সিঁড়ি।  এন্ট্রি গ্রুপ।  উপকরণ।  দরজা.  তালা।  ডিজাইন

সিঁড়ি। এন্ট্রি গ্রুপ। উপকরণ। দরজা. তালা। ডিজাইন

» যা আপনার মাথা সত্যিই ব্যাথা করতে পারে। মাথাব্যথা। আপনার প্রায়শই মাথাব্যথা হলে কী করবেন

যা আপনার মাথা সত্যিই ব্যাথা করতে পারে। মাথাব্যথা। আপনার প্রায়শই মাথাব্যথা হলে কী করবেন

এই প্রবন্ধে, আমরা প্রতিদিনের মাথাব্যথার দিকে তাকাই এবং কেন বেশিরভাগ লোকেরা তাদের 20 বছর বয়সে সেগুলি অনুভব করে তার কারণগুলি। এটি এমন একটি সমস্যা যার জন্য বিশেষ মনোযোগ এবং ডাক্তারের সাথে সময়মত পরামর্শ প্রয়োজন।

মাথাব্যথা (সেফালজিয়া) একটি খুব সাধারণ ঘটনা। হয়তো সবারই কোনো না কোনো সময় মাথাব্যথা হয়েছে। থেরাপিস্ট এবং নিউরোলজিস্টরা বলেছেন: লোকেরা বেশিরভাগ অভিযোগ নিয়ে তাদের কাছে আসে যে তারা বিভিন্ন ধরণের প্রতিদিনের মাথাব্যথা দ্বারা যন্ত্রণা ভোগ করে এবং পরিসংখ্যান অনুসারে, আমাদের গ্রহের সমগ্র জনসংখ্যার প্রায় 5% এতে ভুগছে (এবং এই অভিযোগগুলির বেশিরভাগই হতে পারে মহিলাদের কাছ থেকে শুনেছি)।

মানুষের মাথাব্যথার কারণ

মাথার এই জাতীয় অসুস্থতা, বিশেষত যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে গুণমানকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে মানব জীবন, কর্মক্ষমতা নষ্ট করে এবং অবশ্যই, সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ মনোযোগ প্রয়োজন।

মাথাব্যথা কখনই ঘটতে পারে না, এবং প্রতিটি ক্ষেত্রে, এমনকি সবচেয়ে আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ, অবশ্যই তার নিজস্ব নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে। প্রায়শই মাথাব্যথা মাথার খুলিতে বা তার সংলগ্ন টিস্যুতে অবস্থিত রক্তনালীগুলির কার্যকারিতায় কিছু ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত থাকে।

সাধারণভাবে, মাথাব্যথার অনেক কারণ রয়েছে এবং এই সমস্ত কারণগুলি বৈচিত্র্যময়। এই নিবন্ধে আমরা প্রধান বেশী তাকান হবে.

মাথাব্যথা বিভিন্ন উপায়ে আসতে পারে। কখনও কখনও একজন ব্যক্তি মাঝারি ব্যথা অনুভব করতে পারে। এমনকি আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন, ব্যথা আপনাকে অবাক করে দিতে পারে। এই ধরনের বলা হয়. কিছু ক্ষেত্রে, এটি তীব্র এবং অসহনীয় হয়ে ওঠে, ব্যক্তি প্রতিদিনের মাথাব্যথা অনুভব করতে শুরু করে এবং তারপরে এটি অবিরাম ব্যথা করে।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, এই উপসর্গটি ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বৃদ্ধি নির্দেশ করতে পারে। উপরন্তু, মাইগ্রেন এই উপসর্গের একটি বিশেষ ক্ষেত্রে। মাইগ্রেন সাধারণত মাথার একপাশে প্রভাবিত করে এবং এর সাথে বমি বমি ভাব, উচ্চ শব্দে অসহিষ্ণুতা এবং উজ্জ্বল আলো থাকে।

মাইগ্রেনে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি প্রায় স্বজ্ঞাতভাবে একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শান্ত এবং অন্ধকার জায়গা অনুসন্ধান করে যেখানে তিনি ঘুমানোর চেষ্টা করেন। প্রতিদিনের মাথাব্যথার কারণ (মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে):

  • হরমোনের সমস্যা;
  • ঘুমের অভাব;
  • চাপ
  • ক্ষতিকর রাসায়নিকযুক্ত খাবার সহ অপর্যাপ্ত বা অস্বাস্থ্যকর খাদ্য;
  • মানবদেহে বায়ুমণ্ডলীয় চাপের প্রভাব;

একজন ব্যক্তির মাইগ্রেন হওয়ার সঠিক কারণগুলি এখনও পুরোপুরি ব্যাখ্যা করা যায়নি। যা স্পষ্ট যে এই রোগটি সাধারণত বংশগত।

মাইগ্রেনের পাশাপাশি ধমনী হাইপোটেনশনের কারণেও মাথাব্যথা হতে পারে। এই ক্ষেত্রে ব্যথা মন্দির এলাকায় অনুভূত হয় এবং সকালে ঘটে, অর্থাৎ, সেই সময়গুলিতে যখন কোনও ব্যক্তি অসুস্থতার সবচেয়ে তীব্র প্রকাশের জন্য সংবেদনশীল হয় এবং এক কাপ কফির পরে এটি কোনও চিহ্ন ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপ: এই ক্ষেত্রে মাথায় ব্যথা প্রায়শই টিনিটাসের সাথে মিলিত হয়, মন্দিরে ধাক্কা লাগে এবং চোখের সামনে ঝিকিমিকি হয়। এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি সাধারণত খুব মাথা ঘোরা অনুভব করেন। এটি একটি অত্যন্ত গুরুতর অবস্থা যা হাইপারটেনসিভ সংকটের সম্ভাব্য লক্ষণ নির্দেশ করতে পারে।

নিম্নলিখিত কারণগুলি সেফালালজিয়ার দৈনন্দিন কারণ হতে পারে:

  • প্রদাহ এবং মস্তিষ্কের আঘাত;
  • তাপ এবং সানস্ট্রোক;
  • হতাশা, চাপ;
  • স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতা;
  • অস্টিওকোন্ড্রোসিস (এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি তথাকথিত সার্ভিকাল সেফালজিয়ায় ভুগতে পারে);
  • নিউরালজিয়া;
  • ওটিটিস;
  • বিভিন্ন সর্দি;
  • নেশা, ইথাইল অ্যালকোহলের ব্রেকডাউন পণ্যগুলির সাথে বিষক্রিয়ার কারণে সুপরিচিত হ্যাংওভার সহ।

মাথাব্যথা যা প্রতিদিন দেখা যায় তার মানে প্রায়ই সমস্যাটি মস্তিষ্কের মধ্যে থাকে না। কখনও কখনও এটি চোয়ালের সমস্যার সংকেত দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, একজন সার্জন বা ডেন্টিস্টের সাহায্য নেওয়া যৌক্তিক।

সতর্ক হোন! জ্বর এবং বমি বমি ভাবের সাথে মিলিত মাথাব্যথা মেনিনজাইটিসের সূত্রপাত হতে পারে।

কেন আপনি সাহায্যের জন্য একটি ডাক্তার দেখা উচিত?

মেনিনজাইটিসের সাথে, মেনিনজেসের প্রদাহ ঘটে এবং যদি এই ধরনের বিপজ্জনক লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায়, জরুরী হাসপাতালে ভর্তি করা এবং উপযুক্ত এই ক্ষেত্রেচিকিত্সা

এছাড়াও আকস্মিক মাথাব্যথা রয়েছে, যা চেতনা হারানো এবং শরীরের যে কোনও অংশের অসাড় হয়ে যাওয়া। এই অবস্থাটি একটি স্ট্রোক বা সেরিব্রাল হেমোরেজের কারণে ঘটে, যা উচ্চ রক্তচাপ বা সেরিব্রাল জাহাজের এথেরোস্ক্লেরোসিসের পটভূমিতে ঘটতে পারে।

স্ট্রোকের পরিণতি অত্যন্ত দুঃখজনক হতে পারে এবং তারপরে রোগীর স্বাস্থ্য এবং জীবন সরাসরি অ্যাম্বুলেন্স কল করার জরুরিতা এবং সংগঠিত চিকিত্সার দক্ষতার উপর নির্ভর করে।

মস্তিষ্কের টিউমার এবং হেমাটোমাসের কারণে প্রতিবন্ধী ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপের পরিণতিও সেফালজিয়া হতে পারে। এই ধরনের গুরুতর ক্ষেত্রে সময়মত অস্ত্রোপচার অপারেশনের জন্য নিরাময়যোগ্য ধন্যবাদ, যার সময় কারণটি নির্মূল করা হয়।

মাথাব্যথা, টিউমারের ক্ষেত্রে, "নীল আউট" এবং কোন আপাত কারণ ছাড়াই প্রদর্শিত হয় এবং প্রতিদিন এবং বর্ধিত তীব্রতার সাথে পুনরাবৃত্তি হয়। আপনি যদি এই ধরনের ব্যথা অনুভব করতে শুরু করেন, তাহলে একজন নিউরোলজিস্টের সাথে দেখা করতে দেরি করবেন না। মাথার এলাকায় এই ধরনের ব্যথা দৃষ্টিশক্তির অবনতির সাথেও হতে পারে।

ICP (ইন্ট্রাক্রানিয়াল প্রেসার) বৃদ্ধি বা হ্রাসের কারণে দৈনিক মাথাব্যথার একটি "হালকা" রূপও রয়েছে। এটি ঘটে যে এটি মস্তিষ্কে অ-ম্যালিগন্যান্ট গঠনের কারণে ঘটে, তবে অত্যধিক অতিরিক্ত ওজনমেয়ে এবং যুবতী মহিলাদের মধ্যে।

প্রায়শই লোকেরা 25-40 বছর বয়সে প্রতিদিনের মাথাব্যথার অভিযোগ করে, তবে 20 বছর পরেও এই জাতীয় ঘটনাগুলি অস্বাভাবিক নয়।

বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বেশি মাথাব্যথা হয়। কেন এই প্যাটার্ন টিকে থাকার কারণ অজানা থেকে যায়।

এছাড়াও একটি সাধারণ "পুরুষ" ধরণের সেফালজিয়া রয়েছে - তথাকথিত হর্টনের ব্যথা। এই উপসর্গ প্রধানত পুরুষদের মধ্যে ঘটে।

এই ক্ষেত্রে, লোকটি একটি বিরক্তিকর, জ্বলন্ত ব্যথার অভিযোগ করে, যা কপাল, মন্দির এবং চোখে গুরুতর আক্রমণের চরিত্র রয়েছে। এই আক্রমণগুলি প্রায়ই একই সময়ে একজন ব্যক্তিকে কষ্ট দেয় এবং প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি হয়।

আক্রমণগুলি 15 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, তারপরে তারা নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, ডাক্তার এই ব্যথা উপশম করার লক্ষ্যে একটি ব্যাপক পরীক্ষা এবং চিকিত্সার কোর্স নির্ধারণ করে।

মাথাব্যথা এমনকি একজন সম্পূর্ণ সুস্থ ব্যক্তিকেও কাটিয়ে উঠতে পারে যদি তিনি অতিরিক্ত ক্লান্ত হয়ে পড়েন বা পরিবর্তনশীল আবহাওয়ার প্রভাবে থাকেন।

একটি স্বল্পমেয়াদী মাথাব্যথা একটি ঠাসা ঘরেও ঘটতে পারে - এটি কেবল মস্তিষ্কে অক্সিজেনের অভাবের কারণে ঘটবে এবং ব্যক্তিটি এই ঘরটি ছেড়ে শ্বাস নেওয়ার জন্য বাইরে যাওয়ার সাথে সাথেই এটি বন্ধ হয়ে যাবে। বিষক্রিয়ার কারণে একটি গুরুতর মাথাব্যথাও ঘটতে পারে:

  • রং ধোঁয়া;
  • কার্বন মনোক্সাইড;
  • গাড়ী নিষ্কাশন;
  • কোন তীব্র গন্ধ, এমনকি তাদের মধ্যে কিছু বেশ মনোরম বলে মনে হওয়া সত্ত্বেও;

অ্যাথলেটরা যারা সক্রিয় জীবনযাপনের নেতৃত্ব দেন তারা প্রায়ই হালকা মাইগ্রেনের আক্রমণ অনুভব করতে পারেন, সাধারণত ডিহাইড্রেশনের কারণে। এই ধরনের একটি অপ্রীতিকর প্রভাব এড়াতে, প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার জল পান করা যথেষ্ট।

উপসর্গ নিজেই উপশম

প্রায়শই মাথাব্যথা বড়ি গ্রহণের প্রয়োজন ছাড়াই নিজে থেকেই ব্যথা বন্ধ করে দেয়। স্প্যাসমোডিক মাথাব্যথা উপশম করা যেতে পারে:

  • গরম পানির গোসল;
  • বিশ্রাম;
  • হাঁটা খোলা বাতাস;
  • পর্যাপ্ত বিশ্রামের ঘুম;

যেমন একটি আকর্ষণীয় বৈচিত্র্য আছে - টান ব্যথা। এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি চাপের পরিস্থিতিতে থাকে এবং এটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করে না, এইভাবে তার স্নায়বিক অবস্থার উত্স ধ্বংস করে।

এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক ধরনের মাথাব্যথা যার কোনো প্রতিকার নেই। ঔষধি পদ্ধতি, কারণ তারা এমন পরিস্থিতিতে নিজেদের শক্তিহীন বলে মনে করে। টেনশনের যন্ত্রণা থেকে নিরাময়ের জন্য এই টেনশন বা স্ট্রেসের উৎস দূর করা প্রয়োজন। একজন মনোবিজ্ঞানী এই বিষয়ে সাহায্য করতে পারেন।

কিভাবে মাথা ব্যাথার আক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?

