সিঁড়ি।  এন্ট্রি গ্রুপ।  উপকরণ।  দরজা.  তালা।  ডিজাইন

সিঁড়ি। এন্ট্রি গ্রুপ। উপকরণ। দরজা. তালা। ডিজাইন

» একটি অতিসক্রিয় শিশুর লক্ষণ - পিতামাতার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত? একটি শিশুর মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার

একটি অতিসক্রিয় শিশুর লক্ষণ - পিতামাতার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত? একটি শিশুর মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের ধারণাটি সকল পিতামাতার কাছে পরিচিত যাদের ছোট বাচ্চা রয়েছে। ভিতরে সম্প্রতিকেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের এই ব্যাধি দ্বারা নির্ণয় করা আরও বেশি শিশু রয়েছে। স্নায়ুতন্ত্র. শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানীদের পরিসংখ্যানগত তথ্য নির্দেশ করে যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি প্রায় 39% কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে। স্কুল জীবন, এবং প্রায় 57% সমস্ত স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম যথেষ্ট আছে অনেকপ্রকাশ সুতরাং, একটি অতিসক্রিয় শিশু - লক্ষণ:

  • মনোযোগ ঘাটতি.

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিনড্রোমে আক্রান্ত একটি শিশু দীর্ঘ সময়ের জন্য কোনো একটি কাজে মনোযোগ দিতে পারে না, তা সে ছবি আঁকা, খেলা বা এমনকি টেলিভিশন দেখাই হোক না কেন। মনোযোগের ঘাটতির কারণেই হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুরা প্রায়ই শেখার অসুবিধা অনুভব করে।

  • সন্তানের অত্যধিক আবেগপ্রবণতা।

অবশ্যই, প্রায় সমস্ত শিশু - উভয়ই শান্ত এবং এত শান্ত নয় - সময়ে সময়ে নিজেদেরকে আবেগের সহিংস প্রকাশের অনুমতি দেয়। যাইহোক, হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুরা বিশেষ করে প্রায়ই তাদের আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে, প্রায়শই তাদের বাবা-মাকেও ভয় দেখায় যারা তাদের আবেগের সাথে সবকিছুতেই অভ্যস্ত।

  • শিশুর মোটর কার্যকলাপ বৃদ্ধি।

যে কোনো বিশেষজ্ঞ সহজেই শিশুদের বিশাল ভিড়ের মধ্যেও হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিনড্রোমে আক্রান্ত শিশুদের সনাক্ত করতে পারেন। এই ধরনের শিশুরা কেবল সক্রিয় নয়, তারা কেবল অতি সক্রিয়। শিশুটিকে শান্ত অবস্থায় দেখা প্রায় অসম্ভব - সে ক্রমাগত গতিশীল। হয় সে দৌড়ে, না হয় লাফ দেয়, না হয় জায়গায় নাচে, যদি তাকে বসতে বাধ্য করা হয়। এই শিশুর সবকিছুই এই অতি সক্রিয়তার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে - তার হাত ক্রমাগত গতিশীল, তার তীক্ষ্ণ চোখ, তার মুখের অভিব্যক্তি, তার মুখের অভিব্যক্তি।

একটি শিশুর মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের প্রকাশের সময়

একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে একটি শিশুর মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলির প্রথম প্রকাশ শিশুর দুই বছর বয়সের আগে সনাক্ত করা যায় না। তবে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিনড্রোমে আক্রান্ত শিশুদের অভিভাবক ও চিকিৎসক উভয়েই সর্বসম্মতিক্রমে উল্টো কথা বলেন।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের প্রথম প্রকাশ শিশুর জন্মের কয়েকদিন পর প্রথমবারের মতো সনাক্ত করা যায়। এই ধরনের নবজাত শিশুরা খুব কম ঘুমায়, যখন তাদের ঘুম ভাসা ভাসা এবং অস্থির হয়, তারা প্রচুর এবং বেশ জোরে কাঁদে এবং জাগ্রত অবস্থায় তারা খুব মোবাইল এবং পারদের বলের মতো।

বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে সে তার বাবা-মাকে মনে করিয়ে দেয় বিপর্যয়- তারা আক্ষরিক অর্থে স্ট্রলার, ক্রিবস থেকে "লাফ" বের করে এবং প্লেপেন থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করে। উল্টে যাওয়া কাপ, ভাঙা থালা, বিছানার পাশ থেকে ভাঙা ডাল, উল্টে গেছে ফুলদানিএবং ছেঁড়া পর্দা - সমস্যাগুলি এমন একটি ছোট্টটির উপর বর্ষিত হয়, যেন রূপকথার কর্ণুকোপিয়া থেকে।

একটি ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক শিশু, যেমনটি আগে উল্লেখ করা হয়েছে, এক মিনিটের জন্য এক জায়গায় বসতে পারে না, শেষ পর্যন্ত একটি রূপকথা শুনতে পারে না বা তার মাকে তার নখ কাটতে দেয় না। শিশুটি কেবল দৌড়ে চলে যা তার মাকে তার পিছনে দৌড়াতে বাধ্য করে। কিছু বাবা-মা বিশ্বাস করেন যে সন্তানের এই ধরনের কার্যকলাপ শিশুর শরীরে উচ্চ শক্তি সরবরাহের ফলাফল মাত্র। এটা কি সত্যি? এবং যদি শিশুরা সত্যিই হাইপারঅ্যাকটিভ হয় তবে কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন?

স্বাভাবিক নাকি প্যাথলজিক্যাল?

নিউরোলজিস্ট এবং শিশু মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম একটি মোটামুটি গুরুতর প্যাথলজি। আপনার যদি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশু থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করা উচিত। হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত শিশুর শক্তি বৃদ্ধি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটায়। অভিভাবকরা যদি কোনো বিচ্যুতি লক্ষ্য করেন, তাহলে তাদের সমস্যাটির যত্ন নিতে হবে: "অতি সক্রিয় শিশু: কী করবেন?" অন্যথায়, যদি পিতামাতারা তাদের সন্তানের বিকাশের এই বৈশিষ্ট্যটিকে যথাযথ গুরুত্ব না দেন এবং সময়মতো পরামর্শ ও চিকিৎসা সহায়তা না নেন, তবে শিশুটিকে লাগাম দেওয়ার জন্য শুধুমাত্র শাস্তি দেওয়ার মধ্যেই নিজেদের সীমাবদ্ধ রাখেন, তবে সমস্যাটি কেবলমাত্র হবে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে আরও খারাপ।

শিশুর প্রথমে গুরুতর সমস্যা হবে কিন্ডারগার্টেন, এবং তারপর স্কুলে। এক বা অন্যভাবে প্রশিক্ষণের সুনির্দিষ্টতার জন্য অধ্যবসায় এবং মনোযোগ প্রয়োজন। এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত একটি শিশু কেবল নিজের থেকে তথ্য উপলব্ধি করতে এবং মনে রাখতে সক্ষম হবে না, তবে ক্রমাগত মোচড় ও ঘুরবে, যার ফলে অন্য সমস্ত শিশুদের বিভ্রান্ত হবে। এই কারণে, এই জাতীয় শিশুরা প্রায়শই শিক্ষকদের সাথে পদ্ধতিগত দ্বন্দ্বের সম্মুখীন হয় এবং পিতামাতারা প্রায়শই তাদের সন্তানের আচরণ সম্পর্কে প্রচুর অপ্রীতিকর পর্যালোচনা শোনেন। এবং এটি আশ্চর্যজনক নয়, কারণ হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের সাথে ক্লাসের জন্য নির্দিষ্ট দক্ষতা প্রয়োজন নিয়মিত স্কুলসব শিক্ষকের তা নেই।

এছাড়াও, স্কুলে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ একটি শিশুর জীবনকে আরও কঠিন করে তোলে এর অন্তর্নিহিত অত্যধিক আবেগের কারণে। এই রোগ. শিশুটি তার ক্রিয়াকলাপ, রায় এবং তার চিন্তাভাবনার অভিব্যক্তিতে খুব কঠোর; প্রথমে, প্রথম আবেগের কাছে আত্মসমর্পণ করে, সে কিছু বলে বা করে এবং কেবল তখনই চিন্তা করে। এবং তার মেজাজের এই অদ্ভুততার কারণে, স্কুলে একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশু অনেক সমস্যার সম্মুখীন হয় - সহপাঠীদের সাথে সম্পর্ক আশাহীনভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তার ডায়েরি শিক্ষকদের মন্তব্যে পরিপূর্ণ হয়, যেমন বড়দিনের গাছমালা, এবং বাবা-মা কাজ করার চেয়ে কম ঘন ঘন স্কুলে যান।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের কারণ

অবশ্যই, হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম, অন্য যে কোনও রোগের মতো, কোনও কারণ ছাড়াই দেখা দেয় না। উত্তেজক কারণগুলি হতে পারে:

  • জটিল গর্ভাবস্থা।

যদি গর্ভবতী মা গুরুতর টক্সিকোসিসে আক্রান্ত হন, গর্ভাবস্থার প্রথম এবং দ্বিতীয়ার্ধে, উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা থেকে, যদি শিশুর অন্তঃসত্ত্বা অ্যাসফিক্সিয়া ধরা পড়ে, ভবিষ্যতে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের ঝুঁকি কমপক্ষে তিনগুণ বেড়ে যায়।

  • গর্ভবতী মহিলার জীবনধারা।

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক বিকাশ মাদক, অ্যালকোহল, নিকোটিন, পেইন্ট এবং বার্নিশ, ভারী ধাতু এবং অন্যান্যদের মতো বিষাক্ত পদার্থ দ্বারা খুব নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয়।
গর্ভবতী মাকে অবশ্যই সমস্ত খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে এবং যদি তার কাজটি সরাসরি বিষাক্ত পদার্থের সাথে যোগাযোগের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে তাকে অবশ্যই একটি আবেদন লিখতে হবে যাতে তাকে হালকা কাজে স্থানান্তর করার অনুরোধ জানানো হয়। একটি অনুরূপ সুযোগ একটি গর্ভবতী মহিলার নিশ্চিত করা হয় শ্রম নীতি রাশিয়ান ফেডারেশন.

  • জন্ম প্রক্রিয়ার জটিল কোর্স।

দীর্ঘ, প্রলম্বিত শ্রম, বা, বিপরীতভাবে, দ্রুত শ্রম, ফোরসেপের মতো প্রসূতি সাহায্যের ব্যবহারও শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।

হাইপারঅ্যাকটিভিটির মতো স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধির ভিত্তি হল ন্যূনতম মস্তিষ্কের কর্মহীনতা, যা প্রকৃতপক্ষে এই জাতীয় শিশুদের শেখার অসুবিধার কারণ। আমরা আমাদের পাঠকদের ন্যূনতম মস্তিষ্কের কর্মহীনতার বৈশিষ্ট্যযুক্ত জটিল এবং অস্পষ্ট চিকিৎসা শর্তাবলী দিয়ে বিরক্ত করব না। আমরা পরামর্শ দিই যে পিতামাতার উপযুক্ত চিকিৎসা শিক্ষা নেই তারা কেবল নিম্নলিখিত তথ্যগুলিকে একটি স্বতঃসিদ্ধ হিসাবে গ্রহণ করুন:

  • ন্যূনতম মস্তিষ্কের কর্মহীনতা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতাকে অস্থিতিশীল করে।
  • ন্যূনতম মস্তিষ্কের কর্মহীনতার কারণে সৃষ্ট ব্যাধিগুলির জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন - সেগুলি নিজেরাই চলে যাবে না।

দুর্ভাগ্যবশত, প্রায়শই পিতামাতারা চিকিত্সার জন্য সময় ব্যয় করতে চান না, ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের সমস্যা অদৃশ্য হয়ে যাবে। যাইহোক, বয়ঃসন্ধিকালে যে ব্যাধি কমে যাবে তার একমাত্র চেহারা হল শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি। বিপরীতে, আবেগ এবং মনোযোগের ঘাটতি উল্লেখযোগ্যভাবে এবং বেশ দ্রুত অগ্রগতি করে, যা শেখার প্রক্রিয়াটিকে অত্যন্ত কঠিন করে তোলে। তাছাড়া সবচেয়ে বড় অসুবিধাশিশু লেখা এবং বক্তৃতা সঙ্গে অভিজ্ঞতা. হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের সাথে ক্লাসগুলি পৃথকভাবে পরিচালনা করা উচিত।

অতিসক্রিয় শিশুদের সাথে যোগাযোগের বৈশিষ্ট্য

তাদের সন্তানের প্রতি তাদের সমস্ত ভালবাসা সত্ত্বেও, অতি সক্রিয় শিশুদের পিতামাতারা প্রায়শই তাদের ধৈর্য হারিয়ে ফেলেন এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করার সময় ভেঙে পড়েন। কিছু মা এবং বাবা কেবল তাদের সন্তানকে ছেড়ে দেন, একটি ভারী দীর্ঘশ্বাসের সাথে লক্ষ্য করেন যে তারা যাইহোক খুব বেশি কাজে আসবে না। বিপরীতে, অন্যান্য পিতামাতারা কঠোর পদ্ধতিতে শিশুকে শাসন করার চেষ্টা করে, অবাধ্যতার সামান্যতম প্রচেষ্টাকে কঠোরভাবে দমন করে।

পিতামাতার আচরণের কোন কৌশলগুলি আরও সঠিক তা দ্ব্যর্থহীনভাবে বলা অসম্ভব - এটি সমস্ত নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে এবং প্রতিটি নির্দিষ্ট সন্তানের উপর নির্ভর করে। কারো কারো জন্য, "লোহার গ্লাভস" একটি শিশুকে সীমার মধ্যে রাখার একমাত্র উপায়, কিন্তু অন্যদের জন্য, প্রতিটি অভদ্র শব্দ একটি সত্যিকারের মানসিক আঘাত। মন্তব্যে আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন - এবং আপনি খুব দ্রুত বুঝতে পারবেন আপনার শিশুর কী প্রয়োজন।

যদি, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, আপনি আপনার শিশুর চাবিকাঠি খুঁজে পেতে সক্ষম না হন, তাহলে একজন শিশু মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে পেশাদার সাহায্য নিন। অনেক বাবা-মা এই বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে বিব্রত হন, তাকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে বিভ্রান্ত করেন। যাইহোক, এগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন দিক, এবং একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া প্রমাণ নয় যে আপনার সন্তান কোন মানসিক ব্যাধিতে ভুগছে। যাইহোক, কিন্ডারগার্টেনে অতিসক্রিয় শিশুরা প্রায়শই স্বয়ংক্রিয়ভাবে একজন মনোবিজ্ঞানীর তত্ত্বাবধানে আসে।

যাইহোক, যদি আপনার একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশু থাকে তবে শুধুমাত্র একজন ডাক্তারকে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত যে তার সাথে কীভাবে আচরণ করা যায়। অনেক বাবা-মা ফার্মেসিতে নিরাময়কারী ওষুধ কিনে এবং তাদের সন্তানকে দিতে শুরু করেন। মনে রাখবেন যে একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ফার্মাকোলজিকাল ড্রাগ রোগের কোর্সটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তবে অতি-সক্রিয় শিশুদের পিতামাতাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি উপলব্ধি করতে হবে তা হল যে শিশুটি কোনও ক্ষেত্রেই এত উদ্যমী এবং সক্রিয় নয় কারণ সে তাদের বিরক্ত করতে চায় না। তার সমস্ত ক্রিয়াকলাপ তার স্নায়ুতন্ত্রের অদ্ভুততার ফলাফল; সেগুলি প্রায়শই শিশুর নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে। তবে বাবা-মায়ের মানসিক বিস্ফোরণ, যাদের স্নায়ু ইতিমধ্যেই প্রান্তে রয়েছে, কোনও ইতিবাচক ফলাফল আনবে না, তবে তারা পরিস্থিতিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত প্রতিটি শিশুর জন্য একটি স্বতন্ত্র পদ্ধতির প্রয়োজন হওয়া সত্ত্বেও, তাদের মনোবিজ্ঞানের বিশেষত্ব আমাদের একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুকে লালন-পালন সহজ করার জন্য সমস্ত শিশুদের জন্য কিছু সাধারণ সুপারিশ দেওয়ার অনুমতি দেয়:

  • সমস্যা প্রণয়ন.

