgelt, KUIDAS täpselt valitud sinusse suhtub, hoolimata sellest, mida ta oma tunnete kohta ütleb.
Kui te ei lähe empaatia rööbastelt kõrvale, ei teki tema suhtes illusiooni ja te ei kannata, sest te ei anna oma armastusele vastastikkuseta vaba voli.
Pidage meeles üht Moosese käsku (2. Moosese 20:4), mis ütleb: „Ära tee endale ebajumalat.” Ärge unustage seda hetkekski inimesega suhtesse astudes. Illusoorne pits on kadunud põhjus, see on habras.
Võtke inimest sellisena, nagu ta on. Kui näete temas kohe alguses neid jooni, mis teid ei köida, siis ärge nihutage neid kõrvale, ärge asendage neid oma kujutluses teistega või ärge omistage mõnele omadusele teiste staatust.
Näiteks mehe väline rahu. Mõelge välja, mis selle taga peitub: vaoshoitus, intelligentse tõelise mehe vastupidavus või omadus, mida nimetatakse "omaette olemiseks".
Naise tuju. Mõelge välja, milline tuju see on: kas hüsteerilise naise tasakaalutus või teie eest hoolitsemise emotsionaalne ilming, kui te mingil põhjusel oma naist ei kuule. Kõik on suhteline!
Kui raske on järsku kaine teadvusega aru saada, et sa armastasid ÜHTE inimest ja tema osutus TEISEKS! Olete seda juba kogenud!
Eemale illusioonidest! Nüüd teate, kuidas end pettumuste eest kaitsta!
Kui me peame rääkima argusest põhimõtteliselt, meenuvad M. A. Bulgakovi romaani “Meister ja Margarita” kangelased. "Argus on kahtlemata üks kohutavamaid pahe," kuuleb Pontius Pilatus unes Yeshua sõnu. "Ei, filosoof, ma vaidlen teile vastu: see on kõige kohutavam pahe!"
Niisiis, argpükslikkus on KÕIGE KOHUTAM PAHA. Miks? Kuna argus põhineb hirmul, on argpüks võimeline oma naha päästmiseks igaks teoks.
Argpüks on egoist, ta on ebaaus, kuri ja kaval. Enda säilitamiseks on ta valmis igasuguseks jõleduseks, isegi reetmiseks. Inimesed on argust ja reetmist juba ammusest ajast põlu all olnud ning neid on peetud AUGUSE standardiks.
Sind reedeti – see tähendab, et kogu selle aja oli sinu kõrval ARRGUS!
Selge on nagu kaks ja kaks: aus inimene ei tee kunagi kurja kellegi selja taga, kes teda usaldas. Kui on kätte jõudnud aeg tunnistada ja rääkida uus armastus, teeb ta seda otse ja avalikult.
Argpüks, kes kardab valega vahele jääda, varjab end otsese vestluse eest. Argpüks on nõrganärviline inimene, kes on võimeline üüratult SOLVAMA ja ALASTAMA ning teist üle astuma!
Kas see on sinu inimene? Tõesti – mitte sinu. Aga kui sind on juba reedetud, siis kuidas reetmist üle elada? Sellisel raskel hetkel peate tegema järgmist:
Sa mõistsid, et sinu illusioon purunes. Kuid vaadake kõike teisest küljest – olete end vabastanud! Sa oled vaba! Ja tundub, et elu on teie ette pandud puhtana Valge nimekiri- kirjutage oma saatus uuesti!
Nüüd kerige oma ajaskaala tagasi, leidke need episoodid, mil olukord andis teile märku, et armastate argpüksi.
Muidugi on mõned välised ilmingud: käitumuslikud, verbaalsed jne. Nende punkthaaval loetlemisega alustamine pole asja mõte. Näiteks väidab üks teadlane, et argpüks näeb tavaliselt elegantne välja, kuid oma välimusest hoolivad puhtad inimesed võivad nii välja näha.
On ka vastupidine väide: argpüks kardab massist eristuda, seetõttu riietub ta silmapaistmatult. Jällegi, see on vaieldav. Tõenäoliselt ei meeldi inimesele heledad riided ja ta on loomult introvert. Kuid ootamatult murrab ta esimesena välja "vihkavast" rahvamassist ja tormab põlevasse majja last päästma. Mis argpüks see on?
Nad ütlevad ka, et argpüks on emotsioonide näitamisel vaoshoitud. Pole tõsi. See ei ole argpüks, kes suudab oma emotsioone tagasi hoida, vaid hea kommetega inimene, kes teab, kuidas inimestest ümbritsetuna õigesti käituda. Kuid see sama inimene räägib teile väga emotsionaalselt kogu tõe ja lahkub inimlikul alusel.
