Текущая страница: 4 (всего у книги 23 страниц) [доступный отрывок для чтения: 16 страниц]
Шрифт:
100% +
Как пробудить первобытные, волнующие, сексуальные ощущения в вашей Добыче
Давайте теперь поговорим о третьей технике для вашего главного органа романтической любви. Эта техника порождает в вашей Добыче те изначальные, волнующие чувства, которые переполняют людей, когда они начинают влюбляться.
Разговаривая, люди имеют привычку отводить взгляд в сторону в конце предложения или во время пауз, кроме случаев, когда они увлечены собеседником (или безнадежно влюблены). Выражение “он не мог отвести от нее глаз” не просто метафора. Люди, которые любят друг друга, не только не отказывают себе в намного более длительном контакте глаз во время разговора, но и не отводят взгляд друг от друга даже после того, как они заканчивают говорить. Это очень возбуждает, когда чей-то взгляд задерживается на вас во время молчания, после того как вы закончили говорить.
Несколько лет назад я наняла плотника, чтобы сделать дополнительное окно в моем офисе. Джерри не был писаным красавцем, он определенно не был интеллектуальным гигантом, но по совершенно необъяснимой причине я находила его чрезвычайно привлекательным. Джерри обладал каким-то неопределенным, таинственным качеством. Это было нечто волнующее, первобытное, сексуальное.
Я не позволила себе, однако, потворствовать своему маленькому увлечению. Возможно, я подумала, что обольщение плотника не было бы ни общественно приемлемым, ни политически корректным, ни, с другой стороны, желательным в этих условиях. Или, может быть, иные качества Джерри не соответствовали моей “карте любви”. Тем не менее мысли о Джерри наполняли мои фантазии еще несколько недель.
Я не видела его несколько лет. Потом, совсем недавно, во время работы над этой книгой, мне понадобились полки для хранения материалов исследований. Естественно, я позвонила Джерри. Он подошел к моей двери, потяжелевший на десять фунтов, постаревший на три года, но все такой же сексуальный. На этот раз через пять минут нашей беседы я поняла, почему он так привлекал меня. Каждый раз, когда я говорила что-либо, глаза Джерри задерживались на мне. После того как я прекращала говорить, даже во время молчания, его глаза оставались приклеенными ко мне. Эта особенность и была тем, что я находила таким волнующим, таким возбуждающим, таким сексуальным.
По мере того как наш разговор о полках продолжался, я также поняла, почему Джерри устанавливал продолжительный контакт глаз. Он вовсе не старался быть сексуальным. Он не был очарован мною. Это происходило не потому, что он не мог отвести от меня взгляд. Это происходило просто-напросто потому, что он не был особо смышленым, и требовалось дополнительное время, чтобы мои фразы вроде “Мне нужны полки шириной в одиннадцать дюймов” осели в его голове.
Теперь мы превратим это в прием для пробуждения первобытных, волнующих, сексуальных ощущений, которые смогут потрясти вашего нового Потенциального Любовного Партнера.
Прием № 5:
“Липкий” взгляд
Когда бы вы ни говорили с вашей Добычей, пусть ваши глаза остаются как бы приклеенными к ней или к нему немного дольше обычного – даже во время молчания.
Пристальный взгляд, задержанный на некоторое время, пробуждает первобытные, слегка волнующие чувства и ощущения. Он вызывает выработку тех же самых химических веществ, которые текут по нашим венам, когда мы чувствуем влюбленность.
Если вы должны посмотреть в сторону, делайте это с неохотой. Отводите ваши глаза медленно, как будто они увязли в вашей Добыче, как ириска на зубах.
Озорной откровенный взглядСейчас мы подходим к последнему способу, с помощью которого наши глаза могут заставить вышеупомянутые химические вещества струиться по венам нашей Добычи. Существуют тщательно отработанные действия, которые мужчина и женщина должны предпринять, встречая друг друга, чтобы любовь между ними могла расти и развиваться.
Одно из этих необходимых действий требует участия наших глаз. Любопытное явление происходит с глазами, когда мужчина и женщина начинают чувствовать себя друг с другом уютно и спокойно и музыка любви начинает эхом отдаваться в их телах. Когда любовники убаюканы положительными эмоциями, их глаза становятся смелее. Они начинают, нежно и с любовью, медленно блуждать по лицу, волосам, глазам друг друга. Затем они становятся более уверенными и решаются опуститься вниз, на плечи, шею и туловище партнера. Наступает время фантазий и грез.
Для того чтобы перевести ваши отношения с новой Добычей на эту следующую ступень близости, используйте прием, который я называю “визуальным путешествием”. В ходе разговора позвольте вашим глазам медленно скользить вниз от носа к губам. Коснитесь взглядом губ на одно-два мгновения, затем позвольте себе медленно опустить взгляд дальше, к шее, а затем, если все идет хорошо, то и ниже.
Прием № 6:
“Визуальное путешествие”
Когда вы разговариваете с вашей Добычей, пусть ваши глаза немного передвигаются и блуждают – но сначала только по безопасной территории. Совершите “визуальное путешествие” по его или ее лицу, сосредоточившись главным образом на глазах. Если вам кажется, что ему или ей нравится ваша экспедиция, совершите небольшие экскурсии в сторону шеи, плеч и туловища.
Женщины, вы можете более свободно перемещаться по этой территории. Мужчины, будьте более осторожны. Вы совершаете плавание в опасных широтах и можете погубить корабль, если ваши глаза отправятся в путешествие слишком далеко на юг и будут оставаться там слишком долго.
Эти четыре приема для глаз – “Глубокий пристальный взгляд”, “Соблазнительный взгляд”, “Липкий” взгляд” и “Визуальное путешествие”
– являются научно подтвержденными и опробованными афродизиаками10
Афродизиаки – средства, усиливающие половое влечение. – Прим пер.
Когда вы испробуете их на своей Добыче, вы почувствуете результат. Однако вам не нужна никакая наука, чтобы понять, что вы никого не сможете заставить влюбиться до тех пор, пока вас не познакомят с ним или с ней и не представят друг другу. Если, конечно, вы не сумели устроить знакомство без посторонней помощи. В просторечии это называется “подцепить” или “снять” кого-нибудь. Поборники политкорректности с отвращением отвергли бы этот термин. Что касается меня, то я ничего не имею против этого понятия – если это делается, скажем, таким образом, который является приличным, соответствует ситуации и подобает людям, в нее вовлеченным.
Давайте теперь изучим некоторые основы этого искусства. Мы рассмотрим, как можно устроить знакомство с Потенциальным Любовным Партнером без какой-либо посторонней помощи.
Биологи, наблюдая за тем, как животные, встречаясь друг с другом, принюхиваются, рычат, шипят, затем обнюхивают друг друга и, наконец, совокупляются, установили наличие определенного ритуала ухаживания, который повторяется снова и снова. Одинаковые модели поведения в виде подчинения и агрессии повторялись раз за разом. Если последовательность действий особи отклоняется от стандартной модели поведения, совокупление зачастую не происходит.
Нет никакой разницы между животными и видом Homo sapiens (это мы), но мы сталкиваемся с серьезным препятствием. В отличие от большинства животных, наш мозг не идет на поводу у наших инстинктов. Другими словами, мы слишком много думаем. Мы задаем себе и другим людям вокруг нас слишком много вопросов. “Не сочтет ли он меня слишком откровенной? Должен ли я казаться недоступным? Хорошо ли я выгляжу? Правильно ли завязан мои галстук? Может быть, мне надо сначала выйти в туалет и накрасить губы?” Стеснение часто берет верх и парализует нас, и мы ведем себя как олень, который, выйдя на дорогу, замирает в свете фар приближающегося автомобиля.
У кроликов нет подобных рефлексов. Не должно быть их и у нас, когда мы замечаем нашу Добычу. Мы должны просто совершать те шаги, которые, по словам исследователей, являются правильными, когда мы замечаем его или ее.
Охотники, делайте первый шаг… быстроДжентльмены, что вы должны делать, если встречаете женщину, которую хотели бы сделать частью своего будущего? Здесь нет места спорам. Вы должны подойти к ней, и вы должны сделать это быстро. Старая пословица “Кто не успел, тот опоздал” является, увы, суровой реальностью в джунглях одиноких людей.
Однажды мой приятель-мужчина (ПДМ – платонический друг-мужчина – так мы в институте называли друзей-мужчин, к которым не испытывали нежных чувств) и я обедали в ресторане. Мой ПДМ Фил увидел чрезвычайно красивую женщину, сидевшую в одиночестве у стоики бара за его спиной. Он повернулся ко мне и заявил: “Вот женщина, на которой я собираюсь жениться!”
“Поздравляю. И как ты собираешься познакомиться с ней?” – спросила я вызывающе.
