সঠিক দৈনন্দিন ঘরোয়া চুলের যত্ন স্বাস্থ্যের ভিত্তি শক্তিশালী চুলভবিষ্যতে. এছাড়াও, আপনি এক মাসের জন্য আপনার চুলের যত্ন নিতে পারবেন না এবং আশা করি এটি আপনার বাকি জীবনের জন্য সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর থাকবে।
আমরা সকলেই জানি যে স্বাস্থ্যকর চুল একটি স্বাস্থ্যকর শরীর দিয়ে শুরু হয়; যদি এতে কোনও সমস্যা থাকে তবে তা অবিলম্বে চুলে প্রতিফলিত হয়। তাই ঘরোয়া চুলের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় চুলকে ভিতর থেকে পুষ্ট করুন. আপনাকে প্রথমে যা করতে হবে তা হল আপনার প্লেটটি দেখুন এবং আপনার ডায়েট পর্যালোচনা করুন, কমপক্ষে 1.5 লিটার পান করুন পরিষ্কার পানিপ্রতিদিন এবং চুলের জন্য জটিল ভিটামিন সম্পর্কে ভুলবেন না (বসন্ত, শরৎ)।
স্বচ্ছতার জন্য, আসুন চুলের যত্নের অন্যান্য নীতিগুলি স্মরণ করি।
আপনার চুলের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার সময়, আপনাকে ব্যয়বহুল চুলের পণ্য কিনতে হবে না, কারণ ঘরে তৈরি পণ্যগুলি দোকানে কেনা পণ্যগুলির চেয়ে স্বাস্থ্যকর এবং সেগুলি ঠিক ততটাই কার্যকর। সাধারণ উপাদানগুলির সাহায্যে, আপনি স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুলের জন্য প্রয়োজনীয় চুলের পণ্যগুলির নিজস্ব অস্ত্রাগার তৈরি করতে পারেন।
রেসিপি নং 1। চুলের শেষের জন্য DIY প্রাকৃতিক তেল ক্রিম
এটি চুলের শেষের জন্য একটি অনন্য পণ্যের একটি রেসিপি যা বাড়িতে ছাড়াই তৈরি করা যেতে পারে বিশেষ প্রচেষ্টা, এই ক্রিম শুষ্ক, বিভক্ত চুলের যত্নের জন্য উপযুক্ত, যদিও এটি সত্যিই চুল নিরাময় করে এবং বিভক্ত প্রান্ত প্রতিরোধ করে!!! আপনি এই তেল ক্রিম সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।
প্রথমে, তেল এবং মোম একটি জল স্নানে গরম করা হয়, এবং তেলগুলি একটু ঠান্ডা হয়ে গেলে, অপরিহার্য তেল যোগ করা হয়। তেল ঘন হবে এবং আপনার একটি মোটামুটি ঘন ক্রিম থাকা উচিত। হলুদ রং. আপনি যদি আরও মোম যোগ করেন তবে ক্রিমটি শক্ত হবে, তবে আপনি যদি কম যোগ করেন তবে এটি একটি ঘন জেলের মতো হবে।
ক্রিমটি ধোয়ার পরে পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে চুলে প্রয়োগ করা হয় এবং আপনার এটির খুব বেশি প্রয়োজন নেই, কেবল একটি ফোঁটা, এটি আপনার হাতের তালুতে ঘষুন, তারপরে এটি আপনার চুলের প্রান্তে (2-3 সেমি) ঘষুন।
রেসিপি নং 2। চুল পড়া এবং শক্তিশালী করার জন্য একটি অনন্য শ্যাম্পু (ট্রাইকোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত)
আপনি বাড়িতে মেডিকেটেড শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন এবং এটি ব্যয়বহুল অ্যান্টি-হেয়ার লস শ্যাম্পুর চেয়ে খারাপ হবে না। এই রেসিপিটি একজন ট্রাইকোলজিস্ট দ্বারা ভাগ করা হয়েছিল; আপনি নিবন্ধে আরও পড়তে পারেন।
শ্যাম্পু প্রস্তুতি।শ্যাম্পুযুক্ত একটি পাত্রে (100 মিলি) মুমিওর 10 টি ট্যাবলেট যোগ করুন, গুঁড়ো করে নিন এবং 1 অ্যাম্পুল ডাইঅক্সিডিন যোগ করুন। আপনার চুল ধোয়ার আগে প্রতিবার ভিটামিন বি 12 যোগ করা উচিত (যখন শ্যাম্পু ইতিমধ্যে আপনার হাতে থাকে, তখন ভিটামিন বি 12 এর একটি অ্যাম্পুল যোগ করুন)। আপনার চুল ফেটে নিন, 3-5 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
রেসিপি নং 3। মাথার ত্বকের লবণের খোসা
একটি স্ক্যাল্প স্ক্রাব মৃত কোষ, সিবাম, স্টাইলিং পণ্য, সিলিকন এবং অন্যান্য অমেধ্য ত্বককে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। দোকানে কেনা স্ক্রাবের তুলনায় ঘরে তৈরি স্ক্রাবের সুবিধা হল আপনি এতে থাকা প্রতিটি উপাদান জানেন।
চুল ধোয়ার আগে নোংরা চুলে পিলিং করা হয়, লাগানোর আগে স্ক্রাব মিশিয়ে নিন।
স্যাঁতসেঁতে ত্বকে পিলিং করা হয়, আপনাকে প্রথমে কয়েক মিনিটের নিচে মাথার ত্বক ভিজতে হবে উষ্ণ ঝরনা.
