Primer trimestre de embarazo- un gran momento, pero prepárate para el hecho de que es en esta etapa que una mujer enfrentará la mayoría de las dificultades y problemas que está destinada a enfrentar durante su embarazo.
El embarazo temprano es diferente para cada mujer. Naturalmente, no tendrá períodos regulares, pero durante el primer trimestre, el manchado leve puede continuar. Son ellos quienes a menudo oscurecen tanto la imagen que algunas mujeres no se dan cuenta del inicio del embarazo durante aproximadamente tres meses. Aproximadamente siete días después de la fecundación, puede comenzar el llamado sangrado de implantación. Este es un flujo vaginal fisiológico asociado con la formación de nuevos vasos sanguíneos. Sin embargo, son bastante raros.
También puede encontrarse orinando con más frecuencia. Primero, el útero agrandado presiona la vejiga. En segundo lugar, debido a todos los cambios hormonales que está experimentando, como un fuerte aumento en el nivel de progesterona en la sangre, consumirá y excretará más líquido.
La mayoría de las mujeres notan un cambio en la forma del seno y la aparición de nuevas sensaciones en él: los senos se hinchan, pueden sentir hormigueo, palpitaciones o dolor. Esto se debe al desarrollo de las glándulas mamarias. El flujo de sangre al pecho aumenta, las venas están más claramente indicadas. Los pezones se hinchan y se elevan, la areola (el área alrededor de los pezones) se oscurece y se expande. En algunas mujeres, el aumento de la sensibilidad y el dolor de los pezones ya aparece al comienzo del embarazo.
Otro síntoma típico de este período es el cansancio. Aparece después de la fecha de la primera menstruación inexistente y suele desaparecer entre la decimocuarta a la vigésima semana de embarazo. Existe un remedio muy sencillo para esta dolencia: ¡dormir más! Si estás en casa, toma una siesta después de cenar. Si trabaja, ahorre tiempo para dormir después del trabajo. Trate de obtener ayuda con las tareas del hogar. Durante el primer trimestre, la duración óptima de una noche de sueño es de unas diez horas.
Otra consecuencia del aumento del nivel de progesterona es el presíncope y el estreñimiento. La debilidad se debe al hecho de que, bajo la acción de la progesterona, los músculos lisos de los vasos sanguíneos se estiran, lo que provoca el estancamiento de la sangre en las piernas. Además de esto, aumenta el flujo de sangre al útero. Esto puede causar una caída en la presión arterial y provocar desmayos. Pueden ser provocados por largos períodos de pie o sentado. Para la prevención, se recomienda acostarse o realizar ejercicios destinados a aumentar la circulación sanguínea.
El estreñimiento es causado por el hecho de que la progesterona relaja los músculos lisos de los intestinos delgado y grueso, ralentizando el proceso digestivo. Para prevenirlas, incluye en tu dieta más líquidos (unos 6-8 vasos al día) y fibra, y excluye los alimentos grasos y las carnes con sangre. El jugo de ciruela puede hacer maravillas. Caminar y hacer ejercicio ligero también ayudan. Y por último, no debes gastar toda tu vitalidad en inducir una silla. Si estás sentado en el inodoro y nada funciona, ¡levántate! Te sentarás durante mucho tiempo, te esforzarás, empujarás; Dios no lo quiera, tendrás hemorroides. Adquiera el hábito de no apresurarse a defecar tan pronto como sienta la necesidad: vaya al baño solo cuando ya no pueda contenerse. (Sin embargo, muchas mujeres embarazadas todavía tienen hemorroides, como resultado de cambios hormonales y debido a un aumento en el útero, que presiona las venas pélvicas). Puede pedirle a su médico que le recete algunos remedios para el estreñimiento, es posible que lo hagan. ayuda. Algunos médicos aconsejan pasar unos diez minutos después de cada comida en el baño. Comer estimula el estómago, que a su vez pasa el testigo a los intestinos, y tu cuerpo aprende a vaciar los intestinos a una hora determinada todos los días. Esto se llama reflejo gastrocólico. Finalmente, puede desarrollar una dieta especial que incluya más frutas, fibra, líquidos y menos leche, calcio y azúcares simples.
¿Qué otros problemas pueden ocurrirle en el período inicial del embarazo? Infecciones fúngicas, así como dolor en la región sacra, si el útero agrandado presiona el nervio ciático.
Al comienzo del embarazo, las mujeres a menudo experimentan náuseas y vómitos. En el primer trimestre, el 60-80% de las mujeres embarazadas sufren náuseas matutinas. Debe saber: las náuseas matutinas, que comienzan, como debe ser, por la mañana, en las primeras semanas de embarazo, a menudo continúan las 24 horas del día. Puedes intentar matarla comiendo galletas o bebiendo jugo.
En los casos más graves, las náuseas y los vómitos comienzan de seis a ocho semanas después del último período menstrual y continúan aumentando su intensidad hasta aproximadamente el final de la decimocuarta semana, y luego desaparecen o remiten. Sin embargo, estos fenómenos a veces pasan al segundo trimestre.
Los síntomas que acompañan a las náuseas matutinas incluyen aversión a ciertos alimentos y olores que nunca antes te habían molestado, como el humo del cigarrillo, el café, la carne y, a veces, ¡la lechuga! Solo la vista de tal comida puede causar un ataque de náuseas. Algunas mujeres rechazan todo menos un tipo de comida, como pomelo, yogur o galletas saladas.
Las náuseas son causadas por un cambio en el fondo hormonal, que de alguna manera afecta la mucosa gástrica y el nivel de acidez. Con el estómago vacío, aumenta la sensación de náuseas. Para matarlo, debes dejar que el estómago funcione, es decir. digerir algo. A veces, las náuseas son causadas por un nivel bajo de azúcar en la sangre. Si tiene diabetes, las náuseas pueden ser una llamada de atención, por lo que su nivel de azúcar en la sangre debe mantenerse en el nivel máximo para usted.
Las náuseas constantes acompañadas de vómitos son peligrosas porque pueden provocar una ingesta insuficiente de nutrientes y deshidratación. Trate de beber más, poco a poco, pero con frecuencia. Beba jugos de frutas y, por supuesto, agua (tomar leche en esta etapa no es necesario en absoluto). El queso, el yogur y los alimentos que contienen calcio son muy recomendables. Si tiene más de tres episodios de vómitos al día, visite a su médico para asegurarse de que no esté deshidratado. La mayoría de las mujeres tienen suficientes "reservas" del cuerpo para mantener la nutrición del embrión, a pesar de las náuseas. Sorprendentemente, las estadísticas muestran que el embarazo acompañado de náuseas matutinas avanza más favorablemente que en ausencia de náuseas. Quizás esta observación lo consuele con el próximo ataque de vómitos matutinos.
En conclusión, el hecho de que esté al principio del embarazo no le impide contraer la gastroenteritis viral u otra enfermedad no relacionada con el embarazo acompañada de náuseas. Si las náuseas se vuelven insoportables, asegúrese de excluir este tipo de diagnóstico.
Durante el embarazo, es extremadamente importante comer bien. Lo mejor es tomar una referencia a un nutricionista y trabajar con él para desarrollar su dieta diaria. O, programando una cita separada con un médico u obstetra, elija una dieta que satisfaga sus necesidades. Tal vez se esté preguntando: "¿Por qué no simplemente buscar en algún libro sobre el embarazo y tomar prestada la dieta estándar?" La respuesta es simple: no todos los embarazos son “estándar”. Los sentimientos asociados con el embarazo, el estado de salud y el estilo de vida de cada mujer son individuales. Por lo tanto, la dieta óptima no puede ser la misma para todos.
El principal defecto de la mayoría de los sistemas modernos de nutrición durante el embarazo es que exigen demasiadas cosas. Son demasiado categóricos y perentorios para que la mujer embarazada promedio, que trabaja, estresada, sufre ataques de náuseas, los siga. Una amiga mía, estando embarazada, compartió conmigo una gran felicidad: ¡resulta que puede tomar una taza de café de verdad por la mañana! Ella, como ves, "leyó en alguna parte" que la cafeína, incluso en una cantidad insignificante, puede causar anomalías en el desarrollo del feto. Sin embargo, su médico le aseguró que para ella personalmente, una mujer trabajadora, obligada a levantarse temprano todos los días, luchando con problemas de transporte, fatiga, una taza de café por la mañana no estaría de más. Por otro lado, para alguna otra mujer que sea más sensible a la cafeína, el café puede estar contraindicado.
