यदि हम एक बच्चे के हाइपोथर्मिया के बारे में बात कर रहे हैं, तो हमारा मतलब है कि पूरे जीव का एक मजबूत ठंड लगना, जो ठंड में बच्चे के लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप होता है।
बच्चे के खराब पोषण, बच्चे के शरीर की सामान्य थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ सामान्य ठंड संभव हो सकती है। सबसे जल्दी, बच्चे का शरीर पानी या गीले कपड़ों में सुपरकूल हो जाता है।
हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप, बच्चे की त्वचा पीली हो जाती है, पूरे शरीर में कांपने लगती है, दिल की धड़कन बार-बार हो जाती है और सांस भी तेज हो जाती है। यदि बच्चे को गर्म करने के उपाय समय पर नहीं किए गए, तो भविष्य में उसके शरीर का तापमान काफी गिर जाएगा, वह सुस्त हो जाएगा, जिसके बाद उसकी नब्ज कम हो जाएगी, रक्तचाप कम हो जाएगा और बच्चा होश खो सकता है।
हाइपोथर्मिया से प्रभावित बच्चों को ठीक से गर्म करना अत्यंत महत्वपूर्ण है, इस तथ्य को देखते हुए कि यदि यह प्रक्रिया सही तरीके से नहीं की जाती है, तो बहुत अधिक हाइपोथर्मिया से मृत्यु संभव है। इस बात के पर्याप्त प्रमाण हैं कि हाइपोथर्मिक बच्चों के अत्यधिक गर्म होने के दुष्परिणाम थे। इसी समय, शरीर के परिधीय क्षेत्रों से आने वाला ठंडा रक्त आंतरिक अंगों से आने वाले गर्म रक्त के साथ मिश्रित होता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के कोर का तापमान महत्वपूर्ण सीमा से नीचे हो जाता है। इस प्रवृत्ति का परिणाम आंतरिक अंगों की जीवन-धमकी विफलता हो सकता है।
बारिश, हवा, पानी और उच्च आर्द्रता के संपर्क में आने पर गर्मी का नुकसान बढ़ जाता है, इस तथ्य के कारण कि पानी हवा की तुलना में दस गुना तेजी से गर्मी को दूर करता है।
बच्चों में गर्मियों में पानी में हाइपोथर्मिया एक बहुत ही सामान्य घटना है और इसलिए समय पर परिणामों को खत्म करने के लिए माता-पिता को इसके लक्षणों को पहचानने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है।
किसी भी जलाशय में पानी के साथ बच्चे का परिचय सामान्य परिदृश्य के अनुसार होता है: पहले तो बच्चा पानी से डरता है, फिर वह इससे बाहर नहीं निकलना चाहता कि उसके माता-पिता उसे छोड़ दें - वे कहते हैं, बैठो वहाँ, यदि आप वास्तव में चाहते हैं। खतरा इस तथ्य में निहित है कि बच्चे ने अभी तक अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना नहीं सीखा है और यदि वह बहक जाता है, तो वह बस जम सकता है। समस्या यह है कि एक वयस्क के विपरीत, एक बच्चा पानी में ज्यादा हिलता नहीं है, किसी खेल से दूर होने के कारण, वह झूठ बोल सकता है या लंबे समय तक पानी में खड़ा रह सकता है।
यदि बच्चे का रंग और उसकी त्वचा की स्थिति बदल गई है - उस पर फुंसी हो गई है, तो उसे जल्द से जल्द पानी से बाहर निकल जाना चाहिए। अधिक बार आपको बच्चे के शरीर को छूना चाहिए, उसे स्पर्श करके आजमाना चाहिए। पानी से बाहर आने के बाद, उसकी त्वचा को अच्छी तरह से पोंछ लेना चाहिए। गीले स्विमिंग ट्रंक या स्विमिंग सूट को जल्द से जल्द हटा देना चाहिए। हवा के मौसम में, आपको टी-शर्ट पहननी चाहिए या उसे गर्म चादर या तौलिये में लपेटना चाहिए। धूप में, वार्मिंग जल्दी होती है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि स्थानीय हाइपोथर्मिया सिस्टिटिस के विकास में योगदान देता है। इस घटना में कि बच्चा अधिक बार शौचालय जाना शुरू कर देता है, या पेशाब के दौरान असुविधा की शिकायत करता है, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
बच्चों में हाइपोथर्मिया को चिकित्सकीय रूप से चार चरणों में विभाजित किया गया है:
इस घटना में कि हाइपोथर्मिया के बाद, बच्चे के तापमान में वृद्धि होती है, मूत्र परीक्षण किया जाना चाहिए, क्योंकि मूत्र पथ की सूजन संभव है।
यदि आपको एक शिशु में हाइपोथर्मिया का संदेह है, तो आपको जल्द से जल्द घर लौटना चाहिए, या (यदि यह घर से दूर है) निकटतम गर्म कमरे में जाएं। रास्ते में, आप बच्चे को हिलाते हुए कूदने का मज़ा ले सकते हैं। आप बच्चे के सिर को आगे की ओर झुकाकर कुछ देर तक चल सकते हैं - इस पोजीशन में उसकी तरफ खून का बहाव होता है। गर्म कमरे में प्रवेश करते हुए, आपको जल्दी से बच्चे के कपड़े उतारने चाहिए। यदि उसे पसीना आता है, तो उसकी त्वचा को सावधानीपूर्वक पोंछना और कपड़े बदलना आवश्यक है। उसे एक गर्म पेय दें। यदि, घर पर रहते हुए, बच्चा न केवल गर्म हो गया, बल्कि पसीने से तरबतर हो गया, तो आपको समय से पहले शांत नहीं होना चाहिए, क्योंकि वह फिर से ठंडा हो सकता है। आप तभी आराम कर सकते हैं जब बच्चे को पोंछकर सुखाया जाए और वह पहले से ही गर्म, पहले से गर्म कपड़ों में बदल चुका हो। अब बच्चा पूरी तरह से सुरक्षित है।
हाइपोथर्मिया के मामले में, बच्चे को सबसे पहले गर्म कमरे में लाया जाना चाहिए। फिर आपको पहले सिर्फ अपने हाथों से उसके शरीर को रगड़ने की जरूरत है, उसके बाद आप एक मुलायम कपड़े से रगड़ सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए फलालैन कपड़े सबसे उपयुक्त हैं। रगड़ते समय, त्वचा की सतह की रक्त वाहिकाओं का एक पलटा विस्तार होता है, जिसके परिणामस्वरूप यह लाल हो जाता है।
रगड़ने के बाद, बच्चे को बिस्तर पर लिटा देना चाहिए और कंबल में लपेट देना चाहिए।
एक गर्म स्नान गर्म करने में मदद करता है। प्रक्रिया की शुरुआत में इसमें पानी का तापमान 32 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, इसे धीरे-धीरे स्नान में गर्म पानी डालकर बढ़ाया जा सकता है और इस तरह इसका तापमान 37 डिग्री सेल्सियस तक लाया जा सकता है। इस समय, बच्चे को मालिश करने की आवश्यकता होती है मालिश के दौरान रगड़ और पथपाकर का उपयोग करना।
बच्चे को गर्म स्नान में गर्म करके, उसे पोंछने के बाद, उसे गर्म कंबल के नीचे रखना चाहिए।
उसके बाद, हाइपोथर्मिया से प्रभावित बच्चे को इस उद्देश्य के लिए गर्म पानी के साथ हीटिंग पैड या प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग करके गर्म किया जाना चाहिए। क्रमिक सिद्धांत का पालन करने के लिए, बोतलों को गर्म पानी से न भरें।
बच्चे को प्रभावी ढंग से और समान रूप से गर्म करने के लिए, आप गर्म चाय पी सकते हैं। खाद, चुंबन, सब्जियों और फलों के रस, औषधीय जड़ी बूटियों के गर्म जलसेक भी उपयुक्त हैं। आप अपने बच्चे को गर्म खाना खिला सकती हैं। ऐसे में सभी तरह के सूप, दूध के अनाज, मसले हुए आलू और सब्जी अच्छी तरह से अनुकूल हैं।
शरीर को गर्म रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा प्राप्त करने के लिए बच्चे को अंगूर और मधुमक्खी का शहद खाना चाहिए।