আমরা বিভাজন বরাবর মিশ্রণটি ঘষতে শুরু করি, তবে এটি কেবল মাথার ত্বকে ঘষে, চুল স্পর্শ করবেন না, প্রচুর লবণ পড়ে যাবে, তবে যা অবশিষ্ট থাকে তাও প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করার জন্য যথেষ্ট হবে।
মাথার ত্বক স্বাভাবিক থাকলে বা তৈলাক্ততা প্রবণ হলে প্রতি দুই সপ্তাহে একবার এবং মাথার ত্বক শুষ্ক বা সংবেদনশীল হলে মাসে একবার পিলিং করা যেতে পারে।
রেসিপি নং 4। ঘরে চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক স্প্রে
এই স্প্রেতে থাকা সব উপাদানই প্রাকৃতিক এবং চুলের জন্য উপকারী।
প্রথমত, আপনাকে ভেষজ প্রস্তুত করতে হবে, এর জন্য আমরা গ্রহণ করি প্রয়োজনীয় পরিমাণভেষজ, দারুচিনি এবং এলাচ, ফুটন্ত জল 200 মিলি ঢালা, তারপর ঢেকে এবং প্রায় দুই ঘন্টার জন্য এটি বানাতে দিন। যখন ঝোল মিশ্রিত হয়, আপনাকে এটিকে ছেঁকে নিতে হবে এবং একটি পাত্রে ঢেলে দিতে হবে যেখানে আপনি এটি সংরক্ষণ করবেন এবং সেখানে জিনসেং টিংচার যোগ করবেন। এই আধান ফ্রিজে একটি সুবিধাজনক পাত্রে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
এখন নিয়াসিন কখন যোগ করবেন? একটি স্প্রে বোতলে (প্রায় এক বার) সামান্য টিংচার ঢেলে দিন এবং স্প্রে প্রয়োগ করার ঠিক আগে নিকোটিনিক অ্যাসিডের একটি অ্যাম্পুল যোগ করুন, যেহেতু নিকোটিনিক অ্যাসিড খোলার পরে দ্রুত তার বৈশিষ্ট্য হারায়।
ফলাফল দেখতে এই স্প্রেটি কমপক্ষে এক মাস ব্যবহার করা উচিত। হেয়ার গ্রোথ স্প্রে দুটি উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে:
রেসিপি নং 5। ভেষজ দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন
অলস হবেন না এবং প্রতিটি শ্যাম্পুর পরে ভেষজ দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। ভেষজ চুলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, রূপান্তর করে চেহারাএবং একটি ক্রমবর্ধমান প্রভাব আছে।
ভেষজ ব্যবহার করা মোটেও কঠিন নয়; প্রতি গ্লাস (200 মিলি) জলে 2 টেবিল চামচ ভেষজ অনুপাতে কেবল ফুটন্ত জল দিয়ে সেগুলি তৈরি করুন। চুলের জন্য মধ্যম দৈর্ঘ্য, এক লিটার ক্বাথ যথেষ্ট। ভেষজ তৈরি করতে, আপনাকে এটির উপরে ফুটন্ত জল ঢেলে দিতে হবে এবং আরও 10-15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করতে হবে এবং তারপরে এটি ঢেলে ঠান্ডা হতে দিন। ঝোল ঠান্ডা হয়ে গেলে, আপনাকে এটি ছেঁকে নিতে হবে এবং আপনি এটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
আমি কীভাবে এটি করি: আমি সকালে আমার চুল ধুয়ে ফেলি, তাই আমি সন্ধ্যায় ক্বাথ তৈরি করি এবং সকালে আমি এটি গরম করি এবং সমস্ত প্রক্রিয়া (শ্যাম্পু, মাস্ক বা বালাম) করার পরে, চূড়ান্তভাবে ধুয়ে ফেলি। তবে, আমি শুধু আমার চুলে ক্বাথ ঢেলে দিই না, আমি এটি ক্বাথে ডুবিয়ে 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিই, যাতে মাথার ত্বকও ক্বাথের মধ্যে থাকে, এমনকি আপনি এটি হালকাভাবে ম্যাসাজ করতে পারেন।
ভেষজগুলির খুব ভাল মিশ্রণ:
সমস্ত ভেষজ মিশ্রিত করুন, পান করুন, ইনফিউজ করুন এবং স্বাভাবিক হিসাবে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। ইতিমধ্যে প্রথম ফলাফলের পরে আপনি প্রভাব লক্ষ্য করবেন, চুল নরম এবং চকচকে হবে, বিশেষ করে স্বর্ণকেশী চুলে। নিবন্ধে, আপনি সুবিধাগুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন বিভিন্ন ধরনেরআজ
দেখে মনে হবে গ্রীষ্ম আমাদের চুলের জন্য একটি উর্বর সময়। তারা প্রচুর উষ্ণতা পায়, সূর্যালোকএবং সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন। যাইহোক, তারা অনেক মৌসুমী হুমকির জন্য সংবেদনশীল। সঠিকভাবে আপনার চুল যত্ন যখন, তারা সব অ্যাকাউন্টে নেওয়া উচিত।
গরমে চুলের যত্ন কিভাবে করবেন? প্রথমত, আক্রমণাত্মক থেকে রক্ষা করুন অতিবেগুনি রশ্মি. তাদের প্রভাবের অধীনে, চুলের রঙ বিবর্ণ হয়ে যায় এবং চুল নিজেই শুষ্ক, পাতলা এবং দুর্বল হয়ে যায়। তাই গরমে বাইরে যাওয়ার সময় অবশ্যই টুপি, ক্যাপ বা স্কার্ফ পরতে ভুলবেন না। একটি বিশেষ সানস্ক্রিন স্প্রে কিনতে ভুলবেন না। বিশেষ ফিল্টারগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি চুলে তৈরি করে প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম, তাদের একটি প্রাকৃতিক চকমক এবং silkiness প্রদান.