Otro lugar común la mayoría de las recomendaciones - "no hay comida para sándwiches y sólo productos orgánicos". Sin embargo, a las mujeres embarazadas modernas "nada de lo humano les es ajeno". Si te permites comer una hamburguesa, una barra de chocolate o una bolsa de papas fritas de vez en cuando, esto no conducirá a un desarrollo anormal del feto. Si, atrapado en un atasco de tráfico durante muchas horas, mastica algo, incluso si no es un sándwich con un pollo del pueblo alimentado con productos orgánicos naturales, es mejor que nada. No olvidemos que la mayoría de los trabajos son completamente inadecuados para mujeres embarazadas. Puede estar ocupado todo el día, y su hora de almuerzo solo será suficiente para que pueda tomar algo rápidamente en el restaurante, y tendrá que salir de esta situación "con las menores pérdidas" (¡incluso McDonald's tiene ensaladas!).
¿Y las recomendaciones de beber mucha leche si eres alérgico a los productos lácteos? ¿Qué pasa si eres vegetariano (muchos vegetarianos no comen lácteos ni huevos)? ¿Qué pasa si tienes otras alergias alimentarias, o diabetes, o anemia, o estás en un tratamiento incompatible con algún alimento? El aumento de peso también es muy individual. ¿Qué sucede si comenzó a tener problemas con el sobrepeso incluso antes del embarazo? ¿O tienes problemas digestivos en general?
Resumiendo todo lo anterior, se puede argumentar que la nutrición durante el embarazo es un problema demasiado serio para ser resuelto con la ayuda de libros. Edad, peso, enfermedades previas, especialmente el curso del embarazo: la dieta de alimentos y vitaminas de una mujer embarazada depende de todo esto. Además, durante el embarazo, es posible que sea necesario cambiar la dieta. Así que póngase en contacto con un nutricionista u obstetra. ¡E intenta no preocuparte!
En cuanto al peso, sí, por supuesto, comes "por dos", pero recuerda: tu bebé difícilmente pesará más de 4,5 kg al nacer (por supuesto, hay casos de nacimiento de niños de mayor peso, pero esto todavía sucede ¡muy rara vez!). Deberá desarrollar un plan de nutrición realista y una estrategia de control de peso con su médico. No consideres el embarazo como una excusa para el jolgorio gastronómico. Demasiado aumento de peso hará que sea difícil volver a la normalidad después del parto y puede provocar otros problemas, como presión arterial alta o diabetes en el embarazo, y puede exacerbar los problemas de retención de líquidos en el cuerpo.
La gimnasia y el ejercicio son importantes, pero con moderación. Su médico u obstetra será el mejor juez de qué tipo de actividad física es adecuada para usted. A algunas mujeres se les recomienda aumentar la actividad y agregar cargas, otras tendrán que reducirlas. Hay buenos programas aeróbicos diseñados especialmente para mujeres embarazadas. Están enfocados en los grupos musculares correctos, la actividad física está adecuadamente equilibrada. Uno de los principales beneficios de moldear durante el embarazo es que te preparará mejor para el esfuerzo físico que te espera durante el parto. Independientemente de lo que elija, es mejor hacer ejercicio bajo la supervisión de un entrenador o instructor de aeróbicos que podrá elegir los ejercicios correctos y no permitir que se lastime de alguna manera.
En el caso de que algo salga mal durante el primer trimestre, son posibles dos escenarios principales: aborto espontáneo o embarazo ectópico.
Si te encuentras con uno de esos síntomas, que se discutirán a continuación, llama inmediatamente a tu ginecólogo, o mejor aún, llama a una ambulancia.
El aborto espontáneo puede ser causado por varias razones. Algunos estudios sugieren que alrededor del 60 % de todos los abortos espontáneos durante el primer trimestre se deben a anomalías genéticas. Por lo tanto, su propio cuerpo se dedica a la "ingeniería genética", deshaciéndose de un embrión formado anormalmente. Más del 90 % de las mujeres que han tenido un solo aborto espontáneo continúan dando a luz de manera segura. Mi propia experiencia profesional muestra que el aborto espontáneo en el primer trimestre se diagnostica precisamente como una complicación del embarazo, pero en absoluto como un indicador de infertilidad. Espere de tres a seis meses antes de volver a intentarlo.
El riesgo de aborto espontáneo aumenta con la edad de la mujer embarazada. En mujeres menores de 30 años es del 10%, a partir de los 45 sube al 50%. Después de dos abortos espontáneos, lo mejor es dejar de intentar concebir y hacerse pruebas de diagnóstico para entender de qué se trata el aborto. Entre las posibles causas de aborto espontáneo en esta etapa se encuentran la deficiencia hormonal que impide el desarrollo del feto, anomalías en la estructura del útero, fallas genéticas, conflicto Rh. Sin embargo, las razones a menudo siguen siendo desconocidas y la mujer lleva con seguridad su tercer embarazo. Después de dos abortos espontáneos, existe un 70% de posibilidades de que el tercer embarazo transcurra sin patologías.
Es muy importante que las mujeres conozcan la probabilidad bastante alta de aborto espontáneo en el primer trimestre del embarazo, estén preparadas y no entren en pánico. Los abortos espontáneos se repiten solo en un pequeño número de mujeres; si ha tenido un aborto espontáneo, las posibilidades de que el próximo embarazo sea exitoso son muy altas.
El síntoma principal de la amenaza de aborto es el sangrado. Sin embargo, es importante recordar que no todo sangrado indica una amenaza de aborto espontáneo. Sin embargo, aunque algunas manchas al principio del embarazo son bastante comunes, todavía no son normales. El sangrado severo que requiera cambios frecuentes de almohadillas para flujo abundante debe informarse al médico de inmediato. El sangrado suele ir acompañado de otros síntomas: cólicos, dolor abdominal, fiebre, debilidad y, en ocasiones, vómitos. Puede haber coágulos en la sangre. También puede notar un olor inusual. Son posibles otros tipos de sangrado: secreción marrón simultánea o continua de la vagina, o sangrado menor, acompañado de dolor agudo en el abdomen o los hombros. Finalmente, si el sangrado menor no se detiene por más de tres días, es un mal síntoma.
El sangrado abundante y los cólicos entre el final del segundo y el final del tercer mes son síntomas clásicos de amenaza de aborto espontáneo. Un dolor agudo en el abdomen, no acompañado de sangrado, también es una señal de alarma. El sangrado puede alcanzar tal intensidad que tenga que cambiar varias toallas sanitarias en una hora, o puede ser "soportable", como durante el sangrado menstrual abundante. Puede aparecer una secreción espesa: coágulos de color rojo oscuro que parecen pequeños trozos de hígado de res crudo. A veces hay secreción gris o rosada. En el primer trimestre, la amenaza de aborto espontáneo también puede estar indicada por un sangrado menor constante o un dolor no muy intenso en el abdomen.
En el hospital, el médico podrá saber si realmente se trata de una amenaza de aborto espontáneo y, de ser así, hasta dónde ha llegado el proceso. Realizará un examen cuidadoso de los órganos abdominales, puede prescribir una ecografía.
Un embarazo ectópico ocurre cuando el feto no se implanta en la cavidad uterina, sino que comienza a desarrollarse en la trompa de Falopio. Es muy peligroso. En caso de ruptura de una tubería, puede existir una amenaza para la vida. Los síntomas clásicos de un embarazo ectópico son dolor intenso en el abdomen o el costado. El dolor puede comenzar como un dolor sordo y empeorar. El dolor en el cuello y los hombros también es común. Junto con el dolor, también puedes tener sangrado de tipo menstrual, pero el dolor es el síntoma principal.
El problema con el embarazo ectópico es que las mujeres a menudo no se dan cuenta de que están embarazadas hasta que aparecen estos síntomas. Entonces, si está tratando de quedar embarazada o simplemente no está usando protección, si experimenta un dolor abdominal incomprensible, ¡consulte a un médico lo antes posible!