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত শিশুদের বিকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি এমন যে তাদের যৌক্তিক এবং বিমূর্ত চিন্তাভাবনা অনেক কম বিকশিত হয়। এই কারণেই এই জাতীয় শিশুকে কেবল একটি পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত কাজ দেওয়া দরকার। বাক্য যতটা সম্ভব সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত এবং কোনো অপ্রয়োজনীয় শব্দার্থিক বোঝা বহন করা উচিত নয়। দীর্ঘ বাক্য এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।

  • নির্দেশের ক্রম।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত একটি শিশুকে একসাথে বেশ কয়েকটি কাজ দেওয়ার সুপারিশ করা হয় না, উদাহরণস্বরূপ: "খেলনা গুছিয়ে রাখুন, আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং দুপুরের খাবারে যান।" একটি শিশুর পক্ষে একবারে সমস্ত তথ্য উপলব্ধি করা বেশ কঠিন হবে এবং সম্ভবত, তিনি অন্য কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে একটিও অ্যাসাইনমেন্ট সম্পূর্ণ করবেন না। যৌক্তিক ক্রমানুসারে শিশুকে এই নির্দেশনা দেওয়া অনেক বেশি বুদ্ধিমানের কাজ।

  • একটি সময় ফ্রেম সেট করুন।

এই ধরনের বাচ্চাদের সময় বোধ সম্পর্কে খুব অস্পষ্ট বোঝার আছে, তাই আপনার প্রতিটি নির্দেশনা সম্পূর্ণ করার জন্য বরাদ্দকৃত সময়ের উপর নজর রাখুন। যাইহোক, আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে রাস্তা থেকে তুলতে চান, তাকে খাওয়ান, তাকে বিছানায় শুইয়ে দিন, আপনার কাজের প্রায় পাঁচ মিনিট আগে তাকে সর্বদা সতর্ক করুন। এবং এটি শুধুমাত্র হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমযুক্ত শিশুদের ক্ষেত্রেই নয়, অন্য সবার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

  • সঠিকভাবে "না" বলুন।

প্রকৃতপক্ষে, "না" শব্দটি ব্যবহার করা যাবে না। আপনার সন্তানকে কিছু করতে নিষেধ করার সময়, আপনার বাক্য এমনভাবে গড়ে তুলুন যাতে এতে কোনো অস্বীকৃতি না থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি চান যে আপনার সন্তান ঘাসের উপর দৌড়াতে না পারে, তাহলে আপনার তাকে বলা উচিত নয়: "ঘাসের উপর দৌড়াবেন না!" নিম্নলিখিত বাক্যাংশটি অনেক বেশি প্রভাব ফেলবে: "পথে যান।" এবং, অবশ্যই, সমস্ত পরিস্থিতিতে, এমনকি দ্বন্দ্ব পরিস্থিতিতে, পিতামাতাদের অবশ্যই শান্ত থাকতে হবে।

  • কীভাবে একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুকে শান্ত করবেন

যদি আপনার শিশু অতিরিক্ত উত্তেজিত হয়, তবে পরিবেশটিকে শান্ত করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, শিশুকে অন্য ঘরে নিয়ে যান, তাকে কিছু জল দিন, শান্তভাবে তার সাথে যে কোনও বিমূর্ত বিষয় সম্পর্কে কথা বলুন।

শৈশবের হাইপারঅ্যাকটিভিটি সম্পর্কে কথোপকথন শেষ করে, আমি আবারও বাবা-মাকে মনে করিয়ে দিতে চাই যে তারা একা নন - আপনার কাছাকাছি যোগ্য ডাক্তারও আছেন - স্নায়ু বিশেষজ্ঞ যারা সঠিকভাবে শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি কীভাবে চিকিত্সা করতে হয় তা জানেন। থেরাপির একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্যাপক কোর্স শিশুর অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে। নিউরোলজিস্ট ছাড়াও, আপনি শিশু মনোবৈজ্ঞানিকদের সাহায্য নিতে পারেন যারা আপনাকে বলবেন কিভাবে একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুকে বড় করতে হয়। এবং মনে রাখবেন - আপনার শিশু অন্য শিশুদের চেয়ে খারাপ নয়, সে কেবল বিশেষ। সৌভাগ্য এবং ধৈর্য!

চিকিৎসা অনুশীলনে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি জটিল আচরণগত ব্যাধি যার জন্য কোনো চিকিৎসা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় না এবং প্রারম্ভিক প্রিস্কুল বয়সে নিজেকে প্রকাশ করে।

ব্যাধিটি স্কুলে একটি শিশুর সাফল্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং প্রভাবিত করতে পারে সামাজিক সম্পর্ক, অত্যধিক মানসিক এবং মোটর কার্যকলাপ দ্বারা লক্ষণীয় হতে.

ব্যাধির লক্ষণগুলি শিশু থেকে শিশুতে পরিবর্তিত হতে পারে। ভিন্নভাবে. বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে, ব্যাধিটি স্বতঃস্ফূর্ত প্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত যা শিশু দমন করতে পারে না। প্রতিক্রিয়াগুলি শিশুর গতিশীলতা, বক্তৃতা এবং মনোযোগকে প্রভাবিত করে। এগুলি একটি ভারসাম্যহীন স্নায়ুতন্ত্রের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়; প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তাদের অত্যধিক আবেগপ্রবণতা বলা হয়।

হাইপারঅ্যাকটিভিটির সাথে, শিশুটি মনোযোগ দিতে অসুবিধা অনুভব করে, স্থির থাকতে পারে না এবং লাইনে অপেক্ষা করতে পারে না। তিনি অন্য শিশুদের সামনে উত্তরগুলি চিৎকার করেন, প্রথমে প্রশ্নের উত্তর দিতে পৌঁছান এবং অসংগঠিত, অনুপস্থিত এবং ভুলে যাওয়া।

অতিরিক্ত কার্যকলাপের কারণে, শিশুটি স্কুলে খারাপভাবে কাজ করে, দক্ষতার সাথে কার্য সম্পাদন করতে অক্ষম হয়, সে অনেক নড়াচড়া করে, অনেক কথা বলে এবং সমবয়সীদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কথোপকথনে বাধা দেয়।

ব্যাধির লক্ষণ ও উপসর্গ সাধারণত সাত বছর বয়সের আগেই প্রকাশ পেতে শুরু করে। তারা আরেকটি ব্যাধির সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে - মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি, সেইসাথে স্বাভাবিক শিশু আচরণ। অতএব, পিতামাতা যদি একটি শিশুর মধ্যে এক বা একাধিক চিহ্ন লক্ষ্য করেন তবে এর অর্থ এই নয় যে শিশুটি অতিসক্রিয়। এবং তদ্বিপরীত, যদি লক্ষণগুলি সমস্ত পরিস্থিতিতে উপস্থিত থাকে - বাড়িতে, স্কুলে, এ পাঠক্রম বহির্ভূত কার্যক্রমএবং হাঁটার সময় - এটি একটি মনোবিজ্ঞানী এবং একজন ডাক্তারকে আরও ভালভাবে জানার সময়।

একটি শিশুর মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির কারণ

হাইপারঅ্যাক্টিভিটির মূল কারণগুলি হতে পারে:

বিভিন্ন সংক্রমণ;

জন্মের আঘাত, কঠিন জন্ম, তাড়াতাড়ি বা দেরীতে জন্ম;

স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক ভারী ধাতু এবং রাসায়নিকের সাথে বিষক্রিয়া;

খারাপ পুষ্টি, দরিদ্র দৈনন্দিন রুটিন.

গবেষণা দেখায় যে হাইপার অ্যাক্টিভিটি ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এটি ঘুমের ব্যাঘাত, enuresis, বিভিন্ন বক্তৃতা ব্যাধি এবং হার্টের ব্যাধি দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে। ব্যাধিটি প্রায়ই মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধির কাঠামোর মধ্যে ঘটে।

হাইপারঅ্যাকটিভিটির প্রধান লক্ষণ:

1. শিশুর প্রায় সবসময় অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অস্থির নড়াচড়া থাকে। তিনি চেয়ারে বসতে পারেন না, তিনি উঠে যান, ঘোরেন, ফিজেট করেন, ঘূর্ণন করেন, তার জামাকাপড় নিয়ে বেহালা করেন যখন তাকে চুপচাপ বসে থাকতে হবে।

2. শিশু অকারণে উচ্চ মোটর কার্যকলাপ প্রদর্শন করে। তিনি লক্ষ্যহীনভাবে দৌড়ান, লাফ দেন, চেয়ার, সোফা, আর্মচেয়ারে আরোহণ করেন, এমনকি এমন পরিস্থিতিতে যেখানে এটি করা উচিত নয়।

3. শিশু খেলায় মনোনিবেশ করতে পারে না, শান্তভাবে এবং শান্তভাবে কিছু করতে পারে না। সে চিৎকার করে, চিৎকার করে এবং হঠাৎ অচেতন নড়াচড়া করে।

4. একটি কথোপকথনে, শিশুটি খুব সংযত, প্রশ্নটি পুরোপুরি শুনতে পারে না, অনুপযুক্তভাবে প্রশ্নের উত্তর দেয়, চিন্তা না করে।

5. শিশুটি যে কোনও পরিস্থিতিতে লাইনে দাঁড়াতে এবং অপেক্ষা করতে পারে না এবং নার্ভাস এবং কৌতুকপূর্ণ হতে শুরু করে।

6. শিশুটি অন্য শিশুদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, অন্যকে বিরক্ত করে, অন্য কারো খেলায় হস্তক্ষেপ করে এবং তার আচরণে হস্তক্ষেপ করে।

7. রাতে এবং দিনের বেলায়, শিশুটি খুব অস্থিরভাবে ঘুমায়, একপাশ থেকে অন্য দিকে ঘুরে যায়, শীটটি ছিটকে পড়ে, কম্বলটি ফেলে দেয় এবং একই সাথে কুঁচকানো অবস্থানটি পছন্দ করে।

8. শিশু অন্য মানুষের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষা চিনতে অক্ষম।

9. শিশুটি মানসিক অশান্তি প্রবণ এবং আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না - ভাল এবং খারাপ উভয়ই। একটি শিশু অপ্রয়োজনীয় সময়ে রাগান্বিত বোধ করতে পারে বা একেবারে কোনো কারণ ছাড়াই ক্ষেপে যেতে পারে।

10. শিশু অনেক বিষয়ে আগ্রহ দেখায়, কিন্তু প্রায় সবসময়ই জিনিস বুঝতে সমস্যা হয়। উদাহরণস্বরূপ, তিনি অঙ্কন করতে আগ্রহী হতে শুরু করেন, কিন্তু অঙ্কনটি অসমাপ্ত রেখে যান এবং বল খেলায় স্যুইচ করেন, যখন অঙ্কনে আগ্রহ সম্পূর্ণভাবে হারিয়ে যায়।

11. শিশুটি মনোযোগ দিতে অক্ষম, এমনকি তাকে সম্বোধন করলেও তার মুখের দিকে তাকাচ্ছে। তিনি বক্তৃতা শোনেন, কিন্তু কথোপকথন বা তাকে যা বলা হয়েছিল তার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন না।

12. শিশু প্রায়ই অসাবধানতার কারণে ভুল করে।

লক্ষণ এবং অস্বাভাবিকতাগুলি শিশু এবং তার ক্রিয়াকলাপ পর্যবেক্ষণ এবং মূল্যায়ন করে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত হয়।

একটি শিশুর মধ্যে মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি

অন্যরা যদি বলে যে একটি শিশু হাইপারঅ্যাকটিভ, তাহলে এর অর্থ হতে পারে তারও অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) আছে। একজন মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের মতামতের ভিত্তিতে ADHD শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে। পরীক্ষার সময়, ডাক্তার অন্যান্য ব্যাধি এবং রোগের লক্ষণগুলিও খুঁজে বের করার চেষ্টা করবেন যা ADHD এর মতো এবং চিকিত্সার প্রয়োজন। বিভিন্ন ধরনেরচিকিত্সা

যদি ডাক্তার নির্ধারণ করেন যে সন্তানের ADHD আছে, তাহলে তিনি বাবা-মাকে সমস্যাটির জন্য সাহায্যের প্রস্তাব দেন। আচরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য অনেক শিশুকে ওষুধ দেওয়া হয়। বর্তমানে, প্রচুর সংখ্যক ওষুধ রয়েছে যা এই অবস্থাটিকে সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করতে পারে। মেডিসিন শিশুদের সাহায্য করতে পারে: মনোযোগ ফোকাস, স্নায়ুতন্ত্র শান্ত, আচরণ ভারসাম্য, স্মৃতি এবং মনোযোগ উন্নত।