Tagurpidi näide: naine, kes on positiivselt emotsionaalne, sarmikas, ilusa naeratusega näol - äkki selgub, et ta on sind juba terve aasta vaikselt petnud.
Psühholoogid märgivad veel üht argpüksliku inimese tunnust: ta väldib vestluskaaslasele silma vaatamist. Mitte alati. On teada argpükse, kes, vastupidi, vaatavad sulle pikka aega ja pingsalt, isegi hingestatult silma, mängides väljavalitu rolli - see on nende tehnika.
„Nad peaaegu kunagi žestikuleerivad; sageli nokitsemas mõne esemega käes,” loeme argpüksi tunnustest. Kõik see aga toimub väliseid märke- ei ole veel tõend, et teie isik on tingimata argpüks. Need märgid võivad teid hoiatada, kuid me ei soovita kategooriliselt neid tööriistadena kasutada.
Seesama EMPAATIA aitab sul ära tunda argpüksi enne, kui ta lööb. Sa saad seda ainult TUNDA. Mida tunda? Tema LAHE VERI. Rahulikkus, mis mõnikord jõuab julmuseni, on argpüksi ja reeturi ainus märk. Kui inimene on külmavereline, astub ta sinust üle – ära kahtle selles!
Su kallim “armastab” sind: paitab, suudleb, naeratab, saadab sobivaid pilke, kuulutab oma armastust, imetleb sind, külvab sind komplimentidega, ütleb, et ta vajab sind, teeb kingitusi, veedab sinuga vaba aega, peab intiimseid vestlusi jne. .P. Aga... kui tunned, kasvõi kaugelt, külmavereliselt, lahku – ta reedab su!
Tunnistada otse näkku, et ta on sind petnud – külmavereline inimene pole selleks kunagi võimeline, tal pole vajadust. Lõppude lõpuks pole sa tema jaoks midagi. Algusest peale tajub selline inimene teid teadlikult või alateadlikult ajutise nähtusena.
Külm veri on sotsiopaadi tunnus. Argpüks on sotsiopaat. Kui kuulate oma empaatiat ja võtate arvesse selle hoiatust, siis hoiate end ära reetmise ja valu eest. Kui te seda ignoreerite, siis kannatate.
Kui pöörduda tagasi küsimuse juurde “kuidas argpüks end väliselt avaldub?”, siis loomulikult on teatud käitumismaneerid, mis ta reedavad. See:
Seisukoht on julm, eksitades teid veelgi hullemal viisil. Võib-olla on esitust peaaegu võimatu ära tunda ja seda esitavad väga kogenud "suured reeturlikud artistid". Kuid oma mängus kasutavad nad samu käitumiskombeid. Kui miski teeb sulle muret, ole valvel, tõenäoliselt saad peagi teada, et sinu kallim on reetur.
Pöörake tähelepanu verbaalsele viisile, mis paljastab argpüksi - potentsiaalse reeturi:
Reeturid on erinevat tüüpi. Mõned on terve elu kurjad, kuni ta nad ise tapab – need on parandamatud argpüksid.
Ja seal on "kogemata reeturid". Nad mõistavad oma teo vastikust, kahetsevad meelt ja püüavad end rehabiliteerida, oma süüd "verega lunastada" - ennekõike iseenda pärast, mõistes, et reeturlik tegu rikub nende isiksust.
Tõepoolest, reetmine on isiksuse kangasse põimitud kustumatu jäljega. Kuidas aga reetmist üle elada ja miks inimesed reedavad?
Pöördugem taas värvide saamiseks Pontius Pilatuse kuju juurde, kes mõistis tema argust ja talus vankumatult väljateenitud karistust surematuse eest, kuni sai andestuse sellele, kelle ta reetis – filosoof Jeshua. Yeshua ütles: "Nüüd oleme alati koos. Kus sina oled, seal olen mina." Kus on reetur, seal on tema "ohver", sest tema vaim kummitab reeturit järeleandmatult. See on tema tragöödia ja karistus.
Elu on tõestanud: kui inimene reedab sind ühe korra, reedab ta sind ka teist ja kolmandat korda. Argusest üle saamine endas on väga tugeva inimese, niiöelda “lõpetamata inimese” jõus. Kui reetmine on viga, siis on see parandatav, nagu iga viga.
Kuid see ei tee asja teie jaoks lihtsamaks, pühendunud. Või on see lihtsam? Kui sa usud oma kallimasse, siis ehk päästad ta oma usuga? Kui oled veendunud, et ta on täielik pätt, siis lase tal vabalt minna – see pole sinu kaaslane.