एक नियम के रूप में, एक बच्चे में हाइपोथर्मिया एक ट्रेस के बिना नहीं गुजरता है, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप, उसके द्वारा सहन किए गए तनाव के कारण शरीर के सुरक्षात्मक संसाधनों की क्षमता कम हो जाती है। हाइपोथर्मिया की गंभीरता जो भी हो, यह तीव्र श्वसन रोगों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है, मस्तिष्क और उसके जहाजों में कार्बनिक परिवर्तनों के प्रवाह को बढ़ावा देता है। हालांकि, हाइपोथर्मिया का सबसे अप्रिय परिणाम अंगों और शरीर के विभिन्न हिस्सों के शीतदंश का विकास माना जा सकता है।
उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, बच्चे के हाइपोथर्मिया को रोकने की आवश्यकता स्पष्ट रूप से स्पष्ट हो जाती है ताकि इसके संबंध में उत्पन्न होने वाली जटिलताओं के बाद के उन्मूलन से बचा जा सके।
डॉक्टरों द्वारा "ठंड" जैसी अवधारणा का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि यह शब्द बीमारियों पर लागू नहीं होता है।
इस बीच, हर कोई इस शब्द का उपयोग रोजमर्रा की जिंदगी में करता है, एक व्यक्ति की दर्दनाक स्थिति को दर्शाता है जब हाइपोथर्मिया के बाद बैक्टीरिया सक्रिय होते हैं।
तदनुसार, प्रकृति में कोई ठंडा वायरस नहीं है, इसके बजाय, इन्फ्लूएंजा वायरस और अन्य बीमारियां हैं। क्या इस मामले में सर्दी पकड़ना संभव है?
मानव गले में एक सशर्त रोगजनक वनस्पति होती है जिसे स्टेफिलोकोकस ऑरियस कहा जाता है, जो केवल कुछ परिस्थितियों में ही बीमारी का कारण बन सकता है।
विशेष रूप से, हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप स्टेफिलोकोकस ऑरियस सक्रिय प्रजनन शुरू कर सकता है। यह बदले में एनजाइना के विकास की ओर जाता है, जो संक्रामक है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। इसके अलावा, शरीर में बसने वाली सर्दी अक्सर पुराने संक्रमण को बढ़ा देती है।
यदि किसी व्यक्ति के पास एक अच्छी तरह से विकसित प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो रोगी अक्सर सख्त हो जाता है, दैनिक दिनचर्या का पालन करता है, सही खाता है, इस मामले में, स्टेफिलोकोकस हमला करने में सक्षम नहीं होगा। हाइपोथर्मिया के बाद शरीर जल्दी ठीक हो जाता है और सामान्य हो जाता है, जिससे किसी व्यक्ति से संक्रमण का कोई खतरा नहीं होता है।
यदि कोई व्यक्ति धूम्रपान करता है या शायद ही कभी कमरे को हवादार करता है, तो उसे सर्दी होने का खतरा अधिक होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गंदी हवा, तंबाकू का धुआं, निकोटीन ग्रसनी के श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है। यह बदले में, कोशिकाओं में वायरस के तेजी से प्रवेश और उनके संक्रमण में योगदान देता है। इसके अलावा, चिड़चिड़ी श्लेष्मा झिल्ली रोग के पाठ्यक्रम को लम्बा खींचती है, यही वजह है कि दूषित क्षेत्रों में रहने वाले लोग आमतौर पर अधिक समय तक बीमार रहते हैं।
सर्दी के पहले लक्षणों पर, गंभीर बीमारी के विकास से बचने के उपाय किए जाने चाहिए। यदि बुखार नहीं है, तो आपको शरीर को गर्म करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, सरसों के साथ गर्म पैर स्नान करें, गर्म चाय या गर्म दूध पीएं और बिस्तर पर जाएं। इसके लिए धन्यवाद, रोगी समय पर ठीक हो सकता है और बीमारियों से बच सकता है।
यदि शरीर ने संक्रमण का सामना नहीं किया है, तो रोग संक्रामक हो जाता है। रोगी में आमतौर पर निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
यह निर्धारित करना सबसे अच्छा है कि कोई बीमारी खतरनाक है या नहीं, एक डॉक्टर कर सकता है। इसलिए, आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए, बीमारी के पहले लक्षण दिखाई देने पर आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
यह पता चल सकता है कि रोगी की इस स्थिति का कारण एक वायरस है। यह रूप हवाई बूंदों द्वारा प्रेषित होता है, वायरस के शरीर में प्रवेश करने के बाद, यह सक्रिय विकास शुरू करता है।
इस संबंध में, रोगी को अलग करना आवश्यक है ताकि वह दूसरों के लिए खतरा पैदा न करे।
कुछ लक्षणों के अनुसार, आप स्वतंत्र रूप से रोगी की संक्रामकता की डिग्री निर्धारित कर सकते हैं।
जब आपको सर्दी हो जाती है या कोई संक्रामक रोग हो जाता है, तो रोगी को नींद आने लगती है और उसकी भूख कम हो जाती है, और यहाँ यह जानना अच्छा होगा कि एक व्यक्ति कितने दिनों में एक ओर्वी से संक्रमित होता है।
यह शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, जब लंबी नींद के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली ताकत बचाती है और संक्रमण से लड़ती है।
बीमार न होने के लिए, आप समय पर निवारक उपाय कर सकते हैं और अपने आप को संक्रमण से बचा सकते हैं, और मुझे कहना होगा कि सर्दी की रोकथाम काफी प्रभावी है।
वायरल बीमारी से बचने के लिए हर साल फ्लू का टीका लगवाना जरूरी है। यह प्रक्रिया नियमित रूप से की जानी चाहिए, क्योंकि इन्फ्लूएंजा वायरस हर साल बदलते हैं, और पुराने टीके का वांछित प्रभाव नहीं हो सकता है।
चूंकि वायरस संपर्क से या रोगी की चीजों के माध्यम से फैलता है, इसलिए आपको अपने हाथों को साबुन और पानी से अधिक बार धोना चाहिए। कुछ मामलों में, उदाहरण के लिए, किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद, हाथों को एक एंटीसेप्टिक से उपचारित किया जा सकता है, जिसे सूखे, साफ हाथों पर लगाया जाता है।
जैसा कि आप जानते हैं, इन्फ्लूएंजा वायरस रोगी से दो मीटर की परिधि में फैल सकता है। जब आप छींकते या खांसते हैं, तो छोटे-छोटे कण हवा में चले जाते हैं और फेफड़ों में प्रवेश कर सकते हैं। इसलिए जरूरी है कि जितना हो सके मरीज को दूसरों से आइसोलेट करें और जितना हो सके उससे कम संपर्क करें।
उस कमरे में जहां रोगी स्थित है, वहां बार-बार गीली सफाई करना आवश्यक है। इन्फ्लूएंजा वायरस वस्तुओं की सतह पर 2-8 घंटे तक रहने में सक्षम है। ऐसे में मरीज के साथ आम घरेलू सामान या बर्तन का इस्तेमाल करना संभव नहीं है। व्यक्ति के ठीक होने के बाद, सभी चीजों का पूर्ण कीटाणुशोधन करना आवश्यक है।
बदले में मरीजों को अपने आसपास के लोगों की भी देखभाल करनी चाहिए और बीमारी के दौरान बीमार छुट्टी पर रहना चाहिए। आप खरीदारी, फार्मेसियों, काम पर नहीं जा सकते, सार्वजनिक परिवहन में नहीं जा सकते। छींकते या खांसते समय अपने मुंह को रूमाल या हाथ से ढक लें। साथ ही मरीज को अलग कमरे में होना चाहिए ताकि बीमारी न फैले।
हाल की चर्चाएँ:
आम सर्दी के तहत सार्स, होठों में दाद संक्रमण और हाइपोथर्मिया को समझने की प्रथा है। हर कोई ऐसी घटनाओं से मिला है। लेकिन कई अभी भी इस सवाल में रुचि रखते हैं कि क्या सामान्य सर्दी संक्रामक है?