শিশুটি শুধুমাত্র স্কুলের আগে কিছু ওষুধ খাবে, কিছু প্রতিদিন চিকিৎসা কোর্সের অংশ হিসেবে। পিতামাতার সাথে পরামর্শের পরে শুধুমাত্র একজন ডাক্তার চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন।

এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের শুধু ওষুধই নয়, জীবনযাত্রার পরিবর্তনও প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, থেরাপিস্ট এবং মনোবিজ্ঞানী পিতামাতাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তনের জন্য একটি স্বতন্ত্রভাবে উন্নত পরিকল্পনা অফার করতে পারেন, কী দরকারী হবে এবং কী এড়ানো উচিত সে সম্পর্কে সুপারিশ দিতে পারেন।

শিশুরা শিথিলকরণ এবং আচরণগত থেরাপি থেকেও প্রচুর উপকৃত হয়। শিথিলকরণ থেরাপিতে, ডাক্তার শিশুকে শিথিল করতে, শান্ত হতে, গভীর শ্বাসের ব্যায়াম করতে এবং বিভিন্ন পেশী গ্রুপকে শিথিল করতে শেখাবেন। আচরণগত থেরাপি শিশুদের শেখাতে পারে কীভাবে লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হয় এবং সেগুলি অর্জন করতে হয়।

যদি একটি শিশু হাইপারঅ্যাকটিভ হয় (অর্থাৎ, এটি নির্ণয় করা হয়েছে), শুধুমাত্র আত্মীয় এবং ডাক্তারই নয়, সেই স্কুলের শিক্ষকদেরও এটি সম্পর্কে জানতে হবে। শিশু তখন প্রয়োজনে তাদের পড়াশোনায় অতিরিক্ত সহায়তা পেতে সক্ষম হবে। স্কুল অভিভাবকদের একটি স্বতন্ত্র শেখার পরিকল্পনা, শ্রেণীকক্ষে একটি শান্ত জায়গা এবং অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য অতিরিক্ত সময় দিতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ADHD আক্রান্ত শিশুদের একটি স্বাভাবিক, সুখী শৈশব থাকে এবং সঠিক পন্থাসম্পূর্ণরূপে রোগ নির্মূল।

শিশুর বিকাশের প্রতিটি বয়সের পর্যায়ে হাইপারঅ্যাকটিভিটি কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, পিতামাতাদের বোঝা উচিত যে বেশিরভাগ লক্ষণগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন প্যাথলজিকে চিহ্নিত করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, নিউরাস্থেনিয়া। অতএব, স্বাধীনভাবে নির্ণয় করা বা সিদ্ধান্তে পৌঁছানো কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। যদি আপনি একটি শিশুর মধ্যে hyperactivity সন্দেহ, আপনি অবশ্যই একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত.

এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ

রোগের প্রথম লক্ষণগুলি একটি নবজাতকের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে। শিশুর দ্বারা আলাদা করা হয়: অত্যধিক উত্তেজনা; বিভিন্ন ম্যানিপুলেশনের সহিংস প্রতিক্রিয়া; বাহ্যিক উদ্দীপনার অত্যধিক সংবেদনশীলতা - শব্দ, উজ্জ্বল আলো; বিঘ্নিত ঘুম (প্রায়শই জেগে ওঠে, ঘুমাতে চরম অসুবিধা হয়, দীর্ঘ সময় জেগে থাকে); শারীরিক বিকাশে বিলম্ব (প্রায় 1-1.5 মাস); বিলম্বিত বক্তৃতা বিকাশ। যদি এই ধরনের লক্ষণগুলি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে উপস্থিত হয় তবে তাদের প্যাথলজি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা উচিত নয়। যেহেতু এক বছরের কম বয়সী শিশুদের কৌতুকপূর্ণ আচরণের অনেক কারণ থাকতে পারে - দাঁত উঠা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন এবং অন্যান্য।

2-3 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ

এই বয়স যখন প্যাথলজির লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়। একটি 2 বছর বয়সী শিশুর মধ্যে, ব্যাধি নিম্নলিখিত লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: অস্থিরতা; শিশুর অপ্রয়োজনীয় আন্দোলনের একটি বড় সংখ্যা; আন্দোলনের এলোমেলোতা; বিলম্বিত বক্তৃতা বিকাশ; মোটর আনাড়ি

প্রিস্কুলারদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ

তিন বছর বয়সে, শিশুটি তার প্রথম সংকট অনুভব করে। শিশু কৌতুকপূর্ণ এবং একগুঁয়ে হয়ে ওঠে। এই ধরনের বৈশিষ্ট্য সব শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। যাইহোক, এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুদের ক্ষেত্রে তারা উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়ে যায়। এই বয়সে, বেশিরভাগ শিশু কিন্ডারগার্টেনে যায়। অভিভাবকদের শিক্ষকদের মতামতের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। প্রিস্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে, রোগটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে: অস্থিরতা; অসাবধানতা অবাধ্যতা বিছানায় যেতে অসুবিধা; মনোযোগ এবং স্মৃতির ধীর বিকাশ।

অল্পবয়সী স্কুলছাত্রীদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির প্রকাশ

বর্ধিত মানসিক এবং hyperactive শিশুদের মধ্যে শারীরিক কার্যকলাপস্নায়ুতন্ত্র মোকাবেলা করতে পারে না। তাই বিদ্যালয়ের অবস্থার উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটেছে। প্রধান লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা উচিত: মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা; যে কোনও দৈর্ঘ্যের জন্য এক জায়গায় বসতে অক্ষমতা; প্রাপ্তবয়স্কদের কথা শুনতে অসুবিধা; ভারসাম্যহীনতা; কম আত্মসম্মান; গরম মেজাজ; মাথাব্যথা; স্নায়বিক টিক; বিভিন্ন ফোবিয়াসের উত্থান (ভয়); enuresis কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ

ছেলেদের দুর্দান্ত বুদ্ধিমত্তা রয়েছে, তবে একই সাথে তাদের খারাপ একাডেমিক পারফরম্যান্স রয়েছে। কারণ অসাবধানতা মধ্যে মিথ্যা. এই ধরনের শিশুরা তাদের সমবয়সীদের সাথে চলতে খুব কঠিন বলে মনে করে পারস্পরিক ভাষা. ছেলেরা বিভিন্ন দ্বন্দ্ব প্রবণ হয়. তারা আবেগপ্রবণতা, কর্মের পরিণতি মূল্যায়ন করতে অক্ষমতা এবং আক্রমনাত্মকতার দ্বারা আলাদা করা হয়।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ শিশুদের মধ্যে ইতিবাচক প্রভাব

সমস্যা ছাড়াও, মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি আছে ইতিবাচক পয়েন্ট. অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে ADHD আক্রান্ত শিশুদের হতে থাকে:

1. খুব সৃজনশীল এবং কল্পনাপ্রবণ। একটি শিশু যে স্বপ্ন দেখে এবং তার মাথায় কয়েক ডজন বিভিন্ন চিন্তাভাবনা রয়েছে সে ভবিষ্যতে একজন মহান মাস্টার হয়ে উঠতে পারে, জটিল সমস্যাগুলি সমাধান করে এবং ধারণার ঝর্ণা ছুঁড়ে ফেলে। ADHD সহ শিশুরা সহজেই বিক্ষিপ্ত হতে পারে, কিন্তু অন্যদের থেকে ভিন্ন, তারা এমন জিনিস দেখে যা অন্যরা দেখে না।

2. খুব নমনীয় এবং সম্পদপূর্ণ. শিশু একই সাথে একটি সমস্যা সমাধানের জন্য বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করতে পারে এবং বিভিন্ন ধারণার জন্য উন্মুক্ত।

3. উত্সাহী। এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুরা খুব কমই বিরক্তিকর হয়। তারা বিপুল সংখ্যক জিনিস এবং উজ্জ্বল ব্যক্তিত্বের প্রতি আগ্রহী। তারা অন্যদের আকৃষ্ট করে এবং তাদের প্রচুর বন্ধু রয়েছে।

4. খুব উদ্যমী এবং অপ্রত্যাশিত. শিশুরা যখন একটি ধারণা দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, তখন তারা স্বাভাবিক শিশুদের তুলনায় অনেক দ্রুত কাজ করে এবং সম্পন্ন করে। যদি তারা এটিতে আগ্রহী হয় এবং যদি এটি একটি সক্রিয় জীবনধারার সাথে যুক্ত থাকে তবে তাদের সমাধান করা থেকে বিভ্রান্ত করা কঠিন হতে পারে।

এটা লক্ষণীয় যে ADHD এর সাথে বুদ্ধিমত্তা বা প্রতিভার কোন সম্পর্ক নেই। অনেক অতিসক্রিয় শিশু অত্যন্ত বুদ্ধিমান এবং শৈল্পিকভাবে প্রতিভাধর হয়।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি থেকে ক্রিয়াকলাপকে কীভাবে আলাদা করা যায়?

অভিভাবকরা প্রায়শই ভাবতে পারেন যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি কী এবং এটি কীভাবে স্বাভাবিক কার্যকলাপ থেকে আলাদা। কিভাবে প্যাথলজি নিজেকে নির্ধারণ করতে?

অতিসক্রিয় শিশু

সক্রিয় শিশু

শিশুটি ক্রমাগত চলাফেরা করছে, নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম। যখন খুব ক্লান্ত এবং চলতে অক্ষম, সে হিস্টরিকাল হয়ে যায় এবং কাঁদে।

শিশু এক জায়গায় বসে না এবং সক্রিয় গেম পছন্দ করে। আগ্রহী হলে, তিনি ধাঁধা একত্রিত করতে বা একটি বই শুনতে দীর্ঘ সময় ব্যয় করতে পারেন।

তিনি দ্রুত এবং অনেক কথা বলেন। প্রায়ই শেষ কথা শোনে না এবং বাধা দেয়। খুব কমই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নের উত্তর শোনে।

তিনি অনেক এবং দ্রুত কথা বলেন। অনেক প্রশ্ন করে।

শিশুকে ঘুমিয়ে রাখা কঠিন। শিশুর ঘুম অস্থির। অন্ত্রের ব্যাধি এবং অ্যালার্জি একটি শিশুর জন্য অস্বাভাবিক নয়।

হজম এবং ঘুমের ব্যাধি বিরল।

শিশুটি ক্রমাগত অনিয়ন্ত্রিত। তিনি বিধিনিষেধ ও নিষেধাজ্ঞার প্রতি সাড়া দেন না। তার আচরণ বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সক্রিয়।

কর্মকাণ্ড সর্বত্র স্পষ্ট নয়। বাড়িতে অস্থির, শিশু একটি পার্টি বা কিন্ডারগার্টেনে শান্তভাবে আচরণ করে।

শিশু নিজেই দ্বন্দ্ব উস্কে দেয়। আগ্রাসন নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম - কামড়, মারামারি, ধাক্কা। তিনি যে কোনও উপায় ব্যবহার করতে পারেন: পাথর এবং লাঠি।

শিশুটি অ-আক্রমনাত্মক। দ্বন্দ্বের উত্তাপে, তিনি ফিরিয়ে দিতে সক্ষম। তবে এটি নিজে থেকে কেলেঙ্কারীকে উস্কে দেয় না।

বিশ্বজুড়ে মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে যদি শিশুরা আচরণগত ব্যাধির কারণে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ দেখায় তবে তাদের নির্মূল করা উচিত, যত তাড়াতাড়ি ভাল। এটি হতাশা এবং অসুবিধাগুলি এড়াবে যা নিম্ন আত্ম-সম্মান থেকে উদ্ভূত হতে পারে, সেইসাথে পরিবার এবং অন্যদের মধ্যে ঘর্ষণ এবং চাপ জমে।

যদি কোনো শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটির উপসর্গ থাকে যা ADHD এর মতো, তাহলে একজন যোগ্য ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীর সাহায্যকে অবহেলা করবেন না। আপনি সাধারণভাবে উপলব্ধ ব্যবস্থাগুলি প্রয়োগ করে সময়মতো হাইপারঅ্যাক্টিভিটি দূর করতে পারেন।

আজ এই বৈশিষ্ট্যটি বাদ দেওয়ার জন্য বিপুল সংখ্যক বিকল্প রয়েছে। থেরাপিউটিক ব্যবস্থা হিসাবে, খাদ্যের পরিবর্তন, শারীরিক ব্যায়ামের একটি সেট, একটি পরিবর্তন ঘরের পরিবেশ, শিশুদের ক্লাব পরিদর্শন, অন্য কোনো বিভ্রান্তি যা সমস্যাকে ন্যূনতম পর্যন্ত কমিয়ে দেবে।

1. শিশুর দৈনন্দিন রুটিন পরিষ্কারভাবে সংগঠিত করুন এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবর্তন করবেন না। এই পরিস্থিতিতে, শিশু প্রয়োজনীয় প্রতিচ্ছবি অর্জন করতে সক্ষম হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি রূপকথা পড়ার পরে বিছানায় যাওয়া।

2. শিশুর জন্য একটি শান্ত, অনুমানযোগ্য পরিবেশ তৈরি করুন, কোনো বিরক্তি ছাড়াই। এটি শক্তি প্রকাশের ঘটনাগুলিকে কমিয়ে দেবে।

3. ক্রীড়া বিভাগ এবং ক্লাসে উপস্থিতি সহ শিশুর জন্য একটি সক্রিয় শারীরিক ব্যবস্থা সংগঠিত করুন।

4. পরিস্থিতি যখন অনুমতি দেয় তখন শিশুকে সক্রিয় কর্ম সম্পাদনে সীমাবদ্ধ করবেন না। এটি আপনাকে অতিরিক্ত শক্তি ব্যবহার করার অনুমতি দেবে।

5. একটি অতিসক্রিয় শিশুকে শাস্তি দেওয়া উচিত নয়, তাকে দীর্ঘ সময় ধরে স্থির থাকতে বা কোনো ক্লান্তিকর কাজ করতে বাধ্য করা উচিত নয়।

শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি সমস্যা দূর করা সম্ভব। শিশুকে শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের দেয়ালের বাইরে অতিরিক্ত শক্তি ব্যয় করতে এবং শেখার এবং সৃজনশীলতার প্রতি আগ্রহ জাগ্রত করতে দেওয়া উচিত।

একটি অতিসক্রিয় শিশুর প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে প্রচুর শক্তি এবং মনোযোগ প্রয়োজন। আপনাকে অবশ্যই সবসময় শিশুর কথা শুনতে হবে, সে যে কাজগুলো শুরু করেছে তা শেষ করতে তাকে সাহায্য করতে হবে এবং তাকে পরিশ্রমী হতে শেখাতে হবে। অতিসক্রিয় শিশুদের কার্যকরী অভিভাবকত্বের কৌশল প্রয়োজন যা কাঠামো, পদ্ধতিগততা এবং বাইরের বিশ্বের সাথে স্পষ্ট মিথস্ক্রিয়া বিকাশ করে। তাদের পুরষ্কার এবং উত্সাহ, পিতামাতার প্রচুর ভালবাসা, সমর্থন এবং অনুমোদন প্রয়োজন।

আপনি একটি বার্তা পাঠিয়ে আগ্রহের একটি বিষয়ে তথ্য পেতে পারেন ইমেইল [ইমেল সুরক্ষিত]

প্রতিটি শিশু সক্রিয় এবং অনুসন্ধিৎসু, তবে এমন শিশু রয়েছে যাদের কার্যকলাপ তাদের সহকর্মীদের তুলনায় বৃদ্ধি পেয়েছে। এই জাতীয় শিশুদের কি হাইপারঅ্যাকটিভ বলা যেতে পারে বা এটি কি শিশুর চরিত্রের প্রকাশ? এবং একটি শিশুর অতিসক্রিয় আচরণ কি স্বাভাবিক নাকি এর চিকিৎসার প্রয়োজন হয়?


