ভিতরে আধুনিক বিশ্বশরীর এবং শরীরের যত্নের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়। অনেক প্রাকৃতিক উপহারের মধ্যে যা নারীরা তাদের চুল, নখ এবং ত্বকের যত্ন নিতে দেয়, এপসম সল্টকে আলাদা করা যায়। তার অনেক আছে দরকারী বৈশিষ্ট্য, যা, অঙ্গরাগ প্রভাব ছাড়াও, একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে।
ইংল্যান্ডে এই লবণকে ইপসম সল্ট (Epsom) বলা হয়।প্রথমবারের মতো, 17 শতকের শেষের দিকে ইপসামের ইংলিশ শহরের কাছে একটি তিক্ত ঝরনার পানি থেকে খনিজটি বিচ্ছিন্ন করা হয়েছিল। এটি খনিজ জলের ভৌগলিক অবস্থান থেকে এপসোমাইট নামটি পেয়েছে।
লবণ সালফেট শ্রেণীর অন্তর্গত এবং আছে ঔষধি গুণাবলী. ভিতরে সম্প্রতিইপসম লবণের জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পেয়েছে এবং এর প্রয়োগের পরিধি উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হয়েছে। ইপসম লবণ কীভাবে শরীরে কাজ করে, এটি কী এবং এটি কোথায় ব্যবহৃত হয় সে সম্পর্কে প্রশ্নগুলিতে আমরা আরও বিশদে আলোচনা করব।
ইপসম লবণের বেশ কয়েকটি নাম রয়েছে: তিক্ত, ইপসম লবণ, তিক্ত পৃথিবী, ম্যাগনেসিয়া. ওষুধে, এটি ম্যাগনেসিয়াম সালফেট হেপ্টাহাইড্রেট নামে পরিচিত। খনিজটির সংমিশ্রণে ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফার রয়েছে, যার জন্য এটি জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, সেইসাথে নামটি তিক্ত (লবণের একটি তিক্ত স্বাদ রয়েছে)। ইপসম লবণ দীর্ঘকাল ধরে অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হয়েছে এবং এটি নিরাময় এবং পরিষ্কারকারী এজেন্ট হিসাবে বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়।
তেতো লবণ উৎপাদনে, ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেটের কার্বন উপাদান হাইড্রোজেন সালফাইড দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। যাইহোক, ম্যাগনেসিয়াম কার্বনের সাথে বিক্রিয়া করার পরে, তারা আবার একত্রিত হয় এবং হাইড্রোজেন এবং সালফারের সংমিশ্রণ স্থানচ্যুত হয়। এই রাসায়নিক বিক্রিয়াই ব্যাখ্যা করে নিরাময় ক্ষমতাইপসম সল্ট শরীর থেকে টক্সিন এবং বর্জ্য পদার্থ বের করে দেয়। এটা কিভাবে হয়?
মানবদেহে প্রবেশকারী খাদ্যে কার্বন থাকে। কার্বন-ধারণকারী বর্জ্যগুলি শরীর থেকে অবাধে অপসারণ করার জন্য, তাদের অক্সিডেশন প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনীয়, এবং সেই অনুযায়ী, পর্যাপ্ত পরিমাণ অক্সিজেন। পরেরটির অভাবের সাথে, ক্ষয়কারী পণ্যগুলি আংশিকভাবে অক্সিডাইজড থাকে, স্ল্যাগ এবং টক্সিনে পরিণত হয়।
ম্যাগনেসিয়াম (লবণের একটি উপাদান) বিষাক্ত পদার্থের কার্বনের সাথে বিক্রিয়া করে, এর সাথে বিক্রিয়া করে এবং এর ফলে বর্জ্যকে দ্রবণীয় এবং সহজে অপসারণ করে।
ইপসম লবণ সাধারণ টেবিল লবণের মতো, তবে এই পণ্যগুলির সুযোগ সম্পূর্ণ ভিন্ন। Epsom ঔষধি, ঘরোয়া বা প্রসাধনী উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। রান্নার সাথে তেতো লবণের কোনো সম্পর্ক নেই।
ইপসম লবণের ব্যবহারের পরিধি বিস্তৃত:
উপরের থেকে দেখা যায়, Epsom মানুষের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে এর প্রয়োগ খুঁজে পায়। তাদের মধ্যে, ওষুধটি দাঁড়িয়েছে, যেহেতু ম্যাগনেসিয়া একজন ব্যক্তির মঙ্গল উন্নত করতে এবং শরীর থেকে ক্ষয়কারী পণ্যগুলি অপসারণ করতে সক্ষম। আসুন নিরাময়কারী এজেন্ট হিসাবে ইপসম লবণ কী তা ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।
ঔষধি ব্যবহার:
ইপসম লবণ শরীরের যত্নের পণ্য হিসাবে নিজেকে প্রমাণ করেছে। এটি শরীর, মুখ এবং পায়ের জন্য স্ক্রাব হিসাবে ব্যবহৃত হয়, চিকিত্সার উদ্দেশ্যে শ্যাম্পুতে যোগ করা হয়। তৈলাক্ত ত্বকমাথা এবং স্নান মধ্যে পেশী শিথিল.
