Inimesed, kes joovad, on sageli mõnes alkoholisõltuvuse staadiumis. Või lähedal sellele, et alkoholiarmastusest on saanud patoloogiline sõltuvus. Alkohoolikud aga eitavad sageli oma sõltuvusi, keelduvad tunnistamast probleeme ja keelduvad ravist. Paljud neist on oma hinnangutes väga kategoorilised: “Kas ei joo üldse? Ja kuidas siis lõõgastuda (tähistada, staadionile minna, sõpradega kohtuda, elada)?” Kainuse eelised pole sellistele inimestele selged.
On ka teisi inimesi. Nad ei joo, vaid ainult naha alla õmmeldud ampull hoiab neid ja pidev rõhk sugulased. Kainuse eelised on sel juhul peidus pideva rahulolematuse taga teistega ja praeguse elukorraldusega. Kuid need, kes teadlikult alkoholist keeldusid, tunnevad sellisest otsusest kasu täiel määral.
Mida teeb inimene, kui ta alkoholi joob? Tõstab tuju, vabaneb stressist, "peseb neere"? Palju selgitusi. Aga meditsiini seisukohalt teeb inimene endale lihtsalt kahju. Alkohol, eriti kange, ärritab limaskesti siseorganid, häirib seedekulgla tööd, koormab üle maksa ja neere, joovastab aju. Muidugi tuju tõuseb ja probleemid tunduvad tühised. Seda kõike annab aga tunda vaid purjus uimasuses. Aastate jooksul tulevad uued: alkoholism, haigused, degradeerumine ja surm, sageli valusad ja alandavad. Võib-olla tasub sellel taustal mõelda ja mõista, millised on kainuse eelised:
Meie sihtasutus
Taskukohane ravi on tegutsenud alates 1991. aastast. Päästis üle 10 000 elu!
Kui võiks lihtsalt öelda: lõpeta joomine ja ongi kõik. Alkoholismi teises etapis on alkoholi tahtejõuga peaaegu võimatu elust välja jätta. Haiguse varasemates staadiumides on see saadaval. Kuid kõigepealt peab inimene tunnistama, et ta on sõltuvuses ja haige. Ja mitte kõik pole selleks võimelised.
Kui on vähimgi võimalus, peaksid alkohooliku lähedased vähemalt proovima inimest kaine elu juurde tagasi saata. Ja seda ei tohiks teha etteheidete, karjete ja ähvardustega. On vaja üles näidata maksimaalset taktitunnet ja kannatlikkust, et sõltlane teeks teadliku otsuse, et teda ravitakse ja ei joo enam kunagi.
Samuti on oluline teada kõigi tunnuseid, sealhulgas esialgset. Haiguse algstaadiumis suudab inimene veel aru saada, et ta on sõltuvuses, ja sellega võidelda. Hiljem mõistus ja tahe lagunevad. Kui igaüks meist saaks ohust selgelt aru, võiksid paljud peatuda enne pöördumatute tagajärgede tekkimist.
Kogemused sõltlaste ravimisel näitavad, et kõige tõhusam meetod on Anonüümsete Alkohoolikute 12-sammuline programm.
Kõige tähtsam on võidelda mitte alkoholisõltuvuse enda, vaid selle põhjustega. Paljud inimesed ei mõtle sellele, et alkohol ei aita rõõmustada, ei eemalda komplekse, ei lahenda probleeme ega leevenda leina. Kogu alkoholi mõju on illusoorne. Inimene lihtsalt libiseb alla primitiivsele mõtlemistasandile ja lakkab tajumast omaenda elu tegelikku pilti.
On veel üks asi, mille üle mõelda. Kui soov probleeme "uppuda" on kuidagi seletatav, siis alkoholi valamine rõõmsatesse elusündmustesse on põhimõtteliselt arusaamatu. Tõesti häid hetki ei too õnne iseenesest? Ometi veedavad ka rasedad pruudid ühe oma elu helgeima päeva, alkoholiklaas käes, ning pidusöögid beebihälli kõrval pole haruldased. Alkoholitraditsioonid, kõikvõimalikud koosviibimised, kus tohutud alkoholiannused muudavad inimesed enda sarnaseks, on üks peamisi lokkava joobeseisundi põhjuseid.