হাইপারঅ্যাকটিভিটি কি

এটি অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডারের সংক্ষিপ্ত নাম, যাকে সংক্ষেপে ADHDও বলা হয়। এটি শৈশবে একটি খুব সাধারণ মস্তিষ্কের ব্যাধি এবং এটি অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও উপস্থিত থাকে। পরিসংখ্যান অনুসারে, 1-7% শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম রয়েছে। এটি মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের মধ্যে প্রায় 4 গুণ বেশি নির্ণয় করা হয়।

হাইপারঅ্যাক্টিভিটির প্রাথমিক স্বীকৃতি, যার জন্য থেরাপির প্রয়োজন, শিশুকে স্বাভাবিক আচরণ বিকাশ করতে এবং অন্য লোকেদের মধ্যে একটি গ্রুপ পরিবেশের সাথে আরও ভালভাবে খাপ খাইয়ে নিতে দেয়। যদি একটি শিশুর ADHD অযত্ন রাখা হয়, এটি একটি বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত অব্যাহত থাকে। এই ধরনের ব্যাধিতে আক্রান্ত একজন কিশোর স্কুলের দক্ষতা আরও খারাপ করে এবং আরও বেশি প্রবণ হয় অসামাজিক আচরণ, তিনি শত্রু এবং আক্রমণাত্মক।


ADHD - অত্যধিক আবেগ, অতিসক্রিয়তা এবং স্থিতিশীল অমনোযোগের একটি সিন্ড্রোম

ADHD এর লক্ষণ

প্রতিটি সক্রিয় এবং সহজে উত্তেজিত শিশুকে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম আছে এমন শিশু হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না।

ADHD নির্ণয় করার জন্য, আপনার সন্তানের এই ব্যাধিটির প্রধান লক্ষণগুলি সনাক্ত করা উচিত, যার মধ্যে রয়েছে:

  1. মনোযোগ ঘাটতি.
  2. আবেগপ্রবণতা।
  3. অতিসক্রিয়তা।

লক্ষণগুলি সাধারণত 7 বছর বয়সের আগে শুরু হয়। প্রায়শই, বাবা-মা তাদের 4 বা 5 বছর বয়সে লক্ষ্য করেন এবং সবচেয়ে সাধারণ বয়স সময়কালএকজন বিশেষজ্ঞকে দেখা 8 বছর বা তার বেশি বয়সী, যখন শিশুটি স্কুলে এবং বাড়ির আশেপাশে অনেক কাজের মুখোমুখি হয়, যেখানে তার একাগ্রতা এবং স্বাধীনতা প্রয়োজন। যে শিশুরা এখনও 3 বছর বয়সী হয়নি তাদের অবিলম্বে নির্ণয় করা হয় না। তাদের ADHD আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নির্দিষ্ট সময়ের জন্য তাদের পর্যবেক্ষণ করা হয়।

নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির প্রাধান্যের উপর নির্ভর করে, সিন্ড্রোমের দুটি উপ-প্রকার আলাদা করা হয়: মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি। ADHD-এর একটি পৃথক সাব-টাইপ আলাদা করা হয়, যেখানে শিশুর মনোযোগের ঘাটতি এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটি উভয়েরই লক্ষণ থাকে।


4-5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ বেশি দেখা যায়

মনোযোগের ঘাটতির প্রকাশ:

  1. শিশু দীর্ঘ সময়ের জন্য বস্তুগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারে না। সে প্রায়ই অসতর্ক ভুল করে।
  2. শিশুটি দীর্ঘ সময়ের জন্য মনোযোগ বজায় রাখতে অক্ষম, যার কারণে তাকে টাস্কের সময় সংগ্রহ করা হয় না এবং প্রায়শই শেষ পর্যন্ত কাজটি সম্পূর্ণ করে না।
  3. যখন একটি শিশুর সাথে কথা বলা হয়, মনে হয় সে শুনছে না।
  4. আপনি যদি একটি শিশুকে সরাসরি নির্দেশ দেন, তবে সে তা অনুসরণ করে না, অথবা সে এটি অনুসরণ করতে শুরু করে এবং এটি শেষ করে না।
  5. একটি শিশুর জন্য তার কার্যক্রম সংগঠিত করা কঠিন। তিনি প্রায়শই এক কার্যকলাপ থেকে অন্য কার্যকলাপে স্যুইচ করেন।
  6. শিশুটি এমন কাজ পছন্দ করে না যার জন্য দীর্ঘ মানসিক প্রচেষ্টা প্রয়োজন। সে তাদের এড়িয়ে চলার চেষ্টা করে।
  7. একটি শিশু প্রায়ই তার প্রয়োজনীয় জিনিস হারায়।
  8. শিশু সহজেই বহিরাগত শব্দ দ্বারা বিভ্রান্ত হয়।
  9. দৈনন্দিন কার্যকলাপে, শিশুর ভুলে যাওয়া বেড়েছে বলে উল্লেখ করা হয়।

এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুরা বিভ্রান্তি অনুভব করে

অত্যধিক সক্রিয় শিশুদের মানসিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন এমন কাজগুলি সম্পন্ন করতে অসুবিধা হয়।

আবেগপ্রবণতা এবং অতিসক্রিয়তার প্রকাশ:

  1. শিশুটি প্রায়শই তার আসন থেকে উঠে যায়।
  2. যখন একটি শিশু উত্তেজিত হয়, তখন সে তার পা বা বাহু তীব্রভাবে নাড়ায়। উপরন্তু, শিশু পর্যায়ক্রমে মল মধ্যে squirms.
  3. সে খুব দ্রুত উঠে যায় এবং প্রায়ই দৌড়ায়।
  4. নিরিবিলি খেলায় অংশগ্রহণ করা কঠিন বলে মনে করেন তিনি।
  5. তার ক্রিয়াকলাপকে "বাতিক" হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে।
  6. ক্লাস চলাকালীন, সে তার আসন থেকে চিৎকার করতে পারে বা শব্দ করতে পারে।
  7. শিশুটি সম্পূর্ণ প্রশ্ন শোনার আগেই উত্তর দেয়।
  8. একটি পাঠ বা খেলা চলাকালীন সে তার পালা অপেক্ষা করতে পারে না।
  9. শিশু ক্রমাগত অন্যান্য মানুষের কার্যকলাপ বা কথোপকথনে হস্তক্ষেপ করে।

একটি রোগ নির্ণয় করার জন্য, একটি শিশুর উপরে তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে 6টি থাকতে হবে এবং সেগুলি অবশ্যই দীর্ঘ সময়ের জন্য (অন্তত ছয় মাস) উপস্থিত থাকতে হবে।

অল্প বয়সে কীভাবে হাইপারঅ্যাকটিভিটি নিজেকে প্রকাশ করে

হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম শুধুমাত্র স্কুলছাত্রীদের মধ্যেই নয়, প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের এবং এমনকি শিশুদের মধ্যেও সনাক্ত করা হয়।

সবচেয়ে ছোট বাচ্চাদের মধ্যে, এই সমস্যাটি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে:

  • সহকর্মীদের তুলনায় দ্রুত শারীরিক বিকাশ। হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ শিশুরা অনেক দ্রুত গতিতে ঘুরতে, হামাগুড়ি দেয় এবং হাঁটে।
  • শিশু ক্লান্ত হলে whims চেহারা. অত্যধিক সক্রিয় শিশুরা প্রায়ই উত্তেজিত হয় এবং ঘুমানোর আগে আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে।
  • ঘুমের সময়কাল কম। ADHD আক্রান্ত একটি শিশু তার বয়সের তুলনায় অনেক কম ঘুমায়।
  • ঘুমাতে অসুবিধা (অনেক শিশুকে ঘুমানোর জন্য দোলা দিতে হয়) এবং খুব হালকা ঘুম। একটি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশু যে কোনও গর্জনে প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং যদি সে জেগে ওঠে তবে তার জন্য আবার ঘুমিয়ে পড়া খুব কঠিন।
  • উচ্চ শব্দ, নতুন পরিবেশ এবং অপরিচিত মুখগুলির একটি খুব হিংস্র প্রতিক্রিয়া। এই জাতীয় কারণগুলির কারণে, হাইপার অ্যাক্টিভিটিযুক্ত শিশুরা উত্তেজিত হয়ে ওঠে এবং আরও কৌতুকপূর্ণ হতে শুরু করে।
  • মনোযোগ দ্রুত স্যুইচিং. শিশুকে একটি নতুন খেলনা অফার করার পরে, মা লক্ষ্য করেন যে নতুন বস্তুটি অল্প সময়ের জন্য শিশুর মনোযোগ আকর্ষণ করে।
  • মায়ের প্রতি প্রবল আসক্তি এবং অপরিচিতদের ভয়।


যদি আপনার শিশু প্রায়শই কৌতুকপূর্ণ হয়, নতুন পরিবেশে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখায়, অল্প ঘুমায় এবং ঘুমাতে অসুবিধা হয়, তবে এটি ADHD-এর প্রথম লক্ষণ হতে পারে।

ADHD বা ব্যক্তিত্ব?

একটি শিশুর বর্ধিত কার্যকলাপ তার সহজাত মেজাজের একটি প্রকাশ হতে পারে।

ADHD সহ শিশুদের থেকে ভিন্ন, একটি মেজাজ সুস্থ শিশু:



শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির কারণ

আগের ঘটনা ADHD প্রাথমিকভাবে মস্তিষ্কের ক্ষতির সাথে যুক্ত হয়েছে, উদাহরণস্বরূপ যদি নবজাতক গর্ভে থাকাকালীন বা জন্মের সময় হাইপোক্সিয়ায় ভোগে। আজকাল, অধ্যয়নগুলি হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের উপস্থিতিতে জিনগত কারণ এবং শিশুর অন্তঃসত্ত্বা বিকাশের ব্যাধিগুলির প্রভাব নিশ্চিত করেছে। ADHD এর বিকাশ খুব তাড়াতাড়ি প্রসব, সিজারিয়ান বিভাগ, কম জন্মের ওজন, প্রসবের সময় একটি দীর্ঘ নির্জল সময়, ফোর্সেপ ব্যবহার এবং অনুরূপ কারণগুলির দ্বারা সহজতর হয়।


ADHD কঠিন প্রসবের সময় ঘটতে পারে, প্রতিবন্ধী অন্তঃসত্ত্বা বিকাশ, বা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে

কি করো

যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার সন্তানের হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম আছে, তাহলে আপনাকে প্রথমেই একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। অনেক বাবা-মা অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান না কারণ তারা স্বীকার করতে দ্বিধাবোধ করেন যে তাদের সন্তানের সমস্যা আছে এবং তাদের বন্ধুদের দ্বারা বিচার করার ভয় পান। এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে তারা সময় নষ্ট করে, যার ফলস্বরূপ অতিসক্রিয়তা শিশুর সামাজিক অভিযোজনে গুরুতর সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

এমনও বাবা-মা আছেন যারা একটি সম্পূর্ণ সুস্থ শিশুকে একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে আসেন যখন তারা তার কাছে কোনো দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পেতে পারেন না বা চান না। এটি প্রায়শই বিকাশের সংকটকালীন সময়ে পরিলক্ষিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, 2 বছর বা তিন বছরের সংকটের সময়। একই সময়ে, শিশুর কোন হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকে না।


আপনি যদি আপনার সন্তানের মধ্যে হাইপার অ্যাক্টিভিটির কিছু লক্ষণ খুঁজে পান, তাহলে এই সমস্যায় দেরি না করে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

এই সমস্ত ক্ষেত্রে, একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়াই, শিশুর সত্যিই প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করুন স্বাস্থ্য পরিচর্যাঅথবা তার কেবল একটি উজ্জ্বল মেজাজ আছে, এটি কাজ করবে না।

যদি একটি শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম নিশ্চিত করা হয়, তাহলে তার চিকিৎসায় নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা হবে:

  1. পিতামাতার সাথে ব্যাখ্যামূলক কাজ।চিকিত্সককে অবশ্যই মা এবং বাবাকে ব্যাখ্যা করতে হবে কেন শিশুটি হাইপারঅ্যাকটিভিটি তৈরি করেছে, কীভাবে এই সিন্ড্রোমটি নিজেকে প্রকাশ করে, কীভাবে সন্তানের সাথে আচরণ করা যায় এবং কীভাবে তাকে সঠিকভাবে বড় করা যায়। এই ধরনের শিক্ষামূলক কাজের জন্য ধন্যবাদ, পিতামাতারা সন্তানের আচরণের জন্য নিজেদের বা একে অপরকে দোষারোপ করা বন্ধ করে দেয় এবং শিশুর সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তাও বুঝতে পারে।
  2. শেখার অবস্থার পরিবর্তন।দুর্বল একাডেমিক পারফরম্যান্স সহ একজন শিক্ষার্থীর মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি নির্ণয় করা হলে, তাকে একটি বিশেষ শ্রেণিতে স্থানান্তর করা হয়। এটি স্কুলের দক্ষতা বিকাশে বিলম্বের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে।
  3. ঔষুধি চিকিৎসা. ADHD-এর জন্য নির্ধারিত ওষুধগুলি 75-80% ক্ষেত্রে লক্ষণীয় এবং কার্যকর। তারা হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ শিশুদের সামাজিক অভিযোজন সহজতর এবং উন্নত করতে সহায়তা করে বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ. একটি নিয়ম হিসাবে, ওষুধগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়, কখনও কখনও বয়ঃসন্ধিকাল পর্যন্ত।