এটি ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে, চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর চুল, নখকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।
Epsom প্রায়ই পায়ের মৃত ত্বকের কোষ অপসারণের উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
পায়ে ঘন স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম, কলাস এবং কর্ন থাকলে একটি স্ক্রাব করা প্রয়োজন, কারণ এই ক্ষেত্রে একটি সাধারণ ফুট স্নান যথেষ্ট হবে না। এই পদ্ধতিটি পেডিকিউরের আগে করা উচিত যাতে পা 100% দেখায়।
এপসম লবণ, যার দাম একটি ফার্মাসিতে একটি প্রসাধনী স্ক্রাবের দামের চেয়ে অনেক বেশি অনুকূল, এটি কেরাটিনাইজড কণার পা পুরোপুরি পরিষ্কার করে, বিশেষ পণ্যগুলির থেকে নিকৃষ্ট নয়।
পিলিং আকারে পরিষ্কার করার পদ্ধতি ছাড়াও, স্নানের মাধ্যমে ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে ইপসম লবণ সফলভাবে ব্যবহার করা হয়েছে।
Epsom লবণের সাথে স্নানের নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
কিভাবে ফুট স্ক্রাব ব্যবহার করবেন:
স্ক্রাব হিসেবে তেতো লবণ ব্যবহার করা খুবই সহজ। পা নরম করার পর গরম পানিলবণ সরাসরি ত্বকে ঘষতে হবে। আপনি আপনার হাত দিয়ে এটি করতে পারেন, তবে ফুট ব্রাশ ব্যবহার করা ভাল। মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করার পরে, পা গরম জলে ধুয়ে একটি তোয়ালে দিয়ে শুকানো হয়।
আপনার এক্সফোলিয়েশনকে আরও কার্যকর এবং উপভোগ্য করতে, নিম্নলিখিত উপাদানগুলির সাথে একটি সুগন্ধযুক্ত স্ক্রাব মিশ্রণ তৈরি করুন:
সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করতে হবে এবং সাধারণ লবণের মতো একইভাবে ব্যবহার করতে হবে। একটি সুগন্ধযুক্ত স্ক্রাব দিয়ে পদ্ধতির পরে, পাগুলি কেবল স্পর্শে কোমল হবে না, তবে একটি মনোরম সুবাসও অর্জন করবে।
কীভাবে সঠিকভাবে ইপসম সল্ট স্নান করবেন:
এপসম লবণ একটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয়, 25 গ্রামের 1 ব্যাগের দাম 50 রুবেলের বেশি নয়। যদি ইন ফার্মেসি নেটওয়ার্কশহর একটি অলৌকিক নিরাময় পূরণ না, তারপর এটি সহজে অনলাইন স্টোর অনলাইন অর্ডার করা যেতে পারে.
এটি এই বিষয়টিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত যে ফার্মাসিতে Epsom সল্টের দাম প্রস্তুতকারকের, পণ্যের নাম এবং প্যাকেজিংয়ের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ম্যাগনেসিয়াম সালফেট পাউডার প্রতি 1 স্যাচে (20-25 গ্রাম) 35 রুবেল থেকে এবং স্নানের জন্য এপসম লবণের দাম - 1 কিলোগ্রাম প্রতি 600 রুবেল।
ইপসম লবণ কয়েক দশক ধরে শরীরের সৌন্দর্যের জন্য জনপ্রিয়।
অনেক লোক রেসিপিকার্যকরভাবে অঙ্গরাগ উদ্দেশ্যে এই টুল ব্যবহার করতে সাহায্য করবে.
যাইহোক, Espoma ইংরেজি লবণ অন্য উপায়ে মহিলাদের জন্য আকর্ষণীয়, যথা, গৃহস্থালির ক্ষেত্রে।
Epsom লবণ ব্যবহার করে সৌন্দর্য রেসিপি:
পরিবারের আবেদন:
ইপসম সল্ট ব্যবহারে দ্বন্দ্ব:
অনেক লোক ক্রমবর্ধমান ব্যবহার করে ঐতিহ্যগত ওষুধের দিকে ঝুঁকছে বিভিন্ন উপায়েচিকিত্সা, প্রতিরোধ, যত্নের জন্য। চুল, নখ, ত্বকের যত্নে ইপসম লবণ ব্যবহার করা হয়। এটা অনেক আছে মূল্যবান বৈশিষ্ট্যযা, প্রসাধনী প্রভাব ছাড়াও, একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। এটি সম্পর্কে আরও নিবন্ধে বর্ণনা করা হয়েছে।
ইপসম লবণকে ইপসম লবণও বলা হয়। এটি 17 শতকের শেষের দিকে পরিচিত হয়, যখন এটি প্রথম ইপসম (সারে, ইংল্যান্ড) এর একটি খনিজ ঝরনার জল থেকে একজন ইংরেজ উদ্ভিদবিদ দ্বারা বাষ্পীভূত হয়েছিল। এখন পণ্যের ফলাফল রাসায়নিক বিক্রিয়ার.
নিয়মিত লবণের তুলনায় ইপসম লবণকে ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের রাসায়নিক যৌগ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বিজ্ঞানে, উপাদানটির আরেকটি নাম রয়েছে - ম্যাগনেসিয়াম সালফেট হেপ্টাহাইড্রেট। ইপসম লবণের সূত্র হল MgSO 4 7H 2 O। বাহ্যিকভাবে, এটি ছোট বর্ণহীন স্ফটিকগুলির মতো, যেমন নিমক.