গ্রীষ্মে চুলের যত্নের প্রধান সুপারিশ হল কার্লিং আয়রন এবং সোজা করা আয়রন এড়ানো। যতটা সম্ভব কম হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, স্টাইলিংয়ের জন্য সবচেয়ে মৃদু সেটিং বেছে নিন। এবং গরম বাতাসের নেতিবাচক প্রভাবগুলি কমাতে, আপনার চুলে তাপ-প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে প্রয়োগ করতে ভুলবেন না। লিভ-ইন পণ্যগুলি এর জন্যও ভাল হবে: সমস্ত ধরণের সিরাম, ক্রিম এবং তেল।
সঠিক চুলের যত্নের জন্য গ্রীষ্মকালআপনার গ্রীষ্মকালীন শ্যাম্পু লাগবে। এটিতে অবশ্যই ময়শ্চারাইজিং উপাদান থাকতে হবে: ভিটামিন, প্যানথেনল, ভেষজ নির্যাস, অপরিহার্য তেল। সিলিকন তেল চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে চমৎকার। চুল গরম করার চেষ্টা করুন, না গরম পানি. ঠান্ডা জল দিয়ে শ্যাম্পু নিজেই ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে গেলে প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি শ্যাম্পুতে চলে যান।
বাড়িতে গ্রীষ্মে চুলের যত্নের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার হ'ল আধান এবং ভেষজগুলির ক্বাথ থেকে তৈরি ধুয়ে ফেলা। 1 টেবিল চামচ মেশান। l শুকনো ক্যামোমাইল, লেবু বালাম এবং ইয়ারো, ফুটন্ত জল 400 মিলি ঢালা, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। আধানটি ছেঁকে নিন, এটি 150 মিলি জল দিয়ে পাতলা করুন এবং এটি দিয়ে আপনার ধুয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। লিন্ডেন ফুল, বার্চ পাতা, স্ট্রিং, নেটটল এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টও ভেষজ আধানের জন্য উপযুক্ত। এই সব মাল্টি হার্ব যে কোনো ফার্মেসিতে পাওয়া যায়।
চুলের যত্নের বিভিন্ন তেল চুলের গঠন রক্ষা করে এবং পুনরুদ্ধার করে। মসিনার তেলগভীর হাইড্রেশন প্রদান করে। বাদাম ভঙ্গুরতা এবং বিভক্ত শেষ লড়াই করে। পীচ চুলকে খুব শিকড় পর্যন্ত পুষ্ট করে, ভলিউম যোগ করে। বারডক চুল পড়া কমায় এবং চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করে। সি বাকথর্ন চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে এবং এটিকে শক্তিশালী করে তোলে। ম্যাকাডামিয়া তেল একটি পুনর্জন্ম প্রভাব সহ সংবেদনশীল মাথার ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
তেল দিয়ে চুলের যত্নের পণ্যগুলি নিজেই তৈরি করা সহজ। নিরাময় মুখোশ এখানে অতুলনীয়। 1 টেবিল চামচ মেশান। l জোজোবা এবং বারডক তেল, ল্যাভেন্ডার, লেবু বা প্যাচৌলি অপরিহার্য তেলের 2-3 ফোঁটা যোগ করুন। এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ঘষুন, এটি সেলোফেন এবং একটি তোয়ালে মুড়িয়ে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর উষ্ণ জল দিয়ে অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল খুব শুষ্ক হলে, পরিষ্কার চুলের একেবারে প্রান্তে সামান্য জোজোবা তেল লাগান।
মাস্ক ছাড়া গরমেও ঘরে চুলের যত্ন অসম্পূর্ণ থেকে যাবে। অধিকন্তু, এটি উদারভাবে আমাদের অনেক দরকারী উপাদান দেয়। শসা গ্রেট করুন, 1 টেবিল চামচ দিয়ে মেশান। l জলপাই তেল এবং 1 চামচ। মধু এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে লাগান, একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ লাগান এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। এই মাস্কটি চুলকে পুরোপুরি ময়শ্চারাইজ করে, এটিকে পরিচালনাযোগ্য, মসৃণ এবং চকচকে করে তোলে। এই প্রভাব অর্জন করতে, সপ্তাহে 1-2 বার একটি মাস্ক তৈরি করুন।
সেরা নিবিড় যত্ন পণ্য একটি কেফির-ভিত্তিক চুল মাস্ক। এটি সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত চুল সহ সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত। 1 টেবিল চামচ মেশান। l ডিমের কুসুমের সাথে কেফির, কগনাক এবং মধু। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ঘষুন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে হালকা ম্যাসাজ করুন। আমরা সেলোফেন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা নিরোধক করি এবং কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য মুখোশটি রেখে দিই। ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে, চুল পড়া বন্ধ হবে, একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে এবং একটি আকর্ষণীয় চেহারা অর্জন করবে।
বাড়ির চুলের যত্নে, সরিষা দিয়ে মাস্কগুলি চিত্তাকর্ষক ফলাফল অর্জন করতে পারে। তৈলাক্ত চুল যাদের জন্য, এটি একটি অমূল্য সন্ধান। আমরা 2 টেবিল চামচ পাতলা। l সরিষা গুঁড়ো 50 মিলি গরম পানিএকটি মসৃণ পেস্ট মধ্যে। এটি চুলের গোড়ায় ঘষে মালিশ করুন এবং 10 মিনিট পর গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যাইহোক, সরিষা কেবল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে না, তবে চুলের বৃদ্ধির একটি দুর্দান্ত সক্রিয়কারীও।
আমাদের ঠাকুরমা বুদ্ধিমানের সাথে মুখোশ ব্যবহার করতেন সবুজ পেঁয়াজ. এর প্রধান সুবিধা হল এটি এমন ধারালো দেয় না অপ্রীতিকর গন্ধ, কিভাবে পেঁয়াজ. আমরা 5-7 পালক নিই, সবুজ ডালপালা কেটে ফেলি এবং সজ্জায় পিষে ফেলি। ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করুন, এটি সেলোফেন এবং একটি তোয়ালে মোড়ানো। এক ঘন্টা পরে, মুখোশটি ধুয়ে ফেলা যেতে পারে। কিছুক্ষণের মধ্যেই আপনার চুল হয়ে উঠবে ঘন, মজবুত এবং আরও সুন্দর।
স্বেতলানা মার্কোভা
সৌন্দর্য - কিভাবে মণি: এটি যত সহজ, তত বেশি মূল্যবান!