Keegi räägib "alkoholi" seaduste karmistamisest, uute karistuste kehtestamisest. Kuid keelud ei peata kõiki inimesi ja mitte alati. Kainus saab enamiku elustiiliks alles siis, kui inimeste positiivne suhtumine alkoholisse asendub negatiivsega ning alkoholivabaduse eelised on kõigile ilmsed.
Artiklis sisalduv teave on ainult informatiivsel eesmärgil ja ei ole kasutusjuhend. Konsulteerige oma arstiga.
Kuidas alustada kainet elu?Kaine elu on inimese loomulik eluviis, mis on looduse poolt paika pandud. Alkoholi tarvitamine on ühiskonna ja pideva reklaami poolt peale surutud. Ilma alkoholita võib inimene olla õnnelik, kaotamata seejuures tervet mõistust. Alkoholijoove loob ju illusiooni, et elus on kõik hästi ja peale kainenemist tuleb reaalsuse teadvustamine. Kuidas alustada kainet elustiili?
Miks on halbadest harjumustest raske loobuda?
Inimene harjub kiiresti alkoholiga, eriti kui ta tarbib seda regulaarselt suurtes annustes. Etanool, mis kuulub iga alkohoolse joogi koostisse, on lisaks sõltuvusttekitavusele ka tervisele kahjulik.
Regulaarselt jooval inimesel tekib mitte ainult füüsiline, vaid ka psühholoogiline sõltuvus. Sõltuvus nendest emotsioonidest, mis ilmnevad joobeseisundis.
Inimene tunneb end kõigist probleemidest ja kohustustest absoluutselt vabana, iseseisvana ja täiesti õnnelikuna oma saatuse üle.
Seetõttu on kaine elustiili alustamine nii raske. Inimene, isegi oma sõltuvusest aru saades, otsib endale palju vabandusi.
Siin on kõige levinumad:
Eneses kahtlemine, tahtejõu puudumine ja soov oma elu muuta viib selleni, et inimene jätkab joomist. Kuidas saate seda elustiili muuta?
Kuidas alustada kainet elu?
Kainet elu juhivad paljud endised alkohoolikud, kes on alkoholiisu üle saanud.
Kui küsida kaine eluviisiga inimeselt, miks ta ei joo, on vastus peaaegu kõigil juhtudel sama: kuna ta ei taha.
Inimene ei joo ja ei tunne end purju juua mitmel põhjusel:
Need, kes alustasid kainet elu, tundsid erinevust. Muutused on märgatavad mitte ainult enesetundes, vaid ka nende maailmapildis ja käitumises.
Kaine elustiili alustamiseks peate tegema kõik endast oleneva ja ületama palju takistusi, nimelt:
Muidugi ei tule esialgu paljud asjad korda, aga vahe on selles, et kaine inimene ei tagane, ei süüdista oma ebaõnnestumistes teisi ega lükka oma kohustusi ümber. Ta õpib oma vigadest ja liigub edasi. Õnnelik tulevik võib olla iga inimese jaoks, kes teab, mida ta tahab.
Kainet elu elades tuleb seda tutvustada inimestele oma keskkonnast, sest ainult nii saad anda mõista, et joomine pole ühiskonnas norm.
Kaine elu eelised
Kainus on norm igale mõistlikule inimesele, kes soovib elada oma eluviisi, mitte erinevate joovastavate ainete mõju all.
Inimest, kes ei joo, eristab hea loogiline mõtlemine, mälu ja intelligentsus ning tal on ka mitmesuguseid andeid ja võimeid, kuna alkohol ei tapa tema aju.
Kained inimesed saavutavad suurt edu ja realiseerivad end sellel erialal. Tegija isiklik elu on välja kujunenud, alkoholi pärast pole tal lisapõhjust skandaalida, sest ta käitub alati adekvaatselt.