Siiski on veel üks variant nimega “Onegini sündroom”: reetur sai sügavalt aru, mida ta oli teinud, KELLE ta arguse tagajärjel kaotas, kurdab tehtut, kisub juuksed välja ja TULE TAGASI.
Otsustage siin. Sind reetnud inimese tagasitulek on sinu jaoks veelgi kohutavam proovikivi, ole selleks valmis. Kas oled andestanud? Aga otsusta kindlalt: kas võtad selle tagasi või mitte? Sel juhul ei anna keegi nõu. Peaasi, et sama viga enam ei teeks.
Josef Capek kirjutas: „Kurjus tuleneb enamasti moraalsest nõrkusest, ligimese hüvede eiramisest.” Reetmine on kurjast. Järelikult on reetur moraalselt nõrk inimene ja jätab ligimese hooletusse. Kuidas saate end seda tüüpi kurjuse eest kaitsta? Kuidas ehitada mingi barjäär, mis võimaldab teil vigastamata jääda?
Esiteks, DISTANCE
Ja armastus. Jah, mees on kallis. Jah, sa oled valmis tema nimel ohverdama. Armasta, hellita ja ohverda, aga pidage meeles iseennast! Kui lubate "oma armastatu täieliku lahustumise" olukorrale, siis varem või hiljem surete.
Olles lahustunud, alistunud viimsele veretilgale, lakkate olemast sina ise. Ja kui olete oma isiksuse kaotanud, ei huvita te enam inimest, kuna kõik eelistavad alati eksklusiivsust ja ka armastust.
Jääge mõnevõrra kättesaamatuks, laske oma kallimal end pidevalt taga ajada: mees naise ja naine mehe järel.
Igaühes, ükskõik kui lähedane sa ka poleks, peab alati olema midagi tundmatut. Armastatu peaks sind alati uuesti avastama, nii nagu fregatikapten avastab seni tundmatu ahvatleva saare. Sa ei saa igavleda.
See vahemaa säilitab teie väärikuse.
Kuidas ehitada mingi barjäär, mis võimaldab teil vigastamata jääda?
Teiseks MITTEINTRESSIOON
Kinnisidee on kõige vastikum viis endale tähelepanu tõmmata. Klammerdumine on eemaletõukav. Õppige olema suhetes diplomaat. Enese pealesurumine teisele inimesele alandab sind alati tema silmis. “Auere mediocritas” on kuldne keskmine. Tea oma piire.
Kolmandaks, EMPAATIA
Arendage oma empaatiat. Kui tunned, et inimene eemaldub sinust, kohtleb sind külmalt, ole ettevaatlik. Selgitage välja jahtumise põhjus ja proovige jõuda ühisele nimetajale. Ja kui teie kallim pole nõus rääkima, lahkuge vastumeelselt, hambaid kiristades. Lahkuge vaikselt, ilma vaimsete stseenideta, need on kasutud. Ei tasu vastu pidada viimase piirini, kui nad su selja tagant reedavad - see on veelgi valusam.
Neljandaks, ETTEVALMISTUS #1
Ühise suhte algusest peale valmista oma psüühika tõsiselt ette, järgides põhimõtet: looda parimat, usu parimat, aga ole valmis halvimaks. See on vajalik rahu säilitamiseks. Lõppude lõpuks on elus palju ootamatuid asju. See on nagu kott hädaabitarvetega pommitamise või looduskatastroof: See ei pruugi kunagi kasulik olla, kuid võib rasketel aegadel aidata.
Võite küsida: kui ootate reetmist, siis milleks üldse inimesega suhelda? Aga kuidas on lood usaldusega? Armastusega ju? Ei, ei, see pole see, millest me räägime. Muidugi, usaldus ja armastus! Aga... “Tempora mutantur at nos mutamur in illis” – ajad muutuvad ja me muutume koos nendega. Kõik võib juhtuda.
Tuleme tagasi tulemuse juurde: teid on reedetud! Esimene on šokk ja šokk ning seejärel - valutav, põrgulik valu! Kuidas aga reetmist üle elada? Kujutage ette pilti: olete tulest kõrbenud maa, mis on pärast tulekahju söestunud. Ja mõne päeva pärast kerkivad mustale pinnale põlemise järele lõhnavad värsked rohelised rohulibled ning peagi laotub põlengu haavale smaragdist värisev vaip. Sa tuled ellu!