सामान्य सर्दी को अक्सर शरीर में वायरल संक्रमण के अंतर्ग्रहण के रूप में समझा जाता है। इसके विकास के कारण कुछ भी हो सकते हैं।
मुख्य कारक माने जाते हैं:
अक्सर, नियमित तनावपूर्ण स्थितियाँ सर्दी की अभिव्यक्ति की ओर ले जाती हैं। ज्यादातर वे छोटे बच्चों में होते हैं, जिनकी प्रतिरक्षा अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है, और उन्हें पहली बार किंडरगार्टन भेजा जाता है।
सर्दी के मुख्य लक्षण हैं:
तीव्र श्वसन संक्रमण में न केवल सामान्य सर्दी, बल्कि इन्फ्लूएंजा और दाद संक्रमण भी शामिल हैं।
बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि सर्दी संक्रामक है या नहीं? सर्दी को गैर-खतरनाक बीमारियों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। लेकिन अगर यह गर्भधारण की अवधि के दौरान ही प्रकट होता है, तो संक्रमण भ्रूण के विकास के लिए खतरनाक हो सकता है।
वायरल संक्रमण के कारण होने वाली कोई भी सर्दी संक्रामक मानी जाती है। वायरस हवा में, घर के अंदर हो सकते हैं।
लेकिन क्या सामान्य सर्दी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है? वायरल संक्रमण के कई तरीके होते हैं
सबसे मुश्किल काम उस बच्चे से संक्रमित न होना है जिसे निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। उसे अलग-थलग करना और दूसरे कमरे में अकेला छोड़ना काफी मुश्किल है। लेकिन इस मामले में भी खुद को वायरल संक्रमण से बचाना संभव है।
मौसमी उत्तेजनाओं के दौरान संक्रमण विशेष रूप से खतरनाक होता है। आमतौर पर यह चरण शरद ऋतु और वसंत ऋतु में शुरू होता है, जब तापमान में तेज गिरावट होती है। लेकिन ऐसे तरीके हैं जो आपको वायरस से खुद को बचाने की अनुमति देते हैं।
सबसे पहले, धुंध मुखौटा के उपयोग को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। वे किसी भी फार्मेसी कियोस्क पर बिक्री के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन यह विधि पूरी तरह से सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि उन्हें हर दो घंटे में बदलना चाहिए।
एक अन्य प्रभावी विधि में नाक के मार्ग को धोना और नमकीन घोल से गरारे करना शामिल है। इन जोड़तोड़ों को दिन में दो या तीन बार तक किया जाना चाहिए।
बाहर जाने से तुरंत पहले, आपको ऑक्सोलिनिक या वीफरॉन मरहम के साथ नाक के मार्ग को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है। आप इन फंड्स का इस्तेमाल दिन में दो या तीन बार तक कर सकते हैं।
साथ ही यह तरीका उन परिवार के सदस्यों पर भी लागू होता है जो पहले से बीमार हैं। उन्हें डिस्पोजेबल रूमाल का उपयोग करने और उन्हें हर बार बदलने की आवश्यकता होती है। नाक बहने के बाद अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धो लें।
यदि यह संभव नहीं है, तो आपको जितनी बार संभव हो कमरे को हवादार करने और हवा को नम करने की आवश्यकता है। यह एक नियम को याद रखने योग्य है: एक वायरल संक्रमण शुष्क और गर्म हवा से प्यार करता है।
साथ ही विटामिन थेरेपी पर विशेष ध्यान देना चाहिए। विशेषज्ञों ने पाया है कि वायरल संक्रमण उन लोगों में सबसे आम है जिनमें विटामिन की कमी होती है।
खेल, दैनिक सुबह व्यायाम और सख्त प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना।
हर्बल तैयारियों का एक उत्कृष्ट इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। इनमें गुलाब का शोरबा, इचिनेशिया सिरप शामिल हैं।
आहार में रोजाना सब्जी और फलों का सलाद, मांस और मछली के व्यंजन शामिल होने चाहिए।
वहीं, आप न केवल साधारण पानी, बल्कि मिनरल वाटर भी पी सकते हैं। और आहार में जामुन से फलों के पेय, हर्बल जलसेक, सूखे मेवे की खाद, हरी चाय शामिल होनी चाहिए।
सर्दी के लिए उपचार प्रक्रिया
यदि कोई व्यक्ति अभी भी बीमार है, तो उसे कई दिनों के लिए बीमारी की छुट्टी लेनी पड़ती है। यह इस समय है कि रोगी को संक्रामक माना जाता है।
जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको दूसरों को खतरे में नहीं डालना चाहिए, और इसलिए आपको धुंध का मुखौटा लगाने की जरूरत है और यदि संभव हो तो डॉक्टर से मिलें।
शायद किसी को आश्चर्य होगा, लेकिन अभी भी ऐसे लोग हैं जो इस सवाल में रुचि रखते हैं - "क्या सार्स प्राप्त करना संभव है?" बेशक, इसके अलावा, तीव्र श्वसन रोग न केवल स्पर्श से, बल्कि हवाई बूंदों से भी आसानी से फैल सकते हैं।
यदि आप सार्स प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप बहुत आसानी से कर सकते हैं
हर साल, इन्फ्लूएंजा महामारी कई बार होती है। सूचना प्रकाशक, इंटरनेट कभी-कभी चेतावनी देते हैं - टीकाकरण करें। यह क्या कहता है?