Las mujeres que tienen mayor riesgo de embarazo ectópico son:
Instalado un dispositivo intrauterino;
Ha tenido alguna enfermedad infecciosa de los órganos pélvicos;
Se sometió a una cirugía en la cavidad abdominal (las adherencias pueden bloquear las trompas y evitar que el óvulo se mueva);
Ya tuvo un embarazo ectópico;
Queda embarazada con ayuda médica cuando se inyectan gametos o embriones en las trompas de Falopio.
Si tiene alguno de los síntomas anteriores o si sospecha un embarazo ectópico, comuníquese con su médico de inmediato o llame a una ambulancia. Su médico comprobará si sus niveles en sangre de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG) han aumentado (un aumento en los niveles de hCG indica embarazo). Se le realizará una ecografía para examinar el estado de su útero y de las trompas de Falopio. Si se confirma un embarazo ectópico, se requerirá cirugía inmediata. El período de rehabilitación postoperatoria durará al menos una semana. Por lo general, después de esto, las mujeres pueden quedar embarazadas normalmente. Antes del próximo intento, es mejor esperar al menos dos ciclos. Si solo le queda una trompa de Falopio, se regenerará después de la cirugía y se reanudará la ovulación normal.
Si has abierto este artículo, entonces eres una mujer feliz que lleva una pequeña criatura debajo de su corazón. - este es un período muy importante, emocionante y lleno de sensaciones únicas y nuevas, que los médicos dividen en tres etapas, llamándolas trimestres. Por supuesto, a toda mujer embarazada le interesan las preguntas: qué le espera, qué es posible y qué no es posible en el primer trimestre, qué cambios en el cuerpo son normales y cuáles no. En este artículo, intentaremos responder a la mayoría de estas preguntas.
Solo tenga en cuenta que dos embarazos idénticos no suceden. Así que será diferente para cada mujer. Juzgue usted mismo: no todas las mujeres experimentan un signo tan claro como la ausencia de la menstruación.
A partir de este momento, las células del embrión ya sintetizan la gonadotropina coriónica humana (hCG), que, difundiéndose a través de la sangre por todo el organismo, inicia la reestructuración hormonal del organismo. 
Después de eso, la placenta comienza a formarse alrededor del embrión, el órgano responsable del crecimiento, desarrollo y seguridad del bebé.
Inmediatamente después de la fertilización, el óvulo se convierte en un embrión unicelular, que comienza a crecer continuamente. Después de 1 mes, ya se verá como un pequeño tubo, desde un extremo del cual se desarrollará la cabeza, desde el otro, el cóccix.
En un mes, el embrión se verá como un garabato con una cabeza grande. A partir de este momento su ritmo de crecimiento aumenta, y comienza a crecer a razón de 0,3 cm por día. Entonces, en el período de la séptima a la octava semana, su crecimiento se duplica.
Durante este período, termina la formación del corazón, que tiene una cámara, el hígado, el cerebro y el tracto digestivo.
Al final del trimestre, el embrión estará maduro. Formará todos los órganos y sistemas que crecerán y se desarrollarán en los siguientes trimestres, así como los rasgos faciales y los dedos. Sus dimensiones son de 5-6 cm. Ya está empezando a aprender con las manos y los pies. A partir de la octava semana del período obstétrico, el embrión se llama feto, porque ya parece un hombrecito. El desarrollo de la placenta también se completa por completo y es completamente funcional.
En raras ocasiones, cuando los cambios en el cuerpo no se hacen sentir y una mujer no los siente. Al menos uno de los siguientes problemas afecta a todas las mujeres embarazadas con seguridad.
Muchos están familiarizados con, quizás, uno de los síntomas más desagradables del embarazo. Este es un nombre colectivo para manifestaciones tales como náuseas, aversión a la comida. La toxicosis es experimentada por 60 a 80% de las mujeres embarazadas.
Puede ser leve o puede impedir que una mujer se levante de la cama durante semanas o incluso meses. Su duración también es diferente, en ocasiones puede llegar al inicio del segundo semestre.
La causa de la toxicosis es la reestructuración del sistema hormonal. Tan pronto como vuelva a la normalidad, las náuseas dejarán de molestar a la mujer embarazada. 
Si la toxicosis es muy molesta, debe comunicarse con un ginecólogo que le dirá cómo aliviar la afección. La toxicosis aguda requiere la observación de una mujer embarazada en un hospital.
Debido al rápido crecimiento del útero y al estiramiento de sus paredes, se puede observar un aumento de la circulación sanguínea en él, desplazamiento de los órganos pélvicos y tirando hacia abajo.
Dolor similar a la menstruación, una mujer puede experimentar al comienzo del embarazo, son uno de los síntomas característicos del embarazo.
A veces, el dolor en la parte inferior del abdomen se puede observar con toxicosis. Entonces los intestinos molestos se harán sentir. Todos los dolores anteriores se alivian fácilmente al acostarse o tomar un baño tibio y no son una amenaza ni para la madre ni para el bebé.
¡Importante! Debe buscar ayuda médica de inmediato si el dolor se acompaña de abundante secreción sanguinolenta, vómitos, fiebre, sacro, pierna, aumento, no desaparece por mucho tiempo. En este caso, se puede sospechar un embarazo.
Además, durante este período, la futura madre puede verse afectada por el dolor en las glándulas mamarias asociado con su crecimiento y agrandamiento; en la cabeza, provocado por cambios hormonales, estrés.
En este trimestre, el aumento de peso seguirá siendo insignificante, en muchas mujeres incluso será muy levemente perceptible. Sin embargo, los senos ya estarán llenos. El apetito también puede aumentar o querrá comer cualquier alimento.
Sin embargo, uno no debe apoyarse en todo lo que el alma desea en las primeras semanas de embarazo, debe saber que para que transcurra cómodamente y termine sin problemas, debe ganar un máximo de 12-14 kg para todo. período.
Por lo tanto, es mejor abstenerse de aquellos alimentos que pueden dar un gran aumento y no comer por la noche. Al registrarse en una clínica prenatal, debe preguntar qué productos son necesarios para una mujer y qué no deben comer las mujeres embarazadas en el primer trimestre. 
Otro acompañante desagradable del inicio del embarazo es, que se caracteriza por síntomas como abundante flujo blanco cuajado de la vagina, ardor.
Aparece debido a una fuerte disminución de la inmunidad de una mujer embarazada y cambios hormonales. La candidiasis debe ser tratada. Cuando se comunique con un ginecólogo, le recetará supositorios especiales que no causarán daño, pero permitirán que la futura madre se deshaga de su atormentadora condición.
A menudo, las mujeres embarazadas en las etapas iniciales se quejan de los problemas que han surgido o, por el contrario, de los frecuentes. Dichos problemas aparecen debido a cambios en la microflora intestinal. Después de establecer una dieta normal, deben irse.
La micción frecuente en el baño acompañará a la mujer embarazada durante todo el período. Esta condición está asociada con el crecimiento del útero, que comienza a ejercer presión sobre otros órganos y, en particular, sobre la vejiga. 
El bienestar general de una mujer embarazada puede ir acompañado de tales manifestaciones del cuerpo:
Habiendo aprendido sobre el embarazo, la futura madre debe revisar seriamente su dieta y adoptar un enfoque responsable en la elección de los productos. Recuerda que todo lo que comas va para tu bebé. Por ello, procura protegerlo de aditivos químicos, colorantes, conservantes, etc.
El ginecólogo, que seguirá el curso del embarazo, dará consejos prácticos a la gestante sobre la elaboración del menú diario.
Sin excepción, todas las recomendaciones dicen que una mujer "en posición" debe consumir necesariamente verduras, carne, cereales, productos lácteos y lácteos, huevos, aceite vegetal, pan integral. 
Para evitar el aumento excesivo de peso y, al mismo tiempo, no limitar al niño en proteínas, grasas y carbohidratos, es necesario dar preferencia a los alimentos nutritivos, comer con frecuencia, pero en porciones pequeñas.
En la primera mitad del embarazo, debe comer al menos cuatro veces al día; en el futuro, la cantidad de comidas se puede aumentar a cinco o seis.
Hay una serie de productos que están estrictamente contraindicados para mujeres embarazadas. Éstas incluyen:
Tenga en cuenta que no todas las verduras y hierbas son útiles para las mujeres embarazadas. Hay toda una lista de plantas que tienen un efecto abortivo. Su uso por parte de mujeres embarazadas está estrictamente prohibido. 