“Cuncta fluunt” - kõik möödub! Elu võtab oma lõivu! Soovige head sellele, kes teid reetis. Ja seal hindavad meid kontrollivad jõud temale kuuluvaid kohut. See pole enam sinu asi. Sinu ülesanne on ellu jääda! Selleks peaksite järgima kolme postulaati:
Lõpetuseks pakume teile universaalset ravi iga valu vastu – sageli kasutatav väljend: KÕIK ON PAREMAKS! Kuid sellepärast on see klassikaline, sest see tõesti töötab.
Sind on reedetud – kriipsuta see päev maha, pühi endalt tolm puhtaks, tänan Jumalat, et ta sulle kolossaalse õppetunni andis, SINU KURJA JÄRAST VABASTAS ja püsti peaga edasi!
Sa jäid ellu, sa oled võitja! Sa oled vaba!
Parim on alles ees!
Mõnikord tundub, et reetmist on võimatu üle elada, elu ei mängi enam erksate värvidega, õnne ei saa enam kunagi. Pärast reetmist muutuvad inimesed psühholoogiliselt. Tõesti tegele valu ja erinevat tüüpi reetmine on võimalik. Sellest, mida psühholoogid sel juhul soovitavad, räägime edasi.
Paljud inimesed, kes on kogenud reetmist, pühenduvad kohe peamine viga- nad keelavad endal kannatada. Nad ütlevad endale: "sa oled tugev" või "sa oled tugev", "sa talud", "ta ei ole teie pisaraid väärt". Valu ja pahameel kogunevad. Aja jooksul hakkavad nad inimest seestpoolt hävitama. Psühholoogi peamine nõuanne on lubada endal kannatada. See leevendab valu veidi ja reetmist on lihtsam üle elada.
Pärast lähedase reetmist tekib paljudel soov end purju juua. See pole valik. See, et alkohol parandab haavu, on müüt. Tegelikult muutub inimene, vastupidi, vastuvõtlikumaks. Purju jäädes muudad olukorra ainult hullemaks, enesetunne muutub veelgi hullemaks.
Ärge süüdistage ennast juhtunus. Sõnad ega teod pole reetmise põhjuseks. Parem kuulake kuulsa hirmude ja foobiatega töötamise spetsialisti helitransi
Reetmine- see on lähedase kokkuleppe rikkumine. Moraalselt kahjutud reetmise vormid on antud vande või lubaduse rikkumine, lootuste mittetäitmine või lähedase huvide rikkumine. Kõige tõsisem juhtum on füüsiline reetmine – see on reetmine, mis jätab iga inimese hinge sügava ja valutava armi, mille järel inimene kaotab usu inimestesse.
Petta saanud inimese emotsioonid on valdavad ja kõiki tema tegusid määrab tema hingeseisund. Ta otsib reetmise põhjuseid, süveneb minevikku, süüdistab ennast oma reetmises ja püüab leida endas vigu. Siis hakkab ta petnud inimest vihkama, peab teda alatuks reeturiks, kes on tema õnnetuses süüdi. Veidi hiljem ilmneb masendusseisund, mille mõju all solvunu hakkab süüdistama ja ähvardama, nutma ja kiruma ning hakkab tagasi paluma.
Psühholoogid võrrelda sellise inimese hingeseisundit peegliga. Mees seisab peegli ees ja näeb end peeglist ilusana ja naeratamas – ja hetk hiljem vaatab –, pole enam midagi. Sama asi muutub ka inimese hinges, keda on petetud, sest lühikest aega see muutub tühjaks. Armastuse ja usalduse asemel asuvad temasse viha, solvumine ja kättemaksuhimu.
Nagu teate, ei saa te probleemi lahendada, kui ajate asjad hetke kuumuses sassi. Seetõttu, olles saanud teada lähedase reetmisest, peate kõigepealt rahunema ja mõtlema, kuidas kavatsete selle inimesega suhteid jätkata. Keegi ei saa sundida sind olema koos inimesega, kes sulle haiget tegi ja sind õnnetuks tegi. Ärge unustage, et iga inimene on oma õnne arhitekt ja ainult teie saate otsustada, kas kannatate edasi või katkestate teid ühendava niidi.
Andke andeks reetmine ja saage sellest üle reetmine, saate vabaneda vaid sellest negatiivsusest, mis on teie hinge elama asunud. Selleks peate proovima muuta oma vaadet reetmisele ja seisma silmitsi tõsiasjaga, et te ei saa juba juhtunut parandada. See tähendab, et peate otsima põhjuseid, mis sundisid teie armastatut riigireetmisele. Võib-olla tegi ta lihtsalt vea ega käitunud sulle pahaks või lihtsalt nõrk inimene ja temast peaks kahju olema. Iga inetu tegu on ju seotud asjaolude ja aja kombinatsiooniga. Mõelge, miks keegi teie lähedane otsustas teile haiget teha.