Lisaks vaatavad sellistes peredes üles kasvanud lapsed oma vanemate kogemust ja püüavad neid jäljendada, saades täiskasvanuks.
Kainusel on palju eeliseid, mida ei saa võrrelda alkoholi joomise põgusa õnne ja lõbuga. Miks on siis inimestel nii raske seda mõista ja elu kaine poole liikuda?
Enamasti juhtub see seetõttu, et inimene lihtsalt ei tea, kuidas teistmoodi puhata ja lõõgastuda. Ei mõista, kuidas sõpradega kohtudes aega veeta ilma õllepudelita.
Sellisest psühholoogilisest sõltuvusest saate vabaneda, kui mõistate kõiki kaine elu eeliseid, nimelt:
Igas olukorras suudad kainelt mõelda ja oma tegusid kontrollida. Ja see aitab vältida ebameeldivaid olukordi. Pole vaja oma käitumist peol häbeneda.
Kaine elustiil on tee eliitühiskonda, võimalus kohtuda huvitavate inimestega.
Kainus on vabadus. Inimene ei sõltu kunstlikult loodud õnnesimulaatoritest, mis esmalt täidavad ta õnnega ja ajavad seejärel sügavasse masendusse, millest saab välja vaid nende ravimite abil.
Kainus on võimalus saada terveid lapsi ja pakkuda neile õnnelikku tulevikku. Lapsed võtavad alati eeskuju oma vanematelt ja pärivad nende eluviisi. Seda tuleb alati meeles pidada, kui käsi alkoholi järele sirutab. Kui vanemad näitavad halba eeskuju, võtavad lapsed kindlasti kõik halvad harjumused omaks ja nad ei näe head tulevikku.
Võimalus säästa tohutult raha, mis tuleb kulutada alkoholile ja erinevate alkoholi liigtarbimisest põhjustatud haiguste raviks. Parem on investeerida see raha kasulikesse asjadesse: äri, kinnisvara või transport.
Tugev närvisüsteem. Alkohol hävitab inimese psüühika.
Kuid suurim kasu on tervis. Inimene kogu oma elu ja allub nii erinevate mõjudele kahjulikud ained. Halb ökoloogia, kehv toitumine mõjutab inimeste tervist ja põhjustab kiiret vananemist ja tõsiste haiguste teket. Kui inimene mürgitab end alkoholiga, siis sel juhul lühendab ta oma eluiga kümnete aastate võrra.
Inimesed joovad kõige sagedamini stressi tõttu ja ütlevad, et kogemustega toimetulekuks pole muud võimalust. Teetotalerid väidavad, et just alkohol on kogu depressiooni põhjus, sest see kutsub esile konflikte peres, tekitab probleeme tööl, aitab kaasa kehvale tervisele ja tekitab rahapuudust.
Kainet elu elades võite saavutada tugevnemise närvisüsteem. Tugevad närvid on stressi ja depressiooni puudumise ning terve une ja jõulise heaolu võti kogu päeva jooksul.
Kaine inimene on mõistusega inimene, kes mitte ainult ei säästa oma raha, vaid hoiab ka tervist. Sellise inimese jaoks on elus palju võimalusi. Ta eirab alkohoolsete jookide reklaame, mis räägivad õllepudeliga mõnusast veetmisest. Ilma alkoholita on võimalik ja vajalik elada, sel juhul saab inimene tõeliselt vabaks, mitte ei ela illusioonis, et ta on õnnelik.
Nagu näete, on kainel elul palju eeliseid, kuid puuduvad miinused.
Tere sõbrad! Paljud teist, kes otsustasid teha esimesi samme kaine elu suunas, mõtlevad: "Mida annab mulle absoluutne kainus ja millised on selle eelised?"