এটি একটি খনিজ হিসাবে বিবেচিত হয় যা অনেক লোকের অভাব রয়েছে। ম্যাগনেসিয়াম একজন ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসাবে স্বীকৃত। এটি 300 টিরও বেশি এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়াতে অংশ নেয়, প্রদাহ হ্রাস করে, পেশী ব্যথা দূর করে। উপাদানটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা, একটি স্বাভাবিক হার্টের ছন্দ বজায় রাখা, একটি শক্তিশালী কঙ্কাল সিস্টেমের সমর্থনে অংশ নেওয়া এবং স্বাভাবিক চাপের জন্য প্রয়োজনীয়।
এখন ভিটামিন ডি-এর অভাব নিয়ে অনেক কথা বলা হলেও ম্যাগনেসিয়ামের অভাব সম্পর্কে সবাই জানেন না। প্রত্যাশিত হিসাবে, এই উপাদানটির অভাব পরিশ্রুত পণ্য ব্যবহারের সাথে যুক্ত। বেশিরভাগ লোক তাদের খাবারে এই পদার্থটি খুব কম পায়।
সালফেট স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য এবং অনেক জৈবিক প্রক্রিয়ার ভিত্তি হিসাবে বিবেচিত হয়, যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের অনুমতি দেয়। তারা জয়েন্টগুলোতে, মস্তিষ্কের টিস্যুতে প্রোটিন গঠনে অংশ নেয়, পুষ্টির শোষণ উন্নত করে।
ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফেট সহজেই ত্বকের মাধ্যমে শোষিত হয়। ইপসম সল্ট সহ স্নান আদর্শ, কারণ তাদের সাথে শরীর কেবল উপকার পায়। অন্যান্য লবণের তুলনায়, পণ্যটি ত্বককে শুষ্ক করে না।
নিরাময় বৈশিষ্ট্যইপসম লবণ বহু বছর ধরে পরিচিত। প্রাচীনকালে মানুষ ভ্রমণ করত খনিজ স্প্রিংসসালফেট স্নান গ্রহণের জন্য। এখন স্নান সবার জন্য উপলব্ধ। এই ধরনের পদ্ধতি অনুমতি দেয়:
ক্রমাগত মানসিক চাপের কারণে ক্লান্ত স্নায়ুতন্ত্রম্যাগনেসিয়ামের পরিমাণ হ্রাস পায় এবং অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। যখন লবণ পানিতে দ্রবীভূত হয়, তখন ম্যাগনেসিয়াম ত্বকের মধ্য দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে, এই উপাদানটির বিষয়বস্তু পূরণ করে।
ম্যাগনেসিয়াম সেরোটোনিনের উত্পাদনকে উত্সাহ দেয়, যার সাথে মেজাজ উন্নত হয়, প্রশান্তি উপস্থিত হয়। এই উপাদানটির আয়নগুলি শিথিল করে এবং বিরক্তিকরতা হ্রাস করে, ঘুম এবং মনোযোগ পুনরুদ্ধার করে, পেশীর টান উপশম করে।
ইপসম সল্টের ব্যবহার ধমনী শক্ত হওয়া এবং রক্ত জমাট বাঁধা থেকে রক্ষা করে। এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উপর প্রভাব ফেলে, স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করে, রক্ত সঞ্চালন এবং রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে লবণ ব্যবহার করা উপকারী। ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফেটের উপস্থিতি ইনসুলিন তৈরির ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করে। মৌখিকভাবে বা স্নানের আকারে লবণের ব্যবহার রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করে, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। এটি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি প্রমাণিত প্রতিকার। মৌখিকভাবে নেওয়া দ্রবণ একটি রেচক। সালফেট, যা এর অংশ, বিষাক্ত পদার্থ, ক্ষতিকারক পদার্থের শরীরকে পরিষ্কার করে।
কোথায় এবং কিভাবে Epsom লবণ গ্রহণ? এটি ওষুধ, খাদ্য শিল্প, প্রসাধনবিদ্যা, দৈনন্দিন জীবনে এবং সার হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। তারা এটি ভিতরেও নিয়ে যায়, শুধুমাত্র সুপারিশগুলি অনুসরণ করা বা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
ভারী ধাতু বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে পণ্যটি জরুরী ডিটক্সিফিকেশনের জন্য ব্যবহৃত হয়। লবণ ভ্রূণকে রক্ষা করার পাশাপাশি খিঁচুনি বন্ধ করতে গর্ভপাতের হুমকিতে সহায়তা করে। চিকিৎসা অনুশীলনে, ম্যাগনেসিয়াম এর জন্য ব্যবহৃত হয়:
ইপসম লবণ কীভাবে পান করবেন তা এর ব্যবহারের উদ্দেশ্য দ্বারা নির্ধারিত হয়। নিম্নলিখিত রেসিপি প্রযোজ্য:
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সালফেট হল 40 গ্রাম। ডোজ বাড়ানোর ফলে ডায়রিয়া, জল-লবণের ভারসাম্য বিঘ্নিত, বমি, অন্ত্রের অ্যাটোনি হতে পারে।
Epsom লবণ একটি চমৎকার স্বাস্থ্য ককটেল যা অন্তর্ভুক্ত, ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফার ছাড়াও, অক্সিজেন এবং হাইড্রোজেন। যেমন একটি রচনা, যখন অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা হয়, একটি দ্রুত পরিষ্কার প্রভাব আছে। ইপসম সল্ট অন্ত্র পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। পদ্ধতিটি আপনাকে প্রায় 2 দিনের মধ্যে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে দেয়।
এর 2 দিন আগে, আপনাকে অবশ্যই ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ বন্ধ করতে হবে। পদ্ধতির দিনে, প্রাতঃরাশ এবং দুপুরের খাবারে হালকা খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত: শাকসবজি, সিরিয়াল, ফল। যদি কোলন পরিষ্কারের জন্য ইপসম সল্ট ব্যবহার করা হয়, তাহলে এটি গ্রহণ করার সঠিক উপায় কী? আপনার প্রয়োজন হবে জল (600 মিলি) এবং লবণ (3 টেবিল চামচ। এল)। মিশ্রিত পণ্যটি অবশ্যই ফ্রিজে রাখা উচিত।
18 টায়, আপনার ¾ কাপ স্যালাইন তরল পান করা উচিত। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড পাউডার স্বাদ উন্নত করতে সাহায্য করবে। একই পরিমাণ রাত 8 টায় একটি পাত্রে জলপাই তেল এবং আঙ্গুরের রস (প্রতিটি 100 মিলি) একত্রিত করতে হবে। আপনি 22.00 এ ধারক ঝাঁকান এবং পান করা উচিত।