Menos deben ser magros en harina, fritos y grasos, limitar el uso de sal. Recuerda que una vez que alimentas a tu bebé, puede resultarte difícil dar a luz.
Sin embargo, uno no debe ir a los extremos: sentarse o no comer durante días y días. Comiendo bien, nunca ganarás kilos de más.
¡Importante! Una alimentación inadecuada puede acarrear graves consecuencias, hasta la pérdida de un hijo o su nacimiento con bajo peso.
Queremos advertir contra las compras deliberadas en la farmacia. Deben ser asesorados únicamente por un ginecólogo. Por lo general, a las mujeres embarazadas se les recetan medicamentos o medicamentos complejos para mujeres embarazadas.
Si el ginecólogo no ha identificado contraindicaciones, entonces una mujer embarazada puede e incluso necesita mantener su cuerpo en buena forma con la ayuda de aeróbicos acuáticos matutinos. Instructores experimentados seleccionarán una serie de ejercicios que son adecuados para una mujer "en posición" y no conllevarán un riesgo de embarazo.
Es importante saber que si algún movimiento le resulta incómodo durante este período, entonces debe abandonarlo, sin importar cuán útil sea. Además, no necesita hacer ejercicios que involucren el estómago, conteniendo la respiración, movimientos bruscos, saltos, giros corporales, levantamiento de pesas.
Útil en la piscina, hacer ejercicio, hacer ejercicios de estiramiento, fortalecer los músculos.
¿Sabías? El útero es el único órgano del cuerpo humano que puede crecer mucho y luego volver a encogerse a su tamaño anterior. Durante el embarazo, su tamaño aumenta en promedio de 7 a 40 cm, el volumen, de 10 ml a 5 litros, y el peso, de 0,5 kg a 1-1,5 kg.
La actividad física adecuada mejorará el bienestar general de una mujer y ayudará a sobrellevar la toxicosis y la depresión. 
El ejercicio físico está contraindicado si una mujer embarazada tiene:
Las mujeres que llevan un niño son útiles para caminar mucho (al menos dos horas al día), subir escaleras.
Muchas mujeres, e incluso hombres, están interesados en la pregunta en el primer trimestre del embarazo: ¿es posible y qué posiciones no dañarán al niño? Nos apresuramos a tranquilizar a los futuros padres: si el ginecólogo no identifica contraindicaciones y no hay amenaza, entonces puede y debe hacer el amor.
Sin embargo, deben abandonarse las posiciones en las que el pene penetra profundamente en la vagina, así como el sexo duro. Los placeres amorosos también deben evitarse en los días en que una mujer había comenzado previamente. 
Además, la pareja debe saber que durante este período, la mujer puede experimentar una disminución de la libido. Pero este estado de cosas no durará mucho.
En el primer trimestre, una futura madre responsable debe registrarse en la clínica prenatal. Al establecerse a su nombre, se ingresará una tarjeta de intercambio, en la que se registrarán los resultados de todos los exámenes y estudios, así como las quejas de la mujer embarazada en el futuro.
Las primeras pruebas se dan después de la primera visita al ginecólogo. Para conocer el estado del cuerpo de la mujer, el médico escribirá indicaciones para:
realizado entre las semanas 14 y 14. Ahora mismo es necesario para saber si el embrión tiene defectos que no son compatibles con la vida, o que amenazan la invalidez. El primer examen de ultrasonido planificado se lleva a cabo utilizando una sonda vaginal. El médico de ultrasonido debe confirmar la presencia de un embrión en el útero, examinar el útero, la placenta, los órganos pélvicos y evaluar su estado, establecer la fecha de vencimiento y calcular la fecha de nacimiento.
Además, mide la zona del cuello del útero del feto, cuyas dimensiones en este período permiten determinar la presencia de posibles anomalías en el desarrollo del niño.
Las causas más comunes de abortos espontáneos son:Las causas de un embarazo ectópico pueden ser:
El embarazo es un estado asombroso, porque la sensación de cómo nace y se desarrolla en ti una nueva vida no se puede comparar con nada. Muchas mujeres tienen dificultades al comienzo de un período importante y responsable de 40 semanas. Se sienten incómodos, se sienten mal. Sin embargo, debe comprender que este estado es temporal. Y con el asesoramiento competente de un ginecólogo y sus propios esfuerzos en forma de ejercicio racional y regular, caminar al aire libre, evitar situaciones estresantes, estas semanas pasarán rápidamente.
Durante este período, lo principal es acostumbrarse a su nueva posición y adoptar un enfoque responsable de su cuerpo y espíritu, de cuya condición depende directamente la vida de otra persona.
El primer trimestre del embarazo incluye 13 semanas o 3 meses (de ahí el nombre "trimestre"). Esta etapa de tener un hijo por nacer es extremadamente importante. Es ahora que se están formando todos los órganos y sistemas vitales del bebé, es ahora que el riesgo de aborto espontáneo es mayor. Hablemos de cada una de las trece semanas del primer trimestre del embarazo.
Es costumbre que los obstetras consideren la edad gestacional desde el momento en que comenzó el último sangrado menstrual. Por lo tanto, la primera semana de embarazo, paradójicamente, aún no es un embarazo. Durante la menstruación, los óvulos maduran en uno de los ovarios de una mujer, para ser más precisos, en la mayoría de los casos es solo un óvulo, que se está preparando activamente para la fertilización. El cuerpo femenino es sumamente complejo, se prepara cada mes para un posible embarazo. A menudo es imposible determinar la fecha exacta de la concepción, por lo que los expertos consideran la edad gestacional desde el comienzo del ciclo menstrual.
Por supuesto, debe comenzar a prepararse para el embarazo con anticipación, pero si la idea de tener un bebé se le ocurrió solo con el inicio de la menstruación, ahora es el momento de comenzar a llevar un estilo de vida saludable y eliminar sus malos hábitos.
8-14 días del ciclo menstrual corresponde a una edad gestacional de 2 semanas. Durante este período, el cuerpo prepara activamente la maduración del óvulo, que pronto será fertilizado. La mayoría de las veces, la ovulación ocurre al final de esta semana. Los sentimientos de una mujer son puramente individuales. Algunas sienten la liberación de un óvulo maduro con leves espasmos dolorosos en la parte inferior del abdomen, mientras que otras mujeres solo notan un aumento en la intensidad del flujo vaginal. Las paredes uterinas en esta etapa se están preparando para la introducción (implantación) de un óvulo fertilizado.
Ahora se recomienda a una mujer que espera un embarazo en su ciclo menstrual actual que se abstenga de tomar el sol, comer en exceso y hacer actividad física excesiva.
En este momento, el embarazo puede considerarse completado, ya que ocurrió la ovulación y el espermatozoide fertilizó el óvulo. Ahora, el futuro embrión es un bulto microscópico de células que se mueve a través de la trompa de Falopio hacia la cavidad uterina. Tan pronto como esta acumulación de células ingrese a la cavidad uterina, inmediatamente se adherirá a su pared. Este momento se llama la implantación del óvulo. A partir de este momento, la placenta comienza a formarse, los componentes más importantes de cualquier embarazo.
Todavía no hay retraso en la próxima menstruación, por lo que es posible que una mujer no se dé cuenta de los tremendos cambios que están ocurriendo en su cuerpo. Su salud se mantiene sin cambios. En esta etapa, se recomienda llevar un estilo de vida más tranquilo, ya que el riesgo de "lanzar" un nuevo ciclo menstrual es demasiado grande.
Es esta semana que una mujer puede sospechar el inicio del embarazo. El día en que se espera la próxima menstruación, es posible que se produzca un ligero manchado en la vagina. El examen de ultrasonido (ultrasonido) ya puede ver la presencia de embarazo. El feto es una pequeña mancha negra, que tiene varios milímetros de diámetro. Científicamente, esto se llama el saco fetal. El ultrasonido en esta etapa del embarazo repara los vasos uterinos dilatados. Esta es una ocurrencia absolutamente normal.
Una mujer puede hacerse una prueba de embarazo casera el primer día de la falta del período. En la mayoría de los casos, cuando se usa una prueba cualitativa, se diagnostica un embarazo.