বিষয়বস্তু
সুন্দর চুল একটি মহিলার সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের একটি সূচক। অতএব, মহিলারা ঐতিহ্যগতভাবে চুলের যত্নে অনেক মনোযোগ দেন। বাড়িতে চুলের যত্ন হল তাদের জন্য একটি সমাধান যাদের সেলুন কসমেটোলজিস্ট এবং হেয়ারড্রেসারদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করার সুযোগ নেই। ঘরোয়া চিকিৎসা চুলের অবস্থা ও স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাবে রং করার পর, ল্যামিনেশন, টাক পড়া বন্ধ করে এবং খুশকি দূর করে। সেরা টিপস শিখুন.
আপনার চুল সবসময় সুন্দর দেখাতে, আপনাকে নিয়মিত এটির যত্ন নিতে হবে, বিশেষ করে যদি স্ট্র্যান্ডগুলি তৈলাক্ত, শুষ্ক, রঙিন বা পাতলা হয়। শীত ও শরৎকালে চুলের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। আপনার চুলের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য সংরক্ষণ এবং বজায় রাখার জন্য, আমরা অনুসরণ করার পরামর্শ দিই নিয়ম অনুসরণ করেবাড়িতে যত্ন।
যে মহিলারা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন তারা নিজেরাই মুখোশ তৈরি করতে পছন্দ করেন: ভিন্ন তহবিল ক্রয়, ঘরে তৈরি প্রসাধনীতে প্রাকৃতিক পদার্থ এবং উপাদান রয়েছে যা মাথার ত্বকের জন্য নিরাপদ। দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব তৈরি করার জন্য, 30-40 পদ্ধতির প্রয়োজন, যার মধ্যে ব্যবধান দুই থেকে তিন দিন।
তৈলাক্ত চুল কিছু ক্ষেত্রে একটি বাস্তব সমস্যা। এগুলি দ্রুত নোংরা হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি, চর্বিযুক্ত খুশকিও দেখা দেয়। স্ট্র্যান্ডগুলি গ্রহণযোগ্য অবস্থায় থাকার জন্য, তাদের ক্রমাগত ধুয়ে ফেলতে হবে, যা কেবল তাদের আরও তৈলাক্ত করে তোলে। কার্ল দিতে সুস্থ চেহারা, আপনি থেরাপিউটিক মাস্ক ব্যবহার ছাড়া করতে পারবেন না। আমাদের পরামর্শ: ক্যালেন্ডুলা ফুলের অ্যালকোহল দ্রবণের উপর ভিত্তি করে একটি মুখোশ ব্যবহার করুন, আপনি ফলাফল নিয়ে অবাক এবং আনন্দিত হবেন।
আমাদের প্রয়োজন হবে:
কিভাবে প্রস্তুত এবং ব্যবহার
শুষ্ক এবং পাতলা চুল চিরুনি করা কঠিন, তাই এটি সবসময় সুন্দর দেখায় না। তাদের সুন্দর এবং সিল্কি করতে, কসমেটোলজিস্টরা একটি মুখোশের জন্য একটি সাধারণ লোক রেসিপি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। মাস্ক ব্যবহার করার পরে, আপনার চুল উজ্জ্বল হবে এবং এর অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হবে।
আমরা প্রয়োজন হবে
কিভাবে প্রস্তুত এবং ব্যবহার
বিভক্ত প্রান্তের যত্ন এবং বিশেষ চিকিত্সা প্রয়োজন, অন্যথায় চুল পড়ে যাওয়ার এবং পুরো দৈর্ঘ্যের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। যদি শুকনো প্রান্তগুলি বিভক্ত হতে শুরু করে, আমরা ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। ক্যাস্টর অয়েল একটি অত্যন্ত সান্দ্র তেল যা ক্ষতিগ্রস্ত চুলের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, এটি পুনরুদ্ধার করতে পারে।
যদি স্ট্র্যান্ডগুলি ভুলভাবে রঙ করা হয় বা পুড়িয়ে দেওয়া হয় তবে চুলগুলি গুঁড়া হয়ে বেরিয়ে আসার সম্ভাবনা রয়েছে। এছাড়াও টাক পড়ার আরও অনেক কারণ রয়েছে। তবে টাক পড়ার কারণ যাই হোক না কেন, এই প্রক্রিয়াটি বন্ধ করার অগ্রাধিকারমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে একটি হল একটি দৃঢ় মুখোশ ব্যবহার করা। আমরা একটি সহজ প্রস্তাব কিন্তু কার্যকর পদ্ধতিচুল পড়া বন্ধ করুন।
আমরা প্রয়োজন হবে
কিভাবে প্রস্তুত এবং ব্যবহার
অনেক উদ্ভিজ্জ তেল চুলের বৃদ্ধিকে উন্নত করে, কিন্তু আপনি যদি বিভিন্ন ধরণের তেলের সংমিশ্রণ ব্যবহার করেন তবে তাদের কার্যকারিতা বহুগুণ বেড়ে যায়। বৃদ্ধি ছাড়াও, তাদের অবস্থার একটি উন্নতি আছে, একটি স্বাস্থ্যকর চকমক প্রদর্শিত হয় - স্বাস্থ্যকর চুলের প্রধান লক্ষণ।
আমরা প্রয়োজন হবে
কিভাবে ব্যবহার করবেন এবং প্রয়োগ করবেন
ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির কোনও অভাব নেই তা সত্ত্বেও, অনেক মহিলাই বিখ্যাত এবং ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডের প্রসাধনীগুলির থেকে প্রাচীন, সময়-পরীক্ষিত রেসিপি অনুসারে তৈরি স্ব-তৈরি মাস্ক, বাম এবং লোশন পছন্দ করেন। এই ধরনের প্রসাধনী প্রধানত প্রাকৃতিক পদার্থ ধারণ করে। এই ধরনের ঘরে তৈরি প্রসাধনী রয়েছে।