“Посмотрим, – задумался он. – Наверное, я просто подойду к ней и поздороваюсь”. “Нет, – решил он. – Это чересчур примитивно, когда речь идет о моей будущей невесте. Может, мне стоит подойти и угостить ее выпивкой… Нет, это банально. А может, – пошутил он, – я подойду и скажу, что страстно влюблен в нее. Нет, это слишком нагло. Сказать ей, что я хочу, чтобы она стала матерью моих детей? Нет, это преждевременно”.
Пока Фил шутил по этому поводу, я смотрела через его плечо на то, как приятный мужчина прямо подошел к избраннице Фила и сел на свободный стул рядом с ней. К тому времени, когда мой друг обернулся, этот новичок и несостоявшаяся невеста Фила были глубоко увлечены беседой. “Любовь с первого взгляда” стала для Фила “поражением с первого взгляда”. Как это обычно и случается с Охотниками, которые сомневаются и медлят.
Какова же наилучшая стратегия поведения, если вы заметили привлекательную леди? Пусть разговор ведет ваше тело. Во-первых, используйте глаза. Посмотрите на нее и задержите контакт глаз несколько лишних секунд. Будьте готовы к тому, что она отведет глаза. Женщины привыкли опускать глаза, когда на них смотрит мужчина. Это не значит, что она не заинтересовалась вами. Анализ моделей поведения при ухаживании говорит нам, что если после того, как отвести глаза, женщина поднимает их снова в течение 45 секунд, ей приятно ваше внимание.
Джентльмены, засеките время. Если она притворилась, что что-то еще в помещении ее вдруг чрезвычайно заинтересовало, посмотрите, сколько времени ей потребуется, чтобы посмотреть на вас снова. Если это произойдет в течение 45 секунд, действуйте как написано ниже.
Прием № 7 (для Охотников):
Действуйте быстро
“Действовать быстро” не означает, что вы пчелой вьетесь вокруг вашей Добычи, напугав ее до смерти. Это значит, что вы немедленно даете ей знать о своем присутствии, проявляя к ней свой интерес. Вот самый лучший метод.
Установите контакт глаз. Поддерживайте с ней прямой контакт глаз и сохраняйте его чуть дольше обычного.
Улыбнитесь ей. Убедитесь, что ваша улыбка дружелюбна и уважительна и не похожа на хитрую усмешку или похотливую гримасу.
Кивните ей. Если она посмотрит на вас снова в течение решающих 45 секунд, легко кивните ей. Кивок означает: “Ты мне нравишься. Можно мне поговорить с тобой?”
Подойдите к ней ближе. Последний шаг – подойти к ней достаточно близко, чтобы поговорить.
Улыбнитесь и кивните ей головой. Относитесь к этому как к заказу столика в элитном ресторане. Когда вы обратили на себя внимание женщины, вы зарезервировали для себя возможность поговорить с ней. Отбросьте все мысли о том, “что она подумает обо мне, если я направлюсь к ней и подойду слишком быстро?” Она ничего о вас не подумает – ни хорошего, ни плохого, – если вы с ней так и не познакомитесь. Если вы не начнете действовать быстро, то каждая женщина будет той, которая пройдет мимо вас.
Теперь вы заняли исходное положение для беседы. Что вы должны сказать ей вначале? Выкиньте из головы выражение “вступительные слова”. Слова сами придут в голову. После моих семинаров по психологии любви многие стеснительные Охотники спрашивали меня: “Какие вступительные слова подойдут в этой ситуации?” Меня ужасно умиляет, что мужчин волнуют такие проблемы.
Однажды один чрезвычайно застенчивый парень, посещавший мой семинар, вытащил из кармана помятую книжку, которая называлась “Как знакомиться с девушками”. По-видимому, он не был первым, кто изучал это руководство. Этой книге – 25 лет, и она была продана в количестве двух миллионов экземпляров, главным образом благодаря рекламе в мужских журналах. Она предлагала использовать приблизительно такие древние (как мир) комплименты: “Только не говори мне, что такая красивая девушка, как ты, ни с кем не встречается сегодня” или “Ты, случайно, не фотомодель?” Эти шедевры остроумия, возможно, работали, когда наши папы встречались на свиданиях с нашими мамами, но в наши более просвещенные времена женщины обращают мало внимания на слова. Гораздо более важно не то, что вы говорите, а как вы выглядите и как вы говорите, что бы вы ни говорили.
Джентльмены, ваши вступительные слова должны иметь отношение к женщине или к текущей ситуации. Спросите ее, сколько времени. Похвалите ее часы или внешний вид. Попросите ее показать вам дорогу. Спросите, как она познакомилась с хозяином или хозяйкой вечеринки. На самом деле, чем менее заумными будут ваши слова, тем лучше, поскольку в начале отношений она еще не оценивает ваши слова – она рассматривает вас. Ее мозг занят обработкой информации и составлением мнения о вас по вашему внешнему виду, манере поведения и словам, которые вы произносите. Что бы вы ни говорили, она знает, что для вас это только повод поговорить с ней. Если вы ей нравитесь, ее это устраивает.
Хотя вам не нужно запоминать никаких вступлений, вы должны обратить внимание на первые слова, которые произносите. Как первый взгляд на вас должен радовать глаз вашей Добычи, так и ваши первые слова должны услаждать ее слух. Помните, что первое предложение, сказанное в адрес вашей Добычи, на 100 процентов определяет ее дальнейшее отношение к вам. Если это жалоба, то для нее вы останетесь занудой. Если вы начнете с самодовольного замечания, она запомнит вас как хвастуна. Но если ваши первые слова будут ей приятны, она найдет вас очаровательным.
Джентльмены, вы, должно быть, удивляетесь, почему вы должны вести себя сдержанно. Почему вы должны быть проницательны и аккуратны в самом начале отношений? Все это заложено в нас природой. Когда она смотрит на вас, глубоко внутри ее инстинктивной женской сущности формируется подсознательное суждение о вас как о потенциальном партнере. Она хочет почувствовать, что вы увлечены ею. Но она также хочет знать, что вы способны контролировать свою животную страсть, показывая, каким вежливым и полезным партнером можете быть в жизни.
Охотницы, делайте первый шаг… первымиЭто тоже одна из частей великого плана природы. В царстве животных жаждущие любви особи привлекают друг друга пением, криками, танцами. Они гораздо более откровенны, чем Homo sapiens. Самки шимпанзе в пылу страсти, замечая свою Добычу, “бродят вокруг самца, подставляя свои ягодицы прямо ему под нос, чтобы привлечь его внимание. Затем они буквально заставляют его совокупляться” . Это поведение известно как “провокативность самки”. “Провокативность самки” (как противоположность “рецептивности” самки) известна и нашему виду, хотя мы, как я надеюсь, не столь откровенны.
Как же женщины начинают знакомство? Таким же образом, как и дети. Так же, как птицы, жуки и все другие чудесные Божьи создания: используя различные уловки для привлечения внимания.
Леди, представим, что вы заметили Мистера Прекрасного Незнакомца – танцующего на дискотеке, сидящего напротив вас за столом или пыхтящего на соседнем тренажере в гимнастическом зале. Что вы должны сделать? Обычно все происходит примерно так. Заметив его, женщина смотрит на него долю секунды и затем отводит глаза. Более отважные женщины улыбаются и потом отводят глаза, надеясь, что он возьмет инициативу на себя (в конце концов, она же не хочет показаться наглой).
Подобно тому, как из пятидесяти тысяч распыленных цветком семян только одно дает всходы, ваши шансы на любовь с Мистером Прекрасным Незнакомцем могут быть не более одного к пятидесяти тысячам, если все ваши усилия исчерпываются этим. Вы должны сделать больше, чем просто улыбнуться, оставив все остальное на произвол судьбы.
Первый шаг, который дает результат (для женщин)Давайте посмотрим на результаты исследований и разберемся, что же действительно работает и дает результаты. Исследователь Моника Мур, вероятно, тоже слышала о том, что женщины начинают две трети всех знакомств, и решила выяснить, как именно они это делают. Она провела исследование, в ходе которого наблюдала за поведением более двухсот женщин на вечеринках и зафиксировала то, что ученые называют “невербальными соблазняющими сигналами”.
Здесь, в порядке убывания, представлены результаты изысканий Моники Мур. Число, относящееся к каждому действию, показывает количество случаев, когда, по наблюдению Мур, оно дало положительный результат во время эксперимента . Нужно объяснить? Охотницы, эти действия заставляют мужчину подойти к вам на вечеринке и поговорить с вами.
Как женщины успешно делают первый шагСестры, не медлите, смело начинайте действовать первыми. Если у вас не хватает смелости, посмотрите на это с другой стороны. Выбор партнера – это право, данное женщине в ходе эволюции, чтобы она могла найти наилучшего самца и таким образом обеспечить выживание вида. Вы просто выполняете свое естественное предназначение, когда открыто соблазняете Мистера Прекрасного Незнакомца. Мать-Природа вас оправдает.