En este momento, es importante relajarse lo más posible y no permitir que posibles situaciones estresantes afecten el curso del embarazo.
A partir de la quinta semana desde el inicio de la última menstruación, comienza el segundo mes de embarazo. A partir de ese momento, los médicos llaman oficialmente al feto un nombre orgulloso: un embrión. A la quinta semana muchas mujeres acuden a hacerse una ecografía, aunque en este momento no es obligatorio. El objetivo principal de un examen de ultrasonido en este momento es confirmar la presencia de embarazo en la cavidad uterina. Ahora el embrión ha crecido lo suficiente respecto a la semana anterior y será muy fácil detectarlo con un ecógrafo. El embrión tiene forma ovalada alargada y cabeza y cola. Esta semana comienza la formación activa y el desarrollo del principal órgano vital del feto: su corazón. Ahora bien, el corazón del embrión no se parece en nada al corazón de un adulto, consta de dos canales que pueden contraerse. Estos canales se llaman tubos cardíacos.
En una mujer embarazada, la quinta semana de embarazo suele estar marcada por un deterioro del bienestar. Puede tener ataques de fatiga irresistible, somnolencia. Probablemente experimentará náuseas e incluso vómitos.
En esta etapa del embarazo, el embrión tiene un tamaño similar a un guisante pequeño. La ecografía en la sexta semana puede determinar con mayor precisión la edad gestacional y la fecha de nacimiento del bebé. El útero comienza a aumentar de tamaño, pero visualmente no se notará durante mucho tiempo.
El corazón del embrión ya empieza a latir. Los latidos del corazón se pueden registrar mediante un examen de ultrasonido. Ahora el embrión comienza la etapa de formación activa del cerebro y los riñones. El sistema nervioso del embrión se desarrolla rápidamente. El tubo neural del embrión se cierra. El prototipo de los ojos del feto ya está listo y consta de dos pequeñas depresiones en su rostro. Además, las orejas del embrión se vuelven más como las orejas de un recién nacido.
El cuerpo de una mujer embarazada comienza a sentir plenamente la presencia del embarazo. A partir de esta semana comienza la toxicosis en la mayoría de las mujeres, que durará hasta que la placenta se forme por completo, que es aproximadamente la semana 12 de embarazo. Muchas mujeres notan un cambio en el color de los halos, se vuelven más oscuros. Esto esta bien. Se recomienda no cargar el estómago con alimentos pesados y, en casos de náuseas y vómitos, consumir la mayor cantidad de líquido posible, preferiblemente agua mineral. Así, se previene la deshidratación del cuerpo de una mujer embarazada.
Esta semana comienza con el inicio de la formación del llamado tapón mucoso, que durante todo el embarazo impide que la infección entre en la cavidad uterina. En vísperas del parto, este mismo corcho comienza a salir paulatinamente del cuerpo de la mujer, esto puede considerarse uno de los signos del inminente inicio del trabajo de parto.
En este momento, el embrión ya pesa entre 5 y 6 gramos y su tamaño coxis-parietal es de uno y medio a dos centímetros. El hígado comienza a formar surcos especiales a lo largo de los cuales se moverá la bilis. Completó completamente la formación del colon. Las glándulas endocrinas del futuro bebé continúan desarrollándose activamente.
El útero de una mujer embarazada se ha vuelto mucho más grande de lo que era antes del embarazo, pero otros aún no han notado este hecho. Debido a que la capa muscular del útero está constantemente bajo tensión, es muy posible que la mujer embarazada sienta alguna molestia en el bajo vientre y la región lumbar. Si los dolores no son sistemáticos, sino de naturaleza periódica y no hay sangrado de la vagina, entonces no hay motivo de preocupación.
El final del segundo mes de embarazo. Ahora el futuro bebé se parece cada vez más a una persona y no a un feto. La mayoría de los órganos vitales del feto para esta edad gestacional ya han completado su formación y continúan su crecimiento y desarrollo activos. Los ojos del feto están cubiertos con una película delgada: el prototipo de los párpados. La octava semana de embarazo forma las falanges de los huesos de los dedos del bebé, cada día se vuelven más y más fuertes. Los pies y las palmas del feto adquieren glándulas sudoríparas primitivas, que con el tiempo se convertirán en las mismas que en los adultos.
El ultrasonido realizado en este momento ya puede registrar movimientos claros de las extremidades del feto. El cerebro se está desarrollando y mejorando cada minuto. Los receptores olfativos se forman en las fosas nasales.
En el feto femenino esta semana, los ovarios comienzan a formarse y en ellos, los óvulos, que en el futuro desempeñarán un papel responsable, la continuación del género.
La cavidad uterina de una mujer embarazada aumenta rápidamente de tamaño, por lo que la mujer puede sentir sus contracciones periódicas. Al final de la semana en curso, la parte inferior del útero estará al nivel de la parte superior del pubis.
El sangrado repentino es una razón seria para una visita inmediata a un especialista.
En la novena semana de embarazo, el feto ya pesa 15 gramos y su tamaño es de unos tres centímetros. En este momento, el cerebelo se forma en el cerebro fetal, es él quien actuará como coordinador de los movimientos del niño en el futuro. La mejora de los órganos internos, partes del cerebro y el sistema nervioso central continúa.
La cabeza del feto comienza a disminuir algo en relación con el tamaño del cuerpo. Las vértebras cervicales se alargan. La columna vertebral se endereza y la cola rudimentaria se convierte en un cóccix. Los ojos del feto aún están cerrados, se abrirán más cerca de la semana 29 de embarazo. Ahora las orejas fetales están ganando lóbulos.
El hígado se desarrolla. Es este órgano el que durante la vida intrauterina de un niño realiza una función muy importante: la hematopoyesis. La sangre del feto está saturada de linfocitos, células responsables de la inmunidad.
En la novena semana, la mujer embarazada continúa sintiéndose muy cansada, a menudo con sueño. El útero ha crecido hasta el tamaño de una toronja. El pecho se hincha y al tocarlo aparece una incomodidad tangible. Se recomienda renunciar a la ropa que restrinja el movimiento, así como a la ropa interior sintética.
Las semanas más críticas y peligrosas del embarazo han terminado. El resto del tiempo que queda antes del nacimiento, el feto se desarrollará y mejorará activamente. Todos los órganos internos del niño por nacer ya han completado su formación.
La glándula tiroides del feto se incluye gradualmente en el trabajo de todo el organismo pequeño, comienza a depositarse yodo en ella. En este momento comienza la formación de los sistemas inmunológico y linfático del feto. Para la décima semana de embarazo, los dientes de leche ya se están desarrollando en las encías del feto.
En los niños, los testículos ya producen algo de testosterona.
El corazón del feto ya ha terminado de formarse, ahora está trabajando activamente, produce hasta 150 latidos por minuto. Los intestinos, el recto, las vías biliares y también la cavidad oral también han completado su desarrollo. Sin embargo, el hígado sigue mejorando. El estómago del bebé ya es capaz de absorber la glucosa.
A partir de esta semana, la embarazada comienza a aumentar de peso. Este es un proceso inevitable, por lo que no debe tener miedo de esto. Durante el embarazo, las dietas de adelgazamiento están absolutamente contraindicadas. Si el conjunto aumenta demasiado rápido, una vez a la semana puede organizar un día de ayuno, durante el cual deberá excluir el azúcar, la harina y la sal.
Muchas mujeres embarazadas se enfrentan al hecho de que las manchas de la edad aparecen en la piel a principios de la décima semana. Esto se debe a los aumentos hormonales. Después del parto, dentro de unos meses, la pigmentación de la piel se desvanecerá.
El bebé es del tamaño de un limón. Está creciendo muy rápido y desarrollando sus habilidades.
La placenta tiene muchos vasos que proporcionan nutrición y oxígeno al feto. El iris de los ojos del niño comienza a desarrollarse. Tomará un poco más de tiempo aclarar de qué color serán los ojos del bebé.
En esta etapa, el niño está perfectamente protegido contra diversos tipos de infecciones. Con la excepción de una enfermedad como la rubéola. Una mujer embarazada debe tener mucho cuidado, ya que la rubéola puede causar anomalías en el desarrollo de un feto ya formado.
Los riñones del feto comienzan a funcionar completamente. Con la ayuda de la placenta, excretan orina, que se forma como resultado de tragar líquido amniótico.