সকালে, আপনাকে ¾ কাপ ইপসম তরল পান করতে হবে, 2 ঘন্টা শুয়ে থাকতে হবে এবং দ্রবণের শেষ অংশটি পান করতে হবে। আপনি 2 ঘন্টা পরে খেতে পারেন। এটি তাজা দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে আধা ঘন্টা পরে ফল খান এবং তারপরে একটি হালকা থালা। সন্ধ্যায়, আপনি আপনার স্বাভাবিক খাদ্যে ফিরে যেতে পারেন।
স্যালাইন এনিমা দিয়ে কোলন পরিষ্কার করা যেতে পারে। পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য, আপনার প্রয়োজন জল (2 লিটার), লবণ (30 গ্রাম), লেবুর রস (25 গ্রাম)। প্রস্তুত সমাধানআপনি এটি Esmarch এর মগ মধ্যে ঢালা প্রয়োজন, 1.5 মিটার উচ্চতায় স্থগিত একজন ব্যক্তির হাঁটু-কনুই অবস্থান নেওয়া উচিত, পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে অগ্রভাগ গ্রীস করা উচিত। মলদ্বারে 7-10 সেন্টিমিটার গভীরতায় প্রবেশ করান।
দ্রবণের ধীরে ধীরে আধান দিয়ে, অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করা হয়। মলত্যাগের পরে সন্ধ্যায় এনিমা লাগাতে হবে। পদ্ধতিটি কার্যকারিতা উন্নত করে পাচনতন্ত্র, শরীর পরিষ্কার করে।
Epsom লবণ ওজন কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। পণ্যটি ম্যাগনেসিয়াম দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করে, বিপাক উন্নত করে, স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিক করে তোলে। স্নানের জন্য ইপসম সল্ট ওজন কমাতে সাহায্য করবে। নিয়মিত জল পদ্ধতি:
ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পর স্নান লবণ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদিও এটি প্রাকৃতিক, তবুও কিছু রোগে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। যদি পদ্ধতিগুলি অনুমোদিত হয়, তাহলে 10 দিন আগে এটি ব্যবহার সীমিত করা প্রয়োজন চর্বিযুক্ত খাবার. মদ্যপান ব্যবস্থা উন্নত করুন, অ্যালকোহল বাদ দিন।
লবণ স্নান অনুযায়ী করা উচিত নিম্নলিখিত নিয়ম:
যেহেতু পণ্যটির একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে, স্নানের আগে এবং পরে, আপনাকে 2 টেবিল চামচ পান করতে হবে। জল এই ধরনের পদ্ধতির পরিবর্তে, আপনি ঝরনা মধ্যে স্ক্রাবিং করতে পারেন। এর আগে, আপনার উষ্ণ জল দিয়ে শরীর গরম করা উচিত এবং তারপরে এক মুঠো লবণ দিয়ে ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলিকে চিকিত্সা করা উচিত। আপনি মধু বা সঙ্গে প্রতিকার প্রাক মিশ্রিত করতে পারেন সব্জির তেল. শেষে, ময়শ্চারাইজিং দুধের সাথে একটি ঠান্ডা ধোয়া এবং চিকিত্সা প্রয়োজন।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindication লবণ খাওয়ার ক্ষেত্রে উল্লেখ করে। যদি স্নান করা হয় বা প্রসাধনী পদ্ধতি সঞ্চালিত হয়, তাহলে অসহিষ্ণুতা হতে পারে। প্যাকেজে নির্দেশিত বা বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্দেশিত পণ্যের বেশি ডোজ গ্রহণ করবেন না। ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের ব্যবহার মৌখিকভাবে অন্যান্য ওষুধ, বিশেষত অ্যান্টিবায়োটিকের ক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করে।
ম্যাগনেসিয়াম সালফেট রেচক হিসাবে গ্রহণ করার আগে বা পরে 2 ঘন্টার মধ্যে অন্য ওষুধ খাবেন না। যদি মলদ্বার থেকে রক্তপাত হয় তবে আপনার লবণ গ্রহণ বন্ধ করা উচিত এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
রেনাল ফেইলিউরের ক্ষেত্রে সতর্কতার সাথে রেচক হিসেবে লবণ খাওয়া উচিত। অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:
এছাড়াও পেশীতে অসাড়তা এবং দুর্বলতা, তন্দ্রা, উচ্চ ঘাম হওয়া সম্ভব। এই জাতীয় লক্ষণগুলি দূর করতে, পণ্যটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করা আরও ভাল। এবং এর জন্য, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ বাধ্যতামূলক হবে।
ইপসম সল্ট হল নং 1 বিউটি লাইফহ্যাক যা সেলুন ট্রিটমেন্ট, ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট, স্ক্রাব এবং এমনকি... টনিক ড্রিংকসকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। এটি নিরীহ এবং এমনকি বিপরীত - এটি গর্ভবতী মহিলা, শিশু এবং যারা স্বাস্থ্যের যত্ন নেয় তাদের জন্য নির্দেশিত। এই একই লবণ যে ভাসমান শরীরের উপর একটি জাদু প্রভাব থাকতে বাধ্য।
এখন কেনার জন্য উপলব্ধ বাড়িতে ব্যবহার. মারিয়া জোখোভা(শারীরিক এবং ভাসমান থেরাপিস্ট, ইপসম সল্ট মেকার অন রাশিয়ান বাজার) নামে জৈব মহিলাবাথরুমের শেলফে এই লবণ থাকার অনেক কারণ।
- ইপ্সম লবন - দরকারী জিনিস. সম্পর্কিত ব্যাপক আবেদনআমরা ওষুধে এই জাতীয় প্রচুর লবণ জানি এবং এখন এটি সৌন্দর্য পদ্ধতিতে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। আমরা বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য Epsom লবণ উত্পাদন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. এবং এটি রাশিয়ান বাজারে প্রথম পণ্য। আমার সহকর্মীরা এবং আমি দীর্ঘদিন ধরে দেখেছিলাম যে সে কীভাবে ভাসমান স্টুডিওতে কাজ করে।
আপনি কি জানেন যে তাকে একটি কারণে এই পদ্ধতির জন্য নির্বাচিত করা হয়েছিল? ভাসমান অবস্থায়, আপনি ইপসম লবণের দ্রবণে ভরা স্নানে ডুব দেন, যা ওজনহীনতার অনুভূতি তৈরি করে, চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং ত্বক, চুল এবং নখের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
গর্ভাবস্থায়, মায়ের শরীর শরীরের সমস্ত কোষ থেকে ম্যাগনেসিয়াম সংগ্রহ করে এবং অ্যামনিওটিক ফ্লুইডে পাঠায়। এটি ভ্রূণকে বাড়তে এবং আরাম বোধ করতে দেয়। এই অনুভূতি মানুষ ভাসমান পেতে.