Все еще стесняетесь? Вы думаете, что он сочтет вас чересчур наглой, если вы широко улыбнетесь в толпе или “нечаянно” поправите перед ним свой туалет? Ничего подобного, потому что, к счастью, мужское эго обладает ретроактивностью11
Ретроактивность – воздействие текущего события или процесса на события или процессы, имевшие место ранее. – Прим. пер.
Через десять минут он даже не будет отдавать себе отчета, что это не он предпринял первую попытку завязать знакомство. Исследовательница Моника Мур говорила, что мужчины думают, будто совершают первый шаг к знакомству, тогда как на самом деле они лишь реагируют на невербальное приглашение женщины.
Я решила внести свой вклад в изыскания, начатые Моникой Мур, когда недавно обедала в одном ресторане в Олбани, штат Нью-Йорк. На следующее утро я должна была проводить занятия с группой одиноких людей, поэтому теперь, заканчивая завтрак, я прокручивала в голове программу завтрашнего семинара. В своем выступлении я планировала обсудить “проблему улыбки”, то есть объяснить женщинам, насколько важно улыбаться мужчинам.
Я подумала про себя: “Лейл, ты ужасно лицемерна. Завтра утром ты будешь рассказывать женщинам о том, насколько важно набраться смелости и улыбаться незнакомцам, но у тебя самой никогда не хватит духу это сделать”. Раздумывая об этом, я заметила приятного мужчину, который, читая, заканчивал обед через несколько столиков от меня. Я подумала: “Итак, Лейл, немного смелости. Попробуй”. Я взяла и улыбнулась этому симпатичному незнакомцу.
Бедный парень выглядел ошеломленным, он смущенно опустил глаза в свою книгу. Вскоре он поднял их снова. Я опять улыбнулась. Еще раз его нос исчез за страницами книги. Через несколько минут обаятельный незнакомец встал и прошел мимо моего столика в туалет. Когда он проходил мимо, я заставила себя снова улыбнуться. Совершенно сбитый с толку, парень продолжал идти, почесывая затылок.
Затем стало еще интереснее. На обратном пути он проходил мимо моего стола очень медленно. Еще раз я посмотрела на него и, как вы, наверное, догадались, улыбнулась. Мистер Прекрасный Незнакомец остановился. После такого количества улыбок было вполне логично начать разговор так, будто мы были знакомы уже очень давно. Он присел за мой столик.
Я пригласила этого джентльмена – его звали Сэм – посетить мой семинар на следующее утро, что он и сделал. Для того чтобы проиллюстрировать часть моего семинара, посвященную “улыбке”, я рассказала участникам семинара историю (не выдавая Сэма, конечно) о том, как моя улыбка помогла устроить знакомство с одиноким обедающим мужчиной.
После семинара Сэм сказал: “Знаешь, Лейл, мне кажется, что в этой истории ты говорила обо мне. Но, – добавил он, выглядя очень смущенным, но вполне искренним, – я думал, что это именно я сделал первый шаг к тебе”. Конечно, Сэм.
Я говорю вам, сестры, мужское эго – удивительная вещь. Наберитесь смелости широко улыбнуться, кивнуть, указать на стул и пригласить его сесть – или избрать практически любой из тактических маневров от Моники Мур, – и он забудет, что это не он предпринял первый шаг.
Прием № 8 (для Охотниц):
Действуйте первой
Охотницы, когда вы наметили себе Добычу, не ждите, пока он соберется что-нибудь предпринять. Природа требует, чтобы вы сделали первый шаг. Используйте любой из опробованных приемов. Все они действуют так, будто вы вкололи дозу ФЭА ему в ягодицу.
Лейл Лаундес
Как влюбить в себя любого 3. Биохимия любви
© Leil Lowndes, 2009
© Издание на русском языке, перевод на русский язык – ООО «Издательство «Добрая книга», 2015
Предисловие
Любовь. Это слово – всего лишь слабый отзвук симфонии экстаза, в который мы погружаемся, испытывая это чувство. В ожидании любви мы проводим годы, а иногда и всю жизнь. Если нам посчастливится найти ее, мы молимся о том, чтобы она не ушла. Но если любовь ускользает от нас, мы ищем ее снова и снова. Давайте посмотрим правде в глаза: мы одержимы любовью!
Как только сердце пронзает стрела Купидона, в наш мозг попадают вещества, которые словно заволакивают его пеленой, заставляя нас совершать не поддающиеся объяснению действия. Однако, вы получите объяснение, прочитав эту книгу. Вы будете знать о любви столько, сколько знают о ней лишь очень немногие люди, и обретете способность зажечь искру симпатии к вам у вашего избранника или избранницы, из которой затем возгорится пламя вашей любви.
Кроме того, вы узнаете, почему химические вещества, с помощью которых природа управляет нашими чувствами и действиями, различны на разных этапах отношений и всей жизни, и как они сменяют друг друга. Наконец, вы научитесь справляться с этой изменяющейся химической средой и с помощью «гормонов привязанности» создавать прочную любовную связь, чтобы жить действительно долго и счастливо, а не до тех пор, пока развод не разлучит вас. Это новое знание нужно не для того, чтобы отправить Купидона в отставку, а чтобы удержать его в вашей жизни навсегда.
«Что со мной происходит?»
Вам наверняка доводилось это испытывать: сердце стучит, как молот, язык словно каменеет, ладони покрываются испариной, а из вашей речи таинственным образом начинают выпадать слоги. «Привет» становится вдруг самым трудным словом из всех, что вы знаете.
Но как только жизненно важные функции приходят в норму и к вам возвращается подобие рационального мышления, вы взволнованно задаете себе вопрос о том, чувствовал ли ваш новый знакомый (или знакомая) то же самое по отношению к вам. В случае отрицательного ответа не встретившие взаимности влюбленные решают, что они тут бессильны и им ничего не остается, кроме как изводить себя, рыдать, проклиная все сущее, и срывать обиду на кошке. Но как вы скоро узнаете, они ошибаются.
Почему именно этот человек сразил вас наповал, в то время как при знакомстве с другими вы чувствуете только «скуку с первого взгляда»? Все дело в вашей неосознанной, скрытой в глубинах мозга способности мгновенно оценивать кандидата . Этот навык появился у нас в процессе эволюции и уходит корнями в то время, когда от быстрой реакции «бей или беги» зависела наша жизнь.
Наш дар подобного «ясновидения» эволюционировал вместе с нами в течение многих тысячелетий. Подобно тому как специалисты по ДНК могут многое сказать о человеке, исследовав частичку его ногтя, все люди наделены невероятной способностью подсознательно чувствовать, будет ли им хорошо вместе с избранником, сможет ли он дать им то, в чем они нуждаются, соответствует ли он их индивидуальному списку желательных качеств, который может содержать миллион самых разных характеристик.
Всю вашу жизнь вы подготавливали сцену для вашей любви, и осталось дождаться, когда звезда шоу появится в свете прожекторов. Ваши переживания с самого рождения и до момента, когда вы взяли в руки эту книгу, определяют качества, составляющие образ человека, которого вы полюбите – или могли бы полюбить. Этот образ, который называется вашей картой любви и несет отпечаток вашей индивидуальности, может содержать множество деталей, вплоть до черт лица, особенностей характера, интеллекта, стремлений, чувства юмора и сотен других качеств . Межличностная нейробиология, новейшая область науки, объясняет, каким образом в результате вашего взаимодействия с другими людьми постоянно изменяются нервные связи в вашем мозге . Даже недолгий флирт, который вам не захочется продолжать, может навсегда изменить вашу карту любви.
Бо́льшая часть характеристик, запечатленных в этой карте, определились еще в вашем детстве, в возрасте до пяти лет . Если оно складывалось благополучно, вы были окружены любимыми и любящими людьми, в основном вашими родными. Вы привыкли к этой близости, и это запрограммировало ваш выбор: вы, скорее всего, почувствуете особую связь с мужчиной, напоминающим кого-то, кто был рядом с вами в детстве, или с женщиной, во внешности которой проявляются те же генетические особенности. Вы замечали, как часто партнеры похожи друг на друга?
Знаете ли вы, дорогие женщины, что мужчина с момента знакомства с вами понимает практически мгновенно, будете ли вы ЕГО ЕДИНСТВЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ? Если это ощущение не возникнет после двух-трех свиданий, оно не возникнет НИКОГДА.
Знаете ли вы, дорогие женщины, что Знакомство – это не Первое свидание? Именно в этот период вы можете ТОЛЬКО произвести благоприятное впечатление на мужчину и собрать о нем информацию, которая позволит вам понять, каковы же на САМОМ деле истинные намерения мужчины относительно вас.
Знаете ли вы, дорогие женщины, что если мужчина в здравом уме действительно запал на женщину, то ему ничто не помешает ее завоевать? А если это не так, то зачем он вам нужен?
Знаете ли вы, дорогие женщины, что когда мы пытаемся объяснить, почему наш мужчина ведет себя странно, то находим для себя порой самые нелепые причины, хотя на самом деле причина одна?