ভবিষ্যতে এটি এড়াতে সর্বোত্তম উপায় হল সুপরিচিত স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। তাজা বাতাসে প্রায়শই বাইরে যাওয়া, মাঝারি লোডের সাথে খেলাধুলা করা গুরুত্বপূর্ণ যা মস্তিষ্ককে অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ হতে দেয় এবং সঠিকভাবে খেতে দেয়। অ্যালকোহল এবং ওষুধের অপব্যবহার বাদ দেওয়াও প্রয়োজনীয়।

প্রতিদিনের মাথাব্যথা যা স্থায়ী হয়ে গেছে, সাধারণ স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এমন প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের সাথে মোকাবিলা করা আর সম্ভব হবে না। এই উপসর্গ নির্ণয় করা প্রয়োজন।

উপরন্তু, যদি একজন ব্যক্তির বিভিন্ন ধরণের সেফালালজিয়া থাকে (উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার সাথে একত্রিত মাইগ্রেন), তবে প্রতিটি প্রকারকে আলাদাভাবে নির্ণয় করতে হবে এবং তারপরে সমস্ত ধরণের চিকিত্সা শুরু করতে হবে।

মাথাব্যথার চিকিত্সা ডাক্তার দ্বারা নির্ণয় করা রোগের উপর নির্ভর করা উচিত।

প্রায়শই, ডাক্তার উপসর্গ উপশম করার জন্য ব্যথানাশক ওষুধের পরামর্শ দেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ওষুধগুলি যেমন প্যারাসিটামল, অ্যাসপিরিন ইত্যাদি।

তবে এর অর্থ এই নয় যে বড়িগুলি একটি প্যানেসিয়া হয়ে উঠবে এবং কেবল একটি ব্যথানাশক খেয়ে আপনি চিরকালের জন্য মাথাব্যথার মতো সমস্যাটি ভুলে যেতে পারেন যা একবার দেখা দেয়। তাকে উপেক্ষা করা উচিত নয়।

যদি ব্যথাটি প্যারোক্সিসমাল চরিত্রে ধারণ করে এবং একটি হালকা অসুস্থতা থেকে একটি শক্তিশালী এবং দুর্গম রোগে পরিণত হয় এবং যদি এটি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে থাকে এবং দিনের পর দিন পুনরাবৃত্তি হয় তবে জরুরি ব্যবস্থা নিন।

প্রতিদিনের মাথাব্যথা একটি গুরুতর অসুস্থতার আশ্রয়দাতা হতে পারে, যা শুধুমাত্র একজন ডাক্তার আপনাকে বলতে পারেন। এক উপায় বা অন্য, কোন ব্যথা শুধুমাত্র একটি বহিরাগত উপসর্গ. একটি উপসর্গ অপসারণ করে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার প্রকৃত কারণ মিস করতে পারেন।

সমস্ত ক্ষেত্রে ব্যথা শরীরের নির্দিষ্ট ত্রুটির সাথে যুক্ত এবং এটি সম্পর্কে একটি সতর্কতা হতে পারে। স্ব-ওষুধ, যেমনটি আমরা জানি, অত্যন্ত বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে, এবং যদি কোনো ওষুধের অপব্যবহার করা হয়, লিভার, কিডনি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট (গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট) এর পাশাপাশি বিভিন্ন ধরণের জটিলতা দেখা দিতে পারে। এলার্জি প্রতিক্রিয়া. অতএব, মাথাব্যথার সাথে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার চেষ্টা করুন এবং তার চিকিত্সার সুপারিশগুলি সাবধানে অনুসরণ করুন।

সেফালজিয়া একটি দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা সিন্ড্রোম যা সাধারণ, বিশেষ করে মেগাসিটির বাসিন্দাদের মধ্যে। অবিরাম আওয়াজ সংঘর্ষের পরিস্থিতিকর্মক্ষেত্রে, পারিবারিক অসুবিধা এবং অন্যান্য অনেক কারণের কারণে গুরুতর মাথাব্যথা হয়। এই সমস্যা একজন ব্যক্তিকে পূর্ণ জীবনযাপন করতে বাধা দেয়।

ঘুমের ধরণ ব্যাহত হয় এবং আপনার প্রিয় শখ বা খেলাধুলায় নিয়োজিত হওয়ার কোনো ইচ্ছা বা শক্তি নেই। উপরন্তু, মাথায় ব্যথা নেতিবাচকভাবে একজন ব্যক্তির চাক্ষুষ যন্ত্রপাতি এবং মেমরি প্রভাবিত করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠলে, মাথাব্যথা স্বাস্থ্যের সমস্যাকে উস্কে দেয়, শরীরের একটি নির্দিষ্ট অংশে অস্বস্তি এবং দুর্বলতা দেখা দেয়।

রোগের আরও বিকাশ রোধ করতে এবং অবিলম্বে মাইগ্রেনের পরিণতি বন্ধ করার জন্য, কেন মাথাব্যথা ক্রমাগত ব্যথা করে তা প্রতিষ্ঠা করা প্রয়োজন এবং উপযুক্ত চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের মধ্য দিয়ে যেতে হবে।

সম্ভাব্য কারণ

আপনার ক্রমাগত মাথাব্যথা হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। সকলেই একজন ব্যক্তির সুস্থতার ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট বিচ্যুতির সাথে যুক্ত নয়। মাইগ্রেন অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণের কারণে হতে পারে। অভ্যন্তরীণ কারণগুলি মানুষের স্বাস্থ্যের সমস্যা, জন্মগত প্যাথলজির উপস্থিতি ইত্যাদির সাথে সম্পর্কিত৷ বাহ্যিক কারণগুলি মাইগ্রেনের কারণ। এগুলি সংঘর্ষের পরিস্থিতি, চাপ, বিষণ্নতা ইত্যাদি হতে পারে।

আপনার ক্রমাগত মাথাব্যথা হওয়ার কারণগুলি দেখুন:

  • রক্তচাপ বেড়ে যায়। হাইপারটেনশনের সঙ্গে মাথা ব্যথা বেড়ে যায়।
  • আবহাওয়া-সংবেদনশীল ব্যক্তিদের আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় মাইগ্রেন হতে পারে।
  • রক্তের ধমনী প্রসারিত।
  • একটি উন্নত আকারে Osteochondrosis।
  • সাইকো-সংবেদনশীল কারণ (বিষণ্নতা, চাপ, ব্যাধি)।
  • দৈত্য কোষ ধমনী।
  • বিপাকের মধ্যে প্যাথলজিকাল অস্বাভাবিকতা।
  • মুখের গঠনের জন্মগত প্যাথলজিস।
  • কিডনি রোগ।

মাথা ব্যথা একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, এমনকি একটি সাধারণ ঠান্ডা সঙ্গে প্রদর্শিত হতে পারে. মাইগ্রেন যদি বিক্ষিপ্তভাবে হয়, অনিয়ন্ত্রিতভাবে এবং প্রতি দুই সপ্তাহে একবারের বেশি না হয়, তাহলে চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনার যদি ক্রমাগত মাথাব্যথা হয় এবং ব্যথাটি একটি প্যাটার্নে পরিণত হয় এবং সপ্তাহে একবারের বেশি দেখা দেয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কেন বড়ি আর সাহায্য করে না?

প্রতিটি ব্যক্তি এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছে যেখানে ব্যথানাশক মাথাব্যথায় সাহায্য করে না। ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

স্ট্যান্ডার্ড ব্যথানাশকগুলি মাথার রক্তনালীগুলিকে শিথিল করে, যা ব্যথা দূর করে। রক্তচাপকে স্থিতিশীল করে এমন ওষুধ একইভাবে কাজ করে। তবে, একই ওষুধের দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে, মানবদেহ অনাক্রম্যতা বিকাশ করে এবং আরও শক্তিশালী ওষুধ কেনা প্রয়োজন।

মানসিক চাপ যদি ব্যথার কারণ হয়, তাহলে ধমনীতে সমস্যা হয় না বা রক্তনালী, কিন্তু কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে। ব্যথানাশক কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে না, তাই অস্বস্তি একই থাকে।

ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে, মাথাব্যথার বড়িগুলি সাহায্য করতে পারে বা নাও করতে পারে। মাইগ্রেনের কারণ কী তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন এবং তবেই উপযুক্ত ওষুধ গ্রহণ করুন। ব্যথানাশক ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির ক্ষতি করবে।

কিভাবে ব্যবহার করবে

যদি মাথাব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়, তাহলে অস্বস্তি দূর করার জন্য আপনাকে কর্মের স্ট্যান্ডার্ড অ্যালগরিদম জানতে হবে।

আপনি নিম্নলিখিত উপায়ে এই অপ্রীতিকর অবস্থা দূর করতে পারেন:

  • ঘুমাতে যাওসেরা সিদ্ধান্তএই সমস্যা. ঘুম হালকা থেকে মাঝারি ব্যথার সাথে সাহায্য করে। দুর্ভাগ্যবশত, যদি আপনার ক্রমাগত মাথাব্যথা থাকে এবং থরথর করে, ঘুম সাহায্য করবে না।
  • সমস্ত ডিভাইস মিউট করুন, টিভি বা ল্যাপটপ বন্ধ করুন, ফোনটি নামিয়ে রাখুন. সংবেদনশীল সিস্টেমগুলির উত্তেজনা প্রায়শই একটি উত্তেজক কারণ হয়ে ওঠে, যার ফলস্বরূপ মাথার তীব্র ব্যথা বৃদ্ধি পায়।
  • বমি করা. যদি ব্যক্তির উচ্চ রক্তচাপ থাকে বা খাদ্যে বিষক্রিয়া, গ্যাগিংয়ের সাহায্যে আপনি অন্তত আংশিকভাবে অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
  • মিষ্টি গরম চা পান করুন. যখন গ্লুকোজ শরীরে প্রবেশ করে, তখন কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রশান্ত হও, এবং ব্যক্তি শান্তিতে ঘুমাতে সক্ষম হবে। এটি ক্যামোমাইল চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটিতে শক্তিশালী প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

ভিতরে হোম মেডিসিন ক্যাবিনেটশক্তিশালী ব্যথানাশক সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে হালকা মাথাব্যথার কারণে আপনার সেগুলি গ্রহণ করা উচিত নয়। ব্যথা নিস্তেজ করার জন্য অ্যানালগিনের 2 টি ট্যাবলেট পান করা যথেষ্ট। খিঁচুনি দূর করতে এবং উপশম করতে বর্তমান অবস্থাআপনি আপনার কপালে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করতে পারেন। ঠান্ডা জলে একটি কাপড় ভিজিয়ে শুয়ে পড়ুন এবং আপনার কপালে রাখুন।

প্রতিদিন আমার মাথাব্যথা আছে: রোগ নির্ণয় এবং প্রাথমিক চিকিৎসা

মাথাব্যথা শুধুমাত্র তাদের সংঘটনের কারণের মধ্যেই পরিবর্তিত হয় না, তবে আবেগপ্রবণতার প্রকৃতির পাশাপাশি উপসর্গগুলির সাথেও পরিবর্তিত হয়।

টনটনানি. সময়ের সাথে সাথে, মন্দিরগুলিতে চাপ বৃদ্ধি পায়, স্পন্দন উচ্চ রক্তচাপের সাথে থাকে। মস্তিষ্কে ব্যাপক রক্তপাতের কারণে, নাক দিয়ে রক্তপাত শুরু হতে পারে। আপনার যদি প্রতিদিন মাথাব্যথা হয় তবে এটি থ্রবিং টাইপ হতে পারে।

  • পেশী টান. ক্রমবর্ধমান সংবেদন, মনে হয় যেন মাথাটি "অপরাধে"। এটি এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যাদের কাজের লাইনের জন্য তাদের কম্পিউটার স্ক্রিনের কাছে অনেক সময় ব্যয় করতে হয়।
  • লিকোরোডাইনামিক. এই ধরনের হাইপারটেনশন বা হাইপোটেনশনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। অপ্রীতিকর sensations মাথা না শুধুমাত্র উত্থাপিত, কিন্তু বিভিন্ন অংশমৃতদেহ
  • নিউরালজিক. শক্তিশালী নৈতিক ওভারলোডের ফলে ঘটে। উন্নত আকারে, ব্যথানাশক এবং উপশমকারী ওষুধের কোন প্রভাব নেই। ব্যথা পুরো মাথা জুড়ে স্থানীয়করণ করা হয়।

মাথাব্যথার ধরন স্থাপন করা সম্ভব, পাশাপাশি সঠিক চিকিত্সার পদ্ধতি নির্বাচন করা সম্ভব, শুধুমাত্র ডায়গনিস্টিক ব্যবস্থা গ্রহণের পরে।

কারণ নির্ণয়

হাসপাতালে বাহিত ডায়গনিস্টিক ব্যবস্থা রোগীর সাক্ষাত্কার এবং উপকরণ পরীক্ষা নিয়ে গঠিত। প্রতিদিন আপনার মাথাব্যথা কেন হয় তা পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি সাহায্য করবে না।

একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করার সময়, একটি মৌখিক জরিপ অনুসরণ করা হয়, যার সময় চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ অপ্রীতিকর সংবেদন, ব্যথার ধরন ইত্যাদির ফ্রিকোয়েন্সি নির্ধারণ করার চেষ্টা করেন। গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা. জরিপ শেষে, রোগীকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা হয়, সাধারণত একজন নিউরোলজিস্ট, নিউরোলজিস্ট বা অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট।

ইন্সট্রুমেন্টাল এবং হার্ডওয়্যার ডায়াগনস্টিকস নিম্নলিখিত বাধ্যতামূলক কার্যক্রম নিয়ে গঠিত:

  • ইইজি. মস্তিষ্ক সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা তা নির্ধারণ করার একটি পদ্ধতি। কোনো অস্বাভাবিকতা লক্ষ্য করা গেলে রোগীকে হাসপাতালে চিকিৎসার জন্য ছেড়ে দেওয়া হয়।
  • এক্স-রে. আঘাত, হাইড্রোসেফালাস বা অন্যান্য কারণের কারণে মাথার খিঁচুনি হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য প্রয়োজনীয়।
  • এমআরআই. রোগীর টিউমার বা ম্যালিগন্যান্সি আছে কি না তা নির্ধারণ করার জন্য এটি করা হয়।
  • আল্ট্রাসাউন্ড. আল্ট্রাসাউন্ড ডায়গনিস্টিক ব্যবহার করে, ডাক্তার রোগীর ভাস্কুলার সিস্টেমের সাথে সমস্যা আছে কিনা তা নির্ধারণ করে।

সমস্ত পদ্ধতি ব্যর্থ ছাড়া বাহিত করা আবশ্যক. অতিরিক্ত কার্যক্রম তার বিবেচনার ভিত্তিতে বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়।

প্রাথমিক চিকিৎসা

কিছু আক্রমণ এত হঠাৎ আসে যে ব্যক্তি একটি অসুবিধায় পড়ে এবং নিজেকে সাহায্য করতে পারে না।

যাতে বাদ দেওয়া যায় অপ্রীতিকর পরিণতিমাথাব্যথার জন্য কীভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করবেন তা আপনার জানা উচিত:

  • রোগীর একটি মিথ্যা অবস্থান নিতে হবে। আপনার মাথার নিচে একটি সমতল বালিশ রাখুন।
  • এর পরে আপনার ব্যথানাশক গ্রহণ করা উচিত, বিশেষত মাঝারি শক্তির। একেবারে প্রয়োজনীয় না হলে শক্তিশালী ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
  • আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করুন। যদি রিডিংগুলি উচ্চতর হয় তবে রোগীকে রক্তচাপ কমানোর এজেন্ট দিন।
  • যদি খিঁচুনি ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে, তবে শিকারকে কৃত্রিম বমি করাতে হবে।
  • আপনার কপালে ঠান্ডা কম্প্রেস প্রয়োগ করুন, হয়তো একটু বরফ।
  • জানালা, বারান্দা এবং দরজা খুলুন। ঘরে তাজা বাতাস চলাচল করতে হবে।

যদি উপরের সমস্ত পদ্ধতি কাজ না করে এবং অবস্থার অবনতি হতে থাকে, তাহলে আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করা উচিত। ব্যক্তিকে সচেতন থাকতে হবে। এটি একটি আরামদায়ক বায়ুমণ্ডল তৈরি করা এবং সমস্ত বহিরাগত শব্দ নির্মূল করা প্রয়োজন।

ক্রমাগত মাথাব্যথা এবং সম্ভাব্য পরিণতি

চিকিত্সার প্রয়োজন বা না - এই সমস্যাটি উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, এই সমস্যা একটি নিউরোলজিস্ট দ্বারা পরিচালিত হয়। থেরাপি নির্ধারিত হয় যদি ক্রমাগত মাথাব্যথা আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়ে যায়।

থেরাপির বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে:

  1. ঔষুধি চিকিৎসা. রোগী নির্ধারিত হয় ওষুধবিরোধী প্রদাহজনক কর্ম। একটি নিয়ম হিসাবে, ওষুধগুলি এন্টিস্পাসমোডিক্স এবং ব্যথানাশককে একত্রিত করে। উদ্দীপক কারণ এবং খিঁচুনির প্রকৃতির উপর নির্ভর করে ওষুধগুলি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।
  2. ম্যাসেজ চিকিত্সা. পদ্ধতিটি রোগীদের জন্য উপযুক্ত যাদের সমস্যা অস্টিওকন্ড্রোসিস বা মেরুদণ্ডের কলামের ব্যাধি। ম্যাসেজ একটি সহায়ক থেরাপি হিসাবে কাজ করে।
  3. ব্যায়াম থেরাপি. শারীরিক থেরাপির জটিল থেকে কিছু ব্যায়াম মাথার খিঁচুনি দূর করতে সাহায্য করে, তবে শর্ত থাকে যে সেগুলি আঘাত বা অতিরিক্ত পরিশ্রমের কারণে হয়।

অন্যান্য সমস্ত পদ্ধতি কম সাধারণ এবং প্রথাগত ঔষধ শক্তিহীন হলে ব্যবহৃত হয়।

কিভাবে একটি আক্রমণ ঘটে এবং কি করা ভাল?

মাথাব্যথার আক্রমণ হঠাৎ শুরু হয়, উত্তেজক কারণটি জটিল বিন্দু ছাড়িয়ে যাওয়ার পরে।

ব্যথার প্রকৃতির উপর নির্ভর করে, নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা উচিত:

  • যদি sensations pulsating হয়, আপনি সবকিছু বন্ধ করা উচিত বৈদ্যুতিক যন্ত্রএবং চুপচাপ শুয়ে পড়ুন। সম্ভব হলে ঘুমাতে যান।
  • ব্যথানাশক ওষুধ খান। No-shpa, Analgin বা Ketanov করবে।
  • ঘরে বায়ুচলাচল করুন; স্পন্দন দুর্বল হলে বাইরে যান।
  • আপনার মন্দির ম্যাসেজ. দুটি তর্জনী ব্যবহার করুন বৃত্তাকার আন্দোলনমন্দির এলাকায়।

আপনাকে যতটা সম্ভব বহিরাগত শব্দ থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করতে হবে। এটি সফল হলে, মাথার জাহাজগুলি একটি শিথিল অবস্থায় আসবে, যা ব্যক্তির অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করবে।

লোক প্রতিকার

সু্যোগ - সুবিধা ঐতিহ্যগত ঔষধতারা বারবার এমন পরিস্থিতিতে মানুষকে সাহায্য করেছে যেখানে ক্রমাগত মাথাব্যথা একজন ব্যক্তিকে হাসপাতালের ওয়ার্ডে নিয়ে আসে। বেশ কিছু প্রমাণিত আছে লোক উপায়মাইগ্রেন দূর করে।

  • পুদিনা চা y যেকোনো ব্যথার জন্য যেকোনো চায়ে কয়েকটা পুদিনা পাতা যোগ করাই যথেষ্ট। পণ্যটি খিঁচুনি দূর করে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।
  • লেবুর খোসা. আপনাকে দুটি তাজা লেবু নিতে হবে, তাদের খোসা ছাড়িয়ে আপনার মন্দিরে রাখতে হবে। এর পরে, আপনার মাথা গরম কিছু দিয়ে মোড়ানো। পণ্যটি আপনাকে তীব্র এবং শ্বাসকষ্টের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
  • প্রোপোলিস এবং ভদকার উপর ভিত্তি করে ড্রপগুলি একটি থেরাপিউটিক কোর্সের জন্য উপযুক্ত।. আপনার প্রয়োজন দুই টেবিল চামচ চূর্ণ প্রোপোলিস এবং 300 মিলি ভদকা। মেশান এবং এক দিনের জন্য বসতে দিন। ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে বা তীব্র মাথাব্যথার জন্য এক টেবিল চামচ নিন।

অনেক ঐতিহ্যবাহী ওষুধের প্রতিকার মাইগ্রেন দূর করতে সাহায্য করে, এমনকি যখন পরিস্থিতি হতাশ বলে মনে হয় এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করার প্রয়োজন হয়।

সম্ভাব্য পরিণতি

যদি মাথাব্যথা সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে থাকে, তাহলে পরিস্থিতি অনিয়ন্ত্রিত পরিণতি হতে পারে, যেমন:

  • সংবেদনশীল ইন্দ্রিয়ের অবনতি।
  • স্মৃতির সমস্যা।
  • সিএনএস ব্যাধি।
  • সাইকো-আবেগজনিত ব্যাধি।
  • ভেস্টিবুলার যন্ত্রপাতি ধ্বংস।

এগুলি মাথার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার ফলে উদ্ভূত সমস্ত পরিণতি নয়। তাদের উন্নয়ন প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি একটি সময়মত পদ্ধতিতে একটি চিকিৎসা সুবিধা পরিদর্শন করা উচিত।

প্রতিরোধ

একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে, সব চাপের পরিস্থিতি, বিশেষ করে কাজের সমস্যা সম্পর্কিত। যদি আপনার চাকরির কারণে আপনার সমস্যা হয়, তবে আপনার ছুটি নেওয়া উচিত এবং নিজেকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করা উচিত।

তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটাহাঁটি করুন, প্রতিদিনের রুটিনে লেগে থাকুন, আট ঘণ্টার ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখুন এবং আপনার খাদ্যকে স্থিতিশীল করুন। এই ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেবে না।

মাথা ব্যাথা ( cephalalgia) একটি দুর্বল অবস্থা যা প্রত্যেক ব্যক্তি তাদের জীবনে অন্তত একবার অনুভব করেছে। এটি বিশেষ করে মেগাসিটির বাসিন্দাদের জন্য সত্য। কেন মাথাব্যথা হয় তা না ভেবেই অনেকে ব্যথানাশক ট্যাবলেট খেয়ে তা বন্ধ করে দেন।

চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন যে যদি মাসে কয়েকবার মাথায় ব্যথা হয় তবে মূল কারণটি অবিলম্বে সনাক্ত করার জন্য বেশ কয়েকটি ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি চালানো প্রয়োজন।

মাথাব্যথার বিকাশের প্রক্রিয়া

মানব মস্তিষ্ক একটি জটিল, সত্যিকারের অনন্য অঙ্গ যা মা প্রকৃতির দ্বারা তৈরি করা হয়েছে, এটি আরও জটিল মেশিন - শরীরের বাকি অংশ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। যেকোনো প্রযুক্তির মতো, মানুষের মস্তিষ্কের শক্তির প্রয়োজন হয়। এটা অনুমান করা হয় যে নিউরোসাইটবাইরে থেকে আসা সমস্ত কিছুর 80% পর্যন্ত শোষণ করে।

তারা পৌছালেন পুষ্টি উপাদানইন্ট্রাক্রানিয়াল জাহাজের মাধ্যমে মস্তিষ্কের কাঠামোতে, একটি নির্দিষ্ট বৃত্তে অনন্যভাবে বন্ধ। যখন রক্ত ​​​​সরবরাহের ব্যাঘাত ঘটে, তখন "হেড কন্ট্রোল সেন্টার" এর কাজ বাধাগ্রস্ত হয়: রক্তচাপের পরামিতিগুলি ব্যাহত হয় এবং ক্লান্তি বৃদ্ধি পায় এবং এছাড়াও, সুস্পষ্ট কারণ ছাড়াই, মেজাজ পরিবর্তন এবং স্মৃতি উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ হয়। কিন্তু প্রধান সংকেত - একটি আশ্রয়দাতা - মাথা ব্যথা হয়।

আমার মাথা ব্যাথা করছে কেন?