আমরা ডিটক্স প্রোগ্রামের জন্য ইপসম সল্ট ব্যবহার করি, কারণ এটির একটি শক্তিশালী ক্ষারক প্রভাব রয়েছে। কাজ করার সময় এবং আমাদের ক্লায়েন্টদের সাথে দৃশ্যমান ফলাফল দেখার সময়, আমরা ভেবেছিলাম যে আমরা লোকেদের সেলুনে পদ্ধতি বা চিকিত্সার সাথে বেঁধে রাখতে এবং বাড়িতে ইপসম সল্ট ব্যবহার করতে পারি না। এভাবেই আমাদের বাড়িতে ডিটক্স পণ্য তৈরির ধারণার জন্ম হয়। ইংরেজি লবণ।
- একজন ব্যক্তিকে ইপসম লবণ কী তা ব্যাখ্যা করা কতটা সহজ?
এপসম লবণ তাদের উচ্চ ম্যাগনেসিয়াম সামগ্রীতে অন্যান্য লবণ থেকে পৃথক। ম্যাগনেসাইট একটি প্রাকৃতিক খনিজ যা সালফারের সাথে বিক্রিয়া করে ম্যাগনেসিয়াম সালফেট - ম্যাগনেসিয়া দেয়। ওষুধে, এটি ফিজিওথেরাপিতে থেরাপিউটিক স্নান গ্রহণের জন্য, লিভার এবং অন্ত্র পরিষ্কার করার সময় ডিটক্সিফিকেশনের জন্য ব্যবহৃত হয়।
এটি লিম্ফকে গভীরভাবে শিথিল করে, যা শরীর থেকে টক্সিন অপসারণের জন্য দায়ী। একই সময়ে, লবণ এই খনিজ দিয়ে আমাদের কোষগুলিকে পূরণ করে, যা অর্ধেক ম্যাগনেসিয়াম দ্বারা গঠিত। এবং যেহেতু আমরা মানসিক চাপের সময় ম্যাগনেসিয়াম হারাই এবং শরীর নিজে থেকে এটি পূরণ করে না, তাই বাইরে থেকে আমাদের শরীরের জন্য ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজনীয়: শুধুমাত্র ভিটামিনই যথেষ্ট নয়।
যখন এপসম সল্ট বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, ত্বক সরাসরি ম্যাগনেসিয়াম শোষণ করে, ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি এবং জীবনীশক্তি পূরণ করে। এটি টোন দেয়, সকালে সহ, স্ট্রেস এবং টেনশন থেকে মুক্তি দেয় যদি আপনি সন্ধ্যায় স্ক্রাবের আকারে লবণ গ্রহণ করেন। আপনি যদি সক্রিয়ভাবে খেলাধুলায় জড়িত থাকেন, তাহলে একটি Epsom লবণ স্নান হয় নিখুঁত বিকল্পশিথিলকরণ, কারণ এটি শরীর থেকে ল্যাকটিক অ্যাসিডকে ভালভাবে সরিয়ে দেয়।
- প্যাকে বলা আছে যে আপনি লবণ দিয়ে গোসল করতে পারেন, অথবা আপনি শরীরের মোড়ানো করতে পারেন ...
- হ্যাঁ. এপসম লবণের মোড়কগুলি অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে, ফোলা উপশম করে এবং একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব দেয়। অতিরিক্ত দূর করতে লবণ দিয়ে গোসল করতে পারেন স্নায়বিক উত্তেজনা, যা ফুসকুড়ি গঠন এবং শরীরে অতিরিক্ত তরল ধরে রাখার একটি প্রধান কারণ। এবং আপনি একটি স্ক্রাব হিসাবে ম্যাগনেসিয়া ব্যবহার করতে পারেন: লবণ সূক্ষ্ম, মনোরম টেক্সচার, তৈলাক্ত। এটি সমুদ্রের মতো কাঁটাযুক্ত এবং শক্ত নয়, এটি সহজেই ঘষে যায় এবং আনন্দদায়কভাবে গলে যায়।
এটি শাওয়ার জেল, শ্যাম্পুতে যোগ করা যেতে পারে: এটি খুশকির সাথে ভালভাবে মোকাবেলা করে, চুলের গঠন উন্নত করে, তাদের পুনরুদ্ধার করে। আপনি পা এবং হাত স্নান করতে পারেন, ক্ষত এবং ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করতে পারেন, অপারেশন বা আঘাতের পরেও। যারা জয়েন্টের ব্যথায় ভোগেন তাদের জন্যও লবণ সুপারিশ করা হয়।
তদতিরিক্ত, লবণ ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে: এটি ডার্মিসের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক দ্রুত শুরু করে এবং তাদের সাথে কোলাজেন উত্পাদন করে। যে, লবণ ব্যবহার একটি বাস্তব চাক্ষুষ প্রভাব দেবে। যদি আপনি একটি স্নান বা sauna যান, লবণ লাগান এবং কিছুক্ষণ বসার চেষ্টা করুন।
- আমি লক্ষ্য করেছি যে ভাসানোর পরে, আমার ত্বক সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে গেছে: পরিষ্কার, নরম। চুলগুলি শক্ত, শক্তিশালী এবং পায়ে একটি অদ্ভুত ডার্মাটাইটিস অদৃশ্য হয়ে গেছে।
- এই সহজ আকার. লবণ ডার্মাটাইটিস, নিউরোডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস - গুরুতর ফর্মগুলির সাথেও কাজ করে।
- এবং এর ব্যবহারের জন্য কোন contraindication নেই ...