Вы не та женщина, с которой он хочет соединить свою судьбу.
Эта информация поможет женщине научиться выбирать Мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и ходить на них с максимальным эффектом. Создать личный дресс-код для мужчины.
Эта книга поможет вам понять мужские секреты, которые мужчины никогда не озвучивают. Значит, у женщин практически нет шансов понять истинные намерения мужчины. Хотя, как показывает опыт, этот секрет можно раскрыть буквально на первых двух свиданиях.
Эта книга позволит женщине на любом этапе отношений понять намерения мужчины по тревожным сигналам, которые он подает, научит проходить каждый этап отношений как можно лучше и с наибольшим результатом. А ценные и полезные рекомендации станут хорошей подсказкой и руководством к наиболее эффективным действиям со стороны женщины практически в любой ситуации, которая может возникнуть в отношениях с мужчиной.
Главы этой книги должны быть прочитаны последовательно, друг за другом. В первой главе вы получите лишь краткую информацию о мужчинах, чтобы в самом начале не бросить это занятие. Во второй я расскажу, как их привлечь. Третья рассказывает о том, как и где можно познакомиться с мужчиной, а из четвертой вы узнаете, как собирать нужную для вас информацию, как ее запоминать и что необходимо из нее извлечь. Пятая раскроет мужские секреты, или то, что на самом деле думает мужчина о женитьбе. Затем, если вы добьетесь того, что мужчина откроется вам, вы тем самым наведете его на мысль о любви к вам. Что нужно сделать, чтобы влюбить мужчину в себя, вы узнаете из шестой главы. Седьмая глава поможет вам укрепить собственное достоинство и выглядеть в наиболее выгодном свете.
Стратегия и тактика ведения отношений: дрессировка или тренировка? О похвале и критике как важной части отношений и как пользоваться этими «инструментами» отношений расскажет восьмая глава.
И предпоследняя, девятая глава поможет избежать обычных ошибок, которые отпугивают мужчин в начале отношений и на заключительном этапе, перед свадьбой.
Но помните о главном! Ваша основная забота – это забота о себе. Нет причин наказывать себя болезненными отношениями, которые ничего не приносят, кроме страданий. Нет причин лишать себя счастья Любить! И нет причин лишать себя счастья быть любимой и мужчины, который полюбит вас по-настоящему!
Желаю вам удачи!
Все женщины живут по принципу: «ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ!» Но лишь единицы знают, где нужно поставить запятую в этой фразе, чтоб это было правильно.
Мысли неизвестного мужчины с сайта знакомств
Дорогая читательница!
Я хочу начать эту главу с мыслей, которые отражают истинный взгляд мужчины на то, чем ты хочешь заняться, читая эту книгу. Именно эти мысли, не очень приятные по содержанию, но такие искренние и правдивые, зададут тебе нужный настрой и дадут правильное направление в воплощении твоей мечты – найти достойного тебя мужчину. Но самое главное – оставят надежду, что тебе это все-таки нужно.
Итак, что думает мужчина?
«Я хочу написать здесь несколько советов тем девушкам или женщинам, которых интересует мужчина, чтобы строить с ним серьезные отношения.
Например, мы очень ленивые! То есть в наше время развития отношений, как правило, добивается та девушка, которая сама проявляет активность в отношениях, а не ждет предложений от парня. Хотя в этом есть и плюс: например, я, как яркий представитель рода «Русских Москвичей», очень привыкаю к тому человеку, с кем много общаюсь, и практически уже не могу без него. Ради такого человека я готов на многое, начиная с преодоления всех своих недостатков и даже кончая женитьбой!
Сразу хочу заметить, что мы, Мужчины, тоже козлы, одним если словом… Так что на все ниженаписанное прошу не обижаться и не принимать это сразу на свой счет… Это так, лирика…
Так что я думаю про вас, девушки?!
В общем, если просуммировать весь мой жизненный опыт, даже самые светлые его части, то я практически отчаялся встретить честную девушку, которая выдержит испытания временем, отсутствием средств, мелкими ссорами, а главное – СОБЛАЗНОМ лучшего, которое будет рядом и будет казаться таким реальным и достижимым… А серьезные ДОЛГИЕ отношения – это, как правило, преодоление всех трудностей, которые встречаются на пути: совместная жизнь предполагает, что вдвоем преодолеть их проще… А вот этого как раз многие и не понимают.
Настоящая любовь не та, что выдерживает долгие годы разлуки, а та, что выдерживает долгие годы близости! И попытка найти ее иногда бессмысленна! Она же как тень… ты к ней – она от тебя. Ты от нее – она за тобой. Жаль, что так…
Но жить без надежды влюбиться неинтересно, вот и я – реалист, а все же надеюсь найти свое счастье, СВОЮ ЛЮБОВЬ!»
Я не случайно взяла пока только эту небольшую часть всей информации о мужчинах, которую получила от них самих, изучила, проанализировала и, конечно, адаптировала для женского восприятия. Во-первых, чтобы не отбить желания у женщины воплотить свою мечту: «Любить и быть любимой». Узнать его реальный мир, попытаться принять, а самое главное, научиться любить. Любить не свои чувства к мужчине, а самого мужчину. И во-вторых, в этом абзаце лежат три ключа к мужскому поведению:
Мужчины, особенно в нашей стране, были воспитаны женщинами. Детский сад – женщины, школа – женщины, институт – женщины. Но самая главная женщина в жизни мужчины – это его Мать плюс окружение: бабушки, тетушки, няни и т. д. Что сформировало у него предсказуемые реакции на женщин.
Мужчине нравятся женщины, которые берут инициативу в свои руки, как проекция материнского отношения к нему. И он приучен слушаться женщин, начиная с собственной матери.
Мужское «эго». Он женится только на женщине, которая признает, что он необычен и уникален.
С этими ключами мы и будем работать. Теперь подробно о каждом.
Эти ключи определяют поведение мужчины. Ваша способность ими использоваться поможет добиться того результата, которого вы хотите достичь. Хочу обратить ваше внимание на то, что я не говорю об индивидуальных особенностях, а рассказываю о том, как ведет себя типичный мужчина. Потому что не всякая особенность свойственна мужчине, но почти все они присущи большинству. Изучите эти основные черты и посмотрите, в какой степени они относятся к мужчинам, которых вы знаете:
1. Мужчинам известно о женской власти над ними. Все мужчины знают, что женщины любят манипулировать мужчинами, они непредсказуемы, предпочитают выражаться намеками, более конфликтны и скандальны, потому что склонны к сплетням и интригам; источники удовлетворения счастья у женщины – дети и благополучие семьи. При общении женщины больше интересуются детальными подробностями, чем сутью дела, в привязанностях ищут больше удовольствия, чем пользы, ошибки осуждают строже, чем преступления, и в целом женщина не придает значения собственным словам, но зато значение слов мужчины непременно преувеличивает. Этот перечень можно продолжить и дальше, но самое интересное, что мужчина, осуждая такое поведение, все равно идет у женщины на поводу и позволяет собой манипулировать. Находя своим поступкам довольно немужское объяснение, что это таинственная женская власть. Но мы-то с вами знаем причину. Поэтому не пытайтесь его переубеждать в обратном.
2. Когда он болеет, то ищет заботы любящей женщины. В худшие минуты он становится как ребенок. Здесь без комментариев. Разве что это подтверждает факт, что мужчина в душе остается ребенком.
3. Он предпочитает хорошую семейную жизнь холостяцкой. Но при условии, что процесс вступления в брак произошел как бы сам собой, без усилий и проблем.
4. Он готов вступить в брачные отношения, если того требуют нравы его круга или они станут условием успешной карьеры.
5. Мужчины любят женщин, которые не скрывают, что заинтересованы в них, но не любят тех, которые заставляют их преодолевать всяческие препятствия. У многих современных мужчин просто нет времени на игры, поэтому они не станут принимать в них участие. А значит, проявляя инициативу, не переусердствуйте, делая все за него, потому что мужчина бессовестно воспользуется этой ситуацией. Мужчины используют женщин, которые им это позволяют.
6. Мужчина – командный игрок, ему должно быть понятно, какая у него задача и что от него ожидают. Он испытывает огромные трудности, стараясь понять, что хочет сообщить ему женщина. Он с детства усваивает практический подход к решению проблем и лучше всего реагирует на четкие вопросы и требования. Самый удачный вариант, если женщина будет делать так, как делала его мать: быть прямолинейной в своих требованиях, но с любящей позиции.
7. Мужчине необходима женщина, которая, особенно на людях, будет всегда на его стороне.
8. Мужчина верит в свою необычность или уникальность. Путь к сердцу мужчины лежит через его «эго». Для любого мужчины притягательна женщина, которая думает и заботится о нем. Но любит и женится он на той, которую, на его взгляд, он способен сделать счастливой.