আজ, বিশেষজ্ঞরা মাথায় ব্যথা হওয়ার জন্য বিভিন্ন কারণ দিতে পারেন।

সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য অন্তর্ভুক্ত:

  • রাজ্যে থাকা দীর্ঘস্থায়ী চাপের পরিস্থিতি- মেট্রোপলিটন শহরগুলির বাসিন্দাদের জন্য খুব প্রাসঙ্গিক।
  • উপস্থিতি এথেরোস্ক্লেরোটিক আমানতইন্ট্রাক্রানিয়াল জাহাজের দেয়ালে (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস), যা মস্তিষ্কের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং পুষ্টির উপাদান নিয়ে আসে এমন জাহাজের বাধা সৃষ্টি করে। এটি মন্দিরগুলিতে মাথা ব্যথা করে এমন অভিযোগের কারণ হয়।
  • ক্রনিক নেশা(উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান)। এই পটভূমিতে ভাস্কুলার স্প্যামগুলিও প্রয়োজনীয় পরিমাণে পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে না।
  • ট্রমাটাইজেশন. একজন ব্যক্তির মাথাব্যথা হওয়ার জন্য এটি অবশ্যই শীর্ষ দশটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল প্রভাবিত নিউরোসাইটগুলি মারা যায়, স্নায়বিক টিস্যুতে এক ধরণের দাগ তৈরি করে, যা পরবর্তীকালে তার কার্যকরী উদ্দেশ্য সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে সক্ষম হয় না।
  • উপস্থিতি ডায়াবেটিস. বিপাকীয় ব্যাধি দ্বারা সৃষ্ট নেতিবাচক প্রক্রিয়াগুলি ভাস্কুলার প্রাচীরকে ঘন করে তোলে, এর ভঙ্গুরতা, যার ফলে স্থানীয় রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয়।
  • আরেকটি উল্লেখযোগ্য মূল কারণ অবশ্যই স্বীকৃত ক্রমাগত উচ্চ রক্তচাপ. ইন্ট্রাক্রানিয়াল জাহাজগুলি ক্রমাগত তাদের ব্যাস পরিবর্তন করে, মস্তিষ্কের গঠনগুলি এই ধরনের নেতিবাচক পরিবর্তনগুলির সাথে ভালভাবে খাপ খায় না এবং এর ফলে মাথায় ব্যথা হয়।
  • মধ্যে ধ্বংসাত্মক রাষ্ট্র. তারা প্রায়শই বসে থাকা লোকেদের মধ্যে গঠন করে, মাথায় ব্যথার সাথে নিজেকে স্মরণ করিয়ে দেয়।

লক্ষণ

প্রথম পর্যায়ে, মস্তিষ্কের গঠনে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলি পূর্বের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ক্লান্তি, ঘন ঘন মাথা ঘোরা, সেইসাথে অনুপস্থিত মানসিকতা এবং ঘুমের ভারসাম্যহীনতা দ্বারা অনুভব করে। উদাহরণস্বরূপ, দিনের বেলা একজন ব্যক্তি দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায়ও ঘুমানোর জন্য প্রস্তুত থাকে, কিন্তু রাতে সে ছুঁড়ে ফেলে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুরিয়ে দেয়, ঘুমাতে পারে না।

উপরের সব উপসর্গ হয়ে গেলে অবিরাম সঙ্গীব্যক্তি, তাকে একটি স্নায়বিক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার জন্য দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়।

বিশেষ চিকিৎসা যত্নের অনুপস্থিতিতে, লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়:

  • ক্রমাগত মাথাব্যথা, ব্যথানাশক ওষুধ আরাম আনে না
  • ব্যক্তিগত পরিবর্তন গঠিত হয়
  • বিষণ্নতার প্রবণতা আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং খারাপ হয়
  • শক্তি সম্পূর্ণ হারানো আছে
  • মাথার মধ্যে সর্বদা ভারীতা বা "বড়তা" থাকে

সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা হল তীব্র সেরিব্রাল স্ট্রোক। আপনি কাজের বয়সে স্ট্রোক নিয়ে আর কাউকে অবাক করবেন না, যদিও প্রায় 100-150 বছর আগে 20-30 বছর বয়সে একটি স্ট্রোক বাজে কথা ছিল।

শুধুমাত্র শরীরের গতিশীল করার ক্ষমতা দ্বারা উন্নত সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনার ফলে মানবতা সাধারণ অক্ষমতা থেকে রক্ষা পায়। নিজের শক্তি. মৃত নিউরোসাইটের কাজগুলি অন্যান্য স্নায়ু কাঠামো দ্বারা নেওয়া হয় যা আগে সংরক্ষিত ছিল।

এই প্রক্রিয়াটি খুব জটিল এবং দীর্ঘ। এই কারণেই মানুষের মস্তিষ্কের যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা প্রয়োজন, নিয়মিত "প্রতিরোধ" করা দরকার - মানসম্পন্ন বিশ্রাম পান, ভিটামিন এবং নিউরোপ্রোটেক্টরের কোর্স গ্রহণ করুন।

মাথাব্যথার প্রকৃতি

একজন ব্যক্তির বিভিন্ন কারণে তীব্র মাথাব্যথা হয়।

এই ধরনের ঘটনার প্রকৃতি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে এর উপস্থিতি দ্বারা:

  • ক্রমাগত স্ট্রেস এবং হরমোনের অস্বাভাবিকতার সাথে প্রবণ ব্যক্তিদের মধ্যে উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার প্যাথলজিস।
  • চাপের ক্রমাগত বৃদ্ধি ( ধমণীগত উচ্চরক্তচাপ), যা ব্যথার অভিযোগের দিকে নিয়ে যায়।
  • মাইগ্রেন বিংশ শতাব্দীর মানুষের সত্যিকারের "শাগ"। বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্রহের প্রতিটি পঞ্চম বাসিন্দা এর আক্রমণে ভোগে।
  • হিস্টামিন মাথাব্যথা, যার উপসর্গ হল এক চোখের এলাকায় ব্যাথা, ল্যাক্রিমেশন এবং লালভাব, গাল ফুলে যাওয়া এবং নাক বন্ধ হওয়া। নেতিবাচক অভ্যাসযুক্ত লোকেরা, উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান বা অ্যালকোহল অপব্যবহার, বিশেষত এটির প্রবণতা রয়েছে।
  • অক্সিপিটাল মাথাব্যথা শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার সহচর। মানুষের মস্তিষ্কের স্টেমের সার্ভিকাল মেরুদণ্ড বা নিওপ্লাজমের প্যাথলজিসের কারণে ইন্ট্রাক্রানিয়াল জাহাজের স্প্যাম এবং স্থানীয় ইস্কেমিয়া ঘটে।
  • মাথায় ব্যথার পোস্ট-ট্রমাটিক প্রকৃতি অনেক দশক পরে একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করতে পারে।
  • ভাস্কুলার অস্বাভাবিকতা, উদাহরণস্বরূপ, একটি অ্যানিউরিজম বা বিকৃতি। দুর্ভাগ্যবশত, এই ক্ষেত্রে ব্যথা উপস্থিতি অবস্থার অবহেলা নির্দেশ করে। নেতিবাচক বিচ্যুতির প্রথম ধাপগুলি উপসর্গবিহীন।
  • যাদের কাজ দীর্ঘক্ষণ বসে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, অফিসের কর্মীরা তাদের পেশীর চাপ

খুব তীব্র মাথাব্যথার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • জ্বরের অবস্থা
  • নিউরোইনফেকশন
  • উচ্চ ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ
  • মস্তিষ্কের গঠনে রক্তক্ষরণ
  • আর্টারাইটিস
  • তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ বা ইনফ্লুয়েঞ্জার উপস্থিতি
  • মুখের নিউরাইটিস

উপরের প্রতিটি কারণের জন্য প্রয়োজনীয় ডায়গনিস্টিক পরীক্ষাগুলির পাশাপাশি পর্যাপ্ত চিকিত্সার কৌশল সহ একজন বিশেষজ্ঞের সাথে বাধ্যতামূলক পরামর্শ প্রয়োজন। স্ব-ঔষধের সুপারিশ করা হয় না।

আসুন মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক

চিন্তার মাথা ব্যাথা

ক্রমাগত মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল কাঁধের কোমরের পেশী গ্রুপগুলির পাশাপাশি মাথার খুলির উপরিভাগের টিস্যুগুলির অতিরিক্ত চাপ।

ব্যক্তি প্রাথমিকভাবে মাথায় সামান্য অস্বস্তি অনুভব করেন। তারপরে উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয়, ব্যথা একটি কোমরবদ্ধ প্রকৃতির (একটি ছিঁড়ে যাওয়া হুপের মতো)। ব্যথা নিস্তেজ এবং দুর্বল হয়ে যায়।

এই ধরনের ঘটনার কারণ বলা হয়:

  • দীর্ঘস্থায়ী চাপ, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
  • ঘাড় এবং চোখের পেশী স্ট্রেন
  • ব্যথানাশক, ট্রানকুইলাইজারের অপব্যবহার
  • হাঁটার অভাব এবং একটি ভাল রাতের বিশ্রাম
  • স্টাফ রুমে কাজ

এই ক্ষেত্রে মাথাব্যথা শুধুমাত্র একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। মানুষের শরীরএর প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি হ্রাস করতে। বিশেষজ্ঞরা ব্যায়াম শুরু করার পরামর্শ দেন, যোগব্যায়াম ক্লাসে যোগ দেন এবং ম্যাসেজ সেশনও করেন।

মাইগ্রেন

প্রায়শই এটি মানবতার মহিলা অর্ধেককে প্রভাবিত করে, তবে কিছু ক্ষেত্রে পুরুষরাও মাথার ডান বা বাম দিকে ব্যথা অনুভব করে।

মাইগ্রেনের আক্রমণ শুরু হওয়ার আগে, একজন ব্যক্তি পূর্বসূরিগুলি অনুভব করেন:

  • দৃষ্টি ফোকাস প্রতিবন্ধী হয়
  • আপনার চোখের সামনে জিগজ্যাগ বা বজ্রপাত
  • ঘ্রাণজনিত, শ্বাসকষ্ট বা স্পর্শকাতর হ্যালুসিনেশন দেখা দেয়।

ব্যক্তি উদ্বিগ্ন:

  • ক্ষুধা উল্লেখযোগ্য হ্রাস
  • বমি বমি ভাব বা বমি ভাব
  • আলো এবং শব্দের সর্বোচ্চ সংবেদনশীলতা

মাইগ্রেন আক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ মূল কারণগুলি হল:

  • দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক বা মানসিক-মানসিক ক্লান্তি
  • রাতের বিশ্রামের অভাব
  • উজ্জ্বল আলো
  • নির্দিষ্ট পণ্যের ব্যক্তিগত অতি সংবেদনশীলতা
  • অ্যালকোহল, ধূমপান
  • ঋতুস্রাব

একজন বিশেষজ্ঞের নিয়মিত তত্ত্বাবধান, নেতিবাচক অভ্যাস ত্যাগ করার পাশাপাশি মানসম্পন্ন রাতের বিশ্রাম এবং উপযুক্ত থেরাপির কোর্স একজন ব্যক্তিকে মাইগ্রেনের আক্রমণের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করে।

হিস্টামিন মাথাব্যথা

এটি আকস্মিক সূত্রপাত এবং 20 মিনিট থেকে দুই ঘন্টা সময়কাল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই রোগবিদ্যা পুরুষদের প্রভাবিত করে।

সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • চোখের এলাকায় বা কানের উপরে ব্যথা।
  • পূর্বে চরিত্রহীন কান্না, মুখের টিস্যু ফুলে যাওয়া, চোখের পাতা ঝুলে যাওয়া।
  • মুখের এলাকায় রক্তের রাশ

এই জাতীয় ঘটনার ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তিত হয়: প্রতিদিন এবং সপ্তাহে একবার।

অক্সিপিটাল মাথাব্যথা

এই বিকল্পটি উপস্থিতি দ্বারা প্ররোচিত হয় সার্ভিকালজিয়া- মেরুদণ্ডের সার্ভিকাল উপাদানগুলিতে অবক্ষয়জনিত পরিবর্তন।

কাঁধের কোমরের পেশী ফাইবারগুলি মস্তিষ্কের সরবরাহকারী জাহাজগুলিকে সংকুচিত করে এবং ব্যক্তি অনুভব করে যে তার মাথার পিছনে মাথাব্যথা রয়েছে। বেদনাদায়ক প্রকাশগুলি ধীরে ধীরে ঘাড় থেকে কান পর্যন্ত এবং তারপরে মাথার পিছনে এবং কপালে ওঠে। তারা সারাদিন ধরে গড়ে ওঠে। সামান্য আন্দোলন শুধুমাত্র ব্যথা উপসর্গ বৃদ্ধি করতে পারে। স্নায়বিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শে নিয়মিত ব্যায়ামের একটি সেট করার মাধ্যমে এই ধরনের পরিস্থিতি প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

ধমণীগত উচ্চরক্তচাপ

এটি মাথায় ব্যথার একটি সাধারণ কারণ। চিকিৎসা পরিসংখ্যান ক্রমাগত ধমনী উচ্চ রক্তচাপ সঙ্গে মানুষের সংখ্যা একটি বার্ষিক উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি নির্দেশ করে.

আপনার যদি প্রতিদিন মাথাব্যথা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই রক্তচাপ (টোনোমিটার) পরিমাপের জন্য একটি ডিভাইস কিনতে হবে এবং পরিমাপের ফলাফলগুলি পর্যবেক্ষণ করতে হবে। যদি তারা বৃদ্ধি পায়, তবে বিশেষজ্ঞের দ্বারা সুপারিশকৃত অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ড্রাগগুলি গ্রহণ করুন।

আপনার মাথাব্যথার মতো আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ উপসর্গটিকে দূরে সরিয়ে দেওয়া উচিত নয়। এটি অনেক ভয়ঙ্কর অবস্থার প্রথম "গিল" হতে পারে। শুধুমাত্র একটি বিস্তৃত পরীক্ষা মূল কারণ প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করে এবং একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সার কৌশল একজন ব্যক্তিকে দুর্বল মাথাব্যথা থেকে বাঁচাতে পারে।

"মাথাব্যথা" শব্দটি প্রায় সমস্ত অসুস্থতার ক্ষেত্রে লোকেরা ব্যবহার করে, যাতে দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যাখ্যা না করা যায় যে কী, তাই মাথাব্যথা (মাথাব্যথা, সেফালালজিয়া, সেফালজিক সিন্ড্রোম) সমস্ত অনুষ্ঠানের জন্য একটি নির্ণয়। এদিকে, সমস্ত মাথাব্যথার উৎপত্তি, তীব্রতা, প্রকৃতি, অবস্থান এবং সময়কাল একই নয়। এই বিষয়ে, এর কারণ খুঁজে বের করার জন্য প্রায়শই প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন বিশ্লেষণ এবং অধ্যয়নের প্রয়োজন হয়।

মাথায় ব্যথা হয় কেন?