Kuna tegemist on “endise” alkohooliku päevikuga, siis püüan paari lausega kirjeldada oma seisundit ehk eeliseid, mida teadlik kaine elu. Võib-olla pole see veel kõik, kuid selgub, et:
Olen heas füüsilises vormis ja kui ideaalkaal ja kehavorm on veel kaugel, siis proovin. Palju on veel vaja teha ja ära teha. Kainus annab sulle oskuse ennast kontrollida.
Ma võin igal ajal autorooli istuda, kartmata, et mind geid “kinni jäävad” ja ma ei muretse “heitgaasi” pärast. See on kõigi alkoholijoobes autojuhtide probleem.
Võin olla seal, kus nad alkoholi joovad, ja lahkuda millal tahan. Ma võtan taaskord kõik pühad vastu tavaliste inimsilmadega ega mürgita end röstsaiaga “terviseks”, mille järel paljud muutuvad pehmelt öeldes “mitte terveks”.
Mul on tõelised sõbrad, kellega olen huvitatud ajaveetmisest ja kes toetavad mu kainust, mitte aga joomakaaslasi, kellega ma elus palju “jõin”.
Absoluutselt välistatud on kõik alkoholiga seotud arusaamatused tööl, mille tõttu on varem olnud tõsiseid probleeme, mis lõppesid traditsioonilise rahapuudusega, uute koostööpartnerite ja tellimuste otsimisega.
Hindan kainelt ja adekvaatselt kõiki elusituatsioonid, sest mõned haarasid lihtsalt klaasi.
Pole “reede-reede” probleemi, “esmaspäeviti” puhkused jms. Ärkan igal hommikul selge peaga ja mõtetega eesseisvast päevast, mitte pohmelliga.
Et pärast rasket päeva ei valaks ma endale pätte, vaid istuksin maha, et vaadata head filmi, süüa jäätist ja vahukomme, juua roheline tee, kõnnin mööda tänavat, pean päevikut ja leban kas või lollult diivanil, kuulan rahulikku muusikat, teades, et see ei too mulle peavalu ja füüsilist pohmellikannatusi, vaid annab kehale võimaluse taastuda.
Kainenuna hakkasin märkama peaaegu kõike varjatud ja alateadlikult mõjutavat alkoholitarbimise ajupropagandat, mis jõena pähe voolab kõikjalt: televisioonist, raadiost, ajalehtedest jne, saan väga aru kogu selle aktsiooni mastaapsusest. ja olen veendunud oma otsuse õigsuses - elada kainelt .
Ma teen pausi. Üleeile vaatasin neljast osast koosnevat filmi, millel oli tähis 12+. Otsustasin lõõgastuda ja lõbutseda samal ajal. Esimesest seeriast peale hakkas ta osi lugema "klaas käes või alkoholipudel laual". Seega: lugesin terve filmi kohta kokku 16 pikka osa, 40-minutilise osa puhul 4 ehk siis üks "purjus" 10 minutiline episood. Liiga palju, teate, filmi jaoks 12+ .. :-) No nii, muide. Ma jätkan:
Mul on normaalsed suhted kõigi oma sugulastega, kes ausalt öeldes üsna hiljuti loobusid mu kunagistest sagedastest joomahoogudest ja saadeti põrgusse.
Loon kergesti uusi tutvusi ja mul muutus inimestega suhtlemine igal teemal lihtsamaks.
Arvan, et risk haigestuda mõnda raskesse haigusesse on minu jaoks palju väiksem kui joodikutel. Jah, ja ma pole ammu millegi tõsisega haige olnud ... mmm :-) Ainult siis, kui ma piinasin mind eelmisel aastal, aga see on teisest laulust, mis pole alkoholiga seotud. Kuigi ei ... kui ma ei tõmbaks purjus peaga raskusi, vaid kasutasin selleks seadmeid, siis võib-olla poleks ma lülidevahelise songa saanud
Mul ei ole neid ajaperioode, mil ma saan midagi teha ja millal ma ei saa. See kehtib iga juhtumi kohta, olenemata sellest, kas see on kiireloomuline või mitte. Pohmelliga tahan ainult üht – juua! Või et see seisund võimalikult kiiresti peatuks, vähemalt mõneks ajaks. Kõik mõtted ühele asjale – alkoholile.