ADHD শুধুমাত্র ওষুধ দিয়েই নয়, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানেও চিকিৎসা করা হয়

কোমারভস্কির মতামত

জনপ্রিয় ডাক্তার ADHD রোগে আক্রান্ত শিশুদের সাথে তার অনুশীলনে বহুবার সম্মুখীন হয়েছেন। কোমারভস্কি এই ধরনের চিকিৎসা রোগ নির্ণয় এবং হাইপারঅ্যাকটিভিটির মধ্যে প্রধান পার্থক্যকে চরিত্রের বৈশিষ্ট্য হিসাবে অভিহিত করেছেন যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি সুস্থ শিশুর বিকাশ এবং সমাজের অন্যান্য সদস্যদের সাথে যোগাযোগে হস্তক্ষেপ করে না। যদি একটি শিশুর একটি রোগ থাকে, পিতামাতা এবং ডাক্তারদের সাহায্য ছাড়া সে দলের একজন পূর্ণ সদস্য হতে পারে না, স্বাভাবিকভাবে অধ্যয়ন করতে এবং সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে না।

শিশুটি সুস্থ বা এডিএইচডি আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, কোমারভস্কি একজন শিশু মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেন, যেহেতু একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ শুধুমাত্র একটি শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি একটি রোগ হিসাবে সহজেই সনাক্ত করতে পারবেন না, তবে পিতামাতাকে কীভাবে একটি শিশুকে বড় করতে হবে তা বুঝতেও সাহায্য করবে। ADHD সহ।


  • আপনার শিশুর সাথে যোগাযোগ করার সময়, যোগাযোগ স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি প্রয়োজন হয়, এই উদ্দেশ্যে আপনি শিশুটিকে কাঁধে স্পর্শ করতে পারেন, তাকে আপনার দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারেন, তার দৃষ্টি ক্ষেত্র থেকে খেলনাটি সরিয়ে ফেলতে পারেন, টিভিটি বন্ধ করতে পারেন।
  • পিতামাতাদের অবশ্যই তাদের সন্তানের জন্য আচরণের নির্দিষ্ট এবং প্রয়োগযোগ্য নিয়ম নির্ধারণ করতে হবে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তারা সর্বদা অনুসরণ করা হয়। উপরন্তু, এই ধরনের প্রতিটি নিয়ম শিশুর বোধগম্য হতে হবে।
  • একটি অতিসক্রিয় শিশু যে স্থানটিতে বাস করে তা অবশ্যই সম্পূর্ণ নিরাপদ হতে হবে।
  • রুটিন সবসময় অনুসরণ করা উচিত, এমনকি বাবা-মায়ের ছুটি থাকলেও। হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের জন্য, কোমারভস্কির মতে, ঘুম থেকে ওঠা, খাওয়া, হাঁটা, সাঁতার কাটা, বিছানায় যাওয়া এবং একই সময়ে অন্যান্য স্বাভাবিক দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
  • সব কঠিন কাজঅতিসক্রিয় শিশুদের জন্য, এটিকে বোধগম্য এবং সহজে করা যায় এমন অংশে বিভক্ত করা প্রয়োজন।
  • শিশুর ক্রমাগত প্রশংসা করা উচিত, লক্ষ্য করা উচিত এবং শিশুর সমস্ত ইতিবাচক কর্মের উপর জোর দেওয়া উচিত।
  • হাইপার অ্যাক্টিভ শিশুটি সবচেয়ে ভালো কী করে তা খুঁজে বের করুন এবং তারপর এমন পরিস্থিতি তৈরি করুন যাতে শিশুটি এই ধরনের কাজ করতে পারে এবং তা থেকে সন্তুষ্টি পেতে পারে।
  • হাইপারঅ্যাক্টিভিটি সহ একটি শিশুকে সঠিক দিকে নির্দেশ করে অতিরিক্ত শক্তি ব্যয় করার সুযোগ দিন (উদাহরণস্বরূপ, কুকুর হাঁটা, স্পোর্টস ক্লাবে যোগদান)।
  • দোকানে যাওয়ার সময় বা আপনার সন্তানের সাথে দেখা করার সময়, আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে চিন্তা করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার সাথে কী নিতে হবে বা আপনার সন্তানের জন্য কী কিনতে হবে।
  • পিতামাতাদেরও তাদের নিজের বিশ্রামের যত্ন নেওয়া উচিত, যেহেতু, কোমারভস্কি জোর দিয়েছিলেন, একটি অতিসক্রিয় শিশুর জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে মা এবং বাবা শান্ত, শান্তিপূর্ণ এবং পর্যাপ্ত।

নিচের ভিডিও থেকে আপনি হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন।

অভিভাবকদের ভূমিকা সম্পর্কে এবং অনেক গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতাআপনি ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট ভেরোনিকা স্টেপানোভার ভিডিও দেখে জানতে পারবেন।

শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলির মধ্যে একটি হল হাইপারঅ্যাকটিভিটি। পরিসংখ্যান অনুসারে, 3 থেকে 5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে 20% এই রোগ নির্ণয় করে। এটি তখনই যখন রোগটি তার সর্বাধিকভাবে নিজেকে প্রকাশ করে।

একটি অতিসক্রিয় শিশু শেখার সময় অসুবিধার সম্মুখীন হয় এবং ভালভাবে সামাজিকীকরণ করে না। সমবয়সীদের সাথে যোগাযোগ স্থাপন এবং জ্ঞান অর্জনে মনোনিবেশ করা তার পক্ষে কঠিন। প্যাথলজি স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য রোগ দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে।

1970 সালে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগের অন্তর্ভুক্ত ছিল। এর নাম দেওয়া হয়েছিল ADHD, বা মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি। রোগটি মস্তিষ্কের একটি ব্যাধি যা স্থায়ীভাবে পরিণত হয় স্নায়বিক উত্তেজনা. শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের এমন আচরণে ধাক্কা দেয় যা প্রতিষ্ঠিত মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়।

শিক্ষকরা সাধারণত খুব সক্রিয় ছাত্রদের সম্পর্কে অভিযোগ করেন। তারা অস্থির এবং ক্রমাগত শৃঙ্খলা নষ্ট করে। মানসিক এবং শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করা হয়। মেমরি এবং মোটর দক্ষতা অক্ষম থাকতে পারে। এই রোগটি প্রায়শই ছেলেদের মধ্যে ঘটে।

প্যাথলজির বিকাশের কারণ

প্রায়শই, মস্তিষ্কের ত্রুটি জরায়ুতে শুরু হয়। অতিসক্রিয়তা হতে পারে:

  • জরায়ু ভালো অবস্থায় পাওয়া (গর্ভপাতের হুমকি);
  • হাইপোক্সিয়া;
  • গর্ভাবস্থায় মায়ের ধূমপান বা খারাপ ডায়েট;
  • একটি মহিলার দ্বারা অভিজ্ঞ ধ্রুবক চাপ।

কখনও কখনও প্যাথলজি জন্ম প্রক্রিয়ার ব্যাঘাতের কারণে ঘটে:

  • দ্রুততা
  • সংকোচন বা ঠেলাঠেলি একটি দীর্ঘ সময়কাল;
  • উদ্দীপনার জন্য ওষুধের ব্যবহার;
  • 38 সপ্তাহ আগে জন্ম।

শিশুর জন্মের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন অন্যান্য কারণে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম খুব কমই ঘটে:

  • স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
  • পারিবারিক সমস্যা (দ্বন্দ্ব, মা এবং বাবার মধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ সম্পর্ক);
  • অত্যধিক কঠোর অভিভাবকত্ব;
  • রাসায়নিক বিষক্রিয়া;
  • খাদ্যের লঙ্ঘন।

তালিকাভুক্ত কারণ ঝুঁকির কারণ। এটি প্রয়োজনীয় নয় যে এই সিন্ড্রোম সহ একটি শিশু দ্রুত জন্মের সময় জন্মগ্রহণ করে। যদি গর্ভবতী মা ক্রমাগত নার্ভাস থাকেন, প্রায়শই জরায়ু হাইপারটোনিসিটি বা অলিগোহাইড্রামনিওসের কারণে বন্দী অবস্থায় থাকেন, তাহলে এডিএইচডি হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

প্যাথলজির লক্ষণ

অত্যধিক কার্যকলাপ এবং সহজ গতিশীলতা পৃথক করা বেশ কঠিন। অনেক বাবা-মা ভুল করে তাদের সন্তানদের ADHD রোগ নির্ণয় করে যখন বাস্তবে এই সমস্যাটি নেই। কিছু উপসর্গ নিউরাস্থেনিয়া নির্দেশ করতে পারে, তাই আপনি নিজেই চিকিত্সা লিখতে পারবেন না। আপনি যদি হাইপারঅ্যাক্টিভিটি সন্দেহ করেন তবে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

1 বছর বয়সের আগে, মস্তিষ্কের ব্যাধিগুলি লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে:

  • অত্যধিক উত্তেজনা;
  • দৈনন্দিন পদ্ধতিতে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া (স্নান, ম্যাসেজ, স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির সময় কান্নাকাটি);
  • উদ্দীপনা বৃদ্ধি সংবেদনশীলতা: শব্দ, আলো;
  • ঘুমের সমস্যা (শিশুরা পর্যায়ক্রমে রাতে জেগে ওঠে, দিনে দীর্ঘ সময় জেগে থাকে, ঘুমাতে অসুবিধা হয়);
  • বিলম্বিত সাইকোমোটর বিকাশ (হামাগুড়ি দেওয়া, হাঁটা, কথা বলা, পরে বসতে শুরু করুন)।

2-3 বছরের কম বয়সী শিশুদের বক্তৃতা সমস্যা হতে পারে। সে দীর্ঘদিন ধরে বকবক করার পর্যায়ে রয়েছে; শিশুর শব্দ সংমিশ্রণ এবং জটিল বাক্য গঠনে অসুবিধা হয়।

এক বছর বয়স পর্যন্ত হাইপারঅ্যাকটিভিটি নির্ণয় করা হয় না, কারণ বর্ণিত লক্ষণগুলি শিশুর বাঁকা বা কাজের সমস্যার কারণে দেখা দিতে পারে। পাচনতন্ত্রবা দাঁত উঠার সময়।

বিশ্বব্যাপী মনোবিজ্ঞানীরা স্বীকার করেছেন যে 3 বছরের একটি সংকট। hyperactivity সঙ্গে, এটি তীব্র হয়। একই সঙ্গে পরিবারের বয়স্ক সদস্যরা সামাজিকীকরণের কথা ভাবছেন। তারা বাচ্চাকে নিয়ে যেতে শুরু করে প্রাক বিদ্যালয় প্রতিষ্ঠান. এখানেই ADHD নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে:

  • অস্থিরতা;
  • বিশৃঙ্খল আন্দোলন;
  • মোটর বৈকল্য (আড়ষ্টতা, কাটলারি বা পেন্সিল সঠিকভাবে ধরে রাখতে অক্ষমতা);
  • বক্তৃতা সমস্যা;
  • অসাবধানতা
  • অবাধ্যতা

পিতামাতারা লক্ষ্য করতে পারেন যে তাদের প্রি-স্কুলারকে ঘুমানো কঠিন হয়ে পড়ে। একটি তিন বছরের শিশু সন্ধ্যায় খুব ক্লান্ত বোধ করতে শুরু করে। শিশুটি অকারণে কাঁদতে শুরু করে এবং আগ্রাসন দেখায়। এইভাবে জমে থাকা ক্লান্তি নিজেকে অনুভব করে, তবে তা সত্ত্বেও শিশুটি চলতে থাকে, সক্রিয়ভাবে খেলতে থাকে এবং জোরে কথা বলে।

ADHD প্রায়শই 4 থেকে 5 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। যদি মা এবং বাবা প্রিস্কুলারের স্বাস্থ্যের দিকে সামান্য মনোযোগ দেন, তবে লক্ষণগুলি উপস্থিত হবে প্রাথমিক বিদ্যালয়. তারা লক্ষণীয় হবে:

  • মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা;
  • অস্থিরতা: পাঠের সময় ছাত্র তার আসন থেকে লাফ দেয়;
  • প্রাপ্তবয়স্ক বক্তৃতা উপলব্ধি সঙ্গে সমস্যা;
  • গরম মেজাজ;
  • ঘন ঘন স্নায়বিক tics;
  • স্বাধীনতার অভাব, নিজের শক্তির ভুল মূল্যায়ন;
  • গুরুতর মাথাব্যথা;
  • ভারসাম্যহীনতা;
  • enuresis;
  • অসংখ্য ফোবিয়া, উদ্বেগ বৃদ্ধি।

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে একজন অতিসক্রিয় শিক্ষার্থীর চমৎকার বুদ্ধিমত্তা আছে, কিন্তু একাডেমিক কর্মক্ষমতা নিয়ে সমস্যা আছে। একটি নিয়ম হিসাবে, সিন্ড্রোম সহকর্মীদের সাথে দ্বন্দ্ব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

অন্যান্য শিশুরা অতিরিক্ত সক্রিয় শিশুদের এড়িয়ে চলে, কারণ তাদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া কঠিন। ADHD-এ আক্রান্ত শিশুরা প্রায়শই দ্বন্দ্ব উসকে দেয়। তারা অত্যধিক স্পর্শকাতর, আবেগপ্রবণ, আক্রমণাত্মক এবং ভুলভাবে তাদের কর্মের পরিণতি মূল্যায়ন করে।

সিন্ড্রোমের বৈশিষ্ট্য

বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, ADHD রোগ নির্ণয় মৃত্যুদণ্ডের মতো শোনায়। তারা তাদের সন্তানদের মানসিক প্রতিবন্ধী বা ত্রুটিপূর্ণ বলে মনে করে। এটি তাদের পক্ষ থেকে একটি বড় ভুল: প্রচলিত পৌরাণিক কাহিনীর কারণে, পিতামাতারা ভুলে যান যে একটি অতি সক্রিয় শিশু:

  1. সৃজনশীল। তিনি ধারণায় পূর্ণ, এবং তার কল্পনা সাধারণ শিশুদের তুলনায় উন্নত। যদি তার প্রবীণরা তাকে সাহায্য করে তবে সে একটি অ-মানক পদ্ধতির সাথে একজন চমৎকার বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠতে পারে বা সৃজনশীল ব্যক্তিঅনেক ধারনা সহ।
  2. নমনীয় মনের মালিক। তিনি একটি কঠিন সমস্যার সমাধান খুঁজে পান, তার কাজ সহজ করে তোলে।
  3. উত্সাহী, উজ্জ্বল ব্যক্তিত্ব. তিনি অনেক কিছুতে আগ্রহী, তিনি নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করেন, যতটা সম্ভব মানুষের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেন। বড় পরিমাণমানব.
  4. অপ্রত্যাশিত, উদ্যমী। এই গুণটিকে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ই বলা যেতে পারে। একদিকে, বিভিন্ন জিনিসের জন্য তার যথেষ্ট শক্তি রয়েছে, তবে অন্যদিকে, তাকে জায়গায় রাখা অসম্ভব।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ একটি শিশু ক্রমাগত বিশৃঙ্খলভাবে চলে। এটি একটি ক্রমাগত মিথ। যদি একজন প্রিস্কুলার একটি কার্যকলাপে সম্পূর্ণরূপে শোষিত হয়, তবে সে এটি করতে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করবে। এই ধরনের শখ উত্সাহিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

অভিভাবকদের বুঝতে হবে যে শিশুদের মধ্যে অতিসক্রিয়তা কোনোভাবেই তাদের বুদ্ধিমত্তা ও প্রতিভাকে প্রভাবিত করে না। এগুলি প্রায়শই প্রতিভাধর শিশু; চিকিত্সার পাশাপাশি, প্রকৃতির দ্বারা প্রদত্ত দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে তাদের শিক্ষার প্রয়োজন। সাধারণত তারা ভাল গান করে, নাচ করে, নকশা করে, কবিতা আবৃত্তি করে এবং জনসমক্ষে পারফর্ম করে উপভোগ করে।

রোগের প্রকারভেদ

শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোমের বিভিন্ন উপসর্গ থাকতে পারে, যেহেতু এই রোগের বিভিন্ন রূপ রয়েছে:

  1. অত্যধিক কার্যকলাপ ছাড়া মনোযোগ ঘাটতি. প্রায়শই এই বৈচিত্রটি মেয়েদের মধ্যে ঘটে। তারা অনেক স্বপ্ন দেখে, একটি বন্য কল্পনা আছে এবং প্রায়শই মিথ্যা বলে।
  2. মনোযোগের ঘাটতি ছাড়াই উত্তেজনা বৃদ্ধি। এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতির সাথে বিরল প্যাথলজি।
  3. ক্লাসিক ADHD। সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম, এর কোর্সের দৃশ্যপট প্রতিটি ক্ষেত্রে স্বতন্ত্র।

রোগটি যেভাবেই অগ্রসর হোক না কেন, এর চিকিৎসা অবশ্যই করা উচিত। এটি করার জন্য, আপনাকে বেশ কয়েকটি পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে, ডাক্তার, মনোবিজ্ঞানী এবং শিক্ষকদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, শিশুদের নিরাময়কারী ওষুধ দেওয়া হয়। একজন মনোবিশ্লেষকের সাথে পরামর্শ পিতামাতার জন্য বাধ্যতামূলক। তাদের অবশ্যই অসুস্থতা মেনে নিতে শিখতে হবে এবং সন্তানের গায়ে "লেবেল" লাগাতে হবে না।

ডায়গনিস্টিক বৈশিষ্ট্য

বিশেষজ্ঞদের প্রথম দর্শনে, রোগ নির্ণয় করা অসম্ভব। একটি চূড়ান্ত রায়ের জন্য প্রায় ছয় মাস স্থায়ী পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। এটি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সঞ্চালিত হয়:

  • মনোবিজ্ঞানী;
  • নিউরোলজিস্ট;
  • মনোরোগ বিশেষজ্ঞ

পরিবারের সকল সদস্য প্রায়ই মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে ভয় পান। পরামর্শের জন্য তার কাছে আসতে দ্বিধা করবেন না। একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ আপনাকে একটি ছোট রোগীর অবস্থা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে সহায়তা করবে। পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:

  • কথোপকথন বা সাক্ষাৎকার;
  • আচরণ পর্যবেক্ষণ;
  • নিউরোসাইকোলজিকাল পরীক্ষা;
  • পিতামাতার দ্বারা প্রশ্নাবলী পূরণ করা।

এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে, চিকিত্সকরা একটি ছোট রোগীর আচরণ সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য পান, যা তাদের একটি সক্রিয় শিশুকে ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তির থেকে আলাদা করতে দেয়। অন্যান্য প্যাথলজিগুলি হাইপারঅ্যাক্টিভিটির পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে, তাই আপনাকে সহ্য করার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে:

  • মস্তিষ্ক এমআরআই;
  • ইকো সিজি;
  • রক্ত পরীক্ষা.

অবিলম্বে সহজাত প্যাথলজিগুলি সনাক্ত করার জন্য, একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, মৃগীরোগ বিশেষজ্ঞ, স্পিচ থেরাপিস্ট, চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং অটোল্যারিঙ্গোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। চূড়ান্ত নির্ণয়ের জন্য অপেক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।
ডাক্তাররা আপনাকে পরীক্ষার জন্য রেফার করতে অস্বীকার করলে, ক্লিনিকের প্রধানের সাথে যোগাযোগ করুন বা শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের মনোবিজ্ঞানীদের মাধ্যমে কাজ করুন।

জটিল চিকিৎসা

এখনও কোনো সার্বজনীন ADHD পিল নেই। শিশুদের সবসময় জটিল চিকিত্সা নির্ধারিত হয়। হাইপার অ্যাক্টিভ শিশুকে কীভাবে সাহায্য করা যায় সে সম্পর্কে কিছু সুপারিশ:

  1. মোটর কার্যকলাপ সংশোধন. শিশুদের প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলা করা উচিত নয়। কৃতিত্বের প্রদর্শন (মূল্যায়ন ছাড়া) এবং স্ট্যাটিক লোড গ্রহণযোগ্য। উপযুক্ত প্রজাতিখেলাধুলা: সাঁতার, স্কিইং, সাইক্লিং। অ্যারোবিক ব্যায়াম অনুমোদিত।
  2. একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে মিথস্ক্রিয়া। একটি ছোট রোগীর উদ্বেগের মাত্রা কমাতে এবং তার যোগাযোগের দক্ষতা বাড়াতে কৌশলগুলি ব্যবহার করা হয়। সাফল্যের পরিস্থিতিগুলি মডেল করা হয় এবং আত্মসম্মান বৃদ্ধিতে সাহায্য করার জন্য কার্যকলাপগুলি নির্বাচন করা হয়। বিশেষজ্ঞ মেমরি, বক্তৃতা এবং মনোযোগ বিকাশের জন্য ব্যায়াম দেন। যদি লঙ্ঘনগুলি গুরুতর হয়, তবে একজন বক্তৃতা থেরাপিস্ট সংশোধনমূলক ক্লাসে জড়িত।
  3. দৃশ্যাবলী এবং পরিবেশের একটি পরিবর্তন দরকারী. চিকিৎসায় উপকার হলে নতুন দলে শিশুর প্রতি মনোভাব ভালো হবে।
  4. পিতামাতারা তাদের সন্তানদের আচরণগত সমস্যার তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়। মায়েদের প্রায়ই বিষণ্নতা, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা এবং অসহিষ্ণুতা ধরা পড়ে। পুরো পরিবারের সাথে একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করা আপনাকে দ্রুত হাইপারঅ্যাকটিভিটি মোকাবেলা করতে দেয়।
  5. স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ, সংবেদনশীল শিথিল কক্ষে ক্লাস। তারা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপকে উন্নত করে এবং সেরিব্রাল কর্টেক্সকে উদ্দীপিত করে।
  6. পুরো পরিবারের আচরণ, অভ্যাস এবং দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করা।
  7. ওষুধ ব্যবহার করে থেরাপি। আমেরিকায়, সাইকোস্টিমুল্যান্টগুলি প্রায়ই ADHD-এর জন্য নির্ধারিত হয়। রাশিয়ায় এগুলি ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ, যেহেতু এই গ্রুপের ওষুধের প্রচুর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। ডাক্তাররা ভেষজ উপাদান ধারণ করে এমন ন্যুট্রপিক ওষুধ এবং সেডেটিভের পরামর্শ দেন।

ড্রাগ থেরাপি শুধুমাত্র তখনই ব্যবহৃত হয় যখন চিকিত্সার অন্যান্য পদ্ধতি ব্যর্থ হয়। হাইপারঅ্যাকটিভিটির জন্য নোট্রপিক্সের ব্যবহারে কোনো প্রমাণের ভিত্তি নেই; এগুলি সাধারণত মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত করতে এবং এতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করার জন্য নির্ধারিত হয়। এই ওষুধগুলি ব্যবহার করে স্মৃতিশক্তি এবং ঘনত্ব উন্নত হতে পারে।

পিতামাতাদের চিকিত্সার কোর্সের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে যাতে কয়েক মাস স্থায়ী হয়। ওষুধগুলো ইতিবাচক প্রভাবতারা এটি 4-6 মাসের মধ্যে দেয়, তবে আপনাকে এক বছরেরও বেশি সময় ধরে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করতে হবে।

পরীক্ষা ছাড়া কাউকে এডিএইচডি নির্ণয় করা যায় না। শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির লক্ষণ দেখতে পারেন। আপনার নিজে থেকে রোগ নির্ণয় করা বা ওষুধ লিখতে হবে না। বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অবহেলা করবেন না এবং নিয়মিত পরীক্ষা পরিচালনা করবেন না। অনেক মানুষ সঙ্গে পারিবারিক জীবনের অদ্ভুততা আগ্রহী অতিসক্রিয় শিশু- পিতামাতার কী করা উচিত? এই ক্ষেত্রে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিম্নরূপ:

  1. আপনার দিন সংগঠিত. সামঞ্জস্যপূর্ণ আচার অন্তর্ভুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, শোবার আগে, আপনার শিশুকে গোসল করিয়ে দিন, তাকে পাজামায় পরিবর্তন করুন এবং একটি গল্প পড়ুন। আপনার দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করবেন না, এটি আপনাকে সন্ধ্যায় হিস্টিরিয়া এবং উত্তেজনা থেকে রক্ষা করবে।
  2. বাড়িতে একটি শান্ত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ শক্তি নির্গমন কমাতে সাহায্য করবে। অতিথিদের অপ্রত্যাশিত আগমন এবং কোলাহলপূর্ণ পার্টি হাইপারঅ্যাকটিভিটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত পরিবেশ নয়।
  3. একটি ক্রীড়া বিভাগ চয়ন করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি নিয়মিত ক্লাসে উপস্থিত হন।
  4. যদি পরিস্থিতি অনুমতি দেয় তবে শিশুর কার্যকলাপকে সীমাবদ্ধ করবেন না। সে তার শক্তি নিক্ষেপ করবে এবং শান্ত হয়ে উঠবে।
  5. দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা বা ক্লান্তিকর কাজ করার মতো শাস্তি ADHD আক্রান্ত শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয়।

অনেক মানুষ কিভাবে একটি অতিসক্রিয় শিশুকে শান্ত করতে আগ্রহী। এটি করার জন্য, সাইকোথেরাপিস্ট পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে পৃথক পরামর্শ প্রদান করে শিক্ষাগত প্রক্রিয়া. প্রথমত, মনে রাখবেন যে ADHD এর সাথে শিশুরা কোন বাধা অস্বীকার করে।

"না" এবং "পারব না" শব্দগুলি ব্যবহার করা হিস্টেরিককে উস্কে দেওয়ার জন্য নিশ্চিত। মনোবিজ্ঞানীরা সরাসরি নেতিবাচক ব্যবহার না করে বাক্য তৈরি করার পরামর্শ দেন।

তাণ্ডব প্রতিরোধ করা দরকার। এটি আচরণ সংশোধন করে করা যেতে পারে।

ADHD এর আরেকটি সমস্যা হল সময় নিয়ন্ত্রণের অভাব এবং ঘন ঘন মনোযোগ বদলানো। আস্তে আস্তে আপনার সন্তানকে লক্ষ্যে ফিরে যান। নিশ্চিত করুন যে কাজটি সম্পূর্ণ হতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সময় নেয়। নির্দেশনা দিন বা ক্রমানুসারে পাঠ শেখান। একবারে একাধিক প্রশ্ন করবেন না।

অতিরিক্ত সক্রিয় শিশুদের সাথে অনেক সময় ব্যয় করুন এবং তাদের প্রতি মনোযোগ দিন। তাদের সাথে যৌথ ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হন: বনের মধ্য দিয়ে হাঁটুন, বেরি এবং মাশরুম বাছাই করুন, পিকনিক বা হাইকিংয়ে যান।

একই সময়ে, কোলাহলপূর্ণ ঘটনাগুলি এড়িয়ে চলুন যা মানসিকতার উপর একটি উত্তেজক প্রভাব ফেলে। আপনার জীবনের পটভূমি পরিবর্তন করুন। টিভি দেখার পরিবর্তে, শান্ত সঙ্গীত চালু করুন এবং আপনার কার্টুন দেখার সময় সীমিত করুন।

যদি একটি অতি-সক্রিয় শিশু অতিরিক্ত উত্তেজিত হয়, তবে তাকে চিৎকার করবেন না এবং শারীরিক সহিংসতা বাদ দিন। তার সাথে শান্ত এবং দৃঢ় সুরে কথা বলুন, তাকে আলিঙ্গন করুন, তাকে একটি শান্ত জায়গায় নিয়ে যান (অন্যান্য শিশু এবং লোকেদের থেকে দূরে), সান্ত্বনার শব্দগুলি খুঁজুন, শুনুন।

শেখার প্রক্রিয়ার বৈশিষ্ট্য

স্কুল-বয়সী শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটির চিকিৎসা শিক্ষকদের সাথে একসাথে করা উচিত। তাদের অবশ্যই শিক্ষার্থীর সমস্যা সম্পর্কে জানতে হবে এবং তাকে ক্লাসে নিযুক্ত করতে সক্ষম হতে হবে। প্রায়শই, ক্লাসে সৃজনশীল উপাদান সহ প্রোগ্রাম এবং উপাদানের সরলীকৃত উপস্থাপনা এই উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।

আজকাল, সমগ্র দেশে অন্তর্ভুক্তিমূলক শিক্ষা বিকশিত হচ্ছে, যা, সিনড্রোমের সাথে, শিশুদের বাড়িতে নয়, একটি দলে জ্ঞান অর্জন করতে দেয়। সমস্যা এবং ভুল বোঝাবুঝি উড়িয়ে দেওয়া যায় না। শিক্ষককে অবশ্যই শ্রেণীকক্ষে দ্বন্দ্ব সমাধান করতে সক্ষম হতে হবে।

পাঠের সময়, অতিসক্রিয় শিশুদের সক্রিয় ক্রিয়ায় জড়িত হতে হবে। শিক্ষকের উচিত এই ধরনের ছাত্রদের ছোট ছোট কাজ দেওয়া। তারা ব্ল্যাকবোর্ড ধুয়ে ফেলতে পারে, আবর্জনা বের করতে পারে, নোটবুক দিতে পারে এবং চক নিতে যেতে পারে। পাঠের সময় একটু ওয়ার্ম-আপ আপনাকে জমে থাকা শক্তিকে ছড়িয়ে দেওয়ার অনুমতি দেবে।

সম্ভাব্য পরিণতি

আপনার প্যাথলজিকে তার কোর্স নিতে দেওয়া উচিত নয়। শিশুটি নিজে থেকে ADHD এর সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম হয় না। তিনি এই সিনড্রোমকে ছাড়িয়ে যাবেন না।

উন্নত ক্ষেত্রে, হাইপারঅ্যাকটিভিটি নিজের এবং অন্যদের প্রতি শারীরিক আগ্রাসনের প্রকাশ ঘটায়:

  • সমবয়সীদের দ্বারা তর্জন;
  • মারামারি
  • পিতামাতাকে মারধর করার চেষ্টা;
  • আত্মঘাতী প্রবণতার.