9. Чтобы быть счастливым, мужчине нужно чувствовать себя особенным, и он ждет от женщины, что она скажет ему об этом. Его друзья не укрепляют такие чувства, так как слишком заняты собственными персонами.
10. Мужчине также нравится, когда его хвалят, а не критикуют, но в принципе он готов и к тому и к другому. Но если похвала покажется чрезмерной, то он почувствует, что на самом деле не оправдывает ваших ожиданий. Вы должны критиковать его, но при этом не забывайте поддерживать. Он будет рад, что вы считаете его вполне земным, но тем не менее любите.
А теперь о главном. Не то вам, дорогая читательница, может показаться, что я зря вас пугала, что не все так страшно и плохо. Решайте сами.
1. Мужчины очень ленивые. И большинство из них не слишком заинтересованы в том, чтобы способствовать благоприятному развитию отношений, делать их более глубокими, полными и эмоционально открытыми, но самое главное – они не склонны проявлять инициативу и терпение.
2. Вам будет трудно убедить его, что вы та единственная женщина, которую он сможет сделать счастливой. И это может произойти только при условии, если выдержите испытание временем, отсутствием средств, мелкими и особенно крупными ссорами, а главное – СОБЛАЗНИТЕСЬ НА ЛУЧШЕЕ, которое он вам обещает.
3. Мужчина ищет в женщине (из анкеты мужчины на сайте знакомств, раздел «Кого ищу») «свое второе Я в женском обличье, чтобы при сложении получилось одно неделимое целое. Если вы обаятельная и привлекательная, сексуальная, строптивая, модная, стильная, обворожительная, страстная, нежная, дерзкая, капризная, отзывчивая, остроумная, чувственная, прелестная, экстравагантная, веселая, откровенная, компанейская, энергичная, жизнерадостная, рискованная, практичная, внимательная, неподражаемая, улыбчивая, чуткая, разумная, оригинальная, тактичная, яркая, замечательная, настоящая – ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!». Вот и попробуйте соответствовать.
4. Мужчина не ставит перед собой такой цели, как найти свою любовь, а если и ставит, то в списке она будет предпоследней перед желанием жениться.
5. В вопросах любви и отношений мужчины руководствуются принципом «А вдруг». И когда ситуация накаляется, они просто выбрасывают неприятности из головы, умея отвлекаться. При этом они говорят себе: «Как-нибудь образуется…»
6. У мужчин есть правила, которыми они руководствуются как кодексом чести, вот небольшая их часть:
Воскресенье – это спорт по телевизору или пиво с друзьями. Это как лунный цикл или приливы и отливы. И да будет так.
Все, что мы говорили полгода назад, недопустимо в качестве аргумента. На самом деле все заявления теряют силу и аннулируются через 7 дней.
Все мужчины различают только 16 цветов, как в установках Windows по умолчанию. Персик, например, – это фрукт, а не цвет. Вишня – тоже не цвет. Мы не имеем никакого представления, как выглядит розовато-лиловый.
Если что-то чешется, мы это чешем. Мы так делаем.
Шопинг – это НЕ спорт. И мы никогда не будем думать по-другому.
Научись опускать туалетное сиденье. Если оно поднято, просто опусти его. Нам оно нужно поднятым, тебе опущенным. Мы же не жалуемся, что ты оставила его опущенным.
Если ты думаешь, что ты толстая, то, наверное, так и есть. Не спрашивай нас.
Головная боль, которая продолжается 12 месяцев, – это болезнь. Сходи к доктору.
Если ты не будешь одеваться как девушки из сериалов, то не жди, что мы будем вести себя как мужчины из сериалов.
Когда мы куда-то собираемся вместе, любая одежда подойдет… Честно!
Помни! Мы думаем, что:
1. У тебя достаточно одежды!
2. У тебя слишком много обуви!
И заключительным аккордом – мужское пожелание женщине:
Берегите, женщины, мужчин, есть на это тысячи причин,
Их предрасположенность к износу, к алкоголю, к атеросклерозу.
Женщины, учитесь привыкать, понимать мужчин и опекать,
Понапрасну их не раздражайте, уступайте слабостям, прощайте,
И чутки к ним будьте, и добры: все мужчины – хрупкие миры,
Так что откликайтесь на почин. Берегите, женщины, мужчин!
Я изложила основные факты, но только небольшую их часть, касающуюся мужской природы. Вам еще предстоит узнать, о чем думает мужчина, что он никогда не скажет женщине и почему. Чем будет руководствоваться в принятии своих решений относительно вас и ваших отношений? Я научу вас по его поведению распознавать тревожные сигналы, расшифровывать истинные намерения и не тратить время на отношения, которые не принесут вам радости. Вскрывая тайны, ложь и неписаные законы мужчин, вы получите самое ценное. Вы овладеете искусством быть и оставаться женщиной. А эта способность больше всего ценится на фоне мужчины. И это – счастье в ваших руках.
Женщина, которая ценит себя слишком низко, сбивает цену всех женщин.
Нелли Маккланг (канадская писательница)
Спросите любую женщину: чего она хочет от мужчины? И она всегда ответит конкретно: «Он должен иметь устойчивое финансовое положение, должен быть надежным и обладать отличными связями, быть ласковым, понимающим и прощающим, бесподобно решать насущные проблемы, быть хорошим любовником и т. д. и т. п.». Теперь спросите ту же женщину: что она может предложить ему взамен? Она, правда, немного задумается, но скажет как обычно: «СЕБЯ».
Но такой ответ не вызывает ни у одного мужчины чувства радости. Слишком непонятно. Или, наоборот, он определяет цену сам. Например, пригласит вас в ресторан, накормит ужином и будет ждать расплаты – вами. Но почему-то чаще всего женщина возмущается таким поведением мужчины. Хотя, если подумать о том, что, когда вы приходите в кафе и заказываете чашечку кофе, вы же не ждете, что официант даст вам ее бесплатно, потому что вы – это вы. Наверняка женщина сразу возразит, что официант – это другое. Мужчина, который ее пригласил, оказывает ей знаки внимания, значит, хочет строить с ней отношения.
А в чем разница между ними? И тот и другой – мужчины, которых вы совсем не знаете. Но относительно официанта вам не приходит в голову предложить себя за чашку кофе, а относительно другого – почему-то приходит.
Чтобы иметь успех у мужчины, женщине нужно знать, что она может ему предложить, и уметь сказать об этом. Для этого ей необходимо уметь оценить себя.
Самая большая глупость, которую совершает женщина, – это когда она ждет, что весь мир, и особенно мужчина, сумеет оценить ее по достоинству без малейших усилий с ее стороны.
Первое, с чего надо начать, – это признать, что вы чего-то стоите. Однако ваша значимость не самоочевидна.
Во все времена, особенно в период сватовства, женщину представляли как «товар». Мужчина считался «купцом», который товар выбирает и приобретает. Отлично. Если женщина – «товар», то она должна знать, сколько стоит и какой «купец» этот товар может приобрести. Выражаясь современным языком, провести маркетинговые исследования. Определить ценовую стоимость предложения и создать спрос на свой «товар».
Чтобы создать спрос, необходима рекламная кампания, целью которой будет привлечь покупателей, или «купцов». Для этого вам необходимо узнать все досконально о своей привлекательности. И затем развить в себе те качества, которые будут привлекать именно тех людей, которые вам интересны.
Поэтому первый шаг к пониманию того, как стать привлекательной, заключается в том, что вы должны понять, как вы представляете себе собственную привлекательность.
А какого человека мы считаем привлекательным? Того, кто нравится многим. И зависит эта способность от личности человека, его обаяния, от его манеры общения с людьми. От его социальной компетентности. От того, знает ли он, чего хочет, занят ли он настоящим делом, с которым полностью себя отождествляет, от его жизненной позиции. Все это и многое другое заключено в понятии «харизма», что означает «притягивать к себе внимание». Значит, харизматичный человек – это человек, обладающий личностным обаянием как суммой всех персональных качеств, придающей этой личности особую силу.
Давайте рассмотрим составные части, которые формируют привлекательность.
1. Физическая привлекательность.
Первый важный элемент – внешний вид. То, как человека воспринимают внешне, что является результатом того, как человек относится к самому себе. Составляющие: уход за собой, личная гигиена и, конечно, одежда в сочетании с обаянием. Об этом я подробно написала в книге «Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку».
2. Интеллектуальная привлекательность – это ваш разум.
Чтобы быть притягательной, надо уметь заинтересовать людей на интеллектуальном уровне. Тем более всем известно, что наши первичные эрогенные зоны находятся в мозгу. Мы считаем интересными людьми тех, кто обладает острой любознательностью. Такие люди испытывают жажду знаний об окружающем мире и о своем партнере.
3. Эмоциональная привлекательность.
Под ней мы понимаем способность чувствовать сострадание, умение открываться навстречу другому человеку, открыто радоваться и уметь сочувствовать.