শরীরে ঘটতে থাকা সমস্ত প্রক্রিয়ার জন্য মাথা এত সংবেদনশীল কেন? এটি উপস্থিতির কারণে বৃহৎ পরিমাণমাথার খুলির ভিতরে অবস্থিত ব্যথা রিসেপ্টর (ডুরা মেটার এবং এর সাইনাস, বড় ধমনীবাহী জাহাজ, মেনিনজিয়াল ধমনী, V, VII, IX, X ইন্ট্রাক্রানিয়াল স্নায়ু, মেরুদণ্ডের সার্ভিকাল শিকড়)। মাথার খুলির বাইরে অবস্থিত রিসেপ্টর দ্বারাও ব্যথা অনুভূত হয় (ত্বক এবং টিস্যু নীচে, ধমনী, টেন্ডন, এপোনিউরোসেস, মৌখিক এবং অনুনাসিক গহ্বর, দাঁত, মধ্যকর্ণ)। শুধুমাত্র উপরিভাগের শিরা, মাথার খুলির হাড় এবং ক্র্যানিয়াল ভল্টের (ডিপ্লো) হাড়ের স্পঞ্জি পদার্থ এই বিষয়ে উদাসীন থাকে।

ব্যথা রিসেপ্টরকে প্রভাবিত করে এমন কোনো প্যাথলজির কারণে মাথাব্যথা হতে পারেএবং সেফালজিয়ার বিকাশের প্রক্রিয়াটিকে ট্রিগার করে। মাথা ব্যথা অনেক রোগের একটি উপসর্গ, এবং কখনও কখনও এটি একমাত্র উপসর্গ। এই বিষয়ে, কোন ধরনের ব্যথা আছে তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ: চেপে যাওয়া, থ্রবিং, ফেটে যাওয়া, চেপে যাওয়া, নিস্তেজ বা ধারালো। গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ডডায়াগনস্টিক অনুসন্ধানের সময় এছাড়াও:

  • ব্যথার সময়কাল (স্থায়ী বা স্বল্পমেয়াদী);
  • আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি (মাথাব্যথা যা ঘন ঘন বা মাঝে মাঝে ঘটে);
  • অগ্রদূতরা আসন্ন মাথাব্যথার সংকেত দেয় বা হঠাৎ আক্রমণ শুরু হয়;
  • স্নায়বিক প্রকাশের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি, মাথা ঘোরা, রক্তচাপের ওঠানামা, বমি বমি ভাব এবং/অথবা বমি, চাক্ষুষ ব্যাঘাত এবং বক্তৃতা ব্যাধি;
  • স্থানীয়করণ (টেম্পোরাল অঞ্চল, প্যারিটাল, ফ্রন্টাল বা অসিপিটাল ব্যথা, একতরফা বা পুরো মাথা ঢেকে রাখা)।

আপাতদৃষ্টিতে একটি উপসর্গের (জিবি) জন্য আশ্চর্যজনক বিভিন্ন বিকল্প ছাড়াও, আক্রমণগুলি তীব্রতায় পরিবর্তিত হয়:

  1. ব্যথা হালকা হতে পারে, বিশেষ করে কাজ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না, শুধু একটি বড়ি নিন, শুয়ে পড়ুন এবং সবকিছু চলে যায়;
  2. মাঝারি তীব্রতা, যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করা যেতে পারে বিভিন্ন উপায়েমাথাব্যথার জন্য (লোক এবং ঔষধি);
  3. অন্যান্য ক্ষেত্রে, একটি আক্রমণ অবিশ্বাস্য যন্ত্রণার কারণ হতে পারে, বেদনাদায়ক এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, একজন ব্যক্তিকে কেবল জীবনের আনন্দই নয়, কাজ করার সুযোগ থেকেও বঞ্চিত করে।

সেফালজিয়ার কারণ

মাথাব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার একটি নির্দিষ্ট তাৎপর্যও রয়েছে, কারণ সবাই জানে যে ঠান্ডার কারণে তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে মাথাব্যথা সেরে উঠলে চলে যাবে, যখন ক্রমাগত বা ঘন ঘন এপিসোডিক ব্যথার জন্য অতিরিক্ত ডায়গনিস্টিক পদ্ধতির প্রয়োজন হয়।

সেফালালজিয়ার ঘটনার কারণ হতে পারে:

  • ভাস্কুলার মেকানিজম - ধীর রক্ত ​​প্রবাহ, অত্যধিক ইন্ট্রাক্রানিয়াল, হাইপোক্সিয়া;
  • বৃদ্ধি বা হ্রাস;
  • অত্যধিক (স্থির) লোডের অধীনে মাথা এবং ঘাড়ের পেশীগুলির টান এবং নিউরোমাসকুলার সিন্যাপসে ইমপালস ট্রান্সমিশন সক্রিয় করার সাথে চাপ;
  • স্নায়ু শেষের উপর বিভিন্ন রোগগত প্রক্রিয়ার প্রভাব;
  • তালিকাভুক্ত মেকানিজমের সম্মিলিত ক্রিয়া।

উপরের প্যাথোজেনেটিক প্রক্রিয়াগুলি কিছু কারণ দ্বারা উদ্ভূত হয় যা মাথাব্যথার প্রধান কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়:

  1. রক্তচাপের পরিবর্তনঅক্সিজেনের অভাবের জন্য মস্তিষ্কের জাহাজের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধির ফলে। অক্সিজেন অনাহার একটি উত্তেজক এবং স্বাভাবিকভাবেই, একটি গুরুতর মাথাব্যথা যা এটির সাথে থাকে। প্রায়শই, বর্ধিত রক্তচাপের সাথে যুক্ত মাথাব্যথা মাথার পিছনে স্থানীয় করা হয়, তবে উচ্চ সংখ্যার সাথে, রোগীরা প্রায়শই মন্দিরে ঠক্ঠক্ শব্দ, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং চাক্ষুষ ব্যাঘাত লক্ষ্য করেন;
  2. এই ধরনের কারণের অনুপাত, পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং বায়ুর সংমিশ্রণ, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের মতো, অক্সিজেনের ভারসাম্যহীনতার একটি শৃঙ্খল প্রতিক্রিয়া তৈরি করে, যা সেফালজিয়া হওয়ার ক্ষেত্রে অবদান রাখে, যা বিশেষত আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে;
  3. আবহাওয়ার অবস্থার হঠাৎ পরিবর্তন(এক জলবায়ু অঞ্চল থেকে অন্য জলবায়ুতে ফ্লাইট) মেটিওট্রপিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, যা শুধুমাত্র মাথাব্যথা নয়, অন্যান্য উপসর্গ দ্বারাও চিহ্নিত। বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, কার্ডিয়ালজিয়া মানবদেহের বায়োরিদম এবং স্টেরিওটাইপগুলিতে ব্যাঘাতের লক্ষণ, যা জলবায়ু অঞ্চল পরিবর্তন করার সময় অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে। এ ছাড়া শুধু জলবায়ু পরিবর্তনই নয় ফ্লাইট নিজেইইতিমধ্যেই ভাস্কুলার সমস্যা রয়েছে এমন একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে, তাই এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে কেন উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের কঠোর পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না আবহাওয়ার অবস্থা, এবং এমনকি আরও তাই বিমান পরিবহনের সাহায্যে;
  4. শারীরিক কার্যকলাপের অভাব(হাইপোকাইনেসিয়া);
  5. মানসিক চাপ, সাইকো-ইমোশনাল এবং শরীর চর্চা, উপবাস।

আবার মাথাব্যথা... ঘন ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা

ঘন ঘন মাথাব্যথার কারণগুলি, যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে ব্যবহারিকভাবে সুস্থ বলে মনে করেন, সাধারণত একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় শুয়ে থাকেন, যখন অফিসের কাজ এতটাই আসক্ত হয় যে কেউ তাজা বাতাসে হাঁটার কথা ভুলে যায়, শারীরিক ব্যায়াম করার প্রয়োজন অদৃশ্য হয়ে যায় এবং মানসিক-সংবেদনশীল। ব্যাকগ্রাউন্ডে যথাযথ মনোযোগ দেওয়া হয় না। সুতরাং, ঘন ঘন মাথাব্যথা হওয়ার পূর্বশর্তগুলি হল:

    • হাইপোক্সিয়া (অক্সিজেন ক্ষুধা), যা ধূমপায়ীদের জন্য দ্বিগুণ ক্ষতিকর, তাই সন্দেহ নেই যে একটি "ভারী, ক্লান্ত" মাথা আপনাকে দিনের পর দিন মনে করিয়ে দেবে;
    • হাইপোকাইনেসিয়া, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তায় বিকশিত হওয়া এবং দুর্বলতা, ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং... মাথাব্যথা;

আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগ অনুযায়ী মাথাব্যথার ধরন

মাথাব্যথার কারণগুলি প্রায়ই তাদের প্রকার এবং শ্রেণীবিভাগ নির্ধারণ করে।

সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে সেফালালজিয়ার পর্বগুলি বাদ দিয়ে, যা সময়ে সময়ে ঘটে থাকে কেবলমাত্র অতিরিক্ত কাজ বা ঘুমের অভাবের কারণে, ICD-11-এ মাথাব্যথা প্রাথমিক এবং মাধ্যমিকে বিভক্ত. উপরন্তু, একটি পৃথক (তৃতীয়) অংশে ক্র্যানিয়াল নিউরালজিয়া, কেন্দ্রীয় এবং প্রাথমিক ব্যথা এবং অন্যান্য মাথাব্যথা দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা একটি গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রাথমিক মাথাব্যথার রূপগুলি

প্রতি প্রাথমিকসেফালজিয়া অন্তর্ভুক্ত:

  1. বিভিন্ন বিকল্প;
  2. টেনশন মাথাব্যথা (পেশীর টান, সাইকোজেনিক ফ্যাক্টর, অক্সিপিটাল নিউরালজিয়া);
  3. অত্যন্ত বেদনাদায়ক, সত্যিকারের "নারকীয়" ক্লাস্টার মাথাব্যথা, যাকে ক্লাস্টার মাথাব্যথা বলা হয়, কারণ এগুলি আক্রমণের একটি সিরিজ (গুচ্ছ, বিম) আকারে ঘটে;
  4. অন্যান্য ধরণের প্রাথমিক মাথাব্যথা।

প্রাথমিক মাথাব্যথা যা কিছু বিরক্তিকর সংস্পর্শে আসার ফলে দেখা দেয় তা কখনও কখনও এক ধরণের বা অন্যের জন্য দায়ী করা কঠিন। উদাহরণ স্বরূপ, ইডিওপ্যাথিক তীব্র মাথাব্যথা প্রায়শই মাইগ্রেনের কারণে হয়, তবে এর অন্য উত্সও হতে পারে. এটি চোখের অঞ্চলে, মন্দিরে, প্যারিটাল অঞ্চলে ঘটে, এর সময়কাল স্বল্পস্থায়ী, মাত্র কয়েক সেকেন্ড (এটি দংশন করে এবং এটিই), এর চরিত্রটি ছুরিকাঘাত করে, এটি বিক্ষিপ্তভাবে প্রদর্শিত হতে পারে বা একটি সিরিজ হিসাবে ঘটতে পারে। আক্রমণ

ঠাণ্ডা মাথাব্যথা, যা সাধারণত কপালে স্থানীয় হয়, ঠান্ডার সংস্পর্শে এলে (আবহাওয়া, বরফের গর্তে সাঁতার কাটা বা এমনকি আইসক্রিমের মতো খাবার) অনুভব করা যেতে পারে। মন্দিরে বিকিরণকারী মাথাব্যথা দীর্ঘায়িত ব্রঙ্কাইটিস (কাশি) সহ ঘটে এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে উত্তেজনা মাথাব্যথা সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহুর্তে অপেক্ষা করতে পারে - হিংসাত্মক যৌন যোগাযোগের সময়। সাধারণভাবে, প্রাথমিক সেফালজিয়ার দিকে পরিচালিত সমস্ত কারণ গণনা করা যায় না...