প্রতিটি মহিলা যিনি তার চুল রঙ করার সিদ্ধান্ত নেন তাদের জানা উচিত যে রঞ্জন পদ্ধতি অনিবার্যভাবে স্ট্র্যান্ডগুলির অবস্থাকে আরও খারাপ করবে। প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং চকমক পুনরুদ্ধার করতে, বিভিন্ন যত্ন পণ্য ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। আমরা প্রস্তাব করছি কার্যকর রেসিপিঘরে তৈরি বালাম তৈরি করা।
আমরা প্রয়োজন হবে
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
হালকা করার সময়, যে কোনও ধরণের চুল মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়; এর আগের চেহারা পুনরুদ্ধার করতে, আমরা স্বর্ণকেশী এবং স্বর্ণকেশীকে একটি ক্বাথ ব্যবহার করার পরামর্শ দিই বাড়িতে তৈরি. এই সহজ প্রতিকার কার্যকর, সস্তা এবং অ্যাক্সেসযোগ্য উপাদান।
আমরা প্রয়োজন হবে
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
রূপকথার নায়িকা রাপুঞ্জেলের লম্বা, সুন্দর এবং চকচকে চুল ছিল। মেয়েটি কীভাবে তার স্ট্র্যান্ডের যত্ন নিয়েছে তা কল্পনা করা কঠিন, যার দৈর্ঘ্য 21 মিটারে পৌঁছেছে। সব পরে, আপনার চুল সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে, আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। সাইটটি চুলের যত্নের রহস্য প্রকাশ করেছে রোমান মোইসেনকো, নেতৃস্থানীয় হেয়ারড্রেসার-স্টাইলিস্ট এবং ওলগা বেলোসোভা, সাভানা বিউটি সেলুনের স্টাইলিস্ট.
যদিও আমরা নিয়মিত আমাদের চুল ধোয়ার আচার পালন করি, আমরা সবাই আমাদের চুলের ধরন অনুসারে এমন পণ্য বাছাই করি না। সুতরাং, তৈলাক্ত চুলের মালিকরা শুষ্ক চুলের জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন এবং তদ্বিপরীত। মাথার ত্বক এবং চুলের ক্ষতি না করার জন্য পণ্যের প্যাকেজিংয়ের লেবেলটি দেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পুতে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ডিজাইন করা উপাদান রয়েছে, সিবামের পরিমাণ হ্রাস করে, যাতে চুল সুন্দর হয় এবং একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে থাকে। তৈলাক্ত চুলের লাইনে উদ্ভিদের নির্যাস, ভিটামিন এবং জিঙ্ক থাকতে পারে।
আপনি যদি শুষ্ক চুলের জন্য এই জাতীয় পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তবে এগুলি মাথার ত্বককে প্রচুর পরিমাণে শুকিয়ে দেবে, চুলকানি, লালভাব এবং জ্বালা সৃষ্টি করবে এবং চুলকে ভঙ্গুর করে তুলবে।
শুষ্ক চুলের জন্য সেই অনুযায়ী চিহ্নিত বিশেষ লাইন আছে। এগুলিতে পুষ্টিকর, ময়শ্চারাইজিং এবং আর্দ্রতা ধরে রাখার উপাদান রয়েছে - তেল, প্যানথেনল, ভিটামিন।
স্বাভাবিক চুলগুলি উপযুক্ত চিহ্নযুক্ত লাইনগুলির জন্য উপযুক্ত যা পুষ্টিকর এবং শুকানোর উপাদানগুলির সাথে ওভারলোড হয় না।
রঞ্জন প্রক্রিয়া চলাকালীন, চুলের আঁশগুলি উত্থাপিত হয়, যার মাধ্যমে পরবর্তীকালে রঙটি আরও দ্রুত ধুয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারের কাজ হল আঁশগুলিকে মসৃণ করে দীর্ঘ সময়ের জন্য রঙ সংরক্ষণ করা।
চুলের যত্নের ১০টি নিয়ম
শুধুমাত্র রঙিন চুলের লাইনগুলি কাজের এই ক্ষেত্রটি পরিচালনা করতে পারে। তাদের মাথার ত্বকের pH এর কাছাকাছি একটি pH থাকে, এতে পলিমার, প্রোটিন এবং সূর্য সুরক্ষা উপাদান থাকে যা চুলকে আবৃত করে, আঁশ মসৃণ করে এবং এর থেকে রক্ষা করে। ক্ষতিকর প্রভাবকলের জল এবং সূর্য। বিশেষজ্ঞরা রং করার পর দুই সপ্তাহের মধ্যে বিশেষ লাইন ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
বাম এবং কন্ডিশনার ধুয়ে ফেলুন যত্ন এবং পুষ্টি, চুলের আঁশ ঢেকে রাখে, এটি মসৃণ করে এবং চিরুনি প্রক্রিয়াটিকে সহজ করে।
চুলের যত্নের ১০টি নিয়ম
এই সমস্ত পণ্য একটি সক্রিয় পুষ্টির মাধ্যম। শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হলে, এগুলি ছিদ্র আটকাতে অবদান রাখে, মাথার ত্বকের শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যাহত করে এবং ফলস্বরূপ, চুল ভঙ্গুর করে তোলে। বাম, তেল এবং মাস্ক প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় ছোট পরিমাণপ্রান্ত থেকে মাঝখানে - যদি চুল ঘন এবং ছিদ্রযুক্ত হয় এবং শুধুমাত্র শেষ পর্যন্ত - যদি এটি পাতলা এবং ভঙ্গুর হয়।