Selleks, et andestamatut andestada, peate püüdma mõista, mis sundis teie armastatu teiega seda tegema. Reetmise andestamine tähendab edasi elada nii, nagu kõik oleks hästi ja kõik oleks unustatud, kõiki armastatakse ja midagi kohutavat pole juhtunud. Sellist elu pärast reetmist on aga väga raske ette kujutada, sest kuhu panna pahameel ja hirm korduva truudusetuse, usaldamatuse, võõrandumise ja võib-olla ka vihkamise ees. Paljud tahavad elu jätkates kätte maksta, mis on põhimõtteliselt vale ja kasutu. Kättemaksujanu on hävitav tunne ja see ei tühista reetmise fakti.
Olles õppinud reetmise fakti, on soov kõik katkestada, hajuma, kuid kõigil see ei õnnestu. Statistika näitab, et enamasti elavad abielupaarid jätkuvalt oma truudusetu poolega. Ainult armastus tõukab inimesi sellistele kangelastegudele, annab jõudu ja kannatlikkust, mis võimaldab paljudel mitte tunda end siin maailmas üksikuna.
Vastus küsimusele: kuidas elada üle lähedase reetmine motiive ja põhjusi uurimata konkreetne olukord, ükski psühholoog ei saa anda. Selle vastuse peaks leidma ainult see, kes reedeti. Kas andestada oma kallimale, kui ta on lihtsalt komistanud ja lubab end parandada, on teie otsustada, ilma teiste inimeste arvamusi ja nõuandeid kuulamata. Kuula oma südant ja see ei peta sind.
On aegu, mil lahkuminek on vältimatu või petis lahkub lihtsalt ise, jättes sinu maha.
Sel juhul, proovige võta see vastu kui saatuse kingitus ja proovi edaspidi mitte kaotada usaldust inimeste vastu. Umbusaldav inimene kannatab ju ennekõike ise. Elu ei saa elada üksi, ilma toetuse, toetuse ja usalduseta. Järgmisel korral õppige sellest reetmisest õppust ja ärge andke oma elus nii palju ruumi oma uuele kallimale. Lõppude lõpuks on märgitud, et mida tugevamad on meie tunded reetmise suhtes, seda suurem vastutus meie saatuse eest õnnestus meil üle kanda inimesele, kes meid reetis.
Olen siin korduvalt kirjutanud, tänan kõiki eelmiste vastuste eest, kui sisestate minu hüüdnime, saate tervikpildi sündmustest, tänu millele ma selle otsuseni jõudsin. Kuid ma püüan seda teha nii lühidalt ja täpselt kui võimalik. Aasta tagasi reetsid mind kõik lähedased inimesed, kes mind üles kasvatasid. Teate, on hetki, mil tuleb lihtsalt hinge tõmmata ja uuesti elada, ema õde ja ema ema koos tütre ja isaga tegid kõik, et mind inimesena ja inimesena hävitada. Alates 18. eluaastast olen talunud põlgust, alandust ja füüsilist oma kodu, pidasin vastu nii palju kui suutsin ja nii palju jõudu kui mul oli, et end kaitsta ja paluda neil mind mitte puudutada. Ma armastasin elu nii väga, olin väga rõõmsameelne ja positiivne, sisendasin oma sõpradesse usaldust ja nägin inimestes alati ainult head. Ja kui ma tundsin end halvasti (mu esimene poiss-sõber jättis mu kolm aastat tagasi maha) ja ma vajasin kui mitte toetust ja mõistmist, aga vähemalt natukene taktitunnet, siis sain hunniku läpakat lähimatelt inimestelt, kes mind kasvatasid. Nüüd ei näe ma oma elul enam mõtet. Isegi võõrad Need tunduvad mulle õelad ja halvim, mida ma inimeste juures märkan, on see, et nad ärritavad mind ja ma lihtsalt vihkan neid. Minu elukutse oli seotud ajakirjandusega: pidev suhtlemine, tahtsin kirjutada ühiskonna, kultuuri ja huvitavaid sündmusi, aga ma ei taha enam inimestega suhelda. Kuidas ma saan uskuda millessegi heasse, kui mu onu peaaegu vägistas mind 16-aastaselt, tema naine peksis mind kaks korda mu toas mu naeratava ema ees lihtsalt sellepärast, et ma lihtsalt palusin mind rahule jätta - tema arvates oli see liiga jultunud , tema elu peale alati solvunud tütar pomises mulle pidevalt, et me elame paremini kui nemad, temas oli palju kadedust, mida ema hoolega kasvatas, isa pidas mind alati probleemiks ja vihkas mind. Ma võiksin kaua jätkata. Ma ei taha neile midagi tõestada, ma ei taha enam lihtsalt elada. Olenemata sellest, kui palju ma palvetasin, mu usk Jumalasse ei taastunud, sest ma ei saa aru, kuidas ta saab lubada mingil eluhetkel langenud inimese moraalset lõpetamist? Ükskõik kui palju kordi ma kirikutes käin, näen ikoonide asemel ainult maale, ilusaid, kuid pikka aega ei kanna enam midagi. Minu sees nutab mu hing koguaeg, aga seda pole kuulda, juba aasta aega kannan emotsioonideta kivinäo läbitungimatut maski, et need hüäänid mind ei näri. Ma ei ela, vaimselt surin kaua aega tagasi ja füüsiliselt alates eelmisest aastast skandaalide haripunktis - mul algas arütmia - see on siis, kui pideva stressi tõttu lakkab mu süda normaalselt peksma ja kogen väga tugev valu, mida arstid ei soovita ühegi pilliga ära uputada, sest see siinusarütmia 22-aastaselt on üldiselt anomaalia, nagu nad mulle ütlesid. Varem on tehtud kaks enesetapukatset. Mis vahet sellel on, kas mu süda seiskub kümne aasta või paari päeva pärast? Ma ei usu enam, ei looda ega armasta elu.