প্রায়শই উচ্চ আইকিউ সহ হাইপারঅ্যাকটিভ ছাত্র অসন্তোষজনক গ্রেড সহ স্কুল থেকে স্নাতক হয়। তিনি একটি বিশ্ববিদ্যালয় বা কলেজে পড়াশোনা করতে পারেন না এবং চাকরি খুঁজে পেতে সমস্যা হয়।

একটি প্রতিকূল সামাজিক পরিবেশে, প্রাপ্তবয়স্ক ছাত্র একটি প্রান্তিক জীবনযাপন করে, মাদক গ্রহণ করে বা অ্যালকোহলের অপব্যবহার করে।

একটি সহায়ক পরিবেশে, ADHD উপকারী হতে পারে। মোজার্ট এবং আইনস্টাইনের এই সিনড্রোম ছিল বলে জানা যায়। যাইহোক, আপনি শুধুমাত্র প্রাকৃতিক তথ্য উপর নির্ভর করা উচিত নয়. আপনার সন্তানকে তার গুরুত্ব অনুধাবন করতে এবং তার শক্তিকে সঠিক দিকে পরিচালিত করতে সহায়তা করুন।

সম্প্রতি, আপনি চিকিত্সকদের কাছ থেকে ক্রমবর্ধমানভাবে শুনতে পাচ্ছেন যে আপনার সন্তানের হাইপারঅ্যাকটিভিটি রয়েছে, যার সম্পর্কে কিছু করতে হবে। এই ছেলেরা তাদের সহকর্মীদের থেকে তাদের দুর্দান্ত শক্তি দ্বারা আলাদা হয়, যা প্রায় কখনই ফুরিয়ে যায় না। তারা ক্রমাগত চলাফেরা করে, যা কঠিন করে তোলে, উদাহরণস্বরূপ, ক্লাসে শেখা। নতুন উপাদান, তাদের পক্ষে দীর্ঘ সময়ের জন্য একই জিনিসে মনোনিবেশ করা কঠিন। প্রশ্ন জাগে: এই আচরণ কি অপর্যাপ্ত শিক্ষা বা বিচ্যুতির ফল? স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি কী তা বোঝার চেষ্টা করা যাক। চিকিৎসার প্রয়োজন আছে নাকি?

সমস্যার স্কেল

বিজ্ঞানী এবং বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘকাল ধরে এই সমস্যাটি অধ্যয়ন করছেন, তবে অ্যালার্মটি তখনই বাজতে শুরু করে যখন জমা হওয়া ডেটা তার সামাজিক তাত্পর্য এবং স্কেল দেখায়।

আপনি যদি পরিসংখ্যান বিশ্বাস করেন, হাইপার অ্যাক্টিভিটি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে প্রায় সর্বজনীন। চিকিৎসা ও শিক্ষা এই সমস্যায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই বিষয়ে একটু এগিয়ে কথা বলা যাক।

এটি বিশ্বাস করা হয়, এবং এটি ইতিমধ্যে কার্যত প্রমাণিত হয়েছে যে এই জাতীয় শিশুদের দলগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নিতে আরও কঠিন সময় থাকে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনেও পরে সমস্যা হতে পারে। বিজ্ঞানীরা অনুমান করেন যে প্রায় 80% অপরাধী শৈশবে হাইপারঅ্যাকটিভিটিতে ভোগেন।

আমাদের দেশে, এই প্যাথলজির অধ্যয়ন পরে শুরু হয়েছিল, এবং এমনকি এখন এই রোগ সম্পর্কিত বিষয়ে শিক্ষক এবং ডাক্তারদের মধ্যে সচেতনতার একটি নির্দিষ্ট অভাব লক্ষ্য করা যায়। এই কারণেই ADHD নির্ণয় করা বেশিরভাগ শিশু প্রয়োজনীয় চিকিত্সা ছাড়াই চলে যায়।

এবং এটি কিছু পরিণতিতে পরিপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, এই শিশুরা প্রায়শই স্কুলে সমস্যায় পড়ে, বাড়িতে তাদের পিতামাতারা তাদের ব্যর্থতার জন্য তাদের চিৎকার করে, তারা অতিরিক্ত পিতামাতার ভালবাসা পায় না এবং শেষ পর্যন্ত তারা তাদের সাথে সান্ত্বনা খোঁজে। বন্ধুরা এবং, আপনি জানেন, তারা ভিন্ন, তাই পরিণতি বেশ ভয়ঙ্কর হতে পারে।

ADHD এর কারণ

আসুন স্কুল-বয়সী শিশুদের হাইপারঅ্যাকটিভিটি, এই রোগবিদ্যার চিকিত্সা এবং কারণগুলি আরও বিশদে দেখি। আসুন হাইপারঅ্যাকটিভিটির বিকাশকে ট্রিগার করতে পারে তা খুঁজে বের করে শুরু করা যাক। বিভিন্ন কারণে হতে পারে:

  1. অস্বাভাবিক গর্ভাবস্থা:
  • ভ্রূণের জন্য অপর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ।
  • বিভিন্ন সময়ে গর্ভপাতের হুমকি।
  • ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতিএকটি আকর্ষণীয় অবস্থানে।
  • সঠিক পুষ্টির জন্য সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে ব্যর্থতা।
  • ধূমপান.

2. প্রতিকূল জন্ম:

  • শ্রম খুব দীর্ঘায়িত হয়।
  • দ্রুত জন্ম।
  • যদি আপনাকে শ্রম প্ররোচিত করার জন্য ওষুধের আশ্রয় নিতে হয়।
  • প্রিম্যাচুরিটি।

3. অন্যান্য কারণ:


যদি একসাথে বেশ কয়েকটি কারণের সংমিশ্রণ ঘটে, তবে স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপার অ্যাক্টিভিটি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ডাক্তার অবশ্যই চিকিত্সা লিখতে হবে, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এটি সর্বদা দেখা যায় না। প্রায়শই এমনকি পিতামাতারা এই সমস্যার দিকে মনোযোগ দেন না এবং সাহায্যের জন্য ডাক্তারের কাছে যান না।

হাইপারঅ্যাকটিভিটির প্রকারভেদ

যদি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকে, তবে চিকিত্সা প্যাথলজির ধরণের উপর নির্ভর করবে। এবং তারা নিম্নরূপ:

  1. হাইপারঅ্যাকটিভিটি ছাড়াই মনোযোগের ঘাটতি। শিশুটি প্রায়শই একেবারে শান্ত থাকে, তবে তার নিজের জগতে বাস করে, ক্রমাগত মেঘের মধ্যে উড়ে বেড়ায়, তার কাছে পৌঁছানো কঠিন।
  2. মনোযোগের ঘাটতি ছাড়াই হাইপারঅ্যাকটিভিটি। এই প্যাথলজি অনেক কম ঘন ঘন পরিলক্ষিত হয়। কারণ বিবেচনা করা হয় স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যবা নিউরোডেভেলপমেন্টাল ব্যাধি।
  3. মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার সবচেয়ে সাধারণ ক্ষেত্রে। শিশু শুধুমাত্র মনোযোগ ব্যাধি ভোগ করে না, কিন্তু অত্যধিক কার্যকলাপ প্রদর্শন করে।

প্রতিটি ক্ষেত্রে চিকিত্সার নিজস্ব পদ্ধতির প্রয়োজন, যা কেবল প্রয়োজনীয়।

কার্যকলাপ এবং hyperactivity মধ্যে পার্থক্য কি?

অনেক বাবা-মা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করেন কখন অ্যালার্ম বাজাবেন। কিভাবে পার্থক্য করা যায় যে একটি শিশু শুধুমাত্র একটি খুব সক্রিয় শিশু নয়, কিন্তু hyperactivity আছে? এই প্রশ্নের উত্তর দিতে, আপনি টেবিলে দেখানো সহজ তুলনা ব্যবহার করতে পারেন।

সক্রিয় শিশু

অতিসক্রিয়

শিশু সক্রিয় গেম পছন্দ করে, তবে যদি সে আগ্রহী হয় তবে সে একটি রূপকথার গল্প শুনতে পারে বা দীর্ঘ সময়ের জন্য পাজল একসাথে রাখতে পারে।

শিশু নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করে না; সে ক্রমাগত গতিশীল। যখন তার শক্তি ফুরিয়ে যায়, তখন হিস্টিরিক্স এবং কান্না শুরু হয়।

তিনি সবার প্রতি আগ্রহী এবং বাবা-মাকে অনেক প্রশ্ন করেন।

দ্রুত বক্তৃতা, প্রায়ই কথোপকথনের সময় বাধা দেয়, একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, এর উত্তর শোনা যায় না।

পাচনতন্ত্র, স্বাভাবিক ঘুমের কার্যকারিতায় কার্যত কোন ব্যাঘাত নেই।

ঘুমিয়ে পড়া কঠিন, ঘুমের মধ্যে সে কথা বলতে পারে এবং কাঁদতে পারে। হজমের ব্যাধি এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া সাধারণ।

শিশু বুঝতে পারে যে সে কোথায় সক্রিয় হতে পারে এবং কোথায় তাকে শান্তভাবে আচরণ করতে হবে, উদাহরণস্বরূপ দেখার সময়।

শিশুটি কার্যত অনিয়ন্ত্রিত, তার জন্য কোনও বিধিনিষেধ প্রযোজ্য নয় এবং সে সর্বত্র একই আচরণ করে।

কেলেঙ্কারীকে উস্কে দেয় না, আক্রমণাত্মকতা দেখায় না।

শিশু নিজেই প্রায়শই দ্বন্দ্বের উস্কানিকারী হয়ে ওঠে, তার আগ্রাসন নিয়ন্ত্রণ করে না এবং লড়াই করতে, কামড় দিতে, লাঠি, পাথর এবং অন্যান্য উন্নত উপায় ব্যবহার করতে পারে।

এই তুলনামূলক লক্ষণগুলি পিতামাতাদের তাদের সন্তানের বিকাশগত প্যাথলজি সন্দেহ করতে সাহায্য করবে এবং তাদের ডাক্তারের কাছে যেতে বাধ্য করবে। শুধুমাত্র একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞই সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন (স্কুল-বয়সী শিশুর হাইপারঅ্যাকটিভিটি) এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। তার সাথে দেখা করা বন্ধ করবেন না।

কিভাবে hyperactivity নিজেকে প্রকাশ করে?

স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকলে, ডাঃ কোমারভস্কি শুধুমাত্র তখনই চিকিত্সা শুরু করার পরামর্শ দেন যখন এটি প্রতিষ্ঠিত হয় যে এটি একটি রোগ এবং আদর্শের প্রকাশ নয়। এবং খুঁজে বের করার জন্য, আপনাকে প্যাথলজির লক্ষণগুলি জানতে হবে; সেগুলিকে কয়েকটি গ্রুপে ভাগ করা যেতে পারে:

স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকলে, রোগটি হালকা আকারে প্রকাশ পেলে চিকিত্সার (কোমারভস্কি তাই বিশ্বাস করেন) প্রয়োজন নাও হতে পারে। একই সময়ে, অনেক প্রচেষ্টা এবং ধৈর্য প্রয়োজন, প্রথমত, মায়ের কাছ থেকে সন্তানকে তার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে শিখতে সাহায্য করার জন্য।

কিন্তু স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকলে প্রায়ই চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। এবং তালিকাভুক্ত ব্যতীত অন্যান্য লক্ষণ , নিম্নলিখিত যোগ করা হয়:


হাইপার অ্যাক্টিভিটি যদি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে এইভাবে নিজেকে প্রকাশ করে, তাহলে ড. কমরভস্কি পরামর্শ দেন যে আপনি অবশ্যই চিকিত্সা করবেন। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই সমস্ত লক্ষণগুলি মানসিক ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না, তবে একাডেমিক কর্মক্ষমতা প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থ হয়, এমনকি যদি শিশুটি স্মার্ট হয়, তাই বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন।

রোগ নির্ণয় স্থাপন

স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকলে, এই অবস্থার চিকিত্সা এবং সংশোধন প্রয়োজন। কিন্তু এর জন্য আপনাকে সঠিক রোগ নির্ণয় করতে হবে। এটি নিউরোলজিস্টদের দ্বারা করা হয়, যাদের আপনার উপযুক্ত উপসর্গ থাকলে আপনার কাছে যেতে হবে। আরও বিপজ্জনক রোগের উপস্থিতি বাদ দেওয়ার জন্য প্যাথলজির কারণ সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ এবং শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ এটি করতে পারেন।

মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার বিভিন্ন পর্যায়ে চিহ্নিত করা হয়:


একটি রোগ নির্ণয় করতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে; শুধুমাত্র সমস্ত পর্যবেক্ষণ, পরীক্ষা এবং পরীক্ষার পরে স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি সনাক্ত করা হয়; চিকিত্সা প্যাথলজির লক্ষণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করবে। অভিভাবকদের অনেক পরিশ্রম এবং ধৈর্য ধরতে হবে।