নিয়মগুলির একটি ব্যতিক্রম হল একটি বিশেষ চিহ্নযুক্ত পণ্য - "চুলের শিকড় এবং পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করুন।" একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের চিহ্নগুলি পুনর্গঠনমূলক মুখোশগুলিতে রয়েছে।
চুলের যত্নের ১০টি নিয়ম
আপনি যদি গরম বা খুব উষ্ণ জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলেন তবে এটি মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। এই তাপমাত্রা ব্যবস্থা প্রতিরক্ষামূলক লিপিড স্তরকে পাতলা করে এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বকে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে। তদনুসারে, চুল দ্রুত নোংরা হবে। গরম জল শুষ্ক মাথার ত্বক শুকিয়ে যায়, জ্বালা সৃষ্টি করে।
জল পদ্ধতির জন্য আদর্শ তাপমাত্রা শরীরের তাপমাত্রা - 36-37 ডিগ্রী। কন্ডিশনার ব্যবহারের পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই ধরনের কনট্রাস্ট শাওয়ার চুলের কিউটিকলকে মসৃণ করবে এবং স্ট্র্যান্ডগুলিকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তুলবে।
তৈলাক্ত চুলের কিছু মালিক ফোরামে লিখুন যে ঘন ঘন ধোয়াস্ক্যাল্প সিবাম নিঃসরণকে উস্কে দেয় এবং চুলকে আরও তৈলাক্ত করে তোলে, তাই আপনাকে সপ্তাহে 1-2 বার চুল ধুতে হবে।
তবে, তা নয়। কড়া নিয়ম না মেনে চুল নোংরা হওয়ার সাথে সাথে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। আসল বিষয়টি হ'ল সিবাম, স্টাইলিং পণ্যগুলির সাথে, মাথার ত্বকে একটি ফিল্ম তৈরি করে। এটি ছিদ্র বন্ধ করে, মাথার ত্বকে স্বাভাবিক অক্সিজেন এবং রক্ত সঞ্চালন প্রতিরোধ করে, যা চুল পাতলা এবং চুল পড়াতে অবদান রাখতে পারে।
আপনার চুল ভিজে গেলে খুব ভঙ্গুর হয়ে যায়। একটি চিরুনি দিয়ে অসতর্ক নড়াচড়া করে, আপনি আপনার চুল ভেঙ্গে দিতে পারেন, এর বৃদ্ধি ব্যাহত করতে পারেন বা এমনকি শিকড় দিয়ে ছিঁড়ে ফেলতে পারেন।
তোয়ালে পাগড়ির জন্য যা অনেক লোক স্নানের পরে তাদের মাথায় মোড়ানো পছন্দ করে, এটিও একটি অবাঞ্ছিত পদ্ধতি: এটি রক্ত সঞ্চালন এবং ত্বকের শ্বাস-প্রশ্বাসকে ব্যাহত করে এবং চুলের ভঙ্গুরতায়ও অবদান রাখতে পারে। স্ট্র্যান্ডগুলি ধোয়ার পরে, আধা ঘন্টা ধরে অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে হাঁটার পরিবর্তে অতিরিক্ত জল হালকাভাবে চেপে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে কয়েক মিনিটের জন্য তোয়ালে দিয়ে মুড়ে রাখুন।
চুলের যত্নের ১০টি নিয়ম
নতুন ফ্যাশন প্রবণতা. এটি বাচ্চাদের প্রসাধনী সম্পর্কিত - বিশেষত, শ্যাম্পু যা প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। “এগুলি চুলকে নরম করে তোলে, সংবেদনশীল মাথার ত্বকের জন্য আদর্শ, জ্বালা সৃষ্টি করে না, ধারণ করে না ক্ষতিকর পদার্থ", - বার্তাগুলির একটিতে লেখা।
সত্য, ফোরামের অংশগ্রহণকারীরা কিছু সূক্ষ্মতা সম্পর্কে জানেন না। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মাথার ত্বকের অম্লতার মাত্রা একটি শিশুর মাথার ত্বকের থেকে আলাদা; অধিকন্তু, শিশুর শ্যাম্পুতে থাকা পদার্থগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের চুল ধোয়ার জন্য ডিজাইন করা হয় না। উপরন্তু, এই ধরনের পণ্য রঙ বিবর্ণ থেকে রঙ্গিন strands রক্ষা করবে না। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বিশেষভাবে তাদের জন্য ডিজাইন করা প্রসাধনী ব্যবহার করা সবচেয়ে ভালো।
আপনি নিজেই আপনার চুল ঘন এবং স্বাস্থ্যকর করতে পারেন যদি আপনি দিনে অন্তত একবার, গোসলের আধা ঘন্টা পরে আপনার মাথা ম্যাসাজ করেন। এই প্রক্রিয়াটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে, পুষ্টি এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়।
বৃত্তাকার আন্দোলনঘাড় থেকে আপনার মাথা ম্যাসাজ করা শুরু করুন, যে জায়গা থেকে চুলের বৃদ্ধি শুরু হয়, ধীরে ধীরে পুরো মাথা জুড়ে।