Toetage saiti:
Vihmavari, vanus: 22 / 08.04.2011
Vastused:
Ma saan sinust väga aru, et ma ise olin inimestes väga pettunud, mõnikord ei leia ma endas jõudu uute tutvuste loomiseks, sest kui sa põletad end kuuma piimaga. külm vesi sa hakkad ka mina läbi elama pettumuse, aga elu läheb edasi See on väga andestatav, ma saan aru, et andestada isegi neile, keda pidasid oma perekonnaks, ma tean, mis tunne on, kui sind tallatakse tea, et sa pead oma eluga edasi minema ja mitte kibestuda kogu inimkonna vastu Usu, loota ja armasta elu, isegi hoolimata sellest, et elu on sulle sellise laksu andnud. Ära kaota südant ja ära kaota usku inimestesse Ja tea: kuna sa kirjutasid abipalve, siis see tähendab, et oled juba välja öelnud, oma leina välja valanud, nagu öeldakse, ära hoia negatiivsust enda sees Pidage päevikut, kirjutage siia foorumisse. Ärge isoleerige end oma kaebustest Vaimne haav tuleb ravida ja seda tuleb kohe ravida. Nüüd läheb kõik paremaks, mida ma siiralt soovin.
Aigulya, vanus: 34 / 08.04.2011
Armas tüdruk.
Sa õppisid elu mustuse väga varakult selgeks, sa ei saanud korralikku tuge ja armastust. Nad ei saanud isegi normaalseid elamistingimusi.
Ma isegi ei kujuta ette, mis toimub teie hinges ja milline tühjus on teie südames, aga SINA jäite ellu ega murdunud nendes koletutes tingimustes! Oled omandanud sellise haarde ja jõu, et edasi elada.
Jah, see on teile raske, kuid vaadake päikest, vaadake inimeste naeratusi, armastajate kallistusi. Teil võib olla see kõik, veenduge, et soovite seda kõike saada.
Vabandan analoogia pärast, tänavale visatud väike kassipoeg, kirbud hüppavad talle peale, silmad valutavad, tal pole midagi süüa ja keegi ei armasta teda. TA elab, ta ei lähe rataste alla ega katusele. TA elab, kuigi ei saa midagi muuta.
Saate kõike muuta! Tehke seda ja päästa kassipoeg.
Nina, vanus: 26 / 08.04.2011
Mul on sõber, ta on praegu 28-aastane sarnane olukord. Teda lihtsalt jälitasid tädid, onud ja nende lapsed. Ema jättis ta lapsena vanaema kasvatada. Vanaema oli ainus inimene, kes armastas mu sõbrannat. Noh, mu vanaema suri varsti. Ja ta jäi üksi. See algas enda elu. Algusest peale, nullist. Nüüd üürib ta üksi korterit, elab üsna õnnelikult, töötab nii nagu oskab. Tema elu on just alanud. Varem ei olnud tal võimalust elada nii, nagu talle meeldis, inimesed, kellega ta koos elas, alandasid teda pidevalt, naersid tema üle ja pidasid teda lihtsalt halliks väärtusetuks hiireks. Sel ajal, kui me temaga kohtusime, oli ta siis 25-aastane – ta oli kompleksne neitsi, kes ei tundnud elu üldse. Nüüd on kõik muutunud. Ta lihtsalt tahtis elada oma reeglite järgi. Ja ta lõi oma reeglid. Ja ta on õnnelik, hoolitseb enda eest, meestele ta meeldib, ta armastab šoppamist, tal on nii palju riideid, et tal pole neid kuhugi panna. Varem polnud tal võimalust ise rõivaid valida. Ta elab iseendale. Lihtsalt järele jõudmas. Ja loomulikult mõtleb ta tulevikule, plaanib kunagi pere luua. Omastega ta peaaegu ei suhtle, kuid hoiab kontakti. Just hiljuti helistas onu ja palus raha laenata, ta muidugi saadab. Sest ta ei pea nende peale viha. Olete 22, jätke need sugulased rahule, ärge raisake oma närve vääritute inimeste peale. Alusta uut elu, iseseisvat.