সেকেন্ডারি সেফালজিয়ার কারণ

একটু অন্যরকম লাগছে সেকেন্ডারি মাথাব্যথা, যা, একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার পরিণতি হওয়ায়, সাধারণত একজন ব্যক্তিকে অবাক করে না, কারণ তার ইতিমধ্যে অন্তর্নিহিত রোগের আকারে সমস্যা রয়েছে। এইভাবে, সেকেন্ডারি মাথাব্যথার একটি গ্রুপ অন্যান্য রোগের সাথে হতে পারে উপস্থাপিত:

  • পোস্ট-ট্রমাটিক সেফালজিয়া, যা টিবিআই (ট্রমাটিক ব্রেইন ইনজুরি) এবং/অথবা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে আঘাতের ফলাফল ছিল;
  • মাথা এবং ঘাড়ের ভাস্কুলার ক্ষত দ্বারা সৃষ্ট মাথায় ব্যথা;
  • অ-ভাস্কুলার উত্সের ইন্ট্রাক্রানিয়াল প্যাথলজিতে এইচডি;
  • নির্দিষ্ট ব্যবহারের ফলে ব্যথা ওষুধগুলোঅথবা তাদের আকস্মিক বাতিল;
  • এইচডি সংক্রামক রোগ দ্বারা সৃষ্ট;
  • অভ্যন্তরীণ পরিবেশের স্থিরতার লঙ্ঘনের সাথে যুক্ত সেফালজিয়া;
  • অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ দ্বারা সৃষ্ট সাইকোজেনিক সেফালজিয়া;
  • মাথার খুলি এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের কাঠামোগত পরিবর্তন, দৃষ্টি ও শ্রবণশক্তির অঙ্গে ব্যাঘাত, অনুনাসিক গহ্বর এবং প্যারানাসাল সাইনাসের প্যাথলজি, দাঁতের রোগের কারণে লক্ষণীয় মাথাব্যথা।

সাইনাস মাথাব্যথা গৌণ এবং "মস্তিষ্কবিহীন কারণ" এর কারণে ঘটে

সবচেয়ে সাধারণ ধরনের টেনশন মাথাব্যথা।

TTH প্রকৃতিতে পেশীবহুল

টেনশন হেডেক (টিটিএইচ) বয়স নির্বিশেষে উভয় লিঙ্গের লোকেই প্লেগ করে। এটি সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম, প্রতিটি পদক্ষেপে ঘটে এমন বিভিন্ন কারণে উদ্ভূত। আমরা একমত হতে পারি যে উদ্বেগ, ক্লান্তি থেকে নিজেকে রক্ষা করা, সঠিকভাবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ গণনা করা এবং সমস্ত মেডিকেল প্রেসক্রিপশন কঠোরভাবে অনুসরণ করা কঠিন। টেনশন মাথাব্যথার কারণ হতে পারে প্রাত্যহিক জীবন, যা একজন ব্যক্তি সর্বদা প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয় না: একটি ঠাসা ঘর, প্রবল বাতাস, পরিবহন, ভারী উত্তোলন, অ্যালকোহল এবং আরও অনেক কিছু... এবং ব্যথার কারণগুলি কতটা বৈচিত্র্যময়, তাই ভিন্ন ভিন্ন তার প্রকাশ।

রোগীরা সেফালজিয়ার প্রকৃতিকে হুপ দিয়ে মাথা টেনে নেওয়ার সাথে তুলনা করে, একটি উপসর্গে থাকা বা হেলমেট পরা, যা একটি শক্ত হওয়া, চেপে যাওয়া (কিন্তু স্পন্দিত নয়!) ব্যথা নির্দেশ করে। সাধারণত, টেনশনের মাথাব্যথা একঘেয়ে, তবে প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব শক্তি থাকে:হালকা, "সহনীয়" বা বেদনাদায়ক, অন্যান্য উপসর্গের সাথে (খড়কুটো, স্নায়বিক উত্তেজনা, দুর্বলতা, উচ্চ শব্দ এবং উজ্জ্বল আলোর অসহিষ্ণুতা)। একই সময়ে, TTH সঙ্গে, একটি নিয়ম হিসাবে, কোন বমি বা বমি বমি ভাব নেই, এবং এটি আক্রমণ নেই।

এছাড়াও, মাথাব্যথা এপিসোডিকভাবে বিভক্ত, যা আধা ঘন্টা থেকে অর্ধ মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয় (তবে বছরে 6 মাসের বেশি নয়) এবং দীর্ঘস্থায়ী, যখন মাথাব্যথা এক সপ্তাহের জন্য ব্যথা করে এবং চলে যায় না, দ্বিতীয়, তৃতীয়, এবং মোটে দেখা যাচ্ছে যে ব্যক্তি এটির সাথে অংশ নেয় না। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা একঘেয়ে, ক্লান্তিকর, যা নিউরোস এবং হতাশাজনক অবস্থার দিকে পরিচালিত করে; একজন ব্যক্তি এতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তিনি জীবনে খুশি নন এবং যেমন তারা বলে, "সাদা আলো তার কাছে ভাল নয়।" একটি দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতিতে একমাত্র উপায় আছে - পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া।প্রথমত, আপনি একজন ফ্যামিলি থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, যদি আপনার কাছে থাকে, অথবা আপনার আবাসস্থলের একটি ক্লিনিকে যেতে পারেন। মাথাব্যথার জন্য আরও চিকিত্সা সম্ভবত একজন নিউরোলজিস্ট দ্বারা করা হবে।

ক্লাস্টার মাথাব্যথা পুরুষদের একটি "সুবিধা"

ক্লাস্টার মাথাব্যথা (CHH) বোঝায় দুর্লভ প্রজাতিভাস্কুলার হাইপারটেনশন, পৃথিবীতে বসবাসকারী শুধুমাত্র 1% মানুষ এটি সম্পর্কে জানেন এবং বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ (প্রায় 80%) পুরুষ। মহিলা অর্ধেক এই ধরনের "আনন্দ" খুব কমই আছে, এবং শুধুমাত্র গাইনোকোলজিকাল প্যাথলজি দ্বারা সৃষ্ট জটিল অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের পরে।

ক্লাস্টার বা ক্লাস্টার মাথাব্যথা বিস্তৃত মাইগ্রেনের কিছুটা স্মরণ করিয়ে দেয়, তবে এটির বেশ কয়েকটি পার্থক্যও রয়েছে, যেখানে প্রধানটি উদীয়মান আক্রমণের একটি সিরিজ (ক্লাস্টার) হিসাবে বিবেচিত হয়, যা একজন ব্যক্তিকে এক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত তাড়িত করে, প্রধানত: রাত আক্রমণটি অর্ধ মিনিট থেকে স্থায়ী হয়, যদিও এটি অনন্তকালের মতো মনে হয়, কয়েক মিনিট পর্যন্ত, তারপর আবার শুরু করার আগে অল্প সময়ের জন্য (5 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা) ব্যথা কমে যায়। এবং তাই কয়েক দিন ধরে রাতে 5-6 বার। ক্লাস্টার মাথাব্যথা শুরু হওয়ার সাথে সাথে হঠাৎ করেই শেষ হয়, এবং আক্রমণের একটি সিরিজ বেশ কয়েক বছর ধরে প্রদর্শিত নাও হতে পারে, তবে, যে ব্যক্তি অতুলনীয়, তীব্র, "বন্য" মাথাব্যথা অনুভব করেছেন তার জন্য সেগুলি ভুলে যাওয়া কঠিন। এবং কখনও কখনও তাদের প্রতিরোধ করা এমনকি অসম্ভব; চিকিৎসা অনুশীলনে, ক্লাস্টার মাথাব্যথার কারণে আত্মহত্যার ঘটনা রয়েছে।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে তীক্ষ্ণ মাথাব্যথার কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না, যেমন তাদের বিকাশের প্রক্রিয়াটির সঠিক পরিকল্পনা পাওয়া যায় নি। এদিকে, কেজিবি সূত্রে ধারণা করা হচ্ছে:

  1. ক্যারোটিড ধমনীর প্রসারণ (ভাস্কুলার প্রকৃতি);
  2. চোখের পেছনের স্নায়ুর জ্বালা, কেন চোখে ব্যথা হয়, তা বিবেচনা করা হয় চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যহালকা মাথাব্যথা;
  3. উল্লেখযোগ্য হরমোন ভারসাম্যহীনতা (টেস্টোস্টেরনের কাঠামোগত পরিবর্তন, পুরুষ যৌন হরমোন)।

আক্রমণের সময় তাদের অবস্থা বর্ণনা করে, রোগীরা উল্লেখ করেন যে ধারালো গরম বস্তু চোখের মধ্যে আটকে যায় এবং মস্তিষ্কে পৌঁছে যায়, নির্যাতন, যখন জীবিত ব্যক্তির ত্বক ছিঁড়ে যায় বা অ্যাসিডে দ্রবীভূত হয়। সংক্ষেপে, ক্লাস্টার মাথাব্যথার লক্ষণগুলি বেশ বাকপটু:

  • অবরুদ্ধ কানটি দ্রুত "চোখের পিছনে" ছিদ্রযুক্ত তীব্র মাথাব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়;
  • চোখ লাল হয়ে যায়, অশ্রু প্রবাহিত হয়;
  • ঠাসা নাক;
  • ঘামে ভেঙ্গে যায়।

প্রথম আক্রমণে, ব্যথা সাধারণত একতরফা হয়, কিন্তু যখন পুনরাবৃত্তি হয়, এটি পুরো মাথায় ছড়িয়ে পড়ে।

CBG স্ব-থেরাপির প্রয়োজন নেই, যেহেতু মাথাব্যথার জন্য ঐতিহ্যগত প্রতিকারগুলি পছন্দসই প্রভাব দিতে অসম্ভাব্য, তাই, এক রাত বেঁচে থাকার পরে, একজন ডাক্তার (সাধারণবিদ বা নিউরোলজিস্ট) এর সাথে দেখা করা ভাল, যিনি প্রকার, কারণ এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সা নির্ধারণ করবেন।

শিশুদের মধ্যে সেফালজিয়া

বহু বছর ধরে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে বাচ্চাদের খুব কমই মাথাব্যথা হয়, যদিও এটি দেখা যাচ্ছে, এই বিবৃতিটি সত্য নয়। এটা ঠিক যে ছোট বাচ্চারা তাদের সংবেদনগুলি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে এবং ব্যথার অবস্থান নির্দেশ করতে সক্ষম হয় না। তারা কৌতুকপূর্ণ, তাদের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং তারা বমি করতে পারে, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রাপ্তবয়স্করা এই ধরনের প্রকাশগুলিকে সংক্রমণের লক্ষণগুলির জন্য দায়ী করে, যা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য, যেহেতু সংক্রামক রোগএছাড়াও একই শুরু আছে.

বয়স্ক শিশুরা দুটি শব্দে অস্বস্তিকর অনুভূতি বর্ণনা করতে পারে: "মাথাব্যথা" এবং সাধারণত কপালে একটি জায়গা চিহ্নিত করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে (50% এর বেশি), এই ব্যথাগুলি একটি ভাস্কুলার প্রকৃতির, উপস্থিতির কারণে।মাইগ্রেনের ব্যথা একটি সাধারণ ঘটনা বলে মনে করা হয়। হিসাবে পরিণত, মাইগ্রেনপ্রায়ই শুরু হয় শৈশবএবং প্রায় 25% (সমস্ত মাথাব্যথার মধ্যে) এটি গুরুতর মাথাব্যথা দেয়, যা থেকে মেয়েরা বেশি ভোগে।

শিশুদের সাইনাস মাথাব্যথা রোগের একটি সাধারণ ঘটনা

ক্রমাগত মাথাব্যথা শিশুদের বিভিন্ন স্নায়বিক প্যাথলজিতে আক্রান্ত করে। শিশুর মাথায় কেবল স্পর্শ করলে এটি খুব "ব্যথা" করে মস্তিষ্কের ড্রপসিতাকে তীব্র মাথাব্যথা দেয়।

এছাড়া, সাইনোসাইটিস এবং সাইনোসাইটিস প্রায়ই শিশুদের মধ্যে ARVI-এর একটি জটিলতাএবং পরবর্তীকালে ক্রমাগত মাথাব্যথায় পরিণত হতে পারে, যা বড়ি দিয়ে খুব ভালভাবে চিকিত্সা করা যায় না।

শিশুদের মধ্যে মাথাব্যথার চিকিত্সা একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা বা বরং, একটি পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্ট দ্বারা বাহিত হয়, যাকে কখনও কখনও একটি সেফালগোলজিস্ট বলা হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই জাতীয় পেশাটি মোটেই বিদ্যমান বলে মনে হয় না, বা এটি এতই বিরল যে এটি কেবলমাত্র বড় শহরগুলির বিশেষাধিকার, তবে, এটি স্পষ্ট যে একজন সিফালগোলজিস্ট মাথাব্যথার চিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রাপ্তবয়স্করা তাদের স্থানীয় ডাক্তারের (জেনারেল প্র্যাকটিশনার) কাছে যান, যিনি প্রয়োজনে, মাথাব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ বা অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

গর্ভাবস্থার কারণে কি মাথাব্যথা হয়?

গর্ভাবস্থায় মাথাব্যথা এই অবস্থার জন্য একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা। উপরন্তু, মাথাব্যথা এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব প্রথম একজন মহিলাকে তার জীবনে আসন্ন পরিবর্তন সম্পর্কে জানায়। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, সেফালালজিয়ার আক্রমণগুলি সাধারণভাবে, অন্যান্য মানুষের মতো একই পরিস্থিতিতে ঘটে।, তবে, এটি মনে রাখা উচিত যে শিশুর জন্মের জন্য প্রস্তুত করার জন্য শরীর পুনর্গঠন শুরু করে, তাই এটি বিশেষভাবে সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং পরিবেশে আরও দ্রুত প্রতিক্রিয়া দেখায়।

পরিবর্তিত হরমোনের প্রভাবের কারণে, ভ্রূণকে পুষ্টি প্রদানের জন্য প্রয়োজনীয় রক্ত ​​সঞ্চালনের পরিমাণ বৃদ্ধি, তরল ধারণ, বিশেষত পরবর্তী পর্যায়ে, মহিলারা প্রায়শই রক্তচাপের ওঠানামা অনুভব করেন এবং উপরন্তু, দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি প্রায়শই খারাপ হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মাইগ্রেন অগ্রগতি হতে পারে, যা ইতিমধ্যে অনেক যন্ত্রণা নিয়ে আসে এবং এই জাতীয় অবস্থায় ক্রমাগত মাথাব্যথার দিকে পরিচালিত করে।

এটা উল্লেখ করা উচিত যে "আকর্ষণীয় অবস্থান" মাইগ্রেনের সূত্রপাতকে উত্তেজিত করতে পারে, অর্থাৎ, কিছু মহিলা নোট করেছেন যে তারা নিজেদের সুস্থ বলে মনে করেন, কিন্তু গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে গুরুতর মাথাব্যথা অনুভব করতে শুরু করেন।

মেরুদণ্ডের রোগের কারণে অনেক সমস্যা হয়, যার জন্য একটি উল্লেখযোগ্য বোঝাও বহন করতে হয়। মস্তিষ্কের অপুষ্টি, যা প্রায়ই ঘটে সার্ভিকাল osteochondrosis, একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য বিশেষত অবাঞ্ছিত, কারণ এটি রক্তচাপ বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়, অর্থাৎ লক্ষণগুলির দিকে নিয়ে যায়। এই ধরনের অবস্থার পুনরাবৃত্তি শুধুমাত্র গর্ভবতী মায়ের মঙ্গল এবং স্বাস্থ্যের উপরই নয়, ভ্রূণের বিকাশের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা এই ধরনের চাপ থেকে আরামদায়ক হওয়ার সম্ভাবনা কম।

গর্ভবতী মহিলারা তাজা বাতাসের অভাব বিশেষত তীব্রভাবে অনুভব করেন; এমনকি তারা এর গন্ধও জানেন, তাই তারা হাইপোক্সিয়া অত্যন্ত খারাপভাবে সহ্য করে। যদি একজন মহিলা বেশি হাঁটেন না, তিনি নেতৃত্ব দেন আসীন জীবনধারাজীবন, তার ডায়েট দেখে না, মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপকে উপেক্ষা করে, এটা কি আশ্চর্যের বিষয় যে তার প্রায়ই মাথাব্যথা হয়?