इन्फ्लूएंजा वायरस तेजी से फैलता है और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले किसी पर भी हमला कर सकता है, और कहीं भी अगले शिकार की प्रतीक्षा कर रहा है। एक अप्रिय बैठक की तैयारी के लिए, आपको स्पष्ट रूप से यह समझने की आवश्यकता है कि आप संक्रमण कैसे उठा सकते हैं।
इन्फ्लुएंजा एक वायरल बीमारी है, और संक्रमण मुंह, नाक और आंखों के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से प्रवेश करता है। यदि कोई व्यक्ति पहले से ही बीमार है, तो उसकी लार में रोगजनक वनस्पतियां भी मौजूद होती हैं। किसी भी चीज को छूने से हानिकारक माइक्रोबैक्टीरिया निकल जाते हैं। बीमार व्यक्ति के साथ एक प्लेट से एक कांटा, चम्मच, एक गिलास से पीने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, उसके पास 4-5 कदमों के करीब होना अवांछनीय है। और अगर यह एक बंद कमरा है, तो इसे तुरंत छोड़ दें।
संक्रमित जीव वायरस के प्रति अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। अक्सर रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:
दुर्लभ मामलों में, स्थिति दस्त, मतली और उल्टी के साथ हो सकती है। लेकिन ऐसा भी होता है कि एआरवीआई उच्च तापमान के बिना गुजरता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि संक्रमित व्यक्ति संक्रामक नहीं है। नाक और मुंह के श्लेष्म झिल्ली में रोगजनक माइक्रोबैक्टीरिया की एक पूरी सेना होती है जो आसानी से स्वस्थ व्यक्ति में स्थानांतरित हो सकती है। इसलिए, आपको थर्मामीटर में निशान पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है, बेहतर है कि बीमारों के संपर्क में आने से बचें। यह संभावना नहीं है कि कोई और एआरवीआई के मुख्य लक्षणों से परिचित नहीं है, हर किसी को अपने जीवन में कम से कम एक बार सर्दी हो गई है।
पूल में सार्स का होना काफी संभव है, लेकिन ऐसे मामले दुर्लभ हैं
पूल में जाना सही काम है। यदि केवल इसलिए कि यह गतिविधि मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को काफी मजबूत करती है, कठोर हो जाती है। दौड़ना, चलना, स्कीइंग, स्केटिंग आदि सहित खेल गतिविधियों के लिए धन्यवाद, हम शरीर को विभिन्न संक्रामक रोगों से बचाते हैं। लेकिन तैराकी जैसी कक्षाओं में भाग लेना भी समस्याएँ पैदा कर सकता है। पानी से क्या हो सकता है - पैरों, उंगलियों, त्वचा, यौन रोगों का फंगस। फ्लू के लिए, ऐसे मामलों को आधिकारिक चिकित्सा द्वारा दर्ज नहीं किया गया है।
यदि आप ध्यान दें कि कोई बीमार व्यक्ति आपके साथ उसी पानी में तैर रहा है, तो बेहतर होगा कि आप पूल को छोड़ दें। विशुद्ध रूप से सौंदर्य की दृष्टि से, ऐसा क्षण अप्रिय है।
इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको यह तय करना होगा कि सर्दी क्या है और यह फ्लू से कैसे भिन्न है। आप हाइपोथर्मिया के साथ सर्दी पकड़ सकते हैं, गीले जूतों के लंबे समय तक संपर्क में रहना। इन्फ्लुएंजा एक संक्रमित व्यक्ति से हवाई बूंदों या घरेलू सामान, व्यंजन, भोजन के माध्यम से अनुबंधित होता है। लेकिन पहले और दूसरे दोनों ही मामलों में समस्या का कारण वायरल बैक्टीरिया होते हैं। हाइपोथर्मिया से सर्दी शरीर के तापमान में कमी के कारण होती है, जिसे शरीर अपने सभी बलों को गर्म करने के लिए निर्देशित करके नियंत्रित करने का प्रयास करता है। उसी समय, सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया कम हो जाती है और हम में से प्रत्येक के शरीर में मौजूद वायरस गुणा करना शुरू कर देते हैं और अनुमेय सीमा से अधिक हो जाते हैं। एक व्यक्ति बीमार हो जाता है, छींकने, खांसने, नाक बंद होने लगता है। एक सामान्य सर्दी के परिणाम प्युलुलेंट ओटिटिस मीडिया, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, टॉन्सिलिटिस आदि के रूप में गंभीर जटिलताएं हो सकते हैं।
गीले जूतों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से सर्दी हो सकती है
सर्दी से खुद को कैसे बचाएं, सर्दी न लगे। अगर आपको सर्दी है तो आपको क्या करना चाहिए? (10+)
ठंडा। निवारण
सामान्य सर्दी एक ऐसा नाम है जो एलर्जी से लेकर सर्दी से लेकर सांस की गंभीर बीमारियों तक कई तरह की बीमारियों को छुपा सकता है। ये रोग इस तथ्य से एकजुट होते हैं कि वे शरीर के ठंडा होने के बाद होते हैं।
अक्सर यह सवाल उठता है कि अगर आप ओवरकूल हो जाएं तो क्या करें। इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि क्या आपको सर्दी-जुकाम से एलर्जी है। तथ्य यह है कि यदि आपकी सर्दी वास्तव में सर्दी से एलर्जी है, और अन्य मामलों में आपके कार्यों का पूरी तरह से विरोध किया जाना चाहिए।
शीत एलर्जी ठंड के प्रति अत्यधिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। यदि आप इस विकार से ग्रस्त हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली को शांत करने की आवश्यकता है। अन्यथा, इसे इसके विपरीत उत्तेजित किया जाना चाहिए। सर्दी एलर्जी की पहचान कैसे करें, आप उस लेख में पढ़ सकते हैं जो शुरुआत में जुड़ा हुआ था।
आइए मान लें कि हमने कोल्ड एलर्जी को खारिज कर दिया है और हाइपोथर्मिया के बाद सांस की बीमारियों से बीमार नहीं होना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, कई लोक उपचार हैं जिन्हें मैंने खुद पर सफलतापूर्वक आजमाया है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने का सबसे तेज़ तरीका तनाव है। तो सर्दी की शुरुआत का मुकाबला करने के लिए लोक उपचार की एक महत्वपूर्ण संख्या तनाव के कृत्रिम निर्माण पर आधारित है। मुझे तुरंत कहना होगा कि हाइपोथर्मिया के कुछ घंटों के भीतर, लेख में मैं जिन सभी तरीकों के बारे में लिखूंगा, वे तब काम करेंगे जब आप बीमार होने वाले हों। यदि आप पहले से ही बीमार हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ। वर्णित लोक उपचार अब आपको और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