La mujer embarazada finalmente comienza a dejar ir la toxicosis. Ahora aparece otro problema: aumento de la sudoración. El trabajo más activo de las glándulas sudoríparas se asocia con la circulación de más sangre en el cuerpo. Pueden aparecer estrías en el pecho y los muslos. Las estrías después del parto se aclararán, pero no desaparecerán por completo. Por eso, a partir de esta semana, para reducir el riesgo de su aparición, aplica cremas y aceites especiales.
Esta semana se realiza la primera ecografía fetal obligatoria. En el ultrasonido, se toman medidas de todos los huesos largos del feto, según la fetometría, se determina el peso del niño. En este momento, el uzist determina la edad gestacional más precisa y, por lo tanto, la fecha de nacimiento esperada. Sin embargo, lo más importante a lo que se presta atención durante el examen es el ancho del espacio del cuello, así como los huesos de la nariz del niño. El espacio del collar es normalmente igual a aproximadamente 1-2,3 milímetros. Si el valor es mayor, entonces hay motivos para suponer que el feto tiene una desviación como el síndrome de Down. Es a la duodécima semana que se produce el diagnóstico de esta enfermedad, pues según la ley, el aborto por motivos médicos sólo es posible antes de este período. Además, esto se llamará parto artificial, que causa más daño a la psique de la madre que el aborto.
Por supuesto, aunque la ecografía es un examen formalmente obligatorio durante el embarazo, cualquier mujer embarazada tiene derecho a rechazarlo. Sin embargo, los rumores de que el ultrasonido daña al feto no son más que un mito.
El primer tercio del embarazo está llegando a su fin. Por delante se espera un período más tranquilo en todos los aspectos. Las costillas comienzan a formarse esta semana. Su cabeza ya no está presionada contra su pecho, lo que significa que las vértebras cervicales se han vuelto mucho más y más fuertes. A partir de esta semana se desarrolla el desarrollo psicoemocional del feto, es capaz de distinguir el frío del calor, la luz de la oscuridad, reacciona a los sonidos fuertes con movimientos inquietos, pero la gestante aún no siente esto.
Ahora la glándula tiroides produce insulina de forma independiente. En las niñas, las células germinales se multiplican y en los niños, la glándula prostática ya está formada.
La mujer embarazada se siente bastante normal, porque ya no hay toxicosis y el estómago todavía es pequeño, lo que le permite llevar una vida activa. A partir de esta semana, una mujer puede comenzar a experimentar calambres, especialmente por la noche. Se recomienda aumentar los alimentos ricos en calcio y potasio en su dieta.
El primer trimestre del embarazo es uno de los períodos más importantes para el futuro bebé y madre. Durante este período de tiempo, el desarrollo del feto ocurre rápidamente. Las primeras semanas de embarazo son de gran importancia, durante las cuales se establecen los órganos internos del bebé, el sistema inmunológico.
Para la conveniencia de evaluar la condición del feto y la futura madre, los obstetras subdividen condicionalmente todo el período de gestación en trimestres. En total, el embarazo dura 3 trimestres, en cada uno de los cuales ocurren cambios importantes. Los más responsables son el primero y el tercero: el comienzo y el final de todo el período de tener un bebé. Según las observaciones de los especialistas, la mayoría de las patologías y complicaciones de la gestación ocurren en este momento.
La futura mamá debe estar atenta al estado de su cuerpo. Al conocer el número de la semana actual de gestación, las mujeres embarazadas no siempre pueden responder a la pregunta de qué trimestre es. ¿El primer trimestre del embarazo es de cuántas semanas? Una pregunta similar se puede escuchar de los labios de una mujer que da a luz a su primer hijo. En obstetricia, el primer trimestre se llama las semanas del 1 al.
Habiendo aprendido cuánto dura el primer trimestre durante semanas, las mujeres a menudo están interesadas en los eventos principales de este período. Uno de los primeros en notarse es la formación y desarrollo de la placenta. Este órgano único es el vínculo entre el cuerpo de la madre y el feto. Entrega directamente oxígeno y nutrientes al bebé. El fondo hormonal en el cuerpo femenino cambia, lo que provoca un cambio en la apariencia de la mujer embarazada.
El primer trimestre del embarazo comienza desde el momento de la fertilización. Sin embargo, en la práctica, las mujeres a menudo no pueden dar la fecha estimada del último contacto sexual. Ante esto, los médicos se ven obligados a empezar a contar desde el primer día de la última menstruación. De esta manera, se establece el período obstétrico.
El primer trimestre es el período de desarrollo fetal. Consta de 12 semanas, cada una de las cuales se caracteriza por sus propios cambios. Destaquemos los principales procesos que ocurren con el feto en este momento:
Las primeras etapas del embarazo son ricas en nuevas sensaciones que una mujer no había experimentado antes. Una de las manifestaciones frecuentes que acompañan al primer trimestre son las náuseas. Aparece al final del segundo mes de gestación y está asociado con un cambio en el fondo hormonal en el cuerpo femenino. En general, el cambio en las sensaciones que experimenta una mujer durante el primer trimestre del embarazo se puede describir de la siguiente manera:
A lo largo del primer trimestre, el flujo vaginal tiene una consistencia espesa. Debido a esto, su volumen puede disminuir. Esto se debe a cambios hormonales en el cuerpo femenino. La razón de esto es la progesterona. Bajo la acción de esta hormona, se forma una especie de tapón en el cuello uterino, como lo llaman los obstetras.
En su consistencia, se asemeja a un coágulo de moco, que cubre por completo la entrada a la cavidad uterina. De esta manera, el sistema reproductivo protege al feto de una posible exposición a microorganismos patógenos que penetran en el exterior de la vagina. La salida del tapón mucoso se produce en la víspera del parto o durante la primera etapa del parto.
Toda futura madre debe ser consciente de los peligros que acompañan al primer trimestre del embarazo, lo que necesita saber para evitar posibles complicaciones. Con el inicio de la gestación, una mujer se ve obligada no solo a cambiar su estilo de vida habitual, sino también a hacer ajustes en su dieta. Hay una serie de restricciones para las mujeres embarazadas, cuyo descuido está plagado de una violación del proceso de desarrollo intrauterino del feto.
Para que el primer trimestre del embarazo transcurra sin "accidentes", la futura madre debe llevar un estilo de vida saludable y seguir una serie de reglas. Los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas caminen al aire libre con más frecuencia en las primeras etapas. Esto ayudará a fortalecer el sistema inmunológico, saturar el cuerpo con oxígeno. Es importante prestar especial atención al descanso. Las náuseas, los vómitos y el dolor de cabeza frecuentes afectan el bienestar de una mujer que no puede dormir durante mucho tiempo. Debe recordarse que el sueño tiene un efecto positivo en el sistema nervioso, lo que le permite recuperar rápidamente la fuerza.
Casi todo el primer trimestre, el cuerpo de una mujer embarazada se acostumbra gradualmente a su nueva posición. Ante esto, la futura madre debe estar atenta a su bienestar. Renunciar a los malos hábitos es una de las primeras condiciones para que el proceso de embarazo se desarrolle con éxito. Tampoco debemos olvidar que durante el primer trimestre, la inmunidad de una mujer embarazada se debilita, por lo que el riesgo de infección aumenta muchas veces. Un resfriado en el primer trimestre puede provocar una interrupción en el proceso de formación fetal.
La actividad física excesiva, el entrenamiento deportivo están contraindicados durante todo el período de gestación. Sin embargo, esto no significa que sea necesario eliminar por completo la actividad física. Correr habitualmente, las clases en el gimnasio se pueden sustituir por caminar. En este caso, debes tener cuidado con la elección de la ropa. La barriga en el primer trimestre del embarazo es casi invisible, pero no debes usar ropa con cinturón o jeans ajustados. Interrumpirán el flujo de sangre en la pelvis.