এদিকে, ঘন ঘন মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, বমি এবং মাথাব্যথাকে টক্সিকোসিসের লক্ষণ এবং গর্ভবতী মহিলার প্রায় একটি প্রাকৃতিক অবস্থা হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যার উল্লেখ করে যে কেউ গুরুতর প্যাথলজি মিস করতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, একজন মহিলার নিজের মাথা ব্যথা উপশম করার চেষ্টা করা উচিত নয়, কারণ এটি অনাগত সন্তানের ক্ষতি করতে পারে। গর্ভাবস্থায় মাথাব্যথার চিকিত্সা একজন থেরাপিস্ট বা নিউরোলজিস্ট (কারণের উপর নির্ভর করে) দ্বারা মোকাবিলা করা হয় এবং এই বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শের জন্য প্রসবপূর্ব ক্লিনিকে একজন ডাক্তার (স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ) দ্বারা নির্ধারিত হয়, যিনি জন্ম দেওয়ার আগে মহিলাকে পর্যবেক্ষণ করেন।

মাথাব্যথার চিকিৎসা

সেফালজিয়া বলতে সেসব অবস্থাকে বোঝায় যা বলা হয় আপনাকে কারণের চিকিৎসা করতে হবে, লক্ষণ নয়.

ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত (অ্যানালগিন, স্প্যাসম্যালগন, প্যারাসিটামল, অ্যাসকোফেন ইত্যাদি) কিছু পারিবারিক কারণে মাথাব্যথার বিরল পর্বের ক্ষেত্রে সাহায্য করে।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, অন্তর্নিহিত রোগের কারণটি ভুলে যাওয়া ছাড়াই মাথাব্যথার চিকিত্সা করা প্রয়োজন:

  1. occipital অঞ্চলে একটি ফেটে যাওয়া মাথাব্যথার জন্য, বৈশিষ্ট্য, শুধুমাত্র অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ এবং ওষুধের সাথে কাজ করুন যা ধমনী জাহাজের স্বরকে স্বাভাবিক করে তোলে, তবে অন্যান্য পদ্ধতিগুলির সাথেও (ম্যাসেজ, জিমন্যাস্টিকস, ঘুমের সময়সূচী বজায় রাখা, ধূমপান ছেড়ে দেওয়া এবং অ্যালকোহল পান করা);
  2. চিকিৎসার জন্য গুরুতর মাইগ্রেনের মাথাব্যথাতারা বেশ কয়েকটি ওষুধ ব্যবহার করে যা প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে নির্বাচন করা হয়, যেহেতু এই রোগের জন্য কোনও স্পষ্টভাবে উন্নত চিকিত্সা পদ্ধতি নেই, যেহেতু একটি ভাসোডিলেটর দ্বারা এবং অন্যটি ভাসোকনস্ট্রিক্টর দ্বারা সাহায্য করা হয়;
  3. চিকিৎসা সার্ভিকাল osteochondrosis সঙ্গে মাথাব্যথামাথার পিছনে স্থানীয়করণ করা এবং কপাল এবং মন্দিরে ছড়িয়ে পড়া, একটি বেদনানাশক প্রভাব সহ নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (ন্যাপরোক্সেন, আইবুপ্রোফেন, কেটোরল), সাধারণ ব্যথানাশক, অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স, পেশী শিথিলকারী (টিজানিডিন) সহায়তা করে;
  4. উড্ডয়ন করা নিউরালজিয়ার কারণে মাথাব্যথাট্রাইজেমিনাল নার্ভ, প্রায়শই কার্বামাজেপাইন এবং এর অ্যানালগ (ফিনলেপসিন), ফেনিবুট, ব্যাক্লোফেন দিয়ে সফল হয়। যাইহোক, স্নায়ু (ট্রাইজেমিনাল) বরাবর ব্যথা খুব তীব্র, সাধারণত জ্বলন্ত, তীক্ষ্ণ এবং ক্লাস্টার মাথাব্যথার মতো, আত্মহত্যার চিন্তার ইঙ্গিত দেয়, তাই এই পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞের হস্তক্ষেপ অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

এগুলি মাত্র কয়েকটি উদাহরণ; মাথাব্যথার জন্য সমস্ত ওষুধের তালিকা করা সম্ভব নয়, কারণ প্রতিটি রোগের, যার লক্ষণ হল মাথাব্যথা, তার নিজস্ব পদ্ধতির প্রয়োজন, এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য পরিকল্পিত পদ্ধতিগুলি অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা নির্দেশ করা উচিত। রোগী পরীক্ষা করার পর। আমাদের হোম মেডিসিন ক্যাবিনেটে আমরা শুধুমাত্র তুচ্ছ পরিস্থিতির ফলে মাথা ব্যাথা করে এমন একজন ব্যক্তিকে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা ওভার-দ্য-কাউন্টার মাথাব্যথার প্রতিকার রাখতে পারি।

নেভিগেশন

cephalalgia এর পদ্ধতিগত চেহারা মানবদেহে সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে। লক্ষণটি একটি শারীরবৃত্তীয় প্রকার বা জৈব প্রকৃতির প্যাথলজির সাথে থাকে। আপনার যদি আক্ষরিক অর্থে প্রতিদিন বা সপ্তাহের বেশিরভাগ সময় মাথাব্যথা হয় তবে আপনাকে নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি সহ্য করার বা নিজেরাই সেগুলি মোকাবেলা করার প্রচেষ্টা গুরুতর পরিণতিতে পরিপূর্ণ। 99% পরিস্থিতিতে, আপনি যদি সময়মতো আবেদন করেন তবে পরিস্থিতি বিপরীত হতে পারে। স্বাস্থ্য সেবা. থেরাপির প্রাথমিক শুরু আপনাকে দ্রুত ইতিবাচক ফলাফলের উপর নির্ভর করতে দেয়।

দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা কি

পরিসংখ্যান অনুসারে, সেফালালজিয়ার পদ্ধতিগত ঘটনা বিশ্বের জনসংখ্যার 10-15% উদ্বিগ্ন। চিকিত্সকদের মতে, এই পরিসংখ্যানগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে অবমূল্যায়ন করা হয়েছে বেশিরভাগ লোকের মাথাব্যথার মতো একটি ছোট লক্ষণের জন্য সাহায্য চাইতে অনিচ্ছার কারণে।

রোগীদের এমন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠানো হয় যেখানে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ইতিমধ্যে তাদের জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করছে। অনেক লোক প্রাথমিকভাবে নিজেরাই উপসর্গের সাথে লড়াই করে, যা শুধুমাত্র শুরুতে ফলাফল দেয়।

দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার ক্লিনিকাল ছবি:

  • দুর্বল বা মাঝারি তীব্রতার সংবেদন;
  • স্থানীয়করণ ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু আরো প্রায়ই cephalalgia সাধারণ বা বিচরণ;
  • ব্যথা প্রতিদিন বা সপ্তাহে অন্তত 4-5 বার হয়;
  • একটি বিরক্তিকর পদ্ধতিগত এক্সপোজার সঙ্গে, ব্যথা সকালে প্রদর্শিত হয় এবং সারা দিন বৃদ্ধি;
  • ঘুমের সমস্যা, ক্ষুধা হ্রাস, মেজাজের পরিবর্তন, আবেগ বৃদ্ধি;
  • চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তির অবনতি ঘটে।

বিরল ক্ষেত্রে, অবস্থা আরও তীব্র হবে, নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সাথে। এটি টিউমার, ক্লাস্টার সেফালজিয়া এবং পদ্ধতিগত বিষাক্ত বিষের গঠনের জন্য সাধারণ। একই সময়ে, উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তিকে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে দেয় না, তাকে ডাক্তারের সাথে দেখা করতে বাধ্য করে।

কেন আমার প্রতিদিন মাথা ব্যথা হয়?

প্রতিদিনের মাথাব্যথার কয়েক ডজন কারণ রয়েছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তারা নিজেই ব্যক্তির ভুল কর্মের ফলাফল হয়ে ওঠে। দৈনন্দিন রুটিন অবহেলা, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নিয়ম লঙ্ঘন, খারাপ অভ্যাস, শারীরিক কার্যকলাপ প্রত্যাখ্যান - এই প্রধান উত্তেজক কারণ। বিপদ হল ফার্মেসিতে ওষুধের প্রাপ্যতা। তার জন্য ধন্যবাদ, সবাই ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরিবর্তে "সঠিক" পণ্য কিনতে পারে। এই ধরনের পরীক্ষার ফলাফল প্রায়ই cephalgia হয়, অতিরিক্ত ব্যবহার সিন্ড্রোম বা একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি প্রকাশ হিসাবে।

মানসিক চাপের পরিস্থিতি

উত্তেজনা বা স্ট্রেসের পটভূমিতে নেতিবাচক আবেগ রক্ত ​​​​নালীগুলির পেশী দেয়ালের খিঁচুনির দিকে পরিচালিত করে। মস্তিষ্কের জাহাজে রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয়, টিস্যুতে অক্সিজেন, পুষ্টি এবং তরলগুলির অভাব হয়। এটি একটি ক্রমাগত, ব্যথাযুক্ত মাথাব্যথা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। সংবেদনগুলি স্থানীয়ভাবে উদ্ভূত হয় বা একটি টাইট হুপের মতো পুরো মাথাটি ঢেকে রাখে। এগুলি কপাল এবং মন্দিরে সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয়। প্রভাবে পরিবর্তন করবেন না বাইরের, আরো চাপ সঙ্গে তীব্র.

সময়ের সাথে সাথে, ছবিটি অনিদ্রা এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির লক্ষণ দ্বারা পরিপূরক হয়। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করা এবং মানসিক পটভূমিকে স্বাভাবিক করা। চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত প্রাকৃতিক নিরাময়কারী ওষুধ বা ফার্মাসিউটিক্যালস গ্রহণ করা শিথিলকরণ কৌশলগুলি এর জন্য উপযুক্ত।

অভাব বা অতিরিক্ত ঘুম

মানুষের মস্তিষ্ক সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড (CSF) দ্বারা বেষ্টিত। ঘুমের সময়, এই জৈবিক সংমিশ্রণটি অঙ্গটিকে ধুয়ে দেয়, এটি বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার করে। বিশ্রামের অভাবে ব্যাঘাত ঘটে গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া, তাই টিস্যুগুলি তাদের নিজস্ব বিষাক্ত পদার্থ দ্বারা বিষাক্ত হতে শুরু করে। মাথাব্যথা ক্রনিক হয়ে যায়। এটি ব্যথা, অবিরাম এবং পুরো মাথার খুলি ঢেকে রাখে। গুরুতর ক্লান্তির পটভূমির বিরুদ্ধে, সংবেদনগুলি মন্দিরে স্পন্দন দ্বারা পরিপূরক হতে পারে। একজন ব্যক্তির সাধারণ অবস্থা ধীরে ধীরে খারাপ হয়, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ, একাগ্রতা এবং সমন্বয়ের সমস্যা দেখা দেয়।

অতিরিক্ত ঘুম স্বাস্থ্যেও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। একজন প্রাপ্তবয়স্কের দিনে 8-9 ঘন্টা ঘুমানো উচিত। যদি সূচকটি অতিক্রম করা হয় তবে মস্তিষ্ক পুষ্টির ঘাটতি অনুভব করতে শুরু করবে, যা মাথাব্যথার কারণ হবে। অবকাশ থেকে দিনের বেলাপুরোপুরি প্রত্যাখ্যান করাই ভালো। এই ধরনের কার্যকলাপ প্রায়ই একটি অস্বস্তিকর অবস্থানে থাকা, একটি unventilated বা কোলাহলপূর্ণ ঘরে ঘুমানো জড়িত।