Luciana, vanus: 29 / 08.04.2011
Tere:)
Mõnikord, kui raske see ka pole, peame oma mineviku selja taha jätma. Ükskõik kui hirmutav see ka poleks. Mingil hetkel on sul vaja ta lihtsalt oma õlgadelt nurka visata palju paremära) ballastina ja liigu edasi. Oma uude ellu.
See on ainus viis elada.
Ainult sina kontrollid praegu oma elu. Kas on mõistlik veeta oma imelised päevad ja ööd mälestusi tehes?
Tõenäoliselt on teil kogunenud palju agressiivsust. Selle vastu töötab ainult üks ravim ja paraku on see kibe. Seda nimetatakse "andestama õppimiseks".
Kas sa pole lugenud erinevate inimeste elulugusid kuulsad inimesed? Kuidas on lood pühakute eluga? Kõik inimesed, kes on oma elus midagi saavutanud, pidid ühel või teisel ajal oma minevikust lahkuma, et edasi liikuda. Miks nii vähesed inimesed saavutavad elus edu ja õnne? Jah, sest vähesed inimesed saavad seda teha...
Ja jumal...Ta lihtsalt armastab ja andestab meile iga kord. Sa pead pöörama ka oma näo Tema poole, õigemini oma südame, et kuulda mingit vastust... Me nõuame põhimõtteliselt ainult mingit tingimusteta õnne, mõistmata, et peame ise oma õnne ehitama, muidu see ei ole meie tõeline õnn. Ma arvan küll.
Soovin, et saaksite kõigest üle. See on võimalik.
Kaitseingel teile.
Rita, vanus: 26 / 08.04.2011
Tere.
Ma mäletan sind. Mäletan, kui ma sulle varem kirjutasin. Kuigi ma sind üldse ei tunne, on mul väga hea meel, et ma sind kuulen. Ütle mulle, kuidas ma saan teid veenda, et kõik meie maised mured pole midagi võrreldes enesetappude vaimse ahastusega? Saage aru, et see on tõsi. Kõik, kellel on sellega kogemusi, räägivad sellest. Selliste inimeste hing läheb põrgusse. Teate, mõnikord tundub, et sellised inimesed on liiga endasse kinni jäänud. Kas sind on reedetud? Mind ka reedeti. Ja alles nüüd, 28-aastaselt, hakkan seda mõistma ja proovin andestada. Ja need olid ka kõige lähedasemad. Teate, alles pärast leina kogemist muutusin teiste inimeste sellise käitumise suhtes rahulikumaks. Nüüd ma lihtsalt tunnen
arusaadav, sest see on sinu hingele parem, kui sa andestad. Justkui kivi oleks hingelt tõstetud. See on väga keeruline. Ma alles nüüd hakkan sellest aru saama. Ja alles pärast leina kogemist. Ilmselt oleme niimoodi ehitatud. Sattusin sellele saidile, kui haigestusin ravimatusse veenihaigusesse. Uskuge mind, ka minu jaoks võib see raske olla. Aga praegu, jumal tänatud, et ta elus on! Mul on aega sellele maailmale vähemalt kasu tuua. Ma tean, et on inimesi, kellel on see väga raske. Neid tuleb praegu toetada. Siis läheb neil kõik korda. Lõppude lõpuks võib olla oluline lihtsalt muuta oma suhtumist olukorda. Siis elukogemusega tuleb selline arusaam. Seda tuleb teha. Mul on see võimalus. Mul endal on väga hea meel, kui õnnestub keegi kohutavast saatuslikust sammust eemale pöörata. Tunnen end paremini, teades, et olen inimestele kasulik. Olen õnnelik, et elan lihtsalt selles maailmas. Ja alles nüüd hakkasin mõistma, et me peame selle kõige eest hoolitsema ja tänama Jumalat kõige eest. Hea teile kirikus käimisest. Ma palun teid väga, ükskõik kui raske ja valus see teie jaoks on, olge kannatlik. See möödub. Isegi kui sa ei tunne üldse midagi, pead sa üle elama, et ma ei saa. Saage aru, nii see peabki olema. Jätkake palvetamist. Läbi jõu. Isegi kui te ei tunne üldse midagi ja tundub, et see teeb teid ainult hullemaks. Kõik see läheb mööda. Aidake kindlasti neid, kellel on raske. Jumal ei jäta sind. Ela, palun. Olete noor tüdruk ja saate elus veel palju korda saata. Sa pead elama. Ärge rikkuge oma hinge deemonite rõõmuks. Nad lihtsalt ootavad seda. Palun võitle. Kui saaksin anda killukese arusaama, et meil on vaja elada, jagaksin seda kindlasti teiega :) Raske saab olema, kirjutage! Koos on lihtsam võidelda.