Durante todo el primer trimestre del embarazo, los nutricionistas aconsejan excluir por completo del menú los alimentos grasos y difíciles de digerir. En este caso, la base debe ser alimentos proteicos. Si los alimentos familiares provocan ataques de náuseas, puede reemplazarlos con requesón, huevos de gallina, cereales. El cambio de fondo hormonal a menudo causa estreñimiento, por lo que el menú, 1er trimestre, necesariamente debe contener alimentos ricos en fibra:
Las comidas deben ser frecuentes y fraccionadas. Una mujer embarazada puede consumir con seguridad sus comidas y platos favoritos. Sin embargo, algunos necesitan ser limitados:
Hay una gran cantidad de vitaminas para futuras madres en el mercado farmacéutico. El complejo de minerales y vitaminas se selecciona teniendo en cuenta la edad gestacional, por lo que antes de usar el medicamento, debe consultar a su médico. Hay que recordar que las mejores vitaminas para embarazadas, 1 trimestre, son aquellas que no provocan efectos secundarios y son bien toleradas por la futura madre. Entre los más populares:
Casi todos los embarazos, en particular el primer trimestre, van acompañados de exámenes y pruebas. Estas medidas permiten la identificación oportuna de posibles desviaciones que, en ausencia de atención médica, pueden convertirse en complicaciones y patologías. El primer trimestre del embarazo es el momento en que una mujer se registra. En este caso, la mujer embarazada se somete a los siguientes especialistas:
Entre los análisis obligatorios del primer trimestre:
Los médicos rara vez prescriben ultrasonido en las primeras etapas. 1 trimestre: el período en el que se acaba de formar el feto, no todos los órganos y sistemas están funcionando todavía. Dada esta característica, el estudio se realiza al final del primer trimestre. El ultrasonido es parte de la detección, un examen completo, que tiene como objetivo diagnosticar patologías y anomalías en el desarrollo del feto. Se lleva a cabo desde la semana 11 a la 13 de gestación. Los principales parámetros evaluados por ultrasonido, sus valores normales se muestran en la tabla a continuación.
El primer trimestre del embarazo es un período durante el cual existe un alto riesgo de anomalías intrauterinas, patologías del desarrollo. Para diagnosticarlos en una etapa temprana, se establece la concentración de hCG y PAPP-A. La gonadotropina coriónica refleja el desarrollo del embarazo y la proteína plasmática A indica posibles enfermedades genéticas. Los indicadores de norma de estas dos sustancias se muestran en la tabla.
El desarrollo del embarazo en el primer trimestre comienza desde el momento en que las células germinales masculinas y femeninas se encuentran, lo que conduce a la formación de un cigoto. Un óvulo fertilizado, que contiene un conjunto completo de cromosomas y un suministro de nutrientes, inmediatamente comienza a dividirse y simultáneamente se mueve a través de la trompa de Falopio hacia la cavidad uterina. A las 5-6 semanas, el embrión llega a la cavidad uterina, donde se implanta en la membrana mucosa (endometrio) del útero. En el sitio de unión, comienza la formación de la placenta, un órgano especial que brinda nutrición, respiración y apoyo vital al feto durante el embarazo.
A partir de la semana 5 y hasta el final del segundo mes de embarazo, se forman los órganos primarios de los sistemas respiratorio y cardiovascular. Durante este período, el tubo neural del feto se cierra y comienza la colocación del sistema nervioso. En los vasos, comienzan los procesos primarios de hematopoyesis y circulación sanguínea. Se desarrollan la glándula tiroides y el sistema genitourinario. Se forman los rudimentos de las extremidades y los dedos. Durante este período, el embrión crece activamente. Si a las 5 semanas su longitud es de 1,5 a 2,5 mm, al final de las 8 semanas aumenta varias veces a 8 a 13 mm.
El comienzo del tercer mes se caracteriza por el desarrollo del cerebro, los huesos, las extremidades y las articulaciones. Al final de las semanas 12-13, el feto ya ha formado todos los órganos internos principales, la base del esqueleto y las características faciales parciales. Ya puede realizar movimientos espontáneos debido al desarrollo del cerebelo. Algunos órganos ya están comenzando a funcionar: el corazón y el sistema urinario.
El primer trimestre del embarazo puede ser diferente. En la mayoría de los casos, las primeras semanas son asintomáticas, casi imperceptibles para la futura madre. El primer signo de embarazo suele ser la falta de un período. Sin embargo, incluso antes, pueden aparecer los siguientes síntomas:
El peso en el primer trimestre del embarazo no cambia notablemente, ya que el tamaño y el peso del feto aún son extremadamente pequeños. El útero no aumenta significativamente. Solo en mujeres muy delgadas puede haber cambios notorios en el volumen del abdomen al final del primer trimestre.
Tan pronto como una mujer se entera de su situación, es mejor que se comunique de inmediato con un ginecólogo. Este período es muy importante e implica ciertos riesgos. En la primera visita al hospital, el médico prescribirá un examen completo, que es necesario para evaluar el estado de la futura madre y el feto, la observación de seguimiento y excluir posibles riesgos. En primer lugar, se le ofrecerá a la mujer someterse a pruebas de laboratorio. La lista de pruebas necesarias en el primer trimestre del embarazo incluye:
Un indicador importante en el primer trimestre del embarazo es el nivel de TSH. La secreción de la hormona TSH en diferentes períodos del embarazo tiene diferentes indicadores. En el primer trimestre es importante el control del nivel de TSH, ya que participa en la estimulación del cuerpo lúteo, la formación de los órganos y sistemas internos del feto. La norma de TSH en el primer trimestre del embarazo es de 0,1 a 0,4 μMD / ml. Con el mayor desarrollo del embarazo, esta cifra aumenta.
Otro tipo importante de diagnóstico e investigación es la ecografía del embarazo en el 1er trimestre. Durante todo el período, de acuerdo con el plan, es necesario realizar tres exámenes de ultrasonido: al principio, en el medio y antes del parto. En el primer trimestre del embarazo, se necesita una ecografía durante un período de 11 a 13 semanas. El ultrasonido le permite aclarar la edad gestacional, evaluar el desarrollo del feto, realizar un examen del corion, a partir del cual se forma posteriormente la placenta.
Un estudio adicional es la detección durante el embarazo en el primer trimestre, se lleva a cabo como un procedimiento de diagnóstico complejo. El tamizaje es obligatorio para las mujeres embarazadas mayores de 35 años, si existe amenaza de aborto espontáneo, con enfermedades hereditarias o si existen riesgos laborales. La detección perinatal es un complejo de estudios instrumentales y de laboratorio: ultrasonido, análisis de sangre bioquímicos y genéticos. Este es el tipo de diagnóstico más informativo y detallado, que le permite identificar todos los grupos de riesgo para el desarrollo del feto. La evaluación del primer trimestre proporciona la siguiente información:
Estos y otros indicadores permiten realizar una evaluación cualitativa detallada del desarrollo del feto, identificar la presencia de desviaciones y prevenir su desarrollo de manera oportuna.
El desarrollo del embarazo en el primer trimestre puede ocurrir con algunos síntomas desagradables y dolorosos. Algunos de ellos se consideran la norma, otros son un signo alarmante que requiere atención especial y derivación a un especialista. Las dolencias más comunes incluyen:
Las mujeres embarazadas, a pesar de todas las precauciones y medidas preventivas, no son inmunes a las enfermedades comunes. Y toda futura madre necesita saber cuán peligrosas son ciertas patologías en su condición, cómo evitar enfermedades y tratarlas de manera segura para el feto.
Un resfriado durante el embarazo en el 1er trimestre no es una condición crítica o extremadamente peligrosa, pero en tal situación es importante considerar algunas cuestiones y aspectos:
La angina durante el embarazo del primer trimestre es una enfermedad peligrosa, ya que siempre se asocia con un proceso inflamatorio y, a veces, incluso purulento en la garganta y la laringe. El tratamiento inadecuado de la angina puede provocar el desarrollo de complicaciones y la propagación de la infección a otros órganos. No se recomienda el autotratamiento de la garganta durante el embarazo del primer trimestre, ya que es bastante difícil determinar el tipo de dolor de garganta y encontrar medicamentos sin la ayuda de un especialista. ¿Cómo puedo tratar la garganta durante el embarazo en el primer trimestre? Los médicos recomiendan el uso de medicamentos para el tratamiento de la angina, que tienen un efecto antiséptico local y no se absorben en la sangre. Éstas incluyen:
Algunos tipos de dolor de garganta no se pueden curar sin el uso de antibióticos, pero esta decisión debe tomarla el médico, según los resultados del examen y el diagnóstico. En el primer trimestre del embarazo, los antibióticos se usan con precaución, las consecuencias pueden ser extremadamente indeseables. El paracetamol y Panadol se pueden usar como antipiréticos durante el embarazo en el primer trimestre, según lo prescrito por un médico: Nurofen, Ibuprofen.