চক্ষু আলিঙ্গন

কম্পিউটারে কাজ করা, পড়া এবং গ্যাজেট ব্যবহার করা একজন ব্যক্তিকে দৃষ্টিশক্তির অঙ্গগুলিকে ব্যাপকভাবে চাপ দিতে বাধ্য করে। এটি বহির্মুখী পেশীগুলির খিঁচুনি বাড়ে, যা মাথাব্যথা উস্কে দেয়। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে অত্যধিক পরিমাণে বাড়ির ভিতরে থাকাও অন্তর্ভুক্ত উজ্জ্বল আলো, ভুলভাবে লাগানো চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার। লক্ষণীয় থেরাপি দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেবে না; চিকিত্সা অবশ্যই বিরক্তিকর দূর করার সাথে শুরু করতে হবে।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। তাদের একটি রোগগত এবং শারীরবৃত্তীয় উভয় প্রকৃতি থাকতে পারে। সাধারণত, এই ধরনের মাথাব্যথা মাসিক, পিএমএস, গর্ভাবস্থা, মেনোপজ বা মেনোপজের সময় ঘটে। এর সাথে সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি, শরীরের ওজনের ওঠানামা, ত্বকের অবনতি, মুখের বা নীচের অংশ ফুলে যাওয়া। এমনকি হালকা লক্ষণগুলির সাথেও, অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির প্যাথলজি এবং টিউমারগুলির উপস্থিতি বাদ দেওয়ার জন্য একজন গাইনোকোলজিস্ট বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ওষুধ খাওয়া

দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার চেহারা প্রায়ই ওষুধের অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহারের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে। অপব্যবহার cephalgia তীব্র, ক্রমাগত, আবেশী। এটা নিজে থেকে দূরে যায় না প্রায় ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার সাড়া না. এটি দমন করার জন্য, রোগীকে প্রভোকেচার ড্রাগের একটি নতুন ডোজ নিতে হবে। চিকিত্সার মধ্যে ব্যথা থাকা সত্ত্বেও ওষুধের আরও ব্যবহার বন্ধ করা হয়। 1-2 সপ্তাহ পরে, উন্নতির লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, এক মাস পরে লক্ষণটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।

লক্ষণটি একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সার একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার ডাক্তারকে এই বিষয়ে অবহিত করা উচিত যাতে তিনি অন্য ওষুধ নির্বাচন করতে পারেন।

অতিরিক্ত ওজন

একজন ব্যক্তির শরীরের অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতি উচ্চ রক্তচাপ, ভাস্কুলার ফাংশনের অবনতি, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সংকোচন বা স্থানচ্যুতি ঘটায়।

যদি ওজন দীর্ঘ সময়ের জন্য বজায় রাখা হয়, তাহলে পেশীবহুল সিস্টেমের সাথে অতিরিক্ত সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্ত কারণের প্রভাবের অধীনে, শরীরের জৈবিক প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিক কোর্স ব্যাহত হয়। স্থূলতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়ই প্রতিদিন মাথাব্যথা হয়, শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়, সমন্বয় খারাপ হয়, স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায় এবং সংবেদনশীল অঙ্গগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

এই জাতীয় ব্যাকগ্রাউন্ডের বিরুদ্ধে ওষুধ গ্রহণ করা কেবল তখনই যুক্তিযুক্ত যদি জরুরী অবস্থার বিকাশের হুমকি থাকে, উদাহরণস্বরূপ, হাইপারটেনসিভ সংকট, স্ট্রোক। অন্যান্য ক্ষেত্রে, রোগীর শরীরের ওজন সংশোধনের জন্য নির্দেশিত হয়। থেরাপির মধ্যে রয়েছে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, শারীরিক কার্যকলাপ, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা, ভিটামিন গ্রহণ করা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করা।

মাথায় আঘাত

একটি আঘাতমূলক মস্তিষ্কের আঘাত পাওয়ার পর, মাথায় ব্যথা 1-2 সপ্তাহ ধরে থাকে। যদি পরীক্ষা গুরুতর কিছু দেখায় না, ব্যথা তীব্রতা বৃদ্ধি না হয়, এবং অন্যান্য লক্ষণ দ্বারা অনুষঙ্গী না হয়, তাহলে চিন্তার কোন কারণ নেই। উপসর্গ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত, ঐতিহ্যগত ওষুধের ব্যবহার, ব্যথানাশক বা NSAIDs এর এককালীন ডোজ অনুমোদিত। নির্দিষ্ট সময়ের চেয়ে বেশি সময় ধরে সেফালজিয়ার স্থায়ীত্ব লুকানো সমস্যার উপস্থিতি নির্দেশ করে এবং আরও পুঙ্খানুপুঙ্খ রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন।

অ্যালকোহল সেবন

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির পদ্ধতিগত পানীয় শরীরের দীর্ঘস্থায়ী নেশার দিকে পরিচালিত করে। যদিও সাথে
অল্প মাত্রায় উচ্চ-মানের পণ্য গ্রহণ করার সময়, অ্যালকোহল মস্তিষ্কের কোষগুলিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। নিউরনগুলি ধ্বংস হয়ে যায়, অঙ্গ টিস্যুগুলি ডিহাইড্রেশনে ভুগছে, ভাস্কুলার টোন পরিবর্তনের ফলে মাথার খুলিতে প্রতিবন্ধী রক্ত ​​সঞ্চালন হয়। অ্যালকোহল ব্রেকডাউন পণ্যগুলি রক্তে শোষিত হয়, শরীরকে বিষাক্ত করে, নেশার বিকাশকে উস্কে দেয়। দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার ঘটনাটি সমস্যার অনেক প্রকাশের মধ্যে একটি হয়ে ওঠে।

অ্যালকোহলযুক্ত সেফালজিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই অ্যালকোহল ছেড়ে দেওয়া, এর ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করা বা ডোজ হ্রাস করার উপর ভিত্তি করে। উপরন্তু, আপনার শরীর পরিষ্কার করা উচিত। প্রচুর প্রাকৃতিক দুর্গন্ধযুক্ত পানীয় পান করা, শোষক গ্রহণ করা, তাজা বাতাসে হাঁটা এবং মৃদু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এতে সহায়তা করবে।

মাইগ্রেন

মহিলাদের মধ্যে স্নায়বিক রোগ বেশি দেখা যায়। এটি 3 ঘন্টা থেকে 3 দিন স্থায়ী মাথাব্যথা আক্রমণের পদ্ধতিগত ঘটনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সেফালালজিয়া একতরফা, স্পন্দনের অনুরূপ এবং সামনের অঞ্চল বা মন্দিরে উদ্ভূত হয়।

মাইগ্রেনের অতিরিক্ত লক্ষণ:

  • আলো, গন্ধ, শব্দ, স্পর্শকাতর উদ্দীপনার প্রতি সহিংস প্রতিক্রিয়া;
  • বমি বমি ভাব, যা বমিতে পরিণত হতে পারে, স্বস্তি আনতে পারে;
  • মাথা ঘোরা, দুর্বলতা;
  • এক চতুর্থাংশ ক্ষেত্রে, আক্রমণটি একটি আভা দেখা দেওয়ার আগে হয় - নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির একটি সেট (ভিজ্যুয়াল ত্রুটি, কম্পন, বক্তৃতা সমস্যা, আতঙ্ক)।

চিকিত্সা পৃথকভাবে নির্বাচন করা হয়, কেসের বৈশিষ্ট্য এবং সেফালজিয়ার তীব্রতার উপর ভিত্তি করে। কিছু লোকের জন্য, ট্রিগারগুলির প্রভাব এড়াতে যথেষ্ট - উত্তেজনা সৃষ্টিকারী - এবং আক্রমণের শুরুতে ব্যথানাশক বা এনএসএআইডি গ্রহণ করা। অন্যদের ট্রিপটান বা এরগট-ভিত্তিক পণ্যের গ্রুপ থেকে বিশেষ ওষুধ নিতে বাধ্য করা হয়। কঠিন ক্ষেত্রে, রোগীদের ব্যাপক ওষুধ প্রতিরোধের পরামর্শ দেওয়া হয়।

ধমণীগত উচ্চরক্তচাপ

দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপের সাথে, সেফালালজিয়া কপালে বা মাথার পিছনে স্থানীয়করণ করা হয়। এটি পূর্ণতা বা নিস্তেজ স্পন্দনের অনুরূপ। ছবিটি মুখের লালভাব, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং হৃদস্পন্দনের বৃদ্ধি দ্বারা পরিপূরক। চিকিত্সার জন্য ব্যাপক চিকিত্সার প্রয়োজন, যার লক্ষ্য রক্তচাপকে স্বাভাবিক মাত্রায় কমিয়ে আনা এবং প্যাথলজির কারণগুলি দূর করা। থেরাপির অনুপস্থিতিতে, হেমোরেজিক স্ট্রোক, হাইপারটেনসিভ সংকট এবং সেরিব্রাল এডিমা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

ইন্ট্রাক্রেনিয়াল চাপ

কপালে সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইডের পরিমাণ বৃদ্ধি বা পার্শ্ববর্তী টিস্যুতে এর বিষয়বস্তুর প্যাথলজিকাল চাপের পটভূমিতে এই অবস্থা ঘটে। এটি আঘাত, সংক্রামক বা প্রদাহজনিত রোগের ফলাফল হতে পারে, টিউমার, হেমাটোমাস, ফোড়াগুলির বৃদ্ধির পরিণতি। মাথাব্যথা মাথার পিছনে স্থানীয় করা হয় এবং মন্দির বা কপালে বিকিরণ করতে পারে। এটি ফেটে যাচ্ছে বা চাপ দিচ্ছে এবং এটি একটি স্পন্দনের চেহারা নিতে পারে। এটি শরীরের অবস্থান, চাপ এবং অতিরিক্ত কাজের পরিবর্তনের সাথে তীব্র হয়। সেফালজিয়ার চিকিত্সা শুধুমাত্র অবস্থার কারণ সনাক্ত এবং নির্মূল করে সম্ভব।

প্রতিদিনের মাথাব্যথায় কী সাহায্য করে

পদ্ধতিগত সেফালজিয়ার ডাক্তার দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। ডায়াগনস্টিকসের পরে, তিনি এই অবস্থার কারণগুলি সনাক্ত করেন এবং তাদের নির্মূল করার পদ্ধতিগুলি নির্বাচন করেন। যদি ব্যথা শরীরের রোগগত পরিবর্তনের সাথে যুক্ত না হয়, তাহলে থেরাপি আক্রমণ প্রতিরোধের লক্ষ্যে।

দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথা মোকাবেলার উপায়:

  • শক্তিশালী বিরক্তিকর এক্সপোজার বর্জন - শব্দ, গন্ধ, গোলমাল, কম্পন, স্বাদ;
  • হঠাৎ তাপমাত্রা পরিবর্তন, অতিরিক্ত গরম, হাইপোথার্মিয়া প্রতিরোধ;
  • প্রতিদিনের রুটিনে শিথিলকরণ পদ্ধতির প্রবর্তন - যোগব্যায়াম, অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসেজ, জল চিকিত্সা, এসপিএ;
  • দিনের ঘুম প্রত্যাখ্যান, দিনে কমপক্ষে 7 ঘন্টা পূর্ণ রাত বিশ্রাম;
  • খাদ্যের সংশোধন - শাকসবজি এবং ফলের উপর জোর দেওয়া, আক্রমনাত্মক মশলা, চর্বিযুক্ত, ভাজা খাবার, শক্তি পানীয়, কার্বনেটেড পানীয় প্রত্যাখ্যান;
  • শারীরিক বা মানসিক ক্লান্তি প্রতিরোধ;
  • কম্পিউটার বা গ্যাজেটগুলিতে ব্যয় করা ঘন্টা সীমিত করা;
  • তাজা বাতাসে দীর্ঘ হাঁটা, একটি বায়ুচলাচল ঘরে ঘুমানো;
  • নির্বাহ শ্বাসের ব্যায়ামযখন আক্রমণ শুরু হওয়ার লক্ষণ দেখা দেয়;
  • একটি পানীয় শাসন বজায় রাখা, ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ.

আক্রমণের বিকাশে আপনাকে অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে এবং আশা করবেন না যে ব্যথা নিজেই চলে যাবে। আপনার ওষুধের অপব্যবহার করা উচিত নয়; আপনার প্রথমে ঐতিহ্যগত ওষুধের চেষ্টা করা উচিত। জলে আপেল সিডার ভিনেগার যোগ করে ঠান্ডা কম্প্রেস, পুদিনা বা লেবু বালামের সাথে ভেষজ চা, ঘষে দীর্ঘস্থায়ী সেফালজিয়ার তীব্রতা ভালভাবে উপশম হয় অপরিহার্য তেলহুইস্কিতে মেন্থল। যদি কোন প্রভাব না থাকে, আপনি প্যারাসিটামল, সিট্রামন বা আইবুপ্রোফেনের ট্যাবলেট নিতে পারেন। যদি এটি উপশম না আনে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত বা উপসর্গের তীব্রতা বেশি হলে তাকে কল করা উচিত।

দীর্ঘস্থায়ী সেফালজিয়া শরীরে প্যাথলজির অনুপস্থিতিতেও গুরুতর সমস্যার উস্কানিকারী হয়ে উঠতে পারে। ক্রমাগত ব্যথা একজন ব্যক্তির মানসিকতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, তাদের জীবনযাত্রার মান এবং কর্মক্ষমতা হ্রাস করে। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি নিউরোসিস, সাইকোসিস এবং হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে। চিকিৎসা সহজ, সাশ্রয়ী এবং নিরাপদ হতে পারে। ডাক্তারের কাছে যাওয়া স্থগিত করে সমস্যাটি দেরি করবেন না।