Ja mis kõige tähtsam – sõna otseses mõttes! Vabadus sõltuvusest.
Need on minu kaine elu eelised. Jah, see on vaid väike osa, mis ühte postitusse mahub, kirjutan kiiresti, aga kui istud ja mõtled, siis kirjutad teise.)
Sõbrad! Ärge petke end alkoholist vabandust otsides! Elu on ilus ja seda tuleks luua, mitte 100 grammi alkoholi. Stressiga tuleb tegeleda täie mõistusega, mitte usaldada seda asja purjus dopi kätte! Sinu ülesanne on õppida kainelt tajuma maailm ja tegelikkus. Olles sellega leppinud, mõistate, et palju saate elus teha teie ise, mitte alkohol teie heaks.
Saage sellest aru ja hakake uuesti koos elama puhas leht. Lõppude lõpuks, kui ärkasite hommikul, tähendab see, et olete elus, võimeline muutuma paremaks ja tunnete kõiki kainuse eeliseid. Alusta juba täna! Soovin teile seda siiralt.
Head kainust ja tervist kõigile!
Inimene, kes on alkoholisõltlane, on oma elustiili pantvang. Iga uus päev algab ühe mõttega – juua on vaja. Teetotalerid on vabad inimesed, kes arenevad, täiustuvad, püüavad seda maailma vallutada. Nad ei vaja dopingut, sest sellised isikud on isemajandavad.
Alkoholism on üks peamisi sõltuvusi. See on üks peamisi elukestuse ja -kvaliteedi vähenemise põhjuseid. Alkohoolsed joogid avaldavad tervisele kahjulikku mõju:
Need muutused kajastuvad negatiivselt välisilmes. Teetotalerid aga elavad täisväärtuslikku elu, naudivad iga hetke sellest.
Alkoholi joomine pole kunagi kasulik. Esimene häving saab alguse tervisest. Inimesed hakkavad tähelepanu pöörama, kui see valutab küljes, südame piirkonnas või pearinglust. See on üks mündi negatiivseid külgi. Kuid teine on isiksuse ja vaimsuse allakäik.
Mis täpselt on alkoholi kahjulikkus:
Alkoholist inimene hävitatakse igakülgselt. See on sõltuvus, mis muudab elu keskpunktiks üheainsa soovi – end purju juua. Ülejäänu on ebaoluline, sest nende jaoks on õnn võrdne 100 grammi viinaga igas tunnis.
Alkoholism on haigus. Selle probleem seisneb selles, et inimene peab ise tahtma terveks saada. Ülalpeetav inimene kardab seda, ta peab tunnistama endale ja teistele nõrkust. Hirmust üle astudes ja selle sammu astudes võid alustada elu nullist. Kaine elustiil avab uued silmaringid, silmad vaatavad ümbritsevat maailma teistmoodi.
Selle võitluse jaoks vajate üsna palju:
Ükski narkootikum ega inimene ei juuruta alkohoolikule kainet elustiili, kui ta seda ise ei taha. Peate teda lihtsalt aitama, püüdma näidata, kui imeline see on. Probleemi teadvustamine oma hinge sügavuses on suur samm edasi. Kui see on tehtud, võite minna kaugemale ja küsida abi. Iga alkohooliku visadus ja soov viivad võidule tema enda üle, juhatab ta tõelise teele.
Võib-olla inimesed, kes üldse ei joo, ei mõista, kui õnnelikud nad on. Lõppude lõpuks on alkoholiprobleemid tõesti tragöödia mitte ainult alkohoolikule endale, vaid ka tema keskkonnale. Etanoolil pole kaines elus kohta. Seda pole vaja rõõmustamiseks, probleemide lahendamiseks või keeruliste elusituatsioonide kogemiseks. Tahtejõud ja sihikindlus on mittejoojatele dopinguks.
Mis vahe on kainel olemisel ja purjus olemisel?