Sergei K, vanus: 28. / 08.04.2011
Jah, mu sõber, sa oled ajanud end äärmisesse meeleheitesse.
Kuidas ma teid aidata saan? Kahjuks ei kirjutanud te oma loos sõnagi, milles olete süüdi. Kuid igasuguse tähelepaneliku suhtumisega olukorda, iseendasse, ellu peame nägema ennekõike oma vigu, süüd ja parandust, alustades iseendast, siis muutub meie elu meie ümber.
Näed, mu sõber, sul on kaebusi kõigi peale enda peale.
Kas võib olla mingi võlupill, mis aitaks sul kõik koheselt parandada? Ei. Saate nüüd oma meeleheite uputada - püsiv töökoht, tegevused st. mingi tegevus. See on see, mida ma soovitan teil lähinädalatel teha.
Ja siis, kui sa veidi maha rahuned, proovi kõik sinuga juhtunud sündmused ümber kirjutada läbi selle prisma, milles võid olla süüdi, mida valesti tegid. Näiteks ma tean, et olen süüdi selles, et ma ei armastanud ja armastanud oma ema piisavalt, ei kuulanud teda, ei aidanud teda, nii et nüüd olen ilmselt süüdi selles, et mu ema sageli heidab mulle ette midagi (räägin endast) ja ei ole alati minu vastu sõbralik jne.
Seejärel mõelge, mida saate olukorra muutmiseks teha – muuta oma suhtumist oma perekonda ja inimestesse. Lahkele suhtumisele vastab inimene heaga (isegi kui mitte kohe), kurjale – sageli kurjaga.
Mis vahe on surmal 10 aasta või paari päeva pärast: kui sured enesetapu läbi, siis hävitad oma igavese hinge ja põhjustad oma lähedastele raske (päevade lõpuni) psühholoogilise trauma. Sa oled juba surnud – vaimselt. Miks sa muidu tahad surra? Ja proovite ellu ärgata ja naasta normaalsesse, rõõmsasse ellu.
Nii et teil oli ainult kaebusi Jumalale. Kuid suhted Jumalaga on üles ehitatud põhimõttel, et tütar usaldab Isa. Mida sa saaksid oma isalt - vastuseks teie palvetele -, kui vaid teeksite talle midagi ette?
Andke andeks – kus ma olin karm. Ma võin eksida. See on lihtsalt mõtlemisainet.
Võitle – nüüd saad ainult sina ennast aidata.
Sveta, vanus: 29 / 08.04.2011
Tere,
Ma ei tea kõiki asjaolusid, aga... Kas teil on võimalus perest lahkuda ja keskkonda muuta?
Ira, vanus: 26 / 08.05.2011
Tere, kahjuks olen tuttav inimeste julmusega. Mul oli väga raske elada. Nüüd, kui ma mäletan, ei suuda ma uskuda, et see minuga juhtus. Aga elu muutub. Nüüd on mul pere, lapsed. Ärge heitke meelt, kõik võib muutuda. Need inimesed ei ole sind väärt, sa ei tohiks nende pärast oma elust loobuda.
Nata, vanus: 43 / 25.04.2013
Tere. ma mõistan sind väga hästi. Igavesed tülid, vandumised, reetmised – kõik see lööb su maha ja jätab elu mõtte ilma. Olen ise stressis umbes kuus kuud, kõigepealt jättis mu sõbranna maha, siis pöördusid ära lähedased. Ma palun teil mitte lõpetada oma elu nii, vaid pöörata tähelepanu iseendale. Ole rahulik. Naerata. Vaata, mis sulle enda juures ei meeldi. Ja töötage nende kallal. Ja tunnete end paremini)
Danil, vanus: 18 / 01.02.2015
_2.png)
.jpg)