उपयोगी तनाव निम्नलिखित तरीकों से बनाया जा सकता है: यदि आपका जीवनसाथी आपके बगल में है, तो बिस्तर में उत्कृष्ट उत्तेजक तनाव पैदा किया जा सकता है। सूत्रों के अनुसार और मेरे अनुभव में, इससे बहुत मदद मिलती है। कंट्रास्ट शावर दूसरा विकल्प है। इसे इसी रूप में स्वीकार किया जाना चाहिए। सबसे पहले, अपने आप को बहुत गर्म पानी के नीचे गर्म करें। फिर कुछ मिनट के लिए ठंडे खड़े रहें। विचार गर्म पानी से अच्छी तरह गर्म करना है, और फिर परिधीय जहाजों को ठंडे पानी से बांधना है। यदि वे संकुचित नहीं हैं, तो, कमरे के तापमान पर गर्म होने के कारण, आप पानी से प्राप्त होने वाली गर्मी से अधिक गर्मी खो देंगे, और आप ठंड को और भी अधिक पकड़ लेंगे।
यदि आपका स्वास्थ्य इस तरह के व्यायाम की अनुमति देता है तो तीस से चालीस स्क्वैट्स, पुश-अप्स या अन्य तीव्र जिमनास्टिक भी मदद करेंगे।
वैसे, कई लोगों की शिकायत होती है कि नहाने, नहाने या नहाने के बाद पानी की प्रक्रियाओं के बाद उन्हें सर्दी लग जाती है। दरअसल, गर्म पानी या स्टीम रूम रक्त वाहिकाओं को फैला देता है। शरीर में गर्मी खत्म होने लगती है। आप गर्म महसूस करते हैं क्योंकि तंत्रिका अंत त्वचा पर होते हैं, और त्वचा वास्तव में गर्म होती है। लेकिन एक ही समय में, आंतरिक अंगों को ठंडा किया जाता है, और उन पर तापमान विश्लेषण के लिए जिम्मेदार तंत्रिका अंत नहीं होते हैं। तो आपको अपने अंदर की ठंडक का अहसास नहीं होता। रहस्य यह है कि जल प्रक्रियाओं के बाद ठंडे पानी से स्नान करना आवश्यक है। तब क्षमा का कोई अवसर नहीं होगा।
जैसा कि आप शायद पहले ही समझ चुके हैं, शराब केवल सर्दी को पकड़ने के खतरे को बढ़ा देती है, क्योंकि यह गर्म पानी के समान कार्य करती है, परिधीय वाहिकाओं को पतला करती है। हाइपोथर्मिया के बाद पीने से मदद करने वाली किंवदंती वास्तव में नशे के लिए एक और औचित्य से ज्यादा कुछ नहीं है।
हाइपोथर्मिया के बाद सर्दी से बचाव का एक चिकित्सीय तरीका भी है। मैं उनसे विदेशी प्रेस में मिला और सफलतापूर्वक उपयोग किया। आपको विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) का काफी बड़ा हिस्सा लेने की जरूरत है। विभिन्न स्रोत 0.5 से 1 ग्राम तक की सलाह देते हैं। यह विधि आपके लिए उपयुक्त है यदि आपके पास इस विटामिन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता नहीं है। आप कुछ कीनू, अंगूर या संतरे भी खा सकते हैं। आपको लगभग एक किलोग्राम खाने की जरूरत है। यदि आप खट्टे फलों को अच्छी तरह सहन करते हैं, तो फिर से, ऐसा करना समझ में आता है। नींबू उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे एस्कॉर्बिक एसिड से नहीं, बल्कि साइट्रिक एसिड से खट्टे होते हैं। उनके पास एस्कॉर्बिक एसिड होता है, लेकिन आप उन्हें सही मात्रा में नहीं खा सकते हैं। यह नियमित रूप से एस्कॉर्बिक एसिड को जाम करने के लायक नहीं है, क्योंकि शरीर को जल्दी से इसकी आदत हो जाएगी, और आप विटामिन के अत्यधिक उपयोग के कारण विटामिन की कमी का विकास करेंगे (और ऐसा होता है)।
सर्दी से बचाव का सबसे अच्छा तरीका सख्त है।
दुर्भाग्य से, लेखों में समय-समय पर त्रुटियां होती हैं, उन्हें ठीक किया जाता है, लेखों को पूरक बनाया जाता है, विकसित किया जाता है, नए तैयार किए जाते हैं। सूचित रहने के लिए समाचार की सदस्यता लें।
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क्या आप नियमित रूप से मौसम के लिए अनुपयुक्त कपड़े पहनते हैं? क्या आप हर समय कम तापमान और उच्च आर्द्रता की स्थिति में रहने के लिए मजबूर हैं? क्या आप बहुत तंग जूते और कपड़े पसंद करते हैं? क्या आप बर्फ से ढके पानी पर लापरवाही बरतते हैं?1.
हल्की डिग्रीशरीर के तापमान में 32 - 34 डिग्री की कमी का परिणाम है। ऐसे मामलों में रक्तचाप सामान्य रहता है। 1-2 डिग्री का शीतदंश विकसित होना संभव है ( कम तापमान के प्रभाव में शरीर के किसी भी हिस्से को परिगलन तक क्षति).
हल्के हाइपोथर्मिया के लक्षण:
चेहरा
कान
कान ठंड के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। शरीर का यह हिस्सा पहले में से एक को जमा देता है, जिससे काफी तेज दर्द होता है। दर्द विशेष रूप से तापमान में तेज बदलाव के साथ महसूस किया जाता है, अर्थात् जब कोई व्यक्ति ठंड से गर्म कमरे में प्रवेश करता है। ठंड में कान पहले लाल हो जाते हैं, उसके बाद उनके सिरे सफेद हो जाते हैं। बर्फ़ीली कान ओटिटिस जैसे परिणामों से भरा होता है ( कान में सूजन), जो तीव्र और जीर्ण दोनों हो सकता है, और फोड़े ( बाल कूप और आसपास के संयोजी ऊतक की तीव्र प्युलुलेंट-नेक्रोटिक सूजन) फुरुनकल सबसे अधिक बार बाहरी श्रवण नहर के क्षेत्र में दिखाई देता है। इन स्थितियों के उपचार की लंबे समय तक कमी लगातार सेंसरिनुरल हियरिंग लॉस के विकास को भड़का सकती है ( एक बीमारी जिसमें श्रवण तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप ध्वनि की धारणा खराब हो जाती है) इसलिए आपको सर्दी के मौसम में टोपी पहनने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
nasopharynx
नाक की श्लेष्मा झिल्ली, श्रवण नहरें और ग्रसनी टॉन्सिल एक दूसरे से काफी दूरी पर स्थित होते हैं। इन अंगों में से एक की सूजन के साथ, संक्रामक प्रक्रिया लगभग तुरंत अन्य सभी को पकड़ लेती है। नतीजतन, तीव्र ओटिटिस मीडिया और बहती नाक, टॉन्सिलिटिस दोनों आपको अपने बारे में बता सकते हैं ( पैथोलॉजी, पैलेटिन टॉन्सिल के घावों के साथ), फ्रंटाइट ( ललाट साइनस सूजन) या साइनसाइटिस। किसी भी पुरानी बीमारी की उपस्थिति में, टॉन्सिलिटिस भी विकसित हो सकता है ( तोंसिल्लितिस) इन सभी मामलों में शरीर के तापमान में लगातार वृद्धि होती है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि शरीर के इन हिस्सों में आंतरिक अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार बिंदु भी हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उनकी सूजन रिफ्लेक्स वासोस्पास्म का कारण बन सकती है। इस तरह की ऐंठन अक्सर ब्रोन्कियल अस्थमा के विकास का कारण बनती है ( श्वसन पथ की पुरानी विकृति) या एनजाइना पेक्टोरिस का हमला ( उरोस्थि के पीछे दर्द और बेचैनी के साथ रोग).