Mõnele võib esmapilgul tunduda, et kaine elu on igav, tavaline hall argipäev. Kuid see pole nii, reklaamide, saadete, filmide pealesurutud stereotüübid. Ära usu kõike, mida nad räägivad – kuula oma südant ja mõistuse häält. Kui suured inimesed kuulaksid, mida neile peale surutakse, siis poleks elu erinevates valdkondades edasiminek.
Et olla õnnelik, pole vaja alkoholi juua. Nüüd on moes kaine elustiil. Ainult see võimaldab täielikult kogeda meid ümbritseva maailma ilu:
Kaine olemine on üks suur pluss. See, kes ei joo, istub alati rahulikult rooli ega arva, et jõi liiga palju. Nad ei muretse selle pärast, et nad täna liiga palju tarbivad ja homme tööle lähevad. Pole pohmelliprobleemi ega halb lõhn suust. Inimesel, kes üldse ei joo, on juba, millest lugu pidada. Selliseid inimesi võetakse tõsiselt, seetõttu võetakse neid sagedamini tööle.
Kaine elustiil pole sugugi keeruline. Peamine on näha selles võimalust isiklikuks kasvuks, enda ümberkujundamiseks. Algus on alati kõige raskem. Aga olles sellele teele astunud ja kogu võlu tundnud, ei taha sa enam sellest välja lülitada.
Kust alustada:
Enda kallal töötamine on alati raske töö. Muidugi on lihtsam alla anda, alla anda, oma elukorraldusega leppida. Või võite hommikul ärgates endale öelda, et lõpetage teie elu rikkumine. Isegi väikesed sammud toovad tulemusi. Ärge kunagi kuulake inimesi, kes ütlevad - "peate kõike proovima, ühest korrast ei juhtu midagi halba." Alkohol ei too kunagi tõelist õnne. Ainult kaine inimene saab täielikult kogeda eluhetkede ainulaadsust.
Inimesed, looduse poolt määratud. Alkohoolsete jookide tarbimise on peale surunud ühiskond ja reklaam, mis on kõikjal. Ilma alkoholita võib inimene olla ka õnnelik ja ta ei kaota mõistust. Ja joovastus loob vaid illusiooni, et elus on kõik hästi, koos kainestumisega tuleb ka reaalsuse taipamine. Artiklis kirjeldatakse, kuidas juhtida kainet eluviisi.
Mis juhtub, kui tarvitate alkoholi? Arvatakse, et see parandab meeleolu, kõrvaldab stressi. Seletusi võib olla palju. Ja meditsiini järgi kahjustab inimene ennast. Alkohoolsed joogid, eriti kanged, võivad ärritada siseorganite limaskesti, häirida seedeelundkond, koormavad üle maksa ja neere ning joovad ka aju.
Alkohol toob kaasa meeleolu paranemise, kõik probleemid ei tundu nii tõsised. Kuid seda on tunda ainult purjus olekus. Aja jooksul tekivad muud tagajärjed: alkoholism, haigused, degradeerumine ja surm.
Kaine eluviis on igapäevane norm. Seetõttu ärge kahjustage ennast. Mis kasu on kainest eluviisist? Need on järgmised:
Millel kainus põhineb? Peamised põhimõtted hõlmavad järgmist:
Isegi alkoholisõltuvusest vabanedes ei tasu oodata kiireid tulemusi. Soovitud eesmärkide saavutamiseks on vaja järjekindlalt tegutseda.
Kuidas saavutada kaine elustiil? Alkoholismi teises etapis on peaaegu võimatu alkoholi elust eemaldada. Varajases staadiumis saab seda teha. Oluline on, et inimene ise tunnistaks, et on sõltuvuses ja haige. Ja mitte igaüks ei saa seda teha.
Isegi väikese võimaluse korral peaksid sõltlase lähedased ta kaine eluviisi juurde tagasi viima. Seda ei tehta etteheidete, hüüete, ähvardustega. Kannatlikkust on vaja selleks, et sõltlane ise otsustaks, et teda ravitakse ega joo enam kunagi.