И последнее качество:
4. Ваша индивидуальность.
Личность состоит из того, как человек выглядит, что он думает, что чувствует, включая в себя те качества и свойства, которым намного сложнее подобрать название и определение. Среди них самооценка, уверенность в себе и отношение к людям.
Теперь будем тестировать себя по каждому пункту.
Для начала вам потребуется научиться получать информацию о себе из любого источника. Очень рекомендую сделать фотокаталог, или портфолио. Вы увидите свои сильные и слабые стороны. Например:
На студийных фотографиях вам станет понятно, какие стиль одежды, прическа, аксессуары усиливают эффект привлекательности, а какие подчеркивают ваши слабые стороны.
Затем составьте таблицу, распределив на две колонки, или группы: то, что вам нравится, и то, что не очень нравится и надо улучшить. Начните с оценки лица. Это первое, на что смотрит большинство людей. Ваши фотографии, особенно портретные, вам очень помогут.
Например, вам нравятся ваши глаза. Поэтому они определенно являются тем, что нужно подчеркивать, так что впишите их в первую колонку. Или вам не нравятся ваши ноги: конечно, вы могли бы с помощью операции довести их до совершенства – а надо ли? Любой грамотный стилист подберет одежду так, что ваши ноги никого не будут раздражать. Но запишите это в колонку «улучшить».
Подумайте, что можно сделать с чертами, которые оказались в колонке «улучшить». В некоторых случаях можно обойтись только краткосрочными целями, например услугами стилиста по одежде, а в каких-то – не обойтись без долгосрочных.
Секрет привлекательной внешности в том, что вы намеренно подчеркиваете свои лучшие черты. Не нужно быть прирожденным дизайнером, надо просто научиться извлекать максимум из того, что у вас есть. Это больше, чем вы думаете. Привлеките к этому делу специалистов, вы без них точно не обойдетесь. Стилисты, парикмахеры, имиджмейкеры.
да и не только. Мне хотелось, чтобы вы могли читать и понимать, где элементарный чес, а где дельные вещи.
несколько лет назад вышла одноименная книга, написанная американкой.
Жизнь у нас быстрая, все меняется тоже молниеносно.
Те советы, которые были актуальны вчера, сегодня уже не подходят.
Те советы, которые написаны в другой стране, в нашей смотрятся нелепо.
А теперь - читайте!
Как влюбить в себя любого в Интернете?
Авторы бестселлеров «Правила: проверенные временем секреты завоевания сердца достойного мужчины» и «Правила II» Эллен Фейн и Шерри Шнейдер написали книгу «Как влюбить в себя любого в Интернете» (“The Rules for Online Dating”). Все Правила опираются на три основных идеи: - Мужчина должен изначально чувствовать симпатию к женщине.- Мужчина должен завоевывать женщину.- Все мужчины любят преодолевать препятствия. Для Интернет-общения авторы сформулировали семнадцать Правил:
1. Не просматривай мужские объявления о знакомстве и не пиши им первая. Если ты выбрала чью-то анкету и написала первая, значит, это ты завоевываешь мужчину. И это совсем не отличается от того, чтобы самой подойти к нему на вечеринке или в баре, позвонить ему или пригласить на свидание. Он разу поймет, что симпатичен тебе. Считай, что игра на этом окончена. Если он все-таки начнет с тобой встречаться, ты никогда не узнаешь: он с тобой потому, что ему удобно или потому, что он действительно сходит по тебе с ума.
2. Придумай притягательный ник. Выбери имя, которое не будет банальным или слишком кричащим, бесцветным или сконцентрированным на замужестве. Не впади в крайность и не находи тот вариант, который будет привлекать только помешанных на сексе мужчин. Стремись к золотой середине и будь описательной. Постарайся, чтобы ник тебя характеризовал.
3. «Лучше меньше да лучше» - вот руководство для создания анкеты. При ответах на вопросы анкеты на сайте знакомств, создай впечатление, что ты мимоходом заполнила несколько полей и вставила одну миленькую фотографию, потому что торопилась в тренажерный зал или на работу. Для всего остального ты слишком занята. И ни в коем случае не пиши о себе то, чего не сказала бы на первом свидании.Типичные ошибки: - написать, что ты ищешь любовь, хочешь выйти замуж и готова переехать;- разместить более чем одно объявление о знакомстве на том же веб-сайте (в таком жесте читается отчаяние);- опубликовать в своем объявлении три или четыре фотографии;- писать многословные ответы, которые лень читать.
4. Публикуй фотографию, на которой улыбаешься. Мужчины не так особо вчитываются в то, что ты пишешь, как всматриваются в твой снимок. Правда, не надо размещать что-то провокационное. Для девушек, которые боятся быть узнанными друзьями или знакомыми: преодолей свои страхи и все-таки помести фотографию. Это не такой уж большой подвиг.
5. Выжидай 24 часа, прежде чем отвечать.
6. Не пиши письма в выходные и в праздники.
7. Сочиняй легкие и беззаботные мейлы. Не вступай в переписку с мужчинами, у которых нет фото или не заполнена анкета. Если же ты получила письмо от человека, у которого не опубликован снимок, ответь: «Предпочитаю видеть лица собеседников. Спасибо». Только это и ничего больше. Когда человек отказывается размещать снимок, на это всегда есть веские основания. Если ты получила письмо с фото, и мужчина тебе понравился, достаточно отреагировать на снимок словами: «Спасибо!», «Мило!» или «Красиво!» Не говори мужчине, что внимательно изучала его анкету. Не комментируй почерпнутые оттуда знания, как например, «мой брат тоже работает экономистом».
8. Никогда не пиши мужчине второй раз, если он забыл ответить на твой мейл. Если ты получила гневное сообщение, в котором говорится, что он ожидает от тебя большего, чем три строчки в письме, смело жми DELETE и переходи к правилу №13.
9. Первые три месяца не выступай в роли инициатора переписки, только отвечай. Когда он высылает тебе шутки и замечает: «Я уже говорил, что ты привлекательна?», не отвечай. Жди третьего сообщения, и только потом пиши.
10. Не пользуйся в переписке с мужчиной программами обмена немедленными сообщениями (ICQ, MSN, M-Агент и др.).
11. Не предлагай свой номер телефона первой.
12. Если он не пригласит тебя на свидание после обмена четырьмя письмами, смело удаляй его.
13. Отсеивай плохих парней.
14. Не трать время на хронофагов (пожирателей твоего свободного времени).
15. Не ускоряй переход с писем на телефонные звонки.
16. В первую очередь помни о безопасности.
17. Не устраивай допросов на первом свидании.
А теперь иди, встречайся в Сети и влюбляйся!
Что из этих советов совершенно не актуально и даже вредоносно для современной женщины постсоветского пространства? Какие есть варианты?
Выполняя обещание, содержащееся в названии книги “Как влюбить в себя любого”, мы предлагаем вашему вниманию 85 приемов, основанных на научных исследованиях природы романтической любви
“Я не понимаю. У меня есть все – привлекательность, ум, чувственность, изысканность. Почему он или она не влюбляется в меня? Почему я не могу найти свою любовь?” Сколько раз вы колотили кулаками по подушке, задавая себе этот вопрос?
Вы открываете книгу скептически, но все же с затаенной надеждой. Вы читаете название: “Как влюбить в себя любого”.
“Это очень серьезное обещание”, – скажете вы. Действительно, так оно и есть. Но это обещание выполнимо, если для завоевания сердца Потенциального Любовного Партнера вы решите придерживаться научно обоснованного плана.
Почему же, когда жизнь полна историями о разбитых сердцах, мы все же заявляем теперь о том, что существуют средства, чтобы заставить любого влюбиться? Потому что после столетий бездействия наука наконец разгадала, что такое романтическая любовь на самом деле, как она возникает, что заставляет ее продолжаться и что убивает ее.
Подобно древнему дикарю, который, наблюдая солнечное затмение, считал это черной магией, мы смотрели на любовь и думали, что это – волшебство. Иногда, особенно в те счастливые первые мгновения, когда нам хочется останавливать прохожих на улице и кричать во всеуслышание: “Я влюблен!” – любовь может казаться магией. Но, вступая в XXI век, мы обнаруживаем, что любовь – это вполне определенная и поддающаяся расчетам смесь химии, биологии и психологии. (Ну и, возможно, чуть-чуть черной магии в придачу.)
Когда корабль науки отправился в плавание в неизведанные моря, мы наконец начали понимать основы этой “самой безумной, самой обманчивой и самой преходящей из страстей”, как описывал любовь Джордж Бернард Шоу. Что же заставляет людей желать остаться в этом “возбужденном, ненормальном и изнуряющем состоянии постоянно, пока смерть не разлучит их”? Вопрос и недоумение относительно того, что же такое любовь на самом деле, совсем не новы. Они из тех вопросов, которые подвергались серьезному рассмотрению на протяжении веков такими титанами мысли, как Платон, Зигмунд Фрейд и Чарли Браун .