ব্যানাল কম্বিংকে মাথার ম্যাসেজ হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। দিনে 5 বার পর্যন্ত আপনার চুল আঁচড়ান, কম ঘন ঘন আঁটসাঁট বান এবং বিনুনি পরুন বা উচ্চ পনিটেল পরুন - এই চুলের স্টাইলগুলি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনে হস্তক্ষেপ করে।
অবশ্যই, আপনার চুল সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে, আপনাকে আপনার খাদ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। বিশেষজ্ঞরা মেনুতে যোগ করার পরামর্শ দেন:
স্যালমন মাছ.এই পণ্যটি প্রোটিন এবং ভিটামিন ডি দিয়ে সমৃদ্ধ, ওমেগা -3 রয়েছে ফ্যাটি এসিড- স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান, যা তাদের উপাদান। আপনি যদি সালমন পছন্দ না করেন তবে আপনি হেরিং, সার্ডিনস, ট্রাউট, ম্যাকেরেল, অ্যাভোকাডোস এবং কুমড়ার বীজে এই উপাদানগুলি পাবেন।
প্রতিটি মহিলা জানেন: চুল এবং মাথার ত্বকের সঠিক এবং দৈনন্দিন যত্ন বাধ্যতামূলক। যত্নের পদ্ধতি প্রতিদিন সঞ্চালিত হয়। কার্লগুলির অবস্থা, তাদের শক্তি এবং স্বাস্থ্য এর উপর নির্ভর করে।
চুলের ধরন বিবেচনায় নেওয়া হয়। সঠিক যত্ন ব্যবস্থার নীতিগুলি কার্লগুলির অবস্থার উপর নির্ভর করে।
আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের সঠিক যত্ন আপনার চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে।
স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চুলের স্টাইল অবশ্যই পরিষ্কার হতে হবে। চুল নিয়মিত ধোয়া হয়, প্রয়োজন হিসাবে।
সম্পাদকদের গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ!
আপনি যদি আপনার চুলের অবস্থার উন্নতি করতে চান, বিশেষ মনোযোগআপনি যে শ্যাম্পুগুলি ব্যবহার করেন সেগুলিতে মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান। একটি ভীতিকর চিত্র - 97% শ্যাম্পুতে বিখ্যাত ব্র্যান্ডএমন কিছু পদার্থ রয়েছে যা আমাদের শরীরকে বিষাক্ত করে। প্রধান উপাদান যার কারণে লেবেলের সমস্ত সমস্যা সোডিয়াম লরিল সালফেট, সোডিয়াম লরিথ সালফেট, কোকো সালফেট হিসাবে মনোনীত করা হয়েছে। এইগুলো রাসায়নিক পদার্থকার্লগুলির গঠন ধ্বংস করে, চুল ভঙ্গুর হয়ে যায়, স্থিতিস্থাপকতা এবং শক্তি হারায়, রঙ বিবর্ণ হয়। কিন্তু সবচেয়ে খারাপ বিষয় হল এই বাজে জিনিস লিভার, হার্ট, ফুসফুসে প্রবেশ করে, অঙ্গে জমা হয় এবং ক্যান্সার হতে পারে। আমরা আপনাকে এই পদার্থ ধারণ করে এমন পণ্য ব্যবহার না করার পরামর্শ দিই। সম্প্রতি, আমাদের সম্পাদকীয় দলের বিশেষজ্ঞরা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পুগুলির একটি বিশ্লেষণ পরিচালনা করেছেন, যেখানে মুলসান কসমেটিক পণ্যগুলি প্রথম স্থান দখল করেছে। সম্পূর্ণরূপে একমাত্র প্রস্তুতকারক প্রাকৃতিক প্রসাধনী. সমস্ত পণ্য কঠোর মান নিয়ন্ত্রণ এবং সার্টিফিকেশন সিস্টেমের অধীনে নির্মিত হয়. আমরা পরিদর্শন সুপারিশ অফিসিয়াল ইন্টারনেটদোকান mulsan.ru. আপনি যদি আপনার প্রসাধনীর স্বাভাবিকতা নিয়ে সন্দেহ করেন তবে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করুন; এটি স্টোরেজের এক বছরের বেশি হওয়া উচিত নয়।
চুলের ধরন বিবেচনা করে শ্যাম্পুটি বেছে নেওয়া হয়। প্রথমে জল দিয়ে শ্যাম্পু পাতলা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পরিপোষক পদার্থমানসম্পন্ন পণ্য সংরক্ষণ করা হয়। শ্যাম্পু মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলন সঙ্গে ঘষা হয়. শক্তির অত্যধিক ব্যবহার contraindicated হয়. তারপরে শ্যাম্পু গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
ধোয়ার সময় ব্যবহার করা যাবে না গরম পানি. অন্যথায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি নিবিড়ভাবে কাজ করতে শুরু করবে এবং কার্লগুলি দ্রুত নোংরা হয়ে যাবে। উপরন্তু, গরম জল strands আউট শুকিয়ে।
স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির প্রধান পর্যায়ে পরে, একটি বালাম প্রয়োগ করা হয়। কার্লগুলি মসৃণ এবং পরিচালনাযোগ্য হয়ে উঠবে। বামগুলির সাধারণত একটি চর্বিযুক্ত ভিত্তি থাকে, তাই এগুলি শিকড় থেকে দূরে প্রয়োগ করা হয়। শুষ্ক চুলের প্রান্তে বিশেষ জোর দেওয়া হয়। বালাম কয়েক মিনিট পরে ধুয়ে ফেলা হয়।