Samuti on vaja end kurssi viia alkoholismi kõigi etappide, sealhulgas esialgsete tunnustega. Haiguse algstaadiumis võib inimene olla teadlik, et tal on sõltuvus ja sellega võidelda. Tasapisi mõistus ja taandub. Kui kõik inimesed teaksid ohust, otsustaksid paljud enne negatiivsete tagajärgede tekkimist lõpetada.
Parem on võidelda mitte eelsoodumusega, vaid põhjustega. Paljud inimesed ei mõista, et alkohol ei aita rõõmu vastu, ei vabane kompleksidest, ei lahenda probleeme ega ka leinast. Alkoholi mõju esitatakse illusioonide kujul. Inimene liigub primitiivsele mõtlemistasandile ega taju oma elu tegelikku olukorda.
Alkoholi abil tahavad inimesed probleemidest pääseda, kuid miks nad ujutavad üle elu rõõmsad sündmused? Kuid rõõmsad hetked iseenesest toovad õnne. Alkoholitraditsioonide, koosviibimiste, joobeseisundi tõttu ilmneb.
Motivatsioon kaineks eluviisiks on hädavajalik. Oluliseks peetud avalik arvamus millele inimene on orienteeritud. Kodeerimine on endiselt nõudlik. See on väline motivatsioon. Patsient nõustub selle ravimeetodi kasutamisega, kuna ta ei taha kaotada oma perekonda, kaotada sissetulekuid ega jääda ilma sõpradeta.
Kuid enne pikaajalist kaitset paljude patsientide eest läbivad kõik eelnevad ravitasemed. Tavaliselt algab abi vägijoomisest loobumisega. Sugulased tahavad arsti poole pöörduda, kuna inimene ise ei saa sellist otsust teha.
Kõige paremini teostatud haiglas. Narkomaania ravikeskused pakuvad optimaalsed tingimused raviks. Seal on inimesed ööpäevaringse arstide järelevalve all. Sel juhul on tüsistuste oht minimaalne. Ja tagajärjed võivad olla haavandi ägenemise, hüpertensiivse kriisi, südame ja veresoonte häirete kujul. Mõnikord põhjustab alkoholism südameinfarkti, insuldi, psühhoosi.
Kainenemise perioodil on välja kirjutatud neuroleptikumid, mis peatavad alkoholiisu. Raskete võõrutusnähtude kõrvaldamisel viiakse läbi säilitusravi. Preparaadid valitakse individuaalselt, kuna see sõltub iga inimese omadustest. Kuid peaaegu alati määrake rahustid ja rahustid. Nad normaliseerivad une, kõrvaldavad ärevuse ja ärevuse.
Ja ainult täieliku kainenemisega on vaja pikaajalist kaitset kasutamise eest. Ravi ajal ei tohi alkoholi tarvitada. Kogu vastutus reeglite rikkumise eest lasub patsiendil.
Oluline on propageerida kainet elustiili. Selleks on kolm peamist ressurssi:
Paljudes trükitud väljaanded ja televisioon näitab tervisliku eluviisi eeliseid. Aga seda propagandat jääb järjest vähemaks, rohkem reklaamitakse erinevaid alkohoolseid jooke. Seetõttu on selline probleem.
Oluline on propageerida laste kainust. Kui kodus vanemad ja koolis õpetajad sellest räägivad ja ka korraldavad huvitavaid sündmusi sellel on positiivne mõju noorema põlvkonna kasvatamisele.
Propagandat saab läbi viia spetsiaalsetes organisatsioonides, mida kõik saavad külastada. Seal toimuvad erinevad üritused, koolitused ja konsultatsioonid. Kõik see aitab mõista alkoholiprobleemi, hinnata tervisliku eluviisi eeliseid.
Mõnikord on teavet "alkoholi" seaduste karmistamise, karistuste kehtestamise kohta. Kuid sellised keelud ei suuda kõiki inimesi peatada. Kainus saab olema elustiil, kui inimeste positiivse suhtumise asemel alkoholi on negatiivne.