В 1950 году в затемненном бродвейском театре аудитория мюзикла “South Pacific” была полностью согласна с его героем Эйзо Пинза, когда он размышлял: “Кто может объяснить это? Кто может сказать тебе – почему? Глупцы назовут сотни причин. Мудрецы не станут и пытаться”. Что ж, в последнее время много мудрых мужчин и женщин уже попытались и преуспели в этом. Не обвиняйте авторов мюзикла Роджерса и Хаммерстайна. Когда они сочиняли свои романтические пьесы, научное сообщество было так же сбито с толку в отношении любви, как и герои мюзиклов, поющие о своем недоумении по поводу одного волшебного вечера.
Задолго до того, как Зигмунд Фрейд занялся этим предметом, аналитические научные умы соглашались с тем, что любовь является одной из фундаментальных основ человеческого опыта.
Но они в то же время считали, что оценка, классификация и определение романтической любви невозможны, а потому подобные изыскания являются пустой тратой времени и денег. На своем смертном одре Фрейд заявил: “Мы действительно очень мало знаем о любви”.
Его предсмертные слова долгое время оставались научной доктриной. По крайней мере, до начала 70-х, когда группа радикально настроенных социо-психологов вновь обратилась к вечным проблемам ученых: почему? и как? Они стали задавать себе и каждому, кого они могли заманить в свои лаборатории, вопросы о романтической любви.
Две женщины совершили прорыв, ненароком сфокусировав внимание современной прессы на древнем вопросе: что же такое любовь? Доктор философии Элен Бершид и ее коллега Элайн Хэтфилд сумели получить федеральную субсидию в 84 000 долларов США на изучение романтической любви. Бершид убедила Национальный научный фонд раскошелиться, заявив: “Мы уже понимаем брачное поведение колюшки. Пора обращаться к другим видам”.
Исследование Бершид, как и многие другие до него, могло бы остаться незамеченным и неопубликованным, заняв всего дюжину страниц в никому не известном специализированном журнале. К счастью для всех ищущих любви, однажды утром на Капитолийском Холме бывший сенатор Соединенных Штатов от штата Висконсин Вильям Проксмир просматривал документы. Глубоко в кипе бумаг он откопал постановление Национального научного фонда о выделении двум женщинам “легкомысленной” субсидии для изучения межличностных отношений.
Небеса разверзлись над Проксмиром! Восемьдесят четыре тысячи долларов для изучения чего? Он немедленно набросал яростный пресс-релиз, заявляющий, что романтическая любовь – это вовсе не наука, и вообще, прорычал он: “Национальный научный фонд, прекрати заниматься этим любовным аферизмом. Оставь это для Элизабет Баррет Браунинг и Ирвинга Берлина”. Далее Проксмир добавил от себя: “Лично я против этого еще и потому, что не желаю знать ответа”. Он полагал, что каждый считает так же. Как он был не прав!
Протест Проксмира вызвал бурю откликов по всему миру, который бушевал вокруг Бершид в течение следующих двух лет. “Специальный выпуск! Все читайте об этом! Национальный научный фонд взялся изучать любовь!” Газеты посвящали этому первые полосы. Камеры и микрофоны охотно направлялись в сторону Бершид. Тихий офис исследователей был завален почтой.
Критика Проксмира дала осечку. Вместо того чтобы положить конец “легкомысленным поискам”, эта шумиха в прессе породила страстный интерес к изучению любви. Джеймс Рестон из “Нью-Йорк Таймс” заявил, что если Бершид и прочие смогут “раскрыть загадку романтической любви, брака, разочарования, развода и брошенных детей, – то это было бы лучшим вложением правительственных денег с той поры, когда Джефферсон приобрел Луизиану”.
Это выглядело так, будто Элен Бершид взорвала плотину, сдерживавшую накапливавшийся долгое время интерес к этой теме. До сих пор продолжается стремительный поток исследований, пристально рассматривающих каждый аспект любви. Уважаемые ученые, специалисты в области общественных наук с громкими именами, такие, как Фоа, Мурштейн, Дион, Арон, Рубин, и многие другие, относительно малоизвестные за пределами научного мира, преподнесли все еще не раскрытый нами подарок, – подарок, который мы “развернем” только сейчас: в результате их исследований мы можем узнать (хотя это вовсе и не было их целью), как влюбить в себя любого.
Некоторые исследования не ведут нас прямо к этой цели. Чтобы найти необходимые научные работы, мне пришлось “прочесать” сотни научных исследований с громоздкими названиями, такими, как “Последствия смены ориентации на диадическое функционирование гетеросексуальных сожителей” (что бы это значило?). Предметом некоторых исследований были мыши, слушающие классическую музыку, потом джаз и блюз, – таким образом выясняли, что делает их более сексуально возбужденными . Другие исследования, которые были бесполезными для достижения нашей цели, рассматривали сексуальное влечение к трупам ; также имелись исследования неподвижного тантрического полового сношения , которое, как я предполагаю, работает только тогда, когда корабль, на котором пара совершает брачный круиз, попадает в сильную качку.
К счастью, многие исследования принесли более вкусные и практические плоды. Особенно полезными были работы отважного исследователя, доктора психологии по имени Тимоти Перпер, который провел много часов, наблюдая объекты исследования в своей любимой лаборатории – в баре для одиноких. Нам также помогут замечательные научные труды Роберта Штернберга и его коллег, которые изучали различные теории любви. Мы использовали результаты проницательных исследований, посвященных основным чертам одержимости и страстной, безрассудной влюбленности, выполненных Дороти Теннов и другими. Среди прочих были отважные, хотя и относительно неизвестные исследователи, такие, как Кэрол Ронай. Она на самом деле поступила на работу танцовщицей в стриптиз-бар, чтобы выяснить, какие выражения лица сексуально возбуждают мужчин .
Мое собственное первое исследование, хотя и не такое дерзкое, было не менее энергичным. Более десяти лет до того, как я стала консультантом и тренером по технологиям общения и коммуникаций, я была директором исследовательской группы, созданной мною и называющейся “Проект” (The Project).
“Проект” представлял собой некоммерческую организацию, расположенную в Нью-Йорке, основанную для изучения сексуальности и межличностных взаимоотношений. Во время моего руководства “Проектом” я опросила и систематизировала ответы нескольких тысяч людей по поводу того, что они искали в идеальном партнере. Я собирала информацию среди студентов множества институтов, куда меня приглашали рассказать о моих исследованиях.
Подобно работе исследователя Элен Бершид, “Проект” привлек пристальное внимание общественности, что сделало его предметом всенародного обсуждения. Корреспондент из журнала “Тайм”, освещавший одно из наших заседаний, написал статью на целую полосу, заявляя: “Сексуальные фантазии идут теперь на Бродвее”, что, в общем, соответствовало действительности.
Одно из подразделений “Проекта” привлекало добровольцев, которые представляли на сцене в виде психодрамы свои любовные фантазии. Поскольку там не было ни наготы, ни явно выраженной речи, эти бессловесные инсценировки были необычными и единственными в своем роде и привлекли внимание трех крупных телевизионных каналов, представивших отрывки из этих постановок в национальных программах. В свою очередь, это вызвало массу публикаций в уважаемых и широко известных изданиях Америки и Европы.
В результате люди со всего мира посылали нам свои истории и фантазии о своих страстных желаниях и жажде любви. Они звонили или писали в “Проект”, подробно и точно рассказывая о том, что они ищут в романтическом партнере. Большая часть писем или звонков, которые мы получали, начиналась словами вроде “Я никогда никому об этом не говорил, но… “. Затем звонившие и писавшие раскрывали свои глубочайшие желания анонимному “Проекту”. Мы слушали их, слушали с благодарностью, так как получали от них информацию о том, что заставляет или что может заставить человека влюбиться.
Давайте на мгновение оставим мир сексуальности. Перейдем к моей второй специальности – в область общения и коммуникаций. Именно здесь я проводила изыскания и перерабатывала их в эффективно работающие приемы и техники, с помощью которых можно заставить любого влюбиться в вас.
Уже давно было доказано, что, вне всякого сомнения, существуют способы вызвать у людей желаемое поведение. Если бы таких способов не было, то все психологи и тысячи корпоративных тренеров, включая меня, остались бы без работы. Существуют признанные методы для того, чтобы вызвать различные эмоции и изменить поведение людей. Например, мы можем научиться обхождению с “трудными” людьми или тому, как заставить недисциплинированных сотрудников вести себя желаемым образом.
Обратная связь с участниками семинаров, которые я проводила для правительственных организаций, университетов, профсоюзов и на предприятиях, убедила меня, что мы действительно можем вызывать изменения в моделях поведения других людей. Мы решаем эту сложную задачу сначала путем осознания основных потребностей, мотивов и побуждений людей, а затем применяя правильные вербальные и невербальные навыки для изменения их поведения.