- হ্যাঁ. এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দরকারী, কারণ শিথিলকরণের প্রভাব ছাড়াও, এটি ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি দেয় এবং নীচের পিঠকে শিথিল করে। অবস্থানে থাকা মহিলাদের জন্য কেন্দ্রে পৌঁছানো এবং পদ্ধতিটি করা সবসময় সহজ নয়, বাড়িতে এটি সহজ। ম্যাগনেসিয়াতে, আপনি নবজাতক এবং শিশুদের স্নান করতে পারেন। এমনকি যদি শিশুটি কিছু জল গিলে ফেলে, তবে কোনও নেতিবাচক প্রভাব থাকবে না - পেট সহজভাবে পরিষ্কার হবে। হাইপারঅ্যাকটিভ শিশুদের জন্য লবণ নির্দেশিত হয়, এটি তাদের উচ্চ সংবেদনশীলতা এবং অতিরিক্ত উত্তেজিত স্নায়ুতন্ত্রের সাথে মোকাবিলা করে এবং বিছানার আগে তাদের শান্ত করে। সময় স্নান পদ্ধতিম্যাগনেসিয়া ত্বকের পুরো পৃষ্ঠের স্নায়ু শেষগুলিকে প্রভাবিত করে - লিম্ফের গভীর শিথিলকরণ এবং ছিদ্রগুলির মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের কারণে শিথিলকরণ এবং শক্তিশালী ডিটক্স ঘটে।
- আমি এমন লবণ কোথায় পাব এবং একটি প্যাক কতক্ষণ স্থায়ী হবে?
আপনি কি আমাদের গান পছন্দ করেন? সব সাম্প্রতিক এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় সম্পর্কে সচেতন হতে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আমাদের অনুসরণ করুন!
লবণের বসন্ত, যা মূল্যবান ইপসম লবণ (বা ইপসম লবণ) উৎপন্ন করে, যুক্তরাজ্যে অবস্থিত, সারে, একটি ছোট শহরে ইপসম. এর গঠন বিশুদ্ধ ম্যাগনেসিয়াম সালফেট. প্রাচীন কাল থেকে, ইপসম লবণ একটি বহুমুখী এবং বহুমুখী হিসাবে বিখ্যাত হয়ে উঠেছে প্রাকৃতিক প্রতিকারবিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য। ইপসম লবণ জীবনের অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়: স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য, বাড়িতে, রান্নাঘরে এমনকি বাগানেও।
ইপসম লবণের মান নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
Epsom লবণ দিয়ে একটি স্নান পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে বিভিন্ন ধরণেরব্যথা - পেশী ব্যথা, শ্বাসনালী হাঁপানির ব্যথা, মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথা উপশম করে, প্রসবের পরে ব্যথা উপশম করে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় ইত্যাদি। এটি ত্বকের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করতে এবং সেই অনুযায়ী, ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যুগুলির দ্রুত নিরাময়ের জন্য কাটার চিকিত্সায়ও ব্যবহৃত হয়।
ইপসম লবণ শরীরের ইলেক্ট্রোলাইটের সর্বোত্তম ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, যার ফলে পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা সমর্থন করে।
ইপসম লবণ (ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের উচ্চ উপাদানের কারণে) শরীরকে ইনসুলিনের উৎপাদন ও ব্যবহার উন্নত করতে সাহায্য করে। মুখে বা স্নানের আকারে নিয়মিত লবণ খাওয়া শরীরকে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করতে বা এটি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ইপসম লবণ কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় সাহায্য করবে। এটি কোলন ডিটক্সিফাই করার জন্য মৌখিকভাবে নেওয়া যেতে পারে। লবণ একটি রেচক যা অন্ত্রে পানির পরিমাণ বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
ইপসম লবণে সালফেট থাকে, যা শরীরের কোষ থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন এবং অন্যান্য ভারী ধাতু বের করে দেয়। আপনার শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে, আপনার স্নানে ইপসম লবণ যোগ করুন এবং কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য এটিতে ভিজিয়ে রাখুন, লবণ আপনার শরীরে কাজ করতে দেয়।
ইপসম সল্ট রক্তে অ্যাড্রেনালিনের মাত্রা কমাতে এবং শরীরকে শিথিল করতে সাহায্য করবে। উষ্ণ জলে দ্রবীভূত হলে এটি ত্বকে শোষিত হয়, তাই ইপসম সল্ট স্নানের পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে থাকা ম্যাগনেসিয়াম সেরোটোনিনের মাত্রা বাড়াবে- রাসায়নিকমস্তিষ্কে, যা ইতিবাচকভাবে সামগ্রিক মঙ্গল এবং সমগ্র শরীরকে প্রভাবিত করে। এটি শান্ত এবং শিথিল করে, মেজাজ উন্নত করে। লবণ গঠনের মাধ্যমে আপনার শক্তি এবং স্ট্যামিনাও বাড়িয়ে তুলবে এডিনসিন ট্রাইফসফেটকোষে সপ্তাহে তিনবার ইপসম সল্ট দিয়ে গোসল করাই যথেষ্ট এবং তারপরেও আপনাকে আরও ভাল, আরও প্রফুল্ল এবং স্বাস্থ্যকর দেখাবে। ম্যাগনেসিয়াম আয়ন, ঘুরে, শিথিল করতে সাহায্য করে এবং তাই, বিরক্তিকরতা কমায়। একটি শিথিল অনুভূতি ছাড়াও, আপনি একটি শান্ত এবং পাবেন অঘোর ঘুম, আপনার ঘনত্ব বাড়ান, এবং আপনার স্নায়ুতন্ত্র সঠিকভাবে কাজ করতে শুরু করবে।
সমান অংশে, আপনার চুলের কন্ডিশনারকে ইপসম সল্টের সাথে মিশ্রিত করুন, ফলস্বরূপ রচনাটি সামান্য গরম করুন এবং চুলে প্রয়োগ করুন, 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনার চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন এবং আপনার চুলের ভলিউম প্রভাব উপভোগ করুন।
একটি পাত্রে এক গ্লাস ইপসম সল্ট, 1 টেবিল চামচ মেশান লেবুর রসএবং জল দিয়ে পাতলা করুন। একটি তোয়ালে দিয়ে মিশ্রণটি ঢেকে 24 ঘন্টা রেখে দিন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, রচনাটি চুলে ঢেলে 25 মিনিটের জন্য রেখে দিন। আপনার মাথা ধোয়া.