सिर
सिर का हाइपोथर्मिया इस अंग के जहाजों की ऐंठन के विकास से भरा होता है। नतीजतन, एक व्यक्ति रक्तचाप में गिरावट के साथ-साथ नियमित रूप से फटने वाले सिरदर्द से पीड़ित होने लगता है। मेनिनजाइटिस विकसित होने का खतरा है ( मेनिन्जेस की सूजन), साथ ही फ्रंटाइट।
बाल
बालों के रोम विशेष रूप से ठंड के प्रति संवेदनशील होते हैं। नतीजतन, वे कमजोर हो जाते हैं और सूजन हो जाते हैं, जिससे बाल भंगुर, पतले और सुस्त हो जाते हैं। बल्बों की सूजन उन सभी लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक होती है जिनके बाल स्वभाव से कमजोर होते हैं, क्योंकि वे भी अत्यधिक बालों के झड़ने का अनुभव करने लगते हैं। बिना टोपी के ठंड में लंबे समय तक रहने का एक और परिणाम रूसी है।
तंत्रिकाओं
ठंड के प्रभाव में, नसों को रक्त की आपूर्ति का स्पष्ट उल्लंघन होता है। यदि चेहरे की नस क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि किसी व्यक्ति का आधा चेहरा विकृत हो जाता है। ट्राइजेमिनल तंत्रिका की सूजन दर्दनाक "शूटिंग" दर्द संवेदनाओं के साथ होती है। ठंड के प्रभाव में, इंट्राक्रैनील दबाव भी बढ़ सकता है या माइग्रेन विकसित हो सकता है।
शरीर का ऊपरी हिस्सा
इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया ( इंटरकोस्टल नसों का संपीड़न या जलन), ब्रोंकाइटिस ( ब्रांकाई की सूजन), मायोसिटिस ( पीठ और गर्दन की मांसपेशियों की सूजन) - ये सभी ऐसे कपड़ों में ठंड में लंबे समय तक रहने के संभावित परिणाम हैं जो मौसम के अनुकूल नहीं हैं। मायोकार्डिटिस भी विकसित हो सकता है ( हृदय की मांसपेशियों की सूजन) या निमोनिया ( निमोनिया) यदि किसी व्यक्ति को चिकनपॉक्स हुआ हो ( छोटी माता), तो ठंड वायरस के जागरण को भड़का सकती है भैंसिया दाद, जो खुद को दाद के रूप में महसूस करता है ( एक वायरल प्रकृति की बीमारी, गंभीर दर्द सिंड्रोम के साथ त्वचा पर एकतरफा चकत्ते की विशेषता है) इस विकृति में दर्द पसलियों के साथ-साथ छाती क्षेत्र में भी नोट किया जाता है।
ऊपरी अंग
अपने हाथों को ठंड से बचाने के लिए दस्ताने नहीं, बल्कि मिट्टियाँ खरीदें। दस्ताने गर्मी बरकरार नहीं रखते हैं। बाहर जाने से पहले, नियमित रूप से एक सुरक्षात्मक क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई दें। याद रखें कि दोनों हाथों और हथेलियों पर बायोएक्टिव पॉइंट होते हैं जो सीधे श्वसन प्रणाली और सिर से जुड़े होते हैं। अपने हाथों की रक्षा करके आप इन अंगों की भी रक्षा करेंगे। यदि हाथ जम जाते हैं, तो किसी भी पुरानी भड़काऊ प्रक्रिया को तेज करना काफी संभव है। इसके अलावा, उनके जमने से लगातार सिरदर्द या पॉलीआर्थराइटिस हो सकता है ( उंगलियों और हाथों के छोटे जोड़ों की सूजन).
शरीर का निचला हिस्सा
निचले शरीर के हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप जननांग प्रणाली के अंगों की सूजन सबसे आम परिणाम है। गर्भाशय उपांगों के रूप में सूजन हो सकती है ( एडनेक्सिटिस), और गुर्दे (नेफ्रैटिस), मूत्राशय (सिस्टिटिस) या प्रोस्टेट (प्रोस्टेटाइटिस)। जब पीठ का निचला हिस्सा जम जाता है, तो साइटिका भी विकसित हो सकती है ( रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों को नुकसान की विशेषता वाली बीमारी).
निचले अंग
इस तथ्य को देखते हुए कि ठंड रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया को धीमा कर देती है, पैर सबसे पहले जम जाते हैं, क्योंकि रक्त की थोड़ी मात्रा में उन्हें गर्म करने का समय नहीं होता है। पैरों पर कई बायोएक्टिव पॉइंट होते हैं जो श्वसन और हृदय प्रणाली दोनों के काम के लिए जिम्मेदार होते हैं। नतीजतन, जब पैर जम जाते हैं, तो साइनसाइटिस और ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस और मायोकार्डिटिस दोनों आपको अपने बारे में बता सकते हैं।
ज्यादातर मामलों में ठंड के मौसम में बच्चे जम जाते हैं। 
1.
पीड़ित को जल्द से जल्द गर्म कमरे में ले जाएं; आधुनिक विशेषज्ञों ने हाइपोथर्मिया के विभिन्न डिग्री के इलाज के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष उपकरणों का भी उत्पादन किया है। इस स्थिति के खिलाफ लड़ाई में, पीड़ित को कृत्रिम गैस के मिश्रण को साँस लेने की पेशकश की जाती है, जिसे 75 - 95 डिग्री पर प्रीहीट किया जाता है। मिश्रण में ऑक्सीजन और हीलियम शामिल हैं। उन्हें बैठने या लेटने की स्थिति में सांस लेनी चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं की मदद से, श्वसन क्रिया और शरीर के सामान्य तापमान को बहाल करना, चिकनी मांसपेशियों को आराम देना और ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ और अन्य बीमारियों के विकास को रोकना संभव है।
1.
बर्फ, बर्फ या ठंडे पानी से अपनी प्यास मत बुझाओ; "ठंड" शब्द का प्रयोग रूसी में बहुत बार किया जाता है। और इस शब्द का अर्थ काफी स्पष्ट लगता है। पुष्टि करने के लिए, आइए व्याख्यात्मक शब्दकोशों के उद्धरणों की ओर मुड़ें:
डाहल शब्दकोश:
ठंडारोग, त्वचा के अचानक ठंडा होने से।
सर्दी पकड़ना- सजीव शरीर पर सर्दी की क्रिया से, सर्दी से रोग उत्पन्न करना।
उषाकोव का शब्दकोश:
ठंडा- शीतलन, तापमान में तेज बदलाव जिससे शरीर गुजरा है। सामान्य सर्दी के कारण होने वाली बीमारी।
ओझेगोव का शब्दकोश:
ठंडा- शरीर के ठंडा होने से होने वाला रोग; ऐसा शीतलन।
तो, कोई दो राय नहीं हो सकती: सर्दी हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली बीमारी है। वे जम गए, जनवरी की ठंडी शाम को बस का इंतजार करते हुए, अपने पैरों को गीला कर लिया, पोखर की गहराई का अध्ययन करते हुए, अंत में, ठंडा कॉम्पोट पिया और बीमार पड़ गए।
आप बीमार क्यों हुए? यह एक अलग प्रश्न है, और हम इसका उत्तर बाद में देंगे। मुख्य बात अब कुछ और है। हमें सर्दी और सार्स में अंतर स्पष्ट रूप से समझना चाहिए।
सैद्धांतिक रूप से, यहाँ, ऐसा प्रतीत होता है, समझने के लिए कुछ भी नहीं है: एआरवीआई एक विशिष्ट संक्रमण है, यह एक रोगी या वायरस के वाहक के संपर्क से संक्रमित होता है। शीत हाइपोथर्मिया द्वारा "अर्जित" होते हैं। यानी सब कुछ काफी स्पष्ट है।
दुर्भाग्य से, सब कुछ केवल सैद्धांतिक रूप से स्पष्ट है, क्योंकि अधिकांश मामलों में "ठंड" शब्द के व्यावहारिक उपयोग का इसके वास्तविक अर्थ से कोई लेना-देना नहीं है। वाक्यांश के अर्थ के बारे में सोचें: "हमारे पास ठंड के साथ आधी कक्षा है" ... क्या इसका वास्तव में मतलब है कि इस दुर्भाग्यपूर्ण कक्षा में हर दूसरा बच्चा एक दिन पहले जम गया? बिलकूल नही!
और आपको मीडिया का पसंदीदा टिकट कैसा लगा - "जुकाम का मौसम"! और कथित तौर पर इस मौसम की शुरुआत के कारण, स्कूलों को संगरोध के लिए बंद कर दिया गया है, किंडरगार्टन खाली हो रहे हैं और डॉक्टरों ने अपने पैरों को खटखटाया है ... और जनसंख्या का मास हाइपोथर्मिया नहीं।
विशेष रूप से कोमलता सर्दी की रोकथाम के संबंध में कई सिफारिशें हैं। पहली नज़र में, ठीक है, यहाँ क्या समझ से बाहर है - पोशाक, जूते पहनना, कमरे में तापमान की निगरानी करना, पीना नहीं, ठंडा न खाना - इसलिए हाइपोथर्मिया-जुकाम नहीं होगा। खैर, यह केवल पहली नज़र में है: रेडियो सुनें, समाचार पत्र पढ़ें, किसी फार्मेसी में जाएं, टीवी देखें, दोस्तों के साथ बात करें - आप नाक की बूंदों, मलहम, एनीमा, जड़ी-बूटियों और गोलियों से खुद को सर्दी से बचाने के हजारों तरीके सीखेंगे। .