Это именно то, что я делаю в этой книге. Исходя из научных исследований, я выявляю основные потребности, мотивы и побуждения, которые заставляют человека влюбляться. Потом я даю вам правильные вербальные и невербальные навыки, чтобы вызвать поведение, которое вам требуется – в данном случае, сделать человека влюбленным в вас.
Эта книга является результатом многих лет исследований и изысканий в нескольких областях знания: межличностные отношения, человеческая сексуальность, навыки общения и половые различия. Мы использовали не только научные исследования природы любви и мои собственные изыскания, но учли также работы современных терапевтов и аналитиков в области общения и коммуникаций. Я особенно благодарна социолингвисту Деборе Тэннен за ее работы и терапевту Джону Грею за остроумные аналогии между Марсом и Венерой ; именно он сделал общеизвестным тот факт, что мужчины и женщины имеют крайне разные стили мышления и общения.
Каков же рецепт влюбленности, рецепт того, как сделать кого-нибудь влюбленным в вас? Может ли он быть сведен к формуле? То, что вы прочтете ниже, звучит очень просто, но на самом деле является достаточно сложным.
Вам следует начать с изучения прочных научных основ того, что привлекает людей друг к другу. Затем вы собираете полную информацию о вашей Добыче (то есть о человеке, которого вы хотите сделать влюбленным в вас). Далее вы применяете изощренные, часто направленные на подсознание коммуникативные техники, чтобы удовлетворить его или ее сознательные и бессознательные потребности. И, наконец, вы овладеваете вашей Добычей, тонко понимая то, чего именно он или она желает в сексуальном плане. Вот она – формула любви, рецепт того, как сделать вашего Потенциального Любовного Партнера влюбленным в вас.
Я не удовольствовалась лишь научными исследованиями. Мне нужно было увидеть, будут ли эти техники работать в “полевых условиях”. Несколько лет назад для проверки своих теорий я создала семинар с таким же названием, как и эта книга: “Как влюбить в себя любого”.
Приглашения приходили со всех концов страны – из колледжей, групп одиноких людей, клубов знакомств, образовательных организаций. На этом поле и испытывался материал книги. Мои студенты ответили: “Да!” Вполне возможно заставить человека влюбиться в себя.
Проста ли эта задача? Нет.
Требует ли она жертв? Да.
После прочтения этой книги вы можете решить, что завоевание его или ее сердца просто не стоит такой большой самоотдачи. Но если вы действительно хотите приняться за это, следуйте за мной. Мы изучим навыки, необходимые для выполнения этой задачи – сделать избранного вами Потенциального Любовного Партнера влюбленным в вас. (Вы заметили, что я использовала слова Потенциальный Любовный Партнер несколько раз. Я буду употреблять их и далее, потому что, хотя это выражение и громоздко, оно более точное, чем словосочетание любой человек , которое мой американский издатель мудро считал более удобным для чтения.)
Кто они – ваши Потенциальные Любовные Партнеры? Прежде всего, Потенциальный Любовный Партнер (ПЛП) – это любой человек , который готов любить. Выбор времени – он значит если не все, то, по крайней мере, много. Например, если кто-нибудь только что потерял любимого человека, он или она могут быть не готовы к любви. Это выводит его или ее – временно – из разряда ПЛП.
Во-вторых, Потенциальный Любовный Партнер – это любой человек , свободный от скрытых психологических потребностей. Это такие потребности, которые вы – не по вашей вине – не сможете удовлетворить. Позже мы будем еще много говорить о “картах любви” вашей Добычи.
Таким образом, остается много Потенциальных Любовных Партнеров, бессчетное количество сердец, из которых можно выбирать. Давайте же ступим теперь на тропу, которая приведет вас к сердцу мужчины или женщины, которых вы страстно желаете.
Каковы же эти долго ожидаемые результаты первых исследований Бершид и множества изысканий, последовавших за этим? Что ж, возможно, Фрейд был прав. Романтическая любовь действительно загадочна. Ее трудно поймать и превратить в доступные для управления и обсчета биты и байты информации. И наоборот, обращаясь с ней, как с вирусом, ученые открывают отдельные характерные особенности любви, фиксируя раз за разом все новые и новые ее грани. Так они продвинулись далеко вперед.
Из всего этого каскада исследований выделяются шесть истин о том, что делает людей влюбленными. Чтобы быть удачливым Охотником или Охотницей и опытным сердцеедом, вы должны, подобно Купидону, быть метким лучником и пускать ваши стрелы в яблочко следующих шести мишеней.
Первые мгновения, когда вы замечаете свою Добычу – а он или она вскользь бросают взгляд на вас, – могут быть решающими. Здесь принимается решение: “нравится – не нравится”, “подходит – не подходит”. Ученые говорят нам, что семена любви часто закладываются во время первых нескольких минут отношений.
Когда две кошки встречаются в первый раз, они останавливаются и смотрят друг на друга. Если одна из них начинает шипеть, то у второй встает дыбом шерсть, и она шипит в ответ. Однако если первая кошка тычется в другую своим холодным носом, другая отвечает подобным же образом, и они уходят вместе, мурлыкая и облизывая друг друга.
В момент знакомства мужчина и женщина походят на двух маленьких животных, обнюхивающих друг друга. У нас нет хвостов, чтобы вилять ими, или шерсти, которая встает дыбом, зато у нас есть глаза, зрачки которых расширяются или сужаются. У нас есть руки, которые сжимаются в кулаки или поднимаются, открывая ладони собеседнику, как бы желая сказать ему: “Я подчиняюсь”. Существует множество других непроизвольных реакций, которые имеют место в первые несколько мгновений взаимодействия. Хорошая новость заключается в том, что мы можем научиться контролировать эти, казалось бы, непроизвольные реакции.
В тот момент, когда вы положили глаз друг на друга, ваш Потенциальный Любовный Партнер подсознательно считывает тончайшие “интонации” языка вашего тела. В эти первые критические моменты он или она бессознательно решают, стремиться ли к взлету романтических переживаний или отбросить все мысли о любви. Его или ее сознание становится похожим на компьютер, и ваш ПЛП продолжает принимать быстрые решения во время вашей первой беседы, первого свидания.
В первой части книги мы рассмотрим приемы и техники для того, чтобы приманить, привлечь к вам Потенциального Любовного Партнера, создать у него симпатию к вам и затем назначить первое свидание. Я поделюсь с вами научно подтвержденными методами ведения захватывающей беседы и способами организации такого первого свидания, которое возбудило бы вашу Добычу.
Если вы прошли проверку первыми впечатлениями, вы входите во вторую фазу отношений. Здесь ваша Добыча начинает выносить суждения о вас как о Потенциальном Любовном Партнере. Его или ее подсознание говорит: “Мне нужен кто-то, кто такой же, как и я. Ну почти такой же”.
Если требуется совместимость на всю жизнь или хотя бы на одно свидание, некоторое сходство необходимо. Наши сердца – это тонко настроенные инструменты, которые ищут того человека, чьи ценности подобны нашим, кто придерживается похожих на наши взглядов и смотрит на мир примерно так же, как и мы. Сходство заставляет нас чувствовать себя хорошо, потому что оно подтверждает те решения и альтернативы, в выборе которых мы проводим всю нашу жизнь. Мы ищем людей, которые получают удовольствие от тех же занятий, что и мы, чтобы было приятно проводить время вместе. Подобие и в самом деле стартовая площадка для взлета хороших отношений.
Но нам надоедает слишком большое сходство. К тому же мы нуждаемся в ком-нибудь, кто бы восполнил наши недостатки. Если у нас обоих нет способностей к математике, кто будет сводить баланс в чековой книжке? Если мы неряшливы, кто будет подбирать наши носки?
Поэтому мы ищем также и дополняющие качества в нашем долгосрочном любовном партнере. Но не любые дополняющие качества – только те, которые мы находим интересными или которые улучшают нашу жизнь. Таким образом, мы ищем того, кто одновременно и похож, и дополняет нас.
Во второй части мы исследуем методы для взращивания в сердце вашей Добычи зерен подсознательного ощущения сходства и способы заставить его или ее понять, что, хотя вы, двое, и являетесь, в общем, похожими, вы отличаетесь во многих практических, забавных и интересных аспектах и сторонах жизни.
Элен Бершид (Ellen S. Berscheid) – американский психолог и социолог, доктор философии, автор многочисленных публикаций и исследований в области межличностных отношений. – Прим. пер.
Джон Грей (John Gray) – американский психолог и терапевт, эксперт в области психологии межличностных взаимоотношений и психологии семьи. Автор книг “Men Are from Mars, Women Are from Venus” (1992) (в русском переводе – “Мужчины – выходцы с Марса, женщины – с Венеры”. М., Новости, 1997), “Mars and Venus, Together Forever” (1994) (в русском переводе – “Марс и Венера вместе и навсегда”. М., Новости, 1997) и многих других. – Прим. пер.