ARVI durante el embarazo del primer trimestre requiere atención especial, ya que las infecciones virales pueden provocar una serie de complicaciones. En una fecha posterior, el feto está protegido por la placenta, pero en el primer trimestre del embarazo, ARVI es bastante peligroso, ya que la placenta aún no se ha formado. La decisión sobre cómo tratar ARVI durante el embarazo en el primer trimestre debe ser tomada por un médico. Solo un especialista lo ayudará a elegir medicamentos efectivos y seguros.
El tratamiento de las infecciones virales respiratorias agudas durante el embarazo del primer trimestre debe estar dirigido tanto a combatir una infección viral como a proteger al feto de posibles consecuencias negativas. Dependiendo de los síntomas de la enfermedad, puede usar los remedios para el resfriado común, la fiebre y el dolor de garganta, mencionados anteriormente. Los antibióticos son ineficaces contra el SARS y la influenza, es necesario usar medicamentos especiales para el tratamiento. Como medicamentos antivirales durante el embarazo 1 trimestre, puede usar:
A pesar de la disponibilidad de información sobre medicamentos para la influenza durante el embarazo en el primer trimestre, no debe automedicarse. El SARS durante el embarazo 1 trimestre puede tener consecuencias peligrosas. Debido a la posible falta de oxígeno del feto, pueden ocurrir alteraciones en su desarrollo.
Las mujeres que sufren reacciones alérgicas deben ser conscientes de que el estrés del sistema inmunitario durante el embarazo puede provocar nuevas manifestaciones de alergias. Se prohíbe tomar muchos antihistamínicos durante el embarazo del primer trimestre debido a un posible efecto negativo en el feto.
Si durante el embarazo del 1er trimestre la alergia se reanudó, intensificó o se manifestó por primera vez, es necesario buscar el consejo de un alergólogo. Como regla general, durante este período no se recomienda tomar antihistamínicos del primero (Suprastin, Diazolin, Tavegil) y el segundo (Claritin, Citrisine, Astemizol). Las mujeres embarazadas son adecuadas para los medicamentos antialérgicos de tercera generación que no tienen un efecto cardiotóxico. Estos incluyen desloratodina, levocetirizina, fexofinadina. Sin embargo, es imposible prescribir tales medicamentos a usted mismo, solo se pueden tomar por recomendación de un médico.
A menudo, durante el embarazo en el primer trimestre, las mujeres desarrollan aftas. Este factor se debe a los procesos hormonales e inmunológicos que ocurren en el cuerpo de una mujer. Es bastante difícil responder a la pregunta de cómo tratar la candidiasis durante el embarazo en el primer trimestre sin un diagnóstico especial. En una fecha posterior, en los 2-3 trimestres, las mujeres pueden tomar remedios orales para la candidiasis. En el primer trimestre, el tratamiento se complica por el hecho de que la placenta aún no se ha formado y existe un alto riesgo para el feto.
El tratamiento de la candidiasis bucal durante el embarazo del primer trimestre lo prescribe un ginecólogo que observa a una mujer. Como regla general, las preparaciones tópicas se usan para la terapia, que normalizan la microflora de la vagina. Dichos remedios incluyen supositorios de pimafucina o clotrimazol, tabletas/supositorios vaginales de natamicina.
Herpes se refiere a una infección viral. Una vez en la sangre, una infección por herpesvirus está constantemente presente en el cuerpo y se manifiesta solo durante los períodos de exacerbación. Varios factores pueden provocar herpes en el labio durante el embarazo del primer trimestre: hipotermia, sobreesfuerzo emocional o físico. Dado que el sistema inmunitario de la mujer está debilitado en la etapa inicial del embarazo, es probable que se presenten manifestaciones de herpes incluso con un resfriado leve.
Cómo tratar el herpes durante el embarazo del primer trimestre, decide el inmunólogo. Si no es posible contactar a un especialista limitado, puede contactar a un ginecólogo o terapeuta. El tratamiento del herpes durante el embarazo del primer trimestre incluye preparaciones para uso externo en forma de ungüentos (Gerpevir, Zovirax) y en forma de tabletas para administración oral. Una sustancia eficaz contra el herpes es el aciclovir, sobre la base de los cuales se han creado muchos medicamentos (Aciclovir, Valtrex).
Si una mujer tiene herpes que no es sensible al aciclovir durante el embarazo del primer trimestre, se pueden usar otros medicamentos antivirales. Pero su cita debe ser realizada por un especialista, teniendo en cuenta el estado de salud y la duración del embarazo.
En la etapa inicial del embarazo, es muy importante determinar los medicamentos que se pueden tomar para diversas afecciones. Muchas drogas en el primer trimestre del embarazo están estrictamente prohibidas. Ya se han mencionado antivirales, antibacterianos, antipiréticos, antihistamínicos. Por ejemplo, muchos se preguntan cómo tratar el dolor durante el embarazo en el primer trimestre o qué sedantes están permitidos en este momento.
El estado de su propia salud, bienestar y desarrollo del feto depende en gran medida de la correcta nutrición equilibrada de una mujer embarazada. Las características de la nutrición durante el embarazo del primer trimestre se deben a la formación y disposición de los órganos internos y los sistemas funcionales del feto, así como al aumento de la carga en el cuerpo de la mujer. Un menú equilibrado durante el embarazo del primer trimestre debe incluir alimentos de cinco grupos: proteínas, grasas, cereales y productos de panadería, productos lácteos y de leche agria, verduras y frutas. Para que el cuerpo reciba todo lo que necesita para el desarrollo del embarazo en el primer trimestre, es importante seleccionar de manera óptima el equilibrio de nutrientes, vitaminas y minerales. Las recomendaciones nutricionales en el primer trimestre del embarazo se relacionan tanto con la composición de la dieta como con la forma en que se preparan los alimentos.
Respondiendo a la pregunta de qué es posible y qué no es posible en el primer trimestre del embarazo, vale la pena señalar los siguientes aspectos:
De las bebidas, se da preferencia al agua sin gas, té verde, té de hierbas, jugos frescos (en una proporción de 50/50 con agua). Durante el embarazo del primer trimestre, se deben excluir el café, las bebidas carbonatadas, los jugos de fábrica, el kvas. La cafeína es especialmente peligrosa al principio del embarazo (aumenta el riesgo de aborto espontáneo), por lo que es mejor evitar cualquier alimento y bebida que la contenga.
Además de lo que puedes comer y beber en el 1er trimestre del embarazo, es importante escuchar a tu cuerpo. Si existe aversión a algún tipo de alimento, no se fuerce, por muy útiles que sean.
Si la madre está sana y sigue las recomendaciones de los médicos, entonces el primer trimestre del embarazo transcurre sin cambios muy tangibles. Las dolencias leves causadas por los cambios hormonales, la implantación y el crecimiento fetal se consideran normales. Sin embargo, una mujer que quiere mantener un embarazo y tener un hijo sano debe controlar constantemente su estado y sus sentimientos.
Los riesgos más peligrosos del primer trimestre incluyen:
Debe consultar a un médico de inmediato si experimenta síntomas como cólicos intensos, secreción serosa o sanguinolenta, debilidad intensa y mareos, cambios significativos en la presión arterial, toxicosis grave, fiebre de hasta 37,7 grados. Una visita oportuna a un ginecólogo y un examen ayudarán a excluir condiciones peligrosas que, si se autotratan, pueden tener consecuencias graves.
En cuanto a los aspectos cotidianos habituales, las mujeres embarazadas en el 1er trimestre pueden llevar su estilo de vida habitual, si su salud y estado de salud se lo permite. Preguntas frecuentes relacionadas con actividades y necesidades rutinarias:
¡Atención! Este artículo se publica únicamente con fines informativos y bajo ninguna circunstancia es material científico o asesoramiento médico y no puede servir como sustituto de la consulta en persona con un médico profesional. ¡Para diagnóstico, diagnóstico y tratamiento, comuníquese con médicos calificados!
Número de lecturas: 1815 Fecha de publicación: 29.11.2017