एक अलग मुद्दा आम सर्दी का इलाज है। यहां पहले से ही दवाओं पर वास्तविक जोर है, और अनुशंसित उपचारों की सूची भयावह रूप से बहुत बड़ी है। इसके अलावा, हमारे द्वारा पहले ही उल्लेखित "जुकाम" शब्द का प्रयोग अक्सर किया जाता है, जबकि "जुकाम" को माना जाता है कोई भीओआरजेड. यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इन समान सर्दी, एंटीवायरल, जीवाणुरोधी और एंटीएलर्जिक दवाओं के उपचार के लिए, रोगसूचक उपचार के कई उपचार और तरीके पेश किए जाते हैं।
सबसे दुखद बात यह है कि "ठंड" और "जुकाम" की अवधारणाओं का उपयोग न केवल लोकप्रिय, घरेलू, लोक, इसलिए बोलने के लिए, स्रोतों द्वारा किया जाता है, बल्कि काफी पेशेवर चिकित्सा प्रकाशनों द्वारा भी किया जाता है। ठीक है, जब एक निश्चित पाठ्यपुस्तक में "कोल्ड वायरस" या "एनजाइना कई सर्दी में विशेष ध्यान आकर्षित करता है" वाक्यांश होता है - यह स्थिति किसी को भी भ्रमित और भ्रमित कर सकती है।
आइए कुछ सारांशित करें प्रारंभिक परिणाम .
तो, प्राचीन, प्राचीन काल से, यह देखा गया है: हाइपोथर्मिया एक सुपरकूल व्यक्ति में बीमारी का कारण बन सकता है। इस अवलोकन का किसी विशिष्ट निदान से बहुत कम लेना-देना है ...
निम्नलिखित उदाहरणों पर विचार करें।
बच्चे ने गर्म चाय का गिलास पलट दिया।
निदान: पेट की सामने की सतह का फर्स्ट-डिग्री बर्न।
कारणशीशा पलट दिया।
... भागा, गिर गया, उसकी उंगली तोड़ दी।
निदान: दाहिने हाथ की तर्जनी का फ्रैक्चर
कारणभाग गया, गिर गया।
दोनों ही मामलों में, एक विशिष्ट शारीरिक प्रभाव (एक उल्टा गिलास, गिरना) एक विशिष्ट बीमारी (जलन, फ्रैक्चर) की ओर जाता है।
साथ ही, कोई भी भौतिक घटना को निदान के रूप में नहीं मानता है, ठीक है, कोई भी उनके सही दिमाग में बीमारी को "भागो, गिरना" नहीं कहेगा।
सर्दी (हाइपोथर्मिया) एक विशिष्ट शारीरिक घटना है, एक विशिष्ट कारणबीमारी। और किस बीमारी के बारे में, किस बारे में निदानक्या वास्तव में इसके बारे में बात की जा रही है?
दैनिक, गैर-पेशेवर दृष्टिकोण से, उत्तर स्पष्ट है: सर्दी एक निदान है। लेकिन चिकित्सा विज्ञान इससे सहमत नहीं है - अस्पष्ट, समझ से बाहर, और वास्तव में, उत्तर उतना सरल नहीं है जितना पहली नज़र में लग सकता है, और शरीर विज्ञान के क्षेत्र में थोड़ा विषयांतर करने की आवश्यकता है। वास्तव में, हमें समझने की जरूरत है:
ठंड के संपर्क में आने पर मानव शरीर का क्या होता है ?
और बहुत कुछ होता है। हम में निहित अनुकूलन तंत्र चालू होते हैं: चयापचय सक्रिय होता है, और इस प्रकार गर्मी उत्पादन बढ़ता है, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली के जहाजों में ऐंठन होती है और, परिणामस्वरूप, पर्यावरण के लिए कम गर्मी हस्तांतरण.
कुछ दुर्लभ मामलों में, ठंड के साथ मानव शरीर के संपर्क में आने की प्रक्रिया लंबी और तीव्र हो जाती है (हम जंगल में सर्दियों में खो गए, बर्फ के माध्यम से ठंडे पानी में गिर गए, आदि)। इस स्थिति में, अंतर्निहित भंडार पर्याप्त नहीं हो सकता है: यानी, गर्मी उत्पादन में वृद्धि और गर्मी हस्तांतरण में कमी शरीर के उचित तापमान को बनाए रखने में सक्षम नहीं है। और फिर संकेत हैं सामान्य हाइपोथर्मियाबहुत विशिष्ट लक्षणों के साथ - गंभीर उनींदापन, त्वचा का पीलापन, हृदय गति में कमी, शरीर के तापमान में कमी।
एक सभ्य समाज में रहने वाले एक सामान्य बच्चे के लिए, सामान्य हाइपोथर्मिया एक अत्यंत दुर्लभ घटना है, जो लगभग हमेशा दुर्घटना या अपराध से जुड़ी होती है।
सामान्य हाइपोथर्मिया एक असाधारण घटना है।
जुकाम एक सामान्य घटना है। और पहली नजर में समझ से बाहर है। कई, कई बच्चों के लिए अपने जूते गीला करना, नंगे पैर चलना, ड्राफ्ट में बैठना, दौड़ना, पसीना बहाना, ठंडा पानी पीना, खाना, नहीं, खाना भी नहीं, बल्कि सिर्फ आइसक्रीम चाटना और ... गले में खराश, खांसी, बुखार - सर्दी, संक्षेप में बोलना।
तुरंत, हम ध्यान दें कि कई वर्षों से चिकित्सा विज्ञान सर्दी की घटना के तंत्र का अध्ययन कर रहा है। और बहुत कुछ अस्पष्ट रहता है। लेकिन सामान्य शब्दों में, रोग के विकास के कारण कमोबेश स्पष्ट हैं और इस प्रकार हैं।
श्वसन पथ, विशेष रूप से ऊपरी श्वसन पथ, बड़ी संख्या में सूक्ष्मजीवों, मुख्य रूप से बैक्टीरिया का निवास स्थान है। ये रोगाणु मानव शरीर के साथ तटस्थता की स्थिति में हैं। उनके अस्तित्व और प्रजनन को स्थानीय प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नियंत्रित और नियंत्रित किया जाता है।
श्वसन पथ के निवासियों के बीच, कोई ऐसे बैक्टीरिया को बाहर कर सकता है जो विशिष्ट रूप से शांतिपूर्ण हैं, यानी वे जो मनुष्यों में कभी भी बीमारी का कारण नहीं बनते हैं। याद रखें, हाल ही में, हीमोफिलिक संक्रमण के अध्याय में, हमने हीमोफिलिक बेसिली के रूपों के बारे में बात की थी जिसमें कैप्सूल नहीं होता है और इसलिए सुरक्षित होते हैं - यह शांतिपूर्ण बैक्टीरिया का एक विशिष्ट उदाहरण है जो लगभग 90% लोगों में नासोफरीनक्स में रहते हैं। .