হাইপারঅ্যাকটিভিটি থেরাপি

স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির নির্ণয় নিশ্চিত হলে, চিকিত্সা অবশ্যই প্রয়োজন হবে। এবং লক্ষণগুলি তাদের প্রকাশ কমাতে হবে। কিন্তু থেরাপি দীর্ঘমেয়াদী হবে এবং অনেক কৌশল এবং নির্দেশাবলী ব্যবহার করবে।

  1. সন্তানের মোটর কার্যকলাপ সামঞ্জস্য করুন। এই জাতীয় বাচ্চাদের প্রতিযোগিতামূলক উপাদানগুলির সাথে খেলাধুলায় জড়িত হওয়া বাঞ্ছনীয় নয়, কারণ এটি রোগের প্রকাশকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার সন্তানকে সাঁতার, বায়বীয় প্রশিক্ষণ বা স্কিইং-এ পাঠানোই উত্তম।
  2. মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য। বিশেষজ্ঞদের অস্ত্রাগার অন্তর্ভুক্ত বিভিন্ন কৌশলএই ধরনের শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য।
  3. একটি শিশুর অসুস্থতা পিতামাতার উপর তার ছাপ রেখে যেতে পারে না, বিশেষ করে যারা শিশুর সাথে বেশি সময় কাটায় তার উপর। তারা আরো খিটখিটে এবং স্নায়বিক হয়ে ওঠে, তাই একটি পারিবারিক থেরাপিস্টের সাহায্য আঘাত করবে না।
  4. শিথিলতা। হাইপারঅ্যাকটিভিটি সিন্ড্রোম সহ শিশুদের অবস্থার উপর বিশেষ স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণের একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে।
  5. আচরণ সংশোধন. এটি শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও প্রযোজ্য। হাইপারঅ্যাকটিভিটি সহ শিশুরা নেতিবাচকতার জন্য খুব সংবেদনশীল, তাদের জন্য কোনও নিষেধাজ্ঞা নেই, তবে তারা ইতিবাচক আবেগগুলিতে বেশ ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়। এটি বিবেচনায় নেওয়া, খারাপ কাজের জন্য তাদের তিরস্কার করার চেয়ে ভাল কাজের জন্য এই জাতীয় বাচ্চাদের প্রশংসা করা আরও কার্যকর হবে। সম্পর্ক সম্পূর্ণ বিশ্বাস এবং বোঝাপড়ার উপর নির্মিত হওয়া উচিত, এবং শুধুমাত্র যা তার জন্য বিপদ ডেকে আনে তা নিষিদ্ধ করা উচিত। পিতামাতাদের অবশ্যই তাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে এবং একে অপরের প্রতি অভদ্রতা এড়াতে হবে, বিশেষ করে সন্তানের সামনে।
  6. ওষুধও প্রয়োজন (যদি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি নির্ণয় করা হয়) চিকিত্সা। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ওষুধগুলি প্রায়শই সাইকোস্টিমুল্যান্টের গ্রুপ থেকে নির্ধারিত হয়, তবে এটি পাওয়া গেছে যে তাদের অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে যা তাদের ব্যবহারের সমস্ত সুবিধা অস্বীকার করে। আমাদের দেশে এ ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হয় না।

আসুন থেরাপির কিছু ক্ষেত্রে ঘনিষ্ঠভাবে নজর দেওয়া যাক।

ওষুধের চিকিৎসা

সম্ভবত, স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে "অতি সক্রিয়তা" নির্ণয় নিশ্চিত করা হলে, চিকিত্সা নির্ধারিত হবে। ওষুধ শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ফলাফল পেতে, উদ্দীপকগুলি নির্ধারিত হয়; এই জাতীয় ওষুধগুলি শিশুকে ঘনত্ব উন্নত করতে সহায়তা করে। এই গ্রুপে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি রয়েছে:

  • "ডেক্সড্রিন।"
  • "ফোকালিন"।
  • "রিটালিন।"
  • "মিথিলিন।"
  • "Vyvanse"।

বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই ন্যুট্রপিক ওষুধও লিখে থাকেন, উদাহরণস্বরূপ:

  • "কর্টেক্সিন"।
  • "গ্লিয়াটিলিন"।
  • "ফেনিবুট।"
  • "প্যান্টোগাম।"

এগুলি সেরিব্রাল সঞ্চালন উন্নত করতে, স্মৃতিশক্তি এবং মনোনিবেশ করার ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করে।

ইস্রায়েলে ADHD এর চিকিত্সা

স্কুল-বয়সী শিশুদের "অতি সক্রিয়তার" জন্য, ক্লিনিকগুলি ওষুধের বিকল্প দিতে পারে। ADHD-এর চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ ইসরায়েলি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানগুলিতে, নিম্নলিখিতগুলি ব্যবহার করা হয়: বিকল্প উপায়চিকিত্সা

এই বা অস্টিওপ্যাথি। এই চিকিত্সার সিস্টেমটি এই সত্যের উপর ভিত্তি করে যে মাথার খুলি সরাসরি মেরুদণ্ড এবং স্যাক্রামের সাথে সংযুক্ত। এমনকি মাথার খুলির হাড়ের সামান্য পরিবর্তনও শারীরিক অসুস্থতা এবং কার্যকরী দুর্বলতা দূর করতে বা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। প্রথম ধাপ হল প্যাথলজির শারীরিক কারণ নির্মূল করা, বিশেষ করে জন্মগত আঘাতের জন্য, এবং তারপরে অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের চিকিত্সা শুরু করার পালা।

হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ধরা পড়া বেশিরভাগ শিশুই অস্টিওপ্যাথিক সেশনের পরে সমান ভিত্তিতে অন্যান্য শিশুদের সাথে নিয়মিত স্কুলে পড়াশোনা করতে সক্ষম হয়।

এই ক্লিনিকগুলির মধ্যে একটি তেল আভিভে অবস্থিত, এবং বিখ্যাত ডাক্তার আলেকজান্ডার কান্তসেপলস্কির নেতৃত্বে। এইভাবে, আমরা দেখতে পাচ্ছি যে যদি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে "অতি সক্রিয়তা" নির্ণয় করা হয়, ইস্রায়েল শুধুমাত্র ওষুধ দিয়েই চিকিত্সা দেয় না।

হাইপারঅ্যাকটিভিটির বিরুদ্ধে ঐতিহ্যবাহী ওষুধ

এই রোগের চিকিত্সার জন্য পিতামাতার কাছ থেকে অনেক ধৈর্য প্রয়োজন। স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটির নির্ণয় করা হলে ডাক্তারের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করা প্রয়োজন। চিকিৎসা লোক প্রতিকারএছাড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের পরে।

এখানে কিছু রেসিপি রয়েছে যা ঘুম এবং পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করবে এবং এর কারণে, শিশুর আচরণ অন্তত কিছুটা উন্নত হবে:

  1. শান্ত বৈশিষ্ট্য আছে। প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 1 টেবিল চামচ চূর্ণ শিকড় নিতে হবে এবং 250 মিলি গরম জল ঢেলে দিতে হবে, 20 মিনিটের জন্য জলের স্নানে সিদ্ধ করতে হবে। একটু ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। দিনে তিনবার 2 টেবিল চামচ নিন।
  2. খোঁড়ান. এই উদ্ভিদের শঙ্কু থেরাপির জন্য ব্যবহৃত হয়। 1 টেবিল চামচ এক গ্লাস জলে ঢেলে দেওয়া হয় এবং 2 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়, তারপরে আপনাকে একটু জোর করতে হবে, স্ট্রেন করতে হবে এবং দিনে 3 বার 1 টেবিল চামচ নিতে হবে।
  3. হাইপারঅ্যাকটিভিটির চিকিৎসায় সেন্ট জনস ওয়ার্টও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে, একাগ্রতা বাড়ায় এবং স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। আপনাকে 1 টেবিল চামচ কাটা ভেষজ নিতে হবে, 0.5 লিটার জল যোগ করুন এবং 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। ঠাণ্ডা হলে, খাবারের আগে শিশুকে 1-2 টেবিল চামচ দিন।
  4. এটি ভাল সাহায্য করে যদি স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে hyperactivity আছে, চিকিত্সা লোক রেসিপি. ভেষজ আধান প্রায়ই ব্যবহার করা হয়। তাদের মধ্যে একটিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ভ্যালেরিয়ান রুট, লেবু বালাম, পুদিনা, ল্যাভেন্ডার ফুল, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট। এই সংগ্রহের 2 টেবিল চামচ 0.5 লিটার গরম জল দিয়ে তৈরি করা হয় এবং 4 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। সকালে এবং সন্ধ্যায় খাবারের আগে শিশুকে 50 মিলি ওষুধ দিন।
  5. ল্যাভেন্ডার ফুল শিশুর অত্যধিক কার্যকলাপ, সেইসাথে বমি বমি ভাব, বমি এবং মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে 1 চামচ ফুল ঢেলে 10 মিনিট রেখে দিন। দিনে দুবার এক টেবিল চামচ নিন।

এটি লক্ষ করা উচিত যে যখন স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে "অতি সক্রিয়তা" নির্ণয় করা হয়, তখন ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা ঐতিহ্যগত নিরাময়কারীসাহায্য প্রদান করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র যদি ড্রাগ থেরাপি বাহিত হয়, শিশু একটি মনোবিজ্ঞানী পরিদর্শন করে, এবং তার মোটর কার্যকলাপ সমন্বয় করা হয়।

মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য

আপনার যদি হাইপারঅ্যাকটিভিটি থাকে তবে মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রত্যাখ্যান না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞের অস্ত্রাগারে বিভিন্ন কৌশল রয়েছে যা উদ্বেগ উপশম করতে, শিশুর যোগাযোগের দক্ষতা বাড়াতে এবং তার আগ্রাসীতা কমাতে সাহায্য করে।

মডেলিং বিভিন্ন পরিস্থিতিতেসাফল্য, মনোবিজ্ঞানী পিতামাতাদের বলবেন কোন ক্ষেত্রে তাদের সন্তান বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে। তিনি বিভিন্ন সংশোধনমূলক কাজ করেন, যাতে শিশুর বাবা-মাকেও জড়িত থাকতে হবে। চিন্তাভাবনা, মনোযোগ এবং স্মৃতি বিকাশের জন্য প্রতিটি শিশুর জন্য ব্যায়ামগুলি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।

এই জাতীয় বিশেষ বিশেষজ্ঞদের সাহায্যকে অবহেলা করবেন না; একটি অতিসক্রিয় শিশুর জন্য ক্লাসগুলি কেবল উপকৃত হবে।

একটি অতিসক্রিয় শিশুর সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন

স্কুল-বয়সী শিশুদের মধ্যে হাইপারঅ্যাকটিভিটি ধরা পড়লে, চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিরোধ, ইতিমধ্যে, এছাড়াও সহজভাবে প্রয়োজনীয়. এবং এটি শিশুর জন্মের আগেই শুরু হওয়া উচিত। গর্ভবতী মায়ের জন্যগর্ভাবস্থার স্বাভাবিক কোর্সের জন্য সমস্ত শর্ত সরবরাহ করা প্রয়োজন।

তীব্রতা রোধ করতে, আপনার সন্তানের যদি ইতিমধ্যেই হাইপারঅ্যাকটিভিটির রোগ নির্ণয় থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মেনে চলতে হবে:

  • আপনার শিশুকে এমন কৌশলগুলি শিখতে সাহায্য করুন যা তাকে স্কুলের বিষয়বস্তু আয়ত্ত করতে সাহায্য করবে।
  • ক্লাস চলাকালীন, সমস্ত বিভ্রান্তিকর বস্তু সরান এবং একটি কাজের পরিবেশ তৈরি করুন।
  • শিশুকে সমর্থন করুন এবং পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়ার অনুপ্রেরণা বাড়ান।

উপরন্তু, একটি অতিসক্রিয় শিশুর সাথে যোগাযোগ করার সময় পিতামাতাদের অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে:

  1. সামান্য সাফল্যের জন্যও আপনার সন্তানের প্রশংসা করতে হবে।
  2. শিশুর অবশ্যই তার নিজস্ব কাজ থাকতে হবে, যদিও ছোট কাজগুলি, তবে তাকে অবশ্যই সেগুলি নিজে এবং নিয়মিত সম্পাদন করতে হবে।
  3. আপনি একটি ডায়েরি রাখার অনুশীলন করতে পারেন যাতে আপনার সমস্ত সাফল্য রেকর্ড করা হয়।
  4. সন্তানের জন্য সম্ভাব্য কাজগুলি সেট করা প্রয়োজন।
  5. কোনটি অনুমোদিত এবং কোনটি একেবারে অনুমোদিত নয় তার সমস্ত সীমানা স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করা প্রয়োজন।
  6. কমান্ডিং টোন ঠিকানা থেকে মুছে ফেলতে হবে।
  7. বাড়িতে প্রতিদিনের রুটিন থাকতে হবে।
  8. আপনার শিশুকে নিজেকে অতিরিক্ত পরিশ্রম করতে দেবেন না।
  9. টিভি দেখার সময় ন্যূনতম রাখা উচিত।
  10. ঘুম থেকে ওঠার সময়সূচী স্থাপন করা অপরিহার্য।
  11. যে কোনো পরিস্থিতিতে অভিভাবকদের অবশ্যই শান্ত থাকতে হবে।
  12. পিতামাতাদের উচিত তাদের সন্তানের কার্যকলাপের একটি ক্ষেত্র বেছে নিতে সাহায্য করা যেখানে সে তার ক্ষমতা দেখাতে পারে।

যদি আপনার শিশু খুব বেশি সক্রিয় হয়, তাহলে তাকে আতঙ্কিত হওয়ার এবং হাল ছেড়ে দেওয়ার দরকার নেই। সঙ্গে আধুনিক ক্ষমতাওষুধ এই জাতীয় প্যাথলজিগুলি মোকাবেলা করতে পারে, আপনাকে কেবল সময়মতো এটিতে মনোযোগ দিতে হবে এবং একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা, ড্রাগ থেরাপি, সাইকোথেরাপি সেশনগুলি তাদের কাজ করবে এবং আপনার শিশু অন্যান্য শিশুদের সাথে সমান ভিত্তিতে পড়াশোনা করতে সক্ষম হবে এবং তার সমস্ত প্রতিভা এবং ক্ষমতা দেখাতে পারবে।