আধা কাপ ইপসম সল্ট গরম পানিতে মিশিয়ে নিন। এই দ্রবণে আপনার পা 15-20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। লবণ দুর্গন্ধ দূর করবে, ব্যথা উপশম করবে এবং আপনার পায়ের ত্বক নরম করবে।
ইপসম লবণ হৃদরোগ প্রতিরোধ এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে এবং হৃদরোগকে সমর্থন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি সঞ্চালন উন্নত করে, ধমনীকে স্থিতিস্থাপক রাখে, রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায়।
রেসিপি 1:
আধা গ্লাস ফুটন্ত পানি, এক চা চামচ ইপসম লবণ এবং তিন ফোঁটা আয়োডিন একসাথে মেশান। দ্রবণে একটি তুলার প্যাড বা তোয়ালে ডুবিয়ে এটি কমডোনে প্রয়োগ করুন, তাদের অপসারণের জন্য ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন।
রেসিপি 2:
এক টেবিল চামচের সাথে এক গ্লাস ইপসম সল্ট মিশিয়ে নিন জলপাই তেল জলপাই তেল কিসের জন্য ভাল এবং এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কী ক্ষতি করতে পারে। 11টি অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী বৈশিষ্ট্য জলপাই তেলশরীরের জন্য সেইসাথে এর ব্যবহার contraindications.. স্যাঁতসেঁতে ত্বকে ফলিত রচনাটি মুছুন যাতে এটি এক্সফোলিয়েট এবং নরম হয়।
রেসিপি 3:
এক্সফোলিয়েটিং জেল ক্লিনজারের জন্য, আপনার নিয়মিত ক্লিনজারে আধা চা চামচ ইপসম সল্ট যোগ করুন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মুখটি আলতো করে ধুয়ে ফেলুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সর্বোপরি, এই মাস্কটি স্বাভাবিক এবং তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের জন্য উপযুক্ত। এটি প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ কগনাক মেশান, 1 ডিম, এক চতুর্থাংশ কাপ দুধ, একটি লেবুর রস এবং আধা চা চামচ ইপসম সল্ট।
স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য, আপনি নিম্নলিখিত রচনাটি প্রস্তুত করতে পারেন: ¼ কাপ গ্রেট করা গাজর, দেড় চা চামচ মেয়োনিজ এবং আধা চা চামচ ইপসম লবণ।
স্যাঁতসেঁতে ত্বকে মাস্কটি লাগান। এই মাস্কটি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারে এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর আভা দিতে পারে।
এইভাবে, ইপসম লবণের আমাদের শরীরে একটি বিস্তৃত বর্ণালী ক্রিয়া রয়েছে, এটি প্রাকৃতিক এবং অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহারের জন্য দরকারী।
ইপসম সল্ট অন্ত্র পরিষ্কার করতে ঔষধিভাবে ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য অনেক পুরানো ওষুধের মতো, এই প্রতিকারটিও লোক ওষুধে প্রবেশ করেছে এবং বিভিন্ন থেরাপিউটিক ফলাফল অর্জনের জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। ধারণা করা হয় যে একজন ব্যক্তি অন্ত্র এবং পুরো শরীর পরিষ্কার করে উপকার পান। আসুন এপসম লবণ কী এবং এর প্রয়োগের পরে কী ফলাফল পাওয়া যায় সে সম্পর্কে কথা বলা যাক।
ইপসম লবণ (ম্যাগনেসিয়াম সালফেট) একটি অপ্রচলিত চিকিৎসা ওষুধ যা মুখ দিয়ে বা শিরায় ব্যবহার করা হয়। মৌখিকভাবে নেওয়া হলে, একটি রেচক এবং choleretic প্রভাব বিকাশ। শিরাপথে পরিচালিত হলে, বেশ কয়েকটি প্রভাব উপলব্ধি করা হয়:
ম্যাগনেসিয়াম সালফেট বর্তমানে ওষুধে সীমিত ব্যবহার। এর সুবিধা হল এর সস্তাতা। অতএব, অ্যাম্বুলেন্স ডাক্তাররা প্রায়শই হাইপারটেনসিভ সংকটে এবং অন্যান্য কিছু পরিস্থিতিতে শিরায় ওষুধ পরিচালনা করেন।
প্রায়শই, রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতি বা অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রাক্কালে মল পদার্থের অন্ত্র পরিষ্কার করতে এপসম সল্ট ব্যবহার করা হয়। ডায়াগনস্টিক স্টাডিজযার আগে আপনার ডাক্তার আপনাকে ম্যাগনেসিয়াম সালফেট লিখে দিতে পারেন:
এপসম সল্ট তাদের ক্রিয়া পদ্ধতি দ্বারা অসমোটিক মূত্রবর্ধক। এটি নির্বাচনের কারণ একটি বড় সংখ্যাঅন্ত্রের লুমেনে তরল প্রবেশ করে এবং পেরিস্টালসিসকে উদ্দীপিত করে, যা তার মল দ্রুত পরিষ্কার করতে অবদান রাখে।
ইপসম সল্ট দিয়ে কোলন পরিষ্কার করার জন্য অন্যান্য ইঙ্গিত রয়েছে। এটি কখনও কখনও কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য বা ভারী ধাতুর বিষক্রিয়ার (সীসা, আর্সেনিক, পারদ) ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয়।
Epsom লবণ মৌখিকভাবে প্রয়োগ করা হয়, একবার, 20 বা 25 গ্রাম মাত্রায়। পাউডারটি এক গ্লাস পানিতে দ্রবীভূত করে পান করা হয়। এর পরে, 2-4 ঘন্টার মধ্যে ডায়রিয়া হয়।
ভারী ধাতু লবণ দিয়ে বিষক্রিয়ার ক্ষেত্রে, পেট প্রথম ঘন্টার মধ্যে ধুয়ে ফেলা উচিত। এটি করার জন্য, Epsom লবণের 1% দ্রবণ প্রস্তুত করুন (প্রতি লিটার জলে 10 গ্রাম পাউডার)। এটা মাতাল হতে হবে, এবং তারপর বমি প্ররোচিত. স্বচ্ছ না হওয়া পর্যন্ত এটি বেশ কয়েকবার করা হয় জল ধোয়া. তারপরে আপনাকে ভিতরে ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের একটি আদর্শ ডোজ নিতে হবে।
শরীর পরিষ্কার করার জন্য Epsom সল্ট ব্যবহার করার জন্য কোন নির্দেশনা নেই। এই উদ্দেশ্যে, ওষুধটি সরকারী ওষুধে ব্যবহৃত হয় না।
অনেক রোগী শরীর পরিষ্কার করার জন্য নিজেরাই ইপসম সল্ট ব্যবহার করেন। ইন্টারনেটে, তারা এমন রেসিপিগুলি খুঁজে পায় যা অনুমিতভাবে আপনাকে টক্সিন এবং টক্সিন থেকে পরিত্রাণ পেতে দেয়, যার ফলে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার হয়। ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের একটি কোর্সের পরে নিম্নলিখিত প্রভাবগুলি প্রত্যাশিত:
বিভিন্ন উৎসে বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের তালিকা রয়েছে। ইতিবাচক প্রভাব, যা একজন ব্যক্তি Epsom সল্ট ব্যবহারের পটভূমির বিরুদ্ধে কথিতভাবে গ্রহণ করেন। এটি 8-10 পদ্ধতির কোর্সে এটি প্রয়োগ করার প্রস্তাব করা হয়েছে। সাধারণত, প্রতিকারটি মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, প্রতি 2 দিনে একবার, 20 গ্রাম জন্য। কিছু উত্স মলদ্বারে ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের 20-30% দ্রবণ ঢালাও সুপারিশ করে।
আসলে, আপনি কোন থেরাপিউটিক ফলাফল পাবেন না। অন্ত্র পরিষ্কারের সাথে শরীর পরিষ্কার করা এবং মল দিয়ে বিষাক্ত পদার্থকে বিভ্রান্ত করবেন না। অন্ত্র খালি করার কোন স্বাস্থ্য উপকারিতা নেই। এটি শুধুমাত্র ডায়গনিস্টিক ব্যবস্থার আগে প্রয়োজন, কোষ্ঠকাঠিন্যের ক্ষেত্রে বা তীব্র প্রশাসনে ভারী ধাতু অপসারণের জন্য। অন্যান্য পরিস্থিতিতে, Epsom লবণের ব্যবহার অবাস্তব এবং এমনকি স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক।
ইপসম লবণ একটি অনিরাপদ পদার্থ। তার পরের আছে ক্ষতিকর দিক, contraindications আছে. খাওয়ার সময়, ম্যাগনেসিয়াম সালফেট 20% দ্বারা ছোট অন্ত্রে শোষিত হয়। অতএব, এটি শুধুমাত্র পাচক এবং হেপাটোবিলিয়ারি সিস্টেমকে প্রভাবিত করে না, কিন্তু সমস্ত শরীরের কাঠামোকেও প্রভাবিত করে।
ইপসম সল্ট শরীরের রক্ত-মস্তিষ্কের (মস্তিষ্কে) এবং হেমাটোপ্ল্যাসেন্টাল (বিকাশশীল ভ্রূণের টিস্যুতে) বাধা সহ শরীরের রক্ত-টিস্যু বাধাগুলিকে সহজেই প্রবেশ করে। ওষুধের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার নিম্নলিখিত পরিণতি হতে পারে:
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য এপসম সল্ট একা ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ অন্ত্রের বাধার ক্ষেত্রে এটি মারাত্মক পরিণতি সহ অন্ত্রের ছিদ্র সৃষ্টি করতে পারে। এটি ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ এই পদ্ধতিপাচনতন্ত্রের কোনো প্রদাহজনক রোগের ক্ষেত্রে শরীর পরিষ্কার করা।