लेकिन अन्य बैक्टीरिया भी हैं, उन्हें अवसरवादी रोगजनक कहा जाता है।
अवसरवादी जीवाणु वे जीवाणु होते हैं जो कुछ विशेष परिस्थितियों में रोग उत्पन्न कर सकते हैं।
कुछ परिस्थितियों में, लगभग हमेशा शरीर की सुरक्षा में कमी का मतलब है, और श्वसन पथ के संबंध में बचाव, मुख्य रूप से स्थानीय प्रतिरक्षा द्वारा दर्शाए जाते हैं।
दूसरे शब्दों में, श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली, यहां तक कि एक बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति में, संभावित खतरनाक रोगाणुओं - स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, ई। और हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा, आदि, आदि का निवास होता है। स्थानीय प्रतिरक्षा प्रणाली की अनुमति नहीं है उपरोक्त सूक्ष्मजीव अपनी संभावित हानिकारकता दिखाने के लिए, और राज्य सशस्त्र तटस्थता वर्षों तक चल सकती है।
हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप, वासोस्पास्म होता है और श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है। परिणाम सुरक्षात्मक पदार्थों की एकाग्रता में कमी, बलगम की भौतिक रासायनिक विशेषताओं का उल्लंघन, सिलिअटेड एपिथेलियम की गतिविधि में कमी और अंत में, सशर्त रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों की सक्रियता है।
वैसे, यह उल्लेख किया जाना चाहिए कि श्लेष्म झिल्ली के जहाजों की ऐंठन चार प्रकार के ठंडे कारकों के प्रभाव में हो सकती है:
आगे क्या होगा? यह कई कारकों पर निर्भर करता है: बैक्टीरिया की संख्या और उनकी प्रजातियों की विविधता पर, श्लेष्म झिल्ली को रक्त की आपूर्ति के स्पष्ट विकार, हाइपोथर्मिया के लिए स्थानीय प्रतिरक्षा की स्थिति पर, ठंड कारक की अवधि और तीव्रता पर।
यह काफी संभव है, और यहां तक कि बहुत संभावना है कि कुछ भी नहीं होगा: एक अल्पकालिक वासोस्पाज्म केवल शरीर की सुरक्षा को कम कर देगा, लेकिन रक्त परिसंचरण की त्वरित बहाली अपने बहुत ही खतरे में खतरे को खत्म कर देगी। लेकिन एक भड़काऊ प्रक्रिया हो सकती है, और फिर रोग के लक्षण दिखाई देंगे, पूरे जीव को जुटाने की आवश्यकता होगी: स्थानीय प्रतिरक्षा के बचाव में सामान्य प्रतिरक्षा आएगी।
श्वसन पथ में, बैक्टीरिया का मुख्य निवास लिम्फोइड ऊतक के अंग होते हैं - टॉन्सिल, एडेनोइड। आश्चर्य नहीं कि टॉन्सिलिटिस और एडेनोओडाइटिस सामान्य सर्दी की सबसे आम अभिव्यक्तियाँ हैं।
यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जुकाम होने की मूल संभावना दो मुख्य कारकों के कारण होती है:
इन कारकों की गंभीरता किसी विशेष बच्चे की जीवन शैली से संबंधित है। कठोर प्रक्रियाएं जो ड्राफ्ट, ठंडे पानी और नंगे पैर चलने जैसी "भयानक" घटनाओं के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाती हैं, एक नियम के रूप में, स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि
अधिकांश मामलों में अच्छी स्थानीय प्रतिरक्षा वाले बच्चे को सर्दी का खतरा नहीं होता है। बदले में, कमजोर स्थानीय प्रतिरक्षा लगभग हमेशा नासॉफरीनक्स में पुराने संक्रमण के फॉसी के गठन की ओर ले जाती है, मुख्य रूप से क्रोनिक टॉन्सिलिटिस.
हाइपोथर्मिया का सबसे आम परिणाम पुरानी श्वसन पथ के संक्रमण का गहरा होना है।
सबसे आम सर्दी पुरानी टॉन्सिलिटिस का तेज है।
तो, "ठंड" की अनिश्चित, लोक-घरेलू अवधारणा ने अधिक या कम विशिष्ट आकार प्राप्त कर लिया है और एक वास्तविक निदान में बदल दिया है - पुरानी टॉन्सिलिटिस का एक विस्तार।
अब, पहली नज़र में, एक विरोधाभासी घटना को आसानी से समझाया जा सकता है: यह पता चला है कि जीवन के पहले वर्ष के बच्चों को लगभग कभी सर्दी नहीं होती है, क्योंकि वे अभी तक "सही परवरिश" से खराब नहीं हुए हैं और उनके पास "कमाई" करने का समय नहीं है। " पुराने संक्रमणों का केंद्र - वास्तव में बढ़ने के लिए कुछ भी नहीं है।
चलो फिर दोहराते हैं अंत में डॉट करने के लिए सबसे मौलिक बिंदु मैं ।
अधिकांश मामलों में, इस तरह के निदान से एक ठंड-रोग का एहसास होता है जैसे कि क्रोनिक राइनाइटिस, साइनसिसिस, साइनसिसिस, एडेनोओडाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस का तेज होना।
यह स्पष्ट है कि इन निदानों का सार्स से कोई लेना-देना नहीं है, क्योंकि, सिद्धांत रूप में, हम बात कर रहे हैं, सबसे पहले, एक वायरल के बारे में नहीं, बल्कि एक जीवाणु संक्रमण के बारे में, और दूसरी बात, एक तीव्र संक्रमण के बारे में नहीं, बल्कि एक तीव्र संक्रमण के बारे में है। एक जीर्ण संक्रमण।
उपस्थिति, और इससे भी अधिक पुराने संक्रमण के तेज होने के लिए, रोग की रोकथाम और उपचार दोनों के संदर्भ में मौलिक रूप से भिन्न दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है। यहां प्रासंगिक जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग करने, और स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करने, और शरीर के ठंड प्रभाव (सख्त) के प्रतिरोध को बढ़ाने की संभावना है।
जुकाम की मूलभूत विशेषता, यानी पुराने संक्रमणों का बढ़ना, उनकी गैर-संक्रामकता है, क्योंकि बैक्टीरिया केवल इसलिए गुणा करना शुरू कर देते हैं क्योंकि वास्या, जो बहुत ठंडी थी, ने प्रतिरक्षा को कमजोर कर दिया था, और वे पेट्या के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं, जो है पास, जोरदार और जमे हुए नहीं।
यह निश्चित रूप से तीव्र श्वसन संक्रमण के सामान्य द्रव्यमान के बीच सर्दी को बाहर करने के लिए समझ में आता है, क्योंकि जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, देखभाल के सभी चरणों (रोकथाम, निदान, उपचार) में कई विशिष्ट बिंदु हैं। इसलिए, एक बच्चे में श्वसन संक्रमण के लक्षण पाए जाने पर, किसी को हमेशा सोचना, विश्लेषण करना और स्पष्ट करना चाहिए: क्या ये लक्षण हाइपोथर्मिया से जुड़े हैं जो हुआ है?
और अगर वे जुड़े हुए हैं, तो सही निष्कर्ष निकालें। जो, वैसे, हाइपोथर्मिया से स्पष्ट रूप से बचने में बिल्कुल भी शामिल नहीं है। सही निष्कर्ष यह है कि ठंड आसान नहीं हैऔर एक सामान्य जीव को एक गिलास ठंडे पानी, नंगे पांव या चलती हवा (ड्राफ्ट) से बीमार नहीं होना चाहिए। और अगर यह बीमार हो जाता है, तो इसका मतलब है कि इस प्राणी के माता-पिता कुछ गलत कर रहे हैं। क्या गलत है??? इसके बारे में विस्तार से बाद में पुस्तक के एक अलग भाग में।
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