স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির শেষে, চুল ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। চুলের আঁশ বন্ধ হয়ে যাবে। চুল মসৃণ হবে এবং প্রাকৃতিক চকচকে আপনাকে আনন্দিত করবে।
ধোয়ার পরে, নিবিড়ভাবে আপনার চুল আঁচড়াবেন না, মোচড় দেবেন না বা ঘষবেন না। অন্যথায় কার্ল ক্ষতিগ্রস্ত হবে। তোয়ালে দিয়ে চুল ডুবানোর সময় সাবধানতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
প্রাকৃতিক শুকানোপ্রয়োজনীয় মাঝে মাঝে, মাঝারি বা নিম্ন তাপমাত্রা সেটিংস সহ একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়। মাথার ত্বক এবং চুলের সঠিক যত্ন মূলত চুল ধোয়া এবং শুকানোর উপর নির্ভর করে।
চিরুনি একটি স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন পদ্ধতি। ধাতব চিরুনি এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়। তাদের একটি রুক্ষ পৃষ্ঠ আছে। ধাতব চিরুনি চুলে ধরে এবং তাদের ক্ষতি করে।
প্লাস্টিকের চিরুনি ব্যবহার করাও অবাঞ্ছিত। তাদের ঘন ঘন ব্যবহারচুল শুষ্ক করে তোলে। কখনও কখনও বিভক্ত শেষ প্রদর্শিত.
সিলিকন চিরুনি এবং ম্যাসেজ ব্রাশগুলি দরকারী বলে মনে করা হয়। আপনার চুলের জটযুক্ত জায়গাগুলিকে অনুমতি দেওয়া অবাঞ্ছিত। একই সময়ে, একটি ম্যাসেজ প্রভাব প্রয়োজন। চিরুনি করার সময়, চিরুনিতে একটি অ্যান্টিস্ট্যাটিক আবরণ গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। গোলাকার দাঁতের উপস্থিতি মাথার ত্বকে অবাঞ্ছিত স্ক্র্যাচিং প্রতিরোধ করবে।
চিরুনি বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। তারা মসৃণভাবে এবং খুব সাবধানে কাজ করে। প্রাথমিকভাবে শেষ আঁচড়ান, তারপর উপরের অংশএবং শিকড় এই ক্ষেত্রে, চুল শুষ্ক হওয়া উচিত। ভিজা, স্যাঁতসেঁতে স্ট্র্যান্ডগুলি অত্যধিক প্রসারিত হওয়ার কারণে খুব দুর্বল।
দরকারী দৈনিক চুলের যত্ন ম্যাসেজ চিকিত্সা জড়িত। এটি করার জন্য, দিনে কয়েক মিনিট আলাদা করুন। ম্যাসেজ সঞ্চালিত হয় বিশেষ বুরুশবা আঙ্গুল। চুল সাবধানে আঁচড়ানো প্রত্যাশিত বিভিন্ন দিকনির্দেশ. এই ধরনের ম্যাসেজ আন্দোলন রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, কার্লগুলিকে শক্তি এবং বেধ দেয়।
বাড়ির বাজেটে চুলের যত্নে ব্যবহার করা হয় প্রাকৃতিক remedies. বাড়িতে তৈরি মুখোশ অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয় লোক রেসিপি. ধারণা করা হচ্ছে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হবে। সিন্থেটিক উপাদান নিষিদ্ধ করা হয়. মুখোশ, balms, rinses আপনার চুলের অবস্থা উন্নত করবে।
সাধারণত, চুলের যত্নে পুষ্টিকর প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করা জড়িত।
ঘরে তৈরি মাস্কগুলি চুলের জন্য খুব উপকারী।এগুলি চুলের ফলিকলে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, চুলকে শক্তিশালী করে এবং চুলের স্বাস্থ্যকর চেহারা পুনরুদ্ধার করে। অনুকূল ফলাফলমাস্কের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে নিশ্চিত (সপ্তাহে 1-2 বার)।
আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের যত্ন নেওয়ার সাথে একটি ধুয়ে ফেলাও জড়িত। এই প্রতিকারটি প্রায়শই ভেষজ এবং নির্যাস ব্যবহার করে বাড়িতে প্রস্তুত করা হয়। ভেষজ ক্বাথ স্ট্র্যান্ডের গঠনকে নরম করে, বৃদ্ধির উন্নতি করে, সুরক্ষার গ্যারান্টি দেয় এবং চুল পড়া এবং খুশকি রোধ করে। স্বাস্থ্যকর রেসিপিধোয়া এইডস সবসময় অ্যাকাউন্টে নেওয়া হয়. এটি দুটি কার্যকর প্রতিকার বিশেষ মনোযোগ দিতে সুপারিশ করা হয়।
চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য চুল এবং মাথার ত্বকের যত্নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ নিয়মগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয়।
চুল এবং মাথার ত্বকের সঠিক, নিয়মিত যত্ন সৌন্দর্য সংরক্ষণ, কার্ল স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি দেয় এবং অবাঞ্ছিত সমস্যা প্রতিরোধ করে।
